Vivi Cervera Celebra La Sincronicidad

Celebra la sincronicidad por Vivi Cervera  www.vivicervera.com   

CELEBRA LA SINCRONICIDAD (Sección Mis artículos de www.vivicervera.com)

Por Vivi Cervera Recopilación de los artículos de mi sitio que he escrito inspirada por el hilo invisible que siempre nos ha unido.             

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Contenido: 01. Un encuentro con tu alma gemela 02. La fecundidad de la diosa 03. Tu pequeña(o) maestra(o) 04. Grilletes del pasado 05. Una razón para no perdonar 06. Yo merezco el dinero 07. Sueños y Universos Paralelos 08. Antes y después de la histerectomía 09. La muerte: el inicio de un viaje infinito 10. Una mirada al mundo cuántico 11. AT-C para la gastritis 12. El planeta de las dietas 13. Eliminando el dolor del pasado en el presente 14. Cuando el amor es una adicción 15. ¿Qué sexo tiene tu alma? 16. Los mensajes de tu cuerpo 17. El lenguaje del alma 18. Karma: la justicia cósmica 19. Darma: el pago de la deuda 20. Alicia busca el país de las maravillas 21. Gracias Universo 22. La dieta del placer 23. Si Dios te hablara ¿Qué te diría? 24. Una ruta hacia el orgasmo femenino (primera parte) 25. Una ruta hacia el orgasmo femenino (segunda parte) 26. Dicoap para la diabetes (19 mg) 27. Azar vs. Sincronicidad               2   

 

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Ley del dar Pondré la Ley del Dar en práctica haciendo un compromiso para seguir los siguientes pasos: 1) A dónde quiera que vaya y a quien quiera que encuentre, le daré un regalo. El regalo puede ser un cumplido, una flor o una oración. Hoy le daré algo a todo aquel con el cual entre en contacto, y así empezaré el proceso para que circule felicidad, riqueza y afluencia en mi vida y en la vida de otros. 2) Hoy recibiré con agradecimiento todos los regalos que la vida tiene para ofrecerme. Recibiré los regalos de la naturaleza: la luz del sol y el sonido de los pájaros al cantar, o las lluvias de primavera o la primera nieve del invierno. También me mantendré abierto para recibir de otros, ya sea en la forma de un regalo material, dinero, un cumplido o una oración. 3) Haré un compromiso para mantener la riqueza circulando en mi vida al dar y recibir los regalos más preciados de la vida: los regalos de cuidados, afecto, aprecio y amor. Cada vez que me encuentre con alguien, les desearé silenciosamente felicidad, alegría y regocijo. Autor: Deepak Chopra              

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Introducción En algún momento me detuve a pensar que cada suceso ocurrido en mi vida, desagradable o no, había contribuido de alguna manera a que yo sintiera la necesidad de crear un espacio en internet, que sin ánimo de lucro te brindara la oportunidad de sanar tu alma por medio de la auto aceptación y del amor a ti misma(o). Todo esto me hizo llegar a la conclusión de que si yo quisiera eliminar al menos un solo evento de mi niñez, de mi adolescencia o de mi adultez, entonces también estaría deseando inconscientemente, eliminar la posibilidad de haberte conocido y eliminar así mismo la posibilidad de que estuvieras leyendo lo que con mi corazón he escrito para ti. Y si te detienes un poco a recordar que nuestro contacto ocurrió posiblemente por una llamada telefónica que no esperabas o por la visita de un amigo que tuvo que llegar a tu casa a recoger algún paquete, o que un instante de ira con alguien que amas te llevó a conectarte a internet para encontrar mi blog, o ese email que pudo llegar a ti por error y que contenía mi sitio, esa corazonada, ese impulso de unir tu vida a la mía para sanar juntas(os), esa persona que puso este libro en tus manos porque no tienes acceso a internet; todo esto… ¿Por qué llegó a ti? La respuesta es sencilla. Se trata de ese algo que llamamos casualidad pero que en el fondo no es casual, es causal; es parte de una red de pensamientos, deseos e intenciones que incluyen a cada ser vivo de este planeta y con los que tú y yo estamos relacionadas(os). Esto es la sincronicidad. Una palabra creada por Carl Jung para explicar los sucesos conectados que puedes utilizar como guía hacia la prosperidad. Todo en tu vida pertenece a esta red conformada por seres vivos, en la cual un suspiro, una mirada, un libro, un pensamiento, un instante de felicidad o de tristeza son la materia prima con la que se va entretejiendo el hilo que a todos nos conecta directamente con la fuente. Celebra la sincronicidad era el tema de un artículo en mi blog y decidí elegirlo como el título de esta recopilación de mis artículos porque sé que este encuentro entre tú y yo sólo puede ser parte de la causalidad o la sincronicidad. He creado este libro gracias a que han sucedido tantos eventos milagrosos en mi vida, todos ellos tan conectados contigo que sentí la necesidad de facilitar la impresión de estos textos para que lleguen a todas aquellas personas que por una u otra razón no tienen el acceso a mi blog y porque además sé que tu conciencia lo necesita y por ello me lo has solicitado. Recuerda que al leer cada artículo mío estás ubicada(o) sobre un espacio que abarca todas las dimensiones que seas capaz de aceptar en tu interior, por lo tanto caben aquí la magia y los milagros como una característica esencial y natural de nuestro ser. Espero que encuentres las respuestas que desde hace tiempo estás buscando y sobre todo que sientas que cada plegaria, cada rezo, cada decreto, cada intento tuyo por ser mejor, ha sido tu gran oportunidad de encontrarte y aceptarte. Si sientes que estas letras contribuyen en algo a la evolución de tu alma, devuélveme algo a cambio: una bendición, lo que consideres un obsequio, una hermosa frase o la cifra que tú creas que merezco; este intercambio energético es el que permite que la enseñanza se quede contigo y que la energía que nos rodea recorra el Universo. Te doy las gracias por estar conmigo siempre en este espacio multidimensional para sanar. Tu amiga Vivi Cervera 4   

 

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1. Un encuentro con tu alma gemela Casi siempre que se nos habla de almas gemelas nos imaginamos que una chica enamorada encuentra un novio con el cual tiene una bonita relación y que por esa misma compatibilidad son la pareja perfecta; que entre ellos jamás hay desacuerdos porque son idénticos y que viven felices toda la vida. Pienso que es bastante lógico que adoptemos esta versión de alma gemela, porque es la que nos hace vivir la ilusión del enamoramiento, ya que se manifiesta en la forma que lo hemos idealizado. No obstante a mi modo de ver, limita el amplio y abstracto concepto del alma. El alma utiliza un cuerpo físico que le permite ampliar su experiencia en esta dimensión y para que sea lo más real posible, le permite participar de la ilusión material, haciéndole creer a la mente que existen los límites y que se encuentra aislada de las demás almas, en permanente competencia con ellas, definiendo quién es mejor o no, con base en las experiencias que los sentidos pueden percibir. Este nivel de percepción impide que la mente pueda concebir el alma gemela simplemente como el amor, aunque provenga de un hijo o una hermana y hace que se enfoque en la búsqueda interminable de la pareja ideal, muchas veces con resultados negativos que surgen gracias a las barreras con las que se protege la mente. Este mítico concepto de alma gemela divide al ser humano en partes independientes y le hace saber que el amor real es otro ser que coexiste por separado pero que paradójicamente todo el tiempo piensa y siente de igual manera. Al contrario de este concepto, existe una visión más actual, evolutiva y práctica que puedes tener acerca de esto y es comprehendiendo al alma como una sola, sintiendo al Ser Superior llamado Dios como parte de ti y aceptando que eres energía pura y que tu esencia es intemporal, o sea que trasciende el espacio/tiempo. Entonces el amor es de igual forma, es energía unificada en un solo ser que eres tú en fusión total con todo lo que se puede percibir. Así es fácil explicarte que el alma es esa chispa de luz que ilumina cada ser vivo y cada cosa en el planeta; esa luz puede atravesar la materia llegando a ser parte de todo lo que es, lo cual la hace inmortal. Para ser más explícita utilizaré una analogía que muchos pensadores han tenido en cuenta a la hora de definir al ser vivo y se trata del océano, del agua. El océano está compuesto por el mar (alma universal) y éste último por olas (cada ser humano), de modo que aunque las olas sean parte del mar no son iguales, cada ola es diferente, cada una de ellas (cada ser humano) posee algo llamado conciencia que se apoya en su propia totalidad, que es a su vez el infinito océano que existe. La conciencia como energía puede habitar muchos lugares e instantes a la vez; puedes utilizar tus sentidos para percibir el amor que trasciende al tiempo por medio de tus ojos, cuando observas los de alguien más y puedes sentirla(o) tan cerca!, así descubres que esa mirada te lleva más lejos de ese espacio físico donde te encuentras. Puedes escuchar su voz y recordar a nivel celular que en algún momento fueron más que caminantes del sendero de la vida. Puedes imaginar que si abrazas a ese alguien eres capaz de mitigar su dolor, de amarla(o) o de felicitarle por sus logros. También estás en capacidad de sentir en tu piel que 5   

 

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esa otra persona es simplemente una prolongación de ti misma(o) y que estás en permanente contacto con ella aunque no estén cerca. Puedes hablarle a su ser con la convicción de que eres escuchada(o) y así puedes hacer contacto con su alma para que se haga presente en tu ahora desde donde esté. En otras palabras, tu alma gemela es una extensión de tu propia alma, es una prolongación de tu ola, eres tú misma(o) conectada por un lazo infinito a tus propias experiencias en el pasado, presente o futuro y puedes encontrarte en tus amigos, en tu pareja, en tu mascota o en alguien de tu familia! El alma gemela no es precisamente el beso apasionado de una pareja, también lo es la complicidad de la mirada de tu hermana menor, la caricia del rostro de tu mamá o el abrazo a tus amigos, es la reacción ante un enojo y la manera de hablarte; es cuando el amor en su más pura expresión se hace presente en una relación. Cuando estés dispuesta(o) haz contacto con esa extensión tuya, puedes hacerlo en meditación o cuando estés plenamente consciente, de todos modos esa intención que tienes ya ha tomado forma en algún lugar del Universo y se manifestará en algún momento. Mi(s) alma(s) gemela(s) se ha(n) identificado conmigo de muchas maneras, una de ellas que con hermosos ojos lee mi artículo en este instante, sabe que eternamente hemos sido cómplices, amantes, amigas, novias, hermanas, primas, madres, lo hemos sido todo juntas y amamos nuestra totalidad. La he reconocido siempre por su mirada limpia y su sonrisa infantil. A ella le envío más besos de los que ya le he dado. Gracias por estar aquí.

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  2. La fecundidad de la diosa Cuando yo era niña me quedaba dormida escuchando las maravillosas historias que me contaba mi papá (q.e.p.d.), quien casi siempre hacía resaltar los personajes míticos de la antigua Grecia como héroes y heroínas capaces de desafiar a sus enemigos por medio de su ingenio, su fuerza o el poder que les había sido dado. Fue así como aprendí que la historia, la mitología y el pasado tienen su espacio dentro del presente por medio de nuestras palabras, nuestros actos, así como la manera en que percibimos algunos aspectos de la vida cotidiana; de hecho, el momento presente que vivimos está íntimamente relacionado con el pasado y dentro de este pasado caben nuestra historia personal y la de la humanidad. Me he preguntado muchas veces en qué preciso instante y por qué razón, la mujer dejó de ser símbolo de poder, divinidad, fuerza, fertilidad y amor para llegar a parecer una figura vulnerable, apacible y temerosa de los factores externos que la rodean. Sin lugar a dudas este gran hito que marcó el género femenino por permanecer escondido y a la espera de que el hombre le diera su lugar, es parte del crecimiento espiritual del mismo y por tanto así mismo debió suceder, esa parte de la historia tuvo que ocurrir para que ahora le fuera posible visualizar el camino a seguir así como las soluciones al posible conflicto que resulta de sentirse mujer en un mundo de hombres. El arquetipo de la diosa griega forma una parte esencial de la mujer actual; pasado y presente se fusionan constantemente en la mente femenina para lograr un determinado comportamiento; es así como podemos experimentar en mayor o menor grado sentimientos como: sumisión, valor, amor, liderazgo, compromiso o pasión; mismos que provienen directamente de los mitos que han servido de inspiración a la humanidad para poder comprender su entorno. Según algunos autores estudiosos de la Grecia antigua (como Jean Shinoda Bolen), el mundo espera que la mujer posea las siguientes características: La fuerza de Artemisa (Diosa de la naturaleza, la caza y la luna), defensora valiente de la mujer. La inteligencia de Atenas (Diosa de la sabiduría, del arte), quien se dejaba guiar por la lógica más que por el corazón. El amor por la familia de Hestia (Diosa del hogar y los templos), que de ese modo mantenía la armonía entre sus seres amados. Las cualidades amorosas de Afrodita (Diosa del amor y la belleza) como excelente amante. La entrega de Hera (Diosa del matrimonio y la fecundidad) como esposa y como protectora de las mujeres embarazadas. El amor de madre de Démeter (Diosa de la cosecha de la tierra) quien luchó incansablemente hasta que su hija Core le fue devuelta por temporadas. El nivel de receptividad de Perséfone (Diosa del submundo), quien rige las 4 estaciones. No obstante la autorrealización femenina se hace evidente cuando existe armonía, y ésta posee un poco de cada diosa arquetípica, logrando llegar así a un punto de equilibrio y de satisfacción personal. ¿Con cuál de las diosas te identificas? Estoy segura que al menos con tres de ellas sentirás afinidad; si es así entonces habrás comprendido cómo el pasado se relaciona intrínsecamente con el presente y cómo se relaciona sigilosamente con la mujer. 7   

 

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Es evidente que el poder de la diosa fue disminuido por temor, por miedo a que desarrollara todo su potencial y lo usara en contra de la humanidad; por eso las mujeres fueron cruelmente silenciadas durante el oscurantismo con un genocidio de más de 6 millones de ellas y desde ahí hasta nuestros días se le ha considerado el sexo débil o la parte dependiente del hombre. La mujer entró en ese juego, no tuvo opciones; parece increíble pero actualmente existen muchas huellas del maltrato histórico hacia la dadora de vida, hacia la representación del amor; hacia la madre. Pero ¿Qué tan dependiente puede ser una mujer con la capacidad de generar vida? ¿Qué tan vulnerable puede ser alguien que posee un sexto sentido que percibe cualquier actitud? ¿Qué tan frágil es el género femenino que ha logrado llegar hasta aquí para contar lo vivido con el fin de levantarse a tomar un poder que le pertenece? Todos los seres humanos provenimos de la diosa hecha mujer; por esta y más razones se le deben respeto y admiración, se le debe todo el amor del mundo. Si eres madre, llevas contigo la eterna responsabilidad de engendrar igualdad entre los seres humanos enseñándole a tus hijos tu verdadero valor como mujer así como el de tus hijas; si no eres madre puedes contribuir con la sociedad de alguna manera; asumiendo una actitud ganadora, como si el mundo fuera tuyo; si tu madre aún vive entonces déjala ser, porque tus eternos disgustos con ella, tu guerra imparable con sus extrañas ideas tiene una raíz profunda y tal vez muy anterior a ti. Son muchas las mujeres que encuentran difícil tener una buena relación con su madre porque siempre se sintieron subvaloradas, negadas y disminuidas; también es lógico que pienses que nada disculpará sus actitudes y puede ser que tengas razón o puede ser que no; sólo sé que naturalmente eres parte de esa nueva raza de mujeres que pueden salir adelante sin sentirte víctimas, sin que permitas que las ideas ancestrales penetren tu ser y tu entendimiento; sé que puedes recurrir a esa fuerza que vive en ti para dejar atrás el miedo a decir lo que sientes realmente y en qué proporción. En esta ocasión he recurrido a una parte de la historia que fue llamada la Era de Piscis y que se caracterizó por ocultar el poder interior del Ser y que dio lugar a la era actual, la cual te permitirá establecer tu propio criterio en cuanto a esa libertad que tienes al haber elegido nacer mujer en este tiempo. Aunque el día de la Madre sea una fecha que pasa de manera fugaz, tú y yo podemos hacerla eterna. Yo personalmente, dedico este artículo a mi diosa, a quien elegí para venir al mundo, a la mujer más hermosa que hay sobre la Tierra y con quien he caminado mil vidas tomada de su cálida mano para no tropezar; ella es Francia, mi Madre y uno de mis mejores motivos.            

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3. Tu pequeña(o) maestra(o) Los adultos dejamos de ser niños hace mucho tiempo. Un día de repente escuchamos la voz de la sociedad en nuestro oído diciéndonos disimuladamente que hay que dejar atrás todo lo que es infantil e inmaduro; fue entonces cuando en la aparente perfección de la naturaleza humana dejamos de jugar, de mojarnos con la lluvia en las calles saltando en los charcos que creaba el agua, perdimos el valor de subirnos a una bicicleta sin saber manejarla, perdimos el amor por la naturaleza y por los animales, ya que en esos tiempos podíamos rodar por una cuesta con el perro, sin que nos importara lo limpio del lugar o del animal. Permitimos que nuestros pies dejaran la Tierra, para elevarnos permanentemente sobre lo que no existe, para transportarnos por siempre al pasado cargado de dolor; nos separamos de lo que realmente somos y permitimos que nos importara tener la cara untada de helado de chocolate. Así aprendimos a vivir. Lo que realmente es complejo de aceptar es el hecho de que llegar a la adultez no significa reprimir a la niña o al niño que llevas dentro; ser un adulto libre significa retomar todo lo que te hacía feliz cuando eras niña/o, tomar el modelo mental que traías para volverlo a instalar en ti, ser libre otra vez; tener el respaldo afectivo de tu niña/o interior para que puedas viajar en bus o en auto sintiendo la brisa fresca en tu cara, o llegar a un paraje alejado de la ciudad donde haya mucha brisa y que así puedas volar una cometa, sacar de la caja tus muñecas y cambiarles su viejo vestido, llorar un instante porque algo no salió como tú deseabas, olvidar los regaños de tus padres y las eternas discusiones con tus amigos, para sonreír al cabo de 5 minutos otra vez. Sé muy bien que no todos los adultos sienten la necesidad de hacer un alto en el camino para ser niños, pero si tú has tenido el deseo de jugar a las canicas otra vez, o de saltar la cuerda o de pintar los cuadros numerados en el piso (que en mi país se llama tángara o peregrina), o de caminar descalza/o, entonces por favor hazlo! Retoma tu modelo mental de hace varios años y sólo por ahora deja a un lado las facturas, los pagos de la mueblería, los achaques de la supuesta madurez, el recuerdo de eso que te lastima y tu necesidad de ser aprobada/o por los demás. El adulto es un niño que se vio obligado a vivir de prisa, que dejó sus juguetes para encajar en el mundo que se le ofreció con toda naturalidad. El adulto reprimió al niño y el resultado fue una mujer o un hombre que anda sin caminar, que oye sin escuchar, que mira sin ver, que come sin masticar, que quiere sin amar, que exige sin dar y a quien se le hace imposible ser quien realmente es. ¿Cuándo fue la última vez que caminaste con las medias y sin zapatos en tu casa o fuera de ella? ¿Cuándo fue la última vez que hiciste guerra de almohadas? ¿Cuándo fue la última vez que disfrutaste de tus niños sin que te importara lo mucho que pudiera desordenarse la casa? ¿Cuándo fue la última vez que jugaste monopoly o tío rico Mc Pato? Te confieso algo personal: siempre quise tener una pistola de agua. Cuando era niña aplacé tanto la compra de este juguete por diversos motivos, que me llegaron los 38 sin tenerla! Mi deseo estaría satisfecho el día que logre jugar con 5 personas a las cuales pueda bañar con

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cada disparo sin que puedan escapar, y al final observar que mi ropa se encuentra menos mojada que la de ellos!!! Para reírme otra vez como cuando tenía 7 años. Este artículo va dedicado a la(al) pequeña(o) maestra(o) que se esconde en tu interior y que espera el menor descuido de tu ego para asomarse un poco y comenzar a jugar otra vez. Si la(o) puedes ver dile que yo sé que existe y que puede salir siempre que lo desee. A ese personaje un abrazo el día de hoy.                                      

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4. Grilletes del pasado Decidirme a escribir un artículo acerca de la reencarnación fue algo que me tomó 30 segundos; en cuanto recibí el correo electrónico de una amiga que me hacía la petición del tema, comprendí que una necesidad muy suya le había instado a hacer sus propias búsquedas, y en ese infinito mundo de posibilidades me tomaba en cuenta; así que con mi punto de vista espero reencontrarme con ella y contigo a través de estas letras. Así fue como me dispuse a recordar la gloriosa década de los 90’s por todo el auge que en esos días tuvo el tema de la reencarnación así como la terapia de regresión a vidas pasadas para conocer a fondo nuestro origen. Este texto es el resultado de una eterna búsqueda en mi propia vida intentando encontrar respuestas, soluciones, salidas y métodos lógicos que me guíen hacia mi tranquilidad, la aceptación de este instante sin pretender cambiarlo en pro de mi paz interior. Como siempre lectora/or, pido tu objetividad al leerme, intenta tomar del contenido lo que vibre contigo porque mi única intención es viajar en tu compañía hacia ese espacio donde somos una misma alma, un mismo ser, un mismo dios. Por favor desecha aquello que creas insólito, absurdo e ilógico. No pretendo ser la dueña de la verdad al escribir. La reencarnación hace referencia a la inmortalidad del alma, ya que el ser humano a voluntad propia decide en qué momento debe marcharse del planeta y en qué momento regresar con un determinado cuerpo diferente al anterior. Este ha sido un tema muy discutido y desaprobado por muchos sectores de nuestra sociedad; no obstante, son tantos los interrogantes del ser humano acerca de los eventos inexplicables o las incógnitas respecto de las actitudes de las personas que conoce y que a veces no puede comprender o que al contrario puede comprender perfectamente; que se ha visto casi obligado a indagar en el pasado para encontrar tranquilidad en los –aveces-- azarosos procesos mentales de su cabeza en el breve paso por este planeta. Es muy probable que así como yo, experimentaras breves episodios de déja vú (El término déjà vu -en francés ‘ya visto’- o paramnesia describe la experiencia de sentir que se ha sido testigo o se ha experimentado previamente una situación nueva.), en los cuales parecía que conocías muy bien una situación e incluso podías predecir cómo terminaría! También es posible que escucharas que tus hijos hablaban de temas que no tenían porqué conocer! O es probable que el comportamiento de algún pariente tuyo no encajara con lo que esperabas obtener de alguien a quien le has brindado afecto! También puede ocurrirte hasta el día de hoy que cuando miras los ojos de otra persona, tu alma siente que la conoce desde mucho antes pero no te dice de qué lugar o desde cuándo. Naturalmente la solución a estos interrogantes no causa un impacto en todas las conciencias sino única y exclusivamente en las que se hallan conectadas de alguna manera en esta misma búsqueda. Hay un sentimiento que se opone totalmente a la difusión de la regresión como terapia alternativa para sanar el alma y el cuerpo; se trata del miedo, un temor masivo de que todo esto pueda ser verdad y de que el ser humano tenga que entrar en ese lugar “prohibido” que almacena la historia de la humanidad. Algunas doctrinas religiosas han trabajado arduamente para que este tipo de métodos no hagan eco en sus feligreses porque habría más pecadores y pecados con sólo saber que existen muchas más vidas para redimirlos. También 11   

 

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hay un temor individual de salir de esa cálida zona de confort, donde todo parece tener explicación y cada problema se hace parte intrínseca del ser. Con todo y estos obstáculos a un proceso que es totalmente natural, la regresión tomó mucha fuerza en la década de los 90’s gracias al siquiatra estadounidense Brian Weiss, quien siendo escéptico ante todo lo paranormal se enfrentó cara a cara con la reencarnación gracias a su primera paciente, quien se encontraba muy mal física y emocionalmente sin que pareciera existir un remedio para sus males. La solución llegó mediante un viaje al pasado, donde pudo hallar respuestas y soluciones a la precaria salud de su paciente. Todo esto se encuentra detalladamente explicado por el doctor Weiss en su primer libro: “Muchas vidas, muchos maestros” (que puedes descargar gratuitamente de mi blog). Para comprender que existe una ruta de acceso hacia el pasado, es necesario definir al tiempo como un mecanismo de la mente para sobrevivir sin el peso de los recuerdos; y a partir de ahí conceptuar a la reencarnación como una sucesión de eventos que pasaron, pasan y seguirán pasando por medio del momento presente que en realidad es eterno. El tiempo es un evento totalmente ligado al espacio en el cual transcurre y para facilitarte las cosas te ilustraré este concepto que viene de la época de Albert Einstein (conceptos de tiempo no lineal) con un ejemplo: Para los astronautas que se encuentran en el espacio, el tiempo no sucede de igual forma que para los habitantes de la Tierra, para ellos podría ser mucho más lento, de manera que entre más lejos de este planeta viajen, menos posibilidades tendrían de encontrar a sus familiares vivos, mientras que ellos pueden seguir jóvenes y vitales. Esto explica por qué el tiempo es un concepto mental, más que una realidad que afecta al Universo. Más allá del tiempo se encuentra nuestro cuerpo integrado por cordones de adn que han sobrevivido por millones de años, albergando una memoria colectiva, las experiencias planetarias desde que la vida empezó a ser vida, el dolor humano, la enfermedad, las guerras ganadas, las conquistas logradas, los hijos con hambre, la miseria y el poder. Todo se encuentra almacenado en nuestros registros porque no existe la separación, todos somos una sola alma universal que se ha dividido en muchos seres vivos, en mentes humanas, cuerpos físicos conformados por átomos, cargados eléctricamente y en fusión con todo lo que es. Así pues, si eres energía, si estás intrínsecamente ligada(o) con todo lo que existe, si el tiempo es una cuestión mental, entonces todo está sucediendo ahora! El día de ayer está transcurriendo ahora y los hitos históricos también, así como el futuro y toda la evolución de la raza humana! Si puedes aceptar esta realidad fácilmente significa que recuerdas el futuro y que el pasado está a tu alcance sólo con cerrar tus ojos, permanecer en silencio y dejarte llevar por todos los caminos del ayer o del después. En un viaje al pasado (regresión) puedes sentir vívidamente tu vida en algún siglo anterior y también puedes sentir tu muerte, o el estado intermedio donde te encuentras antes de volver en otra época y con otro cuerpo. Estamos tan estrechamente relacionados con todo lo que es, viviendo en un tiempo no lineal, que según el conferencista y escritor Deepak Chopra, constantemente estamos inhalando átomos que provienen de Buda, Jesucristo o Genghis Khan, así como del individuo que cruzó la calle fumando o la señora que exhaló en algún lugar de China! Somos una fusión de átomos que toman forma dependiendo del juicio del observador que tradicionalmente llamamos conciencia.

