Tabela de Propriedades Terapêuticas Dos Óleos Essenciais e Vegetais

Tabela de Propriedades Terapêuticas dos

Óleos Essenciais e Vegetais

Óleos Essenciais São substâncias orgânicas e naturais, moléculas químicavs portadoras de informação. Responsáveis pelo perfume das plantas aromática aromáticas, s, constituem sua essência viva. Obtidos pelos processos de destilação a vapor de folhas, talos, madeiras, cascas, resinas ou prensagem a frio das cascas dos frutos cítricos.

 Aromaterapia  Aromatera pia É a terapia do olfato, o sistema de utilização terapêutica dos Óleos Essenciais. Visa equilibrar funções orgânicas, mentais mentais e emocionais. Usada no dia a dia, estimula a boa saúde e o bem estar pessoal, familiar e prossional. Tem servido como um importante apoio a tratamentos tradicionais por sua ecácia e facilidade de utilização.

Óleos Vegetais Também chamados de Óleos Carreadores, são o veículo que possibilita a absorção dos Óleos Essenciais pela pele. Contém numerosos ele entos nutritivos. Na cosmética, a associação de Óleos Essenciais e Vegetais tem sido usada para atenuar o processo oxidativo das células, principal causa do envehecimento precoce da pele.

Formas de Utilização São inúmeras as formas de utilização dos Óleos Essenciais.  As mais comuns comuns são em difusores difusores de aromas aromas e rechauds, rechauds, diluídos em óleos vegetais para para massagens, massagens, banhos, compressas, compressas, inalações e óleos aromatizados para hidratação do rosto e corpo. Podem também ser adicionados a xampus, cremes, argilas, loções e sprays de ambientes.

Classicação dos Óleos Essenciais por grupos  Afrodisíaco: canela, gengibre, patchouli, pimenta preta, sândalo e ylang-ylang. wintergreen.  Analgésico: alecrim qt. cânfora, canela folha, cravo, lavanda e wintergreen.  Animadores: alecrim qt. cineol, anis estrelado, limão, mandarina, noz-moscada e tangerina.  Antidepressivos: bálsamo do Peru, bergamota, gerânio, laranja, lima, manje- ricão, manjerona, olíbano, petitgrain, sálvia, tomilho e vetiver. Digestivos: anis estrelado, canela cássia, cardamomo, cravo, gengibre, laranja, majericão, noz-moscada, noz-moscada, menta brasileira e pimenta preta. Emagracedores: cedro, gengibre, grapefruit, limão, patchouli e pimenta preta. Estimulantes: alecrim qt. cineol, canela cássia, cardamomo, cravo, gengibre, hortelã pimenta, manjericão, menta brasileira, pimenta preta e tomilho. Fungicidas: bálsamo do Peru, benjoim, cravo, gerânio e tea tree. Insônia: laranja, lavanda, lavandin, manjerona, olíbano, petitgrain, sálvia e vetiver. Hipertensores: alecrim qt. cineol, cravo e hortelã pimenta. Hipotensores: lemongrass, manjerona, may shang, olíbano, wintergreen e ylang-ylang. Rejuvenescedores da pele: cedro, cipreste, copaíba, gerânio, ho wood, mirra, olíbano, palmarosa, patchouli, pau rosa e sândalo. Relaxantes: benjoim, bergamo bergamota, ta, citronela, eucalipto citriodora, gerânio, laranja, lavanda, lavandin, lemongrass, manjerona, may shang, palmarosa, pau rosa, petitgrain e olíbano. Respiratórios: alecrim qt. cineol, benjoim, cipreste, copaíba, eucalipto, hortelã pimenta, lavandin, menta brasileira, olíbano, pinho da Sibéria e tea tree. Equilibradores hormonais: alecrim qt. verbenona, anis estrelado estrelado,, gerânio, patchouli e sálvia.

Tabela de Indicações dos Óleos Essenciais Para melhor vizualizar as informações da tabela, utilize o zoom do seu leitor de PDF. ÓLEO ESSENCIAL

 

 

TERAPÊUTICA

PSICOLÓGICA

 

