Tujuan Tu juan Umum Setelah Setela h mengik mengikuti uti keg kegiatan iatan penyu penyuluhan luhan diharapkan ibu dapat memahami dan mengerti tentang kolesterol untuk segala usia
(gar terhin-ar -ari serangan antung sangat -isarankan untuk &engontrol ka-ar kolesterol -ala& & tub tubuh uh kit kita" a" Jik Jikaa sese seseora orang ng 'er 'ernah nah &en &engal gala&i a&i sera seranga ngan n kolesterol -ala antung atau 'e&be-ahan bay'ass, ka-ar kolesterolnya harus -i'eriksa se+ara rutin" -engan &enaga kolesterol agar teta' 5aar &eru'akan a&inan terbaik untuk
terhin-ar
-ari
'enyu&batan
'e&buluh
-arah
arteri"
Ka-ar Kaar ko kolest lestero eroll sensen-iri iri terb terbagi agi &en &ena-i a-i -ua bag bagian ian yai yaitu tu Kol Koleste esterol rol H7 singkatan -ari High#7ensity i'o'rotein, H7 a-alah 9kolesterol baik karena &e&' &e &'un unya yaii ke& ke&a&' a&'ua uan n un untu tuk k &e &e&b &bers ersih ihka kan n 'e 'e&b &bul uluh uh -a -arah rah art arteri eri -a -an n kolesterol 7 singkatan -ari o5#7ensity i'o'rotein, 7 a-alah 9kolesterol ahat yang &e&buat en-a'an -an &enyu&bat &enyu&bat 'e&buluh -arah arteri" Etio!o#i$ %
le&ak a-alah +a-angan energi yg &e&berikan konsrtibusi kalori 'aling tinggi" a+a'kali kolesterol &ena-i &o&ok -an kera' -ibi+arakan sebagai su&ber &asalah &as alah kese kesehat hatan an -eg -egene enerati rati44 -e -e5asa 5asa ini ini,, na& na&un un -e& -e&iki ikian an kol koleste esterol rol titi-ak ak &e&iliki 4ungsi bagi &anusia"
Rasa sakit sakit atau atau 'egal 'egal -i tengk tengkuk uk ke'ala ke'ala bagian bagian belak belakang" ang" Pegal ini uga sa&'ai ke 'un-ak Kaki bengkak Mu-ah +a'ai a&'ang &engantuk" ;an ang g 'alin 'aling g akurat untuk &enget &engetahui ahui a'akah orang &en-erita kolest kolesterol erol
tinggi atau ti-ak tentu saa -engan tes laboraoriu&" Jika ka-ar kolesterol &elebihi 20
&g,
itu it u
arti ar tiny nyaa
su-a su -ah h
bata ba tass
'er erin inga gata tan n
yan ang g
har aru us
" Pen#enda!ian ko!estero!
Berikut ini bebera'a ti's untuk 'engen-alian kolesterol se+ara u&u&: 1" Mengatur ka-ar kolesterol 2" Menaga kesei&bangan berat ba-an
-itu -i turu run nka kan" n"
$" (kti8itas 4isik rutin " Multi8ita&in 6" Berkenalan -engan le&ak baik Berikut +ara &engonsu&si le&ak yang baik: 1" Pilihlah &inyak nabati se'erti &inyak agung atau &inyak soya
Thank you for interesting in our services. We are a non-profit group that run this website to share documents. We need your help to maintenance this website.