Pa2 Seminario de Investigación

 

SEMINARIO DE INVESTIGACIÓN   TEMA: CAUSAS DEL ESTRÉS POST PANDEMIA EN TRABAJADORES DEL PERÚ

  PRODUCTO ACADÉMICO 2   DOCENTE: DANIELA MEDINA CORONADO   GRUPO :

1

NRC  

24924

N°

:

Apellidos y Nombres (En orden alfabético)

Porcentaje de aportes

01

Avila Torres, Joel Antonio

02

03

Cordero Vivanco, Jorge

100 %

 

04

Olarte Atao, Ana Maria

100%

05

Maria Roxana Arpi Huarcaya

06

Cesar augusto soldevilla Matos

2022

ÍNDICE Introducción…………………………………………………………………………………..

 

1. 

PLANTEAMIENTO

Y

FORMULACIÓN

DEL

PROBLEMA…………………………. 1.1. 

Problema general…………………………………………………………………………

1.2. 

Objetivo general…………………………………………………………………………….

1.3. 

Objetivos específicos……………………………………………………………………

2. 

BASES TEÓRICAS……………………………………………………………………..

2.1. 

Estrés laboral……………………………………………………………………………..

2.2. 

Causas,

síntomas

y

tratamiento

………………………………………………………… 2.3. 

Tratamientos

efectivos

para

contrarrestar

el

estrés

laboral………………………………… 3. METODOLOGÍA……………………………………………………………………… ….. 3.1. 

Estrategias

 búsqueda……………………………………………………………………  búsqueda…………………………………… ………………………………

de

 

3.2. 

Análisis

de

información…………………………………………………………………….. 3.3. 

Limpieza

de

datos………………………………………………………………………….. 3.4. Población……………………………………………………………………………… ……. 3.5. 

Instrumentos evaluación………………………………………………………………

Tabla 1. Listado de artículos seleccionados………………………………………………….. seleccionados………………………………………………….. REFERENCIAS……………………………………………………………………………..  

CAUSAS DEL ESTRÉS POST PANDEMIA EN TRABAJADORES DEL PERÚ (DEBE SER EN ORDEN ALFABÉTICO)

de

 

 Apaza-Ll  Apaza-Llantoy, antoy, K. D., Cedillo-Ramir Cedillo-Ramirez, ez, L., & Correa-López, Correa-López, L. L. E.

Esteban, R. F. C., Mamani-Benito, O., Rodriguez-Alarcón, J. F., De La Cruz, A. S. V., Arias-Chávez,

 D., & Mejia, C. R.

Dra. Melissa Agüero Moreira Dra. Tarsis Pérez Fernández Dra. Ingrid Pamela Troz Parra Neyra, G. E. R., Delgado, R. S. A., Sotomayor, A. C., & Pauccara, N. A. P.

Tito-Betancur, M., Mamani-Benito, O., Carranza Esteban, R. F., Rodríguez-Alarcón, J. F., Mejia, C. R

Ortiz Guzman Armando

Rosa Isabel Torres Cadillo -Corte Superior de Justicia del Santa

José Luis Rojas-Solís- Docentes Universitarios

Carmi Car miña ña Octav Octavia ia Tru Trujil jillo lo Ram Ramir irez ez -A -Abd bdel el Crisan Crisanto to Quisp Quispe e Arana Arana Univer Universid sidad ad de Cienci Ciencias as y Humanidades. Facultad Ciencias de la Salud. Lima. Perú

Raquel Rodríguez Carvajal, Sara de Rivas Hermosilla

Carmen Alicia Barreto Martinez

 

.

 

 INTRODUCCIÓN El estrés laboral post pandemia en el el Perú, es un problema que se está presentando presentando en la actualidad actualidad en los traba trabajado jadores res de los difere diferentes ntes camp campos os laborales, laborales, si bien es cierto cierto este  problema siempre ha existido por la presión laboral y otros factores, en la actualidad, las circun cir cunsta stanci ncias as

que se han vivi vivido do dur durant antee la pand pandemi emia, a, tal tales es como, la cu cuare arente ntena na,, la

 paralización de las actividades y las circunstancia personales de salud y otros han agravado este problema, que hoy se convierte convierte en una tema de investigación, se tomó como como campo de estudio a todo nuestro país, debido a las similitudes laborales en el sector administrativo. Debido a las consecuencias físicas y mentales que genera el estrés, se desea darle respuesta a la pregunta de investigación ¿Cuáles son las causas que determinan el estrés post  pandemia en trabajadores administrativos del Perú?, siendo nuestro objetivo general identificar las principales causas que determinan el estrés post pandemia en trabajadores administrativos de nuestro nuestro país según la literatura literatura revisada, además además determinar qué síntomas síntomas son los que causan el estrés y nombrar algunos tratamientos efectivos que se realizaron para contrarrestarlos y que puedan servir como referencia.