DERMATOLÓGICA

 Acne (T) “OE do tônus muscular” mialgias, torcicolo, dor localizada por Estimulante da memória, Varizes, flebite (C-M-T) Rosmarinus officinalis esforço esportivo, cãimbras (B-C-F-M) antifadiga, letargia, Caspa, queda de cabelos (M-O-T) canphoriferum Descongestionante venoso, sonolência (A-B-F-I-M-S) hemorróidas (C-M) geral (A-B-F-I-M-S) Trata a oleosidade da pele, “OE dos estudantes” ALECRIM qt. Cineol Tônico Digestivo, dor de cabeça (A-C-F-I-M) Estimula a memória e a sensação de acne (T) Rosmarinus officinalis Dor muscular e reumática (B-C-M) alerta, revigora, alegra, anima, Caspa, queda de cabelos  (O) cineoliferum Expectorante e mucolítico (C-F-I) combate a letargia mental, Parasitas (piolho e sarna) (T) Hemorróidas, varizes (BA-T) e o cansaço físico, Loção pós-barba e Otite (T); Cãibra (F); Hipertensor (B-M) antidepressivo (A-B-F-I-M-S) pós-depilatória (T) desintoxicante Restaura a energia vital, Tônico cutâneo, ALECRIM qt. Verbenona Hepatoestimulante, do fígado e vesícula biliar (B-F-M) combate a depressão nervosa repara o ressecamento da Rosmarinus officinalis Útil em distúrbios hormonais devido a problemas hormonais, pele madura, regenerador verbenoniferum pré e pós-menopausa (B-F-M) relaxante (A-B-F-I-M-S) celular (B-M-O) Fortificante, promove o otimismo Emoliente, hidratante (M-O) ANIS ESTRELADO  Antisséptico (vírus, bactéria, fungo) (A-F-M-S) e a adaptabilidade (A-F-I-M) Edemas, celulite, Illicium verum  Alivia espasmos respiratórios e Regulador hormonal, oligomenorréia, drenagem linfática (C-M-O) digestivos (tosse, asma, cólicas, galactagogo, estimula a produção Dermocáustico gases) (C-EP-F-G-M) de leite materno (A-C-F-I-M) BÁLSAMO DO PERU  Anti-infeccioso, antisséptico (A-O)  Alivia o stress, descontrai pessoas Hidrata pele sensível (M-O) Expectorante, antitussígeno, sérias e tensas, estimula a Rachaduras na pele (O-T) Myroxylon pereirae bronquite, asma (C-I-M) criatividade e a sensibilidade  (I-M-S)  Alivia coceiras (T) Expectorante, bronquite, tosse,  Ansiolítico, reconfortante,  Antioxidante, rejuvenesce e BENJOIM dor de garganta (B-C-F-G-I-M) estafa emocional (A-B-I-M-S) protege peles maduras (M-O) Styrax tonkinensis  Anti-inflamatório articular, Promove o contato com os sentimentos Cicatrizante (T) artrite reumatóide (B-C-F-I-M) após choque emocional (A-S) Frieira (EP-T) Digestivo, laxante (B-C-M)  Antidepressivo, acalma tristeza, medos, Seborréia (O-T) BERGAMOTA  Anti-inflamatório, antisséptico, agústia, ameniza sentimentos de  Antisséptico, psoríase, Citrus bergamia cistite, corrimento (B-BA) timidez, vergonha e rejeição (A-B-I-M-S) acne, dermatites (O-T) Fotossensível Piolho, sarna (O-T) CANELA CÁSSIA  Anti-infeccioso, infecção intestinal “OE da longevidade” e urinária, gases, diarréia, anemia,  Afrodisíaco feminino (A-M) Redutor de verrugas (T) Cinnamomun cassia vermífugo (ameba, giárdia) (C-F-M) Esgotamento nervoso, desinibe, favorece Flacidez e celulite (M) Emenagogo, cólica menstrual (C-M) o equilíbrio emocional, ajuda pessoas Dermocáustico reservadas a relacionarem-se (A-I-M-S) Relaxante muscular, anti-inflamatório, Tônico geral (A-M-S) Redutor de celulite CANELA FOLHA dor muscular e articular, fibromialgia, Esgotamento físico e mental (A-M-S) e flacidez (C-M) Cinnamomum zeylanicum reumatismo, LER, artrite, artrose, lombalgia, tendinite (C-F-M) Náuseas, azia durante a gestação (I) Estimulante sexual, impotência, Sudorífero, elimina toxinas CARDAMOMO Verminoses (M) frigidez (A-B-I-M-S) via transpiração (B-F-I-M) Elettaria cardamomum  Ameniza o efeito da cafeína  (I)  Amenizaapatia e desânimo (A-B-I-M-S) Mau-hálito (BO-G) Cria ambiente alegre e festivo (A-S) Diurético, ativa a circulação de líquidos Direciona e orienta os pensamentos,  Acne, seborréia (T) CEDRO ATLAS nos tecidos, alivia edemas, lipolítico, harmonizador ambiental (A-B-M-S) Tônico capilar, piolhos (O-T) Cedrus atlantica flebotônico, hemorróidas, varizes, Estimula a espiritualidade, Psoríase, alergia (O-T) anti-inflamatório articular (C-EP-F-M) favorece a meditação (A-B-I-S) Celulite (M) Tornozelos inchados, pés e pernas  Adstringente, cicatrizante, “OE da transformação” CIPRESTE Trata a afonia e enurese infantil (G-M) acne, caspa  (B-M-T) Cupressus sempervirens cansadas (EP-T) Libera mágoas antigas, culpa e Menstruação excessiva (BA-F-M) Transpiração nas mãos, pés e tristezas (A-B-F-I- M-S) Descongestionante da próstata, axilas (EP-T) Conduz ao silêncio interior, ao hemorróidas, varizes (BA-EP) Drenagem linfática, celulite (M) desabrochar da sabedoria e ao Bronquite, tosse com catarro, Micoses, furúnculos e asma (B-C-G-I-M); Hipotensor (F-M) amadurecimento da personalidade (A-I) abcessos (T); Mau-hálito (BO)

