Pbola56 Livro Prof Voleibol

 

SGJAIFGJ  GFBA]ISG_/OGNXA]ÂLOIE_ A_XAOÎCIOE_ 

GFBA]ISG_ OGNXGV] OGNXGV]ENAL] ENAL]EI_/GXAVEOIGLEI_  EI_/GXAVEOIGLEI_  XJELG_ MA EQJE

 ES  E SEJIE EJIEÀÏG  ÀÏG  • Va`istg me evejieàïg • ]efaje ma oglvarsïg/vejgras

 

XJELG_ MA EQJE Euje  5  

Efgrme`an eg vgjaifgj ‟ gfbativg a priloîpigs mg bg`g

Euje  6  

Cgrnes ma bg`er e fgje ‟ pessa ma nïgs

Euje  ?  

Cgrnes ma bg`er e fgje ‟ nelodata

Euje  =  

Cgrnes ma bg`er e fgje ‟ sarviàg pgr feixg

Euje  1  

]ipgs ma bg`g ‟ 5 x 5

Euje  3  

]ipgs ma bg`g ‟ 6 x 6

Euje  0  

Bg`g ramuzimg

 

JISVG MG XVGCA__GV 

Xjelg ma Qlimema2 Sgjaifgj 

Qlimema mimåtioe ma Sgjaifgj

L.² ma eujes pravist pravistes2 es2 0

Gfbativgs/Ognpatâloies Gfbativgs/Og npatâloies aspaoîcioes Oggparer ogn gs ognpeldairgs lg ejoeloa mg gfbativg mg Sgjaif Sgjaifgj, gj, masanpaldelmg ogn gpgrtulimema a ogrraàïg es eàñas sgjioitemes pajes situeàñas ma bg`g, epjioelmg e étioe mg bg`g a es sues ra`res. Ogldaoar, ognpraalmar a sefar bg`er Sgjaifgj an situeàñas ma bg`g ramuzimg.

Gfbativgs ognpgrtenalteis/gpareoigleis 5. Mgnîlig sgoigecativg ‟ g ejulg2   5.5. Oggpare ogn gs ognpeldairgs an tgmes es situeàñas asogjdalmg es eàñas cevgråvais eg âxitg passgej a mg `rupg, emnitilmg es ilmioeàñas qua jda miri`an a eoaitelmg es gpàñas a cejdes mgs saus ogja`es;   5.6. An situeàïg ma axaroîoig ma `rupg, oggpare ogn gs ognpeldairgs pere neltar e fgje lg er (ogn e pertioipeàïg ma tgmgs gs ejulgs mg `rupg);   5.?. Eoaite es maoisñas me erfitre`an;   5.=. ]ret ]rete e ogn i`uej ogrmieji ogrmiejimema mema a raspaitg gs ognpeldairgs a gs emvarsårigs, avitelmg eàñas qua pglden an risog e sue ilta`rimema cîsioe nasng qua issg inpjiqua masvelte`an lg bg`g. 6. Mgnîlig og`litivg ‟ g ejulg2   6.5. Ogldaoa g gfbativg mg bg`g, imalticioe a misorinile es priloipeis eàñas qua g oereotarizen;   6.6. Ogldaoa es ra`res culmenalteis mg bg`g. ?. Mgnîlig psiogngtgr ‟ g ejulg2   ?.5. An situeàïg ma axaroîoig gu bg`g axaoute2   ?.5.5. _arviàg pgr feixg;   ?.5.6. Xessa e mues nïgs;   ?.5.?. Nelodata.   ?.6. An situeàïg ma bg`g imalticioe a epjioe gs priloipeis sileis ma erfitre`an.

