Simulado Ensino Medio Educação Fisica

Simulado Educação Física / 3° ANO E.M. QUESTÂO 01 “A partir de 1980, iniciaram-se os primeiros passos para integrar os  Jogos Cooperativos no Brasil, onde podemos destacar Fábio Ot!i Brotto, como se principal representante" #egndo $err% Orlic&, 'a di(eren)a principal entre Jogos Cooperativos e competitivos * +e nos Jogos Cooperativos todo mndo coopera e todos ganam, pois tais tais ogo ogoss elim elimin inam am o me medo do e o se sent ntim imen ento to de (rac (racas asso so"" “.le “.less tamb*m re(or)am re(or)am a con/an)a con/an)a em si mesmo, como como ma pessoa digna digna e de valor valor" " anto aos ogos e atividades cooperativas reali!adas drante as alas de edca)2o (3sica * correto correto a/rmar +e4 a5 “6es 6esenvo envolv lvem em abil abilid idad ades es +e tor tornam o indi indiv3 v3d do o mais ais compet competiti itivo, vo, bscan bscando do resl resltad tados os pessoa pessoais is mais mais signi/ signi/cat cativo ivoss e visando sempre a lideran)a do grpo" b5 “6evem ser reali!adas somente +ando e7istirem mitos e+ipa e+ipamen mentos tos para para trein treiname amento nto,, para para +e a ativid atividade ade se sea a viabili!ada" c5 “ossem como principal virtde o (ato de +e cada integrante poder reali!ar o se es(or)o, sem se preocpar com o +e os demais colegas est2o (a!endo" d5 “#2o importantes importantes por+e por+e a coopera)2o coopera)2o * re+isito re+isito e (ndamento (ndamento da prática do esporte e desenvolve ma conscincia de e+ipe +e pode ser tili!ada em todas as atividades +e ma pessoa reali!a em sa vida" e5 “Ag)a a vontade de desenvolver a t*cnica, possibilitado ao indiv3do mostrar sas abilidades e tendncias para ingressar no esporte de alto rendimento" rendimento"

QUESTÂO 02 As grandes empresas reconecem oe a import:ncia de inserir a ;iná ;inást stic ica a bpm5 c5 0 >bpm5 d5 90 >bpm5 e5 1D0 >bpm5

QUESTÂO 0* A Organi!a)2o ndial de #a?de >O#5 considera +e a obesidade * a epidemia global do s*clo GGH" itos s2o os (atores +e contribem para a obesidade em crian)as na idade escolar" .sses (atores inclem e7cesso de oras na tili!a)2o de comptadores e  ogos eletrInicos, asncia de espa)os pr7imos da residncia o segros para a prática de atividades (3sicas e dietas ipercalricas e desbalanceadas" Considerando o te7to acima, avalie as a/rma)@es a segir

H"

O amento da ingest2o de (ast (ood, no dia a dia pode ser algmas das poss3veis conse+ncias resltantes da obesidade in(antil"

HH"

Associada K prática reglar de atividade (3sica, o pro/ssional de edca)2o (3sica tamb*m pode prescrever a restri)2o do consmo de alimentos com alto teor calrico" .spera-se +e a interven)2o do pro/ssional de edca)2o (3sica contriba para +e o indiv3do recone)a a si prprio e sa rela)2o com o ambiente, cone)a os padr@es de sa?de e adote ábitos sadáveis"

HHH"

HL"

O pro(essor de edca)2o (3sica, ciente da sa responsabilidade edcacional com a sa?de de ses alnos, deve elaborar atividades (3sicas a serem e7ectadas diariamente com o obetivo de amentar a massa msclar, mesmo +e casem descon(orto aos alnos"

L"

A compreens2o dos bene(3cios provocados pelos e7erc3cios (3sicos poderá motivar as crian)as em idade escolar a reali!arem atividades com maior (re+ncia, pois * nessa (ai7a etária +e o ser mano perpeta ses ábitos"

M correto apenas o +e se a/rma em A! H e HH" B5 H, HHH e L" +! HH, HL e L" ,! HHH, HL e L" E! H, HH, HHH e HL QUESTÂO 0O Comit Ol3mpico Hnternacional >COH5 de/ni o doping como “a administra)2o o o so por m competidor de +al+er sbst:ncia e7gena o endgena ingerida em +antidade anormal o por ma via anormal de entrada no corpo, com a inten)2o de melorar de (orma arti/cial e desleal o se desempeno em ma competi)2o" .ssas sbst:ncias est2o listadas como proibidas pelo COH, de acordo com as regras antidoping" Considerando o e7posto acima, avalie as a/rma)@es a segir" H"

HH"

M de total interesse do esporte a ado)2o de procedimentos e/cientes para a detec)2o de drogas e de pol3ticas +e e7clam das competi)@es os atletas +e n2o sigam essas regras" A atitde de “vencer a +al+er csto +e se di(ndi na sociedade coloca o atleta em ma sita)2o de risco"

HHH" HL"

O so dos esteroides anaboli!antes por atletas * contrário aos princ3pios *ticos da competi)2o desportiva e, dessa (orma, n2o * bem visto pela sociedade" Os esteroides anaboli!antes tm sido associados com e(eitos deseáveis em estdos laboratoriais e terapticos" Os e(eitos mais relevantes s2o a+eles +e ocorrem no (3gado, no sistema cardiovasclar, no aparelo reprodtor e no estado psicolgico dos indiv3dos +e tili!am essas sbst:ncias"

M correto apenas o +e se a/rma em a!  H" !  HH" c!  HH e HL" d!  HHH e HL" !  H, HH e HHH

Simulado Educação Física / 2° ANO E.M.

