Pagola, Jose Antonio - Salmos Para Rezar Desde La Vida

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t n a s que los salmos dieen lo que tu tienes en tu coi.i/on. No podías penetral en toda la i iqueza que e n c i e n a el salteno íntegro, pero gustaras lo me|or de los salmos y, sobre todo, aprenderás a hablar con Dios.

Veras también que los salmos no están ordenados según el ritmo que se sigue en los monasterios v comunidades religiosas. Aquí los encontraras (en la primera parte) distribuidos poi estados de animo o situaciones que puedes estar vrviendo en un momento determinado. Ya sabes que en los salmos resuena la \ i d a real, con sus alegrías y sus penas, con sus inquietudes \ sus go/os. Si en cada m o m e n t o sabes escoger el salmo adecuado, podías decirle a Dios lo que tu cora/on necesita expresarle: tu alegría o tu dolor, rus miedos o tu acción de giacias. No \1\1ras como los monjes santificando la jornada diana al ritmo cié las horas, pero compaitiras con Dios las hoias mas importantes de tu \ i d a

I n la segunda y terceía parte encontraras una selección de invocaciones v suplicas entresacadas de los salmos \ de los evangelios. Son hases breves que en pocas palabras dicen mucho. Si encuentras alguna que < xpiesa bien lo que tu estas viviendo, grábala en tu coia/on. Asi pochas íepctirla siempie que quieras clcx.u tu coia/on a Dios.

C O M O R E / \ R C O N L S I L LIBRO-'

Supongamos que tienes un rato libre Es sábado y puedes estar tranquilo. O tienes un tiempo de sosiego y calma antes de retiraite a descansar Te encuentras en tu habitación, paseando poi el campo o en un lugar recogido. Estas solo, tienes contigo este libio y quieres r e / u . Antes que nada, hazte esta piegunta ¿como me siento en estos momentos'1 Dentro de ti hay p-i/ y alegna o, tal \ c ¿ , confusión, tiiste/a o miedo. Te sientes solo v perdido o tu cora/on esta lleno de confian/a en la bondad y en la misencoidia de Dios contigo. Sientes necesidad de p e d u l e peí don o quieres sencillamente alabar su grande/a. Ahora íecorre el índice de la p i i m c i a parte y m u a con que estado de animo te identificas mas agradecimiento, alabanza, alegría, cansancio, depresión, miedo... Encuentra ese t e i m i n o en la pagina conespondiente; lee la b r e \ c introducción que puede entonar tu espíritu y luego elige tu mismo el salmo o los salmos que quieres orar. Reza despacio No tienes ninguna prisa. Saborea las palabras. Párate donde tu quieras. Los términos que aparecen en letra c u i s n a te pueden ayudar a fijar tu atención. No muevas solo los labios. Reza con tu corazón.

Supongamos, sm embargo, que no tienes tiempo. Llc\as días sm poder detenerte con calma. No puedes hacer un hueco paia hablai despacio con Dios. Tu cabeza esta ocupada en mil cosas. Dios te entiende \ sigue junto a ti ¿Como puedes oíai en estos m o m e n t o s ' Mira el índice de la segunda y tercera partes, y piensa que te pide tu corazón ¿dai gracias a D i o s ' , ¿suplicar su a y u d a ' , ¿pedirle perdón ; , ¿gritarle tus que|as'... Elige en el lugai correspondiente la frase c]uc mas te dice en ese momento: Soy tuyo, s a k a m e Fu, Señor, estas cerca . Dios mío, ten compasión de mi, cjue so\ pecador . Señor, tu lo sabes todo. Tu sabes que te quieio O cualquier otia. Graba esas palabras en tu memoria v, sobre todo, en tu corazón Las puedes repetn luego a lo laigo del día. \1 saín de tu casa hacia el ti abajo o antes de comenzai una tarea. C u a n d o \ u j e s en tu coche o camines por la calle. Nadie te puede impedir hablar con Dios y compartir tu \ ida con el Nadie lo sabrá Sera tu secreto Si te esluerzas un poco, \eras que no te resulta difícil i m o c a r a Dios con esas palabras. Te parecerá que no son de otio, cjue salen de ti mismo. Te dirigirás a Dios con esas palabras y con otias parecidas que nacerán de tu eora/on Casi sin darte cuenta, ^habías api e lidíelo a hablai ion Dios1 José Antonio Pagóla San Sebastian

1 SALMOS

1

Agradecim iento

Agiadecimiento. E^-to es lo que biota en estos mo nitntos de tu c o r i / o n . Te sientes \ i \ o , querido por Dios, sostenido por su amor. Ahora sabes que el cuida de ti \ escucha tus anhelos mas hondos. Como te nace desde dentro: Fu si que eies bueno 51 . Sm duda, debes m u c h o a personas que te quieren de \ e r d a d , peí o ¿a quien \ a s a agradecei la vida, el ser, la alegría que sientes dentro de t i ? Tu sabes que en el 01 ígen de todo esta Dios. Es el quien te rodea con w intscitcoidia y su catino (¡14. Cuantas cosas tienes que agradeceile. Solo tu conoces el bien que te ha hecho l i s . R e c o n e tu \ i d a : que profundos son sus designios 911. Con que claridad \ e s abo ra en el fondo de todo su bondad 56 y su gran nuseucoidia pata contigo (8s . Fl ha sido \ es la diestia que te sostiene (62 . Re/a despacio. No muchas solo los labios. Siente como tu coiazon se alegia y le canta agiadeiido ¿'i. l u mismo comprobaras que es bueno den qtiicias al Senoi 'H . Dentro de ti ira creciendo un deseo: 7oda mi vida te beridecne '621 ¿Puedes hacer algo mas glande?

AGRADECIMIENTO

Ll Señor ha escuchado ñus sollozos, el Señor ha escuchado mi suplica, el Señoi ha aceptado mi 01 ación. Salmo 6

Te doy gracias, Señor, de todo coiazon, proclamando todas tus mara\illas, me alegio y exulto contigo Salmo ')

T u diestra me sostuvo, multiplicaste tuS

le da,e gi acias de todo corazón, Dios mío, daré glona a tu n o m b i e poi sicmpic, poi tu gian misencoidia conmigo, porque me salvaste del abismo piofundo. Salmo S 5" Ls bueno da> giacias al Senoi proclamar por la mañana tu misericordia \ de noche tu fidelidad . poique tus acciones, Señor, son mi alegna, y mi jubilo las obias de tus manos. ,Que magnificas son tus obras, Señor, que pío/lindos tus designios' El ignorante no los entiende ni el necio se da cuenti. Salmo 91 Bendice, alma mía, al Señor V no oKides sus beneficios El peí dona todas tus culpas, \ cuia todas tus enfermedades; el y escata tu \ i d a de la fosa V te lodea con su misericordia \ su cariño, el sacia de bienes tus anhelos. Salmo 102 ¿Como pagare al Señor todo el bien que me lia hecho'' Salmo 115