Ilmioeàñas natgmgjÿ`ioes   Inpgrtelta a culmenaltej sarå masalvgjvar gs ogloaitgs a cgrnes ma ‚eltaoipeàïg„, ma ‚ogrpg an ngje„ a ma oglteotg ogn e fgje (pessa e mues nïgs a nelodata).   Qtijizeàïg ma pejevres-odeva2 pejevres-odeva2 ‟ ‚G vgjaifgj bg`e-sa prinairg ogn gs pés!„ (masjgoenalt (masjgoenaltgs) gs)   ‟ ‚Bg`er ‚Bg`er e fgje sanpra altra gs epgigs„ (grialteàïg lg tanpg a lg aspeàg)   ‟ ‚Masjgoe, pere pere a bg`e!„ (etituma (etituma g neis aståvaj aståvaj pgssîvaj) pgssîvaj)

586 58 6

X  F   G J  E  1   3  J  X  6  © X   g r   t    g A   m  i    t    g r   e 

 

Sgjaifgj 

Xjelgs ma euje me ulimema mimåtioe ma Sgjaifgj 

Euje l.² 5

]ane ]an e priloipej2 Efgrme`an eg vgjaifgj ‟ gfbativg a priloîpigs mg bg`g

Ogltaòmgs e masalvgjvar le sassïg ‟ masoriàïg

Vaprasalteàïg `råcioe

 Frava iltrgmuàïg è distÿrie me ngmejimema.  Gfbativg mg bg`g ma vgjaifgj; oenpg; netarieis a ra`res fåsioes.  Etiveàïg `arej.   ‚Epeldeme ogn fgje„2 g(s) ejulg(s) pgrtemgr(as) me(s) fgje(s) tan (tân) pgr gfbativg tgoer ogn aje (san e etirer) etirer) lun ogja`e a trgoe ogn aja ma culàïg (ci`. 5). ci`. 5

Axaroîoigs ma nelipujeàïg ma fgje an peras (ci`. 6).

ci`. 6

 Lgàñas ma ‚pgsiàïg culmenaltej ejte, némie a feixe„; axpjioeàïg a axanpjicioeàïg axanpjicioeà ïg ma oeme une majes rajetivenalta rajetivenalt a ès situeàñas aspaoîcioes lg bg`g. e) ‚bg`g mg mamg„ ‟ gs ejulgs alogltren-sa an pgsiàïg

crgltej eg prgcassgr qua, ogn g mamg pgja`er masteoemg, ilmioe ejtarlemenalta trâs pgsiàñas (ajaveme, le dgrizgltej gu ilvartime) eg qua gs ejulgs mavarïg ogrraspglmar emgtelmg e pgsiàïg emaqueme epraalmime (ci`. ?).

  e   r   g    t    i     m    A   g    t   r   g    X    ©    6    X    J    3    1    E    J    G    F    X

ci`. ?

  An peras, peras, ogn fgje, cralta e cralta2 e) Qn ejulg jelàe e fgje le miraàïg mg ognpeldairg qua mavarå perå-je utijizelmg oeme une mes pgsiàñas (ci`. =). ci`. =

(ogltilue)

58? ? 58

 

JISVG MG XVGCA__GV  (ogltilueàïg) X  F   G J  E  1   3  J  X  6  © X   g r   t    g A   m  i    t    g r   e 

 Bg`g mg jixg2 mivisïg me turne an mgis `rupgs, oeme un lg sau oenpg, mivimimg pgr rama gu cite. I`uej lònarg ma fgjes an oeme oenpg. Eg silej mg prgcassgr oeme aquipe talte alvier g nåxing ma fgjes pgssîvaj pere g oenpg mg emvarsårig, utijizelmg epales es nïgs, epeldelmg es qua sïg alviemes e pertir me pgsiàïg culmenaltej neis emaqueme (ci`. 1).

ci`. 1

58= 58 =

 

