Sexo - Guia Del Orgasmo Femenino - 22

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Guia del orgasmo femenino Una vida sexual saludable en la pareja necesita si o si que ambos integrantes de la misma puedan disfrutar tanto como sea posible de ella. Si bien durante mucho tiempo una sociedad más bien machista solo indicaba que el que tenia que disfrutar era el hombre (o por lo menos era el único que tenia la posibilidad de reconocer que disfrutaba con el sexo), la verdad es que todos sabemos que en una relación donde hay amor el sexo se demuestra a través de un doble juego: dar placer y recibir placer. Cuando realmente nos interesa la otra persona y queremos que el momento de hacer el amor sea verdaderamente mágico, no existe el egoísmo. Las dos personas desean que el otro llegue l legue al orgasmo, que puedan tener ese momento de mayor placer, que el éxtasis pueda arrastrarlos. Por supuesto, en todos los comentarios que hacemos se sobreentiende que estamos hablando de una relación de pareja donde el amor es importante, no de una simple relación casual. En el sexo casual pareciese que hay lugar para el egoísmo, ya que no nos importa realmente la otra persona. Igualmente, dependerá de quien sea la persona involucrada, ya que la mayor parte de

Print document In order to print this document from Scribd, you'll los hombres sabe que disfruta mucho first need to download it. más de la relación sexual cuando su compañera también lo hace. Es una Cancel Download And Print especie de retroalimentación: cuanto más placer somos capaces de darle a la otra persona, también más placer es capaz de darnos la otra persona, así también como la situación y todo el proceso que esta involucrado en el acto sexual. Hay una especie de mito muy difundido y que se puede haber escuchado nombrar seguramente en incontables películas que dice que las lesbianas aseguran que las mujeres disfrutan más de estar con otras mujeres porque estas conocen mejor la anatomía femenina y saben de que manera darles placer, mientras que los hombres pueden ser un poco toscos en frente de esta tarea. Más allá de si esto es verdad o no y dejándolo de lado ya que realmente no nos interesa para los fines de este artículo, lo que podemos decir es que muchos hombres pueden sentirse un poco confundidos sobre cual es la forma de darle placer a su compañera. No es que sean incapaces de hacerlo, ya que de hecho disponen de todas las características físicas para hacerlo, sino que una cierta falta de conocimiento respecto a que es lo que les gusta a las mujeres y como funciona eróticamente su organismo muchas veces hace que les resulte difícil lograr que puedan llegar al clímax.

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En este articulo nos concentraremos en dar algunos consejos prácticos y algunas ideas que seguramente resultarán muy útiles a todos los hombres, aun a aquellos que tienen más experiencia y que suponen que no hay nada nuevo que puede serles enseñado. Como pueden ver, el título de esta parte de nuestro articulo es un pequeño chiste, referido a esa frase tan conocida “Todos los hombres son iguales”. Por supuesto, sabemos que ese nos es el caso, que no es realidad que todos los hombres son iguales, así como todas las mujeres tampoco lo son. Todos los seres humanos son distintos entre sí y no hay dos que reaccionen exactamente igual ante un mismo estímulo. ¿A donde estamos apuntando con esto que estamos diciendo? Bien, hay muchos hombres que piensan que se puede aplicar una misma receta a todas las mujeres con las que están, que van a encontrar una fórmula infalible para que todas lleguen al orgasmo. Por supuesto, como se pueden imaginar, ahora es el momento en que destruimos sus ilusiones y decimos que esto no es posible, que no existe tal receta mágica, que todo depende de la persona con la que estamos, de sus

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Las mujeres no son todas iguales Cancel Download And Print gustos, de que es lo que encuentra sexualmente más poderoso. O sea que deben adaptarse a estas diferentes necesidades y aplicar diferentes estilos, dependiendo de lo que la persona con la que esta les pida o de lo que demuestre que encuentra estimulante.

Por eso hablaremos de muchas cosas distintas en esta nota. Por supuesto, esto indica otra cosa también: a veces (la mayor parte de ellas, probablemente) hay que tratar diferentes métodos antes de poder llegar a encontrar aquel que realmente resulta el adecuado para la persona con la que nos encontramos. El problema es que esto puede significar que durante alguna relación sexual tal vez no sea capaz de hacer que la mujer llegue al momento cúlmine. Y mucho hombres dejan que esto se cruce en su mente constantemente, se auto-convencen de que son malos amantes, incapaces de dar placer, solo por esto. No hay una relación directa entre las dos cosas. En general, lo que en realidad hay es una falta de conocimiento entre las dos personas, con lo cual no saben como es que deben estimularse para que el resultado sea el que ambos están buscando.

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In order to print this document from Scribd, you'll Este tipo de habilidad viene con el first need to download it. tiempo, con la experiencia uno con el

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otro y con el conocimiento de que es lo que funciona y que es lo que no lo hace. Finalmente, también hay que decir que, en la misma forma que sucede con los hombres, no todos los días son iguales para las mujeres tampoco. No siempre el mismo tipo de estimulo recibe la misma respuesta. No estamos hablando de una ciencia exacta, ni de un reflejo adquirido. Cualquier comparación entre una respuesta sexual (de cualquiera de los dos sexos) y el perro de Pavlov no solo es totalmente errónea, sino que hasta se la puede considerar bastante insultante. No se puede presionar a la mujer para que llegue al orgasmo. Es ridícula una posición del hombre de orgullo herido cuando ella no parece llegar al clímax durante una relación sexual. Ni siquiera se puede entender el nivel de egocentrismo necesario en la parte masculina de la pareja para suponer que ese momento de máximo placer de la mujer es una especie de obligación hacia él y su capacidad como amante. De ninguna forma la mujer está decepcionando al hombre cuando no puede alcanzarlo. En todo caso, es ella

