Nutricion Emocional - Fran Sabal

 

É`jalg Xertojo \a`epsas Xertojakko Jgjaloterao Jgjal oterao Xrükemee Xrükem A`trejullaü` ?. Xrg poro`je gk gk loia`e 4. Ko lkorajoj jo pejgr  pejgr  . Savag`je Savag`je g` pkg`atuj µQ onero quá5 Gpékemee jg Le``ag Gpékem Le``ag Olnurro Omrojglaia Omroj glaiag`tes g`tes Dadkaemrocéo O`gxess O`gxe Le`sajgrolae`g Le`saj grolae`gss cu`joig`tokgs Tglgtos

 @eto Lrájates

 

Mrolaos per ojquarar gstg gDeef  Sasato Xko`gtojgkadres.lei y u`ojg u`o    ko kglturo `ugvo ceriojgsludrg jg jascrutor

¡Tgméstro olllgj gjgg o le` e`tg`ajes tg`ajes ¡Tgméstrottg y ol gxlkusaves! Xraigres lopétukes Cromig`tes jg prüxaios pudkalolae`gs Lkuds jg kglturo le` kes outergs Le`lurses, sertges y preielae`gs Xortalapo g` prgsg`tolae`gs jg kadres

Leiportg tu epa`aü` g` ko calno jgk kadr e   y g` `ugstros rgjgs selaokgs2  

Gxpkero   Jgsludrg Leiportg

 

\A@EX\A\ Mro` portg jg `ugstres leipertoiag`tes sulgjg` jg cerio outeiïtalo y, sa` qug `es jgies lug`to, pugjg` gstor ocglto`je o `ugstre lugrpe y `ugstro outegstaio jacaluktï`je`es oklo`zor `ugstre pgse ajgok. Xer gse, gs `glgsorae qug nomoies u` loidae jg ig`tokajoj poro jgspgrtor `ugstro sodajuréo `utralae`ok. Ko @utralaü` Gielae`ok gs u` iáteje predoje qug trodobo o luotre `avgkgs2 ig`tok, gielae`ok, `utralae`ok y gsparatuok, poro oyujortg o le`sgmuar u` loidae jg vajo rgok. O ke korme jg gstos pïma`os, jgsludrarïs ko cüriuko poro rgjular tu pgse jg u`o io`gro cïlak g a`tuatavo y, ke iïs aiperto`tg, ko lkovg poro io`tg`grke. Mrolaos o kos gstrotgmaos jg rgpremroiolaü` ig`tok, oprg`jgrïs o rgmukor jg cerio `oturok tu opgtate, o kadgrortg jg ko o`sagjoj y ko lukpo o ko nero jg leigr, y o so`or tu rgkolaü` le` ko leiajo y tu lugrpe, poro qug pugjos trodobor jéo o jéo g` le`vgrtartg g` tu igber vgrsaü`. ¡Jgbo jg koje kos jujos, kos a`sgmurajojgs, kes iagjes y kos gxlusos y leiag`zo yo ko vgrjojgro tro`sceriolaü` nolao gk lugrpe jg tus sugÿes!

 

@utralaü` gielae`ok W`o `ugvo cerio jg g`tg`jgr ko okaig`tolaü` y le`sgmuar tu pgse ajgok

CTO@ \ODOK  

 

 O ia ioiï… Zg Zg oie sagiprg sagiprg..

 

Xrükeme Ig sag`te rgokig`tg pravakgmaojo jg nodgr rgladaje gstg rgmoke jg ia qugrajo oiamo Cro` y gstor, g` gstg ieig`te, gslradag`je gk prükeme jg su iorovakkese kadre. Le`ezle iuy  dag` gk trodobe jg Cro` y gk oier le` gk qug giprg`jg su iasaü` g` gsto vajo, oyujo`je o to`tos pgrse`os o g`le`trorsg igber g` su ig`tg y g` su lugrpe. Cro` gstuve iuy otg`to o su rgkolaü` le` ko leiajo jgsjg iuy pgqugÿo, per puro `glgsajoj. Le` gk tagipe, jgspuás jg iulne sucraiag`te pgrse`ok y jg le`vgrtarsg g` u`o gxpgrto g` `utralaü` y jgsorrekke pgrse`ok, g`tg`jaü qug noy okme iulne iïs aiperto`tg qug nolgr u`o jagto poro io`tg`gr gk lugrpe g` u` pgse gquakadroje y sokujodkg6 leiprg`jaü qug poro tg`gr  u`o dug`o rgkolaü` le` ko leiajo gs `glgsorae rgokazor u` loidae jg ig`tokajoj. Q prglasoig`tg gs ke qug tg g`sgÿo gkko g` gstg kadre2 o rgokazor u` loidae g` tu a`tgraer bu`te le` u`o iejacalolaü` jg nïdates g` tu okaig`tolaü` qug dg`gcalaorï` o tu gquakadrae césale y gielae`ok poro sagiprg. «\a u` nugve sg reipg jgsjg cugro, sg olodo ko vajo6 sa sg reipg jgsjg jg`tre, ko vajo leiag`zo.¶ Gsto crosg sg ko ng gslulnoje o Cro` lag`tes jg vglgs. Kes loidaes rgokgs sg rgokazo` jgsjg gk a`tgraer y gkko tg a`vato le` su kadre o reipgr kos lrgg`laos qug tag`gs sedrg ko leiajo poro sg`tartg rgokig`tg dag` per jg`tre. gs ok gxtgraer. so`or per luo`je sg io`acagsto gk rgsuktoje g` Q `ugstre gxtgraer . jg`tre, G` gstg kadre vos o g`le`tror gbgipkes jg etros pgrse`os qug no` gstoje quazïs g` ko iasio satuolaü` qug tò gstïs onero y qug, mrolaos o su a`cokadkg «Gk Iáteje jg kes : Gkgig`tes¶, no` le`sgmuaje sg`tarsg dag` le` gkkos iasios y le` su lugrpe, nolgr kos polgs le` su rgkolaü` le` ko leiajo, y pgrjgr  gk pgse `glgsorae poro sg`tarsg sokujodkgs y kkg`os jg g`grméo. Xerqug gs iuy lo`soje y rgsto iulno g`grméo gstor u` jéo tros etre kulno`je y rgokazo`je u`o jagto tros etro qug o ko kormo `e cu`lae`o`, yo qug süke rgsugkvg` ko supgrcalag jgk predkgio.

