Transporte Manual de Cargas Escritórios Sonae Sierra
Transporte Manual de Cargas Agenda 1. Indicadores 2. Riscos Associados 3. Formas de Reduzir o Risco
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Transporte Manual de Cargas Indicadores A movimentação manual de cargas está presente no nosso quotidiano, nas mais diversas actividades, como por exemplo: desporto; compras; tarefas domésticas; trabalho.
No contexto laboral a movimentação manual de cargas enquadra-se em todos os sectores de actividade, desde os trabalhadores por conta própria, a pequenas e médias empresas, até às grandes multinacionais.
Transporte Manual de Cargas Indicadores O transporte manual de cargas é a principal causa de baixa correspondendo a mais de um terço do total de baixas de três dias ou mais.
Dados do Health and Safety Executive (HSE) relativos a 2001/02
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Transporte Manual de Cargas Riscos Associados A movimentação manual de cargas é responsável por muitos dos acidentes de trabalho e também acidentes domésticos.
Transporte Manual de Cargas Riscos Associados Uma incorrecta movimentação manual de cargas pode causar: Lesões nas costas e pescoço; Acidentes de trabalho; Hérnias discais; Quedas de: Pessoas; Objectos. danos materiais.
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Evitar o Transporte Manual de Cargas
–
Utilizar Técnicas Adequadas
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco
Evitar o Transporte Manual de Cargas
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Evitar o Transporte Manual de Cargas - Recorrera a serviços externos de transporte Ver como é nos centros?
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco
Evitar o Transporte Manual de Cargas - Utilizar mecanismos de transporte
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco
Evitar o Transporte Manual de Cargas - Utilizar mecanismos de transporte Existem diferentes tipos equipamentos, consoante a carga a transportar
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco Utilizar Técnicas Adequadas - Evitar manuseamento de cargas não adequadas em termos de: Volume; peso (< 16 kg para as mulheres e 25 kg para os homens).
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco Utilizar Técnicas Adequadas - Evitar a utilização do tronco como alavanca, mantendo-o na posição vertical (sem “dobrar” ou “torcer”)
VS
22x o peso levantado22x o peso levantado 6x o peso levantado
6x o peso levantado
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco Utilizar Técnicas Adequadas - Mantenha os objectos a transportar sempre junto ao corpo Risco de lesão Elevado
Força (kg) exercida na zona inferior da coluna
Moderado
Baixo
Sem peso
Peso de 9.1kg a 25,4cm de distância
Peso de 9.1kg a 50,8cm de distância
Peso de 9.1kg a 50,8cm de distância, “dobrado”
Peso de 0.45kg a 50,8cm de distância, “dobrado”
Peso de 0.45kg, sentado
Força estimada com base no modelo de Michigan 2-D Static Strength Model
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco Utilizar Técnicas Adequadas - Arrume os objectos de acordo com o seu peso, dimensão e formato
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco Utilizar Técnicas Adequadas - Transporte poucos objectos de uma só vez
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco Utilizar Técnicas Adequadas - Para levantar um objecto deve: Parar para pensar; Posicionar os pés; Baixar-se flectindo os joelhos; Agarrar firmemente o objecto; Levantar-se mantendo as costas direitas; Mover-se no sentido do objecto; Manter o objecto junto ao corpo.
Transporte Manual de Cargas Formas de Reduzir o Risco Utilizar Técnicas Adequadas - Para pousar um objecto deve: Manter as costas direitas; Manter o objecto junto ao corpo; Baixar-se flectindo os joelhos: Pousar o objecto inclinado, para não ficar com as mãos entaladas.
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