Motivación y Emociòn.

INTRODUCCIÓN

Una de las primeras teorías sobre motivación aparecida a principios del siglo XIX investigó sobre el origen de la motivación bajo los postulados establecidos por el Darwinismo, es decir, se consideraba que la conducta estaba controlada por las fuerzas biológicas como por ejemplo, los instintos específicos. Si la motivación explica la conducta y, la conducta se explica por los instintos específicos, entonces la motivación y los instintos serían intercambiables. , Instinto, conducta compleja fijada a través de una especie y que no es aprendida (es innato) (Tinbergen, 1951). La motivación como la necesidad o el deseo que activa y dirige nuestro comportamiento. Es el hecho de activar y orientar la conducta, la fuerza que está detrás de nuestra ansia por la comida, por la intimidad sexual, y nuestro deseo de lograr alcanzarlas. Algunas conductas motivadas aumentan la excitación, el objetivo es obtener una excitación óptima. Para alcanzar una meta, las personas han de tener suficiente activación y energía, un objetivo claro y la capacidad y disposición de emplear su energía durante un período de tiempo lo suficientemente largo para poder alcanzar su meta Se considera emoción la respuesta de todo organismo que implique: una excitación fisiológica; conductas expresivas y una experiencia consciente. Reacción subjetiva al ambiente acompañada de respuesta neuronal y hormonal; se consideran reacciones de tipo adaptativo que afectan a nuestra manera de ser. Reacción subjetiva al ambiente acompañada de cambios orgánicos, de origen innato influidos por la experiencia. Función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. En el ser humano, la experiencia de una emoción involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utiliza para valorar una situación concreta e influyen en el modo en el que se percibe dicha situación.

INDICE Carátula Introducción Capítulo I: Motivación y Emoción 1.1. Conceptos 1.2. Relación entre motivación y emoción 1.3. Clasificación de las emociones 1.4. Funciones de las emociones 1.5. Expresión de las emociones 1.6. Trastornos de las emociones 1.7. Importancia de la motivación Capítulo II: Teorías de la Motivación y Emoción 2.1. Teorías de la motivación 2.2. Teorías de la emoción Capítulo III: Aplicación Práctica Después de ver el video realice un análisis brinde una explicación utilizando una de las teorías de la motivación Capítulo IV: Aplicación Práctica Haga un análisis de los celos (causas y consecuencias particulares y sociales) Capitulo V: Conclusiones

Desarrollo del Tema Capítulo I: Motivación y Emoción 1.1.

Conceptos

La motivación es uno de los aspectos que cada día incrementa su relación con el desarrollo de la vida, es una fuerza que se emana de nuestro interior que no permite hacer las cosas que nos proponemos.

Motivar a alguien, en sentido general, no es mas que crear un entorno en el que éste pueda satisfacer sus objetivos aportando energía y esfuerzo. 1.2. Relación entre motivación y emoción Fred Argumento que las motivaciones, las emociones y la conducta están influidas por necesidades, deseos y conflictos inconscientes. De acuerdo con Freud los procesos conscientes e inconscientes son continuos y las diferencias son de grado en cuanto a la percepción o no de lo que nos pasa. Entonces la relación que existe entre ambas es que una es parte de la otra por ejemplo la emoción es parte de la motivación. es una atracción hacia un objetivo que supone una acción por parte del sujeto y permite aceptar el esfuerzo requerido para conseguir ese objetivo. La motivación está compuesta de necesidades, deseos, tensiones, incomodidades y expectativas. Constituye un paso previo al aprendizaje y es el motor del mismo.

Clasificación de las emociones:

1.2.

Existen cuadro clasificaciones para las emociones: Emociones negativas: •

Ira: rabia, cólera, rencor, odio, furia, indignación, resentimiento, aversión, exasperación, animosidad,

tensión, irritabilidad,

excitación, hostilidad,

agitación, violencia,

acritud, enojo,

animadversión, celos,

envidia,

impetancia. •

Miedo: Temor, horror, pánico, terror, pavor, desasosiego, susto, fobia, ansiedad, aprensión, inquietud, incertidumbre.

•

Ansiedad: Angustia, desesperación, inquietud, estrés, preocupación, anhelo, desazón, consternación, nerviosismo.

•

Tristeza: Depresión, frustración, decepción, aflicción, pena, dolor, pesar, desconsuelo, pesimismo, melancolía, autocompasión, soledad, desaliento, desgana, morriña, abatimiento, disgusto, preocupación, desesperación.

