Visualizacion creativa ana prat sintesis bert hellinger.txt

Visualización Creativa - Síntesis de Ana Prat VISUALIZACION CREATIVA Es la técnica de utilizar la imaginación para crear lo que se desea obtener en la vi da. Se trata de nuestro poder natural para imaginar la energía creativa del Univer so y aprovecharla constantemente. Al ligarnos a la limitación, dolor, enfermedad, escases o dificultad, CREAMOS esos  estados. Al reprogramarnos, es decir, visualizar felicidad, salud, amor, abunda ncia, alegría, CREAMOS esos atributos. Es un aprendizaje conciente de nuestros propios poderes naturales, obstruídos por el miedo, la falta de fe, la desconfianza y toda limitación negativa. La meta puede ser: física, emocional, mental o espiritual. En todos los casos obte ndremos resultados.La manera de concretarlo consta de los siguientes pasos: 1) Relajarnos para obtener un estado mental meditativo, silencioso y profun do, imaginando la escena deseada. 2) Repetir el ejercicio la mayor cantidad de tiempo, especialmente al despe rtarnos y acostarnos. 3) Sinceridad y fuerza en los deseos o intenciones que se proponen. La escena puede consistir en una relación con otro, un hecho, objeto, proyecto, lu gar,etc. No es necesario creer en ninguna idea metafísica o espiritual. Sólo cuenta el deseo de enriquecer nuestro conocimiento, experiencia y una mente abierta para abordar  cosas nuevas, con espíritu creativo, positivo. Nuestras mentes racionales y la educación recibida limitan el proceso de visualiza ción, por lo que, la práctica y sus resultados serán antídotos poderosos para cambiar lo s viejos esquemas impuestos por la cultura a la que fuimos sometidos. ¿COMO ACTUA EL TRABAJO? La moderna ciencia ya enunciada en los antigüos conocimientos metafísicos acepta qu e nuestro universo físico no se compone por materia, sino por un tipo de fuerza o esencia que llamamos energía. Nuestros sentidos físicos perciben la aparente solidez m aterial, pero en niveles más sutiles atómicos y subatómicos- esa materia se compone de partículas cada vez más pequeñas y finalmente se convierte en energía pura. Nosotros somos energía y todo lo que nos rodea, como nuestro interior, también lo es . Todos somos parte de un gran campo energético, por eso somos parte del UNO. La e nergía vibra con diferentes frecuencias y tiene diferentes cualidades. Así el pensamiento es una forma de energía menos densa.Todas las formas de energía se interrelacionan y pueden influirse recíprocamente. Los pensamientos y sentimientos  poseen energía magnética y atraen una energía similar encuentros casuales, información n ecesaria, soluciones inesperadas,etc.La forma sigue a la idea. Si pensamos en algo lo atraemos. Todo lo que traemos a l Universo se reflejará en nosotros Ley de la radiacción y atracciónNuestra actitud positiva creará situaciones positivas. Cambiando nuestras más profun das actitudes; mediante el uso de la V.C. podemos iniciar un proceso de crecimie nto profundo y significativo desbloquear fuerzas, disolver miedos, limitaciones, dudas y plasmar nuestra felicidad, alegría, amor,paz,etcCon la práctica cambiamos el estado de conciencia y cada momento de la vida será marav illoso, mejor, más intenso.EJERCICIO: En posición cómoda, relajarse desde la punta de los pies hasta el cuero cabelludo. R espirar profundamente desde el diafragma. Al concluir imaginar lo deseado objeto,  situación, proyecto,etc- detalladamente. Disfrutar la práctica. Agregar enunciados positivos. Afirmaciones y concluir con un postulado positivo. Al surgir pensamie ntos contradictorios no resistir, pues tenderíamos a darle poder todo lo que se evi ta, invita- dejarlos fluir y volver a los enunciados positivos. Repetir todos los días con la mayor frecuencia posible. La columna vertebral recta , ayuda el fluyo de energía. Visualizar no sólo es ver la cosa o hecho. Pensar en ello basta. Podemos hacerlo a ctivamente eligiendo el hecho, lugar o cosa- o pasivamente tomar la imagen que flu ya del interior. Puede bloquearse la visualización por temor a lo que surga o sentimientos adherido s. Pensemos que no hay nada dentro nuestro que nos dañe, se trata del miedo a expe