El Señor es mi fuerza y mi energía, Te dov gracias porque me escuchaste y fuiste mi salvación... Tu eres mi Dios, te doy gracias, Dios mío, yo te ensalzo. Salmo 11" Te doy granas. Señor, de todo corazón... ciare gracias a tu nombre: por tu misericordia y tu lealtad... Cuando te i nvocjué, me escuchaste, folíalante mi animo. Salmo l i ~*

2 Alabanza

Al d i n g n r e a Dios easi siempie le presentas tus necesidades v pieocupaciones. Solo piensas en ti. f Por (]uc no te detienes a (onicmplai su bondad \ sabo KM) su amor insondable 9 Abie tu cora/on a la ala ban/a \ a la acción de gracias: liábate el nombie de Pío ion tantos, pioclamaie su guindeza ion aaion de pinnas 68). Dios se mewie toda alabanza

144 Fs «¡ande \ bueno o

/ / nos hizo \ soma, sinos I')'H Pn el esta la rúente de ni vida. De el la estas i c a b i e n d o constantemente , ( orno no \ i \ n alabando a Dios'' lien Jigo al Scnoi i 11 todo momento, su alabanza esta s/empie en mi boca

Sabes cjue tu alabanza a Dios es insignificante. Tu di seas que toda la eieacion lo alabe. Qiw le alaben iodos los pueblos 66. Qite todas sus a/atinas le den gia mis 114). Cinta en tu cora/on: Yodo ^ei que alienta idaln a! Senoi 11 SO) I n los momentos buenos y en las boias a n u í gas. Fn

la juventud v en la vejtv. Tu vida no puede ser sino alaban/a v action de gracias: Alaba, alma mía, a mi Scuoi; alabaie al Senoi mientras viva (145).

ALABANZA

Bendigo al Señor en todo momento, su alabanza esta siempre en mi boca, mi alma se gloria en el Señoi que los humildes lo escuchen y se alegren. Proclamad conmigo la giandeza del Señor, ensalcemos juntos su n o m b i e . Salmo ? ?

O h Dios, que te alaben todos los pueblos, que todos los pueblos te alaben Q u e canten de alegría las naciones, porque riges los pueblos con rectitud y gobiernas las naciones de la tieira O h Dios, que te alaben los pueblos, que todos los pueblos te alaben. Salmo 66 Alaba)e el nomine de Dios con cantos, proclamare su grandeza con acción de giacias.. M n a d í o los humildes y alegraos, buscad al Señor y r e \ i \ i r a \ u e s t i o corazón. Q u e el Señor escucha a sus pobies Alábenlo el cielo y la tierra, las aguas v cuanto bulle en ellas Salmo 6 S

Antes que naciesen los montes, o fueía engendrado el OÍ be de la tieira, desde siempie y poi siempte tu mes Dios. Salmo 8') Cantad al Senoi un cántico n u e \ o , cantad al Scñoi, toda la tierra... poique es grande el Señoi V muy digno de alabanza. Salmo 9> Alegiese el cielo, goce la nena, í e t u m b e el mai, aclamen los montes al Señor que llega paia regir la t i e n a . Regira el orbe con justicia \ a los pueblos con leititud. Saín. > 9 ~

Aclamad al Senoi, tierra cntcia... Sabed que el Scñoi es Dios que el nos h i / o y somos suyos.. Fl Señoi es bueno, su misencoidia es eterna, su fidelidad es perpetua. Salmo 99

Bendito sea el nombie del Senoi aliena \ poi siempredesde la salida del sol hasta el ocaso, alabado sea el n o m b r e del Señor. Salino

112

Alabad al Senoi todas las naciones aclamadlo todos los pueblos: h r m e es su misericordia con nosotros, su fidelidad dura por siempie. Salmo 116

Alabad al Señor, poique es bueno... Yo se que el Señor es giande... El Señor todo lo que quiere lo hace: en el cielo \ en la tierra, en los mares v en los océanos. Salmo 114

Glande es el Senoi, y merece toda alabanza, es incalculable su grande/a... hl Señor es clemente y c o m p a s n o , paciente y misericordioso; el Señor es bueno con todos, es calinoso con todas sus criaturas. (^iie todas tus criaturas te den gracias, Señor, que te bendigan todo-, tus fieles. Salmo 144

Alaba, alma mía, a mi Señoi; alabare al Señor mientras viva.. LA hizo el cielo v la tieira, el mai y cuanto hay en el; mantiene su fidelidad eternamente, hace justicia a los oprimidos, da pan a l e , hambrientos.

Ll Scnoi Ubetta a los cautivos, el Señor abte los ojos al ciego, el Señor endeieza a los que ya se doblan, el Senot ama a los justos, el Señor guarda a los p t i c g n n o s , sustenta al huérfano y a la \ mda ) tiastoina el camino de los maKados El Señor tema eternamente Salmo 145

Nuestio Dios merece una alabanza armoniosa Fl sana los coia/ones destrozados venda sus heridas Ll Señor sostiene a los humildes bl Scnoi se complace en sus líeles, que confian en su miseneordia Salmo Í4b

Alabadlo poi sus obras magnificas, alabadlo por su inmensa grandeza Todo su que alienta, alabe al Seno) Salmo ISO

3

Alegría

Ni tu mismo te lo crees. Hacia tiempo que no te sentías tan bien. Estas rebosante de alegna. Q u e her mosa y buena te parece ahora la \ida. Quisieías gritar como un niño. Decir a todos como se alegra tu corazón y se gozan tus entumas' < 15;. Tu sabes que en el ongen de esa alegría esta Dios. El te quiere \ e r siempre asi, dichoso y feliz. Disfruta de su amor. Alégrate y exulta con el '). Te hará bien. Su misencoitlia sera siempre tu gozo y tu aleona 50. Levanta ahora tu c o i a / o n hacia Dios \ cántale con toda tu alma. No te calles. Dile tu alegí ía. Dale gracias. Como desearías que todos sintieran tu go/o. Pide por ellos: que e alegren los que buscan a Dios V), los que se acogen a el v, los que lo arr¡an si. Q u e glande es lo que sientes. Y que glande es Dios. C o m o te gustana sentirte siempre asi. Un día cono ceras la alegna eterna cié Dios. Fu cora/on, tu eueipo \ tu espíritu gozaran con el para siempie Saborea tu fe \ di le agradecido: Tu me '¡atraías de ^ozo en tu presencia, de alegría perpetua a tu den echa \\s .

