PLANTAS MEDICINALES DE CAMPECHE

PLANTAS MEDICINALES MEDICINALES

Nadie se salva de un dolor dol or de estómago o una leve quemadura. La próxima vez que eso suceda no corras a la farmacia, la naturaleza te brinda alternativas. ¿Qué son y cómo cómo funcionan las plantas medicinal es? El término planta medicinal se apl ica a todo vegetal que contiene en uno o varios de sus órganos o tejidos, sustancias que pueden utilizarse util izarse directamente con fines terapéuticos. terapéuticos. Estas plantas son eficaces para combatir diversas dol encias, se usan como preventivos y para curar  enfermedades enfermedades leves. l eves. Su efecto curativo curativo se debe a ci ertos componentes componentes llamados principios princi pios activos, en algunas especies, se logra esa acción con un solo componente, en otras se requiere requiere la participación conjunta de varios. Es muy importante importante conocer esos principios principi os para indicar el tipo de plantas adecuado para p ara tratar determinada determinada enferm e nfermedad. edad.

Top 10 de plantas para armar tu botiquín Cuando se presentan trastornos trastornos de salud leves, l eves, es importante importante contar con un botiquín natural elaborado a base de plantas medicinales. Hay que guardarlo lejos de los niños en un lugar  oscuro, fresco y seco. Nombre común

Nombre científico

1. albahaca

Ocimum basilicum

2. Ajo

 Allium  All ium sativum L.

3. belladona

 Atropa belladonna

4. Clavo

Syzygium aromaticum

5. Hierbabuena

Menta x piperita L.

6. Jamaica

Hibiscus sabdariffa L.

7. Lavanda

Lavandula angustifolia L.

8. Manzanilla

Matricaria Matricaria recutita L.

Uso Se utiliza para aliviar los l os nervios y también a las mujeres en sus dolores dol ores de parto. Se utiliza utili za contra contra parásitos e infecciones, para problemas respiratorios y digestivos, es antiséptica y estimula el sistema si stema inmunológico. Se utiliza para bajar la hinchazón y tumores tumores leves. l eves. Sirve para problemas dentales y problemas digestivos, combate la inflamación, infecciones bacterianas y micóticas y es analgésico. Se usa para desórdenes digestivos di gestivos como la acidez y dolor dol or estomacal, estomacal, diarrea, bilis, gastritis, estreñimiento estreñimiento e infección i nfección intestinal. Estimula el apetito a petito en caso de fatiga y ayuda a estabilizar el peso, es expectorante expectorante y laxante la xante suave, calma los espasmos gastrointestinale gastrointestinales s y uterinos. Se utiliza utili za en infusiones y compresas para para desinfectar heridas heridas y llagas. ll agas. Posee propiedades relajantes, relaj antes, antisépticas antisépticas y depurativas. En infusión in fusión tiene efecto sedante o antiinflamatorio en caso de artritis y alivia los cólicos intestinales.

9. Mercadela

Calendula officinalis L.

Origanum vulgare L. 10. Orégano

Tiene propiedades antibacteriales, antimicóticas, y antivirales. Sirve contra infecciones respiratorias y de la piel. Sirve para el dolor de muelas, posee propiedades bactericidas y antimicóticas, actúa contra infecciones urinarias, intestinales y del pulmón, tiene efectos tónicos y estimulantes.

Cómo preparar las dosis? Existen diferentes maneras de consumir plantas medicinales, eso dependerá principal mente de dos factores: las características del órgano vegetal que se va a utilizar (consistencia y principios activos) y el tipo de enfermedad que se pretende tratar. Si vas a utilizar plantas medicinales para atender algún problema de salud, debes procesarlas hasta que alcancen una forma fácilmente asimilable p ara el organismo. En este proceso puedes adicionar diferentes elementos accesibles y baratos como agua, alcohol, manteca o glicerina. Las formas de preparación más populares son la infusión, el cocimiento, la maceración, la vaporización, el baño y la pomada. ¿Existen contraindicaciones?  Aunque los efectos secundarios son poco frecuentes, es importante que el uso de las plantas medicinales se realice con precaución. Para ello necesitas: Conocer tu estado de salud o el de la persona afectada. Comprobar que la planta que estás usando es l a correcta y está en buenas condiciones. Respetar la forma de preparación y la dosis. La mayoría de las plantas medicinales tienen las siguientes contraindicaciones: No usar en periodos prolongados, no mayor a 1-3 meses. No utilizar durante el embarazo y la lactancia. No mezclar plantas medicinales si no conoces su toxicidad . No suministrar a niños menores de 6 años.