Plantas Medicinales -Riesgos y Usos terapeuticos-

MARCO A. CADENA CH.

PLANTAS MEDICINALES Riesgos y Usos Terapéuticos Compilado por: Marco A. Cadena Ch. Esp. Salud Ocupacional (U. de Antioquia) Diplomado en Medicina Alternativa [email protected]

San Juan de Pasto –Colombia- abril 2011

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PROLOGO Esta compilación, fue tomada y editada de diferentes documentos de la Internet, tiene como propósito difundir las bondades y riesgos que tienen las plantas medicinales. Es común encontrar en el ciber espacio el uso terapéutico que tienen las plantas medicinales, pero rara vez

encontramos las recomendaciones sobre el uso correcto de las mismas y los riesgos en la salud a lo que conlleva el abuso de éstas.

Las recomendaciones aquí propuestas son guías complementarias, tomadas de la tradición ancestral para el tratamiento de ciertas patologías con plantas medicinales, pero en ningún momento remplazan la necesidad de asistir a un profesional de la salud para que le indique el tratamiento adecuado en determinadas patologías.

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Este documento es informativo y está dividido por áreas que faciliten su consulta y contenidos temáticos, así: UNIDAD I Páginas: 6 -21. 1- Inducción a la fitoterapia. 2- Guía general para preparaciones medicinales. 3- Preparaciones con aceites y alcoholes. 4- Tisanas 5- Preparaciones de uso tópico local. 6- Baños en general.

con

plantas

UNIDAD II Páginas: 22 – 86. 7- Riesgos con el mal uso de las plantas medicinales. UNIDAD III Páginas: 87– 242. 8- Plantas medicinales clasificadas por su nombre latino. (Nombre científico y vulgar). UNIDAD IV Páginas: 243 - 265 9- Indicaciones terapéuticas complementarias de algunas plantas medicinales para determinadas patologías. UNIDAD V Página 266 - 209 10-40 Recetas Caseras. BIBLIOGRAFIA

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Introducción: La importancia de las plantas medicinales crece día, más aún con el interés que tienen los grandes laboratorios en conocer las propiedades terapéuticas que estas tienen pese al desarrollo alcanzado por la síntesis química, estas constituyen un arsenal de sustancias biológicamente activas. Esta afirmación hace, en ocasiones, que los seguidores de esta práctica la recomienden como segura e inocua. Sin embargo, el uso de las plantas medicinales en la terapéutica requiere, al igual que los productos sintéticos, de profundas investigaciones que no se limitan al campo de la experimentación, porque una vez que se comercializan deben seguir siendo observados mediante estudios de farmacovigilancia. Nuestros ancestros, los indígenas que poblaron América tenían sus propios curanderos, siendo estos maestros del conocimiento de un gran sinnúmero de plantas, identificando su uso, riesgos y mezclas que podían hacer con ellas. Con la invasión europea gradualmente se fueron perdiendo estos saberes, aunque en regiones tales como la de los Mayas, Toltecas, Incas, Chibchas, Ingas, Sibundoyes, etc. Se siguió la tradición oral por familias, siendo esta la forma como ese conocimiento ha llegado hasta nosotros. Son los hoy reconocidos chamanes, curacas, taitas o como se les llame en cada región, los encargados de continuar esta tradición. Ellos merecen nuestro respeto y agradecimiento por dejarnos este legado que debe quedar documentado para que no se pierda en el transcurrir de los tiempos.

“Gracias Taita Dios por permitir que la Pacha Mama siga nutriendo y sanando nuestro cuerpo físico, espiritual y mental” MACACHA

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UNIDAD I

a) FITOTERAPIA El empleo de las plantas medicinales con fines curativos es una práctica que se ha utilizado desde tiempo inmemorial. Durante mucho tiempo los remedios naturales, y sobre todo las plantas medicinales, fueron el principal e incluso el único recurso de que disponían los médicos. Esto hizo que se profundizara en el conocimiento de las especies vegetales que poseen propiedades medicinales y ampliar su experiencia en el empleo de los productos que de ellas se extraen. La fitoterapia, nombre que se aplica al uso medicinal de las plantas, nunca ha dejado de tener vigencia. Muchas de las especies vegetales utilizadas por sus virtudes curativas entre los antiguos egipcios, griegos y romanos pasaron a formar parte de la farmacopea medieval, que más tarde se vio enriquecida por el aporte de los conocimientos del Nuevo Mundo. Dichas plantas medicinales y los remedios que entonces utilizaban se siguen usando hoy en día. A principio de este siglo, el desarrollo de la química y el descubrimiento de complejos procesos de síntesis orgánica desembocaron en la puesta en marcha, por parte de la industria farmacéutica, de una nueva producción de medicamentos. Para la fabricación de muchos de ellos utilizaron los principios activos de determinadas plantas medicinales, creyendo que las acciones imputables a dichas

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sustancias, se verían incrementadas, al poder realizar terapias donde la cantidad de principio activo es superior al que posee la planta. Nada más lejos de la realidad, ya que se comprobó que las propiedades de dichas sustancias, eran menos eficaces y existía peligro de producir intoxicaciones e intolerancias, cosa que no ocurría con la utilización de la planta entera. No debemos olvidar que los remedios a base de plantas medicinales presentan una inmensa ventaja con respecto a los tratamientos químicos. En las plantas los principios activos se hallan siempre biológicamente equilibrados por la presencia de sustancias complementarias, que van a potenciarse entre sí, de forma que en general no se acumulan en el organismo, y sus efectos indeseables están limitados. Sin embargo, a pesar de que han aumentado las investigaciones y estudios científicos de las plantas medicinales, todavía no se conocen muchos de los principios activos a los que deben las plantas sus extraordinarias cualidades. Recordar también la gran importancia que posee la forma de recolección y conservación de las plantas, ya que las células vegetales, desde el mismo momento de la recolección, sufren un cierto número de transformaciones biológicas. Así al separar la parte aérea de la raíz, se provoca una interrupción del flujo alimenticio y de transpiración. Las enzimas que contiene, y que antes favorecían la formación de materias activas, empiezan ahora a descomponerla. En el organismo vegetal, las anteriores reacciones de síntesis orgánica, comienzan a ser suplantadas por reacciones de degradación, y el producto se transforma desde el punto de vista químico. Estas transformaciones se manifiestan con emisión de olor, modificación del color, etc. Una incorrecta recolección y desecación, aumenta la cantidad de productos de degradación, perdiendo la planta parte de su calidad.

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Desde el punto de vista de la Neuropatía, el estado morboso que se manifiesta a través de la enfermedad, es la consecuencia de una larga cadena de reacciones del organismo humano, ante las relaciones permanentemente deterioradas que se dan entre el microcosmos que nos rodea. Difícilmente se vencerá a la enfermedad si antes no armonizamos la relación de estas fuerzas internas y externas. Todo el mundo participa en su propia salud o enfermedad en todo momento, mediante sus creencias, sentimientos y actitud hacia la vida, así como, de modo más directo, mediante el empleo de las terapias adecuadas. La comprensión de esta participación, es el primer paso para cualquier persona que desee recuperarse. Debemos de tener en cuenta que una enfermedad no es simplemente un problema físico, sino más bien, es un problema de toda la persona, la cual comprende no solamente el cuerpo físico y mental, sino el cuerpo etérico (Las energías). Si este sistema, conjunto de cuerpo, mente y etérico, que constituye el todo integral que es la persona, no está funcionando en dirección a la salud, entonces las intervenciones puramente físicas no conseguirán el éxito. Hay que considerar al ser humano en su totalidad, incluso en su relación con el mundo exterior y no centrarnos exclusivamente en su enfermedad. Cada día se descuida más la importancia del individuo como persona, y se le ve más como una enfermedad. Está en nuestras manos, el ir cambiando esta actitud e iniciar una colaboración con la "persona", que permita instaurar unas costumbres sanas e higiénicas tanto a nivel individual como colectivo. Debido a la gran amplitud del tema, estableceré una pequeña selección de plantas relacionadas con los distintos sistemas del organismo.

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b) PREPARACIONES CON LAS PLANTAS MEDICINALES Para aprovecharnos de las plantas medicinales debemos ingerir sus principios activos, es decir aquellos componentes que tienen un poder curativo. Existen plantas medicinales que pueden tomarse directamente, consumiéndolas como un alimento más, y no precisan de ninguna preparación especial. Podríamos decir que se trata de alimentos con propiedades medicinales. Así, por ejemplo, para asimilar el licopeno contenido en el tomate no hace falta más que realizar una buena ensalada. Con ello el organismo será capaz de apropiarse de este componente que tan bueno resulta para luchar contra el cáncer sin necesidad de hacer nada más. Lo mismo podríamos decir de la zanahoria, los higos secos , las coles etc. Otras plantas son hierbas que pueden mezclarse con los alimentos, aportándoles su peculiar sabor y dándoles, al mismo tiempo, sus propiedades medicinales. Pueden utilizarse frescas o secas, en cuyo caso debemos machacarlas para poder espolvorearlas sobre la comida. Dentro de estas tendríamos hierbas aromáticas como el romero, la menta, el orégano, la verdolaga, etc. Aparte de estos dos casos, la mayoría de las plantas medicinales deben someterse a un proceso que sea capaz de extraer los principios activos medicinales para que puedan ser absorbidas por nuestro organismo. Las principales preparaciones son las siguientes: c) PREPARACIONES CON ACEITES O ALCOHOLES Dentro de aquí se incluyen toda una serie de preparaciones en que el solvente no es el agua sino algún tipo de alcohol o bebida alcohólica. En otras interviene los aceites vegetales o

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minerales que pueden considerarse como el medio donde se disuelven los principios activos o como la base necesaria para sustentar los principios sobre la piel. Todos ellos son procedimientos más complejos que precisan una mayor atención y un respeto escrupuloso de las cantidades justas, que si en el apartado anterior deben ser respetadas, mucho más en este por tratarse de preparados con unas concentraciones de principios activos más elevados. Dentro de este grupo podríamos mencionar los siguientes: Tinturas : La tintura es un método de extracción de los principios activos de una planta que se realiza dejando la planta en alcohol etílico o etanol - es decir alcohol producido por destilación del vino, con una graduación de 95 º que se diluye en agua según el tipo de tintura - normalmente sobre un 50 % . La proporción suele ser de una aparte de planta por cinco de alcohol, es decir 1:5. Para realizarla colocaremos las hierbas dentro de un recipiente y las cubriremos con alcohol. Mantendremos la mezcla entre 10 y 40 días removiéndolo un poco todos los días. Luego verteremos el líquido en un tarro seco y limpio, filtrándolo con una gasa. Debe conservarse en un lugar fresco un máximo de 24 meses. Este preparado puede usarse externamente o internamente. En el último caso se toma en forma de gotas y se diluye en agua, infusión o zumo. Aparte de prepararlas con alcohol, pueden hacerse también con bebidas alcohólicas, como vermut, ginebra, coñac o vodka, lo que nos permite que tengan mejor sabor. No debe tomarse durante el embarazo o en caso de problemas estomacales. Hay que respetar la dosis adecuada para evitar intoxicaciones.

Jarabes: El jarabe es una preparación medicinal que consiste en mezclar al 50 % el líquido resultante de una infusión o una decocción con azúcar integral o

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con miel. Se debe poner en un cazo medio litro de infusión o de decocción con medio kilo de miel o de azúcar. Calentarlo y removerlo hasta que los ingredientes queden bien mezclados. Una vez frío se guarda en un frasco de vidrio con un tapón no hermético que permita la salida de los gases de la fermentación. Debemos impedir que la luz acceda al líquido, bien dejándolo en un lugar oscuro o introduciéndolo en un vidrio que no sea claro. La dosis usual se establece sobre 1 o dos cucharaditas dos o tres veces al día. Tónicos = vinos tónicos: Un vino tónico es un método de extracción de los principios activos en que se utiliza el vino como solvente. Para ello se introducen las hierbas en vino tinto - para que la preparación tenga un efecto astringente - o blanco - efecto diurético - de una a seis semanas. Se pueden tomar de dos a tres copitas antes de las comidas. La proporción de hierbas es de un 10 % en caso de que sean frescas o un 25 % si son secas. Esta preparación puede conservarse hasta 4 meses, siempre que las hierbas se encuentren en buen estado, para ello es importante que estén cubiertas por el vino. Utilizaremos vinos de calidad, como Jerez u Oporto. Se utiliza fundamentalmente como revitalizador, diurético o estomacal. Infusiones en aceite caliente: Una infusión en aceite caliente es un método de extracción de los principios activos de una planta consistente en cubrir las hierbas con aceite y calentar durante un par de horas al baño María para extraer los principios activos. Después de filtrarlos deben guardarse en botellas de vidrio oscuras por un periodo no superior a 6 meses. La proporción de los componentes con respecto a los aceites se sitúa en 1/3 de hierbas secas o 2/3 de

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frescas. Normalmente se utilizan los aceites de oliva o de girasol. Se utiliza para uso externo o para potenciar los efectos de las cremas o ungüentos para aplicaciones analgésicas, circulatorias o relajantes. Infusiones en aceite frío: Una infusión en aceite frío es un método de extracción de los principios activos de una planta consistente en cubrir las hierbas con aceite durante varios días. Normalmente se utiliza aceite de oliva durante un periodo que oscila entre 14 y 45 días. Si queremos potenciar la infusión la dejaremos en contacto con el sol. Pasados estos días deberá filtrarse la preparación y guardar el líquido en un tarro de vidrio oscuro. Se utiliza para uso externo o para potenciar los efectos de las cremas o ungüentos para aplicaciones analgésicas, circulatorias o relajantes. d) TISANAS De todas las preparaciones con plantas medicinales las tisanas son las más utilizadas y las que presentan una forma más segura y natural de adquirir los principios activos de las plantas. Se pueden realizar con una sola planta o con varias a la vez. En general, se confeccionan tomando como elemento principal la hierba base y como disolvente el agua, normalmente caliente, aunque también puede realizarse en agua fría. De tratarse de infusiones mixtas, a la planta base debe añadirse otra u otras que refuerzan su acción y alguna o algunas que hacen que el preparado sea más sabroso y más fácil de tomar. Pueden endulzarse para que resulten más agradables, en cuyo caso es conveniente hacerlo con miel.

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Dentro del concepto de tisana tenemos las siguientes preparaciones: Infusiones: Es el método más frecuente de extracción de los principios activos de una planta. Consiste en verter agua caliente, generalmente sobre las partes más tiernas - hojas, o flores - , y dejarla reposar entre 5 y 10 minutos. Normalmente se realiza depositando una cucharada pequeña de planta seca en el interior de una taza, lo que equivaldría a un peso aproximado de 2-3 gr. Si se trata de hierba fresca la cantidad suele ser el doble. Una vez la hierba dentro se verterá agua que acaba de romper a hervir y se tapara para que no se evaporen las propiedades que se encuentran en sus aceites. Si tiene un sabor que no resulta agradable es mejor endulzar con miel. Si se desea preparar con cazuela o con algún recipiente, se verterá en la misma medio litro de agua. Cuando está a punto de hervir se añaden 6 cucharadas pequeñas de hierba seca o 10 de tierna entre 20 y 30 gr., respectivamente - y se seguirá el mismo proceso anterior. Debe guardarse en la nevera o en un lugar fresco si se desea conservar, no debiendo hacerlo más allá de un día. Normalmente se toman de 2 a tres tazas al día. Decocciones o cocimientos : La decocción o cocimiento es el método de extracción de los principios activos de una planta consistente en hacerla hervir en agua a fuego lento desde 3 minutos a 30 , generalmente sobre las partes más duras de la misma desmenuzadas - raíces, tallos, cortezas o semillas- , y dejarla reposar con un tiempo mínimo de 10 minutos. Para realizar este proceso, se verterán unas 6 cucharaditas de hierba seca o el doble de fresca en 3/4 de litro de agua. Se enciende el fuego hasta que

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hierva y mantenerlo así hasta que el líquido se reduzca en una tercera parte, es decir sobre medio litro, lo cual se producirá normalmente entre los 20 minutos y la media hora. Luego colocar un colador sobre la taza y filtrarla. Conservar en la nevera o en un lugar fresco un máximo de 24 horas. Se pueden tomar normalmente entre 2 y 3 tazas diarias. Maceraciones: la maceración es el método de extracción de los principios activos de una planta consistente en dejar reposar una hierba en agua fría durante un periodo considerable de tiempo que puede oscilar entre unas 6 horas y varias semanas. Se confecciona en una proporción de 20 partes de agua por 1 de hierba. Jugos o zumos: Aunque no sea propiamente una tisana, la incluimos en este grupo porque en este procedimiento no intervienen solventes diferentes al agua. El jugo o zumo se obtiene a partir del líquido de las plantas que se extrae mediante presión manual o mecánicamente. Puede obtenerse de los frutos o de otras partes tiernas de la planta. Para aprovechar las propiedades medicinales, este líquido puede beberse directamente o aplicarse externamente, después de filtrarlo. e) PREPARACIONES DE USO TÓPICO LOCAL Dentro de este apartado tendríamos un conjunto de preparados con contenido aceitoso o acuoso utilizados fundamentalmente para ejercer una función tópica, es decir sobre la superficie de nuestro cuerpo. Ejercen una función balsámica o calmante o protegen la zona que se aplica de las agresiones exteriores.

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Cremas: Una crema es un método de aplicación de los principios activos de una planta consistente en disolverlos en una base aceitosa o grasienta mezclada en agua. Para realizarla mezclaremos las hierbas con la base (aceite de oliva, cera, glicerina) y las calentaremos bien al baño María durante 2 o 3 horas, removiendo de vez en cuando. Así se formara una pasta que, después de filtrarla, se guardará en tarros durante un máximo de 45 días. Esta se aplicará sobre la zona afectada. La proporción se establece sobre 1/3 de planta, otro terció de agua y la mitad de base. Emplastos: Un emplasto es una preparación medicinal consistente en aplicar una o varias hierbas sobre la parte externa del cuerpo. Para que puedan ejercer su efecto deben calentarse durante unos 3 minutos. Después, una vez exprimidas para quitar el agua, se aplicarán calientes sobre la zona afectada, cubriéndolas con una gasa para que puedan sostenerse y no manchen. Puede mantenerse sobre el cuerpo entre 1 y 3 horas como máximo. Se utilizan fundamentalmente para aliviar el dolor o limpiar heridas. Cataplasmas: Una cataplasma es una aplicación es un emplasto que se aplica en forma de papilla. Esta realizada con la harina de las semillas de plantas que normalmente tienen unas propiedades antiinflamatorias y anestesiantes. Se realiza utilizando agua caliente o tibia. Lociones: Una loción es un método de aplicación de los principios activos de las hierbas consistente en aplicar con un paño el líquido resultante de una infusión, cocimiento o tintura sobre la zona afectada. Normalmente se utilizan para calmar dolores

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producidos por golpes o desinflamar hinchazones. La proporción de hierbas y agua utilizadas para realizar la infusión o el cocimiento se establece en un 50 %. En caso de utilizar tintura la proporción será de 20 partes de agua por 1 de tintura. Compresas: Una compresa es un método de aplicación de los principios activos de las hierbas consistente en aplicar un paño con el líquido resultante de una infusión, cocimiento o tintura sobre la zona afectada durante 2 o 3 horas. Normalmente se utilizan para calmar dolores producidos por golpes o desinflamar hinchazones. La proporción de hierbas y agua utilizadas para realizar la infusión o el cocimiento se establece en un 50 %. En caso de utilizar tintura la proporción será de 20 partes de agua por 1 de tintura. Ungüentos: Un ungüento es una preparación medicinal consistente en una base aceitosa o grasienta sobre la que se han diluido las propiedades medicinales de alguna planta. Se utilizan fundamentalmente para tratar externamente las afecciones de la piel o para protegerla o como remedio externo para muchas dolencias. Las grasas pueden ser minerales, como la vaselina, o vegetales, como el aceite de oliva y también con cera. En el primer caso, se forman ungüentos muy densos y poco oleosos y en el segundo caso más fluidos y oleosos. Para realizarlos debemos poner en una cazuela la base y calentarla al baño María hasta que se ponga blanda. Luego añadiremos las hierbas y dejaremos que se mezclen bien durante un cuarto de hora con el agua permanentemente caliente y removiendo bien hasta que se forme una pasta consistente. La filtraremos y la guardaremos en un

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tarro hasta un máximo de 90 días. Aplicaremos sobre la zona afectada dos o tres veces cada día. f) BAÑOS En general la función general de los baños es utilizar el agua para realizar inmersiones parciales o totales de nuestro cuerpo en un medio donde se han diluido los principios activos de las plantas medicinales. Normalmente los preparados que se añaden suelen ser los líquidos resultantes de una infusión o bien algunas gotas de aceite esencial. Las principales modalidades de baños son las siguientes:

Baños totales: Un baño total es un método de aplicación de los principios activos de las plantas medicinales consistente en utilizar el agua de la bañera para incorporar estos principios. Se pueden utilizar infusiones realizadas con un par de cucharadas por medio litro de agua y verterlas en el agua de baño. En vez de una infusión se pueden añadir 7 u 8 gotas de aceite esencial. Se utilizan fundamentalmente para relajar el cuerpo o aliviar el dolor. Pueden realizarse con el agua caliente o fría si deseamos activar la circulación. Baños de asiento: Un baño de asiento es un método de aplicación de los principios activos de las plantas medicinales consistente en utilizar el agua de un barreño o palangana en la que se ha vertido el contenido de una infusión o decocción para incorporar estos principios. Para realizarlos se realiza un infusión de la planta medicinal en agua en una proporción de 6 partes de agua por una de planta durante 5 minutos

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en el caso de la infusión y unos 20 en el caso de la decocción. Se deja reposar durante un cuarto de hora y, cuando está fría, se guarda en un lugar fresco. Debemos verter el contenido en una palangana y sentarnos en ella entre 5 minutos y un cuarto de hora con el agua cubriendo la parte baja de la espalda y los genitales. Baños de manos= maniluvios. Un baño de manos o maniluvio es un método de aplicación de los principios activos de las plantas medicinales consistente en utilizar el agua de un barreño o palangana en la que se ha vertido el contenido de una infusión o decocción para incorporar los principios. Para realizarlos se realiza un infusión de la planta medicinal en agua en una proporción de 6 partes de agua por una de planta durante 5 minutos en el caso de la infusión y unos 20 en el caso de la decocción. Se deja reposar durante un cuarto de hora y, cuando está fría, se guarda en un lugar fresco. Por las noches, antes de comer, se vierte el contenido en una palangana y se mantienen las manos dentro por espacio de 8 a 10 minutos. Baños de ojos= lavados de ojos= colirios: Un baño de ojos, lavado de ojos o colirio es un procedimiento consistente en aplicar una preparación sobre los ojos para que los principios activos de las plantas actúen sobre ellos. Se realiza principalmente mediante infusiones rebajadas o con gotas de tintura rebajada en agua. Para ello se utiliza un dispositivo especial, llamado lavaojos, que se llena con la infusión o con agua a la que se han añadido un par de gotas de tintura. La aplicación se mantiene sobre el ojo a medida que se va parpadeando. Es conveniente que el agua no esté muy caliente, aunque sí que se tiene

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que hervir previamente. Es un método que no debe prolongarse más de 20 días seguidos.

Baño de Pies= pediluvios. Un baño de pies o pediluvio es un método de aplicación de los principios activos de las plantas medicinales consistente en utilizar el agua de un barreño o palangana en la que se ha vertido el contenido de una infusión o decocción para incorporar estos principios. Para realizarlos se realiza un infusión de la planta medicinal en agua en una proporción de 6 partes de agua por una de planta durante 5 minutos en el caso de la infusión y unos 20 en el caso de la decocción. Se deja reposar durante un cuarto de hora y, cuando está fría, se guarda en un lugar fresco. Por las mañanas y en ayunas, se vierte el contenido en una palangana y se mantienen los pies dentro por espacio de 8 a 10 minutos. g) OTRAS PREPARACIONES LOCALES Se mencionan aquí un conjunto diverso de preparaciones que se utilizan con diferentes finalidades para aliviar afecciones de tipo local. Gargarismos= gárgaras: Un gargarismo o gárgara es un método de aplicación de los principios activos consistente en remover el líquido resultante de una infusión, cocimiento o tintura sobre la garganta mediante la ayuda del aire que se expulsa de los pulmones. Se utilizan fundamentalmente para combatir las afecciones bacterianas de esta parte del cuerpo. Las dosis deben ser las mismas que realizaríamos si tuviéramos que hacer alguno de los preparados anteriores, lo cual permite tragar el líquido. Si los gargarismos se realizan con tintura deben diluirse con agua caliente en una proporción de 20 partes de agua por 1 de tintura.

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Enjuagues: Un enjuague es un método de aplicación de los principios activos consistente en remover el líquido resultante de una infusión, cocimiento o tintura dentro de la boca. Se utilizan fundamentalmente para combatir las llagas o afecciones bacterianas de esta parte del cuerpo. Las dosis deben ser las mismas que realizaríamos si tuviéramos que hacer alguno de los preparados anteriores, lo cual permite tragar el líquido. Si los gargarismos se realizan con tintura deben diluirse con agua caliente en una proporción de 20 partes de agua por 1 de tintura. Vaporizaciones: Una vaporización es un método de aplicación de los principios activos de las plantas medicinales consistente en la absorción de estos mediante el vapor de agua. Para ello utilizaremos aceite esencial (unas 8 gotas por litro de agua) o infusiones bien cargadas de hierbas antisépticas y descongestionantes (5 cucharadas de hierba por litro de agua) y con el agua bien caliente dentro de una palangana nos taparemos la cabeza y la palangana de manera que podamos absorber los vapores durante 1/4 de hora. Este método se utiliza para tratar las afecciones de las vías respiratorias. Pesarios: Un pesario es un método de aplicación de las plantas medicinales consistente en introducir en la vagina la planta medicinal mezclada con una base lubricante. Como base se utilizan substancias como el cacao, o la glicerina. Estos preparados están dirigidos a realizar una función local directa sobre la zona que se aplican. Supositorios: Un supositorio es un método de aplicación de las plantas medicinales consistente en introducir en el ano la planta medicinal mezclada con una base lubricante. Como base se utilizan substancias como el cacao, o la glicerina. Estos preparados están dirigidos a realizar una función local directa sobre la zona que se aplican.

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UNIDAD II

RIESGOS EN EL USO INADECUADO DE LAS PLANTAS MEDICINALES La medicina natural tiene mucho que ofrecer, sobre todo cuando se usa para inducir la curación de problemas crónicos continuos. A través de su utilización adecuada se puede lograr una profunda transformación de la salud, con un menor peligro derivado de los efectos colaterales inherentes a los medicamentos farmacológicos. Sin embrago, la creencia generalizada de que este tipo de producto actúa lenta y levemente no es del todo cierto. Pueden presentarse efectos adversos si se eligen dosis inadecuadas o si se receta al paciente una planta medicinal equivocada. No se debe limitar a la sabiduría popular la seguridad y la eficacia porque cada parte de una planta tiene numerosas sustancias con actividad biológica y potencialmente capaces de producir cualquier efecto indeseable.

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Al ingerir una planta venenosa sus principios activos, suelen actuar inmediatamente sobre el sistema digestivo para luego pasar a la circulación sanguínea y al resto de los órganos y sistemas intoxicándolos, provocando diferentes síntomas como prurito, lesiones de piel, vómitos, mareos diarreas deshidratación o muerte por severa reacción alérgica y parada cardiaca La selección y procesamiento de las plantas se basa generalmente y con muy pocas excepciones en el conocimiento empírico de la tradición, por lo que existe la posibilidad que sean usadas de forma errónea resultando peligroso. Debe enseñarse a los niños el peligro de llevar bayas, raíces, hojas flores u otra parte de las plantas a la boca y mucho menos tragarlas, es bueno conocer el nombre común, las características y hasta el nombre científico de las plantas que tenemos en casa y enseñarles a los niños estos datos. Para poder entender los beneficios y riesgos del uso de las plantas como medicamentos, es necesario aprender a reconocerlas, aislar sus principios tóxicos, comprender sus mecanismos de acción e intentar contrarrestarlos, lo cual es una tarea delicada que apenas está comenzando. La variedad de estos agentes, su ubicación en la planta (hoja, semilla, tallo, etc.), su biodisponibilidad estacional y las características intrínsecas del huésped humano, dificultan a la persona desinformada correlacionar la variada sintomatología con el contacto o la ingestión de plantas. A continuación se describen los riesgos de las plantas más comunes:

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PATA DE VACA: El árbol de pata de vaca, también conocido como pata de buey o árbol de orquídeas, no debería ocasionar problemas de toxicidad, si se consume en dosis moderadas y en intervalos de tiempo breves. Sin embargo, en algunas circunstancias puede provocar efectos adversos. Las infusiones de la pata de vaca tienen propiedades diuréticas, por lo tanto se desaconseja que las personas que se encuentran bajo un tratamiento de diuréticos, consuman estas infusiones, ya que puede generar efectos adversos. Mediante aplicación externa, las infusiones de pata de vaca, árbol conocido científicamente como Bauhinia forficata, pueden ser utilizadas para el tratamiento de heridas, ya que ayudan a desinfectar y cicatrizar. Sin embargo, no es recomendable que se utilicen las infusiones o los extractos en el tratamiento de heridas grandes y profundas, ya que puede generar efectos adversos en la curación de este tipo de heridas. Según estudios científicos, las infusiones de hojas de pata de vaca podrían ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre. Es importante considerar que estas infusiones no reemplazan al tratamiento asignado por un especialista, y antes de iniciar su consumo es importante consultarlo con el médico. No existe evidencia de que el consumo de preparados en base a este árbol ocasione problemas de toxicidad en las mujeres que se encuentran embarazadas o durante el período de lactancia. PAPAYA La planta de la papaya, denominada con el nombre científico de Carica papaya, no debería ocasionar problemas de toxicidad en las personas, sin embargo su ingesta en grandes

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cantidades o en determinadas circunstancias puede generar efectos adversos en quien la consume. No se dispone de evidencia científica o de casos documentados de padecimientos de efectos adversos o tóxicos producido por el consumo de papaya en su estado natural a las mujeres que se encuentran embarazadas o amamantando. Existen reportes de reacciones alérgicas causadas por el contacto de la piel con la savia de la papaya, por lo cual es aconsejable no tocar esta savia si es que no se sabe si la persona es alérgica o no a los componentes que tiene esta planta. Sin embargo, el consumo en grandes dosis del fruto del papayo o papayero, puede provocar malestares estomacales en las personas y en algunos casos llegar a generar diarreas. Debido a lo anterior, no es recomendable que niños o personas que habitualmente presentan indigestión (dolores estomacales con presencia de diarreas) consuman en exceso este fruto. La planta de la papaya tiene excelentes propiedades diuréticas, por lo cual su consumo esta desaconsejado para aquellas personas que se encuentren bajo un tratamiento de medicamentos diuréticos, ya que puede intensificar el resultado de este tratamiento, causando algunos efectos adversos. PIÑA: El fruto de la planta de piña, denominada científicamente como Ananas comosus, es en general muy seguro de consumir, pero en determinadas circunstancias puede provocar efectos adversos. Las personas que se encuentren

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con diarrea o malestar estomacal, no deben ingerir preparados naturales o consumir el fruto de esta planta, ya que sus propiedades digestivas pueden ocasionar un aumento en los síntomas. El fruto de la piña, planta también conocida como ananá, tiene propiedades diuréticas, debido a esto no debe ser consumida por personas que se encuentren bajo tratamiento de remedios diuréticos, ya que los efectos de este tratamiento pueden verse intensificados, causando efectos adversos o no deseados en las personas. Hasta el momento no se han identificado efectos tóxicos ocasionados por el fruto de la piña, por lo que es un alimento muy seguro y a la vez beneficioso de consumir. Debido a lo anterior, no existe ningún tipo de dificultad en que las mujeres embarazadas o aquellas que se encuentran en el período de lactancia consuman este fruto. SANDIA: El fruto de la sandía no debería ocasionar ningún problema de toxicidad, sin embargo su consumo en cantidades elevadas o en determinadas circunstancias puede generar algunos efectos adversos. La planta de la sandía, melón de agua o patilla tiene propiedades digestivas, sin embargo, su consumo no debe realizarse de manera inmediata a las comidas, ya que su importante contenido de agua disuelve los jugos gástricos dificultando la realización de los procesos digestivos. La sandía tiene un elevado porcentaje de sustancias azucaradas, por lo tanto no es recomendable que las personas que tienen diabetes consuman este fruto en cantidades elevadas.

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El fruto de la sandía, planta conocida científicamente como Citrullus vulgaris, posee una alta cantidad de potasio, por lo cual no es recomendable que las personas que sufren de insuficiencia renal consuman este fruto de manera frecuente o en grandes cantidades. No existe evidencia de que el consumo de la sandía ocasione efectos tóxicos o adversos en las mujeres embarazadas o aquellas que están en el período de lactancia, por lo cual pueden ingerirlo sin problemas y siempre en dosis moderadas. LECHUGA Ninguna de las variedades comestibles de la planta de lechuga, conocida científicamente como Lactuca sativa, tiene características que la conviertan en un alimento tóxico. Sin embargo, el consumo en grandes cantidades de las hojas de esta planta puede generar efectos adversos en determinadas ocasiones. La lechuga tiene propiedades medicinales diuréticas, debido a esto sirve para tratar varias enfermedades. Sin embargo, el consumo en grandes cantidades de los preparados naturales de esta planta puede provocar un descenso de los niveles de potasio en el organismo. Una disminución importante de los niveles de potasio puede provocar constantes sensaciones de decaimiento. Además, las personas con baja cantidad de potasio padecen de debilidad muscular y en determinadas circunstancias dolores estomacales con presencia de náuseas y vómitos. La lechuga tiene propiedades sedantes, debido a esto no es recomendable consumirla en altas dosis, ya sea en infusiones, remedios naturales o como ensalada, por aquellas

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personas que deben realizar actividades que requieran de un gran esfuerzo físico y mental, ya que pueden manifestar un descenso del rendimiento. No existe evidencia de que la lechuga cause efectos adversos en las mujeres embarazadas o en las que se encuentran en la lactancia, por lo que su consumo no reviste ningún problema para las mujeres que se encuentran en esta condición. BORRAJA: La planta de borraja es en general muy segura de consumir, sin embargo, esta planta contiene sustancias que pueden ocasionar efectos tóxicos en algunas personas. La borraja, cuyo nombre científico es Borago officinalis, puede ocasionar problemas de toxicidad, principalmente en quienes padezcan o hayan sufrido enfermedades hepáticas. La borraja tiene alcaloides dentro de sus componentes, los cuales son reconocidos por provocar un ligero efecto hepatológico, por lo cual no es recomendable que las personas que tengan antecedentes hepáticos consuman de manera regular los preparados en base a la borraja. Es muy poco probable, que una persona que no tenga antecedentes por enfermedades al hígado, sufra de este tipo de efectos tóxicos, ya que sería necesario que ingiera preparados de borraja en dosis muy elevadas y durante un intervalo de tiempo prolongado. Debido a lo mencionado anteriormente, no es recomendable administrar preparados de borraja a los niños menores, ya que pueden ser más susceptibles de sufrir efectos negativos. Tampoco se aconseja que las mujeres que se encuentren

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embarazadas, ingieran preparados naturales o los aceites de borraja, ya que pueden presentar inconvenientes. CAPUCHINA: La capuchina, conocida científicamente como Tropaeolum majus, puede provocar efectos adversos en las personas, principalmente en aquellas que son hipersensibles a los componentes de esta planta. La planta de capuchina, también conocida como espuela de galeón y taco de reina, es en general segura de consumir, siempre y cuando se ingieran infusiones de hojas en dosis bajas. El consumo en grandes cantidades de preparados naturales, como las infusiones, puede generar fuertes irritaciones estomacales, incluso, si el consumo se extiende por un período de tiempo prolongado puede provocar casos de gastritis o úlceras gastrointestinales. Por lo mencionado anteriormente, no se recomienda que las personas que presenten úlceras o gastritis consuman preparados de capuchina, ya que estos podrían empeorar estas condiciones. Los principales síntomas causados por una intoxicación de capuchina son fuertes dolores de estómago, los cuales pueden estar acompañados por vómitos y diarreas. No es común sufrir efectos tóxicos por el consumo de la capuchina, salvo si se es hipersensible a sus componentes. Ante la situación de toxicidad descrita anteriormente, es aconsejable acudir al médico, indicando que se ha consumido esta planta.

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AMAPOLA: La planta de amapola, también conocida como ababol, carece de toxicidad, si es ingerida de manera natural y en dosis adecuadas. Sin embargo, la ingesta de sus aceites esenciales o un consumo en altas cantidades de los preparados naturales puede provocar efectos adversos. La amapola, conocida científicamente como Papaver rhoeas, tiene propiedades sedantes, por lo cual no debe ser ingerido en grandes cantidades por aquellas personas que se encuentran sometidas a actividades muy intensas, ya que puede disminuir su rendimiento. Por otra parte, el consumo de los aceites esenciales de esta planta en dosis elevadas, puede provocar fuertes dolores estomacales. Estos dolores pueden estar acompañados de diarrea. No se recomienda administrar preparados en base a esta planta a los niños menores, salvo estricta indicación médica, ya que pueden ser más susceptibles de verse afectados negativamente. Las mujeres que se encuentran embarazadas o en el período de lactancia deben abstenerse de tomar preparados naturales de amapola o beber sus aceites esenciales, ya que no existe evidencia de que sean totalmente inofensivos para las mujeres que se encuentren en estas condiciones. ALMENDRO: El almendro, conocido científicamente como Prunus dulcis, no debería ocasionar efectos tóxicos en las personas que consumen sus frutos o preparados naturales en base a este 29

árbol. Las almendras son un fruto seco muy seguro de consumir, además reportan muchos beneficios para nuestra salud. Hasta el momento, no existe ninguna evidencia de que puedan provocar problemas de toxicidad. Las mujeres embarazadas o aquellas que se encuentran en el período de lactancia, pueden consumir almendras sin temor de sufrir alguna complicación o presentar inconvenientes por su condición. Los preparados naturales o remedios caseros en base a las almendras son inofensivos, por el contrario, pueden ayudar a superar varias enfermedades. El consumo en grandes cantidad de los frutos de este árbol puede provocar pequeños cuadros de diarrea. Sin embargo, es poco frecuente que esto ocurra. Científicamente está comprobado que consumir hasta 30 unidades de almendras al día, durante un período de 6 meses, no produce alteraciones en el peso corporal de las personas. Sin embargo, es aconsejable ingerir menos de esta cantidad al día y no extender el consumo diario por más de un mes. NARANJO: El árbol de naranjo no debería provocar problemas de toxicidad, tanto la ingesta de sus frutos como de los preparados naturales en base a sus hojas o flores son muy seguras de consumir. Sin embargo, el abuso en la ingesta de los frutos puede ocasionar efectos adversos. Las naranjas, frutos del árbol de naranjo, también conocido como naranjo dulce, pueden generar reacciones alérgicas en algunas personas, en especial si son sensibles a la composición química que tienen estos frutos.

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Las reacciones alérgicas por el consumo de naranjas son poco frecuentes, pero pueden ser muy incómodas para las personas que las sufren. Estas reacciones se caracterizan por provocar una sensación de irritación, ardor y picazón muy intensa en ciertas partes del cuerpo. Por otra parte, la ingesta en grandes cantidades de los frutos del naranjo, árbol conocido científicamente como Citrus sinensis, puede generar que las personas sufran de fuertes dolores estomacales, los cuales pueden estar acompañados de cuadros de diarrea. Las mujeres embarazadas y aquellas que se encuentran en el período de lactancia, no deberían tener problemas de toxicidad o presentar efectos adversos si se consumen los frutos o los preparados naturales en base al naranjo, en dosis adecuadas. ARANDANO: Los frutos del arándano, arbusto también conocido como mirtillo, no deberían ocasionar problemas de toxicidad en las personas, si su consumo se realiza en dosis adecuadas. Las infusiones de hojas de arándano, arbusto conocido científicamente como Vaccinium myrtillus, no deben ser consumidas en altas dosis ni tampoco extender su ingesta por más de 7 días consecutivos. Esto se debe a que en sus componentes poseen sustancias que pueden provocar fuertes dolores estomacales y generar irritaciones en el estómago. El consumo en exceso de arándanos, o de preparados naturales en base a los frutos de este arbusto, puede ocasionar sensaciones de indigestión con cólicos

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estomacales. Además las personas que ingieran estos frutos en altas cantidades pueden manifestar casos de diarrea. Las mujeres embarazadas y aquellas que se encuentran en el período de lactancia pueden consumir estos frutos, ya que no existe evidencia que mencione que puedan ocasionar efectos adversos o tóxicos en las mujeres que se encuentren en estas condiciones. Sin embargo, la ingesta de los frutos de arándano debe ser mesurada. Los niños pueden consumir los arándanos o preparados naturales en base a los frutos de este arbusto, sin embargo, las cantidades deben ser menores, ya que pueden ser más susceptibles de presentar dolores estomacales y casos de diarrea. Los frutos de lantana, arbusto conocido científicamente como Viburnum lantana, resultan ser tóxicos, por lo tanto pueden provocar graves efectos adversos a las personas que los consuman. Las personas que ingieren los frutos de lantana pueden sufrir fuertes dolores estomacales con presencia de diarreas. Si el consumo de los frutos de este arbusto se hace en grandes cantidades, las personas pueden manifestar problemas respiratorios, incluso sufrir de paros cardiorrespiratorios. Los niños son más susceptibles de sufrir con los efectos tóxicos que puede ocasionar el consumo del fruto de lantana, por lo cual los adultos deben ser responsables y no administrarle estos frutos, además deben ser precavidos y no dejar a los niños solos si es que hay arbustos de lantana en las cercanías.

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Debido a las propiedades laxantes que poseen las hojas y la corteza de la lantana, no se recomienda el consumo de preparados naturales en base a estas partes del arbusto, a las personas que presenten casos de indigestión, con malestares estomacales y diarreas, ya que puede provocar un aumento en estos síntomas. VERBENA: La planta de verbena, también conocida como hierba sagrada, no debería ocasionar problemas de toxicidad, si es consumida en dosis adecuadas y de manera natural. Ingerir los aceites esenciales de esta planta en dosis elevadas, puede ocasionar efectos adversos en las personas. El consumo de los aceites esenciales de verbena, planta conocida científicamente como Verbena officinalis, puede ocasionar serios problemas debido a algunos componentes que posee. Estos aceites pueden provocar cuadros de hipotiroidismo. Por esto no se recomienda el consumo de preparados de esta planta a personas que tengan problemas relacionados con esta condición. Un consumo en dosis elevadas de los aceites esenciales de verbena puede afectar de manera negativa al sistema nervioso central. Los cuadros de este tipo de intoxicación, se manifiestan en algunas personas con convulsiones. Debido a estas posibles consecuencias provocadas por la verbena, no se recomienda administrarle los aceites esenciales a niños, ya que pueden sufrir complicaciones más severas. Las mujeres que se encuentran embarazadas deben abstenerse del consumo de los aceites esenciales de verbena, esto se debe a que puede ocasionar desde simples complicaciones durante el embarazo, hasta generar efectos abortivos.