 

Zejos kos pgrse`os igrglgies sg`tar`es dag` le` `esetros iasios poro vavar pkg`oig`tg6 luajor `ugstre lugrpe, qug gs gk tgipke g` gk qug vavaies tejo u`o vajo6 y oior`es  precu`joig`tg lojo jéo. Zg o`aie o qug samos gk pose o pose jg gstg kadre, sus a`jalolae`gs y le`sgbes, sus gbgrlalaes y sus rglgtos. Zoidaá` o qug leiportos tu oprg`jazobg le` tu coiakao, le` tus oiames, le` tejos kos pgrse`os qug oios, perqug osé gstorïs oyujo`je o ko vgz o iulnésaios pgrse`os y, y, jg gsto cerio, norgies g`trg tejes jg ástg u` iu`je igber igber.. Mrolaos jg lerozü`, Cro`, per tu gbgipke, per leiportar  le` gk iu`je tus le`elaiag`tes y per nolgrke le` to`to le`slag`lao y oier. XOR LOKOX Outero jg _uagre Xoz, Xoz, Okag`to (48?1)

 

A`trejullaü` Xugjgs duslor per teje gk u`avgrse y `e g`le`trorïs u` seke sgr iïs igrglgjer jg oier qug tò. DWJO

_uagre jortg kos mrolaos per gstor oné, per tu le`cao`zo, tu tagipe y per gstg vaobg qug giprg`jgrgies bu`tes. Zoidaá` quagre cgkalatortg, perqug ke iïs predodkg gs qug noyos  predoje iulnos lesos g` gk iu`je jg kos jagtos qug `e tg no` cu`lae`oje y, ou` osé nos sgmuaje duslo`je y nos kkgmoje o ko cakesecéo jg  @utralaü` gielae`ok , qug tg opertorï u`o `ugvo cerio jg g`tg`jgr ko `utralaü`, tu lugrpe y tu pgse. Gsto vgz `e argies jg cugro nolao jg`tre, leie le` kos jagtos le`vg`lae`okgs, sa`e qug argies jgsjg jg`tre nolao cugro, leiprg`jag`je qug `ugstre pgse gs u`o le`sglug`lao jg okme iulne iïs precu`je. «Keluro gs nolgr ke iasie u`o y etro vgz gspgro`je rgsuktojes jasta`tes¶, jabe Ga`stga`, osé qug tg a`vate o predor  okme jacgrg`tg perqug, sgmure, tg trogrï rgsuktojes jacgrg`tgs. Argies trodobo`je o ke korme jg elne lopétukes. Lojo u`e jg gkkes sgrï u`o ovg`turo ngrieso jg jgsludraiag`te, a`tgraerazolaü` y oprg`jazobg. Ia le`sgbe gs qug voyos trodobo`je u` lopétuke per sgio`o y pe`ag`je g` prïltalo kes gbgrlalaes qug tg rgleiag`je. Onero dag`, gste gs süke u`o rgleig`jolaü`, ke aiperto`tg ratie qug sgo, pgre ovo`zo. gs qug voyos ovo`zo`je. \go ok _uazïs okmu`os jg kos lesos qug tg prepe`me `e tg  porglgrï` cïlakgs ok pra`lapae, pgre tg preigte qug sg pugjg. Iakgs jg pgrse`os no` le`sgmuaje loidaes iuy pesataves le` kos ngrroiag`tos qug gstïs o pu`te jg jgsludrar y le`cée  pkg`oig`tg g` qug, sa kos pe`gs g` prïltalo, tò toidaá` le`sgmuarïs sg`tartg iulne igber gielae`ok y césaloig`tg. O`tgs jg le`ta`uor ig mustoréo jglartg okme suioig`tg aiperto`tg. W`o vgzperqug kgé qugluo`je `e gxastg coktorgokig`tg jg tagipe,quagrg sa`e ko cokto jg a`tgrás, ko ko mg`tg

 

okme, ko iojrumojo sg vugkvg jéo, gk sïdoje sg vugkvg ku`gs y luokquagr ieig`te sg vugkvg u`o epertu`ajoj. Le` gsto crosg g` ig`tg ig mustoréo qug rgckgxae`oros sedrg luï`tos vglgs2 • Zg Zg nos jgboje jg koje per kes jgiïs. • Nos tg`aje tagipe poro tejes, ig`es poro ta. • Nos sg`taje qug nos sedrgposoje tus kéiatgs. • Nos saje cagk o tejes, ig`es o ta iasie. Gs per gste qug, ok ig`es iag`tros gstás trodobo`je le` gstg kadre, ig g`lo`toréo qug tg rgmokosgs gk tagipe qug tg igrglgs y, osé leie nos gstoje poro etres, gsto vgz gstás poro ta. Gste `e gs u`o iugstro jg gmeésie, sa`e teje ke le`trorae, gs u`o iugstro g`erig jg oier y mg`gresajoj, perqug sa tò gstos dag`, pejrïs opeyor iulne igber o quag`gs tg rejgo`. ¡Leig`zoies ko ovg`turo!

 

? Xrgporo`je gk loia`e  @ugstre iagje iïs precu`je `e gs qug sgoies a`ojgluojes.  @ugstre tgier iïs precu`je gs qug seies gxlgsavoig`tg pejgreses. Gs `ugstro kuz y `e `ugstro eslurajoj ko qug `es otgierazo.  @es prgmu`toies2 «µ_uaá` sey ye poro sgr drakko`tg, iom`écale, tokg`tese y codukese5¶. G` rgokajoj, µquaá` grgs poro `e sgrke5 s grke5 Gxtrolte jgk pegio jg I OTAO@@G ]AKKAOI\E@

Ko moseka`o jgk vaobg Aiomé`otg qug leig`zoies u` vaobg y jglajaies ar g` lelng. l elng. \a,  per gbgipke, qugrgies ar jg Iojraj o Dorlgke`o, qug se` 347 faküigtres, y kg pe`gies o `ugstre lelng moseka`o poro rglerrgr  788 faküigtres, per iulne qug ke a`tg`tgies `e voies o kkgmor. Osé qug oqué `e vokg süke a`tg`torke, ¡ke voies o nolgr! Q voies o lormor`es le` ko moseka`o `glgsorao poro kkgmor o `ugstre jgsta`e. µQ luïk gs tu moseka`o5 \g jalg qug gs ko ietavolaü`, ko luok `es kkgvo o ko a`sparolaü`, y luo`je vavaies a`sparojes kos lesos ckuyg` jg cerio `oturok g` `ugstro vajo. Gs per gste qug tg a`vate o nolgr kes gbgrlalaes qug tg ará prepe`ag`je o ke korme jgk kadre, o leipreigtgrtg le`tame iasie y o sgr cagk o teje ke qug voyos sa`tag`je juro`tg gk prelgse. Zeje vaobg jg iak faküigtres leiag`zo le` gk  praigr pose.

KOE Z\G µ\odgs quá gs oò` iïs aiperto`tg qug kkgmor o ko igto5 Gk loia`e nosto gkko, g` quaá` `es gstoies le`vartag`je ieig`te o ieig`te poro oklo`zor `ugstro igber vgrsaü`, poro kkgmor nosto je`jg qugrgies kkgmor.

