Makalah Menghitung Denyut Nadi

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang

Denyut nadi merupakan merupakan hal yang penting bagi kesehatan kesehatan manusiakar manusiakarena ena denyut nadi meru merupa paka kan n fakt faktor or-f -fak akto torr yang yang dapa dapatt dipa dipaka kaii seba sebaga gaii indi indika kato torr untu untuk k meni menila laii sist sistem em kardiovaskuler seseorang. Denyut nadi seseorang dipengaruhi oleh berbagai faktor di antaranya adalah perubahan posisi tubuh dan aktivitas fisik. Dengan mengamati serta mempelajari hasil  pengaruh perubahan pe rubahan posisi tubuh dan aktivitas fisik terhadap denyut nadi nad i kita akan memperoleh sebagian gambaran mengenai sistem kardiovaskuler seseorang. B. Tujuan

Maksud Maksud dan tujuan kami membuat membuat makalah makalah ini adalah untuk memenuh memenuhii tugas tugas yang yang diamanahkan kepada kami . Selain itu, kami juga ingin memperdalam pengetahuan kami tentang  pengaruh aktivitas manusia terhadap denyut nadi. Serta dapat memperluas wawasan para  pembaca.

BAB II PEMBAHASAN

A. Kajian Teori

Jantung adalah organ vital dan merupakan pertahanan terakhir untuk hidup selain otak. Denyut yang ada di jantung ini tidak bisa dikendalikan oleh manusia. Denyut jantung biasanya mengacu pada jumlah waktu yang dibutuhkan oleh detak jantung per satuan waktu, secara umum direpresentasikan sebagai bpm beats per minute!. Denyut jantung yang optimal untuk setiap individu berbeda-beda tergantung pada kapan waktu mengukur detak jantung tersebut tersebut saat istirahat istirahat atau setelah berolahraga! berolahraga!.. "ariasi dalam detak jantung sesuai dengan jumlah oksigen yang diperlukan oleh tubuh saat itu. Denyut jantung seseor seseorang ang juga dipengar dipengaruhi uhi oleh oleh usia usia dan aktivi aktivitas tasnya nya.. #lahra #lahraga ga atau atau aktivi aktivitas tas fisik fisik dapat dapat meningkatkan jumlah denyut jantung, namun jika jumlahnya terlalu berlebihan atau di luar batas sehat dapat menimbulkan bahaya. Selain itu suhu udara disekitar, posisi tubuh berbaring atau  berdiri!, tingkat emosi, ukuran tubuh serta obat yang sedang dikonsumsi juga mempengaruhi denyut nadi seseorang. Detak jantung atau juga dikenal dengan denyut nadi adalah tanda penting dalam bidang medis yang bermanfaat untuk mengevaluasi dengan cepat kesehatan atau mengetahui kebugaran seseorang secara umum. $ada orang dewasa yang sehat, saat sedang istirahat maka denyut  jantung yang normal adalah sekitar %&-'&& denyut per menit bpm!. Jika didapatkan denyut  jantung yang lebih rendah saat sedang istirahat, pada umumnya menunjukkan fungsi jantung yang lebih efisien dan lebih baik kebugaran kardiovaskularnya. Setiap Setiap orang orang bisa bisa menguku mengukurr denyut denyut jantun jantungny gnyaa sendiri sendiri tanpa tanpa perlu perlu menggun menggunakan akan stetoskop. (ntuk mengukur denyut jantung di rumah bisa dengan cara memeriksa denyut nadi. )empatkan jari telunjuk dan jari tengah pada pergelangan tangan atau tiga jari pada sisi leher. Saat merasakan denyut nadi, lihatlah stopwatch untuk menghitung jumlah denyut selama satu menit sehingga didapatkan jumlah denyut jantung per menit. (ntuk mendapatkan nilai denyut jantung maksimal dilakukan dengan cara mengurangi angka **& dengan usia. Misal usianya +& tahun, maka jumlah maksimalnya adalah '& bpm.

Dengan melakukan tes sederhana tersebut, seseorang bisa mengetahui apakah denyut jantunya normal atau tidak. al ini juga berguna sebagai diagnosis awal ada atau tidaknya gangguan kardiovaskuler. B. Faktor Yang Memengaru!i Frekuen"i Den#ut Na$i

rek rekuen uensi si denyu denyutt nadi nadi manus manusia ia bervar bervaria iasi si,, terg tergant antung ung dari dari banya banyak k fakt faktor or yang yang mempengaruhinya, yaitu / '. (sia rekuen rekuensi si nadi secara secara bertah bertahap ap akan meneta menetap p memenuh memenuhii kebutuh kebutuhan an oksigens oksigensela elama ma  pertumbuhan. $ada orang dewasa efek fisiologi usia dapat berpengaruh pada sistem kardiovaskuler. $ada usia yang lebih tua lagi dari usia dewasa penentuan nadi kurang dapat dipercaya rekuensi denyut nadi pada berbagai usia, dengan usia antara bayi sampaidengan usia dewasa. Denyut nadi paling tinggi ada pada bayi kemudian frekuensi denyut nadi menurun seiring dengan pertambahan usia.  0o. '.

(sia 5 ' bulan

*.

5 ' tahun

& 8 '%&

2.

* tahun

& 8 '*&

+.

% tahun

43 8 ''3

3.

'& tahun

4& 8 ''&

%.

'+ tahun

%3 8 '&&

6 '+ tahun

%& 8 '&&

4. *. Jenis 9elamin

rekuensi 0adi denyut 1 menit! 7& 8 '4&

Denyut nadi yang tepat dicapai pada kerja maksimum pada wanita lebih tinggi dari pada  pria. $ada laki-laki muda dengan kerja 3&: maksimal rata-rata nadi kerja mencapai '* denyut  per menit, pada wanita '2 denyut per menit. $ada kerja maksimal pria rata-rata nadi kerja mencapai '3+ denyut per menit dan pada wanita '%+ denyut per menit.

2. (kuran )ubuh

(kuran (kuran tubuh tubuh yang yang penting penting adalah adalah berat berat badan badan untuk untuk ukuran ukuran tubuh tubuh seseor seseorangy angyait aitu u dengan menghitung ;M) ;ndeks Masa )ubuh! dengan )= m! ? )= m! 9eterangan / ;M) > ;ndek Masa )ubuh == > =erat =adan )= > )inggi =adan. +. 9ehamilan rekuensi jantung meningkat secara progresif selama masa kehamilan dan mencapai maksimal sampai masa aterm yang frekuensinya berkisar *&: diatas keadaan sebesar hamil. 3. 9eadaan 9esehatan $ada orang yang tidak sehat dapat terjadi perubahan irama atau frekuensi jantung jantung secara tidak tidak teratu teratur. r. 9ondis 9ondisii seseora seseorang ng yang yang baru baru sembuh sembuh dari dari sakit sakit makafr makafrekue ekuensi nsi jantungn jantungnya ya cenderung meningkat. %.