Manual Tiro Con Arco

 

Manual de Ti Tiro ro con Arco

104

~Ueba

= Recite de memoria

la lista sin

equivocarse -

Para disminuir la .Antes de disparar ~~~~~~ ~~~~~~~~~:~~::~~actique ~~~:~~::~~actique

la lis- I

ta mentalmente mi~~

2. Repetición en voz alta Colóquese en la línea de 20 metros. Con cada disparo ten tendrá drá que recordar todos los puntos de la lista mental me ntal antes de llegar al punto de anclaje. Al recitar la lista en voz alta se estará recordando que ha de prestar atención a cada uno de los puntos que allí ap aparecen. arecen. Después de la suelta, siga numerando los puntos que le indique indiquenn que ha de completar el movimi movimiento. ento. ~Ueba

= Dispare

todas las flechas

habiendo

recitado todos los puntos de su lista mental -

3. aprender Ejercicioa disparar con correctamen globos Llegados a este punto hay que correctamente te y para eso hay que continuar practicando. Para romper la monotonía de un entren entrenamiento amiento va a in inflar flar tres globos y los va a fij fijar ar al rosco. Colóquese en la línea línea de 20 metros y trate de explota explotarlos rlos con una sola serie. Si no lo logra, continúe disparando hasta que los explote todos. Repita la operación disparando desde 25 metros y luego desde 30. Recuerde que ha de repasar la lista mental.

 

Agruparlo todo: desarrollo de un estado mental positivo

~Ueba

= Explote los tres globos en una serie

desde 20 y 25 metros. metros. Luego repita disparando dos series desde 30 metros Para explotar todos los globos desde una distancia de 20 metros han hecho falta flechas Para explotar todos los globos desde una distancia de 25 metros han hecho falta flechas Para explotar todos los globos desde una distancia de 30 metros han hecho falta flechas , "

Wesultados .Preste

atención

a cada uuno no de los pasos

.Concéntrese Para

aumentar

.No

infle mucho

los globos.

Para .Infle

disminuir bastante

la

d;t;cultad

la dificultadlos globos.

. I

4. Las tres en raya Tendrá que jugar con un amigo. Hágasecon una lámina de papel de unos 80 centímetros centímetros de lado. Dibuje un tablero de las las tres en raya y colóquelo sobre el rosco. Puede disparar desde la distancia que desee. Juegue. Para que un tiro sea válido tendrá que caer dentro del papel y no tocar ninguna otra flecha ni ninguna línea. De todas formas no ha de olvidar que tiene que recitar la lista antes de de efectuar ningún tiro, al igual que hizo con el segundo segundo ejercicio ejercicio aquí propuesto. Si uno de los tiradores olvida alguno de los los puntos de la lista perderá el turno. Repita el juego las veces que desee.

~Ueba

partidas -

= Gane, por lo menos, la mitad de las juegos ganados de

partidas

Wesultados .Diga en voz alta todos los puntos de la lista ---I Para aumentar .Utilice un tablero más pequeño.

la

diticultad

105

 

06

Manual de Tiro con Arco

5. Resta de flechas Escoja un compañero. Coloque en el rosco una diana de 80 centímetros centímetros de diámetro. Acuerde con su compañero compañero la distancia desde la qque ue van a dis disparar parar y tíren de forma simultánea. Cada uno tírará un total de seis flechas de las cuales a una se le habrá colocado una cinta adhesiva con su nombre para distínguir la de uno de la del otro. Disparen cinco fflechas lechas cada uno y guárdense la marcada con la cinta para el final. Antes de disparar cada uno, ha de recitar la lista mental en voz alta. Si alguno olvida unorestará de losde puntos, la puntuación obtenida por esallaaflecha no con contará. tará. lista correctamente, la puntuación total de su compañero que obtenga con Si la recita flecha la marcada. Repita el ejercicio otras cinco veces más.

?,~, tfl'p',ueba

= Gane, por lo menos, la mitad de las

series Serie

1

Usted.

Compañero

~~sultadoS .Concéntrese .Incluya todos los pasos de su lista en el repaso mental

2 3 4

5 6 Ganador

6. Análisis de las "echas Tire cuatro series de seis flechas desde la línea de 30 metros. Marque la posición en la que se han clavado las flechas en la diana. Localice los errores de dirección utilizando el análisis que se ha visto en el paso 6 de este libro. Identifiqu Identifiquee las razones que han producido estos errores. Modif Modifique ique ahora la lista mental para incluir las correcciones correcciones de dich dichos os fallos.

 

gruparlo todo: desarrollo de un estado mental positivo

Ueba

= Actualice

la lista mental

107

~ ~I~~:::A~sulta ~I~~:::A~sultadoS doS .Preste lista

atención a todos y cada uno de los pasos de la

.Adapte la llista ista según las correcciones que tenga que hacer

Nuevos elementos de la lista:

7. Ejercicio de concentraci concentración ón Puede utilizar una pplantilla lantilla para practica practicarr ejercicios de concentrac concentración ión sin necesidad de en encontrarcontrarse en el campo de tiro. La plantilla que va a utilizar en este ejercicio está formada por 10 casillas de ancho y otras tantas de alto. Tiene números de dos cifras escrit escritos os al azar, de los cuales el más pequeño es el 00. Comenzando por elll trate de localizar los números sucesivos y cuando lo haga, táchelos con una raya. Vea cuántos números es capaz de tachar en un minuto. ~Ueba un minuto-

.Aumente meros.

= Tache por lo menos 25 números en

Para aumentar la d;t;cultad el tiempo a 90 segundos y tache 40 nÚ-

85

61

55

84

27

51

78

59

52

13

57

29

33

28

60

92

04

97

90

31

86

18

70

32

96

65

39

80

77

49

46

88

00

76

87

71

95

98

81

01

42

62

34

48

82

89

47

35

17

10

94

69

56

44

67

93

11

07

43

72

14

91

02

53

79

05

22

54

74

58

66

25

40

06

68

99

75

26

15

41

45

83

24

50

09

64

08

38

30

36

19

12

63

03

73

21

23

16

37

25

 

08

Manual de Tiro co conn Arco

s. Señal verbal Tire dos d os series de seis flechas desde cualquier distancia. Prepárese antes de soltar, en el momento en que se encuentre aapuntando. puntando. En ese mismo instan instante te repítase «apuntar «apuntar,, apuntar, apunt apuntar. ar. ..»has ..»hasta ta que la suelta se produzca por sí sola.

~Ueba

= Haga 12 repeticiones con el punto

de mira mira sobre el centro de la dia diana na -

9. Relajación Relajación del brazo y de la mano Practique este ejercicio en un lugar tranquilo donde pueda sentarse o tumbarse. Dé los pasos siguientes: a. b. c. d. e. f.

g. h.

J. k.

.

~Ueba

Doble hacia atrás atrá s su mano derecha. Cuente hasta 10 y relájela. re lájela. Repit Repita. a. Doble hacia delante su mano derecha. Cuente hasta 10y relájela. Repita. Repita los pasos paso s a y b co conn su mano izquie izquierda. rda. Repita el paso a con la mitad de la presión que tiene que aguantar con el arco. Lo mismo con el paso b. Repita el paso d con la mano izquierda. Repita el paso a con la misma presión que tiene que aguantar con el arco. Lo mismo con el paso b. Repita el paso f con la mano izquierda. Doble el codo derecho. Aguante durante 10 segundos y relaje. Repita. Im Imite ite el ejercicio con el codo izquierdo. Repita el paso h con la mitad de tensión. Repita el paso h pero sin apenas tensión. Cierre con fuerza primero y luego abra el puño derecho. Aguante durante 10 segundos en cada posición. Relaje. Repita. Repita el paso anterior con el puño izquierdo. = Trabaje

con la lista anterior

conseguir una buena relajación

para

-

y JW~sultadoS .Piense únicamente vez

en una parte

de su cuerpo

cada

Para aumentar .Añada piernas y pies .Añada el tronco -

la dificultad

 

gruparlo todo: desarrollo de un estado mental positivo

109

10. Visualización Practique este ejercicio en un lugar tranquilo, donde pueda sentarse con total comodidad. IIncluso ncluso puede ponerse música músi ca suave de fondo. Imagí Imagínese nese que se encuentra tumbado en la playa, sintiendo el calorcito del sol. Trate de imaginar el tacto de la aren arenaa y los rayos del sol sobre su piel. El sonido del mar... mar. .. y más y más detalles que se le vayan ocurriendo al ver ese cuadro. O si no le gusta la playa, imagine que se encuentra en uno de esos ugares que tanto le relajan.

Prueba

= Consiga

estaba antes de comenzar

relajarse relajars e a imaginar

llpil:fesultados .Su mente acabará por transportarle

más de lo que -

Para disminuir la dificultad .Escuche música relajante compatible gen que trata de imagina imaginar. r.

con la ima-

a uno de esos

parajes

11. Ensayo mental Haga una sesión de tiro como suele hacerla habitualmente. Después de cualquier tiro que consi considedere erróneo, ensaye mentalmente el tiro corrigiendo el error. Siéntase bien y observe cómo la flecha acierta en el centro de la diana. De esta forma estará preparado para su siguiente tiro.

~Ueba

= Ensaye

mentalmente

unos

12

disparos -

11"esultados ,"" .Repase

su lista

mental

12. Práctica Práctica con la imaginaci imaginación ón Siéntese ranquilamente r anquilamente y cierre los ojos. Trate de imaginar todos los detalles de uno de sus mejores amigos. Trate de hacer la imagen lo más real posible, como si lo estuviera viendo a través de una televisión. Cuando pueda hacer este ejercicio sin ninguna dificul dificultad, tad, cambie la imagen y véase a sí mismo disparando d isparando un arco. Vea y sienta todos los detalles que acompañan a cada disparo. Sienta cómo se tensan y rela relajan jan los músculo músculoss de su cuerpo. O Observe bserve que está viendo la imagen desde fuera, como si fuese alguien diferente a la persona que está tirando con arco. Prueba unos 4 minutos

= Practique -

este ejercicio

durante .Vea

",",' "F", j¡~~~j1lesultados ,-

cada vez más detalles

.Permanezca

muy relajado

 

Manual de Tiro con Arco

110

13. Detener Detener el pensamiento En este ejercicio utilizará los siguientes ejemplos en los que se se muestran muestran ideas negativas negativas relacionadas con el tiro con arco. Escriba una frase positiva positiva que contradiga a cada ejemplo. Dígalos en voz alta. Escriba a continuación continuación varias declaraciones de las que se suele repetir cuando se encuentra encuentra en el campo de tiro y búsqueles una frase positiva a cada una. una. Repítalas en voz alta varias veces. ~Ueba

= Escriba

6 frases positivas

que contradigan

a cada uno de los siguientes

Frasesnegativas

Frases

ejemplos

positivas

"Hay tanto viento que es imposible agrupar las flechas" "Soy incapaz incapaz de tirar correctamente desde la línea de 40 metros' metros' "Me temo que ni siquiera le voy a dar a la diana" Ahora es su turno: 1

a

2.

a

iIIf'lesultados .Piense en positivo

-

14. Metas A menudo los atletas se olvidan de fijarse unas metas que puedan alcanzar. Por ejemplo, se puepueden fijar metas para conseguir conseguir en un futuro inmediato o para lograrlas a largo largo plazo. Revise su progresión en el el tiro con arco y escriba los éxitos que ha ido logrando. Del mismo mismo modo escriba las metas que quiere alcanzar y póngase una fecha en la que piensa que las habrá conseguido. ~~Ueba

= Establezca cuatro metas para alcanzar en cuatro fechas distintas Meta

En el siguiente

A corto

entrenamiento

plazo

En un plazo de tiempo intermedio

A largo

plazo

," íITesultados .Recuerde que las metas han de ser realistas

 

Fecha

Agruparlo todo: desarrollo de un estado mental positivo

Gracias a la lista mental que ha desarrollado con la figura 7.1 mejorará la calidad de sus disparos. disparos. Además le ayudará a concentrarse en lo que tiene entre manos y evitará que se le llene la cabeza con ideas negativas. negativas. Puede fortalecer los ejercicios mentales que se muestran en la figura 7.2 por medio de la práctica. Repita estos ejercicios para mejorar su nivel mental, independientemente de si se encuentra en la pista de están tiro o relacionados en cualquier otro lado. mentales tienen mismotipos. efectoElpositivo pos itivo que que los que con el tiro Los conejercicios arco. Se han de practicar pra cticar elambos tiempo emplee en la práctica de estos ejercicios terminará volcándose a su favor con el paso de los años. Las metas metas y expectativas que desea alcanzar han de ser realistas, y no olvide que en el momento del tiro ha de estar completamente completamente relajado y sentirse capaz de lograr que la flecha caiga en el ce centro ntro de la diana.

 

111

112

B

losgrandesrqueros losgrandes rquerosee esha eshacomparado comparadoon

máquinas. Parece que repiten con total exactitud el movimiento de cada uno de sus tiros. Pero son son humanos. Sus movimientos varían ligeramente de un disparo a otro, e incluso de un día a otro. Al igual que usted, también ellos tienen días buenos y días malos. malos. En un deporte como el tiro con arco, los tiradores de-

penden de su equipo. equipo. Éstesideterminará si la flecha va amucho voiar bien o no, incluso el arquero utilizará una postura correcta para efectuar el lanzamiento. La complejidad del equipo puede ser muy elevada y se puede ajustar ajustar de mil formas distintas. y ¿cuál es la mejor? Pues aquella con la que logre agrupar lo más estreestrechamente posible las flechas, flechas, tanto en los días buenos como en los malos. Cuando alguien dice que está ajustando el arco es que está modificando y afinando la posición de los distintos componentes para optimizar sus lanzamientos. No hay dos arqueros que tengan el mismo equipo ajustado de la misma forma.

Debido a los pequeños movimientos que hace el ser humano cuando cuando tiene el arco abierto, abierto, el tirador se encuentra con que está apuntando constantemente al mismo punto, pero las flechas se clavan en sitios distintos. Además, de vez en cuando también se cometen cometen errores. El equipo ideal i deal es aquel que reduzca al máximo los errores que se cometen al tirar una flecha. Sabrá que el ajuste que ha efectuado es bueno si ha conseguido conseguido agrupar las flechas en el punto deseado. Si tira correctamente y las flechas ya se abren demasiado, imagine imagine dónde irán a parar si comete algún error. En parte, para que las flechas lleguen correctamente a su destino, el vuelo ha de ser perfecto. Todo depende de la limpieza con la que el arco lance las flechas. Cuan-

to mejor sea a suelta, menos errores tendrá el vuelo vuelo de la flecha. Además, Además, así viajan más rápido, reduciendo el tiempo durante el cual un error puede modificar su trayectoria. Lo ideal es que el ajuste sea tal que permita una suelta suelta limpia y que no varíe la trayectoria de la flecha. La combinación que hay que implementar para conseguir dichos resultados depende única y exclusivamente de usted y de su equipo. equipo. Con los los ajustes efectuados tiene que estar seguro de que conseguirá optimizar los resultados y que según vaya disparando disparando podrá afinarlos más y más.