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ACELGA: La planta de acelga, conocida científicamente como Beta vulgaris var. Cicla, no debería ocasionar problemas de toxicidad, si se consume en su estado natural y en dosis adecuadas. Sin embargo, el consumo de las hojas de esta planta puede provocar algunos efectos adversos. Las hojas de la acelga tienen una cantidad importante de fibras que estimulan la realización de los procesos digestivos. Debido a esto, no es recomendable consumir la acelga en ninguna de sus maneras de preparación (cruda o cocida) para aquellas personas que se encuentran con diarrea o malestares estomacales. La acelga tiene dentro sus hojas sustancias que se encuentran relacionadas con la formación de cálculos renales. Por lo tanto no se recomienda consumir las hojas de esta planta en grandes cantidades en forma frecuente. Tampoco deben consumir acelga en exceso aquellas personas que han sufrido de cálculos, ya que pueden ser más susceptibles de presentar esta enfermedad. Hasta el momento no se han reportado efectos tóxicos causados por esta planta, por lo cual resulta muy seguro de consumir, incluso por los niños y las mujeres que se encuentran embarazadas o en el período de lactancia. REMOLACHA: La planta de betarraga, conocida científicamente como Beta vulgaris, no debería ocasionar ningún tipo de toxicidad en las personas, ya que es muy segura de consumir. Sin embargo, en algunos casos, su ingesta puede provocar efectos adversos. La raíz de betarraga, planta también conocida como remolacha o acelga blanca, tiene en su composición

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sustancias que favorecen la formación de cálculos renales, debido a esto no es recomendable que su consumo se realice en grandes cantidades y durante un tiempo prolongado. La betarraga tiene propiedades digestivas, debido a esto estimula la realización de los procesos digestivos. Esta propiedad puede resultar contraproducente si es que la persona se encuentra con presencia de diarrea, por esto no se recomienda su consumo a las personas que presenten esta condición, ya que pueden manifestar un aumento en los síntomas. Hasta el momento no se han reportado efectos tóxicos provocados por el consumo de betarraga en su estado natural. Debido a esto puede ingerirse sin problemas por las mujeres que se encuentran embarazadas o en el período de lactancia. CAFÉ: El café es una infusión realizada a partir de las semillas del árbol del mismo nombre, conocido científicamente como Coffea arabica, que al ser consumida en dosis adecuadas no debería provocar problemas de toxicidad. Sin embargo, tiene características que pueden ocasionar efectos adversos en algunas personas. El café es altamente estimulante, esto se debe a que posee cafeína, la cual es un alcaloide que tiene estas características. Sin embargo esta sustancia consumida en grandes dosis puede llegar a ser adictiva. Además, consumir abundante café, puede provocar un aumento en las manifestaciones nerviosas y muestras de ansiedad. Por otra parte, la ingesta en grandes cantidad de café puede ocasionar problemas al dormir, como por ejemplo insomnio.

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Además se ha detectado que el consumo de café puede provocar acidez estomacal en las personas. No se recomienda el consumo de café a las mujeres embarazadas y a aquellas que se encuentren en el periodo de lactancia, ya que pueden sufrir efectos adversos. Es importante manifestar que el consumo de café en dosis adecuadas, no debería ocasionar problemas en las personas, incluso puede llegar a ser beneficioso, debido a las propiedades medicinales que posee. Sin embargo, es bueno no abusar del consumo de esta infusión. MELILOTO: La planta de meliloto, también conocida como trébol del color amarillo, y cuyo nombre científico es Melilotus officinalis, es en general muy segura de ingerir. Sin embargo, su ingesta en grandes dosis puede ocasionar efectos adversos. La manifestación de efectos tóxicos por la ingesta de preparados de meliloto no es muy común, además los efectos que provoca carecen de un peligro significativo para la salud de las personas. El consumo en exceso de infusiones o de preparados naturales de meliloto puede provocar malestares estomacales, con presencia de diarreas o vómitos. En ciertas ocasiones la ingesta en grandes dosis de meliloto puede ocasionar sensaciones de náuseas y mareos. Por esto último, no se recomienda el consumo de meliloto a las mujeres que se encuentran embarazadas, ya que pueden verse afectadas de mayor manera por las náuseas. Los niños son en general más susceptibles de verse afectados por estas situaciones, por lo cual, no se 36

recomienda que ingieran preparados en base a meliloto, ya que pueden presentar fuertes dolores estomacales con presencia de diarreas. TOMATE: El consumo del fruto de la planta de tomate, también conocida como jitomate o tomatera, no debería ocasionar efectos adversos o problemas de toxicidad, si se ingiere en su estado natural, en dosis adecuadas y si el fruto se encuentra maduro. Sin embargo, el consumo del fruto del tomate, cuyo nombre científico es Solanum lycopersicum, en estado inmaduro, puede ocasionar problemas de toxicidad, ya que posee una sustancia denominada solanina, la cual es característica de las plantas de esta familia. La solanina es un alcaloide que a ser ingerido en grandes cantidades puede provocar casos de intoxicación, los cuales se caracterizan por presentar fuertes dolores estomacales, acompañados de cuadros de diarreas y vómitos. La intoxicación por solanina puede generar que las personas sufran alteraciones nerviosas, acompañadas de dolores de cabeza y/o alucinaciones. Debido a lo anterior, es indispensable consumir el fruto de esta planta en estado maduro, lo cual ocurre cuando adquiere una tonalidad de color rojo muy intenso. El consumo de tomate, o de preparados en base a esta planta no debería ocasionar problemas en las mujeres embarazadas o en aquellas que se encuentren en el período de lactancia. Por lo tanto es muy seguro de consumir durante estas etapas.

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La planta de puerro, también conocida como porro o ajoporro, no debería presentar problemas de toxicidad, si se consume en su estado natural y en dosis adecuadas. Sin embargo, el consumo en altas dosis de puerros o de preparados en base a esta planta (no naturales) puede provocar efectos adversos. Los puerros, conocidos científicamente como Allium porrum, pueden provocar reacciones alérgicas, sobre todo en aquellas personas que son sensibles a los componentes de esta planta. No se recomienda realizar aplicaciones externas de preparados de esta planta, sin estar seguro que la persona no es alérgica. Debido a las propiedades hipotensoras del puerro, su consumo en altas dosis puede provocar fuertes sensaciones de decaimiento, producto del descenso de la presión arterial. No se han reportado casos de toxicidad generados por los puerros en las mujeres que se encuentran embarazadas o en el período de lactancia. Por lo cual, no debería provocar efectos adversos, sin embargo, no es aconsejable consumirlos en grandes cantidades. El consumo en grandes cantidades de puerros, puede ocasionar efectos adversos, como por ejemplo, malestares estomacales con presencia de diarreas. ZANAHORIA: La planta de zanahoria es muy consumida en el mundo entero, a pesar de esto no se han registrado casos de intoxicación por la ingesta de comidas preparadas con la raíz de la zanahoria. La zanahoria, conocida científicamente como Daucus carota, es muy segura de ingerir. Ninguna de sus

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formas de preparación debería provocar efectos adversos o tóxicos a las personas que la consumen. La raíz de la zanahoria, tiene propiedades medicinales diuréticas, debido a esto estimula la eliminación de líquidos del organismo. Por esto, no se recomienda su consumo, en conjunto con la medicación de diuréticos. No se han reportado efectos adversos ocasionados por el consumo de zanahoria en las mujeres embarazadas o en aquellas que se encuentran en el periodo de lactancia. Por lo tanto, es seguro consumir la raíz de esta planta por las mujeres que se encuentren en estas situaciones. El consumo en exceso de la raíz de la zanahoria puede provocar casos de diarrea, esto se debe a las propiedades digestivas de esta planta, que facilitaría la realización de los procesos digestivos. TOMILLO: La planta de tomillo es en general muy segura de consumir, en especial si se ingieren preparados naturales en base a esta planta y se consume en dosis adecuadas. Sin embargo, los aceites esenciales de tomillo pueden provocar efectos tóxicos en las personas que lo consumen. No se recomienda el consumo, mediante aplicación oral, de los aceites esenciales del tomillo, conocido científicamente como Thymus vulgaris, a las mujeres que se encuentren embarazadas o en la etapa de lactancia. Esto se debe a que no se conoce en detalle, los efectos que podría provocar el tomillo en estas situaciones. Debido a los componentes de esta planta, se especula, que podría provocar reacciones abortivas. 39

El consumo, en dosis elevadas, de los aceites esenciales de esta planta podría ocasionar algún tipo de intoxicación, la cual se caracterizaría por fuertes dolores estomacales y de cabeza, mareos, diarreas y vómitos. El tomillo puede provocar reacciones alérgicas en las personas que son hipersensibles a esta planta, por lo tanto no se recomienda su ingesta a aquellas personas que son alérgicas a las plantas de la familia de las labiadas. SAUCO: El árbol de saúco, también conocido como canillero o saúco negro, podría ocasionar efectos adversos en las personas. Esto se debe a que posee pequeñas cantidades de cianuro en sus hojas, corteza y frutos. Debido a lo anterior, para consumir preparados, infusiones o los frutos del saúco, conocido científicamente como Sambucus nigra, siempre es necesario hervir o cocer las partes que se utilizarán. Las intoxicaciones por el consumo de frutos sin cocer, pueden provocar fuertes dolores estomacales, además de casos de diarrea y vómitos. En este tipo de casos, es necesario dejar de comer inmediatamente estos frutos y beber abundante agua, para evitar una posible deshidratación. Si los síntomas persisten es necesario acudir a un especialista. La corteza y las flores del saúco, tienen propiedades diuréticas, por lo cual no deben consumirse por aquellas personas que se encuentren bajo medicación de diuréticos. Ya que el efecto podría ser mayor y presentar algún tipo de inconveniente para el organismo. Las mujeres embarazadas y las que se encuentran en el período de lactancia, no deben ingerir preparados en base a

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saúco. Esto se debe a que, el consumo de este árbol puede ocasionar problemas en el embarazo o al lactante. La ingesta de preparados de saúco sólo debe realizarse bajo supervisión e indicación médica. PENSAMIENTO: El pensamiento, también conocido como trinitaria, no debería ocasionar problemas de toxicidad si se consume en su estado natural, en dosis adecuadas y durante un intervalo de tiempo prudente. Sin embargo, esta planta, conocida científicamente como Viola tricolor, puede ocasionar efectos adversos. El pensamiento puede provocar reacciones alérgicas, en especial en aquellas personas que son muy sensibles a los componentes de esta planta. Las reacciones alérgicas pueden presentar irritaciones y ardor en la piel, si es aplicado externamente o dolores estomacales si se ingieren preparados en base a esta planta. El consumo en dosis elevadas de la planta de pensamiento, podría ocasionar una mayor predisposición al sangramiento nasal y además, dificultar la cicatrización de heridas. El consumo de infusiones o preparados naturales de la planta de pensamiento no debería ocasionar problemas en las mujeres que se encuentren embarazadas o durante la etapa de lactancia. Sin embargo, es preferible que las mujeres que se encuentran en estas situaciones no ingieran sustancias derivadas de esta planta, ya que no se tienen muchos datos sobre su inocuidad. AGUACATE: El árbol de aguacate, conocido científicamente como Persea gratissima, es en general, muy seguro de consumir. Sin 41

embargo, en algunas personas puede ocasionar efectos adversos. El consumo del fruto de este árbol, puede generar sensaciones de irritación en el estómago, en la boca y en la garganta. Esto se debe a que hay ciertas personas, que presentan una hipersensibilidad a los componentes de la planta y pueden sufrir reacciones alérgicas. El fruto del aguacate tiene una alta cantidad de grasas insaturadas dentro de su composición. Por esto puede ocasionar sensaciones de malestar estomacal, si es consumido en grandes cantidades. No se aconseja comer el fruto de aguacate a las personas que padecen de gastritis o acidez estomacal, esto se debe a que la palta puede provocar que los síntomas de estas enfermedades se sientan con mayor intensidad. El aguacate, es en general muy seguro de consumir, siempre y cuando se encuentre en su estado natural. Debido a esto, su ingesta, no debería ocasionar problemas en las mujeres que se encuentren embarazadas o durante el período de lactancia. PAPA O PATATA: La patata, también conocida como papa, cuyo nombre científico es Solanum tuberosum, es segura de consumir, siempre y cuando se encuentren maduras. Las patatas verdes y los brotes que puedan surgir de los tubérculos, no deben ser ingeridos ya que pueden ocasionar efectos adversos. Los tubérculos inmaduros, al igual que los brotes juveniles de esta planta contienen una sustancia denominada solanina. Esta sustancia corresponde a un alcaloide, que se encuentra en varias especies de la familia de las Solanaceas.

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La solanina, puede ocasionar efectos tóxicos en las personas, por lo tanto no deben comerse las patatas (tubérculos) que estén verdes. Las intoxicaciones por esta sustancia generan malestares en el estómago, los cuales pueden ser simples dolores, o también presentar diarreas y vómitos. Si las dosis ingeridas de solanina son muy altas, la puede presentar fuertes dolores de cabeza y alucinaciones. Los efectos adversos provocados consumo de patatas verdes se manifiestan entre horas después de la ingesta.

persona también por el 6 y 10

Si presenta síntomas como los descriptos anteriormente, luego de consumir patatas verdes o brotes de los tubérculos, es aconsejable que acuda a algún especialista. Si la patata al ser consumida está madura, no debería ocasionar ningún tipo de problemas a la persona que la ingiere. PIMIENTO: El pimiento, conocido también como pimentón, pimiento morrón y chile, es un alimento muy seguro de consumir. Hasta el momento, no se han reportado casos de toxicidad, ocasionados por el consumo de este fruto. Sin embargo, puede ocasionar efectos adversos si es consumido en grandes cantidades. El pimiento es digestivo, ya que estimula la realización de los procesos digestivos, por esto no es aconsejable consumir en dosis elevadas en personas que se encuentren con indigestión, ya que puede ocasionar un aumento de los síntomas de esta situación.

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No se han conocido efectos tóxicos o adversos causados por el consumo de pimentón a las mujeres que se encuentran embarazadas o durante la etapa de lactancia. Por lo cual es seguro su consumo para las mujeres que estén en estas condiciones, sin embargo, se aconseja ingerirlo con prudencia. El fruto de esta planta, al ser muy rico en sales minerales y vitaminas, es un muy buen alimento, sin embargo, por esto mismo, puede provocar dolores de estómago o sensación de pesar estomacal, a las personas que tienen un estómago muy delicado. El fruto del pimiento, cuyo nombre científico es Capsicum annuum, tiene una gran cantidad de vitamina C dentro de su composición. Debido a esto, no se aconseja consumir el pimentón en dosis abundantes y tampoco ingerirlo en conjunto con otros alimentos ricos en esta vitamina, ya que puede ocasionar efectos adversos, como dolores estomacales y presencia de diarreas. OLIVO: El árbol de olivo, cuyo nombre científico es Olea europea, es en general muy seguro de consumir, y no debería provocar efectos tóxicos si es consumido en su estado natural y en dosis adecuadas. Sin embargo, el consumo de hojas secas o productos elaborados, en base al olivo, puede ocasionar efectos nocivos para la salud. Uno de los principales efectos negativos que puede provocar, es la aparición de casos de obstrucción biliar. Debido a lo anterior, no se recomienda consumir infusiones o preparados en base a hojas secas o añejas de este árbol, así como tampoco productos elaborados que tengan días de

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preparación. De la misma forma, no se recomienda consumir las infusiones si se ha padecido de obstrucción biliar. Por otra parte, el consumo de infusiones de olivo, árbol también conocido como aceituno, no está recomendado para personas que tengan hipotensión o presenten constantemente sensaciones de decaimiento o fatiga crónica. El fruto del olivo es altamente digestivo, por lo cual no se recomienda su administración en caso de presentar indigestión. Tampoco es recomendable administrarlo en altas cantidad a niños menores, ya que pueden ser más susceptibles de desarrollar situaciones de diarrea. OLMO: El árbol del olmo, también conocido como negrillo y álamo negro, no debería ocasionar problemas de toxicidad en las personas, si es consumido en las dosis adecuadas, de la forma correcta y durante un intervalo de tiempo prudente. El olmo, conocido científicamente como Ulmus carpinifolia, tiene una gran cantidad de mucílagos en su corteza. Debido a lo anterior, el consumo en exceso de infusiones de olmo, puede provocar casos de obstrucción intestinal. Para que esto ocurra, las dosis deben ser muy elevadas y durante un tiempo prolongado. Por otra parte, el olmo puede provocar reacciones alérgicas en la piel al simple contacto con la corteza del árbol. Estos efectos adversos le ocurren a una baja cantidad de personas que presentan hipersensibilidad a los componentes del olmo. No se han reportado casos de toxicidad o efectos adversos provocados por el consumo de infusiones o preparados en base al olmo, en mujeres embarazadas o que se encuentren 45

en la etapa de lactancia. De lo anterior se desprende que no existirían problemas con la ingesta de olmo en estas situaciones. Sin embargo, es recomendable consultar de manera previa al consumo, con un especialista. MUERDAGO: La planta de muérdago, conocida científicamente como Viscum album, puede ocasionar efectos tóxicos. Las sustancias que podrían provocar la toxicidad del muérdago se encuentran en los frutos, por lo tanto se aconseja no consumirlos. Los frutos del muérdago, también conocido como muérdago blanco o visco, son tóxicos, esto se debe a que presentan unas sustancias denominadas viscotoxinas, las cuales al ser ingeridas en grandes cantidades (más de 10 frutos) pueden ocasionar efectos tóxicos muy variados, incluso la muerte si es que el consumo es en dosis superiores a los 30 frutos. Los principales efectos que podría provocar el consumo de los frutos del muérdago son variaciones en el ritmo cardíaco y aumento del nerviosismo o ansiedad. No se debe administrar preparados en base a esta planta a niños, ya que pueden ser más vulnerables de presentar efectos no deseados. Sin embargo, las hojas y la corteza del muérdago no presentan problemas de toxicidad, por lo cual el consumo de infusiones con estas partes del arbusto no debería provocar ningún efecto adverso si es que son consumidas en dosis adecuadas.

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MILENRAMA: La milenrama, conocida científicamente como Achillea millefolium, es una hierba que si se consume en su estado natural, en dosis adecuadas y durante un período de tiempo responsable, no debería ocasionar ningún problema de toxicidad en las personas. Sin embargo, esta planta, también conocida como milhojas, cientoenrama y hierba de Aquiles puede provocar algún efecto adverso en algunos casos. Debido a que dentro de su composición posee cumarinas, es posible que al contacto con la planta, algunas personas, puedan sufrir algún tipo de reacción alérgica. La savia de esta planta, al contacto con la piel, puede provocar algunos efectos no deseados, desde una sensación de irritación o picazón, hasta provocar heridas. Esta planta también puede producir efectos adversos a nivel estomacal, en especial si personas con hipersensibilidad a esta planta, consumen infusiones de flores de milenrama. Es necesario estar atento a posibles efectos adversos inducidos por el consumo de algún preparado en base a esta planta. Si presenta alguna reacción incómoda, dolorosa, o simplemente molesta, no es aconsejable que siga consumiendo esta planta. MANZANO: Las semillas de manzano, conocido científicamente como Pyrus malus, pueden llegar a ser tóxicas si es que son consumidas en grandes cantidades. Las intoxicaciones por esta causa son poco probables, ya que las semillas no tienen uso con fines terapéuticos y además, no son apetitosas.

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Varias especies de la familia de las Rosáceas poseen dentro de sus componentes, sustancias que al ingresar al estómago reaccionan con los jugos gástricos y generan pequeñas cantidades de cianuro. Por otra parte, las flores del manzano poseen propiedades que reducen la presión arterial, por lo tanto está totalmente desaconsejado su consumo a las personas que padecen de hipotensión. Además, el consumo en exceso del fruto del árbol del manzano puede generar problemas de indigestión, debido a esto no se recomienda su ingesta exagerada a las personas que tienen un estómago delicado. MALVA: La planta de malva no presenta riesgo de efectos tóxicos en las personas que la consumen, siempre cuando sea ingerida en su estado natural, en dosis adecuadas y durante un intervalo de tiempo prudente. La malva, conocida científicamente como Malva sylvestris, no debe ser consumida por las personas que tengan apendicitis. Tampoco se recomienda la ingesta, en ninguna de sus formas de preparación, a las personas que tengan obstrucción esofágica, ya que debido al alto contenido de mucílagos, puede ocasionar un incremento de los síntomas de esta situación. La malva podría ocasionar problemas de obstrucción intestinal, por lo cual no se recomienda su consumo a las personas que presenten esta enfermedad, ya que podría aumentar los síntomas. Es necesario consumir los preparados en base a esta planta acompañada de una importante cantidad de agua.

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No se conoce si la malva podría ocasionar efectos adversos o tóxicos, tanto a las mujeres como a sus hijos, que se encuentran en la etapa de lactancia o durante el embarazo, por lo cual no se recomienda su consumo a las mujeres que se encuentren en estas condiciones. LLANTEN: La planta de llantén, no genera efectos tóxicos, si es consumida en su estado natural. Esta planta, también conocida como llantén mayor y llantén grande es muy segura de utilizar. Las infusiones de sus hojas o la aplicación de estas sobre las heridas tampoco deberían ocasionar situaciones de intoxicación a las personas. Sin embargo, existen casos en que el contacto de las hojas del llantén, conocido científicamente como Plantago major, ha generado reacciones alérgicas, debido a esto se aconseja que al aplicar algún tratamiento en base a esta planta se esté atento a posibles reacciones que esto podría provocar. Las semillas del llantén no deben ser ingeridas en altas dosis, esto se debe a que poseen excelentes propiedades laxantes, y su consumo excesivo puede ocasionar malestar estomacal y fuerte presencia de diarreas. Por lo anterior, no se aconseja dar de comer estas semillas a niños, ya que pueden ser más vulnerables a los efectos de las mismas. No existe evidencia de que el llantén ocasione algún inconveniente en las mujeres que se encuentran embarazadas o en la etapa de lactancia.

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LAVANDA: El consumo de los preparados naturales en base a las hojas y flores de la planta de lavanda, cuyo nombre científico es Lavandula officinalis, no resultan ser tóxicos. Tampoco genera problemas de toxicidad el consumo responsable, esto quiere decir en dosis adecuadas y en intervalos de tiempo prudentes, de los aceites esenciales de esta planta. Por el contrario, la ingesta excesiva de los aceites esenciales podría ocasionar efectos tóxicos en las personas que la consumen. La intoxicación por el consumo excesivo de aceites esenciales de la lavanda, conocida también como lavándula, puede llegar a ser mortal, por lo tanto es necesario e importante averiguar de manera previa las dosis recomendadas para cada persona. Los síntomas de la intoxicación pueden ser desde dolores de cabeza o de estómago, vómitos o diarreas. Si la intoxicación es más severa podría ocasionar alucinaciones y paro cardiorrespiratorio. La ingesta en exceso también puede provocar una sensación de anestesia en alguna parte del cuerpo. La aplicación del aceite esencial de la lavanda sobre la piel puede provocar reacciones alérgicas, en especial en las personas más sensibles a los componentes de esta planta. En caso de mujeres que se encuentran embarazadas el consumo de los aceites esenciales puede ocasionar problemas de diversa índole, por lo cual no se recomienda su ingesta, así como tampoco en la etapa de lactancia.

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HIGO El árbol del Higo, también conocido como higuera o brevera y cuyo nombre científico es Ficus carica, puede llegar a presentar efectos tóxicos en las personas, sobre todo en aquellas que tienen una hipersensibilidad a los componentes del árbol del higo. La savia de este árbol puede ser utilizada con fines medicinales. Su uso más conocido consiste en el tratamiento de las verrugas; para estos casos se procede a aplicar la savia de la higuera sobre las mismas. Sin embargo, esto puede ocasionar irritaciones en la piel, además de una excesiva picazón. Por lo tanto, se recomienda untarse previamente una pequeña cantidad de savia en la piel y observar si ocurre alguna reacción alérgica antes de iniciar un tratamiento que implique la aplicación de esta sustancia. A las personas que presenten hipersensibilidad a este árbol, el simple contacto de la piel con las hojas, las ramas o la savia puede ocasionarles reacciones alérgicas e irritaciones. Los frutos de la higuera, principalmente los higos, pueden ocasionar fuertes dolores estomacales, así como también inducir a casos de diarrea, si es que son consumidos antes de que maduren. HIERBA MATE: El consumo de las hojas o ramitas de yerba mate no debería ocasionar ningún problema de toxicidad. La yerba mate, también conocida como hierba mate y cuyo nombre científico es Ilex paraguariensis, no posee sustancias tóxicas dentro de su composición.

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Debido a lo anterior, el consumo de preparados en base a las hojas o ramitas de la hierba mate resulta ser muy seguro, sin embargo, en ciertas ocasiones y personas puede provocar efectos adversos. Las hojas de la hierba mate poseen propiedades altamente estimulantes, debido a esto no se recomienda su administración a niños menores. Del mismo modo, no se aconseja beber infusiones de este árbol, a aquellas personas que tienen problemas de ansiedad o nerviosismo, ya que podría exaltar estas situaciones. Debido a las propiedades estimulantes del sistema nervioso central, no se recomienda la ingesta de infusiones de hojas secas de hierba mate a las personas que padezcan de hipertensión, ya que su consumo podría provocarle un aumento de la presión arterial. No se conocen los efectos que la hierba mate puede ocasionar en las mujeres embarazadas, debido a lo anterior es recomendable abstenerse del consumo de hierba mate durante esta etapa o consultarlo previamente con el médico. HABA: El consumo de las semillas de la planta de haba, cuyo nombre científico es Vicia faba, puede ocasionar fabismo en las personas que presentan hipersensibilidad a esta planta. El fabismo es una enfermedad genética que se da en el cromosoma X, debido a esto, los hombres presentan mayor probabilidad de presentar esta enfermedad que las mujeres. Esta enfermedad es endémica, hasta el momento se han descrito dos focos geográficos que pueden presentar esta enfermedad, estos son África y la cuenca del Mediterráneo. 52

Los síntomas del fabismo son variados, puede presentarse con fuertes dolores de cabeza, también con vómitos y malestares estomacales. Además, en algunos casos viene acompañado de aumento en la temperatura corporal. Debido a que es una enfermedad genética y hereditaria, hasta el momento, no ha sido posible curarla. Sin embargo, los síntomas se manifiestan sólo al consumir las semillas de haba, por lo tanto, si sufre de estos síntomas posterior a la ingesta de estas semillas, evite volver a comerlas, hasta consultar con un médico sobre esto y que él autorice su consumo. GENCIANA: La planta de genciana no debería generar efectos tóxicos, si es consumida en dosis adecuadas, que no deben superar las 3 tazas de infusión diarias, en su estado natural y durante un tiempo prudente (no más de un mes). El consumo, en grandes cantidades, de infusiones en base a raíz de genciana puede ocasionar fuertes malestares estomacales, con vómitos y diarreas, además de dolores de cabeza. La genciana, cuyo nombre científico es Gentiana lutea, tiene propiedades que estimulan la tiroides, debido a esto se encuentra totalmente desaconsejado, salvo indicación médica, el consumo de infusiones o preparados en base a esta planta para aquellas personas que tengan hipertiroidismo, ya que puede generar un aumento de esta enfermedad. Los efectos medicinales causados por la genciana son fuertes, debido a esto no se recomienda su administración a niños pequeños, ya que pueden verse afectados por la ingesta de pequeñas dosis de esta planta.

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ESPINACA: El consumo en grandes cantidades de la planta de la espinaca puede incrementar los síntomas y malestares de enfermedades como la gota o la artritis. Esto se debe a que la espinaca, conocida científicamente como Spinacia oleracea, contiene una importante cantidad de ácido oxálico entre sus componentes. Este ácido, en conjunto con otras sales minerales, puede formar cristales que se depositan en las articulaciones. Debido a lo anterior, también es posible que el consumo en grandes cantidades de esta planta ocasione cálculos renales. Por lo cual no se aconseja su consumo en dosis elevadas, a pesar de ser un excelente alimento. Tampoco es aconsejable la ingesta de esta planta en las personas que hayan desarrollado cálculos renales previamente. Al ser un alimento diurético, la espinaca puede ocasionar una sensación de decaimiento en las personas que presentan hipotensión. Aparte genera un aumento del funcionamiento del riñón, por lo cual no es aconsejable su ingesta en grandes dosis, para las personas que tengan insuficiencia renal. COL: La planta de col posee variedades o subespecies, entre las cuales se encuentra el brócoli, el repollo, la coliflor y la col de Bruselas. Estas plantas son muy utilizadas con fines alimentarias y no ocasionan problemas de intoxicación si es que son consumidas en estado natural y en dosis adecuadas. Esta planta posee dentro de su composición una sustancia denominada sinigrina, la cual puede ocasionar irritaciones 54

estomacales. Sin embargo, es necesario ingerir una gran cantidad de esta planta para presentar esta situación. La col, cuyo nombre científico es Brassica oleracea, y sus subespecies son conocidas por causar abundante flatulencia y meteorismo, sobre todo la coliflor. Debido a lo anterior no se recomienda su consumo en grandes cantidades y tampoco se recomienda a las personas susceptibles de sufrir estas situaciones, que lo ingieran habitualmente. No se recomienda dar de comer col en abundancia a niños menores, ya que podrían ocasionarles dolores estomacales o fuertes cuadros de flatulencia y meteorismo. CEREZO: El cerezo, cuyo nombre científico es Prunus avium, al igual que varios árboles de la familia de las Rosáceas, posee dentro de las semillas, y en menor cantidad en las flores y los brotes de hojas, una sustancia denominada amigdalina, que al contacto con enzimas presentes en la saliva produce ácido cianhídrico. Las intoxicaciones por la ingesta de esta sustancia se manifiestan con fuertes dolores estomacales, además de la presencia de diarreas y vómitos. Si es que la intoxicación es causada por una gran ingesta de esta sustancia, puede ocasionar un aumento del ritmo cardíaco y paro cardiorrespiratorio. Sin embargo es muy difícil que esto ocurra en las personas, ya que el sabor y olor que poseen no promueve su consumo. El consumo de infusiones de flores de cerezo, al cual se le conoce también como cerezo común o cerezo de monte, no ocasiona problemas si es consumido durante un tiempo prudente y en dosis adecuadas.

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El cerezo contiene propiedades diuréticas, estas estimulan la eliminación de líquidos del organismo, debido a esto se incrementa el trabajo en los riñones. Por lo cual no es aconsejable beber infusiones de las flores de este árbol en grandes cantidades, en especial en aquellas personas que tengan insuficiencia renal o presenten hipotensión. CASTAÑO DE INDIAS: El fruto del castaño de indias, también conocido como falso castaño, resulta ser tóxico si es que es consumido antes de que madure. Esto se debe a que contiene una sustancia llamada aescina. Cuando el fruto se encuentra verde, puede ocasionar al ser consumido, fuertes dolores estomacales, además de ocasionar cuadros de diarreas y también vómitos. El consumo en exceso de los frutos verdes del castaño de indias, cuyo nombre científico es Aesculus hippocastanum, puede provocar problemas cardiorrespiratorios. Sin embargo, es poco probable que las personas se intoxiquen por el consumo de este fruto, ya que presenta un olor desagradable, que hace que la gente no lo ingiera. Los brotes de las ramas del castaño de indias, también presentan problemas de toxicidad, ya que poseen en abundancia una sustancia denominada aesculina, la cual tiene propiedades anticoagulantes muy poderosas. Debido a lo mencionado anteriormente, no se recomienda el consumo del fruto o los brotes de este árbol durante el embarazo y tampoco en la etapa de lactancia. Tampoco es aconsejable la ingesta de ningún tipo de preparados en base a castaño de indias, durante estos periodos, ya que puede provocar problemas inesperados en la madre y por ende, en el bebé.

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BERENJENA: Popularmente se cree que el fruto de la berenjena, cuyo nombre científico es Solanum melongena, resulta ser tóxico si es ingerido sin cocer. Esto se debe a que dentro de sus componentes se encuentra una sustancia denominada solanina, que en grandes cantidades resulta ser tóxica. La solanina es una sustancia que pertenece al grupo de los glucoalcaloides. Sin embargo, las cantidades de solanina presentes en el fruto de la berenjena son muy inferiores a las necesarias para sufrir una intoxicación. Las intoxicaciones por esta sustancia se caracterizan por fuertes trastornos gastrointestinales, con presencia de dolor abdominal y diarreas, llegando en algunos casos a manifestarse con situaciones de vómitos y alucinaciones. En algunas personas, principalmente en aquellas que presentan una mayor sensibilidad a los componentes de la berenjena, el consumo de la este fruto sin cocer puede ocasionar inconvenientes estomacales, para estos casos se recomienda abstenerse del consumo de la berenjena en estado crudo. Debido a lo anteriormente dicho, no se recomienda la administración de berenjena cruda a niños ni tampoco a personas que tengan una mayor predisposición de indisponerse del estómago, ya que podrían ser más susceptibles de sufrir algún inconveniente digestivo. BERRO: El consumo de la planta de berro, en su estado natural y en dosis adecuadas no debería ocasionar efectos tóxicos. No se recomienda recolectar berros en estado silvestre y 57

consumirlos sin cocer, ya que estos pueden presentar problemas de contaminación y acarrear algunas enfermedades. El berro, también conocido como berro amargo o berro de agua, puede provocar irritación en el estómago, sobre todo en aquellas personas susceptibles a la acidez estomacal, si es que es consumido en grandes cantidades. No se recomienda la ingesta de la planta de Nasturtium officinale, nombre científico del berro, a las personas que padezcan de gastritis o úlceras, ya que puede ocasionar un recrudecimiento de estas enfermedades. Los berros no deben ser consumidos en grandes dosis y de manera muy frecuente, ya que pueden generar problemas como irritación de los riñones y problemas en la vejiga urinaria. Debido a lo anterior y a la posibilidad de que los berros ocasionen problemas gastrointestinales, no se recomienda su administración en estado natural y tampoco mediante aplicaciones medicinales, a los niños menores de 5 años, ya que estos pueden ser más vulnerables a sufrir estas enfermedades. ACHICORIA: La Cichorium intybus, nombre científico de la planta de achicoria, no presenta problemas de toxicidad si se consume en su estado natural y en dosis adecuadas. La achicoria, también conocida como achicoria común, radicchio o radicheta es una planta que posee un consumo muy masificado en la población, debido a que se utiliza con fines alimentarios, para lo cual se prepara principalmente como ensalada.

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No existen reportes de casos de intoxicación por el consumo de esta planta, por lo cual se puede ingerir sin problemas. Sin embargo, se recomienda evitar el consumo de las flores de la achicoria, debido principalmente a la cantidad de polen que poseen, pudiendo ocasionar algún tipo de reacción alérgica. La planta de la achicoria posee propiedades diuréticas, por lo que puede ser consumida para tratar cálculos renales. Para ello, se utilizan principalmente infusiones de las hojas de esta planta. Sin embargo, se recomienda abstenerse del consumo de la raíz con estos fines, ya que posee una alta concentración de ácidos y oxalatos que tienden a favorecer la aparición de cálculos renales. ABEDUL: Los aceites esenciales del abedul resultan ser muy tóxicos. Debido a lo anterior el consumo de estos aceites esenciales debe ser estrictamente indicado por un médico. Los aceites esenciales del abedul, también conocido como abedul blanco, presentan salicilato de metilo, el cual es el responsable de su toxicidad. Dosis elevadas de esta sustancia pueden ocasionar la muerte en las personas que lo consumen. Esta sustancia también es posible de absorber por la piel, además de ocasionar irritaciones. Por lo anterior tampoco es recomendable la aplicación externa de los aceites esenciales de este árbol. Los preparados naturales en base al árbol de abedul, cuyo nombre científico es Betula alba, no resultan ser tóxicos. Sin embargo, no es recomendable su consumo por mujeres que se encuentren embarazadas o que estén en la etapa de lactancia. Tampoco es aconsejable el consumo de preparados en base a abedul por niños menores.

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La aplicación externa de infusiones de corteza de abedul puede ocasionar fuertes irritaciones en la piel, sobre todo en personas alérgicas o hipersensibles a los componentes de este árbol. ZARZAPARRILLA: La planta de la zarzaparrilla o zarza morisca, cuyo nombre científico es Smilax aspera, tiene frutos que resultan ser tóxicos. El consumo de estos frutos puede ocasionar dolores estomacales acompañados de diarreas y también sensación de náusea y mareo acompañados de vómitos. Debido a lo anterior, se recomienda abstenerse del consumo de los frutos de zarzaparrilla. Los aceites esenciales de esta planta no deben ser ingeridos por personas que tengan gastritis, colon irritable o úlceras estomacales, ya que podrían ocasionarle un aumento de los síntomas de estas enfermedades. No se recomienda el consumo de aceites esenciales de zarzaparrilla a las mujeres que se encuentran embarazadas o en la etapa de lactancia, ya que no se conocen las implicancias que esto podría ocasionar. La ingesta de infusiones de raíz de zarzaparrilla o el consumo de sus aceites esenciales puede inhibir el actuar de otros remedios. Por lo tanto, no se recomienda su consumo en caso de seguir un tratamiento médico con fármacos. VALERIANA: La planta de valeriana, cuyo nombre científico es Valeriana officinalis, no presenta efectos tóxicos, si es que se consume en su estado natural y durante un tiempo inferior a los 10 días. El consumo de los aceites esenciales de esta planta no 60

está recomendado para las personas que presenten gastritis, colon irritable, úlceras o que tengan un estómago delicado, ya que podría afectar estas condiciones, generando un aumento de los malestares provocados por estas enfermedades. Debido a que no se conoce con exactitud, si el consumo de los aceites esenciales de valeriana es totalmente seguro para los lactantes y para los bebés que están por nacer, no se recomienda su ingesta a las mujeres que estén embarazadas y a aquellas que se encuentren en la etapa de lactancia. El consumo de preparados en base a valeriana podría ocasionar, en las personas hipersensibles a los componentes de esta planta, fuertes dolores estomacales con presencia de diarrea. También se han reportado casos de mareos y vómitos luego de consumir preparados en base a esta planta. TE: La planta de Té, cuyo nombre científico es Camellia sinensis, no presenta efectos tóxicos si es que se ingiere en su estado natural y en dosis adecuadas. El consumo de té es una práctica habitual en varias partes del mundo, siendo muy pocos los casos en que ocasione algún inconveniente. El consumo de los aceites esenciales de la planta del té puede ocasionar problemas como dolores estomacales o vómitos en las personas que los consumen. No se recomienda el consumo de estos aceites esenciales a las personas que tengan colon irritable, gastritis o posean un estómago delicado, ya que pueden sufrir de fuertes malestares.

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El té es estimulante, por lo cual no es recomendable de consumir en caso de presentar nerviosismo o ansiedad, ya que podría incrementar los síntomas. Debido a que no se ha manifestado una total inocuidad de los aceites esenciales del té a los lactantes y niños que están por nacer, no se recomienda su administración a mujeres embarazadas o que se encuentren en la etapa de lactancia. SALVIA O SAVIA: La salvia o savia, cuyo nombre científico es Salvia officinalis, es una planta que no presenta efectos tóxicos si es ingerida en su estado natural, por un tiempo breve y en las dosis recomendadas. Los aceites esenciales de la salvia pueden ocasionar varios tipos de problemas, sobre todo a aquellas personas que son sensibles a sus componentes. Se han observado casos en que las personas presentan fuertes dolores de cabeza y estómago luego de ingerir los aceites esenciales de la salvia. También puede ocurrir que los aceites esenciales afecten a la persona provocándoles mareos y vómitos. Debido a que no se conoce la inocuidad de los aceites esenciales tanto para los lactantes como para los niños que están por nacer, no se recomienda el consumo de algún preparado en base a salvia a las mujeres que se encuentren embarazadas y a aquellas que estén en la etapa de lactancia. No se recomienda la ingesta vía oral de los aceites esenciales de la salvia a personas que tengan colon irritable, úlceras o gastritis, ya que podrían sentir que los síntomas de esas enfermedades aumentan.

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Existen algunos componentes de los aceites esenciales que podrían ser fototóxicos y producir reacciones alérgicas o dermatitis en las personas particularmente sensible a esta planta. RUDA: La ruda, cuyo nombre científico es Ruta graveolens, es una planta que si se consume en su estado natural, en dosis adecuadas y no se exagera en el tiempo de consumo, no debería producir efectos tóxicos. Sin embargo, posee dentro de su composición aceites esenciales ricos en sustancias que pueden ser muy peligrosas, si se ingieren en altas cantidades. Los aceites esenciales de esta planta posee propiedades de emenagogo siendo útil en casos de amenorrea, sin embargo, su consumo por mujeres embarazadas puede estimular hemorragias uterinas que podrían desencadenar un aborto. Debido a esto no se recomienda el consumo de ruda a las mujeres que se encuentren embarazadas. Existen sustancias dentro de la ruda que son fototóxicas, lo cual quiere decir que reaccionan con la luz. Esto puede ocasionar irritación en la piel, heridas y dermatitis, si es que se manipula sin precauciones (guantes por ejemplo) al sol. El consumo en exceso de ruda puede dañar el aparato digestivo produciendo fuertes dolores estomacales y diarrea. También puede ocasionar dolores de cabeza y vómitos. Debido a que no existe evidencia que ratifique que la ruda es totalmente inofensiva para los lactantes, no se recomienda su consumo por mujeres que se encuentren en la etapa de lactancia salvo estricta indicación médica.

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ROMERO: La planta del romero, cuyo nombre científico es Rosmarinus officinalis, no genera efectos tóxicos en las personas si es que se consume en su estado natural. Además, debe ser ingerido en pequeñas dosis, nunca abusar, y durante poco tiempo. El romero posee aceites esenciales dentro de su composición, los cuales pueden generar algún efecto tóxico si es que se consume en grandes cantidades. Debido a estas consideraciones no se recomienda el consumo de aceites esenciales de romero a las mujeres que se encuentran embarazadas, ya que podría generarle algún inconveniente en el embarazo. Debido a que no se conoce la inocuidad de los aceites esenciales para los lactantes, no se recomienda su ingesta a las mujeres que se encuentren en la etapa de lactancia. Tampoco se recomienda administrar estos aceites esenciales de romero a niños pequeños, ya que puede ocasionarles problemas en el estómago. Las personas con hipersensibilidad al romero podrían manifestar casos de alergia, dolores estomacales y vómitos, si es que lo consumen. Si aparecen estos síntomas de manera posterior a la ingesta de romero en alguno de sus preparados, es importante dejar de consumirlos. REGALIZ: El regaliz, también conocido como palo dulce, cuyo nombre científico es Glycyrrhiza glabra, posee dentro de su composición una sustancia conocida como glicirricina, la cual puede resultar tóxica, si es ingerida en grandes cantidades, por un tiempo prolongado. El consumo de esta sustancia en altas dosis puede ocasionar problemas en el organismo.

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Las manifestaciones del consumo de la glicirricina pueden ser un aumento de la presión arterial, derivando en casos de hipertensión si el consumo se realiza durante mucho tiempo. Además, se han reportado casos de pérdida del nivel de potasio en el organismo. Debido a los problemas que puede ocasionar el regaliz, no se recomienda a las mujeres embarazadas, ni a aquellas que se encuentren en la etapa de lactancia, consumir productos en base a esta planta. En algunas personas el consumo de infusiones o productos de regaliz puede ocasionar fuertes dolores de cabeza, como también náuseas y vómitos. Si se producen estos síntomas lo primero que se debe hacer es dejar de consumir estos productos, si los problemas persisten debe consultar a un médico. PEREJIL: El perejil, cuyo nombre científico es Petroselinum crispum, no genera efectos tóxicos si es que se consume en su estado natural, salvo para aquellas personas que sean hipersensibles a los componentes de esta planta. Los aceites esenciales de perejil poseen muchas sustancias que pueden ser tóxicas, por lo cual no es recomendable consumirlos salvo estricta indicación médica. Una de estas sustancias es el apiol, la cual ingerida en grandes cantidades puede resultar ser abortivo. Por lo cual no se recomienda el consumo de los aceites esenciales de esta planta a las mujeres que se encuentren embarazadas. Debido a que no se conocen los efectos que podrían ocasionar los aceites esenciales en los lactantes, tampoco se recomienda su ingesta a las mujeres que se encuentren en la etapa de lactancia.