ALEGRÍA

/ f i l i e n podra darnos la dicha, si la luz de tu íostio ha huido de nosotios' 1 Fn cambio, a mi. Senoi, me lias infundí Jo mas alegiia que cuando abundan el trigo \ el \ i n o Salmo 4

(}ue se alegan los que se acogen a ti, con jubilo eteino, piotegelos, paia que se llenen de gozo los que te a man Sa 'nía S

í e doy gracias, Senoi, de rodo corazón, pioclamanclo todas rus ínaiavilias, me alegio y exulto contigo Salmo ')

Yo confio en tu miseí icordia, mi corazón se a/egia con tu sal\ación, \ cantaie al Senoi por el bien que me ha hecho. Salmo 12

Se me alegia el tenazón, se gozan mis en ti añas y mi caí ne descansa serena... Me enseñaras el sendero de la \ i d a , me satiaias de gozo en tu presencia, de alegna peipetua i tu derecha. Salmo 1 5 El Señor es mi fuei/a y mi escudo, en el confia mi coia/on, me s o c o m o , \ mi toiazon se alegia y le tanta agí adeudo. Salmo 2 ~ Cambiaste mi luto en danza, me desataste el sayal \ me lias vestido de fiesta, te tanta)e ton toda el alma, sin callarme. Señoi, Dios mío, te daré gracias poi siempic. Salmo 29 Yo confio en el Señor, tu misericordia seía mi gozo y mi alegna. Salmo iO Yo me alegiaie con el Senoi, gozando de su \ letona, todo mi sei proclámala Señor, ¿quien como tu, que defiendes al débil del podcioso, al pobre y h u m i l d e del explotador'' Salmo 14

{légrense y gocen contigo roclos los que le buscan, digan siempre: Grande es el Señor los que desean tu saK ación. Salmo V)

Ls bueno ciar gracias al Señor. . proclamai por la mañana tu misencoidia, \ de noche ru fidelidad... poique tus acciones, Señoi, son mi alegna \ mi jubilo las obias de tus manos. ^^cie magnificas son tus obras, Señor, que profundos tus designios' h\ íenoiantc no los entiende o

ni el necio se da cuenta. Saino 91

Que se alegien los que buscan al Scnoi Recurrid al Señor } a su poder, buscad continuamente su rostió.. Fl Senoi es nuestro Dios, el gobierna toda la t i e u a . Salmo 104

4 Bondad de Dios

La bondad de Dios te conmueve. Cuantas \eces has experimentado su cariño \ su teinuia. Tu sabes que es bueno contigo (99). Lo mcjoi que has e n c o m i a d o en tu \ i d a . Dc),i hablar a tu coia/on. Tu si que cíes bueno si . Tu misencoidia es eterna, tu fidelidad es peipetua CW Cuantas co-,as o\es decn de Dios. 1 u solo conoces como es Dios contigo. Compacto, paciente misemoi dioso 144. Dios no esta siempie acusando l u lo sabes. No 'ios paga según nuesnas culpas' /C¿ue hubieía sido de ti? hl siente tcinuia poi sus hijos, se acueula de que sernos nano 102 . C o m o desearías que todos conocieran tu e\pei íencia. Pero no encuentras palabras para decn lo que sientes: esa presencia intima, inconfundible, del que te ama paia sicmpie. Di a todos lu alegría- (uistad y ted que bueno es el Señor, dichoso el que se acoge a el í? . No es una ilusión tuva. Dios es asi con todos. Sel Dios es amai y buscar el bien. Canta tu agiadeci

miento: Fl Scríoi es bueno con tocios, es cariñoso con tocias sus cnatuicis. Q¿w todas tus criaturas fe cien giacias, Señoi tl44).

BONDAD DE DIOS

Que bondad tan glande, Señor, reservas paia tus fieles, V la concedes a los que a ti se acogen .. Bendito el Señoi, que ha hecho por nu piodigios de misencoidia Salmo U)

Si el afligido í m o c a al Señoi, el lo escucha y lo salva de sus angustias... Gustad \ \ e d que bueno es el Senoi, dichoso el que se acoge a el. Salina

i?

Te ciare siempre giacias poique has actuado... lu

si que eie% bueno

Salmo SI

Te daré gracias, Señor, poi tu bondad, que es mas glande que los cielos; poi tu fidelidad, que alcan/a las nubes. Salmo S6

Aclamad al Señor, tierra entera.. Sabed que el Señor es Dios: que el nos hizo y somos suyos...

El Stñor es bueno, su misericordia es eterna, su fidelidad es perpetua. Salmo 99

El Señor es compasivo y clemente, paciente y misericordioso, no esta siempre acusando, ni guarda rencor perpetuo. No nos ti ata tomo meiecen miestios petados ni nos paga según nuestras culpas; como se levanta el cielo sobre la tieria, se levanta su bondad sobre sus heles como dista el oriente del ocaso, asi aleja de nosotros nuestios delitos, como un padre siente ternura poi sus hijos, siente el Seno) teinuia poi sus fieles, porque el conoce de que estamos hechos, se ame)da de que somos bario. Salmo 102

Dad giacias a Dios poique es bueno, porque es eterna su misericordia Salmo LOS

Dios mío, mi corazón esta dispuesto, paia ti cantare y tocare, glona mía... l e darc gracias ante los pueblos...

pin tu bondad, que es mas glande que los ciclos, poi tu fidelidad, que alcan/a las nubes. Salmo JOS

Alabad el n o m b r e del Señor, alabadlo, siervos del Señor... Alabad al Señoi, porque es bueno. Salmo 114

bl Señor es clemente y c o m p a s n o , paciente y misencordioso; el Señor e% bueno con todos, es latinoso con todas sus a latinas. Q u e todas tus cnaturas te den gracias, Señor, que te bendigan tus heles. Salmo 144

5 Cansancio

No puedes mas. Estas h a i t o de todo \ de todos. La \ i d a se te hace pesada. Te sientes cansado, desliedlo del todo H~l. No sabes de donde sacar íuei/as. Invoca a Dios: Misericordia, Senoi, que desfallezco 6). Estas demasiado cansado para icvaí Paiate a descansar en Dios. Lo necesitas. Desahógate ante el. Estoy agotado Ale abandonan las fue)zas (?"). Relajare en sus bra/os: Descansa solo en Dios, alma mía (di). Despierta tu fe. El Señor te sostiene S \ . T a m b i é n aboía esta cerca. El Senoi te gualda de todo mal. El gualda tu oída 12()j. Levanta tu cora/on hacia el: Tu eies mi i efugio Atiéndeme que estoy agotado '141 . (puédate en silencio. Respira hondo. Desde el íondo de tu ser suplícale a Dios: Escúchame enseguida, que me falta el aliento. Hazme escuchar tu giacia ya que confio en ti J 4 2 .