Cómo hacer los ajustes iniciales A la hora de ajustar el arco hay que tomar una serie de decisiones. Entre éstas tenemos la potencia del arco, su altura y la determinación de la distancia que hay entre la cuerda y el cuerpo del arco cuando éste está en posiciÓn relajada. También hay que tener en cuenta la apertura que es capaz de desarrollar, el tamaño del astil de la flecha, las plumas que se van a utilizar, la composiciÓn de la flecha, el tipo de estabilizador, etc. Para ajustar correctamente un arco habrá que cambiar alguno (si no todos) todos) de estos factores. Algunos de estos accesoaccesorios tienen más importancia para un arco recurvo que para uno compuesto. Arco

recurvado

En primer lugar ha de determinar la apertura que es capaz de desarrollar desarrollar y la longitud de las flechas que va a utilizar. Para determinar el tamaño del astil es necesario necesario conocer su apertura. Si no ha ha determinado recientemente su apertura, conviene que lo haga antes de decidirse por una flecha o por otra. La mayoría de las tiendas especializadas en arcos tienen escalas que miden la distancia de apertura y dan el tamaño del arco (véase fi-

 

justes: conseguir que el arco haga lo que queramos queramos

113

gura 8.1a). La potencia de los arcos está calculada según la apertura estándar. Pero se ha de asegurar que la etiqueta sea correcta y que, en el caso de que su apertura no sea a estándar, puede ajustar ajustar la potencia del arco. Antes de hacer ningún ajuste hay que fijar una serie de puntos, como es la cuerda, la abrazadera ( dragona que va va enganchada al arco) arco) o la distancia distancia que hay entre la cuerda y el cuerpo del arco. Esta distancia viene determinada por el tamaño del arco. En los arcos rec-

y el botón de la boca. Sepa que si cambia un accesorio por otro, puede influir en el ajuste del arco.

tos esta distancia ha de estar estar comprendida entre 15 y 20 centímetros. Para los arcos recurvos se puede consultar la tabla 8.1. De todas formas, los fabricantes ajustan dicha distancia a la calidad y propiedades propiedades de sus arcos. Esta distancia conviene ajustarla desde el

hacerlo en la tienda especializada antes de comprar comprar el arco. Se pueden seguir las instrucciones que vienen con el arco para cambiar cambiar la l a distancia de apertura, pero para eso hay hay que desatornillar desatornillar las tuercas que sujetan sujetan las palas, con con lo que hay que reajustar la tensión de los cables que unen las poleas. En las tiendas especializadastienen máquinas que hacen esta operación operación con más facilidad. Si el el arco tiene una guía ajustable para los cables, tendrá que retocarla y personalizarla. personalizarla. La función de esta guía es la de mantener mantener apartados los cables de la trayectoria de la cuerda, para que ésta pueda moverse moverse libremente en el momento de la suelta. Si es necesario, ajuste la guía, pero no se pase. En algunos arcos, la modificación de la posición de esta guía guía afecta a la distancia de apertura, por lo que es posible que también tenga que ajustar este detalle antes de centrarse en el arco. La distancia que hay entre la cuerda y el cuerpo del arco compuesto no es fija, sino que hay un rango de distancias. Como se pueden regular las presiones de las palas por medio de las tuercas que las sujetan, al moverlas varía la distancia distancia que hay entre la cuerda y la pala (véase figura 8.1b). Los fabricantes recomiendan las distancias que han de tener sus arcos. arcos. Esta distancia no es la misma para las dos palas. La de arriba ha de tener entre 3 milímetros y medio medio centímetro más que la inferior. Se puede medir esta distancia con la regla Fismelle que se vende vende en las tiendas especializadas o con cualquier metro de carpintero. Para modificar esa distancia se utiliza una llave Allen. Si se gira la tuerca en el sentido de las agujas del reloj,

principio. El sonido que hace el arco cuando se suelta la cuerda es un buen indicador para ver si la distancia es la Óptima para el arquero. La ideal será aquella aquella que produzca menos sonido. Para modificar dicha distancia se pueden apretar o aflojar las tuercas que sujetan las palas. Obviamente, al aflojar dichas tuercas se aumenta la distancia y se reduce reduce la distancia que hay entre entre los extremos de las palas. No destornille destornille del todo las tuercas, ni se pase de rosca a la hora de apretarlas. Se podría conseguir una situación situación contraproducente en la que los distintos componentes del arco sufriesen mucho debido a la fuerte fricción a la que estarían sometidos. Otra de las cosas que hay que hacer antes de ajustar el arco es instalar el reposaflechas. Lo Lo ideal es utilizarlo junto con el botón de presión ya que será será éste el encargado de corregir las desviaciones horizontales que se puedan producir producir por una suelta defectuosa. defectuosa. Para ajustar el botón de presión se tendrá que colocar colocar el reposaflechas de tal forma que cuando la flecha se apoye sobre él, el centro de su astil haga contacto con el centro del botón de presión. Pero antes de los ajustes hay que instalar más cosas: todos los componentes componentes que se van a utilizar normalmente, como son los estabilizadores, estabilizadores, el visor, el clicker

 

114

Manual de Tiro con con Arco

Arcos

compuestos

Antes de ajustar un arco compuesto hay que dar unos cuantos pasos. Algunos Algunos son iguales que los que se han han dado con el arco recurvado. Otros son únicos. En primer lugar hay que escoger un arco compuesto idóneo para la apertura que podamos desarrollar. desarrollar. Esto hay que que

se agranda. agranda. Si se gira en sentido antihorario, se acorta. En los arcos modernos de poleas poleas esta exactitud exactitud ya no es tan importante. Lo único que hay que hacer hacer es mirarla regularmente para ver si se mantiene. mantiene. Después de ajustar la l a distancia que hay de la cuerda a las palas, puede puede medir la apertura que es capaz de desarrollar el arco y ajustar su potencia por medio de la llave Allen. La potencia ha de ser tal que pueda disparar

ambas el mismo número de vueltas para que las distancias que hay entre las palas y la cuerda mantengan su relación. Los fabricantes también especifican la distancia que ha de haber entre el cuerpo del arco y la cuerda. Para ajustar dicha distancia se pueden utilizar los métodos métodos descritos para los arcos recurvos. Recuerde que antes de ajustar el arco ha de instalar el reposaflechas y todos

varias sesiones sin cansarse. Recuerde que al girar las tuercas en el sentido de las agujas del reloj aumenta la fuerza del arco. Recuerde que a la hora de mover las tuercas para modificar la tensión del arco ha de girar

los accesorios que vaya vaya a utilizar durante las sesiones de tiro, como son los estabilizadores, estabilizadores, el visor, el clicker, el botón de boca, el peep sight y las guías que manteIJdrán a los cables fuera de la trayectoria de la cuerda. cuerda.

FIGURA 8.1.

a~ Arcos recurvos. I. Determinar la distancia que hay entre la cuerda y el cuerpo del arco 2. Determinar la apertura que se puede llegar a desarrollar .

Arcos compuestos. 1. Ajustar el arco a la apertura que es capaz de desarrollar el tirador 2. Si es es necesario, necesario, reajustar la guía de los cables 3. Ajustar el Tiller . 4. Ajustar la potencia del arco 5. Instalar el reposaflechas . 6. Instalar el resto de accesorios

7. Seleccionar el tamaño del astil de la flecha 8. Elección de de plumas y puntas para las flechas

7. Determinar el tamaño de las flechas 8. Seleccionar el tamaño del astil de la flecha 9. Elección de plumas y puntas para las flechas flechas

3. 4. 5. 6.

Determinar el tamaño de la cuerda Instalar el reposaflechas . Instalar el resto de accesorios Determinar el tamaño tamaño de las flechas

 

Ajustes: conseguir que el arco haga lo que queramos

115

puesto, uniforme. Generalmente el fabricante construye listas en las que se incluyen una serie de flechas, tamatamaños y composición propias de los arcos que construyen. construyen. En la tabla 8.2 se le muestra una tabla de referencia donde aparecen las flechas de aluminio de la marca Easton.

Para conseguir conseguir un buen tiro hay que trabajar con las flechas adecuadas. adecuadas. El astil astil ha de tener tener el tamaño adecuado, el peso equilibrado y el material del que está com-

Instrucciones: I. Arcos recurvos: en la columna de la izquierda encontrará la po potencia tencia real de su arco. Siga la fila fila hacia la derecha hasta que se cruce con la columna en la que que se en encuentre cuentre la longitud de su flecha. El ca calibre libre de las flechas que se encuentran en dicho cuadro son las que mejor se ajustan a su complexión. complexión. El calibre o los calibres calibres que aparecen aparecen en negrita son los que más se utilizan. 2. Arcos compuestos: determine las potencias punta y la de apertura en la escala que eencontrará ncontrará en la titienda enda especializada en la que compró al arco. Sume ambas cantidade cantidadess y divida entre 2 para determinar determinar el arco equ equivalente ivalente al suyo. Este valor se tiene que encontrar en la la columna de la izquierda izquierda y para localizar el mejor tamaño de las las flechas flechas tendrá que seguir las indicaciones dadas con el arco recurvo. Como alterna alternativa tiva puede determinar la pote potencia ncia máxima de su arco y consultar los catálogos del fabricante para ver qué porcen porcentaje taje ha de aplicar. En la columna de la derecha encont encontrará rará estos valores.

REFERENCIA FUERZA DEL ARCO RECURVO O DEL DE POLEAS (LIBRAS y KILOGRAMOS)

DE FLECHAS Longitud

DE ALUMINIO

DE EASTON

de las flechas (pulgadas y centímetros)

61,0cm 61,0 cm

63,5 cm

66,0 cm

68,6cm 68,6 cm

71,1 cm

73,7 cm

76,2 cm

78, 7 cm

181,3 cm

24"

25"

26"

27"

28"

29"

30"

31"

32"

15180 1G14[8J

1716( )0

1G1G0[8J

1

518@

1614

1616@~ 11713@ l7l4~

11813@ 17l6@~

1714~ 7l6@~

1618@

~

1

11813@ 1

1814

~

11816( )~ 1913( )

12016@ 1918@

1914 R1 1916@ RI

(13,2-15,9

1 2°1 114( 115~ 8( )

2018( )

45-50# (20,4-22,7 Kg)

1618( ) 17140 1716( )0

11813(e)

1716@0

11813( )

1718( )

1818( )

11816@0119140 181401913@ 1916( )0 1916 ( )['5] 013( )

50-55#

(24,9-27,2 Kg)

013< )

2014~

1918< )) 1 2016<

2018( ) 1 2016( 1918())

1918( ) 2016( )

2014

~

018( 114( 115~))

27-33#

2213@

(12,3-15,OKg) 33-40#

Kg)

(15,0-18,1

Kg)

35-41# (15,9-18,6 g)

(18,1-21,3 Kg)

41-47# (18,6-21,3 g)

(21,3-24,0 Kg)

47-53#

53-60#

47-53# (21,3-24,0

4047#

KgJ

(24,0-27,2 Kg)

Kg)

(27,2-30,4

2213@

~2018( 115 ) ~

2213( )

2117@ 2216@

53-59# (24,0-26,8

60-67# Kg)

2213( )

2014['5]

1 191 013( 6())0

1

2114< )

2114( ) 21150

(22,7-24,9 Kg)

55-60#

11916@~

2114@

REDUCCIÓNDEL REDUCCIÓN DEL 50%

29-35#

21150

2014~

30%

(10,9-13,2 Kg)

2018( ) 2114( ) 2115~ 2213(8) 1916@~ 013@

REDUCCIÓNDEL REDUCCIÓN DEL

24-29#

9130

1816@0

1813( )

1714

1616@~

1 15 18@ 1516@~

~1813@ 814

1714

1 1616( 1616 713(( )

FUERZA MAxIMA CUBRAS y KILOGRAMOS)

2114( )

2014( )

2018( ) 2114( ) 2115~ 2213( )

2213( ) 12018( ) 1

12115~

2213( )

2018< ) 2115~ 2213< )

21170 22160

12117@ 2216@

22160

2216( )

59-65# (26,8-29,5 g)

67-73# (30,4-33,1 g)

2219( )

65-71# (29,5-32,2 g)

(33,1-36,3 Kg)

73-80#

Nota: aunque 1413 no aparezca en la lista, es el tamaño que se debe utilizar con aperturas inferiores a 24" (57,6 cm) y con arcos cuya potencia se encuentre por debajo de las 20 libras. Icono círculo: indica XX75 (calidad de flecha de aluminio). Icono x: indica X7 (calidad de flecha de alu aluminio). minio). 2024 aleacíón (24SRT X, Swift Swift & G Game ame Getter) no aparecen en la lista = 1% de rigidez en su eje y 1% más ligero en peso que XX75. XX75, X7, 24STR-XSwift 24STR-XSwift & Game Getter están registradas a nombre de T.M. las. O. Easton, Inc. Esta tablaO.se tabla ha obtenido obtInc. enido de Target archery with Easton aluminium shafts (p (p.. 9) de Easton A\uminium, Inc., 1981,Van Nuys, CA. Copyright 1981 por las. Easton, Sólo se podrá publicar bajo permiso.

 

116

Manual de Tiro con Arco

Aunque se da una serie de instrucciones que le ayudará a

que pueda cometer el arquero en el momento del tiro,

escogerel astil que tiene que utilizar, conviene que conozca bien su arco y sus pretensionesantes de tomar ninguna decisión. En la tienda especializadaencontrará un catálogo más amplio amplio de material de esta y otras marcas. Para determinar la longitud de la flecha que mejor se adapta a su envergadura,añada envergadura,añadaa la apertura que es capaz de desarrollar una distancia extra comprendida entre 1,25 y 1,87.S Sii va a utilizar un clicker recuerdeque la longitud de la flecha ha de ser tal que le permita su uso. Los cazadores cazadores necesitan un astil más largo, ya ya que en caza utilizan unas puntas de flecha especiales que tienen cuchillas y éstas han de quedar en todo momento por delante de la mano del arco. Los astiles de aluminio están definidos por cuatro cifras. Las dos primeras indican el diámetro exterior (se miden en 1/64 partes de pulgada). La segundacifra da el grosor del aluminio utilizado (se mide en milésimas milésimas de pulgada). pulgada). Por ejemplo, un astil 1813 iene iene un diámetro de 18/64pul18/64pulgadasyy un grosor de 13/1000pulgadas. gadas 13/1000pulgadas.Como Comopuedeverse en la tabla 8.2 según según crezca la longitud del astil se recorecomienda que el grosor de la pared seamayor.Recuerdeque Recuerdeque la tabla únicamente es una guía, no obliga a nada. RecuerRecuerde que a la hora de escogeruna flecha los elementos decidecisivos son el arquero arquero y la calidad del arco que utilice. Las flechas de aluminio-carbono aluminio-carbono tienen un sistema de medición distinto, ya que se incorpora la rigidez de la flecha. Si se va a decidir por este tipo de flechas conviene conviene que se hagacon una tabla del fabricante de la marca que esté mirando. Con las flechas construidas construidas a partir de aleaciones aleaciones de aluminio puede utilizar utilizar distintos tipos de puntas: puntas: las convencionales y las pesadas. La mayoría de los arqueros prueban varias puntas hasta que localizan aquella con la que realmente se encuentran cómodos. Una punta punta pesada

como es una suelta defectuosa. Cualquier contacto entre la pluma, el reposaflechas o la ventana ventana del arco no tiene un efecto tan acusado como el que tendría lugar si se utiliza una pluma pluma sintética. Pero también hay que tener en cuenta que el el viento y la lluvia afectan a las plumas naturales. Las de plástico son más ligeras y suavesque las naturales y no llegan a reducir la velocidad velocidad de la flecha con con la misma eficacia que unapuedan natural.agrupar natural. Pero por homogeneidad consiguen que se lassu flechas con mayor eficacia. Los arqueros arqueros que utilizan disparadores se inclinan inclinan por las plumas sintéticas, tanto en pista cubierta como en tiro en el exterior. Como a flecha no se dobla tanto cuando se suelta con un disparador,se puedensustituir las propiedades de las plumas naturales por la consistencia que le otorgan al vuelo las sintéticas. Además, as plumas sintéticas, con un tamaño más reducido, consiguen el mismo efecto estabilizador que unas naturales más grandes. y con unas plumas pequeñases pequeñases más sencillo agrupar. Los tiradores son de la opinión que una pluma sintética sintética pequeña puede estabilizar estabilizar la flecha en muy poco tiempo. Como las flechas muy grandes aumentan el peso del conjunto, a los arqueros no les gusta nada utilizar plumas excesivamentegrandes. cesivamente grandes.Otra de las novedades relacionadas relacionadas con las flechas es que cuando las montan en el astillas suelen colocar con un pequeño ángulo. De esta forma, si hay algo de viento, en vez de desplazarlade su tr trayectoria, ayectoria, la hace girar, por lo que aumenta su estabilidad. Además este giro sobre su eje hace que la flecha reduzcasu velocidad, por lo que cuanto mayor sea el giro, más lenta irá la flecha. Si utiliza pluma natural y quiere colocarlas de tal forma que el viento lateral las hagagirar, hagagirar, asegúresede asegúresede que éste hace hace contacto contacto con la cara rugosa de la pluma. Otros arqueros prefieren montar la pluma recta sobre el astil, ig-

hace que el peso de la flecha f lecha aumente, pero es ideal para tirar cuando haceviento. Recuerdeque Recuerdeque cuando modifique el peso de sus flechas flechas tiene que volver a ajustar ajustar el arco. Las lechas de aluminio-carbono tienen un sistema que les permite intercambiar puntas, por lo que un mismo astil se puede utilizar con una gran cantidad de puntas. Los fabricantes de astiles astiles generalmente ofrecen una lista con las puntas recomendadas r ecomendadas.. También tiene que decidir si el emplumado de la flecha va a ser natural o artificial, ademásdel tamaño de dichas plumas. Estas decisiones dependen dependen de si va a tirar en un recinto cerrado o en el exterior. Los arqueros suelenescoger el tipo de pluma basándose en la modalidad de tiro.

norando el efecto del giro, ya que prefieren que la flecha vuele con mucha velocidad. velocidad. Lo mejor que puede hacer es probar probar ambascombinacioambascombinaciones y determinar cuál es a que más e gusta. Pero asegúrese de que ajusta el arco para la modalidad y configuración de flecha que utiliza. Al cambiar la longitud de la flecha, su punta y peso semodifican los puntos alrededor de los cuales gira la flecha.Por lo tanto, hay que modificar la configuración del arco para solventar tales efectos.~

El proceso a través través del cual se ajusta el arco se divide en

Así se aprovechan aprovechan deplumas. las características que les brindan los distintos tipos de Las plumas plumas naturales ayudan a compensar los errores

dos alineación preliminar yel ajuste fino.yEn la primerafases: fasehay que definir definir la posición horizontal vertical del punto de encoque para que esté de acuerdo con las

 

Ajustes: conseguir que el arco haga lo que queramos queramos

características de la flecha. En la segunda parte, los retoques o el ajuste fino, se han de efectuar las pequeñas co-

117

que la flecha no pueda moverse y cuando salga del del arco los nodos de giro sigan alineadoscon el centro de la diana.

rrecciones y ajustar la tensión del botón de presión. El primer paso de la alineación preliminar es la alineación horizontal del punto de encoque. encoque. Cuando la flecha forma un ángulo, al volar presenta dos puntos de oscilación. Lo ideal es que ambos puntos estén alineadoscon la diana en el momento de la suelta. Los ajusteshorizontales persiguen esta alineación. De odas formas la configuración de este este punto depende del equipo utilizado, de las flechas y de la suelta que hace el tirador. Si iene un botón de presión montado montado en el arco, utilícelo para regular la posición horizontal de la flecha. Si la suelta la hace directamente directamente con los dedos, tendrá que colocar el centro de la flecha unos 3 milímetros por fuera de la cuerda, si el arco es compuesto,o 3 ó 4 milímetros si el arco es recurvado (véanse iguras 8.2ay 8.2ay b . A la hora de hacer estos ajustes compruebe compruebe que la cuerda está centrada con respecto al arco. En un arco recurvo tiene que ver la cuerda pasandopor el centro de las palas.En uno uno de poleas la cuerda se encuentra desviada al exterior por el efecto que producen las poleas.Asegúresede Asegúresede que tiene en cuenta estos efectos cuando ajuste el botón de presión. Cuando suelta la cuerda, la flecha presiona contra el botón, cuya función es la de permanecer permanecer inamovible para

Si utiliza un disparador, disparador, el botón de presión tiene que colocar la flecha de tal forma que esté alineada con la cuerda y el objetivo. Esta orientación es la ideal si utiliza un reposaflechas que no tenga botón de presión. Cuando tire con un disparador, a flecha tendrá que colocarse colocarse igeramente elevada sobre la horizontal. De toda todass formas, recuerde que todas estas "pistas" "pistas" no son más que una guía. Siéntase libre de cambiarlas siempre que lo desee para ajustarlas a su forma de tirar. El siguiente paso que hay que dar es ajustar la posición del punto de encoque que que se encuentra en la cuerda. Lo ideal es que se encuentre en una posición tal que cuando se engancheel engancheel culatín a la cuerda, éste éste se encuentre encuentre unos 3 milímetros por encima de la línea imaginaria que forma un ángulo ángul o de 90°con la cuerda, si la suelta va a ser manual (véase igura 8.2c). Si utiliza disparador la distancia tendrá que ser algo así como la mitad. Lo ideal es enganchar algún dispositivo a la cuerda para que la posición quede firmemente ajustada, ajustada, pero cuya rigidez no desvíe la trayectoria de la flecha en el momento momento de la suelta. Si a cuerda es de Kevlar, enga ccuidado uidado con dicho dispositivo. Si o engancha con mucha fuerza f uerza puede puede llegar a romper los hilos que conforman la cuerda.