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Dentro de los aceites esenciales se encuentra una sustancia que puede generar daños al sistema nervioso, ocasionando convulsiones. Además, el perejil posee dentro de sus aceites esenciales una sustancia llamada bergapteno la cual es fototóxica. PASSIFLORA: Hasta el momento no han sido descritos efectos tóxicos causados por el consumo de la planta de Pasiflora, conocida también como Pasionaria o pasionaria lila y cuyo nombre científico es Passiflora incarnata, en su estado natural en dosis adecuadas y durante un plazo de tiempo breve. Los aceites esenciales de esta planta pueden ocasionar daños al útero, por lo cual no se recomienda el consumo de preparados en base a esta planta a mujeres que se encuentran embarazadas, ya que podrían presentar abortos. No existe evidencia que ratifique que el consumo de los aceites esenciales de esta planta es inofensivo para los lactantes, por lo cual no se recomienda su ingesta a mujeres que se encuentren en la etapa de lactancia. Altas dosis de aceites esenciales de pasiflora pueden causar efectos narcóticos, con presencia de sensaciones de adormecimiento en el cuerpo. El consumo excesivo de preparados en base a pasiflora pude ocasionar alucinaciones. Por esto la ingesta de los aceites esenciales de esta planta debe realizarse con mucha responsabilidad.

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OREGANO: La planta del orégano, cuyo nombre científico es Origanum vulgare, no posee efectos tóxicos si se consume en su estado natural en dosis adecuadas y durante un tiempo prudente. Sin embargo, los aceites esenciales de la planta de orégano pueden ser catalogados como tóxicos, ya que al ser ingeridos en dosis elevadas puede ocasionar efectos narcóticos, evidenciados en síntomas como sueño excesivo (somnolencia) o adormecimiento de ciertas partes del cuerpo. No se recomienda la ingesta de los aceites esenciales del orégano en mujeres que se encuentran embarazadas, ya que sus componentes podrían ocasionar problemas durante este periodo, incluso puede provocar abortos. Debido a que no existe evidencia que asevere que el consumo de los aceites esenciales del orégano no resultan ser perjudiciales para los lactantes, no se recomienda su consumo a las mujeres que se encuentren durante la etapa de lactancia. Los aceites esenciales del orégano pueden ocasionar un aumento de los síntomas en personas que presenten gastritis, colon irritable o úlceras, por lo cual no se recomienda su consumo a personas que padezcan de estas enfermedades. ONAGRA: La planta de la onagra, también conocida como prímula o hierba de burro, cuyo nombre científico es Oenathera biennis, es una hierba a la cual hasta el momento no se le 67

han descrito efectos tóxicos ocasionados por su consumo en dosis adecuadas y durante un tiempo prudente. Debido a que no existe evidencia clara de que el consumo de los aceites de las semillas de onagra sea totalmente inofensivo para los lactantes y para los bebés que están por nacer, no se recomienda la ingesta a las mujeres que se encuentren embarazadas o durante la etapa de lactancia. No existe ningún estudio científico que le asigne algún grado de toxicidad a los componentes de la onagra, por lo cual cualquier reacción adversa es producto de un caso en particular. Existen reportes de casos en que el consumo de aceite de onagra o de preparados en base a esta planta, ocasionan malestares estomacales con presencia de fuertes dolores. Además, existen casos en que el consumo de esta planta, en alguna de sus formas, ha generado dolores de cabeza en las personas que la ingieren. Se recomienda consumir el aceite de onagra o preparados en base a esta planta siempre después de las comidas, de esta forma se reducen las posibilidades de manifestar efectos adversos como los dolores de estómago o de cabeza. NOGAL: Hasta el momento no se han descrito importantes efectos tóxicos o secundarios ocasionados por el consumo en dosis adecuadas y durante un intervalo de tiempo corto de los productos e infusiones en base a los aceites esenciales del árbol del Nogal, cuyo nombre científico es Juglans regia. No se conocen las posibles reacciones que podría ocasionar la ingesta de preparados en base a nogal en conjunto con otros medicamentos. Por lo cual no se recomienda el

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consumo en forma simultánea de los aceites esenciales del nogal junto con drogas con fines terapéuticos. Los aceites esenciales del nogal no deben ser consumidos por personas que padezcan de gastritis o de úlceras duodenales. Esto ya que podría ocasionar un aumento de la sensación de malestar estomacal, al aumentar los síntomas de estas enfermedades. Hasta el momento no hay evidencia que establezca que el consumo de preparados en base a nogal sean seguros para los lactantes y los fetos, por lo cual no se recomienda su ingesta a las mujeres que se encuentren embarazadas o en la etapa de lactancia. NONI: No se han descrito efectos tóxicos causados por el consumo de jugo de Noni en dosis adecuadas y por intervalos de tiempo prudentes. No existen estudios que indiquen una posible toxicidad del fruto de noni. Sin embargo, el consumo del jugo no está recomendado para aquellas personas que presenten problemas con los niveles de potasio en el organismo, ya que el noni posee grandes concentraciones de potasio. Existen casos reportados de personas que presentaron dolores estomacales y cuadros de diarreas al consumir jugo de noni, los cuales cesaron al momento de dejar de ingerir el zumo de noni. Los efectos secundarios ocasionados por el consumo de jugo de noni se generan en casos particulares y no responden a alguna característica que posea el fruto de este árbol.

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Ya que no existe evidencia clara sobre la inocuidad del jugo de noni en los lactantes y bebés que estén por nacer, no se recomienda la ingesta de este zumo en grandes cantidades para aquellas mujeres que estén embarazadas o en la etapa de lactancia. MELISA: La planta de melisa, conocida también como toronjil o citronela y cuyo nombre científico es Melissa officinalis, no ha sido identificada como una planta causante de algún efecto tóxico. Hasta el momento sólo ha sido contraindicado el consumo, principalmente de sus aceites esenciales, en pacientes que presenten hipotiroidismo. Esto se debe a que la composición que posee la melisa podría generar un efecto antitiroideo perjudicial para estas personas. Los aceites esenciales de la planta de melisa pueden ocasionar incrementos de los síntomas en casos de úlcera, gastritis y colon irritable. Por lo tanto no se recomienda ingerir mediante vía oral los aceites esenciales de esta planta, salvo estricta indicación médica. El consumo de alguna parte de la planta de melisa en su estado natural, no debería ocasionar problemas en dosis adecuadas y durante un tiempo no tan prolongado. No se recomienda el consumo de los aceites esenciales de la planta de melisa para las mujeres que se encuentren embarazadas y tampoco para aquellas que estén en la etapa de lactancia. Esto se debe a que no existe evidencia clara que asegure que la ingesta de los aceites esenciales de melisa no ocasiona ningún tipo de problemas en estas condiciones.

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MEJORANA: Hasta el momento, no se han descrito efectos tóxicos causados por el consumo en dosis adecuadas de la planta de mejorana o mayorana, cuyo nombre científico es Origanum majorana, Sin embargo, la planta de la mejorana presenta dentro de su composición unas sustancias que se denominan hidroquinonas. Estas sustancias pueden ocasionar efectos hepatotóxicos, por lo tanto no es recomendable consumir preparados en base a mejorana o sus aceites esenciales durante el embarazo, ya que puede ocasionar graves problemas hepáticos. Debido a que no se encuentra totalmente asegurada la inocuidad de consumir preparados en base a mejorana o sus aceites esenciales durante la lactancia, se recomienda no consumir esta planta en ninguna de sus formas de preparación durante esta etapa. No se recomienda la planta de mejorana irritable, gastritis o pueden empeorar los

ingesta de los aceites esenciales de la en caso de presentar úlceras, colon tener un estómago delicado, ya que síntomas de estas situaciones.

Por otra parte el aceite esencial de la planta de la mejorana, en dosis elevadas puede actuar como estupefaciente, provocando fuertes dolores de cabeza y espasmos musculares. Debido a que la planta de la mejorana posee sustancias que podrían ocasionar problemas hepáticos, no es recomendable dar de ingerir extractos de esta planta o sus aceites esenciales a los niños, ya que pueden ser más vulnerables a los efectos hepatotóxicos de estas sustancias.

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MANZANILLA: Por el momento no han sido descritos efectos tóxicos ocasionados por el consumo, en dosis adecuadas y durante un tiempo prudente, de la planta de manzanilla, también conocida como camomila o romana, cuyo nombre científico es Chamaemelum nobile. Una de las pocas reacciones adversas que podría ocasionar es la aparición de reacciones alérgicas, producto del consumo de manzanilla o erupciones cutáneas, debido al contacto con la planta, en especial en personas que presenten algún tipo de intolerancia o sensibilidad a la misma. Debido a que no existe evidencia clara de que la manzanilla resulte totalmente inocua para las mujeres embarazadas, es que no se recomienda su consumo durante esta etapa. Además, el consumo de aceites esenciales de manzanilla en el embarazo podría ocasionar abortos. Si bien no existen casos de efectos tóxicos provocados por esta planta para los lactantes, tampoco se recomienda consumir preparados en base a manzanilla o aceites esenciales de esta planta, a las mujeres que se encuentren en la etapa de lactancia. LUPULO: No existe evidencia de que el consumo en dosis adecuadas de la planta del lúpulo, conocida también como lupina o lupo, cuyo nombre científico es Humulus lupulus, ocasione problemas de intoxicación, o efectos tóxicos adversos a la persona que lo ingiera. No obstante, dado que dentro de su composición se encuentran principios amargos resinosos, que podrían 72

ocasionar efectos tóxicos, manifestados generalmente en náuseas y vómitos, se recomienda no consumirlo en grandes dosis. La planta del lúpulo puede ocasionar reacciones alérgicas al contacto con la piel, sobre todo en aquellas personas que sean más sensibles a esta planta. Además, el lúpulo podría tener efecto fototóxico, lo cual implicaría que al aplicarse externamente preparados en base a esta planta podría ocasionar irritaciones en la piel, ante la exposición a la radiación solar. No existe evidencia que muestre que el consumo de la planta del lúpulo no ocasione problemas durante el embarazo, por lo tanto no se recomienda el consumo de preparados en base a lúpulo a las mujeres embarazadas. Debido a que no existe evidencia de que no ocasione problemas en los lactantes, tampoco se recomienda el consumo de lúpulo durante la lactancia. LINAZA: Hasta el momento, no existe evidencia clara de que el consumo en dosis adecuadas de linaza, semilla de la planta de lino, cuyo nombre científico es Linum usitatissimum, genere efectos tóxicos en las personas que la consumen. Sin embargo, la linaza en algunos casos provoca reacciones alérgicas.

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Debido a esto se recomienda consumirla en dosis adecuadas y estar atento a posibles efectos tóxicos desencadenados por el consumo de esta semilla. Además, la harina de linaza en contacto con la piel puede ocasionar dermatitis y heridas, sobre todo en aquellas personas hipersensibles a esta planta. No se recomienda el consumo de linaza en personas que sufran riesgos de padecer obstrucción intestinal, ya que podría causarle problemas como estreñimiento. No existe una clara evidencia de que el consumo de semillas de linaza por las mujeres embarazadas cause problemas al feto, sin embargo, podría afectar el desarrollo de su sistema reproductivo, por lo que se recomienda no consumirla durante el embarazo. Por otra parte, no está contraindicado su consumo durante la lactancia, ya que no existe evidencia que demuestre que la linaza cause problemas en los lactantes. LIMON: El árbol de limón, conocido como limonero, cuyo nombre científico es Citrus limonum, no posee efectos tóxicos, al ser consumido en dosis adecuadas y durante poco tiempo. Sin embargo, la composición del fruto del limón, podría ocasionar reacciones alérgicas, irritación o heridas en la piel expuesta al sol. Esto es debido a que el jugo de limón puede ser levemente fototóxico.

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El consumo moderado de limón no ha causado problemas en las mujeres embarazadas, o en los lactantes, hasta donde se tiene conocimiento. El limón resulta ser un fruto extremadamente ácido, por lo que no se recomienda consumir a las personas que presenten acidez estomacal o estómagos muy sensibles, ya que agravaría los síntomas de esta situación. El jugo de limón en contacto directo con la piel por un buen tiempo produce heridas e irritación. LAUREL: Por el momento, no se han señalado efectos tóxicos adversos provocados por el consumo, en dosis adecuadas, del árbol del laurel, también llamado laurel europeo o laurel de cocina, cuyo nombre científico es Laurus nobilis. No existe evidencia de que el consumo de preparados en base a laurel o aceites esenciales de esta planta, sean seguros para mujeres embarazadas o para los lactantes. Por lo tanto, no se recomienda consumir en estos casos. El árbol del laurel puede ocasionar reacciones dermatológicas, en contacto con la piel de personas que presenten hipersensibilidad al mismo, debido a que podría actuar como fototóxico. No se recomienda el consumo de los aceites esenciales del laurel en personas que padezcan de úlcera o gastritis, ya que podría agravar los síntomas de estas enfermedades. El consumo en altas cantidades de preparados en base al árbol de laurel no está recomendado, especialmente para

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aquellas personas que poseen un estómago delicado, ya que puede ocasionar diversos malestares, tales como diarreas o vómitos, por una sobreestimulación del aparato digestivo. JENGIBRE: Hasta el momento no se han sido descritos efectos tóxicos por consumir en dosis adecuadas la raíz del jengibre o kion, cuyo nombre científico es Zingiber officinale. El aceite esencial de la planta del jengibre es hepatotóxico, además la aplicación externa de los aceites esenciales de la planta de jengibre puede ocasionar reacciones alérgicas. Las mujeres que estén embarazadas sólo pueden consumir el jengibre o sus aceites esenciales bajo estricta recomendación médica, ya que esta planta puede inducir abortos. Debido a que no existe evidencia clara que diga que el consumo de jengibre en estado natural o en extractos de su aceite esencial no produce efectos tóxicos en niños menores de 6 años o en los lactantes, no se recomienda la ingesta de los aceites esenciales del jengibre para las mujeres que se encuentren en la etapa de lactancia, ni tampoco para los niños menores. No se recomienda el consumo de la raíz del jengibre, ni de los aceites esenciales de esta planta a aquellas personas que presenten problemas en el aparato digestivo, como ulceras o gastritis, ya que estas situaciones pueden verse agravadas por los componentes de la planta de jengibre.

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HISOPO: Hasta el momento no han sido descritos efectos tóxicos provocados por el consumo en cantidades adecuadas del Hyssopus officinalis, nombre científico de la planta de hisopo. Los componentes del aceite esencial presentes en el hisopo pueden ocasionar algún efecto tóxico al ser consumido en grandes cantidades, que se manifieste como convulsiones. El consumo en dosis elevadas del aceite esencial del hisopo puede causar trastornos sensoriales. No existe evidencia que asegure que el consumo de la planta del hisopo, como sus aceites esenciales no ocasionen problemas en las mujeres embarazadas, por lo que no se recomienda la ingesta del hisopo, sus aceites esenciales o algún preparado de esta planta durante el embarazo, salvo estricta indicación médica. Tampoco existe evidencia que demuestre que la planta del hisopo y sus aceites esenciales no causen ningún problema en los lactantes, por lo que no se recomienda su consumo a las mujeres que se encuentren en la lactancia. HINOJO: El aceite esencial de la planta de hinojo, también conocida como hierba santa y cuyo nombre científico es Foeniculum vulgare, posee una alta concentración de estragol y anetol, los cuales pueden ocasionar un efecto narcótico, debido a esto puede provocar problemas en el sistema respiratorio. También puede ocasionar convulsiones y alucinaciones. Otra forma de manifestación del consumo en exceso del aceite esencial del hinojo son las anormalidades en los latidos del corazón.

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Debido a que el aceite esencial de la planta de hinojo, puede ser muy peligroso por sus efectos tóxicos, no se recomienda ingerir por vía oral concentrados de aceites esenciales de esta planta a las mujeres que se encuentren embarazadas y tampoco, a aquellas que estén en la etapa de lactancia. Por su alto contenido de yodo, la planta del hinojo, podría estimular la producción de hormonas tiroideas, por lo cual no se recomienda su consumo para personas que padezcan hipertiroidismo. Hasta el momento, no se han indicado efectos adversos o reacciones tóxicas debido al consumo en dosis adecuadas de la planta del hinojo en forma natural. MENTA POLEO: Los componentes de los aceites esenciales de la planta de menta poleo, conocida también como poleo y cuyo nombre científico es Mentha pulegium consumidos en grandes cantidades pueden ocasionar efectos tóxicos en las personas. Debido a los componentes del aceite esencial de la menta poleo, los cuales en dosis elevadas pueden ocasionar abortos, no se recomienda la ingesta de concentrados de aceite esencial en mujeres que se encuentren embarazadas. Por otra parte, no se ha evidenciado que el consumo de aceites esenciales de menta poleo no cause problemas para los lactantes, por lo cual no se recomienda su consumo en mujeres en etapa de lactancia. No se aconseja consumir los aceites esenciales de la planta de la menta poleo a las personas que tengan 78

problemas en el hígado, ya que uno de los principios activos (pulegona) de la menta poleo produce un efecto hepatotóxico. Los efectos tóxicos ocasionados por un alto consumo de los aceites esenciales que contiene la menta poleo en la persona que los consume, se manifiestan como diarreas, dolores de cabeza y convulsiones. No se han descrito efectos tóxicos por consumir algún preparado de la planta de la menta poleo en forma natural (infusión, hojas) y en pequeñas dosis, por lo cual no se advierten riesgos en esta forma de consumo. HIERBABUENA: No se han descrito hasta el momento efectos tóxicos o adversos provocados por el consumo en dosis adecuadas, de la planta de hierbabuena, también conocida como menta verde, cuyo nombre científico es Mentha spicata. Según un estudio científico desarrollado en Cuba se concluyó que “De acuerdo con las clases de toxicidad de la Comunidad

Europea el extracto fluido de Mentha spicata L. se puede clasificar como no tóxico”. Sin embargo, los extractos de aceite esencial de la hierbabuena pueden ocasionar dolores y malestares estomacales, por lo tanto, no se recomienda consumir en casos de presentar úlceras o acidez estomacal.

La hierbabuena no debe ser consumida por niños menores de 5 años debido a posibles efectos adversos provocados por el mentol. Además esta sustancia corresponde a un alcohol, por lo tanto no deben administrarse extractos del aceite esencial de la hierbabuena a niños, ni tampoco a personas que tengan problemas de alcoholismo.

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GIRASOL: No se han descrito efectos tóxicos o adversos ocasionados por el consumo, en dosis adecuadas, de la planta de girasol, también conocida como mirasol y cuyo nombre científico es Helianthus annuus, como tampoco por el consumo de sus extractos. No se han presentado efectos tóxicos por el consumo de semillas de girasol, o extractos de esta planta en mujeres embarazadas, tampoco se han reportado casos que afecten a los lactantes. El girasol puede producir reacciones alérgicas, principalmente en personas que sean muy sensibles a los efectos de esta planta. Las semillas de girasol poseen un alto contenido de calorías, lo cual puede causar efectos nocivos si se consumen en grandes cantidades, no estando recomendado su consumo en personas que presenten un marcado sobrepeso. GINKGO BILOVA: El fruto del ginkgo, también conocido como árbol de los cuarenta escudos, cuyo nombre científico es Ginkgo biloba presenta una superficie que lo cubre que resulta ser tóxica, tanto al contacto con él, como por la ingesta. Al contacto con la piel, puede ocasionar reacciones alérgicas, como también dermatitis. Al ser ingerida esta capa que rodea al fruto del ginkgo puede ocasionar problemas estomacales, como lesiones en el tubo digestivo. Además de los efectos tóxicos de la superficie que envuelve al fruto, no existe evidencia que el consumo de infusiones o

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preparados de ginkgo, en dosis adecuadas, genere un efecto tóxico en aquellas personas que la consuman. No existe evidencia que asegure la ingesta de ginkgo en algunas de sus formas de consumo, sin ocasionar problemas en mujeres que se encuentren embarazadas, por lo tanto no se recomienda su consumo, a no ser que sea por expresa indicación médica. Lo mismo ocurre para el caso de lactantes, por lo tanto no se recomienda el consumo de algún preparado de ginkgo a las mujeres que se encuentren en etapa de lactancia, salvo receta médica. EUCALIPTO: La ingesta del aceite esencial de eucalipto, también conocido como boj amarillo y cuyo nombre científico es Eucalyptus melliodora, en alta concentración, puede ocasionar aceleraciones del ritmo cardíaco, convulsiones y taquicardias. Hasta el momento no se han descrito efectos tóxicos causados por el consumo en dosis adecuadas del eucalipto. El consumo de eucalipto en grandes cantidades podría ocasionar malestares estomacales, como también náuseas y vómitos. Debido a que no hay evidencia científica que asegure que el consumo del aceite esencial del árbol de eucalipto no cause problemas durante el embarazo, es que no se recomienda el consumo del aceite esencial por vía oral a las mujeres que se encuentren embarazadas. Tampoco existe evidencia que asegure que la ingesta del aceite esencial del eucalipto no produce problemas en los lactantes, por lo tanto no se recomienda la ingesta vía oral a las mujeres que se encuentren en esta etapa.

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DIENTE DE LEON: Hasta el momento no se han descrito efectos tóxicos causado por el consumo en dosis adecuadas del diente de león, también conocido como achicoria amarga o corona de fraile y cuyo nombre científico es Taraxacum officinale. El diente de león tiene una capa sobre las hojas de alto contenido de alcaloides y sustancias que puede ocasionar reacciones alérgicas e irritaciones en la piel al contacto. La planta de diente de león consumida como ensalada resulta ser muy amarga, por los principios amargos que se encuentran dentro de su composición, debido a esto puede ocasionar malestares estomacales serios a personas con problemas gástricos. En general, la planta del diente de león no resulta ser tóxica, sin embargo no se recomienda su consumo en caso de presentar obstrucción biliar, ya que por sus propiedades digestivas genera un aumento de la secreción de bilis, pudiendo ocasionar serios problemas en estas personas. DAMIANA: Hasta el momento no se han descrito efectos tóxicos causados por el consumo en dosis adecuadas, del arbusto o planta de damiana. Debido a sus propiedades laxantes y estimulantes, consumir dosis muy altas de esta especie podría ocasionar problemas cardíacos (taquicardia), como así también insomnio y fuertes efectos purgantes. No se aconseja el consumo de este arbusto si se presentan problemas cardíacos, como tampoco si se padece de nerviosismo o ansiedad, ya que el consumo de damiana podría ocasionar un aumento de estos síntomas. 82

No hay evidencia que asegure que el consumo de los aceites esenciales o preparados de damiana no produzca efectos tóxicos durante la etapa del embarazo, además su alta cantidad de alcaloides podría ocasionar abortos espontáneos, por lo tanto no se recomienda su consumo a mujeres embarazadas. Tampoco existe evidencia que asegure que el consumo de damiana no resulta tóxico para los lactantes, por lo cual no se recomienda su consumo a mujeres que se encuentren en esta etapa. COLA DE CABALLO: Hasta el momento no existe evidencia científica que demuestre que el consumo de la planta cola de caballo en dosis adecuadas, produzca efectos tóxicos en las personas. Sin embargo, no se recomienda el consumo de cualquier preparado con base en esta planta, salvo estricta indicación médica, durante el embarazo y la lactancia. Esto es debido a que no existe una clara evidencia sobre la seguridad de consumir esta planta en embarazadas, ni tampoco en mujeres que se encuentren en el período de lactancia. La cola de caballo posee dentro de su composición una gran cantidad de sustancias que pueden desencadenar algún efecto tóxico, por lo que no se recomienda en absoluto, abusar de esta especie, para obtener beneficios medicinales. Dentro de la composición de la planta de cola de caballo se encuentran alcaloides, como la nicotina, que en acumulación excesiva en el organismo, podría ocasionar malestares en general, dolor de cabeza, como también inapetencia.

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CEDRON: Hasta el momento, no se han descrito efectos tóxicos causados por el consumo en dosis adecuadas de cedrón o hierba luisa. Debido a que no existe evidencia que sugiera que el cedrón no causa efectos tóxicos en las mujeres embarazadas, es recomendable no consumirlo en ninguno de sus preparados durante el embarazo, ya que podría ocasionar abortos espontáneos. Tampoco hay evidencia que asegure que el cedrón no genera efectos tóxicos en los lactantes, por lo cual no se recomienda su consumo a mujeres que se encuentren en la etapa de lactancia. Dentro de la composición del cedrón se encuentran unas sustancias llamadas furanocumarinas, las cuales resultan ser fototóxicas, por lo cual el contacto de la piel con el cedrón durante una exposición al sol puede ocasionar reacciones alérgicas, sobre todo en aquellas personas más sensibles a esta planta.

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UNIDAD III

Plantas medicinales clasificadas por su nombre latino Achillea Millefolium L. Nombre científico Achillea Millefolium L. Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Milenrama, aquilea, cientoenrama, milhojas, milfullas, aquillea, milfohas, milorri Parte aérea (fresca o desecada) y flor (inflorescencias desecadas) Durante la floración Aceite esencial (azulenos como el camazuleno, alfa y beta-pineno, limoneno, sabineno), polifenoles (taninos, flavonoides -apigenina, luteolina y sus glucósidos-, ácido cafeico), lactonas sesquiterpénicas (aquilina, aquilicina, leucodina), derivados de la

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betaína, flavonoides (apigenina, luteolina), prunasósido Por vía oral es colerético, carminativa, tónico Propiedades estimulante, astringente y espasmolítica. Por vía terapéuticas/farm tópica es cicatrizante, antiinflamatoria, hemostática y acológicas antihemorroidal Indicaciones: Dispepsia, espasmos digestivos, disquinesias - Uso interno hepatobiliares, inapetencia, dismenorrea Úlceras, quemaduras, heridas, inflamaciones, - Uso externo hemorroides Lociones tónicas (estimulante, astringente), cremas y - Uso cosmético mascarillas. en productos capilares se usa por su propiedad de inhibir la secreción sebácea Contraindicacione Hipersensibilidad a la familia de las asteráceas, s/precauciones dispepsias hipersecretoras Fotosensibilizante por contacto (planta fresca Efectos probablemente debido a una lactona secundarios sesquiterpénica). Vértigo y cefalea (dosis altas) Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 500-600 mg/8 horas (1 g equivale a 5 g de planta (5:1) seca) -- Infusión de la 3-6 g/200 mL de agua. Dos o tres tazas al día sumidad florida -- Exto. fluido 2-3 g/día (100 gotas/día) (1:1) -- Tintura (1:5) 20-50 gotas/8 horas (como emenagogo) -- Jarabe 20-50 g/día - Tópico: -- Exto. fluido 100 gotas/día (hemorroides) (1:1): -- Jugo de la Aplicado localmente en úlceras y hemorroides planta fresca

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Aconitum napellus L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Aconitum napellus L. Acónito, anapelo, acònit blau, tora blava, ira-belarra

Raíces tuberificadas (también se han usado las hojas) Durante el verano Alcaloides diterpénicos (aconitina), picraconitina (le da sabor amargo). Otros alcaloides presentes son: Composición Hipaconitina, jesaconitina, pseudoconitina, licaconitina, neopelina, napelina, neolina. Otras sustancias: Ácido aconítico y almidón Toda la planta es muy venenosa (sobre todo las raíces). La aconitina tiene propiedades analgésica, antiinflamatoria, antipirética y sedante; su dosis máxima en 24 horas es de 0'5 mg debiéndose administrar en dosis de 0'05-0'1 mg cada vez. Dosis Propiedades superiores a 3 mg (3-4 gramos de raíz) son mortales terapéuticas/farm manifestándose una acción excitante seguida de acológicas parálisis a nivel central sobre los centros bulbares: Hay una parálisis muscular progresiva, hipotermia, alteración del ritmo cardíaco, hipertensión, asfixia por la contracción de los músculos torácicos. Finalmente hay una parada cardiorespiratoria Indicaciones: - Uso interno Tos ferina, asma Analgésico tópico, neuralgia del trigémino, - Uso externo lumbociática, gota Contraindicacione Embarazo, lactancia, niños s/precauciones Sedantes, antihistamínicos sedantes, hipnóticos, Interacciones alcohol, antidepresivos, espasmolíticos Efectos Ver propiedades terapéuticas secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Jarabe de 10 g de tintura por litro. Desaconsejado por vía

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acónito -- Tintura de la raíz (1:10)

interna 5-10 gotas por dosis (40-50 gotas/día). Esta forma de uso está desaconsejada actualmente por vía interna. Sólo fricciones

- Tópico: -- Pomada/crema A partir de Exto. Fluido

Acorus calamus L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Acorus calamus L. Cálamo aromático, càlam, lirin-gorri

Rizoma seco Otoño Aceite esencial (su composición depende de la variedad de la planta); la variedad americanus es pobre en asarona y la variedad calamus (europea) es Composición rica en asarona mientras que la variedad angustata (asiática) lo es aún más rica que la europea. Presenta pequeñas cantidades de mucílago, taninos, acorona Diurética, carminativa y estomáquica; el aceite esencial es espasmolítico, sedante, cancerígeno y Propiedades mutágeno por lo que es preferible el uso de la terapéuticas/farm variedad americana (pobre en aceite esencial). acológicas También tiene propiedades insecticidas y antiséptica Indicaciones (uso Espasmos digestivos, meteorismo, dispepsia, interno): ansiedad Embarazo, lactancia, niños. La beta-asarona induce Contraindicacione tumores de duodeno y hepatocarcinógena (en s/precauciones animales de experimentación) Efectos Ver contraindicaciones secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Polvo 500 mg/8-12 horas -- Infusión 2 g/litro. Tres tazas/día

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Aesculus hippocastanum L. Nombre científico Aesculus hippocastanum L. Nombre/s Castaño de Indias vulgares Droga Semillas y corteza Las semillas entre Septiembre y Octubre; la corteza Recolección en primavera (sólo árboles de menos de tres años) Semillas: Almidón, saponósidos triterpénicos (betaescina), derivados flavónicos (glucósidos del quercetol y del kempferol), catecoles, Composición proantocianidoles y taninos catéquicos. Corteza: Heterósidos cumarínicos (esculósido, fraxósido, escopoletósido), taninos catéquicos y derivados flavónicos (leucoantocianósidos) Propiedades Acción vitamínica P, tónico venoso, antiinflamatorio, terapéuticas/farm antiedematoso, astringente ligero; filtra la radiación acológicas UVB (esculósido) Indicaciones: - Uso interno Varices, hemorroides, flebitis - Uso externo Flebitis, hemorroides Contraindicacione Embarazo, lactancia, niños s/precauciones Interacciones Anticoagulantes orales Irritación gástrica, hemólisis (por vía iv), dermatitis Efectos de contacto (esculósido), necrosis dérmica (la escina secundarios por vía externa) Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 200-600 mg/día (5:1) -- Decocción 30-50 g corteza/litro. Al día 250-500 mL -- Exto. fluido 20-50 gotas/8 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50-100 gotas/8 horas -- Infusión 30 g de hojas/litro. Al día 2-3 tazas

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- Tópico: -Pomada/crema/g 20% exto. Fluido. Al día 3-4 aplicaciones el -- Decocción 5% (corteza) como lavados

Agrimonia eupatoria L. Nombre científico Agrimonia eupatoria L. Agrimonia, agripalma, agrimoña, hierba de San Nombre/s Guillermo, agrimònia, agrimoni, serverola, amoricos, vulgares latxaski, orrortxeta, lapatiña Hojas y sumidades floridas secadas a la sombra a Droga menos de 40 ºC Recolección Entre Junio y Agosto Composición Taninos catéquicos, quercitina, fitosterina, eupatorina Propiedades Tiene un marcado efecto astringente (antidiarréico, terapéuticas/farm hemostático, cicatrizante). También presenta acción acológicas antiinflamatoria. Ligeramente colerético. Diurética Indicaciones: Diarrea, estomatitis, laringitis, disquinesias - Uso interno hepatobiliares - Uso externo Heridas, úlceras cutáneas Contraindicacione Precaución en hipertensos y cardiópatas s/precauciones Interacciones Diuréticos, digitálicos Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 300-1000 mg/día (5:1) -- Exto. fluido 30 gotas/8 horas (3 mL/8 horas) (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8 horas (3 mL/8 horas)

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-- Infusión - Tópico: -- Decocción

20 g de hojas/litro de agua (ó 30-50 g de flores) Compresas, lavados, colutorio, vahos: 10 g/100 mL

Alchemilla vulgaris L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Alchemilla vulgaris L. Pie de león Sumidad florida, rizoma, raíz Final de verano y principio del otoño Taninos hidrolizables (elagitaninos); polifenoles y heterósidos flavónicos (en la sumidad); aceite esencial, fitosterol, ácido palmítico, flavonoides

Propiedades Astringente, inhibe la oxidación de LDL, terapéuticas/farm antiinflamatoria, diurético acológicas Indicaciones: Diarrea, hipercolesterolemia, varices, hemorroides, - Uso interno flebitis, metrorragia, hipertensión, Hemorragias, gingivitis, prurito vulvar, heridas, - Uso externo parodontopatías Contraindicacione Gastritis, ulcus, cardiopatías s/precauciones Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

0'2-1 g/día 30-50 gotas/8 horas 50-100 gotas/8 horas 1 cucharada sopera/taza e infundir durante 10 min. Tomar 3 tazas/día antes de las comidas

- Tópico:

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-- Exto. fluido (1:1)

Como loción

-- Decocción

50 g/litro que se hierve durante 5 min. y aplicar como compresa, colutorio, gargarismo, irrigación vaginal

Allium sativum L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Allium sativum L. Ajo, all, alho, beratz, baratxuri

Bulbos Al empezar a marchitarse las flores Minerales (K, Ca, Fe, P, I), sacarosa, frutosanos, mucílago, vitaminas (A, B1, B2, C, PP), aceite esencial (disulfuros -de alilpriopilo, de alilo, trisulfuro Composición de alilo, tetrasulfuro de alilo); garlicina, aliina, alicina; enzimas (aliinasa, lisozima, peroxidasas, desoxirribonucleasas) Propiedades Diaforético, expectorante, espasmolítico, antiséptico, terapéuticas/farm hipotensor, acción fibrinolítica, antihelmíntico, acológicas antifúngico Indicaciones: Infecciones de las vías respiratorias, hipercolesterolemia, hipertensión, claudicación - Uso interno intermitente, coadyuvante en el tratamiento de la diabetes, infecciones urinarias, parásitos intestinales - Uso externo Rubefaciente Patología digestiva (gastritis, úlcera), lactancia Contraindicacione (puede modificar la composición de la leche s/precauciones materna), hipertiroidismo, trombocitopenia, embarazo (sólo el aceite esencial) Interacciones Anticoagulante orales, hemostáticos Efectos Irritación gastrointestinal, dermatitis de contacto (por secundarios vía tópica), nauseas (el aceite esencial) Posología/Modo de empleo (oral):

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-- Exto. seco -- Polvo de ajo -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Jarabe de ajo -- Óvulos vaginales

100-250 mg/8 horas en el tratamiento de la oxiuriasis 1-4 g/día 30-50 gotas/8 horas 2-4 mL/8 horas Zumo de ajo (20 mL) + ácido acético diluido (20 mL) + Sacarosa (80 g); 5 mL/6 horas 500 mg de exto. seco al acostarse

Aloe ferox, A. barbadensis M. Nombre científico Aloe ferox, A. barbadensis M. Nombre/s Áloe vulgares Droga Hojas. De ellas se extrae el acíbar y el gel de áloe El acíbar es el residuo seco obtenido por evaporación Recolección y concentración al vacío del látex; el gel de áloe se obtiene de las hojas de A. barbadensis Acíbar del A. barbadensis: Aloínas A y B, 7hidroxialoínas A y B, áloe-emodina, crisofanol, aloerresina B y pequeñas cantidades de aloerresina A yC Acíbar de A. ferox: Aloínas A y B, aloinósidos A y B, Composición 5-hidroxialoína A, pequeñas cantidades de áloeemodina y crisofanol, aloerresinas A y B, pequeñas cantidades de Aloerresina C Gel de áloe (A. barbadensis): Taninos, mono y polisacáridos, esteroles, enzimas, vitaminas, minerales, ácidos orgánicos, aloína Propiedades Laxante, purgante, aperitivo, oxitócico (dosis altas), terapéuticas/farm cicatrizante acológicas Indicaciones: - Uso interno Estreñimiento - Uso externo Gel de áloe: heridas, quemaduras, dermatosis,

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irritaciones de la piel Embarazo, metrorragias, hemorroides Contraindicacione sanguinolentas, colitis, prostatitis, niños, obstrucción s/precauciones intestinal, abdomen agudo, obstrucción biliar, cistitis, (uso interno) enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable, ICC, insuficiencia renal Digitálicos, corticoides, diuréticos, exto. regaliz, Interacciones quinidina Reacciones alérgicas por vía tópica (0'01%), picor (en las primeras dosis vía tópica), cólicos, nauseas, Efectos vómitos, hipotermia, albuminuria, hematuria, secundarios convulsiones, pérdida excesiva de K (en uso continuado) No sobrepasar 500 mg/día ni usar más de una Posología/Modo semana seguida. Usado como laxante/purgante se de empleo: debe tomar por la noche pues su efecto tiene lugar a las 8-12 horas - Oral: -- Exto. seco 10-20 mg/día; 20-40 mg/día (5:1) 10-60 mg/día como colagogo y digestivo; 50-100 -- Polvo mg/día como laxante; 100-200 mgdía como purgante -- Tintura simple 5-20 gotas/día como colagogo y digestivo - Tópico: -- Pomada/crema Preparados cosméticos para afecciones tópicas

Althaea officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga

Althaea officinalis L. Malvavisco, altea, bismalva, hierba cañamera, malví, alteia, malbabizku, gloriatze Raíz, flores y hojas En otoño (raíz); las flores y hojas se recogerán en un Recolección día seco y soleado y se desecarán rápidamente Composición Mucílago, asparagina, betaína Propiedades Emoliente, béquico, laxante suave; antiinflamatoria terapéuticas/farm (raíz)

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acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso externo Interacciones Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- Cocimiento de la raíz -- Macerado de la raíz -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión de hojas/flores -- Jarabe (5% de exto. fluido) - Tópico: -- Decocción de la raíz -- Infusión de hojas/flores

Faringitis, bronquitis, estomatitis, tos seca, estreñimiento; gastritis (raíz) Abscesos/forúnculos, quemaduras, gingivitis Puede disminuir la absorción de otros medicamentos debido a su contenido en mucílago

0'5-1 gramo/día en 3 tomas 2 g/200 mL de agua/8 horas 15 g/150 mL de agua fría durante 90 min. y fltrar/8 horas 30-50 gotas/8 horas 50-100 gotas/8 horas 5 g /150 mL de agua/8 horas 10-15 mL/8 horas

20-30 g/litro como compresa, loción, gargarismo 50 g/litro y aplicar como compresa, colutorio o gargarismo

Ammi visnaga L. Nombre científico Ammi visnaga L. Nombre/s Visnaga, viznaga vulgares Droga Frutos Recolección

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Furanocromonas (kelina, visammina, visnagina, kelol, kelolglucósido), piranocumarinas (visnadina, samidina, dihidrosamidina), furanocumarinas Composición (xantotoxina, ammidina), flavonoides (quercetina, isoramnetina, kempferol, mirceol), aceite esencial (alcanfor, carvona, alfa-terpineol, linalol) Propiedades Espasmolítico (bronquios, tubo digestivo, tracto terapéuticas/farm urinario, urogenital, biliar, y vasos coronarios), acológicas diurético, hipotensor Indicaciones: Tos espasmódica, espasmos digestivos, cólicos - Uso interno biliares, dismenorrea, asma, cálculos renales, insuficiencia coronaria - Uso externo Vitíligo Contraindicacione Embarazo, lactancia. Se considera una droga s/precauciones peligrosa por lo que debe manejarse con precaución Interacciones Cardiotónicos, laxantes antraquinónicos Su capacidad de fotosensibilación es muy alta, Efectos inductor enzimático, nauseas, insomnio, vértigos, secundarios cefalea, sudoración, somnolencia Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Polvo 0'2-1 g/día repartidos en dosis de 200 mg por toma -- Exto. fluido 15-30 gotas/8 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8 horas -- Infusión Una cucharada de postre/taza. Dos tazas/día Combinada con radiación UVB se usa en el - Tópico: tratamiento del vitíligo

Ananas comosus M. Nombre científico Ananas comosus M. Nombre/s Piña americana, ananás vulgares Droga Tallo y frutos

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Recolección Bromelaína (mezcla de enzimas proteolíticos), fosfatasas, peroxidasas (desaparece tras 4-5 meses Composición de almacenamiento) e inhibidores de proteasas. Calcio, tiamina, P, I, Fe, caroteno, vitamina C y fibra Antiedematosa, antiinflamatoria y anticoagulante (efectos debidos al aumento de la actividad fibrinolítica e inhibición de la síntesis de fibrinógeno). Propiedades Alrededor del 40% se absorbe por vía oral (debido a terapéuticas/farm su elevada glucosilación que evita su degradación en acológicas el intestino). Disminuye los niveles de kininógeno y bradicinina en sangre. Inhibe la agregación plaquetaria Indicaciones: Edemas inflamatorios y postoperatorios. - Uso interno Tromboflebitis. Dispepsia. Laxante suave - Uso externo Limpieza de úlceras cutáneas y heridas También se usa en la industria alimentaria (ablandar carnes, aumentar el volumen del pan, clarificación de - Industria zumos e inhibir el enturbiamiento tano-proteico en cervezas) Interacciones Fenobarbital y algunos antibióticos Efectos Aumento de la presión arterial, taquicardia y secundarios sensibilización al administrarse por vía iv Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 300 mg-1 g/día - Tópico: -- Exto. hidroglicólico Tópicamente para la curación de úlceras y heridas (1:5)

Angelica archangelica L. Nombre científico Angelica archangelica L. Nombre/s Angélica

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vulgares Droga Recolección

Rizoma Antes de la floración del tercer año Sales minerales, azúcares, ácidos orgánicos (angélico, succiníco, málico, acético, oxálico), ácido Composición clorogénico, ácido cafeico, cumarinas (ostol, ostenol, angelicina, bergapteno, umbeliferona), aceite esencial (felandreno, alfa-pineno, bisabolol, beta-cariofileno) Propiedades Carminativa, estimulante del apetito, diurética, terapéuticas/farm expectorante, espasmolítico, sedante, cicatrizante, acológicas antiinflamatorio Indicaciones: Anorexia, dispepsia, meteorismo, ansiedad, insomnio, - Uso interno cólicos En uso tópico: golpes/torceduras, neuralgias, heridas, - Uso externo úlceras Contraindicacione El aceite esencial en embarazo, lactancia y niños s/precauciones menores de 6 años, epilepsia, parkinson Interacciones Antagonistas del Ca Efectos Fotosensibilizante, dermatitis de contacto secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 0'5-1 g/día (5:1) -- Infusión 1 cucharada sopera/taza después de las comidas -- Exto. fluido 15-30 gotas/8 horas antes de las comidas (1:1) -- Tintura (1:10) 20-30 gotas/6 horas - Tópico: -- Tintura Fricciones

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Arctium lappa L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Acrtium lappa L. Bardana, lampazo

