(PDF) Kms Lansia

   

 N o m o r K M S j h h h h h h h h h  

KARTU MENUJU SEHAT  ( KM S )   LANJUT USIA 

 N o m o r R e g i s t e r K a r t u R a w a t J a l a n : P uske sm a s / P uske sm a s P e m ba ntu    Na ma  

: … … … … … … … … … … … … … … … … … … …  L / P  

Umur  

: … … … … … … … … …  Agama : … … … … … … … … …  

Alamat  

: … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … . . .  .  ………………………………………………………… 

Pendidikan  

: … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … . . .  . 

Pekerjaan  

: ………………………………………………………... 

Status  

: Kawin / Tidak Kawin / Janda / Duda  

Tinggal Dengan  

: ………………………………………………………..  

P R O G R A M P R O FE FE S I N E R S U N H A S   K E P E R A W A T A N K O M U N I T A S K E L U A R G A G E R O N T I K    D I N A S K E S EH EH A T A N K O T A M A K A S S A R   PUSKESMAS RAPPOKALLING  2018

 

hhhh 

   

Anjuran Untuk Hidup Sehat  P e r k ua ua t K e t a q w a a n p a d a T u h a n Y a n g M a h a E s a   Perik s a Kes eh atan Secara B erk ala   Makanan/ Minuman 

1. Kurangi gula   2. Kurangi lemak   3. Kurangi garam   4. Perbanyak buah dan sayur   5. Perbanyak susu tanpa lemak dan ikan  6. Hindari alcohol  7. Berhenti merokok   8. Perbanyak minum air putih (6-8 gelas perhari atau sesuai anjuran petugas kesehatan)  Kegiatan fisik dan psikososial  

1. Pertahankan berat badan normal   2. Lakukan kegiatan fisik sesuai kemampuan   3. Latihan lati latihan han kesegaran jasman jasmanii sesuai kemampuan (jala (jalan n kaki, senam, berenang,   ber sep seped eda) a)   4. Tinggikan silaturahmi   5. Sempatkan rekreasi  6. Gunakan obat-obatan atau sarana petugas kesehatan   7. Pertahankan hubungan harmonis dalam keluarga   Kelu h an y a n g p erlu d ip erh atik an an  

1. Cepat lelah 

11. Nyeri pinggang  

2. Nyeri dada  

12. Nyeri sendi  

3. Sesak nafas  

13. Gangguan gerak  

4. Berdebar-debar  

14. Kaki bengkak  

5. Sulit tidur  

15. Kesemutan  

6. Batuk  

16. Sering haus  

7. Gangguan penglihatan  

17. Gangguan buang air besar/ buang air  

8. Ganggan pendengaran 

kecil  18. Benjolan tidak normal (daging tumbuh)  

9. Gangguan mulut   10. Nafsu makan meningkat/ menurun  

B a wa la h K M S se tia tia p be rkunjung rkunjung   ke puskesmas/ Kelompok  

   

Catatan Keluhan dan Tindakan  Tan g g al/   B u lan  

Keluhan 

T i n d a k a n 

   

CATATAN PEMANTAUAN  Kunjungan ke: 1   2   3   4   5   6   7   8   9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 20 21 22 23 24  anggal  Kegiatan sehari-hari Kategori Katego ri A Kategori B Kategori Kategori C   Status Mental Masalah Emosional   Ad Adaa   Tidak ada   Status gizi   Indek massa tubuh  Lebih  Norm  No rmal al Kurang   B B (Kg) B (cm)  ekanan Darah Tinggi  No rm al Rendah   Sistol   Diastol   Dgn. Obat   adi   Hemoglobin: Sahli/ Caprisulfat/ Talquist *(coret yang tidak dipakai)   Kurang  No rm al g% atau %   Reduksi Urine Positif  No rm al   mlh tanda +   Dgn. Obat   Protein Urine Positif  No rm al   mlh tanda +   Dgn. Obat  

 Nil ai- ni nilai lai No rm al :  

*Indeks Massa Tubuh : 18,5  –  25  25   *Tekanan Darah : Sistole= 120-160 mmHg, Diastole ≤90  mmHg *Hemoglobin : L ≥  13 g%, P ≥  12g%, Talquist ≥  70 %