CANSANCIO

MISCI icordia, Señor, que desfallezco eura, Señoi, mis huesos dislocados. Tengo el alma abatida v tu, Señor, ^hasta inundo'' Salmo 6 Ll Senoi aseguia los pasos del h o m b i e , se ocupa de sus caminos, aunque tropiece, no cacia, el Senoi lo tiene de la mano. Salmo id Lsto\ agotado, deshecho del todo Senoi mío, mis ansias están en tu piesencia, no se te ocultan mis gemidos, siento palpitai mi eoia/on. me abandonan las fianzas Ln ti, Senoi, espeio, tu me escúchalas, Señor, Dios mío poique estoy a punto de taei, > mi pena no se aparra de mi. No me abandones, Scñoi, Dios mío, no te quedes lejos, ven api isa a socorrerme, Señor mío, mi salvación Salmo i ~

Dios es mi auxilio, el Señor me sostiene. Salmo 5"?

Solo en Dios descansa mi alma, porque de el \ i e n e mi salvación; solo el es mi roca y mi salvación, mi fuer/a, no vacilare... Descansa solo en Dios, alma mía, porque el es mi esperan/a... De Dios viene mi salvación y mi gloria, el es mi y oca Jume, Dios es mi refugio. Salmo 61

Bendito el Señor cada día, Dios lleta nuestras caigas, es nuestra salvación. Salmo 6 ~

Tu, Señoi, estas cerca. Salmo llis

/W

£.1 Señor te guaida a su sombia, esta a tu dei echa.. El Señoi te guarda de todo mal, el gualda tu vida, el Señor gualda tus entradas y salidas, ahoia y poi siempre. Salmo 120

Si el Señoi no construye la casa, en vano se cansan los albañilcs, si el Señor no guarda la ciudad, en vano vigilan los centinelas Es inútil que madruguéis, que \elcis hasta muy tarde, que comáis el pan de \uestios sudores jDios lo da a sus amigos mientras dueimen Salmo 126

A \ o z en grito clamo al Señor, a \o¿ en g u t o suplico al Señoi, desahogo ante el mis ajanes, expongo ante el mi angustia, mientias me va faltando el aliento A ti g u t o , Señor, te digo Tu eres mi /efugio Atiende mis clamores, que estoy agotado. Salmo 141

Mi aliento desfallece, mi coiazon d e n t i o cié mi esta \erto... Tengo sed de ti como tieira reseca... Fscuchame enseguida, Señor, que me Jaita el aliento N o me escondas tu rostió Ha?me escuchar tu giacia ya que confio en ti Salmo 142

6 Confianza

í'stas en manos de Dios ( Poi que pieides !a paz 7 (.Le tienes miedo a eí •* ^Donde podrías estai mas seguro 9 Despiei ta tu confian/a. 1T esta alentando tu \ ida en todo momento. Siéntelo: El Senoi me sostiene '•> . El . Ta cíes la defensa de mi cicla 26. /// cíes mi ¡ueiza saliadoia 1 _ De cuantas cosas te preocupas. Todo es poco paia sentiite bien. Solo en Dios encomiaras pa/. Con el nada re falla \11. hl sabe lo que tu corazón desea. I labia con el: Cuanto te amo, Senoi l"]. Solo tu me haces: vitii ti anqudo A . Mira al futuro con confianza. ¿Que te pueden hacei ^(^tie es lo peot que te puede sucedei'-' Abandónate a Dios. Nadie te quiere como el: Señen, en tus manos pongo mi ncla (SO1. Soy tuyo, sálvame (U8i.

CONFIANZA

Tu, Señor, eres mi escudo y mi gloria, tú mantienes alta mi cabe/a. Si grito ¿mocando al Señor, el me escucha... Puedo acostarme y d o r m i r y despertar: el Seño) me sostiene. Salmo ? En pa/ me acuesto y enseguida me duermo, porque sólo tu, Señor, me haces vivn tianquilo. Salmo 4 A ti te suplico, Señor... y me quedo agina dando. Salmo S Yo confío en tu misericordia, mi corazón se alegra con tu salvación, y cantare al Señor por el bien que me ha hecho. Salmo 12 Protégeme, Dios mío, que me i efugio en ti; yo digo al Señor:

Tu has cieaclo mis en ti anas, me has tejido en el seno materno. le doy gracias, poique eies sublime, porque son admirables tus obras, \ o lo se m u \ bien, conocías hasta el íondo de mi alma, no se te escondía mi organismo cuando en lo oculto me iba formando...

tus ojos \ e i a n mi embrión, mis días estaban modelados, escritos todos en tu libro, sin faltar uno. Q u e incomparables encuentro tus designios que densos sus capítulossi los cuento, son mas que la aiena v aunque teimine, aun me quedas tu. Salmo US

Alabad al Señor, que la música es buena, nuestro Dios merece una alabanza armoniosa... Cuenta el numen o de las estrellas, a cada una la llama por su nombre... Entonad la acción de gracias al Señoi cjue cubre el cielo de nubes, preparando la l l m i a para la tieria, que bace brotai hierba en los montes; que da su alimento al ganado, y a las cuas de c u e i \ o que giaznan. Salmo 146

Alabad al Señoi en el cielo, alabad al Señor en lo alto... alabadlo, sol y luna, alabadlo, estrellas lucientes... Alaben el n o m b r e del Señoi, porque el lo mando, y existieron.. Alabad al Señor en la tierra, cetáceos y abismos del mar; rayos, granizo, n t e \ e y b t u m a ,

siento h u i a c a n a d o que cumple sus ordenes, montes \ todos los collados, arboles fiutales } cedros; fieras \ «mímales domésticos, íeptiles \ pájaros que \uelan. Reyes v pueblos del orbe, p n n c i p e s v jefes del m u n d o , los jo\enes \ también las doncellas, los \ lejos junto con los niños Alaben el n o m b i e del Señor, el único nombie sublime Sti lino 14b,

9 Curación

Poco a poco has recobrado las fuer/as. De nuevo sientes la \ i d a dentro de ti bstas curado. Como apie cías ahora la salud. Deja que tu cora/on agradecido bendiga a Dios, tu Salvador Te ensalzan', Senoi, pui que me lias librado A ti gtite y tu me sanaste Me luciste i en oír cuando bajaba a la fosa 29 \ Q u e mal lo has pasado. Te veías m o n i . Has sentido miedo. No podías evitar la angustia y la t n s t e / a . Re (.ucrda ante Dios lo que has vivido. Ale envolvían i (des de mueite biloque al Senoi Salía mi nda lis1 tando yo sin juei zas el Senoi me salvo (114 l o d o ha pasado. Q u e diferente te parece ahoia la vida. C^ueirias \1\1rla despacio, saboreando cada hoia, cada paseo, cada encuentro Vive agradecido. \ ' i \ e con paz: Alma mía, ictobia tu taima que el Senoi /ue bueno contigo anaiuo mi alma de la mueite, mis o/os de las lagíunas ti 14. \ h o r a sabes que Dio-, ama tu vida. T a m b i é n sabes que no eres eterno. Un día esta v ida que sientes den-

tro de ti se apagara. Pero el amor de Dios no morirá. Esta es tu esperanza. Caminare en presencia del Señaren el país de la vida (114).