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Yo defino una regresión como el método perfecto para descubrir la realidad detrás de todos tus encuentros actuales y como una gran solución al problema humano, porque te permite comprender que tu vida, esta vida tuya, en realidad transcurre en 1 segundo, y te permite asimilar que eres inmortal, que además tus seres queridos viajan siempre contigo, que siempre los volverás a ver, que no importa qué tan bien hagas las cosas en esta vida o que tan buena(o) o mala(o) seas porque siempre habrá otra vida con un cuerpo físico para redimirte y representar tu siguiente personaje de la obra. Una regresión es la puerta de salida de la prisión mental que te vende la ilusión del conflicto humano y que por tanto te permite soltar los grilletes que te vinculan a tu pasado como una víctima y no como lo que eres: un dios/diosa en potencia. Así que ahora podrás preguntarte… ¿Quién fue en tus vidas pasadas el mendigo que ves a diario en el semáforo? ¿Es tu alma gemela la voz sensual que te hizo sobresaltar cuando la escuchaste al teléfono? ¿Los ojos de tu pareja actual te recuerdan un amor filial? ¿Eres soltera(o) y sientes un gran vacío interior acompañado por la sensación de no haber encontrado el amor de tu vida? ¿No has podido concebir? ¿Abortaste? ¿Has tenido experiencias cercanas a la muerte? ¿Sientes algo especial por alguien y no defines porqué razón? ¿Este artículo te recuerda algo? Y su dolor no remitía. Finalmente dio a luz a otro niño, y fue grande la alegría del padre, que exclamaba: «¡Un varón!» Aquel día sólo él sintió ese júbilo. La madre, postrada y abatida, estaba pálida y exánime... Lanzó de repente un grito de angustia, pensando en el ausente, no en el recién nacido... «¡ Yace mi niño en la tumba y no estoy a su lado!» Oye de nuevo la amada voz del difunto en boca del bebé que ahora tiene en sus brazos: «Soy yo, ¡pero no lo digas!», susurra mirándola a los ojos. VICTOR HUGO

Concluyo que tú y yo nos hemos reencontrado para evolucionar, que estamos conectadas(os) por siempre y que además podemos reconocernos; que los sueños que tienes por las noches son más reales que lo que tus manos pueden tocar porque cuando duermes permites que tu alma se exprese como lo que realmente es. Te envío ahora un abrazo fraternal que expresa mi gratitud por tu compañía en este instante eterno que ya viviste y que puedes predecir. Gracias por estar aquí.      

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5. Una razón para no perdonar Desde hace algunos días había estado pensando en escribir este artículo sin que lograra concretarlo y hasta hace una hora no había tomado una forma exacta en mi mente de tal manera que fluyera fácilmente hacia ti y se regresara a mí, como usualmente sucede; tal vez porque he querido tener las ideas más claras con el fin de obtener la vibración perfecta de ellas para comunicártelas o porque quizás tratar sobre el perdón genera muchas resistencias aún para quienes ya sabemos cómo otorgarlo. De todas maneras hoy me decidí a escribirlo porque algo me dice que muchas personas se beneficiarán al leerlo y además creo que tú en especial lo mereces porque me lo has pedido. Pienso que a lo largo de mi vida he escuchado muchas veces la explicación del porqué perdonar es algo más divino que humano; he escuchado las mil cien razones por las cuales es tan saludable y positivo en razón de todo lo bueno que trae a tu vida. Lo que sucede con la palabra perdón es que ha sido muy usada y manipulada por gran parte de los seres humanos, hasta quitarle totalmente su esencia y razón de ser, de modo que ya no sabes qué actitud tomar para sentirte libre. Hasta este instante tal vez para ti, el hecho de perdonar signifique quedarte ahí parada sonriéndole a la persona que te lastimó, sintiéndote vulnerable, sin la menor oportunidad de devolver el golpe y creyéndote víctima del tiempo, de la vida o de Dios, porque de manera injusta te obligaron a vivir experiencias dolorosas que no merecías; tal vez en el fondo aún sigas pensando que perdonar a quien te hizo daño le dará esa paz interior a la cual no tiene derecho porque tú no la tuviste. No creas que al escribir esto ignoro los malos tratos que viviste en tu niñez; o que tal vez le entregaste tu amor y tu vida a un hombre o a una mujer que no supo valorarte; o que pese a que ya eres adulta(o) continúas viviendo con esas personas que te hicieron daño sin que puedas visualizar un camino a seguir. No lo paso por alto, precisamente por tenerlo en cuenta me permito unirme a ti para que juntas(os) aprendamos a dejar en el tiempo aquello que tanto nos lastimó y que aparentemente es difícil alejar de nuestro presente. ¿Qué tal si te propongo que no usemos la palabra perdonar en este artículo? Asumiré que aceptaste. Entonces en este artículo hablaremos sobre lo importante que puede ser para ti la palabra liberar. No escribiré sobre los beneficios a nivel físico y emocional que el acto de liberar conlleva porque eso tú lo sabes muy bien; lo que sucede es que a un nivel inconsciente no deseas sanar porque esa es la única manera que te queda para que esa otra persona te pague lo que te debe; entonces sabes perfectamente a qué me refiero cuando digo que no citaré aquí el sinfín de beneficios que obtendrías liberando a esa persona. Pienso que será más sencillo para todos los que estamos en esta tarea de liberar, el saber que no es tan complicado como nos parece; lo que lo hace difícil es que estamos acumulando todos los días, cada mañana, cada instante, muchos años de maltrato y que generalmente cuando nos levantamos pensamos en lo dura que ha sido nuestra vida al lado de esa persona, en lo tremendamente injusto que fue sufrir desde que éramos niñas(os) (sin que esto tuviera 14   

 

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justificación alguna), pensamos en que no hay una sola razón para comprender la falta de amor de nuestra madre, la violencia física o verbal de nuestra pareja así como de nuestro padre, el abuso de nuestro jefe en el trabajo. Cuando nos levantamos esta mañana pensamos que este sería otro día para vivir con ese recuerdo a cuestas, con la transmisión interminable de la misma película una y otra vez en nuestra mente, con los mismos diálogos, personas, hechos, situaciones, todo! La mayoría del tiempo estamos haciendo esto sin darnos cuenta. Es automático. La mayoría del tiempo estamos ‘castigando’ a nuestro agresor con un corazón lleno de dolor, con una vida que no puede entregar la paz interior que desconoce y con un resultado que afecta a otros seres queridos que comienzan a ser nuestras víctimas para que así no se rompa la cadena y terminemos culpando a Dios por “hacer su voluntad”. No obstante hay una solución que termina con ese lazo que rodea a nuestros niños! Hay una manera por medio de la cual podemos comenzar a liberar. Este es el momento. Atención mi estimada(o) lectora(or) que aquí te va la segunda propuesta: Qué tal si a partir de mañana dejas en el tiempo ese resentimiento y te dices… ‘sólo por hoy libero a todas las personas que me han hecho daño o que pretenden hacerlo, sólo por hoy soy feliz, me amo’. Crees que puedes hacerlo? O tu odio es tan grande que rechazas tajantemente esta idea? Yo sé que alguna parte de ti se estremece y duda con lo que lee aquí, y es porque precisamente trato de llegar hasta donde están tus resistencias para que puedas vencerlas. Se trata de amarte solamente por hoy. Promételo ante el espejo; yo sé que te cuesta mucho trabajo, pero tú puedes lograrlo, ahora no necesitas llevar esa carga contigo. Si la idea reaparece en el transcurso del día entonces piensa que tienes un pacto contigo y que es sólo por hoy. Olvida el ayer, olvida el mañana. Este pacto no significa cercanía con esa persona, ese pacto no significa que debas volver a verla o ir con ella para arreglar las cosas, no significa que tengas que agachar la cabeza, exponerte o ser amiga(o) de ese ser humano. Liberar a esa persona solamente por hoy, tiene que ver nada más contigo, tiene que ver con el amor que empezarás a sentir por ti. Muchas mujeres maltratadas por sus parejas confunden estas ideas y creen tener el compromiso de regresar a vivir con ellas, solamente porque las liberaron y no es así necesariamente. Si tú sientes la necesidad de estar cerca de esa persona nuevamente pues adelante! Eso en ese instante será perfecto para ti, va de acuerdo con un deseo expresado por tu alma; no obstante esto no siempre sucede. Generalmente necesitamos tiempo, estar lejos, sanar, necesitamos comenzar a escuchar el corazón. No te culpes si no deseas volver a ver a esa persona, es un proceso natural que debe suceder. Liberas a alguien cuando le permites ser quien es, independientemente de si estás cerca o no; liberas a alguien cuando sacas esa energía negativa de tu corazón y aprendes a vivir tu vida en función tuya, no de ese ser. Liberas cuando dejas de ser víctima porque conoces cómo va la vida y sabes que de algún modo tu elegiste esa manera de vivir; si es difícil para ti digerir este concepto entonces todavía no estás preparada(o) para tomar tu poder. La única forma de que seas poderosa(o) es haciéndote responsable de cada evento que tenga lugar en tu vida; de lo contrario serás siempre algo así como una hoja seca que el viento lleva de un lugar a otro sin que cuente su voluntad. La única manera de que reclames tu poder es aceptando el dolor temporal que significa ser responsable de cada evento que te ocurre. Muchas personas sienten miedo de liberar porque no desean la cercanía de quien las maltrató; tú ahora sabes que sólo debes cortar el lazo. Cuando tengas un tiempo libre recuéstate donde nadie pueda molestarte e imagina a esa persona como un enorme globo negro unido a ti por medio de un cordón 15   

 

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delgado que llega a la coronilla de tu cabeza y cuando estés preparada toma unas tijeras y córtalo para luego observar cómo se aleja en el espacio hasta que lo pierdes de vista. Amate todo el tiempo, nada más tienes que decirte en voz baja: Lo siento, Te amo (haciendo referencia a tu divinidad). Verás resultados en poco tiempo si lo dices con el corazón. Querida(o) lectora(or) me ha encantado escribir para ti sobre este hermoso tema que es muy extenso y que en algún momento retomaré para que juntas(os) continuemos aprendiendo en la Universidad de la Vida. Ahora ya sabes que hay una razón para no perdonar y se trata de emplear una mejor opción: la de liberar. Te deseo éxitos en este nuevo reto que te lanza tu alma. Un abrazo para ti y los tuyos.                                     16   

 

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6. Yo merezco el dinero Según los datos que me han arrojado las diferentes encuestas que he publicado con el fin de satisfacer las preferencias de lectura de los usuarios de mi web, uno de los temas más solicitados es acerca del niño interior, seguido por otro tema interesante llamado prosperidad. ¿Acaso hay relación entre los dos? Si la hay. Casi siempre un problema económico, la ausencia de recursos, las limitaciones y carencias tienen su origen en la infancia porque es durante este tiempo cuando se van formando las imágenes mentales de todo lo que el niño escucha y de esta manera se crean las pautas que dan lugar a las experiencias de la vida. Desde que eras un bebé observabas todo lo que ocurría a tu alrededor, hacías un inventario de los objetos, de la ubicación de estos con respecto de otros, de la clase de muebles o de la decoración de tu casa, de los detalles del lugar donde dormías, entre muchos otros con el fin de crearte una idea de lo que un ser humano merece al llegar al planeta que escogió; entonces no pasa desapercibido ante la mirada de un niño el hecho de que sus padres le otorguen el privilegio de disfrutar un juguete nuevo, paseos en automóvil, una comida exquisita así como un diálogo que manifieste la abundancia que el Universo tiene para darle a todos sus integrantes, incluido él. Desde esta etapa se forma el concepto de merecer. El comportamiento con respecto al dinero de un adulto que se cree “poca cosa”, no es el mismo que el de un adulto que se siente dueño del mundo y por lo tanto merecedor de una fortuna incalculable. Es esa la razón por la cual hemos luchado arduamente para eliminar las imágenes mentales que nos implantaron frases como: •

Para ganar dinero hay que trabajar muy duro

•

Al que madruga Dios le ayuda

•

El dinero no crece en los árboles

•

Yo Soy una mujer mantenedora, no mantenida

•

Crees que soy Rockefeller?

•

Ser pobre es igualarse a Jesucristo porque así vivió El su vida

•

José era carpintero y tuvo a Jesús

•

Cuando eres pobre eres bueno 17 

 

 

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Si tengo salud no importa si no tengo con qué comer

•

La gente rica es mala y egoísta

•

El camino hacia la abundancia está lleno de obstáculos

•

Naciste para ser pobre pero honrado.

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Contigo pan y cebolla (frase de los enamorados).

•

El dinero no te da felicidad

Hasta frases de la biblia fueron adaptadas a este sistema de creencias como por ejemplo: “es más fácil que un camello pase por el ojo de una aguja a que un rico entre en el reino de los cielos”. Entonces luego de estos implantes en nuestro ADN qué esperamos? Tener el dinero del mundo? O ¿Comenzar a destruir estas ideas (que actúan como implantes), con todos los medios que tenemos a nuestra disposición? Cada una de las frases mencionadas fue penetrando nuestra mente durante años, creando imágenes a futuro donde nos visualizábamos viviendo pobremente pero felices. Pasa el tiempo y el mundo empieza a cambiar, los niños nacen diferentes, los temas que eran un tabú han dejado de serlo, las personas comienzan a reaccionar y entonces nos permitimos dudar de lo que nos enseñaron; nos damos permiso de creer que podemos estar equivocados con respecto del dinero, empezamos a cambiar. Parte de ese cambio consiste en tener la suficiente convicción de mirarnos al espejo como seres todopoderosos capaces de plantearse metas y lograr objetivos propuestos. Has notado lo difícil que es para nosotros decirnos a solas: “Merezco ser rico, merezco tener todo el dinero del mundo”. Observa que en cuanto lo haces hay una resistencia (a la cual llamas duda) que pretende esconderse para pasar desapercibida, pero ahí está! observa que no es tan fácil pronunciar esas palabras y mucho menos ponerlas en práctica; para hacerlo más fácil hay que anteponer la frase: “Me amo - por lo tanto merezco ser rico”. De esa forma la conciencia podrá aceptarlo más fácilmente. Después de practicar muchas veces este tipo de afirmaciones hay que comprender que estamos dándole órdenes al Universo y que por lo tanto seremos obedecidos ya que estamos hablando de méritos, estamos conscientes de que merecemos algo que está por venir. Sé perfectamente que existen muchas personas adineradas que no han podido solucionar muchas situaciones de su vida como enfermedades penosas o problemas emocionales, pero también sé que hay millones de personas que viven bajo estas mismas circunstancias con el agravante de no tener un solo centavo para resolver los otros asuntos de su cotidianidad. También hay muchos ricos buenos y malos así como pobres buenos y pobres malos; estas características son muy relativas así que no tienen que ver con la cantidad de bienes obtenidos. Los seres humanos de esta época estamos creando dentro y alrededor nuestro un nivel de conciencia diferente, estamos dando un paso definitivo hacia nuestra evolución porque ser rico es ser poseedor de una energía que facilitará tu prosperidad, tu ascenso, tu vida; ser rico es el primer paso hacia la felicidad y si quieres comprobarlo imagínate ahora teniendo esa 18   

 

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vida que mereces y el poder que da el dinero para ir y venir por la vida arreglando más fácilmente lo que aún te quede por hacer. Sólo imagínalo ahora y siente cómo resolverías cada obstáculo, cada dificultad gracias al poder adquisitivo que realmente se llama Dios. Tu fe en ti mismo (Dios) es directamente proporcional a la cantidad de dinero que tengas en el bolsillo. El dinero es Dios y tenerlo es la prueba fehaciente de que estás vibrando positivamente hacia lo que el Universo quiere para ti. Si no lo tienes, aún estás lejos de Dios, créeme lo que te digo. Finalmente concluyo que esta frase que acabas de leer va directo hacia una resistencia muy fuerte que existe en tu interior y que tal vez te hace pensar que estoy insultando a Dios. Precisamente es ahí donde yo pretendí llegar, es ahí donde hay que empezar a mejorar tu idea de Dios en ti, realmente te lo mereces. Te dejo un simpático artículo que llegó a mi correo por parte de Angel y Pilar del grupo cocreando abundancia y se llama: “La marginalidad se lleva por dentro” Cuando uno es pobre como yo, pero se siente rico, jamás podrá llegar a ser miserable ni marginal. Aunque parezca raro, la marginalidad no siempre está asociada a no tener dinero, es simplemente un fenómeno detestable que se lleva más en el cerebro que en el bolsillo. Conozco colegas pobres que a punta de talento, optimismo y curiosidad por la vida, son más millonarios que la nieta de Aristóteles Onassis. La buena vida está sobre todo llena de la energía que produce el amor por las cosas sencillas, pero hermosas. Para ser millonario siendo pobre, sólo debemos pensar que dentro de nosotros vive un gigante capaz de hacer todo lo que nos proponemos. Si acaso no logra conseguirlo todo de un tiro, no importa, haga todos los días un pedacito de ese todo que usted quiere lograr. Siéntase grande y poderoso ante cualquier circunstancia por más adversa que ésta sea y aunque suene como un consejo esotérico, no olvide que lo más difícil, que era nacer, ya lo logró; lo demás es totalmente gratis, tanto como lo es ser inmensamente rico siendo muy pobre no teniendo dinero. 1. Es muy fácil ser millonario, por ejemplo, cuando vaya a comer, asúmalo con elegancia, sirva su plato (sin importar lo humilde que éste sea) con cariño, y ponga bonito sobre una mesa que tenga un mantelito bien limpiecito. Use cubiertos relucientes, coloque un delicioso vaso con colores excitantes y llenemos de frutas frescas y jugosas. Recoja de la calle o arranque de su matero una o dos flores y colóquelas en el centro de su mesa, comparta su comida por más poquita que sea con la persona que usted más ame, sonriendo y mirándola a los ojos, levante su vaso y diga: “Buen provecho”, ría y coma pan tostado caliente ya que el pan da la sensación de poseer más de lo que se tiene y tal vez así sea. 2. Si va a salir de casa, piense en lo afortunado que es al tener vecinos tan simpáticos, no importa que eso sea embuste, lo importante es que usted pueda sentir que ellos son simpáticos. No vea el basurero ni los huecos que están en la calle, fije más bien en la cantidad de hermosos y frondosos árboles que hay a su alrededor y en los felices niños que juegan junto a ellos.

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3. ¡No sea tacaño amigo! Eso es muy feo, mientras más tacaño se es, más pobres y miserables vamos a ser, así que exagere regalando. Seguramente, aún haciéndolo, estará dando poco. 4. Enamórese aunque no le hagan caso, porque cuando la gente se enamora siempre se pone bonita y se comporta como si todo lo tuviera. 5. Toda desgracia es pasajera, no se entierre en la realidad adversa ni en las cosas que son o parecen malas en la vida. 6. Tome licor, no beba; fume, no fume; sea vegetariano, coma carne; sea ateo, crea en todo; no haga deporte, vaya al gimnasio y trote, en fin, haga todo o deje de hacerlo, pero no obligue ni moleste a otros con sus fastidiosas manías. 7. Odie la pobreza, enséñese a sí mismo y a los demás, a ser ricos de verdad. Desconfíe de quienes valiéndose de aquellos que creen ser pobres, se exhiben como un general de causas miserables de dominio. Basta ya de exaltar la pobreza como una virtud, ya que eso sólo sirve para que la gente no se dé cuenta de lo inmensamente rica que puede ser. Claudio Nazoa / Columnista y Periodista 

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7. Sueños y Universos Paralelos “Ten cuidado con tus sueños, son la sirena de las almas. Ella canta, nos llama, la seguimos y jamás retornamos (Gustave Flaubert)”. Estoy absolutamente segura de que este artículo responde muchas de tus dudas e inquietudes acerca de qué significan esas imágenes que vives de forma tan intensa por las noches, cuando crees que todo tu ser duerme plácidamente sin conciencia alguna de lo que pasa a su alrededor. Estas vivencias que forman parte importante de tu vida han sido llamadas sueños y el significado de esta palabra (sueños) en nuestro idioma parece formar parte de algo que es irreal, producto de la imaginación, de la fantasía o de la suerte; como si se tratara de una serie de sensaciones en las que aparentemente no puedes influir. Sé que desde aquellos tiempos de las clases de física de nuestro colegio, el tema de las ondas y las partículas nos permitía una total relajación delante de los compañeros o del profesor (creo que yo comencé a practicar meditación en las interminables horas de física) por lo que no pretendo que te relajes y te duermas ahora, ya que voy a escribir respecto de la física en la cual se basan los sueños, que es muy diferente a la que nos dormía en el colegio. Para tu información, todo lo que experimentamos tiene que ver con la física cuántica y con el comportamiento de las partículas en el espacio. Tú estás compuesta/o de eso mismo, entonces no puedes sustraerte de la experiencia donde todo ocurre al mismo tiempo y que por consiguiente, tiene todo que ver contigo. Si analizas tu cuerpo a fondo y atraviesas tu piel, estructura ósea, órganos, tejidos y sangre, encontrarás moléculas, átomos, que finalmente son sólo puntos de luz. Una partícula es esa pequeñísima parte de tu biología y del cosmos que por leyes universales se encuentra en todos los lugares del mismo espacio/tiempo. Entonces despierta! Tú eres una partícula, lo que significa que tienes sus mismas tendencias y una de ellas consiste en ser parte de todas las realidades, de todos los espacios a la vez. Es todo al respecto, temo que si continúo te dormirás encima del teclado. Cuando duermes, la parte de ti que se encuentra desposeída del ego, sale de tu cuerpo físico y despierta en esos espacios que en el estado de vigilia o cuando estás despierta/o no recuerdas. Al dormir el cuerpo, el alma consigue la libertad y escapa hacia esos lugares en los cuales se encuentra realmente. Monstruos, naves espaciales, animales, seres extraños, colores, niños, imágenes sin forma, sonidos paralizantes o armónicos, miedo, dolor, rechazo, amor, odio, deseo, personas que han dejado el planeta, amigos de otras vidas o de ésta, etc. Todas las conexiones que estás realizando en el espacio toman forma cuando duermes, porque en realidad todo está ocurriendo en este momento; el pasado y el futuro son creaciones humanas con las cuales te proteges de ser feliz. Entonces mientras tú me lees aquí, hay otra/o tú realizando todas las actividades existentes y siendo todo lo que es posible ser en muchos espacios que orbitan paralelos a este, sólo que tu conciencia se encuentra despierta en este sitio sin que puedas recordar que también estás (como las partículas) en todos los demás

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lugares del espacio a la vez. Tal vez de ahí proviene la frase popular: “Dios está en todas partes”. ¿Te ha ocurrido que muchas personas creen haberte visto en lugares donde no has estado? ¿Has tenido episodios de déja vú? ¿Has visto fotografías con manchas inexplicables? ¿Te has levantado de la cama con la sensación de que soñaste despierta/o? El sueño es un suceso tan real y tan útil que muchos terapeutas o sanadores lo utilizan para determinar el avance de un paciente. Recuerda que muchos inventos de la humanidad fueron creados en los sueños. Por medio de ellos también puedes sincronizar muchos aspectos de tu vida, sanar tu cuerpo, ser parte activa del sueño, decidir en él, modificar comportamientos, obtener información valiosa y en fin, traer contigo todo aquello que quieras tener voluntariamente en este espacio del cual estás plenamente consciente. Este artículo puede parecerte más extenso que los demás y créeme que es muy corto a la vez porque en primer lugar el tema da para más y en segundo lugar, porque yo sé que tú en las noches has sentido pesadillas, has visto formas que no comprendes o has tenido sensaciones cuya causa no aparece por ningún lado y todo ello te ha hecho despertar con el corazón galopando y una sensación de que algo terrible está por suceder; por eso precisamente estoy escribiendo al respecto, para que comprendas cómo tus instantes de vigilia determinan en gran magnitud la calidad de tus sueños. Ten un poco de paciencia y continúa por favor. De alguna manera yo sé que tu principal temor es que esos monstruos que te lastiman en el sueño se trasladen aquí a donde viven tus seres queridos y en donde crees que un grito no bastaría para ahuyentarlos, así que te contaré esta historia, que a su vez podrás leer en Hemeroteca: Jane Roberts, canal de Seth en su libro Habla Seth III (que puedes descargar de la sección Libros del portal, de este blog) describe uno de sus sueños más terribles, donde una forma de color oscuro se posaba encima de su cuerpo sin que ella pudiera defenderse, su esposo dormía profundamente a su lado y sólo quería empujarla hacia el closet de su habitación para hacerle daño. Lo único que ella pudo hacer para liberarse de esta creación fue gritar fuertemente en el sueño, después de que la mordió varias veces en su mano. Días después le manifestó a Seth (la entidad que ella canalizó) su temor por este sueño, ante lo cual Seth le dijo que éste había sido creado por un momento de depresión que ella había experimentado días antes. Seth afirma que al despertar no destruyes la forma, ella sigue en ese mundo paralelo al tuyo! Al despertar simplemente regresas a tu conciencia del ego, con el temor de haber creado algo negativo para tu vida. Traigo al tema esta experiencia de Jane Roberts porque me permite recordarte que cada pensamiento es una forma física que se crea en algún lugar de este Universo, y esas formas físicas vienen a ti cuando sueñas. Si padeces depresión, si la ira es una compañía permanente en tu vida, si te sientes víctima de las circunstancias o si al contrario y aunque las cosas no vayan tan bien, te has acostumbrado a expresar gratitud, amor, bondad, estás creando formas distintas, conexiones con las raíces de estas emociones en esos lugares que visita tu alma frecuentemente. De estas formas que creas nos alimentamos todos los moradores del Planeta. Si en este momento de tu vida estás atravesando por una etapa de cambios, si estás aprendiendo alguna nueva disciplina, si estás sanando tu cuerpo físico o si estás cerca de 22   

 

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conocer al amor de tu vida, presta atención a tus sueños y notarás que ellos reflejan de cierta manera estas transiciones. Es en ese mundo aparentemente ilógico donde tu alma puede expresarse sin ataduras y sin la protección de tu mente subconsciente. “Quienes piden lógica a la vida se olvidan de que es un sueño. Los sueños no tienen lógica. Esperemos a despertar” Amado Nervo. Existen diversos métodos para eliminar sueños, aunque yo creo que más que eliminar el sueño (lo cual no es posible, porque ha sido creado en un mundo paralelo al tuyo) se puede eliminar la sensación de miedo, duda o de indefensión que se apodera del cuerpo y con eso tendremos la ilusión de que hemos destruido la forma. Haz uso de estos métodos cuando te sientas mal por haber soñado con algo que te hizo daño en ese Universo y cuando lo hayas superado comprende 3 cosas: 1. Que tienes la capacidad de crear formas con tu pensamiento a cada instante. 2. Que las formas desagradables o dañinas habitan su propio espacio y por lo tanto no tienen que trasladarse a tu estado de vigilia necesariamente. 3. Que puedes tener sueños agradables dependiendo de tu manera de ver la vida. Así le quitas poder a tus pesadillas. Sin embargo te dejo estas soluciones para que te sientas mejor: disfruta este instante, aquí, ahora y antes de acostarte a dormir, declara que tendrás una noche de descanso, de sueños tranquilos y que te levantarás con más energía así como gratitud hacia tu siguiente día. Si has tenido pesadillas o sueños oscuros: Saint Germain ha dejado una frase en su Libro de Oro, la cual es: “Yo Soy la Magna Presencia conquistadora, que ahora y para siempre disuelve todo error, pasado y presente, su causa y su núcleo y toda creación indeseable por la cual mi ser consciente e inconsciente sea responsable”. Sin lugar a dudas una solución divina es Ho’oponopono (técnica hawaiana de curación sobre la que encuentras mucha información en mi blog) así: Lo siento, porque lamentas haber creado algo desagradable. Perdóname, porque intentas perdonarte a ti misma/o por esta creación. Te amo, porque puedes amar cualquier situación que provenga de ti y Gracias, por la experiencia de la cual aprendiste. Creamos el mundo de la ilusión por medio de cada pensamiento o palabra en el tiempo presente, así mismo creamos el mundo real de los sueños, pesadillas o experiencias astrales, igualmente vamos superando estas etapas paso a paso con nuestra percepción tridimensional. Lo mejor de mi conexión contigo es que yo sé que puedes aceptar la posibilidad de que este instante que vivimos tú y yo sea un sueño porque la realidad está por llegar cuando cerremos los ojos por la noche y nuestra alma deje su disfraz.      