ALECRIM qt. Cânfora  Anti-inflamatório, contratura muscular,

Repelente de insetos (A-F-S) Higienizador ambiental  (A-S) Trata peles oleosas (B-M-O) Picada de insetos (T) Dermatoses, eczemas (T) Digestivo (I-F) Cicatrizante, antisséptico, gastrite, Rejuvenesce e hidrata “OE do rejuvenescimento” COPAÍBA destilada úlcera, feridas infectadas (C) Seu aroma reduz o stress, reconforta, a pele e os cabelos (B-M-O) Copaifera officinalis  Anti-inflamatório, amigdalite (G) cria uma atmosfera segura,  Antioxidante (M) Reumatismo, artrite, bursite (B-C-F) auxilia o processo de Frieira, psoríase, afta, herpes, Desinfetante genitourinário (BA) centramento (A-B-M-S) lábios rachados (BO-T)  Analgésico e antisséptico, dor de Redutor de verrugas (T) “OE da saúde bucal” CRAVO dente, aftas, retração de gengiva, Estimula a regeneração psíquica, a Micoses, fungos de unha, Eugenia caryophyllus mau-hálito (BO) flexibilidade para desapegar-se  liquen plano (T)  Alivia dor do parto, dor muscular (M) do passado e dar inicio a novos Sarna, carrapato (O-T) Hipotiroidismo (I-M) projetos (A-I-M-S) Dermocáustico  Assepsia ambiental (A-S) Hipertensor (M) Descongestionante respiratório,  Antisséptico (A-B-M-O-T) “OE da respiração” EUCALIPTO sinusite, asma, rinite (F-I) Estimula a concentração, Dermatoses (O-T) Eucalyptus globulus Expectorante, mucolítico, tosse, anima, favorece o foco mental, aporta Cicatrizante de feridas  (T) antiviral, vírus influenza (A-F-G-I-M) lucidez às ações, cria um Febrífugo, febre da malária (F) ambiente positivo (A-B-F-I-M-S)  Analgésico, dor muscular (B-C-M) Desinfetante ambiental (A-S) Hipoglicemiante, diabetes (B-F-M) analgésico, Calmante e sedativo (A-B-I-M) Repelente e calmante cutâneo EUCALIPTO citriodora  Anti-inflamatório, anti-infeccioso, bursite (B-C-F-M) Incentiva a cordialidade e de picadas de pulga, carrapato Eucalyptus citriodora Fungicida (B-BA-F-M-T) a gentileza (A-B-I-M) e mosquitos (B-C-F-M) Pé de atleta, micose (T) Hipotensor Digestivo, laxante Reduz inflamação (M)  (C-F-M) “OE do direcionamento” GENGIBRE Reduz o colesterol, evita a  Afrodisíaco masculino (A-B-M) Indicado para edemas e  Zingiber officinale formação de coágulos  (B-F-M) Direciona a mente, dissipa dúvidas, celulite (C-M-O)  Anti-inflamatório, bursite, tendinite, favorece o posicionamento (A-B-F-M) Coadjuvante em tratamento ciática, amigdalite  (B-C-G-M) Mal do mar, mal-aéreo (I) para o emagrecimento (B-F-M) Regulador hormonal (estrogênio e Regenerador cutâneo (T) “OE do poder pessoal” GERÂNIO testosterona), reduz TPM, sintomas Strogen like, depressão na TPM, Regula a oleosidade da pele, Pelargonium graveolens da menopausa, seios inchados, pré-menopausa e climatério (F-M) acne (O-M) menstruação excessiva, leucorréia, Combate medos, insegurança, Eczema infeccioso (T) inflamação da próstata (B-BA-F-M) ansiedade, fortalece a auto confiança, Edemas, celulite  (M-O) Fungicida, cândida (BA) ameniza crise existencial (A-B-F-I-M) Tornozelos inchados (EP) Diurético, ativa a circulação  Antidepressivo, encoraja a Drenagem linfática, edemas, GRAPEFRUIT linfática (M) espontaneidade, restaura o loções anticelulite (B-C-M) Citrus paradisii  Tônico digestivo (B-C-F-M) entusiasmo, a alegria de viver e a Lipolítico, auxilia a redução de Fotossensível auto aceitação (A-B-F-I-M-S) gordura localizada (B-F-M) Dores musculares  (B-C-F-M) Relaxante do sistema nervoso, Desodorante (T) HO WOOD Problemas de pele  (F-M-T) alivia a insônia (A-B-F-I-M) Citofilático (M-O) Cinnamomum camphora  Antisséptico, queimaduras (T) Estimula a cooperação (A-B-S) Regenera os tecidos (M-O-T) Substituto do Pau Rosa sinusite, bronquite, Chulé (EP-T) “OE da concentração” HORTELÃ PIMENTA Mucolítico, rinite alérgica (I) Estimula a atenção, revigora,  Aftas (BO-G) Mentha piperita Digestivo, náusea, enxaqueca, acorda, alivia estafa mental e Resfresca a pele, coceira (T) labirintite,vermífugo (A-C-I-M) esgotamento nervoso (A-I-M-S) Dor muscular, entorse, luxação,  Abranda temperamentos impulsivos e torcicolo, hematomas (C-F-M) explosivos (A-I-M-S) Hipertensor (F-M) Digestivo, inapetência  (A-F-I-M) Celulite (B-C-M-O) “OE das crianças” LARANJA Regulador intestinal,  Acalma a hiperatividade infantil, Drenagem linfática (C-M) Citrus aurantium vr. dulcis diurético (B-C-M) aporta leveza e tranquiliza o ambiente, Hidrata a pele (O) induz ao sono reparador (A-I-M-S) Hipotensor leve (B-F-M) Cicatrizante, antisséptico, Eczema, acne, rugas (O-T) “OE do relaxamento” LAVANDA analgésico, anti-infeccioso (C-F-M-T) Rescue da Aromaterapia  Assaduras de bebês (T) Lavandula officinalis  Antiespasmódico, cólicas (C-F-M) Relaxante, sedativo, acalma Picada de insetos, micoses, Queimaduras (C-T) angústia, insônia, choque (A-B-F-M) alergia, escaras, insolação, Taquicardia, palpitação (B-F-M) Controla a emotividade  (A-I-M) manchas da idade  (O-T) Tranquiliza bebês (A-B-S) Herpes, frieiras (T) Hipotensor (B-F-I-M) Descongestionante respiratório, Calmante emocional, Desodorante (O-M-T) LAVANDIN gripe, tosse (B-F-G-I-M) fadiga nervosa (A-B-M-S) Pele seca e opaca (O-M) Lavandula hybrida  Antisséptico, queimaduras (T) Evitar na gestação por conter cânfora. Eczemas (T) Dor muscular, cólicas (C-F-M)