CURACIÓN

Te ensálzale, Senoi, porque me has librado... Señor, Dios mío, a ti grite, V tu me sanaste. Señor, sacaste mi \ ida del abismo, me huíste ¡eiun cuando bajaba a la fosa. Stiliro 29

Yo espelaba con ansia al Señoi: el se n u l m o v esc ui lio mi grito, me le imito de la josa fatal, de la charca fangosa, afianzo mis pies sobie loca, v ascgiuo mis pasos, me puso en la boca un canto n a e \ o de alabanza a nuestio Dios '-tilmo

?9

Me e n \ o l \ i a n wdes de mieitc, me alcanzaron los lazos del abismo, caí en tnsie~a y angustia. I m o q u e al Scñoi: Señoi, salía mi cida . Fl Señoi es benigno \ lusto, n u e s n o Dios es c o m p a s n o , el Senoi guarda a los sencillos: estando yo sin fueizas me salvo.

Alma mía, íeeobra tu calma que el Señor fue bueno contigoananto mi alma de ¡a muette, mis ojos de las lagrimas, mis p¡es de la caída. Camina)e en pi esencia de! Señen en el país de la zula Salmo 1/4

10 Depresión

Nadie te entiende lo que cstí>s \ i\ icndo. fe sientes hundido, sin fue r/as, con el coiazon opiimuio 24. Te asusta estai solo \ te da miedo e n c o n a ai te con los demás. ¿(Xic fe esta sucediendo'' ^Te estalas \ o l \ ¡ c n do loco > ^Podras saín algún día de ese túnel o s c m o ; \ o puedes mas. /// alma Ilota de nateza 118. Nece sitas a Dios mas que nunca. Necesitas sentnle junto i ti, ionio >>ea. Dile llenando: b.n mi angustia te busco "(i. Sálvame de mis miedos. Ao me abandones i " . hiende mis gemidos s . I stas cansado de llorar. No puedes mas. Quéjate a Dios: fPoi que te escondes en las botas de angustia^ i) So\ tu hijo. Un hijo abandonado y asustado fengo el alma abatida y tu, Señoi, ¿hasta cuando'1 16). Confia en Dios. Dile con fe. Ti átame bien, con la tei•ntia de tu bondad IOS Fl te escucha, te toge de la mano \ te llexa a la lu/. Desahógate con el. Recoge mis lagumas CS . Estoy tan afligido, Señor, dame itda II 1 S .

DEPRESIÓN

Levántate, Señor: sálvame, Dios mío. Salmo ?

C u a n d o te llamo, escúchame, Dios, deíensoí mío: tu que en el apneto me diste a l m o , ten piedad de mi, oye mi 01 ación. Salmo 4 Señor, escucha mis palabras, atiende mis gemidos, h a / caso de mis gritos de auxilio. Salmo S"

Misericordia, Señor, que desfallezco... Tengo el alma abatida \ tu, Señoi, ¿hasta cuando'''.. Lstoy agotado de gemn de noche lloio sobre el lecho, negó mi cama con lagnmas. Salmo 6

,-Por que te quedas lejos, Señor, v te escondes en las /¡oías de angustia9 Salmo 9

Alname, oh Dios, \ ten piedad de mi, que < stoy solo \ afligido Lscucha mi ionizan depnmido \ sácame cíe mis t.dndaíiones. Mira mis ti abajos \ mis penas \ perdona todos mis pecados. \iilnio 24 Piedad, Señot, que estoy en pe ligio, se consumen de pena mis ojos, mi gaiganra v mis entrañas. Mi ada se 4

Glande es el Senoi, y merece toda alaban/a, es incalculable su grandeva... hl Señor es clemente y c o m p a s n o , paciente y miseucordioso; el Señor es bueno con todos, es calinoso con todas sus cuaimas Q u e todas tus c n a t u i a s te den giacias, Señoi, que te bendigan tus fieles Salmo 144

16 Lejanía de Dios

¿Donde se e n t u e n t i a tu Dios''' Fstas cansado de es perai. Le «utas \ no te icspondc, le í m o e a s v no te fiace caso 21 . Sufics v le da lo mismo. ¿Donde esta aboia que le necesitas t a n t o ' ( l'oi que se o h ida de t i v Diselo a el: ^l'oi que le esconde- en las ¡/oías de angustia ^ ") . lia escondido su i ostia y has quedado destaiu eiíado 2l> . ¿listara lealmente a l u y ( k u s i c i a s estai seguí o de su piesencia. C e n a i los o|os \ s e n t n k . (hiedaitc en si lencio \ escuchaile. G u í a l e desde el fondo de tu sci 1 engo sed de ti 142. Sigue buscando su lostio cntianabíe. ¿A quien \as a acudir si no es a e ! ; Déjate c m o K e i por su mi/v a¡c t/dot.ns' 2 1 Disclo lloiancio: Xo na' esconder t'i ¡ostia iíoi'ae e\ t mlicn tu i'1 cuia 14-2

LEJANÍA DI- D I O S

¿POI

que te quedas

lejos, S e n o i ,

\ te e s c o n d e s en las houis de

angustia-'

Salmo 9

¿Hasta c u a n d o , Señoi, seguirás ol\ ídandoiuc ¿Hasta

citando

(Hasta

c u a n d o h e de a n d a í

c o n el coiazon

;

me esconde! as tu i ostia ' apenado

angustiado,

iodo c¡ día''

Siilino 12

alaiidonas/

D i o s m í o , D i o s m í o , ¿poi que me

a pesai d e m i s g n t o s , m i o t a c i ó n n o te a l c a n / a D i o s m í o , de día te gnte) \ no d e n o c h e . \ no ne lunes

So te quede1- lejos, q u e el peligio \

íespondes,

taso esta

una

nadie me s o c o i r e .

"xilino 21

Seíioi, no te quedes kicr/a mía Saino 21

lejos,

\en eonicndoa

uudaime.