rimentar nuestras emociones. Lo mejor es acompañar la imagen o sentimiento y perde rá su poder. Cuando nos conectamos con la fuente del miedo, pierde su fuerza, ya q ue se trata de cosas que no enfrentamos. Cuanto más practicamos, más resulta. PASOS A SEGUIR: 1) Metas comenzar por las sencillas2) Crear la Idea o Imagen con claridad YA e incluyéndonos. 3) Recrearla lo más seguido posible. 4) En forma positiva, con afirmaciones enérgicas, reales y posibles. Cuando se cambia de meta no desalentarse, ya que dentro del esquema está comprendi do el CAMBIO. Agradecer el proceso. La V.C. actúa sólo para el BIEN, de lo contrario se convierte en un boomerang. Las a firmaciones son importantísimas. Es un enunciado positivo enérgico, actual diálogo inte rior- Reemplazar esquemas negativos del pasado por otros positivos sean cantos, p alabras o escritos- Siempre en presente, breve y simplemente. Es bueno aceptar los sentimientos negativos. Al inspirarse la afirmación en una id ea espiritual se refuerza Amor Divino, Yo Soy, Yo Superior, Luz,etcPARADOJA ESPIRITUAL: Al estudiar filosofías orientales puede cuestionarse que la V.C.se refiere a deseo s o apegos contrarios a esa orientación. Ello no es así, ya que se trata de dos nive les:1) Nuestra cultura nos ha hecho perder la conciencia de ¿quiénes somos?, ¿qué querem os? Y al no tener contacto con nuestro Yo Superior, no sabemos qué necesitamos o q ueremos, sumiéndonos en la impotencia, desolación y así orientarnos a metas externas po der, tener, querer- para perdernos en la confusión del mundo. En este nivel de con ciencia, no hay salida. Al comenzar un camino espiritual, recuperaremos nuestro verdadeo Yo, compartiendo el amor y la luz con los que nos rodean iluminaciónAbrimos el canal y la energía fluye creando lo que nos sucede y experimentamos. Co mprendemos que la vida es buena, abundante, alegre y, que poseer lo que se desea sin lucha ni tensión- es un derecho natural innato a SER HUMANO. Podemos disfrutar del aquí y ahora, fluyendo y al mismo tiempo guiarnos concientem ente hacia nuestras metas, asumiendo la responsabilidad de crear nuestra vida. L a V.C. transforma y se convierte en un modo de vivir. Es adecuado: 1)Lecturas buenas, espirituales, superiores.2) Amigos o una comunidad que coincida en este aprendizaje de vida, 3) Asistir a talleres para obtener apoyo y conocimientos. La vida tiene tres niveles: Ser, Hacer y Tener, que no están en conflicto entre sí. En primer lugar se debe SER lo que uno ES, para Hacer lo necesario y Tener en co nsecuencia. TOMA DE CONCIENCIA CON EL YO SUPERIOR: La fuente que nos nutre capaz de lograr el éxito del trabajo, es esa Fuerza, Todo,  Esencia o comolo denominemos, que se encuentra dentro de nosotros. Al alcanzar ese estado de plenitud, fuerza, elevación, creación, bienestar, estamos en contacto con nuestro YO Superior energía creadora, punto de luz o como lo llamemos- Puede co ncretarse en dos formas: 1)Receptiva, al aquietar nuestra personalidsad durante la meditación o abrirnos a la Sabiduría Interior a través de nuestra mente intuitiva. Podemos formular preguntas y esperar respuestas. 2) Activa, cuando nos experimen tamos creadores de nuestro universo en afirmaciones de energía y poder guiados por  la sabiduría de nuestro Yo Superior. Cuando la corriente fluye libremente en ambas direcciones, somos guiados constan temente por la Sabiduría Superior y creamos nuestro mundo. La práctica de la V.C. conduce al interno, a esa fuente de energía. Al sentirla en n osotros o percibir la luz fluyendo en nuestro cuerpo, estaremos canalizando esa energía del YO Superior. Una forma práctica de relajarnos es visualizando una luz dorada como el SOL que ll eva energía a todos, diciendo:La luz divina y el amor fluyen a través de mí e irradian,  desde mí a todo lo que me rodea. Estoy lleno de luz y energía creativa. Otra técnica es SEGUIR LA CORRIENTE o sea ir detrás de las metas con levedad y alegría , dispuestos a cambiarlas si algo aparece en el camino. Disfrutar cada escena, cada acto y dejarnos llevar por la vida. Ser firmes y fle xibles. No apegarse ni buscar resultados determinados.