Print document In order to print this document from Scribd, you'll la que esta sufriendo una decepción, al first need to download it. no poder disfrutar al máximo de la actividad amatoria que esta llevando a Cancel Download And Print cabo. Como no todos los días son iguales, el hombre debe tener cierta capacidad a adaptarse a las necesidades que su pareja puede tener en ese día en particular y reaccionar ante lo que ella le pide en ese momento y no estancarse tozudamente en hacer lo que siempre hace y que en algún momento parece haber dado resultado. Hay que tratar de dejarse llevar por el momento y no ejercer presiones innecesarias y contraproducentes que no dan como resultado final nada que sea deseable. Muchas veces, lo único que sucederá en estos casos es que ella comenzará a fingir el orgasmo, para hacerlo sentir bien a él (consigo mismo) y esto es algo que en realidad no sirve para nada a la relación de la pareja ni a ninguna de las dos partes que la conforman en forma individual. )))

El cerebro: órgano sexual El cerebro es en realidad un órgano sexual muy importante. La excitación, el placer, el estímulo, todo eso y aun más cosas pasan por el cerebro y por la forma en que este puede aceptar lo que recibe desde el exterior. Por supuesto, esto quiere decir que el primer paso hacia un orgasmo pasa por la cabeza. Lo primero y principal para ver si

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In order to print this document from Scribd, you'll estamos en la buena senda es ver como first need to download it. nuestra pareja reacciona frente a nosotros, ver que tan cómoda se siente Cancel Download And Print en nuestra presencia. Por ejemplo, hay que ver si siente algún prurito en mostrar su desnudez cuando estamos en el mismo lugar que ella. Si no siente inseguridades y molestias por esto, si se anima y no siente vergüenza por su cuerpo, entonces estamos en el buen

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camino hacia el orgasmo. Esta comodidad con nosotros también incluye el poder hablar del tema sexual con total apertura, poder decirnos que es lo que la hace sentir bien y que la molesta, cuales son sus deseos y fantasías, que es lo que deberíamos estar haciendo y con que debemos detenernos. Si se cumple con esto, entonces el orgasmo es una posibilidad que se encuentra muy cercana. La comodidad con la persona con la que se encuentra es algo muy importante, y no solo para la mujer, sino también para el hombre. Si constantemente estamos preocupándonos por como nos vemos, por lo que estamos haciendo, por lo que “deberíamos” estar haciendo o si no nos animamos a marcarle a nuestra pareja que algo que esta haciendo nos hace sentir mal; entonces muy difícilmente

Print document order to print this document from Scribd, you'll podremos dejarnosInllevar lo suficiente first need to download it. por lo que estamos haciendo como para poder disfrutarlo en su totalidad. Cancel Download And Print Como decíamos, el cerebro es el punto focal del orgasmo. Y si bien esto es cierto tanto para el hombre como para la mujer, la verdad es que es más marcado en el caso del sexo femenino. Si logramos que se sienta tan cómoda en nuestra presencia como para cumplir con lo que veníamos diciendo durante los últimos párrafos. Es una necesidad casi física que tiene, de abandonarse a lo que estamos haciendo. Si somos lo suficientemente hábiles como para poder lograr esto, entonces la verdad es que el orgasmo esta muy cerca de nuestra habilidad para conseguirlo. Necesitaremos de un poco de trabajo físico, por supuesto, ya que con el pensamiento solo no llegaremos al lugar a donde estamos tratando de arribar, pero será mucho más simple, incluso de lo que ella misma piensa que puede ser. Ahora bien, es probable y hasta seguro que haya parejas en el mundo (y no exactamente pocas) que nunca se han sentado y tenido una larga y fructífera conversación sobre el sexo, que nunca se han tomado el tiempo de explicarse mutuamente que es lo que desean, que es lo que quieren, que fantasías tiene, cuales son las cosas con las que más cómodos se encuentra, que es lo que mayor y menor placer les da, que les gustaría intentar en algún momento y

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order to print this document from Scribd, you'll como se sienten en Ingeneral con respecto first need to download it. a la vida sexual que están llevando. Si este es nuestro caso, si somos de esas Cancel Download And Print personas cuya comunicación con respecto a lo sexual es, para decirlo de alguna forma suave, limitada (por no decir inexistente) entonces necesitamos hacer algo para cambiar lo que estamos haciendo mal. Por que si nunca hemos discutido con ella de sexo, entonces estamos fallando en un punto básico para lograr una buena relación sexual. Así que es el tiempo para comenzar a hacerlo, para sentarnos y tratar de abrir rutas que nos permitan discutir el tema. Puede ser que en un principio no nos sintamos a gusto discutiendo el tema (o aun peor, que sea ella la que no se siente cómoda), pero la comunicación

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es una de las bases de cualquier pareja sana, así que no hay motivo por el que tengamos que tener miedo a este tópico de conversación. No se trata de comenzar una discusión ni de contar todos nuestros secretos (que podemos pensar como “perversiones”) sino de tener un intercambio profundo y serio de un montón de cosas que nos hacen ser lo que somos, que son parte de nuestra personalidad y que no podemos (ni queremos) negar. Sueños, fantasías,

Print document In order to print this document from Scribd, you'll deseos, estimulación, son todos temas first need to download it. que tenemos que tocar. Y, finalmente, hay un punto de lo que Cancel Download And Print hablábamos antes que tenemos que tener en cuenta. ¿Cómo se comporta nuestra pareja cuando terminamos de hacer el amor? ¿Parece actuar con seguridad en su desnudez o, contrariamente, se muestra poco y se mueve con lentitud? Si este es el caso, entonces es muy probable que no se sienta demasiado a gusto con su propio cuerpo y que no quiera mostrarlo demasiado. Esto es totalmente contraproducente con respecto a todo lo que hemos estado diciendo hasta este momento con respecto al cerebro como órgano sexual. En este último caso, hay que tomarnos el trabajo de hacer que se sienta mejor respecto a sí misma. No se malentienda, no decimos “tomarnos el trabajo” porque sea algo malo o difícil, pero si queremos decir que hay que elogiar todo aquello que encontramos hermoso y atractivo en su cuerpo, hay que repetirlo, remarcárselo, lograr que se de cuenta que hay mucho que nos vuelve locos y que no tiene que sentirse mal por ninguna cosa, que todo lo malo que piensa son solo cosas de su imaginación.

