Manual en Espanol - Journeys Out of Body Guidance

Advertencias: * No se deben escuchar las grabaciones utilizando aparatos de luz y sonido, o mientras conduces u operas con maquinaria pesada. * Aunque muchos de nuestros productos contribuyen a la salud, éstos no están diseñados para substituir diagnósticos ni tratamiento médicos. * Los productos de Hemi-Sync® no deben ser reproducidos ni deben ser usados con Dolby® u otros sistemas de ruido-reducción; en este caso disminuiría el efecto de las grabaciones. * Si tienes crisis epilépticas no escuches Hemi Sync sin antes primero consultar con tu médico. HEMI-SYNC® es la Tecnología de Sonido desarrollada durante más de 40 años por el Instituto Monroe de Virginia - EE.UU., organización de investigación, educativa y sin ánimo de lucro, pionera y líder en la investigación de los estados de consciencia facilitados por el sonido. El término es una abreviación de "hemispheric synchronization" refiriéndose a la sincronización de ambos hemisferios del cerebro, lográndose mediante el uso de sonidos que permiten entrar con gran facilidad a distintos niveles de consciencia. Reseñada en varios libros como "Super Memoria", "Sanación Espiritual e Inmortalidad", "Manual de las Nueve Revelaciones", "Viaje Definitivo" y "Megabrain", esta tecnología de sonido avanzada, patentada y científicamente comprobada, está avalada por numerosas investigaciones de científicos, sociólogos y profesores, y como no, por el bienestar de miles de personas que la usan en su vida diaria. Hemi-Sync® facilita las condiciones en las que los patrones eléctricos de los dos hemisferios del cerebro se sincronizan, operando al unísono, condición óptima para utilizar más el potencial del cerebro. Sin auto-hipnosis, sin mensajes subliminales. Sin una gran inversión.

Como funciona: El cerebro recibe y emite ondas o patrones eléctricos de intensidad y frecuencia variable, en función de la actividad que esté realizando la persona. Así, estos patrones eléctricos son distintos según se esté realizando un trabajo manual o intelectual, se esté durmiendo o creando. Con la tecnología Hemi-Sync® se envían al cerebro simultáneamente dos sonidos o tonos (binaural) de frecuencias diferentes. A fin de poder reconocer esos dos tonos el cerebro, automáticamente, y valiéndose de ambos hemisferios en forma sincronizada, tiene que combinarlos en una tercera vibración a una frecuencia diferente de los dos tonos originales. O sea, mediante los tonos emitidos se va induciendo al cerebro a entrar en frecuencias específicas en las que es posible realizar funciones específicas.

Para que sirve: Las aplicaciones de Hemi-Sync® son múltiples, pero vamos a reseñar algunos aspectos concretos en los que puede ayudarnos esta tecnología. • Facilita la meditación profunda y el acceso a otros estados de consciencia • Lleva a la introspección, conocimiento de sí mismo y desarrollo integral • Permite lograr una profunda relajación e induce al sueño reparador • Aumenta la concentración, la creatividad y la memoria • Facilita el aprendizaje acelerado y la retención de lo aprendido. Útil para tratar el déficit de atención, la hiperactividad y problemas de aprendizaje. • Ayuda en los tratamientos terapéuticos. Fortalece el sistema inmunológico y promueve la sanación • Ayuda a manejar el estrés, la ansiedad, y a personas con depresión • Aumento de energía y productividad • Ayuda a cambiar patrones de conducta destructiva • Consigue un bienestar general

www.DecidaTriunfar.net

Como y cuando se usa: Una de las ventajas de esta metodología, además de su efectividad es su facilidad de uso. Se presenta en Compact Disc o Cinta Cassette y sólo hace falta disponer de un equipo de música y un lugar cómodo donde tumbarse o sentarse. Al ser una técnica diseñada con un sistema BINAURAL, la mejor manera de utilizarlo, como es más efectivo, es a través de AURICULARES. Sin embargo, también es muy efectivo usado a través de altavoces, sobretodo si se colocan a ambos lados del cuerpo. Por último, también puede usarse sin auriculares ni altavoces situados a ambos lados del cuerpo, simplemente como música ambiente, aunque su efectividad no es tan potente como de las otras maneras. Es importante que si tu aparato dispone de Dolby, se desactive dicha función y se realice la escucha en modo estéreo. Puedes usar Hemi-Sync® en el trabajo o en casa. Mientras trabajas o estudias, cuando meditas, cuando te relajas, para el descanso nocturno, cuando lees, cuando cocinas, cuando estás creando un proyecto... En fin, que puedes acompañar cualquier actividad que realices con Hemi-Sync® e irás obteniendo sus beneficios sin ningún esfuerzo. El tipo de grabación es el que marcará como y cuando usarlo. Si lo que quieres es aumentar la concentración y la creatividad, puedes ponerlo como música ambiente mientras trabajas o realizas cualquier otra actividad en el hogar. Si lo que quieres es relajarte, puedes ponerlo como música ambiente mientras lees o simplemente te relajas en el sillón. En cambio, si lo que quieres es realizar una meditación (guiada o no) es conveniente usarlo con auriculares y disfrutar de la experiencia que engendra.

