SAP Vertigo

 

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Judul / Pokok Bahasan 

: Vertigo 

Sub Judul / Sub Pokok Bahasan   : Pendidikan Kesehatan Vertigo untuk Klien

dan Keluarga 1.  Pengertian Vertigo 2.  Penyebab Vertigo 3.  Gejala Vertigo 4.  Pencegahan Vertigo 5.  Cara Mengatasi Vertigo Waktu 

: 1 x 15 menit

Sasaran 

: Klien

Target

: Klien dan keluarga

1.  Tujuan Penyuluhan Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 1 x 15 menit klien dan keluarga dapat memehami tentang Vertigo

2.  Tujuan Penyuluhan Khusus

  Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga dapat menyebutkan



 pengertian vertigo dan penyebabnya penyebabnya dengan benar menurut bahasa sendiri.

  Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga dapat menjelaskan



gejala vertigo dengan benar minimal 2 poin.

  Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga dapat menyebutkan



 pencegahan vertigo dengan benar.

  Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga dapat menjelaskan



latihan cara mengatasi vertigo.

3.  Materi

a.  Pengertian Vertigo  b.  Penyebab Vertigo c.  Gejala Vertigo

 

d.  Pencegahan Vertigo e.  Cara Mengatasi Vertigo 4.  Kegiatan Penyuluhan No

1.

Waktu

1 menit

Tahapan

Pembukaan

Jenis Kegiatan Penyuluh

Klien

Mengucapkan

Menjawab

salam

salam

Apersepsi dan 2.

2 menit

menjelaskan

Menjelaskan

kegiatan yang

Tujuan

Menyimak

akan dilakukan 3.

8 menit

Kegiatan Inti

2,5 4.

menit

Pembacaan materi

Memperhatikan

Bertanya hasil Evaluasi

 penjelasan materi

Menjawab

Memberikan 5.

1,5 menit

Penutup

kesimpulan dan

Memperhatikan

mengucapkan

dan menjawab

salam

5.  Media

Laeflet

6.  Metode

Ceramah dan tanya jawab

7.  Sumber

Mutaqqin, Arif. 2008. Medikal 2008.  Medikal Bedah : Asuhan Keperawatan Dan Intervensi. Jakarta : EGC Smetlzer Smetlz er And Bare. 2001. Asuhan 2001. Asuhan keperawatan keperawatan Medikal Medikal Bedah. Bedah. Jakarta : EGC

 

8.  Evaluasi

a.  Sebutkan pengertian vertigo!   b.  Jelaskan penyebab dan gejala vertigo minimal 2 poin!   c.  Sebutkan pencegahan vertigo!  d.  Uraikan cara mengatasi vertigo! 

 

Lampiran Materi Penyuluhan

Vertigo dan Cara Mengatasinya

1.  Pengertian Vertigo 

Vertigo (sering juga disebut pusing berputar, atau pusing tujuh keliling) adalah kondisi di mana seseorang merasa pusing disertai berputar atau lingkungan terasa berputar walaupun badan orang tersebut sedang tidak  bergerak. Vertigo adalah perasaan seolah-olah penderita bergerak atau berputar, atau seolah-olah benda di sekitar penderita bergerak atau berputar, yang biasanya disertai dengan mual dan kehilangan keseimbangan. Kelainan pada telinga sering menyebabkan vertigo.

2.  Penyebab Vertigo

a.  Infeksi virus seperti influenza yang menyerang area labirin  b.  Infeksi bakteri di telinga bagian tengah c.  Radang sendi di daerah leher d.  Serangan migren e.  Sirkulasi darah yang terlalu sedikit sehingga menyebabkan aliran darah ke  pusat keseimbangan otak menurun f.  Mabuk kendaran g.  Alkohol dan obat-obatan tertentu 3.  Gejala

a.  Tempat berpijak terasa berputar atau bergerak-gerak  b.  Mual c.  Muntah d.  Sulit berdiri atau berjalan e.  Sensasi kepala terasa ringan f.  Tak dapat memfokuskan pandangan

 

4.  Pencegahan

a.  Tidurlah dengan posisi kepala agak tinggi.  b.  Bangunlah secara perlahan dan duduk terlebih dahulu sebelum Anda  berdiri dari tempat tidur. c.  Hindari posisi membungkuk bila mengangkat barang. d.  Hindari posisi mendongakkan kepala, misalnya saat mengambil suatu  benda di tempat tinggi. e.  Gerakkan kepala secara hati-hati jika kepala dalam posisi datar (horisontal) atau bila leher dalam posisi mendongak.

5.  Cara Mengatasi Vertigo 

Selain mengonsumsi obat, ada pula terapi yang bertujuan meningkatkan ketahanan dan pembiasaan pasien dengan gangguan vertigo. latihan fisik tersebut berupa latihan membaringkan tubuh ke kiri dan ke kanan, diselingi dengan duduk tegak. Ada berbaga macam latihan fisik, salah satunya adalah latihan Brand-Darrof. Langkah-langkah latihan: 1)  Ambil posisi duduk. 2)  Arahkan kepala ke kiri, jatuhkan badan ke posisi kanan, kemudian balik  posisi duduk. 3)  Arahkan kepala ke kanan lalu jatuhkan badan ke sisi kiri. Masing-masing gerakan lamanya sekitar satu menit, dapat dilakukan berulang kali. 4)  Untuk awal cukup 1-2 kali kiri kanan, makin lama makin bertambah.