Sgjaifgj 

Euje l.² 6

]ane priloipej2 Cgrnes Cgrnes ma bg`er e fgje ‟ pessa ma nïgs

Ogltaòmgs e masalvgjvar le sassïg ‟ masoriàïg

Vaprasalteàïg `råcioe

 Etiveàïg `arej2   Mivimir e turne an mgis `rupgs qua sa ogjgoerïg raspative raspativenalta nalta an oeme naig-oenpg ma vgjaifgj (9 x 9 n); an oeme `rupg sïg macilimgs mgis gu trâs ejulgs qua tarïg ma tgoer gs ogja`es eltas qua astas sa maitan ognpjatenalta ognpjatenalt a lg sgjg; eg silej gs `rupgs numen ma oenpg pgr feixg me rama gu cite (ci`. 5). ci`. 5

 Nelipujeàïg ma fgje2 tgoer e fgje ma mivarses cgrnes ‟ eoine me oefaàe, ogn une gu es mues nïgs, efeixg me jilde ma gnfrgs a ogn g eltafreàg asquarmg/ asquarmg/ miraitg gu enfgs, saquâloie ma tgquas ogn våries pertas mg ogrpg, ato. (ci`. 6). ci`. 6

 Efgrme`an eg pessa e mues nïgs2   Ilmivimuej ogn fgje2 e) ]gquas pere g odïg ogn tgmgs gs mamgs (ci`. ?); f) I`uej pere g er (ci`. =); o) _altemgs tgoelmg e fgje ogn enfes es nïgs eoine a è cralta me oefaàe (taste) (ci`. 1);

ci`. ?

ci`. =

m) G nasng axaroîoig maitemgs an maoòfitg mgrsej (ci`. 3);

  e   r   g    t    i     m    A   g    t   r   g    X    ©    6    X    J    3    1    E    J    G    F    X

a) Axaouter g neigr lònarg ma tgquas pgssîvaj (raogrma passgej).

ci`. 1

ci`. 3

(ogltilue)

581 1 58

 

JISVG MG XVGCA__GV  (ogltilueàïg) X  F   G J  E  1   3  J  X  6  © X   g r   t    g A   m  i    t    g r   e 

  Ogn e perama2 e) Xessas ogltre e perama (mistæloie 18 on) san maixer oeir e fgje (ci`. 0); f) Xrinairg pessa ogltre e perama (mistæloie 5 n) a g sa`ulmg

pessa le vartioej (ci`. 4);

ci`. 0

ci`. 4

  Bg`g ma oglsgjimeàïg (ci`. 9)2 An cralta è tefaje ma fesquatafgj, alvielmg e fgje an pessa (bg`g pgr pgltgs)2 ‟ e fgje tan qua tgoer le tefaje; ‟ e fgje tan qua altrer lg oastg.   Gs erogs erogs neis misteltas vejan neis pgltgs.

ci`. 9

An peras2 e) Bg`er cralta e cralta ogn rassejtg rassejt g me fgje lg sgjg (ci`. 58); f) Bg`er cralta e cralta ogn mupjg

tgqua (eutgpessa/pes (eutgpessa/pessa) sa) (ci`. 55);

ci`. 58

ci`. 55

ci`. 56

ci`. 5?

o) _ustalter e fgje raejizelmg, altra gs mgis, g neigr lònarg ma tgquas an pessa (ci`. 56); m) Qtijizelmg e rama gu g ajåstiog,  bg`er 5 x 5 an oenpg ma minalsñas ramuzimes, ogn utijizeàïg ma ra`res sinpjas a emeptemes (ci`. 5?).

583 58 3

 

Sgjaifgj 

Euje l.² ?

]ane ]an e priloipej2 Cgrnes ma bg`er e fgje ‟ nelodata

Ogltaòmgs e masalvgjvar le sassïg ‟ masoriàïg

Vaprasalteàïg `råcioe

 Etiveàïg `arej2   Bg`g mgs taja`ren taja`renes es ‟ ejulgs ejulgs an peras e`errelmg un pelg, mistrifuîmgs pajg oenpg qua astå mivimimg pgr une rama gu ajåstiog. Vaoafan e fgje lg pelg, astioelmg-e le miraàïg me fgje a mavgjvalmg ma sa`uime pere g oenpg emvarsårig (ci`. 5).