Investigaciones: Robert Monroe, fundador del Instituto Monroe (Virgínia- USA), logró reconocimiento mundial como pionero visionario y explorador de la consciencia humana. Sus avanzadas investigaciones, que empezaron durante la década de 1950, lo llevaron al descubrimiento de patrones de sonido específicos que pueden identificarse y generar efectos sumamente beneficiosos en la capacidad de la mente humana. Robert Monroe desarrolló Hemi-Sync® con el apoyo de un gran número de especialistas en los campos de psicología, medicina, bioquímica, psiquiatría, ingeniería eléctrica, física y educación. Hoy día, después de más de 40 años, el Instituto Monroe continúa en una posición de liderazgo en el campo de investigaciones científicas asociadas con la tecnología de sonido. En cooperación con destacados institutos médicos y universidades, los efectos científicamente comprobados de Hemi-Sync® continúan siendo el enfoque de una gama de proyectos de investigación especializados. Durante los últimos 40 años se han realizado más de 60.000 pruebas de laboratorio con más de 5.000 participantes. En la actualidad están repartidos por todas partes del mundo más de 10.000 graduados que han viajado hasta Virginia para realizar el internacionalmente conocido curso "Gateway" -ahora también en España- en que se enseña a usar la tecnología Hemi-Sync® en la exploración de distintos niveles de consciencia, dimensiones y realidades. Los sujetos en las investigaciones proveen informes de sus experiencias mientras escuchan las distintas combinaciones y secuencias de patrones de sonido. La relación entre estos informes subjetivos y las medidas objetivas biofisiológicas y electrónicas revelan de manera contundente la manera en que patrones específicos de sonidos influencian la mente. Estos patrones, verificados y analizados durante miles de sesiones de laboratorio con diferentes sujetos, se combinan con instrucciones habladas o música para producir el altamente efectivo proceso Hemi-Sync®. Por ejemplo, ciertas combinaciones de frecuencias de sonido aumentan el estado de alerta; otras provocan sueño; otras evocan estados no comunes de consciencia expandida. Mediante la tecnología Hemi-Sync® no sólo se emiten dos tonos al cerebro, sino toda una secuencia de ellos científicamente calculados para llevar al cerebro al nivel de ondas cerebrales que se desee. Ésta pretende ser una simple explicación de lo que en realidad es un proceso muy complejo. Las grabaciones Hemi-Sync® contienen una combinación de música y sonidos que activan ondas cerebrales en función de la actividad que se realice o la habilidad que se quiera potenciar. Así, muchas composiciones contienen elementos significativos de frecuencias de ondas cerebrales Alpha, Theta y Delta para reducir la actividad mental y facilitar cualquier proceso de meditación, memoria, reflexión, intuición o estímulo de la creatividad. Mientras que otras composiciones contienen frecuencias Beta para aumentar la productividad, lograr mayor concentración y facilitar los procesos de aprendizaje

www.DecidaTriunfar.net

Esta Serie esta orientada a asistirte en lograr una experiencia extracorporea, aun así no sera un proceso sin esfuerzo. Se necesitan 2 cosas para lograr resultados: empezar el proceso por decisión propia y la habilidad para relajarse (aun así se incluye un ejercicio de relajación para ayudar a los que no posean esa habilidad)