Raíz del primer año y hojas Otoño Mucílago, inulina, poliacetilenos (ácido arético, arctinona, arctinol, arctinal) polifenoles (ácido cafeico, ácido clorogénico e isoclorogénico), Composición sisosterol, estigmasterol, aceite esencial (fenilacetaldehído, benzaldehído, metilpiracinas), taninos. En las hojas hay arctiopicrina Propiedades Hipoglucemiante; acción antibiótica sobre terapéuticas/farm estafilococos (la arctiopicrina la tiene sobre diversas acológicas bacterias gram+), antifúngica, diurético Indicaciones: - Uso interno Hipertensión, edemas, dispepsia, diabetes Forúnculos, ántrax cutáneo, acné, caspa, úlceras - Uso externo cutáneas Contraindicacione Precaución en cardiópatas s/precauciones - Oral: -- Exto. seco 1-2 g/día (5:1) -- Decocción 40 g/litro. Dos a tres tazas/día -- Exto. fluido 25-50 gotas/8 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50-100 gotas/8 horas -- Polvo 2-5 g/día en 3-4 tomas - Tópico: -Pomada/crema/g el -- Decocción Como colutorio, compresas o baños

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Arenaria rubra J. (Spergularia rubra L.) Nombre científico Arenaria rubra J. (Spergularia rubra L.) Nombre/s Arenaria, cascabelera vulgares Droga Sumidad aérea Recolección Flavonoides, K, alcaloides (narcotina, arenarina), Composición mucílagos, antocianósidos, saponósidos Propiedades terapéuticas/farm Diurética, uricosúrica acológicas Indicaciones (uso Hipertensión, hiperuricemia interno): Contraindicacione Insuficiencia renal, cardiópatas s/precauciones Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. fluido 10-20 gotas/8 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50 gotas/8-12 horas -- Infusión 1 cucharada de postre/taza/8 horas

Arnica montana L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Arnica montana L. Arnica, árnica

Capítulos florales. A veces la raíz En la floración (Junio-Agosto) Aceite esencial, arnidiol, faradiol, lactonas sesquiterpénicas (helenalina, dihidrohelenalina), Composición glucósidos flavónicos (astragalina, isoquercitina), cumarinas (umbeliferona, escopoletina) Propiedades Estimulante cardiovascular y del SNC, emética. En terapéuticas/farm uso tópico es vulneraria, antiséptica, antiinflamatoria acológicas y analgésica

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Indicaciones: - Uso interno

Analéptico cardio-respiratorio, estrés Cicatrizante, contusiones, esguinces, antiséptico - Uso externo bucal Cardiópatas (en uso interno). Embarazo y lactancia Contraindicacione (en uso interno). Heridas, dermatitis. Por vía interna s/precauciones es una planta tóxica Por vía tópica y en uso prolongado puede causar Efectos flictemas y prurito. Por vía interna: alucinaciones, secundarios vértigo, disnea, fallo cardíaco Posología/Modo Se recomienda limitarse a su uso tópico solamente de empleo: - Oral: -- Exto. fluido 5-10 gotas/8 horas (1:5) -- Tintura (1:10) 10-20 gotas/8 horas -- Infusión 5 g/1 litro de agua. Dos tazas al día - Tópico: -- Pomada Con el 1-1'5% de aceite oleoso ó 20% de tintura -- Infusión al 2Compresas 4% -- Tintura (1:10) Diluida al 10% en agua

Artemisia vulgaris L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Artemisia vulgaris L. Artemisa, erle belarr Hojas y sumidades floridas Después de la floración (Julio-Septiembre) Aceite esencial (cineol, dehidromatricarina, alcanfor, linalol, tuyona), inulina, taninos, lactonas sesquiterpénicas, flavonoides (rutósido, isorramnetósido, quercetósido). Cumarinas (esculetina, esculina, escopoletina, umbeliferona), fitosteroles (sitosterol, estigmasterol)

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Propiedades Emenagoga, orexígena, estomáquica, colerético, terapéuticas/farm antihelmíntica acológicas Indicaciones: Ciclos menstruales irregulares, dispepsia, anorexia, - Uso interno infestación por áscaris y nematodos Contraindicacione Embarazo, lactancia, niños. Epilepsia s/precauciones Efectos Dermatitis de contacto secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 50 mg/12 horas (5:1) -- Exto. fluido 0'5-2 mL/8 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 10-25 gotas/8 horas -- Infusión 10-15 g/litro. Tres tazas al día

Arctostaphylos uva-ursi S. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Arctostaphylos uva-ursi S. Gayuba Hojas Verano Pigmentos flavónicos (3-glucosil-quercetina, hiperósido), ácido ursólico, uvaol, taninos, arbutósido (arbutina) que se hidroliza a hidroquinona, metilarbutósido, alantoína

Propiedades terapéuticas/farm Astringente, antiséptico urinario, curtido de pieles acológicas

Indicaciones: Infecciones urinarias (se debe alcalinizar la orina con

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bicarbonato sódico), antidiarréico - Uso interno - Uso externo Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- Decocción -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión -- Polvo -- Maceración - Tópico: -- Decocción

Heridas y úlceras cutáneas y bucales Embarazo, gastritis, ulcus, insuficiencia hepática Irritación gástrica, espasmos genitales (efecto oxitócico). Tiñe la orina de color verde

300 mg-1 g/día 30-50 g/litro/día 30-50 gotas/8 horas 50 gotas/8 horas 10-30 g/litro/día 2-4 g/día en dosis de 500 mg 20-30 g/litro y macerar 24 horas 30 g/litro

Asparagus officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Asparagus officinalis L. Esparraguera

Raíces y rizomas Primavera y verano Minerales (oxalato de calcio, sales potásicas), fructosanos, asparagina, arginina, taninos, saponinas Composición (zarzasapogenina), tirosina, rutósido, ácido asparagúsico, S-Metilmetionina, inula, asparagósido, antocianósidos Propiedades Diurética, alimentación humana (esparragos), terapéuticas/farm antimutágena (en estudio)

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acológicas Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Jarabe -- Decocción -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Alimentación humana

Edemas, hipertensión Hipercalciuria, cálculos renales, insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal Olor desagradable a la orina, dermatitis de contacto

10% de exto. fluido: 20-60 g/día 50 g/litro. Tomar 250 mL/8 horas 30-50 gotas/8 horas 50-100 gotas/8 horas

Astragalus sp. Nombre científico Astragalus sp. Nombre/s Goma de tragacanto vulgares Exudado gomoso endurecido al aire de las ramas de Droga A. gummifer L., A. microcephalus W., A. verus O. y A.

kurdicus B

Recolección

Composición

A partir del primer año de vida Tragacantina (polisacárido formado por arabinogalactano y ácidos urónicos), basorina (también llamada ácido tragacántico formada por ácido galacturónico, galactosa, xilosa y fucosa), almidón, sales minerales, hidroxiprolina, serina, prolina y valina. Cuanto menor sea el contenido en tragacantina, mayor es la calidad de la goma

Propiedades Emulsionante de aceites y resinas, aglutinante en terapéuticas/farm píldoras y comprimidos, laxante mecánico acológicas Indicaciones: En la industria cosmética se usa en cremas y lociones

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de manos. En la industria textil se usa en el estampado de tejidos. En la industria alimentaria es usado como espesante en confituras Contraindicacione Obstrucción intestinal s/precauciones Separar la administración de otros medicamentos 2 Interacciones horas

Atropa belladona L. Nombre científico Atropa belladona L. Nombre/s Belladona, belladama vulgares Droga Hojas (a veces la raíz) Recolección Alcaloides: Escopolamina (hioscina), hiosciamina, Composición atropina, nicotina, taninos, escopoletol Propiedades Anticolinérgico, espasmolítico, antiasmático, terapéuticas/farm anhidrótico, midriático acológicas Indicaciones: Cólicos intestinales y renales, hiperhidrosis, asma, - Uso interno bradicardia vagal, parkinson, cinetosis, bloqueo auriculo-ventricular - Uso externo Queratitis, iridociclitis Contraindicacione Taquicardia, glaucoma, hipertrofia prostática, íleo s/precauciones paralítico, hipertensión arterial Interacciones Digitálicos Efectos Sequedad de boca, midriasis, fotofobia, nauseas, secundarios confusión mental, taquicardia, alucinaciones, delirio Posología/Modo Es una planta tóxica de empleo: - Oral: Forma parte de diversas especialidades farmacéuticas

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Avena sativa L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Avena sativa L. Avena Grano y paja Verano Proteínas (avenalina, glutina, avenina), lípidos, glúcidos, minerales (Na, K, Ca, Mg, Fe, P, S, Cl, Si, Cu, Zn, Mn, F, I, Co), aminoácidos azufrados, vitamina B1 y B2, E, D, K y caroteno; lecitina, avenasterol, trigonelina, avenacósidos A y B (en las hojas)

Propiedades terapéuticas/farm Alimentación humana, emoliente, diurético acológicas Indicaciones: - Uso interno Alimentación humana Alteraciones de uñas y pelo, dermatosis, irritaciones - Uso externo cutáneas, eczemas, prurito Cremas, jabones y lociones para distintos - Uso cosmético tratamientos de la piel Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Decocción Una cucharada de postre/taza. Tres tazas/día -- Exto. fluido 15-30 gotas/8 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 20-60 gotas/8 horas - Tópico: -- Cremas/geles, Exto. coloidal al 10% jabones y baños

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Berberis vulgaris L. Nombre científico Berberis vulgaris L. Nombre/s Agracejo, agracillo, acetín, coralet, bérberis, vulgares sapalarra, garratxa Corteza de la raíz (a veces también hojas, frutos, Droga corteza de los tallos) Recolección Otoño Alcaloides (Berberina, oxuberberina, berbamina, Composición magnoflorina, berberrubina, bervulcina) excepto en los frutos Propiedades Tónico amargo, hipotensor, colerético, espasmolítico, terapéuticas/farm oxitócico acológicas Indicaciones (uso Falta de apetito, espasmos digestivos, relajante interno): muscular, hipertensión Contraindicacione Obstrucción biliar, embarazo, lactancia. Es una planta s/precauciones tóxica por lo que hay que manejarla con precaución Efectos Naúseas, diarrea, epistaxis secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 50 mg/8-24 horas (5:1) -Homeopatía -- Exto. fluido 10-20 gotas/8-12 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 25 gotas/8-24 horas -- Infusión (hojas, frutos) o 1 cucharadita de café/taza/8-12 horas decocción (raíces) -- Polvo de raíz 250 mg/8-24 horas

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Betula pendula R. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso externo Contraindicacione s/precauciones Interacciones Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- Decocción de corteza -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión de

Betula pendula R. Abedul, bedoll, bidueiro, urkhi Hojas (a veces la corteza) Primavera Flavonoides (hipersósido, quercitrina, avicularina, galactosil-3-miricetol, heterósidos del kempferol, miricetina y quercetina), aceite esencial (alcaloides sesquiterpénicos bicíclicos), taninos catéquicos, vitamina C, ácidos fenólicos (clorogénico, cafeico), alcoholes triterpénicos (betulinol), K, resina. Diurético, antinflamatorio, antiinfeccioso, cicatrizante

Hipertensión, gota, edemas, inflamaciones articulares Astringente, cicatrizante de heridas, eczemas Alergia a salicilatos, cardiópatas, hemorragias, insuficiencia cardiaca y renal Anticoagulantes

300-600 mg/8-12 horas 5 g/taza/8 horas 30-60 gotas/8 horas 50-100 gotas (1-2 mL)/8-24 horas 40 g/litro/3-4 tazas/día

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hojas -- Jarabe (30% 15 mL/8 horas Exto. fluido) - Tópico: -- Pomada/crema -- Apósitos

Borago officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Borago officinalis L. Borraja Sumidad florida Abril-Junio K, Si, oxalato cálcico, bornesitol, taninos, alantoína, mucílagos, alcaloides (viridiflorato de licopsamina, supinidina)

Propiedades Diurético, sudorífica, alimentación (hojas), terapéuticas/farm cicatrizante, antiinflamatorio, emoliente acológicas Indicaciones: Resfriado, gripe, bronquitis, gota, hipertensión, - Uso interno edemas - Uso externo Heridas, dermatitis, eczemas Contraindicacione Hepatopatías, cáncer, embarazo s/precauciones Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Aceite de 75 mg/6-12 horas borraja (semillas) -- Exto. fluido de 10-30 gotas/8-24 horas flores (1:1) -- Tintura de 30-50 gotas/8-24 horas flores (1:5) -- Infusión de 5-10 g/litro/1-3 tazas/día

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flores - Tópico: -- Pomada/crema Aceite de borraja al 5% -- Cataplasma de hojas/flores

Brassica nigra K. Nombre científico Brassica nigra K. Nombre/s Mostaza negra vulgares Droga Recolección Sinigrina (sinigrósido), mirosinasa, isotiocianato de Composición alilo, mucílago, sinapina Propiedades terapéuticas/farm Rubefaciente, uso alimentario acológicas Indicaciones (uso Contusiones, luxaciones, dolor muscular externo): Varices, insuficiencia venosa, dermatitis, heridas, Contraindicacione úlceras cutáneas. No usar por vía interna s/precauciones (gastroenteritis, convulsiones y abortiva a dosis altas) Efectos Escozor, hiperemia secundarios Posología/Modo de empleo (tópico): No aplicar durante más de 10-15 minutos la -- Apósitos cataplasma

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Bryonia dioica J. Nombre científico Bryonia dioica J. Nombre/s Nuez vulgares Droga Recolección Cucurbitacina D, saponósidos, aceite esencial, Composición taninos, fitosteroles, flavonoides, alcaloides (brionicina) Propiedades Purgante drástico, emético, rubefaciente y vesicante terapéuticas/farm (planta fresca) acológicas Es una planta muy tóxica por lo que no se aconseja Indicaciones: su uso Interacciones Efectos Por vía tópica úlceras cutáneas y necrosis. Por vía secundarios oral diarrea, vómitos, hemorragia digestiva, nefritis

Calendula officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Calendula officinalis L. Caléndula, maravilla

Flores Junio-Agosto Aceite esencial (gamma-terpineno, mu-uroleno, cadineno, cariofileno, mentona, isomentona, carvona, geranilacetona, cariofilenocetona; sesquiterpenos como epicubebol yaloaromadendrol), flavonoides Composición (rutósido), saponósidos, alcoholes triterpénicos (amirina, taraxasterol, arnidiol, faradiol), esteroles, carotenoides, pigmentos xantofílicos, calendina, taninos polisacáridos (galactanas) Propiedades Antiséptico, antiparasitario, antifúngico, terapéuticas/farm antiinflamatorio, cicatrizante, emenagoga,

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acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso externo Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios - Oral: -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión

espasmolítico, sudorífico, colerético, hipotensor Se usa muy poco. Amenorrea, dismenorrea, parasitosis intestinales Acné, irritaciones cutáneas, quemaduras superficiales, contusiones, cicatrización de heridas, dermatitis, gingivitis, vulvovaginitis Embarazo, lactancia Dermatitis de contacto (planta fresca)

20-30 gotas/8-12 horas 40-60 gotas/8 horas Una cucharada de postre/taza/8 horas, antes de las comidas. Para la dismenorrea se empieza a tomar 15 días antes de la menstruación

- Tópico: -- Pomada/crema Con aceite de caléndula -- Tintura (1:10) Diluida al 25% en agua: Lavados, compresas -- Decocción 60-80 g/litro. Para lavados

Camellia sinensis L. Nombre científico Camellia sinensis L. Nombre/s Té vulgares Droga Hojas Recolección Alcaloides (cafeína, teobromina, teofilina), taninos catéquicos, epicatequinas, ácido gálico, ácido Composición clorogénico. En el té negro además hay tearubigenina y teaflavina. Teanina, flavonoides (kenferol, quercetol, miricetol) Propiedades Estimulante del SNC, cardiovascular y respiratorio;

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terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso externo Contraindicacione s/precauciones Interacciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Infusión

diurético, astringente, relajante de la musculatura lisa

Estimulante, diurético, diarrea Anticelulítico Hipertensión, cardiopatías, gastritis, ulcus, ansiedad, insomnio Insomnio, taquicardia, aumento de la diuresis, molestias digestivas, nerviosismo

2'5 g/taza. Cuanto mayor sea el tiempo de la infusión, se extraerán además los taninos que completarán a la cafeína haciendo su efecto más suave y retardado

Capsicum annuum L. Nombre científico Capsicum annuum L. Nombre/s Aji, Chilli, Pimiento picante vulgares Droga Fruto maduro desecado Recolección Capsaicinoides (capsaicina, dihidrocapsaicina, nordihidrocapsaicina, homocapsaicina, Composición homodihidrocapsaicina), capsantina, capsorubina, flavonoides (apiósido, luteína), aceite esencial, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, Fe, Cu Propiedades Alimentación, estimulante del apetito, analgésico, terapéuticas/farm antiinflamatorio, rubefaciente acológicas Indicaciones: - Uso interno Alimentación - Uso externo Dolores reumáticos, neuralgias, lumbalgias

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Contraindicacione Ulcus, gastritis. No aplicar sobre heridas, mucosas ni s/precauciones piel erosionada Efectos Tos seca, estornudos, dermatitis, irritación cutánea secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Polvo 10 mg/capsulas antes de las comidas -- Exto. fluido 3-5 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 10 gotas antes las comidas - Tópico: Oleoresina de cápsico (0'3%) en gel/crema al 0'9%: -- Pomada/crema 2-4 aplicaciones/día

Carica papaya L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Carica papaya L. Papayero Látex Incisiones en los frutos inmaduros Papaína (enzimas proteolíticos: papaína, quimopapaína, lipasa, pectasa, amilasa, proteasa omega). La papaína es una endopeptidasa

Propiedades Enzima proteolítica, fungicida (C. albicans), terapéuticas/farm antihelmíntica (A, suum) acológicas Indicaciones: - Uso interno Cirugía (hernia discal), dispepsias hiposecretoras Líquidos limpiadores para lentillas, industria - Uso externo alimentaria (ablandar carne) Efectos Shock anafiláctico, neurotoxicidad secundarios Posología/Modo

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de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1)

300 mg/30 min. antes de cada comida en indicaciones digestivas; como antihelmíntico 600 mg/8 horas

Carlina acaulis L. Nombre científico Carlina acaulis L. Nombre/s Carlina vulgares Droga Raíz Recolección Aceite esencial (óxido de carlina -carlinóxido-, Composición sesquiterpenos [carlineno]), taninos, resinas, inulina, flavonoides. Propiedades Antibacteriano (exto. acetónico, aceite esencial y el terapéuticas/farm carninósido), diurético, alimentación humana. acológicas Indicaciones (uso Está en desuso: dermatitis, forúnculos, abcesos. externo): Posología/Modo de empleo: Tópico - Infusión o Aplicada en forma de compresas (20 g/litro) maceración

Carum Carvi L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Carum carvi L. Alcaravea Fruto Antes de la maduración (Julio-Agosto) Aceite esencial (carvona, limoneno, alfa/beta-pineno, sabineno, carveol, dihidrocarveol), ácidos grasos (oleico, petroselínico), flavonoides, ácido caféico

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Propiedades Tónico estomacal, carminativo, antiespasmódico, terapéuticas/farm fungicida acológicas Indicaciones: Meteorismo, flatulencia, condimento alimentario, - Uso interno preparación de aguardiente Dentífricos, colutorios, dermatomicosis, limpieza de - Uso externo heridas y quemaduras Contraindicacione Obstrucción biliar, embarazo, lactancia, niños s/precauciones Efectos El aceite esencial a dosis altas es neurotóxico, secundarios abortivo Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. fluido 20-40 gotas/8-24 horas (1:1) -- Infusión 1 cucharadita de postre/taza/después de las comidas - Tópico: -- Pomada/crema Oleato de alcaravea

Cassia angustifolia V. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Cassia angustifolia V. Sen, senet, pitusgarri Foliolos y frutos Septiembre Antraquinonas libres (reina, crisofanol, aloe-emodina, aloe-emodol), antracenósidos (senósidos A, B, C, D), glucosenósidos A y B, glúcidos, resina, aceite esencial, pigmentos flavónicos (kempferol, isoanetol)

Propiedades terapéuticas/farm Laxante estimulante acológicas Indicaciones (uso Estreñimiento

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interno): Abdomen agudo, hemorroides, insuficiencia renal, insuficiencia hepática, ICC, obstrucción intestinal, Contraindicacione niños, embarazo, lactancia. Su uso por períodos de s/precauciones tiempo prolongados (más de una semana) puede causar acostumbramiento Interacciones

Efectos secundarios

Calambres/dolor abdominal, meteorismo, coloración rosa-rojiza de la orina, náuseas, vómitos

Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (4:1) -- Polvo -- Exto. fluido (1:1) -- Jarabe -- Infusión

Se debe administrar por la noche o a primera hora de la mañana 0'5-2 g/día (1 g equivale a 4 g de planta seca) 100-300 mg/6-24 horas 0'5-3 g/día 5% de Exto. Fluido: 15-30 g/día 5-20 g/litro/1-2 tazas al día

Catharanthus roseus G. Nombre científico Catharanthus roseus G. Nombre/s Pervinca de Madagascar vulgares Droga Toda la planta desecada Recolección Alcaloides indólicos monómeros (vindolina, catarantina, lochnerina, akuammina, ajmalicina, Composición alstonina, serpentina, indolina), alcaloides indólicos dímeros (vinblastina, vincristina, vinleurosina, vinrosidina) Propiedades Antineoplásico

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terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (Uso interno iv): Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (iv):

Enfermedad de Hodkin, coriopetiletioma, algunas leucemias Toxicidad hematológica Uso hospitalario

Centaurium erythraea R. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso externo Contraindicacione s/precauciones Posología/Modo de empleo: - Oral:

Centaurium erythraea R. Centaurea menor, hiel de la tierra, centaura, fel-daterra, lubeazun Sumidad florida Octubre Ácidos fenólicos, secoiridoides (centapidrina, desacetilpentaprinina, eritrocentaurina, swertiamarina, swerósido, centarurósido, genciopicrósido), beta-sitosterol, estigmasterol, campesterol, brasicasterol, flavonoides, aceite esencial, ácido oleanólico Antibacteriana, sedante, antiinflamatoria, tónico amargo, carminativa, antitérmica, cicatrizante Dispepsia, meteorismo, fiebre Golpes, torceduras, heridas Ulcus, gastritis, embarazo, lactancia

-- Polvo

1-3 g/día en dosis de 250-500 mg antes de las comidas

-- Exto. fluido (1:1)

15-30 gotas/antes de las comidas

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-- Tintura (1:10) -- Infusión - Tópico: -- Decocción -- Infusión

30-50 gotas antes de las comidas 30 g/litro/3 tazas al día 30 min. antes de las comidas 60-100 g/litro 30-50 g/litro

Centella asiatica L. (Hydrocotile asiatica L.) Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Centella asiatica L. (Hydrocotile asiatica L.) Centella, hidrocotile Sumidad aérea Todo el año Triterpenos (asiaticósido, madecasósido), taninos, aceite esencial (beta-cariofileno,, trans-betafarneseno, germacreno D), fitosteroles (campesterol, sitosterol, estigmasterol), mucílagos, resina, aminoácidos libres, ácidos grasos, flavonoides, hidrocotilina, vallerina

Propiedades terapéuticas/farm Cicatrizante por activación de fibroblastos acológicas Indicaciones: - Uso interno Insuficiencia venosa Úlceras dérmicas, heridas, quemaduras, prevención - Uso externo de queloides, úlceras corneales, queratitis, quemaduras oculares, vulvovaginitis Sensación de quemazón, fotosensibilización. Dosis Efectos prolongadas y elevadas causan una acción narcótica. secundarios Irritación gástrica Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 100 mg/8-24 horas (5:1) -- Exto. fluido 10-30 gotas/8 horas

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(1:1) -- Tintura (1:10) 50 gotas/8 horas -- Infusión Una cucharadita de café/taza. Tres tazas al día - Tópico: -- Exto. fluido/glicólico/tin Colirio, crema/pomada, tul graso, óvulos vaginales tura

Cephaelis ipecacuanha A. (Uragoga ipecacuanha H.) Nombre científico Cephaelis ipecacuanha A. (Uragoga ipecacuanha H.) Nombre/s Ipecacuana, raicilla vulgares Droga Raíces Recolección

Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (Oral): -- Polvo

Alcaloides isoquinoleínicos (emetina, cefelina, psicotrina, emetamina, protoemetina), iridoides (ipecósido) Emética, expectorante, amebicida Emética en intoxicaciones (en las que esté indicado un emético), amebiasis tisular e intestinal, bronquitis Embarazo, lactancia, arritmias Irritante y vesicante de la piel. Cólicos intestinales, diarrea sanguinolenta

0'05-0'1 g como expectorante; 0'5-2 g como emético

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Ceratonia siliqua L. Nombre científico Ceratonia siliqua L. Nombre/s Algarrobo, algarrobero, garrofer, alfarrobeira vulgares Droga Pulpa del fruto secada y semillas Recolección Glúcidos, lípidos, proteínas, celulosa, pectina, lignina, Composición galactomanano, mucílago, taninos Propiedades terapéuticas/farm Antidiarreico, astringente acológicas Indicaciones (Uso Diarrea. Espesante, emulgente en alimentos y interno): cosméticos, obesidad Contraindicacione Obstrucción intestinal, íleo paralítico, estenosis s/precauciones esofágica Puede ser necesario modificar la dosis de insulina en Interacciones diabéticos. Debe administrarse al menos con 2 horas de separación con cualquier otro medicamento Posología/Modo de empleo (oral): -- Goma de 500-1.500 mg media hora antes de las comidas junto garrofín con un vaso de agua -- Exto. fluido 50 gotas/8 horas (1:1)

Chamomilla recutita L. (Matricaria chamomilla L.) Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Chamomilla recutita L. (Matricaria chamomilla L.) Manzanilla, camamilla, larranbillo, larramillo Capítulos florales Mayo-Agosto Aceite esencial (camazuleno,alfa-bisabolol, matricina), flavonoides (apigenina, luteolina, quercetina, rutina, hiperósido), cumarinas (umbeliferona, herniarina), colina, mucílagos,

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matricina, matricarina, sales minerales Propiedades Carminativo, antiespasmódico, sedante, terapéuticas/farm antiinflamatorio, antiséptico acológicas Indicaciones: Dispepsia, meteorismo, gastritis, náuseas, vómitos, - Uso interno cefaleas, insomnio, dismenorrea Prurito, antiinflamatorio, eczemas, heridas, - Uso externo dermatitis, quemaduras solares, vulvovaginitis El aceite esencial en el embarazo, lactancia, niños, Contraindicacione síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, s/precauciones enfermedad de Crohn, epilepsia, Parkinson Tomada en gran cantidad puede causar insomnio y Efectos náuseas. La planta fresca puede causar dermatitis de secundarios contacto Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 0'3-1 g/día en tres tomas (5:1) -- Aceite esencial 2-3 gotas/8-24 horas -- Exto. fluido 20-50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión Una cucharada de postre/taza -- Polvo 300-500 mg/8-24 horas - Tópico: 50-60 g/litro: Compresas, lavados, irrigaciones -- Infusión vaginales

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Chelidonium majus L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso externo Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- Polvo -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión - Tópico: -- Látex

Chelidonium majus L. Chelidonia, quelidonia, celidueña, celigüeña, celidònia, celidónia, zelidonia, zarandona-belarr Sumidad aérea (látex fresco) Antes de florecer o al comenzar la floración Alcaloides (quelidonina, sanguinarina, queleritrina, protopina, berberina, coptisina, estilopina) , ácido quelidónico, flavonoides, saponósidos, carotenoides, enzimas proteolíticas (en el látex) Purgante, espasmólitico, antitusivo, colagogo, cáustico (látex), sedante, antimitótico Tos, disquinesia biliar Verrugas, callos, durezas Embarazo, lactancia. No aplicar sobre nevus Alteraciones gastrointestinales, vómitos, diarrea, bradicardia, contracciones tetaniformes

50-100 mg/12-24 horas 200-300 mg/día 10-20 gotas/12-24 horas 30-50 gotas/8-24 horas 10 g/litro. Tomar 1-3 tazas/día Fresco sobre las verrugas tres veces al día e ir disminuyendo la dosis paulatinamente hasta la eliminación de la verruga. Se deben usar guantes y proteger con vaselina la piel circundante a la verruga

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Machacarlas para extraer el látex para el tratamiento de callos y mantenerla durante 24 horas con una gasa

-- Hojas

Chrysanthemum cinerariaefolium (Trev.) Vis. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso externo): Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (tópico): -- Aerosoles domésticos -- Lociones -- Apósitos

Chrysanthemum cinerariaefolium (Trev.) Vis. Piretro, pelitre de Dalmacia Sumidad florida En la floración Piretrinas (de la serie I derivadas del ácido pirétrico, de la serie II derivadas del ácido crisantémico, cinerinas de la serie I, cinerinas de la serie II, jasmolinas de la serie I, jasmolinas de la serie II), aceite esencial, beta-ciclopiretrosina, crisamina, crisanólido, piretrosina, ácido crisantémico, ácido pirétrico Insecticida, antihelmíntico Pediculosis, sarna. Insecticidas domésticos Tóxico para peces

Insecticidas 1'5-5% 1'5-5

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Chrysanthemun parthenium L. (Tanacetum parthenium L.) Nombre científico Chrysanthemun parthenium L. Nombre/s Matricaria, tanaceto vulgares Droga Sumidad aérea Recolección Aceite esencial (alcanfor, acetato de crisantemilo), lactonas sesquiterpénicas (partenólido, Composición germacranólido, canina, artecanina), guayanólidos, poliacetilenos, taninos, ácido antémico, fitosteroles, flavonoides (santina, axilarina) Eupéptico, espasmolítico, antiséptico, sedante ligero, Propiedades antiagregante plaquetario (inhibición de la fosfolipasa terapéuticas/farm A2), acción citotóxica in vitro, inhibidor de la acológicas ciclooxigenasa y de la 5-lipooxigenasa, Espasmos digestivos, profilaxis de la jaqueca. Hacer -Indicaciones tratamientos discontínuos (no más de 4-6 meses (uso interno): seguidos y con reducción paulatina de la dosis) Contraindicacione Embarazo, lactancia s/precauciones Efectos Dermatitis de contacto (planta fresca), irritación oral secundarios y de la lengua, dolor abdominal, diarrea, náuseas Posología/Modo de empleo (oral): -- Infusión 1 cucharada de postre/150 mL. Tomar 3 tazas/día -- Polvo 100-300 mg/8-24 horas

Cichorium intybus L. Nombre científico Cichorium intybus L. Nombre/s Achicoria vulgares Droga Raíz, hojas Recolección Inulina, fructosa, lactonas sesquiterpénicas Composición (lactucina, lactupicrina), cichoriósidos A, B y C, cichoriólido A, lactuceroles, taninos, ácido

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dicafeiltartárico (hoja) Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (Uso interno): Posología/Modo de empleo (oral): -- Decocción -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10)

Diurético, colerético, analgésico Alimentación, hipertensión

Una cucharada de postre por taza 30-60 gotas/8-24 horas 50-100 gotas/8-24 horas

Cimicifuga racemosa L. Nombre científico Cimicifuga racemosa L. Nombre/s Cimicífuga vulgares Droga Rizoma y raíces Recolección Saponinas (acteína, cimicifugósido, cimacerósido A, cimiracemósido A), ácidos fenoles derivados del ácido cinámico (ácido cafeico, ácido ferúlico, ácido Composición isoferúlico, ácido fukinólico, ácidos cimicifúgicos A, B y F), isoflavonas (formonometina), resina (cimicifugina) Fitoestrógeno con acción moduladora sobre Propiedades receptores estrogénicos, acción antiproliferativa ( in terapéuticas/farm vitro) sobre células cancerosas mamarias, acológicas antiiflamatorio, hipotensor, vasodilatador, Indicaciones (uso Síndrome menopáusico, dismenorrea, síndrome interno): premenstrual. No usar más de 6 meses seguidos. Contraindicacione Embarazo, lactancia, niños, adolescentes. Historial de s/ cáncer de mama Precauciones Interacciones Insulina e hipoglucemiantes orales son potenciados

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Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco -- Decocción del rizoma al 1% -- Exto. fluido -- Tintura (1:10)

(poco documentado clínicamente) Molestias digestivas, cefalea, náuseas, vómitos, ligero aumento de peso, vértigos, visión borrosa

40 mg/día 1-2 tazas/día (dismenorrea) 1-3 g/8 horas 2-4 mL/día

Cinchona sp. Nombre científico Cinchona sp. Nombre/s Quina vulgares Droga Corteza del tronco y ramas Alcaloides quinolínicos (quinina, quinidina, cinconina, Composición cinconidina), taninos, ácido quínico, quinovósido Propiedades Antiprotozoario (plasmodium), antiarrítmico, terapéuticas/farm estimulante del apetito acológicas Indicaciones (uso Malaria, fibrilación auricular interno): Contraindicacione Embarazo, ulcus, anemia s/precauciones Interacciones Digitálicos, anticoagulantes Dolor abdominal, cefalea, náuseas, erupciones Efectos cutáneas, alteraciones visuales y/o auditivas, secundarios trombocitopenia Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. fluido 20-50 gotas/8-24 horas (1:5) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión De la corteza al 0'5-2% 30 min. antes de las comidas

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Cinnamomum camphora T. Nombre científico Cinnamomum camphora T. Nombre/s Alcanforero vulgares Droga Recolección Alcanfor (safrol, borneol, heliotropina, vanillina, Composición terpineol en la esencia de alcanfor obtenida por destilación de la esencia bruta) Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso externo Contraindicacione s/precauciones Interacciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: - Tópico:

Rubefaciente, analéptico

Dolor de cabeza

Preparados rinológicos para inhalación Alcohol alcanforado, linimentos y pomadas al 10%

Cinnamonum verum J.S. Presl Nombre científico Cinnamonum verum J.S. Presl Nombre/s Canelo de Ceilán vulgares Corteza pelada y desecada de árboles de más de dos Droga años Recolección Composición Aceite esencial (aldehido cinámico, eugenol, aldehido

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hidroxicinámico, aldehido o-metoxicinámico, alcohol cinámico, limoneno, alfa-terpineol, cariofileno, felandreno, linalol), proantocianidinas aligoméricas, mucílagos, cumarina Propiedades Especia en alimentación. Digestivo, estomacal, terapéuticas/farm carminativo; astringente y rubefaciente por vía acológicas externa Indicaciones: - Uso interno Flatulencia, espasmos digestivos - Uso externo Parodontopatías, vulvovaginitis Ulcus, embarazo, alergia al bálsamo del Perú, Contraindicacione síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, s/precauciones enfermedad de Crohn Interacciones Reacciones alérgicas; a dosis altas: Taquicardia, Efectos aumento del peristaltismo, taquipnea, sudación, secundarios excitación seguida de sedación -- Polvo 250-500 mg/cápsula/8-24 horas -- Aceite esencial 25-50 mg/cápsula/8 horas antes de las comidas -- Exto. fluido 30-50 gotas/8-24 horas -- Tintura (1-5%) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 1-3 g/taza. Tres tazas/día antes de las comidas - Tópico: -- Tintura (1:10) Aplicar localmente -- Infusión 5 g/taza. Colutorios, compresas, lavados, irrigaciones Al 5% en aceite de almendras dulces: 3 aplicaciones -- Aceite esencial al día

Citrus aurantium L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Citrus aurantium L. Naranjo amargo Flores, frutos (a veces las hojas) Hojas: Aceite esencial "petit grain" (limoneno, linalol,

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nerol, antranilato de metilo, betaína, limonina); flores: Aceite esencial "neroli" (limoneno, linalol, nerol, antranilato de metilo); pericarpio: Flavonoides (naringósido, rutósido, hesperidósido, neohesperidósido, limonina), aceite esencial "curaçao" (limoneno, alcoholes terpénicos, sales minerales, pectina, ácido cítrico, ascórbico, málico) Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno):

Antiespasmódica, sedante, hipnótica, acción vitamínica P, eupéptico, hipocolesterolemiante

Sedante suave, antiespásmódico, dispepsia, varices, flebitis, hemorroides, edemas, diarrea, hiperlipemia Embarazo, lactancia, ulcus, síndrome del intestino Contraindicacione irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn. No s/precauciones adminitrar más de 5 gotas de aceite esencial por toma (al día no más de 15 gotas) Posología/Modo de empleo (oral): -- Aceite esencial 2-4 gotas/8-24 horas -- Infusión de 2 g/taza. Tomar 2-3 tazas/día flores -- Exto. fluido 30-50 gotas/8 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión de 5-20 gramos/litro. Tomar 2-3 tazas/día hojas

Coffea arabica L. Nombre científico Coffea arabica L. Nombre/s Café vulgares Droga Semillas Recolección Bases xánticas (cafeína), esteroles (sitosterol, Composición estismagterol, campesterol, citrostadienol), tocoferoles, cafestol, kaweol, ácido clorogénico, ácido

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neoclorogénico, ácido criptoclorogénico, taninos hidrolizables y condensados, ácido cítrico, ácido málico Estimulante del SNC (antagonista de receptores Propiedades cerebrales de adenosina A1 y A2), diurético, terapéuticas/farm mutagénico en bacterias y hongos in vitro, acológicas hipercolesterolémico (?), lipolítico en aplicación tópica Indicaciones: Alimentación; forma parte de algunas especialidades - Uso interno farmacéuticas - Uso externo Geles/cremas cosméticos Contraindicacione Úlcera gastroduodenal s/precauciones Estimulantes del SNC, ginseng, eleuterococo, Interacciones guaraná, nuez de cola, mate, efedra Efectos Molestias digestivas, nerviosismo, taquicardia, secundarios insomnio

Cola nítida Nombre científico Cola nítida Nombre/s Cola vulgares Droga Cotiledones desecados ("nuez de cola") Recolección Bases xánticas (cafeína, teobromina, teofilina), Composición catequina, epicatequina, proantocianidinas oligoméricas, almidón Propiedades Estimulante del SNC (antagonista de receptores terapéuticas/farm cerebrales de adenosina A1 y A2), diurético; los acológicas polifenoles modulan los efectos de la cafeína Indicaciones: Alimentación; forma parte de algunas especialidades - Uso interno farmacéuticas - Uso externo Geles/cremas cosméticos Contraindicacione Ulcus, hipertensión s/precauciones

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Interacciones Efectos secundarios

Estimulantes del SNC, ginseng, eleuterococo, guaraná, nuez de cola, mate, efedra Molestias digestivas, nerviosismo, taquicardia, insomnio

Colchicum autumnale L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones

Efectos secundarios

Colchicum autumnale L. Cólquico, cólchico, còlquic, azpergarr Semillas Mayo-Junio Alcaloides (colchicina, demecolcina, colchicósido), taninos Analgésico, antigotoso, diurético, inhibidor de la mitosis celular Gota Insuf. renal, embarazo, lactancia, insuf. hepática Irritación boca y esófago, hipersalivación, náuseas, vómitos, sed, espasmos digestivos, diarrea, leucopenia, neutropenia, azospermia, urticaria. La dosis letal es de 0,02 g de colchicina (aprox. 5 g de semillas para un adulto -2 g a un niño- ó 50 g de tintura)

3-4 mg el 1º día, 2 mg el 2º día y después 1 mg/día Posología/Modo hasta el cese de la crisis de empleo (oral):

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Convallaria majalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Interacciones Efectos secundarios

Convallaria majalis L. Convalaria Sumidad florida Mayo Heterósidos cardiotónicos (convalatoxigenina ó kestrofantina, convalatoxina, convalatoxol, convalósido, convalatoxolósido, lokundjósido), ácido quelidónico, saponósidos esteroídicos, flavonoides, colina, aceite esencial Cardiotónico de acción rápida y fugaz, diurético Insuf. cardiaca, arritmias Cardiotónicos Náuseas, vómitos

Coriandrum sativum L. Nombre científico Coriandrum sativum L. Nombre/s Coriandro vulgares Recolección Aceite esencial (aldehido trans-2-tridecenal, Composición coriandro, alfa-pineno, limoneno, gamma-terpineno, p-cimeno, alcanfor, geraniol, acetato de geranilo) Propiedades terapéuticas/farm Espasmolítico, carminativo, bactericida, fungicida acológicas Indicaciones (uso Alimentación, dispepsia interno): Posología/Modo de empleo (oral): -- Infusión 1-3 g/150 mL de agua/3-4 veces al día

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Crataegus monogyna J. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Crataegus monogyna J. Espino albar, espino blanco, majuelo, pirliteiro, arç blanc, espinalb, escalheiro, elorri, arntza Corimbos florales (a veces también los frutos) Primavera (flores) y a partir de Agosto (frutos) Flavonoides (hiperósido, vitexina-4-ramnósido), proantocianidina dímeras ó leucoantocianidinas (proantocianidina B2 dimérica), ácidos triterpénicos Composición (ácido crataególico, ácido ursólico, ácido oleanólico), adenina, adenosina, ácido cafeico, ácido clorogénico, taninos catequicos, esteroles. Propiedades Acción inotropa positiva y cronotropa negativa, terapéuticas/farm sedante, antiespasmódico, vasodilatador coronario, acológicas hipotensor ligero Indicaciones (uso Extrasístoles, taquicardia paroxística, hipertensión, interno): sedante Interacciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Polvo -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

Cardiotónicos, benzodiacepinas Toxicidad hepática (necrosis en periodos muy largos), depresión respiratoria/cardiaca (dosis muy altas)

0'2-1 g/día en dosis de 250 mg por toma 200-500 mg/8 horas 0'5-2 g/día (10-30 gotas/8 horas) 20 gotas/8 horas; como sedante 40 gotas antes de acostarse Al 1-1'5%: Tomar 2-3 tazas/día

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Crocus sativus L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Crocus sativus L. Azafrán

Estigmas desecados Octubre Aceite esencial, picrocrocósido, safranal, crocina (crocósido), caroteno, licopeno, alfa-crocetina, ßComposición crocetina, gamma-crocetina, pigmentos flavónicos (derivados del quercetol y del isorhamnetol) Propiedades Alimentación, colorante; hipolipemiante, eupéptico, terapéuticas/farm anlgésico dental, carninativo, espasmolítico acológicas Indicaciones: - Uso interno Alimentación, hiperlipemia, meteorismo - Uso externo Gingivitis, dolores dentales Contraindicacione Embarazo (polvo y exto. muy concentrado). La dosis s/precauciones letal para un adulto es de 20 g Efectos Vómitos (dosis muy altas), vértigo; abortivo (dosis secundarios muy altas) Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Polvo 200-300 mg/día -- Exto. fluido 5-10 gotas/12-24 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 20-40 gotas/8 horas -- Infusión 2 g/l (de 1-3 tazas /día) - Tópico: Fricciones de las encias con la tintura

Cucurbita pepo L. Nombre científico Cucurbita pepo L. Nombre/s Calabaza vulgares Droga Semillas

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Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral):

Carotenoides, tocoferoles, escualeno, fitosteroles, Se, Mg, Zn, Cu, cucurbitina, peponósido, peporresina, ácido cucúrbico Antihelmíntico (tenia), hiperplasia benigna de próstata, acción antiandrógenica, antiinflamatoria Parasitosis intestinales, prostatitis, HBP

Semillas: 30-50 g/día como antihelmíntico (10 g/día para la HPB)

Cupressus sempervirens L. Nombre científico Cupressus sempervirens L. Nombre/s Ciprés vulgares Conos (gálbulos) femeninos inmaduros (a veces hojas Droga y brotes inmaduros) Recolección Biflavonoides (cupresuflavona, amentoflavona), aceite esencial (alfa-pineno, 3-careno, cedrol [alcanfor de ciprés], hidrocarburos monoterpénicos Composición [alfa-terpinoleno, limoneno, acetato de alfa-terpenilo, sabineno, ß-pineno]), ácidos diterpénicos, proantocianidinas (dímeros y oligómeros del catecol y epicatecol); taninos catéquicos Acción IECA (in vitro), astringente, venotónico, angioprotector, rubefaciente, antitusivo, Propiedades espasmolítico bronquial, antinfeccioso, antipirético, terapéuticas/farm acción antiulcerogénica, antiinflamatorio, inhibidora acológicas de la transcriptasa inversa del HIV-1, acción virucida contra influenza A y B, moderada acción contra el herpes simple (HSV-1 y 2) Indicaciones:

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- Uso interno - Uso externo Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Aceite esencial -- Cápsulas -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Supositorios - Tópico:

Insuficiencia venosa, hemorroides, varices, tromboflebitis, diarrea Heridas, úlceras varicosas, herpes zoster, neuralgias, verrugas Embarazo, lactancia Dermatitis; neurotóxico y oxitócico (a dosis altas)

2-4 gotas en un terrón de azúcar/8-12 horas 25-50 mg/8-12 horas 25-50 gotas (0'5-1 g)/8-12 horas antes de las comidas 50-100 gotas/8-24 horas 50-100 mg de exto./8-12 horas

Al 2-5% de exto. fluido (antivaricoso y antihemorroidal) -- Apósitos De tintura o exto. fluido -- Decocción 20-30 g/litro para lavados o enemas (hemorroides) Toques en verrugas (proteger con vaselina la piel -- Aceite esencial circundante) -- Pomada/crema

Curcuma xanthorriza L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas

Curcuma xanthorriza L. Cúrcuma, kurkuma Rizoma Aceite esencial (zingibereno, turmeronas), curcumina Colerético, eupéptico, hipolipemiante, espasmolítico, bactericida, antiagregante plaquetario

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Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Polvo -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión

Dispepsias y discinesias hepatobiliares, colecistitis, flatulencia, espasmos digestivos, hiperlipemia Obstrucción hepato-biliar, ulcus, gastrtitis Alteraciones gástricas

100 mg/30 min. antes de las comidas 50 mg/30 min. antes de las comidas 5-25 gotas/día 50-100 gotas/8-24 horas Al 2% 2/3 tazas al día

Cynara scolymus L. Nombre científico Cynara scolymus L. Nombre/s Alcachofa vulgares Droga Hojas Recolección Mucílago, K, Mg, pectina, ácido málico, esteroles (ßsitosterol, estigmasterol), alcoholes triterpénicos (taraxasterol), saponinas esteroídicas Composición (cynarogenina), cynaropicrina, polifenoles (cynarina, , ácido cafeico, ácido clorogénico), flavoniodes (cianósido, escolimósido, cinaratricósido), enzimas (ascorbinasa) Propiedades Alimentación, hipocolesterolemiante, diurética, terapéuticas/farm colerético acológicas Indicaciones (uso Dispepsia, hipocolesterolemia, discinesias interno): hepatobiliares Contraindicacione Lactancia, obstrucción hepatobiliar s/precauciones

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-- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

300-500 mg/cápsula/8 horas 30-50 gotas/8-12 horas 50-100 gotas/8-24 horas 30 g/litro. Tomar una taza 15 min. antes de las comidas

Datura stramonium L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Datura stramonium L. Estramonio

Hoja (a veces sumidades floridas) Antes de la floración (Mayo) Alcaloides tropánicos: L-escopolamina (hioscina), LComposición hiosciamina, atropina, norescopolamina Parasimpaticolítico (inhib. de receptores Propiedades muscarínicos), sedante, antiespasmódica, terapéuticas/farm antiparkinsoniano, analgésico externo, antiasmática, acológicas midriático Indicaciones (uso Parkinson, espasmos digestivos, cólicos renales interno) Contraindicacione Glaucoma, estenosis pilórica, HBP, taquicardia, s/precauciones megacolon, ICC, hipertiroidismo Interacciones Antidepresivos tricíclicos, quinidina Efectos Somnolencia, alteraciones visuales, midrasis, secundarios alucinaciones, delirio, vértigos Posología/Modo Forma parte de diversas especialidades farmaceuticas de empleo (oral)

Delphinium staphisagria L. Nombre científico Delphinium staphisagria L. Nombre/s Estafisagria, albarraz, matapoll, paparraz, zorrivulgares belarra

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Droga Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso externo) Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (tópico)

Semillas Otoño Aceite esencial, alcaloides diterpénicos (delfinina, estafisagrina) Antiparasitario, antineurálgico Pediculosis, sarna Muy tóxica (sólo usar por vía tópica) Lociones, pomadas, cremas

Digitalis purpurea L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Digitalis purpurea L. Digital, dedalera, kukuprraka Hojas Durante la floración (Junio-Septiembre) Heterósidos cardiotónicos (digoxina, gitoxina, lanatóxido A, lanatóxido C, digitoxina, gitaloxina), taninos, aceite esencial, flavonoides

Propiedades terapéuticas/farm Cardiotónico, diurético, antiarrítmico acológicas Indicaciones (uso ICC, F.auricular interno) Contraindicacione Taquicardia, fibrilación ventricular s/precauciones Laxantes antraquinónicos, quinidina, efedrina, Interacciones procainamida, beta-bloqueantes Anorexia, hipersalivación, náuseas, vómitos, diarrea, Efectos dolor de cabeza, debilidad muscular, alteraciones secundarios visuales

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Posología/Modo de empleo (oral)

Forma parte de especialidades farmacéuticas

Dioscorea sp. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas

Dioscórea sp.

Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Drosera rotundifolia L.

Dioscórea Tubérculos Saponinas esteroídicas (diosgenina, dioscina) A partir de ellas se obtienen esteroides

Drosera rotundifolia L.

Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): - Uso interno - Uso externo Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Infusión -- Exto. fluido

Drosera Planta entera Junio-Agosto Naftoquinonas (plumbagina o plumbagol, metilhidrojuglona), taninos, antocianósidos, flavonoides, enzimas, heterósidos de naftoquinonas Espasmolítico, antibacteriano, rubefaciente

Antitusivo Neuralgias, contracturas musculares, mialgias

15 g/litro. De 3 a 4 tazas/día 10-20 gotas/8-24 horas

141

(1:1) -- Tintura (1:5)

25-50 gotas/4-8 horas

Echinacea sp. Nombre científico Echinacea angustifolia, E. pallida, E. purpurea Nombre/s Equinácea vulgares Droga Raíz (a veces la planta entera) Recolección Equinacósido A y B, verbascósido, cinarina, ácido achicórico, fructogalactoxiloglicanos, arabinogalactanos, ramnoarabibogalactanos, Composición equinacina B, equinaceína, flavonoides, aceite esencial (borneol, bornilacetato, cariofileno), antocianósidos Antiinflamatoria (inhibidor de la ciclooxigenasa), antibacteriana, antifúngica, antivírica, inhibidora de la Propiedades hialuronidasa, inmunoestimulante (aumenta la acción terapéuticas/farm citotóxica de macrófagos, estimulación de la acológ icas producción de interferones, estimulación de la fagocitosis) Infecciones respiratorias. Los polisacáridos son - Uso interno degradados parcialmente cuando se administra la droga por vía oral Micosis vaginales, erisipela, abcesos, quemaduras, - Uso Externo heridas, gingivitis Embarazo, lactancia, hepatopatías, tuberculosis, Contraindicacione colagenopatías, esclerosis múltiple, SIDA. No usar s/precauciones más de 2 meses seguidos Efectos Hipersalivación secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 150-300 mg/día (1 g equivale a 5 g de planta seca) (5:1)

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-- Decocción -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) - Tópico: -- Pomada/crema -- Apósitos

Una cuchara de café/taza. Tomar 3 tazas/día

Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno

Eleuterococcus senticosus

15-30 gotas/8-24 horas 50 gotas/8-24 horas 10% tintura Tintura diluida al 30% en agua

Eleuterococcus senticosus Eleuterococo Raíz, rizoma Saponinas (eleuterósidos A, B, C, D, E, I, K, L, M) Adaptógeno, hipoglucemiante, orexígeno, antidepresivo

Estrés, fatiga, astenia, diabetes HTA maligna, hiperestrogenismo, taquicardia Contraindicacione paroxística, estados febriles, arritmias cardiacas. No s/precauciones usar más de 3 semanas seguidas Rauwolfia, bloqueantes de los canales del calcio, Interacciones digitálicos, etionamida, griseofulvina, metildopa, fenotiazinas, espironolactona Efectos Insomnio, somnolencia secundarios - Exto. seco (5:1) 0'2-1 g/día - Polvo 0'5-1 g//8-24 horas - Exto. fluido 30 gotas/8-24 horas (1:1) - Tintura (1:10) 50-100 gotas/8-24 horas

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Equisetum arvense L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Equisetum arvense L. Equiseto, cola de caballo Tallos estériles Verano Sílice, K, saponósidos (equisetonina), flavonoides (isoquercitrina, galuteolina, equisetrina), alcaloides (3-metoxipiridina, nicotina, palustrina), vitamina C, ácido málico, ácido oxálico, taninos

Propiedades terapéuticas/farm Diurético, hemostático, remineralizante, cicatrizante acológicas Indicaciones: - Uso interno Hipertensión, edemas, metrorragias Hemorragias nasales, hemorroides, sabañones, - Uso externo hiperhidrosis plantar, heridas Contraindicacione Embarazo, lactancia, gastritis, ulcus; es tóxico para s/precauciones los caballos Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 150-250 mg/8 horas (5:1) 30-50 g de planta fresca/litro (250 mL/día); 10-20 g -- Decocción de planta seca/litro (200 ml/día) -- Infusión 10-30 g/litro (3 tazas/día) -- Exto. fluido 50-100 gotas/8 horas (1:1) -- Polvo 0'5-1 g/12 horas - Tópico: -- Decocción 50-100 g/litro en forma de compresas

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Eschscholzia californica Cham. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Eschscholzia californica Cham. Amapola de California

Sumidad aérea Durante la floración Alcaloides (californidina, protopina, alocriptopina, escolzina, coridina, isocoridina, queleritrina, Composición quelirubina, macarpina, quelilutina, cariaquina, berberina, corisamina, sanguinarina), flavonoides (rutina), escolziaxantina, escolzxantona Sedante, hipnótica; antineoplásica, espasmolítica, Propiedades vasodilatador coronario, antihipertensivo, terapéuticas/farm antibacteriano, antifúngico, antiinflamatorio, acológicas anestésico, inhibidor de la alcohol deshidrogenasa, depresor cardiaco Indicaciones: - Uso interno Insomnio, taquicardia, ansiedad Contraindicacione Glaucoma, embarazo, lactancia s/precauciones Benzodiacepinas, barbitúricos, antihistamínicos H1 de interacciones primera generación Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 50-300 mg/día (5:1) -- Infusión 1 cucharadita de postre/taza (2-3 tazas/día) -- Exto. fluido 30-50 gotas/8-12 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-12 horas -- Polvo 250 mg/8-24 horas

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Eucalyptus globosus Labill. Nombre científico Eucalyptus globosus Labill. Nombre/s Eucalipto, eukalitu vulgares Droga Hojas adultas sin peciolo Recolección Aceite esencial (eucaliptol, alfa-pineno, p-cimeno, Composición limoneno, felandreno), butiraldehido, capronaldehido, taninos, resina Propiedades Antiséptico, mucolítico, expectorante, terapéuticas/farm hipoglucemiante, febrífugo, antihelmíntico, acológicas cicatrizante, inductor enzimático Indicaciones: - Uso interno Infecciones respiratorias, diabetes - Uso externo Eczemas, heridas, vulvovaginitis Contraindicacione Embarazo, niños menores de 6 años, asma, patología s/precauciones inflamatoria intestinal interacciones Ansiolíticos Efectos Náuseas, vómitos, diarrea, broncoespasmo, cefalea, secundarios depresión respiratoria; dermatitis de contacto Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 200-300 mg/8-12 horas (5:1) -- Polvo 500 mg/8 horas -- Decocción 3 g de hojas/taza/8 horas -- Exto. fluido 20-30 gotas/8-12 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50 gotas/8-24 gotas -- Aceite esencial 1-3 gotas/8 horas - Externo: -- Vahos 10 g hojas/litro -- Esencia 5-15 gotas/500 mL y hacer inhalaciones

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Euphorbia sp. Nombre científico Euphorbia helioscopica, E. pilulifera Nombre/s Euforbia, lechetrezna, lleteresa vulgares Droga Planta entera, látex fresco Resina, euforbona (alfa y beta-euforbol), ácido Composición málico, ácido cítrico, ácido succínico Propiedades terapéuticas/farm Laxante, revulsiva, diurética, rubefaciente, vesicante acológicas Indicaciones: - Uso interno E. pilulifera: Antiespasmódica, sedante - Uso externo E. helioscopica: Ciática, verrugas Efectos Evitar el contacto del látex con mucosas, ojos y piel. secundarios -- Planta seca 120-300 mg/8-12 horas -- Exto. fluido 0'12-0'3 mL/8-12 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 0'5-2 mL/8-12 horas - Tópico: -- Látex Aplicar sobre las verrugas

Fagopyrum esculentum Moench. (Poligonum fagopyrum L.) Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición Propiedades

Fagopyrum esculentum Moench. (Poligonum fagopyrum L.) Trigo sarraceno, alforfón Hoja, fruto. Al principio de la floración (al mes la siembra) para la planta entera y el fruto cuando la planta empieza a amarillear. Hoja: Rutósido (rutina), fagopirina. Fruto: Almidón, proteínas, grasas, azúcares. Propiedades vitamínica P (aumento de la resistencia y

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terapéuticas/farm disminución de la permeabilidad capilar), acológicas antiedematosa Indicaciones: Fuente de obtención de rutina

Filipendula ulmaria L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Filipendula ulmaria L. Ulmaria, ulmeira, erva-das-abelhas

Sumidad florida Junio-Agosto Flavonoides (espireósido, rutósido, hiperósido, aviculósido), monotropitósido, taninos elágicos Composición (rugosina D), taninos condensados, aldehído salicílico, salicilato de metilo Propiedades Antirreumática, astringente, estomacal, diurética, terapéuticas/farm antiséptico urinario, antiagregante plaquetario, acológicas antitérmico Indicaciones: - Uso interno Enf. reumáticas, gota, antipirético, dolor de cabeza - Uso externo Contraindicacione Úlcera gastroduodenal s/precauciones Interacciones Anticoagulantes Efectos Molestias digestivas secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 0'3-2 g/día (1 g equivale a 10 g de planta seca) nebulizado -- Polvo 250 mg/4-6 horas antes de las comidas -- Exto. fluido 1-5 g/día (30-50 gotas/8-24 horas) (1:1) -- Tintura (1:10) 5-10 mL/día (50-100 gotas/8-24 horas) -- Infusión 20 g/litro/2-3 tazas al día

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- Tópico: -- Decocción

30 g/litro y aplicar en forma de compresas, baños calientes

Foeniculum vulgare Miller Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Planta pulverizada -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión -- Aceite esencial

Foeniculum vulgare Miller Hinojo, fonoll, funcho, mieloi Fruto (a veces raíz y hoja) Agosto-Septiembre Aceite esencial (anetol, d-alfa-pineno, canfeno, dalfa-felandreno, dipenteno, fenchona, limoneno, metilchavicol, feniculina, ácido anísico), ácido cafeico, ácido clorogénico, cinarina Carminativo, galactogogo, antiespasmódico, vulnerario (hoja), expectorante Dispepsia, flatulencia, cólicos de los lactantes, bronquitis El aceite esencial no se debe usar en niños menores de 5 años. Embarazo El aceite esencial a dosis altas (>20 g): temblores, convulsiones, alucinaciones

0'3-2 g/día (1 g equivale a 5 g de planta seca) 1-4 g/día en dosis de 250 mg por toma 20-30 gotas/8 horas 50 gotas/8-24 horas 10-30 g/litro. Tomar una taza después de las comidas 1-3 gotas/8-12 horas

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Fragaria vesca L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso externo Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- Decocción de raíz -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) - Tópico: -- Apósitos

Fragaria vesca L. Fresa Hoja, rizoma En la floración (hojas) Taninos condensados (en las raíces son catéquicos y pirogálicos), flavonas, flavonoides, leucoantocianósidos, fraganol, Astringente

Diarrea Heridas y úlceras tópicas, parodontopatías Da una coloración rojiza a la orina y heces

0'3-1'8 g/día 20 g/litro. Tomar 3-4 tazas al día 20-40 gotas78-24 horas 50-100 gotas/8-24 horas Decocción de hojas: 30 g/litro

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Fucus vesiculosus L. Nombre científico Fucus vesiculosus L. Nombre/s Fucus, sargazo vegigoso vulgares Droga Todo el talo K, I, polisacáridos (ácido algínico, fucoidina, Composición laminarina), lípidos, proteínas, fucoxantina, polifenoles Propiedades Retiene mucha agua el ácido algínico, laxante, terapéuticas/farm hipocolesterolemiante, diurético, acológicas Indicaciones: Obesidad, estreñimiento. Industria farmacéutica, - Uso interno alimentaria. - Uso externo Cosméticos Contraindicacione Obstrucción intestinal, hipertiroidismo s/precauciones Separar la administración de otros medicamentos al Interacciones menos 2 horas Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 0'3-1 g/día (5:1) -- Decocción 10-20 g/litro. Tomar 2-4 tazas /día -- Polvo 0'5-2 g/8-24 horas -- Exto. fluido 0'5-1'5 mL/8 horas (20-40 gotas/8 horas) (1:1) -- Tintura (1:5) 2'5-5 g/día (50-100 gotas/8 horas) -- Infusión 5-10 g/8 horas - Tópico: -Pomada/crema/g Cosméticos eles

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Fumaria officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Fumaria officinalis L. Fumaria, sangre de Cristo, fumisterra, ervamolarinha, negakin Sumidad florida Abril-Junio Taninos, K, alcaloides (protopina -fumarina-, fumarilina, sinactina, criptopina, bulbocapnina, Composición dicentina, coridalina, aurotensina), flavonoides, ácido fumárico, mucílago, colina, ácido clorogénico, ácido ferrulínico, ácido cafeico Diurético, laxante suave, antiespasmódica, inotropa y Propiedades cronotropa positiva, acción antagonista de la terapéuticas/farm serotonina, colagogo, antihistamínico, acológicas antiinflamatoria, antiagregante plaquetario Indicaciones: - Uso interno Discinesia biliar, hipertensión, dermatosis, posiaris - Uso externo Glaucoma, embarazo, lactancia. No usar mas de 15Contraindicacione 20 días seguidos y descansar 15-20 días durante un s/precauciones período de 2-3 meses Interacciones Antihipertensivos Efectos Hemólisis, hipotensión secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 0'3-1 g/día (5:1) -- Zumo de 10-30 g/8 horas planta fresca -- Exto. fluido 15-30 gotas/8-12 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-75 gotas/8-24 horas -- Infusión Al 5%. Tomar 2-3 tazas/día

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Galega officinalis L. Nombre científico Galega officinalis L. Nombre/s Galega vulgares Droga Parte aérea sin florecer Recolección Alcaloides (galegina, hidroxigalegina, D-peganina), Composición flavonoides (galuteolina), taninos, saponinas, Cr Propiedades terapéuticas/farm Hipoglucemiante acológicas

Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

Diabetes Embarazo. Es tóxica para el ganado

30-50 gotas antes de cada comida durante 7 días 50-100 gotas 30 min. antes de las comidas Una cucharada de postre por taza. Tomar 3 tazas al día

Genciana lutea L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Genciana lutea L. Genciana, gençana, xensá, errosta Raíz Agosto-Octubre Heterósidos iridoides (genciopicrósido [genciopicrina], amarogenciósido, swerciamarósido), alcaloides (genciamina), gencisina, genciósido, fitosteroles, pectina

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Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Decocción -- Exto. fluido -- Tintura (1:5) -- Polvo

Estimula las secrecciones y motilidad gástrica, colerético, antipirético, antiinflamatoria, cicatrizante, hemostático, inmunoestimulante Dispepsia, disquinesias biliares Gastritis, úlcera gastroduodenal, embarazo, lactancia Cefalea, molestias digestivas; náuseas y vómitos (dosis altas)

0'3-1 g/día 30 g/litro. Hervir 2 min. y dejar en reposo 8 horas. Tomar 2-3 tazas al día 20-40 gotas/8-12 horas 50 gotas/8-24 horas 300-500 mg/día

Genum urbanum L. Nombre científico Genum urbanum L. Nombre/s Cariofilada vulgares Droga Raíz, rizoma (a veces la planta entera) Al secarse la planta (la planta entera al comienzo de Recolección la floración) Taninos hidrolizables, ácido gálico,, ácido cafeico, ácido elágico, ácido clorogénico, ácido Composición protocatéquico, (+)catequina, geína, aceite esencial (eugenol, cis-mirtanal, trans-mirtanal), germacranólido Propiedades terapéuticas/farm Astrinngente acológ icas

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Indicaciones - Uso interno - Uso Externo Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Polvo -- Infusión -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) - Tópico: -- Planta fresca

Diarrea, afecciones bucofaríngeas Heridas, úlceras dérmicas y bucales, parodontopatías Gastritis, úlcera gastroduodenal Irritación gástrica

1-4 g/día repartidos en tres tomas 50 g/litro. Tomar 4-5 tazas/día 20-40 gotas/8-24 horas 50-100 gotas78-24 horas En forma de cataplasma

-- Decocción

30 g/litro y aplicar en forma de compresas

Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Ginkgo biloba L.

Ginkgo biloba L.

Composición

Propiedades

Ginkgo Hoja Mientras que las hojas están verdes Flavonoides(rutósido, quercetol, kempferol, isorramnetol), biflavonoides (ginkgetol, isoginkgetol, bilobetol), proantocianidinas (prodelfinidina como oligómeros y polímeros), lactonas policíclicas sesquiterpénicas (bilobálido), lactonas policíclicas diterpénicas (ginkgólidos A, B y C), sitosterol, pinitol, sequoyitol, catecoles Vasodilatador periférico, inhibidor de la agregación

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terapéuticas/farm plaquetaria, tónico venoso, aumenta la resistencia acológ icas capilar Varices, hemorroides, flebitis, insuf. circulatoria Indicaciones (uso cerebral, vértigo, cefalea, acúfenos, retinopatías, interno) claudicación intermitente, demencia senil Efectos Dermatitis, cefalea, alteraciones digestivas secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 0'3-1 g/día (5.1) -- Decocción -- Exto. fluido 2 mL/12-24 horas (1:1) -- Infusión 1 cucharada de postre/taza/8-12 horas

Glycine max Nombre científico Glycine max L. Nombre/s Soja, soya vulgares Droga Semillas Recolección Proteínas, lípidos, glúcidos, isoflavonas (genisteína, daidzeína, gliciteína, biochanina A, genistina, Composición formononetina, daidzina, glicitina), fosfolípidos (lecitina) Propiedades Agonista estrogénico, hipolipemiante, inhibidor de la terapéuticas/farm resorción ósea acológicas Indicaciones: Menopausia (es recomendable seguir el tratamiento - Uso interno al menos 2-3 meses seguidos), hipercolesterolemia Contraindicacione Cáncer estrogeno-dependiente s/precauciones Pueden disminuir la eficacia de la soja los antibióticos Interacciones de amplio espectro, al disminuir la flora intestinal

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Efectos Molestias digestivas, diarrea secundarios Posología/Modo de empleo (oral): 175-350 mg/12 horas (después de comidas) ó 40-50 -- Exto. seco mg isoflavonas/12 horas

Glycyrrhiza glabra L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Glycyrrhiza glabra L. Regaliz

Raíz Otoño Glicirricina (mezcla de sales cálcicas y potásicas del ácido glicirricínico [un heterósido saponínico del ácido glicirrético o glicirretínico]), flavonoides (liquiritina Composición [heterósido flavanónico], isoliquiritina [heterósido chalcónico]), cumarina (umbeliferona), fitosteroles, isoflavonas (glabrona), asparagina. La carbenoxolona es el hemiéster succínico del ácido glicirretínico Mucolítico, expectorante, bacteriostático, antiviral Propiedades (estimula la síntesis de interferón), antiinflamatorio, terapéuticas/farm espasmolítico, antiulceroso, edulcorante, acológicas mineralocorticoide Indicaciones: Bronquitis, úlcera de estómago (poco usada por su - Uso interno potencial efecto mineralocorticoide a dosis altas), gastritis, espasmos digestivos - Uso Externo Patología inflamatoria de la mucosa oral HTA, insuf. renal, hepatopatías, diabéticos. No es Contraindicacione aconsejable usarla durante más de 3 semanas s/precauciones seguidas. Interacciones Antihipertensivos, digitálicos Efectos A dosis altas pueden aparecer efectos secundarios mineralocorticoides (edema, pérdida de K, HTA,...) Posología/Modo

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de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5.1) -- Decocción -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Polvo - Tópico: -- Colutorio

0'2-1 g/día 20 g/litro. Tomar 500 mL/día 30-50 gotas/8-24 horas 50-100 gotas/8-24 horas 2-5 g/8-24 horas Decocción de 20 g/100 mL (hervir 30 min.)

Gossypium sp. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Gossypium sp. Algodonero Semillas

Gosipol Anticonceptivo masculino (disminuye el número de espermatozoides): Disminuye su movilidad al inhibir Propiedades la LDH espermática (LDH-X) y la acrosina. También terapéuticas/farm causa alteraciones en la espermatogénesis (formas acológicas anormales e inmaduras). Dismuye la síntesis de testosterona. Inactiva el VIH, herpes simple II. Antineoplásico Indicaciones: Está en fase de estudios Efectos Hipopotasemia secundarios

Hamamelis virginiana L. Nombre científico Hamamelis virginiana L. Nombre/s Hamamelis vulgares

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Droga Recolección

Composición

Hojas (a veces también la corteza) Verano Taninos, como el hamamelitanino (catequinas condensadas, procianidinas, galotaninos), ácido gálico, ácido cafeico, heterósidos flavónicos, catecol, epicatecol, aceite esencial, (2-hexenal, acetaldehido, alfa y beta-ionona, safrol)

Propiedades Astringente, vasoconstrictor, hemostática, vitamínica terapéuticas/farm P, antiséptico acológicas Indicaciones: Varices, hemorroides, flebitis, metrorragias, - Uso interno menopausia, diarrea Afecciones bucales inflamatorias, heridas, cosméticos - Uso Externo (lociones para después del afeitado), colirios vasoconstrictores, Contraindicacione Gastritis, úlcus, s/precauciones Efectos Aumento de la salivación y de la sudoración, irritación secundarios gástrica Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 0'3-1 g/día (5.1) -- Decocción 30-60 g/litro. Dos tazas/día (corteza) -- Exto. fluido 1-4 g/día -- Tintura (1:10) 50-100 gotas/8-12 horas -- Infusión 1 cucharada de postre/taza. Tomar 2 tazas/día (hojas) -- Polvo 0'5-2 g/día - Tópico: -- Pomada/crema Dando masaje en zonas varicosas -- Decocción 30-60 g/litro (corteza)

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-- Lociones -- Agua destilada de hamamelis

Harpagophytum procumbens DC Nombre científico Harpagophytum procumbens DC Nombre/s Harpagofito, garra del diablo vulgares Droga Raíces secundarias Recolección Heterósidos iridoides (harpagósido, harpagido, procúmbido), 8-O-p-cumaroil-harpágido, 6'-O-pcumaroil-procúmbido, procumbósido, oligosacáridos Composición (estaquiosa, rafinosa, sacarosa), ácido cinámico, derivados del ácido cafeico (verbascósido, isoacteósido), flavonoides, n-alcanos, esteroles. Propiedades terapéuticas/farm Analgésico, antiinflamatorio, digestivo acológicas Indicaciones: - Uso interno Artritis, gota, traumatismos, tendinitis, dispepsia Contraindicacione Ulcus, gastritis, embarazo, colon irritable, obstrucción s/precauciones biliar Interacciones Antiarrítmicos (?) Efectos Irritación digestiva, diarrea; toxicidad hepática a secundarios dosis altas Posología/Modo El tratamiento debe durar al menos 2-3 meses de empleo (oral): -- Exto. seco 1-2 g/día (3:1) 3 cucharadas de postre de raíz trituradas en 750 mL -- Decocción de agua. Tomarlo en tres veces -- Exto. fluido 30-50 gotas/8 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50-100 gotas/6-12 horas

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-- Polvo -- Infusión

1-3 g/8 horas 2-4 g tres tazas al día

Hedera helix L. Nombre científico Hedera helix L. Nombre/s Hiedra vulgares Droga Hojas, tallo Recolección Saponinas triterpénicas der. de la beta-amirina (hederacósido A,B y C, beta-hederina, alfa-hederina), Composición polifenoles (rutina, nicotiflorósido, ácido cafeico, ácido clorogénico), falcarinona, alcaloides (emetina) Propiedades Antiinflamatorio, bactericida, antihelmíntica, terapéuticas/farm antiprotozoaria, antifúngica, vasoconstrictor, acológicas expectorante Indicaciones: - Uso interno Bronquitis - Uso Externo Cosméticos, heridas, varices Contraindicacione Embarazo s/precauciones Parecen ser muy tóxicos los frutos; el resto de la Efectos planta puede causar dermatitis de contacto en secundarios algunas ocasiones Posología/Modo de empleo (tópico): -- Pomada/crema -- Decocción 200 g/litro aplicado como apósito

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Hieracium pilosella L. Nombre científico Hieracium pilosella L. Nombre/s Vellosilla vulgares Droga Sumidad aérea en floración Recolección Flavonoides (isoetina, heterósidos de la apigenina y Composición de la luteolina), ácidos fenoles (cafeico, clorogénico), cumarinas (umbeliferona en forma de heterósido) Propiedades terapéuticas/farm Diurética, bacteriostática (sobre Brucella sp.) acológicas Indicaciones: - Uso interno Hipertensión gota, edemas Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 0'2-1 g/día (5:1) -- Decocción Al 3%. Tomar 3-4 tazas al día (raíz) -- Exto. fluido 30-50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50-100 gotas/8 horas 1 cucharada de postre/250 mL de agua. Tomar 2-3 -- Infusión tazas al día

Humulus lupulus L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Humulus lupulus L. Lúpulo Estróbilos, lupulino (al tamizar los estróbilos) Septiembre Aceite esencial (mirceno, humuleno, cariofileno, farnesol, linalol), resina (humulona, lupulona), ácidos

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fenoles, chalconas (xantotumol), flavonoles (kempferol, quercetina) Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso Externo Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- Polvo -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión - Tópico: -- Apósitos

Sedante, hipnótico, acción estrogénica, espasmolítico

Nerviosismo, insomnio, industria cervecera Úlceras tópicas, heridas Embarazo, lactancia Efectos estrogénicos; náuseas y vértigos a dosis altas

0'3-1 g/día 500 mg (por cápsula)/8-24 horas 20-40 gotas/8 horas 50-100 gotas/8-24 horas 30 g/litro. Tomar 3 tazas/día Infusión de 50 g/litro

Hyoscyamus sp. Nombre científico Hyoscyamus niger L., Hyoscyamus albus L. Nombre/s Beleño, yerba loca, jusquiam, meimendro, xerribaba vulgares Droga Hoja Mayo (el primer año) y Julio-Agosto (los siguientes Recolección años) Alcaloides (L-hiosciamina, L-escopolamina, atropina, Composición apoatropina, cuscohigrina), flavonoides (rutina), taninos, minerales, tetrametilputrescina

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Propiedades Sedante, hipnótico, antiespasmódico, antineurálgico, terapéuticas/farm midriático, parasimpaticolítico acológicas Indicaciones: Nerviosismo, ansiedad, insomnio, párkinson, - Uso interno espasmos del tracto urinario (cólicos), asma, enuresis, espasmos digestivos, cinetosis - Uso Externo Reumatismo, contusiones, neuralgias Contraindicacione Glaucoma, hipertensión arterial, HPB, hipertensión s/precauciones ocular Interacciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo:

Sialorrea, náuseas, delirio, convulsiones (dosis altas)

Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Hypericum perforatum L.

Forma parte de distintas especialidades farmacéuticas

Hypericum perforatum L. Hipérico, pericó, hostoargai, herba-de-sào-joào

Sumidad florida Mayo-agosto Naftodiantronas (hipericina, pseudohipericina, idohipericina, protohipericina), flavonoides (hiperósido o hiperina, rutósido, quercitrósido, isoquercitrósido), ácidos orgánicos (cafeico, Composición clorogénico, gentísico, ferúlico), protoantocianidoles, derivados del floroglucinol (hiperforina, adhiperforina), aceite esencial (alfa-Pineno), taninos, beta-sitosterol, cumarinas (umbeliferona), colina Acción antidepresiva (por ser un débil IMAO e Propiedades inhibidor de la COMT), tranquilizante, antiséptico, terapéuticas/farm astringente, cicatrizante, colagogo, espasmolítico, acológicas vitamínico P

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Indicaciones: Depresión, ansiedad, terrores nocturnos, alteraciones neurovegetativas asociadas al climaterio, disquinesias biliares, espasmos digestivos - Uso Externo Cicatrización de heridas, quemaduras Embarazo; no debe asociarse con alimentos ni Contraindicacione plantas ricos en tiramina (por el posible riesgo de s/precauciones crisis hipertensivas) Antirretrovirales inhibidores de la proteasa, anticonceptivos orales, ciclosporina, digoxina, Interacciones teofilina, warfarina, acenocumarol, carbamazepina, fenobarbital, fenitoína, ISRS, triptanes, clozapina, dextrometorfano, diazepam, amitriptilina, nortriptilina Efectos Fotosensibilidad, irritación digestiva secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 0'3-1 g/día (5:1) -- Aceite de 30 g en 100 mL de aceite de oliva (dejar macerar hipérico durante 15 días). Tomar 15 mL/12 horas -- Exto. fluido 25-50 gotas (8-12 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 2-4 g/200 mL de agua. Tomar al día 3-4 tazas - Tópico: -- Aceite de 30 g en 100 mL de aceite de oliva (dejar macerar hipérico durante 15 días) - Uso interno

Hyssopus officinalis L. Nombre científico Hyssopus officinalis L. Nombre/s Hisopo vulgares Droga Sumidad florida

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Recolección

Antes de la floración Ácido ursólico, ácido oleanólico, flavonoides (diosmina), colina, aceite esencial (1-pinocanfona, 1Composición pinocanfeol, alfa y beta-pineno, beta-limoneno, cineol, linalol, tuyona), marrubiína, taninos Propiedades Mucolítico, expectorante, carminativo, astringente, terapéuticas/farm cicatrizante, hipotensor, espasmolítico, cosméticos, acológicas alimentación Indicaciones: Bronquitis, dispepsias hiposecretoras, flatulencia, - Uso interno hipertensión arterial - Uso Externo Limpieza de heridas, quemaduras Embarazo, lactancia, gastrtitis, ulcus, síndrome del Contraindicacione intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de s/precauciones Crohn, epilepsia, parkinson Efectos Dermatitis de contacto, convulsiones (dosis altas) secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 100-300 mg/8-12 horas (5:1) -- Aceite esencial 1-3 gotas/8 horas -- Exto. fluido 30-50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 10-30 g/litro. Tomar 3 tazas al día - Tópico: -- Apósitos Infusión 30 g/litro

Illicium verum H. Nombre científico Illicium verum H. Nombre/s Anís estrellado, badianero, badiana de la China vulgares Droga Fruto

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Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Polvo -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

Aceite esencial (monoterpenos [t-anetol, felandreno, cineol, estragol, fenchona, anisaldehído, safrol, limoneno, alfa-pineno, linalol]), ácido cafeico, ácido quínico, ácido sikímico, flavonoides (rutina, glucósidos del kempferol), taninos catéquicos, cumarinas, triterpenos, lactonas sesquiterpénicas (veranisatinas) Alimentación, carminativo, expectorante, mucolítico, espasmolítico, antiséptico, agonista estrogénico, galactogogo Afecciones respiratorias, dispepsia, espasmos digestivos, flatulencia Embarazo, lactancia, hiperestrogenismo Náuseas, vómitos, convulsiones (dosis altas de aceite esencial son neurotóxicas), dermatitis de contacto

100-300 mg/día 1-2 g/día en dosis (cápsulas) de 300 mg 10-30 gotas/8-24 horas 30-60 gotas/8-24 horas 1 g/taza. Tomar 1 taza después de las comidas (no sobrepasar 3 g/día de droga o 0'3 g/día de aceite esencial)

Inula helenium L. Nombre científico Inula helenium L. Nombre/s Énula, helenio vulgares Droga Raíz, rizoma Recolección

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Sales minerales, esteroles, alcoholes triterpénicos, inulina, aceite esencial (alcanfor de énula formado Composición por alantolactona, isoalantolactona, isohelenina, dihidrpisoalantolactona), potasio Propiedades Expectorante, diurético, colagogo, antiséptico terapéuticas/farm urinario, antihelmíntico, antipruriginoso, cicatrizante, acológicas antifúngico Indicaciones: Bronquitis, hipertensión, edemas, dispepsias - Uso interno hiposecretoras, parásitos intestinales - Uso Externo Heridas, úlceras, dermatomicosis, prurito Contraindicacione Gastritis, ulcus s/precauciones Efectos Irritación digestiva, gastroenteritis (a dosis altas), secundarios dermatitis de contacto Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 300-900 mg/día (5:1) -- Decocción 25 g/litro. Tomar una taza antes de las comidas -- Exto. fluido 10-25 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 30-50 gotas/8-12 horas -- Polvo 2-5 g/día - Tópico: -- Decocción 30 g/litro y aplicar en forma de compresas

Iris sp. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Iris germanica L., Iris florentina L., Iris pallida Lamarck Lirio espadado Rizoma Julio-Agosto (a partir de los 2-3 años)

168

Aceite esencial (alfa, beta y gamma-irona, ácido mirístico), iridales (iriflorental, iripallidal, gammaComposición irigermanal, irisgermanicales A, B y C, iridogermanal, iridal), flavonoides (irilona, irisolona), xantonas, lecitinas del tipo GalNAc/Gal, beta-sitosterol Propiedades Perfumería, antiespasmódica, expectorante, diurético, terapéuticas/farm purgante, actividad antineoplásica in vitro, acción acológicas ictiotóxica, hipnótico Indicaciones (uso Bronquitis, espasmos digestivos interno): Efectos Diarrea (dosis altas), irritación digestiva, vómitos, secundarios dermatitis de contacto Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. fluido 10 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 15-30 gotas/8-24 horas -- Infusión Una cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas al día

Juniperus communis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno

Juniperus communis L. Junipero, enebro, ginebre, zimbro, larraea hojas y gálbulos (a veces la corteza) Otoño Aceite esencial (monoterpenos [alfa y beta-pineno, alfa-terpineol, terninen-4-ol, camfeno, borneol, geraniol], sesquiterpenos [cadineno]), azúcar invertido, juniperina, taninos catéquicos, flavonoides, leucoantocianidinas Diurético, antiséptico respiratorio y urinario, expectorante, emenagogo, carminativo; rubefaciente, antimicótico Dispepsia, edemas, hipertensión arterial, bronquitis,

169

- Uso Externo Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- Aceite esencial -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión - Tópico:

sinusitis Neuralgias, mialgias, contracturas, drematomicosis Embarazo, lactancia, nefritis Puede teñir la orina de color violeta, mición dolorosa, irritación digestiva, hematuria, albuminuria

50-100 mg/8-24 horas 1-2 gotas/8-24 horas 10-20 gotas/8-24 horas 35-50 gotas/8-24 horas 20 g/litro. Tomar 3 tazas al día

-- Decocción

20-30 g/litro y aplicar en forma de compresas

Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Laurus nobilis L.

Laurus nobilis L.

