Primera Clase

Lic. Marcos Cortes.

CURSO DE PERSONAL TRAINER Lic. MARCOS CORTES

PERSONAL TRAINER

= ENTRENADOR PERSONAL

PERSONAL TRAINER “Un profesional de la salud que utiliza una entrevista y una evaluación individualizada individualizada para motivar, educar y desarrollar un programa de ejercicio seguro y efectivo, de acuerdo al estado de salud, capacidad, metas y objetivos del cliente. Además, va a determinar si el cliente debe ser derivado a otro profesional de la salud (como un terapeuta, nutricionista o especialista en el campo de la medicina), en función de los factores de riesgo presentes en cada caso.”

FUNCION FUNC ION DE UN PT PT.. 

Un PT debe estudiar la condición y posibilidades físicas de su cliente mediante una charla para indagar sobre si ha tenido lesiones, operaciones u otras enfermedades que impidan hacer determinados ejercicios.



Un PT debe realizar evaluaciones físicas que serán el punto de partida para poder marcará objetivos a largo plazo y metas a corto plazo según los resultados obtenidos.