LOS SECRETOS ETERNOS DE LA SALUD - ANDREAS MORITZ EN ESPAÑOL COMPLETO

LOS SECRETOS ETERNOS DE LA SALUD Y EL REJUVENECIMIENTO

Medicina de progreso para el Siglo XXI

Andreas Moritz

También por Andreas Moritz . . . El asombroso Hígado & arrebato de vejiga (Antes: el hígado asombroso limpia) Levantar el velo de dualidad (antes: la libertad del criterio) Es el tiempo de venir alive (antes: es el tiempo de despertarse)

Santémony sagrado Ener - Chi Art

Andreas Moritz

Ener - Chi

Centro de salud

IV

Los secretos atemporales de Salud

& rejuvenecimiento

Medicina de progreso Para el 21STCENTURY

Su salud está en sus manos

V

Para las razones de la legalidad El escritor de este libro, Andreas Moritz, no propugna el uso de ninguna forma especial de la atención sanitaria pero cree que los hechos, las cifras, y conocimientos presentado en esto deben estar asequibles a cada persona involucrada en mejorar his or her estado de la salud. Aunque el escritor ha intentado dar uno profundo comprendiendo de los temas hablados de y asegurar exactitud y estado completo de cualquier información que nace de cualquier otro origen que sí mismo, él y el editor no asumen responsabilidad para los error, las incorreccion, las omisiones, o ninguna futilidad aquí. Cualquier insultos de personas o organizaciones son involuntarios. Este libro no es querido reemplazar el consejo y el tratamiento de un médico que se especializa en el tratamiento de las enfermedades. Cualquier uso de la información puesta en esto está completamente en la discreción del lector. El escritor y el editor no son responsables de ningún efectos adversos o consecuencias resultar del uso de ninguno de los preparativos o los procedimientos descrito en este libro. Las sentencias hechas en esto son para los propósitos educativos y teóricos solamente y están principalmente basado en las opinión propia y teorías de Andreas Moritz. Usted debe consultar con un profesional de atención sanitaria siempre antes de tomar cualquier suplemento alimenticio y nutritivo y de hierbas o homeopático, o empezar o parar cualquier terapia. El escritor no está pensando proveer ningún consejo médico, o brindar un sustituto de eso, y hacer ninguna garantía, expresado o implicar, con respecto a cualquier producto, la estratagema o la terapia, whatsoever. Excepto como notar por lo demás, ninguna declaración en este libro ha sido examinada o aprobada por el gobierno de comida & droga de Estados Unidos o la Comisión Federal de Comercio. Los lectores deben usar su propio criterio o consultar con un experto médico holístico o sus médicos de cabecera para aplicaciones específicas para sus problemas individuales.

1997-2005 de  de derecho de autor por Andreas Moritz All rights reserved. Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida, guardada en un sistema de recuperación, o transmitida en cualquier forma o de ninguna manera, electrónico, mecánico, fotocopiando, grabando o por lo demás, sin el autorización escrita previo del propietario de derecho de autor.

ISBN: 0-9765715-1 - X - Primera edición (dar derecho la tecla para perfeccionar la salud), noviembre 1997 - Segunda edición (dar derecho la tecla para la salud y el rejuvenecimiento), noviembre 2000 - Tercera edición, (dar derecho los secretos atemporales de la salud y el rejuvenecimiento), enero 2005 Editar por Pamela Miller: http://spiritedjourney.Com; [email protected]. Ilustración de portada: más allá del horizonte (aceite sobre lona) junto a Andreas Moritz

Editor vi

Índice de materias: Introducción

1

Capítulo1: El misterio de mente / cuerpo....…………………………………………………………..

7

La mente sobre el tema....…………………………………………………………………….....

7

Evaluar su reacción de mente / cuerpo....……………………………………………………

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La tensión - y un timo shrink....……………………………………………………..

10

¿El placebo - el verdadero sanador? .................................................................................... 11 Cuando el placebo se hace medicina....…………………………………………………

12

El placebo en la acción....…………………………………………………………………..

13

El milagro de la curación espontánea....…………………………………………………..

15

La curación depende del paciente....……………………………………………………….

16

¿La consulta médica de hoy es digna de confianza? ............................................................. 17 Por qué algunos curan y otros no....…………………………………………………….

18

El cambio radical....……………………………………………………………………..

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Capítulo2: Las leyes detrás de la enfermedad y la salud....…………………………………………. La enfermedad es anormal....…………………………………………………………………… El síntoma de una enfermedad no es la enfermedad....………………………………………… La infección milagrosa....…………………………………………………………………… Calmantes - el origen de un ciclo cruel....………………………………………

Los estimulantes hacen a personas fuertes débiles....…………………………………………………. Nuestra necesidad constante para limpiar....……………………………………………………… Los síntomas de la enfermedad son como Sand en la mano....……………………………………. Buscar la causa....……………………………………………………………….

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Desafiar un pronóstico sin esperanza....………………………………………………………… Confiar en la naturaleza de su cuerpo....…………………………………………………

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Capítulo3: Las cuatro causas más comunes de la enfermedad....…………………………………….

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1. Cálculos biliares en el hígado....…………………………………………………………………..

35

Cuándo los bile ducts de su hígado se ponen obstruir....…………………………………….. 36 Cálculos biliares - un origen constante de la enfermedad....…………………………………………….. 39 2. La deshidratación....………………………………………………………………………… ……. 41 Reconocer rehydration....………………………………………………………………... 42 La conexión de dolor....…………………………………………………………………….. 43 "La sequía de cuerpo" - el formulario más fuerte de la tensión....………………………………………. 44 - La respuesta de tensión ..................................................................................................... 45 - La constricción de vasos sanguíneos....……………………………………………………….. 45 - El retención de agua y el daño de riñón....……………………………………………….. 46 - La cafeina y el drama de alcohol....……………………………………………………. 46 - Mire qué clase de agua bebe usted....……………………………………………… 47 3. Piedras en el riñón....…………………………………………………………………………… 48 Lo clases de piedras y sus efectos....………………………………………………… 49 ¿Por qué hacer a un Cleanse de riñón? .................................................................................... 51 4. Qué hacer a usted débil también lo hace enfermo....………………………………………... 52 La enfermedad es una crisis de toxicidad....……………………………………………………………… 54 ¿Estamos envenenando a nuestros niños con comida? ........................................................... 55 El resumen del proceso de enfermedad básico....………………………………………………... 57

Capítulo4: La mayoría de las enfermedades empiezan en el sistema

digestivo....…………………………………… Agni - el "General" de la digestión....…………………………………………………… Cuerpo tóxico la mente tóxica....……………………………………………………………….

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El apéndice "Inútil" y su papel asombroso....………………………………………. La contaminación interna....………………………………………………………………………. 65 ¿Debemos matar parásitos intestinals? ................................................................................ 68 Ama - la causa principal de la congestión en el cuerpo....………………………………….. 69

Las consecuencias de un colon sobrecargado....………………………………………………. Una nota para enfermos de migraña....………………………………………………………… El difundir de los síntomas....………………………………………………………….... Vata - el poder del movimiento....……………………………………………………….. Solucionar el misterio de los problemas traseros....……………………………………………….. Cuando el río toma un giro en U....……………………………………………………… La fuerza dinámica de Pitta....…………………………………………………………….

Kapha - la cohesión, la estructura y la resistencia....……………………………………………. Agitar los Doshas....…………………………………………………………………. Cuando Vata "Golpea la cabeza"....……………………………………………………………

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Capítulo5: Sobre el camino para la salud abundante....……………………………………………….

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Las maravilla de nuestros ritmos biológicos....……………………………………………... El reloj de cuerpo humano....………………………………………………………………...

Los secretos de las bicicletas lunares....…………………………………………………………… Luna nueva....………………………………………………………………………….. El cuarto creciente....………………………………………………………………….. Luna llena....…………………………………………………………………………… El cuarto menguante....………………………………………………………………….. La rutina biológica de

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hombre....………………………………………………………………. El primer ciclo de Kapha....………………………………………………………………. El primer ciclo de Pitta....………………………………………………………………..

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El primer ciclo de Vata....………………………………………………………………… 92 El segundo ciclo de Kapha....…………………………………………………………… 92 El segundo ciclo de Pitta....……………………………………………………………… 93 ¡Por qué el sueño correcto es tan importante para usted! ...................................................... 93 El segundo ciclo de Vata....……………………………………………………………… 95 Los riesgos de se desviar de la rutina de la naturaleza....……………………………………………. 96 Escuche a su cuerpo, y lo guardará sano! ............................................................................. 97 Los muchos mensajes del cuerpo....…………………………………………………………… 98 La buena salud requiere el instinto natural....…………………………………………………. 99 Aprendizaje ser sano....………………………………………………………………... 100 ¿Qué es mi tipo de cuerpo? ............................................................................................ 100 Los diez tipos de cuerpo....………………………………………………………………… 101 Prueba de tipo de cuerpo....……………………………………………………………………... 102 Las características de los tipos de cuerpo....…………………………………………………… 104 El tipo de Vata....………………………………………………………………………. 104 El tipo de Pitta....……………………………………………………………………… 107 El tipo de Kapha....…………………………………………………………………….. 110

Capítulo6: Una vida del balance....…………………………………………………………………. Las pautas para la rutina diaria y la dieta....………………………………………………..

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Mañana....………………………………………………………………………………… Desayuno....……………………………………………………………………………….. Harina de

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almuerzo....…………………………………………………………………………….. Harina de tarde....…………………………………………………………………………… Las pautas generales....……………………………………………………………………... Agua potable - la terapia más grande de todo....……………………………………… Las pautas para rehydration gradual....………………………………………………… Preocúpele (a usted) mismo a la salud....…………………………………………………………… El propósito de hacer ejercicio....…………………………………………………………….. Haga ejercicio de acuerdo con los Doshas....……………………………………………………. Las pautas básicas para el ejercicio próspero....………………………………………………… Surya Namaskara (el saludo de sol)....…………………………………………………….. Ejercicios de respiración (Pranayama)....………………………………………………………. Vata Pranayama....……………………………………………………………………… Pitta - Pranayama....……………………………………………………………………... Kapha - Pranayama....…………………………………………………………………… Obeso - Pranayama....……………………………………………………………………. La meditación de respiración deliberada....……………………………………………………….. Abyanga - masaje de aceite diario....………………………………………………………….. Haga dieta de acuerdo con tipos de cuerpo....………………………………………………………… Vata apaciguando dieta....………………………………………………………………... - Comidas de aire / espacio....………………………………………………………………. - La tabla de comida de Vata....………………………………………………………………. Pitta apaciguando dieta....………………………………………………………………... - Comidas de fuego....…………………………………………………………………….. - La tabla de comida dPitta....………………………………………………………………. Kapha apaciguando dieta....……………………………………………………………… - Comidas de tierra / agua....……………………………………………………………... - La tabla de comida de Kapha....……………………………………………………………… Importante para todos tipos de cuerpo....…………………………………………………………. Ghee - su valor y preparativos....……………………………………………………… Un resumen de los principios generales respecto a dieta....……………………………………. La secuencia de platos durante el almuerzo....…………………………………………………….. Una nota sobre legumbres y su Digestibility....…………………………………………... La rutina diaria ideal - Dinacharya....……………………………………………………… Dieta vegetariana - una solución para muchos problemas de salud....…………………………… Los vegetarianos llevan las vidas más largas y más

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prósperas....…………………………………………. La muerte en la carne....………………………………………………………………………

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¿Carne es natural para los seres humanos? ......................................................................................... 154 Teorías engañosas....…………………………………………………………………..... 156 Carne - una causa muy importante de la enfermedad y el envejecimiento....………………………………………… 158 Beneficios de una dieta vegetariana....………………………………………………………… 159 El algo en qué pensar....……………………………………………………………………… 160 ¿Pero el pescado es muy bueno para usted, ¿no? ................................................................ 161 Una nota sobre la dieta de grupo sanguíneo....………………………………………………………. 162

Capítulo7: Emplear los poderes de curación de la naturaleza....…………………………………………….. 165 1. El hígado limpia....…………………………………………………………………….

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Preparativos....…………………………………………………………………………..

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El verdadero limpia....………………………………………………………………….

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La tarde....……………………………………………………………………………… 167 La siguiente mañana....……………………………………………………………... 168 Los resultados que usted puede esperar....………………………………………………………... 168 ¡Importante! Por favor lea cuidadosamente....…………………………………………………… 172 Sobre la importancia de Colon y la limpieza de riñón:....……………………………… 172 ¿Tener apuros con el Cleanse? .............................................................................................................173 La intolerancia para jugo de Apple....………………………………………………………….. 173 La intolerancia para sales de Epsom....………………………………………………………….. 173 La intolerancia para aceite de aceituna....…………………………………………………………….. 173 Usted sufre de la enfermedad de vejiga o no tener una vejiga....……………… 174 Las personas que no deben usar jugo de Apple....………………………………………….. 174 El Cleanse de hígado no dio los resultados esperados....…………………………. 174 Dolor de cabeza o náusea durante los días following el hígado limpian....……………... 175 El sentimiento de náuseas durante el Cleanse....…………………………………………………… 175 2. Limpieza intestinal - para la prevención y la cura....……………………………………….

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¡Guarde sus intestinos limpios! ..........................................................................................................176 La irrigación de Colonic....……………………………………………………………………177 Junta de Colema....………………………………………………………………………... 179 3. El trato de Colosan....…………………………………………………………………... 4. Sales de Epsom....………………………………………………………………………….. 5. Aceite de ruedecilla....……………………………………………………………………………. 6. Cuatro tratamientos de enema muy importantes....……………………………………………………… 3. El riñón limpia....…………………………………………………………………. 4. Sorber el agua ionizada caliente....…………………………………………………………... 5. Borrar las alergias....…………………………………………………………………… Reemplazar empastes de diente de metal y retirar metales / químicos tóxicos de El cuerpo....…………………………………………………………………………….. 186 ¿Empastes de metal - una bomba de tiempo hacer tictac? ........................................................ 186 Compuestos....………………………………………………………………………….. 188 Prevenir la toxicidad de metal pesado....…………………………………………………… 188 Arcilla metálica - para retirar metales nocivos y químicos....………………………. 188 7. Cómo dejar las otras adicciones de fumar....………………………………….. 189 La adicción - una señal inconsciente de no estar en control....……………………... 190 Aprendizaje recuperarse su propia voluntad....………………………………………………. 190 Hacer el fumar una elección deliberada....……………………………………………… 191 Decidir fumar menos, pero.... ……………………………………………………… 191 Terminar el hábito....……………………………………………………………………. 192 El resumen de la técnica de dejar de fumar:....………………………………........ 193 8. Algunas de los secretos de curación más grandes de la naturaleza....………………………………………... 194 Las curas de comida asombrosas....………………………………………………………………… 194 Las propiedades anti- cáncer de brócoli....…………………………………………………... 195 Col - el romanos cura contra el cáncer....……………………………………………….. 195 La coliflor ayuda con el cáncer de mama....……………………………………………… 195 El gran fenómeno de zanahoria....……………………………………………………… 196 Apio - mejor que Viagra....………………………………………………………… 196 Aguacate - la fruta excelente deliciosa....………………………………………………. 197 Los arándanos y arándanos protegen riñones, angustiados, ojos, piel....…………………... 197 El poder de curación en judías verdes....…………………………………………………

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El poder de hueso - edificio de hueso de brotes de Bruselas....………………………………. 198 Alcachofa - para la buena digestión....……………………………………………………. 199 Col rizada....………………………………………………………………………………….. 199 Nueces....………………………………………………………………………………….. 199 Tener cuidado con de las alergias y las nueces rancias:....……………………………………………... 199 Maíz fresco puede aliviar los problemas de visión contrarios....……………………………………. 200 El arroz....…………………………………………………………………………………..200

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Aceite de coco - un obsequio de los trópicos....…………………………………………….200 Un plátano un día puede guardar al médico....……………………………………... 201 ¿Debemos comer comidas orgánicas? ................................................................................. 202 Canela - medicina para diabéticos....………………………………………………… 203 Cúrcuma - un descongestionante fuerte....………………………………………………. 204 Ginger combate la cinetosis....…………………………………………………… 204 Pimiento de cayena - para proteger su corazón y estómago....……………………………. 205 Clavos de olor - la farmacia de la naturaleza....………………………………………………………… 205 Miel - ¿el mejor sanador de herida del mundo? ..................................................................... 206

Peróxido de hidrógeno para los resfriados y la gripe....……………………………………………… El milagro de sal sin refinar....………………………………………………………. Beneficios de sal legítima....………………………………………………………………… Azúcar que curan....……………………………………………………………………. 1. Enemigos....………………………………………………………………………….. 2. Xylitol controla la caries dental....……………………………………………………. 3. Mannose de D- para las infecciones de vejiga / riñón....…………………………………... Lapacho (Pau d' Arco)....………………………………………………………………. Un remedio de hierbas inca asombroso....…………………………………………………. Medicina del calibre más alto....…………………………………………………….. Fragmento de hoja de aceituna....…………………………………………………………………… Astragalus....……………………………………………………………………………. Aceite de salvia - un reforzador de memoria....……………………………………………………… Guarana - un reforzador de energía....………………………………………………………. El pegar de Bloodroot la fórmula de Herb, y curación india....…………………………… Pfaffia y Black Cohosh (para mujeres)....…………………………………………….. Yoduro de SSKI....………………………………………………………………………….. El té verde - un té for life....………………………………………………………….. ¿Hay algo tóxico en el té verde?........................................................................ Gingko Biloba - comida de cerebro....………………………………………………………… Aloe Vera - un sanador antiguo....…………………………………………………….. A.. M.P. Molo - cura....…………………………………………………………………… Ionic líquidos minerales....……………………………………………………………….. 9. Cookware de acero inoxidable carente de agua....………………………………………………… 10. Ionizers de agua....……………………………………………………………………… 11. ¿El olor corporal? Una buena razón no de usar desodorantes....……………………………... 12.

Ener - Chi Art....………………………………………………………………………...

13.

Ener - Chi ionizó piedras....…………………………………………………………….

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Los usos potenciales para Ener - Chi ionizaron piedras....………………………………………... 229 14. Santémony sagrado - divino cantar por cada ocasión....………………………… 231 El obsequio de Santèmony sagrado....………………………………………………………. El papel de la propia voluntad....……………………………………………………………….. Las obras de Santèmony muy sagradas....………………………………………………… 15. Cera de abejas - para el asma, las alergias y los problemas de seno....…………………………….. 16. Cómo se las arreglar con Electro contaminación....………………………………………………. 17. Cómo evitar los efectos en contra de líneas de Ley....………………………………….. 18. Las condiciones previas para curar una enfermedad....……………………………………………….

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Capítulo8: La luz del sol - medicina de la naturaleza....……………………………………………………

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The Sun - la fuente final de la vida sobre tierra....………………………………………. 239 Los poderes de curación milagrosos de la luz UV....………………………………………….. 240 ¿La UV - radiación puede prevenir y curar el cáncer de piel? .............................................................. 242 El más UV, less cáncer....………………………………………………………… 243 Ahora incluso doctores y científicos dicen, "¡No es verdadero!"………………………………….. 244 El cáncer de piel causado por la protección de sol....………………………………………………… 245 La luz del sol deficiente - una trampa mortal....……………………………………………………... 246 ¡Pittas - tener cuidado! ..................................................................................................................... 247 ¡Ningún sol, ninguna salud! ................................................................................................................ 248 La luz del sol previene el cáncer, MS, la enfermedad cardíaca, la artritis, la diabetes....……………………..