•

Vergüenza: culpabilidad, timidez, inseguridad, vergüenza ajena, bochorno, pudor,

recato,

rubor,

sonrojo,

verecundia,

perplejidad,

desazón,

remordimiento, humillación, pesar. •

Aversión: hostilidad, desprecio, acritud, animosidad, antipatía, resentimiento, rechazo, recelo, asco, repugnancia, desdén, disciplencia, disgusto.

Emociones positivas •

Alegría: entusiasmo, euforia, excitación, contento, deleite, diversión, placer, estremecimiento, gratificación, satisfacción, capricho, éxtasis, alivio, regocijo, diversión.

•

Humor: (provoca: sonrisa, risa, carcajada, hilaridad).

•

Amor: afecto, cariño, ternura, simpatía, empatía, aceptación, cordialidad, confianza, amabilidad, afinidad, respeto, devoción, adoración, veneración, enamoramiento, agape, gratitud.

•

Felicidad: gozo, tranquilidad, paz interior, dicha, placidez, satisfacción, bienestar.

Emociones ambiguas: Sorpresa, Esperanza, Compasión.

Emociones estéticas: Las producidas por las manifestaciones artísticas (literatura, pintura, escultura, música)

1.4. Funciones de las emociones Una de las más importantes es: •

La emoción que facilita la adaptación del individuo al entorno social además de la adaptación del individuo a su entorno.

•

Las expresiones emocionales comunican cómo nos sentimos a los demás.

•

Las expresiones emocionales regulan la manera en que los demás reaccionan ante nosotros.

•

Las expresiones emocionales a menudo son motivadas socialmente y no emocionalmente.

•

Bajo la influencia del afecto positivo, las personas tienen significativamente más probabilidades de ser, más sociables.

1.5. Expresión de las emociones

Las expresiones de las emociones son diversas entre ellas algunas de la mas importantes son: Las que se viven, se sienten, se reconocen, pero sólo una parte de ellas se puede expresar en palabras o conceptos. •

Sentimos cuando vemos morir a un ser querido

• Cuando vemos nacer a nuestros hijos Es muy difícil tratar de encerrar en una palabra la alegría o la tristeza, pero no es así sentirlas a plenitud. •

No hay ser humano que pueda vivir un solo día sin Experimentar alguna emoción.

•

No podría. Tendría que estar muerto. Porque la sensación de sentirse vivo

•

No se produce con el simple hecho de abrir los ojos y mover el cuerpo, sino por la emoción que nos produce ver salir el sol, recibir un beso, oler la hierba recién cortada.

•

Si huelo, si como, si me acarician, si abrazo: recuerdo. Con el recuerdo vienen conceptos, ideas, imágenes. Esas son algunas de las maneras en las que expresamos nuestras emociones.

1.6. Trastornos de las emociones Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras. En el ser humano la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación. 1.7. Importancia de la motivación La importancia de la motivación radica en la mente; es un proceso del pensamiento y el deseo o voluntad de pensar siempre positivamente es lo que determinará cómo se percibe y se reacciona a todo lo que está a nuestro alrededor. Se puede afirmar que hay dos tipos de motivación: La motivación intrínseca: se evidencia cuando el individuo realiza una actividad por el simple placer de hacerla, el deseo por conseguir lo que uno se propone y se encuentra así una fuente de energía para alcanzar el propósito planteado. Tiene que ver con objetivos personales, como la autosuperación o la sensación de placer.

La motivación extrínseca: Depende de elementos externos a la persona, se asocia a lo que se recibe a cambio de una actividad y no a la actividad en sí, como, por ejemplo, lo que se consigue siguiendo las normas impuestas por una familia, las obligaciones del trabajo (dinero, moda), de pertenencia a un grupo, etc. También la personalidad incide en la motivación. Hay personas que buscan a menudo el afecto, atención y cariño de los demás, por lo que sus motivaciones principales se encontrarán en las relaciones sociales. Otro perfil es el relacionado con la admiración, que aparece en aquellas personas que disfrutan sintiendo reconocimiento. Otras se mueven por la exigencia en sí mismos y por controlar hasta el más mínimo detalle, por tanto su motivación es el perfeccionismo. En todos ellos, si no se obtiene la satisfacción deseada, se abre la puerta a la tristeza y la frustración. Capítulo II: Teorías de la Motivación y Emoción 2.1. Teorías de la motivación Existen dos clases de teorías de la motivación la teoría x y la teoría y: Teoría X Posición Tradicional. Concepción tradicional de administración, basada en convicciones erróneas e incorrectas sobre el comportamiento humano, por ejemplo: •

Las personas son perezosas e indolentes

•

Las personas rehúyen al trabajo.

