Triptico Romero

Aplicaciones terapéuticas y farmacológicas Del romero se utilizan sobre todo las hojas y a veces, las flores. Es una planta rica en principios activos.3  

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Con el aceite esencial que se extrae directamente directament e de las hojas, se prepara alcohol de romero, que se utiliza para prevenir las úlceras. También se emplea para tratar dolores reumáticos reumáticos y lumbalgias.También en forma de té. El sabor no es muy agradable al paladar

MODOS DE UTILIZAR EL ROMERO

El romero es un arbusto leñoso, de abundantes hojas y de tipo perenne, es decir que no las pierde en los cambios estacionales. es. Se encuentra en abundancia en la zona del mediterráneo, al sur de Europa y al norte de África. Es propio de los climas secos y soleados. Su floración se da dos veces al año en primavera y en otoño, por sus cualidades estéticas, ha encontrado un uso extendido co-

A continuación, se señalan diferentes modos de utilizar el romero : Infusión: agregar una taza de agua hirviendo a una cucharadita de hojas. Dejar en reposo r eposo diez minutos y beber. Tintura: colocar en un frasco 200g de romero y agregar un litro de alcohol al 70%. Agitar bien y dejar en reposo de 7 a 10 días tapado, agitarlo una vez al día, filtrar y guardar en un frasco protegido de la luz. Pomada calentar en primer lugar la tintura a baño maría: hasta reducir 5 veces su volumen (de un litro a 200 ml). Fundir también a baño maría 1 kg de vaselina blanca y agregarle 100ml del concentrado. Dejar enfriar mezclando bien.

por ser una hierba amarga. Se utiliza en fricciones como estimulante del cuero cabelludo (alopecia).

mo planta ornamental y de acompañamienento en la preparación de platos, siendo un ex-

La infusión de hojas de romero alivia la tos y es buena para el hígado y para atajar los espasmos intestinales. intestinales. Debe tomarse antes o después de las comi-

la medicina natural se han encontrado múlti-

das. El humo de romero sirve como tratamiento para el asma.

enfermedades están dedicados a prevenir el cáncer y el alzhéimer, ya que posee exce-

ner en cuenta que mancha la ropa. 

lentes propiedades antioxidantes. De igual

sobre un puñado de hojas. Cubrirse la cabeza con una toalla y respirar sus vapores a suficiente distancia para evitar quemarse.  

El alcanfor de romero tiene efecto hipertensor (sube la tensión) y tonifica la circulación sanguínea.

celente aromatizantes; sin embargo en ples usos Sus usos más frecuentes en el tratamiento de

forma encontramos un uso extendido para el tratamiento de dolores musculares, caída del cabello, uñ as frágiles y quebradizas, mal aliento, cuida-

do del cutis y de la piel, etc.  etc. 

Loción: colocar en un frasco 200g de romero y

agregarle un litro de alcohol al 96%. Agitar bien y dejar en reposo 10 días en un frasco cerrado, mezclar una vez por día. Filtrar y guardar en un frasco protegido de la luz. Al usarla se debe te-

Inhalaciones: agregar un litro de agua hirviendo

ROMERO

Valor nutricional por cada 100 g   Energía 335 kcal 1400 kJ   Carbohidratos 

64.06 g 

 Fibra alimentaria  Grasas 

42.6 g  15.22 g 

Proteínas 

4.88 g 

una

9.31 g 

Rosmarinus   de r o Lamiaceae, l a natural familia Lamiaceae,    cuyo hábitat es la región mediterránea. mediterránea.  

•

Agua  Retinol (vit. A) 

156 μg (17%) 

Tiamina (vit. B1) 

0.514 mg (40%) 

Riboflavina (vit. B2)  Niacina (vit. B3) 

0.428 mg (29%) 

Vitamina B6 

1.740 mg (134%) 

Vitamina C 

61.2 mg (102%) 

Vitamina E 

0 mg (0%) 

Vitamina K 

0 μg (0%)  1280 mg (128%) 

Hierro 

29.25 mg (234%) 

Magnesio 

220 mg (59%) 

Fósforo 

70 mg (10%) 

Potasio 

955 mg (20%) 

Zinc 

50 mg (3%)  3.23 mg (32%) 

% de la cantidad diaria recomendada para adultos. 

especie

el romero, es del géne-

El romero es un arbusto aromático, leñoso, de hojas perennes perennes,, muy ramificado y ocasionalmente achaparrado y que puede llegar a medir 2 metros de altura. Los tallos jóvenes están cubiertos de borra -que desaparece al crecer - y tallos añosos de color rojizo y con la corteza resquebrajada. 

1.000 mg (7%) 

Calcio 

Sodio 

Rosmarinus officinalis,

Las hojas hojas,, pequeñas y muy abundantes, presentan forma lineal. Son opuestas, sésiles, enteras, con los bordes hacia abajo y de un color verde oscuro, mientras que por el envés presentan un color blanquecino y están cubiertas de vellosidad. En la zona de unión de la hoja con el tallo nacen los ramilletes floríferos. 

Docente: Lucia Gpe.hernandez hdz.  Alumna; Santana Amaya Martínez Materia: Diversidad de plantas

Las flores son de unos 5 mm de largo. Tienen la corola bilabiada de una sola pieza. El color es azul violeta pálido, rosa o blanco, con algo rojizo, también bilabiado  cáliz verde oSon y acampanado. flores axilares, muy aromáticas y melíferas; se localizan en la cima de las ramas, tienen dos estambres  encorvados soldados a la corola y con un pequeño diente.