CITRONELA

Cymbopogon winterianus

ÓLEO ESSENCIAL

LEMONGRASS Cymbopogon citratus

LIMA (limão tahiti destilado) Citrus medica limonum

Fotossensível

LIMÃO Citrus medica limonum

(pressão a frio da casca)

Fotossensível

MANDARINA Citrus nobilis

Fotossensível

MANJERICÃO Ocimum basilicum

MANJERONA Origanum majorana

MAY SHANG Litsea cubeba

MENTA BRASILEIRA Mentha arvensis

MIRRA Commiphora myrrha

NOZ-MOSCADA Myristica fragrans

OLÍBANO Boswellia carterii 

PALMAROSA Cymbopogon martinii 

PATCHOULI Pogostemon cablin

PAU ROSA  Aniba rosaeodora

PETITGRAIN Citrus aurantium  ssp. aurantium (folha)

PIMENTA PRETA Piper nigrum

PINHO DA SIBÉRIA  Abies sibirica

SÁLVIA Salvia sclarea

SÂNDALO AMYRIS  Amyris balsamifera

TANGERINA Citrus reticulata

Fotossensível

TEA TREE Melaleuca alternifolia

TOMILHO Thymus vulgaris

VETIVER Vetiveria zizanoides

WINTERGREEN Gautheria procumbens

 YLANG-YLANG Cananga odorata

 