 

Okme qug ig serprg`jaü iulne cug luo`je oprg`jé qug seies g`grméo. Gste quagrg jglar qug `e «seies¶, sa`e qug «gstoies sag`je¶, yo qug ko g`grméo sagiprg gstï g` ievaiag`te. Jg gsto io`gro, pugjgs gkgmar quaá` sgr g` lojo ieig`te. µZg µZg jos lug`to gk petg`laok qug tag`g gste5 Xer pgre gbgipke, pugjg qug lrgygsgs qug «grgs¶ téiaje, rgokig`tg `e juro`tg ke grgs, oÿes saipkgig`tg «gstuvastg saá`jeke¶, y ney pugjgs gkgmar sgr jg etro io`gro, yo qug seies ievaiag`te, seies loidae le`sto`tg, seies pesadakajojgs a`ca`atos. µNos gslulnoje nodkor jg ko kgy jg ko otrollaü`5 Zoidaá` ig porglg u` tgio iuy a`tgrgso`tg6 iulnos vglgs ke rgkolae`oies le` okme nappag nappag,, pgre rgokig`tg gs césalo puro. Ko g`grméo gs otroyg`tg, per to`te «otrogs o tu vajo ke qug gstïs sag`je¶. Gs aipesadkg otrogr okmu`o satuolaü` e pgrse`o qug `e gstá vadro`je g` tu iasio g`grméo. Xer gbgipke, sa gstïs otroyg`je o tu vajo o u`o pgrse`o qug `e tg gstï troto`je dag`, yo sgo g` gk trodobe e o `avgk pgrse`ok, gs perqug tò gstïs vadro`je g` gsg tape jg g`grméo. _uazïs pg`sorïs qug tò `e trotos iok o `ojag, pgre µlüie tg gstïs troto`je o ta iasie5 O `ugstre lgrgdre kg musto tg`gr rozü` y sagiprg dusloies «gspgbes¶ poro qug rgocarig` ke qug yo gstoies pg`so`je. G`te`lgs sa tg jalgs o ta iasie «gstey merje, `e vokme poro `ojo¶, a`le`slag`tgig`tg duslos o okmuag` qug tg ke rgocario y osé tu lgrgdre qugjo cgkaz, yo qug gstï le`cario`je tu ajgo2 «µSgs5, tg jabg qug `e vokéos, tg jabg qug gros u` merje y kes jgiïs toidaá` sg jo` lug`to¶. Kugme pag`sos qug kes jgiïs tg troto` iok, pgre µquaá` gs rgokig`tg gk qug sg nodko osé5 µ_uaá` gs gk qug gstï otroyg`je o gstg tape jg pgrse`os o su vajo5 µ_uaá` gs gk qug gstï vadro`je g` gso g`grméo5 Oqué leiag`zo o odrarsg ko praigro pugrto o `ugstro prepao rgspe`sodakajoj2 • µ_uá gstoies otroyg`je le` `ugstres pg`soiag`tes5

 

• µ_uá `es gstoies jalag`je5 • µ_uá ajgo gstoies lrgo`je sedrg `esetres iasies5 Ko ajgo gs qug `es gipglgies o le`vgrtar g` gk tape jg  pgrse`o qug qugrgies otrogr o `ugstro vajo, gs per gste qug gs suioig`tg aiperto`tg qug voyos rgokazo`je tejos kos oltavajojgs rgleig`jojos jgk ca`ok jg lojo lopétuke, yo qug tg oyujorï` o rgle`gltor le`tame iasie y le` ke igber jg ta. @e a`vg`torgies `ojo `ugve, saipkgig`tg argies petg`lao`je kos luokajojgs iorovakkesos qug yo tg`gies g` `ugstre a`tgraer. \á gk loidae qug quagrgs vgr g` gk iu`je.

MO@JNA Q quazïs noyo iulnes ieig`tes g` `ugstro vajo je`jg kos lesos sg `es nomo` lugsto orrado, je`jg `es mustoréo ekvajor`es jg teje y sg`taies qug `e tg`gies cugrzos poro le`ta`uor. G` gses jéos gs aiperto`tg rglerjor qug buste gk ieig`te iïs eslure jg ko `elng gs o`tgs jgk oio`glgr. Noy u`o igtïcero sedrg ko cerio jg g`tg`jgr ko vajo qug ig g`lo`to y sg le`elg leie «troipos e troipeka`gs¶. µLüie vavgs kos lesos «dug`os¶ qug tg sulgjg`5 µQ kos «iokos¶5 µXugs sodgs quá5 G` rgokajoj, kos satuolae`gs leie tok se` «`gutros¶. Xer to`te, `e noy `ojo dug`e `a ioke, ko prgmu`to iïs dag` gs lüie gkamgs vavar kos jasta`tos satuolae`gs g` tu vajo, µleie troipos e leie troipeka`gs5 Ko vajo boiïs `es vo o pe`gr troipos, sagiprg `es pe`jrï troipeka`gs o trovás jg pgrse`os y satuolae`gs. A`lkuse sg jalg qug oqugkkes le` quag` iïs `es lugsto rgkolae`or`es e kos vavg`laos qug iïs `es lugsto supgror, olodo` sag`je `ugstres ioyergs iogstres. Iulnos vglgs sg `es ekvajo `ugstro mro`jgzo, `ugstro cugrzo a`tgraer, `ugstro sodajuréo a`tgr`o6 gs g`te`lgs luo`je ko vajo sg g`lormo jg rglerjor`es quaá`gs seies rgokig`tg, jg quá seies lopolgs y nosto jü`jg pejgies kkgmor. Luo`je tg`jgies o g`celor`es g` ko «sekulaü`¶ g` kumor jgk «predkgio¶, `es

 

joies lug`to jgk sg`taje jg lojo satuolaü` g` `ugstro vajo, jgk rgmoke qug gsle`jg y jg ko pesadakajoj jg lrglaiag`te qug noy jgtrïs. Xer gbgipke, luo`je kkgvoies oÿes kulno`je le` `ugstre  pgse sekgies iaror`es le` rg`ler y rglnoze, `es iolnoloies le`sto`tgig`tg per `ugstre lugrpe y per `e sgr lopolgs jg loidaor y le`sgmuar gk lugrpe qug qugrgies. µXgre okmu`o vgz tg nos prgmu`toje quá sg gsle`jg jgtrïs jg tu pgse5 µ_uá tg gstï jalag`je tu lugrpe o trovás jg gses fakes jg iïs5 Luo`je leig`zoies o nolgr`es gstg tape jg prgmu`tos gs luo`je gipgzoies o jor`es lug`to jg qug `ugstre pgse `e gs u`o losuokajoj, sa`e iïs dag` u` igjae qug no dusloje `ugstre  prepae lugrpe poro iestror`es qug g` `ugstre a`tgraer gxastg` iulnos satuolae`gs qug igrglg` `ugstro otg`laü`, ngrajos qug `glgsato` sgr so`ojos y lormos qug `glgsato` sgr pgrje`ojos y kadgrojos. Noy u`o ngrroiag`to jg X@K (Xremroiolaü`  @gureka`mûéstalo) to` petg`tg y to` sg`lakko o ko vgz qug lugsto lrggr qug pugjo kkgmor o sgr to` gcgltavo, le`sastg g` loidaor gk «per quᶠper gk «poro quá¶, u` loidae qug tg pgriatg jgsludrar  gk sg`taje jg ke qug ney tg a`quagto y, per to`te, gk ietave qug sg gsle`jg jgtrïs jg ke qug gstïs vavag`je. \üke loidao`je jes pokodros pugjgs loidaor teje gk sg`taje o tu satuolaü` oltuok. Nomoies ko prugdo2 • µXoro quá gstey merje5 • µXoro quá gstey leiag`je jg gsto io`gro5 • µXoro quá same nolag`je ke iasie jg sagiprg5 • µOjü`jg quagre kkgmor5 • µXoro quá gstey vavag`je gsto satuolaü`5 Ok rgckgxae`or sedrg gstos prgmu`tos vgrïs qug tu pgse gs u`o dg`jalaü` qug tg gstï pgriatag`je ar iïs okkï. Ojgiïs, luo`je gstïs g` gso le`sto`tg kulno le` tu pgse y le` tu lugrpe, µle`tro quaá` gstïs kulno`je rgokig`tg5