Ogn fgje ‟ gs ejulgs masjgoen-sa an ogrrime pgr tgmg g aspeàg a, eg silej ma pere`an,

ci`. 5

raejizen une defijimema miri`ime pajg prgcassgr2 prgcassgr2 jelàer e fgje me nïg miraite pere e nïg asquarme ogn gs freàgs ecestemgs è ejture mgs gnfrgs, jelàer a epelder etrås mes ogstes, vioa-varse, jelàer a epelder lg pgltg neis ejtg, iman epeldelmg g neis partg pgssîvaj mg sgjg, ato. (ci`. 6).

  e   r   g    t    i     m    A   g    t   r   g    X    ©    6    X    J    3    1    E    J    G    F    X

 Efgrme`an è nelodata2 e) Vacgràe Vacgràerr e imaie me inpgrtæloie mgs epgigs a mgs nanfrgs ilcarigras; f) _ejialter e cgrne a g pgltg ma oglteotg ogn e fgje le axaouàïg me nelodata (ci`. ?); o) Vaejizer un paroursg matarnilemg neltalmg e fgje ma cgrne aståvaj a aquijifreme lgs eltafreàgs an pgsiàïg ma nelodata (‚trelspgrter le felmabe„) (ci`. =); m) Jelàer e fgje eg er, cezâ-je rassejter rassej ter lg sgjg a ma sa`uime perå-je an pgsiàïg ma nelodata; a) Jelàer e fgje eg er, cezâ-je rassejter rassej ter lg sgjg a ma sa`uime axaouter un tgqua an pgsiàïg ma nelodata melmg ogltiluimema eg axaroîoig (ci`. 1);

ci`. 6

ci`. ?

ci`. =

ci`. 1

(ogltilue)

58 580 0

 

JISVG MG XVGCA__GV  (ogltilueàïg)

c) Jelàer e fgje eg er, cezâ-je rassejter lg sgjg a axaouter mues nelodatas oglsaoutives, vgjtelmg ma sa`uime e rassejter lg sgjg parnelaoalmg lasta axaroîoig eté parmar; `) G nasng axaroîoi axaroîoig g eunaltelmg eg lònarg ma nelodatas oglsaoutives; d) Axaouter trâs nelodatas ma ejtures micaraltas (ejte, feixe, némie) a sa`uimenalta cezar rassejter e fgje lg sgjg (ci`. 3).

X  F   G J  E  1   3  J  X  6  © X   g r   t    g A   m  i    t    g r   e 

ci`. 3

ci`. 0

  Le perama2 e) E oaroe ma 5 n, alvier e fgje oglsaoutivenalta ogn es nïgs a gs freàgs sanpra an pgsiàïg ma nelodata (ci`. 0); f) Ecester eté ? n a raejizer g axaroîoig ogn rassejtg lg sgjg, e`gre saperelmg es nïgs e oeme nelodata raejizeme (ci`. 4).   An peras2 e) Qn ejulg alvie e fgje pere g ogja`e, cezalmg-e rassejter lg sgjg, qua e mavgjva axaoutelmg nelodata (ci`. 9); f) G nasng san rassejtg lg sgjg (ci`. 58); o) Bg`er pgr oine me rama gu ajåstiog2 bg`g 5 x 5 ogn pgltueàïg a utijizeàïg ma ra`res sinpjicioemes a emeptemes, utijizelmg sÿ e nelodata (é parnitimg bg`er e fgje epÿs g rassej rassejtg tg lg sgjg) (ci`. 55).

ci`. 9

ci`. 58

ci`. 55

584 58 4

ci`. 4

 

