Manual de Estres Academico

 

29 OCTUBRE DE 2020

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"LA TENSION ES QUIEN CREE QUE DEBERIAS ER, LA RELAJACION ES QUIEN ERES"  AU  A UTORES: El presente trabajo tiene como finalidad construir un  ABANTO REYES, VERÓNICA.  GARIZA CAMPOS, TANIA   GERÓNIMO CHÁVEZ, ANDY.  LINARES NAVARRO, FIORELLA RAFAEL LOZANO GINA.  SORIA SICCHA, VANIA   VALDIVIESO FLORES FIORELA 

DOCENTE ASESOR: MG. SHALLY FIORELLA   VÁSQ  VÁ SQUE UEZ Z TU TUFF IN INIO IO

 

MOCHE-TRUJILLO 2020

cuestionario de Estrés académico que padecen los estudiantes universitarios en época de confinamiento, que evidencia propiedades psicométricas adecuadas para estudiantes de la Universidad Universidad católica de Trujillo, la población estuvo conformada por 50 estudiantes de las distintas carreras de esta universidad, de ambos sexos y con edades comprendidas entre 17 y 34 años. Los resultados mostraron una buena confiabilidad con un alfa de 0.80 y evidencias de validez de constructo adecuados. Las 3 dimensiones se explican juntas. Finalmente se encontraron diferencias significativas por sexo y edades, en esta última solo la segunda, a partir de la información se obtuvieron las normas percentiles. Se concluye que la escala de estrés académico que padecen los estudiantes universitarios en época de confinamiento presenta una buena validez y muy buena confiabilidad, siendo un instrumento útil para su aplicación en el campo educativo-clínico.

 

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Realidad Problemática En la actualidad, el estrés se da en niveles generales de la población, ya que es la reacción natural ante un estímulo demandante, es decir, es un proceso que comienza ante un grupo de problemas ambientales que obtiene el individuo, en las cuales debe tener una respuesta positiva y poner en marcha sus recursos de afrontamiento. Cuando el problema o la demanda son demasiado frente a sus recursos de afrontamiento, se desarrollará una lista de reacciones adaptativas y movilización de recursos, que implica la activación de mecanismos fisiológicos de algún problema mental como la ansiedad, ira, etc. El estrés es satisfactorio cuando nos adaptamos en el ambiente que no nos provoca ningún desequilibrio mental; en cuanto, tienes una escasa estrategia de afrontar, esto nos provocará algún desajuste mental que puede estar acompañado con posible trastorno de personalidad. (Prieto & Pallares, 2019, p.657)El estrés académico en estudiantes se ha convertido en un problema psicosocial en los universitarios, debido a que cuando estamos cursando alguna carrera profesional, se encontrarán estudiantes que tiene dificultad para adaptarse a los nuevos cambios, ya que no es igual ser estudiante escolar a ser estudiante universitario universitario puesto que es mayor la exigencia, lo que conlleva a largas amanecidas realizando alguna tarea de cualquier curso, prepararse para un examen o una exposición.

En la etapa más frecuente que se encuentra más estrés son los estudiantes universitarios, el cual está investigación se centrará en los jóvenes de edades de 17 años a más (no específico hasta que edad, debido que hay alumnos de edad avanzada que se encuentran estudiando por primera vez en la universidad), a este gran cambio brusco de escolaridad a la universidad y las nuevas exigencias le genera nuevos cambios de adaptación. En los estudiantes que hacen frente a la demanda académica puede obtener buenos resultados; mientras quienes sobrecargan las exigencias y no tiene alguna estrategia de afrontamiento, le puede provocar una disminución de rendimiento. (Castillo, Charcón de la Cruz & Díaz-Véliz, 2016)

 