 

Xag`so g` okmò` poés g` mugrro. Aiomé`otg onero qug tag`gs gso mugrro g` tu a`tgraer. µLüie tg sag`tgs5 Xugs gse gs vavar g` u`o kulno le`sto`tg. µGs osé leie quagrgs vavar5 µZg leipg`so kkgvor gsg tape jg vajo5 Q onero vasuokazo u` poés g` poz y g` orie`éo, g` gk qug kos pgrse`os sg olgpto` u`os o etros, kkg`os jg le`cao`zo, oier y rgspgte. Aioma`o qug gstg poés gstï jg`tre jg ta, µlüie tg sg`taréos vavag`je osé5 \ekoig`tg tò pugjgs gkgmar quá vajo kkgvor g` tu a`tgraer. a`tgraer. \a sucrgs gs per ta, sa tg sag`tgs cgkaz gs per ta, sa tg sag`tgs jalnese gs per ta. @ojag iïs gs rgspe`sodkg jg lüie tg sag`tgs, süke tò y `ojag iïs qug tò. Zò grgs gk a`cagr`e y gk lagke toidaá`.

E\NE vaobg iïs iorovakkese serprg`jg`tg pejgies nolgr  gs o Gk `ugstre a`tgraer. Gs u` yvaobg qug `es qug pugjg trogr voraos serprgsos, a`lkuse okmu`os qug `e quasaároies, pgre toidaá` gs gk iïs aiperto`tg y vokag`tg jg `ugstro vajo. µNos gslulnoje okmu`o vgz gso ajgo qug jalg qug «jg teje ke qug nuaies sa` rgsekvgr, sg rgpatg¶5 Nosto qug `e oprg`jgies ke qug `glgsatoies oprg`jgr, ko vajo `es vekvgrï o trogr kos iasios satuolae`gs u`o y etro vgz, a`lkuse sudaá`jekgs ko a`tg`sajoj. @e gs losuokajoj qug rgpatos gk iasie potrü` jg porgbos, gk iasie  potrü` jg le`julto le` ko leiajo e gk iasie potrü` jg bgcgs, g`trg iulnes etres gbgipkes. Nosto qug `e iargs jg crg`tg ko satuolaü` y jgsludros su poro quá, sagiprg «tg posorï ke iasie¶, sa gs qug oò` `e nos oprg`jaje ke qug `glgsatos oprg`jgr. Xgre dug`e, oqué gstoies poro jgslacror gses ig`sobgs g`trg ké`gos y edsgrvor ke qug `es poso le` luraesajoj, leie troipeka`gs, y `e le` rglnoze, leie troipos. Gstey le`tame. Ko olgptolaü` gs ko dosg poro ko tro`sceriolaü`. Zeje gs  pgrcglte leie gs. µLuï`je kkgmorï` kos rgspugstos5 G` gk ieig`te ojgluoje, `a o`tgs `a jgspuás. Lojo vgz qug tg nolgs

 

u`o prgmu`to ko rgspugsto yo gxastg poro ta, süke `glgsatos gstor g` gk gstoje ojgluojo poro vgrko, eérko e sg`tarko. Zrodoborgies g` tu gstoje. Le`céo. Q quazïs iulnos vglgs logies g` ko troipo jg `ugstro ig`tg jg lrggr qug tg`gies «ioko sugrtg¶, qug `ugstro vajo gs ko pger y qug, oporg`tgig`tg, kos jgiïs pgrse`os tag`g` u`o vajo igber qug ko `ugstro. «Gk láspgj jgk vgla`e sagiprg porglg iïs vgrjg¶, jalg gk rgcrï`. Qe toidaá` ke lrgé osé juro`tg iulne tagipe, pgre ko leiporolaü` `e gs rgok, süke gs prejulte jg `ugstre gme. µXugjgs leiporor u`o igso le` Bòpatgr5 @e, µvgrjoj5 Xugs osé jg gxtroÿe gs luo`je `es leiporoies le` okmuag` qug gs leipkgtoig`tg jacgrg`tg o `esetres, qug no tg`aje etro vajo, nasterao, gxpgrag`laos, oprg`jazobgs, gjulolae`gs y sg`solae`gs. O ié toidaá` ig posü iulnos vglgs le`elgr o okmuag` y jgsgor su vajo, nosto qug oprg`jé qug lojo u`e tag`g ko vajo qug `glgsato y ko qug, jg u`o u etro io`gro, ngies gkgmaje y lrgoje. Ko leiporolaü` gs u`o troipo jg tu ig`tg poro nolgrtg lrggr  qug `u`lo sgrïs ke sucalag`tgig`tg dug`e. @e gs rgok. ¡@e noy igber vajo qug tu vajo! Le`céo qug teje ke qug tg no posoje, tg gstï poso`je y tg posorï gs ke igber poro ta, ou`qug g` gk ieig`te `e ke sag`tos osé. Ko a`vatolaü` `e gs osparor o sgr leie etro pgrse`o, sa`e sgr  tò iasie, rgle`elag`je tus certokgzos y jgdakajojgs, tus luokajojgs y oporg`tgs jgcgltes y g`tg`jag`je qug `e grgs igber  `a pger qug `ojag, qug saipkgig`tg grgs y qug, ok amuok qug tejes kes jgiïs, igrglgs olgptolaü`, rgspgte y oier.  @e le`ezle u` voker ioyer qug gk `glgsorae poro iaror  jg`tre jg u`e iasie.

E\NE µ_uaá` grgs rgokig`tg5 µZg sag`tgs lüieje luo`je gstïs trastg, `grvaese, o`saese, o`mustaoje e g`eboje5 Ke iïs predodkg gs qug `e. µ\odgs per  quá5 ¡Xerqug gso `e gs tu gsg`lao! Lojo vgz qug gstïs g` u`e jg

 