FIGURA 8.2.

Recurvado

Horizontal. 1. En un arco compuesto el botón de presión ha de colocar la flecha unos 3 milímetros por fuera de la cuerda 2. En un arco recurvo el botón de presión ha de colocar la flecha unos 3-5 milímetros por fuera de la cuerda 3. Cuando se utilice un disparador, la flecha ha de estar alineada con la cuerda -

Vertical. 1. Cuando se haga la suelta directamente con los dedos, el culatín tiene que estar unos 3 milímetros sobre la línea que forma 90° con la cuerda . 2. Si se va a utilizar un disparador, el culatín tiene que estar 1,5 milímetros sobre la línea que forma 90° con la cuerda

 

18

.

Manual de Tiro con Arco las flechas sin emplumar, pero con el mismo estilo de tiro, posición de anclaje, etc. Si las flechas no emplumadas caen más arriba de las primeras, tendrá que subir

Hay varios métodos para ajustar el equipo con precisión. Cada arquero tiene su método preferido. Lo mejor es conocerlos todos y practicar con unos y con otros hasta que encuentre el que más le guste. Los aquí mostrados están explicados tomando a un arquero diestro Como ejemplo. Si es zurdo todo lo que tiene que hacer es cambiar derecha por izquierda, y viceversa. La flecha

sin

plumas

Para esta prueba necesitará tres flechas emplumadas y otras tantas sin emplumar. El primer primer paso que hay que dar es analizar el vuelo de la flecha y cuando la estudiamos nos fijamos fijamos que va oscilando en el el plano vertical, como se puede apreciar en la figura 8.3. Colóquese en la línea de tiro de 10 ó 15 metros y dispare las tres flechas emplumadas. A continuación tire

un poco el punto de encoque (véase figura 8.5a). Obviamente, si las flechas han caído por debajo de las primeras, tendrá que bajar el punto de encoque. Después de hacer los ajustes tendrá que repetir los lanzamientos hasta que corrija los desvíos. En la segunda fase del ajuste tendrá que corregir la oscilación horizontal de la flecha (véase figura 8.4). repita el proceso descrito en el párrafo anterior. Si las flechas sin emplumar se desvían a la izquierda, tiene el botÓn de presión demasiado fuerte (véase figura 8.5b). Si las flechas sin emplumar caen a la derecha de las emplumadas, tendrá que apretar ligeramente la presión del botón. Después de cada ajuste repita los lanzamientos hasta que tirando desde una distancia de 15 metros las flechas sin emplumar caigan a una distancia máxima de 10

 

Ajustes: conseguir que el arco haga lo que queramos

centímetros. Si con estos estos cambios no puede corregir el vuelo de las flechas es posible que esté utilizando el calibre del astil incorrecto. La última comprobación que tiene tiene que hacer con las flechas es que al apoyar no roce con ninguno de los ele-

119

geras como las que tienen el astil de carbono. carbono. Espolvoree polvos de talco sobre el reposaflechas y la ven ventana tana del arco. Ahora tome una flecha y dispárela. Tiene que ser capaz de de ver los puntos en los que la flecha ha roza-

mentos del arco (véase figura 8.5c). Este paso es muy importante sobre todo si está utilizando flechas muy li-

do el reposaflechas y la ventana del arco. Las flechas que contactan con la ventana suelen oscilar horizontalmente durante el vuelo.

FIGURA 8.5.

~

a scilación vertical. 1. Dispare tres flechas emplumadas 2. Dispare tres flechas sin emplumar 3. Si las flechas sin plumas se clavan arriba de las emplumadas, suba el punto de encoque 4. Si las las flechas sin plumas se desvían hacia hacia arriba, suba el punto de encoque 5. Si las flechas sin plumas se clavan abajo de las emplumadas, baje el punto de encoque . 6. Si las flechas sin plumas se desvían hacia abajo, baje el punto de encoque ~ 7. Cuando las las flechas sin plumas caigan a una distancia máxima de 10 centímetros de las

Oscilación horizontal.

1 Dispare tres flechas emplumadas 2. Dispare tres flechas sin emplumar 3. Si las flechas sin plumas se clavan clavan a la izquierda de las emplumadas, baje la presión del botón de presión 4. Si las flechas sin sin plumas se clavan a la derecha de las emplumadas, suba la presión del botón de presión 5. Cuando las flechas sin plumas caigan a una distancia máxima de 10 centímetros de las emplumadas, puede pasar al siguiente ajuste -

Roces. I. Espolvoree polvos de talco en el reposaflechas y en la ventana 2. Dispare una flecha 3. Busque cualquier indicio de contacto en el arco arco 4. Busque cualquier indicio de contacto en la flecha flecha 5. Si hay contacto, haga los ajustes oportunos para eliminarlos

emplumadas, puede pasar al siguiente ajuste  

20

Manual de Tiro con Arco

Algunos arqueros únicamente utilizan una flecha emplumada cuando ajustan el arco. Si los va a imitar asegúrese de que ejecuta el disparo a la perfección. Recuerde que tardará tardará más tiempo en corregir un ajuste basado en un error que ajustar el arco poco a poco.

la huella que haya dejado la flecha haya sido un agujero perfecto, o bien una que muestre que el punto de anclaje de la flecha estaba ligeramente levantada o desviada a la izquierda, izquierda, si el tirador es diestro (véase figura 8.6b . Si el agujero indica que la flecha lleva una desviación superior a los 4 milímetros, tendrá que bajar la posición posición

Método

del

papel

El método del papel se utiliza para dar los últimos últimos retoques al arco. Goza de una gran popularidad entre los tiradores con arco compuesto. Para poder practicarlo necesitará un marco grande que colocará un par par de metros por delante de la diana. Pegue una hoja de periódico al marco ya continuación tire flechas a la diana (las flechas atravesarán el papel de periódico). Se suele disparar desde una distancia de 2 a 8 metros del papel de periódico. Lo ideal es comenzar tirando cerca y, y, cuando los resultados sean satisfactorios, retroceder un poco. Los arqueros que hacen una suelta suelta manual suelen tirar sus primeras flechas a una distancia de 5 metros. metros. Los que utilizan utilizan disparadores retroceden hasta los 8 metros. Antes de comenzar esta prueba tiene que estar seguro de que la salida de la flecha se produce con totallimpieza. Para asegurarse asegurarse de que es así, puede retroceder a la sección anterior y hacer la prueba del polvo de talco (véase figura 8.6a). Dispare una flecha y busque cualquier indicio que le indique indique que la flecha ha tocado la ventana del arco. Cuando el contacto es muy muy pequeño, basta con girar levemente el dispositivo encargado de marcar el punto de encoque. Si el contacto es muy fuerte, puede deberse deberse a que el dispositivo dispositivo encargado de marcar el punto de encoque está muy rígido. O bien que en la suelta se hace girar la cuerda con los dedos. Revise la posición del punto de encoque y la suelta. suelta. Si así así corrige el problema, estupendo. Pero si no lo corrige tendrá que cambiar el calibre de sus fle flechas. chas. Al igual que el método en el que dispar disparaba aba con las flechas sin emplumar, el primero primero de los ajustes está pe pensansado para corregir la oscilación vertical. Dispare varias flechas a través del papel de periódico. Lo ideal es que

del punto de encoque. Si la huella indica que la flecha lleva la cola baja, habrá que subir el punto de encoque. De todas formas, si la cola de la flecha va ligeramente levantada con respecto a la punta, puede llegar a ser aceptable. Con esto se ve que la cola de la flecha no ha tocado el reposaflechas durante la suelta. Las flechas de carbono pueden mostrar una inclinación mayor. Si sigue teniendo problemas con la inclinación de la flecha y no lo corrige moviendo la posición del punto de encoque, puede estar seguro de que tiene problemas de contacto con la ventana del arco. Si utiliza un disparador, es posible que el cuerpo de la flecha sea demasiado débil para la potencia potencia de su arco. Trate de utilizar utilizar flechas más rígidas rígidas o bien reduzca la potencia de su arco. El siguiente ajuste está pensado para corregir la oscilación horizontal. Si un arquero diestro dispara una Oecha y la huella de ésta indica que la cola está desviada hacia (véase será que la reacción dela laizquierda flecha será muy figura débil. 8.6c), En caso contrario será muy fuerte. Lo mejor es que consulte los ejercicios que se encuentran al final del capítulo para ver cómo corregir estos efectos. Como ocurre con otros métodos, los ajustes se han de hacer a pequeños incrementos y cuando se corrija corrija algo habrá que efectuar efectuar varios disparos a través del papel para ver si se ha corregido corregido el error. Lo ideal es que el agujero que deja la flecha sea perfecto o, en su defecto, que la huella indique que la cola de la flecha va un poco alta y desviada a la izquierda, cuando el tirador es diestro. O alta y desviada a la derecha si es zurdo. Si utiliza un arco compuesto compuesto y no puede corregir estas desdesviaciones a través de pequeños ajustes, tendrá tendrá que acudir a una tienda tienda especializada para que le echen un vistazo al arco a ver si tiene las poleas torcidas.

 

Ajustes: ~onseguir que el arco haga lo que queramos FIGURA 8.6.

PRUEBA DEL PAPEL

121

a Roces,

Oscilación vertical

1. Espolvoree polvos de talco en el reposaflechas y en la ventana 2. Dispare una flecha -

1. Dispare varias flechas que atraviesen el papel 2. Estudie la huella dejada por la flecha

3. Busque cualquier indicio de contacto contacto en la ventana ventana del arco y en el reposaflechas -

3. Si hay desvío vertical, mueva el punto de encoque 4. Repita la serie de lanzamientos a ver si se ha corregido el error. Si no es así, mire a ver si le rozan las flechas con la ventana del arco

Fase final del ajuste

La última prueba que va a tener que hacer es comprobar que las flechas agrupan bien. A veces ocurre que el ajuste que mejor agrupa las flechas no es el el que mejor las deja volar, y viceversa. Tire series de 8 a 10 flechas desde la distancia más larga en la que tenga pensado competir. Si no agrupa las flechas es posible posible que tenga que hacer unos cuantos retoques más. Si el grupo no es compacto en la vertical, habrá que mover ligeramente el punto de encoque. Si con este ajuste lo único que consigue es aumentar aumentar el tamaño del grupo de flechas, flechas, vuelva a dejarlo como estaba y mué-

Oscilación horizontal. 1. Dispare varias flechas que atraviesen el papel 2. Si se se desvían hacia la izquierda, afloje el botón de presión 3. Si se se desvían a la derecha, apriete el botón de presión -

valo en laque otraquiera dirección. Si allá. se mejoran los resultados es posible ir más Siga haciendo ajustes hasta que esté esté completamente completamente satisfecho con los resultados. Si as flechas se agrupan pero éste se estira en la horizontal, tendrá que hacer unos mínimos ajustes en su botón de presión. Los tiradores que tienen tienen un arco compuesto y hacen la suelta con la mano tienen que tensar levemente el botón de presión. Lo mismo les ocurre a los tiradores tiradores que utilizan un arco recurvado, recurvado, sólo que el ajuste que hacen éstos es menor menor que el de los primeros. Vaya a la línea de tiro y repita los disparos para volver a ajustar los tiros.

 

122

Manual de Tiro con Arco

Un botón de boca o un peep peep sight apenas necesitan ajustes en su posición. Si hace falta ajustarlos será porque se ha modificado la posición del punto de encoque encoque y la mano ahora coge la cuerda cuerda desde otro punto. Como puede ver, cualquier cualquier ajuste necesita tiempo y paciencia. Constantemente experimentará una sensa-

ción de urgencia urgencia por ver el resultado resultado que los cambios tienen sobre el vuelo de la flecha. Ajuste los elementos del arco de uno en uno y cada vez que cambie algo dispare unas cuantas cuantas flechas para ver los l os resultados. Pero recuerde que el mérito de colocar colocar una flecha flecha en el centro de la diana no es del equipo, sino del arquero.

Error

2. En diestros las flechas se clavan a la derecha del objetivo. En zurdos lo contrario.

2. .Aumente la presión del muelle del botón de presión. .Utilice un reposaflechas más rígido. .Reduzca la potencia del arco (hágalo de libra en libra). .Utilice una punta de flecha más ligera. .Mueva el botón de presión hacia fuera. .Utilice el botón de presión hacia fuera. .Utilice un astil más rígido. .Disparadores: mueva el reposaflechas hacia la derecha.

 

Aj Ajus uste tess: con onse segu guir ir qu quee el arco rco ha haga ga lo qu quee qu quer eraamos mos

12 1233

1. Ajustes preliminares Antes de ajustar el arco tendrá que prepararlo, prepararlo, igual que lo prepara antes de disparar. Tenga en cuenta el arco que está utilizando e indique los pasos previos que ha de dar antes de los ajustes: Primero escriba las cosas que tiene que verificar: I. 2. Escriba los ajustes que ha de hacer: I. 2. Escriba los accesorios que debería debería instalar antes de tocar nada: I. 2.

 

124

~;Ueba

Manual de Tiro con Arco

= Identifique

correctamente

los pasos

que hay que dar antes de meterse con los ajustes del arco -

jj¡¡jj jjjj" ~esultados .El arco está ajustado de tal modo que se ha optimizado su rendimiento . .Los ajustes se han realizado dentro de ciertas especificaciones

-

2. Configuración de las flechas Para cada caso caso de los expuestos a continuación continuación tendrá que escoger escoger el astil, punta y emplumado

que utilizaría. Recuerde que no hay una única respuesta correcta. Algunas de las res respuestas puestas reflejarán sus propias preferencias. 1. Va a tirar en exterior ya gran distancia. distancia. Astil:

Punta:

Emplumado:

Punta:

Emplumado:

2. Va a ir de caza.

stil:

3. Va a participar participar en un torneo en sala. Astil:

~Ueba

Punta:

Emplumado:

= Escoja un tipo de flecha que sea

válida para cada uno de los casos antes citados citados -

1i~esultados .Las plumas de plástico son las que más duran -

.Las flechas de carbono reducen al máximo los efectos del tiempo . .En los tiros en exterior se utilizan unas puntas más pesadas que en pabellón cerrado -

3. Roces Espolvoree polvos de talco en la ventana del arco y en el reposaflechas, así como en las plumas plumas.. Dispare una serie serie a corta distancia. Mire a ver ver si hay algún indicio de roce por algún lado.

~;Ueba

corríjalo

= Identifique

cualquier

contacto

y

-

.La

Describa a continuación

'l~i ::~esultados ropa debe ser ajustada

.Ajuste

lo que ha descubierto:

el reposaflechas

al cuerpo -

Describa los ajustes que ha realizado basado en los indicios hallados:

 

justes: conseguir que el arco haga lo que queramos

125

4. Oscilación vertical Utilice uno de los métodos vistos en el capítulo capítulo para ver ver si sus flechas oscilan verticalmente mientras vuelan. Fíjese en la huella que dejan las flechas en el papel y en la forma en que se clavan en la diana si va a utilizar el modelo de la flecha sin plumas. ¿: ~Ueba

= Guarde los resultados de sus

pruebas y escoja el ajuste adecuado adecuado Describa, según las huellas dejadas por las flechas, los ajustes que le haga al punto de encoque:

""'esultados .Confíe únicamente en aquellos tiros que estén bien ejecutados .Repita los tiros que no sean correctos

-

5. Oscilación horizontal Asumamos que ya ha corregido las variaciones verticales. Utilice uno de los métodos métodos vistos en el capítulo para ver si sus flechas oscilan horizontalmente mientras vuelan. Fíjese en la huella que dejan las flechas en el papel y en la forma en que se clavan en la diana si va a utilizar el modelo de la flecha sin plumas.

