Método Klapp pt1

MÉTODO KLAPP Este método de tratamento foi criado por Rudolph Klapp, visando tratar as alterações da coluna vertebral por meio das posições das posições quadrúpede e ajoelhado.

 Princípios Básicos Básicos do Método Método •

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Dispor a coluna vertebral paralela ao solo para efetivar a distribuição da ação gravitacional; A mobilidade lateral da coluna vertebral é facilitada a posição quadrúpede.

 Materiais utilizados utilizados Joelheira e almofas para as mãos.

 Marchas  Marcha Cruzada: Passo com o joelho de um lado e braço do lado oposto. Utilizada nas escolioses em C.  Marcha a passo travado:Passo travado:Passo com o joelho e braço do mesmo lado. Utilizada nas escolioses em S. •

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 Benefícios com com o Método: Relaxamento; Alongamento Fortalecimento; Correção • • • •

Contra-Indicações Patologias de joelho, obesidade.

Exercícios:

1- Marcha a quatro patas: De gato, avançar a mão e o joelho oposto. Passo com o joelho e braço do mesmo lado. Aplicação: Aquecimento e relaxamento da coluna vertebral (base para todos os outros exercícios). ]  Marcha a Passo Travado (1): passo com o joelho e braço do mesmo lado. Utilizada nas escolioses em S.  Marcha Cruzada (2): passo com o joelho de um lado e braço do lado oposto. Utilizada nas escolioses em C.

1

2

Marcha a Passo Travado

Marcha cruzada

2- Deslizamento

3- Serpente:

Técnica: administrada nas escolioses torácicas

4. Costa de Gato

Técnica: melhora mobilidade da coluna e fortalece MMSS

5 Salto da Lebre

Técnica: fortalecer musculatura dorsal e abdominal, alongar peitorais e extensores de tronco.