Terapia Gestalt

TERAPIA GESTALT

La

terapia

Gestalt

Este enfoque terapeútico fue creado por Fritz y Laura Perls, matrimonio alemán que sintetizó, a lo largo de los años 50 y ya en Estados nidos, sus influencias respecti!as" el psicoanálisis en el caso de Fritz #$%&'($&)0*, psiquiatra formado con +lara appel, -il.em /eic. y aren orney entre otros, y la Psicolog1a de la 2estalt o de la Forma en el caso de Laura #$&05($&&0*, aunque pueden rastrearse otras muc.as influencias más o menos impl1citas" el teatro y el psicodrama, el pensamiento fenomenológico fenomenológico y e3istencialista, el zen, etc4 Encuad Encuadrad rada a en el mo!imi mo!imient ento o de la Psicología Humanista, Humanista, la erapia 2estalt comparte con dic.o mo!imiento la !isión esperanzada del ser .umano que tiende a su auto autorr rrea eali liza zaci ción ón,, no como como indi indi!i !idu duo o pato patolo logi giza zado do sino sino con con recu recurs rsos os saluda6les para su desarrollo óptimo en el aqu1 y a.ora" un tiempo presente y puntual, despo7ado de a6solutos e inmerso en una situación interrelacional con los otros y con el mundo4 La erapi erapia a 2estal 2estalt, t, más que una una teor1a teor1a de la psiqui psiquis, s, es un eficaz eficaz a6orda7e a6orda7e terap8utico y una filosof1a de !ida que prima la conciencia #a9areness, darse cuenta*, la propia responsa6ilidad de los procesos en curso y la fe en la sa6idur1a intr1nsec intr1nseca a del organismo organismo #la persona persona total que somos* para auto(regula auto(regularse rse de forma adecuada con un medio cam6iante4  :ntepone la espontaneidad espontaneidad al control; la !i!encia, a la e!itación de lo molesto y doloroso; el sentir, a la racionalización; la comprensión glo6al de los procesos, a la dicotom1a de los aparentes opuestos444 y requiere del terapeuta un uso de s1 como instrumen instrumento to #emocion #emocional, al, corporal corporal,, intelectua intelectual* l* que transmita transmita una determin determinada ada actitud !ital4 En la .istoria de la 2estalt norteamericana .a .a6ido dos corrientes, a !eces más contrapuestas de lo desea6le" la llamada 2estalt de la +osta Este #, +le!eland*, más interesada en la sistematización teórica, y la de la +osta ?este #Esalen, +alifornia* que, en pala6ras de +laudio e y +laudio