Los Tipos de Pases Básicos en Baloncesto

LOS TIPOS DE PASES BÁSICOS EN BALONCESTO. A continuación os muestro los pases más básicos para aprender en baloncesto. Pase de pecho: constituye la base de todos los pases. Hay que coger el balon a la altura del pecho con ambas manos, poner los codos ligeramente separados del cuerpo, los dedos pulgares mirandose. Desde esta posicion se lanza la pelota orientando nuestro cuerpo hacia donde queramos que vaya el pase, a la vez que lanzamos damos un paso hacia adelante

Pase por encima de la cabeza : Con las dos manos se sujeta el balón por encima de la cabeza, y se lanza hacia delante con las dos manos a la vez que se da un paso.

Pase en picado: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo.

Pase de espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor.

Pase de beisbol: normalmente suele usarse para iniciar un contrataque. La forma de ejecutarlo es la siguiente, se sujeta el balón por encima del hombro con las dos manos, se lanza el balón extendiendo el brazo primero y con un golpe de muñeca a continuación.

FINTAS Definición de finta. En el baloncesto, la finta es un movimiento de engaño que confunde al defensa haciéndolo perder su efectividad. Las fintas pueden hacerse con pies, manos, brazos, hombros, miradas y expresiones faciales. Las fintas con los pies son pasos cortos y veloces que indican cambios de dirección. El tipo de finta dependerá de factores tales como si se está o no en posesión de la pelota, muy marcado, etc., dejándose su uso a criterio del jugador en cada caso. La finta se continúa en otro movimiento que puede ser lanzar, penetrar, cortarse, pasar, pivotar, etc. Los amagos son también movimientos de engaño donde se combina el control de la pelota con el juego de piernas. El uso de las fintas debe ser racional y efectivo, ya que si son excesivas pueden provocar mala coordinación en las jugadas y pérdida de tiempo además de otros contratiempos tales como violaciones. Clases de finta:

Finta de pase: Su objetivo será despejar el camino para realizar pases seguros y efectivos. Generalmente van encaminadas a engañar al defensor del pasador, pero también del receptor. También puede usarse para engañar al defensor delpenetrador, y desde luego, en situaciones de superioridad numérica. En este tipo de fintas, es importante que el balón se mueva y parezca realmente que se va a realizar un pase. Asimismo es conveniente fintar con la mirada, cosa que a veces incluso puede bastar. Finta de tiro: Quizás de las más conocidas y utilizadas. Su objetivo es lograr que el defensor pierda su posición o su equilibrio en su afán de taponar o dificultar nuestro tiro. Una vez conseguido este objetivo podremos continuar con cualquier otra acción: penetrar, pasar o incluso tirar. Hay que realizarla en posiciones lógicas de tiro y debidamente encarado al aro. El jugador inicia la acción de tirar a canasta, usando el balón, los brazos, la cabeza y el tronco, manteniendo las piernas flexionadas y equilibradas para poder desarrollar correctamente

la acción posterior. Si estiráramos las piernas en la finta tendríamos que recuperar la posición de flexión para cualquier acción explosiva posterior. Finta de vista: Esto es fundamental en cualquier finta ya que es la base de todo engaño. La finta de vista se realiza viendo a un compañero pero haciendo el pase hacia otro compañero,siempre sin perder de vista al primer compañero. Finta de entrada: Conocidas también con el nombre de “arrancadas”, consiste en adelantar con un paso corto en dirección opuesta a la que sigue la pierna contraria al balón, cargando sobre ésta el peso del cuerpo e inclinando el tronco en la misma dirección (finta), y simultáneamente alejar el balón del cuerpo, y luego un paso de retorno largo con la pierna de finta cruzándolo por delante del defensor (salida) para seguir por la misma dirección que llevaba al principio. Finta para recibir: Se relacionan con las de salida así como en general, con las fintas de movimiento sin balón. Cuando tenemos problemas para recibir un pase con defensas muy agresivas tenemos que usarlas para desmarcarnos. Una de las más simples es desplazarse hacia el interior, llevarse al defensor y súbitamente, regresar nuevamente a nuestra anterior posición. Para ganar la acción debe hacerse con un movimiento explosivo y que aguantemos al defensor con el brazo doblado unos 45 grados para no cometer falta, mientras que con el otro brazo ofrecemos un blanco claro y separado del defensor a nuestro compañero pasador.

Colegio Privado Mixto COMIXA Nombre:

Cesar Augusto Cumes

Álvarez

Grado:

Catedrático:

Primero Básico

Fernando

Hernández

Curso:

Educación Física

Tema:

Baloncesto Pases y

Fintas

Fecha: 12 de abril de 2016