Trabajo de Investigacion ANSIEDAD

 

UNIVERSIDAD CRISTIANA DE BOLIVIA CARRERA DE MEDICINA

TRABAJO FINAL DE INVESTIGACION

Ansiedad en los estudiantes frente a la carrera de medicina de cuarto semestre de la universidad cristiana de Bolivia 

 Nombre: Grimaldi Villa Génesis Dorcas-65854 Dorcas-65854   Pedraza Pérez Cecilia-66094 Quiroga Morón Natalia-65249 Rojas Encinas Andrea Estefany-66034 Fernández Vaca María Fernanda-65705

Docente: Dra. Claudia Barba Asignatura: PsicoPatología Semestre: Gestión II (6to)  Año: 2022

 

 

Introducción La ansiedad, al igual que sucede con la depresión, es uno de los trastornos psicológicos más registrados en los centros de salud en población general y con mayor presencia en el ámbito universitario (Agudelo, Casadiegos y Sánchez, 2008). Las personas con trastornos de ansiedad forman un 3,6% de la población mundial. En las Américas, la prevalencia de ansiedad es única- “la única región en el mundo en donde la prevalencia de trastornos de ansiedad supera porcentualmente a la de los trastornos depresivos”. Ha y muchos trastornos de ansiedad diferentes como la ansiedad generalizada, trastorno por pánico, agorafobia y trastorno por estrés postraumático. Ninguno de los trastornos mentales es imposible de tratar, pero  puede ser debilitante. debilitante. Entre los años 2005 y 2015, hu hubo bo un aumento mundial mundial de los trastornos mentales del 18,4 % y, por eso, los efectos negativos continúan aumentando también. (AOYER, 2020) Los estudiantes de Medicina son especialmente vulnerables debido a la larga duración, la alta intensidad del estudio, los cursos emocionalmente desafiantes y las elecciones del estilo de vida. Uno de estos trastornos es la ansiedad, a nsiedad, que se define como la frustración por fracaso, teniendo una connotación negativa sobre sí mismo. Por eso la prevención resulta fundamental ya que los estudiantes de Medicina pasarán por extensos e intensos años académicos antes de ser médicos. (Fiorella Armas-Elguera1, 2021) Es por eso que nuestra investigación se baso en buscar signos que nos llevaran a diagnosticar las sensaciones o emociones que los estudiantes habían llegado a tener en el transcurso de la carrera,  para eso se realizaron cien encuestas a los grupos A, B, C, D de la carrera de medicina de cuarto cuarto semestre de la universidad cristiana de Bolivia con el propósito de descubrir aquellas emociones y como les afectaban en el desarrollo académico.

DESARROLLO

La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que nos permite ponernos alerta ante sucesos comprometidos. En realidad, un cierto grado de ansiedad proporciona un componente adecuado de  precaución en situaciones situaciones especialmente peligrosas. peligrosas. Una ansiedad moderada pued puedee ayudarnos a mantenernos concentrados y afrontar los retos que tenemos por delante. En ocasiones, sin embargo, el sistema de respuesta a la ansiedad se ve desbordado y funciona incorrectamente. Más concretamente, la ansiedad es desproporcionada con la situación e incluso, a veces, se presenta en ausencia de cualquier peligro ostensible. El sujeto se siente paralizado con un sentimiento de indefensión y, en general, se produce un deterioro del funcionamiento psicosocial y fisiológico. Se dice que cuando la ansiedad a nsiedad se presenta en momentos inadecuados o es tan intensa y

 

duradera que interfiere con las actividades normales de la persona, entonces se la considera como un trastorno. Los trastornos por ansiedad son, en conjunto, la enfermedad psiquiátrica más frecuente. Entre ellos destaca el trastorno fóbico: alrededor de un 7 por de mujeres y un 4,3 por ciento de hombres  padecen fobias específicas (a algún animal, a un objeto, objeto, a la oscuridad, etc.), mientras que las llamadas fobias sociales (la aptitud de una persona para relacionarse de un modo afable con los demás) se hallan en un 13 por ciento de la población. La ansiedad generalizada se da en un porcentaje del 3 al 5 por ciento de los adultos (en algún momento durante el año). Las mujeres tienen el doble de probabilidades de presentarla. (Barnhill, 2020) El trastorno de pánico es menos frecuente y se diagnostica a algo menos de un 1 por ciento de la  población. Las mujeres son son de dos a tres veces más propensa propensas. s. El trastorno obsesivo-compulsivo obsesivo-compulsivo afecta a cerca del 2,3 por ciento de los adultos y sucede con aproximadamente igual frecuencia en mujeres que en hombres. El estrés post-traumático afecta, por lo menos, me nos, al 1 por ciento de la población alguna vez durante su vida, aunque en las personas con mayor riesgo, como los veteranos de guerra, tiene una mayor incidencia. (Elizondo)  La ansiedad se manifiesta a nivel emocional y físico. Es importante reconocer ambos tipos de manifestaciones y acudir al médico en cuanto se detectan, ya que una persona con ansiedad que experimente estos síntomas puede considerarlos como signos de una enfermedad grave y, en consecuencia, empeorar en la enfermedad. Síntomas mentales: preocupación constante, cansancio, irritabilidad y problemas para concentrarse y conciliar el sueño. Síntomas físicos: pulsaciones elevadas, sudoración excesiva, tensión muscular, temblores, mareos, desmayos.