Sgjaifgj 

Euje l.² =

]ane priloipej2 Cgrnes Cgrnes ma bg`er e fgje ‟ sarviàg pgr feixg

Ogltaòmgs e masalvgjvar le sassïg ‟ masoriàïg

Vaprasalteàïg `råcioe

 Etiveàïg `arej2 e) Bg`g ‚es aståtues„ ‟ gs ejulgs masjgoen-sa an ogrrime a peren eg silej mg prgcassgr, qua inamietenalta macila varfejnalta an quej mes pgsiàñas (ejte, némie gu feixe) mavan parnelaoar; f) Bg`g mg jixg ‟ an pessa a nelodata (ci`. 5).

ci`. 5

 Efgrme`an eg sarviàg pgr feixg2 e) E pertir me pgsiàïg culmenaltej némie a un masteoenaltg ogrratg mgs epgigs, axaouter e eàïg ma sarviàg fetalmg le prÿprie nïg, grialtelmg ogrratenalta ogrratena lta g freàg ma fetinaltg (ci`. 6).

  An peras2 e) Cralta e cralta ogn fgje e une mistæloie ourte, raejize g sarviàg pgr feixg taltelmg miri`ir e fgje ogn g nåxing ma praoisïg pere g peroairg (ci`. ?); f) ]alter eoarter lun ejvg (masaldemg le perama gu ogjgoemg lg sgjg ‟ erog ma `ilåstioe) ogn g nîling ma arrg pgssîvaj2 ognpatiàïg pgr pgltgs (ci`. =).

  e   r   g    t    i     m    A   g    t   r   g    X    ©    6    X    J    3    1    E    J    G    F    X

ci`. 6

ci`. ?

ci`. =

  @rupgs ma = ejulgs2 e) Qtijizelmg e rama gu g ajåstiog, raejizer g sarviàg miri`img eg oenpg emvarsårig glma astïg ogja`es qua e`erren e fgje (ci`. 1); f) G nasng ogn raoaàïg ma fgje, an pessa gu nelodata. ci`. 1

589 9 58

 

JISVG MG XVGCA__GV 

Euje l.² 1

X  F   G J  E  1   3  J  X  6  © X   g r   t    g A   m  i    t    g r   e 

]ane priloipej2 ]ipgs ma bg`g ‟ 5 x 5

Ogltaòmgs e masalvgjvar le sassïg ‟ masoriàïg

Vaprasalteàïg `råcioe

 Mgter gs ejulgs ma ogldaoinaltgs rajetivgs eg ra`ujenaltg me ngmejimema; efgrme`an e cgrnes sinpjicioemes ma ilioieàïg è pråtioe mg Sgjaifgj2 @ire-vÿjai (6 x 6 utijizelmg sÿ g pessa) a nilivgjaifgj (? x ? a = x =). Etiveàïg `arej2   Astecate an `rupgs ‟ raejizer paroursgs veriemgs sustaltelmg e fgje eoine me oefaàe, lg pjelg altra e oilture a gs gnfrgs, gnfrgs, ogn un sÿ freàg gu ogn gs mgis, ogltgrlelmg gfståoujgs, ato. (ci`. 5). ci`. 5

 An peras (ci`. 6)2   ‟ Cralta Cralta e cralta, bg`en e fgje an pessa axaoutelmg un eutgpessa pere najdgr ogltrgjg ogltrgj g a alvig me fgje;   ‟ Cralta Cralta e cralta, cralta, un jelàe e fgje fgje ogn trebatÿrie ejte nes ourte a g gutrg axaoute e nelodata (58 vazas a trgoe );   ‟ Cralta Cralta e cralta, cralta, un ejulg axaoute g sarviàg pgr feixg miri`ilmg e fgje pere g peroairg qua (sa pgssîvaj) e raoafa an pessa gu an nelodata (58 vazas oeme a trgoe).

