Pembelajaran Dan Prestasi Motor

 

PEMBELAJARAN DAN PRESTASI MOTOR

Schmidt(1988),, mendifinisikan pembelajaran motor sebagai satu proses gabungan Schmidt(1988)

latihan dan pengalaman yang menyebabkan perubahan tindakan atau pergerakan yang kekal.. Drowatzky(1981), pula mendefinisikan pembelajaran motor sebagai satu aktiviti kekal motor dan gerak balas motor yang mewujudkan pola-pola kemahiran. Menurut beliau, pembelajaran motor juga ialah pelakuan-pelakuan yang dapat diperhatikan. Perlakuanperlakuan ini adalah hasil daripada gerak balas otot yang menyebabkan pergerakan badan atau sebahagian anggota badan.

 

PEMPROSESAN MAKLUMAT

Model pemerosesan maklumat adalah terdiri daripada empat komponen atau proses iaitu input,membuat keputusan,output dan maklum balas.

input

output

Membuat

Maklum balas

keputusan



Input



Membuat keputusan Maklumat-maklumat ini ditransmisikan ke sistem

=

Proses pengumpulan maklumat daripada persekitaran.

=

saraf pusat.



Output



Maklum balas Maklumat prestasi perlakuan. Maklumat-maklumat ini

=

Respon atau tindak balas adalah output.

=

boleh digunakan sebaga sebagai input untuk perlakuan kemahiran berikutny berikutn ya. Pengetahuan Pe ngetahuan serta pengalaman daripada maklum balas boleh digunakan

untuk memperbaiki proses membuat keputusan untuk menghasilkan

. output yang lebih berkualiti Menurut perspektif pemprosesan maklumat, terdapat tiga peringkat utama dalam pembentukan dan pengeluaran kembali memori. Peringkat pertama, iaitu peringkat enkoding atau pendafiaran di mana pemprosesan dan penggabungan maklumat yang diterima. Enkoding merupakan proses input sensori fizikal ke dalam memori seseorang.

la merupakan peringkat pemprosesan maklumat yang pertama. Semasa proses enkoding, maklumat yang mungkin diproses ialah tentang ruang, dan frekuensi melalui proses automatik. Jenis-jenis enkoding adalah enkoding visual iaitu merupakan

 

pemprosesan imej-imej. Enkoding semantic merupakan pemprosesan makna terutamanya makna perkataan dan enkoding sentuhan merupakan pemprosesan bagaimana rasa sesuatu dan biasanya melalui sentuhan. Enkoding untuk simpanan  jangka masa masa pendek pendek dalam dalam otak adalah adalah bergantung bergantung kepada kepada pendengara pendengaran n dan bukannya enkoding semantik. Peringkat pemprosesan maklumat yang kedua adalah peringkat penyimpanan di mana pengwujudan satu rekod maklumat kekal yang telah dienkod. Oi peringkat ini, maklumat disimpan sarna ada di memori sensori, memori jangka masa pendek atau memori jangka masa panjang. Peringkat akhir ialah peringkat pengeluaran kembali atau

mengingati kemblai di mana maklumat dikeluarkan kembali dari simpanan sebagai tindak balas terhadap ransangan untuk digunakan dalam sesuatu proses atau aktiviti.

 

KAWALAN MOTOR LINGKARAN TERBUKA

Terdapat dua faktor yang akan mempengaruhi pergerakan motor lingkaran terbuka ini iaitu setelah otak menghantar maklumat kepada tangan untuk digerakkan, anda akan dapat bergerak dengan tepat. tepat . Faktor yang kedua ialah objek tersebut mestilah diletakkan pada kedudukan yang sam a iaitu tidak diubah kedudukannya. Oleh itu, satu ciri sistem kawalan lingkaran terbuka ialah ia akan efektif selagi persekitaran sekeliling pelakuan tidak berubah. Sebagai contoh sistem lingkaran terbuka, bayangkan mata anda sedang tertutup, mampukah anda untuk melakukan sebarang pekerjaan ataupun pergerakan. Tetapi melalui arahan yang betul dan tepat, objek ataupun benda yang ingin dicari mungkin akan dapat walaupun dalam keadaan.