TERAPÊUTICA

Vasodilatador, hipotensor (I-M) Febrífugo, febre da malária (C-M) Enxaqueca, ressaca  (A-I) Desmineralização, osteoporose  (M) Desintoxica a vesícula biliar (I-M) Digestivo (B-F-I-M)  Antiespasmódico (C-M) Hipotensor (B-I-M) Depurativo e fluidificante sanguíneo, previne acidentes vasculares de origem hipertensiva ou diabética (B-C-I-M) Diurético, ativa a circulação, reduz o colesterol, anemia (B-F-M) Imuno e hepatoestimulante (B-F-M) Gota e reumatismo (B-C-F-M)

Digestivo, laxante (A-C-M) Estimula o apetite infantil (A-S) Reenergiza, revitaliza, tonifica,  jetlag (A-B-EP-I-M-S) Indigestão de origem nervosa, flatulências (C-F-M) Inflamação da próstata (BA-C) Fortalece o fígado (F-M-O)

 

PSICOLÓGICA

 

DERMATOLÓGICA

Relaxante (A-I-M-S)  Antisséptico, pé de atleta  (T) Diminui a dispersão,  Anti-inflamatório, celulite (C-M) alivia o esgotamento mental, Repelente de insetos (A-S) a falta de atenção, o negativismo Dermocáustico e a intolerância (A-B-F-I-M-S) Favorece a perseverança, ideal para Varizes (M) pessoas que desistem facilmente, Celulite (C-M) antidepressivo (A-B-M-S) Tonifica e fortalece a pele (M) “OE da imunidade” Pele e cabelos oleosos, Tônico geral e reanimador (A-B-I-M) caspa (O-T)  Alivia ressentimentos, desordens Celulite (C-M) emocionais e angústias, Varizes, furúnculo, traz clareza e organização (A-B-I-M) trombose (C-M-T) Otimiza a produtividade mental (A-I)  Antisséptico ambiental em epidemias (viricida, bactericida) (A-S)  Antidepressivo, reduz ansiedade, Previne estrias durante insônia, ativa o bom humor (A-B-I-M) a gestação (M-O)  Abranda irritação infantil Suaviza peles ásperas (M-O) causada por cansaço (A-I-S) Indicado para pele oleosa (M-O) Traz clareza mental e concentração, Estimulante capilar (M-O) auxilia o aprendizado, diminui a Drenagem linfática (M) ansiedade, a inquietação e o medo de Problemas circulatórios, apresentação em público (A-B-I-M-S) varizes, flebite, trombose  (F-M)