La palabra y el deseo Otra importante herramienta a la hora de poder producir esa excitación que ayuda a que a la hora del sexo el

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order to print this document from Scribd, you'll orgasmo llegue conInfacilidad y con todo first need to download it. el poder posible es la palabra, pero no actuando en soledad, sino en Cancel Download And Print colaboración con la anticipación, con toda la preparación que trae el estar durante un tiempo pensando que es lo que va a pasar. Una buena idea relacionada con esto de usar la palabra es llamarla en el medio del día o en cualquier oportunidad que tengamos y comentarle, de forma tan sugestiva como nos sea posible, todo lo que nos gustaría hacerle cuando lleguemos a casa. Como vemos, para esto necesitamos haber podido superar cualquier incomodidad que el tema sexo pudiera producirnos. Hacer esto va a lograr que la anticipación la tenga esperando al momento de llegar, haciendo trabajar al cerebro (algo de lo que ya hemos hablado en el apartado anterior) para que una vez que llegue el momento, ya la excitación sea muy alta y ayude a que el orgasmo llegue rápidamente. Lo que se plantea de esta forma es

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prácticamente hacer el amor sin hacerlo, es una seducción que no necesita de una acción física conjunta, sino que ejerce su poder desde la imaginación y hace que esta actúe como un

Print document In order to print this document from Scribd, you'll afrodisiaco, generando altos niveles de first need to download it. excitación sin necesidad de que haya un contacto cuerpo a cuerpo. Hablémosle Cancel Download And Print de todas esas cosas que le dan placer y que estamos dispuestos a hacer en el momento en que estemos los dos juntos finalmente. Besémosla sin motivos y siempre dando la sensación de que eso es solamente un parte de lo que realmente nos gustaría hacer. Hagámosla pensar en sexo y en placer, aun un largo tiempo antes de que realmente se acerque el momento de la relación sexual. Todas estas pequeñas cosas mantendrán su cabeza funcionando y todo le parecerá increíblemente excitante y satisfactorios cuando finalmente se convierta en realidad. Hasta este momento, en los dos apartados anteriores hemos hablado de aquellos estímulos de tipo mental y no físico. Hemos hablado del cerebro y de la palabra como formas de elevar el nivel de deseo sexual. Pero seguramente estamos interesados en saber algunos trucos de tipo físico, ya que la mente no lo es todo, por supuesto. La verdad es que el contacto físico y los toques sexuales son importantísimos, vitales, para poder hacer llegar al orgasmo a la mujer. La mente y la palabra ayudan y son poderosos estimulantes, pero no pueden hacer todo el trabajo. Así que ahora vamos a dar algunos consejos que nos van a resultar muy útiles, tanto a

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Print document In order to print this document from Scribd, you'll nosotros como a nuestra pareja, para first need to download it. que la relación sexual sea un momento increíble. Cancel

Trucos del sexo

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Hay muchísimas formas de hacer llegar a la mujer a nuevos niveles de placer y excitación y seguramente cada uno de nosotros sabe algunos que prefiere intentar. Igualmente, a continuación podemos encontrar algunos que la mayor parte de las mujeres encuentran especialmente estimulantes. En general, lo mejor que podemos hacer es una combinación de más de una de estas técnicas, ya que esto suele ser lo que tiene un mayor efecto de excitación que una sola de ellas. Igual, mantengamos en mente que cada mujer es diferente y especial, como decíamos anteriormente al principio de este articulo. Por lo tanto, algunas de estas técnicas pueden tener mayor efecto en algunas mujeres mientras que otras son mejores para otras. Esto lo veremos con el tiempo y con el conocimiento de la otra persona. También para esto debemos hablar con nuestra pareja y ver que es lo que realmente tiene efecto sobre ella. Esta es la mejor forma de hacer las cosas bien. Veamos ahora estos consejos:

Boca y cuerpo: http://www.enplenitud.com Sexo y comida: el Tantra del amor Cocina afrodisíaca Una buena oportunidad para mejorar tu vida sexual, es realizar un como el que puedes realizar gratis haciendo

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Download And Print No es una técnica que la Cancel haga llegar al orgasmo directamente, con toda probabilidad, pero que si puede ayudarnos a lograr que se sienta a punto para llegar a él con la ayuda de la penetración. Consiste básicamente en besar en la boca, usando la lengua para masajear los labios y la lengua, la mientras se frota el cuerpo con las manos, en forma suave pero firme, desde los pies hasta el cuello, deteniéndonos en cada parte y haciéndolo lentamente, aunque no tanto como para que se pierda el efecto. Todo esto se tiene que hacer con suavidad y mucha calma. Un truco clave de esta técnica es esquivar los lugares obvios donde ella se espera que la toquemos. O sea, no tenemos que tocar sus pechos y su vagina, ya que eso es exactamente lo que ella se espera que hagamos. El no hacerlo genera, una vez más, expectación y anticipación, haciendo que en el momento en que finalmente nos decidamos a tocar esas zonas sean mucho más espectaculares los resultados que obtengamos.

Pezones y dedos: Algo que es importante destacar. Entre las diferencias que hablábamos en las mujeres hay algunas que no son simplemente referidas a lo mental, a sus gustos y a lo que encuentra excitante y

Print document order to print this document from Scribd, you'll lo que no; sino que Intambién hay algunas first need to download it. que se relacionan con lo estrictamente físico. No todas las mujeres reciben el Cancel Download And Print mismo tipo de sensación de cada parte de su cuerpo. Hay algunas que sienten más ciertas partes de su cuerpo más que otras. Como esta técnica se refiere principalmente a la actuación sobre los pezones de ella, si nuestra pareja no tiene pezones sensibles o no encuentra placentero el jugar con ellos, entonces no nos servirá demasiado. Si nuestra pareja no es una de estas personas, sino que sus pezones son un punto focal o importante en la forma en que recibe placer, entonces es una buena idea probar poniéndola a ella sobre nosotros y chupando suavemente uno de sus pechos (su pezón, más exactamente) mientras se presiona y pincha suavemente y con mucha delicadeza el otro pezón con una de nuestras manos. Con la otra mano bajo ella, utilizamos nuestros dedos para estimular su clítoris y su vagina en forma consecutiva, periódicamente, no sin detenernos en ningún momento. Por supuesto, después cambiamos el pezón que es estimulado. Siempre lo hacemos lentamente, a menos que nuestra pareja comience a pedirnos que lo hagamos más rápidamente.

