Trastorno de Panico

 

UNIVERSIDAD LAICA VICENTE ROCAFUERTE FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN INTEGRANTES: ZOYLA DAMARIS LOPEZ GUADALUPE JOSELYN XIOMARA VILLALOBOS LOY  ANGELA KARINA ALV ALVARADO CACERES GÉNESIS ELIZABETH CAMPOVERDE CASTRO DENNIS GUADALUPE CASTRO OCHOA KAREN LISSETH MARCILLO ANDRADE ANDRADE  ANA GABRIELA SUAREZ BARZOLA  ALICIA MARIELENA RUGEL MAYOR VÍCTOR FERNANDO MORENO DÍAZ  ALLAN RUIZ ZAMBRANO JULIO A  AYUSO YUSO PORT PORTALUPPI ALUPPI

DOCENTE: ROSA MARÍA RODRÍGUEZ FUACH TEMA: CRISIS Y TRASTORNO DEL PANICO EN NIÑOS Y  ADOLESCENTES PSICOLOGÍA EDUCATIVA - 8VO SEMESTRE

 

TRASTORNOS DE PÁNICO EN LA NIÑEZ Y ADOLESCENCIA El

Ataque de Pánico, también llamado trastorno de angustia en niños y adolescentes, se manifiestan por períodos que duran desde algunos minutos hasta varias horas. Estos epis ep isod odios ios pued pueden en oc ocur urri rirr en cu cualq alquie uier  r  momento o lugar sin previo aviso.

 A menudo ocurren en los sitios menos esperados, como pueden ser en el supermercado, centros comerciales, en una un a re reu unión nión so soci cial al,, mie ient ntra rass vi via aja ja,, o mientras descansa en unas vacaciones.

 

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  Al Algu guno noss jó jóvven enes es,, niño niñoss y adol adoles esce cent ntes es con con desorden del pánico pueden desarrollar estados depresivos y pueden correr el riesgo de comportamientos que pongan en riesgo sus vidas.  En algunas ocasiones con el fin de tratar de dism di smin inui uirr la an ansi sied edad ad y los los mied miedos os,, algu alguno noss tienden a usar y has abusar del alcohol o también de drogas pensando que con estas sustancias su trastorno disminuirá.

 

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 Si no se encuentra una enfermedad o csíntomas, ondición sefísdebe ica llevar que al cauniño se oloals  joven adolescente a la consulta con un especialista psicólogo o psiquiatra de niños y adolescentes para que se le haga una evaluación comprensiva.

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  Con difere ren ntes técnic ica as que se les les pueden enseñar y mediante psicoeducación, tecnicas de relajación y terapia cognitiva, el niño o adoles ado lescen cente te puede puede tam tambié bién n apr aprend ender  er  nuevas formas de controlar los ataques del pánico cuando estos ocurren.

 

¿COMO PODEMOS IDENTIFICAR UNA CRISIS (TRASTORNO) DE PÁNICO? Una crisis de pánico es un momento de ansiedad intensa o de sentimiento de malestar que aparece muy rápidamente y dura urante nte el cu cual al se ma mani nififie estan stan un ci cie erto rto número de síntomas e indicios que enumeramos a continuación:  Palpitaciones, corazón que golpea o ritmo cardíaco acelerado,  Temblores o escalofríos,   Dolores de estómago o nauseas,  Vértigos, sentimiento de inestabilidad o de 

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m ente vacía, desfallecimiento,

o

sensación

de

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 Miedo a morir.

¿CUÁNDO COMIENZA? 

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  Usualmente comienza cuando las personas son  jóvenes adultos. A veces comienza cuando una perrso pe sona na se en enccue uent ntra ra baj ajo o un una a ca can ntitida dad d eno norm rme e de estrés.  Como por ejemplo luego de la muerte de un familiar  o ser querido o después de tener un bebé.