PROGRAMACION DE PROSPERIDAD: Todo lo necesitamos está en el universo a nuestra disposición. Hay que creer, desear lo y aceptarlo. No programar escasez, ya que el universo tiene lo suficiente pa ra todos. Por ignorancia renunciamos a la riqueza y el bienestar. El MAL es la I GNORANCIA, falta de luz. El universo es un lugar maravilloso, rico, feliz, prósper o, gozoso. Debemos estar dispuestos a: ACEPTAR lo que la vida nos brinda. Las em ociones, falta de merecimiento, pobreza, nos impiden RECIBIR. Afirmar:Yo soy digna de amor. Merezco lo mejor de la vida. Amo y Soy amada. Estoy  dispuesto a ser feliz y tener éxito. Cada día es nuevo y abre una nueva posibilidad . Me amo y acepto. Me expreso con libertad fácilmente. Soy creativo, poderoso, afe ctuoso, agradable. Otro principio es DAR SALIDA A LA ENERGÍA. Mover y Fluir. Dar y recibir con libert ad. Soy creativo, puedo compartir. Al retener cortamos el flujo. La energía toma f ormas de: Amor, Dinero, Amigos,etc. Si nos conectamos con la fuente interna de f elicidad yla compartimos, dejamos fluir la energía de amor, creando cada vez más abu ndancia. CURACION: El malestar físico es reflejo de una tensión, conflicto o falta de armonía. Escuchar l os procesos interiores para interpretarlos. Nuestros cuerpos son expresión de noso tros y nuestra conciencia. Pensar en salud. La enfermedad es un mensaje de nuest ro interno. Necesidades no cubiertas. Cambios no resueltos. El uso conciente de la V.C. acelera el proceso curativo. Lo mismo podemos hacer con otras personas c onvirtiéndonos en canal curativo por donde fluje la energía de curación hacia otros. TECNICAS ESPECIALES: Es práctico tener un cuaderno de apuntes para la V.C., en el que podemos escribir:  Afirmaciones, pensamientos, poemas, ideas, programas, escenas,etc. DESPEJAR OBSTACULOS: Observar bloqueamientos que detienen el flujo de energía, sean emociones, problema s, personas, creencias, hechos, escenas,etc. Tomar una hoja y escribir la dificultad, las emociones que surgen, los hechos y demás circunstancias: ACEPTARLAS, luego romper el papel de experiencias negativas,  para comenzar a escribir afirmaciones positivas: Soy libre, sano, feliz, no ten go que agradar, ni siento culpa, temor, rencor... El Universo me provee de todo lo necesario. PERDON Y LIBERACION: Con relación a hechos, personas, escenas negativas. Revisar todos los rincones de la casa para desprendernos de lo que no necesitamo s. Poner la casa en orden. Desprendernos de lo viejo y aceptar lo nuevo. ESTABLECER METAS: Pueden cambiarse a medida que lo deseemos. La vida es movimiento, cambio, creati vidad, juego, disfrute, simple y alegre. Escribir diez o doce metas para los próximos años en relación al trabajo, relaciones, viajes, dinero, familia, tareas,etc. Revisar las que no se cumplen sin culpa, reproche o crítica alguna y festejar las realizadas. Todo este juego es para sentirse BIEN. LA ESCENA IDEAL: Pensar una meta, definirla, abajo escribir escena ideal y proceder a la descripción de la situación en tiempo presente, como si estuviera pasando con todos los detall es. Añadir afirmaciones. Puede colgarse en una pared, guardarla, dibujarla, algún día se MATERIALIZARA. MAPA DEL TESORO: Es como el plano de la construcción de un edificio . Se pueden usar técnicas de coll ages, fotos, postales que representen la ESCENA IDEAL CUMPLIDA. Usar mucho color . Incluir un símbolo como el OM, Cristo, Buda, Sol o representación de la naturaleza  para recordar que todo viene de la Fuente divina y proveedora. Dedicar todos lo s días unos minutos a observarla y pensar en ella. Ej: Salud, peso o figura; auto imagen; relaciones en caso de buscar personas nuevas describirlas con las cualida des deseadas- Creaciones, familia, amigos, viajes, proyectos,etc. SALUD Y BELLEZA: Al bañarse visualizar el efecto saludable, estimulante, reconstituyente del agua.

