Pase de Balón

 

 

UNIVERSID D N CION L DE CHIMBOR ZO COORDIN CIÓN DE FORM CIÓN COMPLEMENT RI C RRER

DE FUTBOL

 NOMBRE:  MÓNICA YAULEMA YAULEMA DOCENTE: CRISTOBAL GERMAN ZARATE VARGAS PARALELO: PRIMER SEMESTRE “C” 

FECHA: 27/05/2020 PERÍODO ACADÉMICO: CEF MAYO 2020 - OCTUBRE 2020  TEMA: PASE DE BALÓN OBJETIVO: INDENTIFICRA LOS TIPOS DE PASES QUE PÚEDE EXISTIR EN EL FUTBOL, ADEMAS RECONOCER CUAL DE ESTOS ES EL MAS BENEFICIOSO

 

 

CONTENIDO 1.  Definición  ..............................................................................................................................

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2.  Técnicas para una realización eficiente de pases de fútbol ........................................................ 4 3.  Tipos de pase  .........................................................................................................................

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4.  Otra clasificación de los Tipos de pases de fútbol  .................................................................... 6 4.1. Pase corto. .......................................................................................................................... 6 4.2. Pase a media m edia distancia   .......................................................................................................... 6 4.3. Pase largo  ............................................................................................................................

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4.4. Pase de cabeza   .....................................................................................................................

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4.5. Pase de pared  .....................................................................................................................

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5.  Combinaciones de pases entre dos jugadores ........................................................................... 7 ...................... ......................... ........................... ......................... ........... 8 6.  Práctica del pase 1–2 ........................

7.  Entrenamiento de pases entre el equipo  .................................................................................. 8 ...................... .......................... .......................... .......................... ........................... ... 10 Bibliografía  ........................

 

 

PASE DE BALÓN 1

Definición

EL pase es la acción técnica que crea una conexión entre dos o más jugadores de un equipo, a través de la concesión de la pelota por medio de un u n toque. Se trata por tanto del elemento inicial de cada combinación, el cual establece la base del juego en equipo. Esta concesión de pases favorece la posesión del esférico, posibilitando así el dominio del juego y permitiendo avanzar rápidamente hacia la portería del equipo rival. Para realizar un pase de manera correcta, los aspectos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos han de estar interrelacionados. El jugador que lo ejecuta tiene que tener en cuenta la precisión y la fuerza con la cual lo lanza, ya que solo así conseguirá que el futbolista que lo recibe pueda controlarlo fácilmente o jugarlo directamente. El pase debe llevarlo a cabo en el momento justo, e incluso adaptarlo al movimiento de su compañero. Aunque no siempre tiene que darle el pase al pie, ya que este puede salir en su busca. El jugador que realiza el pase también debe tener presente los siguientes aspectos: el esférico, la posición tanto de sus compañeros como de sus adversarios, el estado del campo y el tiempo meteorológico, así como el área en la cual se encuentra ubicado él  y el receptor. El pase le proporciona velocidad al juego, disminuye la fatiga del jugador, evita las lesiones y puede aclarar una situación confusa. Este debe ir en función de las diferentes situaciones que se generan en el transcurso de un partido. Por pase hay que entender la acción-técnica que consiste en pasarle la pelota a otro  jugador-compañero mediante cualquier zona del cuerpo, siempre y cuando dicha parte no viole las reglas de este deporte.

 

 

Los pases de fútbol tienen por finalidad salir de la presión aplicada por un jugador rival, avanzar en el partido, mantener en control al equipo oponente y auspiciar una oportunidad para marcar gol.  Ahora bien, existen varias observaciones bbastante astante interesantes que se deben tomar en cuenta al momento de ejecutar un buen pase, como, por ejemplo: Tanto el jugador que realiza el pase, como el que lo recibe, debe estar atento y con buena actitud. No es factible ejecutar un pase por delante de un jugador que está parado. Llevar a cabo los pases de fútbol de manera correcta, cor recta, implica mantener la iniciativa del  juego. Por ello es un aspecto esencial para el equipo. (Mis entrenamientos de futbol.com, 2020) 2

Técnicas para una realización eficiente de pases de fútbol

En la ejecución de un buen pase es fundamental considerar la superficie de contacto, es decir, al momento de golpear el balón se debe tomar en consideración la superficie de contacto a utilizar, las cuales pueden ser:   Empeine:  es

empleado para pases de corta distancia. Para su realización, el pie

de apoyo se debe colocar a la altura del balón y se debe acompañar el golpeo, siempre procurando evitar ejecutar un golpe seco. El balón sigue su trayectoria rasa.