 A vecesmeses es heorepor ditamuchos rio y paños. uede durar por unos cuantos

 

¿C ¿CÓMO ÓMO INI INICIA CIA EL ATAQUE QUES S DE PÁNICO? Durante un ataque de pánico, se dispara la alarma, la persona comienza a sentir todas

las reac las reacci cion ones es fifisi siol ológ ógic icas as prim primititiv ivas as de huir o pelear, e inmediatamente vienen a la mente imágenes catastróficas. Una sensación de peligro extremo invade a la persona, con lo cual el siste sistema ma de alar alarma ma vu vuel elve ve a reac reacci cion onar ar dese desenc ncad aden enan ando do la respuesta de miedo, volviéndose así un círculo vicioso que paraliza a la persona, y cuando esto sucede podemos hablar ya de estar  viviendo un ataque de pánico o ataque de ansiedad.

 

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  El ataque de pánico puede estar asociado con otros cuadros fóbicos, como por ejemplo la agorafobia, la claustrofobia o la fobia social.   As Asíí co como mo con con el tras trasto torn rno o co comp mpul ulsi sivo vo ob obse sesi sivo vo (TOC), el trastorno postraumático y el trastorno de ansiedad de separación.

 

IMPORTANCIA DEL DIAGNÓSTICO DEL DESORDEN DE PÁNICO

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  Si este desorden no se logra diagnosticar y tratar a titiem empo po,, sus sus co comp mplilica caci cion ones es futu futura rass pu pued eden en se serr mu muyy graves para el niño o el adolescente, lo mismo que para sus allegados.  Los niños y adolescentes con esta problemática pueden sentirse con mucha ansiedad la mayor parte del tiempo, aunque no estén teniendo un ataque de pánico.

 

TRATAMI TRA AMIENTO ENTO DEL TRA TRASTORNO STORNO DE PÁNICO EN NIÑOS Y ADOLESCENTES ADOLESCENTES 

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  La psicoterapia también puede ayudar al niño o a la familia para tener herramientas para reducir  el estr trés és aque conf quees pueodeaq n uell cllos aos usaco r nflilict ectos sos te desorden.   Mediante la psi siccoeducaci ción ón,, técnicas de relajación y terapia cognitiva, el niño o adolescente.   Un tr trat atam amie ient nto o a titiem empo po de debe be prev pr even enir ir co comp mplic licac acion iones es co como mo la agorafobia, la depresión mayor y el abuso de sustancias.

 

TIPS PARA MANEJ MANEJAR AR UN UN ATAQUE DE PÁNICO: Hacer una respiración lenta y profunda, sostener el aire por 5 segu egund ndos os y sac sacarlo arlo le len nta tam mente ente.. Lueg Luego o hace hacerr unas nas cuan cuanta tass respiraciones normales y repetir la respiración profunda. Estar consciente de que es una reacción de ansiedad y decirse cosa osas

tranq anquili uiliza zan ntes tes

co com mo

“está   bien, ya me ha pasado

antes y lo he  superado”, “ya va a   pasar pasar”, ”, “e “es s   sólo mi cuerpo si sint ntie iend ndo o an ansi sied edad ad,, pero pero no

pasa nada .  

Buscar

distraerse

para

no

alimentar

los

pensamientos catastróficos. Intentar platicar con alguien, recordar alg lgo o que le gusta sta,

realiz lizar 

actividades recreativas con el niño o adolescente.

Se recomienda no luchar  contra el pánico ico, ya que esto lo fomenta. Es mejor  dejars dej arse e llevar llevar,, observ observarl arlo, o, simplemente pase.

dejar

que

 

Buscar un lugar en donde se esté cómodo mientras paran las sensaciones desagradables. Tal vez sentándose en algún lado o recargándose en la pared.

Los Ataques de Pánico, o Ataques de Ansiedad tienen solución. Muchas veces quienes lo padecen piensan que nunca van a lograr resolver el problema ya que parece que cada vez es más intenso. Lo importante es abordar el problema de ataques de pánico con un Tratamiento contra Ansiedad efectivo y especializado en resolver el problema de ataques de ansiedad. ansiedad.