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8. Antes y después de la histerectomía Escribo sobre la histerectomía porque hace algún tiempo, gracias a la diversidad de temas en los artículos de mi sitio, comencé a recibir correos de mujeres que solicitaban mi punto de vista al respecto y estos correos a su vez se sincronizaban perfectamente con las peticiones de algunas de mis amigas para que escribiera acerca del mismo. Con ellas estuve dialogando acerca de sus temores y de cómo percibían su salud, su vida, sus relaciones, antes de enfrentar la extracción de su útero o matriz (histerectomía). Cabe destacar que para escribir este artículo sólo necesité de un poco de lógica y sentido común, ya que creo que para analizar holísticamente este tema es suficiente tomar en cuenta las huellas que deja el sufrimiento en el alma de la mujer. Siempre he estado de acuerdo con aquella teoría que plantea el hecho de que las dolencias o los diversos problemas con los órganos femeninos son parte del dolor histórico que la humanidad nos ha heredado. Para explicarme de una manera más sencilla, hago referencia a que el dolor es parte de un recuerdo que se encuentra almacenado en ese banco de datos que poseemos y que recibe el nombre de memoria celular (prometo escribir más a fondo sobre este tema próximamente); a este recuerdo accedemos básicamente las mujeres cuando sentimos que nuestro valor es subestimado, cuando somos heridas emocionalmente o traemos al presente esa inevitable sensación de impotencia. Este sentimiento es transmitido de una generación a otra sin que logremos darnos cuenta y así es como cada mujer del planeta recuerda a nivel subconsciente todos los episodios de la historia en los cuales su poder fue menguado, generando así diversas afecciones que alteran el equilibrio de los órganos que físicamente la hacen femenina. Estas afecciones parecen no tener una base tan lógica como se ha creído hasta el momento, ya que se ha establecido a nivel general que la función del útero se reduce a la gestación y que una vez terminado este ciclo ya puede extirparse como única solución para los problemas que pueda presentar. Lamentablemente algunas “verdades” científicas le restan poder a la capacidad natural de las células para retroalimentarse, para sanar por sí mismas e influir positivamente en la salud de la paciente para evitar mutilaciones; parece que la herencia genética de dolor tiene el poder de anular la creatividad para darle prioridad a la necesidad de protestar por medio de estas sensaciones. No obstante, aunque todo esto se haya convertido en una realidad para muchas mujeres, este artículo va más allá del sentimiento de soledad, indefensión, impotencia y castración que acompaña a las valientes mujeres que con entereza asumen el dolor emocional post quirúrgico. Ante todo te aclaro que no cabe en mí la intención de victimizar a mi propio género, simplemente hago eco de esas voces que han tenido que guardar silencio por no saber cómo asumir la responsabilidad de sus propias vidas para contrarrestar los efectos que tiene la historia en el cuerpo humano y en el momento actual. Para escribir este artículo me entrevisté con una determinada cantidad de mujeres con distintos niveles de educación, con el fin de establecer intersecciones o puntos comunes de 24   

 

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sus emociones antes de ser intervenidas por anomalías en su matriz y encontré al resentimiento como un padecimiento de cada una de ellas en mayor o menor grado. La mayoría de estas señoras había experimentado una serie de maltratos físicos o psicológicos por parte de sus esposos, dentro de los cuales prevalecieron la infidelidad, el abuso físico así como sus respectivas consecuencias. También hablé con ese grupo que se auto inflige el maltrato psicológico por no haber logrado formalizar una relación de pareja que a nivel social les proporcionara la estabilidad necesaria, quedando sumidas en lo que suelen llamar una eterna soledad. Finalmente aparece el grupo de mujeres que por una u otra razón tuvieron abortos y que se auto castigaron con la pérdida de su útero para evitar concebir más hijos. Es fácil suponer que son 3 grupos de mujeres maltratadas por su propio concepto de la vida perfecta, del amor perfecto, del hogar perfecto; que en determinado momento se encontraron con diversas barreras que hacían difícil su vida emocional. La mujer que se considera víctima de los abusos de su pareja, casi siempre tiene la dificultad de creer en sí misma, de darse su propio valor para generar ideas con las que retomar su poder. Así mismo, la mujer que ha llegado soltera a la madurez, encuentra un resentimiento con la vida porque se siente incapaz de hallar en su interior ese factor tan negativo que la condiciona a no merecer el amor o la compañía del ser amado. La mujer que ha sido parte de relaciones difíciles y sólo ha podido resolver sus conflictos por medio del aborto, lleva consigo la idea de que es mala, indigna y merecedora de castigo por sus errores, con lo que predispone su cuerpo para la pérdida de su útero como expiación de sus culpas. A su vez todo este conjunto de sensaciones encaja perfectamente con la petición que hace el cuerpo físico a nivel celular solicitando más dolor emocional para que no se olvide que la mujer continúa aquí pese a lo que ha soportado desde el inicio de la humanidad. Crecimos con este sistema autodestructivo de pensamientos, con la autocrítica, el rechazo a lo que somos y el castigo a nuestra “maldad” porque fuimos educadas por mujeres que atravesaron por las mismas dificultades. Entonces la solución no está en encontrar a los responsables del dolor sino en considerar a las pérdidas como una parte de la experiencia del alma, con las cuales se puede aprender a ser feliz. Después de… Tu cuerpo fue diseñado para reemplazar toda la información que no necesita, por sistemas de vida que sólo te generen salud, confianza y aceptación de los procesos universales. Si tú has pasado por estos momentos difíciles, tienes a tu disposición el único elemento regenerador de tus emociones, capaz de transformar tu experiencia de vida en algo ligero, armónico y equilibrado; este elemento es el amor. No importa qué tanto estés sufriendo las consecuencias de una relación disfuncional con alguien más o contigo misma; elige el método que pueda modificar la realidad que está llegando a tus sentidos por medio del dolor por el pasado. Si ya te sometiste a la extirpación de tu útero, toma de eso la parte que te conviene, búscale el lado positivo y olvida la causa principal, libera a esa persona o a esa experiencia para que no afecte algún otro órgano de tu cuerpo. Ahora tal vez te preguntes: y ¿Cómo libero? A lo cual te respondo con varias alternativas: 25   

 

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1. Escribe en un papel lo que no te agrada de tu pasado, los motivos que tuviste para sentirte herida, anota todo lo oscuro, triste, feo, incómodo, traumático, perdónate a ti misma en ese papel. Luego de que escribas en él sin restringirte, sin limitarte y con el tipo de palabras que desees… rómpelo. Después quémalo. Has esto 1 vez por día durante el tiempo que lo necesites. Te sentirás mucho mejor. 2. Ahora en otro papel escribe lo bueno que tienes en tu vida. Estudia bien cada aspecto para que tomes en cuenta todo lo que te permite estar aquí. Tal vez pienses que no hay mucho, pero para comenzar, el hecho de que estés leyendo esto te hace dueña de la vista y sin este sentido estoy segura de que las cosas serían peor para ti. A partir de aquí puedes continuar. 3. Practica la respiración profunda 10 minutos por día y haz tuya esta costumbre, sólo cierra tus ojos e inhala aire lentamente, llena tu abdomen, exhala más lentamente aún por tu boca. La respiración es tan importante para el ser humano que jamás podrán escribirse todos sus beneficios. Respirar te enseñará a fluir. Si así lo deseas puedes descargar de mi sitio una meditación para aprender a respirar abdominalmente. 4. Si no has practicado las afirmaciones positivas para sanar tu alma, comienza con la que más vibre para ti. La siguiente la tomé del libro “Afirmaciones científicas para la curación” de Paramahansa Yogananda y dice: “El poder del espíritu fluye a través de cada célula de mi cuerpo, estoy hecha de luz, estoy sana”. Otra afirmación es: “Estoy dispuesta a dejar marchar el dolor de mi vida, completa y profundamente me acepto”. Di para esa persona de quien estás resentida: “Estoy dispuesta a liberarte, a dejarte marchar ahora”. Escribe las afirmaciones, piénsalas, grítalas, cántalas, pero practícalas, no las sueltes hasta que hayas sanado o liberado la nostalgia por lo que pudo haber sido y el miedo a lo que pueda ser. 5. Estudia profundamente los libros de Louise L. Hay que podrás descargar de esta web, escucha sus audios, son maravillosos y te serán de mucha ayuda siempre. Espero que este tema haya sido de tu agrado y sobre todo que haya dejado una huella en ti para que se la transmitas a las mujeres que tienes cerca. Gracias por leerme.                

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9. La muerte: el inicio de un viaje infinito Son las 9 y media de la noche de hoy jueves. A mi lado tengo una botella de agua para no interrumpir la elaboración de mi artículo levantándome a buscarla a la nevera; es posible que el agua me equilibre lo suficiente como para comenzar a escribir sobre el viaje hacia el reencuentro con nuestro verdadero yo, que comúnmente llamamos muerte o tal vez el agua sea simplemente una compañía más esta noche. De todos modos lo que pienso en este instante es que no es tan sencillo consolar o atenuar el dolor de un hijo que pierde a su mamá, como tampoco a quien pierde a su pareja y no obstante aquí estoy escribiendo sobre pérdidas, sobre ese temor característico del ser humano hacia la muerte, sobre ese algo que muchos hemos vivido y que se hace más difícil dependiendo del grado de afecto que le profesáramos a esa persona. Soy consciente de que empiezo a utilizar el verbo –perder- porque es una de las maneras que tengo para permitirme sentir el dolor que genera la ausencia total de un ser querido. Cada 7 de julio recuerdo que mi hermano menor me avisó desde Colombia del fallecimiento de mi papá (Luis Alberto Cervera Flérez), quien fue mi primer amor y mi maestro hasta la fecha. Me encontraba en México y me era imposible asistir a su funeral. Intenté comprenderme por ello, me amé cuando logré hacerlo; sé muy bien que mi papá habría querido que fuera de esta manera, porque desde que lo conocí procuró hacer de mis 3 hermanos y de mí, seres vibracionales no emotivos (como él solía clasificar a las personas), para que siempre tomáramos el lado positivo de todos los eventos que tuvieran lugar en nuestra vida; ahora sé que su manera de ver la vida influyó para que al momento en el cual dejara el planeta sus hijos tuviéramos la fuerza suficiente para seguir adelante; se ocupó de hacernos entender que sería compañía para nosotros desde cualquier lugar de este infinito universo y así ha sido siempre, así lo he sentido siempre. Entonces precisamente en el instante en que tuve deseos de festejar los bonitos recuerdos de mi vida a su lado, una amiga desde Colombia me solicita un artículo sobre este mismo tema y me pongo a escribir de inmediato con total seguridad de que mi conciencia permanece unida con ella y con cada uno de mis lectores, usuarios y visitantes ocasionales de mi blog. En los días siguientes de la partida de mi viejo, me permití liberar el dolor de haberme separado de él para siempre. Comencé a preguntarme acerca de ¿Quién iba a escucharme de esa forma que él solamente lo hacía? ¿Quién iba a interrumpir lo más importante que estuviera haciendo para mirarme a los ojos y prestar atención a mis palabras? ¿A quién conocería que fuera como él? ¿Estaría bien en el lugar hacia donde se fue? ¿Qué podría hacer para verlo de nuevo? ¿Mis sueños con él serían reales? ¿Podríamos comunicarnos de esa forma siempre que fuera necesario? Fueron muchas preguntas más; iban y venían todo el tiempo hasta que comencé a pensar como él me había enseñado. Llegaron las respuestas. Estudié la muerte de manera tal que pudiera obtener beneficios y no más pérdidas; fue entonces cuando me encontré con un universo de conceptos que parecían escritos y enviados por él para mí. En ese instante supe que lo que nos duele en el corazón no es la muerte en sí; lo que nos lastima realmente es el concepto que tenemos de ella desde el mismo instante en 27   

 

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que somos niños y observamos a los adultos llorar en un funeral. Si la muerte doliera entonces algunas tribus no serían felices celebrando el fallecimiento de sus integrantes! Si la muerte doliera no tendríamos la fuerza suficiente para volver a levantarnos; si la muerte doliera negaríamos nuestro poder. Realmente nos duelen nuestras creencias, el hecho de pensar que disfrutábamos de hermosos momentos al lado de esa persona y que ahora no podremos volver a hacerlo, nos duele en el alma, trasciende lo físico. Superar esto requiere de tiempo, de comprensión, de mucho amor hacia nuestro ser, de la aceptación del hecho, del conocimiento de nuestra mente para no participar de su proceso lógico, de perdonarnos por no haber actuado de una u otra forma con esa persona, de comprender que es una etapa que todos debemos experimentar y sobre todo de que podamos evolucionar respecto de nuestros sentimientos. Confío lo suficiente en tu capacidad mental para sanar la muerte de alguien y sé que puedes tomar ahora mismo lo mejor de este artículo y aplicarlo a tu vida; créeme que si lo he escrito ha sido sólo para que tengas un soporte de donde asirte a ella y para que continúes existiendo pese a que crees que te has quedado sin motivos. Hay algo que debes comprender más que entender y se trata de que reconozcas el poder infinito de tu Dios Interior así como tu libre albedrío, tu plena facultad para decidir, aún en el momento de dejar el planeta; tu inmenso mundo de posibilidades para transmutar el dolor en alegría y la tristeza en emoción por vivir. Cuando un ser humano experimenta ese vacío de haber perdido algo o a alguien muy valioso en su vida, sólo tiene dos opciones: Comprender la pérdida; estudiar la muerte desde un punto de vista holístico, metafísico, cuántico para fortalecer de ese modo el sistema inmunológico que se puede haber visto debilitado por los sentimientos de tristeza o definitivamente aprender a vivir el momento presente. La primera opción te abrirá una puerta hacia ese universo desconocido que te enseña una frase que uso siempre: “Lo creas o no, siempre tendrás la razón”. Así puedes comenzar un proceso de cambio comprendiendo que el alma de ese ser querido planificó cada paso de su vida, desde su nacimiento en el cual te escogió para compartir su viaje así como la etapa final del mismo aquí en este planeta. Podrías sentir gracias a tu pensamiento que aún sigue vivo en algún lugar de este y que cualquier cosa que tú crees para él, la recibirá con el mismo amor que una vez los unió. Elige creer todo aquello que pueda ser benéfico para tu salud aunque no sea fácil, aunque tu ‘yo’ te lleve a toda velocidad por el camino de las lágrimas; no elijas sentirte infinitamente triste porque ese ser ya no está. Amiga(o) crea lugares para los dos, ve a esos lugares y haz lo que desees con tu ser querido. Yo elegí creer que había un jardín hermoso para mi papá y para mí, ahí voy cada vez que necesito de su consejo, de su presencia, entonces veo que sonríe feliz de que yo esté ahí. Puedes creer que esto sea producto de una imaginación fantasiosa o puedes sentir que de algún modo tengo razón, igualmente serás la dueña de esa verdad y así serás feliz, te lo aseguro. En algunos instantes me sentía bien por estar triste, entonces me comprendía por ello y le pedía a mi Dios interno que me mostrara el camino. Empecé a pensar en la frase: YO PUEDO! El y yo nos lo merecemos, mi papá jamás habría querido verme triste. Hablándome así empecé a sentir plenitud, satisfacción y comprensión a la niña asustada que había en mí. La segunda opción que tienes es vivir tu presente minuto a minuto y si por ejemplo, en algún momento de tu día estás preparando café concéntrate en cada cosa, en cada detalle llenando totalmente tu ser de presente; así puedes escuchar el agua cuando cae (en la cafetera italiana, 28   

 

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de las que se ponen en la estufa) dispuesta a hacer ebullición con el café, después pones el mismo en el filtro, después el azúcar y al fuego! Intenta que la llama no sea tan potente para que tu café quede bien preparado. Un buen tip que te estoy dando es el de agregar el azúcar en el filtro junto con el café, así lo harás diferente esta vez y notarás que ya no tienes que revolverlo en el instante en que lo pongas en tu taza preferida porque simplemente lo contiene todo y además está dispuesto a ser saboreado por ti, que sentada en la terraza de tu casa, ahora absorbes lentamente su aroma afrutado. Si puedes mantenerlo 2 segundos en tu boca, apreciarás su verdadera esencia y en realidad te lo habrás bebido. ¿Cuál es su nivel de acidez? Yo podría continuar aquí escribiéndote acerca del café mientras piensas que brinco de un tema a otro; no obstante yo habré logrado impregnar tu presencia de este instante en el cual estás viva(o) para saborear lo que más te gusta. Sé que a cierto nivel, sabes que tienes mucho por lo cual vivir, que el dolor emocional es una trampa del ego, que hay más gente que te ama, que esa persona se fue para que tú aprendieras a vivir esta experiencia, para que la superaras! Se fue porque cumplió su ciclo de aprendizaje en este lugar. En verdad siento mucho que hayas perdido a ese alguien y que tengas que sentir la tristeza para crecer. Los seres humanos somos admirables, venimos a experimentar dolor desde antes de nacer y el reto es aprender a liberarnos de él cuando somos adultos porque nos damos cuenta de que es un lastre, algo muy pesado para llevar a cuestas. El dolor es casi un requisito en un duelo, se cree erradamente que si no lloras a tu ser querido cuando se va de viaje a otro planeta, es porque no lo amaste lo suficiente y esto carece de fundamento. Amiga o amigo, ha sido tan reconfortante escribir sobre este tema, naturalmente he llorado en algunos instantes y yo solamente espero que mi mensaje llegue directamente a tu corazón para que tus próximos días sean felices. Recuerda que tu niña(o) interior te necesita, acompáñala en estos tiempos poco fáciles y dile cuánto la quieres ya que la vida te demuestra con pequeños detalles que te necesita viva(o) y en paz. Un abrazo de luz para ti. Ahora te envío mi amor y a mi viejo todo mi corazón.

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10. Una mirada al mundo cuántico Intentaré ser lo más didáctica posible con referencia a este apasionante tema del mundo cuántico y a esa parte de la física que estudia al quantum o “cuanto” como la parte esencial de todo; pero no te asustes, no pienses que voy a llenar este espacio con ecuaciones, fórmulas o modelos atómicos; al contrario, creo que podría facilitar tu trabajo pidiéndote que te imaginaras conduciendo tu automóvil ideal a toda velocidad por una autopista creada en tu mente, o podría pedirte que hicieras una oración para obtener algo que desees, para que así supieras que de esa forma estás afectando tu campo cuántico y que todo aquello que siempre has considerado irreal comienza a tomar forma en tu concepto de la verdad, así empezarías a tener conciencia de un mundo que tal vez no conocías. Los seres humanos somos totalmente cuánticos; si pudieras un instante ser el observador de tu propio cuerpo e ir más allá de la piel, de la sangre, de los huesos y órganos, encontrarías moléculas y células. Finalmente llegarías a la partícula más pequeña de tu sistema: el átomo. Pero ¿qué es el átomo? ENERGIA. Entonces eso mismo eres. Estás seguro de que la mesa de comedor que tocas todos los días es sólida pero no es así, en realidad está hecha de átomos, de energía así como tú y sus electrones repelen los tuyos creando un espacio que es el que puedes sentir cuando la tocas. Estos conceptos tan antiguos salen a la luz en nuestros tiempos para una mejor comprensión de nuestra evolución, de nuestro paso por el planeta, también para reorganizar nuestra limitada idea del mundo que creemos conocer y a la vez nos plantean una serie de interrogantes como por ejemplo: ¿Qué tan real es lo que consideramos tangible? Si todos somos energía, entonces ¿Todos somos uno solo? ¿El aire que respiro es tu mismo aire? ¿Mis actos influencian y determinan de algún modo los tuyos? ¿Los deseos, sueños y pensamientos son parte de la ficción? ¿Qué es lo real? ¿Acaso significa que podemos entrar en Liliput el país fantástico de Johnathan Swift en “Los viajes de Gulliver” y convivir con sus extraños personajes? Hay una respuesta muy cuántica para estas preguntas y es sencillísima: si tu lo crees, así es; si lo crees real entonces es real!. Tu le das forma a tu espacio y a tu experiencia por medio de un proceso esencial: EL PENSAMIENTO. Por medio de él se ha creado cualquier aspecto de la vida que quieras recordar en este instante. Puede ser que todo esto sea difícil de “digerir” para nuestro raciocinio tridimensional, pero es verificable. El avión, la fotografía, el teléfono y el bombillo fueron básicamente ideas que posteriormente adoptaron las formas que hoy nos brindan comodidad. Si estudias bien este concepto puedes comprender que permanentemente navegamos en un océano de posibilidades por descubrir y por explotar; hay muchos espacios infinitos como Internet que te permiten dudar de lo que tocas y creer en lo que imaginas. ¿De qué están formados los pensamientos, las ideas, las creencias? Están formados de varias neuronas que se fusionan y crean finalmente caminos neuronales fijos tan resistentes que llegan a ser los resultados que observamos en nuestra vida, positivos o negativos. Estas redes neuronales pueden tener procesos inversos y destruirse al dejar de 30   

 

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lado un pensamiento. Para que me comprendas te daré un ejemplo práctico que ya he citado en otro artículo de mi Web pero con otras palabras: El objetivo de usar afirmaciones positivas, repeticiones o meditación, es formar nuevas redes neuronales que realicen cambios positivos en nuestro ser, en nuestras células y reemplacen a las anteriores cambiando así nuestras pautas mentales definitivamente. ¿Qué sucede cuando comenzamos a hacer afirmaciones pero 5 días después las dejamos? Sucede que este período pudiera no ser suficiente para eliminar un hábito y crear un camino neuronal resistente, de modo que aquella vieja costumbre regresaría a tu ser y habrías destruido una buena posibilidad de cambio. Así funcionan las afirmaciones positivas, de ese modo alteramos estructuras a nivel cuántico. Tú decides cuándo comenzar. Así como tu cuerpo está compuesto por átomos o partículas energéticas en movimiento, pues también todo aquello que te rodea y con esto quiero decir que tu computador es una energía que se retroalimenta constantemente con la tuya para funcionar; en pocas palabras, si tu mente ha adquirido determinado patrón de conducta que te impide pensar a tu favor o te está haciendo daño, la máquina lo procesará automáticamente para combinarlo con su propio campo energético y si halla el espacio ideal entonces dejará de funcionar correctamente. Increíble no? Y esto sucede con todas las máquinas que nos rodean, desde el carro hasta la podadora porque todas las máquinas vibran, todo en el universo es energía!!! Lógicamente si uno de tus aparatos tiene problemas no dejes de llamar al departamento de garantías para arreglarlo, eso es independiente de tus procesos lógicos ya que en un tiempo no lejano tus soluciones serán preventivas y posteriormente correctivas, con lo que tu vida será más sencilla. Si para este instante crees –con justa razón- que estoy desvariando es porque hay en tu conciencia un límite de aceptación de ideas nuevas, que actúa como barrera protectora contra las mismas previendo que puedan alterar tu equilibrio (agradécete por eso); por ello te sugiero que simplemente te permitas ser un observador sin análisis ni juicios ni conclusiones al respecto, así te será más sencillo. Si por el contrario te ha sido fácil digerirlo te felicito, porque podrás viajar donde quieras con tu imaginación sin sentir que es fantasía y entonces también podrías detener las balas que te disparan los agentes de negro mientras Neo el personaje principal de la cinta Matrix busca el teléfono más cercano para regresar a la nave contigo!!!. El mundo cuántico abarca cualquier tema sobre el que desees aprender ya que el planeta y sus habitantes somos partículas energéticas en continuo movimiento que dependemos de las imágenes y las pautas mentales grabadas en lo más profundo de nuestras conciencias para así influir sobre el campo magnético a nuestro alrededor. Es así como el dolor físico, la alegría, la ira, el amor, el odio, el hambre y cualquier sensación depende necesariamente de un pensamiento para poder existir y los pensamientos a su vez producen respuestas bioquímicas en el cuerpo físico. Ejemplo: ¿qué sensación obtienes cuando te digo que pienses en el amor? No tiene que ser necesariamente algo hermoso, puedes sentir ira porque fuiste engañada(o), alegría porque te sabes amada(o), odio porque te es imposible olvidar una herida. Cualquiera de las tres respuestas genera una sustancia que puede proteger tu organismo o contribuir con su destrucción. De esta forma alimentas tus células o eliminas su abastecimiento, así se crea la enfermedad en un ser humano. Gracias a estos procesos lógicos tienes una influencia 31   

 

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definitiva en cada evento que toma lugar en tu vida, como es la alimentación; ¿Qué tan básica e importante es la nutrición del cuerpo si tus pensamientos generan emociones cuya respuesta bioquímica te causa mala salud? Si cada pensamiento que tienes influye en tu ser físico y emocional no sería mejor fijarte menos en la alimentación y más en lo que piensas? Imagina por un instante que llevas la dieta perfecta y la nutrición más balanceada del mundo en tu vida, pero tus pensamientos son autodestructivos, te duele la cabeza, tienes colitis y en ocasiones hipertensión! Sucederá que todas las sustancias nocivas que liberas en tu organismo gracias a tus pensamientos te harán tanto daño como si no te alimentaras; en pocas palabras, lo que comas es irrelevante frente a lo que pienses, vale más esto último porque controla la estructura molecular de tu cuerpo. Entonces evita sentirte culpable porque todos tus actos están cuidadosamente programados por tu alma y son caminos que deberás recorrer. Hay dos figuras inexistentes para el mundo cuántico/real que son: EL PECADO Y EL CASTIGADOR. Las dos fueron creadas por la mente humana para manejar la conciencia colectiva, pero existe un castigador ese eres tú, quien por medio de tus procesos creativos piensas de manera destructiva y obtienes resultados que crees castigos pero que finalmente también le habrían sucedido a un santo si pensara como tú. Este tema abarca muchísimo más pero creo que es hora de acabarlo, supongo que en algún momento hemos hecho clic y nos hemos puesto de acuerdo. Gracias. Hasta la próxima!