Disolver problemas, enfermedad, obstáculos, con el agua. Afirmar que nos volvemos más jóvenes, hermosos, sanos, alegres, fuertes... En las comidas, agradecer al universo y a las personas que contribuyeron a prove erlas.Pensar en lo saludable de su ingestión. Disfrutar el sabor, aroma, energía. Co mer lentamente y ver luz en el proceso. En algún momento del día tomar un vaso de ag ua visualizando salud, bienestar, elixir de la juventud que arrastra impurezas y  nos dá belleza, energía, paz, amor,etc. La V.C. es particularmente positiva en grupos, ya que se suman las energías de tod os. Cantar, orar, meditar, danzar, jugar, crear tareas, teatralizar,etc. Es muy importante tener relaciones satisfactorias, sea en lo físico, emocional, me ntal o espiritual. Vivir creativamente. Recordar que LA VIDA ES NUESTRA OBRA DE ARTE. Es un estado de conciencia del que somos plenamente responsables. Mantener un propósito superior que nos estimule. Entregarnos, servir en lo que más n os satisfaga. Actuar, sentir y pensar sin contradicciones que nos alteren. En cada momento y ante cualquier circunstancia fluir y para ello existe una fórmul a simple, decir: ENTREGO  CONFIO  ACEPTO Y AGRADEZCO... En caso de alteración expresar: YO SOY LA VIDA EN ARMONIA. El contacto con la naturaleza, el arte, o cualquier tarea creativa, estimulan ce ntros energéticos y equilibran nuestro sistema neuronal. Seguidamente se grafica una estrella de las cinco puntas, que representa al homb re parado frente al universo y en cuyos vértices se dibujan símbolos de gran poder e n nuestro inconciente. Vizualizarla en todos los momentos posibles junto a las palabras que representan . Ello contribuye a plasmar una imagen interna, reactivando nuestros profundos v alores e ideas-fuerza, en relación con dichas representaciones. Existen innumerables técnicas, visualizaciones, terapias, ejercicios que nos ayuda n a obtener una mejor calidad de vida, tomarlos es decisión de cada uno, por eso d ejamos enunciados en este trabajo algunos de los más sencillos o conocidos, para c ontinuar en otras publicaciones los comentarios sobre otros como:Programa de vid a o concepción del Ser. Constelaciones familiares. Neurolinguística. Cura Tántrica. As pectos numerológicos, astrológicos, grafológicos y distintos estudios que contribuyen al bienestar de todos. LENGUAJE DE NUESTRO CUERPO  ENFERMEDADESEs muy importante escuchar con amor los mensajes de nuestro cuerpo. Las enfermed ades son un espejo de nuestros pensamientos y responden al esquema de esos pensa mientos. CABEZA:Es lo que mostramos al mundo.El Pelo: representa la fortaleza. La tensión y  el miedo llevan a la calvicie. Sería bueno relajarnos en cuerpo y cuero cabelludo.L as Orejas:Capacidad de oir. Problemas auditivos no querer oir.Los Ojos:Capacidad d e ver. Cuando no queremos ver algo, sea en el pasado, presente o futuro, tenemos  problemas visuales. Dolores de Cabeza: Invalidarse a sí mismo. Debemos perdonarno s. Soltarnos. No exigirnos. Suprimir el enojo. La sexualidad relaja y previene l os dolores, ya que baja la tensión.Los Senos Frontales: Implican irritación hacia al guien muy cercano. Nadie puede tener poder sobre nosotros, ya que creamos nuestr a realidad si creamos Paz, Amor y Armonía. DIENTES:Representan las decisiones. Cambios. ENCIAS: Falta de gozo en las decisi ones que se toman. Incapacidad para apoyar las decisiones. GARGANTA Y CUELLO: Capacidad de ser flexibles en nuestros pensamientos y darnos cuenta del punto de vista del otro. Terquedad. Debemos expresar nuestros derecho s y reclamos. Cuando hay resfrío denota confusión; laringitis indica enojo sin poder e xpresarlo. Representa el flujo creativo. Por lo que la amigdalitis y problemas e n las tiroides son creatividad frustrada por no hacer lo que se quiere. Es el 5t o. Chackra, donde ocurren los cambios. Cuando nos resistimos al cambio se enferm a. Cuando alguien tose debemos ver a qué cambio se resiste. Digamos: Estoy dispuest o a cambiar. LOS BRAZOS: Son la capacidad de abrazar la vida, sea en la parte superior, como en la inferior que representan las habilidades. En las articulaciones almacenamo s viejas emociones. Los codos son la flexibilidad para cambiar la dirección de nue