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El combinación de luz del sol / ejercicio asombroso....…………………………………............ 250 Lo que hace el sol tan "Peligroso" - la conexión gorda! ...................................................................... 251 Lo que se quema realmente y daña la piel....……………………………………………... 253 Las pautas para la exposición de sol creciente....………………………………………………. 254 Los pacientes antiguos de Sun que miran fijamente....…………………………………………………… 254

Capítulo9: La enfermedad cardíaca - síntoma de un cuerpo enfermo....………………………………………. 256 Las etapas comenzando de la enfermedad cardíaca....………………………………………………... 257 Los factores contribuyendo muy importantes....…………………………………………………………….. 257 El consumo de carne y la enfermedad cardíaca....…………………………………………………. 258 Sí, ¡su cuerpo puede guardar proteina! ……………………………………………………… 259 El almacenamiento de proteina - una bomba de tiempo....………………………………………………………. 262 El papel revelador de Homocysteine....…………………………………………………. 263 Proteina C - reactiva revela la verdad....………………………………………………….. 264 Cómo y por qué ocurren realmente... los ataques cardíacos.……………………………………………. 265 Los ataques cardíacos pueden ocurrir en varias maneras:....………………………………………….. 265 El nuevo valor de pregunta de estudios de arterias de inauguración....……………………………………... 266 Las señales de riesgo de un ataque cardíaco....…………………………………………………….. 268 1. Bulto de sangre tan medida por Hemocrit o volumen de celda packed....………….. 268 2. Comer demasiada proteina de animal....………………………………………………... 269 3. El fumar cigarrillos....………………………………………………………………... 269 4. El () temperamento genético constitucional hacia la destrucción de proteina reducida....……... 270 5. Mujeres durante y después la menopausia....…………………………………………….. 270 6. No comer enough fruta y verduras, de fumar y no hacer ejercicio....……………. 271

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7. La enfermedad de riñón....……………………………………………………………………

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8. Antibióticos y otras drogas sintéticas....…………………………………………….. 273 Terminar el colesterol - el mito de enfermedad cardíaca....…………………………………………. 275 El colesterol no es el culpable después de todo....………………………………………………… 275 Sano hoy - enfermo mañana....………………………………………………………. 276 El lo que Statins pueden hacerle (a usted)! ......................................................................................... 278 ¿Pero aspirina no protege contra la enfermedad cardíaca? ....................................................................... 280 Los peligros de colesterol bajo....……………………………………………………………. 281 Colesterol - su vida y sangre....…………………………………………………….. 283 Cuando el colesterol marca SOS....………………………………………………………… 284 Se balancear los niveles de colesterol naturalmente....………………………………………………... 285 Superar enfermedad cardíaca - dos historias alentadoras....……………………………….. 286 Las causas non- alimenticio de la enfermedad cardíaca....…………………………………………………... 288 La falta del sistema de apoyo sociable....………………………………………………………… 288 Factores de riesgo más grandes: la satisfacción laboral y la clasificación de felicidad....………………………… 288 Su necesidad de querer....……………………………………………………………………... 289 El lo que una esposa cariñosa puede hacer....……………………………………………………………. 290 El poder de curación de "Adorar el tacto"....………………………………………………… 291

Capítulo10: El cáncer - ¿quién lo viene? .......................................................................................................... 293 Los componentes principales del cáncer....……………………………………………………………. 294 1. Su lado físico....…………………………………………………………………... 284 2. Su equipo emotivo....……………………………………………………………….. 295 Un fenómeno psicosomático....………………………………………………………… 296 Las soluciones personales de Mary....……………………………………………………………... 297 El cáncer - un formulario del rechazo....…………………………………………………………. 297 El fantasma de la memoria....………………………………………………………………….. 298 Dejar la necesidad de pelear....…………………………………………………………… 299 No el cáncer es el que mata....………………………………………………………………. 300 El cáncer no es una enfermedad....………………………………………………………………….. 301 El cáncer no se está "Queriendo"....………………………………………………………. 301 El intento desesperado del cuerpo de vivir....………………………………………………… 303 ¿El cáncer de próstata - los tratamientos peligrosos? .............................................................................. 305 Por qué la mayoría de los cáncer desaparecen naturalmente....……………………………………………….. El cáncer - ¿quién lo cura?................................................................................................................ 308 Los consejos útiles quitar la necesidad para el cáncer....…………………………………………… 309 Graviola - más eficaz que Chemo....………………………………………………… 310

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Capítulo11: La diabetes de conocimiento - una enfermedad con muchas caras....……………………… Comidas que causan la diabetes....……………………………………………………………... 1. Carbohidratos refinadoes - una causa de la resistencia de insulina....……………………….

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2. Proteinas de animal - más perjudicial que el azúcar....……………………………………. 313 3. ¿Grasas refinadaes y aceites - venenos de Delicious? ...................................................................... 314 El drama se desarrollando del síndrome de diabetes....……………………………………… 317 El riesgo de estar con sobrepeso....…………………………………………………………. 318 La diabetes de Autoimmune (Type I)....………………………………………………………… 319 Los tratamientos médicos ortodoxos peligrosos....…………………………………………………… 320 Curar las causas....……………………………………………………………………… 321

Capítulo12: Reconsiderar ayuda....……………………………………………………………………

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La teoría de AIDS bajo análisis....……………………………………………………… 323 ¿HIV es inofensivo después de todo? ……………………………………………………………….. 324 Pruebas de HIV imperfectas - la causa verdadera de la epidemia de AIDS....………………………….. 325 HIV no puede causar as much como la gripe....………………………………………………… 328 HIV actúa de la misma manera que cada otro virus....………………………………………………….. 328 Investigación bajo análisis....……………………………………………………………….. 329 ¿HIV + la neumonía = AIDS? ............................................................................................................. 330 Los errores estadísticos graves....…………………………………………………………………. 331 HIV no es un nuevo virus....………………………………………………………………… 332 Nuevas pruebas: HIV difunde Heterosexually rara vez....…………………………………... 333 ¿Quién consigue AIDS? ................................................................................................................... 334 Lo que causa AIDS realmente....……………………………………………………………… 334 1. Narcóticos....………………………………………………………………….. 335 Por qué los bebés tienen AIDS....………………………………………………………….. 336 2. Antibióticos....…………………………………………………………………….… 336 3. Transfusión de sangre....……………………………………………………………….. 337 4. AIDS - un trastorno metabólico, no una enfermedad contagiosa....……………………….. 338 Los narcóticos y las relaciones sexuales de Rectal pueden causar AIDS....………………………… 339 La desnutrición, la deshidratación, y el hambre también pueden causar AIDS....…………….... 340 5. Las drogas de AIDS causan AIDS....………………………………………………………... 340 AIDS - un proceso del despertar....……………………………………………………… 343

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Capítulo13: El información errónea mundial....……………………………………………………………. 344 1. Antibióticos, defectos y por qué los atraemos....………………………………………. 344 ¿Los antibióticos son muy necesarios? ................................................................................................. 344 Los antibióticos dañan el sistema inmunológico....…………………………………………… 345 La guerra biológica....………………………………………………………………….. 346 ¿Perder la lucha con la enfermedad? ………………………………………………………. 347 La tuberculosis - la naturaleza que se defende....………………………………………………... 348 Candida - microbios versus microbios....……………………………………………….. 349 Se las arreglar con la infección de Candida....……………………………………………………... 350 ¿Los antibióticos son responsable de la epidemia de drogas de narcótico? ................................................ 350 La naturaleza lo sabe mejor - borrando la infección naturalmente....………………………………… 351 2. La empresa con su sangre....…………………………………………………………… 353 ¿Las transfusiónes de sangre son realmente necesarias? ......................................................................... 353 Peligros que se ocultan en la sangre....………………………………………………………. 354 Las alternativas....……………………………………………………………………... 355 Su sangre es su vida....…………………………………………………………….. 388 3. Los riesgos de los exámenes de ultrasonido....…………………………………………………………… 356 Cobayas humanas....…………………………………………………………………. 357 4. Programas de inmunización bajo análisis....……………………………………………... 358 Vacunas venenosas en contra de las infecciones inofensivas....…………………………………... 358 Las vacunaciones involuntarias....…………………………………………………………… 360 La vacunación más tiene cualquier sentido....…………………………………………… 361 La histeria de vacunación infundada....……………………………………………………. 362 ¿La necesidad para la inmunización está basada en los errores estadísticos? …………………………… 364 Cómo adquirir la inmunidad naturalmente....……………………………………………….. 364 La vacunación - el ataque sobre su cuerpo, cerebro y espíritu....……………………………… 366 El enlace de vacuna - autismo....…………………………………………………………… 367 Cómo se quedar inmunizado....……………………………………………………………….. 368 Los métodos naturales de niños de enfermería de nuevo en cero la salud....………………………………. 5. La protección en contra de la gripe....……………………………………………………………. 371 ¡Protega a usted mismo contra la vacuna de gripe! ................................................................................. 371

Por qué las personas tienen la gripe....……………………………………………………………... 373 In the name of la prevención....…………………………………………………………... 374 La Ayuda de Madre Naturaleza....…………………………………………………………… 375 6. Alcohol - la droga legal de hombre....………………………………………………………… 375 Cerveza - hipnotismo y una barriga grande....……………………………………………….. 376 Solucionar el misterio de vino tinto....……………………………………………………… 377

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7. La empresa sucia con nuestra comida - Genetically modificó....……………………………… 378 8. Una nota de advertencia sobre productos de soja....………………………………………………… 380

Capítulo14: ¡Lo que es supposed ser tan bueno para usted! ........................................................................ 381 1. La euforia de vitamina - uno shot in the dark....…………………………………………….. 381 La deficiencia de vitamina - o quizás ostra cosa? ................................................................................... 382 Nadie sabe cuánto necesita usted....……………………………………………… 383 …Causar por la falta de vitaminas rara vez....……………………………………………… 384 Los peligros escondidos de pastillas de vitamina....………………………………………………………. 385 D de vitaminas y A....……………………………………………………………………. 385 B - vitaminas....…………………………………………………………………………... 386 C de vitamina....…………………………………………………………………………… 387 Conclusión:....…………………………………………………………………………. 389 ¿What about tomar minerales adicionales? ........................................................................................... 390 2. Cereales de desayuno y comida chatarra - veneno para nuestros niños....………………………. 391 "Comida excelente" del siglo....………………………………………………………… 391 Las revelaciones terribles....………………………………………………………………... 392 Veneno que saborea y parece comida....……………………………………………... 392 Resolver el whole misterio de cereal....………………………………………………… 393 La hiperactividad en niños causada por los aditivos de alimentos....…………………………………… 394 La trampa de alto contenido en fibras....………………………………………………………………… 395 3. Comidas enteras crudas....…………………………………………………………………… 396 Las enfermedades causadas por fibra en aumento....………………………………………………….. 397 Los otros efectos adversos de fibra adicional....………………………………………………. 397 Chocolate - los hechos y la ficción....………………………………………………………. 398 4. Comidas crudo versus cocinado....…………………………………………………………. 399 Los profesionales y los Contras....………………………………………………………………. 399 ¿Qué hace plantas tan venenosos? ..................................................................................................... 400 ¿Por qué preparar comidas? .............................................................................................................. 401 Comidas de nutriente bajos - una tecla para la superviviencia....………………………………………….. 402 El misterio de comida de cereal....……………………………………………………………. 403 Conclusión:....………………………………………………………………………….. 404 5. La controversia de leche....……………………………………………………………….. 405 ¿La leche de vaca es apropiada para el consumo humano? ...................................................................... 405 La osteoporosis causada por leche....…………………………………………………………... 406 El consumo de leche vinculó a diabetes y a alergias....………………………………. 407 Mire para la hormona de leche....…………………………………………………… 408

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¿Leche es mala para todos? …………………………………………………………….. 408 6. Aspartamo y otras asesino drogas melodiosas..................................................................… 410 El dulzor a un alto precio....…………………………………………………………………. 410 La política versus las éticas....………………………………………………………………… 413 Por qué los edulcorantes lo hacen gordo....……………………………………………………... 413 Engañar el cuerpo....…………………………………………………………………. 415 Los edulcorantes causan la obesidad, la depresión, la lesión cerebral....…………………………… 415 7. Ligero - comida - un reforzador de peso....……………………………………………………. 417 "Infalible" las dietas Slimming....………………………………………………………… 417 "Grasas ligeras" y sus efectos "Asombrosos"....…………………………………………... 417 Las comidas de proteina altas lo hacen comidas de energía bajas grasosas agotar la energía....…………….

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Por qué las comidas ligeras lo hacen se sentir tan pesado....…………………………………………. 419 Ganar el "Desperdicio - peso"....…………………………………………………………….. 419 El fiasco de caloría - plan....…………………………………………………………...... 420 La regla de peso es natural....………………………………………………………. 421 Duerma bien - suelte el peso....…………………………………………………………. 422 La limpieza de cuerpo....……………………………………………………………………… 423 Un cuerpo próspero - el peso normal....………………………………………………….. 423 8. MSG - el factor de obesidad....………………………………………………………… 423 9. Horno de microondas - la muerte en los Heat....………………………………………………. 425

Capítulo15: El lo que los doctores deben estar diciéndole (a usted)....……………………………………………. 427 1. Los peligros potenciales de la diagnosis médica....…………………………………………….. 427 Electrocardiograma y EEG - Machines puede estar tendido....…………………………………………………. 428 Radiografías - ¡responda con cuidado!............................................................................................... 428 La mamografía - sí o ¿no? ................................................................................................................ 429 Una nota sobre los peligros de los implantes de seno....………………………………………….. 430 Los laboratorios médicos son poco fiables....…………………………………………........... 431 ¿La hipertensión producida en la oficina del doctor? .............................................................................. 432 Pacientes hipertensos se reproduciendo....……………………………………………………... 433 Conclusión:....…………………………………………………………………………... 434 2. El tratamiento médico no es rarely seguro....…………………………………………………... 434 Las drogas deben ser la excepción, no la regla.……………………………………….. 435 Drama de pastilla - máquina para hacer palomitas se desarrollar....……………………………………………………….. 436 Enfermedades causada por médico que se apoderan....……………………………………………………. 437 La muerte que se oculta en receta y medicamentos de venta sin prescripción....………………………. 437 Chismes de Prozac desenmascarado; antidepresivos....………………………………………….. 439 Esteroides, drogas de artritis, NSAID's....…………………………………………………. 441

Xix

Lea etiquetas de efecto secundario para salvar su vida....…………………………………………..

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Trapos sucios dementes....……………………………………………………………………….. 443 La empresa drug calumniosa....…………………………………………………………... 443 La pastilla anticonceptiva: los riesgos catastróficos....…………………………………………. 445 3. ¿La menopausia - la enfermedad o la transformación natural? ............................................... 446 La locura de terapia de reemplazo de hormona (HRT)....……………………………….. 446 HRT deja de prevenir la pérdida ósea....…………………………………………………….. 447 ¿Qué causa huesos frágiles realmente? ....................................................................................... 448 ¿HRT puede prevenir la enfermedad cardíaca?......................................................................... 449 La menopausia - no una enfermedad....………………………………………………………… 450 Empezar de una nueva fase de la vida....…………………………………………………... 450 No es la falta de hormonas....Pero....……………………………………………….. 451 Cómo sacar el mayor provecho a la menopausia....……………………………………………… 451 Trate su cuerpo generosamente....……………………………………………………………. 452 4. ¿Qué hace drogas médicas tan costosos? .............................................................................. 453 5. La cirugía no es rarely necesario....………………………………………………………… 454 El miedo motivó las operaciones....………………………………………………………….. 455 La incorporación a filas, mordaz y la operación cesárea....…………………………………………... 456 Fewer cirujanos y las intervenciones médicas - las muertes de Fewer....……………………….. 457 6. Hospitales - una amenaza para la salud muy importante....………………………………………………….. 458

Conclusión....………………………………………………………………………….. 459 La información de producto....………………………………………………………………… 461 Sobre el escritor....……………………………………………………………………. 463 Otros libros y oficios religiosos por el escritor....…………………………………………… 464

"Si nunca es nuestro defecto, no podemos asumir responsabilidad por él(ella/eso). Si no podemos asumir responsabilidad por él(ella/eso), seremos su víctima siempre." ~ Richard Bach

Introducción

La

buena salud es la pertenencia más valiosa que usted podía posiblemente tener. Esta verdad simple aplica as much a un nuevo bebé nacido respecto a los ancianos, una madre, un médico, los hombre promedio en la calle, o el presidente de un país. Siempre que su cuerpo se pone enfermo o no llevar a cabo hasta qué usted Considere la normalidad, usted puede experimentar un estado del malestar, el miedo o la depresión que pueden ser remediados restituyendo las ex salud y vitalidad de su cuerpo solamente. Sentirse cómodo realmente dentro de usted mismo y hacia dentro sus entorno, usted debe estar capaz renunciar a todas formas de "La enfermedad." Usted es efectivamente capaz de curar a usted mismo. Su estado de la salud es excepto una reflexión de cómo usted se percibe y su mundo, que pone la responsabilidad para su bienestar donde pertenece - en sus propias manos. Todavía, en cuanto usted ha conseguido la buena salud, usted ha hecho mucho más que el sólo el presentimiento bien. Usted se ha hecho "Entero", quizás, para the very first time in your life. Los secretos atemporales de la salud y el rejuvenecimiento pueden ayudar desencadenar el poder tremendo de la curación que está tendido aletargado dentro de usted y restaurar el balance sobre todos niveles del cuerpo, la mente y espíritu. Este establece una zona de comodidad permanente o el sentido de identidad propia ininterrumpido y suministra la base para una vida creativa y próspera y gratificante, así. Cuando la mala salud aparece o cuando nuestro cuerpo empieza el envejecimiento excepcionalmente rápido, sentimos un impulso interior de buscar una solución que promete un alivio rápido repentinamente. Hoy, hay una droga o el tratamiento para casi cada enfermedad. Seem ser grabado en nuestro sistema de creencia que si sofocamos o eliminamos los síntomas de una enfermedad, erradicamos la enfermedad automáticamente. Todavía nada podía estar más lejos de la verdad. Cada vez que quitamos un síntoma sin asistir a su causa nos nos distanciamos de recuperar el balance requerido para la salud ininterrumpida y la vitalidad más lejos. Por consiguiente, la buena salud queda pero un sueño y nosotros podemos renunciar a la vida de los refránes como, "Bien, eso!" O, ¡"¡Tenemos que morir de una cosa o otro all!" Recuperar one's salud no es sobre aplicar un arreglo rápido mágico, mejor dico un proceso de reconstrucción es el que afecta cada parte de one's vida, i.e., creatividad, trabajo, las relaciones, las emociones, la felicidad, etcétera. Would ser muy simplista suponer que algunas pastillas de vitamina, una nueva droga mágica, una intervención quirúrgica, o los tratamientos alternativos podían, en el estímulo de un momento, destruir los efectos de many years of negligencia. El cadáver podría haber tenido que tolerar mucha tensión de no recibir la alimentación correcta o el sueño suficiente y hacer ejercicio por años enteros. Los secretos atemporales de la salud y rejuvenecimiento son sobre fijar las condiciones previas para el cuerpo hacer más el lo que sabe mejor - creando y mantener el balance - sin considerar la edad y los problemas de salud previos. La tecla para crear el balance en cada aspecto de su vida puede ser encontrado cuando usted empieza a asumir responsabilidad por su propia salud. Este libro trata sobre los asuntos más realistas de la salud, como el estilo de vida, la dieta, la alimentación, el ejercicio la rutina diaria, etcétera algunos de los cuales obtuve de medicina de Ayurvedic. Ayurveda, que representa ciencia de la vida literalmente, es el sistema más antiguo y completo de la atención sanitaria natural. Aparte de las perspicacia poner a prueba por vez de Ayurveda en los secretos de la curación y la longevidad usted también aprenderá a cómo aplicar varios procedimientos de limpieza

muy eficaces y profundos que pueden tener ningunos efectos less than milagroso sobre su bienestar físico y emocional y espiritual. Los conocimientos científicos simplificados y el sentido común usado en este libro generan la motivación para "Girar la tecla" de la salud y el rejuvenecimiento. El libro también

1 Los cobertizos se encienden sobre las enfermedades más comunes y las consultas médicas incomprendidas hoy de que todos deben ser conscientes. Con respecto a la mejora de la salud personal y el bienestar, requerimos un cambio muy importante en el conocimiento tanto individual como colectivo. Debemos abandonar las expectativas pre- programadas de la enfermedad y el envejecimiento hacia la expectación de la vitalidad constante y la vitalidad. El viejo refrán de que todos tienen que envejecer y morirse seem ser una doctrina de creencia repetidamente verificada que la mayoría de las personas del mundo entero siguen ciegamente sin preguntar sobre su validez ni siquiera. ¿Que la enfermedad y la vejez ocurren porque creemos que son una maldición inevitable a la que all somos subject y condenar vivir con poder ser posible, en vez? Si es así, para cumplir la maldición o la creencia, cuando ocurre con cualquier otra profecía de cumplimiento seguro estamos poniendo el escenario para su ejecución. Aunque muy inconsciente de este drama, nosotros mismos permitimos asumir los métodos varios de identidad - destrucción, a través de las dietas despectivas, el estilo de vida y el comportamiento en realidad. Justo de la infancia nuestros padres, profesores, y la sociedad nos han sentenciado al "Hecho" de que el cuerpo no tiene ninguna elección pero deteriorarse y se morir al final de la vejez o una enfermedad. Esta creencia en general aceptada genera un presentimiento distinto de ser fuera de control, de ser arrastrado down el corredor oscuro del tiempo por un poder misterioso called el proceso de envejecimiento. El presentimiento de no ser a cargo o el control son una de las causas más comunes del reconocimiento físico y la enfermedad mental; la mayoría de las personas lo llaman "La tensión." La idea de ser vulnerable y poco seguro genera el miedo, que provoca los cambios biochemical profundos en el cuerpo por turno. Estos cambios se hacen la "Realidad" física de la mala salud y el envejecimiento. A través de la conexión de (mente / cuerpo) psicópata - fisiológica íntima, cada idea y presentimiento, a un título menor o más grande, modifican su experiencia de la salud y el bienestar. Una tanda de la depresión puede paralizar su sistema inmunológico, y caer in love puede darle bombo. Si usted es convinced que el envejecimiento es natural y puede ser evitado entonces/luego ésta es la realidad que usted está creando para usted mismo. Igual, usted puede recurrir a la misma fuerza que causa la destrucción al cuerpo y dirigirlo hacia la curación y el rejuvenecimiento. Usted puede probarle (a usted) mismo que crecer viejo y ser afectado por la enfermedad son simplemente las proyecciones manifestadas de la ignorancia sobre la naturaleza verdadera de la vida. Enfermedad y envejecimiento no son parte de el diseño genético de su cuerpo. Incluso el supuesto "Muerte - gene", que es a cargo de poner fin a las vidas de celdas en nuestro cuerpo de acuerdo con sus duración de vida predeterminadas varias, es uno que nos guarda vivos. Sin este gene moriríamos del cáncer all en unas semanas. En este juicio la destrucción controlada es la donante de la vida, y la vida que se ha ido fuera de control puede ser el presagio de la muerte. No hay nada en la configuración original normal de nuestro cuerpo que podía indicar que está causando su propio envejecimiento o enfermedades. Pero hay lo suficientemente pruebas mostrar que envejecimiento y enfermedad se originan en los efectos combinados de las actitudes mentales temerosas, negativas y las emociones y acumulación excesivas del material de residuo tóxico en el cuerpo. Como una raza humana estamos a punto de reconocer la vanidad de participar en la hipnosis de la preparación física sociable que guarda nuestra mente oculta por las sombras de elenco de la ilusión. Muchos de nosotros ya hemos empezado a liberarse de los miedos y las dudas que nos guardan de se dar cuenta de nuestros poderes tremendos que están esperando que nosotros seamos puesto en la acción pacientemente. Para hacer una diferencia verdadera en la vida que necesitaremos para emplear nuestro

potencial inmenso de la energía, la creatividad, y la inteligencia para los asuntos realmente esenciales en la vida y para generar un sentido profundo de la felicidad. Una de las teclas de desencadenar nuestro potencial interminable es el cuerpo mismo. El cuerpo está constantemente comprometido en girar sus células, que en sí es un proceso milagroso y sumamente complicado, sin par por algo que hombre alguna vez ha creado (por favor note que siempre que uso el terms "Hombre" o "Humanidad", estoy haciendo referencia a ambos sexos) alguna vez. Lo numeroso clases de proteinas que hacen sus genes y constituyen las celdas en su cuerpo son repuestas dentro de 2 zxjMINUS 10 día. Los estudios de Radioisotope muestran que 98 por ciento de los átomos que componen su cuerpo hoy no estarán en la vez de un año allí. El proceso de renovación afecta todo partes de el cuerpo, incluir la sangre, los músculos, órganos, grasa, huesos, animó, y tan recientemente confirmar, neuronas. Con la sustitución constante de sus células que usted debe estar capaz tener uno