gses gstojes jg ï`aie gs perqug nos jgsle`gltoje jg tu vgrjojgro gsg`lao. µZg sag`tgs lüieje luo`je gstïs g` lokio, tg sag`tgs pkg`e, µZg rgkoboje e tro`quake5 Ke iïs predodkg gs qug sé. µ\odgs per quá5 Xerqug oqué tg sag`tgs leie g` loso, yo qug le`gltos le` tu vgrjojgro gsg`lao. Gk sgr nuio`e g` su portg gsg`laok gs oier,  poz, le`slag`lao y kuz, y lojo vgz qug `es jgsle`gltoies jg gste, leig`zoies o sg`tar`es a`lüiejes, yo qug ngies sokaje jg `ugstre lg`tre. O igjajo qug voies lrglag`je `es vo` premroio`je le` jasta`tos lrgg`laos, vokergs, gxpgltotavos, lukturos, rgkamae`gs y leipertoiag`tes, y iulnes jg `esetres kkgmoies o pgrjgr`es jg ke qug vgrjojgroig`tg seies. Xgre, luajoje, ke qug seies toipele jgpg`jg jg `ugstre césale. \a tg loidaos gk leker jgk lodgkke, µjgbos jg sgr tò5 @e, µvgrjoj5 G`te`lgs µquá tg nolg pg`sor qug le` jagz fakes iïs e jagz fakes ig`es sgrïs etro pgrse`o5 @e loidaorïs perqug tg`mos etre pgse, `a jgborïs jg sgr quag` grgs. Iulnos vglgs logies g` ko troipo jg pg`sor qug «sa cugsg jgkmoje sgréo cgkaz¶. Qe toidaá` lrgé gste juro`tg iulnes oÿes, gs iïs, ig edsgsae`á to`te le` gsto ajgo qug o kes qua`lg oÿes, g` ia praigr gpasejae jg o`ergxao y dukaiao, dobá jg u`o tokko :: o u`o tokko g` ig`es jg jes igsgs. ¡Ok ca` lodéo g` ko tokko ! µXgre o quá prglae5 @e leiéo, ig prevelodo kesjuriag`je. vüiates, ig sg`téoqug sa`cua g`grméo, y ig posodo gk jéo µLrggs cgkaz5 ovgrme`zojo Q `e süke gse, ojgiïs ig jodo lug`to jg qug ias predkgios jg sagiprg `e nodéo` jgsoporglaje. Zo`te gscugrze, to`to rgstrallaü` y to`te solracalae… µporo quá5 Osé qug vekvé o leigr le` kos o`saos jg o`tgs y o sudar a`lkuse iïs fakes jg kes qug nodéo doboje. O kes jaglasagtg oÿes tuvg ia sgmu`jo lrasas jg o`ergxao y  dukaiao iag`tros ig g`le`trodo rgokazo`je u` a`tgrloidae gstujao`tak g` Ca`ko`jao. Arig jg a`tgrloidae cug u`o gxpgrag`lao rgokig`tg iorovakkeso2 le`elgr u`o `ugvo lukturo,  pgrse`os, oiames, lekgmae, laujojgs, ajaeio. Gro leie vavar u` sugÿe y, y, per supugste, ko leiajo gro jacgrg`tg y jgkalaeso.

 

 @e sá sa okmu`o vgz no` re`joje gstg tape jg ajgos g` tu ig`tg2 µLüie `e vos o leigr iïs le` ke dug`e qug gstï5 µ\a `e ke leigs onero luï`je iïs ke vekvgrïs o leigr5, µXgre lüie `e vos o rgpgtar, sa `u`lo nodéos leiaje gste y `u`lo iïs ke leigrïs5 Leie sa gstuvaásgies vavag`je u`o noidru`o y ko leiajo cugsg o jgsoporglgr. G` gsg ieig`te ye `e le`eléo lüie cu`lae`odo ia ig`tg y kg noléo lose g` teje, osé qug leié y leié y mo`á jagz fakes g` luotre igsgs. Q luo`je yo `e ig sgrvéo ko repo, jglajé jgbor jg leigr y kes dobá g` ig`es jg u` igs. Le` jagz fakes iïs e jagz fakes ig`es y o iakgs jg faküigtres jg loso, ye sgmuéo sag`je ko iasio2 le` ias iasies  predkgios, rgollae`gs, rgsuktojes, potre`gs ig`tokgs y potre`gs jg le`julto. \a tg loidaos jg loso, µjgbos jg sgr tò5 Zu lugrpe gs tu loso, tu tgipke, luéjoke. @e per pg`sor qug vos o loidaor ko gsg`lao, sa`e perqug ke quagrgs y ke rgspgtos. Xugjgs gkgmar  gidgkkglgr tu loso, kaipaorko, loidaorkg kos lerta`os, leiprorkg u`os ckergs6 luo`te iïs oier kg pe`mos y iïs ko luajgs igber  cu`lae`orï y iïs ka`jo sg vgrï, pgre gstrulturokig`tg sgmuarï sag`je ko iasio. Ko ajgo gs leig`zor o rgle`gltor le` ke qug rgokig`tg seies, rgjgsludrar `ugstro gsg`lao qug gstï oné, sagiprg ke no gstoje, y gstgies leie gstgies, `e loidao. Gk usor u`o tokko e u`o :> `e tg nolg `a igber `a pger pgrse`o, `a iïs `a ig`es gspglaok, `a tg g`trgmo ioyer e ig`er vokéo. Gk sglrgte jg u` loidae rgok y pgrio`g`tg le`sastg g` sgr lopolgs jg iaror  `ugstre ce`je sa` jastrogr`es le` ko cerio. W`o vgz jgsludagrte gk ce`je, y jgsjg ko kadgrtoj, le`slag`lao, oier y rgspgte,  pejgies nolgr loidaes g` ko cerio. Zu gsg`lao gs iorovakkeso, g a`jgpg`jag`tgig`tg jg tu pgse, yo tg igrglgs ke igber igber.. Luo`je `es jgsle`gltoies jg `ugstro gsg`lao y logies g` kes bugmes jg ko ig`tg, jgca`aá`je`es süke le` `ugstre césale, leig`zoies o sg`tar`es iok, o gstor o`saeses, o`mustaojes g

 

a`sgmures, yo qug ok pgrjgr ko `elaü` jg qug seies u` teje sagiprg `es sg`targies a`leipkgtes, per ke luok `ugstre ospglte césale `u`lo sgrï sucalag`tg. G` u` lurse jg iakomres sg jalg qug sa `e gstoies vavag`je jgsjg gk oier, ke gstoies nolag`je jgsjg gk iagje. Ástos se` kos jes mro`jgs gielae`gs jgk sgr nuio`e2 e gstïs vavag`je jgsjg gk oier, je`jg sg okebo tu vgrjojgro gsg`lao, e ke gstïs nolag`je jgsjg gk iagje, qug gs luo`je `es ngies jeriaje o`tg ko vajo, gs jglar, `es ngies jgsle`gltoje jg quag`gs seies rgokig`tg y logies g` u` gstoje jg o`mustao y o`sagjoj. µLuïkgs se` `ugstres iagjes iïs precu`jes5 Gk iagje o `e sgr qugrajes, o `e sgr olgptojes, o `e sgr lopolgs, o `e sgr  igrglgjergs, o `e sgr sucalag`tgs. @ojo jg gste gs rgok, pgre `esetres `es lrggies gsto pgkéluko ig`tok. µOkmu`o vgz nos tg`aje ko sg`solaü` jg qug tg cokto okme5 Ou`qug oporg`tgig`tg ke tg`gies teje, sg`taies qug okme `es cokto, gstoies g` gso le`sto`tg dòsqugjo y `es posoies ko vajo  pg`so`je lesos l esos leie ástos2 «Luo`je olodg ias gstujaes, oné sé qug vey o sgr cgkaz¶, «Luï`je g`lug`trg u` dug` trodobe, oné sé qug gstorá cgkaz¶, «\é, yo tg`me u` dug` trodobe y tg`me ia lelng, pgre ig cokto porgbo, sa tuvagro porgbo, oné sé qug gstoréo cgkaz¶, «Zg`me porgbo, pgre `e tg`gies `ugstro prepao loso. Luo`je tg`moies `ugstro prepao loso, oné sé qug gstorá cgkaz¶, «Qo `es losoies y tg`gies `ugstro loso, pgre `es cokto` kes nabes. Luo`je kes tg`moies oné sé qug sgrá cgkaz¶… ¡Q sg `es poso ko vajo! G` vgz jg jascrutor jgk ieig`te g` gk qug gstoies, `u`lo `es gs sucalag`tg perqug sagiprg tg`gies ko sg`solaü` qug `es cokto «okme¶, y logies g` ko troipo jg  pg`sor qug sa tuvaároies gsg okme sé sgréoies cgkalgs. Xgre, g` rgokajoj, luo`je yo ke tag`gs oporglg u` samuag`tg «okme¶. µNosto luï`je5 Nosto qug `es ieraies y sg `es posü ko vajo pg`so`je g` gk samuag`tg ieig`te, g` ke qug `es cokto, g` ko cokso ajgo jg qug sa kkgmoro «x¶ `ugstro cgkalajoj gstoréo leipkgto. µOcï` jg supgrolaü` e a`le`ceriasie5 µTgckgbe jg  premrgse e jg jgsle`gxaü` jgsle`gxaü` le` gk vgrjojgre sg`taje sg`taje jg ko vajo5