1.  PLANTEAMIENTO Y FORMULACIÓN DEL PROBLEMA El mundo laboral cada vez está más exigente, y a medida que transcurren los años se la com ompe peti titi tivvidad idad acadé adémi micca labo labora rall crec rece, el tr traabaj ajaador de debbe asu sumi mirr nu nueeva vass re resp spon onsa sabi bili lida dade dess y exig exigen enci cias as,, que que pu pued eden en su supe pera rarr su suss co cond ndic icio ione ness pr prov ovoc ocan ando do consecuencias físicas y psicológicas a raíz del estrés laboral, sumado a estas exigencias

 

laborales, nos encontramos en un contexto no favorable laboralmente hablando, después de la  pandemia y la gran tasa de ddesempleo esempleo que éésta sta dejó.

1.1 Problema general  

¿Cuále ¿Cuáless son son las ca causa usass qque ue det determ ermina inann eell estr estrés és post post pand pandem emia ia en trabaj trabajad adore oress

administrativos del Perú?

1.2 Objetivo general Anal An aliz izar ar las las caus causas as qu quee dete determ rmin inan an el es estr trés és po post st pa pand ndem emia ia en tr trab abaj ajad ador ores es administrativos del Perú según la literatura.

1.3 Objetivos específicos -  Determinar cuáles son los síntomas más comunes que generan estrés laboral post  pandemia. -   Nombrar algunos tratamientos tratamientos positivos que usa usaron ron los profesionales profesionales competentes,  para poder reducir reducir o conllevar el es estrés trés laboral.

2.  BASES TEÓRICAS 2.1 Estrés laboral Entendemos que el estrés está presente en todas las personas y que este tiene consecuencias físicas y mentales en los trabajadores. Cooper, Sloan y Williams (1988) señalan que el estrés laboral es una fuerza que conduce a que un factor psicológico o físico vaya más allá de sus límites de estabilidad y produzca tensión en el individuo. Según el autor Galá Galánn (2012) el estrés laboral se refiere a la tensión, esta genera genera una respuesta ante la inseguridad del individuo, afecta particularmente a su capacidad de control

 

sobre acontecimientos o situaciones que se presenten, el ser humano genera una respuesta fisiológica que lo prepara para tener un rendimiento superior. (p.120) Los lugares donde el estrés se presenta de manera más común, es en instituciones  públicas peruanas, en el sector educación y salud, siendo los más afectados, los profesores, debido a que tienen que enfrentar la autoestima de los alumnos, problemas con los padres,  precariedad de las instituciones y la enseñanza enseñanza propiamente dic dicha. ha. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ( OMS) sostiene que la COVID-19 trajo consigo muchos problemas a la salud pública, como el desarrollo de síntomas de estrés, malestar  emocional y dificultades para adaptarse, además de insatisfacción, problemas de sueño, ansiedad, miedo, preocupación, entre otros aspectos (Celio, 2021, pp. 187-188). Del mismo modo, Noroña, Quilumba y Vega (2021) refieren que la pandemia de la COVID-19 propició serias consecuencias en el ámbito laboral, como el estrés, la ansiedad, la depresión, el agotamiento y un alto riesgo de contagio (p. 83). Ese contexto perjudica la salud y la calidad de vida de los seres humanos En Perú, según la encuesta del Diario Perú 21 (2009, citado por Sánchez, Loli y Sandoval, 2015), “de un total cuatro mil trabajadores encuestados en el Perú, el 78% dijo haber sufrido alguna vez de estrés laboral, producido por el exceso de trabajo, las reuniones y obligaciones propios de la función que desempeñan” (p.4). En un comunicado de prensa dado por la Organización Internacional del Trabajo (2020), se afirma que “el impacto de la pandemia del Covid-19 en el mercado laboral será devastador en los trabajadores de la economía informal y en cientos de millones de empresas en todo el mundo” (p.1). Por lo que la OIT estima que 1 600 millones de trabajadores informales se encuentran en riesgo de perder su fuente de sustento.