2 Nuevo tronco y por consiguiente un nuevo arrendamiento sobre la vida, por lo menos una vez todos los años. En este libro sobre el que usted aprenderá el cuerpo es construido - en mecanismos eso puede parar el reloj del envejecimiento y hacerlo más joven y más sano el más viejo usted crece. Estamos justo en el centro de una transformación mundial tremenda en la que eso ya ha enormemente influido, si no agitado ya enormemente, the very fundación de medicina convencional. La división vieja de cuerpo y mente into entidades totalmente distintas e independientes se está desintegrando rápido con los conocimientos proporcionado por las alas más progresistas de ciencia médica como psicópata - de neurología - inmunología o medicina de mente / cuerpo. Aunque la división artificial de cuerpo y mente, que está basado en los paradigmas viejos y anticuados de comprender la naturaleza humana, no ha existido realmente, era suficientemente sin embargo fuerte, y todavía es hasta cierto punto, hacer hombre creer que es esencialmente un ser físico. Ya que la importancia de la mente en la zona de la salud humana ha sido hecha caso omiso de por aquellos puestos a cargo del cautivador cuidado de él(ella/eso) principalmente, esta división de la vida respecto a el reconocimiento físico y mental ha quitado cualquier posibilidad para conseguir un estado humana razonablemente satisfactorio de la salud lejos también. Cuando es la voluntad se poner evidente de leer que este libro, en lugar de erradicar la enfermedad de la superficie de la tierra, la enfoque simplemente síntoma -oriented a la atención sanitaria ha limitado el éxito de medicina in tratar la enfermedad y colaborado en la ocurrencia de las enfermedades crónicas ni siquiera mundial y enormemente a una extensión cuantiosa. Solamente ahora están empezando a reconocer el inseparability del cuerpo y la mente. Los descubrimientos de progreso en el campo de medicina de mente / cuerpo ya han ayudado miles de personas recuperar su salud. Muestran que la mente y cuerpo nunca existen como entidades distintas o independientes. Un obrero nunca puede escribir una carta a menos que la mente ordena al obrero que lo haga. Usted no puede cambiar de lugar sus ojos ni siquiera para leer estas palabras a menos que su mente le ha dado la instrucción positiva de seguir a su secuencia (a usted). Nuestra vida es controlada por lo que podía ser llamado el "Cuerpo / mente inteligente excelente acertadamente." Sin su supervisar la presencia, las 60-100 billón celdas del cuerpo, con sus más de un billón reacciones biochemical por segundo each, generarían as much caos y confusión como poder ser creado en la caja de la disolución del universo proporcionalmente. Usted puede experimentar la relación íntima entre mente y cuerpo cuando usted consigue un dolor de estómago del trastorno tierno, o cuando usted se desmaya de recibir malas noticias repentinas. Algunas personas se han vuelto el gris de la noche a la mañana debido a un evento traumático literalmente y los otros se ruborizan cuando se sienten avergonzados. Los ataques cardíacos pueden ser provocados por una tanda sola de la cólera o la preocupación intensa, a pesar de todo ya sea que one's arterias están congestionadas o abiertas. Todas ideas y sentimientos son traducidos fácilmente en compuestos

biochemical dentro del cerebro y dentro de cada otra parte del cuerpo, modificando la aparición física y el rendimiento así. A decir verdad, cada bit de la actividad mental nos deja con una impresión física específica, conocido como la emoción. Las emociones son compuestos de tantos impulsos mentales como los efectos físicos y expresan la totalidad de su salud en cualquier momento. Su sistema endocrino, que produce hormonas en respuesta a sus experiencias mentales, es efectivamente su tienda de droga personal, y viene gratis. Su farmacia interior puede hacer cualquier droga que usted necesita y usted es el farmacéutico que escribe las recetas apropiadas. Dependiendo de su reacción emocional o reacción para un evento especial o el problema, las drogas y sus dosis varían en consecuencia. Podrían ser el adrenalina de hormonas de tensión, cortisol o colesterol. When soltar en su flujo de sangre en respuesta a la cólera, el miedo o el rechazo, por ejemplo, las secreciones de hormona pueden salvar su vida, pero en el largo plazo pueden dañar los vasos sanguíneos y afectar el sistema inmunológico. Sus emociones buenas, por otro lado, se manifiestan como endorphins, serotonin, interleukin o otras drogas que están relacionado con la experiencia del placer y el placer. Si usted produce enough de ellos usted puede poder detener el proceso de envejecimiento ni siquiera. Cuidadosamente los estudios controlados han mostrado que usted puede reducir su edad biológica en 10-15 años dentro de diez días, siempre que su interpretación de su experiencia de vida sufre los cambios repentinos, seguros. Solamente

3 Usted también puede ponerse 20 años adicionales dentro de un día si usted entra en un estado de la desesperanza y la depresión. Las hormonas pueden tener efectos sumamente fuertes, tanto en un sentido seguro y negativo. Las intenciones de idea que los provocan yet even more fuerte que las hormonas ser. Por años ahora, los hospitales han estado grabando los casos de qué ser en general conocido como la remisión "Espontánea." Una remisión del cáncer o las otras enfermedades serias podría ocurrir cuando una persona ha experimentado un estado de la felicidad repentina y sin precedentes. Los otros "Caen" en la emoción espontánea de la risa, que puede parar una enfermedad final por consiguiente. Nuestro maquillaje físico es capaz de suministrar químicos antes desconocidos y sumamente poderosos en respuesta a una percepción recién adoptada de la realidad. Esta habilidad intrínseca del sistema de mente humana / cuerpo desarrollará nuestro método endocrino a uno mucho más alto level of la eficiencia y otorgará las habilidades a nuestro cuerpo más allá de nuestro conocimiento de nivel actual o imaginación. La conexión de mente / cuerpo será hablada de con gran detalle en este libro porque moldea una parte esencial de nuestro esfuerzo de mejorar el reconocimiento físico y la salud mental. El viaje de desarrollar un estado permanente de la salud y la vitalidad no es so much sobre tratar la enfermedad, que es la incumbencia principal de medicina convencional. La curación verdadera es mayor cantidad sobre restablecer la conexión perfecta que existe entre cuerpo y mente. La oscuridad en una habitación desaparece cuando cambiamos de la luz, y ¿así que la enfermedad desaparece por la ley de generar los efectos sanos y vida - respaldar en nuestro cuerpo y mente. La buena salud se queda un sueño irrealista cuando el enfoque está sobre la enfermedad. Un derecho natural básico dice que la energía sigue la idea. Si la enfermedad es su punto de la atención, o se queda un punto de referencia y la verdad in your life, usted va a estar obligado a cargar con él(ella/eso) porque la enfermedad gusta de la energía negativa. Más de 90 % de todas enfermedades en nuestra civilización occidental son crónicas por naturaleza; para éstos no hay ningún tratamiento prósperos disponible, en el menos no en el campo de medicina tradicional. La incompetencia de nuestro sistema médico moderno in se las arreglar con la enfermedad crónica con éxito es hecha arraigar en la condena colectiva que necesitamos para ponerse libre de los síntomas de la enfermedad para conseguir nuestra salud. Si centráramos nuestra atención en fijar las condiciones previas responsables de crear y mantener la buena salud, la salud regresaría naturalmente. No la enfermedad es la que necesita la

atención; son el paciente que requiere el amor, el cuidado, alimento, y el presentimiento de estar completo otra vez. La experiencia más importante sola que el cuerpo / mente desequilibrado necesita para la curación es la experiencia de la felicidad, que da como resultado cuando una persona empieza a tomar su salud en sus manos y retira qué congestión poder existir en el cuerpo. Éste es un proceso muy identidad fortificante, que es ameno al corazón, a cuerpo y a alma. A fascinando estudio mostrado que las personas felices son las least likely contraer los resfriados, a pesar de todo cuán a menudo usted los expone a un virus frío. También las personas que son enamorado muestran una resistencia más alta para la enfermedad. Crear un estado seguro de la salud puede ser un evento felicidad - generar fuerte. La felicidad regresa espontáneamente en una persona quién, el sufrimiento de un resfriado o una enfermedad, empieza a sentirse mejor otra vez. Solamente la felicidad y la salud son atractivas para nosotros; la enfermedad no lo es. Las personas desdichadas nunca pueden ser realmente sanos, justo como las personas enfermizas nunca pueden ser realmente felices. Una persona que sufre del cáncer y aprende a ser aplicable a quien los métodos de recuperar su felicidad describieron en este libro puede curarse repentinamente, pero si continúa odiar a su madre, padre o ex- cónyuge, entonces/luego incluso éstos o terapias similares son bound ser infructuoso en el largo plazo. Se concentrando en la enfermedad o la negatividad en la vida uno se queda entrampado en los ciclos sin resolver de la cólera y los conflictos. Esto tendrá un efecto inmunizado - represivo fuerte y impide la curación verdadera de tener lugar, por turno. El enfoque sobre las características destructoras de una enfermedad - extensamente conocido como los síntomas de la enfermedad - no puede servir de fuente de la inspiración de conseguir una reacción de curación verdadera y provocar un estado siempre - en evolución de la salud. A decir verdad, no hay nada de ser adquirido de una fascinación con la enfermedad. Por contraste hay todo de ser adquirido de una fascinación con la salud. El cuerpo humano no tiene ninguna programas incorporar para la enfermedad, pero tiene muchos programas de mantener un estado del equilibrio perfecto o mantener el equilibrio. Es la naturaleza del ser humano de ser sano pero es elección de nosotros ponerse el

4 Las condiciones previas para estos programas trabajar eficientemente. La curación está ausente cuando la felicidad está ausente. Personas acongojadas, cuyo sentido del júbilo ha se puesto inexistente prácticamente, hacen una demostración de esto más claramente. Las viudas rank entre el más alto en los grupos de riesgo para el cáncer. La tristeza, debido a la pérdida de uno amado, bloquea la respuesta inmunitaria normal de una persona a células cancerígenas de pelea, aunque his or her recuento de célula T podría estar en la extensión normal. Los más recientes estudios sobre la enfermedad cardíaca muestran que falta de la felicidad y satisfacción laboral están encabezando la lista de los factores de riesgo para los ataques cardíacos; son far more poner en peligro a nuestra salud que grasas de animal, alcohol e incluso cigarrillos. El propósito principal de la vida es incrementar la felicidad. Cualquier acción que no respalda este principio más básico de la vida es destined fallar o generar los problemas. Esto es tan verdadero para el campo de la salud como es para cada otra área en la vida. La mayor parte del consejo dado en este libro tiene uno edificante o un aclarando efecto, proveyendo un fundamento sólido para crear y mantener la buena salud por lo tanto,. El hígado limpia descrito en chapter siete, que puede retirar cientos de cálculos biliares del hígado y la vejiga dentro de unas horas, puede solo provocar olas de la completa salud y eliminar la cólera profundamente arraigada y la frustración. Lo claro de conductos seriamente bloqueados y vías de la circulación en el cuerpo puede tener efectos realmente dichosos y más cambiar one's prioridades indudablemente en la vida. Con la mejora persistente de su salud usted puede find usted mismo entrar en un estado del estado completo donde lo pieces of el enigma de la vida aparecerá en sus lugares designados naturalmente.

Cuando usted leyó acerca de las maneras varias de mejorar su salud física, trate de recordar que este está estrechamente relacionado con su bienestar mental y emocional. Si usted esté sufriendo de una enfermedad especial como el cáncer, la enfermedad cardíaca o AIDS, separadamente de se las arreglar con el aspecto físico del desequilibrio, usted también necesitará prestar atención a sus equivalentes mentales y emotivos. La enfermedad no es nada que usted sólo "Coge." En vez, algo que usted crea poniendo las mismas limitaciones y los apuros repetidamente es el que impide su cadáver y mente de recuperar su estado natural del balance o la salud. No necesitamos tener el permiso de alguien de mejorar nuestra salud porque éste es nuestros derechos de nacimiento naturales. El consejo dado en este libro no es representado para curar las enfermedades porque no es la enfermedad que necesita curar; la persona sufriendo es la que tiene que se poner completamente, feliz y esencial otra vez. Usted nunca puede curar una enfermedad realmente porque la enfermedad solamente existe cuando la salud está estando creado más, cuando usted no es más en armonía con su propósito interior, su sentido natural de la existencia contenta, y la mundo exterior. Pero en cuanto usted ha permitido que el balance regrese a su cuerpo y mente, la enfermedad desaparecerá solo justo como la oscuridad de la noche desaparezca con la luz del día. La mayor parte de los datos e investigación que es mencionada en este libro están basados en lo lo que es considerados fuentes "Confiables", como trabajos publicados y revistas científicas en general. Pero aunque he citado estudios de investigación científicos en todo el libro para aclarar e iluminar las perspicacia básicas, es mi opinión que investigación en sí no puede desempeñarse como una fuente confiable de la verdad y la realidad. La razón para esta suposición es el hecho que nunca puede ser ninguna tipo de investigación allí que quedará inalterado por los factores cambiando del tiempo y el espacio, el subjectivity libre de responsabilidad de los investigadores y ésos que están investigado, tanto como los objetivos previstos de la investigación. En mi opinión investigación científica no debe ser use en una manera exclusiva formular una verdad especial en la vida ya que es muy fácil emplear estudios de investigación como unos medios de manipulando las opiniones y las creencias. En los Estados Unidos, la FDAF. retira aproximadamente 150 drogas farmacéuticas del mercado todos los años debido a los efectos secundarios perjudiciales y peligrosos que generan en consumidores numerosos. Éstas son las mismas drogas que la FDAF. había aprobado varios años más temprano a base de los procedimientos de prueba "Científicos" rigurosos que estaban estando empleado en todos estudios clínicos hoy. Tome el ejemplo del VIOXX de droga de artritis, o otros calmantes, incluyendo CLELEBREX, ALEVE, y BEXTRA. Que estas drogas venenosas y costosas podían haber pasado al supuestamente riguroso all no sólo ser asombroso,

5 La seguridad científica evaluar y ser vendido a a millones de enfermos de artritis desprevenidos, just descubrir muchos años después que incrementó el riesgo del ataque cardíaco y la aplopejía bruscamente? Poder ser los doble estándar allí para la "Prueba rigurosa" en el campo de investigación médica, una porque antes y uno porque después de presentar estas drogas al mercado? ¿Cuántas personas necesitaban antes de que el productor Merck de droga se "Ofreciera" retirar la droga del mercado a dado (la muerte aumenta los riesgos dramáticamente para trajes de ley costosos)? ¿Igual, cómo podían ser dados a niños desdichados, cuando ha sido probados que estas drogas incrementan el riesgo del suicidio antidepresivos fuertes? Éstas son las preguntas que reflejan el principio de incertidumbre que convierte el uso de drogas médicas en un riesgo con one's vida. Soy pedido que proporcione las referencias exactas a menudo para esos estudios a los que a veces hago referencia, pero lo hacer would poner demasiada credibilidad y dependencia sobre algo que está tan en exceso imperfecto y poco fiable. Sugiero que usted tome cualquier declaración o argumento sobre los que usted no está seguro en su corazón y pregunte a su cuerpo cómo feel (hay un procedimiento de cuerpo -

prueba en chapter uno). Usted recibirá una respuesta positiva de su cuerpo, que marcará la debilidad o la fuerza, o cualquier otra forma del malestar o la comodidad; dependiendo de la contribución. Este libro es sobre aumentar sus habilidades instintivas y cognitivas rather than presentar simples conocimientos de libro de satisfacer las necesidades intelectuals. La tecla para la salud y el rejuvenecimiento no es un cuerpo extraño de conocimientos que tenemos que presentar desde afuera. Usted es esa tecla y este libro está aquí para show a usted cómo usarlo para su propio beneficio tanto como eso de humanidad.

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Chapter 1 El misterio de mente / cuerpo

¡cuidado! sobre el tema La fuerza común de su cuerpo, mente y espíritu trata de suministrarlo con la alimentación, la vitalidad y la felicidad continuamente. El cuerpo usa comida, el agua y el aire para renovar y mantener sí, la mente escoge una tarea que lo guarda creativo y activa, y el espíritu busca las maneras por las que se dilatar Generar olas del amor, la paz y la libertad y para la felicidad de la acción con el mundo como unos medios de adquirir la satisfacción. Una comida deliciosa preparada por un padre cariñoso o cónyuge puede alcanzar para todas tres partes de usted igual. Disfrutar one's comida puede ser una experiencia espiritual tan mucho como puede ser uno físico y uno mental one. Ser totalmente el "Presente" mientras comer solamente no provoca hormonas de placer fuertes pero también un sentido de la unión entre usted, la comida que usted come y el proceso de comer. Una hermoso pieza de música alivia solamente el espíritu pero tampoco afloja la mente y satisface el cuerpo. Todo que usted experimenta, físicamente, mentalmente o emocionalmente, tiene un cojinete profundo en su esencia entera. Cada una de sus ideas, los sentimientos y las emociones causan los cambios profundos en su cuerpo, mente y espíritu. Piense en el consolando y palabras cariñosas que usted una vez recibió de un estimado amigo mientras usted se sentía desolado y bajo en usted mismo. ¿Usted se sentía apoyado y elevar por la presencia de su amigo y sus palabras? ¿Usted notaba cómo, primero aptitud over, cansado y ajustado, empezó a elongar y se sentir más relajado y vigorizado repentinamente nuestro cuerpo? La expresión deprimida sobre su cara convertida en una sonrisa agradecida y en usted decía: "Gracias, siento so much mejor ahora." ¿Por otro lado, usted puede pensar en un ejemplo in your life cuando usted previó malas noticias de alguna clase, como un ser querido estar involucrado en un accidente? El miedo que se apoderaba de usted podría haber tenido un efecto paralizando sobre usted. Pero entonces/luego, muchoss segundos después, un amigo le trae la información bendita de que su ser querido se escapó intacto (a usted) y está bien y sano. De repente, su condición tensa paralizada cesa y es reemplazado por un sentido hondo del descanso, el placer y la fuerza física increased. Las buenas noticias repentinas elevaron sus sentimientos y devolvieron la sonrisa a su superficie. Una escisión

Segundo era enough provocar una transformación interna profunda que cambió todo desde adentro usted. Por un momento breve usted experimentó un estado de la salud perfecta. Las palabras en calma y alentadoras y las cuidado cariñoso por un amigo pueden provocar such reacciones biochemical fuertes en su cuerpo que su postura cambia, su expresión física se relaja y su humor mejora. La investigación nos informa que todas nuestras ideas, los sentimientos, las emociones, los deseos, las intenciones, las creencias, las comprensiones y recognitions son convertidos en neuropeptides o neurotransmitters en el cerebro en un instante. Estas hormonas sirven de mensajeros químicos de la información. Los científicos ya han ubicado más de uno ciento neuropeptides diferentes y muchos más son creídos existir. Una célula de nervio o neurona producen y usan estos péptidos transmitir la información a otra neurona. Esta forma de la transmisión, que es refer to como el "Despido", como por arte de magia a menudo ocurre en cada uno de lo millones de neuronas en nuestro cerebro, y al mismo momento exacto. Apenas la transmisión termina, los péptidos son neutralizados por enzimas, borrando todo physical evidence de esa idea o presentimiento. Todavía hemos guardado la información en nuestro banco de memoria. If need be, podemos recordar o recordar él. Este ejemplo simple muestra que nuestro cerebro no es la autoridad final de nuestro cuerpo. ¿Cómo saben qué tipo tienen que hacer para cada idea de neurotransmitter específica, correcto at the moment of su ocurrencia lo millones de neuronas? ¿Qué causa su "Despido" simultáneo en todo el cerebro? Y más aplastante, ¿cómo sabe qué piensa cuando no hay conexión física directa entre lo dos the other neurona una neurona? El misterio se está poniendo even more desconcertante ahora. En los últimos años, los científicos han descubierto que estos mensajeros químicos ser no sólo hecho por neuronas, pero también por todas otras células en el cuerpo. Esto levanta la pregunta si pensamos solamente con nuestras neuronas o también con otras células en el cuerpo. Efectivamente hay lo suficientemente pruebas científicas mostrar que las celdas de piel, celdas de hígado, celdas de corazón, las celdas inmunes, etcétera tienen la misma habilidad extraordinaria de pensar, exteriorizar los sentimientos y hacer las decisiones como neuronas all. Las celdas de nuestro cuerpo están equipadas con los sitios de receptor para estos péptidos, que explica por qué sabe qué hace o piensa cada otra célula cada célula. No puede haber ningún secreto entre celdas. Cada impulso es un impulso en algún lugar por todos lados. Utilizando estos senderos biochemical, el cuerpo puede traducir una emoción poderosa del miedo en los mensajes químicos que ordenan sus glándulas suprarrenales para provocar la secreción del adrenalina de hormonas de tensión y cortisol. En cuanto estas hormonas son soltadas en su flujo de sangre en las cantidades suficientes, su corazón empieza a latir con fuerza y los vasos sanguíneos que proporcionan sus músculos con sangre empiezan a dilatarse. Esta estrategia de defensa preprogrammed del cuerpo lo hace físicamente posible para usted escapar de una situación arriesgada o evitar, por ejemplo, ser atropellado por un automóvil. Sin embargo, este efecto, conocido como la disputa o la respuesta de vuelo, estrangula otros vasos sanguíneos importantes en el cuerpo como las arterias muy importantes en los organs internos y eleva la presión sanguínea. Si tales reacciones de tensión ocurren sobre una base regular, pueden causar el daño considerable para el cuerpo entero. La mayoría de las personas suponen que solamente las glándulas suprarrenales segregan adrenalina, pero este no es cierto. Cada célula en el cuerpo produce esta hormona de tensión, aunque en las cantidades proporcionalmente menores. Después del estallido inicial de la energía y la fuerza física que resulta de un tiro de adrenalina, las células pueden girar "Nervioso" repentinamente y su cuerpo empieza a temblar. Usted puede feel as if usted ha perdido toda su energía en el proceso. Sin su control deliberado que usted ha en realidad practicado "Molesté sobre el tema."