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11. AT-C para la gastritis Si alguna vez has tenido la sensación de que se está quemando tu esófago, entonces este artículo podría interesarte!!!. Aclaro que no soy médico ni especialista en la materia, simplemente soy alguien que en algún instante ha sentido estas afecciones y de igual manera me he dedicado a buscar la solución en mi propio cuerpo, para de ese modo sanar la causa y no solamente el síntoma. Este artículo puede considerarse una alternativa para dejar de percibir a la gastritis como una señal inevitable de úlcera o cáncer. Es posible que en algún momento de tu vida hayas experimentado instantes de acidez que te parecieron eternos y al acostarte tuvieras la necesidad de sentarte porque lo último que habías comido parecía devolverse totalmente por tu sistema digestivo. También es probable que sintieras que no había solución a menos que previnieras este síntoma con una generosa dosis de pastillas que aunque efectivas, no te curaban definitivamente. Gran parte de los seres humanos han padecido alguna vez de esta afección y así mismo han intentado controlarla con calmantes, ya que pensar en eliminarla definitivamente consiste en una tarea casi imposible para muchos, comenzando por el médico. Algunas de las soluciones momentáneas más utilizadas son: limón con sal, hidróxido de aluminio, productos digestivos, pastillas, bicarbonato, té de manzanilla, entre otros. Lamento decirte que ninguno de ellos puede permitirte obtener resultados definitivos. Para ampliar un poco la información que puedas tener sobre estas enfermedades debes saber que la gastritis consiste en la inflamación del revestimiento del estómago acompañada ocasionalmente por dolor. El reflujo es una afección en la cual el alimento o el líquido se devuelven desde el estómago hacia el esófago. Gastritis y reflujo están muy relacionadas aunque no siempre se presentan al mismo tiempo; generalmente su causa es la misma. La ciencia médica estudia el cuerpo físico y lamentablemente los problemas de salud pertenecen al cuerpo emocional que en occidente pocas veces se toma en cuenta. El sistema de emociones actúa mediante mecanismos de comunicación celular y así traslada al órgano que encaja energéticamente con una emoción determinada, los síntomas que son evidentes por medio del dolor. Para ampliar un poco más esta idea comencemos por el principio: Cuál es la causa real de la gastritis? No se trata de las galletas o del jugo de naranja en ayunas, del picante, de las harinas, o de las comidas con mucha grasa, no se trata tampoco de tu metabolismo o de tu complexión. Si los alimentos fueran la causa entonces toda la humanidad padecería de este trastorno que al parecer elige a un porcentaje alto de personas en el mundo, cuya manera de procesar las emociones genera la comunicación defectuosa entre los alimentos y las vías digestivas. No todas las personas lo sienten en la misma proporción; en algunos es temporal, en otros es permanente y casi imposible de eliminar con las opciones tradicionales. La causa de la gastritis reside específicamente en la no aceptación de la vida tal y como viene. La comida simboliza la vida, la nutrición y cuando no es asimilada correctamente, esto tiene una 33   

 

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relación estrecha con la manera en que se afrontan los eventos diarios. Existe un miedo de no saber qué sucederá más adelante con todas esas situaciones que vives; en tu incomodidad por las actitudes de algunas personas a tu alrededor, en impotencia, cólera, furia, enojo, ira retenida. El ácido que se genera en tus vías digestivas de forma descontrolada, representa el miedo al futuro porque manifiestas un temor casi incontrolable por no saber qué sucederá con los pagos del fin de mes, los intereses del préstamo, la hipoteca, el futuro de tus hijos, de tus relaciones, ¿encontrarás el amor de tu vida? ¿Debes mucha plata? También es posible que estés rechazando algunas ideas, o tal vez desconoces si te enfermarás de algo específicamente o si no sanarás lo que ya padeces ¿morirás joven? etc. Este miedo aunque esté presente todo el día, puede tomar fuerza después de tu cena, cuando es tu hora de descansar o en la mitad de la noche cuando duermes y se manifiesta como el ácido que recorre tu sistema digestivo haciéndote crear más miedo del miedo al miedo. Es algo así como la reproducción de este sentimiento en sub miedos: inicialmente le temes al proceso de la vida, después a la gastritis y finalmente le temes al miedo que te ocasionó lo anterior; esto te hará luchar contra la comida y contra el miedo a la vida. La comida está totalmente relacionada con la vida, cuando hay indigestión o problemas gástricos no hay aceptación de la comida; entonces si no recibes los alimentos, tampoco aceptas tu vida. De ahí la importancia que tiene el aparentemente simple acto de comer, ya que el cuerpo metaboliza de diferente manera un alimento ingerido a satisfacción que un alimento que se come porque toca hacerlo. Fluir con el proceso natural de la vida como si fueras inmutable sería el comienzo de la mejoría de esos síntomas, así que vamos a estudiar un poco más de esto para que sientas que realmente tienes muchas opciones a la mano. Soluciones. Lo que sucede con la medicina tradicional es que proporciona un alivio momentáneo del síntoma dejando de lado la causa, que finalmente es a donde hay que llegar para cambiar. No se trata de que aguantes el dolor hasta que te auto descubras, claro que no; mientras puedas aliviar tus molestias con alguna pastilla hazlo! Pero dedica tus horas libres a escribir tus miedos, analiza tu vida, tu trabajo, tu entorno. Inconscientemente creas ciclos que consisten en: sentir las molestias, ingerir una pastilla, tranquilizarse y al día siguiente: sentir las molestias, ingerir una pastilla y tranquilizarse. Si así has pasado mucho tiempo entonces interrumpe el ciclo en la mitad y deja marchar con el método que elijas todo aquello que te hace daño, que te corroe, que te hace sentir miedo o rechazo. En el caso de la gastritis y el reflujo, la medicina tradicional o alópata puede solucionar temporalmente las molestias, no obstante éstas regresarán una y otra vez, por lo cual es necesario modificar el pensamiento y en esa forma cambiar la emoción que definitivamente influirá en el diálogo interior, sin que sientas la necesidad de defender tu cuerpo con problemas gástricos. Según Hale Dwoskin el autor del libro Método Sedona, el miedo es un deseo subconsciente de que algo ocurra. Por ejemplo: ves las noticias y en ellas aparece algo desagradable; inmediatamente piensas en que no deseas que eso ocurra en tu vida, diciendo: “NO QUIERO QUE ESTO ME SUCEDA”. La mente desconoce la palabra ‘NO’, así que eliminará automáticamente el “NO” de tu pensamiento y dejará lo demás quedando así: “QUIERO QUE ESTO ME SUCEDA”. En esta forma empieza a existir una programación de algún 34   

 

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hecho que aparentemente rechazas con una probabilidad alta de que ocurra. De modo que hay una excelente manera de sanar el miedo y consiste en reconocerlo como primera medida, luego aceptarlo y posteriormente liberar tu deseo subconsciente de que suceda lo peor. El miedo vive en nosotros escondido, reprimido, controlado, así se oculta algunas veces y cuando aparece se vuelve un monstruo gigante con el cual es inútil luchar desde la posición que tenemos, así que un poco de aceptación a este sentimiento y el conocimiento de nuestras emociones nos va a ayudar en este proceso curativo que en una medida u otra, todos enfrentamos. Sólo puedo añadir que nuestros sentimientos al comer son importantes y forman parte de un buen estilo de vida; los alimentos son energía al igual que nuestro cuerpo y para que haya una vibración adecuada entre ambos debe existir el ambiente ideal. No obstante lo que realmente cuenta en el caso de la gastritis es el hecho de que aprendas a fluir con los procesos de la vida, que comprendas que cada situación que vives va de acuerdo con el equilibrio planetario y que es inútil oponerte. Si tienes deudas o problemas económicos, asúmelos como si tuvieras ante ti una puerta de salida y no un obstáculo para ser feliz. Las deudas son favores del Universo que en un momento dado te permiten respirar con más tranquilidad, recuerda que eres lo que crees. Libera ahora los problemas económicos y permite que tu YO Superior asuma los compromisos por ti, en esa forma cumplirás con tus obligaciones a tiempo partiendo de tu intención de hacerlo. La ley de la atracción consiste en que aunque tengas los acreedores o el camión de embargos en la puerta de tu casa, te permitas aceptar que eso es circunstancial, momentáneo, pasajero y puede cambiar a tu favor en cuestión de segundos. Recuerda que los problemas no te afectan realmente, lo que influye en ti es lo que piensas de los llamados problemas, ellos ya existen mientras tú no tienes conciencia de ello. Mi mejor recomendación para tus síntomas es cada día una dosis de AT-C (Amor a ti misma/o, Tolerancia y Confianza en el proceso de la vida) así que por ahora me despido dejándote un par de opciones que espero te caigan bien. NOTA: Un excelente método que recomiendo para el alivio temporal y permanente de la gastritis es EFT (Técnicas de Liberación Emocional). No voy a ampliar el tema, tu interés en lo que estás leyendo te llevará a realizar las búsquedas necesarias para que esa forma obtengas la información que necesitas. Si no te interesa hacerlo significa que aún no es tu momento de cambiar. Otro método excelente para despejar la mente del miedo es Sedona, que por medio de preguntas te enseña a liberar mientras respondes SI o NO. Ambas respuestas son válidas, puedes hacértelas tú misma/o tantas veces como sea necesario. Comienza ahora! ¿Estás dispuesta/o a eliminar tu deseo subconsciente de continuar debiendo dinero? ¿Podrías eliminar tu deseo subconsciente de continuar teniendo deudas? ¿Lo harías? ¿Cuando? 35   

 

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¿Estás dispuesta a liberar el miedo de__________? ¿Podrías liberar tu resistencia de sanar esa gastritis? ¿Lo harías? ¿Cuándo? Gracias y hasta pronto.

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12. El planeta de las dietas Definitivamente esto de clasificar los eventos que ocurren en la sociedad por etapas es muy efectivo; parece ser que vamos saltando de una a otra sin darnos cuenta y que cada etapa guarda ciertas características comunes a todos los consumidores, por medio de la poderosa influencia que ejerce la publicidad. Por ejemplo, en la década de los 80 los productos Light iniciaban su conquista del paladar humano por medio de las bebidas gaseosas endulzadas con sacarina, las cuales garantizaban al consumidor la alimentación ideal, sin “riesgos” para su salud y además sin calorías. La nutrición de la época era basada en alimentos de contenido alto en carbohidratos y bajos en grasa: frutas, cereales y carnes magras. Se le rindió culto al concepto de caloría; hizo presencia el marketing dirigido al televidente con productos y aparatos que le facilitaban la tarea de hacer ejercicio en la comodidad de su hogar así como muchos otros eventos interesantes para la sociedad de consumo. En la década de los 90 florecía el comercio de los edulcorantes, haciendo presencia el aspartame y la sucralosa entre otros; así como toda una terminología que en ese entonces definía la categoría de un artículo, por ejemplo: bajo en grasa, bajo en calorías, sin azúcar, ligero, bajo en azúcar, etc., ahora pienso que tal vez para el consumidor resultaba más sencillo comprar el producto clásico que elegir entre toda esta gama de opciones el ideal para su necesidad. Hacia finales de esta década reapareció un sistema alimenticio que derrumbó el concepto mítico de la caloría, un sistema que a mí personalmente me dio la oportunidad de perder mucho peso temporalmente así como a mi pareja y a muchos amigos; la teoría se basa en la eliminación total del hidrato de carbono en las comidas por determinado tiempo, para aumentarlo gradualmente con base en el nivel de tolerancia del organismo a los mismos, sin tener en cuenta la cantidad de calorías consumidas -podías consumir 5 mil calorías al mes o mas- o el horario de comidas; en mi opinión se daba paso (con ciertas restricciones) a la libertad de comer en abundancia sin sentir culpa, bajando aceleradamente de peso y redefiniendo el escaso concepto de caloría como unidad de calor y no como medida de peso. Era y sigue siendo un sistema relativamente fácil de llevar, simplemente aislando a los carbohidratos de las comidas básicas. Podrías iniciar hoy mismo y tendrías resultados en sólo 1 semana sin pérdida muscular ni depresión. Obviamente estos resultados serían temporales ya que tu cuerpo crea cierta resistencia después de un período determinado, lo cual para muchas personas significa algo perfectamente normal y manejable. Recuerda que toda dieta es temporal, excepto la dieta de pensamientos, que es la única que recomiendo y no para que bajes de peso, sino para que te aceptes tal y como eres, aquí, ahora! Actualmente algunos consumidores recordamos que los hidratos de carbono tuvieron su época de oro, su apogeo, dando como resultado cuerpos esbeltos, atléticos y esculturales por medio del conteo de cada gramo de comida ingerido; así como también mantenemos presente que la dieta Atkins ha revolucionado los viejos conceptos, creando cuerpos hermosos sin un conteo de calorías; que así mismo los vegetarianos gozan de una excelente salud y pocas veces se enferman o engordan; que aquellos que son frugívoros se sienten cada vez mejor; sin olvidar el equilibrio ying/yang que experimentan los consumidores de la dieta 37   

 

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macrobiótica; la satisfacción de los que se alimentan con base en la dieta South Beach o Scardale; los miles de famosos que se han adaptado perfectamente a la dieta de la Zona; no me olvido de mencionar el ayurveda, recomendado por los hindúes, el fabuloso sistema de puntos, la dieta según tu grupo sanguíneo, la dieta que limita tu consumo de sal porque para muchos el sobrepeso es cuestión de excesiva cantidad de sodio en el organismo y la exquisita dieta mediterránea, entre muchos otros sistemas de alimentación. Lógicamente que con todo este universo de dietas yo me siento obligada a preguntarte qué eliges comprar cuando observas en los supermercados una fila interminable de productos con etiquetas como: bajo en grasa, bajo en azúcar, bajo en carbohidratos, cero grasa, cero azúcar, cero carbohidratos, bajo en calorías, cero calorías, no sacarina, no aspartame, no grasas trans! ¿Por cuál te decides?… Si encuentras alguno en especial que funcione sin la influencia de tu mente y te da resultados positivos házmelo saber por favor porque serás mi héroa/e. Hay algo importante: el hecho de que mi anatomía sea resistente a las dietas no implica que necesariamente lo sea la tuya; puede ser que formes parte del grupo de personas que se encuentran muy bien bajo un eterno régimen alimenticio porque se sienten esbeltas y felices todo el tiempo; además no se lamentan por no probar un exquisito manjar que esté fuera de su dieta; de hecho admiro profundamente a esas personas que haciendo uso de su voluntad pasan en la noche de un Lunes frente a un negocio de exquisitas hamburguesas al carbón y que aunque deseen comerse dos de ellas, simplemente continúan su camino hasta casa para sentarse frente a un plato de cereal. La idea de todo esto es que aprendamos a aceptarnos independientemente de que las dietas funcionen o no, o de que la publicidad nos muestre cuerpos cada vez más delgados en las pasarelas. Una dieta siempre funcionará de acuerdo con la idea o los pensamientos que creas alrededor de ella, por eso mismo todos adelgazan (aunque sea temporalmente) con el sinfín de dietas que la humanidad ha creado; esto lo expresa así mismo Sondra Ray en su libro La única dieta, el cual te invito a descargar de mi blog. Lamentablemente la ruta más fácil para solucionar el problema del sobrepeso ha sido el catalogarlo como un proceso natural que se deriva de la siguiente operación matemática: Comida excesiva + Sedentarismo = Sobrepeso No obstante si pensamos con lógica, el sobrepeso sería algo natural si todos los seres humanos engordaran con base en la anterior suma de factores, pero sólo una parte de la gente aumenta de peso, los demás están equilibrados o muy por debajo del peso normal; de modo que el sobrepeso no tiene nada de normal, al contrario, tiende a ser una enfermedad que aún no puede ser vista como tal. Una de mis frases favoritas es: “Lo creas o no siempre tendrás la razón”, lo que significa que de alguna manera estamos en sintonía con la infinita cantidad de dietas que existen y que en su momento funcionan gracias a la intención y a la certeza de quien la esté realizando; si esto no fuera verdad entonces ¿Cómo se explica que todas las dietas creadas funcionen aunque sea a corto plazo? ¿Cómo se explica que cada vez haya más personas en el mundo haciendo dieta? 38   

 

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La publicidad es un medio de persuasión altamente efectivo, la gama de productos que prometen la felicidad total aumenta en proporción con la idea subliminal de que no te aceptes tal cual eres porque debe haber algo malo en tu físico como para que decidas hacerlo. Esto se trata de una opción muy personal, tiene tanto que ver con la niñez, con la manera cómo se percibe el mundo así como con el nivel evolutivo de la conciencia. Si hay algo que marca la época actual, es precisamente que existan opiniones tan controvertidas como la que aquí expongo, porque abren la puerta al siguiente paso: a la autocuración de la causa y no del síntoma. Una última pregunta: Qué es más agradable para ti: abrazar a una persona delgada o abrazar a una persona rellena? Qué te haría sentir mejor? ¿Con cuál de las dos liberas más endorfinas? Gracias lectora/or por estar aquí y por ser parte de una web multidimensional con la que intento unir mi conciencia a la tuya para encontrar más fácilmente la salida; si estás aquí ahora es precisamente porque en alguna parte de tu ser hay espacio para aceptar lo que ahora estás leyendo.                               39   

 

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13. Eliminando el dolor del pasado en el presente Una de las tareas más complejas para el ser humano es la de tener el control total de sus emociones. Generalmente permitimos que los eventos externos causen un impacto en nuestro diario vivir generando mal-estar a cada instante y dejándonos a merced de lo que ocurre fuera de nosotros. La ira, el miedo, la culpa o la tristeza, son causadas por una idea que se convierte en pensamiento y después en un sentimiento que viene a formar parte de nuestra identidad. La pregunta es: ¿Existe algún sistema que nos haga inmunes al daño celular que provoca una emoción mal enfocada? Hay diversas formas que nos permiten comprender cómo funciona la vida, y en ese aprendizaje, así como con las experiencias que a diario tenemos, es posible sentir felicidad. En este artículo hago énfasis en la importancia de conocer cómo funciona el tiempo y su relatividad en nuestras vidas para darle una solución viable a la sensación de impotencia, enfermedad y sentimiento de no pertenencia que habita muchos corazones humanos. Aunque parezca poco creíble o sea el resultado de ideas new age sin fundamento, se ha demostrado que el tiempo tiene una relación con el espacio, que depende totalmente del vehículo en el cual nos transportamos así como de las emociones que sentimos. Por ejemplo: ¿Te ha sucedido que cuando te encuentras en compañía de alguien especial, el tiempo transcurre más velozmente? ¿También has sentido que cuando haces fila en el banco, 1 minuto parece volverse 1 hora? ¿Has notado que cuando estás feliz también el tiempo pasa muy rápidamente? Te ha ocurrido a veces que cuando haces una siesta de 15 minutos, al despertarte tienes la sensación de que han pasado 2 horas? Eso sucede porque el tiempo es relativo o sea depende de muchos factores para que lo puedas experimentar de determinada manera, o de la forma como nos enseñaron; lo que nos lleva a concluir que pasado, presente y futuro son herramientas de la mente humana para sobrellevar el caos mental que se produciría si todas las realidades ocurrieran en este instante presente. Y en nuestra lógica humana ¿Qué significa el pasado? Significa todo aquello que pasó y que por lo tanto es inalterable, inmodificable, que pudo ser doloroso o feliz y que puede influir o no, en cada decisión de la vida actual. ¿Qué significa el futuro según nuestra mente lógica? Aquello que es impredecible, improbable y que por lo tanto no podemos manejar porque no lo recordamos. Luego que definimos el pasado y el futuro es necesario hacerlo con el presente. ¿Qué es el presente? El ahora, la fracción de segundo en la cual nuestra mente habita el cuerpo físico sin que el pasado o el futuro estén presentes; el disfrutar del ahora a plenitud es la clave para eliminar el sufrimiento. Según Eckhart Tölle el autor de “El poder del ahora”, las enfermedades, así como los problemas emocionales existen únicamente en el pasado o en el futuro y jamás en el presente. Si analizamos nuestra vida comprenderemos que nos es fácil detectar cómo nos sentimos al recordar un mal momento o cuando sentimos temor por no poder solucionar un problema económico determinado. Generalmente nos movemos entre la culpa, el rencor por el pasado, 40   

 

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el miedo al futuro y la crítica del momento presente. La clave se encuentra en desarrollar el hábito de aprender a habitar el cuerpo. De experimentar sensorialmente cada evento que ocurre a nuestro alrededor, de observar con nuestros ojos y no con el recuerdo, de escuchar los sonidos distantes, de percibir el mundo, de capturar el ahora. Cuántas veces hemos escuchado que alguien nos recomienda comer porque es importante aunque estemos tristes? Muchas veces. Y precisamente el acto de comer es uno de los que debemos aprovechar al máximo experimentando la variedad de sabores, olores y texturas de los alimentos para que su influencia en la célula sea complementada con nuestra emoción de comer aquello que nos apetece; no obstante viene alguien y nos dice que comamos aunque estemos tristes, con lo que naturalmente no ayudaremos mucho a nuestro cuerpo, ya que la emoción prevalece en cualquier actividad que estemos desarrollando y esto es algo fácil de comprobar. Así pues, la comida es uno de los grandes placeres de esta dimensión, por lo que hay que disfrutarla con los 5 sentidos, atrapando en el instante del ahora el sabor y el color de cada bocado. ¿Por qué lloramos cuando alguien se va del planeta? ¿Por qué existe la indigestión, la acidez, la colitis? ¿Por qué experimentamos apuros económicos? ¿Por qué llevamos años en la búsqueda de la pareja ideal sin obtener resultados? ¿Por qué es tan complicado perdonar? ¿Por qué le hacemos daño a la Tierra? ¿Por qué maltratamos los animales? ¿Por qué respondemos una agresión con otra? ¿Por qué el dolor físico o el emocional? Porque aprendimos a protegernos de la felicidad con la angustia que se produce al vivir en el pasado, con todos los problemas que genera identificarse con el cuerpo y creer que somos feos, pobres, gordos, infelices, víctimas que han enfermado por no conocer el funcionamiento del universo que reside en cada una de nuestras células. Procesamos cerca de 60 mil pensamientos diarios que no siempre son positivos y que se repiten constantemente, cada día, a toda hora, impidiéndonos usar la energía vital para crear momentos felices. A veces los seres humanos necesitamos experiencias dolorosas para aprender; han existido muchos instantes de mi vida donde he deseado desaparecer y otros donde he llorado sin detenerme a pensar en mí, creándome más tristeza, más dolor, más angustia existencial, obteniendo resultados desastrosos en mi cuerpo. ¿Qué causó todo ese dolor? La nostalgia por el pasado y el miedo por el futuro. El presente es insoportable para el dolor emocional. El presente aniquila al ego, que finalmente es esa parte de nuestra conciencia que lucha por mostrarnos que el camino de la víctima es fácilmente transitable, cómodo y amigable, ya que situándonos en esa posición le daremos solución a todos nuestros conflictos humanos. Por lo pronto ahora sabes que una de las diversas soluciones para salir de los problemas es la de escapar del ego, siendo consciente de cada suceso que ocurra a tu alrededor. A diario hay que recordar que somos seres intemporales, que usamos un vehículo que es el cuerpo físico en nuestro paso por este planeta y que si decidimos dejarlo, es posible que tengamos otro nuevo a decisión propia, que también llevará en su interior el alma que pone sus ojos en mi artículo en este momento del eterno ahora. 41   

 

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Mi pregunta para ti es: Si el pasado y el futuro son creaciones nuestras ¿existen realmente la enfermedad, la falta de dinero, las deudas económicas, el maltrato, la carencia, el dolor, la culpa? ¿Son reales ó son invenciones nuestras? La primera pregunta de este artículo ¿es real? Si tu respuesta es que si son reales, ¿qué es lo real? Gracias.                                        

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14. Cuando el amor es una adicción. ¿Qué está sucediendo cuando sabes que eres parte de una relación de pareja que te va dañando lentamente pero que no puedes dejar de lado? ¿Qué ocurre cuando disculpas la actitud agresiva de tu pareja con el hecho de que tuvo una niñez difícil? ¿Qué pasa cuando te sientes culpable de su abuso? ¿Qué está ocurriendo cuando sufres ese amor permanentemente? ¿Qué sucede cuando te conviertes en su terapeuta en el intento de cambiarlo sin éxito alguno? ¿Qué ocurre cuando quieres terminar esa relación pero la sola idea de hacerlo te hace retroceder? ¿Qué pasa cuando estás en el círculo vicioso de lo/la perdono – me lastima – lo/la perdono – me lastima? Sucede que eres parte de una relación adictiva. Ya sé que no quieres leer esto, ni escucharlo, pero es necesario que reconozcas tu situación para sanarla, debes admitir tu adicción al maltrato para comenzar a eliminar el miedo de quedarte sin esa persona por la que crees sentir amor; necesitas aceptar en tu corazón que eres parte de una relación que va a destruirte lentamente si no le pones freno. Es posible que ni siquiera puedas percibir el daño tan inmenso que te has hecho a ti misma y que te seguirás haciendo hasta que tal vez tu voz interior te haga sentir que es suficiente, que no existe una sola razón para que tengas que poner en riesgo tu integridad física y emocional así como la de tus hijos. Es posible que para ese entonces seas dueña de un corazón ‘roto’ que nada más podrá dar dolor y que será incapaz de amar verdaderamente a cualquier otra pareja que pueda presentarse. Sé muy bien que has intentado dejarlo/a sin éxito alguno y que retomas esa relación con la esperanza de que todo pueda ser diferente si le das otra oportunidad, no obstante con el paso de los días te vas dando cuenta de que es inútil, así como también continúas creyendo que esa relación es lo único que tienes en tu vida y que por eso no puedes apartarte; entonces lloras, te sientes mal contigo, con la vida, te sientes culpable de no alejarte, crees que el tiempo mejorará las cosas y continúas sintiendo miedo de perder tu parte más estable: la que se deja maltratar. Muchas veces has pensado que tu amor puede curar las heridas que lleva en su corazón la persona que te maltrata, pero sabes cuál es el problema real? Que lo que sientes no es amor, por eso no puedes curar a esa persona; eso que sientes se llama terror, pánico de soltar la experiencia que actualmente se identifica con tu niñez, al formar parte de una familia donde el factor común siempre fue el maltrato o la sumisión; de ese modo, inconscientemente creas una base frágil en la cual te apoyas para seguir viviendo y esto es apenas lógico ya que no conoces ni recuerdas el modelo ideal de un hogar. No eres una mujer mala, incapaz o tonta; simplemente elegiste un área en la cual trabajar para superar los inconvenientes que pudieras tener en esta vida y así como experimentas una adicción al maltrato, también pudiste experimentar adicción al alcohol, a la cocaína o pudiste elegir una vida con dificultades laborales, problemas de salud; cualquier reto que te permitiera salir adelante en la rueda de la vida. De hecho muchas mujeres homosexuales que están leyendo esto ahora, pueden sentirse aún más rechazadas por el maltrato que reciben de sus parejas y por la sociedad en conjunto, lo cual agrava aún más la situación de la mujer en el mundo, ya que por razones obvias, este tipo de problemas suelen ocultarse ante los ojos de los demás con una mayor dosis de 43   

 

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vergüenza por parte de la persona que ha sido lastimada. No obstante todos elegimos un reto y así mismo de un modo o de otro tenemos las herramientas para superarlo. Recuerda que esa persona de la cual recibes mal trato te conoce muy bien y ha apoyado su vida entera en el cimiento de que tu tolerarás todo lo que decida hacerte, así que tú eres quien decide mostrar su otro yo, ese que se ama lo suficiente como para alejarse de las situaciones que le hacen daño. ¿Cuál herramienta tienes ahora para salir de ese atascamiento? El amor por ti misma. Solamente cuando comiences a experimentarlo tendrás el impulso y la fuerza necesaria para alejar de tu vida el deseo inconsciente de ser maltratada por tu pareja. La mejor manera de comenzar a amarte comienza dentro de ti, no tiene que ver con lo que digan tu familia, tus amigas o la sociedad sino con el cambio que crees merecer. Busca ayuda, decídete a comprender que no tienes porqué tolerar más tiempo el maltrato, da el primer paso. Apóyate en alguien para salir adelante, tú puedes hacerlo. Empieza aceptando que eres valiosa, mírate al espejo cada día y aunque no lo sientas real, comienza declarando lo siguiente:

“YO (TU NOMBRE) DECRETO Y AFIRMO QUE AHORA SOY LIBRE DE MI RELACION CON (SU NOMBRE) EN ESTE INSTANTE PERMITO QUE DESAPAREZCA DE MI VIDA LA DEPENDENCIA AFECTIVA DEL MALTRATO, QUE HA ALIMENTADO SIN RAZON MI VIDA. PERDONO AHORA LO QUE NO ME GUSTA DE MI ME AMO Y ME ACEPTO TAL Y COMO SOY ME GUSTO A MI MISMA Y POR LO TANTO LE GUSTO A LOS DEMAS SOY UNA MUJER ATRACTIVA DISFRUTO DE LA COMPAÑÍA DE MI PAREJA IDEAL ME AMO LO SUFICIENTE COMO PARA VOLVER A EMPEZAR EL MUNDO ME MUESTRA LAS OPORTUNIDADES SIN FIN QUE TIENE PARA MI EN ESTE MOMENTO (NOMBRE DE ESA PERSONA) TE LIBERO CON AMOR DE MI VIDA Y TE DEJO MARCHAR PARA SIEMPRE GRACIAS”  

Espero que luego de afirmar esto frente al espejo, vayas aprendiendo a sentir cada palabra en todo tu ser y de ese modo incorpores el amor verdadero en cada célula de tu cuerpo. Recuerda que no eres la única porque de un modo o de otro todos los seres humanos conocemos la adicción a determinada persona, situación o sensación. Si deseas compartir tu experiencia con los lectores de esta web envía tu historia a mi correo electrónico y yo la publicaré en su momento. Gracias.