Dedos y lengua: La lengua es una de las mejores armas que podemos encontrar a la hora de

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In order to print this document from Scribd, you'll lograr el orgasmo femenino, pero ahora first need to download it. ya no estamos hablando de la lengua como la utilización de la palabra, sino Cancel Download And Print de la lengua como herramienta física.

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Llevamos nuestra cabeza hacia la zona de la vagina de nuestra compañera. Ella ama seguramente que usemos nuestra lengua de esa manera y seguramente estará ronroneando de placer ni bien comencemos a hacerlo. Utilizamos todos los trucos que sabemos hacer con nuestra lengua. Pasamos nuestra lengua por toda la zona de la vagina, alrededor de los labios, desde el lugar donde se encuentra el clítoris (concentrándonos bien en él) y descendiendo hacia el perineo. Seguimos haciéndolo, manteniendo la excitación siempre en crecimiento. Cuando ya sintamos que esta realmente lubricada, que esta “mojada”, insertamos dos de nuestros dedos en su vagina, con la palma mirando hacia “arriba”. Con los dos dedos que se encuentran dentro de la vagina, hacemos un movimiento como si estuviésemos llamando a alguien. O sea, doblamos los dedos hacia arriba y luego los flexionamos en dirección hacia donde

Print document In order to print this document from Scribd, you'll nosotros nos encontramos. Siempre con first need to download it. mucha suavidad. Igualmente, en ningún momento Cancel Download And Print detenemos la estimulación con nuestra lengua, sino que hacemos las dos cosas al mismo tiempo. Lo que hacemos de esta manera es estimular a la vez el clítoris y el punto G femenino (que ya deberíamos saber donde se encuentra de otras notas anteriores). Si ella ronronea, gime y da muestras de placer en general, entonces podemos mantener el mismo ritmo con la total seguridad de que estamos haciendo las cosas bien y de que seguramente estamos en el buen camino a llegar a ese final que deseamos conseguir.

El dedo “perrito”: Como se pueden imaginar, este consejo se relaciona con la posición que normalmente se denomina “perrito”. Como no a todas las mujeres les gusta hacer esto, tenemos que estar seguros de que a nuestra pareja no la molesta antes de intentarla, ya que si no podemos crear un momento muy incomodo, tanto para ella como para nosotros y para toda la relación. Intentar una posición sin saber si a la otra persona le gusta es algo arriesgado y que puede llegar a generar un muy mal momento. Pero si, por otro lado, somos una pareja que disfrutamos de intentar esta posición, entonces acá podemos encontrar un truco para darle un giro

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order to print this document from Scribd, you'll especial al ejercicioInde nuestra first need to download it. sexualidad. Lo que tenemos que hacer es, mientras Cancel Download And Print estamos penetrándola en esta posición, no tocarla con ninguna parte de nuestro cuerpo, a excepción de nuestro pene, y este la tocará sólo desde adentro, por supuesto. Luego de un rato de

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estimulación con la penetración, suavizamos y hacemos más lenta la misma, siempre viendo si ella realmente esta disfrutando de las sensaciones que estamos generando en su cuerpo. Sin detenernos totalmente en ningún momento, chupamos nuestro dedo (para lubricarlo) y con él frotamos el ano de nuestra pareja. Observamos cual es su reacción. Si da muestras de sentir aun más placer que el que sentía antes, entonces introducimos nuestro dedo en su ano un poco (apenas un poquito y con suavidad). Luego lo retiramos. Continuamos haciendo esto de forma repetida, siempre con suavidad e introduciendo apenas un poco. Es innecesario aclarar, queremos suponer, que el dedo tiene que estar limpio, con la uña bien corta y bien cuidada para no producir ninguna lastimadura. Además, como siempre, tenemos que recordar que una vez que

Print document order to print this document from Scribd, you'll hemos introducidoInnuestro dedo en el first need to download it. ano no debemos introducirlo en ningún otro orificio, ya que esto podría llegar a Cancel Download And Print causar una infección. La estimulación desde ambos extremos puede llevarla a un éxtasis de proporciones épicas.

Penetrar y frotar: Un último consejo, que nos servirá para los últimos momentos de la relación sexual, cuando ya estemos en plena penetración y llegando al orgasmo los dos. Lo que tenemos que hacer es sentarnos en nuestras rodillas, poniendo una almohada debajo de nuestra pareja. En esta posición comenzamos a penetrar totalmente a nuestra pareja, entrando y saliendo del todo. En medio de esta posición, con nuestra pareja ya demostrando que está sintiendo placer por lo que estamos haciendo, utilizamos nuestros dedos índice y medios para estimular suavemente, con movimientos circulares, su clítoris, sin detener nunca los movimientos de la penetración. Pero esto puede volverse aun más entretenido y placentero, si le decimos a ella que también se estimule masajeandose el clítoris. De esta forma, lo hacemos los dos durante unos segundos, en que guiamos su mano, para luego dejar de tocarla y permitir que se de placer ella misma. Seguimos con la penetración y seguramente los

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In order to print this document from Scribd, you'll dos llegaremos al orgasmos en ese first need to download it. momento.

