Manejo de Cargas Sura

 

MANEJO MANUAL DE CARGAS E HIGIENE POSTUR POSTURAL AL

SANTIAGO GARCIA

ARP SURA

 

MANEJO MANUALDE CARGAS Lamani pul aci ónmanualde car gasesunat ar eabas t ant e f r e c u e n t e q u el p ui e d e pr o d uo ci r f a t i g a f í s i c a o e s o n e s c o m c ont us i one s,c or t e s,he r i das , f r act ur asyl esi onesmú múscul oesquel ét i casenz onas se nsi bl esc om mo osonl os homb mbr os ,br az os ,manosy e s pal da. SANTIAGO GARCIA

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OBJETI VO Pr e v eni rl e si one s corpor al es ocasi onadas por l a mal a  mani pul ac i ón,c ar g a,t r ans por t eydi s pos i c i ón deher r ami ent asymat er i al es.

 l I de nt i fic ar os f ac t or e s de r i e sgo pr e se nt e se ne l ambi ent e,eli ndi vi duoyenl acar gaamani pul ar .

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MULTICAUSALIDAD Factor de Riesgo

Fuentes generadoras Prevención y Co Contro

Generaes

Conte!to a"ora

L a e#$resa y tra"a%adores

Gru$aes

&stios de 'ida

La e#$resa y tra"a%adores

Individuaes

Funciona#iento de La e#$resa y organis#o tra"a%adores

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FACTORESDERI ESGO EN ELMANEJO DE MATERI ALES

() Descon Desconoce ocerr e #*t #*todo odo $ara $ara ev evant antar ar car carga gass en +or#a a$ro$iada ,) Levant Lev antar ar un un$esados $eso &!ce $eso &!cesiv sivoo y aca acarrea rrearr o"%e o"%etos tos de#asiado -) Rec Recorre orrerr distan distancia ciass #uy #uy arg argas as tran trans$o s$orta rtando ndo #ateriaes) .) /) 0)

Su% Su%eta etarr incorre incorrecta cta#e #ente nte o to#ar to#ar o"%et o"%etos os en +or# +or#aa inadecuada) A$iar A$i ar o reti retirar rar #ate #ateria riaes es de de #aner #aneraa incor incorrec recta) ta) No usar usar os os e1ui e1ui$os $os de $rot $rotecc ección ión $ers $ersona ona22 tae taess co#o 3a$atos de seguridad y guantes) SANTIAGO GARCIA

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FACTOR&S D& RI&SGO   LA4ORAL

&STILOS D& 'IDA



 Manejo inadecuado de Cargas  Una pore condici!n "#sica$



 Una %a&a pos'ura



 Sorepeso



 Es'r(s



 Sore)e Sore)es"uer*os s"uer*os



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MAN&5O INAD&CUADO D& CARGAS  

La"ora &stios de vida

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PO4R& CONDICI7N FISICA

6Fatiga 6cansancio 6De"iidad Muscuar 6So"re$eso

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MALAS POSTURAS

levantamiento

Servicios Generaes

sedente

conducir 

dor#ir 

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Les i onesós t eomuscul ar es 

Espas%os



Desgarros



  





Es+uinces De"or%idad !sea a ni,e& de co&u%na ,$  Tendini'is  T endini'is Lu%a&gias



Hernias disca&es

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COLUMNA COLU MNA '&RT '&RT&4R &4RAL AL 1. y3.c ue r posv e r t e br al e s 2.Di s c oI nt e r v e r t e br al : quesi r v ec omo mo amo mor t i guadordel acol umna encadaunodesus mov i mi ent osot r aumasque pue das uf r i r .

Di scoI nt ervert ebr al :  A 1.ni l l oFi br oso: est eser omp mpeysal eel 2.Núcl eopul poso  yse Pr oducel ac omú múnment e Ll ama madaHe r ni aDi sc al

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L&SION&S MAS FR&CU&NT&S Desgarro #uscuar $roduce door a nive de a reg8on u#"ar) 9 LUM4AGO: De+or#idades a nive de a estructura de a cou#na verte"ra; au#ento de a curvatura u#"ar o encorva#iento e!agerado de a cou#na cervica Hernia discal: co#$resión de disco

interverte"ra co#$ro#etiendo ra8ces nerviosas2 originando $erdida de +uer3a a nive de #ie#"ros in+eriores

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Manej odec ar gase nelcont ext o l abor al COMO LE-ANTAR UNA CARGA . CUANTO PESO DE/O LE-ANTAR0

Condiciones para un procedimiento se seguro guro   • 



IDENTIFICAR

Superficie textura, tamaño, tamaño, y forma del material a cargar. Asegurarse  de conocer el peso del Asegurarse  objeto Eliminar todos los obstáculos del camino.

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LEVANTAMI MI ENTO 1. Colóquese cerca y frente al o!eto. ". $. &. '.

#epare los pies. %óngase en cuclillas. Agarre el o!eto. Contraiga adomen.

(. Espalda erguida y le)*ntese con sua)idad.

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 TRABAJOSCON CARRETI LLA

•  Agar r efir meysegur o. •

C o n r a i ga a b d o menenel l e v at n t a m mi i e n t o .

•

Carr eti l l acer cadelcuerpo.

•

Dobl eUNI CAME MENTE  l asr odi l l as .

•  Aument arelbr azodepal anca, • NO  sobr ecar garl aespal da.

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COMO LEVANTAR Y TRANSPORTAR UN TUBO 1. Leva Levant ntee siem siempr pree por por la Pu Punt nta, a, con piernas dobladas y espalda recta. Después levante el peso con las  manos entre las piernas e imp!lsese.

,) ()

. "inal "inalme ment ntee col# col#$u $uel elo o sobr sobree el %ombro, despla&ando las manos para lo'rar un punto de e$uilibrio. (. )on )on la ay ayud uda a de un co comp mpa* a*er ero o transporte el tubo en posici#n %ori&ontal y sobre el mismo lado, mirada siempre al +rente. )uando transporte tubos ten'a cuidado de no %acer contacto con lneas eléctricas.

-)

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 Tr anspor t edecar gaent r e 2oma masper sonas Cuando no