Masaje Tailandes

MASAJE TAILANDES Lic. Marianella De La Cruz Pisfil C.T.M.P. N° 3758

HISTORIA • Su fundador fue Shivago Komarpaj (Jivaka Komarabhacca), que según el Canon budista Pali fue el médico del Buda hace 2500 años. Combinó la medicina tradicional China con su conocimiento ayurveedico, creando las cuatro ramas de la Medicina Tradicional Thai: remedios herbales, medicina nutricional, prácticas espirituales y massage thai.

Antigua técnica Tailandesa tradicional MASAJE TAILANDES Es conocida Thai Yoga Massage, en Inglés. Conocida en Tailandés como Nuad Phaen Boran,. Técnica en la cual el terapeuta usa su cuerpo para mover el cuerpo del  paciente en una serie de poses, con los músculos mediante la compresión, la movilización conjunta y la acupresión.  Combina movimientos pasivos con la presión.  Trabajo corporal profundo que ayuda a restablecer nuestra energía vital y a re equilibrar los aspectos físicos, mentales y emocionales.    

TECNICAS • Se usan presiones y estiramientos. • Las presiones se usan con los dedos, las manos, los pies, los codos o las rodillas; siguiendo las líneas energéticas del cuerpo. Los estiramientos pasivos nos permiten recuperar flexibilidad y por ende alcanzar una relajación muy profunda.

OBJETIVO  Restaurar la energía del cuerpo, removiendo bloqueos y energía estancada, liberando tensiones profundas y superficiales.  Libera al cuerpo de emociones negativas, que suelen acumularse en el cuerpo a manera de contracturas musculares.

BENEFICIOS PARA EL PACIENTE Tiene muchos beneficios, pero los que más resaltan son:  Aumenta la conciencia de sí mismo;  Silencia la mente.  Favorece la concentración y la claridad mental.  Mejora la flexibilidad de músculos, ligamentos, tendones y fascias.  Desbloquea toxinas atrapadas entre los tejidos y articulaciones.  Combate el dolor de cabeza, dolores de espalda, etc.  Ayuda contra la depresión y las reacciones de ira.

BENEFICIOS PARA EL FISIOTERAPEUTA  Logra estirarse al adoptar ciertas posturas.  Puede alcanzar un estado de meditación, lo que le reduce el estrés.  No requiere de mayor inversión económica (se realiza en el suelo, no se realizan sábanas, ni aceites).

RECOMENDACIONES • ¿Es para todas las edades? El masaje tailandés es para todos, se adapta a todas las personas, sin importar edad o sexo

RECOMENDACIONES PARA EL TERAPEUTA  La respiración debe ser mas profunda, pues nos brinda sensibilidad y ayuda a relajar mejor al paciente.  Mantener la distancia adecuada con el paciente, pues debe control la fuerza al aplicar la presión.  El mantener los hombros relajados y el corazón abierto nos permite sensibilizarnos.  La extensión de la columna evita molestias futuras y permite disminuir la fatiga.  Importante emplear movimientos oscilatorios, meciéndose hacia los lados o hacia adelante y atrás.

LAS LINEAS SEN • Estas líneas son semejantes a los nadis en el ayurveda, sin relacionarse directamente con los órganos como en la MTC. Los meridianos se originan en el ombligo y terminan en las extremidades del cuerpo. • Poseen sen en colores rojo, blanco y negro; correlacionándose de manera general con venas, arterias y nervios. • Las líneas sen, se ubican entre los músculos, en los lugares de inserción. • Se corrigen los desbalances energéticos trabajando directamente en las líneas sen, para restablecer fuerza y vitalidad.

TIEMPO • Puede ser de 2 a 2 horas y medio, teniendo cuidado con los estiramientos exagerados, pues podemos lesionar los músculos. • El fisioterapeuta debe tener una buena postura y equilibrio, para evitar las contracturas durante la aplicación de este.

TECNICAS DE ACUPRESIOON  Acupresión Tai o “Jap sen”, es decir aplicar presión usando los pulgares u otras partes del cuerpo; aunque los pulgares son los mas usados, se usa también en talón de la mano, codos, antebrazos, pies, espinilla, rodillas o hasta los glúteos.

POSICIONES DEL FISIOTERAPEUTA

POSICION DE DIAMANTE Sentado sobre los talones, espalda recta, mentón hacia adentro, manos sobre los muslos con las palmas hacia arriba, inspirar 5 segundos, mantener la respiración 3 segundos y luego en 5 segundos expulsar el aire. Repetir estos ejercicios por 5 minutos.

MEDIO GUERRERO Una pierna al frente apoyada sobre el pie y la otra apoyada en la rodilla. Posición que brinda movilidad amplia al terapeuta y la comodidad de balancearse hacia adelante y atrás. Para comodidad dela rodilla es importante considerar el grosor de la colchoneta, usando una almohada o cobija debajo de la rodilla.

POSICION DE CUATRO Es una posición frecuente en el terapeuta al trabajar en los pies, y es una buena opción si la posición de diamante resulta incomoda para los pies, tobillos o rodillas.

INDICACIONES • El masaje tailandés puede indicarse:  De modo preventivo o terapéutico.  En algias, debido a contracturas musculares.  En casos de insomnio.  En problemas de estrés.  En diagnostico de ansiedad.  Para mejorar la amplitud de movimiento.

CONTRAINDICACIONES  En personas con osteoporosis.  En personas con enfermedades cardiacas.  En personas con problemas de la columna vertebral (hnp, lumbago, ciática); o aplicarlas con suma cautela y de manera suave.  En personas con cáncer, por acelerar la patología.  En hemofilia o flebitis, únicamente con indicación médica.  En gestantes.  En enfermedades agudas.  En estados febriles.  En arteriosclerosis.