 

Asimis Asi mismo, mo, la Org Organi aniza zació ciónn int intern ernac acion ional al de dell trabaj trabajoo (2020) (2020) realiz realizóó un estud estudio io llamado El COVID-19 y el mundo del trabajo donde afirman que “el primer mes de la crisis dio lugar a una disminución del 60% de los ingresos de los trabajadores informales a nivel mundial” (p. 2), es decir, que las medidas de confinamiento que declaró el gobierno a nivel mundial ha afectado a una gran cantidad de trabajadores generando ingresos nulos o bajos  para su hogar. Todas estas situaciones que ha tenido que vivir el mundo actual ha causado diversos problemas, como el estrés y ansiedad laboral que provocó la actual pandemia

2.2 Causas, síntomas y tratamiento Según el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades sugiere considerar 4 condiciones como causas principales de la aparición del estrés en las tareas y actividades diarias del trabajador (1), más adelante llamado estrés laboral, las condicione condicioness son la excesiva responsabilidad en el trabajo, demasiada carga de trabajo, relaciones humanas problemáticas y las condiciones laborales insatisfactorias insatisfactorias.. El est estrés rés lab labora orall co como mo muchas muchas otr otras as en enfer fermed medade adess labora laborales les pre presen senta ta síntom síntomas as característicos para su fácil identificación, los cuales son la irritabilidad, falta de motivación, depresión, ira, apatía, baja autoestima, alteración del sueño, problemas digestivos, dolores musculares y bajo rendimiento en el trabajo, por otro lado Ortiz en el artículo el estrés laboral nos dice que existen maneras de prevenir el estrés laboral acciones como tener una dieta equilibrada, tener ejercicio físico de forma regular, descansar periódicamente, estas acciones ayudan a prevenir el estrés laboral de forma efectiva (2). Pa Para ra el trat tratam amie ient ntoo exis existe tenn mu much chas as posi posibi bili lida dade dess la más más im impo porta rtant ntee se serí ríaa la  prevención luego están las técnicas de relajación, las técnicas de respiración, técnicas de gestión de tiempo. Según Manuel Sánchez estas técnicas ayudan a tratar el estrés laboral,  pero en su artículo atribuye una característica al estrés y es que es persistente (3), esto quiere

 

decir que el estrés laboral se puede tratar, pero si no se cambia la forma de realizar el trabajo o el ambiente laboral el estrés laboral persiste. Respecto a los factores que pudieran predecir el malestar psicológico, se puede asumir  como importantes el miedo a la COVID-19 y el estrés financiero, que es la sensación subjetiva desagradable que siente la persona al ser incapaz de satisfacer demandas de tipo económico, pagar cuentas pendientes y tener fondos suficientes para subsistir hasta fin de mes. Mahmud et al. refiere que el miedo a la COVID-19 desencadena ansiedad, y actual como rol mediador la depresión, en ambos casos, indicadores de malestar psicológico. Ahora, en cuestión del miedo, diversas organizaciones y portales empresariales de prestigio revelan que los pequeños empresarios pasaron de experimentar incertidumbre a miedo por el contagio y posible muerte a causa de la COVID-19 Siendo las cosas así, según Félix y Egúsquiza (2020), expresaron que los efectos económicos de la pandemia en cuanto a la actividad laboral ponen en vulnerabilidad a aquellos colaboradores que se encuentran bajo contrato a plazo fijo, poniendo en riesgo la  permanencia del vínculo laboral para tales trabajadores, además de la posibilidad de dejar de  percibir parte o el total de sus ingresos, aunque se encuentren en planilla. De acuerdo a lo anterior, este último también puede afectar a quienes se encuentran contratados en plazo indeterminado, creando incertidumbre de su situación laboral, aquí la mayor parte de sus energías se concentrarán en pensamientos negativos como ¿me renovarán?, ¿reducirán mi salario? ¿Encontraré un nuevo trabajo? ¿Con qué ingreso llegaré a fin de mes? Y otras  preguntas que se convierten parte de su día a día, creando en ellos inseguridad de su puesto labora lab orall y emp empres resa, a, pro provoc vocand andoo que el co colab labora orador dor increm incremen ente te sus niv nivele eless de estrés estrés y afectando su rendimiento laboral, social y familiar.

 

 

2.3 Tratamientos efectivos para contrarrestar el estrés laboral El Estrés el asesino silencioso: en nuestra actualidad el estrés se ha convertido en una de las enfermed enfe rmedades ades silen silencios ciosas as a causa causa de muchos muchos aspe aspectos ctos,, trabajo trabajo recargad recargado, o, preocupa preocupación ción  política, la economía economía y entre otras ccosas. osas. Pero ha hayy cosas que podemos cambiar cambiar nosotros, ➢ 

Realizar alguna actividad para bajar el nivel de tensión y nos genere bienestar, como tomar clases de baile, de teatro, salir una vez por semana con amistades.