Buscando en diferentes estudios realizados a nivel de Latinoamérica, se descubrió que, en Perú, un estudio evidenció un mayor porcentaje de ansiedad en alumnos de medicina del primer año (26%), a diferencia del sexto año (9%), considerando que podría desarrollarse una adaptación progresiva. En otro estudio también hecho en Perú, en ocho facultades de Medicina, se encontró que hubo una mayor prevalencia de ansiedad en el primer año (58%) en comparación con el último (41%). Esto fue similar en Brasil, donde se halló que la ansiedad en el primer año fue del 31% y sólo del 9% en el último año. Además, estos niveles de ansiedad pueden ser dolorosos y paralizantes, y hasta llegar a bloquear el pensamiento y la conducta, provocando una menor habilidad para el estudio (Fiorella Armas-Elguera1, 2021) En la encuesta realizada se pudo observar que en un 64% de los estudiantes de medicina de la UCEBOL del cuarto semestre, se sienten que en alguna vez no pueden manejar cosas que pasan a su alrededor. Un 13% de los encuestados respondió que casi nunca les sucede. En otra pregunta realizada les preguntamos si sentían que la Universidad era demasiado para ellos a lo cual el porcentaje mayor fue de 52% que dijo que algunas veces sentían eso. El menor porcentaje fue de 12% que respondió que siempre sienten eso.

 

Referente al tic´s, preguntamos si presentaban algún tic a la hora de un momento importante sobre sus estudios, a lo cual tuvimos como resultado r esultado de un 37% que dijo que algunas veces y otro 37% dijo que siempre. el menor porcentaje fue de 26% que dijo que casi nunca presenta algún tic nervioso. Otra de las preguntas que hicimos fue si sentían que se olvidan lo que habían estudiado previo al examen, lo cual la mayoría de los encuestados respondido que algunas veces, el porcentaje a esta respuesta fue del 49%. El 21 % que fue el menor de los resultados respondió que casi nunca les sucede esto. Otra pregunta importante que les realizamos fue si en algún momento se sentían sofocados con la carrera, la mayoría respondió que alguna vez le sucede esto. El porcentaje a esta pregunta fue de un 58%. Y los que casi c asi nunca sienten esto fueron en un 31% Todas las preguntas fueron hechas con el propósito de buscar los síntomas generales que padecen las personas con ansiedad, el cual nos demostró un gran porcentaje de estudiantes que lo padecen en gran o pequeña escala, todo esto con el objetivo de encontrar mejoras y formas de sobrellevarlo y manejar la carga de estudio.

CONCLUSION

La ansiedad es una sensación de nerviosismo, preocupación o malestar que forma parte de la experiencia humana normal, es un mecanismo adaptativo natural que nos permite ponernos alerta ante sucesos comprometidos que las personas califican como peligrosos o que pueden generarle mucho estrés. Se concluyó que existe una alta prevalencia de tensión cuando tus tareas y exámenes se acumulan en los estudiantes de MEDICINA 4to semestre de la UCEBOL con un 44% en tiempos de la  pandemia del COVID-19. Del mismo mismo modo, se determinó que un gran po porcentaje rcentaje de alumnos que creen que la universidad es demasiado para ellos con un 56%, el gran porcentaje de estudiante manifiesta que se han sentido sofocados con la carrera en algún m momento, omento, no olvidando que el 77% de los estudiantes encuestados presentan mucha ansiedad más con frecuencia de tics y al temor de no estar rindiendo debido a las clases virtuales. Todos los resultados obtenidos son similares a otros trabajos donde se han encuestado a estudiantes de medicina, lo que como se determino hay  prevalencia de síntomas de ansiedad donde los estudiantes estudiantes pueden estar sufriéndola sufriéndola y les cueste un  buen rendimiento académico, académico, por ello, es necesario hablarlo con nu nuestros estros familiares o amigos cercanos o si no acudir a un profesional y que los estudiantes se aconsejen sobre cómo controlar la ansiedad hay muchas formas de controlarla como de practicar técnicas de relajación, cuidar el sueño, acepta la situación que estás viviendo, etc. Y que los estudiantes junto con los docentes generen una mejor disposición hacia el estudio, se desenvuelvan adecuadamente y además mejoren su calidad de vida.

 

 

RECOMENDACIONES

  Realizar actividad física.   Seguir una dieta saludable.   Tener un patrón de sueño regular y realizar ejercicios de relajación pueden ayudar a reducir

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la ansiedad.   Unirse a un grupo de apoyo también puede ayudar.   Para controlar los síntomas de manera eficaz, se recomienda evitar la cafeína, el alcohol y la nicotina.