El vibrador

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Hay una cosa más que nos queda por decir y se relaciona con el uso de los vibradores. Las estadísticas demuestran que la utilización de un vibrador lleva las posibilidades de una mujer de alcanzar el orgasmo hasta niveles que muy pocas pueden realmente alcanzar al estar con un hombre. De alguna forma se puede pensar que el vibrador cuenta con todas las ventajas sobre el ser humano, ya que no se cansa, no necesita detenerse, no puede llegar al http://www.enplenitud.com Sexo y comida: el Tantra del amor Cocina afrodisíaca Una buena oportunidad para mejorar tu vida sexual, es realizar un como el que puedes realizar gratis haciendo También puedes encontrar otros cursos gratis que te ayudarán a mejorar tu sexualidad y tu relación de pareja en: Taller de Sexualidad y Erotismo Clic aquí

orgasmo demasiado rápido, no se detiene hasta que se lo apaga. Aunque po otro lado tampoco puede ayudar con toques en el resto del cuerpo ni plantear nada desde la imaginación. Lo que tenemos que tener en cuenta es que, si bien con un vibrador y nada más la mujer tiene altísimas probabilidades de alcanzar el orgasmo, esta probabilidad aumenta hasta llegar a casi un cien por cien si además de un vibrador también se está con el hombre que se ama. Hay muchísimas cosas que un hombre puede hacer, tanto desde el lado físico como (y muy especialmente) desde lo mental y de las fantasías, que

Print document In order to print this document from Scribd, you'll un vibrador no puede de ninguna first need to download it. manera. Por lo tanto, podemos imaginarnos que posiblemente no Cancel Download And Print pueda haber nada mejor para que una mujer pueda alcanzar el éxtasis sexual más poderoso que la combinación de una maquina vibradora con lo que un hombre puede hacer. En la misma posición en la que hemos terminado el último consejo en la sección anterior de este artículo tomamos el vibrador y lo utilizamos para masajear el clítoris de nuestra pareja. Siempre, mientras hacemos esto, seguimos penetrando a nuestra pareja. Seguramente esta combinación de penetración y de utilización del vibrador permitirá a nuestra pareja llegar al punto del orgasmo con mucha facilidad. Lo que tenemos que recordar, y que es algo que muchos hombres tienden a olvidar con los consiguientes problemas de auto-estima y las dudas, es que el vibrador no es de ninguna manera un ataque a la hombría del sexo masculino. No es que por utilizar un vibrador somos menos hombres o somos incapaces de satisfacer a nuestra mujer, sino que estamos simplemente utilizando una herramienta que nos permite dar más placer a nuestra pareja. Algunas mujeres necesitan de un pequeño extra para poder llegar con plenitud a ese momento y este pene que vibra se lo puede dar.

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Tipos de orgasmo

Finalmente hay una última cosa que nos Cancel Download And Print queda por decir y que tiene bastante importancia, ya que nos permite darle una nueva dimensión a los trucos que ya estamos utilizando habitualmente. Así como hay diferentes mujeres con respecto a su sexualidad, también podemos decir que existen dos tipos de orgasmo que ellas pueden llegar a tener y esto puede servirnos para hacer que nuestros esfuerzos sean aun mejor dirigidos. Por un lado, esta el orgasmo clitorial, referido específicamente a la estimulación del clítoris. Y por otro lado esta el uterino, que se refiere al punto G. La estimulación conjunta de ambos puntos multiplica las posibilidades de que la mujer pueda llegar al orgasmo, por supuesto. h

Algunos datos sobre el orgasmo femenino

Por Christy Brownlee  Traducido por Emi Canahuati 

La verdad compañeras es que las cosas buenas llegan a las personas que tienen paciencia. Piensa en el postre delicioso al final de una buena comida. O el final de una presentación de  juegos pirotécnicos del 4 de Julio. Hay otro tipo de final alegre: el orgasmo femenino. También se le dice "se vino", un orgasmo es el clímax placentero durante la actividad sexual . ¿Que es un orgasmo? Se define como lo máximo de la excitación sexual cuando todos los músculos que estaban contraídos durante la excitación sexual se relajan y causan un sentimiento muy placentero que se puede sentir en todo el cuerpo. Durante el orgasmo, los latidos del corazón de la mujer aumentan rápidamente, la respiración se acelera y la presión arterial sube; se sienten espasmos musculares por todo el cuerpo, especialmente en la vagina , el útero, el ano y la parte baja de la pelvis. ¿Te suena peligroso? Pues no lo es. La verdad es que la mayoría de las mujeres que han tenido un orgasmo dicen que se siente muy rico.

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order to print this document from Scribd, you'll Bueno, la verdad es que loInorgasmos se sienten ricos. Durante el orgasmo unas sustancias químicas llamadas endorfinas, entran al flujo sanguíneo causando sensaciones placenteras que first need to download it. pasan por todo el cuerpo, pero también pueden hacer que las mujeres se sientan felices, mareadas, enardecidas, calientes o con sueño. Cancel Download And Print Así que, cómo es que las mujeres tienen orgasmos? Para empezar, casi cualquier tipo de estimulación sexual puede causar un orgasmo. Una mujer  puede tener un orgasmo a través del coito, el sexo oral o anal; la estimulación manual de su vulva  por su pareja; estimulación de los genitales sin desvestirse o la masturbación.  Algunas mujeres pueden tener orgasmos con solo tocar sus senos o teniendo fantasías sobre el sexo! Para muchas mujeres, el contacto tiene que ser mucho más directo — a los genitales — y de una forma regular y rítmica. La estimulación de estas partes importantes de los genitales pueden causar que una mujer tenga un orgasmo: 1) el clítoris (que es parte de la vulva) y 2) la vagina. Una mujer puede tener un orgasmo con la estimulación de su clítoris, su vagina o ambos. Pero la mayoría de las mujeres tienen orgasmos por estimulación del clítoris. Aunque algunos investigadores creen que solamente existe un tipo de orgasmo femenino, otros creen que la estimulación de estas dos partes de los genitales pueden causar diferentes tipos de orgasmos. Durante el orgasmo causado por la estimulación del clítoris, la vagina se vuelve más larga y causa que se forme una bolsa debajo del útero. Durante un orgasmo causado por  estimulación de la vagina, el útero baja y la vagina se vuelve más corta. La estimulación de la vagina y el clítoris pueden causar un orgasmo mezclado, que es otro tipo de orgasmo. Es posible que todos estos orgasmos se sientan diferentes. Aquí hay más información sobre los orgasmos causados por la estimulación de la vagina: hay un lugar en particular en la vagina que se le llama el punto G (se llama así por el investigador que lo "descubrió", Grafenberg). Es una pequeña agrupación de nervios (aproximadamente como el tamaño de un quarter) que se encuentra aproximadamente una o dos pulgadas adentro de la vagina al lado más cercano al ombligo. El punto G se puede volver muy sensible durante el juego sexual y también se puede hinchar, lo que hace que se localice más fácilmente. Algunas veces durante la estimulación del punto G, la uretra puede chorrear un liquido claro. En algunas mujeres este fluido es similar a la orina-pero no es orina. Pero en otras, el fluido es similar al que produce la próstata masculina que compone la porción liquida del semen . Si es cierto, aproximadamente el 10 por ciento de las mujeres pueden eyacular! La mayoría de las mujeres tendrán un orgasmo y de allí necesitaran tener un descanso-parar o reducir el juego sexual-antes de tener el siguiente. Pero algunas mujeres pueden tener varios seguidos-pueden tener orgasmos múltiples. Muchas mujeres — aproximadamente una de cada tres — tienen problemas para tener un orgasmo cuando tienen relaciones sexuales con una pareja. La mayoría de las mujeres tienen orgasmos por estimulación del clítoris y no por la penetración vaginal . Así que, si una mujer está teniendo dificultades para tener un orgasmo, es posible que ella quiera tener estimulación sexual durante, antes, o después de las relaciones sexuales vaginales y tener sexo oral para tener un orgasmo. Acuérdate, el cuerpo de cada mujer responde de forma diferente a distintos tipos de  juegos sexuales. Cada mujer tiene diferentes preferencias de como le gusta que sea estimulado su clítoris. La mayoría de las mujeres que tienen un orgasmo con un(a) compañero(a) también han tenido un orgasmo por la masturbación. Es posible que las mujeres que nunca han tenido un orgasmo