Evaluar su reacción de mente / cuerpo. En este momento, me gustaría sugerir que usted aprenda a aplicar una prueba de músculo simple obtenida del método de curación de Kinesiology conductual. Esta prueba le demostrará (a usted) que a cada momento sus ideas, las intenciones, los deseos, etcétera ejercen el control total sobre su cuerpo. I hacer referencia a esta prueba en todo el libro siempre que podría ser necesario enterarse whether una comida especial, medicina, el producto de belleza, los situación, ambiente, o incluso un deseo especial es propicio para su salud o not. Todos practican la "Mente sobre cuerpo" siempre. Sin embargo, la mayoría de nosotros lo hacemos inconscientemente. El propósito principal de esta prueba es traer esta relación íntima de la mente y la cuerpo a la superficie de su conocimiento y experimentarlo realmente en una manera muy concreta y deliberada. Siempre que usted aplique la prueba de músculo, usted volverá a despertar la sabiduría interior de su cuerpo al instante y reforzará sus instintos naturales, confianza e intuición. Dirigir la prueba, find usted mismo una pareja. Siga estos pasos simples para la prueba de músculo: 1. Ambos de usted tienen que estar de pie. Su brazo izquierdo debe colgar relajado a tu lado, mientras que su brazo derecho es extendido en un puesto horizontal, con su codo estirado. (Si usted es zurdo, use su brazo izquierdo para la prueba.) 2. Después, pida a su pareja que esté de pie en frente de usted. Mire un lugar neutral, como una puerta o una pared, y trate de no pensar en algo o alguien. Pida a su pareja que ponga su mano derecha su sobre su hombro izquierdo para guardar su postura de cuerpo en un puesto estable, y su mano izquierda su encima de su brazo derecho, justo sobre su muñeca. 3. Ahora, pida a su pareja que presione su brazo abajo mientras que usted trata de resistir la presión. Pida a su pareja que presione su brazo abajo rápidamente y firmemente, pero no en una manera de cecina, y no más tiempo que aproximadamente tres segundos. La idea es mantener la presión solamente mientras lo lleva / ella para notar la fuerza de la resistencia de su brazo. Abrumar más tiempo hará el músculo débil y causará un resultado de prueba defectuoso. 4. Su músculo de brazo debe estar haciendo pruebas fuerte en este estado neutral. (Por favor note que una idea particularmente negativa, una expectativa la enfermedad física, o ser bajo los efectos del alcohol de la conmoción, el alcohol, o las drogas pueden influir en el resultado de esta prueba de músculo considerablemente.) 5. Después, guarde su brazo derecho extendido mientras que usted trata de pensar en una situación, persona, la experiencia pasada, etcétera, que would hacer usted se sentir enfadado, nervioso, o incómodo de alguna manera. Al mismo tiempo el paso de repetición 3. Usted notará que usted no podrá resistir la presión applied a su brazo, y su músculo de brazo se rendirá inmediatamente y se pondrá débil. Entonces/luego trate de pensar en alguien a quien usted quiere o preocúpese por y pida a su pareja que evalúe su músculo de brazo otra vez. Su músculo de brazo será fuerte otra vez. Usted puede repetir 5 de paso de la prueba mientras escucha la música rock difícil, mirar una película violenta, o mirar lámpara fluorescente. Evaluar si un champú especial, pasta de dientes droga médica o artículo de comida son apropiados para usted, ponga ningunos de estos artículos en una de sus

manos mientras usted pide a su pareja que evalúe el músculo de su otro brazo. Nota: si usted es zurdo, es mejor evaluar su brazo izquierdo y poner el artículo evaluado en su mano derecha. Si estos artículos no están disponibles, simplemente piense en ellos cuando lo evalúa sobre estos productos, uno a la vez. 9

Podría ser necesario que usted experimentar con esta técnica sobre sí durante un tiempo antes de que se le haga la costumbre arraigada (a usted). Es necesario tener una mente abierta e inocente cuando usted dirige la prueba. No trate de influir o manipule el resultado de alguna manera, porque esto podría resultar en los resultados falsos. Recuerde que cada idea influye en el cadáver en una manera específica. Hacer alguno preguntas que usted puede tener que pueden ser respondidas con uno "Sí" o con uno "No." Esto podría concernir las decisiones importantes que usted tiene que hacer, los viajes para tomar, o comidas de comer, etcétera ni siquiera. Otra vez: para evaluar artículos de comida, puede ser suficiente sólo mirar en o pensar en la comida mientras aplicar la prueba. El sistema de bioretroalimentación propio del cuerpo trabaja siempre - nunca está tendido. Los músculos responderán a un estímulo especial con la debilidad o con la fuerza, mientras la prueba es dirigida apropiadamente. Incluso si un supuesto "Alimento natural" contiene algo que su cuerpo no puede procesar o digerir apropiadamente, el sistema de realimentación lo informará inmediatamente sobre él(ella/eso) enviando los mensajes apropiados a sus células de cuerpo. Un ruido, perturbador terrible pensado de la calle, o la fotografía sobre las noticias de la televisión de una persona matada son transmitido a sus celdas de cuerpo también. La reacción de su cuerpo es totalmente exacta y refleja la calidad exacta de la información pasada a usted. Sea aware que los deseos subconscientes o las aversiones pueden cambiar los resultados de prueba. Las células en su cuerpo pueden detectar las frecuencias de sustancias entrantes y verificar si son útiles o perjudiciales para usted. Un refresco de gaseosa oscura da las frecuencias diferentes que una manzana. El ácido fosfórico concentrado, los sabores artificiales y edulcorantes, her half a trillion azúcar refinada y otros químicos contenido en refrescos de gaseosa oscura son muy destructores para las formas de vida biológicas. Así que las células del cuerpo los considerarán para ser venenoso y entrar en una respuesta de tensión. Su producción de energía, medido por la cantidad de moléculas de la ATP, empieza a caer repentinamente como consecuencia de esta respuesta. Esto quiere decir que los tejidos en el cuerpo están cada vez más aislados de las rutas del suministro de energía y se ponen menoscabado, por lo tanto, prácticamente. En los términos prácticos, esta situación fuerza a todos los órganos, glándulas, vasos sanguíneos, nervios y músculos a que subsistan sobre la energía mínima, que pone en peligro el funcionamiento normal del cuerpo. Nota: usted puede obtener la información más detallada sobre el procedimiento de un buen libro sobre Kinesiology "Aplicado." Hay la opinión entre algunos círculos de profesionales de Kinesiology de que la brazo - músculo - prueba no es exacta y puede ser usado como una herramienta de medir la reacción de mente - cuerpo. Esto, sin embargo, insinuaría que los músculos de brazo no son influidos en por las frecuencias de la información a la que generamos o somos expuestos directamente. En otras palabras, los músculos de armas no serían incluidos en la red interna de la comunicación. Esto desafía the very principios de medicina de mente / cuerpo. Las incorrecciones ocurren solamente cuando las reglas de la prueba exactamente no son seguidas y cuando los deseos escondidos manipulan los resultados. Al final, usted querría depender solamente sobre el lo que su corazón le dice (a usted). Poniendo su atención sobre su corazón mientras preguntarle una pregunta le dará un presentimiento (a usted) generalmente, knowingness, o incluso un derivado verbal dan respuesta. La primera reacción o el impulso son el one de pasar.

La tensión - y un timo shrink La glándula de timo, que regula la activación de células T (la sangre blanca o las células inmunizadas), es el primer órgano que está afectado por la tensión. Las células T ayudan al cuerpo para que identifique y luche contra células cancerígenas y otros agentes invadiendo. La influencia se debilitando sobre la glándula de timo causada por tales factores como noticias de los eventos en contra, la deshidratación o el consumo de comidas nutritivamente pobres y procesado o bebidas, reduce la activación de célula T por hormonas de timo y deja el cuerpo sin la defensa suficiente contra el se extender de células cancerígenas y las otras causas de la enfermedad.

10 La glándula de timo shrink cuando es expuesto a la tensión. Es conocido que luego de una lesión seria, la cirugía o la enfermedad repentina, millones de glóbulos blancos son destruidos y la glándula de timo shrink a tan little como la mitad de de su tamaño. Podría ponerse muy estresante para su glándula de timo cuando usted mira una foto de Adolf Hitler, un niño abusador o un terrorista querido. La próxima vez que usted revisa una revista, pida a un amigo que evalúe su músculo mientras usted mira las fotografías diferentes. Usted descubrirá que algunas de estas fotografías hacen sus músculos fuertes, mientras que los otros los hacen débiles. (Por supuesto, si su estilo de vida fuera llenado del amor y la compasión 1 totalmente versus el miedo y el criterio, usted no sufriría tal reacción de tensión en absoluto. ) Su glándula de timo tiene que las arreglarse con las cantidades grandes de las influencias en contra teniendo en cuenta la exposición casi diaria para la radio, la televisión, los periódicos, las comida chatarra, los químicos en comidas y bebidas, la contaminación interna y al aire libre, y las personas con las actitudes negativas, etcétera. Incluso anuncios que muestran las personas fumar cigarrillos o beber bebidas alcohólicas tienen un efecto se debilitando sobre su timo. La mayoría de las personas no son aware cuánto de su energía de vida ser vaciado exponiendo sí a las situación estresantes. Con regularidad gastar el tiempo en ambientes poco saludables como el humo llenó habitaciones, o experimentar las influencias energía - agotar como conducir por la noche o comer mientras cansado sólo pueden agobiar el cuerpo. Cuando no hay no más energía dejado funcionar normalmente entonces/luego uno se pone nervioso o empieza a entrar pánico. La expresión más común que usted puede escuchar que las personas dicen cuando esto ocurre, lo es, "Me siento tan tenso hoy." Pero la tensión no es nada más que una experiencia del agotamiento constante de la glándula de timo causada por las influencias negativas o se debilitando en la vida. La tensión deja de afectarnos cuando dejemos de exponernos a mismos a tales influencias y corrijamos el daño que ha sido causado por ellos en el pasado. Usted puede fortalecer y recargar su timo y cuerpo entero absolutamente por elevar y apoyar las actividades, comer comidas nutritivas, y gastar que dentro o en frente de la televisión más tiempo en la naturaleza. Ya sea que usted quita fuerza o refuerza su cuerpo, en ambos a los casos que usted está practicando les "Molesta sobre el tema."

¿El placebo - el verdadero sanador? El efecto de placebo trabaja en una manera similar. El placebo es una palabra latín, que traduce como "Lo seré/haré por favor." Si algo le complace usted, provoca el lanzamiento de hormonas de placer automáticamente en su cuerpo, que quiere decir que en caso de una enfermedad, usted es likely

experimentar una reacción de curación. En el campo de medicina, el efecto de placebo es un fenómeno descrito como una medida para evaluar la eficacia de nuevas drogas o terapias. ¿Allí tres explicaciones posibles son porqué y cómo la curación tiene lugar (quiero mencionar en este momento que cerrar o sofocar un síntoma de la enfermedad no tiene nada que ver con curarlo). 1. Un tratamiento non- represivo especial tiene un valor curativo. 2. El poder de curación de la naturaleza es at work. Esto incluye especialmente la respuesta natural del sistema inmunológico para parar y eliminar los factores enfermedad - causar. Mientras este principio (del cuerpo que se cura) es aplicable a la mayoría de todas curas médicas, este "Aliado confidencial" de todos doctores apenas es alguna vez Presentar a los pacientes. El organismo humano recibe el elogio rara vez para el raro 1

aprender cómo desarrollar tal vida, por favor haga referencia a la libertad de libro del criterio y al método de

Santémony sagrado por el escritor.

11 Las habilidades que demostra when se las arreglar con las infecciones y la lesión física. La habilidad de curación extraordinaria propia del cuerpo está detrás de cada éxito en la profesión de curación. En muchos casos, la curación podría ocurrir ni siquiera a pesar de los efectos secundarios que surgen del uso de drogas médicas o los procedimientos invasores tan a menudo. Si la respuesta de curación del cuerpo se queda ausente, ninguna tecnología médica o pericia tendrán cualquier valor. 3. El efecto de placebo provoca la reacción de curación. Medicina ortodoxa definió el placebo como una sustancia inerte que, para las razones psicológicas solamente, es administrada para satisfacer o complacer un paciente originalmente. Sin embargo, esta definición no es más considerado muy exacto o suficiente. El efecto de placebo puede ocurrir por consiguiente de administrar sustancias que no son inertes, just as much como puede ser provocado por los procedimientos o pastillas que no incluyen el tratamiento. El efecto de placebo insinúa que la creencia en una "Droga", que puede ser sólo una pastilla de azúcar o aceite de culebra, del paciente tiene el poder de parar el dolor y curar una enfermedad ni siquiera. Un presentimiento básico de la confianza en un tratamiento especial o incluso el doctor también puede actuar como un placebo. Un estudio de investigación no es considerado legítimo o científico a menos que incluye un placebo que es applied a un grupo de control. Cuando el rate de éxito de la droga o la tratamiento es más alto que el rate de éxito del placebo, entonces/luego la droga ha aprobado la prueba para la eficacia. En el pasado, el placebo ha sido use estudiar las técnica de bypass coronarias y los tratamientos de radiación de cáncer ni siquiera. En la caja de estudios de bypass, los cirujanos abren los pechos de los enfermos del corazón en el grupo de placebo y los suturan de regreso juntos otra vez, sin llevar a cabo una intervención quirúrgica de bypass en realidad inmediatamente. Después de la cirugía, todos los pacientes son informados que su intervención quirúrgica era un éxito. Algunos de los pacientes de grupo de placebo confirman que tienen ayuda del dolor de pecho. Unos number of los enfermos del corazón que también recibieron la operación de bypass verdadera informan sobre la ayuda del dolor. Si el número de "Éxitos" que han tenido el procedimiento de bypass en el grupo en realidad es más alto que eso del grupo de placebo, entonces/luego la operación de bypass es considerada ser un método eficaz de aliviar el dolor de pecho. Un estudio cuidadosamente controlado temprano con pacientes que padecía de pectoris de angina de

pecho mostraba que los 5 afuera de 8 pacientes, que tenían cirugía genuina, y los 5 afuera de 9 pacientes, que recibieron una intervención quirúrgica falsa solamente, se sentían mejor después. Dos de los pacientes con las operaciones falsas experimentaron un aumento extraordinario en la resistencia física y la resistencia ni siquiera. Un grupo de investigadores muy escépticos repitió el mismo experimento con otro grupo de 18 pacientes. Ni los pacientes nor el cardiólogo examinando supieron quién recibió la cirugía en realidad. Los resultados eran que 10 afuera de 13 pacientes con la cirugía verdadera y 5 afuera de 5 pacientes con la intervención quirúrgica falsa hubo mejorado significativamente. Este experimento demostró que el placebo junto con el sistema de curación del cuerpo podría ser el poder verdadero en realidad detrás de la cirugía próspera. La cirugía, exactamente de la misma manera que cada otro tratamiento, puede surtir efecto como un placebo para el paciente; y seem tener ninguna ventaja importante sobre el placebo. Would, sin embargo, ser muy poco sabio tener una operación falsa y continuar con un estilo de vida perjudicial. El rate de superviviencia con las intervenciones quirúrgicas falsas no es más de dos años, y con una intervención quirúrgica normal no mucho más largo o, a menos que el paciente hace los cambios muy importantes en su dieta, el estilo de vida, etcétera.

Cuando el placebo se hace medicina La mecánica de la curación de placebo es centrada en la creencia del paciente de que una droga, una intervención quirúrgica, o un programa de tratamiento van a aliviar su dolor o curar su enfermedad. La confianza honda o un presentimiento seguro de la recuperación son todos que el paciente tiene at his disposal para iniciar una reacción de curación. Utilizar al antes describir

12 La conexión de mente / cuerpo poderosa, el paciente puede liberar opioids naturales (calmantes morfina type) de áreas del cerebro que son activadas por thought processes seguros. Los neurotransmitters correspondientes para el alivio de dolor son conocidos como lo endorphins. Endorphins son aproximadamente cuarenta mil veces más fuertes que la heroina más fuerte. Un paciente que sufre de un tumor canceroso puede producir las cantidades adicionales de Interleukin II e interferón para destruir células de tumor malignas. Siendo productos del ADN, el cuerpo puede hacer drogas anticancerígenas en cada célula y erradicar el cáncer en un momento (la remisión espontánea), siempre que el paciente sabe cómo provocar su lanzamiento. Los gatillos son la confianza, la confianza y la felicidad, y son los mismos gatillos que pueden causar una respuesta de placebo. Para comprar estas drogas sobre el mercado farmacéutico, usted puede tener que gastar hasta $40,000 por el curso del tratamiento. El rate de "Éxito" con estas drogas es less than 15 por ciento y sus efectos secundarios son tan grave que pueden destruir el sistema inmunológico y sembrar las semillas para las futuras enfermedades (¿usted ve? la sección sobre "El cáncer - que lo hace?" En el capítulo10). Su cuerpo es capaz de fabricar cada droga que podía ser producida por la industria farmacéutica posiblemente. Las drogas sintéticamente obtenidas solamente "Surten efecto" porque las celdas del cuerpo tienen receptores para algunos de los químicos contenidos en las drogas. Esto también quiere decir que el cuerpo es capaz de hacer estos químicos también, por lo demás estos receptores no existirían. Sin embargo, el cuerpo los hace con la mayor precisión, en la dosis correcta, y medir la duración de perfectamente. Las drogas propias del cuerpo nos costaron el cero y no tienen ningún efectos secundario perjudiciales. Las drogas farmacéuticas, por otro lado, son muy costosos y mucho less específicos y

exactos. Es calculado que 35-45 % de todas recetas no tienen ningún efecto específico sobre la enfermedad para la que son prescritos. The majority of los resultados seguros son causados por la reacción de curación propia del cuerpo directamente o provocados por el efecto de placebo y no tienen nada que ver con el trato mismo.