 

 

  Borde interno: se

utiliza para pasar a media y larga distancia. Como su nombre

lo indica, se usa la parte interna del de l pie y la pelota se impacta a la altura del dedo gordo, lo cual logra que el balón rote hacia adentro. Es ideal para controlar con mayor eficacia el área a la que se dirige la pelota.  

Borde externo: es usado

para pases tanto a corta como media y larga distancia. Llevarlo a cabo implica golpear el balón con la parte de afuera del pie. Si se golpea con la pierna derecha, la pelota irá en la misma dirección (derecha), y si se golpea con la pierna izquierda, tomará la misma dirección (izquierda). Tras ejecutar el pase con el borde externo, la pelota bien puede ir a raso a media altura o alto. Mientras más alto pretendamos que vaya la pelota, más atrás debemos situar el pie de apoyo. El pase con el borde externo es perfecto cuando el jugador va corriendo con el balón y desea pasárselo a un compañero y al mismo tiempo continuar corriendo. (Lombardi, 2019)

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Tipos de pase

El pase puede clasificarse de la siguiente forma:   Según la distancia:  pudiendo

ser corto, medio o largo. Los pases cortos son

simples y precisos mientras que los largos pueden ser los más efectivos para lanzar un contraataque.   Según la altura:

puede ser alto, a media altura o raso.

  Según la trayectoria :

será recto o con efecto para poder sortear los obstáculos.

  Según la dirección:

pudiendo ser diagonal, horizontal, hacia delante o hacia

atrás. El pase hacia atrás es defensivo y se emplea para neutralizar la presión y mantener el control del balón.   Según la superficie de contacto:

se puede realizar con el pie, la cabeza, el tronco

o el muslo. El portero además podrá usar sus manos. El pase con el pie puede llevarse a cabo con la planta, el talón, la puntera, el empeine, la parte izquierda o la parte derecha del mismo. (Mis entrenamientos de futbol.com, 2020)

 

 

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Otra clasificación de los Tipos de pases de fútbol

Principalmente existen cinco tipos de pases de fútbol, y son: pase corto, pase a media distancia, pase largo, pase de cabeza y pase de pared. Conoce en qué consisten. 4 1 Pase corto

De los cinco pases de fútbol, este es uno de los que se emplea con mayor frecuencia.   Se conoce por ser un pase ejecutado con la parte interna del pie. Así se logra una mayor y mejor precisión, además que permite que la pelota haga su recorrido a ras de suelo, lo que le permite al jugador receptor recibirla con más facilidad. No obstante, cuando el jugador se ve muy presionado, lo recomendable es usar la parte exterior del pie, así la precisión será s erá menor. Esto se debe hacer cuando haya jugadores cercanos en el campo, por lo que resultará fácil realizarlo. Sin embargo, todo variará de acuerdo a la presión que exista. En caso de existir presión, el pase corto se tornará un poco complicado. 4 2 Pase a media distancia

 Así como el pase corto, el pase a media distancia es uno de los pases de fútbol que los  jugadores emplean em plean con regularidad. Su correcta ejecución es con el empeine interior del pie. Se caracteriza por ser el más exacto de todos los pases. 4 3 Pase largo

De los diferentes pases de fútbol, se conoce por ser el que mayor desplazamiento tiene el balón, pues es de más de 30 metros.

 

 

No es el pase que se realiza con mucha recurrencia, aunque si se hace de forma correcta, la ventaja que se consigue es grande ya que sirve para distintos fines beneficiosos, como, por ejemplo:   Hacer

un contraataque tras haber robado la pelota en el centro del campo,

  Desorientar

a la defensa del equipo rival y ganarles la espalda,   Aprovechar un desmarque en carrera por parte de un compañero.   De las distintas superficies de contacto, la ideal para el pase largo

es el empeine.

4 4 Pase de cabeza

Consiste en la acción-técnica realizada de manera individual. Justo cuando la pelota se desplaza por el aire, el  jugador aprovecha y la golpea con la cabeza relativamente fuerte. El pase de cabeza bien puede ser defensivo como ofensivo. 4 5 Pase de pared

Se trata de un pase bien particular debido a que su realización conlleva a la combinación de dos jugadores, cuya finalidad es conseguir espacio libre para el jugador que inicia la pared. En este sentido, el receptor del balón lo tira con un toque al espacio en frente del primer atacante. El pase de pared sirve como solución eficaz para abrir huecos cuando las defensas se encuentran muy cerradas, es decir, son excelentes para lograr que las defensas lentas pierdan el equilibrio. (Lombardi, 2019) 5

Combinaciones de pases entre dos jugadores

El movimiento 1-2 (Pasar y seguir, pase de pared)  

El jugador con el balón:

 

Dribla cerca al defensor.