➢ 

En cuanto a los pensamientos, tenemos que tener cuidado, y prestar atención a qué

 pensamos ya que nuestros pensamientos pensamientos influyen sobre nuestros sentimientos y comportamientos, y muchas veces por esto nos sentimos angustiados, desesperados, tristes... Tenemos que aprender a buscar soluciones e intentar hacer cosas para estar  mejor, en lugar de pensar en lo negativo. ➢ 

Practicar hábitos saludables tales como: dormir 8 horas, relajar nuestro músculo, alimen alimentar tarnos nos bie bien, n, hac hacer er eje ejerci rcicio cioss físico físicoss y respir respirato atorio rioss y darnos darnos tie tiempo mpo para para nosotros.

➢ Administrar

bien el uso de la tecnología como como   Los teléfono teléfonos s cel celula ulares res y el cor correo reo

electrónico elect rónico pueden hacer que sea difíc difícilil descon desconectar ectarse se del trabajo. Pónga Póngase se ciert ciertos os límites, como apagar sus dispositivos durante la cena o luego de cierta hora de la noche.

Tomar las mejores medidas de prevención para el estrés laboral creando un ambiente

➢

laboral saludable entre los empleados empleados y dando estímulos pos positivos itivos y motivacionales

 

3.  METODOLOGÍA 3.1 Estrategias de búsqueda  Nuestra delimitación se realizó solo para casos de estrés laboral en el Perú, específicamente post pandemia, por lo que solo buscamos casos de mediados del año 2020,  porque desde julio terminó la cuarentena de 4 meses y se comenzaro comenzaronn a reactivar   paulatinamente  paulatinamen te los trabajos, en su mayoría remoto, lo que ocasionó un grado de estrés diferente, porque ahora se tenía que trabajar en casa, cuidar a los hijos, ser profesores porque las clases fueron virtuales hasta inicios del año 2022, de esta manera, todas las funciones se  juntaron en un solo lugar, el hogar. Además del trabajo remoto, también varios trabajos que requerían la presencialidad, se reactivaron de manera gradual, donde lo que más cambió, fueron los ambientes y espacios de trabajo, porque se solicitaba el distanciamiento social, así como el uso de EPP´s para evitar los contagios.

3.2 Análisis de información La compilación de datos está basada en artículos de revistas académicas del año 2020 a la actualidad, donde se delimitó al área administrativa, teniendo como prioridad artículos de las ciudades más grandes a nivel económico en el Perú.

3.3 Limpieza de datos La organización de la recolección de datos y el orden de búsqueda, se basó de manera genealógica, porque actualmente hay muchas restricciones que fueron terminando, conforme los con contag tagios ios de la COV COVID-1 ID-199 dis dismin minuía uíann e inc increm remen entab tabaa el número número de trabaj trabajado adores res vacunados.

 

3.4 Población El área administrativa de los trabajadores del Perú.

3.5 Instrumentos de evaluación Tabla 1. Listado de artículos seleccionados  

Autores

Título del artículo

Año

Revista

Base

de

datos

donde don de se encont encontró ró el artículo

 Apaza-Llantoy, K.  Apaza-Llantoy,

  Factores asociados

D.,

a

Ram amir ire ez,

CedilloL.,, L.

2021

depresió depr esión, n,

&

ansi an sied edad ad y es estr trés és

CorreaCorr ea-Lópe López, z, L.

en el contexto de la

E.

 pandemia  pandemi a

Revista Facultad

de

la

Google académico

de

Medicina Humana

por 

Covid-19 en policías de

Lima

Metropolitana, Perú.

Lozano-Vargas,

El

síndrome

 Antonio.

burnout

en

de los

profesionales de salud en la pandemia por la COVID-19

2021

Re Revi vist sta a de Neu Neuro ro-Psiquiatría,

 Scielo

 

Medina-Ortiz, rtiz, O., Medina-O

Trastornos

 Araque-

sueño

Castel Cas tellan lanos, os,

F., cons consecue ecuencia ncia de la pandemia

L.

COVID-19

Garzón,

2021

a

Ruiz-Domínguez, C.,

del

RiañoM.,

Rev Revist ista a

Perua Per uana na

de

Medicina

Exp xper eriimen enta tall

por  

Google académico

y 

Salud Pública

&

Bermudez, V.