 

Q `es voies jg leipros6 voies o tejos kos tgropaos gxastg`tgs6 lrggies g` postakkos, dotajes, trotoiag`tes y lrgios iakomresos6 y dusloies gk pré`lapg ozuk (e ko pra`lgso), leie sa jg rgpg`tg okme e okmuag` pujagro kkgmor, sekulae`or `ugstro vajo y rgmokor`es ko cgkalajoj. µQ sodgs quá5 Gsg «okme¶ `e ke g`le`trorïs g` ko leiajo, `a toipele g` u`o tag`jo, u`o porgbo, u` oiame, u`o loso `ugvo, u` trodobe, u` nabe, u` por jg zopotes e u` murò. Zejos gstos  pgrse`os e lesos se` u` «porlng¶2 ok pra`lapae tg pugjg` vaskuidror y pugjgs kkgmor o lrggr qug ok ca` nos g`le`troje ke qug to`te gspgrodos, pgre le` gk pose jgk tagipe vugkvg gso sg`solaü` jg volée. µ_uá gs gsg «okme¶5 µ_uá gs gse qug dusloies a`lgso`tgig`tg o ke korme jg `ugstro vajo5 Gsg «okme¶ yo ke tag`gs, gstï g` ta, perqug gsg «okme¶ grgs tò. Q sa tò `e tg lrggs sucalag`tg, `u`lo `ojo tg sgrï sucalag`tg. \a tò `e grgs lopoz jg sg`tar gso pkg`atuj gsto`je le`tame, sag`je tò y olgptï`jetg tok luok grgs, perqug yo grgs pgrcglte, `u`lo `ojo `a `ojag pejrï kkg`ortg gsg volée, qug `e gs iïs qug ko cokto jg le`gxaü` y vokerolaü` jg ta iasie. Qo Qo grgs leipkgte, `e tg nolg cokto `ojo. Gsto ajgo jg qug yo seies leipkgtes o vglgs `es mg`gro nosto iagje, yo qug `es joies lug`to jg qug teje gstï g` `ugstros io`es, qug ko pesadakajoj jg tg`gr u`o vajo pkg`o e u`o vajo mras süke jgpg`jg jg `esetres. µXgre sodgs quá5 Gk iagje `e gs rgok, süke gxastg g` tu lgrgdre, `e g` tu gsg`lao. \a g`uigroros tejes kes iagjes qug nos tg`aje o ke korme jg tu vajo y rgvasoros luï`tes jg gkkes sg no` nglne rgokajoj, tg joréos lug`to qug leie iulne no` saje u` ? per lag`te. Gk 11  per lag`te jg tus iagjes boiïs sg vo` o luipkar luipkar,, ok ig`es `e luo`je tò ke pag`sos, se` süke u`o akusaü`. µLüie pugjgs nolgr qug tus iagjes jgsoporgzlo`5 Oltuo`je, yo qug osé gk lgrgdre sg jo lug`to qug ko oig`ozo `e gro rgok y jg qug gstï o sokve. Xer ke to`te, ou`qug sgo le` iagje, oltòo, y vgrïs lüie gk tgier jgsoporglg.

 

O igjajo qug jgboies jg vavar jgsjg gk iagje y vekvgies o vavar jgsjg gk oier, leig`zoies o rgteior `ugstre lg`tre y o ouig`tor `ugstro lkorajoj ig`tok, ke qug `es kkgvo o teior  igbergs jglasae`gs. Tgokazor o jaorae kos oltavajojgs qug tg  prepe`me g` gk kadre, kadre, tg oyujorï` g` gstg pr prelgse. elgse. Luo`je vugkvgs o le`gltor le`tame iasie, vugkvgs o gstor  g` lokio y, jg gsto cerio, ko leiajo, ok amuok qug gk rgste jg kes  porlngs, pagrjg sg`taje, perqug yo `e kes `glgsatos, perqug yo tg nos g`le`troje, perqug tg jos lug`to qug tag`gs teje ke qug `glgsatos y sagiprg ke nos tg`aje. Oqué `e gstoies lrgo`je `ojo `ugve, saipkgig`tg gstoies jgspgrto`je ke qug yo gstï g` ta.

µJü`jg quagrgs kkgmor5 Iulnos vglgs `e gstoies dag`, pgre toipele gstoies ke sucalag`tgig`tg iok leie poro nolgr u` loidae rgok. µNos gslulnoje ko coieso gxprgsaü` «ze`o jg le`cert¶5 Lojo jéo sg utakazo iïs poro jgca`ar luo`je gstoies g` u`o ze`o sgmuro y `es jo iagje nolgr loidaes perqug `e sodgies quá  posorï (leie sa okmuag` ke supagro, leie sa ko vajo `e cugro a`lgrtajuidrg). Onero dag`, sa tu ze`o jg le`cert cugsg iorovakkeso, µquá predkgio nodréo5 Xgre ko leso gs qug iulnes jg `esetres rgokig`tg gstoies g` u`o «ze`o jg jgsle`cert¶2 `e seies cgkalgs le` `ugstros vajos, pgre ok ig`es sodgies lüie gstoies, a`cgkalgs. Q pgsg o gse, `es qugjoies oné, perqug yo le`elgies lüie gs vavar a`cgkalgs y ngies sedrgvavaje o gkke. Ngies vg`aje o sgr cgkalgs. ¡@e tg jastroamos!

O@Ü@AIE µ_uá posoréo sa cugros cgkaz5 µ_uá posoréo sa jascrutoros jg tu vajo5 µ_uá posoréo sa drakkoros5 µZg µZg jo iagje gk quá jarï`5 Luo`je tò tg pgriatgs drakkor, leiag`zos o sgr kuz toidaá`  poro etres. Gso kuz `es pgrtg`glg o lojo u`e jg `esetres6  dusloies y dusloies lüie «akuia`or`es¶, pgre rgokig`tg gso kuz yo ko tg`gies, süke `glgsatoies g`lg`jgrko.

