Resumen de Los 4 Acuerdos

RESUMEN DE LOS 4 ACUERDOS

Este libro es una pequeña guía que te va a ayudar a soltar las creencias negativas que fueron programadas en tu vida y no te permiten disfrutar o vivir tus ideales. Este libro le puede servir a Cualquier persona que quiera tomar el control de su vida. Personas que sienten su vida como una farsa. En este libro vas a conocer los conceptos e ideas que usaban los toltecas para librarse de estas reglas para disfrutar una vida plena haciendo las paces con ellos mismos. El sistema de creencias Sin darte cuenta al crecer tu vida o felicidad gira con base a estas creencias, por lo que terminas viviendo una vida que no elegiste, sino que te programaron. Pero ¿Cómo pasa esto? De niño no tuviste oportunidad de elegir tus creencias, estuviste de acuerdo con la información de otras personas. Este proceso Miguel Ruiz lo llama la domesticación de los seres humanos. Miguel Ruiz dice que, en la domesticación de los seres humanos los niños están en constante aprendizaje, los padres les enseñan cosas básicas como caminar o hablar. Aunque ya eres capaz de decidir, terminas midiendo tus acciones o tu vida con base al sistema de creencias que te enseñaron años atrás. Te conviertes en el juez de tu vida, y usas estas creencias como leyes absolutas que debes seguir. Miguel Ruiz dice que muchas veces el 95 % de las creencias que has guardado en tu mente no son más que mentiras. En pocas palabras, una pesadilla. Sin embargo, no es necesario que tu sueño sea una pesadilla, porque puedes disfrutar una vida agradable. El problema es que pasas la vida buscando belleza, justicia o felicidad. Hasta el punto en el que olvidas que todo está dentro de ti, solo que tus creencias actuales no te permiten ver lo que tienes enfrente. Todo lo que entiendes sobre ti y el mundo… Tu mente es un sueño donde miles de personas hablan a la vez y ninguna se entiende. Lo que sabes sobre ti y el mundo, hace que tu mente se convierte en una gran bruma, a esto los toltecas le llaman mitote. Al tratar de ser bueno para otras personas, creas una imagen de perfección en donde terminas sin encajar. Como no consigues ser "perfecto" dentro de estas creencias terminan rechazando lo que en verdad eres.

Vives con el miedo que alguien descubra que no eres lo que aparentas ser. Ciclo del reclamo Nadie te ha maltratado más en toda tu vida que tú mismo. Terminas creyendo que no eres lo bastante bueno, inteligente o que no eres digno de lo que tienes. Para esto debes hacer una revisión de todos los acuerdos. Pero en especial los acuerdos que has hecho contigo mismo, los que te dicen lo que sientes, crees y cómo te tienes que comportar. Si lo que buscas es una vida de felicidad y alegría debes tener la valentía que se necesita para romper con los acuerdos que se apoyan en el miedo. Primer acuerdo: Sé impecable con tus palabras Es decir, tus palabras o pensamientos tienen tanto poder que puede cambiar una vida o destruirla. Te recomiendo leer: Piensa antes de hablar Con sus palabras convenció a las personas a cometer actos atroces de violencia. Las palabras de Hitler se basaban en creencias y acuerdos creados desde el miedo, que llevaron al mundo a un punto que nunca se olvidará. Debes considerar sembrar semillas de amor y no de odio, ya que eso es lo que tendrás en tu vida. "Tus palabras son capaces de construir o destruir" Cada palabra tiene la capacidad de entrar a la mente y cambiar para bien o para mal todas las creencias. Ser impecable con tus palabras es usar tu energía de la forma correcta y no ir en contra de ti. Al escuchar estas palabras, la hija decide crear un acuerdo con ella misma y no volver a cantar, porque cree en las palabras de su madre y que molestará a cualquier persona que la escuche. Si puedes entender y aplicar este primer acuerdo verás la cantidad de cambios que tendrá tu vida. Al ver el poder que tiene el primer acuerdo, te debes enfocar a decir y pensar cosas positivas, ya que así puedes llenar tu jardín de experiencias y emociones que le den un beneficio a tu vida. Segundo acuerdo: No te tomes nada personal Ten en cuenta que lo que dicen las otras personas son solo palabras y tú eres el que controla el significado que tienen en tu vida. Esta persona lo que intenta hacer es enviarte sus creencias, ideas y opiniones. Cuando no te tomas las cosas de forma personal te vuelves inmune a todo el veneno que las personas intentan meter a tu vida, esa inmunidad es un don de este acuerdo. Pero por desgracia muchas veces las personas suelen creer que son responsables de todas las cosas que suceden.

Importancia personal Miguel Ruiz menciona que la importancia personal es la expresión más grande de egoísmo, ya que crees que todos y todo gira a tu alrededor. Lo que las otras personas dicen, hacen o piensan se basan en los acuerdos que han establecido en su mente. Al convertir este segundo acuerdo en un hábito en tu vida, es cuando te empiezas a sentir más libre que nunca, porque poco a poco estás rompiendo docenas de pequeños acuerdos que te hacen sufrir. Tercer acuerdo: No hagas suposiciones Todas las personas en algún momento terminan haciendo suposiciones sobre cualquier cosa en su vida. Creer que todo el mundo piensa y actúa como tú es lo que te termina causando una gran decepción cuando te das cuenta de que las cosas no son de esta manera. Ya que cuando le preguntas a las personas cuáles son sus intenciones o instrucciones, evitas confusiones o conflictos innecesarios. No te preocupes si necesitas hacer más preguntas para tener las cosas claras ¡Hazlo sin miedo!, ya que mientras más preguntas hagas, más cerca estarás de encontrar la verdad. Este acuerdo se enfoca en la forma en la que te comunicas con las personas, con este cambio tus relaciones no se verán afectadas por suposiciones equivocadas. Cuarto acuerdo: Haz siempre tu máximo esfuerzo Miguel Ruiz dice que este acuerdo permite que los otros 3 se vuelvan un hábito en tu vida. ¿Pero sabes lo que significan esas palabras?. Antes que nada debes saber que como seres cambiantes puedes encontrar que tu máximo esfuerzo va a ser distinto algunas veces. Cuando entregas tu máximo esfuerzo puedes vivir una vida con gran intensidad en todos los aspectos, desde tu trabajo o hasta con tu familia. El dar tu máximo esfuerzo significa actuar porque amas hacerlo, no porque esperas una recompensa. El hombre que quería librarse del sufrimiento El hombre se acercó a un maestro para que le ayudasen a mejorar su vida. El hombre queriendo apurar las cosas le volvió a preguntar "¿Y si medito 8 horas?". "¿Pero por qué me tardaría más tiempo?" dijo el hombre sin creerlo. La respuesta del maestro sorprendió al hombre ""No estás en este lugar para sacrificar tu alegría ni tu vida, estás aquí para vivir, amar y disfrutar. Si puedes alcanzar tu máximo nivel en 2 horas de meditación pero le dedicas 8 solo conseguirás agotarte, alejarte del verdadero sentido de la meditación y no disfrutar tu vida.