Lscuihame, Senoi, que te llamo, ten piedad, ícspondeme. No rechaces u n t a d o a tu siet\o, que tu eres mi auxilio; no me deseches, no me abandones. Dioi de mi salvación. Su Ino 2f>

Yo pensaba muy seguro: Xo \acilaie jamas . 1 u bondad, Scnoi. me aseguiaba el honoi \ la íueiza; pero escondiste tu IOSIHI, \ quede descorita tado . I scucha, Señoi, \ ten piedad de mi; Senoi, sotoi reme Salmo 2 9

Scnoi, no te quedes a distancia, despierta, levántate. Dios mío, Scnoi mío, defiende mi causa SílllHO

) i

Te invoco de todo coia/on íespondane, Senoi . i ti gtito. s a h a m e . escuchi mi \ o / poi tt. misencouíia. 11', Senoi, estas te na. Salmo 1 ¡^

7-íwW

Extiendo mis bra/os hacia ti: tengo sed de ti como t i e n a reseca.. Fscuchamc enseguida, Señor, que me falta el aliento No me escondas tu ¡ostro H a / m e escuchar tu gracia, \ a que confio en ti. Salmo 142

17

Miedo

L-stas ner\ioso. Se ha apoderado de ti el temor. Te agita la ansiedad (54). Quisieras recuperar la pa/, peí o no puedes. Solo te \ i e n e n pensamientos sombríos, l o d o te da miedo. Se te olvida que no estas solo Dios esta contigo. N o te abandona ni por un instante. El cuida de ti ^9). No te de]a sin la ayuda que necesitas en cada momento. El vela po/ tu nda H()j. Despieita tu coníian/a. Di porque tu cas conmigo (221 seguro. Puedes enfrentarte te: El Señoi es mi luz ) mi

en tu interior: Nada temo, Con el a tu lado, estas a tus miedos. Repite con salvación, ¿a quien temeré''

i Ib).

Invoca a Dios desde tu inseguridad y tus miedos: Soy tuyo, sálvame (118). T u eres mi íuerza salvadoia. No abandones la obra de tus manos il5~).

MlFDO

Si giito ímocanelo ¡1 Stnoi, el me escucha Puedo acostiimc \ d o i m n \ despeit.u el Senoi mi

sostiene

Salmo >

I n pa/ me acuesto \ enseguida me duermo, poique solo tu, Señor, nu luiu s cun tuoujitilo Salí 10 t

( uanto te uno Scnoi tu cíes nu jonah "a Stnoi, mi loe i mi ale i/ai mi l i b u r i d o i Dios mío, pena mi i, ichigio mío nu juíi^a saltado) a mi baiiuute I m o c o \\ Scnoi \ nu sal a del ii-unuqo Saino I'

Aunque camine poi cañada^ oseuias, nada timo, porejue tu va eoranu^o l u bondad v tu misericordia nu leompaiian todos k)s cins de mi u d i Sihm 22

El Señor es m¡ lu/ y mi salvación ca quien temeré ^ El Señor es la defensa de mi vida, ¿r/uir/i me fia reí temblarJ Salmo 2(>

En tus manos pongo mi vida, tu, Señor, el Dios fiel, me librarás... Yo confío en el Señor; tu misericordia sera mi go/o y mi alegría, te has fijado en mi aflicción, zeleis poi mi iida en peligro. Salmo 10

Tu eres mi ¡efugio, me libras del peligro, a mi grito de socorro me pioteges. Salmo ? /

Yo sov pobre y desgraciado, pero el Señoi euuleí de mi; tu eres mi auxilio v mi liberación: Dios mío, no teirdes. Salmo !')

Dios es mi auxilio, el Señor me sostiene. Salmo S >'

Dios mío, tseueha mi oiaeion, no te e l e n e s a mi suplica, h a / m e caso y ícspondeme Me agitan mis ansiedades me sobic^ogc un pato) moital, me asalta el temen \ el tenoi, me cubic el espanto Pero \ o m\o /

í 1 Senoi esta conmigo no temo, ,-quc podía haecime el h o m b t e ' I 1 SÍnoi esta conmigo \ me auxilia Ale/o: es ¡efiigiaisc ai el Senoi que h a i s c de los hombres Salmt

11~

So\ fu\o, saKame Salmo US )4 C u a n d o camino entie piligios, me c o n s e n a s la Aída, extiendes tu ízquicida Í onti a la finia del enemigo y tu de techa me s a h a Senoi tu miseiieordia es eteína no abandou\ la obia de tus manos SÍ Uno l > "

18 Misericordia de Dios

No tienen que decírtelo. Tu lo sabes. Dios te quiere como nadie. ¿(^ue sena de ti sin su misencordia > Fs lo mejor que tienes. Q u e agradecido te sientes: Te daie giacias de todo coiazon. Dios mío, poi tu gian imsencotdia conmigo "

1.1 Senoi es elemente \ c o m p a s n o , paciente \ n/iseiicoidioso, el Señoi es bueno con iodos, es catifiow con todas sus auitiuas. Q u e todas tu-> cnaturas te den gracias, Señor, que te bendigan tus fieles. SÍIÍIIK,

144

Alabad al Señor, que la música es buena, nucstio Dios metece una alaban/a aimoniosa.. El sana los calazones destiozados, \ e n d a sus h e u d a s . VA Señor sostiene a los humildes... LA Señoi se complace en sus fieles que con/ia.i en su nnseiicoidia. Salmo 140

19

Oscuridad

le sientes peidido. Fn tinieblas. ^ Dónele esta Dios ; \ o sientes su pieseneía. ^No te estai ts e n g a ñ a n d o ' ¿\o scia todo una ilusión'' Ya no sabes si elees o no Pero tt! le sigues buscando. ^llasta (liando me es Lor>deui\ tu lostw' ¡2. Nunca te habías e n c o m i a d o asi Tan lleno de dudas c intenoslantes. D c n t i o de ti solo ha\ oscundad. No sabes ni t o m o d u i g u t c a Dios Lsta tan lejos. Peí o tu le necesitas. Necesitas su lu/ I m o c a l o desde tu oscuridad- lu ews mi lampina Dios uno, tu alumina^ mi tinieblas l~ Déjate m u ai poi Dios, h u t í a en tu < ora/on \ medica. Se 01, tu me sondeas y me lonoies. Penetias mis pensamientos y lonoies mis sentimientos 1>,S Déjate Henal de su clai idad. í\cc esitas que el guie tus piueba Dile lo que mas Dios mío. eiuia tu luz y ¡u ciccci tu te: Serio), abieme

paso1- en este m o m e n t o de necesita ahoia tu corazónicia'ad 42 Pídele que baga los ojo^ l i s

OSCURIDAD

¿Por que te quedas lejos, Señor, \ te atondes en el momento del aprieto' 1 Salmo 9

¿Hasta cuando me escóndelas tu tosho'' ¿Hasta cuando he de estar pieoeupado, ion el coiazon apenado todo el día ; Salmo 12 Senoi, tu eies mi lampina Dios mío, tu a l u m b i a s mis tumbías S limo 1 "

Seno!, enséname tus cannuos, mstiuyemc en tus sendas h a / que lamine ion fidelidad, enséname, poique tu eres mi Dios \ mi SaKadoi, en ti espeio sicmpie S limo 24

Yo pensaba m u \ seguí o No vacílale jamas pelo esiondiste tu tost'O, \ quede desionteitado Escucha, Senoi, \ ten piedad de mi. Señor, soeori e me Salmo 29

i m í a tu luz \ tu oeidad que ellas m t guien Salmo 42

Fn.sen.ame, Señor, tu camino, pena que siga tu ceidad manten mi ( o í a / o n entero en el temor de tu n o m b a Sah'io S>

Ha/ bien a tu sicr\o tibíeme los o/.

