PSICODRAMA

 

Metodologías y técnicas experienciales o transformativas Estrategia:

Psicodrama

Esta es una técnica psicoterapéutica ideada por Jacob Levy Moreno Moreno y  y concebida inicialmente como terapia grupal o grupal o psicoterapia profunda de grupo que consiste en hacer que los pacientes representen en grupo, como si de una obra de teatro se tratara, situaciones relacionadas con sus conflictos patológicos, con el objetivo de que tomen conciencia de ellos y los puedan superar La e!periencia dram"tica del individuo es introspectiva, est" dirigida a lo interno a la e!ploración de nuestro mundo interior de las posibilidades humanas ante los desaf#os de la vida El psicodrama es un método de psicoterapia en el cual los pacientes act$an los acontecimientos relevantes de su vida en ve% de simplemente hablar sobre ellos Esto implica e!plorar en la acción, no sólo los acontecimientos históricos, sino lo que es m"s importante, las dimensiones de los acontecimientos psicológicos no abordados habitualmente en las representaciones dram"ticas convencionales: los pensamientos no verbali%ados, los encuentros con quienes no est"n presentes, representaciones de fantas#as sobre lo que los otros pueden estar sintiendo o pensando, un futuro posible imaginado y muchos otros aspectos de los fenómenos de la e!periencia humana &unque el psicodrama es usado habitualmente en un conte!to grupal y puede ser un método muy $til para catali%ar el proceso grupal 'y, a su ve%, ser catali%ado por la din"mica grupal(, no debe ser considerado como una forma de terapia espec#ficamente grupal )uede ser usado, como sucede en *rancia, con varios co+terapeutas entrenados y un solo paciente ambién ambién puede usarse el psicodrama con familias o, inclusive, en una forma modificada, en terapias individuales En resumen, en el psicodrama se utili%an diversas técnicas dram"ticas, guiadas por ciertos principios y reglas, y destinadas, seg$n lo requerido por el proceso, a uno o m"s de los siguientes objetivos psicoterapéuticos principales: - .arse cuenta cuenta de los propios pensamientos, pensamientos, sentimie sentimientos, ntos, motivacion motivaciones, es, conductas y relaciones / Mejorar Mejorar la comprensión comprensión de las situaciones, situaciones, de los puntos puntos de vista de otras personas y de nuestra imagen o acción sobre ellas 0 1nvestigar 1nvestigar y descubrir descubrir la posibilidad posibilidad y la propia capacidad capacidad de nuevas nuevas y m"s funcionales opciones de conducta 'nuevas respuestas( 2 Ensayar, Ensayar, aprender aprender o prepararse prepararse para actuar actuar las conductas conductas o respuestas que se encontraron m"s convenientes