Tipología Del Pensamiento

 

TIPOLOGIA DEL PENSAMIENTO Y PERSONALIDAD ADICTIVA.   Por: Jorge Armando Andujo Carrio

Lic. en Psicología Industrial, egresado del ITSON y Maestro en Psicoterapia Guestalt, egresado y Catedrático de INTEGO, y consultor en !dicciones.   INTROD!CCION.

El consu"o de la sustancia, así co"o la actitud destructi#a es la $lti"a etapa de "ani%estaci&n del  pro'le"a. !l co"prender la naturale(a )ue lle#a a la '$s)ueda de las sustancias y de las actitudes destructi#as, se  podrá atacar el pro'le"a de raí( y lograr logr ar )ue el ser *u"ano llegue a la e+presi&n de su plenitud.   CONTENIDO:

- /u0 es el Pensa"iento !dicti#o1 2- En )u0 consiste el Pensa"iento !dicti#o1 3- C&"o se "ani%iesta en la #ida cotidiana el Pensa"iento !dicti#o1 4- Siste"a 5EL6SION!L del Pensa"iento !dicti#o 7- Personalidad Sana y Personalidad !dicti#a 8- !9O5!:E TE!PE6TICO y e%le+iones ;inales.   DESARROLLO: "#  $%u& e' e Pen'amien(o Adi)(i*o+ Adi)(i*o+

El pensa"iento adicti#o es un proceso< a=.- Co"ien(a con una carga e"ocional )ue pro#oca inco"odidad a la persona.  '=.- La persona trata de eli"inar esta inco"odidad a tra#0s de racionali(ar este estado y 'usca una soluci&n. c=.soluci&n está de su alcance, por loco"o< tantoculpa, le pro#oca d=.- Esta La %rustraci&n se le%uera "ani%iesta a la persona dolor,%rustraci&n. "iedo o ira. e=.- Estas e"ociones le pro#ocan un desagrado )ue llega a ser insoporta'le y al tratar de acallarlo, se  'usca la e#asi&n a tra#0s del consu"o consu "o de una sustancia adicti#a. Ejem,o:

La esposa )ue siente triste(a, con su pensa"iento se e+plica )ue es por %alta de co"unicaci&n con su esposo, *a'la con 0l argu"entando )ue no tienen co"unicaci&n y )ue por lo tanto se siente "al. >l no responde co"o ella )uisiera, ella entra en un estado e"ocional de "ás cora?e, "ás dolor, "ás "iedo y "ás %rustraci&n. !l #er )ue su intento de soluci&n no %uncion& 'usca las pastillas u otras su'stancias  para acallar su estado e"ocional. La '$s)ueda de una pa( interior )ue no se encuentra por este ca"ino %ácil, lo cual lle#a al desarrollo de una adicci&n. El pensa"iento adicti#o no se #i#e s&lo en "o"entos, sino )ue se con#ierte en una %or"a de #ida generada para poder continuar #i#iendo, con estos estados e"ocionales @de dolor, %rustraci&n, ira,

 

culpa, triste(a, etc.=. Es una conducta )ue se reali(a 'asada no en el sentir de la persona sino )ue reacciona en 'ase a sus e"ociones. 6na cosa es de?ar sentir la #ida y otra reaccionar a la #ida. 6na "a"á regaAa a su *i?o )ue siente triste(a por)ue no lo de?& dar una e+plicaci&n de su actuar, co"o ta"poco le per"ite decir< B "a"á, "e duele )ue no "e per"itas e+presar la ra(&n por la cual llegu0 tardeB, el *i?o reacciona sintiendo una e"oci&n de ira y respondel insiste en )ue esa es a $nica %or"a de desorden del P.!. no a%ecta a otros "odos de ra(ona"iento. !sí una persona )ue desarrolla desorden en el pensa"iento, puede ser inteligente, intuiti#a, persuasi#a, capa( de ra(onar %ilos&%ica y cientí%ica"ente. La peculiaridad del P P.!. .!. es la INC!P INC!P!CI5!5 !CI5!5 5E !ON! CONSIGO MISMO. !lgunos ele"entos del Bper%il del adictoB, presentados en este tra'a?o, nos "uestran por)u0 los adictos se "ienten a ellos "is"os, y los otros les creen. Con )u0 estrategias pode"os "ane?arnos %rente a este desorden del P.!.1 Entender )ue el pensa"iento del adicto a%ecta su "odo de sentir y esto a%ecta directa"ente al actuar, clari%ica un "odo de a'orda?e para el P.!. El P.!. se *a desarrollado lenta y progresi#a"ente en la #ida del adicto, *asta per%eccionarse en su $lti"a etapa de adicci&n acti#a. Ta"'i0n contin$a presente en el proceso de recuperaci&n, co"o de%ensa psí)uica ante la di%icultad de a'sor'er la %alencia de una relaci&n tan intensa y necesaria.