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In order ytopor printlothis document fromlo Scribd, you'll quieran probar masturbándose tanto aprenden que les trae placer. Es posible que tome algo de tiempo, pero first conneed la práctica se llega to download it. a la perfección. Así que ahora que eres un(a) experto(a) sobre los orgasmos, dile a otras personas. Entre más sepamos sobre los orgasmos, será más fácil tener uno.  Que Cancel Download Anddisfrutes! Print

Los secretos del orgasmo femenino El creer en la posibilidad de una plenitud sexual es el principio de una relación satisfactoria. Para llegar a los niveles mas altos, existen técnicas y zonas que pueden ser descubiertas con un poco de atención y estudio...

La sensación subjetiva de orgasmo está centrada, en la región pélvica, en el pene, en la próstata y en las vesículas seminales en los hombres y en el clítoris, en la vagina y el útero de las mujeres.

El orgasmo es una experiencia de corta duración, de no más de diez o doce segundos, con una intensidad difícil de explicar en palabras. Que las mujeres no tengan la facilidad de tener orgasmo que si tienen los hombres, no tiene nada que ver con el tipo, la manera, el modo de obtenerlos. De hecho, la incapacidad de alcanzar el orgasmo durante el coito, a pesar de una respuesta plena ante otras forma de estimulación sexual, constituye la queja más común de las mujeres que buscan ayuda de los terapeutas sexuales. Los orgasmos femeninos, pueden ser obtenidos acariciando el clítoris o la zona aledaña a él. Para ello, debemos advertir, que lo que conocemos por "clítoris", es apenas la parte visible y palpable de un órgano muy complejo y extenso, que hunde sus raíces cabalgando sobre la entrada del conducto vaginal, por detrás de los labios mayores y menores de la vulva.

No existe el orgasmo femenino sin la intervención del clítoris. Inclusive en aquellas mujeres que dicen que solo logran el orgasmo con la penetración, se sorprenderían si supieran que lo obtienen, porque el pene roza la entrada de la vagina, y golpetea con

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el hueso pubiano y las bolsas testiculares la zona de la vulva.

Esto quiere decir, que se excita el clítoris de muchas maneras, porque se encuentran Cancel que en Download en él, los cuerpos cavernosos (igual el pene)And quePrint se llenan de sangre con la

excitación y el roce. Aquella región pequeña, que se toca como una pequeña fosita en el techo del conducto vaginal en la entrada del mismo, el famoso "Punto G" que hace relieve, cuando la mujer se encuentra excitada sexualmente. Este punto se encuentra situado en la cara anterior de la vagina, a medio camino entre el hueso del pubis y el cuello uterino, a unos tres centímetros del exterior de la vagina. Puede sorprender, pero los 2/3 superiores de la vagina carecen de terminaciones nerviosas. Por lo tanto, carece de sentido hoy, hablar de distintos tipos de orgasmo. Todos los orgasmos, directa o indirectamente, tienen intervención del clítoris. Para estimular el punto "G", apoye el dedo suavemente y de una forma acompasada sobre el punto tal, modificando el ritmo según el resultado obtenido.

Este tipo de caricia requiere de mucho tacto ya que el hombre puede acelerar o ralentizar, aumentar o reducir la presión y con ello hacer variar el grado de excitación de su pareja.

Se recomienda que para efectuar este tipo de caricias las manos estén completamente limpias, las uñas bien cortadas y limpias y no estaría de más utilizar un poco de crema o aceite lubricador a fin de hacerlas más suaves si cabe.

Las sensaciones obtenidas serán de menor intensidad que las del orgasmo clitoroideo, pero permitirán un orgasmo más rápido y mayor número de repeticiones que también pueden ser simultaneadas con la estimulación del clítoris y otras zonas erógenas.

La estimulación del Punto G mediante la introducción del pene resulta difícil si no se ayuda con la estimulación manual, especialmente en aquellas mujeres que tengan la vagina distendida por los partos.