Déjate querer por el. P n sus bra/os estas seguro. Abandónate confiado a el como un niño en hazos de su madie il 50 .

PAZ INTERIOR

SI grito invocando al Señor, el me escucha... Puecio acostarme y d o r m i r y despertar: el Señor me sostiene. Salmo J En paz me acuesto y enseguida me duermo, poique solo tu, Señor, me haces nvir tranquilo. Salmo 4 Se me alegra el cora/on, se gozan mis entrañas, v mi carne descansa serena. Salmo 15 ¿Por que te acongojas, alma mía, por que te me t u r b a s 7 Espera en Dios, que voKerás a alabarlo. ' Salud de mi rostro, Dios mío >. Salmo 42 Yo nrvoco a Dios y el Señor me salva... Dios escucha mi voz... Dios me redime y me da paz. Salmo 54

C u a n d o me paiece que \ o v a n o p e / a i , cu misericoidia, Seííoi, me sostiene, cuando se multiplican mis preocupaciones, tus consuelos son mi delicia Salmo 9 í

Ale envolvían íedes de m u e i t e caí en tristeza \ angustia. I m o q u e ,\l Senoi. Señor, salía mi nda Ll Senoi es benigno y justo, nuestro Dios es compasivo; el Señoi guarda a los sencillos: estando yo sin fueizas me salvo Alma mía, lecobici tu taima, que el Senoi fue bueno contigo Salmo 114

Scñoi, mi coia/on no es ambicioso, ni mis ojos altaneros, no pretendo gi ande/as que supeían mi capacidad, sino que acallo y modero mis deseos, como un niño en biazas- de su ¡nadie. Salmo 110

21

Peligro

No estas tranquilo. Has perdido la pa/. Sientes que tu felicidad esta en peligro. ¿Donde encontiaias un i efugio seguro 9 Abandónate a Dios. En tus u/anos pongo mi vida Tu, el Dios fiel, me Ubicuas, 1u lelas poi mi vida en peligro Wi. Vi\es angustiado. Q u e darías poi encontrar un poco de t i a n q u i h d a d v sosiego. No te p u i d a s en Lugas oí aciones. (^Hie Dios oiga tus gritos: No tardes Ven de pusa . Haz caso de mis gatos de auxilio iS . No te quedes lejos, que el peligro esta cena 1\\ No te lo espetabas. Las peí sonas en las que confiabas se han \ u e l t o contia ti. l e hacen daño. Hablan mal de ti. Ya no te fias de cualquieía. Líate de Dios: Tengo enemigos, Dios mío S). Pero yo me acó ¡o a ti ' " . Lstas asustado. No sabes que te esta pasando. Todo te da miedo. Dios te ayudara a recuperai la pa/. Re pite despacio: Guárdame ionio a las ninas de tus o/os, a la sombra de tus alas escóndeme 16i.

PELIGRO

Levántate, Señor; sálvame, Dios mío. Salmo i

Señor, escucha mis palabias, atiende mis gemidos, haz caso de mis gritos de auxilio. Salmo 5 Señor, guíame con tu justicia, porque tengo enemigos; alláname tu camino. Salmo 5 Señor, Dios mío, a ti me aco/o, h b i a m e de mis perseguidores y s a h a m e . Salmo ^

¿Por que te quedas lejos, Señor, y te escondes en las horas de angustia'? Salmo 9

Yo te invoco porque tu me respondes, Dios mío, inclina el oído y escucha mis palabras... Guaidame como a las niñas de tus ojos, a la wmbia de tus alas escóndeme. Salmo 16

Señor, no te quedes lejos; fuerza mía, ten 101 nendo a avudaime. Salmo 21

Desde el \ i e n t r e materno tu eres mi Dios, no te quedes lejos, que el peligio esta cena y nadie me socorre. Salmo 21

Mírame, oh Dios, \ ten piedad de mi, que csto\ solo y afligido hscucha mi eoiazon o p n m i d o \ sai ame de mis tabulaciones Mu a mis trabajos v mis penas ) perdona todos mis pecados. Salmo 2 /

A ti. Senoi. te í m o c o ; roca mía, no seas sóido a mi voz, si no me escuchas, seie íeual que ios que bajan a la ¡osa. Salmo 2 "

A ti, Señor, me acojo... ien api isa a h b i a i m e , se la loca de mi ¡efugio.. por tu n o m b i e , dirígeme \ guíame, sácame de la red que me han tendido poique tu eies un ampaio tn tus manos pongo mi zula.

tu, Senoi, el Dios fiel me libraras.. Yo confio en el Scnoi, tu rmseiicorclia seía mi go/o y mi alegría, te has fijado en mi aflicción, velas poi mi oída en pehgio. StlIllIO

i()

No escondas tu lostio a tu siei\o, estoy en pehgio, íespondemc enseguida. Aecicate a mi, i esc ata me. libídine ele mis enemigos estas \ íendo mi afrenta, mi \ e i g u e n / a \ mi deshonra, a tu \ista están los que me acosan La ajwnta me destioza el (oíaztin, \ desfallezco hspeio compasión, y no la hay, consoladores, \ no los encuentro Salmo 6 S

Yo so-\ pobre \ desgiaerado, Dios mío, soioneme, C]LK tu eies mi auxilio \ mi liberación. ,Señor, no tánica Salmo ( Salmo i4 Miradlo los humildes, v alegiaos, los que buscáis a Dios cobrad animo. Q u e el Señor escucha a sus pobres, no desprecia a sus c a u t n o s Alábenlo el cielo y la tierra. Salino 6S

Tenlo en cuenta, Señoi, que el enemigo te ultraja, que un pueblo insensato despiecia tu nombre,

no entiegues a los buities la \ ida de tu toitola ni olvides sin íemedio la oída de tus pobres Piensa en tu alianza que los n n e o n c s del país están llenos de violencias Q u e el opi inndo no salga defraudado, que pobi es y afligidos alaben tu nombie Salmo ">' /Quien como el Scñoi, Dios nuestio en el cielo o en la t i e n a , el que encumbra su trono, V se abaja pa i a mu ai?. Levanta del polco al desvalido, alza de la basuia al pobie Salmo 112