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15. ¿Qué sexo tiene tu alma? Mi objetivo al escribir sobre este tema es aprender a conocer el universo de ideas y sentimientos que componen a una persona para evitar los juicios apresurados respecto de las conductas humanas que socialmente nos pueden parecer desviadas. El primer juego del ser humano en este planeta inicia con el olvido. Se nos dijo desde niños que ser creados a imagen y semejanza de Dios consistía en ser buenos todo el tiempo, que el pecado y las tentaciones sugeridas por el demonio eran motivo suficiente para permanecer condenados eternamente en las llamas del infierno, que la salvación se encontraba en el arrepentimiento de los llamados pecados y en la eliminación de todo aquello que fuera obra de Satanás. Inicialmente estaba prohibido preguntar o cuestionar estos dogmas religiosos, pero actualmente la gran mayoría de nosotros se está preguntando: ¿Por qué somos tan imperfectos si fuimos creados tal y como Dios es? ¿Es imperfecto Dios? ¿Ser imperfecto es parte de la perfección? Definir un alma como buena o mala, como pecadora o santa, como heterosexual u homosexual es definir a Dios como hombre o como mujer, como blanco o como negro, equivale a vivir en un universo con sol sin luna, a vivir en días sin noche, a negar la existencia de la izquierda gracias a la derecha, a separar el sur del norte y a negar la inmortalidad del alma. No obstante por nuestra conciencia de separación, de diferenciación, tú y yo lo hacemos. Así jugamos el juego (si me permites redundar), en eso consiste, en negar lo que somos, porque prevalece la distancia entre nosotros y estamos aprendiendo a superarla. Si te has tomado tiempo para conocer un poco el cuerpo humano y sus funciones, puedes concluir que en él hay componentes femeninos así como masculinos para que haya equilibrio en todos los procesos. Se ha demostrado científicamente que el sexo primario es femenino, que por lo tanto todas las almas en gestación vienen al mundo con las características relacionadas con este sexo y eligen quedarse con él o cambiarlo en su proceso de auto conocimiento. Luego de estos avances de la ciencia es fácil concluir que el mito de la costilla de Adán ha quedado en el olvido. Parte del juego de la vida consiste en que desde que eres bebé aprendas a identificarte con tu cuerpo, de modo que crees que todas las características que este reúne son muy tuyas, esto incluye tu aspecto físico, personalidad, pensamientos, tu manera de expresar el afecto, tu percepción de las cosas, etc. En realidad tu cuerpo es únicamente el vehículo que te traslada de una vida a otra; así que todo lo que ahora piensas o crees tener es temporal, se irá en algún momento porque es prestado. Creo que hasta este momento has tomado decisiones que jamás pensaste que serían posibles, has amado, odiado, y hasta en tus pensamientos te has vengado. Por eso mismo no puedes predecir ninguna de tus actitudes a futuro, ya que tus necesidades van cambiando de acuerdo a los espacios físicos o mentales en los cuales permaneces en determinado momento.

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Así es como formamos parte de un alma universal porque los seres humanos somos un poco de todo. En cada uno de nosotros hay una pequeña parte que robaría por hambre, otra que mataría por defender la vida de un hijo, otra más que se prostituiría si no conociera otra manera de ganarse la vida, una parte que cambiaría de cuerpo si se sintiera fuera de lugar, o que tal vez se enamoraría de alguien de su mismo sexo sin premeditarlo sólo porque conoció a alguien muy especial. Negar esta serie de posibilidades significaría miedo, mucho miedo de ser rechazado, despreciado, odiado por esa parte de la sociedad que también siente miedo, mucho miedo de aceptar que en cada ser vivo existe la totalidad, miedo de comprender que todos somos susceptibles de adoptar comportamientos inesperados, que no nos hacen buenos o malos, ni santos o pecadores, ni ángeles o demonios. Habitas un planeta que sólo maneja eventos relativos, lo que significa que cada suceso es positivo o negativo dependiendo de tu juicio y por eso mismo, espero que admitas la posibilidad de identificarte con algún punto de la lista que he creado y que leerás a continuación, para que de ese modo vayas desarrollando esa conciencia de totalidad que es uno de los recursos que posee tu alma para sentirse unida a la Inteligencia Superior y para ser feliz en el ahora. El alma carece de sexo porque en su más pura esencia sólo puede dar amor y este sentimiento se dirige siempre hacia el Ser universal. Cuando todo esto sea fácil de digerir, entonces dejará de existir el rechazo nuestro hacia lo que consideramos diferente o fuera de la norma. Ubicarte en cualquiera de los 5 puntos siguientes te hace parte de la unidad, no te hace mejor o peor, sólo te da a comprender en qué nivel se encuentra tu ser en este instante porque es lo que necesitas para crecer. ¿En qué grupo te ubicas? 1. 2. 3. 4. 5.

Predominio heterosexual sin encuentros homosexuales. Predominio heterosexual con encuentros homosexuales esporádicos. Intermedio (encuentros heterosexuales y homosexuales en la misma proporción). Predominio homosexual con encuentros heterosexuales esporádicos. Predominio homosexual sin encuentros heterosexuales.

Para ilustrar mejor los 5 grupos anteriores imagina que estamos sobre una sucesión de puntos que forman una línea recta; en ambos extremos hay aparente totalidad y en cada punto intermedio hay relatividad, por lo que cada uno contiene una categoría específica donde es posible ubicar a cada individuo. El hecho de que te hayas posicionado en cualquiera de los 2 extremos significa que las circunstancias que han rodeado tu vida, el espacio en el cual te has movido y los momentos que has experimentado no te han llevado a relacionarte de otras formas, sintiéndote satisfecho hasta este momento. Dentro del infinito mundo de posibilidades que habitas puede ser que tu alma sienta o no la necesidad de otro tipo de intimidad; recuerda que las posibilidades cohabitan todas en este momento y sobre todo porque en realidad eres más que un grupo de átomos en esa estructura ósea llamada cuerpo, eres parte de la luz del sol que usa los espacios de la Tierra para mostrar la mañana; tú eres más que un crítico de la naturaleza humana, eres todo. Mi intención es que empieces a comprender que no importa el punto de la línea que hayas elegido para ubicarte, lo que realmente cuenta es que te consideres un ser importante en la 46   

 

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evolución de la raza humana y su integración con los demás seres del planeta; que tus comportamientos son perfectamente normales aunque hayas escogido ser algo raro, algo extraño, algo diferente. A través de la historia miles de seres humanos se han sentido culpables por ser parte de lo que consideran una minoría extraña y así han escogido el matrimonio como su mejor opción para darle la cara a la sociedad, sacrificando su vida entera y su felicidad. Ahora comprendes que la homofobia puede definirse como el terror infinito a mostrar una tendencia que se encuentra latente en un profundo nivel de la conciencia. También aceptas que mientras puedas respetar el libre albedrío de los demás y las elecciones que éstos hayan tomado, en esa misma medida te respetas tú porque no existe separación entre nosotros. Sólo existe una sola alma y es lo que tú y yo pactamos ser desde antes de venir aquí. Ahora sabes que todos en gran o menor medida tenemos las mismas experiencias para llegar a realizarnos, por eso nuestro cuerpo es intemporal, porque cuando te hayas marchado de esta esfera habrás sentido amor por un hombre y regresarás aquí mismo a sentir amor por una mujer y repetirás ese ciclo muchas veces mientras tu alma asexuada así lo requiera. Gracias.                            

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16. Los mensajes de tu cuerpo Nota: publiqué este artículo cuando se cayó mi sitio anterior. Lo reconstruí y volvió a caerse. Esta es la historia: Hace algún tiempo, eran las 3 de la tarde cuando quise acceder a mi sitio web y no era posible porque en lugar de leer algún artículo, había una fotografía de un artista (Marilyn Manson por cierto) y un mensaje en letras grandes que decía: “su web ha sido hackeada”!!!!!!!!; lo que significaba que alguien (un hacker) había modificado archivos importantes y que yo había perdido el control de mi web hasta ese momento. Recibí varios correos electrónicos de lectores que no pudieron registrarse y de usuarios que no pudieron realizar sus descargas, preguntándome qué estaba sucediendo y cómo solucionarlo. Sentí miedo; vi al caos viniendo hacia mí sin que nadie pudiera detenerlo, no sabía siquiera por dónde comenzar y casi automáticamente imaginé mi sitio hackeado (robado) por varios días, el trabajo de mucho tiempo perdido, el descontento de algunos usuarios, así como otro tipo de pérdidas entre más ideas pesimistas que iban y venían sin parar. Después de varios intentos sin resultados positivos, supe que era importante tranquilizarme para que las ideas comenzaran a fluir. Lo que había ocurrido era algo totalmente inesperado y sucedía por un descuido mío en el panel de control de la web. En este momento me pregunto: el problema ¿era en realidad la página web? Para responder, analicemos las ideas falsas que nos venden algunos de los sentimientos que habitan la conciencia humana: Miedo. Este fue el sentimiento que experimenté al ver que mi web no funcionaba correctamente. El miedo es algo que inmoviliza, paraliza, detiene; bloquea totalmente todos los accesos hacia la salida. Genera problemas en el sistema inmunológico disminuyendo las defensas del cuerpo, aumentando el latido cardíaco y la presión arterial, limitando la cantidad de oxígeno que viaja hasta el cerebro, lo que reduce tu capacidad de respuesta. El miedo nace, crece y se reproduce con la falsa idea de que si le permites vivir en tu cuerpo emocional, estarás preparada(o) para afrontar el momento en el cual los sucesos que temes que ocurran, lleguen a tu vida. Los seres humanos nos hemos acostumbrado a sentir miedo para defendernos del futuro; nos apoyamos en una mentira para obtener la fuerza que nos permite salir adelante, pagar las deudas, afrontar un divorcio, mejorar la salud e incluso superar el miedo al miedo. Entre los parientes del miedo te puedo mencionar al temor, al pánico y al terror. No se sabe cuál de todos puede ser más complejo de aceptar, asumir, superar o eliminar; ya que desde antes de venir a este planeta podemos respirarlos y sentirlos a nuestro alrededor. Sondra Ray en su libro Nacimiento y Personalidad analiza muchos casos en los cuales el trauma del nacimiento ocasionaba muchos conflictos en el interior del ser humano.

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El miedo te asegura que no sufrirás. Su mensaje es muy claro y si intentas recordar la última ocasión en la cual lo sentiste a tu lado podrás darte cuenta de que lo único que pretendías era eliminar el factor sorpresa de ese incidente negativo que estabas esperando porque el temor te da esa certeza, te vende el falso concepto de seguridad con el fin de que sobrelleves la adversidad de un futuro siniestro. El compromiso con nuestro cuerpo no es evitar el miedo, es aceptarlo como una emoción o un sentimiento que no es lo que en realidad somos; es comprender que proviene de un deseo subconsciente de que ocurra lo que a nivel consciente no se quiere; es llegar hasta su razón de ser para que deje de manejarnos. Culpa. Cuando percibí que mi página estaba en problemas, también me sentí culpable aparte de temerosa; comencé a preguntarme repetidamente ¿por qué había descuidado la seguridad de mi web, si tenía un letrero de color rojo que me decía del riesgo? ¿Por qué no tenía a la mano una solución que me facilitara las cosas?. Para analizar la culpa es fácil comprender que ni mi página web, ni los acontecimientos que tuvieron lugar en tu vida son los causantes de mi(tu) sentimiento de culpabilidad; ellos no tienen relevancia alguna cuando de sentirnos culpables se trata; lo que realmente cuenta es la manera como percibimos los sucesos que forman parte de la perfección de la vida que usualmente nos cuesta trabajo aceptar. Este sentimiento es de muy baja frecuencia, lo que significa que al igual que el miedo, paraliza al ser humano en un momento donde no tiene poder alguno para lograr cambios, limita totalmente las posibilidades de encontrar una solución diferente al castigo y al pago de los errores cometidos. La seguridad que brinda la culpa consiste en decirte al oído: “si te sientes culpable todo el tiempo no volverás a actuar como lo hiciste” ó “mereces un castigo que impida que cometas el mismo error nuevamente amiga(o)” y ahí se queda por días, meses o años, mientras que a tu alrededor se generan acontecimientos dolorosos que te permiten “pagar” lo que crees que debes. Los humanos sabemos que no es algo fácil de lograr porque aprendimos a ser niños buenos y adultos sensibles al dolor humano gracias a la culpa. Es posible que mamá o papá generalmente tuvieran expresiones como estas: • • • • •

Hijo, vas a matarme un día de estos si no te portas bien. Come toda tu cena porque la hice especialmente para ti y no quiero que me desprecies. Trabajo tan duro como para que saques estas pésimas calificaciones! Estoy disgustada contigo, ahora no me hables!!! Te quedas encerrada(o) y cuando sientas que eres culpable sales y me explicas qué pasó.

O analiza esta escena en tu primera comunión, donde te encuentras de rodillas ante el confesionario y el cura. Estás ahí sintiéndote culpable de los tradicionales pecados de la niñez: el robo de la torta de la nevera, la calificación deficiente que a su vez te hace sentir la más mala de las niñas o el peor de los niños, el hecho lamentable de masticar el chicle en la 49   

 

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misa del domingo y buscas y buscas y buscas más y más pecados en tu memoria infantil, intentando pagar de algún modo las faltas cometidas, intentando encajar en el sistema, intentando agradar mientras renuncias a tu calidad de niña(o), a tu condición de ser humano perfecto. Y todo esto sucede a la vez que el cura encerrado en el confesionario no te muestra su rostro y te impone una serie de oraciones que en este caso son sentencias, que si las cumples a cabalidad y sabiendo asumir la promesa de no volver a cometer los mismos agravios, te garantizan la paz interna con Dios, con la sociedad y contigo misma(o). Entonces ¿Cómo eliminar la culpa? Realmente no hay razones para eliminarla; simplemente hay que permitirle que exista para que así pueda pasar a través de nuestro cuerpo como si fuéramos intocables, invulnerables, invencibles, como si fuéramos lo que realmente somos: energía pura. Y podemos lograrlo en el momento en que decidimos que hasta el más horrendo de los pecados forma parte del equilibrio planetario y a su vez permite que muchos otros sucesos tengan lugar. Esto es evidente, basta con observar que la oscuridad de la noche le da la bienvenida a la claridad de la mañana y viceversa. Eres responsable de tu entorno y de tu vida, culpable jamás has sido ni serás. Ira. Es un sentimiento ambiguo, ya que podemos usarlo para llenarnos de valor o para hundirnos en el resentimiento eterno por la ofensa recibida. Su mensaje es muy claro; nace como todos los demás sentimientos, en la niñez y casi siempre te susurra al oído: “si te disgustas obtendrás lo que necesitas de los demás” ó “culpa a alguien más para que no puedas hacerlo contigo mismo”. ¿Qué tan perjudicial es sentir y manifestar ira? La ventaja es que una ira expresada de manera correcta en el momento apropiado puede resultar refrescante y sanadora. La desventaja de una ira sin control reside en que puede llegar a convertirse en un odio que envenena tu cuerpo y puede lastimarte tanto que quizás te resulte difícil recuperarte de sus consecuencias. El enojo se ha convertido en furia y en odio porque desde que éramos niñas se nos dijo que la rabia era una falta de respeto hacia los mayores; que ser una buena hija o un buen hijo implicaba hacer silencio mientras eras corregida/o, que el hecho de ser mujer significaba sumisión, asentimiento y represión. En esa forma fuimos callando, fuimos permitiendo, hasta convertirnos en una olla a presión que a la menor provocación estalla, dejando una huella profunda en todo lo que se encuentra a su alrededor. Gran parte de los conflictos a nivel global son causados por una ira reprimida en la conciencia humana, y sabemos que un sentimiento es real, se puede medir, lo que significa que de alguna manera toma forma física afectando al individuo, al planeta, al universo.

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Es correcto enojarse? La respuesta es sí. Si decides que de hoy en adelante dirás NO a lo que no te agrade o a las propuestas que no consideres necesarias en tu vida y además puedes expresar tu disgusto sin hacerte daño, pues habrás dado el primer paso hacia tu libertad interior que es la misma libertad de tu pareja, de tus hijos e incluso la mía. Omito al rencor en la lista de emociones analizadas porque es más extenso y hay mucho al respecto en esta web. Si te preguntas en qué terminó mi web, te respondo que en cuanto mi corazón comenzó a latir, analicé lo positivo de que mis usuarios no pudieran ingresar en ella y pensé en que las casualidades no existen, que siempre hay un motivo para que las cosas que creemos innecesarias tengan lugar. Lo positivo de que alguien la hubiera hackeado fue que aprendí a ponerle más atención a las advertencias. Me tranquilicé, respiré profundo y permití que todo eso sucediera, dejé pasar un tiempo y una vez estuve calmada empecé a buscar en mis copias de seguridad los archivos necesarios y los encontré, hice los reemplazos a tiempo y Eureka! Tu ya podías entrar en mi web. Aceptar, permitir, fluir son las mejores opciones para eliminar las resistencias que nos impiden llegar a donde nos hemos propuesto. Gracias.                            

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17. El lenguaje del alma Durante toda mi vida he escuchado que muchas personas se quejan porque sus peticiones no son atendidas, ya que le solicitaron o le pidieron a “Dios” algo determinado para sus vidas y sin embargo no lo obtuvieron. También he visto a muchas personas inclinadas, otras de rodillas, algunas más postradas ante las imágenes de una iglesia y otro tanto llorando frente a alguna oración escrita en un papel. He notado que muchos enfermos no se levantan jamás de sus camas pese a las súplicas constantes de toda su familia; he sentido la confusión en las personas porque sus ruegos parecen quedar en segundo plano frente a la voluntad de una inteligencia superior. Luego de percibir todo esto a mí alrededor puedo sentirme segura de que la raíz del dolor humano se apoya en la ignorancia y todos en mayor o menor grado nos sentimos así. La fe es una palabra que ha sido mal usada desde hace mucho tiempo; desde que naces, los adultos a tú alrededor te explican 4 cosas: 1. 2. 3. 4.

Que la fe es creer sin haber visto. Que es necesario tener fe en “Dios”. Que la fe mueve montañas. Que es una palabra de 1 sola sílaba a la cual no se le marca tilde.

Con el peso de estos 4 puntos comienzas a caminar y cuando tienes 8 años unes tus manos, te arrodillas, pides con fe que tu mascota enferma no se muera y sin embargo ella se marcha a otro mundo sin que puedas hacer algo al respecto, sin que cuente mucho tu deseo de que continúe a tu lado. Así mismo, al llegar la navidad pones toda tu fe en una carta que le pide a papá Noel una hermosa muñeca que hace mil cosas o una enorme pista de carros, porque tus padres no tienen plata para comprártelos; naturalmente la carta no va con papá Noel, sino con tu papá de carne y hueso, quien sabe de antemano que esos regalos no están al alcance de su presupuesto, y tu padre de una manera casi natural sabe la respuesta que te dará cuando llegue esa fecha y él no tenga cómo comprar tus regalos. A ¿Cuántos niños se les ha dicho que fe es creer sin haber visto y por eso se pasan una vida entera pidiendo con fe aquello que puede o no llegar? Cuando un niño no obtiene lo que ha pedido va llorando con un adulto y le pregunta: “pedí con fe y no se me concedió, ¿Qué ocurrió?”… La respuesta acostumbrada no se hace esperar: “Fue la voluntad de Dios, El sabe por qué hace las cosas” y muchas razones más. Entonces el corazón de niña/o que aún no quiere perder su parte lógica se pregunta: ¿Y para qué le pides a Dios, si finalmente se va a hacer siempre su voluntad? Es así como empiezas a perder la fe. Llegas a ser mayor y te das cuenta de que ya no pides nada, de que sólo te dejas llevar por la brisa y hasta temes pedir porque podrías encontrar lo no deseado. Así creciste, así crecimos todos. 52   

 

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Toda esta cuestión de la fe sería diferente si al niño se le inculcara el conocimiento real de la vida con base en la lógica que trae la experiencia; si se le explicara claramente quién es Dios, si se le dijera dónde se encuentra! si se iluminara su camino con las respuestas adecuadas que le permitieran adaptarse al flujo natural de la vida sin esperar la felicidad por obtener o no determinados resultados. Aclarar la muerte de una mascota para un niño sería cuestión de darle respuestas que le otorgaran una libertad total cuando fuera adulto; de permitir que tomaran forma los sentimientos que nacen en un alma joven, se trata de crear algo importante en ella sin intentar librarse de una pregunta más; así podrías explicarle en qué consiste la vida y el verdadero significado del alma, entre muchas otras cosas. Si he explicado claramente el concepto de fe, te será bastante fácil asimilar que se trata sólo de una palabra a la cual se le ha dado un significado histórico, religioso, personal; la fe forma parte de nuestro sistema de creencias y por esa misma razón creemos que es importante sentirla. La fe es una palabra con la cual se han construido enormes industrias, grandes emporios, ya que con su limitada definición ha sometido a millones de personas a la pobreza total de recursos y de conocimientos básicos para la vida. Y aunque todo esto es bastante real, también lo es el hecho de que habitamos un mundo de eventos relativos, un universo donde todos los sucesos están relacionados y para que uno de ellos exista, debe contener así mismo su opuesto; con lo que debes comprender que para que la fe tenga un lugar en tu conciencia, también lo debe tener la duda que está ubicada un paso antes del no creer, que conduce al ateísmo. La fe existe únicamente porque la ausencia de ella se manifiesta en todo lo que la fe puede llegar a ser. En otras palabras: para que la fe exista también su opuesto debe hacer presencia. Para que la palabra fe tenga más valor en tu vida, es necesario que la guíes, es necesario que aprendas el funcionamiento de la vida, que dejes de identificarte con tu cuerpo físico porque no estás en él; eres el espíritu que habita un conjunto de átomos formando la materia y estás aquí o en otros lados. Así mismo es importante que cuando desees algo, comprendas que la voluntad de Dios es la misma tuya, porque tú eres Dios, entonces ¿Cómo podrían estar en desacuerdo? Tu mundo real encaja dentro de este concepto cuando agradeces sin apego, sin miedo, sin dolor, algo que crees no tener. Por ejemplo: supongamos que necesitas un nuevo trabajo; entonces tus palabras para obtenerlo no deben salir desde la zona del miedo o de la carencia, tus palabras deben orientarte hacia algo que ya obtuviste por medio del agradecimiento; decir Gracias porque ya tengo un trabajo bien remunerado, es una buena opción para iniciar. El no tener apego significa que no estás aprisionada/o por las garras del tiempo ya que éste no es el mismo para tu cuerpo físico que para tu alma que es Dios; lo que para ti significa un día puede convertirse en un año para tu propio Ser Divino que es todo lo que es. Así pues, continuarás agradeciendo los beneficios de tu nuevo trabajo aunque no se manifieste en tu realidad tridimensional porque con ello habrás comprendido que todas las realidades coexisten en un punto determinado del espacio/tiempo y que por eso mismo ya todos nuestros deseos fueron concedidos. Desde este punto de vista, la fe no tiene porque ser una creencia ciega en algo que no ves; la fe pasa a ser el escalón final del saber ser, tener fe es adquirir conocimientos, comprender el nacimiento, la muerte, la reencarnación, los procesos celulares de tu cuerpo, tu relación con todo lo que es, el aprendizaje de tu alma, la eliminación del ego, tus vivencias en tiempo presente, la comprensión de lo que llamas carencia, el amor a tu forma física sea cual sea y sobre todo significa amarte pase lo que pase. 53   

 

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18. Karma: la justicia cósmica Los seres vivos estamos enviando y recibiendo señales constantemente por medio de nuestros pensamientos, cada uno de ellos es un impulso eléctrico que puede medirse y que transforma la realidad física. En cuanto elegimos tener un pensamiento determinado automáticamente se pone en marcha la ley “de acción y reacción” que significa que todo aquello que das también lo recibes. Para recordar el concepto de ley, podemos pensar en algo inmodificable, inalterable, invariable; con lo que es fácil establecer que el pensamiento guía a la intención y de ahí se pueden derivar experiencias positivas o negativas dependiendo de nuestra percepción. Muchas veces te habrás preguntado: ¿Por qué a mí? Y han acudido a tu mente muchas respuestas, tal vez entre ellas te hayas tropezado con la palabra “karma”, la cual hemos usado para definir una situación desagradable que parece salirse de nuestro control, y no has estado tan lejos en tu juicio. El karma es esa elección de tu alma por medio de la cual te pones en paz con la conciencia universal, con todo lo que te rodea, asumiendo el mismo rol que tuvieron los seres vivos que estuvieron cerca de ti en vidas pasadas; es un juego en el cual vas por turnos, primero tú, después yo y así sucesivamente. A veces te ha parecido que esta ley es más un castigo que una oportunidad de crecer y sucede porque es parte de lo que tienes que experimentar para ser parte de la realidad que viviste en algún momento de tu ayer, ya que sólo así eres parte de la totalidad. El karma está relacionado con la reencarnación, recuerda que las almas viajan juntas y que todos los que estamos aquí ahora venimos desde el ayer. Lo que deseo que comprendas cuando sientas que el mundo está en tu contra y ni siquiera las lágrimas deseen rodar por tu cara, es que jamás se te ha desposeído de tu libre albedrío, ni aún en ese momento, ya que has hecho una cantidad determinada de elecciones para crecer y aunque en este momento del tiempo te sientas desfallecer, aunque ni siquiera veas de cerca la oportunidad de elegir una sonrisa o un te quiero para ti misma/o, recuerdes que no se te ha impuesto nada, que simplemente todos experimentamos el dolor físico o emocional para poder conocer la alegría de la salud, para poder sonreír de felicidad. Sin el dolor no conocerías la alegría o el amor, tal vez esa vieja frase que dice que aquello que no te mata te fortalece, sea oportuna para que ahora puedas ver lo que ocurre en tu vida con otros ojos. Esa relación que tantas veces ha fallado y que parece que jamás funcionará, esa depresión sin motivo aparente que parece hundirte en la desesperación, ese pasado que no puedes abandonar, esa persona que no tienes a tu lado y que tampoco puedes olvidar, esos hijos que se marcharon, ese país en guerra donde naciste, esa enfermedad que parece más fuerte que tú, esa herida del pasado que no cierra, ese odio que te envenena y que no puedes liberar porque es lo único que te ha acompañado siempre, esa soledad que invade tu espacio sin pedirte permiso, esas diferencias físicas que te hacen sentir extraña/o ante el resto de los seres humanos, ese rostro que no puedes mostrar, esa cárcel de la que eres prisionera/o, ese recuerdo, las risas de quienes no están, los bellos momentos, la vida misma con su juego 54   

 

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peligroso, tu percepción de ella… todo esto es tan tuyo como mío y podemos ponernos en paz, podemos declarar la paz a los seres y situaciones que representan una barrera, un obstáculo, un lastre en nuestra vida actual para así seguir adelante, sin el riesgo de llevar estos sentimientos a una próxima encarnación.