~Ueba

= Guarde

los resultados

de sus

pruebas y escoja el ajuste adecuado -

Describa, según las huellas dejadas por las flechas, los ajustes que le haga al punto de encoque:

I~esultados .Confíe únicamente en aquellos tiros que estén bien ejecutados .Repita los tiros que no sean correctos

-

En el tiro con arco, el éxito depende tanto del equipo como del estilo. Entre los arqueros que compiten en un torneo, que se supone que tienen un nivel de técnica similar, aquellos que tienen los equipos mejor ajustados son los que se alzan con la victoria. victoria. Aprenda todo lo que pueda sobre su equipo y sobre cómo ajustarlo. Prepare su su equipo haciendo los ajustes preliminares que se muestran en la figuras 8.1 y 8.2. A continuación escoja uno de los dos métodos expuestos para hacer un ajuste fino, que son el de la flecha sin emplumar (figura 8.5) o el del papel (figura 8.6). Cuando termine de hacer hacer todos los ajustes, las flechas tienen que agruparse sin sin ninguna dificultad, momento en el que podrá podrá confiar plenamente en el buen rendimiento de su equipo.

 

126

temprano en los bosques. El sol está saliendo. El aire aún es frío. Los pájaros comienzana cantar. Un cazadorsolitario esperaencaramado esperaencaramadoaa una rama. De r& pente apareceun apareceun conejo. El corazón del cazador comienza a latir con fuerza.«Colocación fuerza.«Colocaciónde la mano del arco»,piensa. arco»,piensa. «Dedos». l conejo de repente sale corriendo por el send& ro. «No mporta, otra vez será», será», e dice dice a sí mismo. Los cazadores cazadores que utilizan un arco lo hacen por muchas razones. Posiblemente Posiblemente a todos les encante cazar, pero a muchos lo que les atrae es sentirse sentirse rodeados por la naturaleza. naturaleza. La paz de bosque es todo un contraste al ajetreo de cotidianas. oportunidad desus vervidas la naturaleza en Algunos su estadoaprecian salvaje. salvaje.la Buscan aquellos díasque quedaron atrás en los que el hombre cazaba para vivir.

practicar esta modalidad. Algunos tiradores participan en certámenes especiales especialespara este tipo de equipo. Es en espacios cerrados y las dianas son imágenes ridimensionales de animales.

Cómo se caza Las basesson las mismas. Da gual que esté disparando a un trozo de papel o a una diana tridimensional. tridimensional. Cuandose ejecutan las bases correctamente, correctamente, se alcanzará alcanzará el éxito. Pero la verdad es que la realidad de la caza no es exa exactactamente ésta. Además de las bases hay que ser capaz de adaptarse a las condiciones condiciones en las cuales hay que cazar. No son tan predecibles como en las competiciones de tiro y lo normal es que únicamente se tenga una oportunidad oportunidad para acertar al objetivo. ii ~~\~

os humanos han utilizado el arco para cazar desdehace siglos. Primero fue por necesidadaunqueen la actualidad puede ser por sentirse parte integrante del organismo que ha preparado preparado la naturaleza para mantener el equilibrio entre las especies. especies.A A los cazadores es encanta prepararse para la caza,medir caza,medir la distancia que les separa de sus objetivos y ejecutar un tiro certero llegado el momento. Algunos se comen luego lo que cazan y así se sienten que forman parte de una de las tradiciones más antiguas de la humanidad. Ayudan a controlar el ta~año de las manadas manadas de animales, muchos muchos de los cuales han perdido sus propios depredadores y sufrirían las devastadoras consecuencias de una superpoblación. superpoblación. A muchos cazadores también les gusta encaramarsea los árboles huyendo así del estrés que produce la gran ciudad. La cazacon arco es algo más que un hobby que se practica una vez al año. Los cazadoresse tiran muchas horas preparando su equipo equipo y practicando para cuando llegue ese tiro definitivo. Afortunadamente hay varias formas de

"'~

Figura 9.1. Uno de los grandes retos de la caza con arco estriba en la adaptación al terreno.

 

Caza con arco: adaptarse

Lo primero es que la postura se ha de adaptar adaptar al terreno. Los pies tendrán que estar más untos o más separados de lo normal. Se endrá que sentar en algún árbol, un pie puede estar a distinta altura del otro. Es posible que se tenga que poner de rodillas o sentado (véase figura 9.1) para ocultarse con el fin de que la víctima no le vea. Como se se muestra en la figura 9.2a el tiro comienza estableciendo una buena posición. Habrá que girar o inclinar los hombros lo que haga falta para alinearlos con el objetivo. Lo normal es que tenga que que esperar a que llegue la presa con el arco preparado. Pero no olvide que cada vez que tenga que cambiar de posición, la flecha deberá guardarla guardarla en el carcaj. Una herida con una de esas puntas puntas puede ser

a las condiciones

127

lar la distancia que le separa de ella. Únicamentedisparará si la distancia a la que se encuentra el animal le permite efectuar un tiro con plena confianza. Cuando Cuando el animal se detenga estime la distancia de separación. Más tarde veremos cómo calcular la distancia que le separa de su piepieza y cómo calcular el ángulo y la orientación. Al igual que hacía con el tiro olímpico, tendrá que colocar las manos en el arco y en la cuerda ( o en el disparador) y tensar hasta que lleguea la posición de anclaje (véase figura 9.2b . Es muy importante nivelar el arco ya que que debido a las condiciones del terreno en el que se encuentre (pendientes, colina, sombras) puede parecerle que está bien cuando en realidad realidad está torcido. Localice el punto de mira y concéntrese en él. Aunque le cueste, relaje

fatal. Cuando la presa entre en escena comience a calcu-

las manos mientras apunta. Después de la suelta deje el

FIGURA 9.2.

a Postura. 1. Estabilice la posición del cuerpo2. Coloque una flecha 3. Según se mueva el animal, determine si es posible disparar 4. Espere a que se detenga. 5. Estime la distancia que les separa. 6. Ajuste la distancia a las condiciones . 7. Decida si el ángulo que tiene le permitirá efectuar un buen

Abrir y apuntar.

Suelta

I. Coloque correctamente la mano

y conclusión

del movimiento.

el arco 2. que Cojasujeta Coja la cuerda o el disparado 3. Abra hasta la posición de anclaje 4. Alinee la cuerda y la flecha con el arco 5. Localice el punto de mira y concéntrese en él

disparo

1. Mantenga a tensión con los músculos de la espalda 2. Mantenga Mantenga as manos relajadas 3. Relaje os dedos que sujetan la cuerda o accione el gatillo del disparador 4. Mantenga Mantenga evantado el brazo del arco 5. Espere Espere de 30 minutos a una hora antes de ir a por la pieza cobrada

 

128

Manual de Tiro con Arco

brazo que sujeta el arco en la misma posición (véase igura 9.2c). En esta modalidad modalidad es importantisimo completar el movimiento. Cuando a presa sea de gran tamaño espeespere un tiempo comprendido entre 30 minutos y una hora antes de de ir a por ella. Si un animal herido siente que van a por él, puede echar a correr con lo que le costará más cogerlo.

Algunos cazadores cazadores utilizan un dispositivo que mide la distancia que hay entre dos puntos. puntos. A otros les encanta encanta estimar la distancia que les l es separa de su presa y lo consideran una de las partes más mportantes de la cacería.De todas formas los medidores están prohibidos en los campeonatos que se basan en la caza. Disparar

Calcular la distancia

desde

una

elevación

La única diferencia que tiene la modalidad de caza con respecto al tiro en pista es el cálculo de la distancia que

Cuandose dispara desde una elevación, se varía la alineación de tiro y la distancia que nos separa de la presa. Cuando se encuentra en la cima de una elevación, tiene

nos separa del objetivo. Si quiere ser un cazador efectivo no puede confiar en la suerte y hacer un cálculo a ojo. Hay que establecer un sistema que nos permita establecer la distancia y practicar con él. Además, parte de la

que apuntar inclinando el arco hacia abajo.por Es la mportante aprender a disparar doblando el cuerpo cintura, pero dejando la parte superior del cuerpo perfectamente alineado,ya que los hombros han de seguir a la misma al-

tura de los brazos como como se puede apreciar apreciar en la figura 9.3.

práctica se ha de desarrollar en el mismo terreno en el el que va a cazar. Un sistema es utilizar un palo (o una estaca) que se encuentre a unos 20 metros. A partir de este este punto de referencia se pueden ir haciendo aproximaciones de cinco metros que permitirán permitirán calcular la distancia de cualquier cualquier punto que se encuentre por delante o por detrás de dicha referencia. Se pueden tomar otros puntos extra de referencia con lo que se conseguirá una estimación más segura. Si al calcular la distancia por un segundo método, el resultado varía mucho mucho del prímero, convendrá repetir la medición. También conviene saber cuántos pasos tenemos que dar para recorrer una distancia determinada. Cuando practique con la estimación de la distancia, distancia, dispare a un objetivo al que le haya estimado la distancia. A continuaciÓn camine hacia él para ver si la estimación era correcta. Si se ha quedado corto o largo tendrá una referencia referencia sobre la cual corregir su sistema de medición. Las sombras que suele haber en las zonasarbóreas dificultan el cálculo de esta distancia. distancia. Algunos cazadoresadmiten que cuando cuando el terreno está lleno lleno de sombras, se pasanen el cálculo de las distancias. Conviene Convieneque practique entre sombras para ver cómo vería su medición. Cuando el animal se encuentre entre sombras observará que le cuesta bastante más mantener el punto de mira SObre él, porque el color del pelaje le da un un mimetizado natural. Algunos aseguran que cuando el animal se mueve de una zona umbría umbría a una soleada, soleada, el punto de mira parece que salta de una soleada a otra soleada y que cuando el animal se adentra en la zona de sombras, el punto de mira se queda queda quieto sobre la zona iluminada por el sol que acaba de abandonar. Utilice figuras tridimensionales de animales para ver cómo varía su forma de apuntar en una zona con sombras.

~

Cuando vaya a disparar desde una colina, se encontrará con que el punto de mira tiene una desviación de uno unoss 15 grados. Tendrá que utilizar un punto de mira para distandas cortas.r.o que tenga que ajustar depende de la veloddad de la flecha, de de su peso y del ángulo que ssee tiene con el animal. Como a gravedad desacelera desacelerauna flecha ascendente y acelera una descendente, la flecha no tendrá una trayectoria trayectoria parabólica perfecta (véase igura 9.4).

 

Caza con arco: arco: adaptarse

a las condiciones

00

129

.4. Cuando Cuando se dispara una flecha desde una elevación

no tendrá una trayectoria

parabólica

perfecta

¿Cuánto habrá que ajustar el arco cuando se dispara dispara desde una colina? Si la potencia del arco es baja o la dis-

acierta en una vena, el hígado, estómago o riñones. Lo que pasa es que de esta forma el animal morirá desangra-

tancia a salvar es grande, grande, el ajuste también será consideconsiderable. Cuando se dispara dispara una flecha descendente habrá que modificar la posición del punto de mira. La única forma de aprender aprender a ajustar este tipo de disparos es a base de práctica. Recuerde que si efectúa algún cambio que modifique la velocidad de la flecha, tendrá que probar el resultado que produce dicho cambio. A veces ambién tendrá que hacer hacer disparos en un plano inclinado, como por ejemplo en la falda de una colina. Este tipo de disparos no modifica la distancia que hay hasta el objetivo, sino que produce una falsa lusión por la cual algunos arqueros arqueros tienden a inclinar el arco en la dirección de la colina desde el momento en que apuntan. Para evitar este efecto puede moverse moverse y apuntar hacia arriba o bien utilizar un visor provisto de un nivel. De todas formas ha de saber que en ciertas competiciones basadasen sadas en la cazase prohíbe el uso de tales visores.

do. También conviene conocer la situación de los huesos para evitar romper un hueso antes que atravesar un Órgano vital. Uno de los métodos que se puede seguir seguir para aprender la ubicación de los órganosvitales es practicar con modelos de papel, siluetas u objetivos tridimensionales tr idimensionales en los que se marque marque la situación de tales órganos. Al Al practicar con este tipo de dianas dianas aprenderá las posiciones que adopta el animal y que le brinda una buena opción de tiro (véase figura 9.5). Si no puede acertar a un órgano vital sin atravesar hueso, hueso, o mejor será retrasar el disparo has-

Dónde hay que apuntar El éxito en la caza está en matar al animal y no en herirlo, es decir, decir, en matar lo antes posible a la presa. Hay que que conocer la anatomíadel animal que va a cazar,en cazar,en especial especial a situación del corazón y de los pulmones. pulmones. Los tiros más efectivos son los que aciertan en el corazón, o en los pulmones, aunque también también se puede puede abatir al animal si se le

.Figura 9.5. Las reproducciones los puntos más vulnerable vulnerables. s.

en 3-D le muestran

 

130

Manual de Tiro con Arco

ta que el animal cambie de posición o bien esperar a otra presa. Practique Practique con los modelos en 3-D, así aprenderá aprenderá a reconocer cuando el animal le ofrece un buen disparo (véase igura i gura 9.6).

de dar al traste con el disparo, haciendo que la flecha se desvíe tanto que ni siquiera pase cerca de la presa. Ya esa distancia es másfácil herir al animal que matarle, por eso no se suele disparar. El entrenamiento en campo es excelente pa para ra practicar la caza. En estos campos de entrenamiento suele haber unos 14 objetivos, dispuestos como los hoyos de un campo de golf, con la salvedad de de que en vez de estar la zona despejada,es un bosque. Cadaanimal está en un terreno distinto ya una distancia variable. El punto de tiro está marcado en el suelo y están puestos de tal modo que los participantes pueden entrenar el tiro inclinado, tanto si es hacia arriba como disparar a la sombra oa zonas luminadas porhacia el sol,abajo, e incluso disparos en los que los pies estén desnivelados. desnivelados. Se puede utilizar el mismo equipo que llevará a la cacería, sólo que las flechas no tendrán punta de caza,sino caza,sino de competición. Las dianas dianas 3-Dson las que se utilizan en los campeona-

Aunque en la caza únicamente se disparan unas cuantas flechas, tiene que tener mucha práctica para asegurarse un buen éxito. Puede entrenar entrenar de muchas formas. En primer lugar, el tiro que se hace en pabellones cerrados a corta distancia es deal para practicar el tiro de ejecución. ejecución. Al practicar en interiores aprenderá cuándo cuándo puede efectuar una buena ejecución. Si tira en exteriores, se enconencontrará con una serie de de variables variables que pueden influir en la eficacia del tiro. Sabe que los logros se obtienen practicando y no a base de estimaciones o de los elementos. Para controlar todas las condiciones conviene que pruebe de antemano el equipo que va a utilizar y los ajustes que haya realizado. Para los torneos indoor, es decir, decir, aquellos que se efectÚan en pabellones cerrados, los participantes disparan

tos en los que se simula una cacería. Estas dianas imitan todo tipo de animales, animales, aunque generalmente se utilizan los que se pueden pueden encontrar en el bosque donde se va a cazar. Se determina la línea desde la que se ha de disparar, pero no se indica en ningún lugar la l a distancia que le separa de la diana. En a mayoría de los torneos no se utilizan puntas de caza, aunque en algunos se ha llegado a permitir su uso. Las dianas 3-Dson ideales para aprender dónde hay que apuntar y permite ensayar el tiro desde varios ángulos.Graciasa ellas podrá experimentar la sensación que se vive cuando hay que apuntar a uunn animal que es completamente negro y, además, hay que hacerlo en alguna zona vital. Es muy distinto a apuntar apuntar al centro de una diana. Si suele cazar cazar desde un tree stand (plataforma que se coloca en un árbol), practique tirando a dianas que imiten a los animales que se va a encontrar a su alrededor. Es a mejor manera de calcular calcular distancias. Si no puede practicar subido a los árboles, busque una una plataforma elevada desde a que disparar. disparar. Aunque las repeticiones suelenser de ayuda en el entre-

contra dianas que que imitan las figuras de los animales.En algunos realmente se simula simula una cacería.Por ejemplo, algunos disparos disparos se han de realizar sentados o de rodillas y las distancias varían de un disparo a otro. Las prácticas que se hacen hacen en el el exterior también contribuyen al entrenamiento.Al practicar los tiros a grandes grandes distancias se pueden mejorar los resultados. Puedeefectuar diferentes tiros utilizando los puntos de mira de que dispone el arco desde distancias más o menos raras, como pueden ser 23 ó 37 metros. metros. La mayoría de los cazadores tienen una distancia máxima, que que es 50 metros. Recuerde que al tirar a esasdistancias, cualquier error pue-

namiento de esta modalidad modalidad de tiro con arco, conviene hahacer de vez en cuando un un solo tiro a distintas distancias. De esta forma aprenderá a hacer un solo disparo certero desde la distancia que sea. Si no lo hace así, es posible posible que acabe siendo algo vago ya que se habrá acostumbrado a tirar varias flechas una de las cuales dará en el blanco. Como los pies no van a poder colocarse en la posición básica, porque porque estén sobre sobre un terreno irregular o en un tree stand, conviene simular estas condiciones en los entrenamientos. Hay que aprender a abrir con la parte superior del cuerpo alineada correctamente, inclus inclusoo cuando la alineación de la parte inferior del cuerpo sea un desastre.

.Figura 9.6. Según se va girando el animal, la «zona vital» se va reduciendo.

