Preguntas Tes de Diabetes

 

1) ¿COMER DEMASIO DULCE CAUSA LA DIABETES? ( ) CIERTO

( x ) FALSO

 Algunas personas personas piensan que la diabetes se contrae comiendo comiendo demasiados demasiados dulces, sin embargo, la mayoría de los alimentos que ingerimos, se convierten en glucosa durante la digestión. Si bien el azúcar contribuye al aumento de los niveles de glucosa, también losdealimentos contienen diferentes tipos de carbohidratos lo hacen. El riesgo desarrollarque diabetes aumenta en las personas con sobrepeso y obesidad. 2) ¿LA DIABETES ES CONTAGIOSA? (

) CIERTO

FALSO ( X )

La diabetes no es infecciosa ni se contagia como un resfriado o gripe. Existen ciertos factores genéticos que predisponen a desarrollar la enfermedad y factores externos como una mala alimentación, el sobrepeso y obesidad o el sedentarismo que aumentan las probabilidades de tener el padecimiento. Diversas investigaciones aseguran que la pérdida de peso y el ejercicio moderados, pueden prevenir la aparición de la diabetes. 3) ¿LA DIABETES ES UNA ENFERMEDAD DE GENTE OBESA? (

) CIERTO

FALSO ( X )

La obesidad se encuentra entre los factores de riesgo para desarrollar esta enfermedad, pero eso no quiere decir que va a desarrollar la enfermedad si usted es obeso ya que puede presentarse también en personas delgadas. Ser obeso aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales, artritis y ciertos cánceres. 4. ¿Alguna vez has sentido fuertes ataques de ansiedad de  ansiedad por comer dulces? 5.¿Has tenido mucha sed y ganas de orinar excesivamente? 6.¿Ha aumentado el volumen de grasa en tu abdomen? 7.¿Tienes mucho cansancio y fibromialgia y fibromialgia? ? 8.¿Tienes verrugas en el cuello y las axilas? Está basado las preguntas por lugar donde se almacena la grasa (abdomen) la cual dañaría a los órganos como páncreas e hígado (favoreciendo la aparición de procesos inflamatorios y de resistencia a la insulina) la  insulina)   y también genéticamente para saber cuanto aproximadamente es su riesgo de que la persona contraiga diabetes 2

 

9.¿Qué haces después de comer? ( ) Actividad física

( ) descansar

10.¿tienes algún familiar que sufre de diabetes? ( ) si

( ) no

11. Si tu respuesta es sí de, que parte seria: ( ) por parte de unos de mis padres

( ) por ambos lados

12. Los síntomas de la diabetes siempre son reconocibles. Verdadero Falso La respuesta correcta es : Falso  Mucha gente desconoce que tiene diabetes. La aparición de la diabetes de tipo 1, o juvenil, es habitualmente repentina y dramática. La diabetes de tipo 2, o senil, es progresiva, por lo que es más difícil de detectar. Ciertas personas afectadas por la diabetes senil no padecen de ningún síntoma. 13. La diabetes puede perjudicar seriamente la salud: crisis cardíacas, ceguera, insuficiencia renal y amputaciones. ( ) VERDADERO ( ) FALSO La respuesta correcta es : verdadero  Las personas afectadas por la diabetes son más susceptibles de sufrir complicaciones, que de no ser tratadas, llegarían a ser mortales. Los diabéticos de tipo 2 sufren ya varias complicaciones en el momento del diagnóstico. 14. Si no hay antecedentes de diabetes de tipo 2 en la familia, probablemente no hay riesgo de padecerla. Verdadero Falso La respuesta correcta es : Falso Existen importantes factores de riesgo, como la edad, el sobrepeso, los antecedentes de diabetes gestacional, la alteración de la tolerancia a la glucosa o ser parte de ciertos grupos étnicos… 

 

16. Una vida saludable reduce los riesgos de aparición de la diabetes Verdadero Falso La respuesta correcta es :

verdadero 

Estudios científicos recientes demuestran que la pérdida de peso y el ejercicio físico (150 minutos por semana de actividad física moderada, como caminar) pueden prevenir la aparición de diabetes de tipo 2.

17. La diabetes está próxima a convertirse en una epidemia ( ) VERDADERO ( ) FALSO La respuesta correcta es : verdadero  Se calcula que, en el año 2003, 180 millones de personas eran diabéticas. En 2009, son más de 250 millones y se estima que de aquí al 2025, su número alcanzará los 330 millones. 18. 30 minutos de actividad física moderada diaria ayudan a bajar los niveles de azúcar en la sangre? ( ) VERDADERO ( ) FALSO La respuesta correcta es :

verdadero 

Una actividad deportiva moderada incluye caminar, montar en bici o el aquagym.  Algunos estudios afirman que caminar 30 minutos al día reduce el riesgo de diabetes en más de 30%. 19. La prevención de la diabetes de tipo 2 cuesta, a la larga, menos caro que su tratamiento. ( ) VERDADERO ( ) FALSO La respuesta correcta es :

verdadero 

Las devastadoras complicaciones de la diabetes suponen un gran gasto para los servicios de salud de los países desarrollados. La diabetes puede representar del 5 al 10% de sus presupuestos sanitarios.

 

20. La diabetes es fácil de detectar ( ) VERDADERO ( ) FALSO La respuesta correcta es :

verdadero 

Pide a tu medico un análisis de sangre en ayunas, especialmente si tienes más de 45 anos, sobrepeso o antecedentes familiares de diabetes de tipo 2. Muchas asociaciones de diabéticos organizan análisis gratuitos durante el Día mundial de la diabetes. Busca información en tu provincia o ciudad. 21. El exceso de azúcar en la sangre es el causante de la diabetes ( ) VERDADERO ( ) FALSO La respuesta correcta es :

Falso 

Un exceso dede azucares la sangre no provoca la diabetes, sino queinsulina la enfermedad hace subir el nivel glucosa.en Cuando el cuerpo no puede usar o producir de forma eficaz, la glucosa se queda en la sangre en vez de ser utilizada para generar energía.

22.Seleccione el número de días que realiza las siguientes actividades a la semana. * 

0

1-2

3-4

5-6

Ejercicio cardiovascular Practicar algún deporte Comer alimentos con alto contenido de azúcares y grasas Tomar soda Fumar Tomar alcohol 23. De los siguientes alim alimentos, entos, ¿Cuáles ¿Cuáles incluye incluye en su dieta? *   

Frutas   Frutas

 

Verduras   Verduras

o

o

 

o

 Alimentos de origen origen animal  animal 

 

Cereales (Alimentos que contengan harina, avena, etc..)  etc..)  

 

Leguminosas (arroz, frijoles, lentejas, etc..)  etc..) 

o

o

7

 

24. Usted se practica exámenes clínicos para checar su salud? *   



 No 

 

Cada mes 

 

Cada 6 meses 





 

Cada año 

 

Otro: 





25. Estos campos son obligatorios Género: *  o

 

Masculino  

o

 

Femenino 

Edad: *  Altura: *  Peso: *