La variedad de la obtención del orgasmo femenino, la experimentación, la posibilidad de goce de diferentes maneras, proporciona una idea aproximada de la salud mental,

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no sólo sexual, de la mujer. Hoy, comienzos del siglo XXI, la salud mental de una persona, es medida por la posibilidad de tener opciones. Cancel

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EL PLACER EN LAMUJER: SIGNOS DE GOZO Las cinco reacciones de la mujer ante las acciones del hombre son las siguientes, según Sou-nu: Si la mujer desea la unión sexual, se observará un cambio en la respiración. Si desea ser penetrada, los orificios nasales se dilatarán y su boca quedará entreabierta. Si desea que suba la marea del Yin, su cuerpo se estremecerá y se constreñirá notablemente. Si desea ardientemente ser satisfecha, su transpiración será abundante. Si su deseo ha sido calmado, su cuerpo se distenderá y sus ojos permanecerán cerrados como si estuviera dormida. La lista de Wou-Hien sobre los síntomas reveladores del placer en la mujer son: Ella jadeará y no podrá controlar el tono de su voz. Sus ojos están cerrados y los orificios nasales dilatados y difícilmente puede hablar. Su mirada sigue fijamente a la del hombre. Sus orejas se enrojecen y su rostro también, pero la punta de su lengua estará ligeramente fina. Sus manos estarán ardiendo, su vientre caliente y al mismo tiempo le murmurará palabras casi ininteligibles. Su semblante parecerá estar hechizado, su cuerpo se quedará como muerto y sus miembros flácidos. Debajo de su lengua, la saliva fluye abundantemente y su cuerpo está pegado al del hombre. Las palpitaciones de su vulva se perciben fácilmente y está muy mojada. Los diez signos en la mujer que indican al hombre los pasos a seguir: Ella abraza al hombre con los dos brazos y le muestra que desea un contacto corporal más intenso. Levanta sus piernas mostrándole que desea ser acariciada en la zona del clítoris. Tensa su vientre. Indicando que desea ser penetrada superficialmente. Sus piernas se ponen en funcionamiento. Es una forma de expresar un gran placer (contrae sus muslos). Con sus pies acaricia y abraza a los del hombre. Significa que desea penetraciones más profundas. •

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order to print this document from Scribd, you'll CruzaInsus piernas alrededor del hombre. Es señal de que el placer va first need en aumento. to download it. Se empieza a mover de un lado al otro. Las penetraciones deben ser más profundas y fuertes. Download And Print Cancel Su cuerpo se incorpora y se funde con el del hombre. Es un momento de placer extremo. Su cuerpo se distiende. Demuestra que su cuerpo y sus miembros se van relajando. Su vulva se humedece abundantemente. El hombre sabrá que su pareja está satisfecha.

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El Arte del Masaje Sensual Por Love Tamar  Muchas personas piensan que el masaje sensual o erótico como el diez-minuto la friega usted da a su compañero como un preludio a hacer el sucio. No es verdad. El masaje sensual puede ser una experiencia sexual en y de sí mismo. Imagine: después de acariciar a su amante en un estado profundo de beatitud, usted le entrega un orgasmo con el temblar de sus dedos. Todos debemos probar el masaje sensual: los casados de hace tiempo, amantes residente que buscan especia para sus relaciones cómodas, nuevas parejas que esperan aprender más entre si sobre, mismo-sexo, heterosexual o el multi-compañero acopla, los asuntos chillones, lanzamientos de la vacación o cualquiera que parece conectar con su compañero de una nueva, excitante manera. Cuando el masaje sensual es menos amenazante que "tradicional" las formas de comunicación, puede ser una gran manera de experimentar seguramente con las n uevas ideas, compañeros o formas de identificación sexual.

Ponga el Humor  El primer paso al masaje sensual está creando una atmósfera suplicante, uno que p rovee de comida a todos los cinco sentidos.

1. Cree Silencio. Cierre con llave la puerta, apague el timbre del teléfono y hechura seguro usted no se perturba durante unas horas. No se olvide de apagar a su teléfono de la célula, pager y computadora. 2. Prepárese para Tocar. Si usted tiene una mesa del masaje, úselo. Si, como la mayoría de nosotros, usted no hace, entonces use la cama. Cambie las hojas, mulla las almohadas y pliegue abajo las tapas de una manera suplicante. Usted podría querer a ponga una hoja blanca limpia encima de su ropa de cama protegerlo de los aceites y otros líquidos usó en masaje sensual. Proporciónele un raso, seda o túnica del terry-tela a su compañero para llevar antes y después del masaje, algo cómodo y agradable al toque. 3. Prepárese para Ver. Apague cualquier lámpara o sobre la cabeza la iluminación y ilumina el cuarto con velas perfumado o las lámparas aceite-ardientes. Ponga un cuenco de fruta fresca o flores en la posición nocturna. Esconda algo feo, como lavado o los platos sucios. 4. Prepárese para Oler. Queme un poco de incienso sensual o aromático, como lavanda, ylang del ylang, sándalo o champa de la jaca. Pero hechura seguro su compañero no es sensible a las personas del smell—some reaccione para incensar con dolores de cabeza, náusea o peor.

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In order toTenga print this from Scribd, you'll undocument cántaro llenado de agua fría cercano. Usted también 5. Prepárese para Saborear.

firstcuenco need tode download podría considerar un fresas, it. unos pedazos de chocolate rico, o alguna otra comida del dedo pequeña usted sabe sus amores del compañero. Si usted y su compañero beben alcohol, descorche una botella de champagne—pero bueno no se ponga demasiado intoxicado. Cancel Download And Print 6. Apele para Parecer. Llene el cuarto de música sensual. Si usted no tiene un cambiador de CD, asegúrese "repita" en su jugador de CD. La última cosa que usted quiere hacer es parada el masaje para cambiar el CD.

Prepárese Empiece con una ducha. Si usted y su compañero ya son entre si sexuales con, tome su ducha  juntos. Si no, llueve antes de que él o ella lleguen, y anima que él o ella hagan el mismo. Recuerde tener toallas limpias y los productos del baño lujosos disponible; usted quiere sensualidad para ser  el tema durante la noche. Sujete sus uñas. Esto no puede enfatizarse bastante. Un par de toallas teniendo cercano sería inteligente. Al quedar boca arriba, muchos son debajo más cómodos con una toalla rodada sus rodillas o tobillos. Igualmente, cuando boca abajo, muchas personas prefieren descansar su cabeza en una toalla o almohada. Otra cosa que un espacio callado, suplicante, usted no n ecesita muchos sostenes para un masaje sensual satisfaciendo. Usted podría querer plumas, juguetes o otros objetos atormentando cercano, pero todos usted realmente la necesidad es una botella buena o dos de aceite de masaje aromatizado y algún lubricante ser usado al dar masaje a su genitales. Use lubricante aceitoso, acuoso o basado en silicona en hombres, pero para evitar infecciones vaginales, sólo use lubricante acuosos en mujeres.