ADICTO ############## DROGA

O"nipotencia e I"potencia 6n rasgo del P.!. es la ilusi&n de control. El adicto en su etapa de dependencia pierde el control de su uso de drogas, pero de todos "odos insiste en )ue... Bpuedo parar cuando )uieraB. !un)ue sus #idas se *ayan #uelto ingo'erna'les, ellos no lo #en así, creen... Byo no estoy tan "al...B. Esta in*a'ilidad de ad"itir la %alta de control, en desa%ío a la realidad, es característico del P.!.

 

El pensa"iento distorsionado de un adicto es claro para "uc*os, pero no para 0l, el autoengaAo sostiene y desarrolla pensa"ientos a'surdos y conlle#a a actitudes autodestructi#as.

$C0mo 'e de'arroa e P.A.+

La *a'ilidad de ra(onar con uno "is"o re)uiere de ciertos %actores< -5esarrollar una i"agen saluda'le y real de uno "is"o. Si la persona no cuenta con *ec*os )ue se adecuen a la realidad, si no puede alcan(ar los #alores i"puestos por su *ogar y cultura, si cree )ue es una persona "ala e inser#i'le, aun)ue esto sea una total contradicci&n de la realidad, es "uy posi'le )ue desarrolle tal in*a'ilidad. Sentirse inseguro e inadecuado *ace )ue una persona sea "ás #ulnera'le al escapis"o. 5rogas y alco*ol anestesian el dolor. Muc*os adictos con%iesan B sentirse nor"ales y parte del "undo B, despu0s de una dosis. Me)ani'mo' de de1en'a:

;rente a la inadecuaci&n los adictos desarrollan autode%ensas, las "ás usadas son< = = epresi&n  2= Negaci&n 3= acionali(aci&n 4= Proyecci&n  7= Mini"i(aci&n. Todos estos "ecanis"os son inconscientes y aun)ue son distorsiones de la #erdad, son LA VERDAD,  para el adicto. La progresi#a eli"inaci&n de estas distorsiones de la realidad per"ite un "e?ora"iento en la recuperaci&n. La 1a'a ,er)e,)i0n:

9asándonos en las de%ensas )ue un adicto necesita para poder *acer su #ida tolera'le, a'orda"os la asistencia desde un lugar )ue al cual el dependiente no pudo llegar< LOS HECHOS E!LES. Si un adicto reacciona de acuerdo a su percepci&n, y 0stas %ueran #álidas, sus co"porta"ientos serían co"prensi'les. ! "enos )ue poda"os de"ostrarle )ue su percepci&n es err&nea, no pode"os esperar un ca"'io en sus reacciones. La t0cnica de Terapia acional E"oti#a @T..E.= *ec*os )ue generan pensa"ientos )ue disparan senti"ientos soncon puestos encuenta acci&ny ayuda y clari%ica en el trata"iento de las adicciones, el cual nos conduce a)ue sa'er )u0 se )u0 *acer. La mani,ua)i0n:

Esta co"ien(a co"o una "anio'ra de%ensi#a para e+plicar el uso de alco*ol y drogas. Pero...Por)u0 los otros creen1, Por)u0 los otros %acilitan1 Esta "anio'ra de%ensi#a con el tie"po se #uel#e parte de su carácter y se per%ecciona. Co"o otro aspecto del P.!. las "anipulaciones no parecen ser pensa"ientos a'surdos y son creí'les "uc*as #eces. Estas no desaparecen con la a'stinencia a las drogas. En recuperaci&n la percepci&n distorsionada de los adictos ta"'i0n cuando #en las reco"pensas de la a'stinencia. Cuando estas reco"pensas son "ayores )ue las de la droga J alco*ol, los adictos pueden ca"'iar su percepci&n acerca de cuál es el "al "ayor o "enor. Con%rontar al adicto con esta realidad lle#a un gran es%uer(o, )ue apenas co"ien(a en un trata"iento. El de'e continuar su recuperaci&n con la #ista y la práctica en estas nue#as ideas, nue#as percepciones. E P.A. P.A. 2 a Co#de,enden)ia:

Entendiendo por co-dependencia a una persona )ue *a de?ado )ue el co"porta"iento de otra persona lo a%ecte y est0 o'sesionada por controlarlo.

 

Los pensa"ientos o'sesi#os o'ses i#os son parte esenc esencial ial del P P.!. .!. T Tanto anto el adicto, co"o el co-dependiente en su o'sesi&n están e"parentados. Es sorprendente la si"ilitud entre a"'os. Los adictos 'uscan nue#as %or"as de consu"ir drogas ante las consecuencias negati#as. Los co-dependientes 'uscan nue#as %or"as de controlar al adicto cuando las anteriores *an %racasado. En las dos pueden e+istir ideas contradictorias y su "ayor su%ri"iento está dado por la resistencia al ca"'io. E+iste ta"'i0n una 'a?a auto-esti"a y una gran ilusi&n de control. Todos los "odos del P