Prácticas de caza

 

Caza con arco: adaptarse

La caza con arco ha cambiado mucho desde la aparición del arco compuesto. Éstese ha convertido en el preferido de los cazadores,aunque cazadores,aunque algunos prefieran la caza «tradicional» en la que utilizan longbows. Como regla puede puede recordar que el arco compuesto le permite disparar con mucha potencia, con lo que con un arco pequeño sepuede conseguir que la flecha tenga mucha velocidad. velocidad. Es el ideal para la gente joven, bajos y los que tengan alguna discapacidad física. Su reducido tamaño hace que sea muy cómodo de llevar en el bosque o de utilizar cuando se está subido a un tree stand. Un equipo de caza estaría constituido por un arco compuesto, obviamente unas poleas excéntricas, que pueden tener cualquier forma, un pequeño estabilizador y un visor especial para caza (véase igura 9.7). Si as poleas son ovaladas se conseguirá una mayor velocidad que si son

a las condiciones

131

La ventana ventana tiene una ampliación ampliación que permite colocar la flecha más cerca del arquero, protegiendo la mano que sujeta el arco. De esta formase pueden utilizar flechas más cortas, cortas, más ligeras, con lo que se conseguirá una una mayor velocidad. Pero también también tiene un inconveniente y es que con este tipo de complementos se acentúa acentúa cua cualquier lquier error en la sue suelta. lta. Pero los arqueros que lo utilizan prefieren un tiro veloz a uno preciso. El estabilizador estabilizador de uunn arco de caza es más corto que uno de competición. competición. De esta forma se consigue que el estabilizador cumpla sus funciones, pero se ha reducido el tamaño para que se pueda mover con facilidad por la maleza. Los visores que se utilizan en la caza no sobresalen del arco, como ocurre con los de competición. Como ya se ha comentado anteriormente, los visores de caza suelen suelen tener varios puntos de mira que se pueden pueden ajustar para distintas distancias. Lo normal normal es ajustarlas para 10,20,30, 40 y 50 metros. Cuando iene que disparar a una distancia algo extraña, como por ejemplo, 25 metros, tendrá que

redondas. Debido a la forma de las poleas, poleas, a apertura no es tan suave como con las otras poleas. Como Como en la caza se disparan muy pocas flechas, flechas, la mayoría de los cazadores prefieren sacrificar sacrificar la suavidad de la apertura por una flecha más veloz.

colocar el arco de tal forma que los puntos de mira de 20 y 30 metros metros equidisten del objetivo. O si la distancia de es 22 metros, por ejemplo, se puede colocar el punto de mira de los 20 metros ligeramente por encima de la pieza. Ahora comprenderá por qué es mejor sacrificar ciertos aspectos del disparo por una mayor velocidad. Cuanto mayor sea ésta, ésta, másrecta será la trayectoria de la flecha. De hecho hecho hay arqueros que utilizan arcos extremadamente potentes, para los cuales únicamente utilizan utilizan dos puntos de mira. Otro de los complementos que se utilizan utilizan en la caza es un carcaj que va montado montado en el lateral del arco. De esta forma las flechas siempre están a mano mano y el equipo es de lo más compac compacto. to. Tiene una caperuza que es donde van metidas las puntas de las flechas. Las puntas de las flechas que que se utilizan en la caza caza son de varios tipos. Van equipadas con cuchillas. Pueden tener de dos a seis cucuchillas (véase igura 9.8a). Dependiendodel animal que se vaya a cazar, se utilizarán utilizarán unas u otras. Una vez más no hay ninguna regla establecida al respecto, tan sólo de-

igura

9.7.

Un arco

de caza

penderá de los gustos del cazador.Una cosatienen en comÚn estas cuchillas yes lo afilado de sus cantos. Sehan de manipular manipular con mucho cuidado, ya que cualquier descuido puede hacer hacer que nos cortemos o que se estropee algún componente componente del arco. Nunca se suba suba a un árbol o eche a correr con una de estas puntas puntas en la mano porque una caída podría ser fatal. Cuandohay que entrenar, os cazadoresmontan puntas redondas en sus flechas (véase figura 9.8b . Estas puntas tienen el mismo peso que las de caza. Sepueden instalar con mucha facilidad porque van provistas de un tomillo para que se enrosquen enrosquen en la punta de la flecha. De esta

 

132

Manual de de Tiro con Arco

~?~~

Cuando van a cazar animales pequeños, como como ardillas o conejos, conejos, sustituyen la punta punta de cuchillas por una de goma o metal. De esta forma matan al animal por la fuerza del impacto. Ya a muerte es instantánea. Si se utilizase una punta de caza convencional, se destrozaría al animal y se arruinaría la carne comestible. comestible. El tema de la suelta también es una cuestión personal. Mientras unos prefieren una suelta manual, otros prefieren utilizar disparadores. Cuando Cuando tenga que decidir decidir el método a utilizar, piense cuál es el método que le permite anclar en el menor tiempo posible. En la cazano se dispone del mismo tiempo para efectuar un disparo que en el tiro de competición. competición. Si se pierde mucho tiempo en la preparación del tiro, se puede puede perder la oportunidad de abatir la pieza. Los disparadores disparadores puede que que no sean a mejor opción en el tiro de competición, pero sí pueden serIo en la caza. Los cazadoressuelen hacer otro tipo de ajustes en sus equipos, porque éstos han de durarles durarles bastante tiempo y han de trabajar en condiciones realmente adversas. Ten-

b .Figura 9.8. (a) Puntas de flechas utilizadas cazar. (b) Rosca de uuna na flflecha. echa.

para

drá que utilizar un reposaflechas más pesado pesado que el utilizado en competición, competición, pero más flexible y un guante de tiro en vez de una dactilera. La mayoría de los equipos de caza tienen un color oscuro o simplemente van pintados de camuflaje. Hay arqueros a los que les gusta personalizar el mimetizado de su equipo.

forma se pueden intercambiar por las de caza cuando sea necesario. Cuando monte monte una punta de caza ha de tener mucho cuidado ya que hay que alinear el cuerpo de la punta con el astil de la flecha. Se Sesuele suele utilizar una arandearandela de goma en la unión, porque cuando la flecha llega a su objetivo, la punta suele arruinar la parte delantera del astil. Muchos arqueros utilizan grandes plumas para nivelar sus flechas porque el peso de la punta es elevado. También prefieren utilizar plumas de plástico plástico antes de las naturales, porque aguantan mejor las condiciones meteorológicas adversas.

Sielseque compara el material utilizado encosa una que compe tición con se utiliza en la caza, hay una qcompetición ue llama inmediatamente la atención atención yes lo compacto de este último. Los cazadores,como cazadores,como ya hemos comentado, prefieren sacrificar algo de fiabilidad fiabilidad en el tiro por velocidad. De todas formas, los puntos básicos del tiro de ambas modalidades son son iguales. Los arqueros arqueros que pueden efectuar tiros precisos con el modelo de la T, tienen grandes posibilidades en el el mundo de la caza, ya que tendrán la técnica y la confianza suficientes para estar seguros de colocar la flecha donde deseen.

Muchos de los errores que se comenten en la caza con arco se producen producen por las prisas. Tómese su tiempo, estime la distancia, verifíquela verifíquela otra vez, ajuste la posición del cuerpo para hacer frente a los ángulos que tiene que su-

perar, nivele el arco, apunte y, cuando esté seguro, suelte suelte la cuerda. Recuerdeque Recuerdeque si no está completamente seguro de su tiro, no ha de hacerlo. hacerlo. Ya habrá otras oportunidades.

 

Caza con arco: adaptarse

a las condiciones

133

EJERCICIOS 1. Entrenamiento en pabellón cerrado Entrenar en lugares cerrados le ayudará a concentrarse en el disparo sin tener que preocuparse de los otros elementos que se encontrará encontrará en el exterior. Hágasecon Hágasecon cinco reproducciones de animales de varios tamaños tipos. Haga cuatro disparos sobre cada diana: uno de pie, de del rodillas, otro Si subido a una silla y otroycon unaHagacuatro posición abierta. Si puede, pu ede,varíe la distancia que leotro separa objetivo. a flecha cae en una zona zona vital, cóbrese tres puntos. Si cae en cualquier otro lado, I, y si se pierde, ninguno. Anote la puntuación obtenida y repita el ejercicio. ~;Ueba

= En cada ronda ha de conseguir

una

puntuación mayor a la anterior anterior i ftiii .iResultados .Ajuste el visor para los disparos en los que tiene que apuntar hacia abajo .Alinee los hombros con el objetivo .Mantenga la alineación Para aumentar la .Utilice dianas más pequeñas.Cambie la distancia de cada disparo. .Cambie el ángulo de cada disparo.

dificultad

.Utilice dianas más grandes. Dispare todas las flechas desde la misma posición.

I

 

134

Manual de de Tiro con Arco

2. Entrenamiento en campo Localice un club de tiro con arco que tenga pistas exteriores en su zona geográfica. geográfica.Estos campos de tiro tienen unas 14dianasy varían la distancia que hay hasta el objetiv objetivo, o, yendo desde os 6 metros hasta los 80. El punto de tiro está marcado en el suelo. suelo. Si no tiene el equipo preparado para disparar a esas distancias puede acercarse acercarse un poco. Una placa le indicará lo que hay que hacer en dicha diana porque cada una tiene sus peculiaridades de tiro. Las dianasque se utilizan son blancas y negras. La puntuación puntuación varía como en las dianas convencionales. convencionales. La máxima puntuación se obtiene al dar en el centro de la diana y la mínima en el círculo exterior. Anote las puntuaciones obtenidas. ~;Ueba

= E~ cada ronda ha de conseguir

una

puntuación mayor a la anterior -

WesultadoS

.Mantenga la mitad superior del cuerpo alineada, independientementede cómo se encuentre la inferior .Ajuste los ángulos .Compruebe un par de veces que la distancia estimada es la correcta

I~'¡..~

Para .Utilice

Pra

aumentar

una puntuación

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3. Entrenamiento con animales en 2-0 En el campo de tiro del ejercicio anterior, hagauna ronda tirando a dianas con forma de animales.Lleve unos prismáticos. Los disparos se tendrán que hacer desde distancias poco usuales, como 23 ó 32 metros. Sesuelen Sesuelen utilizar dianas de papel. En En cada diana diana aparecedibujada la silueta de un animal. Dispare una primera flecha. Sicae dentro de una zonavital, anótese20 puntos. puntos. Si an sólo consigueherirla, 16 puntos. Si a primera flecha se pierde, pierde, dispare una segunda segunda lecha. Si abate al animal anótese 14puntos y 10 si tan sólo lo hiere. Si también falla la segunda flecha, dispare una tercera y anótese 8 puntos puntos si lo mata y 4 si lo hiere. Sólorepetirá el lanzamiento si con la flecha anterior no ha puntuado nada.

 

Caza con arco: adaptarse

tt::¡;;Ueba

= En cada ronda ha de conseguir

puntuación mayor a la anterior ""+ """"" tw:Resultados .Localice una buena zona desde la que pueda apuntar .Prepárese cuando tenga que disparar en un desnivel .Complete el movimiento de la suelta

una

a las condiciones

135

4. Entrenamiento con animales en 3-D Localice un club de tiro con arco que tenga pistas pistas exteriores en su zona geográfica que tenga dianas dianas de animales en 3-D.Si 3-D.Si ademáspermiten ademáspermiten el uso de puntas de caza,mejor que mejor. Si acierta a un animal en un punto vital, se lleva 10 puntos, si lo hiere de gravedad, 8 puntos puntos y si tan sólo lo hiere, 5 puntos. puntos. Trate de mejorar su puntuación en cada ronda. ronda.

Prueba

= En cada ronda ha de conseguir una

puntuación mayor a la anterior 1 [llc 1c[ ¡¡Resultados .Para estimar la distancia calcule siguiendo el método de los incrementos .Repita la estimación para asegurarse de que es correcta .Adáptese a las condiciones .Mantenga el punto de mira sobre el animal hasta que suelte la cuerda

 

136

Manual de Tiro con Arco

5. a un Entrenamiento un para treeaprender standa disparar desde una posiSi va a cazar subido tree stand, tendrá quedesde entrenarse ciÓn elevada. Deberá aprender a calcular la distancia y el ángulo de inclinación. Puede disparar desde una plataforma (si dispone de una) o desde desde o alto de una escalera.Lo escalera.Lo ideal es utilizar una escaleraparecida a la de las piscinas, que tengan tengan una barandilla barandilla que nos permita apoyar el cuerpo. Colóquesea unos 20 metros del objetivo. Utilice una imagen 3-Ddel animal. Dispare cuatro flechas, vea la puntuación obtenida y repita la serie. Acerque la escaleraal escaleraal animal y repita el ejercicio. Repita este este ejercicio hasta que dispare un total de 20 flechas flechas y anote la puntuación.

~Ueba

= En cada ronda ha de conseguir

puntuación mayor a la anterior y\ \ Y\yy\"\

"~i"W~esultados

.Ajuste

su tiro a la distancia

y ángulo

una

La mayoría de los arqueros apenasse pueden resistir resistir a los encantos de las distintas modalidades.Algunos arqueros arqueros no han cazado nunca, pero les encanta practicar practicar con dianas tridimensionales. tridimensionales. A otros únicamente les gusta ir a cazar de vez en cuando. Uno de los retos que encierra la caza es a adaptación del equipo a cada condición condición de tiro. En este este capítulo capítulo ha aprendido a preparar su equipo para irse a cazar con él y ha visto varias formas de practicar esta modalidad. modalidad. Pídalea un compañero que le supervise para vver er si logra los objetivos expuestos en la figura 9.2. Si de verdad quiere practicar la caza con arco, es posible que desee eer más sobre las técnicas de caza,camuflaje, rastreo, seguimiento del animal después de dell disparo y la vestimenta que se ha de llevar.

 

137

~

osiblemente no ha habido ningún grupo de arque-

ros más aplaudido que el español en en los JuegosOlímpicos JuegosOlímpicos de 1992,cuando 1992,cuando uno de ellos levantó el arco disparó una flecha en llamas que fue la que encendió la antorcha olímpica. Esta ceremonia de apertura les permitió vivir un momento muy especial ya que comenzaba un evento olímpico en el que deportistas de todo el mundo iban a representar a sus países.Para países.Para muchos de los arqueros que participaron entonces, convivir con los mejores arqueros de todo el mundo fue una experiencia experiencia nolvidable. Aunque Aunque no hay ninguna duda de que todos los arqueros tienen cierto grado de experiencia, experiencia, este deporte les permite jun-

que el estilo es bueno bueno y que se va por el buen camino. Si no se supera supera la anterior puntuación puede ser una señal de que algo va mal, es posible que se haya cogido un vicio en el tiro. Seráel Seráel momento de analizarse analizarse a forma de tiro y corregir lo que esté ma mal.l. En el tiro con arco los torneos están pensados para competir contra uno mismo más que contra los demás iradores.

Puntuación en un campeonato

tarse de vez en cuandoy hacer algún tipo de competición. El hecho de tener que enviar la puntuación obtenida a la federación para que nos den den un puesto dentro de la clasificación nacional hace que los arqueros se unten y ayuden unos a otros a prepararse prepararse física y mentalmente. Los resultados también le motiva motivann al arquero para que que siga mejorando, participando en otros torneos y conseguir conseguir nuevos objetivos. En este paso e familiarizaremos con las competiciones y le daremos la oportunidad oportunidad de puntuarse como si estuvieseen una competición.

En el el aprendizaje de un deporte como el tiro con arco hay algo que es de gran ayuda: marcarse unas metas claras. Esto es especialmente especialmentecierto cuando se han aprendido las bases del deporte y todo lo que queda es seguir practicando para subir subir de nivel. nivel. Disparar para conseguir una buena puntuación sirve para lograr ciertas metas; además, siempre se tratará tratará de conseguir una marca mejor en la siguiente competición. competición. Tirar para ver qué puntuación se obtiene es una una forma de medir los avances obtenidos; es una forma de obligarse a mejorar. Si Si se supera la anterior puntuación se sabrá

El primer paso que hay que dar para participar en un campeonato es es aprender los procedimientos que se utilizan en el tiro con arco. Para comparar nuestros progresos con el de los demás hay que establecer un sistema de puntuación consistente. Si no no se obtendría una puntuapuntuaciÓnmuy dispar. Por ejemplo, si dos flechas tocan la línea que separa dos círculos no se le puede dar a la primera el valor del círculo más alto ya la segunda el del más bajo. Todos los arqueros han de anotar anotar la puntuación obtenida de la misma forma, sobre todo cuando se encuentran encuentran en un torneo con muchos participantes. Puedenaparecer un sinfín de preguntas a pesar pesar de la puntuacíón obtenida al finalizar los disparos. Por eso se utiliza una tarjeta oficíal de puntuación en la que se apunta lo que ha acontecido (véase figura lO.la). Algunos torneos torneos tienen reglas especialesy la puntuación la obtienen contando la cantidad de flechas que han dado en el centro de la diana, las que han dado en el resto de la diana, etc. Todos los arqueros han de estar al tanto de las reglas reglas que rigen la competiciÓnen la que participan y de la forma en que han de anotar sus puntuaciones, puntuaciones, ya que es la única manera de comparar los resultados de todos los participantes. A cada participante participante se le asigna una diana. Las tarjetas se e pueden entregar al arquero o dejar en la propia diana. Lo normal es que a cada diana se e asignen cuatro arque-

 

138

Manual de Tiro con Arco

ros (véase igura lO.lb). Ellos serán serán los encargados encargadosde to-

(véase igura lO.lc). Los otros dos arqueros restantes am-

mar nota de lasmutuo puntuaciones, seade por designación de un oficial o por acuerdo.ya Uno ellos hace las funciones de capitán capitán y toma nota de la puntuación obtenida por cada uno de los arqueros.Si algunode los arqueros no está de acuerdo con la puntuación anotada, se llama a un oficial que será el encargado encargado de tomar una decisión final

bién anotancomparar las puntuaciones puntuacion es para que al final de la serie se puedan comparar los resultados y eliminar cualquier discrepancia.Cadaarquero Cadaarquero quita sus flechas de la diana, a no ser que hubiese un acuerdo entre ellos. El arquero que queda será el encargadode encargadode quitar las flechasde la diana y de asistir al capitán en la revisión de puntuaciones.