Comunique Hable con su compañero sobre su próxima experiencia. Asegúrese que él o ella en tienden la diferencia entre el masaje sueco y el masaje sensual. Asegúrese el destinatario siente narración cómoda usted si él o ella están experimentando algo que a él o a ella no le gusta: el toque, sensación, lubricación, cuarto caliente, música rara, etc., Recuerde relajarse, comunique y sea entre sí honrado.

Conecte Empiece conectando con su compañero. Esto variará de la pareja a acoplar, así que siga sus instintos. Usted podría besar su cara, ligeramente toque su cuerpo, o mire fijamente en los ojos. Cuando usted ambos percepción conectó, invita a su compañero a quedar boca abajo en la mesa del masaje o cama, y coloca almohadas y toallas a su o su gusto.

Relájese Empiece acariciando el cuerpo de su compañero ligeramente con las puntas de sus dedos. Empiece con la parte de atrás, entonces mueva a los hombros, brazos, nalgas, muslos y terneros. Recuerde usar sólo luz y fastidia golpes. Cuando usted se da cuenta de que su compañero está relajado (usted podría tener que preguntar), usted está listo progresar para dar masaje a.

Masaje del cuerpo Consiga fuera el aceite del masaje y lluvia aproximadamente dos cucharas en la palma de su mano. Frote juntos ligeramente sus manos. Cuando el aceite es caluroso y uniformemente

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order toaprint this document from Scribd, you'll distribuído, empieza dandoInmasaje su compañero atrás con golpes largos, profundos. Al principio, frecuentemente comunica con su compañero de terminar si los golpes son demasiado first need to download it. duros o demasiado suaves. Guarde sus manos en todo momento en contacto con su compañero, tome su tiempo con cada golpe rítmico-todavía-sensible, y procede de largo y se desliza golpes a los golpes más cortos, más profundos. Use su peso del cuerpo en lugar de su fuerza del brazo Cancel Download And Print para los golpes profundos; durante los golpes deslizándose, guarde sus rodillas ligeramente la inclinación y fluido, y no se apoya en la mesa. Una vez usted ha desarrollado un ritmo usted es ambos feliz con, sigue a los hombros y b razos, y progresa a las piernas y pies y cepilla las nalgas cuando usted mueve el cuerpo de su compañero de arriba abajo. Pídale a su compañero volverse encima de y empezar dando masaje al pecho, brazos y manos. Preste atención especial a los pechos de su compañero hembra: también no es invasive en esta fase, pero no los ignora. Deslícese abajo a las piernas y cepilla el genitals en su manera abajo. Después de terminar los frentes de las piernas y pies, deslícese atrás a y despacio cepille encima del genitals. Fastidie a su compañero cepillando su o sus muslos internos cerca del genitals, y tocando la región púbica muy ligeramente. Pruebe unos toques del masaje especiales. Permita la energía erótica para construir hasta que parezca como un tiempo natural para empezar  cambiando el enfoque a más explícitamente actividades sexuales. Parezca en los ojos de su compañero cuando usted empieza tocando su o su genitals. Asegúrese la relación que usted construyó al principio todavía del masaje existe; si no hace, intenta reestablecerlo reduciendo la velocidad y preguntándole unas preguntas a su compañero por lo que él o ella están experimentando. Cuando usted procede con masaje genital, recuerda usar su mano libre para fastidiar el resto del cuerpo de su compañero.

Masaje Genital hembra Como una apreciación global, empiece frotando la vulva entera suavemente, entonces siga con estímulo del clitoral, y termine con estímulo del Punto G o Punto G Y estímulo del clitoral. Tenga presente que la penetración vaginal normalmente no se siente bien a menos que ella ya está en un estado bastante alto de excitación. Si su compañero es cómodo, siéntase libre para usar un vibrador para ayudarlo en el masaje. A ayudarlo se empiezan, aquí es algunas grandes puntas de sexuality.org: • Clitoral. Al dar masaje a su clítoris, aprende qué parte de él se siente bien más a ella. Entrando círculos suavemente y rítmicamente alrededor de él con un dedo lubrificado es una manera buena de proceder, por lo menos hasta que usted consiga regeneración más específica o hasta que usted destape algo que obviamente se siente mejor. Una vez usted encuentra algo que se siente grande, la consistencia con él es a menudo la llave para llevar más allá placer. Algún hallazgo de las mujeres que los orgasmos del clitoral se sienten mejores si sus vaginas están agradablemente llenas: más dedos o un dildo apropiadamente-clasificado según tamaño son maneras buenas de lograr esto, aunque la penetración de cualquier tipo normalmente no se siente bien a alguien que no es despertado, para que probablemente no es lo que ella querría que usted empezara derecho fuera con. • Punto G. El Punto G es una área en la pared delantera de la vagina, sólo trasero el hueso púbico aproximadamente dos pulgadas en. Una mujer puede decirle a menudo cuando usted ha encontrado su Punto G, y siente a menudo más "dio forma de lomo" que el tejido circundante. Apretando en él pueden ser intensamente agradables, pero puede causar una sensación de necesitar orinar. La eyaculación hembra a veces es un resultado de estímulo del Punto G; la hembra eyacula no es ninguna orina, pero se expele a través del urethra. Una manera fácil de estimular el Punto G es con su lubrificó primero y segundo toca juntos (posiblemente empezando con justo su primer dedo). Haga gestos rítmicos dentro de la vagina a la que se parece el signo "viene aquí." Alternativamente, uno puede frotar el Punto G en una moda redonda. Generalmente, es las almohadillas de sus dedos que están apretando en su Punto G. Otro acercamiento es rodar sus dedos dentro de su barril vaginal con incluso presión contra todas las áreas de él. Sea consciente que la forma de la vagina cambia como la excitación de una mujer los aumentos nivelados. Usted notará la porción