 

 

Input

Pengenalpastian ransangan Pemilihan respon  

Eksekutif : Peringkat pemprosesan maklumat

Pemprograman respon

Program motor 

Saraf tunjang   Efektor: Program motor dan sistem motor periferal

Otot

 

Output

Rajah : Sistem kawalan litar terbuka untuk prestasi motor. Eksekutif menunjukkan

 

peringkat pemprosesan maklumat untuk menentukan tindakan, Efektor melakukan tindakan yang dipilih. PERBEZAAN INDIVIDU DAN KEBOLEHAN

Di dalam buku Educational Psychology for Effective Teaching , Henson dan Eller (1999), beliau menerangkan perbezaan individu merujuk kepada ciri-ciri atau sifat-sifat manusia. Perbezaan ini boleh berubah jika seseorang itu mengubah dirinya untuk memajukan diri atau meningkatkan prestasi. Menurut Papalia (2001),secara fizikalnya manusia berbeza dari segi jantina, ketinggian, berat, dan bentuk tubuh badan. Selain itu, manusia juga mempunyai perbezaan dari aspek-aspek lain seperti kesihatan dan jumlah atau tenaga dan ciri-ciri personaliti serta reaksi emosi mereka. Dalam diri setiap individu, terdapat perbezaan dengan individu lain dan perbezaan ini dipengaruhi oleh banyak factor. Faktor-faktor ini mempengaruhi dan memberi kesan terhadap peningkatan prestasi atau kualiti prestasi motor dalam diri setiap individu.  Antara factor factor yang yang menentukan menentukan perbezaa perbezaan n pada setiap setiap individu individu termasuklah termasuklah kebolehan semulajadi atau bakat yang ada dalam diri individu itu sendiri. Faktor lain  juga ialah ialah keunikan keunikan prestasi prestasi dan bakat seseorang seseorang individu individu.. Selain itu, prestasi prestasi seseorang individu boleh diubah dan perbezaan ini disebabkan oleh jumlah latihan dan pengalaman yang mereka perolehi. perbezaan individu juga adalah disebabkan oleh jumlah latihan atau praktis dan juga pengalaman. Sebagai contoh, semakin banyak latihan atau praktis, semakin tinggi tahap penguasaan seseorang individu itu terhadap sesuatu kemahiran. Perbezaan dalam setiap individu berkait rapat dengan dua perkara penting iaitu bakat semulajadi atau kebolehan sedia ada individu itu sendiri dan juga mengagak atau menjangka masa depan seseorang individu itu. Setiap individu mempunyai bakat semulajadi berbeza. Individu itu juga boleh berbeza antara individu lain dengan  jangkaan  jangkaa n yang mungkin mungkin akan akan mengubah mengubah prestasi prestasi masa masa depan mereka Jangkaa Jangkaan n ini

 

adalah bergantung kepada anggaran kebolehan setiap individu yang berbeza.

PRAKTIS

Praktis boleh didefinisikan sebagai aktiviti yang dilakukan dengan kadar ulangan yang tinggi. Dengan praktis pembelajaran kemahiran motor akan berlaku.  Apabila praktis dilakukan, kemahiran motor pelaku akan meningkat ke tahap yang lebih baik.Tanpa praktis pembelajaran kemahiran motor tidak akan berlaku. Usaha merancang praktis bagi pembelajaran kemahiran motor perlu melibatkan aspek-aspek berikut :   I.

Jenis praktis

II.

Kaedah p prraktis

III.

Taburan p prraktis



Kaedah Kae dah pra prakti ktis s

Secara umum, kaedah praktis yang diaplikasi adalah dari aspek fizikal dan mental. Praktis fizikal merupakan kaedah praktis yang lazim dijalankan dalam sesi-sesi pembelajaran motor. Melalui praktis secara fizikal, pelajar perlu melaksanakan program praktis yang telah dirancang atau dijadualkan.Kemahiaran atau perlakuan yang dihasilkan semasa praktis dapat dilihat dan diperbaiki. Praktis fizikal adalah kaedah praktis yang utama dalam sesuatu sesi pembelajaran kemahiran motor. Pelaku dapat mengesan kelemahan semasa praktis dan memperbaiki kelemahan mereka. Praktis mental pula merupakan praktis pelengkap kepada kaedah praktis fizikal. Praktis mental

 

tidak melibatkan perlakuan fizikal. Perlakuan-perlakuan fizikal yang hendak dilakukan direalisasikan dalam bentuk bayangan atau imageri.