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19. Darma: El pago de la deuda El tema del karma continúa con su opuesto: el darma, a continuación: ¿Qué sería de este mundo si no existiera la redención? ¿Qué sería de nosotros sin la posibilidad de reparar los posibles daños causados? ¿Qué sería de nuestra vida sin misericordia ni compasión? Tal vez un caos, un universo sin posibilidades, un viaje sin regreso, tal vez ni siquiera estaríamos aquí. Y resulta muy interesante saber que en virtud de habitar un planeta donde prevalece lo relativo, encontramos que una realidad pesimista se puede transformar en la opción ideal para crear paz en nuestros corazones. ¿Sabías que es posible eliminar o disminuir tu sufrimiento actual, reparando los daños causados a los seres humanos que has conocido a lo largo del tiempo? ¿Estás dispuesta/o a eliminar tu karma (definido en un artículo anterior) o las deudas que llevas a cuestas? Este artículo tiene que ver con el darma, definido como todo aquello que haces en nombre del amor por ti, por los demás y por el planeta. Son ese conjunto de acciones que llevas a cabo para resarcir los daños que puedas haber causado a los seres de la Tierra a lo largo de todas tus encarnaciones, ya que así como necesitas experimentar el dolor que simboliza el karma para conocerte, así mismo requieres a su opuesto, el amor, representado por el darma para equilibrar el alma de la humanidad que eres tú misma/o. Si bien parte del juego de la vida consiste en actuar sin el recuerdo de quién fuiste, también lo es el hecho de que puedas aprender a vivirlo con la intensidad adecuada como para soltar las cadenas que te atan al pasado. El darma es la oportunidad que te brinda tu alma en esta dimensión, con el fin de que aprendas a quererte por medio de los espejos de ti misma/o representados por los seres vivos que te rodean. Por ejemplo, si te cuesta trabajo asimilar que la conducta agresiva de tu hijo es parte de ti, entonces tendrás dificultades para sobrellevar tu relación con él y sentirás frustración e impotencia por considerarte incapaz de cambiar su actitud. Es aquí donde entra en juego tu capacidad para salir de la ilusión que simboliza el karma y abrir la puerta hacia la realidad que eres, porque aprenderás que solamente tú puedes modificar las elecciones que no recuerdas haber tomado. Si bien el karma visto desde la óptica humana es una deuda adquirida con determinado número de almas, el darma es el pago definitivo de estas deudas por medio de comportamientos que contribuyan al amor por ti. Por ejemplo, el acto de comenzar a amarte a ti misma(o) como jamás lo has hecho es el primer paso para crear darma, ya que al quererte estás despertando tu amor por la humanidad y por la Tierra. Cada persona o situación que llega a tu vida contribuye a tu sanación y a que borres paso a paso los instantes grabados en el tiempo con vivencias que te han dolido y que te resistes a dejar marchar. Si por ejemplo te sientes sola/o (lo cual es muy diferente a que lo estés realmente) porque no tienes una pareja a tu lado, podrías empezar por evitar maltratarte o autocriticarte, para comenzar a pensar que fluir con esa aparente soledad podría ser una excelente manera de ponerte en paz contigo sin que haya requisitos. Es posible que toda la vida las personas que te rodearon y que no sabían, 56   

 

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te hayan impuesto condiciones para que pudieras ser aceptada/o, y ahora es tu momento de cambiarlo. No te digo que sea fácil porque has aprendido a culparte para recibir amor; pero aunque no sea una tarea sencilla, es la única opción que tienes para dejar de sufrir. Sólo pronuncia indefinidamente la frase: TE AMO. Inténtalo. Encontrarás que tu realidad deja de atraer soledad a tu vida y que te sentirás con deseos de dar amor a todos los que caminen a tu lado. El darma tiene que ver con lo que los seres humanos llamamos realidad. ¿Qué es la llamada realidad? Es únicamente una experiencia personal, un asunto de percepción que tiene que ver nada más con tus sentidos, sin que esto involucre los eventos externos; esto significa que como observador tienes una infinita cantidad de posibilidades que se encuentran a tu disposición y que puedes manifestar con tus palabras. Entonces si tu experiencia personal está manifestando una enfermedad que consideras kármica, puedes reducir las consecuencias, los riesgos y los traumas dejando de culparte porque en realidad no eres culpable de nada; recuerda tus elecciones más no tus culpas para ser más exacta. Entonces ¿Cómo dejar de culparte? Dejarás de hacerlo cuando comiences a perdonarte por no ser perfecta/o. Dilo ahora: ME PERDONO. Dejarás de culparte también en el momento en el que consideres que debes dejar partir a las personas que te lastimaron. Si lo que deseas es prosperidad entonces compórtate como mujer/hombre próspera/o. Regala cosas valiosas para ti, pon a circular los objetos que te alquila el Universo (tus pertenencias) para que recibas muchos más en alquiler. Regala esa ropa que no usas, esos utensilios que guardas esperando una fiesta que tal vez no ha de llegar, desocupa los armarios y hazlo con bondad porque se lo estás regalando a la divinidad. Aprovecho el tema para recordarte que existe una gran diferencia entre bondad y caridad. La primera encierra a la segunda. Eres bondadosa/o cuando das algo de lo que tienes y eres caritativa cuando regalas lo que te ha sobrado. Obtienes darma con la bondad. Si quieres crear darmas, entrega algo que te haga crecer, en esta forma estarás ocasionando sucesos a tu favor en la rueda de la vida. Crear bienestar, prosperidad y paz en tu vida es comenzar un camino casi desconocido con una que otra piedra que esquivar, es por eso que tu intención y tu disposición para dejar marchar los sentimientos que te causan dolor son fundamentales para que se pongan ante tus ojos las causalidades que te permitirán fluir sin esfuerzo, sin el peso que conlleva escuchar todo el tiempo al ego y de ese modo contribuyes con aquellos seres con los cuales compartes algún recuerdo doloroso poniéndote en paz contigo. Mi recomendación es que lo empieces a hacer ahora mismo, creas o no en el karma o en el darma, tu cuerpo emocional viajará a lo largo de todas tus vidas y por eso este es tu mejor momento para cambiar. Recomiendo especialmente la técnica de ho’oponopono para ponerte en paz con todo lo que es y ha sido borrando las memorias que deja el tiempo, encontrarás suficiente información en este blog y en la red. Por mi parte te digo que lo siento, porque sé que me lees intentando dejar atrás ese dolor emocional, también te pido que me perdones porque comparto ese dolor contigo, te doy las gracias porque estás aquí para mí y por todo eso te amo.

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20. Alicia busca el país de las maravillas “Para opinar sobre los niños no se requiere ser madre. Se necesita haber sido niño”. Sofía Cristina Córdova

Hace algún tiempo estuve en una reunión donde había adultos y niños celebrando un cumpleaños. En determinado momento escuché cuando una de las mamás insultaba a su pequeña hija delante de todos, mientras la niña avergonzada bajaba la cabeza para después retirarse sola a llorar. Luego de observar esa escena pensé en escribir a favor de los niños, porque entre más personas seamos conscientes de lo valiosos que son, más oportunidades tendremos de sanar nuestro niño interior y por lo tanto nuestra vida presente. Estoy segura de que la mamá de esa niña utiliza al miedo como el método por excelencia para educar e inculcar el respeto en su hija porque es lo único que conoció y que conoce. En su interior posee el temor de que su hija tome la ruta equivocada y se convierta en lo que ella jamás quiso ser. Esta es la razón por la cual le exige a su hija más de lo que ella puede dar y en esa forma le condiciona su afecto. Parte de lo que esta mujer considera una buena educación consiste en pretender que la niña sea organizada en su habitación, excelente en sus estudios, hábil participante de actividades escolares, buena compañera, disciplinada, limpia, que pueda bañarse cada mañana sin obligarla, que coma ensaladas saludables, que ame el brócoli, el cereal integral, la zanahoria; que se comporte a la altura cuando va de visita, que no lastime a sus hermanos menores, que no engorde, que no diga mentiras y un sin fin de requisitos. Sin darse cuenta ella condiciona el amor de su hija y le exige ciertos comportamientos para poder amarla y satisfacer su necesidad de ser la madre ideal. Un grupo nutrido de padres perfeccionistas lo conforman aquellos que evitan a toda costa que su hija continúe subiendo de peso y para lograr el éxito total en su educación, le prohíben toda clase de alimentos deliciosos para cualquier niño, le ponen horario a sus propios gustos y diseñan su menú diario: un desayuno a base de frutas, leche o cereal; un almuerzo de verduras con carnes sin grasa, un leve refrigerio a base de fruta o algo integral y para cenar algo muy ligero; en pocas palabras desde pequeña la hacen partícipe de sus propias guerras contra la grasa o cierto tipo de alimentos. Es habitual que el hecho de que la niña consuma caramelos, frituras o cualquier otra comida que no esté incluida en el plan de los padres la hará acreedora de un castigo o un buen regaño en presencia de quien sea posible para hacerlo más contundente. Evidentemente este tipo de padres tiene un miedo arraigado en su propia vida, temen que la niña suba de peso y sea rechazada por la sociedad, también temen que no pueda obtener un trabajo o peor aún, que pueda desarrollar enfermedades cardiovasculares. El maltrato psicológico al que someten a su hija, sumado a sus propios temores, les permite sentir que hacen todo lo humanamente posible para educarla dentro de la norma y bajo estas circunstancias es poco fácil detenerse a 58   

 

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pensar en que simplemente es una niña y que merece vivir la vida como tal, con su óptica tan desprovista de ego, tan sencilla y limpia, con su corazón puro, dispuesto a perdonar, o también a amarse si se le enseña cómo hacerlo. La vida no es tan sencilla para una niña con sobrepeso porque sus padres le han inculcado que no debe comer tanto como las demás niñas para ser aceptada incluso por si misma. Sus padres constantemente y sin saberlo le envían mensajes que en voz baja dicen: “Si comes mucho mamá no te va a querer porque te verás fea, mamá no quiere una hija gorda en casa” o “Si comes mucho engordarás, tendrás que rechazarte y los demás niños también lo harán”. Estos mensajes generan sentimientos de culpa que son los que penetran el cuerpo emocional de la niña ocasionándole diversas enfermedades y malestares físicos que ella disfrazará con hambre y por consiguiente sus padres se lo atribuirán a lo que come a escondidas porque según su lógica ella “es una niña mala”. Ahora permíteme decirte algo importante respecto del sobrepeso de tu hija: ella no ha engordado por que come demasiado, lo que sucede es que hay alguna situación que la obliga a protegerse con la grasa que crea su cuerpo para este fin. En lugar de prohibirle los alimentos, comienza por sanar su corazón y pregúntale a qué le teme, inténtalo haciéndote su amigo(a), diciéndole cada vez que puedas, que la amas aunque engorde, que eso jamás pondrá distancia entre tú y ella, que eres incondicional en su vida, que deberá aprender a amarse aunque sienta que hay diferencias físicas entre los demás niños y ella; que debe sanar su cuerpo físico desde adentro, que el amor a sí misma es primordial para que crezca sana y con un sistema inmune fuerte. Si tu niña ha de ser gordita porque desconoce la razón de su miedo, que lo sea con la menor cantidad de traumas posible; ten en cuenta que hay niños que procesan sus emociones así como tu hija, protegiéndose con su propio cuerpo y algunos otros se protegen de distinta manera. Evita las comparaciones entre hermanos o amigos, no hay nada que pueda derribar más la autoestima de tu hija que el hecho de compararla con alguien más. Ella es auténtica, tú la hiciste, ¿Puede haber alguien más responsable de ella que tú, como quiera que sea? Ama a tu hija así rellenita y ámala más aún si es muy muy gorda ante tus propios ojos; nadie lo puede hacer mejor que tú y ella te lo va a agradecer toda la vida. Pregúntate: ¿Adelgazan los niños realmente con tantas prohibiciones? ¿Si adelgazan de este modo estoy contribuyendo a crearle otro problema peor como la anorexia? ¿Si en verdad la amo, puedo aceptarla como es, sin condiciones? Permite que viva su niñez plenamente aquí y ahora, olvídate del mañana, deja tus miedos a un lado, nada puede sucederle a su cuerpo físico mientras cuides su cuerpo emocional; recuerda que entre más prohibiciones tenga, más adicciones en su contra desarrollará. Dile ahora mismo aunque sea mentalmente, que la amas porque está aquí contigo iluminando tus días con su compañía y estoy segura de que su alma sensible lo sentirá, dile que solamente necesita ser ella misma todo el tiempo y que estarás ahí indefinidamente, dale algo firme para que edifique su futuro, aprende a ser su padre o madre mentalmente y cuando estés preparado(a) ve con ella, abrázala fuerte y siéntela junto a ti ahora que puedes. Cuando tu hija se equivoque según tu criterio, llévala contigo hacia un lugar agradable y haz un trato, las niñas aman los tratos porque siempre ganan algo; si no es posible hacer tratos 59   

 

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con tu hija porque la comunicación está totalmente rota, comienza de cero y ármate de paciencia porque tú la hiciste tal como es. Pero evita humillarla públicamente, evita la violencia porque es probable que sea violenta contigo cuando seas viejo(a). Evita pellizcarla o jalonearla para llamar su atención, evita las palabras soeces con las cuales manchas su intelecto, evita los gritos para lograr que te obedezca porque sólo lograrás lastimarla. Si su cuarto casi siempre está desordenado nuevamente haz un trato, pero sé flexible, sé paciente, recuerda que su niñez pasará rápido para convertirse en lo que todo adulto debe ser para que la sociedad lo acepte y será hasta entonces cuando entres a su habitación, la veas organizada pero ya sin ella porque llegó su tiempo de volar. Si tiene mal comportamiento en su colegio entonces analízate, porque ella aprende por imitación. Si no quiere bañarse busca la causa hasta que logres tu objetivo sin que tengas que ofenderla. Si la niña miente, recuerda que tú también lo haces muchas veces para sobrevivir en la sociedad actual, para encajar en ella y eres adulta(o). Si le han regalado juguetes caros permítele que los destruya porque para eso fueron creados, sólo en esa medida puede disfrutarlos y cuando sea grande ya no lo hará, te lo prometo. Si no quiere comer o come demasiado analiza sus emociones, pregúntate: ¿sucede algo que yo no sepa en la vida de mi hija? Muchos padres creen que su hija tiene toda la libertad del mundo para contarles cualquier cosa y la realidad es muy distinta porque esa niña jamás ha tenido el privilegio de ser ella misma en el pequeño mundo que le crearon, así que es muy probable que haga silencio frente a lo que debería decir. La niñez de tu hija es o será muy similar a la tuya y de la misma manera en que tú te bloqueaste aproximadamente a los 5 años, así mismo ella lo hará, disminuyendo así en el tiempo tus oportunidades para lograr cada vez una mejor relación. En pocas palabras… lo que no hiciste cuando la niña tenía menos de 5 años, difícilmente lo harás en su crecimiento de ahí en adelante. Y aunque el maltrato puede ser de varias clases, en este artículo solamente hablo del psicológico porque para entrar en el plano del maltrato físico debo crecer y madurar mucho más. Afortunadamente para mí, no me creo la dueña de la verdad porque considero la posibilidad de equivocarme, y a manera de ayudar a las personas que no saben cómo dirigirse a sus hijos, hago este aporte a todos los niños cuya conciencia se unió a la mía para que surgiera en mí la necesidad de escribir este artículo y que muchos padres lo leyeran. Fue inspirado por las lágrimas que bajaron de unos hermosos ojos llenos de vida, de inocencia, y que cuando me miraron no pude hacer nada más que abrazarla y escribir para ella. Gracias por leerme y gracias a la nena que lo inspiró.

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21. Gracias Universo! Las afirmaciones positivas como método práctico para lograr cambios radicales en la conciencia logran su punto máximo de eficacia cuando las combinamos con la emoción. Puede ser que cada mañana te levantes con el firme propósito de escribir tus afirmaciones en un cuaderno esperando que tu vida dé el giro que esperas y ese es precisamente el principal obstáculo: ESPERAR. Cuando esperas algo, cuando necesitas algo, cuando defines los tiempos para obtener lo que anhelas, cuando quieres algo, estás consciente de que no lo tienes, estás sobrevolando la base de la carencia y a un nivel que no percibes te estás diciendo: NO LO TENGO. En cambio, cuando afirmas algo sea de manera positiva o negativa, pones en marcha los sucesos que irán de acuerdo con lo que piensas y sientes; de modo que si has pedido, si has querido, si has deseado tener una hermosa casa propia, entonces seguirás deseándola ya que has sentido que no la tienes y que aún no es tuya. El universo hace contacto directo con tus sentimientos y emociones para de ese modo determinar si estás en consonancia con él y simplemente hacer llegar a tu vida lo que afirmaste poseer. La sensación de pertenencia, la tranquilidad que da la certeza de poseer algo, la alegría que se experimenta cuando estás en el proceso de creación, son los sentimientos que transmites, son la energía que crea y por eso se hace necesario recurrir al saber, más que al hacer. Escribo acerca del tema con amplio conocimiento del mismo ya que las veces en las cuales he dudado o he esperado algo que no tengo, han sido demasiadas y por esa misma razón algunos de mis objetivos han tardado en realizarse; actualmente he establecido una lista de prioridades con el fin de trabajar efectivamente en lo que más satisfacciones me hace experimentar. Imagino que muchas veces has pedido por tu salud, por tus relaciones, por obtener un empleo o por cualquier otra necesidad, sin saber que el simple hecho de afirmar que deseas algo es simplemente la certeza de que no lo posees y así es, porque eres una persona creadora de tu entorno así como de todas tus experiencias pasadas, presentes y futuras. Entonces evita pedir, evita desear; sólo manifiesta alegría por algo que ya es tuyo para que lo puedas materializar. No se trata de que te auto engañes diciéndote que tienes un hermoso carro sin que éste exista, o que afirmes que tienes el cuerpo ideal pese a que el espejo grita lo contrario, se trata de que salgas de las limitaciones mentales que te ha impuesto la sociedad y aceptes que a cierto nivel ya posees lo que estás afirmando; se trata de que comprendas que siendo feliz y agradecida/o obtienes mucho más, que encerrándote en la trampa de la ansiedad; que eres mucho más que piel y ojos, eres energía que atrae lo que a nivel consciente e inconsciente desea. Si has pensado que este mundo está lleno de carencias, entonces sal de tu casa y observa la naturaleza ilimitada que te rodea, toma un libro e investiga sobre la cantidad de millones de células que trabajan ahora en tu cuerpo con el fin de que puedas salir a trabajar por la mañana, o quizás quieras tomar aire una y otra vez para darte cuenta de que nadie te limita! El aire está ahí para ti. Recuerda que la abundancia, la prosperidad y el dinero viven en ti sin necesidad de que puedas adquirir un yate en este instante, porque algunas personas que 61   

 

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poseen ese yate, tuvieron el dinero para comprarlo pero no son prósperas. Tú lo eres. Tú eres salud, abundancia, paz interior, bienestar, luz, felicidad, dios/diosa, eres la única persona que puede modificar tu mundo y tienes ese poder a tu disposición ahora. En este instante puedes realizar una prueba con la gratitud: haz una lista de 5 o más cosas por las cuales estés agradecida/o. Luego pégala en un lugar visible y mírala todos los días, observa cómo te sientes, observa cómo creas más de ellas. Haz la prueba ahora!!! Cambiarás automáticamente tu vibración, tu energía y estarás más receptiva/o a lo bueno que está por llegar a tu vida.

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22. La dieta del placer En su libro ‘Ilusiones’ (que puedes descargar de mi blog), Richard Bach relata la historia de un ‘Mesías contemporáneo’, mecánico de profesión, que en una de sus charlas ante el sinnúmero de personas que se aglomeraban a escucharlo, les preguntó si el ser humano por obedecer a Dios debía soportar lo que El le ordenara, sin importar si se trata de tolerar malos tratos, torturas, vivir en las llamas del infierno, o cosas peores. La multitud sin vacilar respondió que sí, que el ser humano debía acatar las órdenes de Dios aunque esto supusiera el peor de los suplicios. Y el Mesías preguntó nuevamente algo que ninguno de ellos pudo contestar: Entonces si Dios les ordenara que fueran felices ¿Lo serían? Creo que el ser humano lleva en su interior una relación de amor/odio con el placer; por un lado siente la necesidad de experimentar sensaciones agradables y por el otro, una gran dosis de culpa por no ser lo suficientemente merecedora/or de todo aquello que pueda hacerle sentir la satisfacción de ser quien es, de reír, de ganar, de estar aquí ahora. Esta ambivalencia, esta relación contradictoria se hace presente en todos los ámbitos de la vida y es la causa de la autocrítica, del auto castigo al que el ser ha sometido su cuerpo físico por mucho tiempo. El concepto de que el placer es símbolo de gula, lujuria, avaricia o envidia ha adquirido mayor relevancia en la conciencia gracias a que en esa forma, algunas organizaciones encuentran clientes potenciales para sus productos, visitantes asiduos en sus sitios y feligreses arrepentidos en sus salones. En el contexto al que me refiero, se ha relacionado la palabra ‘pecado’ con el hecho de sentir placer, agrado, satisfacción o felicidad por realizar actividades que el común de la gente rechaza y una de ellas es la de comer sintiendo plenitud; has escuchado muchas veces que las personas dicen: ‘hoy cometí un pecadito’ por hacer referencia a un simple helado! De ese placer que te has negado tantas veces es que trata este escrito. Voy a darte un ejemplo de cómo se sienta a la mesa el humano promedio en diversas circunstancias y en qué forma esto afecta su vida en general: En el primer caso es posible que se siente a la mesa con una comida simple muy dietética que le permite sentir que hace lo correcto aunque lo que desee comer sea algo más exquisito. El sentimiento que prevalece es el deseo no satisfecho de consumir lo que realmente anhela su cuerpo. Resultado: insatisfacción, anhelo de lo que no puede tener. En el segundo caso, la persona hace una excepción y se sienta frente a una comida exquisita, rica en grasas y azúcares, con lo cual se permitirá sentir que puede disfrutar ocasionalmente de estas delicias. El sentimiento que prevalece después de comer es la autocrítica. Resultado: culpabilidad por haber comido demasiado. Casi siempre te mueves entre estos dos casos anteriores y la mejor manera de enfrentar el miedo a comer consiste en regalarte un tiempo para amarte aunque engordes, sí leíste bien, 63   

 

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aunque engordes; enfrentar el miedo consiste en comprender que así como conoces personas gordas que enferman, también conoces personas muy delgadas que han fallecido. Podrías ahora hablarme de estadísticas y de lo que se dice acerca de las personas que están gordas, pero yo te respondería que si existiera una, tan sólo una solución para adelgazar sin recurrir a la sanación interior, entonces valdría la pena intentarlo. El autoengaño comienza cuando crees que por estar gorda enfermarás, pero no piensas que también puede enfermarte el hecho de comer sin satisfacción o con culpa, de ese modo crees que privándote de ciertos alimentos estarás mejorando tu salud, cuando es importante para ti recordar que mientras tengas que usar la fuerza de voluntad contra algo, muchas más resistencias crearás respecto de ese algo. La resistencia a fluir con tu cuerpo tal y como es, evitará a toda costa que reduzcas tu talla, la resistencia es enemiga de la autoaceptación y esto último es lo que necesitas para ser feliz en este espacio del ahora. “El placer es el bien primero. Es el comienzo de toda preferencia y de toda aversión. Es la ausencia de dolor en el cuerpo y de inquietud en el alma. Epicuro de Samos”. Regalarte placer significa salir de ese lugar donde se encuentra la multitud, donde se encuentra casi toda la humanidad y asumir que no corres ningún riesgo por sentirte bien, que nada tienes que perder. Regalarte placer significa comer lo que tu cuerpo te está pidiendo porque es inteligente y hay una razón para cada bocado que pide! amarte en cada bocado que te proporciona alegría, saborear un pedazo de pastel, una papa al horno, una exquisita lasagna, asar salchichas al carbón. Experimenta esa alegría al lado de tus seres queridos mientras tu sentido del olfato te hace saber que comerás con gusto. Si te es posible a diario pregúntate: ¿Qué placer me puedo dar hoy para comer? ¿qué es eso que me he negado por tanto tiempo? Entonces regálate algo que no tenga que ver con la comida necesariamente: Elige un masaje en tu espalda o en tus pies, ve al salón de belleza, cómprate un regalo, mira una película en casa y disfrútala, dile a alguien que amas, que la/o amas!, compra flores!, todo ello te hará sentir mejor y en la medida en que comprendas que tu miedo es infundado, que mereces sentirte feliz, así mismo dejarás de tener deseos de comer en grandes cantidades y de sentir culpa que es lo que crea la destrucción de tu alegría; en esa misma medida las comidas que para los demás son dietéticas no lo serán para ti, te sentirás feliz comiendo lo que tu cuerpo te pida y sobre todo, aprenderás a escucharlo realmente. Recuerda que esa sensación de placer te dará libertad de elegir aquello que le hace bien a tu cuerpo sin reprimirte. La psicología humana va evolucionando en la medida en que pasa de ser un instrumento de la sociedad de consumo para convertirse en un co-creador de sus experiencias presentes. El placer de realizar las actividades que la conciencia desea hace que el cuerpo libere endorfinas, que son algo así como unas sustancias proteínicas que te hacen sentir felicidad, ¿Puede esto ser nocivo?. La escritora renacentista Sondra Ray en su fabuloso libro “La única dieta” (disponible en la descarga de libros de este blog), habla de la importancia que tiene, pasar por alto los conceptos establecidos y las bases sobre las cuales se ha apoyado la ciencia médica con el fin de aprender a sentir comodidad con el cuerpo físico, comprobando de muchas formas que la causa de la obesidad tiene que ver con un estado de no aceptación de lo que es, más que con grandes cantidades de comida consumidas. Entonces no te reprimas,

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si sientes miedo permítete sentirlo, reconócelo y deja que salga, con el tiempo descubrirás que ya no lo necesitas en tu vida y entonces sabrás lo que significa ser libre.

