TEST de Capacidades Físicas

 

TEST

Nombre y Apellidos: Rodrigo Alonso Ramos Flores. 1.-  Marca con un aspa (x), las capacidades físicas condicionales, (5 puntos) 1.a. Coordinación b. flexibilidad. c. Resistencia d. Agilidad. e. Velocidad. f. Fuerza.   2.- Marca con un aspa (X),  (X),  ¿Qué es la fuerza?, (5 puntos)    

( ) a. Capacidad que tiene el organismo para oponerse a la fatiga. (x) b. Capacidad Capacidad que tiene el organismo organismo de vencer una resistencia resistencia exterior  exterior 

mediante un esfuerzo muscular. (

) c. c. Cap Capac acid idad ad que tien tiene e el el org organ anis ismo mo de real realiz izar ar uno uno o v vari arios os movimientos en el menor tiempo.

3.- Marca con un aspa (X), ¿Qué es la flexibilidad? flexibilidad? (5 puntos)  

a. a.  Capacidad que tienen el organismo o rganismo en realizar los movimientos en su máxima amplitud.  b. capacidad que qu e tiene el organismo para oponerse a la   c. Capaci Capacidad dad

que

tiene tiene

el

organis organismo mo de

fatiga.

vencer vencer una

resist resistenci encia a

exterior mediante un esfuerzo muscular. d. Capac Capacid idad ad que tien tiene e el or orga gani nism smo o de movimientos en el menor tiempo.

reali realizar zar uno uno

o

vario varios s

4.- Marca con un aspa (X); las capacidades físicas coordinativas. (5 puntos) a. Coordinación c. Resistencia e. Velocidad. Son todas

b. flexibilidad. d. Agilidad. f . Equilibrio.