TerapiaPareja J Gottman. E Valencia

 

HOSPITAL NACIONAL DANIEL ALCIDES CARRION JORNADA CIENTIFICA: AVANCES AVANCES EN LA INTERVENCION PSICOTERAPEUTICA

«Intervención en Problemas de Pareja desde des de el el Model Modelo o de John John Got Gottma tman» n» EMIR G. VALENCIA ROMERO - Estudios de Maestría Psicología Clínica y de la Salud .-UNMSM. - Curso Formativo como Terapeuta Familiar Sistémico.-IFASIL. Sistémico. -IFASIL. - Curso Formativo en Terapia de Parejas (Modelo de John Gottman).Counseling Institute of Atlanta y CPTFP. - Docente Facultad de Psicología UNMSM. - Jefe del Departamento de Psicología del I.N.S.M.”Honorio DelgadoHideyo Noguchi”.

 

Novedades en Terapia de Pareja 

 David Woodsfellow



   Harville Hendrix: John Gray: MartesTerapia Martes y VenusImago   John Gottman    Sue Johnson: Johnson: Terapia Terapia Centrada en las las 



Emociones   Terry Real: Empoderamiento de las Relaciones  Adaptado del Curso Curso Formativo en Terapia de Parejas (Modelo de John Gottman).- Counseling Institute of Atlanta Atlanta y CPTFP. A. A. Navarrete.-2012.

Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

A John Gottman le respaldan más de treinta años de investigación scrianza obre ob re eldema matr imon onio io y la lostrim hijos.

Ha sid idoo rec econ onoc ocid idoo en 20 2007 07 como uno de los diez terapeutas más influyentes del último cuarto de siglo. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

Gottman logra predecir con una precisión se divordel ciar90% á dsiesuna puéspareja de observarla. Tras estas investigaciones, Gottman afirma que el conflicto en sí no es el problema, sino cómo nosotros lo manejamos.

El llegapor a ser un problema se conflicto caracteriza la presencia de cuando lo que Gott Go ttma mann ll llam amaa "L "Los os Cu Cuat atro ro Ca Caba ball llos os de dell Apoca callipsis" s":: la cr críítica ca,, la defensa, el desprecio y el encierro. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

Evaluación y Diagnóstico

 

¿EN QUE ETAPA DEL CICLO VITAL 6ta. Etapa: PAREJA EN LA VIDA TARDIA SE ENCUENTRAN? 5ta. Etapa: PAREJA y PADRES SIN HIJOS 4ta. Etapa: PAREJA y PADRES ADOLESCENTES 3ra. Etapa PAREJA y PADRES EN LA ESCUELA 2da. Etapa: PAREJA y NACIMIENTO DE LOS PADRES 1ra. Etapa: FORMACION DE LA PAREJA  Adaptado de Q Quintero uintero Velásquez, Velásquez, 2001), citado por BISCOTTI, BISCOTTI, O Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

(2006). “Terapia de Pareja, una mirada sistémica”

 

Terapia de Pareja Sesiones de Evaluación y Diagnóstico

Sesión 1: Primera Entrevista Sesión 2 y 3: Entrevista Individual con cada uno Sesión 4: Retroalimentación / Devolución de resultados

Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

Sesión 1 Primera Entrevista   Presentación    Introducción a la terapia 

Etapa Social

Encuadre 

  “¿Actualmente cual el problema que los trae a consulta?”    Ambas personas de la pareja participan. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO



Explicar políticas y reglas de la terapia.

Etapa de Planteo del Problema

 



Etapa de Interacción

  “Me gustaría ahora que hablen sobre uminutos. n problPretendan ema cualqque uieryo a no porestoy 10 presente. Me gustaría ver cómo los dos discuten un problema en casa.”

Historia Relación



 “Ahora me gustaría saber un poco sobre la his isttoria de ustedes, desde que se conocieron y por qué se juntaron.”

Fijación de Metas Iniciales 

 Programar sesiones individuales.   Fin de la sesión. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

Escalas/Cuestionarios

 

Sesión 1.-

Historia 1. Inicios de de la su Relación: relación. 2. Noviazgo: Recuerdos, tiempo como novios. 3. Decisión de casarse con esta persona. 4. Boda y Luna de Miel. Experiencias 5. Recuerdos del primer año de matrimonio: Ajustes 6. Buenos momentos en el pasado. 7. Buenos momentos y malos momentos en la actualidad. 8. Momentos duros del pasado. Maneras de resolverlos, decisión de seguir juntos. 9. Diferencias de la relación actual y la relación  Adaptado del Curso Curso Formativo en Terapia de Parejas (Modelo de John inicial. Gottman).- Counseling Institute of Atlanta Atlanta y CPTFP. A. A. Navarrete.-2012. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

Sesión 2 y 3: Entrevista Individual Histori riaa familiar; describir a sus padre ress y hermanos.  Niñez y adolescencia.  Relaciones previas.  Compromiso con esta relación y con la posibilidad de cambio.  Visión personal del problema y metas a lograr: ¿Có Cóm mo te gu gussta tarí ríaa qu quee fu fuer eraa es esta ta re rela laci ción ón??, Algo pasó en estos últimos años, ¿tienes idea  Adaptado del Curso Formativo Formativo en Terapia de Parejas (Modelo de John que pasó? Gottman).- Counseling Institute of Atlanta Atlanta y CPTFP. A. A. Navarrete.-2012. 

Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

¿Divorcio?, pros y contras.  Men enci cion onaa 3 co cosa sass qu quee ca camb mbia iarí rías as de tu 

pareja. Menciona 3 cosas que tu pareja cambiaria de ti.  Preguntar sobre violencia doméstica, 

d epreiones sión, extra uso matrimoni de imoniales. alcales. ohol-drogas, relaciones relac extramatr  Revisión de Inventarios y Cuestionarios. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

y

 

Sesión 4: Retroalimentación 

  Compartir con la pareja el perfil general de la evaluación sin dar muchos detalles. ¿Qué vemos en

ellos?  Fortalezas y retos en la relación. Sessió iónn co cont ntra ract ctuual co conn amb mbos os mi miem embr bros os de la    Se pareja.   Se plantean objetivos. ¿Qué quieren lograr ellos?   Aspectos que necesitan reforzarse y mejorar   Explicación de la casa de relaciones solidas   Entrega de los 4 caballos….. 

 Adaptado del Curso Curso Formativo en Terapia de Parejas (Modelo de John Gottman).- Counseling Institute of Atlanta Atlanta y CPTFP. A. A. Navarrete.-2012. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

Relación de Pareja 

 ¿Por qué algunas relaciones funcionan y otras no?



  La Lass ha habi bili lida dade dess qu quee se ne nece cesi sita tann pa para ra tener relaciones saludables y felices se pueden aprender.

Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

El psicólogo e investigador John Gottman ha logradoes predecir el divorcio con ciertos 90%de precisión, decir, que al observar rasgos o conductas que se dan dentro de una relación, puede determinar la probabilidad de divorcio en una pareja.  Adaptado del Curso Curso Formativo en Terapia de Parejas (Modelo de John Gottman).- Counseling Institute of Atlanta Atlanta y CPTFP. A. A. Navarrete.-2012. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

Gottman J. (2010). “Los Siete Principios para hacer que el matrimonio funcione”. Ed. Vintage Español. Nueva York. 

Inicio rudo de una discusión

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La pareja no acepta influencia del otro



Percepciones y atribuciones negativas

Inundación emocional y fisiológica



Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 



Intentos de reparación que fracasan



Los Cuatro Caballos del Apocalipsis:  Crítica  Actitud Defensiva • • •

 Encierro  Desprecio

•

Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

LOS CUATRO CABALLOS DEL APOCALIPSIS CONDUCTA

CRITICA

DESCRIPCION   Tocar algún algún defecto de la personalida personalidad d de la pareja; “¿Qué sucede contigo?” (como si hubiese algo defectuoso en la personalidad de la pareja).    Es una conducta en que se descalifica o desvaloriza atribucionalmente al otro.    La actitud crítica se manifiesta clínicamente de diferentes formas: a. Se manifiesta a través de descalificaciones atri at ribu buci cion onal ales es di dire rect ctas as (“ (“no no si sirv rves es pa para ra nada”, “eres un miserable egoísta”). b. Uso del “nunca” y “siempre” (“Tú nunca 

estás de ti”).conmigo”, “siempre te preocupas sólo c. Las preguntas “por qué” (que en realidad sonn de so desc scal alif ific icac acio ione ness di disf sfra raza zada dass de preguntas): ¿Por qué eres una persona tan agresiva?, ¿Dime por qué no te importa nada ni nadie más que tú?. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

ANTIDOTO

Queja, la cual está dirigida a la conducta del otro.

 



ACTITUD DEFENSIVA

  No lablem responsabilidad unoo seenacepta un el pro robl ema a y si sieemp mpre re de se defiende la inocencia.    Es no admi miti tirr es esta tarr equ quiv ivoc ocad ado, o, contraatacar, eludir la Aceptar la respon res ponsab sabili ilidad dad en la con constr strucc ucción ión responsabilidad dell con de onfl flic icto to y en alg lgún ún se senntid idoo de descon des confir firmar mar las per percep cepcio ciones nes del uno en el otro. problema,    Es una forma de autoprotegerse ante aunque sea lo que es percibido como un ataque. mínima. Es más frecuente en los hombres.    Se defi de fien ende de,, da dand ndoo ar argu gume ment ntos os,, nega ne gand ndoo si situ tuac acio ione nes, s, ad adop opta ta un unaa actitud de víctima y culpa al otro.

Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

  Se suprime todo dialogo y se toma la posición de tu no existes, no te escucho.   No hay contacto visual por parte de la per erso sona na qu quee se amu mura rall llaa y su ri rittmo cardiaco aumenta significativamente.   Se crea un dialogo interno mientras se escucha a la persona que habla y reclama “No puedo creer que dijo eso”. Aprender ENCIERRO relajarsea Ocurre re ma mayo yorm rmen ente te en lo loss ho homb mbre res, s,    Ocur  y auto calmarse. alrededor de un 80% y cuando ocurre en las mujeres el pronóstico es malo.    Actitud evasiva; el oyente se desconecta emocionalmente, se sale de 

la con conver versac sación ión,, se vue vuelve lve inm inmuta utable, ble, indiferente, mira hacia lo lejos y utiliza frases cortas desprovistas de un tono emocional concordante con la discusión.

Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

  Es una sugerencia de que uno es superior.   Se habla a la pareja desde una posición de superioridad. insulta y se puede corregir corregir el mínimo    Se insulta de errores de la otra persona.    Se Se mu mues estr traa un unaa act ctit itud ud ve verb rbaal y no Crear una cultura verbal que expresa poca valoración del 

DESPRECIO



otro. de el otro. aprecio por   Aba barc rcaa de dessde el abi bieert rtoo de desp spre reccio Centrarse en lo que directo y verbal hasta las muecas, uso funciona y en lo que de insultos, el remedo y las correcciones se aprecia. gramaticales en el discurso del otro. Por ejemplo uno de ellos puede decir: “No se

dic icee hu hubi bier eron on,, se dic icee hu hubo bo,, !p !por or lo menos dilo bien!.”    Mayor predictor de divorcio y se ve sólo en par pareja ejass dis disfun funcio cional nales. es. Las par pareja ejass felices y estables no lo presentan. Fuente: GOTTMAN, J. (2000). THE SEVEN PRINCIPLES FOR MARRIAGE WORK. Edición española: PLAZA PLAZA Y JANES.

Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

Diseñado por: Karem Potóchnik. Curso Formativo en Terapia de Parejas (Modelo de John Gottman).Counseling Institute of Atlanta y CPTFP. A. Navarrete.-2012. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

Por

EJERCICIO las mañanas antes

OBJETIVO TIEMPO de Rompe el hábito de 2 minutos al día/5

1

despedirnos, enterarnos desatención y la la otra persona va hacer. de lo que la rutina. Al llegar a casa háblale a tu pareja Evitaremos de lo más estresante que has despla desplazar zar nue nuestr straa 2 vivido durante el día. tensión sobre la pareja. lo menos vez díahecho dile cuanto apreciasuna algo quealha 3 Por o que tu admiras de tu pareja. Muestra afecto fuera del 4 dormitorio besando o tocando a tu pareja.

dí día s a la sem emaana na:: 10aminutos. 20 minutos al día/5 días a la semana: 1 hora 40 minutos a la semana.

Cul Cultiv ar la cul cultur turaa 5 día/7 deltivar aprecio. díaaminutos dí s a la al sem ema ana na:: 35 minutos. Expresión de 5 minutos al día/7 afecto. díaas a la sem dí emaana na:: 35 minutos.

semana organiza una Ga inti timi mida dad d ya 2 horas una vez a 5 Una cita ci ta vez con atula pa con pare reja ja,, co como mo cu cuan ando do Gana volnar verr in la semana. comenzaron a conocerse. reencontrarse. 5 horas a la semana. Fuente: GOTTMAN, J. (2000). THE SEVEN PRINCIPLES FOR MARRIAGE WORK. Edición española: PLAZA PLAZA Y JANES.

Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

GOTT TTMA MAN, N, J. (1 (199 9999-20 2010 10). ). Lo Loss si siet etee pr prin inci cipi pios os pa para ra ha hace cerr qu quee el  •GO matrimonio funcione. Ed. Vintage Español. Nueva York. •GOTTMAN, J. ( 1999).The Marriege Clinic - La Clinica del Matrimonio. Matrimonio. Versión inglesa. •GOTTMAN, J. y JACOBSON, N. (1998). Hombres que agreden a sus  mujeres. Cómo poner fin a las relaciones abusivas. Buenos Aires. Ed. Paidos. •GOTTMAN, J. y DeCLAIRE, J. (2001). Guía del amor y de la amistad . •GOTT GOTTMAN, MAN, J. y GOTTM GOTTMAN, AN, J.S. (2006). Diez claves para tran transforma sformar  r  tu matrimonio. Buenos Aires. Ed. Paidos. •GOTTMAN, J. y SILVER, N. (2011). ¿Que hace que amor perdure?. Buenos Aires. Ed. Paidos. •GOTTMAN, J. ( 2011).Science of trust - Ciencia de la confianza. confianza . Versión inglesa. Ps. Emír G. VALENCIA ROMERO

 

[email protected] Cel.- 99564-3664  #99564-3664  EquRpm.Equipo ipo de Par Pareja eja y Famil Familia ia - UNM UNMSM SM