El placebo en la acción Los médicos médicos tienen el estado y el poder de infundir la confianza de creer que, para su afección, están recibiendo el más mejor tratamiento apropriado disponible sus pacientes. La esperanza encontrar el alivio y ponerse mejor podría ser la motivación principal detrás de la visita para el doctor de un paciente. También, el médico es likely creer que su receta causará el efecto deseado, es decir, alivie los síntomas de su paciente. La creencia del médico en su tratamiento y la confianza del paciente en su médico combinado puede causar una "Medicina" que es capaz de transformar incluso un tratamiento inútil o una droga de non-specific en una dínamo de la curación. Esto puede resultar en una mejora positiva de la condición tratada, e in some cases, a una cura completa es muy probable. Esta medicina no es nada más que el efecto de placebo. Si el médico mismo es totalmente convinced que el tratamiento que recomienda a su paciente será exitoso, la percepción de la confianza del médico del paciente es mucho more likely producir una respuesta de placebo que si el médico estar dudoso sobre su enfoque. Dr. K B Thomas de Southampton, Inglaterra ha mostrado que un médico no necesita que una receta ayude a sus pacientes ni siquiera. Dr. Thomas seleccionó a 200 pacientes que estaban sufriendo de tales síntomas varios como los dolores de cabezaes, los dolores de estómago los dolores traseros, los dolores de garganta, la tos y la fatiga. Primer dividió a los pacientes en dos grupos. Los pacientes de grupo uno recibieron una diagnosis clara y una reunión "Segura" durante que los aseguró que se recuperarían pronto. Dijo al segundo grupo que no era totalmente sure qué estaba mal en ellos y les pidió que volvieran otra vez en caso de que no había mejora. Entonces/luego dividió cada grupo en dos subgrupos de que uno recibió una receta, que era un placebo. Después de dos semanas, 64 % del

13 Pacientes con la "Reunión segura" hubieron mejorado considerablemente comparado con 39 % de los pacientes que recibieron el consejo incierto. De esos pacientes que recibieron una receta (el placebo), 53 por ciento había mejorado, mientras que entre ésos sin una receta, 50 por ciento había mejorado. Este experimento demuestra que un médico médico puede tener que un medicamento de venta con receta un más fuerte efecto de curación sobre su paciente. Este también puede explicar el fenómeno de por qué consiguen los mucho mejores resultados médicos que creen que el lo que hacen es mejor para sus pacientes realmente - aunque podría desafiar la lógica del conocimiento científico - y sus pacientes hacen bien. Si un médico puede inspirar que a un paciente crea que va a mejorar, ha hecho uno mucho mejor que cualquier tratamiento sofisticado puede poder trabajo accomplish. Un artículo de fondo en la lanceta de revista médica preguntó por qué debe ser equivocado dar un placebo cuando los medios terapéuticos modernos esenciales no tienen ningún mejor que los placebo efectos. Debe ser el objetivo principal del entrenamiento médico producir a un cariñoso doctor honesto y optimista que escucha su intuición y quien siente tanta compasión como el amor para sus seres humanos iguales. Los estudiantes de medicina deben ser probados para estas características humanas básicas. Esos estudiantes que son incapaz aprobar esta prueba deben ser prohibidos de ejercer medicina. El doctor's misma presencia puede trabajar como medicina. Qué clase de terapia usa poder ser del valor

secundario o complementario, efectivamente. Por lo tanto,, el médico como un placebo viviente puede ser más fuerte que su trato, y no ser cualquier efectos secundarios perjudiciales ni siquiera allí. La tendencia actual por las proporciones grandes de la población de buscar a profesionales alternativos no es so much sobre la base del lo que ofrecen a un paciente pero cómo hacen al paciente se sentir. The very hecho de que los terapeutas alternativos usan métodos naturales y compuestos para sus modalities de tratamiento hace las terapias naturales más aceptable para el paciente que los tratamientos médicos. También los hace más humano y potencialmente más poderosos como los placebos. Tenemos un instinto natural pre- programado all, aunque dominamos en muchas personas. Este sentimiento visceral intuye un efecto de curación de comidas puras, frescas, hierbas de curación y otros remedios naturales. Una hierba de las montañas Himalayan o una pieza de jengibre son more likely provocar una reacción de placebo en nosotros que el grasa "Olestra" sintético o una droga química solía reducir la presión sanguínea. Las cosas naturales son naturalmente amenas al cuerpo y la mente. Un naturópata se ha hecho un símbolo para la curación natural. Incluso si sus métodos no podrían ser muy eficaces, el símbolo todavía podría ser un gatillo poderoso lo suficientemente para una buena respuesta de placebo. El placebo es sabido ser directamente responsable para mucho éxito en cada tratamiento médico. Esto está estando confirmado por los resultados de cada estudio controlado. Si había cualquier otro trato en el sistema de medicina convencional tan eficaz y consecuente como el efecto de placebo, habría sido anunciado como uno de los progresos médicos más grandes de todas veces indudablemente más. Sin embargo, el efecto de placebo no estaba en todos o mencionó rara vez solamente en los libros de texto médicos. Esto es infeliz porque el placebo juega por lo menos como un importante un papel en el proceso de la curación y la recuperación como una droga costosa o maquinaria médica sofisticada. Un típico ejemplo para esto es la digitalina de droga, que ha sido usado por médicos durante más de 200 años tratar la enfermedad cardíaca, a pesar de que sus beneficios a largo plazo y seguridad nunca han sido demostrados. Un control doble - ciego tres -year muy importante que estudio (1997, New England Journal of Medicine) dirigió junto a el grupo de investigación de digitalina mostraba que afuera de 3,397 enfermos del corazón que recibieron digitalina, 1,181 pacientes se habían morido al final del período de estudio comparado con 1,194 afuera de 3,403 pacientes que habían recibido un placebo. El estudio no hace digitalina no mejor que una pastilla de azúcar in prevenir la muerte a través de la enfermedad cardíaca, yet es el tratamiento preferido (sobre el placebo). Durante el entrenamiento médico, cada aspirante a médico tiene que enfrentar el desagradable hecho de que drogas no pueden producir una respuesta de curación ellos mismos. Una droga puede trabajar en solamente 35 % de las personas que lo reciben. El resto de

14 Ellos poder tener ningunos resultados o se poner peor debido a los efectos secundarios de la droga. Los médicos también saben que un paciente tiene una oportunidad mucho más grande de mejorar con cierta droga si garantizan una mejora. Se han enterado de que un paciente puede ponerse mejor simplemente mirando una medicina. Sin embargo, este efecto depende más sobre el poder imaginativo y la naturaleza confiada del paciente de lo que hace sobre la medicina misma.

El milagro de la curación espontánea Aunque medicina moderna ha tropezado con el mecanismo de curación del cuerpo prácticamente, todavía lo ha reconocido como such no. Casi todo de la investigación científica dirigió sobre lo miles de

drogas y las terapias aplicadas por médicos médicos desde el principio hasta el fin que el mundo ha incluido el "Efecto de placebo." Los placebos lo han hecho posible para investigación médica ser considerados objetivo y confiable algo. No es el efecto de placebo o el mecanismo de curación, sin embargo, ése ha sido el tema de investigación. Toda la atención ha estado sobre drogas de prueba o procedimientos médicas como candidatos potenciales para el tratamiento de la enfermedad. Drogas solas no pueden motivar la curación verdadera sin actuar como un placebo y pueden solamente ser del valor secundario, if any en absoluto (teniendo en cuenta el hecho de que la supresión de los síntomas no tiene nada que ver con la cura), therefore. Además, es erróneo suponer que el cambio seguro de los síntomas following un tratamiento especial debe ser el resultado de esa terapia especial necesariamente. Los tratamientos no tienen ningún poder de curación de ellos mismos y se quedan inútil a menos que pueden trabajar como gatillos para el efecto de placebo o la reacción de curación. Además, los tratamientos que son gear hacia simplemente se poner libre de los síntomas de la enfermedad con la indiferencia a sus causas no tienen nada que ver con la curación verdadera. Traer el alivio temporal a los síntomas puede ser muy deseable para el paciente, pero en el largo plazo, tal enfoque lo hace cada vez más difícil para el cuerpo curarse. Si la curación verdadera tiene lugar, es atribuible a la relación de mente / cuerpo existente y al poder de curación interior propio del cuerpo. El mecanismo de curación poderoso del cuerpo fue mostrado por un estudio sobre tres grupos de pacientes, todo quien sufrir por purgar las úlceras en sus estómagos evidentemente. Los pacientes en cada grupo fueron informados que estarían evaluando una nueva droga que podía parar la hemorragia de sus úlceras. Un grupo recibió la nueva droga, el segundo grupo fue dado una droga que incrementaba la hemorragia, y el tercer grupo fue dado pastillas de placebo inertes. La mayoría de los pacientes eran personas individuales desesperadas que esperaron que la nueva droga los ayudara se poner libre de su problema angustiado. Los resultados sorprendieron a los investigadores. La hemorragia paró en pacientes de todos los grupos, incluso en ésos que recibieron la droga que fue supuesta incrementar la hemorragia. ¿La creencia en la nueva droga mágica podía haber sido contar más que la toxicidad alta de una droga de bleed-inducing lo suficientemente fuerte? Obviamente, en respuesta a sus ideas y sentimientos de la esperanza y la confianza, los cuerpos de los pacientes solamente produjeron drogas especiales que podían parar la hemorragia de sus úlceras eficazmente, pero tampoco neutralizar las sustancias venenosas contenidas en la droga que fue representada a la hemorragia de gatillo. Hay miles de estudios diferentes que hablan de los efectos asombrosos de la respuesta de placebo. En un estudio clásico dirigido en 1950 mujeres embarazadas que estaban sufriendo de náuseas matutinas graves fueron dadas jarabe de ipecac, que era un compuesto eficaz para producir el vómito. Las mujeres fueron dichas que ipecac era una nueva cura fuerte para la náusea. Al asombro de los investigadores, las mujeres cesaron el vómito. Otro experimento intrigante fue dirigido with the help of estudiantes de medicina. Cincuenta y seis estudiantes recibieron un rosado o una pastilla de azúcar azul y fueron dichos que las pastillas eran cualquier tranquilizantes o

15 Estimulantes. Solamente 3 fuera de los 56 estudiantes informó que las pastillas no tenían ningún efecto sobre ellos. La mayoría de los estudiantes que recibieron las pastillas azules supusieron que eran tranquilizantes y 72 % de ellos se sentía somnoliento. Además, los estudiantes que tomaron dos pastillas azules se sentían más somnolientos que aquellos que tomaron solamente una pastilla. Por contraste, 32 % de los estudiantes que ingirieron las pastillas de placebo rosa informaron que estaban less cansados y uno tercio de los estudiantes dijeron que tenían efectos secundarios se extendiendo de los dolores de cabezaes,

el adormecimiento los ojos acuosos para los calambres de estómago los dolores intestinals, picando en las extremidades y la caminata sorprendente. Todas respuestas por los estudiantes, menos tres de ellos, eran causados por sus creencias imaginativas. Las implicancias de éstos y los experimentos similares podían haber revolucionado el enfoque médico entero para la enfermedad. Desafortunadamente, la ley prohíbe la venta de "Drogas" que no contienen nada más que sustancias inertes. Sin tal ley, muchas personas podían haberse hecho sus propios mejores sanadores, usando solamente su confianza en una droga que en realidad no es uno. Por otro lado, si las ventas de placebo fueran hechas legal, alguien podía hacer una droga de imitación y venderlo como uno legítimo. ¿Pero entonces/luego ¿quién es determinar cuál ser más eficaz? Un ex presidente de la universidad real de médicos en Londres calculó que solamente 10 % de todas enfermedades podían ser manipulado eficazmente por los métodos modernos del tratamiento, incluyendo la administración de drogas una vez. La manipulación de enfermedad no necesariamente quiere decir que las drogas tienen un efecto curativo. En realidad, la mayoría de ellos simplemente sofocan los síntomas, y son suntuosos. Por contraste, un placebo es muy barato o ni siquiera coste -free. Y no tiene ningún efectos secundario perjudiciales.

La curación depende del paciente La mayoría de los investigadores médicos saben que la depresión, la preocupación la tensión negativa, la trauma la crisis emotiva, etcétera, puede hacer la diferencia crucial si una droga administrada o programa de trato son eficaz o not. Este hecho puede explicar por qué tienen solamente tales rates de éxito pequeños, por término medio las drogas 35 %. The majority of las personas no encuentran mejora con drogas, y muchos informan sobre los efectos secundarios en contra poderosos. Ninguno droga el experimento que prueba una droga en comparación con un placebo, o alguien que toma tal droga debe constituirse en sociedad o considerar the following cuatro puntos cruciales, therefore,: 1. ¿Hay menos que los que los temas que padecen de la depresión, la preocupación o la trauma en el experimental se agrupan que hay en el grupo de placebo? 2. ¿El experimento habría terminado de manera diferente si el grupo de control hubiera recibido la droga y el experimental agrupa el placebo? 3. ¿Los resultados del experimento serían lo mismos si los investigadores, que fueron asignados administrar la droga a los grupos diferentes, fueran pedidos que cambiar de grupos? 4. ¿Cualquier compañía farmacéutica se arriesgaría a repetir el mismo experimento, pero con los temas diferentes, si esto pudiera resultar en los resultados significativamente modificados o ni siquiera contrarios? Es importante enfatizar en este momento que una droga especial o el tratamiento pueden producir los resultados diferentes en personas diferentes y pueden no ser considerados objetivamente verificable para la eficacia, therefore. Una droga no puede trabajar en un paciente especial a menos que permite que él trabaje. El estado de ánimo del paciente, su aprobación subconsciente o resistencia, y sus emociones tienen el papel principal in determinar qué próspero una terapia es para él. El tipo de la terapia que recibe podría ser secundario, a decir verdad. El investigador renombrado Dr. Herbert Benson de Harvard University dijo una vez, "La mayor parte de la historia de medicina es la historia del efecto de placebo". La habilidad de curar una enfermedad queda únicamente con el paciente.

16 Una trauma existente o anterior, la tristeza, la depresión y la cólera pueden resultar en la programación inconsciente de las celdas del paciente cerrar sus sitios de receptor a tanto el interior como drogas externas all. Esto puede dar cualquier intervención médica inútil, si no perjudicial. Es conocido que si un paciente está en la conmoción, por ejemplo, no puede ser tratado o pasar por la cirugía. El mismo principio es aplicable a la condición subjetiva de un paciente, aunque a un grado menor, cuando recibe un tratamiento especial. Con una rate de fracaso de droga general de 65 % es obvio que drogas no hacen el truco. Mejor dico, es el receptor de las drogas que determina si la curación tiene lugar o not. La curación verdadera requiere la esperanza, la confianza y una creencia profunda de que uno se "Merece" ser curado. En cuanto el cuerpo recibe el visto bueno destacado de su anfitrión, que gustaría llamar "Tronco / mente", provocará una reacción de curación y cuidará los detalles necesarios. Los niveles distintos de la confianza y la creencia que los pacientes diferentes ponen en la potencia de una droga pueden provocar a wide range of las reacciones. ¡A higher degree of confianza puede incrementar el efecto de placebo en realidad de 25 % a 75 %! Por ejemplo, el rate de curación para las úlceras de duodeno entre los grupos de placebo en estudios clínicos controlados se extiende 20 % a 70 %. Es muy imprevisible quién will responder a un placebo absolutamente. Algunos pacientes informan sobre la ayuda del dolor después de que han sido inyectados el agua árida. Uno medio 3 a 4 afuera de 10 pacientes de cirugía con heridas serias (causada por las úlceras) experimentan la reducción de dolor importante después de que han sido inyectados con una solución de sal. No hay ningún método seguros en medicina moderna que puede determinar o garantizar cuál de los pacientes will o will hacer/ser él no responder a un placebo. Es equitativamente imposible pronosticar how bien un paciente will responder a unas verdadera quimioterapia o cirugía. El estado subjetivo del paciente juega a un gran torneo, if not más factor determinante, papel efectivamente in curar una enfermedad. Es conocido que las heridas no pueden o poder producir el dolor, depender de si el herido lo considera un "Artículo" o "El mal" herida. Soldados que estaban lastimado durante la guerra a menudo no requerían calmantes ni siquiera cuando sentían que su herida los ayudaría subir en la inocuidad de un hospital y luego casa trasera. Por otro lado, una herida seria adquirida en la vida civil a través de un accidente puede causar el dolor tremendo y la trauma si es relacionado con una pérdida de la salud, la movilidad y los recursos financiera.

¿La consulta médica de hoy es digna de confianza? Dirigir estudios de control ciegos dobles para determinar si una droga especial o el tratamiento son útiles es una práctica muy dudosa y engañosa. Debido a el estado escurridizo e indeterminado y muy subjetivo de los pacientes evaluados, estos estudios, que son considerado el nodo central de ciencia médica, pueden causar los muy resultados irrealistas y afectados a decir verdad. Todavía son presentados al público como la "Prueba" para la confiabilidad de investigación científica y aplicaciones médicas. Más hay razón de ser cauteloso sobre tardar investigación médica demasiado seriamente. En 1994 y 1995 investigadores en el Massachusetts General Hospital encuestaron a más de 3000 científicos académicos y descubrieron que 64 % de ellos tenía lazos financieros a sociedades anónimas. De acuerdo con el informe, que fue publicado en la revista de la Asociación Médica Estadounidense (JAMA), 20 % de los 3,000 investigadores admitieron que habían retrasado la publicación de los resultados de investigación por más de 6 mes, obtener patentes y "Disminuir la velocidad de la diseminación de los resultados no deseados en realidad. "A veces si usted acepta una subvención de una compañía, usted tiene que incluir una condición de que usted no distribuirá nada except con su aprobación. Tiene un impacto negativo sobre ciencia", bioquímico Paul Berg premio Nobel - ganar dice. Además, un informe de investigación muy importante por la oficina de evaluación de tecnología (OTA), un brazo del congreso de Estados Unidos, llegó a la conclusión más sorprendente de todo. El 1978

informe dijo: "Solamente 10 a 20 por ciento de todos procedimientos actualmente usar en las consultas médicas han sido demostrados ser eficaz by

17 Juicio controlado." En su octubre 1991 asunto, el British Medical Journal confirmó este informe diciendo que aproximadamente 85 % de todos procedimientos médicos y operaciones son científicamente unproveds. En otras palabras, 80 a 90 por ciento de los tratamientos médicos comunes asequibles a la población general no tienen apoyo científico y es dudoso si están justificados en absoluto. Estas conclusiones caen de acuerdo con las estadísticas de WHO, que llegan a la conclusión de que 90 por ciento de todas enfermedades habituales hoy no son curables con los procedimientos médicos ortodoxos. Sin embargo, would ser erróneo generalizar estas conclusiones. Hay métodos muy prósperos en medicina moderna que son sin par junto a cualquier otro formulario del trato. Conciernen los problemas principalmente agudos que son causado por los accidentes, incluyendo las quemaduras, las fracturas, los ataques cardíacos, tanto como los temas de la higiene. El rate de éxito alto del tratamiento médico en este campo es un logro realmente extraordinario y ejemplar. Para the other 90 por ciento de las enfermedades que son consideradas crónico en la naturaleza las técnica de investigación modernas han dejado de causar cualquier resultados de progreso hasta ahora. La enfermedad crónica es un efecto combinado de uno o algunos factores causales que lo son, si alguna vez, considerar en el trato programar rara vez de medicina convencional. Con respecto a una enfermedad crónica sólo no es suficiente intentar arreglar sus síntomas. Dirigir estudios seguros sobre las enfermedades crónicas es por lo tanto prácticamente imposible, a menos que por supuesto, estos factores (dieta, estilo de vida, estado de ánimo, las emociones, la existencia del conflicto, etcétera) serían incluido en los procedimientos de prueba. Seem que ninguno de los investigadores consideran el hecho ni siquiera que el mecanismo de curación, que es provocado por la creencia fuerte de un paciente en una droga, solamente tiene lugar en el grupo de control de placebo pero tampoco en el grupo experimental. No es muy científico declarar que una droga produce uno más alto que un placebo rate de la mejora cuando el efecto de placebo - la confianza en la droga del paciente - es at work en ambos estos grupos. The very hecho de que el efecto de placebo tiene que ser incluido como uno esencial part of cada estudio muestra que el estado subjetivo de los pacientes en ambos grupos se queda el factor especialidad determinar en el resultado del experimento. Si el grupo de placebo tiene un rate de éxito de 35 % y el grupo de droga tiene un rate de éxito de 40 %, es obvio que al menos 35 % de el éxito del grupo de droga es atribuible al efecto de placebo y la droga misma causa solamente 5 %. Su rate de éxito verdadero de quizás 1-3 % (después de eliminar los otros factores de influencias como estados mentales y emotivos) no justifica dar la droga a millones de pacientes desprevenidos, yet es anunciado sin embargo y vendido como un tratamiento eficaz de la enfermedad. Todo esto lo hace muy obvio que investigación médica no puede ser considerado objetiva o científico.