FIGURA 10.1.

b Hoja de puntuación. 1. Hágase con una tarjeta de puntuación. La encontrará en el punto de inscripción 2. Vaya a la diana que le hayan asignado

Puntuar. 1. Dos arqueros apuntan los impactos separadamente 2. Éstos firmarán las hojas de puntuaciones de los cuatro participantes en la diana como tanteadores -3. Excepto en la suya propia, que lo harán como arqueros Cumplir

las

reglas.

1. A las flechas que caigan entre dos puntuaciones se quedarán quedarán con con la mayor de ellas -

c

2. Hasta que no se anote la puntuación de una flecha, no se puede tocar 3. Las flechas que no se hayan disparado no puntúan 4. Cuando no haya acuerdo con con la puntuación de una flecha, habrá que llamar a un juez oficial del torneo

 

iro de competición: hojas de puntuación

Los jueces del torneo tienen una tarjeta en la que se anota la puntuación que se le ha consultado. consultado. En la figura 10.2 se le muestra un ejemplo. La puntuación puntuación obtenida por la flecha se apunta en la zona adecuada, adecuada,el el número de aciertos y la puntuación total. Aunque haya dos arqueros para contrastar las puntuaciones puntuaciones anotadas, el capitán es el responsable de lo que aparece escrito en la tarjeta, por

139

eso ha de de estar todo en orden al finalizar el día. En os torneos se puede puede descalificar a un participante si hayalgún error en su tarjeta de puntuación. puntuación. Para que esto no no ocurra, cuando el tirador está de acuerdo acuerdo con la puntuación puntuación que aparece en la tarjeta, tanto él como el capitán la firman antes de enviarla.

 

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' ~

rs1Ol

6 9 12 15 18 21 24 27 30 33 36

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Dieces

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  I 2 ' .,

D rs"fOl

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Total Nulos

30m lTOTAL

.Figura

10.2.

DISTANCIAS

ieces I

CORTAS

NOTA: Recuerde que en la casilla DIECES debe escribir el total de nechas que tanteen 10 puntos Tarjetas

de puntuación

de la Raunel

T*

D

I

I

Rf600014

FITA.

 

40

Manual de Tiro con Arco

Cadaasociación de arqueros o torneo puede tener sus propias reglas referentes a la puntuación puntuación.. De todas for-

8. Si en una serie dispara dispara más flechas de las permitidas, únicamente se contarán las que obtengan el menor

mas, las más comunes son las que le mostramos a continuación.

valor. Por ejemplo, si la serie es de seis flechasy el tirador lanza siete, se contarán contarán las seis flechas flechas de menor puntuación. 9. Si no ha disparado todas las flechas que le corresponden y se da cuenta después después de firmar la puntuación, habrá perdido la oportunidad oportunidad de lanzarlas. 10. Cualquier flecha que dispare dispare y caiga en una diana que no sea a que tiene asignada, asignada,no no le contarán. 11. Si una de sus flechas impacta en una de las que hay en la diana y no llega a clavarse en la diana, obtendrá la misma puntuación de la que ha tocado.

1. La diana diana que se suele utilizar en todos todos los campeonatos tiene cinco círculos concéntricos de diferentes colores: dorado/amarillo, rojo, azul, negro y blanco, si vamos del centro hacia fuera. Cadacolor está dividido en dos partes iguales por una línea muy fina. Estas divisiones hacen que la diana tenga lO zonas puntuables. La que se encuentra en el centro vale 10 puntos, la siguiente 9, la siguiente 8, y así sucesivasucesivamente hasta que se llega a la exterior que vale un punto. Las dianas pueden tener varios diámetros, pero las zonas de puntuación han de tener el mismo ancho. 2. Las líneas que dividen las zonas zonas de puntuación puntuación se consideran que pertenecen a la zona que tiene mayor puntuación de las dos que separan. A cualquier flecha que pise, aunque sea ligeramente, ligeramente, una línea de separación,se e dará, de las l as dos puntuaciones en las que ha caído, la más alta. Si hay alguna excepción, excepción, se se tendrá que especificar en las reglas del torneo. Hay campeonatos en los que se utiliza el sistema inverso y es que cuando la flecha toca dos puntuaciones, se le asigna a menor. 3. La puntuación puntuación que se les da a las flechas flechas es a que obtienen cuando llegan ll egan a la diana. A veces veces las flechas entran en la diana en diagonal, o vibran vibran al clavarse,

Antes del día del torneo, tiene que hacer unas cuantas cosas. Una de ellas es revisar revisar el estado del equipo y asegurarse de que está listo para darle un resultado óptimo. Inspeccione las flechas flechas y equilíbrelas, si les hiciese falta. Prepareuna cuerda de repuesto, así como pequeños componentes que le pueden llegar a hacer hacer falta, como culatines, reposaflechas, etc. (véase figura lO.3a). nspeccione la posición del punto de encoque. encoque. Inspeccione Inspeccione el visor visor y apriete bien todoS loS tornilloS. Revise el reposaflechasy el botón de presión. Tómese todo el tiempo que le haga falta para asegurarse de que el equipo está en perfectas perfectas condiciones. Es más, tiene que tener preparado el punto de mira para utilizarlo en todas las distancias distancias a las que va a competir.

I

4.

5. 6.

7.

pisando de este modo la zona de puntuación que tienen a su lado. Este ipo de fenómenosno se tienen en cuenta a la hora de puntuar. No se puede tocar ninguna flecha, ni ni la propia diana, hasta que se haya anotado la puntuación y se hayan hayan resuelto las l as posibles dudas que surgiesen al respecto. En algunos algunos casoshasta que el oficial no venga,vea las flechas y tome una decisión, no se podrán tocar. Las flechas que rebotan en el suelo y se clavan en la diana reciben cero puntos. Si una flecha flecha atraviesa a diana, pero no llega a atravesar el parapeto, se puede empujar empujar hacia atrás para que vuelva a aparecer en la diana a fin de determinar la puntuación obtenida. Si una flecha atraviesa la diana y cae por el otro lado, viéndola otro arquero o uno de los oficiales, se le dará 7 puntos. A menos que que el sistema que se esté siguiendo sea el de hacer una marca en la diana en el que se indica el iimpacto mpacto de cada flecha. En ese caso, la flecha que ha atravesado atravesado a diana se levará su puntuación.

Prepárese meticulosamente para loS torneos que se realizan en el exterior. Si el clima es cálido y húmedo, tiene que tomar las mismas precauciones precaucionesque cualquier otro atleta. Aunque las competiciones competiciones de tiro Con arco no Son tan intensas como otras, sí que pueden ser bastante más largas.Puedendurar varioS días. Lleve ropa para resguardarse del viento y un gorro. Utilice protector solar y piense en en la posibilidad de llevar consigo una silla y una sombrilla. También ha de estar preparado ante la lluvia. A menoS que la cosa parezca que que va a ir a peor, una lluvia fina no es impedimento para que se interrumpa interrumpa la competición. LoSoficiales LoS oficiales controlan las competiciones por medio de las señalesacústicas que hemos viSto a lo largo del libro. Con un pitido se le indica a loS arqueros que se encuenencuentran en la línea de tiro que pueden Comenzara disparar. Con doSpitidoS se les da permiso para cruzar la línea de tiro y dirigirse a las dianas dianas para para ver su puntuación. Con tres o más pitidoS se indica indica que hay una situación situación de emergencia,Con emergencia, Con o que habrá que dejar de disparar inmediatamente.

 

Tiro de competición: hojas de puntuación En las grandes grandes competiciones hay varias líneas de tiro (figura 10.3b).Los 10.3b).Los arqueros que se encuentran en la línea

141

de tiro disparan su serie y cuando cuando terminan se retiran para dejar que sus compañeros compañeros terminen la suya. Todo esto, claro está, antes de acercarse a la diana para ver la puntuación obtenida. Cuando se utiliza una única línea de tiro, un pitido indica que los arqueros que que estén esperando su turno se pueden pueden acercar a la línea y prepararse. Un pitido más les indicará que pueden comenzar comenzar a disparar. Generalmente se establece un tiempo máximo para cada serie. Éste dependerá de la cantidad de flechas que haya que tirar en cada serie, aunque depende de cada campeonato.Antes de empezar mire si hay límite de tiempo y, en caso de que exista, de cuánto es. Sesuele dar una señal de aviso cuando quedan 30 segundos segundos para que se

para que lo repare 0 cambie de equipo. equipo. Cuando esto le ocurra, tiene que levantar el arco para hacerle una señal señal al oficial que controla la competición. competición. Más tarde se e dará la oportunidad oportunidad de disparar disparar las flechas que le falten para completar la serie. En los torneos tendrá la oportunidad de hacer hacer nuevos amigos o de saludar a viejas amistades.Mientras no tenga que colocarse en la línea de de tiro para disparar, podrá podrá visitar a amigos o compañeros. Detodas formas es de buena educación no molestar a los arqueros que se encuentran en la línea de tiro, ya sea hablándoles hablándoles directamente directamente a ellos o utilizando un tono de voz demasiado demasiado alto. Mientras se encuentre en la línea de tiro no puede hablar, a no ser que sea algo imprescindible para la continuación del campeonato. Se ha de evitar distraer a los competidores que se

termine. Si e falla el equipo mientras se encuentra encuentra en la línea de tiro, en la mayoría de los campeonatos se le da un tiempo

encuentran a su lado, por por lo tanto, si ha terminado terminado la serie y se va a retirar de la línea de tiro, tendrá t endrá que esperar a que acaben de efectuar el disparo. En algunos algunos lugares es

FIGURA 10.3.

~ ~

a Preparación. 1. Verifique el equipo para ver que todo está correcto 2. Consiga repuestos 3. Prepare el punto de mira para poder tirar a distintas distancias 4. Prepare comida, bebida y ropa -

Procedimiento I. 2. 3. 4.

a seguir

durante

el disparo. Siga las señales dadas por el oficial del torneo Cuando termine de disparar su serie, retírese retírese de la línea de tiro Si hay límite de tiempo tiene que disparar todas las flechas dentro de él Sea educado con c on el resto de participantes -

 

42

Manual de Tiro con Arco

costumbre permanecer en la línea de tiro hasta que que todos los arqueros han completado su serie de disparos, para

En los últimos años los organismos oficiales que controlan los campeonatos han hecho una serie de modifica-

que ningún arquero se quede solo. El número de flechas que hay que disparar en cada serie, el diámetro de la diana y las distancias varían de una vuelta a otra. Es esta variedad la que hace que el torneo sea cada cada vez más emocionante. Cada ronda tiene ti ene su propio desafío. En la tabla 10.1 se muestran muestran algunas de las rondas más comunes.Que sean sean as más comunesno quiere decir que sean as únicas. Los organizadores del campeonato son libres de modificarlas y de establecer las suyas propias, siempre y cuando se lo comuniquen con tiempo a todos todos los participantes.

ciones para quenlasmás competiciones más espectaculaeEntre spectaculares y les resulten resulte atractivas alsean público. estas modificaciones nos encontramos encontramos con las competiciones entre dos arqueros a la vez, vez, en las que el ganador tirará contra otro arquero. A veces se utiliza este sistema en en las competiciones tradicionales como método de desempate. Los normal es que seandos los arqueros que compiten por el título del campeonato. Este Este sistema aumenta aumenta la expectación y el interés del público.

 

Tiro de competición: hojas de puntuación

Torneo

I Individual

Campeonato del I mundo Aire Libre

I Campeonato de

Forma del concurso

Participación y

equipos

I

Europa Aire Libre

I ndi~ ndi~idual idual

y

Modalidades

Categorías

Edad

Clasificatorio I (Round FTA)' Eliminatorios 2, máximo los 64 I primeros de cada categoría o modalidad

Arco recurvo y I arco compuesto

Masculino y femenino

I Absoluta

I Clasificatorio

I Arco

Masculino y femenino

  Absoluta

(Round

equipos

I

recurvo

y

arco compuesto

FITA)

Eliminatorios, máximo los 64

primeros de cada categoría o I modalidad   Individual

Campeonato de I España de Aire I Libre

I Campeonato del mundo Europa y España de Sala

y

equipos

\

I ndi i ual

equios

y

Clasificatorio I (Round FITA) ¡ Eliminatorios, máximo los 64 I primeros de cada ¡ categoría o , modalidad I Clasi Clasificat ficatorio orio de de 60 flechas a la distancia de 18 m. I

E mi a ot ir s ,

máximo

ls

64

pri

meros de cada caI tegoría y modalidad

rco recurvo y I arco compuesto

Arco

recurvo

arco compuesto

y

Masculino y femenino

Masculino y femenino

143

Absoluta

I Absoluta

3

(*)

No incluidos en la edición original del libro en EE.UU., pero hemos creído conveniente

añadir estos datos, facilittados ados

ñola de Tiro con Arco, para mayor información del lector español. (1)

Clasificatorio Masculino recurvo y compuesto

{

(Round FITA) 36 flechas a 90 m

Femenino

36 flechas a 80 m

recurvo

36 flechas a 50 m

y compuesto

36 flechas a 30 m (2)

Casi por norma, las eliminatorias

participantes

Espa-

36 flechas a 70 m 36 flechas a 60 m 36 flechas a 50 m 36 flechas a 30 m

empiezan en 1/32 (64 participantes),

pero si en alguna modalidad de la categoría no hubiera como mínimo 64

más uno, se empezaría en el siguiente corte, es decir 1/16 (32 participantes)

tes), 1/2 (4 participantes), los perdedores entre ellos el1 Qy Qy 2Q puestos.

{

por la Federación

de esta semifinal nal se enfrentarán

y así sucesivamente,

1/8 (16 participantes),

1/4 (8 participan-

para diluc dilucidar idar el3Q y 4Q puestos, mientras que los ganadores

se disputarán

En los enfrentamientos que se realizan al aire libre la distancia es de 70 m, en las dos modalidades y categorías, mientras que en sala la distancia es de 18m. En los 1/32, 1/16, 1/8, los enfrentamientos se solucionarán tirando 18 flechas cada arquero/a, mientras que V4 semifinales y finales lo harán con 12 flechas, esto está referido a los individuales,

mientras que por equipos las cantidades

se multiplicarán

por tres yyaa que cada equipo está compuesto por

tres arqueros. En los torneos al aire libre se denominan distancias largas los 90 y 70 m en masculino y 70 m y 60 m en femenino, y las distancias cortas son las de 50 y 30 m, m, tanto en categoría masculina como en femenina. Las dianas utilizadas en las distancias largas son de 122 cm de diámetro, puntuando del 1 al1 0, en 50 m son de 80 cm, punteando como las anteriores, anteriores, y en 30 m son de 40 cm y puntuan del 6 a110. En sala las dianas son de 20 cm, puntuan del 6 a110. (3)

Participación

con cualquier edad.

 

44

Manual de Tiro con Arco

EJERCICIOS 1. Puntuar una serie A continuación le mostramos cuatro en las que se han marcado marcado la posición de las flechas por medio de puntos. A la derecha hay dos tarjetas de puntuación. Coloque el valor de cada flecha en la casilla correspondiente, de tal forma que el valor más grande ha ha de aparecer a la izquierda y el más pequeño a la derecha.Además iene que indicar el número de impactos, es decir, decir, la cantidad de flechas que que han dado en la diana, así como como la puntuación de la serie que se acabade disparar y la total. Parahacer una comparación, puede añadir la puntuación obtenida en la columna de la puntuac puntuación ión de la serie y compararla con la de la puntuación final. Compárela luego con la tarjeta que aparece a continuación continuación y que ya ya ha sido rellenada. Serie I: se ha perdido perdido una flecha. Serie 2: una flecha ha atravesado la diana y lo ha visto un arquero. Serie 3: una flecha se ha clavado en el segundo círculo después de de rebotar en el suelo y otra se ha clavado clavado en la flecha que se encuenencuentra en el círculo del 9. Serie4: Serie 4: hay siete flechas en la diana.

 

Tiro de competición: hojas de puntuación

; ~Ueba

= Puntúe

correctamente

las

"';sultados

4 series -

.Si se han disparado más flechas de lo permitido, se despreciarán los valores más altos .Las flechas que atraviesen la diana tienen 7 puntos. Las que botan en el suelo y se clavan en la diana, no puntúan .Si una flecha flecha se clava en otra, obtiene su valor

2. Un mano a mano Localice otros tres arqueros y escriba los cuatro nombres en trocitos de papel. Métalos en un sombrero y saque dos nombres al azar.Ambos azar.Ambos arqueros competirán en un mano a mano. De esa competición saldrá un ganador.La ganador.La otra pareja hará lo mismo y se obtendrá el otro ganador.Los ganador.Los dos ganadores epetirán la competición. Sedispararán Sedispararán cuatro series de tres flechas cada una.