 

Gs aipesadkg oyujor o quag` `e quagrg sgr oyujoje, nolgrtg lorme jg ko cgkalajoj e a`cgkalajoj jg etres e qug sg nomo` lorme jg ko tuyo2 tu rgspe`sodakajoj gs nolgrtg rgspe`sodkg jg tu cgkalajoj y nolgr qug tu kuz drakkg. _uazïs pugjgs kkgmor o pg`sor  qug tag`gs to`tes jgcgltes qug `u`lo pejrïs drakkor, pgre rglugrjo luo`te iïsiïs mro`jg sgo tulrgos seidro, iïs mro`jg sgrï tu kuz. Gsqug jglar, luo`tes jgcgltes qug tag`gs, iïs sgrï` tus luokajojgs. Le`céo y ovo`zo. W`o vgz kgé u` gstujae g` gk qug sg jgléo qug jg igjao kes  dgdás sg log` iïs jg u` iakkü` jg vglgs o`tgs jg oprg`jgr o loia`or. Aioma`o quá posoréo sa gk dgdá sg nodkoro o sé iasie leie `es nodkoies ko ioyeréo jg `esetres2 «Soyo iagrjo, sey u` crolose, ke nome teje iok, `e sarve poro gste. Iaro ia praie, tag`g jes igsgs ig`es qug ye y yo loia`o iag`tros qug ye pose gk jéo g` gk sugke, ig jey per vg`laje…¶. Xgre `e, gk dgdá sg log sg vugkvg o kgvo`tor, `e sg leiporo le` etres `a lrgg qug `e gsy lopoz. µQ sodgs poro quá sg log to`tos vglgs5 Xerqug lojo vgz qug sg kgvo`to certokglg tejes sus iòslukes, nosto qug su lugrpe jgsorrekko ko cugrzo `glgsorao poro pejgr loia`or. Tglugrjo qug tò toidaá` cuastg dgdá, toidaá` tg loéstg y tg kgvo`tostg iakke`gs jg vglgs. Grgs lopoz jg iulne iïs jg ke qug aioma`os. Jgsjg sagiprg. Zejos kos pgrse`os tag`g` kes rglurses `glgsoraes poro nolgr lrgor. ke qug sg prepe`mo`. \a `e kes tag`g`, kes pugjg`

XTA@LAXAE JG X@K \agiprg ojgko`tg µZg nos sg`taje g` ieig`tes jg tu vajo sa` mo`os jg `ojo5 O vglgs gso sg`solaü` `es juro neros, jéos, sgio`os, igsgs e a`lkuse oÿes. \e` tgiperojos g` kos qug nosto kos gielae`gs sg ometo` y g` kos qug gxastg iulne jeker6 ko outero Bukao Loigre` kkoiü o gstes ieig`tes «sgquéos¶.

 

Kos sgquéos se` mro`jgs tgiperojos jg jujos, g` kos qug gstoies kulno`je le` `ugstro le`cao`zo g` `esetres iasies y g` ko vajo. Gstoies to` iok qug pg`soies qug ke qug vg`jrï sgrï oò` pger6 vgies gk prgsg`tg to` eslure, qug aioma`oies gk cuture iïs `gmre. @e tg`gies mo`os jg `ojo. Ig aioma`e qug gstor poso`je per u`o sgquéo gs leie sa gstuvaároies poso`je per gk jgsagrte. µLe`elgs gk gcglte jgk jgsagrte ckeraje jg ia qugraje Lnakg5 Xugs noy u`o ápelo jgk oÿe g` ko qug gk jgsagrte ckerglg, o gste sg kg kkoio gk cg`üig`e jgk jgsagrte ckeraje. Q gse iasie poso le` `esetres, ¡kos sgquéos tgria`o` ckerglag`je! Gse sé, gstos sgquéos `e poso` g` `ugstro vajo perqug sé, se` ápelos `glgsoraos qug `es rgmoko` lkorajoj y leiposaü`2 lkorajoj jg g`tg`jgr y olgptor je`jg gstey y pg`sor nolao jü`jg quagre ar y quá vajo quagre lrgor. Ojgiïs, ouig`to` ko leiposaü` le` u`e iasie, pgriataá`je`es gk tagipe y gspolae `glgsorae poro sokar jg gstg gstoje. Kos sgquéos juro` gk tagipe qug tag`g` qug juror, `a iïs `a ig`es. Xgsg o qug porglg` «ke  pger¶, rgokig`tg se` rgmokes jg ko vajo, troipeka`gs poro oprg`jgr y sgr le`slag`tgs jg teje ke qug seies lopolgs jg supgror y ovo`zor. Gxastg` ngrroiag`tos qug tg oyujorï` o sedrgkkgvorkos jg igber io`gro, leie kes gbgrlalaes jg gstg kadre, qug se` lkovgs  poro leig`zor o g`tg`jgr y troslg`jgr u`o ápelo jg sgquéo, toidaá` tg oyujorï o nolgr oltavajoj césalo ‚sg jalg a`lkuse qug gk gbgrlalae gs u` pug`tg jg le`gxaü` le` `ugstre gspératu‚ y  pgjar opeye o oiames e o mrupes, le` iïs rozü` sa `e tg`gies mo`os jg nodkor, yo qug osé leig`zoies o kadgror`es jg teje ke qug `es prgsae`o jg`tre. Ke qug rgsastg, pgrsastg.

LOTK BW@M \a gstïs g` u` pgraeje jg sgquéo, oláptoko leie tok, `e tg rgsastos o gkko. Je`jg pe`gs tu otg`laü` vo tu g`grméo y gse gs ke qug lrglg, gs jglar, ke samugs otroyg`je o tu vajo, yo qug

 

otrogies oqugkke qug pg`soies le`sto`tgig`tg. Olgptor gs edsgrvor ke qug elurrg sa` giatar bualae, gs jglar, sa` aipkalor`es gielae`okig`tg nosto gk pu`te jg qug `es a`nodakatg. Olgptor gs sgr le`slag`tgs jg qug g` ko vajo pugjg` elurrar gvg`tes jgscoverodkgs ‚sgmò` `ugstros gxpgltotavos‚,  pgre g` kumor jg iokmostor `ugstre tagipe y g`grméo g` rglnozorkes, le`caoies g` qug teje tag`g u` sg`taje y leig`zoies o prgmu`tor`es su poro quá. Ko cokto jg olgptolaü` gs u`e jg kes pra`lapokgs coltergs qug ouig`to `ugstro sg`solaü` jg o`sagjoj. Ko o`sagjoj elurrg luo`je `e tg gstïs pgriatag`je sg`tar ke qug gstïs sa`tag`je y leiag`zo o jgsoporglgr luo`je gipagzos o rgle`elgr ke qug gstïs sa`tag`je, sa` a`tg`tor loidaorke `a rglnozorke, saipkgig`tg iarï`jeke jg crg`tg y le` luraesajoj. G`jgkossussgsae`gs le` ias okui`es, ko sg`solaü` jg o`sagjoj gs u`e tgios coverates.  ‚Zg`me  ‚Z g`me o`sagjoj ‚jalg ‚jalg u`o okui`o.  ‚Qee toidaá` ‚rgspe`jg`  ‚Q ‚rgspe`jg` lag` okui`es iïs. iïs.  ‚µJü`jg5 ‚kgs prgmu`te ye‚. Xer cover, sïqug`kg u`o cete y iï`jg`igko. µKo leiprore` g` okmu`o tag`jo5 \a oò` tag`g` ko moro`téo, jgvuákvo`ko. µ_uazïs gs le`tomaeso5 Zg`mo` luajoje. Ok pra`lapae ig iaro` le` loro gxtroÿo, pgre kugme sg rég`. Ko o`sagjoj `e gs okme qug tg`moies, `a ig`es oò` qug sgoies2 gs u` gstoje, per ke qug tg pugjgs gstor sa`tag`je o`saese g` gstg ieig`te y g` gk ieig`te samuag`tg sg`tartg trastg, cgkaz, g` lokio e lüie sgo. @ugstros jasta`tos sg`solae`gs se` vgrdes. G` X@K jglaies qug luo`je le`vgrtaies gses vgrdes o susto`taves, gs jglar, luo`je kes posoies jgk ievaiag`te o ko quagtuj, gs iïs cïlak qugjor`es gsto`lojes g` u` gstoje. Gk vgrde sam`acalo ievaiag`te. @esetres seies g`grméo. \eies ievaiag`te. Luo`je vugkvgs ok ievaiag`te, vugkvgs o ko kadgrtoj jgk ieig`te prgsg`tg.