Por qué algunos curan y otros no No hay ningún método simple o mágico de hacer un paciente confiar en el trato que recibe. El éxito de la respuesta de placebo depende del estado de corazón y mente de la persona individual y si tiene una buena razón de creer en su doctor principalmente. The following tres párrafos describen tres categorías muy importantes de la personalidad, que puede condicionar su éxito o falta de él(ella/eso) in superar una enfermedad seria o con peligro de muerte: 1. Usted se siente deprimido sobre todo in your life. Usted culpa otros y circunstancias por su sufrimiento. Usted no es feliz cuando los otros están satisfechos y contentos porque le reflejan (a

usted) y intensifican el sentido de que algo está faltante en su propia vida ni siquiera. Así que ver las otras personas ser feliz lo hace se sentir peor. Usted carece del entusiasmo y la autoestima y su punto de vista sobre la vida es algo deprimente. Usted se pone enfadado incluso sin tener que tener una razón específica. Muchas veces usted siente que usted no se gusta o se pone ni siquiera en frente de otros. Usted frecuentemente la voz que a las cosas les gusta, "Qué

18 Trato no trabajar en mí, "O", lo sabía del origen que la medicina no sería capaz ayudarme." Usted era desdichado más que su vida y usted no trata de no recordar su pasado. Usted se rinde fácilmente y justifica su fracaso diciendo, "Es demasiado difícil", o, "Nadie se preocupa por mí de todos modos." Usted siente que la vida no tiene no mucho para brindar y usted no ve ningún propósito verdadero in vivir. Usted prefiere colgar con amigos que también se sienten tan deprimido como usted hace. 2. Usted es un luchador y usted no es willing rendirse. Su determinación lo consigue a través de los períodos del dolor y la agonía. Usted quiere vivir desesperadamente y usted dice que algo desea frecuentemente, "Voy a golpearlo" o "No estoy permitiendo que esto me consiga." Sin embargo, hondo dentro, usted está asustado y usted está asustado de no ser exitoso. Usted se siente solo a menudo y crea las dudas en su mente. 3. Usted es calmado y relajado. Usted siente que su enfermedad no es una coincidencia o incluso una razón de ponerse enfadado. Usted interpreta la enfermedad como una señal importante o lección que pueden imponer los cambios muy importantes en su vida que usted no era willing hacer antes. Usted no está en un apuro desesperado de ponerse libre de la enfermedad y preferir sufrir los puntos desiguales concientemente. Su actitud para la enfermedad no es uno negativo aunque lo hace se sentir incómodo y sufrir. Usted escucha los "Mensajes" que su cuerpo está enviando que usted y usted aprendéis de ellos. Usted acepta la responsabilidad para haber creado esta situación usted mismo pero usted no tiene sentimientos de la culpabilidad. La idea de que usted da el significado a todo in your life - seguro o negativo - no es un concepto teórico but un estilo de vida práctico para usted. Usted está agradecido con usted mismo y otros para haber organizado su vida de la misma forma en que está en este momento actual. Usted cree en un propósito más alto en la vida y confía en que usted es cuidado el cuidado de in one way or another. Todo y cada uno momento es una oportunidad preciada para el crecimiento y el aprendizaje sobre vida e identidad - obtención de poder. La muerte es un asunto espantoso para usted porque usted tampoco sabe que hay un propósito especial en la muerte. Usted está involucrado en las prácticas espirituales como la meditación, la visualización, y el trabajo de carrocería. Usted siente que la enfermedad desaparecerá solo en cuanto usted ha aprendido la lección acompañando (s) y está listo para aceptar los cambios necesarios in your life. Cuando usted podría haber adivinado, personas que están en 3 de categoría o tienen rasgos de personalidad similares son mejores para el efecto de placebo o para curarse que ésos en categorías 1 candidatos y2. una persona en 3 de categoría no tiene razón de creer que una medicina o un tratamiento no trabajarían, sólo sabe dentro de sí que in one way or another va a ponerse mejor. Si un enfoque de la curación no funciona para él no se sentirá desilusionado pero tendrá enough motivación de buscar las soluciones alternativas. Si nada del exterior seem curar el suyo del que la enfermedad es likely se dar cuenta de que es tiene que hacerlo dentro. Sabrá al final que el sanador final miente dentro. Mientras una persona en 2 de categoría tiene un buen riesgo de la recuperación debido a su actitud positiva, puede socavar el efecto de placebo sin embargo se reservando una duda leve en el fondo, "Justo en el caso.…" Tratar de pensar seguro es motivado por el miedo básicamente y no ser, therefore, provocar una reacción de curación lo suficientemente bueno. ¡Puede estar enviando dos señales contradictorias a su

cuerpo / mente: "¡Yes, ¡voy a ponerme mejor con esta nueva droga!" Y "Pero ¿qué voy a hacer si no tiene efecto en mí?" La actitud positiva es cancelada por la duda miedo basada en. Duda o miedo son una forma de la energía. Si el miedo motiva o impulsa su acción, este miedo está manifestando el lo que usted está asustado de exactamente. Una persona en 1 de categoría tiene casi ninguna autoestima y gasta toda su energía culpando a otros o culpando el destino por su situación deplorable. No es capaz de provocar la reacción de placebo. Por lo tanto puede quedarse crónico enfermo a menos que empieza a valorarse y revaluar su vida. Muchas veces la enfermedad se manifiesta como una prueba para find out cuánto nos valoramos. Usted puede tener as much fe en una droga, solamente uno

19 El tratamiento médico o el incluso Dios como usted se tienen. Una baja autoestima no tiene de la identidad - confianza. Y confie en que en oneself el elemento necesario estar para provocar la reacción de placebo, que es necesitado para curar cualquier enfermedad. Esta conexión también trabaja cuando la respuesta de curación es causada por un origen exterior como otra persona, como un terapeuta o un sanador. El éxito que la curación práctica o rezar pueden tener para una persona enferma es el resultado de un proceso dos -way pero depende del receptivity del paciente, la autoestima, y la habilidad merecedora en gran parte. Si cree que se merece ser curado, su cadáver y mente se ponen más abiertos para las energías de curación. Para un número creciente de las personas las formas naturales de la curación son mucho more likely provocar un placebo o la reacción de curación que los procedimientos médicos estándar, que explica el interés tremendo actual en formularios alternativos o de obsequio de medicina.

El cambio radical Hay un cambio positivo que está teniendo lugar entre doctores médicos en los Estados Unidos y los otros países industrializados de las áreas especializadas de la práctica hacia un enfoque más holístico a salud y a curación. Muchos MD's se están poniendo desilusionado con su campo limitado de la pericia, que consiste en dirigir los análisis de sangre, dar electrocardiogramas, o usar pastillas o bisturíes principalmente. Uno importante number of Facultades de Medicinaes de los EE.UU. están añadiendo cursos ahora sobre medicina holística y alternativa, asignaturas que fueron consideradas tabú en los círculos médicos no hace mucho tiempo. Medicina de alta tecnología moderna no puede ser aplicado a las enfermedades crónicas. Es indispensable durante las situación de la crisis cuando organs han fallado, cuando las lesiones causadas por los accidentes requieren la cirugía o cuando alguien está luchando contra una infección con peligro de muerte. La mayoría vasta de las enfermedades, sin embargo, es crónico en la naturaleza. Incluyen la presión alta, la enfermedad cardíaca, la esclerosis múltiple, la artritis de rheumatoid, la diabetes, la depresión y los otros trastornos agudos que se ponen crónico como el cáncer y AIDS. Los pacientes se están poniendo cada vez más desencantados con los exámenes de alta tecnología interminables y los pruebas de medicina moderna. No ofrecen ninguno de el cuidado personal y el estímulo que son tan necesitado gravemente cuando usted está enfermo, cuando usted necesita un placebo. Este presentimiento de la alienación y la indefensión conduce a muchos en las manos de profesionales alternativos que pasan el más tiempo con sus pacientes y les ofrecen los enfoques que incluyen programas de autoayuda como la meditación, el yoga el consejo alimenticio, y los remedios naturales. Los estadounidenses ya están pasando approximately $30 millón un año en los métodos alternativos de la curación. En Australia, 50 por ciento de todos pacientes optan por los tratamientos exclusivamente

alternativos. Además, uno diariamente creciente number of médicos son doblar "Alternativo." (La "Alternativa" se yendo no necesariamente quiere decir que usted está mejor que usar métodos convencionales de la terapia. Hasta 30 % de las personas que visitan a un profesional alternativo afirman estar "Muy insatisfecho" por el tratamiento que reciben y hasta 24 % de personas que usan un tratamiento alternativo han informado sobre un poco de reacción adversa a su tratamiento.) La demanda del consumidor y la crisis económica del sistema médico son probablemente las razones más influyentes que motivan a crecientes numbers of médicos para que doblen a los tratamientos baratos e incluso a oración y a espiritualidad. Particularmente en los Estados Unidos, donde los honorarios de seguro para la mala práctica son muy altos, los médicos están cada vez más interesados en prestar atención a las necesidad espirituales de sus pacientes. Desarrollando una relación más personal con los pacientes, como una bonificación a los médicos, son less likely ser demandados por sus pacientes. Esto también puede restaurar la idea del doctor como un cuidador infalible, un papel que solía ser la regla en vez de la excepción. El papel como un amigo y guía durante las veces difíciles de la enfermedad del doctor puede ser un elemento muy crucial a decir verdad in llevar a un paciente a su recuperación. El turno de un médico convencional a un médico alternativo o a uno quien se preocupa realmente no, sin embargo, puede ser sufficient invocar una respuesta de curación. Ejercitar su voluntad y deseo de recibir su salud su

20 Manos y asumir responsabilidad por todo que ocurre in your life es quizás el método más fuerte de la curación que hay. Enfrenta la causa original de casi cada enfermedad, lo es decir el presentimiento inadecuado, indigno o impotente. Así que la garantía más profunda e ininterrumpida por la buena salud es el tomar de la responsabilidad para one's salud. Esto implica el búsqueda por y solicitud de las maneras naturales de mejorar el cuerpo que as much como evitar esos factores y las influencias que lo causan dañan. En cuanto sabemos qué causar la enfermedad podremos rectificar la situación y poner los cimientos para la salud óptima. The following capítulos proveen un acuerdo in depth en what maneras podemos estar aportando a nuestra propia mala salud, el envejecimiento y las incapacidades y cómo podemos parar e invertir este proceso para siempre.

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Chapter 2 Las leyes detrás de la enfermedad y la salud

La enfermedad es anormal La conclusión principal que puede ser draw del estudio de la salud y la curación es que hay un estilo de vida natural que puede impedir la enfermedad de aparecer. La enfermedad da como resultado cuando nos desviamos de este estilo de vida. Se manifiesta cuando los intentos de cuerpo para neutralizar y eliminar se acumularon perjudicial Sustancias y fluidos. Para restituir la salud, tenemos que retirar estas toxinas primero. Una dieta nutriente -rich y un programa natural de la atención sanitaria los impedirán de se acumular otra vez. La enfermedad es la ocurrencia de una crisis de toxicidad. La crisis ocurre a cuándo han alcanzado cierto nivel de la concentración, que, en este contexto, estaré haciendo referencia como las toxinas en el cuerpo "La tolerancia." El cuerpo marca el dolor o las otras formas del malestar in order estimular el sistema inmunológico en la acción defensiva. La respuesta inmunitaria dar como resultado incluye la movilización de células inmunizadas y anticuerpos que ayudan a la que reducir el nivel de la toxicidad debajo del límite de la tolerancia (ver el ejemplo1) . Durante la etapa reactiva del crisis de toxicidad usted puede sentirse débil y extenuado porque el cuerpo utiliza every ounce of la energía que puede conseguir para despejarse de las toxinas. Bajo las circunstancias normales la fuerza física, el apetito y el buen humor empezarán a regresar several days después de la respuesta inmunitaria. Esto puede darle la impresión de que su salud es de nuevo en cero la normalidad, mientras que en muchos casos usted podría haber pasado el nivel de síntoma del crisis de toxicidad solamente (a usted). A menos que eliminamos los factores que han resultado en la complexión - up de toxinas primero, ellos (las toxinas) son likely acumularse otra vez y causar otro crisis de toxicidad al final. Debido a que la inmunidad se pone progresivamente más débil con cada nueva crisis, la probabilidad de se recuperar one's salud y vitalidad completamente disminuye también. El resultado final de los ciclos repetidos de crisis de toxicidad es la enfermedad crónica.

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Máximo apogeo de la crisis

Disminuir de

Syptoms Tolerancia

Toxinas

Ilustración1: el crisis de toxicidad

Las toxinas aumentan al nivel de la tolerancia donde producen los síntomas del malestar o la enfermedad, i.e., una crisis de toxicidad gradualmente. En cuanto el nivel máximo de la crisis ha sido llegado, los síntomas empiezan a disminuir y la condición da marcha atrás.

Hace más de ciento años las enfermedades crónicas eran infrecuentes. Al principio del siglo XX las solamente 10 afuera de 100 personas sufrían una enfermedad en curso. Hoy, las enfermedades crónicas hacen más de 90 por ciento de todos problemas de salud. En la actualidad, la población general y los doctores cuidan creer que es tanto correcto como beneficioso ponerse libre de los síntomas de una enfermedad de ninguna manera posible igual. In most cases, los métodos usados constan de drogas y cirugía. Aunque su aplicación evita la necesidad para tener que detectar y prestar atención las causas de estos indicadores de toxicidad (los síntomas) convenientemente, el resultado principal de tal enfoque es la depresión de los órganos esenciales y los sistemas en el cuerpo. Debido a que el cadáver es negado la oportunidad de retirar las toxinas acumuladas por lo tanto,, la toxicidad la crisis se pone se extendía a tiempo. Esto causa el uso adicional y la lágrima del sistema inmunológico y hace a una persona susceptible para desarrollar formularios exacerbados de la enfermedad aguda y crónica. El médico well- conocer, Dr. Henry Lindlahr, hizo esta observación profunda y sagaz: "La parte más grande de toda enfermedad crónica es creada por la supresión de la enfermedad de carácter agudo por el envenenamiento drug." La mayoría de nosotros hemos hecho el "Contrato" colectivo de que en cuanto una persona enferma se recupera después de tomar medicina, su mejora debe ser el resultado de la medicina obviamente "". Sin embargo, esta suposición puede ser muy engañosa. La curación siempre tiene lugar en el cuerpo y es controlado por el cuerpo. Si para cualquier razón, el cuerpo no puede más curarse, incluso lo más medicina fuerte será not puede lograr el lo que el sistema de curación fallando del cuerpo no era capaz hacer. La enfermedad se manifiesta cuando las reacciones de curación naturales del cuerpo son quitadas fuerza o sofocadas. El cuerpo tiene una tendencia constante de regresar a su estado equilibrado normal (el equilibrio), que es quizás el único poder legítimo de la curación que existe. A veces, la creencia en un tratamiento especial o medicina (el placebo) puede servir de un gatillo para el cuerpo restituir el equilibrio - un efecto que es a menudo (injustamente) atribuido al tratamiento rather than a las energías de la confianza o la esperanza que puede estar generando en el paciente. En el cuerpo, la ley final de mantener el balance perfecto es socavada por las influencias energía agotar seriamente. Un fumador empedernido, por ejemplo, quién haber contraído arteriosclerosis (el endurecimiento de arterias) y la debilidad de músculo de corazón bajo la exposición constante para monóxido de carbono y nicotina, soportar very little o ninguna oportunidad de ser curado si continúa fumar. Si los corredores de bolsa o jugadores experimentan las conmociones continuas como parte de ¿sus actividades de la empresa, un factor sabido causar la enfermedad cardíaca, lo que puede ayudar más pero dejar la empresa de juego? Llevarlos a un hospital, fuera de sus trabajos, es a menudo enough ayudarlos recuperar su salud. La idea de que el tratamiento médico aplicado es responsable para su mejora, sin embargo, es more than engañoso.

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El síntoma de una enfermedad no es la enfermedad Aunque usted puede pensar que usted ha encontrado la mejor medicina que hay para su condición de salud especial, usted es unlikely ponerse realmente curado a menos que usted deja de generar o mantener sus causas. Usted puede conseguir parar los síntomas de la enfermedad, pero tal acto solamente fuerza a su cuerpo a que transfiera las sustancias tóxicas a estructuras "Ms profundas" del cuerpo, incluyendo los tejidos de los órganos, articulaciones y huesos. Debido a que sofocar toxinas los hace "Desaparecer" de la red de la circulación general, la habilidad del cuerpo de tolerar la toxicidad seem "Mejorar" temporalmente. Este, por supuesto, le da más libertad (a usted) para sujetar aún más toxinas sin desarrollar

cualquier señales obvias de la mala salud. Si las primeras líneas del sistema de defensa del cuerpo todavía estarían intactos, el cuerpo se las arreglaría con esta acumulación de toxinas manifestando un resfriado, una fiebre o una infección naturalmente. Usted se sentiría muy enfermo. Si ninguno de éstos ocurren, sin embargo, usted puede creer a decir verdad que usted está haciendo muy bien, salud - sabio, y usted puede get con su vida en la manera acostumbrada. Pero repentinamente, sin mucha advertencia, una ola ni siquiera más grande de la toxicidad es dada a conocer. Un típico ejemplo por tal crisis es el ataque cardíaco repentino o la aplopejía. Muchas víctimas de tal ataque afirman que han sido "Perfectamente sanos siempre." La mayoría de las enfermedades serias y con peligro de muerte empiezan con los problemas menores, como una molestia simple del forro de mucosidad en el estómago, que puede ser causado comiendo demasiado comidas abrasivas y bebidas, o la turbulencia emotiva generalmente. Incapaz digerir la comida, los pases de estómago de los que un poco de su ácido clorhídrico hacia arriba into el esófago, cuál dar aumenta a la sensación "La acidez." Contrario a la creencia común, reflux de ácido o acidez no son causada por demasiado ácido de estómago, pero por muy poco ácido de estómago. Las estancias de comida en el estómago undigested para demasiado largo, causar el malestar estomacal. Cuando get empujar en el esófago delicado, causa su acidez. Usted puede evaluar si sus problemas digestivos son causados por muy poco ácido fácilmente. Tomar una cucharada de vinagre de apple cider jengibre fresco con un pellizco de sal, o pimiento de cayena antes de que usted coma (todos estos estimulan la producción de ácido.) Si eso no ayuda, un suplemento de ácido común called (HCI) de hidroclorato de betaine puede ser provechoso, a menos que usted sufre de una úlcera. Si ningunos de estos métodos mejoran sus síntomas, usted sabrá que su problema no era muy poco ácido. Mejorar las funciones digestivas, incluyendo el ácido de estómago bajo, limpie su hígado e intestinos. Cuando la comida no es digerida apropiadamente, vitaminas y nutrientes no son absorbidos, dejándolo abierto a un montón de otras enfermedades degenerativas. Si la molestia ocurre más frecuentemente, causado por el consumo regular de tales cosas como el café, las cocas, el azúcar, los chocolates, la carne, nicotina, alcohol, drogas, etcétera, podría convertirse en una inflamación completamente contraída. A menos que los hábitos irritantes son interrumpidos, una úlcera se formará. Incapaz de retirar el diario ser igual el desecho metabólico escombros celulares y partículas de comida tóxicas del lugar de los lesiones de úlcera, que las células de estómago podrían más ser capaces a soportan su comportamiento normal mientras están en tal ambiente anormal y tóxico. Esto puede cambiar el programa genético de las celdas de estómago afectadas a través de lo que es sabido como "La mutación de celda." Células que se han "Ido fuera de control", seem ser más consciente de ser uno esencial part of el cuerpo. Este síntoma de la enfermedad es llamado el cáncer, que es sólo otro nombre para la irritación constante y el envenenamiento de celdas. Por lo tanto,, el cáncer de estómago es solamente el resultado final de la irritación ininterrumpida de celdas de estómago. La mayoría de los tratamientos actualmente usados solamente se centran en los síntomas de la enfermedad como si eran la enfermedad. La idea es quitar los síntomas en la esperanza de que la enfermedad también desaparecerá. En muchos casos, el uso de herramientas diagnósticas sofisticadas puede identificar los síntomas de una enfermedad precisamente, que podía ser una úlcera de estómago, piedras en la vejiga o una tumor en el útero. El "Trato" puede consistir en cortar el "Culpable", a menudo adelantado con el órgano infligido. El paciente es enviado en casa bajo la impresión eso

24 Ha sido curado. Pero no siendo aware qué haber causado sus problemas en primer lugar, su cuerpo podría convertirse en una bomba de tiempo viviente. Hasta la fecha, el enfoque simplemente clínico de la diagnosis no ha estado capaz identificar los factores causales para más de 80 por ciento de todas enfermedades. Esto es quizás la desventaja más grande en el enfoque médico de hoy.

Todavía no podemos culpar a los profesionales de la medicina por la crisis actual en la atención médica. Los doctores son presionados por sus pacientes actuar como "Narcotraficantes legalizados" a menudo o "Cazadores de síntoma." Muchos pacientes exigen quitar el síntoma de ninguna manera y rápido de su médico prácticamente con el propósito de que puedan get con sus vidas, no se dar cuenta de que este comportamiento los conduce ni siquiera más cerca hacia otro, aún más intensificar crisis de toxicidad. Añadido a este dilema, los efectos secundarios que acompañan la mayoría de los tratamientos existentes son a menudo tan grave que es cuestionable si están justificados en absoluto. Este es even more cierto si son usados para los problemas relativamente menores.