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Ficha Técnica. Título original: Cuestionario de estrés académico en los estudiantes universitarios en época de confinamiento.  Au to re s:  Ab a nt o Re ye s V er on ic a, Gariza Campos Tania, Geronimo Chavez Andy, Linares Navarro Fiorella, Rafael Lozano Gina, Soria Siccha Vania,  Va ld iv ie zo Fl o re s Fi or el a  Ad mi ni s tr traa ci ón : in d iv id ua l y c ol ec ti va . Tiempo de aplicación: Aproximadamente 30 minutos. Procedencia: Universidad Católica de Trujillo. Tipo de escala: Likert. Número de ítems: 31 ítems.  Ap li c ac ió n: E st ud ia nt es un iv e rs it ar io s de 17 a 34 años. Significación: 3 dimensiones, estrés físico, estrés psicológico, estrés interno. Número de ítems: 31 Criterios de calidad: validez y confiabilidad.

 As pe ct os é ti c os La s c on si d er ac io ne s ét ic as de la pr e se nt e in v es ti ga c ió n c on s id er an el co m pr om is o y el alto grado de responsabilidad en el desarrollo de este proyecto, evitando el plagio y/o falsedades, por lo tanto, se ha respetado la propiedad intelectual de los autores por lo cual se citó cada texto o información empleada en la presente investigación.La recolección de los datos se realizó con el consentimiento de los participantes correspondientes. Asítambién se les informó en qué consiste la prueba y el tiempo que va a requerir su participación.En donde se tendrá mucha discrecionalidad en los resultados a obtener, buscándose proteger la integridad de los participantes, quienes están en la libertad de no participar en la investigación y por último se garantiza que el trabajo es auténtico y original.

 

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Marco Teorico Según Barraza (2008) define al estrés académico como un proceso sistémico, de carácter adaptativo y esencialmente psicológico, que se presenta de manera descriptiva en tres momentos, cuando el alumno se ve sometido a demandas, en el ámbito escolar y estas son percibidas como estresores, provocando un desequilibrio sistémico en este , en consecuencia el alumno va realizar acciones de afrontamiento para restaurar el desequilibrio.  Al fo ns o, et al Ni ev es , (2 01 5) . El es tr és ac ad ém ic o im pl ic a la percepción que tiene el estudiante sobre el impacto de diversos estresores, afectando en los procesos cognitivo y afectivos de este. En otras palabras, el estudiante realiza una evaluación de varios aspectos de su entorno académico, para posteriormente catalogarlos como amenazas, retos o demandas, las cuales puede resolver de manera eficaz o no, esta apreciación tiene relación con emociones anticipatorias como: preocupación, ansiedad, confianza, ira, tristeza, satisfacción, alivio, etc

Características.  Je re z, & Oy ar zo , (2 0 15 ). El es tr és es el co nj un to de pr oc es os y re sp ue st as n eu ro en do cr in as , inmunológicas, emocionales y conductuales ante situaciones que significan una demanda de adaptación mayor que lo habitual para el organismo, y/o son percibidas por el individuo como amenaza o peligro, ya sea para su integridad biológica o psicológica (p. 29)Según estas autoras, consta de tres etapas:• Primero: El alumno se siente sobrecargado en el ámbito escolar, pues se le presentan una serie de demandas que, bajo las cuales son consideradas estresores bajo la significancia que este les da.• Segundo: los estresores provocan la situación estresante, la cual se va a presentar en una serie de síntomas.• Tercero: estas situaciones ocasionan que el alumno trate de adaptarse mediante estrategias de afrontamiento, mencionan también que cada individuo tiende a utilizar diferentes estilos de afrontamiento, basándose en su experiencia.

 

29 OCTUBRE 2020 INDICADORES Barraza (2005) Los indicadores a tener en cuenta son: físicos (reacciones corporales, dolores de cabeza, insomnio, problemas digestivos, fatiga crónica, sudoración excesiva, etc.), psicológicos (relacionados con las funciones cognitivas o emocionales, como desconcentración, bloqueo mental, problemas de memoria, ansiedad, depresión, etc.) y comportamentales (involucran la conducta, como ausentismo de las clases, desgano para realizar las labores académicas, aislamiento, etc.)