 Analgésico, artrite, artrose,  Antisséptico (O) “OE da afetividade” reumatismo (B-C-I-M) Libera memórias de traumas, abranda  Afta (BO-G) Nutre e equilibra o SN (A-M) o sentimento de solidão e culpa, Otite (T) Hipertiroidismo (B-C-I-M) auxilia a expressão do afeto (A-B-F-I-M) Rinite alérgica (I) Hipotensor (B-EP-F-M) Indicado para a melhor idade.  Arritmia cardíaca, palpitação Cicatrizante, dermatites  (O-T) “OE da prece” taquicardia (A-F-I-M)  Ansiolítico, suaviza a sensação Diminui a acne (O-T) Choque (I) de desamparo, focaliza a Regenerador celular (M-O) Controla hipertensão (EP-M) intenção dispersa (A-B-I-M) Dermocáustico Sinusite, rinite  (I) Estafa mental (A-I-M) Dermatites (O-T) Digestivo, náuseas (A-C-I) Estimulante, revitalizante e  Alergias, coceira (T) Dores musculares, luxações, tônico geral (A-I-M) Mau-hálito (BO-G) analgésico, enxaqueca (C-I-M) Chulé (EP)  Anti-inflamatório, artrite (C-F-M) “OE da beleza feminina”  Agente antioxidante, hidrata, Leucorréia (BA); Regulador endócrino, Combate a falta de iniciativa e a culpa, retarda o envelhecimento excesso de estrogênio, endometriose, resgata o positivismo, a força precoce da pele (O) reduz o fluxo menstrual (BA-C-F) e a paz interior, auxilia o Peles maduras (M-O) Hipertiroidismo (I-M) desapego emocional (A-B-I-M-S) Digestivo, diarréia (C-M) Estimulante mental (A-B-M-S)  Antisséptico (M)  Analgésico, reumatismo, Tônico pós-convalescença (B-M) Celulite (M) dor muscular, coriza (B-C-F-I-M) Impotência (A-I-M) Dermocáustico Desordens nervosas (A-I-M) Expectorante, anticatarral,  Antioxidante, rejuvenescedor, “OE da meditação” bronquite e asma (F-I) Purifica o ambiente, estimula a previne rugas (M-O-T) meditação, desperta a Bursite, rigidez articular (C-M) Pele inflamada  (O) Imunoestimulante (M-EP-F) espiritualidade (A-B-F-I-M-S) Fungicida, bactericida potente, Calmante das emoções, Hidrata e regenera a pele (M-O) cistite, otite (BA-M-O-T) facilita o parto (A-B-I-M-S) Previne rugas (M-O-T) Imunoestimulante (A-F-M-S)  Antidepressivo, sensibiliza, flexibiliza  Antisséptico, micoses (O-T) Tônico uterino (BA) auxiliando a liberação de rancores Pé de atleta, acne (C-EP-T) Fadiga cardíaca (EP-F-M) do passado (A-B-EP-F-I-M-S) Regula o apetite, Hidrata a pele ressecada  (M-O-T) “OE do emagrecimento” auxilia dietas de emagrecimento,  Afrodisíaco (A-B-F-I-M-S) Inflamações da pele, coceira, trata obesidade (A-B-F-I-M-S)  Ansiolítico, estabiliza a psiquê, ajuda psoríase, urticária, dermatite, Cicatrizante, anti-inflamatório (T) a expressão das emoções, calcanhar rachado (EP-T) Descongestionante venoso, foca a mente dispersa (B-I-F-M) Retenção de líquidos, edemas, hemorróidas, prostatite (BA-C-T) Combate a falta de confiança (I) celulite, flacidez (B-EP-F-M-O)  Antisséptico, cicatrizante, Restaurador energético após Regenerador cutâneo, bacteriostático, antiviral, excesso de trabalho e estrias, peles ressecadas, antifúngico (B-I-M) responsabilidades, dissolve a maduras e enrugadas (M-O) Infecções bronquiopulmonar e rigidez, ameniza a raiva e incentiva Escaras, assadura do bebê  (T) genitourinárias (BA-F-M) o charme (A-B-F-I-M-S)  Azia, dor estomacal (C) Relaxante, calmante, sedativo, Regenerador cutâneo,  Asma nervosa, dispnéia (I) antidepressivo (A-B-F-I-M-S) cicatrizante (C-M-T) Taquicardia, arritmia (F-I-M)  Alivia dor emocional e tristeza Liquen plano (T) Dismenorréia (I-F-M) causada por decepções (A-B-F-I-M-S) Digestivo, inapetência, anemia Estimula a produção de  Antioxidante, reduz a ação cefaléia (B-F-I-M) endorfina, revitaliza (A-B-F-M) dos radicais livres, evita o  Anti-inflamatório, dor muscular e  Afrodisíaco (M) envelhecimento precoce (M-O) articular, fibromialgia, torcicolo  Ativa a circulação, aquece a  Ativa a circulação, trata reumatismo (C-M-T) musculatura queimando calorias, pés e mãos frias (B-EP-F-M) Hipotiroidismo (B-I-M) auxiliando o emagrecimento (F-M) Hipertensor (B-F-M) Descongestionante respiratório, Imunoestimulante, fadiga,  Antifúngico, antiviral, tosse, rinite, bronquite (B-F-I-M) estafa (B-F-I-M) bactericida (T) Previne epidemias de inverno (A-B-F-I) Purificador ambiental (A-S) Hipertensor Distúrbios hormonais femininos,  Ativa a circulação do couro “OE da mulher” repositor hormonal natural, TPM, cabeludo, evita a queda e Strogen like , antidepressivo, cólica menstrual, seios inchados, estimula a auto estima (B-I-F-M) estimula o crescimento sintomas da menopausa, fogachos,  Alivia crise de pânico e a raiva  (I) dos cabelos (M-T) histeria nervosa (B-BA-C-F-M) Útil em convalescença, frigidez, atenua Retarda o envelhecimento Emenagogo, facilita o parto (A-I-M) a crise da meia idade  (A-B-F-I-M) da pele (M-O) Coagulante, cicatrizante, cortes (T) “OE da sensualidade” Queimadura solar, coceira, Fadiga cardíaca  (B-M)  Ameniza a tensão nervosa, eleva o rachaduras na pele, dermatites, Descongestionante linfático e venoso, espírito, incentiva a abertura do eczema (O) varizes, hemorróidas (BA-C-T) coração, estimula a intimidade nos Edemas, celulite (B-C-M)  Anti-infeccioso genitourinário (BA) relacionamentos e a libido (A-B-I-M) Fixador de perfumes  Antiespasmódico, gases (C-M) Celulite, drenagem linfática, “OE das crianças” suaviza a pele (B-C-M-O) Digestivo, aperiente (A-B-I-M) Diminui a ansiedade e o Estimula e alegra (A-S) nervosismo do ambiente (A-S) Cicatrizante, bactericida, viricida, anti-infeccioso, feridas, herpes (T) Fungicida, candidíase (BA-T) Febrífugo, imunoestimulante, afecção respiratória (B-F-I-M)

