Preguntas EDUCACION FISICA Y SALUD

 

SE SO SOLI LICI CITA TA SU COLA COLABO BORA RACI CIÓN ÓN PA PARA RA RESP RESPON ONDE DER R EL SI SIGU GUIE IENT NTE E CUESTIONARIO MISMO QUE SE UTILIZARA PARA REALIZAR UN TRABAJO  ACADÉMICO SOBRE EL TEMA “LA CULTURA DE LA SALUD”: SALUD”:

1.- DESAYUNAS ANTES DE IR A LA ESCUELA. a) Si

b) No

c) A veces

2.- QUE DESAYUNAS ANTES DE IR A LA ESCUELA. a) Cereal, frutas b) Nada c) Tortas y refresco 3.- COMES CARNE. a) Regularmente

b) Rara vez

c) Nunca

4.- TIPO DE CARNE QUE COMES. a) Cerdo

b) Res

c) Pescado y/o pollo

5.- COMES FRUTAS Y VERDURAS. a) Regularmente

b) Rara vez

c) Nunca

6.- TIPOS DE BEBIDAS QUE TOMAS. a) Embotellado

b) Naturales

c) Agua

7.- CONSUMES COMIDA CHATARRA. a) Siempre

b) Rara vez

c) Nunca

8.- CUANTAS VECES COMES AL DIA. D IA. a) 1 vez

b) 2 veces

c) 3 veces o mas

9.- COMO ES TU CENA. a) Ligera, leche y galletas

b) Pesada, comida y refresco

c) moderada, pizza, tortas, hot dogs.

10.- ¿QUÉ ES NUTRICIÓN?  a) Estar gordo

b) Estar bien alimentado

c) Comer golosinas

11.- ¿CADA CUANDO TE LAVA L AVAS S LOS DIENTES? a) Una vez al día

b) Dos veces al día

c) Tres veces al día

 

12.- ¿QUE UTILIZAS PARA LA LIMPIEZA DE TUS DIENTES Y BOCA? a) Pasta dental

b) Enjuague Bucal

c) Hilo dental.

13.- ¿USAS ALGUN ENJUAGUE BUCAL? a) Nunca

b) 1 vez

c) 2 o más veces

14.- ¿CON QUE REGULARIDAD TE BAÑAS? B AÑAS? a) Todos los días

b) Cada dos días

c) Dos veces al día

15.- ¿QUE OBJETOS O COSAS UTILIZAS PARA EL ASEO DE TU CUERPO? a) Jabón

b) Shampoo

c) Fab

16.- ¿CUÁNDO TE LAVAS LAS L AS MANOS? a) Después de ir al baño

b) A cada rato

c) Antes de comer 

17.- ¿CON QUE REGULARIDAD TE CORTAS LAS UNAS DE LAS MANOS Y LOS PIES? a) 1-5 veces

b) 6-10 veces

c) Nunca

18.- ¿ALGUNA VEZ TE HAN CAÍDO PIOJOS? a) Nunca

b) 1 vez

c) 2 o más veces

19.- ¿QUÉ HACES CUANDO TE LEVANTAS POR LA MAÑANA? a) Lavo mi cara y boca

b) Me cambio de ropa

c) Aseo completo

20.- ¿TE HA DADA CASPA EN EL CABELLO? a) Nunca b) 1 vez 21.- QUÉ SABES DE SEGURIDAD.

c) 2 o más veces

a) Mucho

c) Nada

b) Poco

22.- QUIEN TE DA SEGURIDAD. a) Policía

b) Familia

c) Amigos

23.- CREES IMPORTANTE QUE HAYA SEGURIDAD EN TU ESCUELA. a) Si

b) No

c) Tal vez

 

24.- LUGARES INSEGUROS EN TU ESCUELA. ESCUEL A. a) Escaleras

b) Bardas

c) Balcón

25.- FUERA DE TU ESCUELA ESCUEL A HAY SEGURIDAD. a) Si

b) No

c) Ninguna

26.- TIPOS DE SEGURIDAD QUE CONOCES. a) Policíaca b) Privada

c) Escolar 

27.- QUIEN TE VA A BUSCAR A LA ESCUELA. a) Familiares

b) Solos

c) Vecinos

28.- CON QUE PROTECCIÓN CUENTA TU ESCUELA. a) Bardas

b) Rejas

c) Mallas

29.- TU CAMINO A LA ESCUELA CUENTA CON: a) Paso Peatonal b) Topes 30.- CONOCES EL CAMINO A TU CASA.