Tabura Tab uran n pr prakti aktis s

Taburan praktis merujuk kepada jangkamasa atau tempoh pelaksanaan sesuatu sesi praktis yang dirancang atau dijadualkan. Terdapat dua jenis taburan praktis iaitu taburan massa dan taburan agihan. Taburan praktis massa ialah jenis taburan praktis di mana pelaksanaannya memakan masa yang lama dengan kadar rehat yang sedikit. Sebagai contoh, sekiranya satu sesi praktis mengambil masa selama 1 jam dan jurulatih membenarkan rehat selama 3 minit selepas setengah (iaitu sekali rehat sepanjang praktis), taburan masa aktiviti selepas rehat menggambarkan praktis massa.Taburan praktis agihan merujuk kepada jenis taburan praktis yang pelaksanaannya melibatkan masa rehat yang kerap sepanjang sesi praktis. Contohnya sekiranya satu sesi praktis mengambil masa selama 1 jam dan jurulatih membenarkan rehat selama 3 minit selepas setiap 20 minit (iaitu tigakali rehat sepanjang praktis), taburan masa aktiviti-rehat menggambarkan keadaan praktis taburan.

 

MAKLUMBALAS (KP & KR) Keberkesanan praktis yang dijalankan bagi pembelajaran kemahiran motor adalah dipengaruhi oleh maklum balas yang diterima. (Perbincangan mengenai peranan maklumbalas dalam pembelajaran motor adalah fokus kepada jenis maklum balas serta teknik menyampaikannya kepada pelajar).

Knowledge of results (KR) akan berkesan untuk pembelajaran kemahiran dalam

sekurangnya empat keadaan iaitu : a) Pelajar sering sering menggunak menggunakan an knowledge knowledge of result (KR) (KR) untuk untuk mengesahkan mengesahkan penilaian maklumbalas intrinsik-tugasan itu sendiri. sendiri . b) Pelajar mungkin mungkin memerlukan memerlukan KR kerana kerana mereka mereka tidak dapat dapat menentukan menentukan penghasilan perlakuan sesuatu kemahiran dengan cuma adanya maklum balas intrinsik- tugasan. tugasan. menggunakan akan KRuntuk KRuntuk memotivas memotivasikan ikan diri diri mereka untuk c) Pelajar sering menggun meneruskan latihan kemah iran itu. d) Pengamal mungkin akan memberikan memberikan hanya hanya KR KR supaya dapat mewujudkan mewujudkan satu institusi pembelajaran discovery (penemuan). (penemuan) .

knowledge of performance (KP) adalah berguna apabila : a) Kemahiran Kemahiran-kemahir -kemahiran an yang mesti mesti dilakukan dilakukan mengikut mengikut sifat-sifat sifat-sifat pergerakan pergerakan tertentu seperti aksi-aksi gimnastik atau terjunanan papan anjal . b) Komponen Komponen-kompone -komponen n pergerakan pergerakan kemahiran tertentu yang memerlukan memerlukan koordinasi kompleks mesti dipertingkatkan atau dibetulkan. dibetulkan . c) Matlamat aksi aksi adalah adalah merupakan merupakan satu satu kinematik, kinematik, kinetik kinetik atau aktiviti aktiviti otot otot spesifik. spesifik. d) KP adalah adalah berlebihan berlebihan dengan maklum balas balas intrinsikintrinsik- tugasan tugasan..

 

Learning, practice and skill   May 4, 1994

Learning can be defined as the process by which relatively permanent changes to an individual's behaviour are made, where such changes are attributable to experience or practise (Drowatzky, 1981). These changes can be very useful when the individual is attempting to acquire or improve a motor skill. A motor skill is a series of actions moulded into a smooth and efficient performance (Coon, 1992), the changes occurring during the learning process producing this smoothness and efficiency. Motor skills, however, are not inherent; they are developed, founded on a base of motor  patterns, which are in turn founded on movement skills found in new-borns (Drowatzky, 1981). Movement skills are evolved by the learning process into these motor patterns, which are typified by their variability and applicability to many different situations (Drowatzky, 1981). To develop a motor skill, the individual starts with a motor pattern and specialises it, such as using writing ability to develop a signature (Drowatzky, 1981). Motor skills are used to perform precise movements that are limited in variability and applicability (Drowatzky, 1981). Fitts (1964: cited in Drowatzky, 1981) states there are three stages to the in the process of learning a skill. The first is a cognitive stage where the individual forms an understanding of what is required. From this understanding the individual develops a motor program, which is a "mental map" of what the sequence of actions should be like (Blumenthal, 1976: cited in Coon, 1992). The second stage involves feedback, which is the processing of responses from the body, senses, and the outside world (Coon, 1992). Feedback can consist of test results, a videotape, an opponent's moves; anything that can provide information about how successful the individual's performance has been. This information is taken into account by the individual and used to improve the performance of the next attempt (Drowatzky, 1981). In the case of learning to skate, a simple example of feedback is whether the student falls over, or not. Staying vertical indicates to the student that their learning is, so far at least, successful. The third stage is termed by Fitts (1964: cited in Drowatzky, 1981) as autonomous; in this stage, the individual has mastered the basics of the skill and is working on finesse. The student

