Técnica de Intención Paradójica

 

 TÉCNICA DE INTENCIÓN PAR PARADÓJICA ADÓJICA El uso de las técnicas de intención paradójica (IP) est !inculado a la psicoterapia de orientación "u#anista$ concreta#ente a la lo%oterapia de &ictor 'ranl (***)$ no o+stante$ el ad!eni#iento del en,o-ue co%niti!o en la Terap erapia ia de Co Cond nduc ucta ta di dio o lu lu%a %arr a un ca ca#p #po o a+ a+on onad ado o pa para ra su us uso$ o$ "a+iéndose con!ertido dentro de la Terapia Co%niti!o Conductual en una inter! int er!enc ención ión co% co%nit niti!a i!a especia especial#e l#ente nte .t .til il para !en !encer cer la resis resisten tencia cia al ca#+io -ue presentan al%unos pacientes/ 0a técnica de IP !a a con,rontar el sentido co#.n de la persona a la -ue se le aplica$ pues se trata de un proceso #ediante el cual el paciente es ani#ado a "acer$ o a desear -ue ocurra a-uello -ue precisa#ente te#e ('ranl$ *12)/ El o+jeti!o %eneral de la intención paradójica es pro!ocar ca#+ios en las actitudes 3 reacciones de las personas ante situaciones de estrés o #alestar$ tratando de des#ontar el c4rculo !icioso (-ue suele "a+erse %enerado) pautando precisa#ente lo #s te#ido/ Por eje#plo$ un paciente con inso#nio pone todo su es,uer:o cada noc"e en -uedar7 -uedar7 se dor#ido> con la inten intención ción paradójic paradójica a se pide a la person persona a con inso#nio e6acta#ente lo tand contrario lo -ue intenta$ dndole indic indicac ació ión n de"acer ac acos osta tars rse e pe pero ro trata tra ndo o de a#a #ant nten eners erse e de desp spier ierto to la el #6i#o de tie#po posi+le/ Esta ,or#a de proceder le per#ite dejar la +atalla por dor#ir puesto -ue la indicación es de #antenerse despierto 3   A pesar de su reconocida e5cacia en el #+ito cl4nico$ sus #ecanis#os de acción no estn clara#ente esta+lecidos$ siendo di!ersos los #odelos -ue trat tratan an de e6 e6pl plic icar ar su suss e,e e,ect ctos os// Para ci ciert ertas as !a !aria riant ntes es de la té técn cnica ica se propo proponen nen #ec #ecani anis#o s#oss de con contr trol ol est esti#u i#ular lar -ue a,e a,ecta ctar4a r4an n a la cad cadena ena cond co nduc uctu tual al (e (e/% /%// pr pres escri cripc pció ión n de s4nt s4nto#a o#as$ s$ prc prcti tica ca #a #asi si!a$ !a$ re reca ca4da 4dass pro%ra#adas)/ En otros casos$ se apela a ca#+ios de e6pectati!as$ de auto7 e5cacia o de distri+ución de control co#o #ecanis#os responsa+les del ca#+io/ Entre los #odelos teóricos propuestos para e6plicar la inter!ención de los ele#entos apuntados (3 otros) destacan8 •

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0a teor4a del do+le !4nculo$ -ue co#+ina aspectos de la teor4a de co#unicación de 9at:la;ic (9at:la;ic$