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23. Si Dios te hablara, qué te diría? Imagina que en ese espacio donde te encuentras ahora leyéndome, hay una puerta por donde está entrando el mismo Dios en persona. Si, es Dios! No te distraigas conmigo y visualiza su rostro, o la forma que tiene, el color a su alrededor o la sensación que viene a tu cuerpo, siente la inmensa sorpresa de tener a Dios contigo; tu corazón late fuertemente y puedes escuchar a tu propia voz que te pregunta una y otra vez ¿Qué hace Dios aquí? Dios, que monitorea tu respiración y cada uno de tus pensamientos, sabe de tu desconcierto, así que se sienta frente a ti, te mira fijamente a los ojos y después te dice: “Siempre he estado en ti. Estoy contigo ahora y estaré en ti mientras existas. Estoy contigo y en ti cuando ríes, lloras, te preocupas, te maltratas, te amas, aún cuando te odias; estoy en ti aún cuando te sientes culpable o cuando no puedes dormir porque te angustia tu propia vida; si me niegas o si me amas también estoy en ti, si crees haber lastimado a alguien, si no logras estar en paz contigo también soy tú, así mismo cuando crees que eres cruel o cuando derrochas bondad también estoy en ti. Soy el alma de todas las cosas, de todos los seres, de todo el Universo y por eso tu naturaleza es lo que YO SOY, entonces si Yo estoy en Ti, tú también eres Dios”. Una brisa fresca entra por la habitación donde te encuentras ahora y tu vista deja de percibir a Dios en esta dimensión. Sus palabras resuenan en ti, haciendo que te sientas digna/o de estar aquí, merecedora/o de toda la prosperidad que existe y más liviana/o sin la pesada carga de la culpa… Ahora será más sencillo que comprendas que el problema humano radica en la separación. Creemos que Dios es un tipo sentado en algún lugar del cielo, que se encuentra muy pendiente de cada paso que damos y de cada equivocación nuestra para castigarnos; que además de todo, sus castigos son terribles porque pueden ir desde una simple caída por las escaleras de la casa, hasta la pérdida de la vida en un accidente; pero Dios está muy lejos de ser ese mito que hemos creado. Entonces pensando de manera más lógica me pregunto ¿Cómo sería nuestro mundo interior si creyéramos que cada paso que damos es inspirado por la voluntad divina? ¿De qué color veríamos la vida si supiéramos que los ojos que miran este escrito son los mismos ojos de Dios? ¿Sin la culpa de por medio habría enfermedad y malestar en la Tierra? ¿Acaso seríamos inmortales? Si supiéramos que cada paso que damos es perfecto aunque nos hayan enseñado lo contrario ¿Seríamos felices?; si comprendiéramos que cada pensamiento que elegimos sincroniza con la totalidad y que no poseemos la facultad de causar un daño real a alguien porque todo es por elección propia, si recordáramos además que Dios no puede ser amenazado ¿Hallaríamos paz y tranquilidad en nuestro ser? Eres un ser humano sin etiqueta, la divinidad que vive en ti no te permite ser totalmente algo o totalmente nada. Has elegido creer que algunas emociones son perjudiciales, cuando lo que tal vez podría hacerte daño es la no aceptación de las mismas como un peldaño en la escalera del conocimiento; cada sentimiento que se genera en el Planeta pasa por el filtro humano para tomar forma, así que como Dios, tienes todo el poder de elegir. Ahora sabes que cuando sientes miedo, vergüenza, culpa, tristeza, angustia, preocupación o soledad, también eres perfecta/o, eres infinita/o, eres la mejor experiencia y eres luz. Mi mensaje para ti (ten en 66   

 

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cuenta que Yo Soy tú misma/o) es que consideres la posibilidad de la existencia de Dios en ti, como lo es la savia en el tronco de un árbol y como lo es la sal en cada una de tus lágrimas; el saberlo te dará la sensación de ser perfecta/o de no estar sola/o, te hará entender que no eres una pequeñísima parte perdida en el Universo, sino que la omnipotencia de el Universo radica en una pequeñísima parte de ti.

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24. Una ruta hacia (Primera parte)

el

orgasmo

femenino

Confieso que cuando una lectora de mi blog me solicitó el tema del orgasmo femenino, yo no sabía cómo comenzarlo. Tiene tantos lados, pensé; puedo enfocarlo desde 10 puntos de vista diferentes y además, ¿En qué sentido puede beneficiar a una mujer o a una pareja si lo leen en un blog como este? Y una vocecita me respondió: “Puedes beneficiar a muchas mujeres que calladamente se han sentido frustradas toda su vida por considerarse incapaces de recibir placer sexual… una de las principales necesidades que el ser humano espera satisfacer desde que nace”. Entonces para tratar el tema con ese enfoque humano que caracteriza mi (tu) blog, me dejé guiar por la misma voz. El orgasmo femenino (que consiste en la liberación del deseo sexual acumulado) ha sido objeto de discusiones interminables entre filósofos, sexólogos, sicólogos y psiquiatras así como entre parejas, a lo largo de todos los tiempos. El punto central de estos debates ha sido establecer qué tipo de orgasmos experimenta una mujer y los principales inconvenientes que se presentan en su vida para manifestarse con total seguridad y libertad en la intimidad. No hace falta un estudio muy extenso sobre la mujer para detectar que uno de sus grandes problemas continúa siendo el de sentirse incapaz de recibir placer sexual con su pareja y aquí es donde la historia toma fuerza a un nivel que casi no se percibe. Al analizar las culturas que han precedido la nuestra, se puede apreciar claramente la influencia de la religión respecto de la connotación negativa que podía contener el hecho de que una mujer disfrutara del sexo, ya que expresarse a este nivel le ocasionaría dificultades morales, sociales y personales. Por ejemplo, para los romanos, la expresión sexual de la mujer significaba algo degradante, pecaminoso e impuro. Prevalecía en muchas culturas la imagen de la esposa “virginal” que estaba obligada a conservar determinado recato y comportamiento que jamás pusiera en duda la castidad que debía ser propia de una auténtica mujer. (Si deseas ampliar tus conceptos al respecto, te recomiendo una película llamada “La letra escarlata” de Nathaniel Hawthorne, protagonizada por Demi Moore y Gary Oldman, donde podrás apreciar claramente cómo estaban escritas las leyes que dieron inicio a los mitos con los cuales crecieron las generaciones que nos precedieron). Actualmente, la diversidad cultural que hemos creado, permite que las niñas africanas sean infibuladas (infibular: mutilar las partes sensibles de los genitales femeninos) apenas cumplen 5 años de edad, con el único fin de que al casarse no ofendan a su tribu ni a su marido al sentir placer durante la intimidad. Esto es real y por lo tanto sucede del otro lado del mundo, donde nuestras pautas de comportamiento no son imaginadas, donde la esclavitud femenina es interpretada como ley y se hace obligatorio portar una indumentaria que oculta un rostro sin alma y donde ni siquiera un organismo como las Naciones Unidas, tiene autoridad para evitar algo que ante nuestros ojos es más un crimen que un ritual.

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Regresando a occidente y en nuestro viaje a través del tiempo, muchas mujeres han sido diagnosticadas con enfermedades diversas que llegan a la mente del médico como causas principales de la ausencia total de placer sexual que dichas mujeres experimentan durante sus encuentros íntimos, lo que ocasiona un gran porcentaje de culpa, autocrítica, ira y muchos otros sentimientos que desencadenan respuestas biológicas que hacen más difícil su situación. Cualquier mujer que evita el placer se siente de alguna manera, degradada e incompleta, con la sensación de estar cometiendo un grave error que cada vez aleja más a su pareja sin la facilidad para solucionarlo. Frigidez, anorgasmia, vaginismo, son más que nada, síntomas con los cuales la mujer se protege de algo que considera amenazante o difícil de manejar como por ejemplo: la imagen masculina que se tiene en mente con características agresivas o intimidantes por la influencia de un padre abusivo; recuerdos de infancia con respecto de maltrato hacia ella o hacia su madre; repetición de la vieja cinta que dice sin parar, que la mujer es una víctima eterna del hombre y de la sociedad; una primera relación sexual frustrante porque la idea del placer que le dibujaban las películas no coincidió con su realidad; una mujer homosexual que no tuvo más opción que casarse por miedo a lo que podría sobrevenir al no encajar en el grupo y muchas otras situaciones que dependiendo de su educación, la mujer puede considerar amenazantes y peligrosas para afrontarlas. (Respecto de este punto recomiendo la película Kingsey cuyo protagonista Liam Nisson, caracteriza a un controvertido analista sexual que escandalizó a muchas instituciones estadounidenses por sus teorías acerca del sexo y que de paso abrió nuevos caminos hacia el placer sexual). Sea cual fuere la amenaza que hayas elegido para protegerte, necesitas restarle importancia a los mitos que la sociedad ha implantado en tu ser. Shere Hite, escritora caracterizada por investigar temas sexuales acerca de la mujer y apoyada en resultados de estadísticas realizadas a nivel global (los famosos informes Hite), escribió en su libro “Orgasmo femenino” acerca de la anatomía de tu cuerpo y de las diversas razones por las cuales tu canal vaginal tiene la finalidad principal de fecundar y traer vida al mundo; de cómo una pequeña cantidad de mujeres obtienen cierto placer sexual por esta vía a comparación del gran porcentaje que obtienen placeres intensos gracias al clítoris que es una parte de la anatomía femenina ubicada cerca de la vagina, aparentemente sin importancia y que aunque resulte difícil de aceptar, hace la diferencia entre sentirte unida a tu pareja o totalmente distante de ella. La ruta inicia aquí, ahora, en el mismo instante en el cual puedes sentir que eres responsable de tu relación contigo misma y estás dispuesta a saltar sobre el muro que tienes ante tus ojos. Comienza a soltarte y sobre todo comienza a dejarte llevar por las palabras que ahora vibran contigo. Algo que esperas está por venir. Me estoy extendiendo mucho y me es difícil detenerme; no obstante creo que se hace necesaria una segunda parte respecto de este tema para abordar soluciones, por lo que espero tus comentarios al respecto, así como tus sugerencias para incluir eso que te sucede aquí en el blog. Te recuerdo una vez más que tu voz es también mía, así como mi necesidad de sanar es tuya, entonces puedo escucharte cuando duermo para levantarme al día siguiente a escribir para ti.

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25. Una ruta hacia (Segunda parte)

el

orgasmo

femenino

Cuando pensaba en una frase que describiera mi sitio pensé en que “un espacio multidimensional para sanar” era la opción perfecta, ya que si lograba que todas/os mis lectoras/es le dieran un enfoque de esta naturaleza (multidimensional) a sus problemas, entonces aprenderían junto a mí a destruir la ilusión que vemos con rostro de realidad. De modo que ese mismo enfoque es el que tienes ahora conmigo para aprender a quererte como mujer y para que puedas fluir sin miedo, aunque tengas pareja o no. Con el tema del orgasmo femenino sólo hay que despejar las rutas que la sociedad ha cubierto con obstáculos que impiden que la mujer camine libremente y se sienta cómoda al hablar del tema hasta consigo misma. Sexo, orgasmo, partes íntimas y disfunciones al respecto, son un tabú que ha generado la creación de mitos y falsas creencias alrededor de lo que es realmente un encuentro íntimo. El cuerpo femenino se ha expresado por medio de su anatomía, que a diferencia del cuerpo masculino, se encuentra escondida, casi invisible, como si de alguna manera tuviera que ser descubierta o liberada de los prejuicios que hasta el momento mantienen en silencio y en un aparente lugar sin salida a más de la mitad de las mujeres de la humanidad. A cualquier mujer le cuesta trabajo pedir ayuda respecto de este tema, a cualquier mujer le es poco fácil hablar del mismo y esto es completamente natural si se tiene en cuenta su anatomía, los patrones inculcados y el estilo de vida que ha llevado. Así que estamos aquí tú y yo para dar el primer paso en la creación de una sexualidad sana y para aprender a hablar sobre sexo sin escandalizarnos. Se puede afirmar con certeza que la palabra sexo es sinónimo de vida y ha sido uno de los placeres de nuestra realidad tridimensional, con el cual se puede crear, convertir, magnetizar y por tanto disfrutar. Lamentablemente las mismas prohibiciones y concepciones dogmáticas han creado un falso concepto acerca del mismo, así como una conciencia colectiva que ha lastimado a muchos seres en nombre del amor. Y aunque esto ha sucedido, este es el momento en el cual alimentamos esa conciencia colectiva con pensamientos altruistas respecto del sexo, que permiten la expresión total y la realización de sus participantes. En su libro Conversaciones con Dios II (que puedes descargar de este blog), Neale Donald Walsh escribe algo muy bello respecto del sexo y se trata de 3 afirmaciones que en ese mismo orden le dictó Dios, para que pudiera aprender a expresar el amor a sí mismo y a los demás; estas afirmaciones fueron:

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AMO EL SEXO AMO EL DINERO ME AMO A MI MISMO Así como él afirma en este libro, se nos ha enseñado a sentir culpa por querer tener lo que nos puede dar felicidad o placer. Por esta razón y aunque parezca increíble, muchas mujeres desconocen que la masturbación es la mejor manera de llegar al auto conocimiento y por tanto jamás han podido liberar el prejuicio en torno al placer que se pueden proporcionar ellas mismas para ampliar sus propios conceptos de lo que significa intimidad. Simplemente sienten culpa por desear sentirse mejor. Hay una premisa muy extendida respecto del amor a sí mismo y se trata de que no es posible dar algo que no tienes; entonces si para una mujer no es fácil tener momentos a solas para conocerse, tampoco será fácil sentir plenitud en presencia de su pareja. Hago énfasis en que no estoy hablando de la totalidad de las mujeres, estoy haciendo referencia a ese gran porcentaje de ellas que no conoce la importancia que tiene la masturbación como una expresión máxima del amor. El orgasmo es un torrente de energía que equilibra muchos aspectos de la vida y cuando una mujer hace uso correcto de su energía sexual, esto se ve reflejado en su mirada, en su rostro, en sus actos, en sus palabras, en su carácter y hasta en su manera de caminar. Tan importante es la salud sexual que un doctor en medicina tradicional china, tomaría en cuenta tu vida íntima para determinar qué tan equilibrados están tus chakras (ruedas de energía que forman parte de tu cuerpo astral y que envían o reciben información dependiendo de si están bloqueados o no) para iniciar una curación integral. Mi artículo no contiene posiciones mágicas o técnicas exteriores para lograr el placer, por una razón: la causa no se encuentra a este nivel. Simplemente existe en tu mente una pequeña nube de color oscuro en la cual, las soluciones exteriores no tienen influencia alguna; así que hay que entrar precisamente ahí para desvanecerla y que puedas iluminar tu ruta como siempre has deseado. Te planteo desafíos para que conozcas tu cuerpo y naturalmente para aceptarlos necesitas llevarlos a tu conciencia primero que nada. Todas las mujeres del planeta compartimos una memoria colectiva que ya viene incluida en nuestro adn, con la cual estamos programadas para ver muchos aspectos de la vida desde la posición victimista. Por esto es necesario lograr un cambio a nivel interior para que se refleje en las relaciones que llegarán a nuestras vidas. He diseñado 3 pasos por medio de los cuales puedes encontrarte a ti misma, si te has visto perdida en un horizonte desconocido y lleno de dudas. Estos pasos ordenados son: 1. Aunque puedes tomar muchos caminos que te lleven hacia la meta (tapping, afirmaciones positivas o diálogos con tu niña interior), la vía más fácil que tienes a la mano te lleva a practicar una hermosa técnica hawaiana llamada ho’oponopono, porque con ella mantienes a tu mente libre de los pensamientos que crean una y otra vez tu realidad llena de problemas de índole sexual, a la vez que liberas a la 71   

 

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humanidad del miedo a correr riesgos y borras las memorias que te unen a millones de mujeres atrapadas en tu misma situación. Sé que para ti, experimentar placer puede convertirse en un riesgo y por lo mismo el ho’oponopono con sus frases sanadoras unidas a tu intención pueden desbloquear los temores más profundos de tu niña interior y de tu alma. Para practicar esta técnica puedes descargar el audio “borrando memorias” de este blog, que es estándar o sea que funciona para la gran mayoría de situaciones así como leer todos los artículos sobre el tema que se encuentran disponibles en Hemeroteca. 2. Empieza a considerarte merecedora del amor, de una pareja que pueda comprenderte y que asimile sin dificultad los conceptos que prevalecen en este tiempo. Considérate la dueña del mundo! Obsérvate como esa mujer de éxito con el mundo a sus pies aunque te sientas pequeña. Canaliza toda la energía acumulada en tu cuerpo hacia tus metas. Practica el sexo contigo misma para que puedas explorar tu propia sensualidad así como tus alcances. Enciende las luces de tu habitación, hazlo poco a poco, obsérvate desnuda en el espejo y habla con esa mujer que cree que no te tiene. 3. Desafía los conceptos establecidos por la colectividad que han logrado alejarte de la plenitud de sentirte viva. El cine te ha vendido una idea de cómo debe ser el sexo y de ahí has recibido gran parte de esa “educación sexual” que tendría que provenir de padres hacia hijos. Desafía los libros de biología y desafía a todo aquel texto o a toda persona que te diga que puedes sentir placer por medio de la penetración vaginal únicamente. Esto es un mito y es la razón por la cual muchas parejas no logran ser compatibles. De cada 10 mujeres 2 de ellas pueden tener placer sexual con el método tradicional (y este concepto actualmente es objeto de duda e investigación) y las 8 restantes por medio de la estimulación del clítoris, que es la zona donde se concentran la mayor cantidad de terminales nerviosas. Tú puedes ser parte de ese grupo de 8 mujeres que siendo perfectamente normales, han pensado en la posibilidad de estar enfermas por no obtener placer. Piénsalo y atrévete a desafiar lo pre establecido. Como siempre ha sido grato escribir para ti, lo único que espero es haber iluminado un poco más tu vida y que ahora sea más sencillo para ti visualizar la ruta que desde hace tiempo te está esperando para que camines en ella. Recuerda que tu voz es la mía, tu deseo es el mío y tu recuerdo también es parte de mi ser, entonces te doy las gracias por estar aquí ahora conmigo.

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26. Dicoap para la diabetes (19 mg) Hay dos maneras de afrontar la diabetes: La primera de ellas es sobrellevándola como si fuera una pesada carga que hay que sostener a solas durante toda la vida hasta que llegue lo inevitable. La segunda manera es interpretándola como una señal de auxilio que emite el cuerpo para sanar los recuerdos que pueden o no, estar regresando al presente de manera continua. Este artículo trata sobre tu mejor opción para transformar los difíciles momentos que has vivido, en aceptación y amor por ti. Esa opción naturalmente tiene más dimensiones y más lados de los que conoces. Mi punto de partida para escribir ha sido, es y será observarte como un ser humano que es un punto de luz en este espacio temporal e ilusorio que vemos como tierra bajo nuestros pies. Te pido por favor que amplíes un poco más tu horizonte y te permitas leer a conciencia estas palabras que te hacen llegar mi intención de contribuir en algo para sanar tu alma que es la misma mía. La autoridad o el derecho que me otorgues o no, para escribir sobre este complejo tema es totalmente tuya. Entonces permite que la vibración del lenguaje que utilizo para ti, sea más fuerte que los conceptos en decadencia de la vieja escuela materialista. CAUSAS DE LA DIABETES. Todos los seres humanos hemos participado en la creación de una serie de enfermedades que degeneran el cuerpo físico en la medida en que pensamos que esa posibilidad es real. Esto significa que de alguna manera todos los males de la Tierra son el mecanismo que hemos elegido para sanar. Muchas vidas humanas han permitido que sus cuerpos dejen este plano como víctimas de determinadas enfermedades y también muchas otras vidas están aquí para que nosotros aprendamos la correcta interpretación de un síntoma, para que podamos permitir o frenar su evolución a voluntad. La infinita cantidad de estadísticas que han dado la vuelta al mundo muchas veces, intentando convencer a la humanidad de que la diabetes es hereditaria, ha predispuesto naturalmente a millones de hijos de padres o abuelos diabéticos y a toda su descendencia a esperar los síntomas de esta enfermedad en cualquier instante de su vida. Estas personas crecieron con miedo de contraer diabetes desde que eran niños, puesto que sus padres ya se encontraban previniéndolos acerca de los riesgos de alimentarse “incorrectamente” porque esto aceleraría el desarrollo de esta enfermedad. Esta creencia apoyada en los números, sumada a ese conjunto de ideas destructivas que encierra nuestra vida, ha convertido a muchas personas saludables en diabéticos que se ven a sí mismos como enfermos sin posibilidad alguna de sanar. Si te han diagnosticado diabetes puedo mirar tus ojos ahora y decirte que eres parte del gran porcentaje de pacientes que antes de empezar a sentirse mal físicamente experimentaron una muy difícil etapa de soledad, de dolor, de miedo, de impotencia, de odio. Después de todo esto vino ese aumento inesperado de azúcar en tu sangre como respuesta de tus cuerpos mental y emocional, que te decían sin parar: detén tus pensamientos destructivos ahora!!! Pero no podías hacerles caso porque necesitabas del dolor para sobrevivir. Querías mantener contigo la tristeza porque ese ser querido se había ido para siempre a ese lugar donde ya no 73   

 

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podías verlo como desearías; querías conservar contigo el odio porque esa persona que amaste y por quien diste todo, te hizo mucho daño, así que dejar ir el odio sería dejarle sin castigo, sería dejar en el olvido lo que sufriste, sería olvidarte de ti misma/o! Tal vez te asustó algo de lo cual tenías miedo desde que eras niña/o; o pudo ser que vinieras al mundo con diabetes porque necesitabas sanar esa parte de ti. Cualquier evento que haya desencadenado el aumento súbito de azúcar en tu cuerpo tiene que ver con el registro contenido en tu memoria, tiene que ver con la petición de ayuda que tu mente le hace a tu cuerpo físico porque no puede más con tus pensamientos repetitivos, tiene una estrecha relación con la experiencia que has acumulado gracias a tu cuerpo emocional (que jamás muere) y también tiene que ver con que elegiste que en este instante de tu vida superarías algo que desde antes viene contigo así como acompaña las vidas de muchas personas a tu alrededor. ¿PORQUE NECESITAS LA DIABETES? “Si no pudieran contar sus enfermedades, hay muchos que no estarían enfermos”. Santiago Rusinyol Imagino que la pregunta del subtítulo te habrá sonado extraña. ¿Cómo es posible que necesitemos de una enfermedad como esta para sobrevivir? Te responderé con un ejemplo: Isabel es una mujer viuda, madre de familia, que tiene 55 años de edad. Sus hijos se han marchado de la casa para realizar sus propias vidas y como resultado Isabel ha terminado sintiéndose tremendamente sola, viviendo en una casa demasiado grande sin alguien a su lado que pueda darle otro color a la rutina en que se ha convertido su vida. Esta soledad y tristeza que a diario experimenta van haciendo débil su sistema inmunológico, por lo que empieza a manifestar algunos síntomas físicos que finalmente la llevan a padecer diabetes. A raíz de este diagnóstico sus hijos comienzan a visitarla más a menudo, salen con ella y le ofrecen lo que ella quiere tener, que es compañía y afecto por parte de sus seres queridos. Entonces, de manera indirecta y sin intención Isabel ha descubierto que su diabetes le mantiene cerca de sus hijos, así que trata de llevarla de la mejor manera posible sin intentar siquiera el pensar en la posibilidad de eliminarla de su vida, ya que sería regresar a la misma soledad que ahora ella piensa que quedó atrás. Con este ejemplo puedes hacerte la siguiente pregunta: ¿Qué ganancias obtengo al manifestar los síntomas de la diabetes? Tal vez sea cumplir con un compromiso genético: el de padecer diabetes como parte de una familia de diabéticos. También podría ser que fuera el recurso perfecto para atraer la atención de tus seres queridos o bien, tu necesidad de castigar a alguien que te lastimó; tal vez un profundo sentimiento de culpa por el que hayas creado un auto castigo con el cual te asegures de ir dañando tu cuerpo poco a poco para “expiar” tus errores. Podría ser una consecuencia de otro problema emocional como la obesidad, que también te deja algunas “ganancias”. En fin, pueden existir muchas otras ventajas que se obtienen al contraer diabetes y aunque 74   

 

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puedas tener consciencia de ellas o no, estás justamente en el momento y espacio ideal para sanar esa experiencia de tu alma. ¿QUE HACER CUANDO EL DIAGNOSTICO ES DIABETES? 1. Estar dispuesta/o a sanar. Cuando hablo de esta disposición me refiero a que existe cuando has mirado dentro de ti y te has dicho a solas: “realmente puedo sanar y quiero hacerlo!”. Cuando esto sucede, los caminos que te conducen a la curación se ponen ante tus ojos y sientes en ti la fuerza suficiente para transitarlos. Comienza a decir ahora mismo con conciencia, con intención: Estoy dispuesta a sanar. Yo puedo sanar. Yo tengo el don de elegir. Hazlo ahora mientras no has terminado de leer mi artículo. 2. Aprender. Este es el segundo escalón en tu curación. Aprende cómo funcionan tus glándulas realmente, qué hay en sus procesos que pueda ser útil en tu sanación, haz tus propios estudios sobre la célula y la inteligencia divina que ella contiene. Soy alguien que considera a la fe como una parte importante en el proceso de curación (fe es creer sin haber visto resultados), pero sé por experiencia propia que cuando le abres la puerta al saber, no necesitas de la fe para sanar. Sólo necesitas saber cómo y por qué a cada minuto de tu día estás creando vida en tu organismo. Al final de este artículo encontrarás una bibliografía creada para ti. Recuerda la frase que dice que el maestro aparece cuando el alumno está listo y en tu caso, el maestro puede ser un libro, una revista, el abrazo de un amigo, este artículo, un comercial de televisión, una canción, una meditación, tus sueños o tu propia voz cuando haces silencio. Cuando aprendes, puedes guiar tu vida de una manera casi mágica, porque conoces su mecánica, su funcionamiento, su realidad o su ficción, su origen y es fácil para ti comprender que tú eres la vida, que por lo tanto tu ser sólo puede manifestar perfección aunque ocasionalmente tenga que enfermar para saberlo. 3. Conectar con tu alma. Una vez que has aprendido el funcionamiento y el engranaje de la vida de la cual eres parte fundamental, entonces desarrolla una conexión íntima con tu alma. No eres tu cuerpo, eres un canal por donde puede pasar o atascarse la chispa divina que te rodea; entonces sal de tu cuerpo regularmente, practica la meditación para que aprendas a escuchar la voz de tu alma, que es la misma voz de Dios a la cual llamamos inspiración y que es diferente de la intuición. Practica la visualización creativa para que puedas trascender lo que es visible ante tus ojos. Integra a tu vida esa excelente terapia hawaiana llamada ho’oponopono (toda la información que necesitas está en mi blog y en cientos de sitios en internet) para que permitas que sea la divinidad quien actúe y no tu ego. Sabes bien que cuando eres inspirada/o, conoces el instante perfecto para descubrir los secretos casi vedados de la magia y de la alquimia en tu propio ser. Haz todo lo que sea necesario para nutrir tu vida diaria observándote con amor como si no fueras tú porque en realidad ese ser que cree que ha enfermado no es lo que tú eres. 4. Romper tus hábitos. Rompe los patrones, las pautas diarias de pensamientos tóxicos. Aunque el pronóstico médico sea el peor, aunque veas que en tus sesiones de 75   

 

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diálisis tu ánimo decae, aunque estés a punto de perder una pierna o la hayas perdido, aunque sientas que tu momento de dejar este mundo está cerca, modifica tu manera de pensar. Perdónate aunque sientas que fuiste la víctima y por hacer parte de tu experiencia a otras personas; perdónate aunque creas que eres culpable; perdónate aunque creas que no mereces el perdón. Regálate de manera permanente instantes de gratitud porque tu enfermedad te está mostrando cuáles son tus fallas a corregir. Al principio puedes decir simplemente: Gracias por este momento de mi vida. Y cuando vayan pasando los días de trabajo interior que te esperan, tendrás una conciencia más amplia para decir: Gracias por todo lo que he aprendido por medio de la diabetes. Y cuando sientas que puedes PERMITIR que la divinidad actúe en ti, entonces di: Gracias amado Universo porque estoy sana/o. Nota: La alimentación ha sido un punto clave en el tratamiento de la diabetes; en occidente nos empeñamos en sanar las raíces emocionales de una enfermedad por medio de factores externos, del consumo de ciertas comidas que se consideran “saludables”, del alivio de síntomas y no de causas, siempre de afuera hacia adentro, sin lograr resultados positivos. De hecho gran parte de la humanidad continúa intoxicando su cuerpo y el medio ambiente con sus pensamientos auto destructivos mientras la otra parte de la humanidad estudia los diversos grupos alimenticios y su interacción con los integrantes de la cadena alimentaria.Pero la comida forma parte esencial de nuestro sistema de creencias. Se nos dijo que consumir grasa era perjudicial y lo creímos, así que pregúntate: si te hubieran enseñado que consumir grasa favorecía la longevidad, tú en este instante tal vez estarías pensando en la posibilidad de ser inmortal. El concepto de lo saludable o lo dañino sólo favorece a la industria de los productos light, pero me abstengo de sugerirte un sistema determinado para comer. Generalmente el diabético consume ciertas comidas como parte de su dieta, deseando ingerir muchos otros alimentos “prohibidos”. Entonces yo me pregunto: Esta necesidad o deseo no satisfecho, ¿Va a parar a algún lugar? ¿Qué tanto daño hace al cuerpo físico y al cuerpo emocional esta necesidad no cubierta? ¿podría ser acaso que la cura sea más perjudicial que la enfermedad misma? Libros recomendados (disponibles en este blog): Curación cuántica de Deepak Chopra. Tú puedes sanar tu vida de Louise L. Hay. Gratitud de Louise L. Hay. Afirmaciones científicas para la curación de Paramahansa Yogananda. El poder del ahora de Eckhart Tolle. 76   

 

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Al McAllister – Ho’oponopono Eric Pearl - Reconexión Finalmente te dejo un escrito precioso sobre Merlín y hasta aquí llega mi artículo, sé que todavía queda mucho por escribir sobre diabetes. Si al leer el título de este texto te preguntaste qué es DICOAP, te puedo decir que es esa medicina que tú generas en tu interior: DISPOSICION, CONCIENCIA Y APRENDIZAJE. Entonces quédate a mi lado ya que en repetidas ocasiones te he manifestado que cada tema sobre el cual escribo es inspirado por ti, ya que tú me creaste, tú me hiciste como el orfebre a su pieza; esto no me hace perfecta, simplemente me hace sensible a tu necesidad de sanar que es también la mía. Lo siento mucho, perdóname, te amo y Gracias. Escribió Vivi Cervera para www.vivicervera.com (Un espacio multidimensional donde sanar), hasta pronto. Lo mejor para la tristeza… “Lo mejor para la tristeza –contestó Merlín, empezando a soplar y resoplar– es aprender algo. Es lo único que no falla nunca. Puedes envejecer y sentir toda tu anatomía temblorosa; puedes permanecer durante horas por la noche escuchando el desorden de tus venas; puedes echar de menos a tu único amor; puedes ver al mundo a tu alrededor devastado por locos perversos; o saber que tu honor es pisoteado por las cloacas de inteligencias inferiores. Entonces sólo hay una cosa posible: aprender. Aprender por qué se mueve el mundo y lo que hace que se mueva. Es lo único que la inteligencia no puede agotar, ni alienar, que nunca la tortura, que nunca le inspirará miedo ni desconfianza y que nunca soñará con lamentar, de la que nunca se arrepentirá.