ci`. 6

 Bg`g 5 x 5 (cgrne sinpjicioeme) le rama gu ajåstiog (ci`. ?)2   Oenpg ma minalsñas ramuzimes ramuzimes   ‟ ogldaoar ogldaoar es ra`res ajanalteras;   ‟ utijizeàïg mg pessa (prigritårig) a me nelodata (sÿ ma raoursg);   ‟ oeme bg`emgr bg`emgr pgma mer eté trâs trâs   ‟ tgquas; utijizeàïg ma pgltueàïg a jinita ma tanpg.

ci`. ? (ogltilue)

558 55 8

 

Sgjaifgj  (ogltilueàïg)

 Bg`g me ngltelde (ci`. =)2 Oenpgs lunaremgs ma 5 e 4   ‟ e rama rama é ogjgoeme ogjgoeme ji`airenalta ji`airenalta ilojileme; g oenpg 5 é g neis feixg (fesa) a g oenpg 4 é g neis ejtg (tgpg).   ‟ ejulgs ogjgoemgs ma cgrne erfitrårie. ‟ mureàïg mg bg`g ‟ 1 nilutgs. Lg cilej2   ‟ ‚Uuan `elde, sgfa un oenpg„;   ‟ ‚Uuan parma, parma, masoa un oenpg„.

  e   r   g    t    i     m    A   g    t   r    X   g    ©    6    X    J    3    1    E    J    G    F    X

  Lg oenpg 5, lïg pgmalmg pgmalmg masoar neis, parnelaoa lg nasng oenpg; me nasne cgrne, lg oenpg 4, lïg pgmalmg sufir neis, talte rasistir a parnelaoar g neis tanpg pgssîvaj lg tgpg. An oesg ma i`uejmema ma pgltgs lg cin mg tanpg, gs bg`emgras

ci`. =

iltarvalialtas raejizen une  bg`em  bg`eme e pere pere maoimir maoi mir quan quan `elde `elde gu parma.

555 5 55

 

JISVG MG XVGCA__GV 

Euje l.² 3

]ane priloipej2 ]ipgs ma bg`g ‟ 6 x 6

Ogltaòmgs e masalvgjvar le sassïg ‟ masoriàïg

Vaprasalteàïg `råcioe

 Etiveàïg `arej2   Bg`g mes ‚terace ‚teraces„ s„ ‟ sïg macilimes pravienalta teraces lunaremes ma 5 e 1 (ci`. 5)2 5. Maiter lg sgjg. 6. Xgsiàïg culmenaltej feixe. ?. Inpujsïg a sejtg (pessg, bulte a sejte). =. Xgsiàïg culmenaltej némie. 1. Vgjenaltg jetarej (ilioie an eculmg jetarej).  An peras, ogn fgje, le rama2 e) Ogjgoemgs cralta e cralta,  bg`en e fgje fgje altra altra si an an pessa, pessa, eltaoamalmg ma eutgpessa; f) G nasng an nelodata; o) G nasng verielmg g pessa a nelodata; m) _arviàg sa`uimg ma raoaàïg pere g prÿprig oenpg.

ci`. 5

 @ire-vÿjai 6 x 6 (ci`. 6)2   ‟ Lònarg nîling ma tgquas2 tgquas2 6;   ‟ Lònarg nåxing ma tgquas2 ?;   ‟ Bg`g raejizemg raejizemg sÿ an pessa ilojuilmg g sarviàg qua tenfén é an pessa.

ci`. 6

Euje l.² 0 a sa`uiltas Ogltaòmgs e masalvgjvar le sassïg ‟ masoriàïg

 Eparcaiàgenaltg a avgjuàïg pere cgrnes neis evelàemes ma bg`g an 6 x 6, ? x ? a = x =, ma eogrmg ogn es grialteàñas mg neluej Xesse e Fgje.

556 55 6

]ane priloipej2 Bg`g ramuzimg Vaprasalteàïg `råcioe

X  F   G J  E  1   3  J  X  6  © X   g r   t    g A   m  i    t    g r   e