stra vida o emociones. Puño apretado amarrete no soltar... LAS MANOS: Expresan soltura o miedo a no tener lo suficiente, a que las cosas se  escapen. Cada dedo tiene un significado: Indice: Ego y miedo. Mayor: Sexo y eno jo. Debemos tomarlo para disolver todo enojo (derecho si el enojo es con un homb re y el izquierdo si es con una mujer) Anular: Uniones y duelos. Meñique: Familia y disimulo. Pulgar: Mente, representa la preocupación. ESPALDA: Sostén. Falta de apoyo. En realidad el Universo nos apoya. Parte Superior : Emociones. Parte media: Culpa, pasado. Parte inferior: Preocupación por finanzas  y dinero. PULMONES: Recibir y dar vida. Miedo a la vida, a vivir plenamente. Así, fumar es n egarse a vivir. Debe cambiar la creencia básica para resolver el hábito o dolencia. PECHOS: Maternidad. Sobreprotección. Dominio. Si hay cáncer representa un resentimie nto profundo. Dejar el miedo. CORAZON: Amor  Alegría. La sangre es alegría, por lo que el corazón bombea alegría. Cuand o negamos el amor y la alegría, enfermamos. El gozo cura. Las emociones negativas desploman de dolor el corazón. ESTOMAGO: Digiere ideas y experiencias. ¿Qué no digerimos?. ¿A qué tememos?. Las úlceras s on originadas por el miedo a no ser valiosos. Al amarnos y aprobarnos nos curamo s. GENITALES:Principio femenino y masculino. Carga de culpabilidad. Desvalorización d e zona genital. Negar placer. Aceptar la normalidad de las relaciones sexuales. Los procesos sexuales son naturales y debemos verlos como maravillosos. Tanto la s enfermedades venéreas como Herpes son castigos inconcientes. Así la culpa homosexu al dió lugar al S.I.D.A. Todos somos expresiones de vida, divinos y magníficos. Acep témosnos!!!! COLON: Soltar lo que no necesitamos. Los miedos bloquean. Aferrarse a cosas, ser es, lugares, costumbres, opiniones. Confiemos en el proceso de la vida y soltemo s lo inútil. PIERNAS: Ir hacia adelante. Avanzar. Las várices son estancamiento, falta de alegría , ya que las venas pierden capacidad. RODILLAS:Como el cuello es flexibilidad. Orgullo. Ego. Terquedad. Negar el cambi o. Inflexibilidad. Como los sauces inclinémonos. Los Pies se refieren a la compren sión de nosotros, sea pasada, presente o futura. Distorsión del IR. PIEL: Individualidad. Amenaza de otros. Recuperar l a aprobación y el poder sobre uno mismo. ACCIDENTES: Expresiones de enojo. Frustraciones acumuladas. No sentir libertad. Rebelión a la autoridad. Nos dañamos por enojo o culpa.Necesidad de castigo. El luga r indica la causa o área de la vida afectada. ANOREXIA  BULIMIA: Negar la vida, odiarse, querer morir. No aceptarse. Censura. ARTRITIS:Crítica, sea a uno mismo o a los otros perfeccionismo. Superpersona desvalor ización encubiertaASMA: Amor sofocante. Conciencias superdesarrolladas que captan todo lo que las rodea. Sentimientos de culpa y necesidad de castigo. Cuando crecen o se van de c asa, trabajo o país, la enfermedad rescinde y vuelve al tocar algún resorte interno. QUEMADURAS  HERIDAS  FIEBRE  INFLAMACION  ITIS:Enojo expresado en el cuerpo. Podemos e xpresarlo verbalmente estoy enojado y disolver la presión, evitando trasladarlo al c uerpo gritar, golpear, jugar... CANCER:Profundo resentimiento que llega a comerse al cuerpo. Pérdida de confianza y lástima hacia uno mismo. Desilusiones. Desesperanza, desamparo. Crítica hacia uno mismo. Mayor aceptación y amor. EXCESO DE PESO: Necesidad de protección por abusos, daños, crítica, avances sexuales. Temores a la vida. Amenazas. Debemos confiar en el proceso de la vida. Pensar po sitivamente. Aceptación y aprobación. DOLOR: De cualquier tipo equivale a culpa, ya que es castigo. Dolor crónico equiva le a culpa crónica. La culpa es una emoción inútil. PERDONARSE. ATAQUES CEREBRALES: Coágulos, congestión cerebral. Como la sangre es gozo y las art erias canales de alegría, cuando se obstruye se trata de bloqueamientos del Amor. Reir, revaluar el estilo de vida. Cambios... RIGIDEZ: La rigidez en el cuerpo indica rigidez en la mente. Siempre existe otra  manera de enfocar las cosas. Fijarse en qué parte del cuerpo se rigidiza para sab