Piedad, Señor, piedad, que estamos saciados de despícelos, estamos saciados del sduasmo de los satisfechos, del despícelo de los orgullosos. Salmo 122 Dichoso el que espera en el Señor, su Dios, que luzo el cielo y la t i e n a , el mai v cuanto ha\ en el; que mantiene su fidelidad perpetuamente, que hace justicia a los opiunidos, que da pan a los hambnentos El Señoi hbeita a los cautivos, el Señor abre los ojos al ciego,

el Senoi endeie/a a los que ya se doblan, el Señor ama a los honrados, el Señor guarda a los emigi antes, sustenta al huérfano y a la viuda y trastorna el camino de los m a h a d o s . Salmo

I4S

24

Soledad

l e sientes solo Teiriblemente solo. ¿A quien le ím portas de verdad 9 Nadie te hace caso (141). T u corazón tiene h a m b i e de compañía v de amistad. Q u e no darías por tener cerca a alguien que te compienda v te quieía. Pero, a la hora de la veidad, todos te han olvidado (M)\ Sm embargo, no es asi. l e queda Dios. Aunque todos te olviden, el no te olvida. Aunque todos te aban donen, el no te abandona. Siéntele junto a ti. D e n t r o de ti. Dile con te: lu estas conmigo Tu bondad ) mi \entoidia me acompañan todos ¡os días de mi vida (22). Solo Dios puede llenai tu soledad. H a / l e u n sitio en tu vida. Desahógate en silencio ante el: Yo soy pobie > desgiaciado, peí o el Señoi cuida de mi (?9j. Vuélvete hacia el con fe- Mu ame, oh Dios, y ten piedad de mi, que estoy solo y afligido 24). Dios es tu amigo. Lo mejor que tienes: Tu eies mi Dios, no te quedes lejos, que nadie me socone (,21).

SOLEDAD

Protégeme, Dios mío, que me relugio en ti; yo digo AI Señoi: Tu eres mi bien. Salmo 1 S Desde el vientre materno tú ews mi Dios, no te quedes lejos, que el peligro esta cerca y nadie me socorre. Salmo 21 Tu estas conmigo... Tu bondad v tu misericordia me acompañan todos lo-, días de mi \ i d a . Salmo 22 Mírame, oh Dios, y ten piedad de mi, que estoy solo y afligido. Kscucha mi corazón oprimido y sácame ele mis tribulaciones. Mira mis trabajos y mis penas y perdona todos mis pecados. Salmo 24 Soy la irrisión de mis vecinos, el espanto de mis conocidos, me ven por la calle y estapan de mi. Me han olvidado como a un muerto...

Todo me da miedo... Pero \ o confio en ti, Señor, te digo: Tu etes mi Dios H a / brillar tu rostro sobre tu siei\o, s i K a m e por tu misericordia. Salmo 10

Mis amigos v compañeros se alejan de mi, mis parientes se quedan a distancia.. Yo, como un sordo, no oigo; como un mudo, no abro la boca... En ti, Señor, espero, tu me escucharas, Señor, Dios mío... No me abandones, Señor. Dios mío, no le quedes lejos, \ e n aprisa a socorreime, Señor mío, mi sal\ación. Salmo ?7

Yo so\ pobre v desgraciado, pero el Senot cuida de mi, tu eies mi auxilio y mi liberación: Dios mío. no tardes. Salmo )')

Dios es mi auxilio, el Senoi me sostiene. Salmo S >

Acócate ,i mi, íeseatame, h b i a m e cíe mis enemigos estas viendo mi afrenta, mi veiguen/a \ mi d e s h o m a . . La ajlenta me destroza el coiazon, y desfallezco. hspeio compasión, y no la hay, conwladoies, y no los encuent'o. Salín > 6. Escucha mi corazón oprimido (24). No seas sordo a mis llantos (-5S).

Solo Dios te puede hacer experimentar la paz. Confia en el. Dile de corazón. Yo confio en ti, Senoi, te digo Tu eres mi Dios (M)>. Mi alma se refugia en ti. Invoco al Dios que hace tanto por mi (56,.

SUFRIMIENTO

Scnoi, escucha mis palabias, atiende mis gemidos. Salmo f Señot, no te quedes lejos; fueíza mía, \ c n c o m e n d o a avudaime. Salmo 21

M u ame, oh Dios, y ten piedad de mi, que esto\ solo y afligido Estucha mi coiazon opnmido v sácame de mis tnbulaciones Alna mis ti aba¡os y penas y peí dona todos mis pecados. Salmo 24

Se consumen de pena mis ojos, mi garganta \ mis entrañas. Mi \ i d a se gasta en el doloi, mis anos, en gemidos, mi \ igor decae con las penas y tocio me da miedo.. Peí o yo confio en ti, Señor, te digo Tu eres mi Dios. H a / b u l l a r tu rostro sobie tu siei\o, salíame poi tu miseí¡coidía Salmo 10

Escucha, Señor, mi oración, haz caso de mis gritos, no seas sordo a mn llantos... No te fijes en mis pecados, dame respiro, antes de que pase y no exista. Salmo 18 Anota en tu libro mi \ i d a errante, )ecogc mis lagrimas en tu odre, Dios mío. Salmo í í Misencoidia, Dios mío, misericordia, que mi alma se refugia en ti, me refugio a la sombia de tus alas mientras pasa la calamidad. In\oco al Dios altísimo, A Dtos que han' tanto poi mt. Salmo 16

Dios mío, escucha mi clamor, atiende a mi suplica; te invoco., con el coiazotí abatido. Habitare siempre en tu moiada, refugiado al amparo de tus alas. Salmo 60 En mi angustia te busto, Señor mío, de noche extiendo las manos sin descanso, y mi alma rehusa el consuelo.

Me acuerdo de Dios y gimo, me pongo a meditar y desfallezco Salmo "*6

Señor, Dios mío, de día te pido auxilio, de noche g n t o en tu presencia; llegue hasta ti mi suplica, inclina tu oído a mi clamor. Porque mi animo esta colmado de desdichas, y mi \ i d a esta al boide del abismo... me has colocado en lo h o n d o de la fosa, en las tinieblas del fondo... cnceirado, no puedo saín, y los o)os se me nublan de pesar.. ¿poi que, Señor, me rechazas y me escondes tu rostro 7 Salmo S ~"

Soy u n pobre desvalido, y Ue\o dentro el cotazon traspasado, voy pasando como una sombra que se alarga... Socórreme, Señor, Dios mío, sálvame poi tu bondad. Salmo 108

26 Súplica por el mundo

No \ i \ a s absorbido por tu pequeño m u n d o . Ensan cha tu cora/on. Reza unido a la gran familia humana. No pidas cosas pequeñas. Pide a Dios la sal \ación: Levántate a socollemos (45). Conozca la tiena tus caminos, todos los pueblos tu salvación (66 . M u a al m u n d o con los ojos de Dios. Siente el sufrimiento y la destiuccion de tantos hombres, mu¡eies y niños. Despierta tu amor a todos. Baje a nosotios la bondad del Sema