QUESTÂO 01 Assinale a alternativa errada em rela)2o K ;inástica 5 $odo movimento prod!ido pelos m?sclos es+el*ticos com gasto energ*tico acima dos n3veis de reposo" O sea, todo movimento reali!ado no dia a dia, como4 nadar, lavar o carro, passear com o cacorro, varrer a cal)ada, brincar, entre otros" > 5 .ngloba modalidade competitivas e n2o competitivas e envolve a prática de ma s*rie de movimentos e7igentes de (or)a, Se7ibilidade e coordena)2o motora para /ns ?nicos de aper(ei)oamento (3sico e mental" A se+ncia correta dessa associa)2o, de cima para bai7o, *4 A5 > 5 1,,R !  ! 213 C5 > 5 R,,1 65 > 5 ,R,1

SMU%A,O ,E E,U+A4ÂO FS+A 1° ANO QUESTÂO 01 “Obesidade * ma en(ermidade caracteri!ada pelo ac?mlo e7cessivo de gordra corporal, associada a problemas de sa?de, o sea, +e tra! pre3!os K sa?de do indiv3do" A obesidade * ma +est2o de sa?de p?blica" ara +e aa red)2o no percental da gordra corporal (a!-se necessário ter atitde" ar+e a alternativa correta" a5 Amentar o gasto calrico com e7erc3cios aerbicos e diminir a ingest2o de alimentos mais calricos b5 =eali!ar ma m*dia D00 abdominais >locali!adas5, diariamente c5 Fa!er so do gel eliminador das gordras d5 #ar bastante correndo, e assim, perder gordras

e5 Fa!er so de cinta t*rmica

QUESTÂO 02 Pma empresa de grande porte da área de prodtos aliment3cios instalada em ma pe+ena cidade de interior * responsável por parte da economia local, empregando m n?mero e7pressivo de abitantes da cidade, nos setores de prod)2o, embalagem, esto+e e distribi)2o" Consciente de sa responsabilidade social, a empresa decide criar m programa de +alidade de vida para ses empregados" ara tanto, contrata di(erentes pro/ssionais, pois entende +e á necessidades espec3/cas em cada setor" Pm pro/ssional de edca)2o (3sica * convidado a integrar a e+ipe mltidisciplinar e desenvolver o proeto pretendido" esta sita)2o, s2o a)@es +e m pro/ssional de edca)2o (3sica pode desenvolver de (orma a contribir e(etivamente na meloria da +alidade de vida dos empregados da empresa4 H"

HH" HHH"

HL"

L"

identi/car grpos de interesse em di(erentes práticas corporais e, a partir de ent2o, estabelecer as o(ertas de atividades (3sicas coletivas, para +e, dessa (orma, ocorra maior aderncia dos empregados Ks práticas" propor sess@es semanais de ginástica laboral, tili!ando s*rie padroni!ada de alongamento para +e os empregados de todos os setores possam reali!á-la de (orma correta" organi!ar campeonatos esportivos e7igindo 3ndices de alto rendimento compat3veis com competi)@es da regi2o onde vivem os empregados, para +e a+eles +e representam a empresa em eventos esportivos possam ser treinados" criar estrat*gias de comnica)2o variadas, como palestras o divlga)2o em carta!es e (oletos, para disseminar orienta)@es reglares sobre a postra corporal correta a ser adotada por cada empregado em sas di(erentes (n)@es" promover eventos de recrea)2o e la!er, bscando integrar os empregados e ses (amiliares, levando em considera)2o a cltra corporal local na escola das atividades propostas"

M correto apenas o +e se a/rma em a! H, HH e HHH" ! H, HHH e HL" c! H, HL e L" d! HH, HHH e L"

! HH, HL e L

QUESTÂO 03  LerInica decidi iniciar ma atividade aerbica" Ao solicitar a ada de m pro/ssional da .dca)2o F3sica, sbmete-se a m teste ergom*trico" 6rante o e7ame, o pro(essor no intito de veri/car a FC= >Fre+ncia Card3aca em =eposo5 do se cliente, constato em apenas 10 segndos +e sa plsa)2o e+ivalia a 11 batimentos" bpm5 de LerInica em reposo corresponde a4 a5 D0 >bpm5 b5 0 >bpm5 c! 55 &m! d5 110 >bpm5 e5 1Q0 >bpm5

QUESTÂO 0* =aramente m anor*7ico reconece o se transtorno alimentar e procra ada, portanto cabem mitas ve!es os (amiliares e amigos +e sspeitam de anore7ia nervosa procrar ada de pro/ssionais" O +e * esse transtorno alimentar camado Anore7iaT a! é um transtorno alimentar que provoca no indivíduo tanto medo de ganhar peso e/ou gordura corporal que ele(a) limitará severamente a quantidade de comida que ingere, vomitando depois da ingestão.

! A anore7ia * m dist?rbio de imagem, no +al o paciente n2o consege aceitar se corpo da (orma como ele *, o tem a impress2o de +e está acima do peso em n3veis acima da realidade" c!  Anorexia é quando a pessoa é viciada em Academia malhando excessivamente varias horas por dia.

d! é um transtorno alimentar onde o indivíduo é saciado com  pouca ingestão de alimento. !   é um transtorno alimentar recentemente diagnosticado, que surge quando a pessoa se torna obsessiva quanto aos padres daquilo que come, viciada em dieta alimentar.

QUESTÂO 0ando se estda ginástica laboral m dos termos mais tili!ados * o conecido 6O=$ e