Composición

Laurel, llorer, llaurer, loureiro, ereñotz Hojas, frutos Las hojas en verano; los frutos en otoño En las hojas: Aceite esencial (cineol, eugenol), lactonas sesquiterpénicas, taninos; en los frutos: Aceite esencial (cineol, pineno, linalol, geraniol, sabineno, limoneno, canfeno, p-cimeno, lactonas sesquiterpénicas [costunólida, laurenobiólida])

Propiedades Antiséptico, sedante, carminativo, expectorante, terapéuticas/farm espasmolítico, colagogo acológicas Indicaciones:

170

Flatulencia, alimentación, espasmos digestivos, bronquitis - Uso Externo Antiséptico en faringitis, estomatitis; contusiones Embarazo, lactancia, niños, gastritis, ulcus, síndrome Contraindicacione del intestino irritable, enfermedad de Crohn, colitis s/precauciones ulcerosa, epilepsia, Parkinson Efectos Dermatitis de contacto, fotosensibilización, molestias secundarios digestivas Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Aceite esencial 2-4 gotas/12 horas -- Tintura (1:10) 30 gotas/8 horas -- Infusión 3-4 hojas/taza. Tomar 2-3 tazas al día - Tópico: -- Decocción 5 hojas/taza. como colutorio, compresas - Uso interno

Lavandula officinalis Chaix (L. angustifolia) Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno

Lavandula officinalis Lavanda Sumidad florida Junio-Julio Aceite esencial (hidrocarburos monoterpénicos [ocimeno, dipenteno, canfeno, cariofileno, limoneno, mirceno], ésteres del linalol y del geraniol, alcoholes terpénicos libres y de borneol, cineol, ésteres de linalilo), ácido ursólico, cumarinas (herniarina), ácido rosmarínico, taninos, flavonoides (luteol), fitosteroles Cosmética, perfumería, antiséptico, cicatrizante, colerético, antiespasmódico, diurético, carminativo, sedante Ansiedad, insomnio, meteorismo, espasmos

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digestivos, Faringitis, otitis, heridas Embarazo, lactancia, niños, gastritis, ulcus, colitis Contraindicacione ulcerosa, enfermedad de Crohn, síndrome del s/precauciones intestino irritable, epilepsia, Parkinson Efectos Dermatitis de contacto; neurotóxico a dosis muy altas secundarios (el aceite esencial) Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. fluido 10-20 gotas/8 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 2-5 gotas/8-12 horas 30 g/litro. Tomar 3 tazas al día después de las -- Infusión comidas - Tópico: -- Pomada/crema 30-50 g/litro. Aplicar en forma de compresas, -- Decocción gargarismos, colutorio, - Uso Externo

Leonurus cardiaca L. Nombre científico Leonurus cardiaca L. Nombre/s Agripalma, cola de león vulgares Droga Sumidad florida Recolección Estaquiosa, aceite esencial, iridoides (ajugósido o leonúrido, ajugol, galiridósido, reptósido), diterpenos (leocardina), triterpenos (ácido ursólico, ácido oleánico), fenilpropanoides, flavonoides (rutina, Composición quercitrina, isoquercitrina, hiperósido, kempferol, leonurina), taninos, betaínas (estaquidrina, betonicina, turicina), alcaloides (leonuridina, estaquidrina) Propiedades

Sedante, antiarrítmico, espasmolítico, oxitócico

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terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Interacciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión

Ansiedad, taquicardia, hiperfunción tiroidea Embarazo Digitálicos, laxantes antraquinónicos Dosis altas (>3 g) pueden causar gastroenteritis y contracciones uterinas

1 g (35 gotas) al día en tres tomas 20-30 gotas/8-24 horas 1 cucharada de café/taza. Tomar 1-2 tazas al día

Levisticum officinale Kock Nombre científico Levisticum officinale Nombre/s Levístico vulgares Droga Raíz, rizoma (a veces las semillas) Recolección Aceite esencial (3-butilftálido, cis y transbutilidenftálido [ligusticolactona], cis y transligustílido, 3-butil-4,5-dihidroftálido [sedanenólido], alfa y beta-felandreno, alfa y beta-pineno, alfa y Composición gamma-terpineno, canfeno, mirceno), cumarinas (cumarina, umbeliferona, bergapteno, psolareno), beta-sitosterol, ácido ferúlico, ácido cafeico, falcarindiol Propiedades terapéuticas/farm Alimentación, diurético, espasmolítico, sedante suave acológicas Indicaciones (uso Edemas, gota, espasmos digestivos interno): Contraindicacione Insuficiencia renal

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s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Decocción -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión (semillas)

Fotodermatitis

20 g/litro. Tomar al día 1 litro 30-50 gotas/8-24 horas 50-100 gotas antes de las comidas Una cucharadita de café/taza. Tomar 2-3 tazas al día

Lobelia inflata L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Lobelia inflata Lobelia

Hojas Julio-Agosto Alcaloides (lobelina, lobeladinina, lobelanina, Composición lobelidiona, difenillobelidiol, lobinina, isolobinina) Propiedades A dosis baja: Expectorante; a dosis alta: Emética, terapéuticas/farm hipotensión, taquicardia y posterior bradicardia, acológicas ansiedad; parada respiratoria con aprox. 4 gramos Indicaciones (uso Bronquitis interno): Contraindicacione Hipertensión, embarazo, lactancia s/precauciones Interacciones Neurolépticos Efectos Diarrea, vómitos, hipotensión, taquicardia y después secundarios bradicardia Posología/Modo Es una planta bastante tóxica. de empleo (oral): -- Tintura (1:10) 100-300 mg/8-24 horas. Dosis máxima, 3 g/día -- Polvo 50-300 mg /8-24 horas. Dosis máxima, 1'5 g/día

174

Lythrum salicaria L. Nombre científico Lythrum salicaria L. Nombre/s Salicaria vulgares Droga Inflorescencias Recolección Mucílago, pigmentos antociánicos, flavonoides Composición (vitexina, orientina), ácido gálico, taninos hidrolizables (litraritanino) Propiedades terapéuticas/farm Vulneraria, astringente, antiséptico, hipoglucemiante acológicas Indicaciones: - Uso interno Diarrea, dismenorrea Epistaxis, heridas, úlceras varicosas, estomatitis, - Uso Externo parodontopatías Efectos Irritación digestiva secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 100-500 mg/8-12 horas (5:1) -- Exto. fluido 25-100 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 1-4 mL/8-24 horas -- Infusión 20-30 g/500 mL y tomarlo a lo largo del día - Tópico: -- Decocción 70-100 g/litro y aplicar en forma de compresas

Malva sylvestris L. Nombre científico Malva sylvestris L. Nombre/s Malva, mauva, zigi vulgares

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Droga Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso Externo Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. fluido (1:1) -- Infusión - Tópico: -- Decocción

Flor, hoja Primavera-verano Antocianósidos, mucílago Emoliente, laxante, expectorante, diurética, antiinflamatoria Estreñimiento, bronquitis Estomatitis, glositis, faringitis, dermatosis, forúnculos

5 mL/8-12 horas 1 cucharada de postre/taza. Tomar 4-6 tazas/día 30-50 g/litro y aplicar en forma de compresas

Marrubium vulgare L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Marrubium vulgare L. Marrubio, marrubio blanco

Sumidad florida Durante la floración Diterpenos (lactonas diterpénicas [marrubiína, formada durante el proceso de extracción], marrubiol, peregrinol, vulgarol), aceite esencial (tricicleno, beta-pineno, bisabolol, beta-elemona, Composición isomenton-8-triol), flavonoides (apigenina, luteolina y sus derivados, vitexina, vicenina II, crisoeriol), ácidos fenólicos (cafeico, clorogénico, 1-cafeilquínico, criptoclorogénico), taninos, saponinas, mucílagos, K, Fe, vitamina C. Propiedades Tónico amargo, estimulante del apetito, colerético, terapéuticas/farm diurético, expectorante

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acológicas Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s Posología/Modo de empleo (oral): - Exto. fluido (1:1) - Tintura (1:10) - Polvo - Infusión

Anorexia, flatulencia, dispepsia, disquinesia hepatobiliar Arritmias cardiacas, embarazo, niños menores de 2 años No sobrepasar 4-5 g/día de droga 25-50 gotas/8-24 horas 50-100 gotas/8-24 horas 100 mg/6-12 horas 1'5 g/150 mL. Tomar 2-3 tazas/día.

Melissa officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Melissa officinalis L. Melisa, toronjil, limonera, citronela, torongina, cidreira, garraiska-belar Hojas, sumidad florida Al final de la primavera (antes de la floración) Aceite esencial (citral, citronelal), terpenos (pineno, limoneno), alcoholes (geraniol, linalol), taninos catéquicos, ácido clorogénico, ácido cafeico, flavonoides, mucílagos urónicos

Propiedades Carminativo, colerético, espasmolítico, sedante terapéuticas/farm suave, antiséptico, expectorante, cicatrizante acológicas Indicaciones: Espasmos digestivos, meteorismo, flatulencia, - Uso interno disquinesias biliares, diarrea, ansiedad, insomnio, hipertensión, taquicardia - Uso Externo En heridas como cicatrizante Contraindicacione Hipotiroidismo s/precauciones Efectos El aceite esencial es tóxico a dosis altas: 2 g del secundarios mismo causan bradipnea, bradicardia, hipotensión

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Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Infusión - Tópico: -- Alcohol compuesto -- Apósitos

250 mg por cápsulas. Tomar 2 cápsulas/8 horas (1 g equivale a 5 g de planta seca) 10-40 gotas/8 horas 10-30 g/litro. Tomar 3-4 tazas7día Para fricciones Jugo de la planta fresca para picaduras de insectos

Mentha piperita L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Mentha piperita L. Menta, hierbabuena

Hoja, sumidad florida En la floración (Junio-Agosto) Aceite esencial (mentol, mentona, acetato de metilo, mentafurano, isomentona, pulegona, piperitona, cineol, limoneno), flavonoides (apigenol, luteol, Composición rutósido, mentósido), ácidos fenólicos (cafeico, clorogénico, rosmarínico), taninos, triterpenos (ácido ursólico, ácido oleanílico) Propiedades Espasmolítica, antimigrañosa, carminativo, colerético, terapéuticas/farm antiséptico, antifúngico, inhibidor de la HMG-CoA acológicas reductasa hepática Indicaciones: Espasmos digestivos, flatulencia, jaqueca, gastritis, - Uso interno dismenorrea, síndrome del intestino irritable Neuralgias, dolores dentales, reumatismo, bronquitis, - Uso Externo sinusitis Contraindicacione El aceite esencial en embarazo, lactancia, niños. s/precauciones Insomnio

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Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco (5:1) -- aceite esencial -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión - Tópico: -- Apósitos

En niños pequeños, el aceite esencial puede causar espasmos de laringe y bronquios. A dosis altas es neurotóxica. Nerviosismo, insomnio, pirosis (el aceite esencial)

0'3-1 g/día 2-9 gotas (50-250 mg)/día 15-30 gotas/8 horas 50 gotas/8-24 horas 1 cuchara de postre por taza. Tomar 2-3 tazas/día Linimentos, fricciones

Mentha pulegium L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso Externo Contraindicacione

Mentha pulegium L. Poleo, menta poleo Sumidad florida En la floración (Junio-Septiembre) Aceite esencial (pulegona, 1-mentona, d-isomentona, piperitona, piperitenona, isopiperitenona), alcoholes (mentol, 3-octanol,), ésteres (acetato de mentilo), hidrocarburos (alfa y beta-pineno, limoneno, pcimeno, dipenteno, canfeno) Carminativo, digestivo, antiespasmódico, colagogo, antiséptico, antiparasitario (pulgas, piojos) Flatulencia, espasmos digestivos, digestiones lentas Heridas Embarazo, lactancia

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s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Aceite esencial -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión - Tópico: -- Linimento

El aceite esencial a dosis altas es neurotóxico y depresor cardiorespiratorio

1-2 gotas/12 horas 30-50 gotas/6 horas 50-100 gotas(/8-24 horas 1 cucharada de postre/taza. Tomar 2-3 tazas/día De aceite esencial

Menyanthes trifoliata L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Menyanthes trifoliata L. Trébol de agua

Hoja Durante la floración Glucósidos secoiridoides (dihidrofoliamentina, mentiafolina, loganina, foliamentina), cumarinas (escooparona, brailina, escopoletina), alcaloides monoterpénicos (gencianina, gencianidina; algunos Composición autores piensan que estos alcaloides son producidos durante la extracción), taninos, flavonoides (rutósido, hiperósido), ácidos fenoles, triterpenos (meniantósido del ácido betulínico), loliolida Propiedades Estimulante de las secrecciones gástricas, terapéuticas/farm detoxificante hepático, colerético, colagogo, acológicas espasmolítico Digestiones lentas, dispepsia, espasmos digestivos, Indicaciones (uso hepatitis, disquinesias hepatobiliares. También se usa interno): en la industria alimentaria. Contraindicacione Embarazo, lactancia s/precauciones

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Posología/Modo de empleo (oral): -- Polvo -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

2-3 g/día en dosis de 500 mg 25-50 gotas/8-12 horas 40-80 gotas/8-12 horas 1 cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día

Mercurialis annua L. Nombre científico Mercurialis annua L. Nombre/s Mercurial vulgares Droga Sumidad aérea Recolección Aceite esencial, saponósidos, heterósidos flavónicos, Composición taninos, alcaloides (mercurialina), K Propiedades terapéuticas/farm Laxante y purgante, diurético acológicas Indicaciones (uso Estreñimiento interno): Contraindicacione Embarazo, lactancia, hemorroides. Muy tóxica para s/precauciones peros y cerdos Efectos Coloración naranja-rojiza de la orina secundarios Posología/Modo de empleo (oral): 1 cucharada de café/taza. Tomar una taza al -- Infusión acostarse

Myristica fragrans Nombre científico Myristica fragrans Nombre/s Nuez moscada vulgares

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Droga Recolección

Semillas

Aceite esencial (sabineno, beta-pineno, limoneno), almidón, pectina, taninos, triglicéridos del ácido Composición mirístico, fenilpropanoides (miristicina, elemicina, safrol, metileugenol, isoeugenol) Propiedades Uso alimentario, antiespasmódico, astringente, acción terapéuticas/farm IMAO, inhibidor de la síntesis de prostaglandinas, acológicas antiagregante plaquetario, rubefaciente Indicaciones: - Uso interno Diarrea - Uso Externo Mialgias, neuralgias Efectos A dosis altas puede causar convulsiones secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Aceite esencial 2-3 gotas/8-12 horas - Tópico: -- Pomada/crema -- Apósitos

Nerium oleander L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Nerium oleander L. Adelfa, baladre, nerio, erroitzori Hojas Antes de la floración (Entre Abril y Julio) Heterósidos cardiotónicos (oleandrina, oleandrigenina, desacetiloleandrina), otros heterósidos (adinerina, neriantina), flavonoides (rutósido, nicotiflorina), ácido ursólico, heterósidos cianogenéticos

Propiedades Cardiotónico, diurético, antiparasitario externo terapéuticas/farm

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acológicas Indicaciones: - Uso interno - Uso Externo

Actualmente no se usa (ICC) Tiña, sarna La planta es extremadamente tóxica (los síntomas Contraindicacione son semejantes a los de una intoxicación digitálica). s/precauciones Las semillas contienen más cantidad de heterósidos que las hojas. Interacciones Diuréticos eliminadores de K, digitálicos

Ocimum basilicum L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Ocimum basilicum L. Albahaca Sumidad florida y hojas Julio-Septiembre Aceite esencial (linalol, metilchavicol, estragol, eugenol, o-cimeno, cineol), sesquiterpenos, cinamato de metilo, flavonoides (heterósidos de la quercetina y del kempferol), ácido cafeico, esculósido

Propiedades Antiespasmódica, carminativa, antihelmíntico, terapéuticas/farm alimentación humana acológicas Indicaciones: Flatulencia, digestiones pesadas, meteorismo, - Uso interno espasmos digestivos - Uso Externo Heridas Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Aceite esencial 2-3 gotas/8-12 horas deterpenado 1 cuchara de postre/taza. Tomar 3 tazas/día después -- Infusión de las comidas -- Apósitos En forma de macerado

183

Oenothera biennis L. Nombre científico Oenothera biennis L. Nombre/s Onagra, enotera, hierba del asno vulgares Droga Semillas Recolección Aceite esencial (ácido gamma-linolénico, ácido Composición palmítico, ácido esteárico, ácido oleico, ácido clinoleico), proteínas, fibra (celulosa, lignina) Propiedades Fuente de ácido gamma-linolénico, antiagregante terapéuticas/farm plaquetario acológicas Indicaciones: Se debe usar al menos durante 2-3 meses seguidos - Uso interno Síndrome premenstrual - Uso Externo Dermatitis alérgica, ictiosis, dermatitis atópica Fenotiazinas y anticonvulsivantes (con ambos puede Interacciones disminuir el umbral de estimulación) Efectos En raras ocasiones se han descrito cefalea y náuseas secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral: 5-6 g/día (puede aumentarse la dosis en casos de -- Aceite alcoholismo, estrés, tabaquismo, insuf. hepática) - Tópico: -- Pomada/crema Emulsión O/W del aceite de onagra al 5%

Olea europea L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Olea europea L. Olivo, oliveira, olivera Hojas Todo el año Heterósidos secoiridoides (oleuropeósido, verbacósido, oleósido), flavonoides (luteolina),

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chalconas (olivina), colina, ácido oleanólico, ácido crataególico, homoolestranol Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

Antihipertensivo, hipoglucemiante, efecto ionotrópico negativo HTA, diabetes

0'3-1 g/día 40-60 gotas/8-24 horas 50-100 gotas/8-24 horas 30-80 g/litro. Tomar 3-4 tazas/día

Ononis spinosa L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Ononis spinosa L. Gatuña

Raíz, rizoma y sumidades floridas Otoño Isoflavonoides (trifolirizina, formononetina, ononina, medicarpina), flavonoles (kempferol, rutina), Composición triterpenos (alfa-onocerina), ß-sitosterol, taninos, ácidos fenoles, K, aceite esencial (t-anetol, carvona, mentol) Propiedades Diurético suave, antifúngico, antiséptico (la ononina terapéuticas/farm es activa contra el estreptococo ß-hemolítico), acológicas astringente Indicaciones: - Uso interno Cistitis, gota, HTA, edemas - Uso Externo Contraindicacione ICC descompensada, obstrucción biliar s/precauciones

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Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Decocción (raíz) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión (sumidad florida)

300 mg/cápsula/8-24 horas 10-20 g/litro. Tomar 3 tazas/día 30-50 gotas/8-24 horas 50-100 gotas/8-12 horas 1 cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día

Origanum vulgare L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Origanum vulgare L. Orégano

Sumidad florida Julio-Agosto Aceite esencial (timol, carvacrol, limoneno, alfa y beta-pineno, p-cimeno, ß-cariofileno, ß-bisaboleno, Composición borneol, linalol, terpinen-4-ol), ácido cafeico, ácido rosmarínico, ácido ursólico, flavonoides, taninos Propiedades Alimentación humana, vulnerario, antiespasmódico, terapéuticas/farm carminativo, expectorante, colerético, analgésico, acológicas cicatrizante y antiséptico Indicaciones: - Uso interno Dispepsia, meteorismo, espasmos digestivos - Uso Externo Otitis, odontalgias, heridas, golpes/torceduras Efectos Efectos estupefacientes del aceite esencial a dosis secundarios altas Posología/Modo de empleo: - Oral: -- Exto. seco 50-250 mg/8 horas (5:1)

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-- Aceite esencial -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión - Tópico: -- Pomada/crema -- Infusión

2-4 gotas/8-24 horas 30-50 gotas/8 horas 50-100 gotas/8-24 horas 1 cuchara de postre/taza. Tomar 3 tazas/día De aceite esencial 50 g/litro para apóssitos, gargarismos, compresas

Ortosiphon stamineus Nombre científico Ortosiphon stamineus Nombre/s Ortosifón, Té de Java vulgares Droga Hojas, sumidades floridas Recolección K, saponósidos de colina, betaína, beta-sitosterol, flavonoides (sinensetina, salvigenina, eupatorina, Composición escutelarína), aceite esencial (ortosifonol), ácido rosmarínico, ácido dicafeiltartárico, ácido ursólico, ortosifonina, taninos, saponósidos Propiedades Diurético, estimula la gluconeogénesis, terapéuticas/farm hipocolesterolemiante, antiséptico, colagogo, acológicas antiinflamatorio Indicaciones (usu Edemas, HTA, urolitiasis, disquinesias biliares, interno): hiperlipemia, hipercolesterolemia Contraindicacione Precaución en ICC, insuf. renal, obstrucción biliar s/precauciones Efectos Irritación digestiva, náuseas secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 0'3-1 g/día (5:1) -- Exto. fluido 30-60 gotas/8-24 horas (30' antes de las comidas) (1:1)

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-- Tintura (1:5) -- Infusión

50-100 gotas/8-24 horas 10-15 g/litro. Tomar 1 litro/día

Panax ginseng Nombre científico Panax ginseng Nombre/s Ginseng vulgares Droga Raíz Recolección Saponinas triterpénicas o ginsenósidos: ginsenósidos del grupo del damarano ( derivados del protopanaxadiol [ginsenósidos Rb1 , Rb2 , Rb3 , Rc, Rd, Rh2] y derivados del protopanaxtriol [Re, Rf, Rg 1 , Composición Rg2 ]) y ginsenósidos del grupo del oleanano (ginsenósido Ro); glúcidos (panaxanos), aceite esencial o panaceno (limoneno, terpineol, citral, poliacetilenos) Propiedades Adaptógeno, hipoglucemiante, inmunoestimulante, terapéuticas/farm hipocolesterolemiante, estimulamte del SNC; induce acológicas liberación de histamina Indicaciones (uso Fatiga física y psíquica, hipercolesterolemia, interno): convalecencias, estrés, diabetes Contraindicacione Asma, Enfisema, EPOC, ansiedad s/precauciones Rauwolfia, bloqueadores de los canales lentos del calcio, digitálicos, etionamida, griseofulvina, Interacciones metildopa, fenotiazinas, espironolactona, antidepresivos A dosis altas y durante largo tiempo pueden aparecer Efectos hipertensión, insomnio, erupciones cutáneas, secundarios ginecomastia, galactorrea Posología/Modo No tomar más de 6 semanas seguidas. Descansar 2-3 de empleo (oral): meses. No tomar más de 1 g/día -- Exto. seco 200-900 mg/día por la mañana (5:1) -- Decocción 1 g de raíz/250 mL. Tomar una taza al día por la

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mañana -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5)

15-30 gotas/12-24 horas 50-100 gotas/12-24 horas

Papaver rhoeas L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Posología/Modo de empleo (oral): -- Polvo -- Tintura (1:5) -- Infusión al 5%

Papaver rhoeas L. Amapola, rosella, papoila, mitxoleta Pétalos En Mayo (cuando la flor esté bien abierta) Alcaloides (readina, reagenina, rearrubina I, rearrubina II, papaverina), antocianósidos derivados de la cianidina (mecocianina, cianina), mucílago Sedante débil, antitusivo, espasmolítico Ansiedad, insomnio, tos

100-200 mg/día 20-50 gotas/8-24 horas Tomar 3 tazas/día

Papaver somniferum L. Nombre científico Papaver somniferum L. Nombre/s Adormidera, cascall, dormideira, lobelarra vulgares Droga Látex de las cápsulas Recolección Alcaloides isoquinolínicos (der. del morfinano Composición [morfina, codeína, tebaína, neopina, codeinona], der. de la bencilisoquinolina [papaverina, laudanina,

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laudanosina, codamina, reticulina], der. de la ftaliltetrahidroisoquinolina [noscapina o alfanarcotina, narcotolina, nornarceína, narceinamida]), ácido láctico, ácido fumárico, ácido pirúvico, ácido mecánico

Propiedades Analgésico a nivel del SNC, antitusivo, antidiarreíco, terapéuticas/farm antiespasmódico acológicas Indicaciones (uso Dolor, tos, diarrea, espasmos digestivos interno): Depresión respiratoria o enfermedad obstructiva respiratoria grave, presión intracraneal aumentada, lesión cerebral, asma crónico, hipotensión, Contraindicacione hipotiroidismo, taquicardia supraventricular, s/precauciones hipertrofia prostática o estenosis uretral, disfunción de la vesícula biliar, enfermedad inflamatoria intestinal grave o historial de drogodependencia Alcohol etílico, antidepresivos tricíclicos, Interacciones betabloqueantes, cimetidina, fluoxetina, barbitúricos, metoclopramida, mexiletina, sertralina Náuseas, vómitos, estreñimiento, somnolencia, desorientación, sudoración, euforia, tolerancia, cefalea, agitación, temblor, convulsiones, alteraciones del humor (ansiedad, depresión), rigidez muscular, alucinaciones, insomnio, hipertensión intracraneal, sequedad de boca, espasmo de laringe, diarrea, Efectos calambres abdominales, alteraciones del gusto, secundarios taquicardia, bradicardia, hipertensión, hipotensión, colapso, depresión respiratoria, apnea, parada cardíaca, retención urinaria, reducción de la libido, impotencia, visión borrosa, nistagmo, diplopía, miosis, edema, prurito, urticaria, erupciones exantemáticas, dermatitis de contacto

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Passiflora incarnata L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

Passiflora incarnata L. Pasiflora, pasionaria, passionera, pasio lore Sumidad aérea Durante la floración y fructificación Flavonoides (vitexina, quercetol, kempferol, apigenol, luteol), heterósidos (saponarol, vitexol, isovitexol, orientol, isorientol), alcaloides (harmano, harmol, harmina), ácido prúsico, Ca, sitosterol, estigmasterol, maltol, etilmaltol, heterósidos cianogénicos (ginocardina) Sedante, hipnótica, espasmolítica, vasodilatador periférico Ansiedad, insomnio, palpitaciones, espasmos digestivos, HTA

0'3-1 gramo/día 30-50 gotas/6-8 horas 50-100 gotas/8 horas 1 cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día

Petroselinum sativum Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Petroselinum sativum Perejil Frutos, raíz, hojas Verano Fruto: Heterósidos flavónicos (apiina), aceite esencial

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(apiol o alcanfor de perejil, miristicina, 1-alil-2,3,4,5tetrametoxibenceno, alfa y beta-pineno, sesquiterpenos), ácido petroselínico, furocumarinas (bergapteno); la raíz: aceite esencial en mucha menor proporción (apiol, miristicina), flavonoides (apiina, falcarinol), furanocumarinas (bergapteno, isoimperatorina, oxipeucedanina), vitaminas A, B y C Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Decoción -- Polvo -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

Diurético, emenagogo, espasmolítico, vasodilatador, alimentación humana Edema, dismenorrea, amenorrea, halitosis (hojas) Embarazo, lactancia, niños, ICC, insuf. renal, enf. neurológicas A dosis altas de aceite esencial: Excitación, efecto alucinógeno, aborto, hematuria, nefritis, hiperglucemia, parálisis muscular de extremidades superiores e inferiores, gastroenteritis, arrítmias, hepatotoxicidad, fotosensibilización

Raíz: 1 cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día Frutos y raíz: 2-5 g/gía Frutos: 30-50 gotas/8-24 horas Frutos: 50-100 gotas/8-24 horas Frutos: 1 cucharadita de postre/taza. Tomar 3 tazas/día

Peumus boldus Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Peumus boldus Boldo, boldó Hojas Alcaloides (boldina, laurotetanina, isoboldina,

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laurolitsina, isocoridina, reticulina, esparteína), aceite esencial (cineol, ascaridol, p-cimeno, eugenol, pineno, terpineol), heterósidos amargos (boldoglucina), heterósidos flavónicos (peumósido, boldósido, fragósido), azúcares, ácido cítrico, taninos Propiedades Colerético/colagogo, diurético ligero, antiinflamatoria, terapéuticas/farm antipirética, espasmolítico, antiséptico urinario, acológicas acción antioxidante, antihelmíntico Indicaciones (Uso Discinesia biliar, colelitiasis, dispepsia, cistitis interno): Obstrucción de las vías biliares, embarazo, lactancia Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión -- Polvo

A dosis altas puede causar hiperexitación, alucinaciones, calambres musculares, convulsiones, parálisis respiratoria, vómitos, diarrea

50-100 mg/8-12 horas 10-25 gotas/8 horas 25-50 gotas media hora antes de cada comida 10 g/litro. Tomar 3 tazas/día 1-2 g/8-24 horas

Pilocarpus sp. (P. jaborandi, P. microphyllus, P. pennatifolius) Nombre científico Pilocarpus jaborandi Nombre/s Jaborandi vulgares Droga Hojas Recolección Alcaloides imidazólicos (pilocarpina, isopilocarpina, pilocarpidina, pilosina, isopilosina), aceite esencial Composición (monoterpenos [limoneno, sabineno, alfa-pineno], sesquiterpenos [cariofileno])

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Propiedades terapéuticas/farm Acción parasimpaticomimética acológicas Indicaciones (Uso Miótico tópico):

Pimpinella anisum L. Nombre científico Pimpinella anisum L. Nombre/s Anís, anís verde, hierba dulce vulgares Droga Frutos Aceite esencial (t-anetol, estragol o metilchavicol, anisaldehído), furanocumarinas (umbeliferona), Composición hidrocarburos terpénicos, estigmasterol, flavonoides (quercitrósido, isoorientina, vitexina, rutósido), colina, ácido málico Propiedades Carminativo, antiespasmódico, expectorante, terapéuticas/farm galactogogo, vermífugo, antiséptico, fungicida acológicas Indicaciones (uso Flatulencia, bronquitis, espasmos digestivos, interno): dispepsia Contraindicacione Embarazo, lactancia, niños, enfermedades s/precauciones neurológicas, hiperestrogenismo Efectos Quelitis, estomatitis; a dosis altas (convulsiones, secundarios parestesias) Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 100-300 mg/día (5:1) -- Polvo 0'2-2 g/día repartidos en 3 tomas -- Exto. fluido 10-20 gotas/8-12 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 30-50 gotas/8-24 horas -- Infusión 1 cucharadita de café/taza. Tomar 3 tazas/día 1-2 gotas/8-24 horas (no tomar más de 5 gotas por -- Aceite esencial toma)

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Plantago afra L. (= P. psyllium L.) (P. arenaria Waldst el Kit) Nombre científico Plantago afra L. Nombre/s Zaragatona vulgares Droga Semillas (también el tegumento de la semilla). Recolección Celulosa, polisacáridos mucilaginosos (xilosa, ácido galacturónico, arabinosa, ramnosa), proteínas, Composición trisacáridos (planteosa), iridoides heterosídicos (aucubina), esteroides, triterpenos, alcaloides (plantagonina, indicaína, indicamina). Propiedades Laxante, antidiarreico, disminuye la LDL y colesterol terapéuticas/farm total. Disminuye la absorción de glúcidos. acológicas Indicaciones (uso Estreñimiento, diarrea interno): Puede disminuir la absorción de vitaminas, minerales y diversos medicamentos. Deberá administrarse Interacciones siempre al menos una hora después de cualquier otro medicamento. Efectos Dolor abdominal a dosis elevadas. secundarios Obstrucción intestinal. Se deberá usar con precaución Contraindicacione en diabéticos mal controlados por su interferencia en s la absorción de hidratos de carbono en el intestino. Como laxante se usa a la dosis de 10-30 g/día (en niños, 6-12 años, se usan 5-15 g/día).. Se debe Posología/Modo administrar con al menos 200-300 mL de agua por de empleo (oral) toma. Se deberá administrar al menos durante 2-4 días. Como antidiarreico se usan 40 g/día.

Plantago lanceolata (P. major L.) Nombre científico Plantago lanceolata L. Nombre/s Llantén menor, plantatge de fulla estreta, correola, vulgares borzain-belarr

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Droga

Hojas y planta entera Las hojas al principio de la floración y la planta entera Recolección durante la floración Heterósidos iridoideos (asperulósido, aucubina, catalpol), mucílagos (arabinogalactana, ramnogalacturonana, glucomanana, pectina), Composición taninos, ácido clorogénico, ácido gentísico, ácido phidroxibenzoico, ácido protocatéquico, ácido cafeico, flavonoides (apigenol, luteolósido), cumarinas (esculetina), verbascósido, plantamajósido, Zn, K Balsámico, astringente, antiinflamatorio, Propiedades antioxidante, espasmolítico, antibacteriano (sólo los terapéuticas/farm extox. acuosos preparados en frío), cicatrizante, acológicas hipoglucemiante, hipolipemiante Indicaciones: Bronquitis, catarros, glositis, diarrea, obesidad, - Uso interno hiperlipemia - Uso externo Heridas, estomatitis, quemaduras Posología/Modo de empleo: Oral - Exto. seco (5:1) 0'3-1 g/día - Exto. fluido 30-50 gotas/8-12 horas (1:1) - Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas 1 cucharada sopera/taza. Tomar 3-4 tazas/día. La - Decoción dosis máxima diaria es de 3-6 gramos/droga. Tópico - Infusión o Aplicada en forma de compresas maceración

Plantago ovata Nombre científico Plantago ovata Nombre/s Ispágula vulgares Droga Semillas

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Recolección Composición

Marzo-Mayo Mucílago (arabinoxilanas, ramnosa, ácido galacturónico)

Propiedades Laxante, hipoglucemiante, hipolipemiante, terapéuticas/farm antiinflamatorio acológicas Indicaciones: Estreñimiento, hipercolesterolemia, obesidad, - Uso interno diabetes - Uso externo Abcesos, forúnculos, heridas, quemaduras, eczemas Contraindicacione Obstrucción intestinal, apendicitis, estenosis s/precauciones esofágica, diabetes descompensada Puede disminuir la absorción de minerales (Ca, Fe, Interacciones Zn, Li) y medicamentos Efectos Flatulencia, erupción cutánea (raro) secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral 10 g/200 mL de agua (hervir 5 min.). Hacer 2-3 -- Decoción tomas/día -- Polvo de 5-20 g/día en 2-3 tomas con abundante agua semillas - Tópico 1 cucharada sopera de semillas trituradas en 1/2 -- Macerado vaso de agua durante 30 minutos. Aplicar en forma de compresa, cataplasma

Podophyllum peltatum L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Podophyllum peltatum L. Podofilo Rizoma y raíz Primavera y Otoño Resina de podofilo (lignanos [podofilotoxina,

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picropodofilina, alfa-peltatina, beta-peltatina], heterósidos glucosídicos) Propiedades terapéuticas/farm Antimitótico, purgante acológicas Indicaciones (uso Verrugas, condilomas, papilomas externo): Posología/Modo de empleo (tópico): -- Suspensión de podofilino al 0'51% en vaselina -- Solución de resina de podofilino al 25% en tintura de Benjuí

Prunus communis L. (P. dulcis) Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Prunus communis L. Almendro, ametller, amendoeira

Semillas (almendras) Septiembre Minerales, lípidos (trioleína), enzimas (emulsina, beta-glucosidasa), vitamina A, B1 , B2 , PP, B6. En las Composición almendras amargas hay un heterósido cianogenético (amigdalina) Propiedades Laxante, antiespasmódica, alimentación humana. Las terapéuticas/farm almendras amargas son tóxicas (20 almendras acológicas amargas pueden ser mortales) Indicaciones (Uso Estreñimiento interno):

Psidium guajava L.

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Nombre científico Psidium guajava L. Nombre/s Guayabo vulgares Droga Hojas Recolección Flavonoides (quercetina, guyaverina), taninos hidrolizables, aceite esencial (cariofileno, óxido de cariofileno, beta-bisaboleno, aromadendreno, betaComposición selineno, alfa-pineno, 1,8-cineol, selin-11-en-4-alfaol), triterpenoides, ácido oleánico, ácido ursólico, ácido crataególico, ácido guayavólico, beta-sitosterol

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (Uso interno):

Inhibición de la liberación de Ach, antidiarreico, antibacteriano, antifúngico, antitusivo, hipoglucemiante Diarrea, diabetes

Ptychopetalum olacoides Nombre científico Ptychopetalum olacoides Nombre/s Muira Puama vulgares Droga Raíz, corteza Recolección Muirapuamina, grasas der. de ácidos docosanoico, Composición eicosanoico, lignocérico, uncosanoico, tricosanoico, pentacosanoico, lupeol, beta-sitosterol Propiedades terapéuticas/farm Estimulante del SNC acológicas Indicaciones (Uso Fatiga, cansancio físico interno): Posología/Modo de empleo (oral): -- Polvo 150-175 mg/8 horas

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Pulmonaria officinalis L. Nombre científico Pulmonaria officinalis L. Nombre/s Pulmonaria vulgares Droga Hojas Recolección Mucílago, fructanos, poligalacturonanos, ácido silícico, K, Ca, Fe, P, Mn, Cu, taninos, flavonoides (quercetina, kempferol), heterósidos (rutina, Composición isoquercitrina, quercitrina, astraglina), alantoína, rosaponina, ácido ascórbico, ácido clorogénico, ácido rosmarínico Propiedades terapéuticas/farm Expectorante, mucolítico, cicatrizante acológicas Indicaciones (Uso Bronquitis interno): Contraindicacione Embarazo, lactancia s/precauciones Efectos Molestias digestivas secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Infusión 30 g/litro. Tomar 3 tazas/día

Punica granatum L. Nombre científico Punica granatum L. Nombre/s Granado vulgares Corteza de la raíz y de los tallos, pericarpio desecado Droga del fruto Recolección Alcaloides, menos en el fruto (peletierina, Composición isopeletierina, pseudopeletierina, N-metilpeletierina),

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taninos hidrolizables (3,6-hexahidrofenoilglucosa, granatinas A y B, punicafolina, punicacorteínas A, B y C, punigluconina, punicalina, punicalagina) Vermífugo, antibacteriano, amebicida, acción Propiedades inhibidora de la transcriptasa inversa del VIH, acción terapéuticas/farm antiviral contra el herpes virus genital, inhibidor de la acológicas anhidrasa carbónica, alimentación humana Indicaciones (Uso Parásitos intestinales, diarrea interno): Contraindicacione s/precauciones Interacciones Efectos Irritación digestiva, náuseas, vértigos, alteraciones secundarios visuales Posología/Modo de empleo (oral): Como vermífugo: 60 g de corteza de raíz o tronco/500 mL de agua durante 24 horas macerando y después hervir hasta que se reduzca el volumen a -- Decocción la mitad. Tomar en ayunas. Pasada una hora y media, administrar un purgante; como antidiarreico: 30 g de corteza de frutos/litro y hervir 10 min. y tomar 3-4 tazas/día

Quercus robur L. Nombre científico Quercus rubur L. Nombre/s Roble vulgares Corteza de las ramas jóvenes o de los retoños de Droga hasta 4 mm de grosor Recolección Taninos condensados (proantocianidinas), taninos hidrolizables (galotaninos), ácido gálico, ácido Composición elágico, proantocianósidos, sitosterol, resinas, flavonoides (quercitrósido), pectina, floroglucina.

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Propiedades terapéuticas/farm Astringente, cicatrizante, antiinflamatoria, antiviral acológicas Indicaciones: - Uso interno Diarrea. Alimentación animal. Eccemas, sabañones, hiperhidrosis plantar, - Uso externo hemorroides, afecciones bucofaríngeas inflamatorias, heridas, quemaduras, fisura anal. Industria peletera. Interacciones Sales de hierro, alcaloides. Efectos Irritación digestiva, vómitos. Se recomienda tomarlo secundarios después de comidas.

Contraindicacione s Posología/Modo de empleo Oral - Infusión (hojas) - Decocción (corteza) - Polvo (corteza) - Exto. fluido (1:1) Tópico - Lavados, compresas, gárgaras

Eccema húmedo y lesiones extensas de la piel.

No usar más de 4 días seguidos. Una cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día 5 g/litro. Tomar 3 tazas/día después de las comidas. 500 mg/6-8 horas después de las comidas. 20-50 gotas/8-12 horas No usar durante más de 3 semanas seguidas. 20-30 g/litro. Para gargarismos se usarán 10-15 g/litro

Quillaja saponaria Nombre científico Quillaja saponaria Nombre/s Quilaya vulgares Droga Corteza del tronco pelada (sin el súber) Recolección

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Saponinas (heterósidos triterpénicos derivados del oleanano cuya sapogenina es el ácido quiláyico o ácido quilájico aunque también hay derivados de la Composición gipsogenina); saponinas bidesmosídicas aciladas derivadas del ácido quiláyico, fucosa, xilosa, galactosa, ácido glucurónico, taninos, oxalato de Ca, almidón Industria alimentaria y cosmética, expectorante, estimulante del crecimiento bacteriano a concentraciones bajas (1%) e inhibición del mismo a Propiedades concentraciones altas, hipocolesterolemiante, terapéuticas/farm estimula la producción de anticuerpos y la actividad acológicas de los linfocitos T así como la producción de diferentes citocinas, intervienen en la formulación de algunas vacunas para uso animal y en vacunas experimentales contra el HIV -Indicaciones: -- Uso interno Alimentación humana -- Uso externo Cosmético Efectos Irritación digestiva, diarrea (a dosis altas) secundarios

Rhamnus frangula L. Nombre científico Rhamnus frangula L. Nombre/s Frángula, arraclán vulgares Droga Corteza desecada de tallos y ramas En el momento de la floración (mayo-julio) en ramas Recolección de 3 años, Derivados hidroxiantracénicos oxidados (antraquinonas libres [emodina, crisofanol, reocrisidina], antraquinonas unidas a azúcares Composición [frangulósido A, B, glucofrangulósido A, B, emodol-8gentobiósido], y reducidos (antronas, antranoles, diantronas) Propiedades Laxante estimulante (catárquico) terapéuticas/farm

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acológicas -Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Interacciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Polvo -- Decocción

Estreñimiento ocasional, limpieza del tubo digestivo (cirugía, exploraciones radiológicas) Embarazo, lactancia, obstrucción intestinal Digitálicos Dolores cólicos intestinales

100-300 mg/día 20-80 gotas (2-5 gramos)/día 15-30 gotas/día 1-2 g/día (laxante), 4-5 g/día (purgante) 5-10 g/litro. Hervir15 min. y dejar macerar 2 horas

Rhamnus pursiana D.C Nombre científico Rhamnus pursiana Nombre/s Cáscara sagrada vulgares Droga Corteza Recolección Derivados hidroxiantracénicos (antraquinonas libres [emodol, crisofanol, aloína, crisaloína], C-Heterósidos Composición [cascarósosidos A y B, cascarósidos C y D], OHeterósidos [emodina-antrona]), taninos Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones (uso interno): Contraindicacione

Laxante estimulante (catárquico). Su efecto es más enérgico que el de la frángula Estreñimiento ocasional, limpieza del tubo digestivo (cirugía, exploraciones radiológicas) Embarazo, lactancia, obstrucción intestinal

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s/precauciones Interacciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Decocción -- Polvo

Digitálicos Dolores cólicos intestinales, coloración de la orina

50-100 mg/día 25-50 gotas/día 40-60 gotas/día 1 cucharadita de café/taza 250 mg/día

Ricinus communis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Ricinus communis L. Ricino, catapucia, palma de Cristo, higuera del diablo, ricí, mamoneiro Semillas y su aceite Ácido ricinoleico, ácido oleico, ácido linoleico, ácido esteárico, ácido dihidroesteárico, alcaloides (ricinina), ricina, enzimas (lipasa)

Propiedades terapéuticas/farm Laxante y purgante (según la dosis administrada) acológicas -Indicaciones: Estreñimiento ocasional, limpieza del tubo digestivo -- Uso interno (cirugía, exploraciones radiológicas) -- Uso externo Industria farmacéutica, cosméticos Contraindicacione s/precauciones Interacciones Efectos Dolor cólico intestinal, vómitos; a dosis altas pueden secundarios aparecer convulsiones, hipertermia, toxicidad hepatica

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(citolisis), hemólisis, insuf. renal. Las intoxicaciones pueden ser mortales (3-4 semillas en niños ó 10 semillas en el adulto) Posología/Modo de empleo (oral): -- Aceite

En cápsulas de 2-10 g/día (laxante) ó 15-40 g/día (purgante)

Rosa canina L. Nombre científico Rosa canina L. Nombre/s Rosa silvestre, agavanzo, escaramujo, roser caní, vulgares gavarrera, gavanceira, arrosondo Cinorrodón o escaramujo; a veces también las hojas y Droga las flores Recolección Otoño Ácido ascórbico, pectina, taninos, carotenoides Composición (rubixantina, licopeno, beta-caroteno), flavonoides, antocianos, ácidos orgánicos (gálico, cítrico, nicotínico) Propiedades terapéuticas/farm Astringente, acción vitamínica P, venotónico acológicas -Indicaciones Diarrea, varices, edema, fragilidad capilar, (uso interno): hemorroides Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. fluido 30-50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Decocción 30 g/litro. Tomar 3 tazas/día -- Polvo 300-500 mg/8-24 horas

Rosmarinus officinalis L. Nombre científico Rosmarinus officinalis L. Nombre/s Romero vulgares

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Droga Recolección

Sumidad florida Abril-Julio Ácidos fenólicos (cafeico, clorogénico, rosmarínico), flavonoides (derivados del luteol y del epigenol), aceite esencial (pineno, canfeno, borneol, cineol, alcanfor, Composición limoneno), diterpenos (carnosol o picrosalvina, rosmanol, rosmadial), ácidos triterpénicos (ácido ursólico), alcoholes triterpénicos (alfa y beta-amirina, betulosido), Colerético y colagogo, diurético, espasmolítico, Propiedades estimulante del SNC, carminativo, antiséptico, terapéuticas/farm cicatrizante, estimulante del cuero cabelludo, acológicas emenagogo, expectorante, rubefaciente -Indicaciones: Disquinesia biliar, dispepsia, meteorismo, flatulencia, -- Uso interno espasmos digestivos, dismenorrea Neuralgias, mialgias, heridas, dermatitis seborreica, -- Uso externo alopecia Por vía oral: embarazo, lactancia, niños, gastritis, Contraindicacione ulcus, prostatitis, obstrucción biliar; por vía tópica no s/precauciones se debe administrar a niños menores de 6 años ni a pacientes con alergias respiratorias El aceite esencial puede causar cefalea, espasmos musculares, gastroenteritis; a dosis altas de aceite Efectos esencial puede dar lugar a convulsiones, irritación secundarios renal, aborto; no debe aplicarse el aceite esencial sobre heridas, piel erosionada ni mucosas Posología/Modo de empleo: - Oral -- Aceite esencial 1-4 gotas/8-24 horas (50 mg/8-12 horas) -- Exto. seco 300 mg/8-24 horas -- Exto. fluido 30-50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 2 cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día - Tópico

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-- Aceite esencial Al 2-5% aplicado localmente 30-40 g/litro, hervir 10 min. y aplicar en forma de -- Decocción compresas o fricciones

Rubus idaeus L. Nombre científico Rubus idaeus L. Nombre/s Frambueso, sangüeso vulgares Droga Hojas (el fruto se usa en alimentación humana) Recolección Taninos (gálicos, elágicos), flavonoides (rutina, quercetina, hiperósido), vitamina C, aceite esencial Composición (geraniol linalol, nerol, alfa-terpineol, alfa y betaionona, derivados de la furanona), pectina Propiedades Astringente, antidiarreico, alimentación humana, terapéuticas/farm facilitador del parto, hemostático, cicatrizante acológicas