c) Semáforo

a) Si

c) Casi no

b) No

31. CUANDO TE LEVANTAS POR LA MAÑANA Y TE MIRAS AL ESPEJO, ¿QUÉ ES LO QUE DICES? a) ¡Te veo muy bien esta mañana! Y estás a punto de tener un gran día. b) ¡Oh, no, otra vez tú, no es posible! ¿Por qué te molestas en salir de la cama? c) Vamos a ver cómo nos va durante el día. d) Nada

32. CUANDO FALLAS EN ALGO O COMETES UN GRAVE ERROR, ¿QUÉ ES LO QUE TE DICES A TI MISMO? a) Todo el mundo tiene derecho a fallar o cometer errores todos los días. b) ¡Ya la organizaste otra vez! ¿Es que no puedes hacer nada bien? Parece como si no supieras. c) Espero que no todos se den cuenta. d) Nada

33. CUANDO TIENES ÉXITO EN ALGO, ¿QUÉ ES LO QUE TE DICES A TI MISMO? a) ¡Felicidades! ¡Debes sentirte orgulloso de ti mismo! b) Podrías haberlo hecho mejor, si te hubieras esforzado lo suficiente.

 

c) Cualquiera hubiera hecho lo mismo. d) Nada

34. ACABAS DE HABLAR CON ALGUIEN QUE TIENE AUTORIDAD SOBRE TI (COMO UNO DE TUS PADRES, UN ENTRENADOR, O UN MAESTRO), ¿QUÉ ES LO QUE TE DICES A TI MISMO? a) Has llevado este asunto muy bien. b) ¡Has actuado de una manera tan estúpida! Siempre dices bobadas. c) No tiene mucha importancia lo que dije, así que es indiferente. d) Nada.

35. ACABAS DE SALIR DE LA PRIMERA REUNIÓN DEL CLUB EN EL QUE TE INSCRIBISTE, ¿QUÉ TE DICES A TI MISMO? a) Estuvo divertido, conociste a algunas personas que te agradaron. Y hasta se rieron del chiste que contaste. b) Hablaste demasiado y no le caíste bien a nadie. A todo el mundo le desagradó tu chiste. c) Pasaste inadvertido. d) Nada

36. ACABAS DE SALIR DE LA CASA DE UN AMIGO, DESPUÉS DE JUGAR JUNTOS, ¿QUÉ TE DICES A TI MISMO? a) Fue muy divertido. ¡Realmente le caes bien a tu amigo! b) Tu amigo solamente te hizo creer que le caías bien. Probablemente nunca te volverá a invitar. c) Te la pasaste regular, tal vez algún día repitas la invitación. d) Nada.

37. CUANDO ALGUIEN TE DICE UN CUMPLIDO O DICE "ME CAES BIEN", ¿QUÉ ES LO QUE TE DICES A TI MISMO? a) ¡Te lo mereces! b) Nadie te dice un cumplido a menos que quieran algo de ti. Además no te lo mereces. c) Lo escuchas, pero no le das mucha importancia. d) Nada

38. CUANDO ALGUIEN A QUIEN ESTIMAS TE FALLA, ¿QUÉ TE DICES A TI MISMO? a) Han herido tus sentimientos, pero te repondrás. Después puedes tratar de averiguar qué fue lo que pasó. b) Esto prueba que no le caes bien a esa persona. c) d) Finges Nada. que no te lastimaron y esperas a que solo se te pase.

 

39. CUANDO LE FALLAS A UNA PERSONA QUE ESTIMAS, ¿QUÉ ES LO QUE TE DICES A TI MISMO? a) No es bueno, y no es gracioso, pero algunas veces las personas llegan a fallar. Reconoce lo que hiciste y sigue adelante con tu vida. b) ¿Cómo pudiste hacer algo tan terrible? Deberías sentirte avergonzado de ti mismo. c) Hay que tener cuidado la próxima vez y olvidas el incidente. d) Nada.

40. CUANDO TE SIENTES NECESITADO O INSEGURO DE TI, ¿QUÉ TE DICES A TI MISMO? a) Todos se sienten así algunas veces. Pide un abrazo a tu madre o acuéstate abrazado a tu almohada, y pronto te sentirás bien. b) ¡Madura! No seas tan infantil. ¡Eso es muy desagradable! c) Te tomas un tiempo para pensar y llorar y que se te pase solo. d) Nada.