Infección milagrosa La infección representa uno de los procesos más raros de la defensa propia del cuerpo. Durante este rescate la misión, los las peleas de sistema inmunológico off invadir bacterias o los virus que han sido "Invitados" por el anfitrión han quitado fuerza a la afección y la presencia del material de desperdicio perjudicial. Los médicos tratan de combatir las infecciones bacteriales con drogas de antibiótico generalmente. Creen que las bacterias involucradas en una infección son perjudiciales, pero este punto de vista es muy limitado. En realidad los microbios son muy útiles. Son "Llamados" automáticamente al lugar de un órgano débil o las partes lastimadas del cuerpo donde ayudan separan toxinas tejido dañado y escombros celulares. Microbios nunca irían a áreas que son sano y prósperas, porque no habrá nada ahí para ellos vivir. (Los microbios solamente get afuera del control cuando el nivel de la toxicidad en el cuerpo es sumamente alto. En este caso, la intervención médica a corto plazo estaría justificada. El trato debe ser acompañado limpiando el cuerpo de las toxinas y la tela de desperdicio, sin embargo.) La infección es uno de los medios más eficaces del cuerpo de get durante una crisis de toxicidad a menos que el sistema inmunológico ya ha estado reducido a un punto de ninguna reparación, como ser común durante el Middle Ages cuando la plaga mató a millones de personas inmune - deficientes. Tratar de suprimir una infección con drogas puede tener consecuencias graves que pueden aparecer muchos años después a veces como la enfermedad cardíaca, el reumatismo, la diabetes, o el cáncer. Lo mismo es aplicable al uso de calmantes - el tratamiento más comúnmente usado en el mundo civilizado.

Calmantes - el origen de un ciclo cruel "Las drogas nunca curan la enfermedad. Simplemente hacen callar la voz de la protesta de la naturaleza, y jalan las señales de peligro que levanta a lo largo del sendero de la transgresión. Cualquier veneno tomado en el sistema tiene que ser se las visto con later on aunque mitiga los síntomas actuales. El dolor podría desaparecer, pero el paciente es dejado en una peor afección, though inconsciente de él(ella/eso) at the time." ~ Daniel. H Kress, M.D. Tomar calmantes, a menos que es completamente necesario para las condiciones sumamente dolorosas, es un acto de sofocar y destructing la inteligencia de curación del cuerpo. When enfermo, el cuerpo podría requerir que señales de dolor provoquen la respuesta inmunitaria apropiada para el retiro de toxinas de una área localizada y hacerlo/serlo

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Impida a la persona individual de dañarse más lejos. El dolor no es una enfermedad y debe no ser tratado como uno therefore. El dolor es la respuesta natural para la congestión y la deshidratación siguiente y malnourishment de células y tejidos del cuerpo. Ocurre en presencia del material tóxico y está a menudo acompañado de la infección. In most cases, una señal de dolor ocurre cuando una de las hormonas de emergencia called histamine del cerebro es segregada en las cantidades grandes y pasa de los nervios de dolor cerca de o a lo largo de una área congestionada. El cuerpo también usa histamines rechazar materiales extranjeros como partículas virales o sustancias tóxicas y dirigir otras hormonas o sistemas en el cuerpo de regular el distribución de agua. La función última de histamine es muy importante, para donde hay una acumulación de toxinas también hay una escasez de agua aguda (la deshidratación). Cuando la señal de dolor se pone sofocado, sin embargo, el cadáver es confused cómo él a trato con la congestión y a acumulación de la toxicidad. También es impedido de aprender sobre la condición progresista de la deshidratación de algunas de sus celdas. Además, para procesar calmantes, las celdas del cuerpo tienen que dejar incluso mayor cantidad de su agua celular. Podemos suponer que, bajo las circunstancias normales, la intensidad del dolor aumenta con la concentración de toxinas. El cerebro produce la cantidad perfecta de calmantes naturales, conocido como lo endorphins, in order guardar el dolor tolerable pero también poderoso enough mantener una respuesta inmunitaria fuerte y activa. Los calmantes sintéticamente obtenidos, por otro lado, causan un cortocircuito electrizante de la señal de dolor. El cerebro y el sistema inmunológico, sin embargo, tienen que recibir esta señal de poder prestar atención a la área puesto en peligro. La supresión repentina del dolor puede ser comparado con cortar los cables de un sistema de alarma que está protegiendo una casa. Cuando un ladrón entre en la casa, nadie lo notará. Calmantes solamente no guardan el cuerpo ignorante sobre un problema físico especial, también sabotean sus esfuerzos de curación. El uso regular de calmantes sofoca la producción de endorphin en el cerebro y causa la farmacodependencia así. Esto también baja la tolerancia del cuerpo a nivel para el dolor, haciendo incluso los problemas menores de la congestión muy dolorosos. Algunas personas han abusado de sus cuerpos de este modo a such una extensión de que sufren del dolor crónico horrible, aunque el problema causal podría ser solamente uno menor en realidad. Cuando los calmantes no son suficientemente más eficaz, algunas personas podrían desear tomar sus vidas para conseguir la ayuda deseada ni siquiera. Si usted ha estado sobre calmantes para la artritis o las otras afecciones de dolor pero saber que los cautivadores calmantes regulares como Vioxx, Aleve, Celebrex, Aspirin, etcétera incrementan su riesgo del ataque cardíaco y la aplopejía dramáticamente ahora, usted podría necesitar depender de las alternativas naturales hasta que usted ha eliminado las causas root del dolor (como este libro recomendar a usted que hacer). Drogas de acuerdo con el New England Journal of Medicine, "Anti- incitantes (receta y sin receta, que incluir Advil, Motrin, Aleve, Ordus, aspirina, y desde lo alto 20 otros) causar más de 16,500 muertes y más de 103,000 a solas hospitalizations por año en los EE.UU.." Incluso la cantidad más pequeña de aspirina provoca por lo menos some degree of hemorragia intestinal. El uso regular de aspirina tiene consecuencias serias. Casi 70 % de aquellos que toman aspirina diariamente muestran una pérdida de sangre de ½ para 1 cucharillas de ½ por día, y 10 % pierden as much como dos s cucharaditas per day. The following lista lo suministra con las soluciones alternativas para la dirección de dolor, sin se entrometer en el esfuerzo propio de curarse del cuerpo: Boswellia (Boswellia serrata). Puede aliviar el dolor y mejorar la movilidad en las personas con la artritis. Dosis: 1,200 a 1,500 _ de un extracto normalizado contener 60 % a ácidos de boswellic 65 % dos a tres veces diariamente. El Bromelain, una enzima obtenida de tallo de piña, tiene efectos anti- incitantes. Dosis 500 _ tres veces diario entre las comidas. Nata de cayena (annuum de pimiento dulce). Para el alivio de dolor, sea aplicable a la área afectada dos a cuatro veces diaria.

26 La garra de demonio (Harpagophytum procumbens) puede mejorar rodilla y dolor de moda. Doasge: extracto 1,500 a 2,500 _ en polvo diariamente, o 1 zxjMINUS 2 ml de la tintura tres veces un día. No tome la garra de demonio si usted tiene una historia de cálculos biliares, la acidez o las úlceras. Prímula de tarde, grosella negra y aceites de borage reducen la inflamación conjunta. Dosis: arriba hacerlo/serlo2.8 g de GLA diario. Evite cualquier aceites refinadoes o margarines. Aceites de pescado reducir la inflamación conjunta y promover la lubricación conjunta. Dosis en el menos1.8 miligramos de DHA y1.2 miligramos de Organismo de Protección Ambiental. Té de Ginger (Zingiber officinale) hecho con jengibre fresco. Coma jengibre fresco antes y con comidas, o lleve 1 g a 2 g de polvo de jengibre en la forma de cápsula dos o tres veces diaria, o use 1 ml a 2 ml de la tintura dos o tres veces diariamente. MSM (Methylsulfonylmethane) - el azufre orgánico - tiene propiedades anti- incitantes naturales. Dosis 2,000 _ a 8,000 mg diario. Empiece sobre una dosis pequeña y aumente gradualmente. Mismo (s - adenosylmethionine) previene la pérdida del agua en cartílago, que guarda la articulación más flexible. Dosis: 600 _ a 1,200 mg diario por dos mes, followed by 400 mg a 800 mg diario como una dosis de mantenimiento. Precaución: si llevando a ninguno de el anterior, asegúrese de evitar a NSAIDs para evitar las reacciones adversas. Además tomar complementa otras opciones del alivio de dolor que usted puede desear analizar, allí por supuesto. Éstos incluyen dieta, el ejercicio, la fisioterapia, la dirección de tensión, la terapia de masaje, la acupuntura, la acupresión y el yoga.

Los estimulantes hacen a personas fuertes débiles Todos estimulantes son "Dulces" when tomar pero "Amargo" en su efecto. Usted puede ponerse adicto a ellos sin reconocer su dependencia ni siquiera. Si usted es acostumbrado a beber a few tazas de café un día, pruebe esto: siga un "Ayuno de café", que implica tomar ningún café para un día entero, y observe cómo usted se siente cuando el día ocurre. Después de unas horas usted podría notar una sensación aburrida en su cabeza y un presentimiento de debilidad y falta de la energía en todo el cuerpo. Algunas personas desarrollan los dolores de cabezaes en la tarde; los otros bostezan y se sienten cabizbajo debido a el efecto se debilitando del café sobre el corazón. Usted puede argumentar, "Pero beber el café es normales, todos lo hacen." La mayoría de las personas en los países industrializados caen gravemente enfermas en un poco de etapa en sus vidas, que es considerado ser una experiencia casi "Normal" ahora también. Estimulantes, tan contenido en el café, té y cigarrillos, seem ser sustancias bienvenidas y rápido desempeño para aquellos que sienten la necesidad para un empujón de la energía, despertar su mente o sentirse más flotante y vivo. ¿Pero debido a que estas sustancias no tienen energía verdadera sobre ellos mismos, sólo estimulantes, de dónde entonces/luego la energía estimulada viene? Obviamente, el cuerpo lo está proveyendo. Los estimulantes son toxinas de nervio que provocan una reacción de defensa fuerte en el cuerpo. Esta respuesta inmunitaria es el lo que usted experimenta como un empujón en la energía cuando usted bebe una taza de café o fuma un cigarrillo. Así que en realidad, el aumento experimentado de la

energía física es solamente una pérdida de energía para el cuerpo. También hay otras causas de la reducción de energía, como comer comida. Alimentos naturales, aunque tiene un efecto estimulante, suministran dosis balanceadas de la energía física y ayudan mantener todas las funciones en el cuerpo. Esta clase del estímulo natural mantiene el balance fisiológico o homeostasis. Comer demasiado de cualquier tipo de comida, por otro lado, causa la estimulación excesiva y so hacer él regular se tomar un refrigerio.

27 La actividad sexual excesiva, trabajar demasiado, la tensión y el miedo también pueden ser las causas de la estimulación excesiva ininterrumpida. La estimulación excesiva ocurre cuando el cuerpo, en su intento con el que se las arreglar la demanda increased y sus consecuencias, empieza a over- segregar sus propios estimulantes. Son las hormonas de tensión que adrenalina, cortisol, cortisona, endorphins, prolactin, etcétera, que son necesitado para mantener las actividades más esenciales del cuerpo. Abusar de la respuesta de tensión aún y malgastar los recursos de energía del cuerpo toman su número de víctimas mortales. Uno de los efectos secundarios no deseados de la secreción de adrenalina excesiva, por ejemplo, es una constricción de vasos sanguíneos importantes, incluyendo aquellos que proporcionan el tracto intestinal. Esto corta la habilidad del cuerpo de digerir comida y eliminar desperdicios tóxicos enormemente. Por consiguiente las cantidades anormales de toxinas son retenidas allí, que fuerza a algunos de ellos a que participar en el flujo de sangre ni siquiera. Las toxinas tienen una influencia estimulante muy fuerte sobre el cuerpo, que puede conducir a una persona en un modo de la hiperactividad. Las reservas de energía del cuerpo se ponen agotadas incluso más lejos, que va adelante gradualmente hacia una crisis de toxicidad o una enfermedad aguda. El crisis de toxicidad puede quitar fuerza al cuerpo a such una extensión de que es puesto al descanso literalmente para no malgastar any more energía. Esto ayuda que el cuerpo salve la energía por turno. Usa la energía salvada de separar las toxinas y eliminarlos de la área afligida. Si las causas energía - agotar son interrumpidas, el cuerpo recuperará su balance, pero si no lo son, el cadáver puede entrar en una crisis después de otro hasta que cae gravemente enfermo. A través de la estimulación excesiva constante, incluso una persona fuerte y sana puede ponerse débil, débil y enferma al final.

Nuestra necesidad constante para limpiar El cuerpo está continuamente involucrado en un proceso de identidad - renovación. Todos los días in your life, el cuerpo es desafiado para construir 30,000,000,000 nuevas celdas (anabolism), pero para mantener actualizado homeostasis también debe destruir la misma cantidad de celdas viejas. El derribar down de celdas viejas deja uno grande amount of escombros celulares naturalmente, que es tratado sobre y retirado por el sistema de lymphatic en un instante. El desperdicio puede ser eliminado si hay enough agua disponible para transportarlo a través de y afuera del cuerpo solamente. Sin embargo, si el cuerpo ha sido quitado fuerza, por ejemplo, a través de la estimulación excesiva constante, comer demasiado o privación de sueño (todos estos tienen deshidratar los efectos), el proceso de limpieza se pone ineficientes los vestigios tóxicos empiezan a acumularse en las naves de linfa. Estas toxinas podían filtrarse al final en el flujo de sangre y causar el envenenamiento de la sangre. Evitar eso y guardar la sangre tan pura as possible el cuerpo trata de deshacerse de las toxinas donde puede, que resulta en una acumulación de depósitos nocivos en el tejido conectivo (el fluido surrounding las celdas del cuerpo). Cuando al tejido conectivo le pueden complacer any more toxinas, empiezan a invadir los vasos sanguíneos y también las células de órganos. El primer tejido de celda de ponerse saturado de las toxinas lo es el también el primero de ser deprive de suministros regulares del agua, los oxígeno y los nutrientes, y por lo tanto el primero causar una

crisis de toxicidad. Aunque solamente un organismo o parte de el cadáver podrían haber desarrollado un síntoma de la enfermedad, como una úlcera, un vaso sanguíneo obstruido o un tumor localizado, en realidad, el whole cadáver ha caído enfermo. Para las arreglarse con la situación, los todos los sistemas y los órganos se unen y tratan de luchar a favor de la vida del cuerpo. Hacen esto desviando las energías del sistema digestivo, los músculos y otras áreas hacia la parte afligida y el sistema inmunológico. Este movimiento concertado suministra el sistema inmunológico con la lo suficientemente energía contrarrestar la amenaza de la vida impuesta sobre el cuerpo por el nivel alto de la toxicidad. Por consiguiente, durante el curso de la respuesta inmunitaria, la persona afligida podría sentirse muy débil, cansado y enferma. Esto, sin embargo, debe ser la época interrumpir los esfuerzos de curación del cuerpo o estimularlo de alguna manera (a través de drogas, comida, la TV, la emoción, etcétera) no.

28 Durante una crisis de toxicidad la mayoría de las personas cuidan entrar pánico y ir hacia un doctor que cuida sofocar los síntomas de la respuesta de curación del cuerpo, que es llamado la enfermedad por error. Después de a few such intervenciones, que constan del tratamiento generalmente, la condición puede empezar a cambiar de ser agudo a se poner crónico. El índice de la enfermedad crónica aumentó dramáticamente con el inicio de la intervención médica cuando médicos empezaron a entrometerse en las reacciones de curación propias del cuerpo a través de drogas, la cirugía, la radiación, etcétera. Aunque la intervención médica ha salvado las vidas aquejadas de la enfermedad aguda como una aplopejía o ataque cardíaco de muchas personas, ha tenido poco impacto sobre las enfermedades crónicas. Estas enfermedades son likely quedarse crónico a menos que el enfoque principalmente síntoma oriented del trato se pone causa oriented.

Los síntomas de la enfermedad son como Sand en la mano Los síntomas de la enfermedad son muy cambiantes, si no imprevisible. Las causas de la enfermedad se quedan obscuras a la mayoría de los médicos y a sus pacientes. Un catarro de estómago, por ejemplo, puede aparecer inicialmente como una molestia y luego se hacer una úlcera. Después de eso puede ser percibido como un endurecimiento de papel de seda y ser diagnosticado como el cáncer al final. El curso y la intensificación de síntomas patológicos (señales de la enfermedad) podrían variar de persona a persona y solamente algunas personas desarrollan el escenario de cáncer. Pero las etapas previas pueden ser equitativamente con peligro de muerte. En realidad, hay muchas más personas que mueren de la intoxicación alimenticia aguda y los problemas digestivos agudos que de las enfermedades crónicas como el cáncer y la cardiopatía coronaria. Un catarro de estómago puede ser acompañado por las clases varias de quejas, incluyendo los malestares estomacales, la náusea, el vómito, la gastritis y se acalambrar del estómago. En verdad, nunca puede haber dos personas que sufren de la gastritis que tiene los mismos síntomas exactamente. Uno de ellos podría ser una persona muy nerviosa y sus síntomas (de la gastritis) podrían incluir los dolores de cabezaes y el insomnio. The other one podría sufrir un ataque epiléptico. Cuando las etapas de la enfermedad se ponen más pronunciadas, algunos, pero no todos, de los pacientes afligidos contraen la anemia como consecuencia de ulceration y putrefacción de proteina de celda. Varias personas constituyen las hemorroides cuando las úlceras de estómago empiezan a existir, y algunos sufren la congestión de estómago donde la comida sólo es conservada y es arrojado cada segundo día tercero. Medicina moderna ve casi cada uno de estos síntomas varios como diferente clases de enfermedad, cada

uno de los cuales requerir un enfoque distinto o el trato por especialista diferente. Esto hace el whole enfoque de la diagnosis médica y el tratamiento tan complicado que incluso doctores son confused qué medidas tomar. Debido a que cada nueva enfermedad causa los síntomas diferentes que pueden variar de persona a persona, los especialistas son incapaz identificar la causa común de todas estas quejas varias. Debido a que simplemente no han sido entrenados buscar la causa de las quejas cuidan las arreglarse con los síntomas varios, como si eran las enfermedades distintas. A ellos, el dolor de estómago inicial seem tener ninguna conexión con la inflamación del catarro; el espesar del forro de estómago es distinto de una úlcera de estómago; y la úlcera no es indudablemente (aún) un tumor maligno. Un médico puede poder parar un dolor inicial en el estómago con un antiácido o un calmante, y cuando el catarro existe puede dar drogas anti- incitantes. Cuando la úlcera en desarrollo se pone insoportable, un cirujano puede decidir cortarlo. Cuando el cáncer aparece, un oncólogo puede prescribir la quimioterapia, la radiación, o el retiro quirúrgica del tumor tanto como whole partes del estómago. Todavía ninguno de estos síntomas son las enfermedades en sí mismos, son causados por ostra cosa all, y sin se las arreglar con that something else la enfermedad continuará salir en las otras formas aparentemente inconexas y las diferencias. Los síntomas son como arena en la mano. Son más fugaces e inconsecuentes. Por lo tanto no pueden revelar al verdadero

29 Naturaleza de la enfermedad. Está por lo tanto en el mejor beneficio del paciente no recibir el tratamiento para los síntomas de su trastorno.

Buscar la causa No muchas personas tratan de find out por qué su estómago se pone irritado o en qué maneras podrían haber contribuido en desarrollar los síntomas de sus enfermedades activamente. Retirando el escenario final del síntoma de la enfermedad, que en la caja más arriba es un tumor canceroso, el médico ha hecho nada de quitar la causa del primer síntoma de la enfermedad, que es el dolor. Comiendo comidas irritantes aliños para ensalada embotellados o tener demasiada sal o chile caliente podrían haber causado el dolor. Otros a quienes los factores causales pueden incluir se sintiendo emocionalmente disgustado, fumando, bebiendo demasiado alcohol el consumo de café regular, los refrescos, los edulcorantes artificiales, comer demasiado, la congestión de hígado o no beber enough agua. El último es probablemente la más común, yet la least conocida causa de los problemas de estómago y las muchas otras enfermedades (estoy usando el ejemplo de los trastornos de estómago para describir los mecanismos básicos resultar en la enfermedad). La mayoría de los dolores de estómago son señales de la deshidratación en estado avanzado del forro de mucosidad. Constando de agua 98 % y "Andamio" 2 % agua - soportar, la capa de mucosidad sirve de un amortiguador natural de la protección. Las células debajo de la capa de mucosidad segregan bicarbonate de sodio, que es entrampado allí para neutralizar ninguno de el ácido clorhídrico que puede pasar a través del forro de mucosidad. La reacción química dar como resultado entre los dos químicos produce sal del bicarbonate de sodio, y cloro del ácido clorhídrico. El consumo de comidas que requieren la secreción de las cantidades grandes del ácido clorhídrico, como carne, pescado, huevos, queso, etcétera, causa la producción de sal alta por lo tanto,. Esto modifica las propiedades agua - soportar de la tela de "Andamio" del forro de mucosidad considerablemente. El consumo regular de tales comidas en las cantidades grandes resulta en una neutralización de ácido intensificada, y posteriormente, a una acumulación de depósitos de sal en esta capa. Esto causa que la "Erosión" que admitirá el ácido llegue a la pared de estómago; el resultado es el dolor conocido de la dispepsia.

