Original Indução de Dave Elman

April 22, 2019 | Author: Max de Souza | Category: Hypnosis, Eye, Mind, Psicologia e ciência cognitiva, Nature
Share Embed Donate


Short Description

Versão original da indução de Dave Elman na versão da língua portuguesa!!!...

Description

A ORIGINAL INDUÇÃO DE DAVE ELMAN (Obter permissão para hipnotizar e tocar antes o in!cio" A#ora$ % &ma 'on#a respiraão pro)&na e a mantenha por a'#&ns se#&nos* Ao so'tar a respiraão$ respira ão$ permitir +&e se&s o'hos se )echem e ei,e ir embora toa toa a tensão o se& corpo* Apenas ei,e se& corpo re'a,ar o m-,imo poss!.e' no momento* A#ora$ co'o+&e s&a atenão em se&s m/sc&'os oc&'ares e re'a,e os m/sc&'os ao reor os o'hos para at0 o ponto em +&e e'es simp'esmente não irão )&ncionar* 1&ano .oc% ti.er certeza e +&e e'es estão tão re'a,a re'a,aoo +&e$ en+&a en+&anto nto .oc% manti.er esse re'a,amento$ re'a,amento$ e'es simp' simp'esmente esmente não irão )&ncionar$ mantenha2se esse re'a,amento e a#ora )aa o teste para se certi)icar e +&e se&s o'hos não irão )&ncionar e contin&arão )echaos* (3ermitir +&e 4 o& 5 se#&nos para testar$ em se#&ia$ izer"* O6$ poe parar e testar* A#ora$ esse re'a,amento +&e .oc% est- sentino em se&s o'hos 0 a mesma +&a'iae e re'a,amento +&e e& +&ero +&e .oc% ap'i+&e por too o se& corpo* Então$ ei,e essa +&a'iae e )'&,o e re'a,amento atra.0s e too o se&corpo a partir o topo e s&a cabea$ para as pontas e se&s eos* A#ora$ poemos apro)&nar esse re'a,amento m&ito mais* Em &m momento$ e& .o& peir para .oc% abrir e)echar os o'hos* 1&ano .oc% )echa os o'hos$ 0 o se& sina' para ei,ar esse sentimento e re'a,amento tornar2se 78 .ezes mais pro)&no* 9&o +&e .oc% tem a )azer 0 ese:ar +&e isso acontea e pensar +&e .oc% poe )azer isso acontecerm&ito )aci'mente* O6$ a#ora$ abra os o'hos *** a#ora )echar os o'hos e sinta o re'a,amento )'&ino atra.0s e se& corpo inteiro$ 'e.ano2o m&ito mais pro)&no* Use s&a ima#inaão mara.i'hosa e ima#ine +&e too se& corpo 0 coberto e en.o'to em &m cobertor +&ente e re'a,amento* A#ora$ poemos apro)&nar esse re'a,amento aina mais* Em &m momento$ e& .o& te peir para abrir e )echar os o'hos no.amente* 1&ano .oc% )echar os o'hos$ o se& re'a,amento 0 &as .ezes maior$ com o obro a pro)&niae* O6$ a#ora$ mais &ma .ez$ abra os o'hos *** )eche os o'hos e &p'i+&e o se& re'a,amento *** bom* Dei,e toos os m/sc&'os o se& corpo tornarem2se tão re'a,aos +&e$ en+&anto .oc% manti.er essa +&a'iae e re'a,amento$ toos os m/sc&'os o se& corpo .ai se so'tano mais e mais* Em &m momento$ e& .o& peir +&e abra e )eche os o'hos mais &ma .ez* Mais &ma .ez$ +&ano .oc% )echar os o'hos$ o re'a,amento +&e .oc% sente a#ora a&menta consiera.e'mente e torna o se& estao aina mais pro)&no* O6$ a#ora$ mais &ma .ez$ abra os o'hos **** )eche os o'hos e apro)&ne o se& re'a,amento$ m&ito bem$ mais e mais *** bom$ m&ito bom* Dei,e toos os m/sc&'os o se& corpo tornarem2se re'a,aos* Em &m momento$ e& .o& 'e.antar o se& p&'so a mão (ireita o& es+&era"$ apenas a'#&ns cent!metros$ e so't-2'o* ;e .oc% se#&i& minhas instr& A#ora$ isso 0 o re'a,amento )!sico comp'eto* E& +&ero +&e .oc% saiba +&e h- &as maneiras e &ma pessoa poer re'a,ar* Voc% poe re'a,ar )isicamente e .oc% poe re'a,ar menta'mente* Voc% :pro.o& +&e 0 poss!.e' re'a,ar )isicamente$ a#ora ei,e2me mostrar2'he como re'a,ar menta'mente* Em &m momento$ .o& peir2'he para comear e.a#ar contano e tr-s para )rente$ em .oz a'ta$ a partir e 788* A#ora$ a+&i est- o se#reo para re'a,amento menta'$ com caa n/mero +&e .oc% iz$ .oc% obrar o se& re'a,amento re'a,amento menta'* ?om caa n/mer n/meroo +&e .oc% iz$ ei,e s&a mente tornar2se tornar2se &as .ezes mais re'a,aa* A#ora$ A#ora$ se .oc% )izer isso$ +&ano che#ar ao n/mero @$ o& ta'.ez aina mais ceo$ s&a mente .ai se tornar tão re'a,aa$ .oc% .ai rea'mente ter re'a,ao tanto +&e too o

