Sesion Valencia CF Marcelino Garcia Toral 2

SESIONES PARA T-MANAGER

TEMPORADA 2022-2023

EQUIPO

SESION TIPO

FECHA

SESION

Valencia CF

MD-3 Previo J29 vs Sevilla

2019-03-28

182

OBJETIVOS

OBSERVACIONES - Momento de presión: Pase CT-CT; en banda fuerte

- Recordar los momentos de presión: Pase CT-CT y banda - Recordar automatismos de ataque vs presión alta y presión bloque medio: Sale CT o PIV por fuera

- No entra pase entre DLs - Jugar hacia delante tras recuperación - Presión tras perdida sobre balón

CALENTAMIENTO Fase Codigo

Nombre

N. Jugadores

Series

Tiempo

Desarrollo

1

CAL 01

Do-In + Roller

Todos

1

8' aprox.

Do-In en colchoneta alternando con Roller

2

CAL 02

Tirante musculador + Flexores

Todos

3

5' aprox.

Tirante musculador (cuadriceps e isquio) + flexores en valla...

3

CAL 03

Rondos activos

Todos

1

5' aprox.

Para salir del medio hay que tocar dos veces o sacar el balón fuera

4 5

PARTE PRINCIPAL Nombre

Dimensiones

N. Jugadores

Series

Tiempo

Desc./S.

Intensidad

MARCE 01

Presion 1/2 campo / Presión pase...

72x68m. (Área a área)

20+2P

2

5'

2'

0.75

TAC. DEFENSIVO

Codigo

Desarrollo: Trabajo táctico defensivo de presión en bloque medio 4-4-2 contra sistema 4-4-2. Jugaremos de area a area. Incidiremos en 2 aspectos importantes de la presión para el partido, la situación de presión de

incidir

Aspectos a

delanteros en pase horizontal entre centrales, y el momento de salto de presión...

1

Trabajo defensivo colectivo de presión en medio campo y pase horizontal entre CTs

2

Defendemos una acción con INT por fuera y por dentro. PIV divide.

3

Defendemos una acción con pase entre CTs presionando. No entra balón entre DLs

4

Contraataque jugando hacia delante

5

Detrás de línea horizontal defienden 4+2

Nombre

Dimensiones

N. Jugadores

Series

Tiempo

Desc./S.

Intensidad

MARCE 02

Ataque vs presión alta o bloque...

72x68m. (Área a área)

20+2P

2

5'

2'

0.75

TAC. OFENSIVO

Codigo

Desarrollo: Trabajo táctico ofensivo alternando ataque en iniciación contra presión alta de rival y ataque en bloque medio contra equipo que presiona en 1/2 campo. (Sistema de alternancia de acciones 2-2). Intentaremos

incidir

Aspectos a

inciar, en bloque medio incidiendo con salida de MC por fuera de central para...

1

Ataque contra equipo que presiona alto

2

Ataque contra equipo que presiona en bloque medio

3

Presionar pérdida

4 5

Codigo

Nombre

MARCE 03

FTB Reducido 3x6+1c

Dimensiones

N. Jugadores

Series

Tiempo

Desc./S.

Intensidad

25x15m.

19+2P

6

1'45''

30''

0.80

FTB REDUCIDO

Desarrollo: Tarea lúdica de trabajo de partidos en espacio reducido con pautas que nos llevan a mantener la idea de juego y a cumplir con los objetivos físicos marcados. En este caso se juegan 3 equipos de 6 jugadores + 1

incidir

Aspectos a

comodín. 6x6+1c en campo y 6 jugadores descansan fuera. 2 vueltas de 1'45'' ...

1

Jugador de espaldas, dejar de cara o control orientado

2

Jugar con portero solo tras recuperación

3

2 toques en campo propio

4

Toque libre en campo contrario

5

Presión tras pérdida

VUELTA A LA CALMA Fase Codigo 1

VC01

Nombre

N. Jugadores

Series

Tiempo

Desarrollo

Estiramiento individual

Todos

1

5' aprox.

Realizaremos una serie de estiramientos...

2 3 4

COMITÉ DE LA RFEF