~Ueba

= Dispare lo mejor posible

competición

durante

la

-

Ksultados

.Relaje las manos . .Mire hacia la diana .Aíslese

del resto de participantes

-

3. Disparo bajo presión A menudo, en los torneos mano a mano, os participantes se someten someten a más presión viendo la puntua-

145

ciÓndel rival. Esto ocurre sobre todo en los torneos en los que los rivales disparan de forma alternada. Una forma alternativa de conseguir el mismo efecto es escribir la puntuación de 12 lechas en trocitos de papel. Ahora dispare cuatro series de tres flechas cada uuna, na, pero antes de efectuar un disparo tome un papel e imagine que la puntuación ahí escrita es a que ha obtenido su oponente.

~Ueba

= Por lo menos ha de igualar la marca

que aparece escrita en el papel -

"sultados .Utilice su lista mental .Bloquee cualquier distracción .Concéntrese en apuntar -

..-Para aumentar la dificultad .Escriba en los papeles una puntuación mayor a la real.

.Escriba

en los papeles una puntuación menor

a la real.

-

 

146

Manual de Tiro con Arco

4. Bajo la presión del tiempo En muchos torneos los arqueros disponen de una cantidad de tiempo limitada para efect efectuar uar su serie de disparos. Para practicar esta modalidad, tire tres flechas en un tiempo máximo de dos minutos y medio. ~Ueba

= Ejecute correctamente

los disparos

sin excedersedel tiempo "["" ¿"[" . Resultados .Relaje

las manos

.Concéntrese

-

en apuntar

Para tener éxito en un torneo hay que prepararse concienzudamente, concienzudamente, cooperar cooperar con los compañeros cuando haya que anotar la puntuación obtenida y seguir las reglas,como se muestra en las figuras 10.1 y 10.3.Después 10.3.Despuésde de una ronda ya tiene una puntuación que tendrá que mejorar en las siguientesvueltas. Es posible que este tipo de acontecimientos acontecimientos le sirva para conocer gente nueva. Deesta forma acabará por ver que el tiro con arco es un deporte apto para todo el mundo y que se puede practicar practicar en solit solitario ario o acompañadopor la familia, tanto niños como adultos y en el que no importa si se tiene algunadiscapacidad física. Se e agrupa con otros competidores parecidos a usted, que tienen un equipo similar. Aunque la verdad es que en la competición a quien ha de superar es a usted mismo. Allí únicamente ex existe iste la diana, su equipo y usted. No importa importa lo que hagan el resto de competidores. En cada disparo pondrá a examen odos sus conocimientos.

 

147

 

48

Manual de Tiro con Arco

La segunda segunda meta que hay que alcanzar alcanzar es el uso de las aptitudes mentales que le permitirán mejorar. Esto es algo que se suele pasar por alto, a pesar de ser fundamental, para poder disparar correctamente. ¿Lasha ¿Lasha aprendido? Muy bueno

Bueno

Bien

Pobre

Concentración al apuntar Relajación en el momento del disparo Confianza antes antes de disparar Visualización mental

Considerando los factores físicos y mentales que acaba de ver, ¿cómo evaluaría su progreso en el tiro con arco? Muy satisfactorio Satisfactorio Apenas satisfactorio Decepcionante ¿Estácontento ¿Está contento con los progresos? Mucho Normal No

 

149

 

150

Manual de Tiro con Arco

Para sustituir un culatín tendrá que utilizar un cuchillo para eliminar cualquier resto del culatín antiguo. Lime con mucho cuidado la zona para limpiar cualquier rastro de pegamento.Como con este proceso proceso se puede puede dañar dañar el astil, hay un método alternativo, que es calentar calentar el culatín viejo antes de quitarlo. laallama de una vela.con y nunca ningunaLimpie otra fuente decon calor calor más potente. Cuando vea que Utilice empieza fundirse, quítelo unos alicates. la zona acetona, alcohol alcohol o cualquier otro producto similar. Evite tocar tocar con los dedos la zona en la que está trabajando. Pongauna gota de pegamentoen la cola de la flecha. Espárzalopor Espárzalopor todo su contorno. Coloque el nuevo culatín y dele varias vueltas en el sentido de las agujas del reloj para que se distribuya distribuya bien todo el pegamento.Mientras lo gira vaya presionándolo para que encaje correctamente en el astil. Tiene que alinearlo alinearlo con el emplumado emplumado (véase iguraA.l). Limpie el pegamentosobrante. pegamentosobrante.

~

Apertura del culatín

b. Culatín montado en el astil

. Vista posterior

.Figura

A.1.

El culatín

de una flecha.

Coloque la flecha en una una mesa, con la pluma timonera mirando hacia arriba. Si ha montado correctamente el culatín no tendría que ver nada de la hendidura que tiene para meter la l a cuerda. Si fuese necesario, ajuste la posición del culatín antes de que se seque el pegamento. Ésta es la posiciÓnestándar.Algunos estándar.Algunos arqueros varían ligeramente a posición del culatín para imprimirle un efecto a la flecha que no pueden conseguir conseguir con la posición estándar. Otra forma de ver si el culatín está bien colocado es poniendo poniendo la flecha sobre una mesade tal forma que las plumas sobresalgan sobresalganpor su borde. Se a hace girar y el culatín no debe dar tumbos. También se puede revisar la alineación colocando colocando la palma de la mano hacia arriba. La punta de la flecha se apoyasobre la palma de la mano y con el pulgar y el índice se hace girar el astil. El giro ha de ser perfecto. Recuerdeque cualquier ajuste que tenga que que hacerle al culatín tendrá que ser antes de que se sequeel pegamento. Si deseacolocar el culatín sin pegamento,puede utilizar un sistema de inserción. El sistema está permanentementemontado en la flecha y permite que se pueda reemplazar reemplazar un un culatín por otro en un momento y de la forma más sencilla. sencilla.

Enderezar

las

flechas

de aluminio

Para que los disparos seanbuenos, el astil de las flechas ha de estar recto. Si se le dobla una flecha de aluminio (sin que la doblez sea excesiva) puede utilizar uno de los aparatos que venden en las tiendas para enderezar flechas de aluminio. De todas todas formas, f ormas, la mayoría de las tiendas especializadas tienen estos aparatos y ofrecen este servicio servicio a sus clientes. Estas máquinas tienen dos bloques regulables, cada uno de los cuales tiene dos cojinetes. La flecha se apoya apoya entre entre los dos cojinetes (figura A.2). Si a desviación del astil es pequeña, pequeña,se se dejarán los

 

Mantenimiento del equipo

151

cojinetes en el extremo de la máquina. Para las dobleces pronunciadas pronunciadas o para las que se encuentren cerca del extremo del astil, junte un poco más los cojinetes. Levante el émbolo para que al colocar la flecha en los bloques quede por debajo suya. Hagagirar la flecha con el dedo, eso sí, colóquelo en uno de los bloques. Continúe con con el movimiento hasta que llegue llegue al otro bloque.

.Figura

A.2. Aparato

especial

para enderezar

flechas.

Si en cualquier cualquier momento la aguja del reloj del aparato llega l lega a marcar una diferencia de más de dos posiciones, querrá decir que hay que enderezar a flecha. Hagapasar todo el astil por el aparato hasta que encuentre el punto en el que la variación variación del medidor es máxima. máxima. Para ello tendrá que girar la flecha en sentido sentido horario. Cuando localice el punto de máxima desviación, desviación, colóquelo bajo la palanca de de la máquina y pulse el accionador que se encuentra sobre el medidor. De esta forma se nivela la flecha. Vuelva girarla ver simuestre ha surgido efecto lapor corrección. nodos es así, repita el proceso. Siempre Siempre que laaaguja del delpara medidor variaciones debajo deSilas líneas, a flecha estará nivelada. Es muy muy importante que una flecha esté recta. Tanto que conviene revisa revisarlo rlo a menudo. Cuandono tenga esta máquina a mano puede puede utilizar un método casero. Coja a flecha con dos dedos, uno en la punta y otro en el culatín culatín y sople sobre las plumas. Si Si a flecha gira sin ningún problema, es que está bien. Si no es así, es que necesitaráenderezarla.

Mantenimiento

del arco

Si a un arco se le presta la atención necesaria,puede necesaria,puede durar varios años. Uno de los puntos que hay que tener muy presente es que las palas están construidas a base de capas de de varios materiales

que están pegados entre sí. El calor o las temperaturas elevadas ( como la que puede haber en el maletero de un coche cerrado al que está dando dando el sol) puede hacer que que dicho pegamentose deteriore. El mismo efecto se tiene al exponer prolongadamente el arco a la humedad. No apoye apoye nunca el arco sobre un césped húmedo. Si tiene que tirar bajo la lluvia, no olvide secar el arco arco antes de guardarlo. Puedeprotegerlo dándole una cera especial. Los arcos de fiberglass son más resistentes que los laminados, pero sepa que en ningún caso es bueno someterlos a condiciones extremas.

 

152

Manual de Tiro con Arco

Cuando guarde el arco hágalo en armarios armarios en los que pueda permanecer vertical o tumbado. En estas posiciones ninguna pala estará sometida a más presión que la otra. Si se apoya en en una esquina, se acabarádebilitando la pala que se encuentra encuentra debajo. A los arcos recurvos y los longbow se les ha de quitar la cuerda cuando no se vayan vayan a utilizar. Al guardarlos así se les estará ayudando ayudando a que conserven su su potencia. Paraquitarle la cuerda a un arco utilice un tensor. De esta forma aplicará la misma presión a ambaspalas yel arco no sufrirá. Conseguirel mismo efecto a mano es bastante complicado. Por el contrario, los arcos compuestos se han de guardar montados. Tengaen Tengaen cuenta que las palas de este arco, cuando se encuentra relajado, no están sometidas a la misma presión que el recurvo o ellongbow, porque las poleas excéntricas hacen la mayor parte del trabajo cuando se tensa. De todas formas, si lo va a guardar durante mucho tiempo, sí que es conveniente conveniente que afloje los tornillos de presión para reducir el castigo de las palas. Las poleas hay que lubricarlas periódicamente. Lo normal es que el fabricante fabricante indique cómo hacerlo y qué lubricante utilizar. Si no se atreve a hacerlo usted mismo, puede llevar el arco a una tienda especializada, especializada,ya ya que allí suelen hacer hacer este tipo de cosas.Los cables que unen las poleas también también hay que cambiarlos periódicamente. Los arqueros que practican unas cuatro veces a la semana as cambian cada 12ó 18meses. I El cuidado de la cuerda A la cuerda también hay que prestarle atención. Si se le rompe una cuerda en una competición, competición, le puede costar costar puntos, porque la flecha no volará correctamente y no dará en el blanco. Si encera ppeeriódicamente la cuerda la protegerá de roturas y de la humedad. Además, es más complicado complicado que se enrede cuando cuando está guardada. Para encerarla, aplíquele un par de veces la cera y luego esté un par de minutos deslizando sus dedos dedos con un trapo por toda la cuerda, para que la cera se distribuya uniformemente. No hace falta que encere el entorchado. Si ve que tiene algún defecto, cámbielo. Si se encuentra en una sesión de tiro o en un torneo, puede quitarlo para luego tratar de volver volver a colocarlo. colocarlo. En os campeonatos os tiradores suelen levar una o dos cuerdas de repuesto. Como as cuerdas cuerdas nuevas tienen que darse de sí, los arqueros previsores las someten a una o dos sesiones antes de utilizarlas. Los que utilizan cuerdas de Kevlar Kevlar llevan un recuento de la cantidad cantidad de disparos que han realizado con ellas. Este ipo de cuerdas son conocidas conocidas por la gran velocidad que le llegan a imprimir a una flecha, pero pero la verdad es que que se rompen antes que las de Dacron. Dacron. A Antes ntes de un torneo, si un arquero sabe que la cuerda de Kevlar que está utilizando se encuentra eenn el límite lí mite de su vida, suele cambiarla y comenzar a tirar con una nueva. Sustituir

un

reposa

flechas flechas

Los reposaflechas hay que cambiarlos con cierta regularidad ya que se gastan o se rompen. Para que el equipo funcione a la perfección ha de asegurarsede asegurarsede que el nuevo reposaflechasse reposaflechasse coloca en la posición correcta. Si el arco tiene un botón de presión, tendrá que ajustar el reposaflechasde tal forma que el centro del astil de la flecha toque en el centro del botón de presión. El reposaflechas reposaflechas se ha de encontrar encontrar por debajo del del botón de presión. Si el el arco no tiene un botón de presión, puede instalar instalar un reposaflechas que lo traiga incorporado. Suelenser de un material flexible, como el plástico o algo así. El punto de fiexión se ha de encontrar exactamentesobre exactamentesobre el eje de giro del arco. Cualquier variación en esta posición posición acentúa los

defectos producidos por una mala posición de la muñeca de la mano que sujeta el arco.

 

153

 

154

Manual de Tiro con Arco

Obviamente la flecha está unida a la cuerda cuerda en el momento de la suelta, por lo que el culatín se mueve con ella. Mientras la cuerda realiza este movimiento, el arco le transmite toda su fuerza a la flecha. Ésta es es la resistencia que tiene que aguantar el arco. Por lo tanto, nos encontramos con que los dos extremos de la flecha están siendo sometidos a presiones opuestas. E Ell centro del astil es libre de doblarse hacia la derecha de la línea que une la flecha con la diana (véase figura 8.2). Según continúa el avance de la flecha, el astil se coloca coloca a la izquierda de la línea de la trayectoria. Cuando la cola de la flecha llega a la altura del botón de presión, presión, el centro del astil se encuentra encuentra a la derecha de la línea de la trayectoria. trayectoria. Como podemos ver, la flecha llega a roderodear el cuerpo del arco sin llegar a tocarlo. La flecha flecha continúa con su avance hacia la diana sin sin dejar de pandear pandear a un lado ya otro. Este movimiento (el de pandeo) pandeo) termina por perder energía y a unos unos 10 metros del arco se detiene, por lo que es a partir de entonces entonces cuando la flecha tiene un vuelo completamente recto. 1 I I I 1 I I 1 I I 1 1 1 1 , 1 11 I I I , , 1

I I I I I I I I I I I I

Líneade la Líneade trayectoria

: I: I

Línea de la .

trayectoria Se desplaza el émbolo del botón de / presión

Línea de la trayectoria Arco

trayectoria

: -Línea de la I: trayectoria

i 1-

 

Línea de la

]

\ Posición original del arco

;I I I I I I I I I I I

.Figura

8.2.

Flecha

abandonando

el arco.

Observando el movimiento de la flecha cuando abandona el arco, se pueden determinar las dos declaraciones siguientes. Primera, la longitud de la flecha ha de ser la adecuada adecuada con la apertura que seamos capaces de desarrollar, para que pueda abandonar abandonar el arco sin llegar a tocarlo. tocarlo. Segunda, odas las flechas que se utilizan han de tener la misma recuperación al pandeo. Las flechas no se agruparán, independien~emente de lo buena que sea la técnica, si no son idénticas. Una de las ventajas que tienen los disparadores es que la cuerda no rueda por los dedos del ar-

quero, por lo que el movimiento lateral de la cuerda se reduce al máximo, aunque las flechas a veces se doblan un poco más.

 

Renovar el equipo

155

Para los arqueros más serios, serios, las flechas preferidas son las de aluminio, carbono o las de aluminio-carbono. Hay que ser muy selectivo con las propiedades de la flecha que se vaya a utilizar. Las flechas flechas de aluminio pueden construirse con varias aleaciones. Las más caras caras son aque-llas que reducen al máximo el pandeo y que no se doblan cuando chocan con otras. Los tiradores de competición competición utilizan las mejores flechas de aleación aleación de aluminio. Aunque no compita, es posible posible que le interese investigar las propiedades propiedades de las flechas que que hay en el mercado, sobre todo en lo referente a la durabilidad y consistencia. Otros profesionales de la arquería utilizan flechas de carbono o de aluminio forradas con una ligera capa de carbono. carbono. Gracias a estos estos materiales se puede utilizar utilizar un astil más resistente resistente a la par que rápido, con lo que los efectos que pueda tener tener el vviento iento sobre este tipo de flechas flechas serán menores que los que se tienen sobre una de aluminio. aluminio. Será en los tiros a grandes distancias cuando se consigan los mejores resultados. También tiene varios tipos de culatines donde escoger. La verdad es que es más un problema de gustos que otra cosa. Pero Pero una cosa cosa está clara y es que ha de agarrar la cuerda con firmeza. De esta esta forma se evitará que la flecha se caiga cuando estemos abriendo el arco. Con firmeza sí, pero no con fuerza, sobre todo si el arco arco con el que se está tirando tirando no es muy potente. Para comprobar la consistencia consistencia del culatín coloque la flecha en su su posición posición y gire el arco arco hasta ponerlo boca abajo. La flecha no tíene que caerse de la cuerda. Tire un poco de la cuerda (con un par de centímetros bastará), al soltar la flecha se tiene que caer. Si no lo hace, tendrá que cambiar el culatín por otro menos cerrado, o disminuir el grueso grueso de forrado de la cuerd cuerda. a.