 

skater can now confidently circle the rink and is attempting to make the circuits graceful; the driver of a car can afford to notice the scenery. Performance continues to improve, but at a lesser rate, and by the third stage the acquisition of the skill is close to completion (Drowatzky, 1981). Often this stage is defined by the student relegating some parts of the performance to lower cognitive processes, where there is less interference and distraction, and the student can then use the higher processes for adding new tasks or improvements to the skill they have acquired (Drowatzky, 1981). It would be a mistake, however, to look for the three distinct phases when observing the progress of a student. The learning process is continuous, and there is no specific point where stage two becomes stage three. The thread that links both, and is responsible for  progression from one to another, is practise; with practise the motor program is developed into a skill; it is with practise that learning is achieved (Drowatzky, 1981). There are two methods of practise, massed practise and spaced, or distributed, practise (Coon, 1992). The essential difference between the two is intensity; massed practise occurs in a single lengthy session whilst spaced practise places rest periods in between sessions (Coon, 1992). There are many ways to intersperse work and rest periods, but Jones & Ellis (1962: cited in Drowatzky, 1981) have shown that subjects in a distributed practise environment show increasingly superior performance over those in a massed practise environment. It is thought that this is due to inhibitory factors such as fatigue, boredom, and decreased motivation, or a combination of these (Drowatzky, 1981). One further aspect of motor skills is the aspect of transfer. This term is used to denote a subject's "bleeding" of skills acquired in one task into another, that is, when two tasks share common skills, and the subject uses, or attempts to use, skills already learned in one task when attempting another (Coon, 1992). There are three types of transfer; a positive transfer, where the transferred skills aid the subject in learning the new task; a negative transfer, where the transferred skills hinder the subject in learning the new task; and a neutral transfer, where transferred skills neither aid nor hinder the subject in learning the new task (Coon, 1992). Transfer can also be classed as proactive and retroactive, describing an transfer from an initial task to a new task, and a transfer from an newly acquired task back to an older task, respectively (Drowatzky, 1981). Transfer is affected by the subjects' prior experience, in that while general experience may be a little helpful, some specific experience with the task at hand or similar tasks is required before transfer occurs (Nissen, Chow and Semmes (1951); Hebb (1937); Towne (1954); Harlow (1949): cited in Drowatzky, 1981). Additionally, the degree of

 

transfer is dependent on the degree of similarity between the stimulus and response of each task. Morgan & King (1966, p.130: cited in Drowatzky, 1981) summarise it thus: 1. Learning Learning to make identical identical responses responses to new new stimuli results results in positive transfer. 2. Learning Learning to make new responses responses to to similar or identical identical stimuli results in in negative negative transfer. 3. The amount amount of transfer, transfer, positive positive or negative, negative, is a function function of stimulus stimulus similarity. similarity. The greater the similarity between any two tasks, the greater the degree of transfer of skills between those tasks. 4. Whether the the transfer transfer is positive positive or negative is largely largely dependent dependent upon upon response response similarity. Other factors can also affect transfer; the amount of learning done on the initial task (Reid, 1953: cited in Drowatzky, 1981) and the emotional state of the subjects (Denny and Reisman (1956): cited in Drowatzky, 1981). Psychological factors such as expectancies, ideals and motives are also subject to transfer, in fact, anything that has ever been learned is subject to transfer (Drowatzky, 1981). Bilateral transfer is concerned with learning skills for one side of the body and then using those skills on the other side; such transfers are useful in physical training and in rehabilitation (Drowatzky, 1981). Practise limited to one muscle group improves the performance of muscle groups on the opposite side of the body (Hellebrandt and Waterland (1962): cited in Drowatzky, 1981), however, Walker, DeSoto and Shelly (1959: cited in Drowatzky, 1981) showed that short warm-up periods with the right hand did not serve as warm-up periods for the left hand. Walter (1959: cited in Drowatzky, 1981) concluded that bilateral transfer was maximised through practise with overload. References

Coon, D. (1992) Introduction to Psychology , 6th Edition. St Paul; West Publishing Company. Drowatzky, J. (1981) Motor Learning, Principles and Practices , 2nd Edition. Minneapolis; Burgess Publishing Company.