Esc scal ala a

Mamani-Benito,

financie fina nciero ro (EF (EFEmpEmp-

 Asociación

O.,

Cov19): Cov1 9):

Española

de

Carranza

de

est strrés

2021

Tito-Betancur, Tito-Betancur, M.,

evidenci evid encias as

Revi vist sta a   Re

de

la

Este Es teba ban, n, R. F. F.,,

iniciales de validez y

Especi Esp eciali alista stas s

en

Rodríguez-

confiabilidad

Medicina

del  

 Alarcón, J. F., &

pequeños

Mejia, C. R.

medianos

en y

isciii.es

Trabajo

empresarios peruanos. de

la

Revista

Aso As oci cia aci ció ón

Española

de

Esp spe eci cia ali list sta as

en

Medicina

del  

Trabajo

Esteban, R. F. C.,

Diseño Dise ño y vali validaci dación ón

Mamani-Benito,

de una esc sca ala de

O.,, O.

Rodr Ro drig igue uezz- estr estrés és fina financie nciero ro en

 Alarcón, J. F., De

trabajadores

La Cruz, A. S. V.,

dependientes

2021

Boletín

de

Malariología Salud Ambiental 

y 

Google académico

 

 Arias-Chávez, vez, D.,  Arias-Chá

peruanos durante la

& Mejia, C. R.

pandemia

del

COVID-19

Salud

Del elga gado do,,

bienestar 

Psicología,

 A., Sotomayor, A.

psicológi psico lógico co y estr estrés és

Universidad 

C.,, & Pa C. Pauc ucca cara ra,,

en

Católica

N. A. P.

salud en el contexto

R.

S.

mental,

2021

Neyr Ne yra, a, G. E. R. R.,,

personal

de

Revista

de

Google académico

San

Pablo

de la COVID-19

 Andrades-Tobar  Andrades-Tobar,,

Predictores

de

M., García, F. E.,

síntomas

de

Concha-Ponce,

ansiedad,, depresi ansiedad depresión ón

P., Valiente, C., &

y estrés a partir del

Lucero, C.

brote bro te epid epidémic émico o de

2021

Revista

de

 psicopatología  psicopatolo gía

Google académico

y 

 psicología clínica clínica

COVID-19.

Rosa

Isabel

Estr strés

lab labora oral.

A

2021

Revista

de

propósito

del

derecho der echo procesa procesall

Corte Cor te Superior de síndrome

del

del trabajo

To Torr rres es

Ca Cadi dill lloo-

Justicia del Santa

Google-(online)

trabajador quemado

(Chimbote, Perú)

Principales Dra Dra.. Me Melis lissa sa

2022

Revista

Médica

patologías psíquicas  Agüero

Sinergia - RMS que generó el estrés

Moreira

labo la bora rall

dura du rant nte e

la

 Google

 

pandemia de COVID Dra. -19,, en el per -19 perso sonal nal Tarsis de salud Pérez Fernánde z

Dra.

Ingrid Pamela Troz Parra

José Luis RojasRojasSolísSol ís-

Principales aspectos

2021

Do Docen centes tes metodológicos en el

Universitarios

es estu tudi dio o

del del

es estr trés és

REDU

Revista

Digital

de

Google

Investigación

laboral labo ral en per persona sonall universitario

 Armando Guzman

Ortiz

El es estr tres es labo labora ral, l, 2020 origen, cons consec ecue uenc ncia iass

Daema

Google académico

Cuidando & Salud

Google

y

como combatirlo

Estr Estrés és

labo labora rall

en 2021

Carmiña Carm iña Octa Octavia via personal

de

enfermería

del

Pública

Trujillo Ramirez  Abdel

Crisanto

Centro

de

Salud

 

 Alberto Barton del Quispe

Arana Callao

Univ Un iver ersi sida dad d

de

Ciencias

y

Humanidades. Facultad Ciencias de

la

Lima. Perú

Salud. .

Raquel

Los

procesos

Rodríguez

estrés

Carvajal, Sara de

desgaste profesional

Rivas Hermosilla

(burnout):

laboral

de

2021

SCIELO

Google académico

2021

Revistas

Google academico

y

diferenciación, actualización líneas

y de

intervención

Carmen Alicia Barreto Martinez

La

inteligencia

espiritual

como

estrategia

para

afrontar afro ntar de man manera era constructiva estrés laboral

el

universitarias

   

 

REFERENCIAS  Apaza-Llantoy, K. D., Cedillo-Ra  Apaza-Llantoy, Cedillo-Ramirez, mirez, L., & CorreaCorrea-López, López, L. E. (2021) (2021).. Fac Factore tores s asoc asociado iados s a depresión, ansiedad y estrés en el contexto de la pandemia por Covid-19 en policías de Lima Metropolitana, Perú.  Perú. Revista de la Facultad de Medicina Humana, Humana, 21 21(4), (4), 809-818.