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  Mantente activo (participa en actividades que disfrutes y que te hagan sentir bien contigo

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mismo). Disfruta la interacción social y tus afectos, que pueden aliviar tus preocupaciones.

RECOMENDACIONES PARA AYUDAR A PERSONAS CON ANSIEDAD

  Hable con ellos sobre posibles factores estresantes: intente ver el mundo de la forma que

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ellos lo hacen, y ayúdelos a mantener la perspectiva y a encontrar formas de sobrellevar las cosas.

  Esté consciente de las expectativas que usted fija para ellos: tener altas expectativas puede

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ayudarlos a alcanzar su potencial, pero deben ser realistas. No solo eso, sino recuerde que necesitan tiempo para relajarse, jugar y pasar tiempo con los amigos, todas estas actividades son cruciales para su salud física y mental. Y es importante que todos rrecordemos ecordemos que en la vida hay más que logros.

  Hable con ellos sobre su uso de las redes sociales: ayúdeles a que tomen descansos, y

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ayúdeles a que piensen de forma crítica y racional sobre el efecto que tienen las redes sociales en sus vidas. En el caso de los adolescentes trate de ver cómo puede conectar sobre el uso apropiado y seguro de los medios de comunicación. RECOMENDACIONES TERAPEUTICAS Y MEDICAMENTOSAS  

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La terapia cognitiva conductual es un tipo de psicoterapia que a menudo se usa para tratar los trastornos de ansiedad. Enseña diferentes formas de pensar y comportarse. Puede ayudarle a cambiar cómo reacciona ante las cosas que le causan miedo y ansiedad. Puede incluir terapia de exposición, la que se enfoca en confrontar sus miedos para que pueda hacer las cosas que ha estado evitando

 

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Los medicamentos para tratar los trastornos de ansiedad incluyen medicamentos contra la ansiedad y ciertos antidepresivos. ciertos antidepresivos. Algunos  Algunos tipos de medicamentos pueden funcionar mejor  para tipos específicos de trastornos trastornos de ansiedad. Debe comunicarse comunicarse bien con su pro profesional fesional

 

de la salud para identificar qué medicamento es mejor para usted. Es posible que deba  probar más de un medicamento antes de encontrar el correcto ANEXOS Cuestionario de las encuestas 1.  te has sentido demasiado presionado últimamente, ¿Cómo si no pudieras manejar las cosas que pasan a tu alrededor?   Casi nunca   Algunas veces   Siempre  2.  ¿crees que la universidad es demasiado para ti?   Casi nunca   Algunas veces   Siempre 3.  generalmente sientes tensión cuando tus tareas y exámenes se acumulan   Casi nunca   Algunas veces •

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Siempre 4.  ¿te sientes ansioso a la hora de un examen y crees que no podrás darlo de manera eficiente a pesar de haber estudiado mucho?   Casi nunca   Algunas veces   Siempre 5.  ¿te sientes ansioso a la hora de un examen y crees que no podrás darlo de manera eficiente a pesar de haber estudiado mucho?   Casi nunca   Algunas veces   Siempre 6.  ¿No logras resultados favorables ante tu esfuerzo por dificultad a manejar el estrés?   Casi nunca   Algunas veces   Siempre 7.  ¿te has sentido sofocado con la carrera en algún momento?   Casi nunca   Algunas veces   Siempre 8.  con frecuencias tienes tic’s cuando se presenta algún momento importante en tus estudios como: morderte las uñas, mover un pierna, ganas de ir al baño, dolor d olor de estómago.   Casi nunca   Algunas veces   Siempre •

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9.  Los estudios me dificultan conciliar el sueño por las noches.   Casi nunca •

 

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10.  ¿Sientes algún temor al notar que no estás rindiendo como esperabas debid debido o a las clases virtuales y el cómo eso podría afectarte a lo largo de tu carrera?   Casi nunca   Algunas veces   Siempre •

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RESULTADO DE LAS ENCUESTAS

 

 

 

Imagenes con respecto al tema:

 

 

 

Trabajos citados AOYER. (28 de SEPTIEMBRE de 2020). Obtenido de HISPAVALPO: https://blogs.valpo.edu/hispavalpo/2020/09/28/la-salud-mental-en-america-latina/  Barnhill, J. W. (Abril de 2020). Manual MSD. Obtenido de https://www.msdmanuals.com/es/professional/trastornospsiqui%C3%A1tricos/trastorno-de-ansiedad-y-trastornos-relacionados-con-elestr%C3%A9s/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag Elizondo, R. A. (s.f.). Revista Psicologia cientifica. Obtenido de https://www.psicologiacientifica.com/ansiedad-estudio/ Fiorella Armas-Elguera1, J. E.-V. (junio de 2021). scielo. Obtenido de https://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S201498322021000300005&script=sci_arttext&tlng=pt