Hemi-Sync Journeys Out of the Body: Los ejercicios comienzan con una afirmación en ingles: I am more than my physical body. Because I am more than physical matter, I can perceive that which is greater than the physical world. Therefore, in these exercises, I deeply desire to Expand, to Experience, to Know, to Understand, to Control to Use such greater energies and energy systems as may be beneficial and constructive to me and to those who follow me. Also, during these exercises, I deeply desire the help and cooperation, the assistance, the understanding of those individuals whose wisdom, development and experience are equal to or greater than my own. I ask their guidance and protection from any influence or any source that might provide me with less than my stated desires. La cual significa: Yo soy mas que mi cuerpo fisico, ya que soy mas que materia fisica. Yo puedo percibir lo que esta mas alla de los físico Aun así en este ejercicio yo deseo profundamente expandirme, experimenta, saber, entender y controlar las energías y los sistemas de energía que podrían ser beneficiosos para mi, Yo deseo profundamente la ayuda, cooperación, asistencia, comprensión de aquellos cuya sabiduría y experiencia son igual o mayores a las miás Pido su guiá y protección de cualquier influencia o fuente que podría disminuir o distraerme de mis deseos. Aun así puede ser cambiada por una propia si se desea.

Recomendaciones:

– – – – – – – –

Encontrar un lugar confortable y libre de distracciones. Escuchar con audífonos Dejar pasar al menos una hora después de consumir drogas, alcohol o cafeína Usar el baño antes de cada ejercicio aun si no se siente necesario. Quitar ropa apretada, zapatos o lentes. Escuchar sentado o acostar, de la manera mas cómoda posible Pueden haber efectos metabólicos produciendo sensación de calor, de movimiento o presión Mantenga un diario de las experiencias producidas.

www.DecidaTriunfar.net

Instrucciones Introduction by Bob Monroe Un monologo en ingles que trata sobre las experiencias extra-corpóreas. Ejercicio de Refuerzo de Relajación Este ejercicio ofrece una introducion a Hemi-Sync, para aquellos que son nuevos en este tipo de tecnología, en forma de una relajación progresiva. Use este ejercicio tan seguido como sera necesario para los ejercicios avanzados, si se estima necesario.

Al Borde del Dormirse, Condition A Recuéstese preferentemente cansado y con ganas de dormir, a medida que se vaya relajando comenzara entrar en un estado intermedio entre sueño y vigilia, mantenga su atención en algo, lo que sea, con los ojos cerrados. Una vez que pueda mantener este estado indefinidamente sin dormirse, ha pasado la primera etapa. Sabra que lo ha logrado cuando este aburrido y esperando que pase “algo mas” Esta condición de podría describir como “la habilidad para mantener la calma, al borde de dormirse, de manera indefinida con el pensamiento enfocado” Continué usando “Condition A” hasta que haya logrado este estado “Condition A” contiene un guiá para mantenerte alerta y consciente, por intervalos de 20 minutos, se repite una frase "remember your purpose...." la cual significa “Recuerda tu meta”. Este ejercicio dura 1 hora y puede ser repetido automáticamente si se desea, ajustando el reproductor de música.

Condition B Similar a “Condition A”,pero con la concentración eliminada. "No pensar en anda, pero permanece al borde del sueño”. Simplemente mira por tus ojos cerrados, la oscuridad adelante de ti. No hagas nada mas. Haz logrado la “Condition B” cuando seas capaz de estar en ese estado indefinidamente sin nerviosismo viendo nada mas que tus parpados Condition B es igual a Condition A pero sin los recordatorias. Ya que una vez te has acostumbrado a este estado, los recordatorios no son necesarios y simplemente interfieren.

www.DecidaTriunfar.net

Condition C "Condition C” esta caracterizada por apagar varios mecanismos sensoriales, El sentido del tacto aparentemente va primero, luego olfato y gusto, luego audición y finalmente visión. “Condition C”, como en los ejercicios previos, usa Hemi-Sync audio-guiá diseñada para ayudarte a permanece consciente y alerta. En intervalos de 20 minutos, las señales de Atención/Foco/Concentración son remplazadas por señales diseñadas para llevar a un estado mas profundo de sueño y conciencia, para reforzar las señales que conducen a las Experiencias Fuera del Cuerpo (Viajes Astrales) y Sueños Lucidos

Condition D "Condition D” es el logro de C estando al principio del ejercicio totalmente descansado y listo, en vez de cansado y con ganas de dormir." El ejercicio final en la serie, cambia señales diseñadas para moverte de un estado de totalmente despierto a un estado de profunda relajación. En intervalos de 20 minutos reforzando las señales que Provocan Experiencias fuera del Cuerpo (Viajes Astrales) y Sueños Lucidos

www.DecidaTriunfar.net