er qué quiere decirnos. La cirujía resuelve el final del proceso, pero deberíamos busc ar la causa y modos de superar el problema medicina holísticaSi debemos operarnos, pedir a los médicos afirmaciones positivas y muestras de amo r  paz  seguridad. Estar totalmente cómodo. Música suave y afirmaciones positivas:me e stoy curando rápidamente, perfectamente Enviar amor al órgano lesionado  caricias luz  e nergía... HINCHAZON:Atascamiento o estancamiento emocional. Creamos situaciones que nos la stiman y nos aferramos a recuerdos negativos. Lágrimas embotelladas. Sentirse pres o, limitado, entrampado, atascado. Dejar ir el pasado. Diluir culpas. Recuperar poder. Dejar de ocuparse de otros o tareas perturbadoras. Dejarse llevar por la TUMORES: Crecimientos falsos. Tomamos una antigüa lastimadura y la cuidamos hasta formar una costra, luego un tumor. Pasar la vieja película. Agravios. Cada uno es responsable del 100% de lo que le ocurre. ¿Qué deberías cambiar para mejorar? Elijo ser sano y libre. Todo está bien en el mundo. Mi cuerpo está dotado de intelige ncia divina. AFIRMACIONES: Soy Sano  Entero y Completo. Fijarse en las causas probables del ma lestar. 1.-Buscar causa mental. ¿Qué pensamientos míos lo han causado? 2.-Repetir:Estoy dispuesto y deseoso de dejar ir el esquema de mi conciencia que creó este estado. 3.-Repetir el nuevo esquema varias veces afirmaciones o visualizaciones positivas 4.-Dar por descontado que el proceso de curación está en marcha Todo lo que necesito saber me es revelado Todo lo que necesito llegará a mí. No hay conocimiento nuevo, todo es antigüo e infini to. Tengo alegría y placer de reunir sabiduría y conocimiento para los que lo necesi tan. Gracias a la Divina Inteligencia Infinita por canalizar este saber y trasmitirlo . HOY: Soy Feliz  Soy Rico  Soy Sano  Acepto el Amor  La Alegría  La Salud  La Prosperida  Perdono y me perdono  Doy y Recibo  Amo y Creo  Disfruto y Sirvo Comparto y creando  me enriquezco. El Universo es fuente inagotable de Bienestar  Acepto y Me Acepto- Tolero, Compre ndo. RESISTENCIA AL CAMBIO: Para cambiar hay que darse cuenta que el ritmo y la corri ente de la vida siempre cambian. FILOSOFIA HOLISTICA: Para construir lo nuevo debemos tomar en cuenta todas las áre as: 1)Cuerpo; 2)Mente y 3)Espíritu. 1.-Cuerpo: Dietas naturales  Ejercicios  Yoga  Danzas  Relajación  Naturaleza. 2.-Mente: Terapias  Meditación. 3.-Espíritu: Oración. Conectarse con el Yo Superior. Práctica del perdón y el amor. Ningún método dá la respuesta absoluta. Son escalones hacia el camino de la Salud Tota l-holística.Crear nuevos cambios. Abandonar viejos esquemas. Aprobarse. Hacer cosas que dan felicidad.- Amar, Ser Uno Mismo  Dar la bienvenida al cambio. Visualizarnos como pequeños y abrazarnos. Igual para nuestros padres. Darse amor r ecíprocamente. Consolarnos. HAY TANTO AMOR DENTRO NUESTRO QUE PODRIAMOS CURAR EL P LANETA ENTERO... Estar receptivos al Bien y la Abundancia que hay en el Universo. Cambiar concept os sobre el dinero. Soltar viejas creencias. El resentimiento, la crítica y la culpa, como el miedo son dañinos. La vida nunca es  estática. La puerta hacia la Sabiduría y el Conocimiento están siempre abiertas. El P oder Universal nunca nos juzga, ni nos critica. La comprensión nos permite vivir mejor. Cuando crecemos tendemos a recrear el ambi ente emocional del hogar en que crecimos. Elegimos a nuestros padres karmáticamente para cumplir y aprender en el camino de la evolución espiritual. PODER ES HOY. Elegimos nuestros pensamientos y por ello podemos cambiarlos. Debemos cambiar la  actitud hacia el pasado, perdonar y liberarnos. Abrirse a la Sabiduría Interior. Mirarse por dentro. Escribir los cambios deseados:Si quisiera Yo podría...

