Triptico CARLOS

Psicoterapia

centrada

en el cliente

Detrás del enfoque humanista desde una perspectiva psicológica, existieron muchos pensadores, filósofos y psicólogos que aportaron grandes perspectivas al pensamiento humanista. Sin embargo, abordáramos a Carl Rogers. Su enfoque centrado en la persona es una de las principales inspiraciones para la

El modelo centrado en la persona pertenece a la corriente de la psicología humanista. Promueve los aspectos más humanos de la persona, como son: la libertad, creatividad, trascendencia, autonomía, etc. Carl Rogers descubrió que toda persona, por muy lastimada que esté, posee capacidades para encontrar su propio camino  y mejorar. Parte de este modelo, es la Tendencia Actualizante , la cual afirma que las personas poseemos por naturaleza una tendencia o un impulso hacia el crecimiento, el desarrollo y la salud.

Psicoterapia Humanista.

Rogers denominó a su enfoque «Psicoterapia centrada en el cliente»

 y se asocia con la Psicología Humanista, que dignifica y valora el esfuerzo de la person a por desarr ollar sus potencialidades.

Carl Rogers Psicoterapia centrada en el cliente

SOY LO QUE QUIERO SER

De acuerdo a Carl Rogers, cualquier persona puede mejorar a través de una relación de ayuda. Las relaciones de ayuda tienen 3 actitudes básicas que las definen: Autenticidad: Se trata de “ser el que uno es”, sin máscaras y sin miedo. Simplemente poner nuestro ser tal cual es al servicio de la relación Aceptación Incondicional:   Implica aceptar a la persona tal cual es, sin tratar de cambiarla, con sus sentimientos, experiencias, actitudes E m p a t í a :   Tener la capacidad de comprender la experiencia de la otra persona. Entender detrás de sus palabras, sentimientos, ideas que es lo que esta sintiendo

 Alcances de este enfoque La importancia de confiar en la propia experiencia:  Para Rogers, cuando sentimos

que una determinada actividad es valiosa, efectivamente vale la pena llevarla a cabo. Nunca lamentó haber adoptado el camino que «sentía» debía seguir, y descubrió que cuando confiaba en su sentido interior, su decisión fue prudente.crecimiento, el desarrollo y la salud.

aceptado y comprendido se siente un individuo, más fácil le resulta abandonar los mecanismos de defensa con que ha encarado la vida hasta ese momento y comenzar a avanzar hacia su propia maduración. El ser humano se mueve en ciertas direcciones: Hacia lo positivo, lo constructivo, hacia la autorrealización, hacia la maduración y hacia el desarrollo de su socialización

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La evaluación de los demás no debe ser tomada como una guía: Rogers sostiene que

Frente a un problema, una de las condiciones siempre presentes señala que se trata de miedo a enfrentar la vida. Coherencia. Es importante saber que el terapeuta es una persona integrada y no un disfraz, un rol, una simulación. Respeto positivo e incondicional. Comprensión empática.

Para el docente

sólo existe una persona capaz de saber si lo que se hace es honesto, franco y coherente o bien si es falso, hipócrita e incoherente: «esa persona soy yo mismo». El significado y utilidad de las críticas y elogios de los demás sólo puede ser sopesado por uno mismo.

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La importancia de gozar al encontrar armonía en la experiencia:   Rogers afirma

que la única razón sólida para desarrollar actividades científicas es la necesidad de descubrir el significado de las cosas.

 Aprendizaje en la psicoterapia y educación

Las personas se orientan en una dirección positiva:   Rogers afirma que cuanto más

El contacto con problemas. Provisión de recursos. Motivación básica.

Carlos Fernández Flores / 8° C Aquello que es personal resulta más general: Para Rogers, los sentimientos íntimos y

personales y, en consecuencia, más incomprensibles para los demás, logran hallar resonancia en muchas personas. Por esta razón, si es expresado y compartido lo más personal y singular de cada uno de nosotros, puede llegar más profundamente a los demás.

Triptico Psicología y Terapia Humanista Bibliografía

LAFARGA, J. y GÓMEZ DEL CAMPO, J. Desarrollo del Potencial Humano, Vol. I y II. México, Trillas, 1981 y1982. ROGERS, Carl. El proceso de convertirse en persona: Mi técnica terapéutica. Buenos Aires, Paidós, 1961. PEZZANO, G. «Apuntes del curso Entrevista». Programa de Psicología, Universidad del Norte, Barranquilla

Es a través de estas actitudes, que se crea un ambiente óptimo para que la persona pueda comprenderse a sí misma, rescatar su confianza y alcanzar un nivel de autoestima alto, necesario para su bienestar y crecimiento. Es por esto, que la relación de ayuda vista desde el enfoque centrado en la persona, más que solucionar, promueve y facilita un marco propicio para que se de el impulso al crecimiento y el desarrollo humano