TIPOS Barraza (2011), refiere que hay una serie de estresores académicos como son: a) el trabajo en equipo que algunas personas son menos capaces de realizar que otras; b) las tareas constantes a diario y la gran cantidad de tareas que se le deja al estudiante tanto dentro y fuera de la institución; c) la gran carga de responsabilidades que el estudiante tiene que acostumbrarse a recibir; d) un lugar inadecuado de estudios que perjudica a su desempeño académico; e) poco tiempo para desarrollar todas las actividades que hay por realizar; f) problemas con los profesores o encargados de los cursos que el estudiante lleva; g) los exámenes que dan de manera constante; y, h) las dificultades para entender algunos tipos de trabajo que le deja el profesor al estudiante. ELEMENTOS. Exponen que, los elementos más importantes que originan el estrés académico son: las demandas del medio, exigencias por parte del docente, así como la metodología que emplea este al momento de enseñar, la carga que perciben a raíz de las tareas y el tiempo de entrega de estas y los exámenes son elementos de importante incidencia en el desarrollo. También menciona que la intensidad al estrés académico al que están expuestos los alumnos puede deberse a la cantidad de días de clases y cantidad de tareas que presentan los alumnos. (Alvares, et al., 2018). FACTORES Barraza, et al. (2019), sostiene que el estrés está asociado a algunos factores como la sobrecarga de tareas y trabajos escolares, así mismo otro tipo de variables como el semestre, relación sentimental, fumar, actividad física entre otras.

VOL. 01 MODELO  TRANSACCIONAL DEL ESTRÉS Barraza (2006) La relación de las personas con su entorno se ve mediatizada por un proceso cognoscitivo de valoración de las demandas del entorno (salida), y de los recursos internos necesarios para enfrentar esas demandas, que conduce necesariamente a la definición de la forma de enfrentar esa demanda (salida). (p.114) 1. La relación persona-entorno se da a través de tres componentes principales: acontecimiento estresante (entrada), interpretación del acontecimiento y activación del organismo (salida). 2. El ser humano realiza una valoración cognitiva del acontecimiento potencialmente estresante y de los recursos de que dispone para enfrentarlo. Estas valoraciones pueden ser: Neutra (no obligan al individuo a actuar), positiva (valoración favorable para mantener el equilibrio y se cuenta con los recursos para actuar), negativa (valoración como amenaza o desafío, lo que provoca desequilibrio en la persona) 3. Cuando no existe un equilibrio entre los acontecimientos considerados estresantes y los recursos de que dispone la persona para enfrentarlos sobreviene el estrés que obliga a la persona a utilizar diferentes estrategias de afrontamiento.

 

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MUESTRA Se trabajó con el universo muestral conformada por 50 estudiantes universitarios de Trujillo-Perú, pertenecientes a las diversas carreras profesionales. Criterios de inclusión Ser estudiantes universitarios Sexo: Masculino y femenino. Tener edades de 17 años a más. Criterios de exclusión No ser estudiantes universitarios Ser alumnos universitarios que decidan no participar en la investigación. Los alumnos que no hayan completado los instrumentos de evaluación. Tener la edad de 17 años a más.

TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE DATOS, VALIDEZ Y CONFIABILIDAD. Para llevar a cabo la presente investigación, se diseñó el cuestionario del estrés académico. El instrumento fue aplicado a 50 estudiantes universitarios de manera colectiva, con edades de 17 años a más, y mediante previo consentimiento de los participantes. Es de fácil aplicación debido a que puede ser autoadministrable, o aplicado de manera individual o grupal. Tiene un tiempo aproximado de 30 minutos. El cuestionario cuenta con 31 ítems y 3 dimensiones, así mismo con 4 alternativas como respuestas que van desde la puntuación del 1 al 4, de la siguiente manera :4= Muy de acuerdo 3= De acuerdo 2= En desacuerdo 1= Muy en desacuerdo DEFINICION OPERACIONAL Barraza (2005) Los indicadores a tener en cuenta son: físicos (reacciones corporales, dolores de cabeza, insomnio, problemas digestivos, fatiga crónica, sudoración excesiva, etc.), psicológicos (relacionados con las funciones cognitivas o emocionales, como desconcentración, bloqueo mental, problemas de memoria, ansiedad, depresión, etc.) y comportamentales (involucran la conducta, como ausentismo de las clases, desgano para realizar las labores académicas, aislamiento, etc. SE CALIFICA EN LA ESCALA DE LIKERT   DIMENCION DEL CONSTRUCTO Entre las dimensiones que componen la escala de valoración del Cuestionario de estrés académico en estudiantes universitarios en tiempo de confinamiento es ESTRES ACADEMICO: Definición conceptual: (Barraza, 2008), El estrés académico es un proceso sistémico, de carácter adaptativo y esencialmente psicológico, que se presenta de manera descriptiva en t res momentos, cuando el alumno se ve sometido a demandas, en el ámbito escolar y estas son percibidas como estresores, provocando un desequilibrio sistémico en este , en consecuencia el alumno va realizar acciones de afrontamiento Para restaurar el desequilibrio

 

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Baremos

NORMAS DE LA PRUBEA Instrucciones para su administración:   Para la administración de la prueba, cada evaluador da instrucciones mediante un formato Google el cual se le compartirá mediante un enlace en el mismo se le pide su consentimiento informado, el mismo que de ser un consentimiento positivo se continuara con las demás preguntas, o de ser la respuesta negativa el f o r m u l a ri ri o s e c e r r a r a i n m e d i a t a m e n t e . Las respuesta llegaran de manera instantánea a una base de datos los mismos que nos permitirán hacer la calificación y puntuación de manera automática.

Descripción:   la escala de estrés académico en estudiantes tiene como objetivos evaluar 3 dimensiones las cuales son: 1. Estresores físicos: Este tipo de estresores se refiere al ambiente físico dentro del ámbito académico que engloba a la situación educativa percibida por el estudiante. Está constituido por la suma de los ítems 2 , 3 , 8 , 1 6 , 2 0 , 23 23 y 3 0 2. Estresores psicológicos : González (2010) menciona que “la ira, los celos, el miedo, los sentimientos de inferioridad, afecta a lo que cada persona piensa de su entorno, lo cual está influido por las características cognitivas y la personalidad de cada sujeto". Está constituida por los ítems 4 , 6 , 7 , 1 0 , 1 1, 1 , 1 3 , 1 5 , 1 8 , 1 9 , 2211 , 2 2 , 2 6 y 2 8 3. Estresores comportamen tales: Se refieren a aquellos estresores académicos que se encuentran relacionados con las características propias del sujeto. Como manifiesta Cronbach (2011). Está constituida por los ítems 1,5,9,12,14 ,17,24,25,27, 29, y 31.

Indicador Físico Muy alto 26  A l t o 20 – 25 Bajo 16 - 19 Muy bajo 10 – 15 Indicador Psicológico Muy Alto 41  A l t o 37 – 38 Bajo Muy Bajo

34 - 36 20 - 33

I n d i c a d o r C o m p o r t a m e n t a llee s Muy Alto 33 - 37  A l t o 30 – 32 Bajo 29 Muy Bajo 22 – 28 Total Muy Alto  A l t o Bajo Muy Bajo

