Proyecto Empatico Personal

 

 PR ROYECTO EMPATICO PERSONAL  P  TUTORIA IV: EMPATIA "LA EMPATIA"  Benites Paredes, wilfredo daniel

 ASESSOR:  FACUNDO RUIZ, MARTIN MARTIN FRANCISCO

 

 FUNDAMENTACION    FUNDAMENTACION La empatía es la capacidad de comprender los sentimientos y emociones de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar. Es una habilidad indispensable para los seres humanos, teniendo en cuenta que toda nuestra vida transcurre en contextos sociales complejos.

La importancia de la empatía permite poder conectar nuestras emociones, por ejemplo, cuando una persona nos cuenta que falleció algún familiar, también nos sentimos tristes. El conocimiento de estas emociones y sentimientos nos permite conectarlo con la emoción de la otra persona, sea tristeza o felicidad.  

 

 Perfil Empático -Tomar contacto con el estado interno de otra o tra persona. -Tomar la postura o adoptar la respuesta neural similar a la de otra persona a la que se observa. -Sentir lo que otro siente. -Proyectarse en la situación de otro. -Imaginar cómo piensa o siente otra persona. -Imaginar como uno se sentiría en la situación de otra persona.. persona

 

 OBJETIVOS  OBJETIVOS    ESPECIFICO  GENERAL Desarrollar mis habilidades como una persona empática, compresiva, y sobre todo ayudar a los demás cuando lo necesitan.

-Aplicar la escucha activa en los casos que voy a representar. -Respetar la estructura del perfil de una persona empática. -Realizar y tolerar las emociones del individuo.  

 

CASO   SELECCIONO UN CASO 

"Motivar a mi compañero a seguir estudiando, ya que tiene problemas emocionales y piensa en dejar la carrera" Elijo este caso, porque considero que dejar la carrera es el peor error que podemos cometer, si empezamos algo debemos culminarlo y no dejarnos llevar por nuestras emociones, ningún dolor es para siempre y trataré de que mi amigo comprenda eso. El caso que elegí fue básicamente, porque son muchos jóvenes los que actualmente quieren dejar la carrera por el mismo estrés generado, la falta de apoyo moral y muchos factores más. Pero, cabe recalcar que esta no es una opción razonable, no obstante, esto generaría un retraso en su vida tanto personal como social.  

 

 COMPORTAMIENTO NO  EMPATICOS    EMPATICOS

N

 ESTRATEGIAS

 ACCIÒN

Gritos

Asertividad

Expresarme con tranquilidad y claridad

No prestar atenciòn

Concentrado y atento

Estar enfocado para comprenderlo.

Burlas

Respeto

Evitar hacer gestos inapropiados y fuera de lugar

Tolerancia

Realizar ejercicios de respiración para calmarse

Ò IC A U L A V E

Impaciencia

 

 CONCLUSIONES    CONCLUSIONES La empatía tiene una función de adaptación a nivel social, permitiendo conectar con los demás, comprendiendo el mundo interno de cada persona. La empatía es un valor indispensable en todos los aspectos de nuestra vida, sin este, sería muy difícil enriquecer las relaciones interpersonales, confianza, amistad, compresión, respeto y comprensión.

 

 RECOMENDACIONES Modifica tus hábitos negativos al escuchar. Saber identificar las propias emociones. Realizar actividades para la gestión de emociones. Interpretar los comportamientos. Olvídate de los prejuicios.  prejuicios.