“OE da proteção” Renova, refresca, purifica e protege o ambiente (A-S) Desinfetante, antiviral  (S)

Caspa, pele irritada, acne (T) Micoses, frieiras, aftas, escaras, psoríase, gengivite, herpes  (BO-T) Loção pós-depilatória e pós-barba (T)

Imunoestimulante, digestão lenta, gases (A-B-I-M-S)  Anti-infeccioso, bactericida, viricida, fungicida, sinusite, otite (C-I-G-T)

Tônico geral pós-infecção (A-S)  Antidepressivo (A-B-M) Fadiga mental (A-B-M)  Assepsia ambiental (A-S)

Sarna, piolhos, seborréia (O)  Antimicrobiano, frieiras (T) Fixador de perfumes Dermocáustico

Tônico glandular, emenagogo, “OE da tranquilidade” oligomenorréia, amenorréia (B-C-M) Relaxa, tranquiliza, combate insônia Regulador hormonal pós-parto (B-M) e estafa nervosa (A-B-I-M-S) Dor articular, artrite (B-F-M) Centra, enraíza, útil para pessoas Imunodepressão (A-B-I-M-S) facilmente influenciáveis (A-B-I-M-S)  Antálgico, alivia a dor (T) OE originário de regiões frias, Dor muscular, reumática, entorse, aquece o corpo e a alma, favorece ligamento rompido, tendinite, a humanização nas relações, fratura óssea, dor de cabeça (B-C-M-T) estimula a energia vital (F-I-M) Estimulante hepático  (B-I-M) Hipotensor (M)  Arritmia cardíaca, palpitação, “OE da sedução” taquicardia (A-B-F-I-M)  Afrodisíaco, desperta a sensualidade, Tônico uterino pós-parto (BA-M) a libido, a autoconfiança, suaviza a Depressão pós-parto, pânico (A-B-I-M) irritação (B-I-M)  Ameniza frigidez e impotência  (B-I-M) Hipotensor (B-F-I-M)

Umectante, pele seca, madura, refresca a pele (M-O) Urticária (O) Fixador de perfumes Massagem esportiva, aquece a musculatura, age na dor e inflamação (B-C-F-M) Dermocáustico Suaviza e tonifica a pele  (O) Hidrata a pele seca  (B-M-O) Tônico capilar, alopécia (M)

Fonte: FRANCHOM E, P.; Dr. PÉNOËL, D. - L’aromathérapie exactement / Dr. DUPONT, P.; Propriétés physiques et psych iques des huiles essen tielles

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Legenda dos modos de utilização  A- Aromatização ambiental: 10 gotas de OE em rechaud ou difusor ambiental. B- Banho de imersão (banheira, ofurô, etc...): para aromatizar a água de sua banheira, adicionar 21 gotas de OE em três colheres de leite em pó dissolvidas em 1 copo d’água. Ou adicione 21 gotas de OE em uma colher de óleo vegetal. Nunca use óleo essencial diretamente na banheira sem diluição. BA- Banho de assento: 10 gotas de OE diluídas em uma colher de sopa de óleo carreador. BO- Bochecho: 1 gota de OE diluída em um copo d’água. Não engolir. C- Compressa local: 5 a 10 gotas de OE em compressas frias ou quentes. F- Fricções: pingue entre 10 e 20 gotas de OE distribuídas por todo o corpo e friccione a pele vigorosamente. Evitar as mucosas genitais e a área próxima aos olhos. EP- Escalda pés: 8 gotas de OE diluídas em uma colher de óleo vegetal adicionada a uma bacia ou ofurô de pés. G- Gargarejo: 1 gota de OE em um copo d’água morna. Não engolir. I- Inalação: 2 gotas de OE em um lenço, 5 gotas de OE no inalador ou 10 gotas de OE em um recipiente com água quente. M- Massagem: 80 a 100 gotas de OE em 120ml de óleo carreador. O- Óleo para o corpo e rosto : para o rosto, 5 gotas de OE em uma colher de sopa de óleo carreador; para o corpo, 80 a 100 gotas de OE em 120ml de óleo carreador. S- Spray : 40 gotas de OE para cada 60ml de álcool de cereais e 40ml de água deionizada. T- Uso tópico: 5 gotas de OE diluídas em 1 colher de sopa de óleo de abacate ou rosa mosqueta, ou 2 gotas de OE diretamente sobre o local a ser tratado.  As informações da tabela apresentam uma síntese das propriedades terapêuticas e formas de uso dos óleos essenciais. Use-os com a orientação de um aromaterapeuta prossional.