Aprender es lo que te conviene. Mira la cantidad de cosas que puedes aprender: la ciencia pura, la única pureza que existe. Entonces puedes aprender astronomía en el espacio de una vida, historia natural en tres, literatura en seis. Y entonces después de haber agotado un millón de vidas en biología y medicina y teología y geografía e historia y economía, pues, entonces puedes empezar a hacer una rueda de carreta con la madera apropiada, o pasar cincuenta años aprendiendo a empezar a vencer a tu contrincante en esgrima. Y después de eso, puedes empezar de nuevo con las matemáticas hasta que sea tiempo de aprender a arar la tierra.” Terence White, The Once and Future King, Putnam’s Sons, Nueva York.

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27. Azar vs. Sincronicidad Esta mañana me levanté muy temprano y cuando encendí la emisora de clásicos de rock, mi alegría fue muy grande porque empezó a sonar la canción “Show me the way” de una de las mejores bandas de los 80’s llamada “Styx”. Había estado escuchándola en diversos lugares por espacio de varios días sin percatarme de la sincronicidad o el mensaje que guardaba para mí. Lo que me agradó de escucharla a esa hora fue sentir que llegaba a mi corazón porque el cantante por medio de la letra hace una petición de que le sea mostrado el camino a seguir, que es lo que usualmente solicito al Universo, precisamente porque olvido que el camino ya está trazado, olvido que ya lo he recorrido, olvido que yo misma lo construí. El sendero ya está hecho y sólo espera de mis pasos para volver a sentirse completo. Escuchando esa canción escribí parte de este artículo para ti. Azar es una palabra que inventamos para darle una explicación a lo desconocido, a lo que aún no se ha explorado, a ese sitio oscuro, distante, impredecible, inmodificable. De ahí provienen las palabras: juegos de azar, destino, coincidencia y casualidad. Azar es un lugar imaginario donde no cuentan ni la voluntad del ser humano, ni la de Dios y sólo tiene lugar la suerte. A ese sitio relegamos muchas vivencias de nuestra cotidianidad, sin darnos cuenta de que todos los sucesos que se dan en el Universo son la consecuencia de una creación, del pensamiento de un ser vivo y por lo tanto tienen una misión, una vibración y su propia conciencia. Estamos tan dormidos viviendo la vida tan de prisa, que esa llamada telefónica que no llega, el pinchazo de una llanta, la noticia de un embarazo no deseado, la comida desagradable en un restaurante, la caída en el patio de la casa, la tristeza inesperada, la ruptura de una relación, la lluvia, el rechazo, el encuentro de un viejo amigo en la fiesta, la canción en el radio, la risa, un beso, la apatía, el aborto, problemas sexuales, el dolor emocional y nuestra inconformidad con la vida nos parecen sucesos casuales, inconexos y muchas veces sin justificación alguna para que ocurran. Es entonces cuando podemos optar por cualquiera de estas dos opciones: 1. Continuar creyendo en el azar o 2. Recibir las causalidades para conectarlas y seguir la pista hacia lo que deseamos encontrar. En esto último consiste el acto de celebrar la sincronicidad. Mientras creas en el azar, la suerte o la casualidad, la vida te moverá a su antojo sin que puedas permitirte opinar si lo deseas o no; te convertirás en algo muy frágil que con miedo avanza hacia la oscuridad que representa lo desconocido. Si por el contrario crees en las causalidades encontrarás conexiones en cada cosa, hallarás enlaces en cada situación, en cada emoción que tengas a lo largo de tu día y se hará más fácil para ti escuchar la voz de tu conciencia que te impulsa a tomar las mejores opciones para ti, dejarás de sentir miedo porque habrás comprendido que aún el evento más triste de tu día va entrelazado en una red inmensa de situaciones que involucran a cada ser vivo en el planeta y que además son parte inevitable de la experiencia que elegiste. Cuando involucras al amor en cada uno de tus actos, en cada proceder, en cada pensamiento, puedes ser inspirada/o por la fuente universal. El amor despeja los meridianos obstruidos, 78   

 

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abre nuevas rutas en los caminos de la vida, permite escuchar en el silencio la voz de la inspiración que desde planos superiores penetra tus cuerpos de luz eliminando el temor a lo desconocido, aumentando tu confianza en cada suceso en el que estés involucrada/o por pequeño e insignificante que parezca y te enseña a conectarlos; así es como empezarás a sentirte muy bien cuando te ha sido difícil pagar una deuda y la sincronicidad te lleva a arreglar el pago con un abogado; porque si eres una persona que permite, que confía, es fácil que en el trayecto hacia su oficina te encuentres con un amigo que hacía mucho tiempo no veías, o con quien será el amor de tu vida, con el boleto ganador de la lotería, incluso con una propuesta de negocios. Si llevas tu mente dispuesta a recibir, encontrarás milagros en tu camino hacia el arreglo de esa deuda y en esos caminos también conectarás con los caminos que están trazando las personas a tu alrededor, porque tus decisiones afectan al planeta y si quieres comprobarlo puedes dejar de asistir a una reunión de tu empresa para que te des cuenta de la reacción de tu jefe, de lo que ocurrirá con tus compañeros de trabajo y con sus vidas personales, notarás que muchas cosas se alteran a tu alrededor. Para ser más exacta, si se te hace fácil, pregúntales a tus padres cómo se conocieron, de qué manera se sincronizaron los eventos para que tú nacieras y si no fuiste un/a hija/o deseada/o hallarás más conexiones aún, porque tienes una vida aquí y la hiciste tal vez a partir de sueños frustrados o deseos insatisfechos y eso tiene su valor, porque tú eres parte del ritmo perfecto que tiene la Tierra. Una de mis recomendaciones para conectar las causalidades es meditar, porque en nivel alfa, la mente se encuentra menos activa y se hace más receptiva a escuchar la sabiduría que yace en ti. Puedes meditar inhalando la frase ME AMO y exhalando las toxinas del cuerpo por medio del color que creas conveniente.

Gracias por estar en mi vida. Hasta pronto.

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Algunos comentarios del blog: Finalmente te dejo con los comentarios más emotivos de mis lectores a quienes agradezco su compañía y el hecho de unir su camino al mío para sanar. Espero que nuestra voz pueda servirte de apoyo o tal vez a alguien que conozcas. __________________________________________________________________________  maria de lourdes ramirez ramirez Dijo:   Julio 24, 2008 en 1:23 am  

Gracias a una amiga me llegó la meditación con ho’oponopono, de ahí que me metí a su sitio web, me gustó su artículo del karma, tengo una pregunta que hacerle: ¿Cómo hacer para dejar ir a mi pareja que no esta conmigo, se fue con otra hace 15 años, lo extraño y no puedo olvidarlo, casi a diario lo sueño, no puedo y quiero tener una nueva pareja? muchas gracias hasta pronto. María. Vivi Cervera Dijo:   Julio 24, 2008 en 8:11 am  

Hola María! me alegra mucho que encontraras la ruta hacia el audio de ho’oponopono y que leyeras el artículo del karma. Respecto de tu pregunta quiero que sepas que es de las más comunes, y la respuesta que te doy es la que considero más práctica y saludable. Amiga, para modificar tu vida necesitas seguir unos pasos esenciales: 1. Empezar a pensar respecto de lo que quieres tener, más no de lo que quieres eliminar. 2. Modificar la charla interna. 3. Practicar ho’ponopono, leer muchos textos de Louise L. Hay disponibles en este blog. Estoy a punto de publicar un artículo que responde al karma, espero aclarar muchas de tus dudas con él. Gracias amiga por tu comentario, estaré en contacto contigo vía email. Jorge luis Dijo:   Julio 30, 2008 en 1:11 am  

Hola Vivi. Quiero felicitarte por tu excelente página y por la cantidad de temas interesantes. Quiero saber si el ho’oponopono se puede aplicar a espacios como el sitio de trabajo o como en mi caso mi propia empresa y de qué manera.

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También quiero saber más sobre ho’oponopono y dónde encuentro un libro sobre el tema. Hay tambien dos temas más sobre los cuales me interesa averiguar como son EFT y sobre el método Sedona gracias y muchos éxitos. Vivi Cervera Dijo:   Julio 30, 2008 en 8:24 am  

Hola Jorge Luis. Gracias amigo por tus palabras, espero que sepas que tú y mis lectores son esa inspiración con la que cuento a la hora de escribir, por eso mismo con tu comentario me sugieres temas que son del interés de todos los usuarios. Paso a responderte: Ho’oponopono tiene la facilidad de aplicarse a espacios de trabajo, tomando en cuenta siempre que tú eres ese espacio, que tú eres cada empleado tuyo, que todo lo que llega a tus sentidos es un software que se ejecuta para que puedas trabajarlo bien sea limpiándolo de códigos errados o revisándolo para ver si todo va bien. El proceso es igual, puedes poner un vaso con agua en el área de la empresa que más te atraiga para sanar porque el agua permitirá que se borren esas memorias que te tienen inconforme con alguna situación. Luego de eso ve por cada lugar cada día y dile LO SIENTO, PERDONAME, TE AMO Y GRACIAS. Adapta cada palabra a tus propios sentimientos, por ejemplo LO SIENTO porque comparto estas memorias de escasez o tristeza contigo, PERDONAME por los actos míos que pudieron propiciar esto, TE AMO porque me has servido y porque te cree con amor. GRACIAS por todo lo que he obtenido de ti. Dilo siempre hasta que limpies tu empresa que también eres tú. Lo que yo he encontrado sobre ho’oponopono está publicado aquí en el blog, te prometo que voy a buscar más contenidos al respecto. No sé si ya descargaste el audio creo que puede interesarte. En los próximos días publicaré un video que encontré en youtube sobre Sedona y pues voy a darme tiempo para escribir más al respecto. Igualmente el libro de Hale Dwoskin su creador lo puedes descargar aquí. Amigo, gracias por tu comentario, espero no sea el último, recuerda que este blog está a tu disposición para ayudarte a reencontrarte con quien realmente eres. Lo siento, te amo y gracias. Fabianna Dijo:   Julio 30, 2008 en 7:39 pm  

Gracias por tu aviso de estar…. a veces una necesita de opiniones IMPARCIALES. Te mando muchos cariños. Fabianna Vivi Cervera Dijo:   Agosto 5, 2008 en 10:18 pm  

RESPUESTA A FABIANA DE FECHA JULIO 30

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Fabiana, gracias por tu comentario, hasta hoy lo respondo por problemas técnicos, que bueno que percibes que siempre estoy, igualmente te envío cariños y abrazos. Carlos Dijo:   Agosto 1, 2008 en 8:30 am  

Hola Vivi: He leído los artículos del Ho’oponopono los he trabajado y me siento más tranquilo y no tan ansioso, la verdad hace un mes terminé con una relación y aunque sé que los dos fallamos, con el ejercicio he buscado esa paz para él y para mí, y combinándolo con el perdón. Como tú dices no es fácil, por momento me parece que tiene un sabor a soledad, a tristeza pero sé que es lo mejor. Estoy en ese proceso de desprendimiento y aunque lo amo mucho se que ese amor no puede ser mas allá del que yo me puedo dar a mí mismo, no puedo dar nada de lo que no tengo para mí. Bueno en fin seguiré con este proceso y buscando la paz y el perdón, aguardando a estar mejor. Gracias y seguiré aprendiendo y realizando tus consejos. Abrazos, Carlos. Vivi Cervera Dijo:   Agosto 1, 2008 en 9:10 am  

Animo Carlitos! Mira, a veces tenemos experiencias muy duras y necesitamos ayudas como las que actualmente nos brinda el Universo. A cierto nivel tu alma necesita de esta experiencia para aprender algo, ¿Qué es ese algo? el tiempo te lo dirá en su momento y ahí descubrirás el verdadero valor de haber conocido un amor que no pudo darse en la forma que tu lo habrías deseado. Por lo pronto, te dejo este enlace para que descargues el audio más reciente de ho’oponopono que he creado. Así mismo hay aquí un audio llamado El regalo que es para el perdón, sólo se hace una vez y si obtuviste resultados que bueno y si no pues lo intentarás de otra manera, ya que es un audio de alto poder, donde nos ponemos a prueba. Por lo pronto te hago llegar un gran abrazo, tu sabes que somos amigos. Lo siento mucho, por favor perdóname, te amo y gracias. http://www.mybannermaker.com/link.php?nurl=http%3A%2F%2Fwww.4shared.com%2Ffil e%2F56232674%2F960a8417%2FMeditacin_Hoponopono_por_Vivi_Cervera.html Adrian B. Dijo:   Agosto 19, 2008 en 1:10 pm  

Hola Vivi, buen día. Hoy me encontré con tu página por medio de cocreando-abundancia, y sin duda tiene mucha información, tal vez sea una casualidad que me llevó a tu página pero bueno aquí estoy y quiero preguntarte cómo llegar a tener la prosperidad y abundancia en mi hogar en mi trabajo, mira ya tiene rato que he leído al respecto del secreto, metafísica 82   

 

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cuántica etc, eso casi un año , y te comento también que desde hace cinco anos no he logrado encontrar el trabajo desde que salí de una empresa grande, y sólo he estado trabajando con salarios muy ínfimos para el gasto de cada 15 días, he estado abordando pensamientos positivos pero no llega lo que espero, que más puedo hacer, o qué estoy haciendo mal, espero tus valiosos comentarios al respecto, y te envío un gran saludo de todo corazón. Atte. Adrian Vivi Cervera Dijo:   Agosto 19, 2008 en 9:28 pm  

Hola Amigo!!!!!!!! Déjame contarte que la abundancia tiene que ver más con la sensación de ser abundante que con el hecho de tener dinero, puedes tener mucho dinero pero no poder comprar nada por muchos factores, o puedes no tener un peso en el bolsillo y generar lo que necesites. Ese es el primer paso, siéntete abundante (en el artículo llamado gracias universo de este blog al final hay una lectura sobre ser marginal, bastante ilustrativa al respecto te la recomiendo), haz lo que sea necesario para sentir abundancia en tu vida. El segundo paso limpia tu día con ho’oponopono (encontrarás información aquí mismo) con las frases lo siento, perdóname, te amo y gracias. Hazlo las 24 horas del día, también puedes usar LLAVE DE LA LUZ repetidamente mentalmente todooooooo el día ok. Tercer paso lee a David Cameron Gikandi con su libro “Un feliz bolsillo lleno de dinero” que puedes descargar desde la sección LIBROS DEL PORTAL de este blog. Cuarto celebra todo lo que tiene que ver con abundancia en tu vida porque a partir de ahora es posible que la veas llegar con pequeñas señales o sincronicidades, festéjalas, agradécelas y continúa con las frases de limpieza, cuando empieces a sentir que fluyes no sueltes las frases porque la mente volverá a generar conflictos. Eso es todo por lo pronto amigo, te agradezco tu comentario, espero saber de ti nuevamente. Recuerda siempre que lo siento, espero me perdones por hacerte parte de mi vida, te amo y gracias por estar aquí. Abrazos de luz. Carlos Uvence Nuñez Dijo:   Septiembre 11, 2008 en 2:14 pm  

Hola Vivi: soy sanador y doy terapias de sanación en Torreón, Coah. México. Me gustó mucho tu meditación del Templo de sanación de la Maestra Kwan Yin. Quisiera saber si das cursos o conferencias, espero tu respuesta te mando amor y bendiciones. Carlos. Vivi Cervera Dijo:   Septiembre 11, 2008 en 2:40 pm  

Hola Carlos! Felicidades amigo por tu labor, me alegra mucho que te haya gustado el audio del Templo de curación, es muy efectiva para solucionar los problemas de nosotros los seres humanos. Por supuesto que si, soy conferencista de diversos temas, todos relacionados con la salud física, mental y espiritual del ser. Si deseas algo especial comunícate a mi correo personal [email protected] y gracias por tu comentario amigo, el amor que me envías va de vuelta contigo. Abrazos de luz.

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Hola Vivi hoy quiero saludarte y mandarte un fuerte abrazo, contarte que las cosas van muy bien en mi empresa gracias a que puse en práctica tu consejo. Hoy quiero preguntarte cómo se aplica ho’oponopono en nuestra propia salud. Gracias de antemano por tu pronta respuesta. Vivi Cervera Dijo:   Septiembre 12, 2008 en 7:36 am  

Hola Jorge Luis! gracias por visitar este blog y por tus comentarios. Te felicito por tus logros en la empresa y bueno de seguro ya tienes la impresión de que tu salud podría verse sumamente beneficiada por la misma técnica que utilizaste y así es!. Te recomiendo que uses continuamente la frase GOTAS DE ROCIO, para borrar memorias que tengan que ver con la salud (entre otras), va a ser de mucha utilidad para ti. Sólo dila mentalmente de manera continua. No necesitas visualizar. Abrazos amigo. GLADYS Dijo:   Septiembre 18, 2008 en 1:58 pm  

HOLA VIVI , HOLA AMIGA, HOLA HERMANA, MADRE, TÍA, SOBRINA, NIETA, HIJA, ABUELA, TODAS LAS MUJERES EN UNA, ERES LO MAS GRANDE QUE HAY Y NO EXAGERO , ME ESTAS CAMBIANDO LA VIDA , CREO QUE NO ME ALCANZARÍAN TODAS LAS PALABRAS DEL VOCABULARIO PARA AGRADECERTE TODO LO QUE ESTAS HACIENDO POR MI ………………. TE AMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO VIVI MMMMMMMMMMMMMMMMMMM Y UN GRAN ABRAZO DE OSO TROPICAL JAJAJAJAJAAJ GLADYS Vivi Cervera Dijo:   Septiembre 18, 2008 en 2:56 pm  

Gladys amiga mía, tu inspiras mis actos. Mereces el amor del mundo y creo que lo que estamos co creando es el inicio de toda la prosperidad a que tienes derecho. Sabes que también te amo. Otro abrazote. Saúl Dijo:   Septiembre 28, 2008 en 11:04 am e  

Hola Vivi, la sincronía de la vida me ha hecho llegar a este sitio, que es fabuloso, he escuchado con atención y emoción el audio de Ho’oponopono y realmente me ha hecho

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llorar, estoy en franca recuperación física y me llega por todos lados la información, ya que estoy abierto a todas las señales que se me envían. Te felicito por que LA CLAVE DA LA RIQUEZA ES DAR. Lao Tse. Y tú das muchisisisisimo, sobre todo audios, escritos, mensajes, etc… Gracias por existir y formar parte de mi vida. Gracias, por compartir, gracias. Saúl de Toluca, México. Vivi Cervera Dijo:   Septiembre 28, 2008 en 2:28 pm e  

Hola Saul, yo sé que tu emoción y tus lágrimas son esa voz de tu alma que te dice que estás en el lugar correcto en el momento perfecto, tu sabes que estás sanando y que todo eso que ocurre a tu alrededor conspira a favor tuyo para que puedas ver materializados tus decretos y peticiones. Gracias por tu sanación, por tu comentario, por tus deseos y por ser una parte de mí. Te quiero mucho.

JAIR FERNANDEZ P. Dijo:   Septiembre 27, 2008 en 5:20 pm  

Hola Vivi: han sido pocos los artículos que he leído de tí, porque hasta hoy te encuentro. He quedado maravillado. Qué amplitud! Qué estilo para escribir. Me declaro tu ferviente admirador y pido a las mujeres del mundo que te aprovechen. Tus consejos les harán mucho bien. Un abrazo desde Colombia. Vivi Cervera Dijo:   Septiembre 27, 2008 en 6:04 pm e  

Jair amigo mío y mi paisano además!!! en verdad que me siento halagada con un admirador como tú. Gracias por tus palabras créeme que me impulsan para continuar escribiendo. Espero que continúes visitando mi blog. Un abrazote amigo.

  Cuando se cayó mi sitio en internet…  ELIZABETH VASCONCELOS  Dijo:   

Hola desde México. Deseo felicitarla por ser una persona que comparte sus conocimientos y experiencias. Sólo un documento he leído de usted y me fue muy inspirador: Liberando el sobrepeso interior. No he podido entrar a su página www.vivicervera.com. Me encantaría leer más documentos e 85   

 

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información de usted. Le agradecería cómo encontrar libros suyos o más información. Quedo agradecida por su pronta respuesta. Sinceramente Liz. Abrazos afectuosos.   Vivi Cervera Dijo: 

Mi queridisima Liz, agradezco mucho tus palabras. Te cuento que mi web tenía aproximadamente 3 años de estar en la red pero lamentablemente un problema grave con sus bases de datos corrompió todos sus archivos y me dejó sin nada. Algunos de mis usuarios tenían artículos míos con los cuales estoy comenzando nuevamente, sin angustias, sin preocuparme, con tranquilidad. Estoy creando un blog que está por salir amiga, tú eres parte importante en su construcción porque gracias a comentarios como los tuyos tengo muchas ganas de iniciar desde cero otra vez, vale la pena no? Verás muchos de mis artículos en ese blog, me encantaría que me sugirieras un tema para escribir sobre él. Aún no escribo mi primer libro pero te prometo que lo haré. Liberando tu sobrepeso interior es un demo que lancé para que todas las personas que están agobiadas por que comen mucho se sientan más a gusto en este planeta con todas sus delicias. Dime, es más benéfico comerte una rica hamburguesa con papas fritas si de eso tienes ganas? o irte por un yogurt? yo me comería la hamburguesa si de eso tiene ganas mi cuerpo, correcto o incorrecto son palabras inventadas por nosotros y yo sabré cuál designo para esa acción, no lo crees?   ELIZABETH VASCONCELOS  Dijo: 

Hola Vivi ! Le agradezco mucho su respuesta precisa y su información. Le entiendo lo que ha pasado con su sitio web, hace un par de meses aquí en México, en Villahermosa Tabasco, vivimos una experiencia terrible como en otras partes del mundo una inundación parte de la capital se fue al agua para ser exactos más de un millón de personas vivimos esta experiencia, perdimos todo, lugar de trabajo, cosas personales, menos la vida que es lo más valioso, lo que lamente mucho es haber perdido libros, documentos de gran valor. Soy estudiante de Psicología y todos sus artículos que pude observar en el Portal de Acuario, mas no toda la información sólo la que le comenté me pareció de un gran valor cada tema que abordaban. Es usted una persona de luz, y lo por lo que pude observar y percibir por los comentarios acerca de usted la necesitamos de vuelta con nosotros y compartir esa información invaluable y enriquecedora. Estoy segura que usted ha apoyado a mucha gente sin presenciar los cambios internos personalmente y eso la hace una gran persona en este trayecto llamado vida. Usted lo hizo con una amiga que padecía anorexia y al compartir su material ella tuvo otra perspectiva de la salud y de la manera de comer. Que dios siga iluminando su vida y nos comparta de nuevo su portal y sus audios del niño interior y mucho más. Lamentablemente no he podido obtenerlos, más si pude escuchar liberando el sobrepeso interior. Quedo nuevamente agradecida. Abrazos afectuosos. 86   

 

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Hola querida! Lamento mucho las pérdidas de Tabasco, no obstante agradezco que las almas guerreras que siguen en pie recuperen todo lo que creyeron perdido y más que eso, sé que hay un motivo especial para que continúen viviendo en el planeta. Yo soy colombiana, residente en el norte de México por eso estoy al tanto amiga. Tu recuperarás más de lo que crees perdido, yo lo sé. Me alegra mucho saber que aun a distancia, con la energía de mis letras tu amiga y tu han encontrado un beneficio para su salud, dale mis saludos y dile que la felicito por estar receptiva a todo lo que le hace bien. Me honra saber que me consideras una persona de luz, gracias por ello y por tus bendiciones. Un abrazo para ti y para tu amiga, espero reencontrarme pronto con ambas por medio de mis letras. Pd. Tutéame ELIZABETH VASCONCELOS  Dijo:  Abril 19 de 2.008 

Hola Vivi! Soy yo nuevamente Liz. Gracias por enviarme un enlace para leer sus reflexiones que hacen un insight en mi vida y sé que en los demás. La sugerencia vale, que usted haga un libro de recopilaciones de sus pensamientos y reflexiones, percibo que tiene un estilo personal y modelos de grandes maestros como es Louise Hay y de otros maestros espirituales. Jorge Bucay ha hecho libros basados en experiencias de los grandes maestros en la humanidad independientemente de su profesión. Libros de Autoayuda. Sé que usted puede hacer un Manual de autoayuda para cambiar nuestros paradigmas. Tiene mucha información. Seré una de sus seguidoras en comprarlo. Anímese! Abrazos afectuosos Liz.

Fin

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Atención personalizada y asesoría emocional con Vivi Cervera: Charlas individuales para grupos y empresas.  Morelos y Matamoros 30 y 31 # 1429 Privada Rosa. Colonia Miguel Alemán. Teléfono  3151056 / Celular 834 1114217 (Cita previa)  Ciudad Victoria, Tamaulipas, México  Gracias! 

 

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