Salud Mental en El Adulto Mayor

 

PROGRAMA EDUCATIVO SALUD MENTAL EN EL ADULTO MAYOR El Centro de Salud San Martín de Porres cuenta con la Estrategia del Adulto Mayor, es por ello que decidimos elaborar un programa educativo dirigido hacia ellos llamado “Salud

Mental en el Adulto Mayor ”, ”, este programa tuvo como objetivo que los adultos mayores  participantes del Programa Educativo “Salud Mental en el Adulto Mayor” incrementen su

nivel de conocimiento sobre la salud mental y aprenderán diversas actividades para disminuir o evitar los problemas que afecten su salud mental como el estrés, la depresión y ansiedad. Para llevar a cabo el Programa educativo, primero se coordinó con la señora Carmen Castillo Merejildo, quien es la asistenta social del establecimiento de salud y está encargada de la

estrategia del Adulto mayor, con quién se coordinó una fecha que era el 28 de octubre del  presente año. Luego Luego esta fecha fue modificada porque los adultos mayores se reunían los días miércoles y se les era difícil poder reunirse un lunes. Pero este inconveniente se solucionó luego de coordinar nuevamente con la Asistenta Social y la Licenciada Rosina de la Rosa, reprogramándose el programa educativo para el día lunes 4 de noviembre. Para la difusión del programa se elaboraron 30 invitaciones, las cuales fueron repartidas por la asistenta social el día miércoles 30 de octubre. También elaboramos dos solicitudes dirigidas hacia la Doctora Ángela Rodríguez Días (Jefa del establecimiento de salud San Martín de Porres) para pedir que se nos brinde el auditorio del establecimiento de salud y el  proyector multimedia. El día lunes 4 de noviembre se ejecutó el programa educativo a las 3:00 pm. Donde contamos con la participación de 16 adultos mayores, cuyos nombres fueron registrados en un formato de asistencia que elaboramos. Iniciamos el programa educativo a las 3: 40 pm., ya que tuvimos que esperar la llegada de los adultos mayores, luego se hizo una pequeña peq ueña motivación llamada “Al amigo que está a tu lado”, para que los adultos mayores se vayan sintiendo en

más confianza; después se hizo una breve exposición expo sición titulada “Cuido mi Salud Mental”, aquí algunos adultos mayores dieron su opinión y nos contaron sus vivencias. En seguida, se realizaron los ejercicios de relajación y el taichí, poniendo una música de fondo relajante, al finalizar el taichí los adultos mayores nos dijeron como es que se sintieron al realizar estos ejercicios. Posteriormente se elaboraron portarretratos con palitos de chupetes, para ello colocamos dos mesas y ubicamos a los adultos mayores con sus materiales respectivos e

 

íbamos dando indicaciones y también les ayudábamos a los adultos al momento de pegar,  pintar y cortar para que puedan elaborar el portarretrato adecuadamente. Y Yaa para finalizar el  programa educativo, se realizó un pequeño compartir y se repartió los certificados a cada adulto mayor y se les agradeció por su participación. Como apreciación general del programa educativo en los adultos mayores, podemos decir que se realizó de manera adecuada y que se lograron lograro n los objetivos propuestos, si bien tuvimos algunos inconvenientes, como el proyector multimedia, que al final no se nos fue concedido,  pudimos reponernos y darle una solución. También no se pudieron hacer todas las actividades  programadas, pues falto que los adultos mayores pintaran mandalas y realizarán un baile grupal, pero esto no se realizó por cuestiones de tiempo pues no podíamos retener a los adultos mayores hasta las 7 de la noche, ya que algunos de ellos viven lejos y es peligroso que estén andando solos a esa hora, es por ello que para evitar problemas culminamos exitosamente el programa a las 6:15 de la tarde.

Denominación

Cantidad

Precio

Unit. PRECIO

(S/.)

TOTAL (S/.)

S/ 0.10

S/12.00

Materiales y Útiles   Papel bond tamaño A-4



3

 



S/2.50

Subtotal S/ 62.50 Otros   USB



  Multimedia

1 unid.

S/ 35.00

S/ 35.00

08 unid.

S/ 1.00

S/ 8.00



  Parlantes



 

Subtotal S/ 55.00

Servicios de Impresión   Impresiones



100 unid.

S/ 0.20

S/ 20.00

Subtotal S/ 30.00 Servicios Generales   Cámara

Prestado



Prestado

Subtotal S/ TOTAL, S/.

Prestado