 

Realiza un primer pase firme al compañero

 

 

 

Una vez hecho el pase, realiza una carrera rápida hacia el espacio libre más allá del defensor.

 

El jugador sin el balón:

 

Se ubica en un espacio libre para recibir el pase.

   

Permanece aproximadamente a la misma altura que el defensor. Gira el cuerpo para quedar mirando hacia la dirección del pase.

 

Devuelve el pase al espacio libre una vez que el compañero ha pasado al defensor. (González Garcés, Cedeño Martínez, & Estrada Infante, 2013)

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Práctica del pase 1 2

  1 2 detrás del defensor:

 Jugador (a) con balón drib dribla la a (b), rrealiza ealiza un pase a (c), y lu luego ego acelera para recibir la devolución del pase.   1 2 delante del defensor:

Ejercicio 1

En lugar de parar detrás del defensor, (a) corre delante del defensor para

recibir la devolución del pase. Esta táctica es muy eficaz cuando los jugadores deben moverse hacia el centro. Ejercicio 2

Se realiza el pase al jugador objetivo quien luego se da vuelta y patea el

balón detrás de ambos defensores. (González Garcés, Cedeño Martínez, & Estrada Infante, 2013) 7

Entrenamiento de pases entre el equipo

Los ejercicios básicos de pases son el elemento básico de los programas de entrenamiento de fútbol en todo el mundo. Se ensaya repetidamente la disciplina de “realizar el pase y moverse”, muchas veces de manera fundamental (es decir, sin presión

de un oponente).

 

 

  Ejercicios de pasar y seguir

Los jugadores se ubican de forma pareja alrededor del círculo central. Un jugador le pasa el balón a cualquiera de los otros  jugadores en el círculo y corre hacia ese  jugador, intercambiando su posición con quien recibe el balón. El jugador que recibe el pase ahora le pasa el balón a un jugador diferente y corre hacia ese jugador, repitiendo el intercambio de posición. Se puede agregar una segunda pelota al ejercicio. El entrenador puede establecer un requisito antes del pase (es decir, debe driblar 5  yardas antes de pasar, sólo se puede pasar usando la parte externa del pie, etc.).   Aunque en general no alentamos que los jugadores se paren en línea mientras están entrenando los ejercicios de línea pueden ser una manera simple y efectiva para brindarles a los jugadores la oportunidad de repetir una habilidad. (Simplemente asegúrese que la cantidad de jugadores en cada línea sea relativamente pequeña, lo cual asegurará que cada jugador participe mental y físicamente en todo momento.) El entrenador puede establecer la distancia entre cada línea y el tipo de pase que debe realizarse.   Ejercicios de posesión

Posesión de 5 contra 2, en el área de 16,50 metros (el tamaño varía según la edad y la capacidad), siete  jugadores, una pelota. Los cinco jugadores atacantes controlan el balón, tratando de pasar entre los defensores cuando sea posible. Varíe las condiciones del  juego (por ejemplo, un toque, dos toques obligatorios para los jugadores con gran habilidad). Seleccione a ocho jugadores y divídalos en 5 atacantes con dominio del balón contra3 defensores. Utilice una pelota y establezca un área de 30x30 metros (el tamaño varía). Haga hincapié en la profundidad y el apoyo.

 

 

Puede limitarse la cantidad de toques. Seleccione a 12 jugadores y divídalos en 8  jugadores atacantes con dominio del balón contra 4 defensores. U Utilice tilice una pelota y establezca un área de 40x50 metros (el tamaño varía). Haga hincapié en la profundidad  y el apoyo, además de modificar el punto de ataque. Una vez que los jugadores que realizan el ataque se hayan pasado el balón más de cuatro veces, alterne a los jugadores de la defensa. Limite la cantidad de toques que utilizan los jugadores que realizan el ataque. (González Garcés, Cedeño Martínez, & Estrada Infante, 2013)  Bibliografía González Garcés, A., Cedeño Martínez, M. E., & Estrada Infante, E. (Octubre de 2013). Obtenido de https://www.efdeportes.com/efd185/el-desarrollo-del-paseen-el-futbol.htm Lombardi, F. (10 de Febrero de 2019). Obtenido de https://tuzonadefutbol.com/pases-de-futbol/ Mis entrenamientos de futbol.com. (2020). Obtenido de https://www.misentrenamientosdefutbol.com/diccionario/pase