Masaje Relajante

Masaje descontracturante y Miorelajante corporal

08/04/2011

Juan Guillermo Bahamondes Profesor de Quiromasaje

El Masaje Descontracturante y Miorelajante • Es una técnica de masaje manual que consta de una serie de manipulaciones enfocadas a trabajar un grupo muscular o un musculo en especifico y el movimiento que se deriva de este. 08/04/2011

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Contractura Muscular • Es cuando debido a un espasmo muscular se

provoca una contracción involuntaria del musculo, debido en muchos casos a un exceso de ejercitación, (cuando se exige a un músculo un trabajo superior al que puede realizar),Fatiga Congestión, Sobrecarga Muscular.

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• Cuando adoptamos y mantenemos posiciones y posturas que no son las correctas.

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• Debido a esto se crean atrofias en el musculo que pueden ser tanto de una fibra como de un grupo de fibras.

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• Se representan

comúnmente con una punzada (un dolor penetrante y profundo o en algunos casos de forma superficial), sensación de tirantez, tensión, rigidez muscular. La forma mas común en que se presenta es en forma de nódulo muscular que puede ir de unos milímetros a varios centímetros.

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• lo cual nos impide poder desarrollar la serie de movimientos de que somos capaces. En algunas ocasiones se pueden desarrollar dolores de forma refleja.

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Las manipulaciones Descontracturante Deberán reunir las siguientes características. • • • • • • • • • •

Capacidad de reunir fibras. Capacidad de separar fibras.* Longitudinalmente a las mismas. Transversalmente a las mismas.* Incorporan movimiento de arrastre. No incorporar Movimiento de arrastre.* Dirección hacia puntos de vaciaje. No incorporan dirección de vaciaje.* Centrado en el cuerpo muscular. Centrados en el origen o inserción.*

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• Al poner en tensión y valorar el movimiento o estiramiento es necesario valorar la percepción de dolor por parte del cliente. La regla del no dolor nos advierte del límite del movimiento puesto que nunca debe sobrepasarse el límite.

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Se utiliza en el medio terapéutico y en diversos campos de la medicina clínica, tanto para personas normales, como también en la preparación física

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de deportistas

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Como profesionales.

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• En el último tiempo se ha convertido en una necesidad debido al

ritmo de vida del día a día y al estrés diario. El Masaje Descontracturante y Miorelajante esta enfocado a tratar los problemas de: Distintos dolores físicos, tensión muscular, contracturas musculares, ayudamos a mejorar los problemas de movimientos, problemas de inervación nerviosa, problemas de vascularización, ayudamos a la desintoxicación y depuración de los tejidos mejorando la nutrición he hidratación celular, damos mayor elasticidad a la musculatura De esta forma ayudamos al organismo a recuperar su equilibrio.

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NIVELES DEL MUNDO INTERNO • Nivel psicológico • Nivel biológico • Nivel estructural

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NIVELES DEL SER HUMANO Autodependencia – autorrelación

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FUNCIONES DE LOS NIVELES

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APLICACIÓN DE TECNICAS

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COMO VAMOS A REALIZAR EL TRATAMIENTO

• Para realizar este tratamiento vamos a

utilizar una serie de manipulaciones, las cuales se nombraran a continuación.

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GRUPOS MANIPULATIVOS • Grupo de fricciones

• Grupo de vaciajes • Grupo de amasamientos

• Grupo de estiramientos

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GRUPOS MANIPULATIVOS Fricciones y Vaciajes • Fricción palmodigital – Palmar

– Antebrazo

• Vaciajes – Globales – Zonales

– Localizados 08/04/2011

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GRUPOS MANIPULATIVOS Amasamientos y Estiramientos • Amasamientos: – Amasamiento palmodigital – Amasamiento digital – Amasamiento nudillar

• Estiramientos – Estiramientos del hombro • Caudal • Perpendicular 08/04/2011

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GRUPOS MANIPULATIVOS Amasamientos y Estiramientos • Estiramientos – Estiramientos de las cervicales • Tracción – compresión • Rotación – circunducción – Estiramientos de la escápula • Elevación • Circunducción – Estiramiento de la columna • elevación

• Estiramientos combinados 08/04/2011

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Pasemos a la practica.

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