resto os n/meros +&e .ieram epois e @$ simp'esmente somem e s&a mente e não ha.erão mais n/meros* A#ora$ .oc% tem +&e )azer isso$ e& não posso )azer isso por .oc%* Esses n/meros .ão embora assim +&e .oc% permitir* A#ora mantenha a ieia )irme e +&e .oc% .ai )azer isso acontecer e .oc% poe )aci'mente issipar2 'os e s&a mente* A#ora$ i#a o primeiro n/mero$ 788 e &p'i+&e &p'i+&e o se& re'a,amento menta'* ?'ienteB 788 CipnotizaorB A#ora o obro o re'a,amento menta'$ ei,e +&e e'es :- comecem a se a)astar* ?'ienteB @@ CipnotizaorB Dobre o se& re'a,amento menta'* ?omece a )az%2'os ir embora* ?'ienteB @ CipnotizaorB A#ora$ ei,e2os ir embora* ;&ma com e'es* Mane2os embora* aa acontecer$ .oc% poe )azer isso$ e& não posso )azer isso por .oc%* Mane2os para 'on#e* aa acontecer oram toos emboraF (esperar c'iente acenar +&e sim" ================================================== ============================== 90cnica e Apro)&namentoB Em &m momento em +&e e& .o& contar a partir e 78 at0 7* Em 7$ o& antes$ .oc% 0 entra n&m estao aina mais pro)&no* A caa n/mero +&e e& i#o$ .oc% se permite ir caa .ez mais )&no e sente re'a,ao(a"* 78$ @$ toos .ez +&e .oc% respira$ .oc% .ai mais )&no e se sente mais pro)&namente re'a,ao(a"$  *****$  ****$ ****** H$  ******$ so'te2se$ 5 ***** $ J eri.a$ caa .ez mais )&no$ 4 *****$ K ****** e ***** 7* 90cnica para retormarB >Em &m momento$ e& .o& contar e 7 a * No $ se&s o'hos )icam bem abertos$ se sentino timo (a" e p'enamente consciente e me'hor o +&e .oc% este.e o ia too* 7$ respire )&no$ K *** 'enta mas se#&ramente$ che#ano e .o'tano para a s&per)!cie$ 4$ tome o&tra respiraão pro)&na$ sinta a circ&'aão .o'tano atra.0s e se&s eos os p0s as mãos$ 5$ e no pr,imo n/mero se&s o'hos se abrem* Voc% se sente p'enamente presente *** e *** cinco* em .ino(a" e .o'ta* Voc% se sente timo (a" *** não se senteF > ================================================== ============================== 3or )a.or$ 'embre2seB O tempo ae+&ao 0 importante$ por isso$ prati+&e* Voc% não e.e emorar mais o +&e 52 min&tos para terminar * O E'man In&ão como &m processoB M&itos hipnotizaores pensam na in&ão e E'man como &m script* Isso não re)'ete se& .eraeiro conte/o* A in&ão e E'man 0 para ser entenio como &m processo* ;e .oc% conhecer e compreener o processo$ .oc% .ai ser capaz e 'iar com +&a'+&er sit&aão &rante a in&ão* A+&i estão as H etapas +&e comp
View more...

Comments

Copyright ©2017 KUPDF Inc.
SUPPORT KUPDF