El Amor obra milagros en nuestra vida. No postergar. Atreverse, decidirse, SER. El problema aparente no es el verdadero. Así, el exceso de peso es el efecto exter ior de un problema interior. Igual es con la enfermedad, pareja, hijos, etc. Debemos despejar el camino, mirando el pasado y elegir cambiar el presente, apre nder a amarnos :El pasado no tiene poder sobre mí. Limpiar la mente de mensajes nega tivos. Contemplarse como a un niño para saber qué mensajes nos programaron. No culpa r a nadie porque así le entregamos nuestro poder. Lo que creemos se hace realidad para nosotros. Si queremos gozo, pensemos en alegría. Si queremos prosperidad pens emos en abundancia. Si queremos amor, tratémosno con amor. UNO ES EL PODER SOBRE U NO MISMO. Cuando nos amamos de verdad todo funciona en nuestra vida. Yo y el Poder que me creó somos una misma cosa y este poder me ha dado el poder de  crear mis propias circunstancias. Este momento es un nuevo punto de comienzo para mí. La vida es en realidad muy sim ple:Lo que damos hacia afuera es lo que recibimos en devolución Mirarse por dentro no es peligroso. AMEMOS: El proceso de la vida misma. El gozo  de estar vivos. La belleza que me rodea y veo. A los otros. El proceso de la me nte. Al cuerpo, su forma, funciones. Al Espíritu o energía divina que lo nutre. Observemos a los bebés que no temen pedir lo que necesitan, se enojan, ríen, sueñan, e stán llenos de amor... Verse como un chico de tres años para estimularlo, amarlo, aceptarlo, afirmarlo. Comenzar HOY. Liberarnos de programaciones negativas. Lo que elijo pensar es mi realidad. Como el universo SOY: Perfecto, entero y completo, poque así fuí creado... Existen técnicas, terapias, información, lecturas, ejercicios y conocimientos que r eeditan la sabiduría milenaria de las civilizaciones que nos precedieron (Hindú  Egip cia  Indígena  Greco-romana- Celta  Maya  Budista  Cristiana  Judía  Tibetana- Islámic ,etc). Cada uno puede transitar el camino que sea más afin a su ideología, necesidad es, cultura. Pero es menester realizar el movimiento de búsqueda o pedir nos sea r evelado el sentido de nuestra existencia - ¿Quién Soy? De ¿Dónde vengo? Hacia ¿Dónde voy? Y otros interrogantes que se ha planteado la humanidad en su tránsito por el planeta . ¿Para qué?. ¿Por qué? ...Ya que en esta escuela que es la vida, vamos ir aprendiendo l as respuestas que crearan otros interrogantes, fluyendo con el ritmo de la exist encia e integrándonos al TODO, del cuál venimos y al que volveremos porque somos pa rte del mismo, como las olas del mar, las chispas del fuego y en este proceso de  autoconocimiento develaremos los misterios que componen el tránsito por el mundo. Recordemos, como dicen los Maestros que nuestra misión en la vida es: SER FELIZ. Para ello vivamos aceptando los desafíos, jugando y disfrutando cada momento en pl enitud, concientes de ser parte de la CREACION