 Andrades-Tobar  Andrad es-Tobar,, M., García, F. E., Concha-Ponce, Concha-Ponce, P., Valiente, C., & Lucero, C. (2021). Predictores Predictores de síntomas de ansiedad, depresión y estrés a partir del brote epidémico de COVID-19. Revista de  psicopatología  psicopatol ogía y psicología psicología clínica, clínica, 26 ((1). 1).

Esteban, R. F. C., Mamani-Benito, O., Rodriguez-Alarcón, J. F., De La Cruz, A. S. V., Arias-Chávez, D., & Mejia, C. R. (2021). Diseño y validación de una escala de estrés financiero en trabajadores dependientes peruanos durante la pandemia del COVID-19 (EFT-Cov19). Boletín de Malariología y  Salud Ambiental , 61 61,, 181-187.

Tito-Betancur, Tito-Beta ncur, M., Mamani-Benito, O., Carranza Esteban, R. F., Rodrígue Rodríguez-Alarcón, z-Alarcón, J. F., & Mejia, C. R. (2021). Escala de estrés financiero (EFEmp-Cov19): (EFEmp-Cov19): evidencias iniciales de validez y confiabilid confiabilidad ad en pequeños y medianos empresarios peruanos. Revista de la Asociación Española Española de Especialista Especialistas s en Medicina del Trabajo, Trabajo , 30 (4), (4), 443-451.

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Lozano-Varg Lozan o-Vargas, as, Antonio. Antonio. (2021 (2021). ). El síndr síndrome ome de burnou burnoutt en los profe profesiona sionales les de salud en la pande pandemia mia por la COVID-19.. Revista de Neuro-Psiquiatría, 84(1), 1-2.

    

Medina-O Medina-Ortiz, rtiz, O., Araque-C Araque-Castellanos, astellanos, F., Ruiz-Domínguez, L. C., Riaño-G Riaño-Garzón, arzón, M., & Bermudez, V. (2021).. Trastornos del sueño a consecuen (2021) consecuencia cia de la pandem pandemia ia por COVID-19. Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública Pública,, 37 , 755-761.

Carmiña Octavia Trujillo Ramirez -Abdel Crisanto Quispe Arana (2021) Universidad de Ciencias y Humanidades. Facultad Ciencias de la Salud. Lima. Perú

.-

Estrés laboral en personal de enfermería enfermería

del Centro de Salud Alberto Barton del Callao

Lozano-Vargas, Antonio. (2021). El síndrome de burnout en los profesionales de salud en la  pandemia por la COVID-19.. Revista de Neuro-Psiquiatría, 84(1), 1-2. https://revistas.upch.edu.pe/inde https://revistas.upc h.edu.pe/index.php/RNP/article/view/3 x.php/RNP/article/view/3930/4477 930/4477 Medina-Ortiz, O., Araque-Castellanos, F., Ruiz-Domínguez, L. C., Riaño-Garzón, M., & Bermudez, V. (2021). Trastornos del sueño a consecuencia de la pandemia por COVID-19.  Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Salud Pública, 37 , 755-761

https://www.scielosp.org/article/rpmesp/2020.v37n4/755-761 https://www.scielosp.org/article/rpmesp/2020.v37n4/75 5-761/ Andrades-Tobar, M., García, F. E., Concha-Ponce, P., Valiente, C., & Lucero, C. (2021). Predictores de síntomas de ansiedad, depresión y estrés a partir del brote epidémico de COVID-19. Revista de psicopatología y psicología clínica, 26 (1). (1). https://www.binasss.sa.cr/biblioteca https://www.binasss .sa.cr/bibliotecas/bhp/covid/6.pdf  s/bhp/covid/6.pdf  Raquel Rodríguez Carvajal, Sara de Rivas Hermosilla, 2021. Los procesos de estrés laboral y desgaste profesional (burnout): diferenciación, actualización actualización y líneas de intervención. Revista scielo. recuperado de https://scielo.isciii.es https://scielo.isciii.es/pdf/mesetra/v57s1/ac /pdf/mesetra/v57s1/actualizacion4.pd tualizacion4.pdf  f