•

Las personas evaden la responsabilidad, para sentirse más seguras.

•

Las personas necesitan ser controladas y dirigidas.

Las personas son ingenuas y no poseen iniciativa. Teoria Y Posición Optimista. En la concepción moderna de la administración, de acuerdo con la teoría del comportamiento. La teoría Y se basa en ideas y premisas actuales, sin preconceptos con respecto a la naturaleza humana, a saber:

•

Las personas se esfuerzan y les gusta estar ocupadas.

•

El trabajo es una actividad tan natural como divertirse o descansar.

•

Las personas buscan y aceptan responsabilidades y desafíos.

•

Las personas pueden automotivarse y autodirigirse.

Las personas son creativas y competentes. 2.2. Teorías de la emoción En 1880, William James formuló la primera teoría moderna de la emoción; casí al mismo tiempo un psicólogo danés, Carls Lange, llegó a las mismas conclusiones. Según la teoría de James-Lange, los estímulos provocan cambios fisiológicos en nuestro cuerpo y las emociones son resultados de ellos. La teoría de Cannon-Board, propuso que las emociones y las respuestas corporales ocurren simultáneamente, no una después de la otra. Esto señala un aspecto muy importante: lo que ve (escucha o en todo caso percibe) desempeña un papel importante en la determinación de la experiencia emocional que tiene. La Emoción: La emoción es la sensación de estos cambios corporales. La base fue la introspección. No es posible pensar en la emoción sin que existan sensaciones. Capítulo III: Aplicación Práctica Bueno este es un ejemplo palpable de motivación que radica en la fuerza que sale de su interior que lo impulsa a realizar sus objetivos, sus deseos y a luchar es muy intensa y siempre es positiva. La motivación intrínseca se ajusta muy bien a este analisis. Ese joven es un ejemplo de vida, de lucha constates después de verlo se que no hay nada que en la vida no se pueda lograr ya no existe no puede porque tengo una discapacidad, si el a podido vencer todo aquello que una persona con discapacidad física no puede hacer es muy valioso he importante. La parte del video que mas me gusto fue “sin manos, sin piernas y sin problemas”.

Capítulo IV: Los Celos Según: Jacques Cardonne los denominaba Podríamos definirlos a los celos como un estado emotivo ansioso que padece una persona y que se caracteriza por el miedo ante la posibilidad de perder lo que se posee-tiene, o se considera que se tiene-posee, o se debiera tener-poseer (amor, poder, imagen profesional o social). Entonces en mi opinión Personal En el ámbito sentimental, es el rasgo más acusado de los celos es la desconfianza y sospecha permanentes en el otro que tiñen, y perjudican gravemente, la relación con la persona amada. La mayoría entendemos por celos esos confusos, paralizadores y obsesivo sentimiento causado por el temor de que la persona. La inseguridad, la falta de confianza, el miedo a perder a esa persona son situaciones que producen un quiebre en la relación por lo general si no se controla a tiempo esa situación se vuelve patológica y en muchos casos terminan quedándose solas las personas.

Capitulo V: Conclusiones •

La motivación es la fuerza que activa y dirige el comportamiento y que. Se centran principalmente su atención a los factores que activan y dan energía a la conducta.

•

Las emociones son reacciones subjetivas al ambiente que van acompañadas por respuestas. Generalmente se experimentan

como agradables o

desagradables, que afectan nuestra manera de pensar.

•

En conclusión Las emociones se viven, se sienten, se reconocen, pero sólo una parte de ellas se puede expresar en palabras o conceptos.

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En conclusión la importancia de la motivación, radica en la fuerza interna que nosotros sacamos de adentro ósea la motivación intrínseca es la mas fuerte que nos hace realizar todo cuanto nos proponemos en la vida.

Bibliografía de Consulta: •

La Psicologia del Dr. C. G. Boeree, Traducción de Nacho Madrid.

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Que hacer Con la Vida Lic. E. Jorge Antognazza Publicado originariamente por Beas Ediciones en 1993, actualmente descatalogado. Versíon corregida y ampliada, disponible en formato PDF para su lectura con Acrobat Reader.