Precauções: óleos essenciais são substâncias altamente concentradas, devendo ser diluídos para sua utilização.  Antes de usar um óleo essencial, teste-o pingando 2 gotas no ante-braço e aguarde 12 horas. Se houver reação dérmica, suspenda o uso.  Alguns óleos essenciais são dermocáusticos e podem irritar a pele. Para usá-los dilua-os em veículo carreador.  Ao utilizar óleos cítricos puros sobre a pele não exponha-se ao sol, pois são fotossensibilizantes.

Contra indicações: muitos óleos essenciais são contra indicados apenas durante os três primeiros meses de gestação. Outros são contra indicados durante toda a gestação e lactação. Durante a gestação, só utilize-os com orientação de um terapeuta qualicado.  A aromaterapia é um tratamento complementar. Não substitui os cuidados médicos.

Propriedades dos Óleos Vegetais Os óleos vegetais Terra Flor são extra virgens, obtidos através da primeira prensagem a frio de partes gordurosas das plantas. Este processo de extração mantém a bioatividade de suas moléculas, preservando suas propriedades.

Óleo Carreador Sinergia Vegetal: os óleos vegetais que compõem esta sinergia - Abacate, Germe de Trigo, Jojoba, Rosa Mosqueta e Semente de Uva possuem propriedades regeneradoras, nutritivas, hidratantes e são facilmente absorvidos pela pele. Pode ser usado puro ou aromatizado com óleos essenciais de sua escolha. Barú - Dypterix alata: o Barú é uma castanha típica do cerrado brasileiro. Seu óleo é rico em ômega 9 (44%), ômega 6 (26%) e ômega 3 (0,6%), vitaminas A, B e E, fósforo, magnésio e potássio. Antioxidante natural, protege a pele da ação de radicais livres e envelhecimento precoce. Apresenta efeito redutor do colesterol e de inamações. É ecaz na prevenção e tratamento de problemas circulatórios. Excelente para massagens por ser no e de fácil absorção. Protege a pele dos raios solares e a regenera de pequenas queimaduras. Hidrata todos os tipos de pele, atenuando a presença de estrias. Gergelim - Sesamum indicum: contém ômega 9 (40%), ômega 6 (39,5%), ômega 3 (0,2%), substâncias essenciais na regeneração e hidratação da pele. Possui também cálcio e vitaminas A, B e E, proteínas e lecitina, que agem rejuvenescendo a pele. Trata a pele seca, irritada e danicada, aumentando sua tonicidade, rmeza. Protege-a da ação de agentes exteriores como sol e vento. É usado desde a atinguidade pela medicina Ayurvédica para tratamento de reumatismo, artrite e pele eczematosa. Por conter cálcio, acalma o sistema nervoso e a ansiedade. É um excelente hidratante dos cabelos. Rosa Mosqueta - Rosa moschata: riquíssimo em vitamina C, possui ômega 9 (14%), ômega 6 (44%) e ômega 3 (36%), composição de gordura similar a encontrada em óleos de peixe. Mundialmente conhecido como regenerador da pele, é usado em tratamentos dermatológicos como: atenuação de cicatrizes, envelhecimento precoce, acne, eczemas, psoríase, peles ressecadas e desvitalizadas. Indica-se sua utilização diariamente para os cuidados faciais, adicionado ao creme diurno ou noturno. Também pode ser utilizado em massagens corporais para a manutenção da beleza da pele. Semente de Uva - Vitis vinifera: possui ômega 9 (20%), ômega 6 (68%) e ômega 3 (>1%). Contém alto teor de vitamina E (tocoferol) e procianidina: antioxidantes naturais que fazem desse óleo um excelente coadjuvante contra a ação de radicais livres e envelhecimento celular. Amacia e suaviza a pele, auxilia na recuperação da elasticidade dos tecidos e na redução de edemas. Usado em todos os tipos de pele, inclusive as acneicas. Seu uso é indicado para a realização da Shantala: massagem para bebês.

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