90-101 83-89 77-82 58-76

  PRUEBA U DE MANN-WHITNEY PARA ANÁLISIS COMPARATIVO DEL CUESTIONARIO DE ESTRÉS  A C A D É M I C O E N E S T U D I A N T E S U N I V E R S I T A R I O S E N T I E M P O D E C O N F I N A M I E N T O . DIMENSIONES  V A L O R D E U D E M A N N – W H I T N E Y  SIG. ASINTÓTICA (BILATERAL) INDICADOR FÍSICO 284.000 .685 INDICADOR PSICOLÓGICO 295.500 .858 INDICADOR COMPORTAMENTALES 287.500 .736 TOTAL 302.500 .969 PRUEBA DE NORMALIDAD SE OBSERVA LA PRUEBA DE NORMALIDAD DEL CUESTIONARIO DE ESTRÉS ACADÉMICO QUE PADECEN LOS ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS EN ÉPOCA DE CONFINAMIENTO, DEMOSTRANDO QUE SIGUE UNA  DISTRIBUCIÓN ASIMÉTRICA (P < .05), ES DECIR LOS DATOS NO SON NORMALES. DIMENSIONES ESTADÍSTICO SIG. INDICADOR FÍSICO 0.119 .076 INDICADOR PSICOLÓGICO 0.212 .000 INDICADOR COMPORTAMENTALES 0.136 .022 TOTAL 0.81 .200

 

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PERCENTILES PARA LOS BARMOS

         

Percentiles en las dimensiones y escala total del cuestionario de estrés académico en estudiantes u n i v e r s i t a ri ri o s e n t i e m p o d e c o n f i n a m i e n t o . PC Indicador Físico Indicador Psicológico I n d i c a d o r c o m p o r t a m e n t a l eess Total 95 25 39 34.42 97.80 90 25 38 33 92 85 22 37.35 33 91 80 21 36 32.80 90 75 21 36 32 88.50

  70   65   60   55   50   45   40   35   30   25   20   15   10   5   1   N   Media   Mediana   Moda Desviación Estándar Máximo Mínimo  

 

21 20.15 20 19 18.50 18 18 16 16 15 15 14 14 12.55 10 50 18.46 18.50 21 3.850 26 10

35 26.15 34 34 34 34 33 33 33 33 33 31 30.10 23.55 20 50 33.66 34.00 34 3.826 41 20

* L a v a l i d e z d e l a p ru r u e b a s e f u e r e v iiss a d a p o r c u a t r o j u e c e s .

31.40 30 30 30 29 29 29 28 28 28 28 26.65 25.10 23.55 22 50 29.50 29.00 28 3.105 37 22

86.40 85 83 83 82 80 79 77.85 77 76 76 74 72.10 62.40 58 50 81.62 82.00 83 9.087 101 58

 

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CONCLUSIONES El cuestionario de estrés académico en estudiantes universitarios en tiempo de c o n f i n a m i e n t o p r e s e n t a u n a v a li l i d e z d e 0 . 8 0 l a c u a l e s aacc e p t a d a e n t o d a s s u s dimensiones. Presenta una validez de constructo por medio de las correlaciones ítem-test donde la capacidad de discriminación de los ítems es mayor a 0.20.   L a e s c a l a l i k er e r t p o r m e d i o d e l m éétt o d o d e c o n s i s t e n c i a i n ttee r n a , p r e s e n t a u n alfa de Cronbach aceptable de 0.804 en la escala total, en cuanto a las dimensiones obtiene un alfa mayor de 0.412.   En los resultados de la prueba de U de Man-Whitney se observa que no existen d i f e r e n c i a s s e g ún ún e l s e x o e n c a d a u n a d e l a s d i m e n s i o n e s y l a e s c a l a t o t a l d e l cuestionario de estrés académico por tanto la confiabilidad del cuestionario es aceptable en su totalidad.

RECOMENDACIONES Proponemos la aplicación del cuestionario a muestras más grandes en comparación a la que se utilizó en la construcción del cuestionario para reforzar la validez del constructo. Por otro lado, realizar más investigaciones acerca de la variable, estrés académico en los universitarios, con las posibles relaciones que se pueda obtener con otras variables. Para la aplicación de este cuestionario, se les puede aplicar a jóvenes de los cuales se tenga sospecha que padecen de esta enfermedad, para así utilizar esta herramienta para confirmar el diagnóstico. Los interesados en aplicar este cuestionario primero deben estudiar el manual para que así tengan un buen manejo de la herramienta al momento de la aplicación y posterior interpretación.

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