41.- ¿QUE HACES DESPUES DE SALIR DE CLASES? a) Hacer tú tarea

b) comer

c) bañarte

42.- ¿QUE ACTIVIDAD TE GUSTA HACER H ACER EN TU TIEMPO LIBRE? a) Escuchar música

b) Ver televisión

c) Leer 

43.- ¿EN QUE OCUPAS TU TIEMPO DESPUES DE COMER? a) Ver televisión

b) Jugar

c) Leer 

44.- ¿CUANTO TIEMPO VEZ TELEVISION EN TU TIEMPO LIBRE? a)1 hora b) 1 y media 45.- ¿EN QUE TIEMPO HACES TUS TAREAS?

c) 10 minutos

a) 3 horas

c) 5 horas

b) 1 hora

46.- ¿HACES MANDADOS EN TU CASA C ASA? ? a) Si

b) no

c) a veces

47.- ¿LEES ALGUN LIBRO EN TU TIEMPO LIBRE? a) Si

b)

a veces

c) nunca

 

48.- ¿DUERMES UNA SIESTA? a) A veces

b) diario

c) 1 hora

49.- ¿CUANTO TIEMPO TIEMPO TE HACES DE T TU U ESCUELA A TU CA CASA? SA? a) 2 horas

b) 10 minutos

50.- ¿PARA TI QUE ES DESCANSO? a) Dormir siesta b) no hacer nada

c) 1hora

c) reposo

51.- ¿REALIZAS ALGUNA ACTIVIDAD FÍSICA? a) Si

b) No

c) A veces

52.- ¿CUÁNTO TIEMPO LE DEDICAS A ESA ACTIVIDAD? a) 10 minutos

b) 20 minutos

c) 30 minutos

53.- ¿PRACTICAS ALGÚN DEPORTE? a) Si b) No 54.- ¿QUÉ DEPORTE PRACTICAS?

c) A veces

a) Terrestre

c) Otro

b) Acuático

55.- ¿CUÁNTAS VECES A LA L A SEMANA HACES EJERCICIO? a) Un día

b) 3 días

c) Toda la semana

56.- ¿DE LAS SIGUIENTES RUTINAS CUALES REALIZAS? a) Caminar

b) Brincar

c) Correr 

57.- ¿QUÉ PIENSAS DE HACER H ACER EJERCICIO? a) Bueno para la salud

b) Es Cansado

c) Es Aburrido

58.- ¿QUE DEPORTE PRACTICAS? a) Futbol.

b) Basquetbol

c) otros 

59.- ¿CUÁNTO TIEMPO CAMINAS? a) 10 minutos

b) 20 minutos

c) 30 minutos

60.- ¿CUÁNTO TIEMPO CORRES? a) 10 minutos

b) 20 minutos

c) 30 minutos

 

71.- ¿EL SALÓN SALÓN DE CLASES SE ENCUENT ENCUENTRA RA EN BUENA UBICA UBICACION? CION? a) Si

b) No

c) Regular 

72.- ¿HAY MUCHO RUIDO? a) Mucha

b) Poca

c) Nada

73.- ¿TIENES ALGUN PROBLEMA AUBITIVO, VISUAL, (ENTRE OTRAS)? a) Si b) No c) Otra 74.- ¿HAY BUENA ILUMINACION EN LE SALÒN? S ALÒN? a) Mucha

b)

Poca

c) Nada

75.- ¿LOS MUEBLES ESTAN EN BUEN ESTADO? a) Buena

b) Mala

c) Regular 

76.- ¿EL SALÒN SALÒN SE ECUENTRA EN BUENA BUENAS S CONDICIONES? a) Si b) No c) Algunos 77.- ¿TIENES BUENA COMUNICACIÓN CON TU MAESTRA? M AESTRA? a) Mucha

b) Poca

c) Nada

78.- ¿T 78.¿TIIEN ENES ES BU BUEN ENA A CO COMU MUNI NICA CACI CIÓ ÓN CON CON EL PE PERS RSO ONA NAL L DE LA ESCUELA? a) Si

b) No

c) Muy poca

79.- ¿HAY BUENA RELACION CON TUS COMPAÑEROS DE TU SALÒN? a) Mucha b) Poca 80.- ¿TE GUSTA PARTICIPAR EN CLASES? CL ASES?

c) Regular 

a) Si

c) Poco

b) No