El arco Si piensa practicar alguna de las modalidades del tiro con arco, será conveniente conveniente que se haga con su propio arco. Éste tendrá que ajustarse perfectamente a su complexión complexión y envergadura, por lo que la apertura que sea capaz de desarrollar tendrá que ser la óptima para el arco. AdeAdemás, al ser suyo podrá hacer todas las modificaciones, ajustes y retoques para personalizarlo. Se dice que lo que se quiera gastar en el equipo dependerá del interés que tenga en el deporte. Un aspecto muy importante a tener en cuenta en el momento de comprarse un arco es que permita centrar el tiro. Cuando se dice que un arco centra el tiro es que tiene una ventana en el cuerpo que permite colocar la flecha en el eje central del arco. Los arcos arcos que no tienen dicha ventana colocan la flecha en del el lateral. Independientemente Independientemen te un delarco efecto pandeotendrá que tienen todas las flechas cuando salen arco, un tirador que utilice sinde ventana que modificar su forma de apuntar apuntar para corregir la posición ladeada que tiene la flecha. La ventana soluciona este problema. Las flechas que se colocan sobre el eje central del arco compensan este efecto, aun sufriendo sufriendo el pandeo típico de la suelta. Los arcos con ventana ventana suelen ser de láminas de madera, forradas de fiberglass por ambas caras de las palas. También la tienen los arcos de metal o de madera, pero con la empuñadura de metal. Y es es que un arco de madera no es lo suficientemente resistente como para soportar un corte en su estructura estructura de la magnitud de una ventana. ventana. La mayoría de los arcos de calidad calidad tienen el cuerpo de metal (magnesio) ya que este material sí que es lo suficientemente robusto como para soportar la presión a la que se le somete durante durante el disparo habiéndole suprimido a su estructura la ventana ventana (véase figura 8.3). En la actualidad puede encontrar arcos compuestos compuestos y recurvos con el cuerpo cuerpo metálico. Los arcos con el cuerpo metálico pueden llevar palas de todo tipo de materiales. La mayoría tienen un núcleo de madera y están forrados forrados de fiberglass. Los de mayor calidad están construidos a base de capas de de madera. El fiberglass da fuerza, resistencia resistencia y hace que el tiro tenga mayor velocidad. El avancetecnológico ha desarrollado nuevos materiales, los cuales también han llegado a la

arquería. Hay palas de de carbono, cuyo centro está hecho hecho a base de espuma espuma o de fiberglass. Cada

 

156

Manual de Tiro con Arco

II

C)

b

tipo tiene sus ventajas y sus inconvenientes. inconvenientes. Una persona que se vaya a comprar comprar su primer arco tendrá que preguntar loS que siendopermiten duraderosque le ofrezcan buenaocalidad de tiro. LoS arcos con palaspor intercambiables interca mbiables se puedauna renovar modificar su potencia, sin tener que comprar un arco nuevo. LoSarcos recurvos se pueden desarmar desarmar para facilitar su transporte. Por el contrario, loS arcos compuestos se suelen guardar guardar armadoS, pero una de sus mayores ventajas es que gracias al diseño de sus palas se puede regular la potencia a través de un tornillo. De esta forma se puede puede llegar llegar a variar variar en 151ibras a potencia del arco. En la actualidad actualidad hay muchoS tipoS de arcos compuestos. Se diferencian en el cuerpo, las po. leas yen loS cables. LoScuerpos pueden ser rectos, convexos o cóncavos (véase figura 8.4). El más común de todoS es es el cuerpo recto. El cuerpo convexo coloCa la empuñadura por detrás del punto de giro, que viene a coincidir con el punto en el que que se une la pala al al cuerpo. La ventaja de este diseño es que el culatín permanece en en contacto con la cuerda hasta que se encuentra encuentra a escasos escasos centímetros del cuerpo del arco, con lo que se le imprime mayor fuerza a la flecha y, por lo tanto, una mayor velocidad. velocidad. El inconveniente inconveniente es que se puede perder perder estabilidad con mucha facilidad porque el arco obliga a la mano mano a girar girar a la derecha. derecha. El cuerpo cóncavo es el que más aleja la empuñadura de la cuerda. Es muy preciso y estable a la hora de apuntar, perola velocidad que le imprime a la flecha es muy pequeña. Si el arco que se va a comprar es el primero, evite cualquiera de estos doS doS diseños. El diseño de las poleas, sobre sobre todo el tamaño y la forma, afecta a lo que se tíenen que flexio-

 

enovar el equipo

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Por un precio bastante reducido puede mejorar mejorar considerablemente considerablemente la calidad de sus disparos renovando el reposaflechas (véase figura 8.6), sobre todo si ha estado apoyando las flechas en la parte inferior de la ventana. Lo ideal es tener un botón de presión o un muelle montado en la ventana para que absorba parte de la fuerza que ejerce la flecha sobre el arco en el momento de la suelta, sobre todo si no utiliza disparador. Puede ajustar el botón de presión todo lo que dé de sí, con lo que podrá podrá corregir la posición horizontal en la que cae la flecha. Los muelles suelen venir con una fuerza prefijada.

.Figura

8.6. Ajuste del botón de presión

Es conveniente que loS reposaflechas sean sean flexibles. flexibles. Algunos son retráctiles, de tal forma que si la flecha llega a tocarloS, se repliegan contra la ventana del arco y se quitan del camino de la flecha. Ésta pasa por su derecha y la salida de la flecha fl echa es completamente completamente limpia. Cuando la flecha ha salido, el reposaflechas vuelve a su posición. También hay reposaflechas que hacen que el astil de la flech flechaa tenga que pasar entre él y el cuerpo del arco. Este tipo de reposaflechas reposaflechas lo utilizan aquellos arqueros que tiran con disparador. Como la suelta suelta mecánica no desplaza tanto la cuerda Como la manual, la flecha, cuando abandona el arco, no pandea tanto. Así, la cola de la flecha, cuando pasa por la ventana, no está doblada, sino que sale completamente recta y las plumas pasan entre la ventana ventana y el reposaflechas. Este tipo de reposaflechas reposaflechas se puede utilizar utilizar con botón de presión o sin él, pero lo más corriente es que se utilice sin él.

 

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Carcaj de suelo. Soporte para las flechas f lechas que se clava en el suelo. Algunos Algunos también pueden sujetar el arco. Centro de la diana. Es a zona de la diana de más valor. Generalmente Generalmentees es el centro. Clicker. Un dispositivo que se nstala en el el arco (a veces ncluso en los cables del arco compuesto) y que indica por medio de un sonido que la apertura ha alcanzadocierta distancia. La mayoría de los arqueros lo utilizan para saber en en qué momento han de soltar la cuerda. Conclusión suelta. que hace arquero despuésde después dede soltar la cuerda. La cabeza, cabeza,el el cuerpo ydeellabrazo delMovimiento arco permanecen enelposición y la mano la cuerda retrocede como consecuencia consecuenc ia e la tensión t ensión de los músculosde la espalda. Cuerda. La cuerda del arco, generalmentede generalmentede Dacron o Kevlar. Cuerpo del arco. Parte central central del arco, la que queda entre entre las palas. Culatín. Pieza ntercambiable, generalmente generalmentede de plástico, que se coloca en en la parte trasera del astil de la flecha y es la que se enganchaa la cuerda. Curva de fuel7.a.Gráfica creada al comparar la potencia y la distancia de apertura. Dactílera. Piezade Piezade cuero que se coloca sobre la punta de los dedos de la mano que sujeta a cuerda, para protegerlos del roce. Dedos de la cuerda. Los dedos encargadosde encargadosde tirar de la cuerda. cuerda. Diana. Papel con unos círculos concéntricos dibujados en él. Diana 3-D. Figura tridimensional de un animal que tiene marcadaszonas vitales. Dinamómetro. Aparato que mide la potencia del arco en cualq cualquier uier punto de su apertura. Dirección. Sesupone que que es la línea que va desde a flecha hasta la diana. Disparador. Dispositivo que se lleva en la mano de la cuerda y que va enganchadaa enganchadaa ésta, que se utiliza para conseguir una una suelta limpia. Dragona. Accesorio Accesorio que se utiliza para evitar que el arco se caiga en la suelta. Dragona de arco. Cinta sujeta al arco a través de la cual se introduce la muñeca.Evita que el arco se caigaal suelo en la s~lta. Dragona de muñeca. Tira de cuerda que se engancha engancha alrededor de la muñeca y que sirve para sujetar el arco y evitar que se caiga despuésde la suelta. Eficacia del arco. Energíacinética Energíacinética que recibe la flecha del total almacenadaen almacenadaen el arco. Emplumado. Serie de plumas naturales o de plástico que se montan en la parte de atrás del astil de la flecha. Empuñadura. Parte del cuerpo del arco donde se coloca la mano que lo sujeta. Puede ser de plástico o madera,y se suele poder intercambiar para adaptarla a la mano del arquero. Entorchado. Zona en el centro de la cuerda que está forrada en la que se engancha a flecha. Equipo. Indumentaria y accesorios del arquero. Estabilizadores. Sistemade Sistemade barras montadas en el cuerpo del arco cuya finalidad es la de eliminar los movimientos de giro del arco, estabilizar y absorber las vibraciones. vibraciones. Estremecerse.Movimiento horizontal que hace el arquero con el hombro que sujeta el arco en el momento de la suelta. Extensión del visor. Barra que se coloca en el visor visor y sirve para acercar el visor a la diana. Extremo. La punta de la flecha o de una pala. Hecha sin emplumar. Una flecha que no tiene ninguna pluma. Fuerza de apertura. El número de libras que hay que desarrollar desarrollar para poder abrir el arco. Fuerza desarrollada. desarrollada. Es la fuerza que que ha de desarrollar un arquero para abrir el arco. Se mide en libras. Guante. Piezade cuero que cubre los dedos que sujetan la cuerda y los protegen del roce. Es una alternativa a la dactilera. Inclinación. Es el giro hacia un lado o el otro que sufre un arco cuando está totalmente abierto. Lanzamiento. Efecto de disparo disparo de la flecha.

 

Glosario

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Unea de tiro. Línea paralela a las dianas dianas desde desde a que disparan los arqueros. Longbow. Tipo de arco muy popular en Inglaterra en la Edad Media. Suspalas son son largas y rectas. Aunque no es tan efectivo como los arcos recurvos, para su construcción no hay que utilizar materiales laminados. Longitud de la apertura. Distancia que hay entre el el cuerpo del arco y la cuerda cuando ésta está tensa. Mano de la cuerda. La mano encargadade encargadade sujetar la cuerda. Mano del arco. La mano que sujeta el el arco. Mantener abierto. Mantener la posición de anclaje durante algún tiem tiempo. po. Muelle. Dispositivo que sustituye sustituye al botón de presión. Muñeca alta. Forma de coger el arco en la que la muñeca está a la altura del brazo que sujeta el arco. Muñeca baja. Forma de coger el arco en la que la mano está plana contra la empuñadura. Nivel. Un dispositivo que se coloca coloca en el visor visor y que ayuda a nivelar el arco. Ojear. Mirada fugaz que le echan los arqueros a la flecha para ver dónde ha caído. Oro. El centro de la diana multicolor. También puede puede ser amarillo. Oscilación horizontal. Movimiento horizontal que hace hace la cola de la flecha flecha cuando cuando vuela vuela hacia la diana. Oscilación vertical. Movimiento vertical que hace hace la cola de la flecha cuando cuando vuela hacia la diana. Palas. Partes Partes del arco en las que se almacena a energía. Paradoja de la flecha. Con este nombre tan curioso se conoce conoce al movimiento de pandeo que tiene la flecha cuando abandonael arco. Parapeto. Cuerpo de paja, cartón cartón prensado, polietileno expandido o fibra, en el que se fija la diana y cuya función es la de detener las flechas. Peep sight. Piezade plástico o de metal con un agujero en el centro. Se pone en la cuerda del arco de tal forma que al tensar se coloca delante del ojo del tirador y le ayuda a apuntar. Pico de fuerza. Punto en la apertura de un arco compuesto en el el que hay que desarrollar la fuerza máxima. Pinzar. Tocar el culatin con los dedos mientras se tensa el arco. Pivot point. Punto alrededor alrededor del cual cual gira el arco tras la suelta. Pluma. Alerones de la flecha. Pueden Puedenser sintéticos o naturales. Pluma timón. Pluma, generalmentede distinto color, que se coloca coloca en el astil de la flecha f lecha y que forma un ángulo ángul o de 90°con la hendidura h endidura del culatin. cul atin. Polea o leva. Rueda redonda u ovalada que se monta en el extremo de la pala de un arco compuesto y que se utiliza utiliza para reducir la fuerza de apertura. Posición abierta. Posición de tiro en la que una una línea maginaria que pasapor el centro de la diana toca los dedos del pie que se encuentra en el interior y pasa por el medio del pie más lejano a la diana. Posición cerrada. Posición de tiro en la que una una línea maginaria que pasapor el centro de la diana toca los dedos del pie que se encuentra en el exterior y pasa por el medio del pie más cercano cercano a la diana. Postura. Colocación de los pies mientras el arquero se dispone a disparar a la diana. Potencia. Número de libras que hay que superar para abrir un arco. Precipitación. Error en el disparo por el que la suelta se se produce produce en el mismo momento en el que el punto de mira se encuentra sobre el centro de la diana. También llamado «la fiebre del amarillo». Protector de brazo. Piezade cuero o de plástico que se coloca coloca en la parte interior del antebrazo, cuya función es la de protegerlo del roce de la cuerda.

 

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Protector de pecho. Pieza de nylon que se coloca sobre sobre el pecho para evitar que la cuerda se enganchecon la ropa. Punta. El extremo puntiagudo de una flecha. Punta de caza. Unapunta de una flecha especialpara cazar,provista cazar,provista de cuchillas. Punta pesada. Punta Punta de flecha que tiene tiene la misma forma que una de competición, pero más pesada, desplazandoel centro de gravedad de la flecha. Punto de anclaje. Una posición fija de la cara donde donde se coloca la mano que que sujeta la cuerda. Punto de encoque o enfleche. Punto de la cuerda en la que se ha ha de enganchar a flecha. Punto de mira. Una cruz, punto, círculo, etc., que se encuentra en el visor y que se coloca sobre el centro de la diana en el momento de apuntar. Punto de presión. Punto de la ventana sobre el que hace presión la flecha en en el momento de la suelta. Rango. Distanciaa la diana. Rebote. Una flecha que toca la diana y se cae del parapeto. Recuperación. Potencial del astil de una flecha para detener el movimiento de pandeo. Regla FISmeUe.Regletaen Regletaen forma de T que se coloca sobre la cuerda y que da la distancia que hay entre ésta yel cuerpo del arco y sirve también para medir la posición del encoque. Relajar el arco. Cerrar el arco sin soltar la cuerda. Reposaflechas. Una pieza sobre la que se colocan las flechas y que se encuentra dentro de la ventana del arco. Ronda.Cuerpo Conjunto series disparadas desde distintas distintasexpandido distancias. Rosca. dede paja, cartón prensado, polietileno o fibra, en la que se fija la diana y cuya función es la de detener las flechas. Serie. Número de flechas que que han de disparar los arqueros antes de acercarsea ver la puntuación obtenida. Serie perfecta. Una serie en la que todas las flechas han caído en el centro de la diana. Sobretensión. Efecto que se produce cuando la cuerda nstalada en el arco es demasiad demasiadoo pequeña. Soltar de golpe. Movimiento brusco de apertura que hace la mano que sujeta la cuerda para liberarla. Suelta. Relajación de los dedos de la mano que permite que la cuerda vuelva a su posición de relajación. Tiro instintivo. Modalidad en la que el arquero arquero no utiliza ningún accesorio de puntería (visores, peep sight, etc.). Tiro olímpico. Modalidad de tiro en la que los arqueros han de demostrar su puntería disparando disparando en el exterior sobre dianas que se encuentran a distintas distancias predeterminadas. predeterminadas. Torsión. Giro del arco sobre su eje que que tiene lugar tras la suelta. Valle de fuerza. Reducción de la fuerza que se siente al superar el pico de fuerza de un arco compuesto. Ventana. Retranqueo Retranqueo en el cuerpo del arco por donde pasa la flecha y que se encuentra sobre sobre la empuñadura. Visor. Accesorio que se monta monta en el arco y que le permite al tirador apuntar directamente sobre sobre el centro de la diana. Zona de puntuación. Parte de de la diana que puntúa. puntúa.

 

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uando se guían con eficacia los pasos que conducen al éxito, incluso el centro de la diana parece más grande. Este libro le da todo tipo de consejos y le ofrece 76 ejercicios diferentes con los que llegará a conocer clave de este caza deporte y, también aprenderá a mejorar las técnicas del los tiro puntos con arco olímpico, con arco, y la preparación y desarrollo de los torneos. Los capítulos e ilustraciones que componen el libro le explican la importancia de cada paso y le muestran cómo utilizar los ejercicios para cor corregir regir los posibles errores o vicios que tenga en su estilo. Cada ejercicio tiene como fin alcanzar una serie de objetivos con los que perfeccionará su técnica. Algunos de ellos pueden adecuarse a diferentes niveles de dificultad. Incluye también a modo de apéndices consejos para el mantenimiento del equipo así como un glosario con los términos más utilizados en el tiro con ar arco. co. KATHlEEN M. HAYWOOD posee el título de instructora de la National Archery Association de los Estados Unidos. Ha ganado ocho veces el campeonato estatal de Missouri. Perteneció a la Professional Archers Association (PAA) ya la National Field Archery

Association

(NFAA).

CATHERINE F. LEWIS es profesora de educación física en Andrews Academy, en Creve Coeur, Missouri. Es miembro de PAA y NFAA. Cuenta con más de 10 años de experiencia como monitora de tiro con arco y una brillante carrera dentro del mundo de la competición. Da clases dentro del programa de preparación profesional de la Univesidad de Missouri ya los jóvenes en campamentos y excursiones.

conocimientos cómo seleccionar su técnicas que se aplican todos aquellos que tipo o a los que traten de de la revista

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