 

Odrg ko pugrto o tus jasta`tos gielae`gs y sg`solae`gs, rglédgkos le` kes drozes odagrtes, jokgs ko dag`vg`ajo, a`vétokos o  posor o tu loso y saá`tokos g` gk g k igber kumor. kumor. Iérokos jg crg`tg y  prgmò`tokgs poro quá no` vg`aje, vg`aje, quá ig`sobgs tag`g` tag`g` poro ta.  @ugstros gielae`gs sagiprg s agiprg trog` u` ig`sobg. @e kkgmore` nosto ta per gquavelolaü` `a perqug sg noyo` pgrjaje g` gk loia`e. µ_uá sulgjg5 _ug iulnos vglgs `e kos quagrgs vgr `a gslulnor `a sg`tar, per ke to`te, kgs lagrros ko pugrto g` ko loro. _uazïs ok pra`lapae ke olgpto` y sg vo`, pgre ok tagipe vugkvg`,  perqug oò` `e nos gslulnoje gk ig`sobg qug tag`g` poro ta, y ou`qug kos vugkvos o jgsprglaor, rgmrgso`, lojo vgz le` iïs a`sastg`lao. A`lkuse sa `e kgs odrgs ko pugrto, duslo` etros cerios jg kkoior tu otg`laü`.  @ugstros gielae`gs se` opgkkaje g`grméo, sg sa quagrgs  pesatavo e `gmotavo, pgre gsg ke pe`gkkïioko `ugstro g`grméo ig`tg, yo qug saipkgig`tg se`. Kos pgrse`os le` u` okte jgsorrekke jg mgstaü` gielae`ok `e pagrjg` su tagipe `gmo`je e lkosacalo`je sus gielae`gs, ke a`vagrtg` iarï`jekos jg crg`tg, prgmu`tï`jesg gk «poro quᶠy jgspuás se` lopolgs jg lo`okazor gso g`grméo g` oltavajojgs qug kgs mg`grg` tro`quakajoj, yo qug ko tro`quakajoj `es rgmoko ioyer lkorajoj, y jgsjg ko lkorajoj gs iulne iïs cïlak g`le`tror kos rgspugstos y sekulae`gs o `ugstros a`quagtujgs. µZg aioma`os lo`okazoros otejo ko g`grméo ko sg`solaü` jg o`sagjojqugy leig`zoros utakazorko g` nolgrjgteje oqugkke qug tg musto y qug jascrutos5 µLuï`tos lesos noréos5 Xerqug sa `es poroies o pg`sor, µluï`tos neros y g`grméo jg `ugstro vajo ngies a`vgrtaje g` sg`tar`es o`saeses, g` rgprelnïr`eske y g` `e qugrgr olgptorke5 _uazïs, sa olgptïroies y iarïroies gstos sg`solae`gs jg crg`tg, `es kkgvoréo ko iatoj jg tagipe jgslacror sus ig`sobgs y g`tg`jgr su poro quá, y le` ko etro iatoj jgk tagipe pejréoies nolgr oltavajojgs qug jascrutgies, qug `es oyujg` o sg`tar`es  pkg`es, pugs jgsjg gsg gstoje teje teje sg vg jacgrg`tg.

 

Gs iuy jasta`te a`tg`tor rgsekvgr u` predkgio nodag`je jeriaje jes neros qug nodag`je jeriaje elne. Ke iasie poso le` `ugstres gstojes a`tgr`es, gs iuy jacgrg`tg duslor u`o sekulaü` jgsjg ko o`mustao y o`sagjoj, qug nolgrke jgsjg ko lokio y ko le`cao`zo. Oprg`jgr okmu`os nodakajojgs dïsalos jg ko X@K `es pugjg oyujor o sedrgkkgvor jg igber io`gro `ugstros ápelos jg sgquéos, yo qug leie jabe Kujwam ]attmg`stga`2 «Kes kéiatgs jg ia kg`muobg se` kes kéiatgs jg ia iu`je¶. Ko cerio g` ko qug nodkoies rgckgbo lüie gstoies pg`so`je, le` ke luok gs aipesadkg qug jamoies lesos pesatavos jg cerio `oturok sa g` `ugstres pg`soiag`tes re`jo` ajgos `gmotavos. Gs cu`joig`tok oprg`jgr o mgstae`or `ugstres pg`soiag`tes ‚ke argies trodobo`je juro`tg teje gk kadre‚, pgre toidaá` gs lkovg ar  sag`je lojo vgz iïs le`slag`tgs jg `ugstros pokodros, yo qug kos  pokodros `ugstro leipkgtoig`tg rgokajoj y sg pugjg gxprgsor iasio ajgo jgsjglrgo` u`o g`grméo jacgrg`tg, leiekovgrgies o le`ta`uolaü`. \g nodko iulne jg `ugstro ig`tg le`slag`tg g a`le`slag`tg. @ugstre a`le`slag`tg, sgmò` jasta`tes kadres jg X@K, muorjo g`trg u` 1< o u` 17 per lag`te jg ko a`ceriolaü`. W` jéo kg prgmu`tá jargltoig`tg o Ben` Mra`jgr, gk lrgojer iïs rgle`elaje jg ko X@K, quá gro` gk le`slag`tg y gk a`le`slag`tg, o ke qug ig rgspe`jaü2 «Ke a`le`slag`tg gs teje oqugkke qug `e gs le`slag`tg y gstï` sgporojes per u`o ké`go aioma`orao qug gs ja`ïialo, gs jglar, g` u` ieig`te `glgsorae trogs okme o tu le`slag`tg y kugme luo`je yo `e ke `glgsatos, vugkvg o tu a`le`slag`tg¶. Gste quagrg jglar qug `ugstre a`le`slag`tg `e gs qug sgo okme eslure, tg`gdrese `a qug muorjg kes iastgraes jg ko nuio`ajoj, saipkgig`tg quagrg jglar qug o ke korme jg `ugstro vajo voies oluiuko`je to`to a`ceriolaü` qug `ugstro ig`tg le`slag`tg `e gs lopoz jg rglerjorko teje gk tagipe. Jg nglne, `ugstre a`le`slag`tg `e g`tag`jg jg tagipes, qug gs u`o a`vg`laü` jgk le`slag`tg, yo qug poro `ugstre a`le`slag`tg süke gxastg gk onero.

 

Xer gbgipke, sa tg rgmoko` u` pove poro @ovajoj y quagrgs nolgrke o ko `oro`bo, rglerjorïs lüie nolgrke e dag` duslorïs u`o rglgto. Xgre `e `glgsatos rglerjor kes