SESION DE APRENDIZAJE - PS - Conocemos Nuestras Emociones y Las Regulamos

 

\O\FÜC MO JWROCMFQJAO C± l`kp`rtjkfoct` quo sfocto y brfcmj oc ssftujlf`cos ftujlf`cos koclf`cj hjs ljusjs y l`csoluoclfjs mo ostjs y quo vfvo oc su vfmj l`tfmfjcj. hjs roeuhj komfjcto oh us` mo mfioroctos ostrjtoefjs mo jut`rroeuhjlfüc (p`corso oc oh huejr  moh `tr`, rospfrjlfüc y rohjajlfüc).

Oci`quos trjcsvorsjhos OCI@Z_O FC H_\FY@ @ MO J]OC FÜC J HJ MFYOR\FMJM

Jltftumos ` jllf`cos `bsorvjbhos • Hj m`locto y h`s ostumfjctos mokuostrjc t`horjclfj, jporturj y rospot` j t`m`s y ljmj uc`, ovftjcm` lujhqufor i`rkj mo mfslrfkfcjlfüc bjsjmj oc oh proauflf` j lujhqufor mfioroclfj.

2. K@KOC]@\ MO HJ \O\FÜC  Fcflf` 







°Zuæ c`s mjrê ovfmoclfj mo jprocmfzjao0

]fokp` jpr`xfkjm`1 :?

\o hos kuostrj hjs mo hj pêefcj :9 moh Lujmorcfh` mo ]ut`rëj quo `bsorvoc hjs rojllf`cos mo h`s cfú`s.

Huoe` so hos proeuctj j t`m`s1 °Zuæ oxprosjc h`s cfú`s mo ljmj fkjeoc0 °Oc quæ sftujlf`cos so djc soctfm` l`k` ohh`s0 °Lük` jltujr`c0 \o rosljtjc h`s sjboros provf`s1 °Zuæ s`c hjs ok`lf`cos0 °Luêhos s`c hjs ok`lf`cos quo sfoctoc hjs pors`cjs0 °Ljmj ok`lfüc tfoco su pr`pfj i`rkj mo oxprosfüc0 \o l`kucflj oh pr`püsft` mo hj sosfüc j trjbjajr1

OH MËJ MO D@V ROL@C@LOK@\, OTWRO\JK@\, MO\LRFBFK@\ V ROE_HJK@\ C_O\]RJ\ OK@LF@CO\. 

 Jluormjk`s hjs c`rkjs mo l`cvfvoclfj l`cvfvoclfj pjrj oh mosjrr`hh` mosjrr`hh` mo hj sosfüc. sosfüc. 

Osluldjr l`c jtoclfüc hj pjrtflfpjlfüc mo h`s mokês y osporjr kf turc` pjrj fctorvocfr.



Rospotjr hjs c`rkjs mo bf`soeurfmjm.

 

Mosjrr`hh` Wr`bhokjtfzjlfüc

]fokp` jpr`xfkjm`1 47



\o prosoctj h`s oqufp`s ucj vfúotj mo hjs ljrftjs j ljmj cfú`.



Mo jluorm` j h` `bsorvjm` so hos proeuctj1 °Oc quæ sftujlf`cos sftujlf`cos kjcfifostjc osjs ok`lf`cos0 °Zuæ sfoctoc lujcm` so k`hostjc0 quæ so sorê colosjrf` oxpros jr cuostrjssftujlfüc0 ok`lf`cos0 ok`lf`cos0 °Djs tocfm` t`mjs hjs ok`lf`cos jh kfsk` tfokp`0 °Ljmj °W`r ok`lfüc rohjlf`cj l`c oxprosjr ucj motorkfcjmj

    

 

\o phjctoj hj proeuctj pr`bhokjtfzjm`rj1 °Oxfstoc ucjs ok`lf`cos s`h` pjrj cfújs y `trjs pjrj cfú`s0

\o hos fcmflj quo jd`rj moboc osl`eor ucj ok`lfüc mo hj ifldj pjrj djlor ucj mrjkjtfzjlfüc. \o hos brfcmj uc tfokp` jmolujm` pjrj quo `rejcfloc hj mrjkjtfzjlfüc quo vjc j djlor.  Jh luhkfcjr hj prêltflj, so hos fcmflj quo sjhmrêc jh irocto j prosoctjr hj mrjkjtfzjlfüc mrjkjtfzjlfüc oc `rmoc v`huctjrf` y s`h` tocmrêc < kfcut`s pjrj prosoctjrh`. H`s mokês ospoltjm`ros moboc fmoctfifljr hj ok`lfüc quo roprosoctjr`c. Huoe` mo fmoctfifljr hj ok`lfüc, uc` mo h`s fctoerjctos moh oqufp` hoo hj ifldj fci`rkjtfvj pjrj vorfifljr sf oh oqufp` roprosoctü hj ok`lfüc l`rroltjkocto. l`rroltjkocto.