-Indicaciones: -- Uso interno -- Uso externo Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión - Tópico -- Decoción

Diarrea Heridas Embarazo, gastritis, ulcus Irritación digestiva

30-50 gotas/8 horas 50-100 gotas/8-24 horas 1 cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día 30-50 g/litro. Aplicar en forma de compresas

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Rubus ulmifolius (R. fructicosus) Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones: -- Uso interno -- Uso externo Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Decocción - Tópico -- Decoción

Rubus ulmifolius Zarza, esbarxer, barder, sarça, narr; el fruto se llama zarzamora, mora, amora brava, martotx Hojas y a veces los botones florales Las hojas se recolectan antes de la floración (junioseptiembre) y los frutos en septiembre Taninos (gálicos, elágicos), ácidos orgánicos (cítrico, málico, succínico, oxálico) vitamina C, pectina, inositol, hidroquinona, arbutina, flavonoides, terpenos (ácido rubítico) Astringente, antidiarreico, hemostático, cicatrizante, diurético, hipoglucemiante suave Diarrea, diabetes Heridas

30-50 gotas/8 horas 50-100 gotas/8-24 horas 40 g/litro. Tomar 3-4 tazas/día 25 g/litro. Aplicar en forma de compresas

Ruscus aculeatus L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección Composición

Ruscus aculeatus L. Rusco, brusco, galzeran, erratz Rizoma Septiembre-Octubre Saponinas esteroídicas de núcleo espirostánico (ruscina, desglucoruscina, desglucodesramnoruscina),

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saponinas esteroídicas de núcleo furostánico (ruscósido, desglucoruscósido), saponinas monodesmosídicas (ruscogenina y neoruscogenina como aglicón), saponinas bidesmosídocas, benzofuranos (euparona, ruscodibenzofurano), flavonoides (rutósido, hesperidósido) Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones: -- Uso interno -- Uso externo Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión -- Decocción - Tópico -- Pomada

Acción venotócica, antiinflamatoria, diurético, acción vitamínica P Varices, edemas, fragilidad capilar Hemorroides Las bayas son tóxicas (sobre todo en niños[vómitos, diarrea, convulsiones]) Irritación digestiva

0'3-1 g/día 30-60 gotas/8 horas 4 mL/8-12 horas 60 g/litro. Tomar 3 tazas/día 40 g/litro. Tomar 3 tazas/día Al 2-10% de exto. glicólico

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Salix sp. (S. alba, S. purpurea, S.daphnoides, S. fragilis) Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones (uso interno):

Salix sp. Sauce Corteza de ramas de al menos 3 años Otoño (tras la caída de la hoja) Taninos catéquicos, flavonoides, aldehídos, ácidos orgánicos (cafeico, ferúlico, salicílico, vainíllico, siríngico), heterósidos fenólicos (salicina o salicósido, salicortina, salidrósido, fragilina, populina, tiandrina, vimalina) Antiinflamatorio, analgésico, antipirético, astringente, antiagregante plaquetario

Fiebre, dolor de cabeza, artritis, artrosis, contusiones, dismenorrea Hipersensibilidad a salicilatos, úlcus, alteraciones de la Contraindicacione coagulación, hemorragias activas, asmáticos, diabetes s/precauciones (dosis altas), HTA Anticoagulantes orales, fenitoína, beta-bloqueantes, Interacciones AINE's, espironolactona, metotrexato, furosemida, ácido valproico, corticoides, anti-H2 Efectos Molestias digestivas secundarios

Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 0'3-1 g/día (5:1) -- Exto. fluido 25-50 gotas/4-6 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas 0'5-5 g/día en dosis de 500 mg (no se deben -- Polvo sobrepasar los 10 g/día) -- Decocción 25-50 g/litro. Tomar 3 tazas/día

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Salvia officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Salvia officinalis L. Salvia, sàuvia, salva, sobe

Hojas y sumidad florida Al inicio de la floración (mayo-julio) Aceite esencial (monoterpenos [alfa y beta-tuyona, alcanfor, borneol]), diterpenoides (ácido carnósico, carnosol), triterpenoides (ácido oleanólico), flavonoides Composición (glucósidos del luteol y del apigenol), ácidos fenólicos (cafeico, clorogénico, rosmarínico), picrosalvina, taninos Propiedades Acción estrogénica, antiséptico, eupéptico, terapéuticas/farm antitranspirante, colerético, espasmolítico, acológicas hipoglucemiante, cicatrizante, antiinflamatorio -Indicaciones: Dispepsia, disquinesias hepatobiliares, flatulencia, -- Uso interno diarrea, hipersudoración, diabetes -- Uso externo Parodontopatías, heridas, vulvovaginitis Contraindicacione Embarazo, lactancia, insuf.renal, cáncer de mama s/precauciones (estrogenodependiente), Interacciones Estrógenos Efectos Altas dosis de aceite esencial son neurotóxicas secundarios (convulsiones) Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. seco 0'2-1 g/día (5:1) -- Aceite esencial 2-4 gotas/8 horas -- Tintura (1:5) 30-40 gotas/8-12 horas -- Infusión 1 cucharadita de postre/150 mL. Tomar 3-4 tazas/día -- Polvo 1-4 g/día - Tópico -- Decoción 30-40 g/litro. Aplicar en forma de compresas

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Sambucus nigra L. Nombre científico Sambucus nigra L. Nombre/s Saúco vulgares Droga Flores, frutos, hojas y corteza Las flores al principio de la floración (junio); la corteza Recolección en otoño Flores: Nitrato potásico, mucílago, triterpenos (ácido ursólico, ácido oleanólico), esteroles, aceite esencial, polifenoles (ácido clorogénico, ácido p-cumárico, ácido cafeico, ácido ferúlico y sus ésteres beta-glucosídicos), flavonoides (quercetina), heterósidos (rutina, hiperósido, isoquercitrina, astragalina) Frutos: Azúcares reductores, pectina, ácidos orgánicos Composición (cítrico, tartárico, málico), antocianósidos (heterósidos de la cianidina [crisantemina, sambucianina]) Corteza: Alcaloides (sambucina), colina, triterpenos (ácido ursólico, amirina, betulina), taninos Hojas: Heterósidos cianogenéticos (sambunigrina o sambunigrósido); también existe en flores, corteza y frutos pero en menor proporción Propiedades Diurético, laxante (fruto), venotónico (flor), astringente terapéuticas/farm (corteza), cicatrizante (corteza), antirreumático (flor) acológicas -Indicaciones Varices, hemorroides, gota, fragilidad capilar (uso interno): Contraindicacione Precaución por los heterósidos cianogenéticos en las s/precauciones hojas y frutos verdes Posología/Modo de empleo [Oral (flores)]: -- Exto. fluido 20-40 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 5 g/150 mL - Tópico -- Maceración De las flores (maceración oleosa)

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Saponaria officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Saponaria officinalis L. Saponaria

Raíz y rizoma (a veces las hojas) Primavera u otoño Minerales, glucosa, fructosa, galactosa, arabinosa, ramnosa, lactosina, saponósidos (heterósidos) Composición triterpénicos o saponinas (saponarósido, saponinas bidesmosídicas derivadas de la gipsogenina [saponásidos A y D]) Expectorante, mucolítico, diurético, estimulante de las Propiedades secrecciones gástricas e intestinales, hipolipemiante; terapéuticas/farm también se usa en la industria farmacéutica y acológicas alimentaria -Indicaciones Bronquitis, gota, hiperlipemia (uso interno): Contraindicacione Gastritis, ulcus s/precauciones Efectos A dosis altas causa vómitos, diarrea y depresión secundarios cardio-respiratoria Posología/Modo de empleo (oral): 15 g/litro. Tomar 1 taza/día (en desuso pues es algo -- Decocción irritante) -- Exto. fluido 10-30 gotas/12-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 30-50 gotas/8-24 horas -- Jarabe 5% de exto. fluido. Tomar 15 mL/8-24 horas

Sarothamnus scoparius L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga

Sarothamnus scoparius L. Retama negra, retama de escobas, gòdua, ginestell, giesta, xesta negra, isats Sumidad florida y flores

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Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno) Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): - Exto. seco (5:1) - Exto. fluido (10:1) - Tintura (1:5) - Infusión de flores - Decoción

Alcaloides quinolizidínicos (l-esparteína, lupanina, hidroxilupanina, amodendrina, genisteína, sarotamnina), flavonoides (escoparósido, espireósido, isoquercitrósido, genisteósido, ), taninos, aminas (dopamina, epinina, tiramina, tirosina), isoflavonas (sarotamnósidso), cumarinas Diurético, cardiotónico, antiarrítmico, vasoconstrictor periférico, antihemorrágico, oxitócico ICC, taquicardia, metrorragia. Actualmente en desuso por su toxicidad Su margen terapéutico es muy estrecho por lo que no debe usarse A dosis altas puede causar irritación bucofaríngea, digestiva, alteraciones cardiovasculares (estimulación cardiaca seguida depresión)

50 mg/8-24 horas 10-30 gotas/8-24 horas 1-2 mL/día 1 cucharadita de café/150 mL. Tomar 1-3 tazas/día 2-6 g/litro. Tomar 3-4 tazas/día

Serenoa repens (S. serrulata, S. serrulata) Nombre científico Serenoa repens Nombre/s Sabal vulgares Droga Fruto Recolección Ácidos grasos libres (oleico, láurico, mirístico, linoleico, Composición linolénico, palmítico, caproico, carpílico, cáprico) y sus ésteres de etilo (laureato de etilo), triglicéridos,

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monoacilglicéridos (1-monolaurina, 1-monomiristina), alcoholes grasos alifáticos, fitosteroles (beta-sitosterol, estigmasterol, campesterol), alcoholes triterpénicos (cicloarterol), dextrosa, lipasa, aceite esencial Acción antiandrogénica (inhibidor de la enzima 5-alfareductasa e interfiere de forma competitiva la unión de Propiedades la dehidrotestosterona a los receptores androgénicos terapéuticas/farm citoplasmáticos), acción citotóxica sobre células acológicas prostáticas humanas, acción antiinflamatoria, inhibe el crecimiento de células prostáticas, espasmolítica, diurético, antiséptico urinario Indicaciones (uso HBP interno)

Interacciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Infusión -- Exto. lipoesterólico -- Exto. seco (5:1)

Terapia hormonal sustitutiva en mujeres

Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Silybum marianum L. Cardo mariano, card marià, cardot, cardo leiteiro, triaga Frutos Agosto-septiembre Aceite esencial, mucílago, taninos catéquicos, ácidos grasos, flavolignanos (silimarina, formada por silibina + silidianina + silicristina), ácido fumárico, flavonoides (taxifolina, quercitina, dihidrocamferol, kemferol,

Molestias digestivas (irritación, dolor, náuseas)

1 cucharada de postre/taza. Tomar 2-3 tazas/día 400-800 mg/día repartidos en 2 tomas 1-2 g/día

Silybum marianum L.

Composición

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apigenósido), esteroles (estigmasterol, campesterol, sitosterol), tiramina Propiedades Hepatoprotector frente a varios tóxicos hepáticos terapéuticas/farm (Amanita phalloides, Cl4C, etanol, tioacetamida, acológicas galactosamina, hepatitis viral), hemostático -Indicaciones Hepatitis (tóxica, infecciosa), cirrosis hepática, (uso interno): esteatosis hepática, epistaxis, metrorragia Contraindicacione Embarazo, lactancia s/precauciones Interacciones Efectos Ligero efecto laxante. Dermatitis de contacto (planta secundarios fresca) Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 0'5-1 g/día (5:1) -- Exto. fluido 20-50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 1 cucharada de postre/150 mL. Tomar 3 tazas/día

Smilax aspera L. Nombre científico Smilax aspera L. Nombre/s Zarzaparrilla, uva de perro vulgares Droga Raíz Recolección Saponósidos triterpénicos (sarsapanósido, esmilasaponósido), fitosteroles (sitosterol, Composición estigmasterol), aceite esencial, sales minerales, taninos Propiedades terapéuticas/farm Diurético, laxante suave, antimicótico acológicas -Indicaciones HTA, edema, gota, cistitis, psoriasis (uso interno):

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Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Decoción

A dosis altas puede causar gastroenteritis

300 mg/6-12 horas 30-50 gotas/6-24 horas 50.100 gotas/6-12 horas 1 cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día 30 min. antes de las comidas

Solanum dulcamara L. Nombre científico Solanum dulcamara L. Nombre/s Dulcamara vulgares Tallos, hojas (a veces también la raíz y sumidad Droga florida) Recolección De tallos de 1-2 años en primavera u otoño Glucoalcaloides espirosolanoles también llamada a la mezcla solanina (solanodulcina tetrósido, solamarina, solanósido, solamargina, soladulcamarinina), Composición saponósidos esteroídicos, saponinas de cadena abierta (solayamocinósidos), ácido dulcamarético, ácido dulcamárico Propiedades terapéuticas/farm Diurético, laxante, analgésico tópico acológicas -Indicaciones Estreñimiento, gota, edemas (uso interno): Contraindicacione Embarazo, lactancia, niños. Es una planta tóxica y poco s/precauciones segura por lo que no se debe usar Efectos Vértigo, midriasis, vómitos, diarrea, convulsiones, secundarios alteraciones cardiovasculares Posología/Modo de empleo (oral):

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-- Exto. fluido 10-20 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 25-50 gotas/8-24 horas -- Infusión Al 1%. Tomar 1-3 tazas/día

Solidago virgaurea L. Nombre científico Solidago virgaurea L. Nombre/s Vara de oro, vara de San José vulgares Droga Sumidad florida Durante la floración (julio a septiembre) Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones: -- Uso interno -- Uso externo Posología: - Oral -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión -- Polvo -- Macerado

Flavonoides (rutósido, isoquercitrósido, hiperósido, astragalósido), antocianósidos (derivados de la cianidina [misocianidina]), saponinas bidesmosídicas (virgaurea-saponina 1 y 2), heterósidos fenólicos bidesmosídicos (leiocarpósido, virgaureósido A), terpenos derivados del c-clerodano, aceite esencial, ácidos fenólicos (cafeico, clorogénico, isoclorogénico), taninos catéquicos, polisacáridos, cumarinas Diurético, antiinflamatorio, antimicótico, espermicida in vitro, fotoprotector frente a rayos X, astringente Edemas, gota, diarrea Eczemas, cicatrizante, micosis

30-50 gotas/8-24 horas 50-100 gotas/8-24 horas 1 cucharada de postre/150 mL. Tomar 3-4 tazas/día 300-600 mg/8 horas 40 g/litro durante 12 horas. Aplicar en forma de compresa

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Symphytum officinale L. Nombre científico Symphytum officinale L. Nombre/s Consuelda vulgares Droga Raíz (a veces las hojas y la sumidad florida) Otoño (cuando la planta está seca) y primavera (antes Recolección de que salgan brotes nuevos) Alantoína, mucílago (polímero de fructosa), alcaloides derivados de la pirrolizidina (sinfitina, equimidina), taninos, ácido clorogénico, ácido cafeico, almidón, Composición sacarosa, gluco-fructosanos, ácido litospérmico, ácido rosmarínico, triterpenos (isobauerenol), esteroles (beta-sitosterol, estigmasterol), asparagina Propiedades terapéuticas/farm Cicatrizante, antiinflamatorio, antidiarreico acológicas -Indicaciones Úlceras, heridas, fístulas (Uso externo): Contraindicacione No debe usarse por vía oral (antidiarreico) por ser s/precauciones hepatotóxica. Posología/Modo de empleo (tópico): -- Pomada 20% de exto. fluido: 2-3 aplicaciones/día -- Decoción Al 5% y aplicar en forma de compresas

Syzygium aromaticum L. (Eugenia caryophyllata) Nombre científico Syzygium aromaticum L. (Eugenia caryophyllata) Nombre/s Clavero, clavo vulgares Droga Botones florales desecados Recolección Aceite esencial (eugenol, acetato de eugenilo, betaComposición cariofileno, pineno, cariofilina, salicilato de metilo),

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glúcidos, cromonas (eugenina, eugenitina, eugenona, biflorina, isobiflorina), mucílago, fitosteroles (sitosterol, estigmasterol, campesterol)

Estimula la actividad de la UDP-glucuronil transferasa, especia culinaria, carminativo, antibacteriano, Propiedades antifúngico, inhibidor de la lipoperoxidación, terapéuticas/farm secuestrador de radicales libres, repelente del gorgozo acológicas del maíz (Sitophiluus zeamais), antiviral (herpes sinplex, citomegalovirus), antipirético, antiagregante plaquetario, industria alimentaria -Indicaciones: -- Uso interno Flatulencia Antiséptico en odontología (aceite esencial), -- Uso externo dermatomicosis, otitis, amigdalitis Contraindicacione Embarazo, lactancia, niños menores de 6 años (ni por s/precauciones vía oral ni por vía tópica), ulcus, alergias respiratorias Efectos Irritación cutanea, neurotóxico a dosis altas secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral -- Aceite esencial 1-3 gotas (25-50 mg)/8 horas -- Exto. fluido 20-30 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 30-50 gotas/8-24 horas -- Infusión 10 g/litro. Tomar 3 tazas/día después de las comidas -- Polvo 100-250 mg/8-12 horas - Tópico -- Infusión Al 2% en forma de colutorio, gargarismo -- Aceite esencial Impregnar un algodón y aplicar sobre los dientes

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Taraxacum officinale Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Decocción (raíz, hojas)

Taraxacum officinale Diente de león, dent de lleó, parrela, almeiron, galkidea Raíz, hojas Otoño (raíz) - Raíz (lactonas sexquiterpénicas [germacranólidos, taraxacina o eudesmanólido que es una mezcla de tetrahidroridentina B y beta-glucósido de taraxacólido], triterpenos pentacíclicos [taraxasterol, pseudotaraxasterol, arnidiol, faradiol], resina, glúcidos, colina, esteroles [beta-sitosterol, estigmasterol], flavonoides, taninos, mucílago, inulina, sales minerales, carotenoides) - Hojas (esteroles, flavonoides, cumarinas, ácido nicotínico, sales de potasio) Eupéptica, colerético, diurético, laxante suave Disquinesia hepatobiliar, dispepsia, estreñimiento Obstrucción biliar, litiasis Irritación gástrica, hiperacidez, dermatitis de contacto (látex)

0'5-2 g/día (5 g de planta fresca equivale a 1 g de exto. seco) 40-60 gotas/6-8 horas 50-100 gotas/8-24 horas 1 cucharada sopera/taza. Tomar 3 tazas/día

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Taxus baccata L. Nombre científico Taxus baccata L. Nombre/s Tejo, teix, teixo, agin vulgares Alcaloides (taxina) repartidos por todo el árbol Composición (excepto en el arilo carnoso que es femenino) Es demasiado tóxico para usos terapéuticos. Diarrea, Propiedades vómitos, temblor, midriasis, dificultad respiratoria, terapéuticas/farm convulsiones, coma y paro cardiaco. Acción acológicas antineoplásica (taxol)

Theobroma cacao L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Theobroma cacao L. Cacao

Semillas Todo el año Alcaloides metilxantinas (teobromina, cafeína), lípidos (manteca de cacao formada por glicéridos del ácido esteárico, palmítico y oleico), esteroles, vitamina D2 Composición (trazas), polifenoles (catequinas, leucoantocianos, antocianos), taninos condensados, aminoácidos libres, compuestos carbonilos, heterocíclicos Industria alimentaria, farmacéutica, relaja el músculo Propiedades liso, estimulante del SNC, estimulante cardiaco, terapéuticas/farm diurético (inhib. de la reabsorción de sodio y cloro en acológicas los túbulos renales) -Indicaciones Alimentación humana, diurético (suave) (uso interno):

Thymus serpyllum L. Nombre científico Thymus serpyllum L. Nombre/s Serpol, tomillo sanjuanero vulgares Droga Parte aérea

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Recolección

Composición

Propiedades terapéuticas/farm acológicas Indicaciones (uso interno): Posología/Modo de empleo (oral): - Exto. fluido (1:1) - Tintura (1:10) - Polvo - Infusión

Durante la floración Aceite esencial (carbacrol, timol, p-cimeno, gammaterpineno, mirceno, borneol, acetato de bornilo, 1,8cineol, linalol, alfa-terpineol, alfa-pineno), flavonides (apigenina, luteolina, diosmetina, escutelareína), heterósidos, taninos, ácido rosmarínico, triterpenos (ácido ursólico, ácido oleanólico). Antiséptico, expectorante Catarros, sinusitis, faringitis, bronquitis La dosis diaria será de 4-5 g 20-40 gotas/8-24 horas 50-100 gotas/8-24 horas 500 mg/6-8 horas 1 cucharada de postre/150 mL. Tomar 3-4 tazas/día

Thymus vulgaris L. (a veces también T. zygis L.) Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Thymus vulgaris L. Tomillo, farigola, tomelo, elharr

Sumidad florida Mayo-Junio Aceite esencial (timol, carvacrol, p-cimeno, ß-pineno, borneol, linalol, geraniol, terpineol, t-tuyanolterpineol), ácidos triterpénicos (urólico, oleanólico), Composición ácido cafeico, ácido rosmarínico, flavonoides (luteolina, tetrahidroxi-5,7,3',4'-flavona), saponinas triterpénicas, Li, taninos Propiedades Carminativo, colerético, antiespasmódico, terapéuticas/farm antihelmíntico, antiséptico, cicatrizante, antitusígeno, acológicas expectorante, mucolítico, diurético suave -Indicaciones:

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Dispepsia, disquinesia biliar, meteorismo, parásitos intestinales, diarrea, tos, faringitis, bronquitis Forúnculos, infecciones cutáneas, dermatomicosis, -- Uso externo otitis, rinitis, sinusitis, mialgias, heridas Contraindicacione Embarazo, lactancia, menores de 6 años (tampoco uso s/precauciones tópico), ulcus Reacciones alérgicas, convulsiones (dosis altas); Efectos toxicidad hepática, albuminuria y hematuria (timol a secundarios dosis elevadas) Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. fluido 30-40 gotas/8 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 1 cucharada de postre/150 mL. Tomar 3 tazas/día -- Aceite esencial 1-5 gotas (25-50 mg)/8 horas después de las comidas - Tópico -- Pomada Como rubefaciente 50 g/litro. Aplicar en forma de compresas, -- Decoción gargarismos, instilaciones óticas,... -- Uso interno

Tilia sp (T, platyphyllos, T. cordata) Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Tilia sp (T, platyphyllos, T. cordata) Tila, tillol, tília, ezku Inflorescencias, corteza (sin súber) Durante la floración - Inflorescencias (mucílago, aceite esencial [alcanos, alcohol feniletílico y sus ésteres, farnesol, geraniol, eugenol], flavonoides [quercitrósido, isoquercitrósido, tilirósido], leucoantocianos, saponinas, sales de Mg) - Corteza (polifenoles [floroglucinol, ácido cafeico, ácido clorogénico, taninos catéquicos y gálicos], heterósidos cumarínicos [fraxósido, osdulósido])

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Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión (inflorescencias) -- Decocción

Sedante ligero (inflorescencias), colerético y antiespasmódico (corteza) Ansiedad, insomnio, dispepsia Obstrucción hepatobiliar

0'3-1 g/día 20-40 gotas/6-8 horas 50-100 gotas/8-24 horas 1 cucharada de postre/150 mL. Tomar 2-4 tazas/día 30 g/litro. Tomar 2-4 tazas/día 30 min. antes de las comidas

Trigonella foenum-graecum L. Nombre científico Trigonella foenum-graecum L. Nombre/s Alholva vulgares Droga Semilla Recolección

Composición

Glúcidos (galactomananos), proteínas ricas en triptófano y pobres en aminoácidos azufrados, saponinas esteroídicas bidesmosídicas (der. del delta 5furostero y 5-alfa-furostano), esteroles, flavonoides (vitexina, saponaterina, trigonelina, homoorientina), nicotinamida, aceite esencial (anetol), proteasas, lecitina, fitina, colina, fitosteroles (sitosterol), cumarinas, sales de Fe y Mn, vit.A, niacina, tiamina, riboflavina

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Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones: -- Uso interno -- Uso externo Contraindicacione s/precauciones Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Decocción -- Polvo - Tópico -- Decoción

Laxante, emoliente, hipoglucemiante, hipolipemiante, antiviral, fuente de diosgenina, antiséptico Anemia, estreñimiento, diabetes, hiperlipemia Acné, faringitis, forúnculos Embarazo (es oxitócico), lactancia

150-300 mg/día 1 cucharada de café en ayunas (30-60 gotas/12 horas) 50-100 gotas/8-24 horas 1 cucharada sopera de semillas/400 mL. Tomarlo por la mañana en ayunas. Tomar a semanas alternas 500 mg/antes de cada comida En forma de compresas, gargarismos

Tussilago farfara L. Nombre científico Tussilago farfara L. Nombre/s Tusílago vulgares Droga Hojas, capítulos florales Los capítulos florales de Febrero-Abril y las hojas de Recolección Mayo-Junio Mucílago urónico, alcoholes triterpénicos (arnidiol, faradiol), carotenoides, flavonoides (rutósido, hiperósido), heterósidos de la quercetina y del Composición kempferol, ácidos fenoles (ferúlico, cafeico, cafeoiltartárico, p-hidroxibenzoico), taninos, aceite esencial, sales minerales, inulina, fitosteroles, trazas

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de alcaloides pirrolizidínicos (senkirkina, que es hepatotóxica y posíblemente carcinógena) Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones (uso interno): Contraindicacione s/precauciones Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. fluido (1:1) -- Infusión

Antitusivo, expectorante, antiespasmódico Tos, bronquitis, enfisema Embarazo, lactancia, insuf. hepática

50-100 gotas/8-24 horas 1 cuchara de café/taza. Tomar 3 tazas/día

Uncaria tomentosa Will DC. Nombre científico Uncaria tomentosa Will DC. Nombre/s Uña de gato vulgares Droga Corteza del tronco (liana) y a veces las hojas Recolección Alcaloides (oxindol-pentacíclicos [mitrafilina, isomitrafilina, pteropodina, isopteropodina, uncarina F, especiofilina], oxindol-tetracíclicos no siempre Composición presentes [rincofilina, isorincofilina]), glicósidos del ácido quinóvico, triterpenos polihidroxilados, taninos catéquicos, esteroles Antiinflamatorio, inmunoestimulante (aumento de la Propiedades fagocitosis en macrófagos y granulocitos, estimulan la terapéuticas/farm proliferación de linfocitos, aumento de la síntesis por acológicas parte de macrófagos de IL-1 y de IL-6), acción citostática, antiviral -Indicaciones Artritis, artrosis (uso interno): Contraindicacione Enfermedades autoinmunes, embarazo, lactancia s/precauciones

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Interacciones Efectos secundarios Posología/Modo de empleo (oral): -- Tintura (1:1 en sol. de alcohol de 70º) -- Decocción -- Polvo de corteza

Fármacos inmunosupresores

Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Urtica dioica L.

Irritación gástrica

50-100 gotas/8-24 horas Al 2%. Tomar 3-4 tazas/día 500 mg (con >2'5 mg de alcaloides oxindolpentacíclicos)/día

Urtica dioica L. Ortiga, asun

Sumidad aérea y raíz En la floración - Raíz: taninos, fitosteroles(ß-sitosterol), ceramidas, fenilpropanos, lignanas, polifenoles, monoterpendioles, polisacáridos (glucanas, glucogalacturonanas, arabinogalactana), escopoletósido - Hojas y planta fresca: mucílago, glúcidos, clorofila, Composición provitamina A, vitamina C, vitamina K, Ca, K, Fe, S, Mn, ácido silícico, ácidos orgánicos (gálico, fórmico, acético, cafeico, clorogénico), clorofila a y b, flavonoides (der. quercetol, kenferol y ramnetol), escopoletósido, sitosterol; en los pelos urticantes (tricomas) hay acetilcolina, histamina, serotonina Propiedades Astringente, diurética, colagoga, hipoglucemiante, terapéuticas/farm rubefaciente, analgésico externo, antiinflamatorio, acológicas inhibidor de la 5-alfa-reductasa -Indicaciones: -- Uso interno Edema, disquinesia biliar, diarrea, HBP, HTA, diabetes -- Uso externo Reumatismo, dermatitis seborreica, estomatitis Efectos Irritación gástrica. La ingestión de semillas (>20)

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secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Decocción (hojas) -- Decocción (raíz) - Tópico -- Decoción

causa una acción purgante muy enérgica

0'5-1 gramo/día 50-100 gotas/4-8 horas (para la HBP tomar 50 gotas/8-24 horas) 50-100 gotas/6-8 horas (para la HBP usar 1:5) 1 cucharada sopera/150 mL. Tomar 3-4 tazas/día Para el tto. de la HBP: 50 g/litro. Tomar 4 tazas/día 100 g/litro. Aplicar en forma de compresas, gargarismos, fricciones

Vaccinium myrtillus L. Nombre científico Vaccinium myrtillus L. Nombre/s Arándano, mirtilo vulgares Droga Fruto seco, hoja Recolección - Hoja: taninos catéquicos, leucoantocianos, flavonoides der. quercetósido, ácidos triterpénicos (ursólico, oleanólico), iridoides, arbutósido, hidroquinona, Fe, Mn, Cr (hasta 9 ppm), glucoquinina, alcaloides quinolizidínicos (mirtina, epimirtina) Composición - Fruto: antocianósidos (der. de la delfinidina, cianidina, malvidina, petunidina; destaca la mirtilina), taninos catéquicos, azúcares, ácidos orgánicos (málico, cítrico, quínico), t-2-hexenal, etil-3-metilbutirato, etil2-metilbutirato, inositol, pectina, carotenos, flavonoides (rutósido) Propiedades - Hoja: hipoglucemiante, astringente, antiséptico terapéuticas/farm urinario, antifúngica

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acológicas -Indicaciones: -- Uso interno -- Uso externo Efectos secundarios Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión -- Decoción - Tópico -- Decoción

- Fruto: antiinflamatoria, acción vitamínica P, astringente, antiagregante plaquetario Los tratamientos deben ser discontinuos Diabetes, diarrea, infecciones urinarias, varices, hemorroides, edema, hemeralopía, retinitis pigmentaria, regeneración de la púrpura retiniana Estomatitis, heridas, dermatomicosis Irritación gástrica

1-2 g/día para el fruto; 100-300 mg/8-24 horas para la hoja 30-60 gotas/8-12 horas para el fruto; 1-2 g/día para la hoja 50-100 gotas/8 horas 1 cucharada de postre/taza. Tomar 3-4 tazas/día 30-40 g/litro. Tomar a voluntad De las hojas y aplicar en forma de compresas, lavados

Valeriana officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Valeriana officinalis L. Valeriana, yerba de los gatos, erva dos gatos, pufabelarr Raíz Otoño (septiembre-octubre) Aceite esencial (monoterpenos [alfa y beta-pineno, fenchona, limoneno, acetato de bornilo, isovalerato de bornilo], sesquiterpenos [beta-bisabolol, valeranona, valerenal, ácido valerénico, ácido acetoxivalerénico], derivados del kesano [alcoholes kesílicos y sus ésteres]), monoterpenos iridoides (valepotriatos [diénicos -valtrato, isovaltrato, acevaltrato- y

231

monoénicos -didrovaltrato e IVDH valtrato-]), ácidos orgánicos (benzoíco, salicílico, caféico, clorogénico), alcaloides (valerianina, valerine) Propiedades terapéuticas/farm Sedante, espasmolítico, hipnótico acológicas -Indicaciones Insomnio, ansiedad, estrés, espasmos digestivos (uso interno): Contraindicacione Niños menores de 3 años s A dosis altas y en uso prolongado puede causar cefalea. Usado como hipnótico no debe tomarse antes Efectos de acostarse (puede causar inquietud durante el secundarios sueño) sino una dosis a media tarde y otra dosis dos horas antes de acostarse Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 300-1.200 mg/día (5:1) -- Exto. fluido 30-50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 1 cucharadita de café/150 mL. Tomar 3 tazas/día -- Aceite esencial 2-4 gotas/-8-24 horas -- Polvo 1-4 g/día en dosis de 300-500 mg

Verbascum thapsus L. Nombre científico Verbascum thapsus L. Nombre/s Gordolobo, trepó, ostaza, verbasco vulgares Droga Flores Recolección Flavonoides (hesperósido, verbascósido, rutósido), poliumósido, iridoides (aucubósido, catalpol, Composición isocatalpol, 6-ß-xilosilaucubósido, harpagósido, harpágido), mucílago, saponósidos triterpénicos

232

(verbasco ponósido), carotenoides (alfa-croceína), taninos Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones: -- Uso interno -- Uso externo Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. seco (5:1) -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:5) -- Infusión

Antiinflamatoria, antialérgica, emoliente, expectorante, antitusígeno, antibacteriano, antifúngico, astringente Esofagitis, gastritis, bronquitis, tos, diarrea Eczemas, prutito, úlceras varicosas, quemaduras

0'3-1 g/día 30-50 gotas/8-24 horas 50-100 gotas/8-24 horas 1 cucharada de postre/taza. tomar 3 tazas/día (colar con un lienzo fino)

- Tópico -- Decoción

100 g/litro. Aplicar en forma de gargarismos, compresas

Verbena officinalis L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Composición

Verbena officinalis L. Verbena Sumidad florida, hojas Junio-octubre Iridoides heterosídicos (hastatósido, verbenalina, verbenalósido), fenilpropanoides heterosídicos (verbascósido, eucovósido), aceite esencial (limoneno, 1,8-cineol, arcurcumeno, epoxicariofileno, espatulenol, citral, geraniol, verbeneno), flavonoides (artemitina, sorbifolina, pedalitina, nepetina), mucílago, ß-caroteno, saponinas, taninos, alcaloides.

233

Propiedades Expectorante, antiinflamatoria, laxante suave, terapéuticas/farm antitusiva, diurética, acción antitiroidea, espasmolítico, acológicas astringente, sedante, analgésico local, uterotónico -Indicaciones: Bronquitis, ansiedad, insomnio, estreñimiento, -- Uso interno espasmos digestivos -- Uso externo Estomatitis, parodontopatías Contraindicacione Embarazo, hipotiroidismo s Posología/Modo de empleo: - Oral -- Exto. fluido 30-50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:10) 50-100 gotas/8 horas -- Infusión 1 cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día - Tópico -- Infusión Al 5% en forma de lavados -- Decoción 50 g/litro. Aplicar en forma de compresas o vahos

Viola tricolor L. Nombre científico Viola tricolor L. Nombre/s Pensamiento vulgares Droga Sumidad florida Recolección Ácido salicílico, salicilato de metilo, violutósido o violotusina (es un glucoarabinósido), ácido t-cafeico, acído p-cumárico, ácido gentísico, mucílago, taninos, flavonoides (quercetina, luteolina, rutina, vitexina, isovitexina, vicenina-2, violantina, orientina, Composición isoorientina, escoparina, saponarina, saponaretina, violarvensina), péptidos macrocíclicos o ciclótidos (violapéptido I, péptidos varv), antocianósidos (violanina), carotenoides (violoxantina), ácido ascórbico, alfa-tocoferol

234

Propiedades Diurético, antiinflamatorio, laxante suave, terapéuticas/farm antipruriginoso acológicas -Indicaciones: -- Uso interno Edema, HTA Heridas, úlceras tópica y bucales, estomatitis, -- Uso externo parodontopatías, prurito - Oral -- Exto. seco 0'3-1 g/día (5:1) -- Exto. fluido 30-50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 1 cucharada de postre/150 mL. Tomar 3 tazas/día - Tópico 10-20 g/litro. Aplicar en forma de compresas, -- Infusión colutorios, lavados

Viscum album L. Nombre científico Viscum album L. Nombre/s Muérdago, vesc, migura, visco vulgares Droga Ramas y hojas (incluidas flores y frutos) Recolección Lecitinas (son glucoproteínas [viscotoxinas de 46 aminoácidos unidas a una parte glucídica]), fenilpropanoides, lignanos, derivados del ácido cafeico, Composición flavonoides (der. de la quercetina), tiramina, polisacáridos (galacturonanas, arabinogalactanas), saponósidos triterpénicos, viscoflavina, alcaloides (viscalbina) Propiedades Hipotensor (vía parenteral), estimulante de linfocitos T, terapéuticas/farm fagocitosis, liberación de citocinas (TNF, IL) en acológicas monocitos, acción citotóxica, espasmolítico Es una planta bastante tóxica y de difícil dosificación -Indicaciones: por lo que se recomienda no usarla

235

Hipersensibilidad a las lecitinas del muérdago, Contraindicacione tuberculosis, cardiopatías, insuf. renal, enf. hepáticas, s embarazo, lactancia Interacciones Cardiotónicos, IMAO Escalofríos, fiebre, cefalea, angina de pecho, Efectos hipotensión ortostática, reacciones alérgicas. La secundarios ingesta de >25 bayas pueden causar la muerte (depresión cardio-respiratoria)

Vitex agnus-castus L. Nombre científico Vitex agnus-castus L. Nombre/s Agnocasto, sauzgatillo vulgares Droga Frutos, sumidad florida - Frutos: aceite esencial (monoterpenos [1,8-cineol o eucaliptol, sabineno, limoneno, alfa-pineno, alfaterpineol, terpinen-4-ol], sesquiterpenos [ß-cariofileno, alfa-humuleno, c-ß-farneseno]), flavonoides (casticina, penduletina, crisoplenol D), taninos, heterósidos Composición iridoides (aucubósido, agnúsido) - Sumidad florida: flavonoides (casticina, orientina, homoorientina, isoorientina, isovitexina), heterósidos iridoides (aucubósido, agnúsido, eurostósido), aceite esencial, taninos Propiedades Industria alimentaria, inhibe la secrección de FSH, terapéuticas/farm estimula la secrección de LH, inhibe la secreción de acológicas prolactina, antiestrogénico, galactógeno -Indicaciones Síndrome premenstrual, mastodinia, amenorrea, (uso interno): dismenorrea, hiperprolactinemia Contraindicacione Embarazo, alteraciones del metabolismo de la FSH s Efectos Prurito, exantema, cefalea, aumento del flujo secundarios menstrual Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 100-300 mg/día (10 g de planta seca = 1 g de exto. (10:1) seco)

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-- Exto. fluido (1:1) -- Infusión

1-2 g/día 1 cucharada sopera/taza. Tomar 2-4 tazas/día

Vitis vinifera L. Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Vitis vinifera L. Vid

Hojas y pepitas (ambas de la variedad roja) Después de la vendimia Flavonoides (rutósido, quercitrósido, isoquercitrósido, kenferol, luteolol), taninos, antocianósidos (3Composición glucosilmalvidina), leucoantocianósidos, proantocianidinas o taninos condensados (proantocianidina B1, B2, B3, B4 y C1), resveratrol Alimentación humana, disminución de la agregación plaquetaria, aumento de las lipoproteínas HDL, Propiedades inhibidor de la síntesis de tromboxano en plaquetas y terapéuticas/farm leucotrienos (en neutrófilos), estimula la producción de acológicas NO en el endotelio vascular, venotónico, vasoprotector, astringente, diurético -Indicaciones: Varices, hemorroides, flebitis, edemas, fragilidad -- Uso interno capilar, diarrea -- Uso externo Varices - Oral -- Exto. seco 300 mg /6-24 horas (5:1) -- Exto. fluido 50 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50-100 gotas/8-24 horas -- Infusión 1 cucharada de postre/taza. Tomar 3 tazas/día - Tópico -- Decoción 60-80 g/litro. Aplicar en forma de baños (hojas)

237

-- Infusión (hojas)

1 cucharada de postre/taza. Aplicar en forma de lavados, compresas

Nombre científico Nombre/s vulgares Droga Recolección

Zea mays L.

Zea mays L.

Composición Propiedades terapéuticas/farm acológicas -Indicaciones (Uso interno): Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. fluido (1:1) -- Tintura (1:10) -- Infusión -- Decoción

Maíz Estilos y semillas Al aparecer los primeros estilos Aceite esencial (carvacrol), mucílago, sales de K, flavonoides, taninos Diurético, alimentación humana Edemas, HTA

30-50 gotas/6-24 horas 50-100 gotas/8-24 horas 10 g/litro. Tomar a voluntad 50 g/litro. Tomar 3-6 tazas/día

Zingiber officinale Nombre científico Zingiber officinale Nombre/s Jengibre vulgares Droga Rizoma Aceite esencial (monoterpenos [ß-felandreno, linalol, geranial, cineol, citral, borneol], sesquiterpenos Composición [zirigibereno, farneseno, bisaboleno, ar-cuecumeno]), mucílago, oleorresina (gingerol, shogaol, gingerenonas A, B y C)

238

Colagogo, sialagogo, carminativo, antiemético, Propiedades hipocolesterolemiante, hepatoprotectora, terapéuticas/farm espasmolítico, antitusivo, expectorante, laxante, inhibe acológicas la síntesis de prostaglandinas, inhibe la agregación plaquetaria, hipotensor -Indicaciones Industria alimentaria, flatulencia, mareo cinético, (uso interno): náuseas Posología/Modo de empleo (oral): -- Exto. seco 200-400 mg/día en 2-3 tomas (5:1) -- Exto. fluido 25 gotas/8-24 horas (1:1) -- Tintura (1:5) 50 gotas/8-24 horas -- Infusión 50 gotas/8-24 horas -- Decoción 3 g/taza. Tomar 3 tazas/día -- Polvo 2 g/día repartidos en 3 tomas -- Aceite esencial 1-3 gotas/8-24 horas

239

UNIDAD IV Indicaciones terapéuticas complementarias de algunas plantas medicinales para determinadas patologías.

240

abscesos

Althaea officinalis

Carlina acaulis

Echinacea sp.

Acné

Arctium lappa

Calendula officinalis

Trigonella foenumgraecum

Acúfenos

Ginkgo biloba

Alopecia

Rosmarinus officinalis

Alteraciones de faneras

Avena sativa

Amenorrea

Petroselinu m sativum

Amigdalitis

Syzygium aromaticum

Analgésico dental

Crosus sativus

Analgésico tópico

Aconitum napellus

Analéptico cardiorespiratorio

Arnica montana

Anemia

Trigonella foenumgraecum

Anorexia

Angelica Artemisia archangelica vulgaris

Plantago ovata

Vitex agnuscastus

Berberis vulgaris

241

abscesos Ansiedad Acorus calamus Angelica archangelica Chrysanthemu n parthenium Citrus aurantium Anticelulítico

Althaea officinalis

Carlina acaulis

Crataegus monogyna Eschscholzia californica Euphorbia sp. Humulus lupulus

Hypericum perforatum Lavandula officinalis Leonurus cardiaca Melissa officinalis

Camellia sinensis

Coffea arabica

Cola nítida

Artemisia vulgaris

Cucurbita pepo

Antiparasitario Allium intestinal sativum Antiséptico

Allium sativum

Antiséptico bucal

Arnica montana

Antitranspiran te

Salvia officinalis

Antrax cutáneo

Arctium lappa

Arrítmias

Convallaria majalis

Echinacea sp. Papaver rhoeas Passiflora incarnata

Plantago ovata Verbena officinalis

Tilia sp. Valeriana officinalis

Digitalis purpurea

242

abscesos

Althaea officinalis

Artritis

Harpagophy tum Salix sp. procumbens

Artrosis

Salix sp.

Uncaria tomentosa

Asma

Aconitum napellus

Ammi visnaga

Astringente cutáneo

Betula pendula

Bronquitis Althaea officinalis Borago officinalis Eucalyptus globosus Foeniculum vulgare

Glycyrrhiza glabra Hedera helix Hyssopus officinalis Illicium verum Inula helenium

Cálculos renales

Ammi visnaga

Callosidades

Chelidonium majus

Cáncer

Catharanthu s roseus

Cansancio

Eleuterosoc cus

Echinacea sp.