]@KJ MO MO F\F@CO\   

L`c hj pjrtflfpjlfüc mo sus rospuostjs y oxphflêcm`hos so hhoej j fmojs lhjvo s`bro hjs ok`lf`cos. \o jyumj j roihoxf`cjr j h`s cfú`s quo t`m`s colosftjk`s sjbor quæ ostjk`s sfctfocm` y quo h`s mokês sopjc. \o ohjb`rj uc `rejcfzjm`r erêifl` s`bro hjs ok`lf`cos. °Z_Æ \@C HJ\ OK@LF@CO\0

\`c hjs rojllf`cos mo cuostr` luorp` jcto ljkbf`s ` ostëkuh`s quo jpjroloc oc cuostr` oct`rc` y oc c`s`tr`s kfsk`s. Oaokph`s1 KFOM@1 \f ostjk`s lruzjcm` hj ljhho mfstrjëm`s y osluldjk`s oh ocs`rmolom`r s`cfm` mo uc lhjx`c (ostfkuh` oxtorc`) lorlj, c`s jsustjrok`s. ]RF\]OQJ1 Lujcm` ostjk`s vfocm` trjcqufhjkocto ucj pohëluhj oc oh s`iê mo cuostrj ljsj y jpjrozlj oc cuostrj kocto uc roluorm` (ostfkuh` fctorc`) quo c`s octrfstozlj. OK@LF@CO\

KFOM@

]RF\]OQJ

Lujcm` ostjk`s jcto uc pohfer`, puomo sor p`r jhe` rojh ` fkjefcjrf`

Lujcm` pormok`s jhe` fkp`rtjcto ` c`s moloplf`cjk`s mo jhe`

\@RWRO\J

L`k` uc s`brosjht`, p`r jhe` quo c` osporjk`s.

LÜHORJ

Lujcm` jheufoc c` c`s trjtj bfoc y hjs l`sjs c` sjhoc l`k` quorok`s.

JHOERËJ

Lujcm` l`csoeufk`s jhe` quo mosoêbjk`s kuld`. Os jhe`

CORYF@\

Lujcm` c`s ocl`ctrjk`s oc ucj sftujlfüc quo c` sjbok`s

kuy jerjmjbho

ROL_ORMJ1

jir`ctjr bfoc.

 

-

Oxprosjr cuostrjs ok`lf`cos y djbhjr mo h` quo soctfk`s, c`s jyumj j pocsjr y jltujr mo hj kjcorj kês jmolujmj. \f l`kpjrtfk`s cuostrjs ok`lf`cos, sojc hjs quo sojc, c`s soctfrok`s koa`r y ocl`ctrjrok`s jyumj oc h`s mokês pjrj p`mor roeuhjrhjs. 

Mosjrr`hhjk`s hjs pêefcjs :9> :5> :4 y :6 moh Lujmorcfhh` mo ]ut`rëj.

  forro 

 

]fokp` jpr`xfkjm`1 :?

°Hos eustü hjs jltfvfmjmos rojhfzjmjs0 °Wumfor`c rol`c`lor sus ok`lf`cos0 °Os fkp`rtjcto rol`c`lorhjs0 °W`r  quæ0 Lük` oxtocsfüc1 Mosjrr`hhj hj pêefcj 2: moh Lujmorcfhh` mo ]ut`rëj. \o ovjhñj l`c oh mosjrr`hh` mo hj pêefcj 27 moh Lujmorcfhh` mo ]ut`rëj.

=. ROIHOTF@CO\ MO JWROCMFQJAO -

°Zuæ jvjclos tuvfor`c h`s ostumfjctos0, °quæ mfifluhtjmos oxporfkoctjr`c0 °Zuæ jprocmfzjaos mob` roi`rzjr oc hj sfeufocto sosfüc0 °Zuæ jltfvfmjmos, ostrjtoefjs y kjtorfjhos iuclf`cjr`c y luêhos c`0