Carlina acaulis

Echinacea sp. Uncaria tomentosa

Juniperus communis Lobelia inflata Laurus nobilis Malva sylvestris

Mentha piperita Pimpinella anisum Plantago lanceolata Pulmonaria officinalis Saponaria officinalis

Panax ginseng

Ptychopetalu m olacoides

Iris sp.

Plantago ovata

Thymus vulgaris Tussilago farfara Verbascum thapsus Verbena officinalis

243

senticosus Caspa

Arctium lappa

Cefalea Chamomilla Filipendula recutita ulmaria Chrysanthemu n parthenium

Ginkgo biloba

Mentha piperita

Vaccinium myrtillus

Salix sp.

Cinetosis Zingiber officinale Cirrosis hepática Silybum marianum Cistitis Ononis spinosa

Peumus boldus

Smilax aspera

Claudicación intermitente

Allium sativum

Ginkgo biloba

Colecistitis

Curcuma xanthorriza

Peumus boldus

Cólico biliar

Ammi visnaga

Cólico del lactante

Foeniculum vulgare

Cólico renal

Angelica archangelica

Condiloma

Podophyllu

244

m peltatum Contractura muscular

Berberis vulgaris

Demencia senil

Ginkgo biloba Hypericum perforatum

Depresión Dermatitis seborreica

Rosmarinus officinalis

Dermatomicos is Inula Solidago helenium virgaurea Juniperus communis

Juniperus communis

Urtica dioica

Syzygium aromaticum

Thymus vulgaris

Vaccinium myrtillus

Chamomila recutita Fumaria officinalis

Malva sylvestris

Oenothera biennis

Panax ginseng Plantago ovata

Rubus ulmifolius Salvia officinalis Trigonella foenimgraecum

Dermatosis Avena sativa Borago officinalis Diaforético

Calendula officinalis Carlina acaulis Allium sativum

Diabetes Allium sativum Arctium lappa

Eucalyptus globosus Galega officinalis

Eleuterococcus Olea senticosus europea

Psidium guajava

Urtica dioica Vaccinium myrtillus

245

Diarrea Agrimonia eupatoria Alchemilla vulgaris Arctostaphylos uva-ursi Camelia sinensis Ceratonia silicua Cupressus sempervirens

Fragaria vesca Genum urbanum Hamamelis virginiana Lythrum salicaria Melissa officinalis Myristica fragans

Papaver somniferum Plantago lanceolata Psidium guajava Punica granatum Quercus robur Rosa canina

Urtica dioica

Chamomila recutita Cimicifuga racemosa

Lythrum salicaria Mentha piperita

Petroselinum sativum Rosmarinus officinalis

Dispepsia Achilea millefolium

Carica papaya

Menyanthes trifoliata

Taraxacum officinale

Acorus calamus

Centaurium erythraeae

Origanum vulgare

Thymus vulgaris

Ananas comosus Angelica archangelica

Artemisia vulgaris

Chamomilla recutita Coriandrum sativum Curcuma xanthorriza Foeniculum vulgare

Genciana lutea Harpagophy tum procumbens Hyssopus officinalis Illicium verum Inula helenium Juniperus communis

Disquinesia hepatobiliar Achilea millefolium

Cynara scolymus

Melissa officinalis

Rosmarinus officinalis

Dismenorrea Achilea millefolium Ammi visnaga

Arctium lappa

Rubus idaeus Rubus ulmifolius Salvia officinalis Solidago virgaurea Thymus vulgaris

Peumus boldus Pimpinella anisum Rosmarinus officinalis Salvia officinalis

Vaccinium myrtillus Verbascum thapsus Vitis vinifera

Salix sp. Vitex agnuscastus

Urtiga dioica

Urtiga dioica

246

Agrimonia eupatoria Chelidonium majus Curcuma xanthorriza

Fumaria officinalis Genciana lutea Hypericum perforatum

Menyanthes trifoliata Ortosiphon stamineus Peumus boldus

Dolor

Papaver somniferum

Salix sp.

Dolor dental

Syzygium aromaticum

Dolor muscular

Harpagophy tum procumbens

Dolor reumático

Harpagophy tum Salix sp. procumbens

Salvia officinalis Taraxacum officinale Thymus vulgaris

Durezas/callos Chelidonium idades majus Eczema Avena sativa Betula pendula

Borago officinalis Chamomilla recutita

Eucalyptus globosus Plantago ovata

Quercus robur Solidago virgaurea

Verbascum thapsus

247

Edema Ananas comosus Arctium lappa Asparagus officinale Betula pendula Borago officinalis

Camellia sinensis Equisetum arvense Hieracium pilosella Inula helenium Juniperus communis

Enfisema

Tussilago farfara

Epistaxis

Lythrum salicaria

Erisipela

Echinacea sp.

Esofagitis

Verbascum thapsus

Levisticum officinale Nerium oleander Ononis spinosa Ortosiphon stamineus Petroselinu m sativum

Rosa canina

Urtiga dioica

Ruscus aculeatus Smilax aspera Solanum dulcamara Solidago virgaurea

Vaccinium myrtillus Viola tricolor Vitis vinifera Zea mays

Silybum marianum

Espasmos digestivos

248

Achilea millefolium Acorus calamus

Cinnamonu m verum Citrus aurantium Curcuma Allium sativum xanthorriza Euphorbia Ammi visnaga sp. Berberis Glycyrrhiza vulgaris glabra Chrysanthemu Hypericum n parthenium perforatum

Illicium verum Iris sp. Laurus nobilis Lavandula officinalis Levisticum officinale Melissa officinale

Mentha piperita Mentha pulegium Menyanthes trifoliata Ocimum basilicum Origanum vulgare Papaver somniferum

Esteatosis hepática

Silybum marianum

Estimulante del SNS

Camellia sinensis

Coffea arabica

Cola nitida

Estomatitis Agrimonia eupatoria Althaea officinalis Glycyrrhiza glabra

Hamamelis virginiana Laurus nobilis Lythrum salicaria

Malva sylvestris Plantago lanceolata

Vaccinium myrtillus Verbena officinalis

Althaea officinalis

Fucus vesiculosus Malva sylvestris

Prunus communis Rhamnus frangula

Ananas comosus

Mercurialis annua

Rhamnus pursiana

Cassia angustifolia

Plantago ovata

Ricinus communis

Passiflora incarnata Pimpinella anisum Rosmarinus officinale Valeriana officinalis Verbena officinalis

Ptychopetalu m olacoides

Urtiga dioica Viola tricolor

Estreñimiento Aloe ferox

Solanum dulcamara Taraxacum officinale Trigonella foenumgraecum Verbena officinalis

249

Estrés

Eleuterococ cus senticosus

Expectorante

Allium sativum

Extrasístoles

Crataegus monogyna

Panax ginseng

Valeriana officinalis

Laurus nobilis

Malva sylvestris

Thymus vulgaris

Fatiga

Eleuterococ cus senticosus

Panax ginseng

Ptychopetalu m olacoides

Fibrilación auricular

Cinchona sp.

Digitalis purpurea L.

Fiebre

Centaurium erythraea

Filipendula ulmaria

Salix sp.

Fístula

Symphytum officinale

Mentha piperita Mentha pulegium Ocimum basilicum Pimpinella

Rosmarinus officinalis Salvia officinalis Syzygium aromaticum Zingiber

Faringitis Althaea officinalis

Trigonella foenumgraecum

Lavandula officinalis

Flatulencia Carum Carvi Cinnamonum verum Curcuma xanthorriza Foeniculum

Hyssopus officinalis Illicium verum Laurus nobilis Melissa

250

vulgare

officinalis

anisum

officinale

Alchemilla vulgaris

Ginkgo biloba

Hamamelis virginiana

Althaea officinalis

Carlina acaulis

Plantago ovata

Trigonella foenumgraecum

Arctium lappa

Malva sylvestris

Thymus vulgaris

Fragilidad capilar

Rosa canina

Ruscus aculeatus

Sambucus nigra

Vitis vinifera

Gastritis Althaea officinalis

Chamomilla recutita

Glycyrrhiza glabra

Mentha piperita

Verbascum thapsus

Gingivitis Alchemilla vulgaris

Althaea officinalis

Calendula officinalis

Crocus sativus

Echinacea sp.

Malva sylvestris

Plantago lanceolata

Colchicum autumnale Filipendula ulmaria Harpagophy tum procumbens

Hieracium pilosella Levisticum officinale

Sambucus nigra Saponaria officinalis

Solanum dulcamara Solidago virgaurea

Ononis spinosa

Smilax aspera

Borago officinalis

Echinacea sp.

Eucalyptus globosus

Flebitis Aesculus hippocastanu m

Vitis vinifera

Forúnculos

Glositis Gota Aconitum napellus Betula pendula Borago officinalis

Gripe

251

Halitosis

Petroselinu m sativum

Hemeralopía

Vaccinium myrtillus

Hemorragia

Alchemilla vulgaris

Equisetum arvense

Hemorroides Achillea Millefolium Aesculus hippocastanu m Alchemilla vulgaris Hepatitis Heridas Achillea Millefolium Agrimonia eupatoria Alchemilla vulgaris

Cupressus Hamamelis semperviren virginiana s

Sambucus nigra

Equisetum arvense

Quercus robur

Vaccinium myrtillus

Ginkgo biloba

Ruscus aculeatus

Vitis vinifera

Menyanthes trifoliata

Silybum marianum

Borago officinalis Calendula officinalis

Eucalyptus globosus Fragaria vesca Genum Carum Carvi urbanum Centaurium Hamamelis Aloe ferox erythraea virginiana Ananas Centella Hedera comosus asiatica helix Angelica Chamomilla Humulus archangelica recutita lupulus Cupressus Arnica Hypericum semperviren montana perforatum s Arctostaphylos Echinacea Hyssopus

Lavandula officinalis Lythrum salicaria Melissa officinalis Mentha pulegium Ocimum basilicum Origanum vulgare

Rosmarinus officinalis

Plantago lanceolata

Thymus vulgaris

Plantago

Vaccinium

Rubus idaeus Rubus ulmifolius Salvia officinalis Solidago virgaurea

Symphytum officinale

252

uva-ursi Betula pendula

sp. Equisetum arvense

officinalis Inula helenium

ovata Quercus robur

myrtillus

Herpes zoster

Cupressus semperviren s

Ortosiphon stamineus

Plantago lanceolata

Crocus sativus Glycine max

Panax ginseng

Plantago ovata

Saponaria officinalis Trigonella foenumgraecum

Hiperhidrosis plantar

Equisetum arvense

Quercus robur

Salvia officinalis

Hiperprolactin emia

Vitex agnuscastus

Hipercolestero lemia Alchemilla vulgaris

Hipertensión arterial Alchemilla vulgaris

Curcuma xanthorriza

Betula pendula Borago Allium sativum officinalis Cichorium Arctium lappa intybus Crataegus Arenaria rubra monogyna Asparagus Equisetum officinalis arvense Berberis Fumaria vulgaris officinalis

Hieracium pilosella Hyssopus officinalis Inula helenium Juniperus communis Levisticum officinale Melissa officinalis

Olea europea Ononis spinosa Ortosiphon stamineus Passiflora incarnata Smilax aspera

Viola tricolor

Viola tricolor Zea mays

Urtica dioica

253

Hipertiroidism o

Leonurus cardiaca

Hipertrofia benigna de próstata

Cucurbita pepo

Hiperuricemia

Arenaria rubra

Ictiosis

Oenothera biennis

Infecciones cutáneas

Thymus vulgaris

Serenoa repens

Urtica dioica

Infecciones urinarias Allium sativum

Arctostaphyl Ononis os uva-ursi spinosa

Inflamaciones articulares

Betula pendula

Insomnio Angelica archangelica Chamomilla recutita Citrus aurantium

Eschscholzia californica Humulus lupulus Lavandula officinalis

Melissa officinalis Papaver rhoeas Passiflora incarnata

Insuficiencia cardiáca

Convallaria majalis

Digitalis purpurea

Insuficiencia circulatoria cerebral

Ginkgo biloba

Peumus boldus

Vaccinium myrtillus

Tilia sp. Valeriana officinalis Verbena officinalis Nerium oleander

Sarothamnus scoparius

254

Insuficiencia coronaria

Ammi visnaga

Insuficiencia venosa

Centella asiatica

Intoxicaciones (emético)

Cephaelis ipecacuanha

Irritación cutánea

Aloe ferox

Avena sativa

Calendula officinalis

Jaqueca

Chrysanthe mun parthenium

Filipendula ulmaria

Mentha piperita

Salix sp.

Laringitis

Agrimonia eupatoria

Lumbociática

Aconitum napellus

Malaria

Cinchona sp.

Mastodinia

Vitex agnuscastus

Menopausia

Cimicifuga racemosa

Glycine max

Hamamelis virginiana

Hypericum perforatum

Centaurium erythraea Chamomilla recutita

Lavandula officinalis Melissa officinalis

Origanum vulgare Rosmarinus officinalis

Meteorismo Acorus calamus Angelica archangelica

Cupressus semperviren s

Capsicum annuum

255

Crocus sativus

Ocimum basilicum

Thymus vulgaris

Equisetum arvense

Hamamelis virginiana

Sarothamnus scoparius

Myristica fragrans Rosmarinus officinalis

Thymus vulgaris

Capsicum annuum

Drosera rotundifolia Juniperus communis

Micosis vaginal

Echinacea sp.

Migraña

Chrysanthe mun parthenium

Náuseas

Zingiber officinale

Carum Carvi Metrorragia Alchemilla vulgaris

Silybum marianum

Mialgias Brassica nigra

Filipendula ulmaria

Salix sp.

Capsicum annuum Cupressus semperviren s

Drosera rotundifolia

Mentha piperita

Juniperus communis

Myristica fragrans

Obesidad

Fucus vesiculosus

Plantago lanceolata

Plantago ovata

Occitócico

Aloe ferox

Odontalgías

Origanum vulgare

Syzygium aromaticum

Otitis

Lavandula officinalis

Origanum vulgare

Neurálgia Aconitum napellus Angelica archangelica

Syzygium aromaticum

Rosmarinus officinalis

Thymus vulgaris

256

Palpitaciones

Crataegus monogyna

Papiloma

Podophyllu m peltatum

Parásitos externos

Nerium oleander

Passiflora incarnata

Parásitos intestinales Allium sativum Artemisia vulgaris

Cucurbita pepo Inula helenium

Parodontopatí as Alchemilla vulgaris Cinnamonum verum

Fragaria vesca Genum urbanum Glycyrrhiza Crocus sativus glabra

Punica granatum Thymus vulgaris

Hamamelis virginiana Lythrum salicaria Mentha piperita

Pediculosis

Chrysanthe mum Delphinium cinerariaefol staphisagria ium

Prostatitis

Cucurbita pepo

Quercus robur Salvia officinalis Verbena officinalis

Viola tricolor

Prurito Avena sativa

Chamomilla recutita

Prurito vulvar

Alchemilla

Inula helenium

Verbascum thapsus

Viola tricolor

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vulgaris Psoriasis

Fumaria officinalis

Queloides (prevención)

Centella asiatica

Quemaduras Achillea millefolium

Calendula officinalis

Smilax aspera

Althaea officinalis

Chamomilla recutita Echinacea Carum carvi sp. Centella Hypericum asiatica perforatum

Quemaduras oculares

Centella asiatica

Queratitis

Centella asiatica

Resfriado

Borago officinalis

Retinitis pigmentaria

Vaccinium myrtillus

Retinopatía

Ginkgo biloba

Vaccinium myrtillus

Reuma

Filipendula ulmaria

Mentha piperita

Rinitis

Thymus vulgaris

Aloe ferox

Hyssopus officinalis Plantago lanceolata Plantago ovata

Quercus robur

Verbascum thapsus

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Rubefaciente

Allium sativum

Sabañones

Equisetum arvense

Sarna

Chrysanthe mum Delphinium cinerariaefol staphisagria ium

Quercus robur

Sedante Acorus calamus Angelica archangelica Chrysanthemu n parthenium Citrus aurantium

Crataegus monogyna Eschscholzia californica Euphorbia sp. Humulus lupulus

Hypericum perforatum Lavandula officinalis Leonorus cardiaca Melissa officinalis

Papaver rhoeas Passiflora incarnata

Síndrome premenstrual

Cimicifuga racemosa

Oenothera blennis

Vitex agnuscastus

Juniperus communis

Mentha piperita

Thymus vulgaris

Sudoración (hiper)

Eucalyptus globosus Salvia officinalis

Taquicardia Crataegus monogyna

Eschscholzia Leonorus californica cardiaca

Melissa officinalis

Sarothamus scoparius

Papaver somniferum Thymus

Tussilago farfara Verbascum

Sinusitis

Tendinitis Tos Aconitum napellus Althaea

Verbena officinalis

Tilia sp. Valeriana officinalis

Harpagophy tum procumbens Ammi Drosera visnaga rotundifolia Chelidonium Papaver

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officinalis

majus

rhoeas

vulgaris

thapsus

Angelica archangelica

Brassica nigra

Centaurium erytraea

Harpagophyt um procumbens

Origanum vulgare

Arnica montana

Calendula officinalis

Drosera rotundifolia

Laurus nobilis Salix sp.

Tromboflebitis

Ananas comosus

Cupresus semperviren s

Úlceras bucales

Arctostaphyl Genum os uva-ursi urbanum

Úlceras corneales

Centella asiatica

Traumatismos

Viola tricolor

Úlceras cutáneas Achillea millefolium Agrimonia eupatoria Ananas comosus Úlcera péptica

Úlceras varicosas Urolitiasis Varices Aesculus hippocastanu

Angelica archangenli ca Arctium lappa Arctostaphyl os uva-ursi

Centella asiatica

Humulus lupulus

Fragaria vesca Genum urbanum

Inula helenium Symphytum officinale

Viola tricolor

Glycyrrhiza glabra Cupressus Lythrum semperviren salicaria s Ortosiphon stamineus Ginkgo biloba

Rosa nanina

Verbascum thapsus

Vaccinium myrtillus

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m Alchemilla vulgaris Cupressus sempervirens

Hamamelis virginiana Hedera helix

Venotónico

Rosa canina

Verrugas

Cupressus Chelidonium Podophyllum semperviren majus peltatum s

Vértigo

Ginkgo biloba

Vitíligo

Ammi visnaga

Vulvovaginitis Calendula officinalis Centella asiatica

Chamomilla recutita Cinnamonu m verum

Ruscus aculeatus Sambucus nigra

Vitis vinifera

Eucalyptus globosus Salvia officinalis

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UNIDAD V 40 RECETAS CASERAS ACNE ZUMO DE LECHUGA Tomar una tacita de agua pura y colocar unas pocas hojas de lechuga. Licuar estos ingredientes y aplicarlo sobre la piel del rostro que se haya limpiado previamente. Dejar actuar durante 30 minutos. Retirar del rostro con agua de rosas muy frías. ALERGIAS Ingredientes:- ½ Litro de agua- 6 cucharadas de perejil Preparación: Hervir agua con el perejil por 5 minutos, colar y enfriar. Tomará 1 taza por la mañana en ayunas. ALERGIAS, ASMA, RONQUIDO (SISTEMA INMUNOGLOGICO) Mezclar medio frasco de miel de abeja con medio frasco de vinagre de sidra de manzana. Tomar una cucharadita 262

después de almuerzo y cena, seguido de un vaso de agua tibia. ANEMIA Ingredientes:- 1 Botella de vino oporto (original de Portugal)- 1 Manojo de berro.- ¼ De taza de miel de colmena. Preparación: Hierva el vino, retírelo del fuego, encienda un cerillo para quemar el alcohol, luego agregue el berro, tape la olla y deje enfriar, licue, cuele el líquido y regréselo a la botella original. Tapar bien y ponerlo en el refrigerador. (Puede durar un año)Dosis: Una copita diaria, por la mañana para adultos. Niños: 1 gotero desde 2 meses hasta 2 años. ARRUGAS LECHE: Esta mascarilla es base de leche es, recomendable para la piel muy maltratada por el sol o por la edad. Se mezcla 2 cucharadas de leche con 1 cucharada de mantequilla dulce. Con las yemas de los dedos aplicar sobre el rostro y cuello, masajeando bien hasta que la pasta se reparta bien. Hacer masajes estirando la piel hacia delante y luego hacia atrás. Dejar reposar la mascarilla durante 5 minutos y retirar primero con un algodón, luego con agua tibia y después con agua fría. Es recomendable también para el cutis reseco. HUEVOS: Hacer una mezcla con 1 clara de huevo y 2 cucharadas de miel. Aplicar en el rostro hasta que se seque. Enjuague con agua fría. ASMA Ingredientes:- 12 rábanos enteros (bien lavados)- El jugo de 12 limones amarillos.- ¼ De litro de miel de abeja.- 2 ½ cucharada de agua.Preparación:1. Cortar en cuadritos los rábanos, póngalos en la licuadora, agregue el jugo de limón, licuar colar, regrese el líquido nuevamente a la licuadora agregue la miel y licue nuevamente.2. Posteriormente cocínelo a fuego lento y que hierva de 30 a 45 minutos a fuego lento. Indicaciones: Tomar una cucharada 3 veces al día. PASTA PARA SANDWICH:- 1 Pizca de aceite de oliva.-

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Freír ajo y cebolla bien picada, agregue la pasta.- Sirva con pan integral. · Puede comerse a la hora que sea. BAZO (Lengua blanca, diarrea, flemas) Al levantarse tomar un vaso de agua natural o tibia con un chorro de limón amarillo. Debe ser en ayunas. CABELLO (Para dar brillo) VINAGRE: El vinagre es conocido por propiedades depurativas. A pesar de éstas el vinagre de manzana en 3 tazas de agua caliente. Después del champú, ya en el último enjuague aplicarse la loción. Enjugar con abundante agua si no les molesta el olor de vinagre puede no retirarse la loción, sus resultados serán más notorios. Romero: Hervir en una olla con dos litros de agua unas ramas de romero fresco. Dejar hervir esta infusión por aproximadamente 15 minutos. Retirar del fuego y dejar reposar tapado. Colar bien, cuando esté tibia, lavarse el pelo con un champú suave y por último en el enjuague, aplicarse ésta loción. No retire el agua de romero, no se preocupe ya que el color desaparece. CAIDA DE CABELLO Y PARA DEVOLVER EL COLOR EN EL CABELLO Ingredientes:- 1 litro de Aguardiente blanco o ron Bacardi blanco- 8 Hojas de mango- 1 Frasco de vidrio de cierre hermético., Preparación: 1. Poner las hojas y el aguardiente en el frasco bien cerrado y ponerlo afuera, en un lugar en el que tome el sol y el sereno (por las noches dejarlo afuera) Dejar reposar durante 15 días, agitarlo a diario.2. Mezclar 1 taza del preparado con 1 taza de agua tibia, mojar el cuero cabelludo y masajear suavemente. Nota: Realizar este proceso con el cabello limpio y seco 2 veces por semana.

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CASPA Y COMEZON EN CUERO CABELLUDO Mojar el cabello luego poner 1 vaso de listerine en cuero cabelludo suavemente, dejar 1 minuto y luego usar shampoo y lavarse normalmente. Repetir este proceso cada dos días hasta que desaparezca la caspa y la comezón. COLESTEROL GARBANZO: Poner 10 granos de garbanzos en un vaso de agua durante un 1 día. Comérselos en ayunas masticándolos primero bien luego tragárselos con la ayuda de un vaso de leche de soya tibia. DIABETES SALVIA: Baja los niveles de glucosa Indicaciones: En una taza de agua hirviendo agregue 2 cucharadas de hoja seca de salvia, póngala a reposar por unos minutos. Tomar 3 tazas al día. En caso de menstruación dolorosa o molestias estomacales Tomar 1 taza al día. DIARREA AGUA DE ARROZ TOSTADO Preparar una infusión en base a dos cucharadas de arroz en 500 cc de agua hirviente es de gran utilidad en los casos de diarrea infantil. Para adultos: Tomar 2 cucharadas de arroz tostado hasta dorarlo un poco sin que éste se queme. Incorporarlo a una olla con 8 vasos de agua, dejar que se reduzca a 4 vasos. Colar, añadir 3 cucharadas de azúcar y ½ cucharadita de sal. DIGESTION HIERBA BUENA Colocar una ramita de hierba buena en una taza de agua hirviendo, Apagar el fuego y dejar reposar durante 10 minutos, endulzar se quiere, tomar 3 0 4 veces al día. Cura la mala digestión y actúa como anti flatulento. DOLOR MUSCULAR Ingredientes:- 1 litro de alcohol- 1 manojo de Romero- 1

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cuadrito de alcanfor- 1 frasco de vidrio (tapa hermética) Colocar el alcohol, el Romero, y el Alcanfor dentro del frasco. Coloque el frasco a reposar por 2 semanas, después frote un poco del contenido en la área afectada. DOLOR DE MUELAS Ingredientes:- 1 litro de Aguardiente blanco o Ron Bacardí blanco- 200 Gramos de clavo de olor- 1 Frasco de vidrio cierre hermético.Preparación:1. En el frasco poner los clavos de olor y el aguardiente (o Bacardí), tapar bien ponerlo en un lugar en el que tome el sol y el sereno (noche) Dejarlo durante 15 días, agitarlo a diario.2.Aplicar en un algodón esté preparado y aplicar directamente en la carie, presionarlo y dejarlo ahí. Cambiar cuantas veces sea necesario. ENCIAS INFLAMADAS (GINGIVITIS), MAL ALIENTO Ingredientes:-1 Litro de Aguardiente blanco o Ron Bacardí blanco.- 200 gramos de clavo de olor- 1 Frasco de vidrio de cierre hermético.Preparación:1.-En el frasco poner los clavos de olor y el Aguardiente o Ron blanco, tapar bien. Ponerlo en un lugar en el que tome el sol y el sereno (noche) Dejarlo durante 15 días, agitarlo a diario.2.-Mezclar 1 gotero de éste preparado con ¼ de taza de agua tibia y hacer gárgaras y enjuagues. ENCIAS INFLAMADAS, SANGRE, MAL ALIENTO. Comprar en farmacia:- Cepillo, cualquiera marca soft (dos)Pasta Sensodine- Palillos Stimudent- Hilo marca Jhonson on waxIndicaciones:(Debe hacer 2 veces al día, todo suave)Utilizar hilo dental enjuagar con agua tibia y sal.- Usar palillos, enjuagar con agua tibia y sal.- Cepillar dientes con pasta dental y enjuagar con agua tibia.- Masajear dientes y encías muy suavemente con el cepillo y 1 cápsula de Bazo Plex. Nota: Todo éste proceso debe realizarlo en la mañana y en la noche, no se preocupe si los primeros días sangra mucho. Lentamente parará, enjuague siempre la boca con agua tibia y sal después de comer cualquier cosa.

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ENERGIA E IMSOMNIO VUELVE A LA VIDA- 3 o 4 zanahorias- ¼ cebolla blanca- 1 diente de ajo grande- 1 tallo de apio- 1 rábano- ¼ de manojo de berro- poquito de limón fresco- ½ remolacha (betabel) “si no es diabético”-Hacer este jugo con la extractora cuando este cansado o que no duerma bien y le espere un día pesado en el trabajo o que se sienta decaído.Tomar por la mañana. ENERGIZANTE ANTIDEPRESIVO Tomar solo en AM· Si es necesario puede tener otra toma. Gripe: 3 veces al día (3 cucharadas) Fertilidad: 3 cucharadas al día (los 2 al mismo tiempo) Diabéticos: no poner miel. Contraindicaciones: No tomar: Si la hemoglobina es alta.* Para niños: 1 gotero desde los 2 meses hasta 2 años. ESTREÑIMIENTO Todas las noches media hora antes de acostarse, comer una compota o tomar jugo de pruna ciruelas, comprar en el supermercado. (Preparar 4 pasas de ciruela hervir, con 3 tazas de agua por 10 minutos), comer las ciruelas y tomar todo el líquido de la ollita con dos cucharadas de aceite de oliva con un chorro de limón amarillo. Repetir varias semanas, hasta normalizar el intestino. ESTRIAS RECETA PARA EVITARLASIngredientes: ½ taza de aceite de oliva virgen¼ taza de gel de aloe vera6 cápsulas de vitamina E4 cápsulas de vitamina. Indicaciones: Mezclar bien los ingredientes bien en la licuadora. Vacié la mezcla en un frasco y guárdelo en el refrigerador. Aplicar una vez al día en el abdomen y/o en los sitios donde suelen salir. Si es consistente y la aplica todos los días es posible que evite que éstas hagan su aparición.

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Nota: aplíquese crema de cacao y/o crema de elastina, estas sustancias pueden combatir las estrías. FERTILIDAD Ingredientes:- 1 huevo de rancho, gallo-gallina, (huevo fertilizado)- Jugo de limón, el necesario para cubrir el huevo.- ¼ de taza de miel de colmena.- Una cápsula de vitamina E. Preparación: En un vaso de vidrio colocar el huevo bien lavado con todo el cascarón, agregue el jugo de limón (lo necesario para cubrir el huevo), remojar por 24 horas. Después viértalo a la licuadora con todo y cascaron, licuarlo y colarlo, regresarlo a la licuadora y agregue miel, licuarlo nuevamente, servir en un vaso y tome la cápsula de vitamina E. Es importante hacerlo todos los días a las 7 de la mañana por un mes. Nota: Tomarlo en pareja. FLUJO VAGINAL LLANTEN Los lavados de llantén, dejar hervir durante 10 minutos y retirar del fuego. Colar y dejar enfriar y colocar esta en los envases especiales para duchas vaginales. Nota: Hacer estos lavados durante una semana después de que el flujo menstrual haya desaparecido. FUMADORES Ingredientes: 9 Cucharadas de miel de abeja.9 Cucharadas de cebolla morada (picada en cuadritos) Preparación: Mezclar los ingredientes y licuar, dejar macerar en refrigeración por 48 a 72 horas (2 o 3 días), Tomar 1 cucharada en ayunas por 9 días (máximo). GASTRITIS Ingredientes:- 3 Vasos de leche de soya- 5 ramitas de perejil.- 5 ramitas de berro. Preparación: Licuar y tomar 1 vaso después de cada comida por 6 meses.

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GOTA, ACIDO URICO Jugo (congelado) de Cherry o Strawberry.Tomar 4 vasos diarios por 2 semanas. HEMORROIDES Hervir agua de manzanilla, colar y guárdalo al refrigerador y después hacer un baño de asiento durante 20 minutos.2. Tomar 2 papas con todo y cáscara picar en rodajas y ponerlas al congelador, después aplicar en el recto una rodaja congelada, al perder el frío botarla y ponerse otra, al finalizar aplicar la crema Hemorroides Natural. Hacer todo este proceso hasta que desaparezca el problema. HIGADO, VESICULA, ESTREÑIMIENTO Indicaciones: Tomar 3 cucharadas de aceite de oliva con un chorrito de limón amarillo al acostarse, por 2 semanas. HONGOS EN LAS UÑAS - Brillo de uñas ( esmaltes)- 1 Diente de ajo ( picado en cuadritos)- 5 gotas de limón- 5 gotas de yodo blanco Indicaciones: Agregue todo los ingredientes en el esmalte claro no sin antes vaciar un poco para que haya lugar para los ingredientes, lo deja reposar 2 semanas lo agita bien y aplica 1 capa diaria por 15 días; o sea sin retirar la anterior hasta completar 15 capas, después retirarlas al día 16 con quitaesmalte y vuelva aplicar al día siguiente hasta que el hongo desaparezca. *Hervir 5 dientes de ajo en una taza de agua y colocar los pies cuando el agua este tibia, por 15 minutos hacerlo por 4 semanas o más tiempo. IMPOTENCIA – FRIGIDEZ Ingredientes:- Litro de Aguardiente Blanco o Ron Bacardí Blanco- 8 Hojas de mango- 1 frasco de vidrio de cierre hermético.Preparación:1. Poner las hojas y el aguardiente en

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el frasco cerrarlo bien y ponerlo afuera. En un lugar en el que tome el sol y el sereno (noche) dejarlo durante 15 días, agitarlo.2. 1 Cucharada de este preparado (tintura de hojas de mango), mezclar con una taza de agua y una cucharada de jarabe de berro. Tomar 1 o 2 veces al día. INFECCION DE GARGANTA (Bolitas blancas con mal olor). Indicaciones: En un vaso de agua tibia poner una cucharadita pequeña de sal de cocina mezclar, hacer gárgaras y buches después de cada comida por un mes. Aunque coma una galleta debe igual hacer las gárgaras, tres veces al día, atomice (spray) la garganta con watermelon. INFECCIÓN EN LOS OIDOS ACEITE DE AJONJOLI: Poner una cucharita sobre el fuego calentar apenas el aceite. Con un gotero poner una gota del aceite en cada oído. AJO: Hierba dos o tres dientes de ajo en un poquito de aceite de oliva colocado en un recipiente a baño maría. Cuando este tibio, colocar una gota en el oído para calmar el dolor. INFECCIONES EN LA PIEL AJO: El ajo machacado y mezclado con aceite ayuda mucho a aliviar las quemaduras y contrarrestar las infecciones. LIMÓN: Extraer el jugo de limón y aplicarlo sobre la herida, de esta manera se evitará y se curará cualquier tipo de afección cutánea. INSOMNIO REMEDIOS QUE SIRVEN PARA DORMIR HIERBA BUENA: Colocar una ramita de hierba Buena en una taza de agua hirviendo. Apagar el fuego y dejar entibiar bien tapado. Tomar media hora antes de acostarse. LECHUGA: En 1 taza de agua hervir 3 hojas de lechuga, tapar y dejar reposar hasta que se enfríe. (Tomar 1 vaso de este té, antes de acostarse. ALBAHACA: En una taza de leche se hierven 3 o 5 hojas grandes de albahaca. Se cuela o se retiran las hojas y se endulzan con miel. Es preferible tomárselo tibio

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sus resultados son más efectivos. Tomar media hora antes de acostarse. GIRASOL: En un litro de agua hervir 25 gr. de semillas de girasol. Dejar enfriar. Endulzar con miel. Este té es más recomendable para aplacar las tensiones del día y dormir bien. Tomar media hora de acostarse. Tomar una taza tibia. MENOPAUSIA Y DESEQUILIBRIO HORMONAL Ingredientes:- 1 Litro de Aguardiente Blanco o Ron Bacardí blanco.- 8 hojas de mango- 1 frasco de vidrio de cierre hermético.Preparación:1. Poner las hojas y el Aguardiente en el frasco cerrarlo bien y ponerlo afuera, en un lugar en el que tome sol y el sereno (noche) dejarlo durante 15 días, agitarlo a diario.2. Mezclar 1 cucharada de este preparado con 1 taza de agua y tomar 3 veces al día. NAUSEAS LIMON: Diluir el jugo de 2 limones amarillos en ½ vaso de agua. Este remedio casero calma las náuseas, ayuda a eliminar los ardores estomacales y la acidez. PARASITOS Ingredientes: -1 botellas de mezcal (se compra en cualquier licorería)-1 puño de Estafiate o Epazote (hierba un poco amarga) Preparación: 1. Mezclar el Estafiate o Epazote con el mezcal.Dejar macerar por 3 días.2.Tomar una copita sin levantarse de la cama.Permanecer acostado por 10 o 20 minutos después de tomarlo. PIEDRAS EN EL RIÑON Y QUEMAZON EN EL ESTOMAGO Y EN EL ESOFAGO Indicaciones: Tomar todos los días dos licuados del cristal puro de la penca de sábila (medio vaso pequeño) sin agua y sin azúcar por 3 semanas. PIEDRAS EN VESICULA, INFLAMACION DE VESICULA, PIEDRAS EN RIÑON, GASES Y OBSTRUCCION DE TROMPAS Indicaciones: Hervir 1 taza de agua, retirar del fuego;

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agregar lo que tome con la yema de 3 dedos de la hierba Gobernadora reposar de 3 a 5 minutos, colar, enfriar y tomar tibio por las mañanas en ayunas. INDICACIONES- Litiasis renal (Piedras en el riñón)Colecistitis (inflamación de la vesícula)- Colelitiasis (cálculos en la vesícula)- Gases- Puede ayudar cuando las trompas están obstruidas. PIEL MANCHADA BERRO: Después de haber lavado muy bien un paquete de berros se procede a licuarlo con 2 tazas de agua. Se le agrega 3 cucharadas de miel y se aplica en el rostro. Se deja reposar en el rostro por 30 minutos. Se quitan los restos de esta mascarilla con un algodón empapado en agua fría. Aplíquese 2 veces diarias. Es útil para eliminar las manchas, las pecas, etc.… LIMON: El limón blanquea la piel. Exprimir un limón y mezclarlo con 2 cucharadas de agua. Con un algodón empapado de esta solución pasarlo por el rostro donde se encuentren las manchas, para ayudar a que esas desaparezcan. YOGURT: El yogurt se aplica natural sobre el rostro. Asegúrese que su rostro este bien limpio antes de aplicarse el yogurt. PIEL NORMAL LOCIÓN DE NARANJA: Mezclar media naranja exprimida con una tacita de agua. Empapar un algodón con esta solución y darse masajes en el cutis. MASCARA DE MANGO: Triturar un mango mediano y sacar 3 cucharaditas de él. Mezclarlo con una cucharada de avena molida. Revolver bien para homogeneizar la mezcla. Aplicar sobre el rostro durante 30 minutos. Retirar con agua fría. PIEL SECA ZANAHORIA: Hacer un jugo con zanahoria y agua. Batir bien un huevo y agregarle una cucharada de jugo de zanahoria. Mezcle bien. Aplique sobre el rostro y el cuello. Deje reposar durante 20 minutos. Retirar con abundante agua fría.

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PONCHE ANTI- CELULITIS Ingredientes:- 1 pepino- 1 limón amarillo- 1 cucharada de miel de colmena Preparación:- Licuar perfectamente los ingredientes.- Tomar 3 ponches diarios: 1o. En ayunas (7:00 A.M.)2do. A las (11:00 A.M.)3ro. A las (5:00 P.M.)- Tomar 8 vasos de agua diarios. NOTA:- Prepara cada vez que lo quiera tomar.- No refrigerar. PROBLEMAS DE INTESTINOS (Colitis, Divertículos, Pólipos, Diarrea, Estreñimiento, Toxinas) - 2 latitas de piña Indicaciones: Comerla diariamente antes del desayuno por 3 meses. Entre el quinto y décimo día la materia fecal será obscura debido a la limpieza que la fruta hace. PRÓSTATA La calabaza es un anti-inflamatorio natural principalmente de la próstata. Para desinflamar la vejiga:- 2 cucharadas de semilla de calabaza secas y molidas- 2 cucharadas de azúcar morena. Mezclar todo en medio vaso con agua tibia y tomar por la mañana. Es importante comer la calabaza 2 o 3 veces por semana. RECOMENDACION PARA EVITAR PARASITOS, HONGOS 1. Cortar las uñas, usar jabón anti-bacterial. 2. Usar Lysol y Cloro en el baño luego que cada uno lo use, y después de la ducha en la tina. 3. Usar toallas separadas. 4. Lavar la ropa con jabón anti-bacterial. Nota: si un miembro de la familia tiene parásitos hacer éstas recomendaciones más estrictamente para evitar que se contagien. RETENCION DE LIQUIDOS Ingredientes: - 2 litros de agua- 1 manojo de perejil. Preparación: Hervir el agua con el perejil por 15 minutos, colar y enfriar. Reemplazar por el agua de uso.

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RIÑON (Incontinencia, proteínas en orina, orina mucho) Ingredientes:- 2 Litros de agua- 1 puño de hinojo- 1 puño de pelos de choclo, elote o maíz. Preparación: Hervir a fuego lento el agua con el hinojo y los pelos de elote por 15 minutos, colar y tomar como agua de uso, diariamente hasta mejorar. Ingredientes:- ¼ de vaso de jugo de Cranberry no cocktail (100%).- ¾ de un vaso de agua. Tomar 4 vasos diarios. SINUSITIS 1.-Lavar bien una remolacha (betabel) sin pelarla, partirla en cruz, hervirla con un pedacito de panela negra o azúcar dura negra (piloncillo) en 4 tazas de agua por 30 minutos colar con doble filtro de papel.2.- Con un gotero colocar 3 o colocar 3 o 4 gotas de este preparado en la nariz aspirando. Repita este proceso 2 veces al día. SISTEMA INMUNOLOGICO ALBAHACA Estimula el sistema inmunológico En una taza de agua hirviendo, agregue 2 cucharadas de hojas secas de albahaca, ponga a reposar por unos minutos. Tome 2 tazas al día. SOBREPESO, COLESTEROL, DIABETES BERENJENA Baja los niveles de colesterol, diabetes y también de peso. Indicaciones: Lavar muy bien, partirla en 4 partes ponerla en una jarra con agua y cuando el agua esté amarilla, tomar como agua de uso después de agregar, agua 4 veces, cambiarla. TENIA O SOLITARIA Ingredientes:- 2 cucharadas de semillas de calabaza secas y molidas.- 2 cucharadas de azúcar morena. Mezclar todo en medio vaso con agua tibia y tomar en ayunas. Nota: La calabaza es rica en vitamina A, comerla por lo menos 1 vez por semana, fortalece el nervio óptico.

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TONICO CAPILAR Ingredientes:- 1 litro de aguardiente blanco o Ron Bacardi blanco- 200 gramos de clavo de olor- 1 frasco de vidrio de cierre hermético. Preparación:-En el frasco poner los clavos de olor y aguardiente, tapar bien ponerlo en un lugar en el que tome sol y el sereno (noche) -Dejarlo durante 15 días, agitarlo a diario.-Mezclar ½ taza de este preparado con ½ taza de agua, aplíquelo en el cuero cabelludo por 2 o 3 minutos y masajear suavemente con las yemas de los dedos sin ejercer presión. Nota: Si tiene el cabello largo aplique también en las puntas y fricciónelo con ambas manos. (Si lo tiene maltratado).PARA CALVICIE: Realizar la misma preparación, mojar las yemas de los codos y presionar las áreas afectadas, suavemente lo que es la corona y aumentar la presión en los lados y en las partes de atrás. Nota: Hacerlo con el cabello bien limpio. TOS Ingredientes: ½ Taza de agua caliente¼ Cucharadita de sal½ Cucharadita de miel de abeja o azúcar morena.½ Limón amarillo. Mesclar bien tomar una cucharada 3 veces al día. ULCERA Y ACIDEZ Indicaciones: Llenar un vaso de agua y agregar una cucharita pequeña de vinagre de sidra de manzana y tomar de sorbitos durante el almuerzo y cena. ULCERA ESTOMACAL

(BAJAR COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS, AUMENTAR NO. DE EVACUACIONES, MUEVE TOXINAS, RECOGE LOS TEJIDOS DE ESTOMAGOS CAIDOS O FLACIDOS, HIDRATA LA PIEL) Ingredientes:- ½ taza de cristales de sábila en cuadrito.- ½ Taza de piña madura y fresca en cuadritos.- 1 Trozo de jengibre- 2 cucharadas de miel de colmena Preparación:Hervir el trozo de jengibre con 2 vasos de agua durante 5 minutos.- - Licuar la sábila y la piña hasta que estén

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completamente trituradas y agregar 1 vaso de té de jengibre y añadir después de la miel. Nota: Se debe tomar en ayunas un vaso.- Tomar inmediamente después de preparado. No lo refrigere.- Puede congelar la sábila en bolsitas de plásticos ½ taza en cada una. Nota: Evitar las harinas, grasa y frituras.""

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San Juan de Pasto, abril/11

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