Mientras la barrera de mucosidad es hidratada bien a través del consumo de agua regular, y el consumo de proteina y grasa es regular, los depósitos de sal son defensa lavar. Además, bicarbonate de sodio es conservado y el ácido clorhídrico es neutralizado antes de que tenga la oportunidad de traspasar la capa de mucosidad ni siquiera. Por lo tanto,, puede haber ninguno mejor a la pared de estómago que el agua barrera de ácido. Todavía el dolor de estómago, que es bastante un dolor de sed in most cases, es combatido con antiácidos y otros medicamentos generalmente. Las drogas, sin embargo, no brindan la protección eficiente contra la acción (natural) del ácido. La mayoría de las personas con las úlceras de estómago y el dolor abdominal o dispéptico aguda experimentan un alivio casi instantáneo y total del dolor después de beber una copa del agua o dos. Las bebidas cafeina contener como cocas, té o café, por otro lado, tienen un efecto de diuretic, y atraen el agua afuera del forro de estómago protector. Una taza de café o una bebida alcohólica pueden causar un ataque de dolor fácilmente. El dolor de estómago es la primera señal de decir a una persona que algo es equivocado y tiene que ser cambiado. La supresión del primer síntoma por drogas puede impedir al paciente de find out qué estar causándolo. Por lo tanto, la falta de conocimientos sobre el mecanismo de metabolismo de agua confundir el dolor de sed para un (diagnóstico equivocado) de enfermedad - might very well ser responsable para la supresión de los síntomas iniciales que podían hacerse una enfermedad crónica como el cáncer al final. La mayoría de los cáncer son el resultado de sofocar los síntomas templados de la enfermedad como un resfriado, el dolor, una infección, una dolor de cabeza, etcétera, repetidamente y tratarlos como si eran las enfermedades. El enfoque simplemente clínico del trato se concentra en cada uno de las progresista etapas de los síntomas patológicos y guarda causar las nuevas conclusiones que prometen una cura de cada uno de estos problemas. Recientemente,

30 Los científicos han identificado un bicho especial, pylori de H, que es considerado ser la causa muy importante de las úlceras gástricas ahora. Todavía este bicho de estómago may just as well ser uno "Por producto de -" de ulceration rather than ser su causa. El omeprazole de drogas de antibiótico y amoxycillin, prescrito ahora para las úlceras de estómago, destruyen el bicho y las úlceras desaparecen, trayendo el gran alivio a muchos enfermos. Sin embargo, en cuanto la toma de droga es interrumpida, el defecto y la úlcera regresan. Esto levanta la pregunta por qué regresa después de que la úlcera ha sido "Curada" el bicho de estómago. En realidad, las drogas no tienen ningún efecto curativos en absoluto porque la persona afligida depende de su toma constante. Lo que hacen "Accomplish", sin embargo, es destruir bacterias en su intestino, incluyendo aquellos que le ayudan (a usted) para que separe las toxinas que se han acumulado en su estómago de toda clase. Las bacterias de pylori de H regresan al intestino naturalmente cuando los antibióticos no están más ahí para destruirlos. Son atraídos allí y cuidan overpopulate el estómago porque hay presencia de las cantidades grandes de toxinas (comida para ellos) que no ha sido retirados aún. Estos bichos pueden ser encontrados por todos lados y en todos, yet solamente few personas contraen las úlceras de estómago. ¿Por qué "Causa" una úlcera gástrica en uno fuera de 20 personas y no en otro 19, aunque la bacteria es encontrada en todos ellos pylori de H? De forma semejante, un nervio entrampado puede ser visto cuando una causa de la enfermedad en el cuerpo pero no cada nervio entrampado resulta en la enfermedad. En lugar de buscar un culpable externo para tal problema, ¿find out por qué producen los cambios patológicos algunos nervios entrampados y otros no no ser far más importante? ¿Por qué causa un ataque de pánico o un infarct a una persona y no en otro la misma situación espantosa? Que estas "Causas" externas de la enfermedad sólo podrían servir de un gatillo como el que encender el bomba de toxicidad alto presente en el cuerpo, ir adelante por lo tanto, de una persona a una crisis de toxicidad, que es sabido poder ser posible "La enfermedad?"

Nota para enfermos de las úlceras de estómago: la regaliz ha sido aplicada como una medicina excelente para la úlcera péptica tradicionalmente. Sin embargo, el compuesto de regaliz, el ácido de glycyrrhetinic han sido found elevar la presión sanguínea en algunas personas. Por lo tanto, un procedimiento fue desarrollado para retirar este compuesto de regaliz y regaliz de deglycyrrhizinated de formulario (DGL), resultando en un Agente anti- úlcera muy próspero sin cualquier conocidos efectos secundarios. De acuerdo con estudios numerosos, DGL estimula y/o acelera los factores protectores que protegen contra formación de úlcera incluir incrementar la producción de mucin - la capa protectora en el estómago y los intestinos. Haber descubierto que DGL sea un compuesto anti- úlcera eficaz. En varios la cabeza a estudios de comparación de cabeza, DGL ha sido demostrado ser más eficaz que Tagamet, Zantac o antiácidos en tanto tratamiento de corto plazo como la terapia de mantenimiento de las úlceras gástricas y duodenales. DGL también ha sido eficaz contra H. pylori, quizás, debido a el retiro de compuestos perjudiciales tóxicos que alimenta estos microbios. DGL debe mezclarse con saliva para ser eficaz en las úlceras pépticas de curación. DGL puede promocionar el lanzamiento de compuestos salivales que estimulan el crecimiento y la regeneración de estómago y células intestinals. No use DGL en la forma de cápsula, cuando esto no ha sido demostrado ser eficaz. DGL está disponible a través de la mayoría de los proveedores de suplemento.

Desafiar un pronóstico sin esperanza Jenny tuvo solamente 25 años cuando me vino con la enfermedad de progresista Crohn, una condición incitante crónica de la zona de alimentary. Había inflamación dispareja crónica con edema del grosor lleno de la pared intestinal, causar la obstrucción parcial del lumen. Había sido dicha eso su

31 La condición era irreversible y resultaría en su muerte al final. Jenny estaba yendo hacia la asfixia interna. A pesar de los muchos tratamientos varios que recibió, todo que constar de calmantes, antibióticos y drogas anti- incitantes fuertes, incluyendo cortisona, su condición empeoró progresivamente. Debido a que no había ninguna señal de la mejora, sus doctores incrementaron la dosis de las drogas a intervalos regulares. Su cara y cuerpo estaban cubiertos de las manchas que raspó a arrojar punto durante la noche. Tenía algunos otros síntomas, incluyendo los calambres menstruales poderosos, los dolores de cabezaes y el dolor trasero inferior agudo. Después de revisar a Jenny a través de los métodos de la diagnosis de pulso de Ayurveda e Iridology y escuchar su historia médica, le señalé que sus disturbios intestinals eran causados por el lo lo que comió. Jenny consumió comidas muy ácido - moldear y bebidas que tenían un efecto muy irritante sobre el forro intestinal y resultaron en una obstrucción muy importante de los bile ducts del hígado con piedras de intrahepatic constantemente. Además, los medicamentos de venta con receta fuertes obstruyeron el intento de su cuerpo de librarse de la acumulación de comidas de forma inadecuada digerido y, therefore, tóxicas. Separadamente de afectar el sistema inmunológico, los compuestos venenosos de las drogas también habían retirado Ô‹’ minerales y agua de los tejidos y las células. Sin enough que el agua, que es el principio representa del transporte y la curación en el cuerpo, el cuerpo enfrenta una situación de la crisis, namely, la sequía de cuerpo o la deshidratación. La congestión grave de su hígado y tracto intestinal, y la deshidratación general del cuerpo de Jenny causaron la mayoría de sus males crónicos, incluyendo el dolor en la cabeza, la espalda y abdomen inferior. Las drogas resultaron en una acumulación enorme de toxinas y bacterias perjudiciales en los intestinos cuando pasaron un trapo a la población entera del simpatizante de su intestino, bacterias de

probiotic casi. Siendo una persona joven enérgica y viviendo en una sociedad de vida nocturna (Chipre) tenía muy poco sueño durante nighttimes. Sus hábitos de sueño irregulares y fatiga crónica siguiente lo hicieron difícil para su sistema digestivo poder con cualquier type of comida, que incrementó la toxicidad más lejos en el tracto intestinal. Sugerí a series of limpieza y procedimientos de rehydration con una dieta que correspondía a su cuerpo - tipo natural y estado físico tan bien como varios cambios en su rutina diaria que ayudaría rebalance sus ritmos biológicos perturbados. Además, aconsejé que ella tuviera sesiones se aclarando emotivas para las arreglarse con los dibujos subyacentes del miedo y la inseguridad que había experimentado desde la infancia temprana. Uno mes después, un chequeo médico con su doctor reveló que la enfermedad había "Desaparecido" y so haber all her problemas de piel y otros síntomas. Nueve años como los que después todavía es tan sana y radiante pueden serlo. Está ahora casada y tiene dos niños hermosos y sanos. El lo que he aprendido de esto y los casos similares es uno simple comprendiendo de la curación que puede ser applied a casi cada enfermedad. He resumido esto en the following palabras: Una enfermedad no es su propia causa y puede ser curado simplemente quitando sus síntomas, therefore. La manera más eficaz de se las arreglar con la enfermedad es quitar cualquier factores energía - agotar que pueden impedir el esfuerzo siempre presente del cuerpo de regresar a su estado natural del balance o el equilibrio. Comiendo demasiado la alimentación mala, la falta del sueño, no beber enough agua fresca, el uso de drogas farmacéuticas y estimulantes, etcétera, agota las reservas de energía del cuerpo y lo dan propenso a los factores enfermedad - causar como bacterias, virus o toxinas. Por otro lado, limpiar el cuerpo del material de desperdicio acumulado, y establecer una dieta saludable y el estilo de vida fijó las condiciones previas para el cuerpo curarse.

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Confiar en la naturaleza de su cuerpo Casi cada supuesta enfermedad es una crisis de toxicidad que resulta de acumular toxinas al nivel de la intolerancia. El cuerpo es left sin otra elección excepto encontrar una salida para las toxinas. Una crisis de toxicidad puede ser acompañado por los síntomas varios como un dolor de cabeza, un dolor frío y conjunto, sarpullido de piel, la bronquitis o cualquier otra infección. Todos estos demuestran los intentos del cuerpo de librar sus partes más congestionadas de sustancias tóxicas perjudiciales. En cuanto el sistema inmunológico ha bajado la toxicidad para debajo del nivel de la tolerancia cuál poder ser diferente de persona a persona, los síntomas empiezan a desaparecer otra vez. Uno de los infelizes efectos secundarios de la intervención médica son que impide esta reacción natural de la curación de tener lugar. Esto es cómo el médico conocido Henry Lindlahr resumió esta verdad médica básica conmovedoramente: "La parte más grande de toda enfermedad crónica es creada por la supresión de la enfermedad de carácter agudo por el envenenamiento drug." Estando satisfecho de simplemente sofocar los síntomas somos dejados con tantas enfermedades hoy para que las causas quedan en la oscuridad. Si un resfriado simple no es permitido atraer su curso natural, la próxima vez que usted sufre un resfriado y trata de sofocarlo, podría convertirse en un catarro crónico. La interferencia adicional con los esfuerzos de curación del cuerpo puede convertir el catarro en la neumonía. La neumonía puede ser fatal si la eliminación de secreciones tóxicas es socavada por drogas represivas. Igual, una migraña se

repitiendo puede un día hacerse una falla mental, la presión alta puede convertirse en un ataque cardíaco y un estómago que el catarro puede desarrollar en un cáncer. Si fuéramos permitir que una crisis de toxicidad se vaya a través de sus etapas naturales del desarrollo y dejamos de agotar los recursos de energía del cuerpo, la enfermedad would rara vez aparecer ni él would se poner necessary luchar contra él(ella/eso). Una crisis de toxicidad podría resultar en las complicaciones serias si usted impide el cuerpo de limpiar cualquier desperdicios o sustancias nocivas que han congestionado los órganos de eliminative o los sistemas con éxito, sin embargo. Éstos incluyen el hígado, el colon, riñones, el sistema de lymphatic, la piel y los pulmones. Pacientes que tomaron el "Atajo" aparentemente más eficaz y rápido y conveniente de la intervención médica restituir su salud pueden recordar su enfermedad con la aprensión y poder continuar vivir con un miedo subconsciente de una repetición posible. Pero aquellos que fueron curados por los poderes de curación naturales de su cuerpo son most likely recordar su enfermedad como una experiencia del gran alivio emocional y el lanzamiento físico, que incrementó su seguridad y bienestar enormemente. Habiendo recuperado su salud confiando y respaldar la habilidad de curación propia de su cuerpo, también podrían haber hecho un salto espectacular en el desarrollo personal. Muchos pacientes informan que su recuperación natural de una enfermedad ha resultado en las mejoras muy importantes en su actitud hacia la vida en general y sus relaciones con otros. Una crisis de toxicidad puede ser una oportunidad única de mantener el equilibrio afuera del «karma» viejo y provocar los cambios seguros sobre los niveles físicos y emocionales y espirituales de la vida. Entrust su propio cuerpo con el proceso de curación, un nuevo sentido de la libertad empieza a dominar su conocimiento, y los miedos viejos y las preocupaciones empiezan a disiparse. La táctica de luchar contra una enfermedad hasta que el final ser no sólo superfluo pero también refuerza la creencia (falsa) sistema curación tan verdadera ocurre solamente rarely o es un tema de la suerte. Investigación ha confirmado quite the contrary: más de 80 % de todas enfermedades desaparecen completamente solos. Para ayudar los esfuerzos de curación del cuerpo mientras sufrir una crisis de toxicidad, es importante tomar un purgante natural o una enema todos los días para soltar residuo tóxico acumulado en el tracto intestinal. Es el también buen consejo guardar one's pies tibios, tomar el descanso completo, y evitar mirar la televisión (debido a su estimular y deshidratar los efectos). Comer comida durante la crisis obstruye el proceso de curación, ya que este usa la energía que el cuerpo trata de dirigir hacia eliminar toxinas. Pero beber plenty of agua tibia ayuda con la limpieza much- necesitar y el proceso de rehydration en el cuerpo. Un baño afectuoso también recomendado ser antes de la hora de acostarse y, en caso de que hay dolor, un baño caliente tan a menudo durante el día como ser cómodo. Para ayudar el proceso de curación, la exposición regular de one's cuerpo para la luz del sol aérea y natural fresca

33 Lata es muy beneficiosa también, cuando ambos tienen efectos inmunizado - estimulantes poderosos. Éstos y las medidas similares ayudan al cuerpo enormemente in superar una crisis de toxicidad dentro del tiempo posible más breve. Todas enfermedades serias son "Inocentes" en el principio. La mayoría de ellos se pusieron en camino como los resfriados simples, los dolores de cabezaes, los dolores de estómago, la indigestión los calambres intestinals, la fatiga, la rigidez de articulaciones, el problema de piel, etcétera. Estas quejas menores y aparentemente "Insignificantes" doblan crueles al final when "Curan" demasiado rápidamente. Nunca pueden ser curados por los enfoques síntoma -oriented del trato porque cada crisis de toxicidad menor que es sofocado añade más toxinas al sistema y agota la fuerza constitucional y la vitalidad realmente. Además, si las causas de estas quejas relativamente pequeñas no son quitadas a tiempo el deterioro más serio de las funciones del cuerpo podría dar como resultado. Éste podría ser el punto de partida de una enfermedad duradera. The following sección trata sobre los cuatro factores más comunes que colaboran en

el desarrollo de una crisis de toxicidad más intensificada o la enfermedad.

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Chapter 3 Las cuatro causas más comunes de la enfermedad

1. Cálculos biliares en el hígado El hígado es la glándula más grande en el cuerpo, pesando hasta tres s libras. Es suspendido detrás de las costillas sobre el equipo derecho superior del abdomen y abarca casi el ancho entero del cuerpo. El hígado es un organismo sumamente activo que tiene que efectuar cientos de funciones diferentes. Con su deslumbrantemente Laberinto intrincado de células especiales, venas y conductos, se parece una ciudad entera para la variedad de sus actividades. Porque el hígado es responsable del procesamiento, convirtiendo, distribuir, y mantener el suministro de "Combustible" del cuerpo - la energía y los nutrientes - afecta la salud y la vitalidad de cada celda directamente en el cuerpo. El hígado también influye en la secreción de enzimas digestivas y produce muchas hormonas que afectan la manera en que el cuerpo funciona, crece, y cura. Hace nuevos aminoácidos y convierte ones existentes en proteinas que sirven de componentes básicos para celdas, hormonas, neurotransmitters, genes, etcétera. Este organismo esencial también derriba celdas viejas y recicla hierro. Guarda sangre y vitaminas importantes y nutrientes. Separadamente de separar alcohol, el hígado hace enzimas fuertes que detoxify sustancias nocivas, bacterias, parásitos y compuestos de droga seguros. Considerándlo todo filtra más de uno cuartos de sangre each minute. El hígado guarda el cuerpo afectuoso, suministra la energía para el rendimiento sexual, mantiene la buena vista y guarda la mente clara y eficiente. Una de las funciones más importantes del hígado son producir bilis, aproximadamente 1 - 1 cuarto de ½ por día. La bilis es un fluido viscoso y amarillento - césped que es alcalino (versus acídico) y tiene un sabor amargo. Most comida no puede ser digerido apropiadamente sin bilis. Por ejemplo, para permitir que a los intestinos delgados absorban grasa y calcio de la comida que usted come, la comida debe ser mezclado con bilis primero. Cuando la grasa no es absorbida apropiadamente, indica que la secreción de bilis es insuficiente. La grasa undigested queda en el tracto intestinal. Cuando la grasa alcanza el colon al mismo tiempo que otros desperdicios, las bacterias descomponen un poco de part of él en componentes de ácido graso, o más es excretado con el taburete. Debido a que la grasa es más ligera que el agua, puede hacer el refresco con helado de taburete. Si la grasa no es absorbida, entonces/luego el calcio no es

absorbido tampoco, dejando la sangre en un déficit. El derramamiento de sangre toma su calcio adicional posteriormente de los huesos. La mayoría de los problemas de densidad de hueso surgen en realidad de la secreción de bilis insuficiente y la digestión mala de grasas rather than de no comer enough calcio.

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Separadamente de separar grasas contenidas en nuestra comida, bilis también retira toxinas del hígado. Una de las funciones importantes menores conocidas sumamente de bilis ser de-acidify y limpiar los intestinos. Si los cálculos biliares en el hígado o la vejiga han impedido la circulación de bilis en tono de crítica, el color del taburete podría estar bronceado, naranja - amarillo o claro como en la arcilla, en lugar del verdoso - marrón normal. Los cálculos biliares son un resultado de una dieta enfermiza y el estilo de gallstones2 vida. Si todavía está presente en el hígado incluso después de que todos otros factores enfermedad - causar son eliminados, todavía plantean un riesgo de salud considerable y podrían resultar en la enfermedad y el envejecimiento prematuro. Para esta razón, el tema de cálculos biliares ha sido incluido aquí como un factor de riesgo muy importante o la causa de la enfermedad. The following secciones describen algunas de las consecuencias principales que los cálculos biliares en el hígado tienen sobre los órganos diferentes y los sistemas en el cuerpo. Retirando estas piedras, el cuerpo puede reanudar sus actividades normales y prósperas como un todo.

Cuándo los bile ducts de su hígado se ponen obstruir.... El más común pero rarely el problema de salud reconocido hoy es la obstrucción de los bile ducts del hígado a través de cálculos biliares (see 2a de ilustraciones, 2b, 2c).

El ejemplo 2a: cálculos biliares en el hígado y la vejiga 2

cuando hago referencia a cálculos biliares en el hígado soy completamente consciente del hecho de que medicina tradicional hace referencia a cálculos biliares (endurecido) solamente en relación con la vejiga. Las piedras que existen en el hígado son conocidas como las piedras de intrahepatic. Sin embargo, debido a que lo mismo que piedras (hecho de los electores de bilis) encontraron en el hígado también es encontrado en la vejiga, para los propósitos prácticos, los llamaré cálculos biliares (hecho del descaro o bilis).

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El ejemplo 2a & b: cálculos biliares en el hígado y la vejiga

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El ejemplo 2c: cálculos biliares en el hígado y la vejiga La circulación de bilis obstruida puede afectar las funciones de cada parte del cuerpo directamente e indirectamente y resultar en la muerte al final. Si usted sufre ninguno de the following síntomas o ones similares, usted es likely tener cálculos biliares numerosos en su hígado y vejiga:

Apetito bajo Antojos de comida Trastornos digestivos Diarrea Estreñimiento

Embote el dolor a la derecha Equipo

Taburete arcilla de color

Respiración de dificultad Cirrosis de hígado Hepatitis La mayoría de las infecciones

Hernia

Colesterol alto

Flatulencia Hemorroides

Pancreatitis Enfermedad cardíaca Trastornos de cerebro

Úlceras de duodeno Náusea y vómito A "Mareado" o furioso Personalidad Depresión Impotencia Otros problemas sexuales Enfermedades de próstata Problemas urinarios Desequilibrio hormonales

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Menstrual y

Tez morbosa

Trastornos menopáusicos Problemas con la visión Ojos hinchados Desorden de piel Sitios de hígado, especialmente Ésos sobre la parte posterior de Las manos y el tratamiento facial

Lengua que es satinada O cubrir de blanco o Póngase amarillo Scoliosis

Fatiga crónica Enfermedades de riñón Cáncer MS y FMS Alzheimer's disease

Gota

Extremidades frías

Hombro congelado

Área Mareo y desmayo Mareos Pérdida del tono de músculo

Asma Los dolores de cabezaes y Migrañas

El calor excesivo y Transpiración hacia dentro el Parte superior del cuerpo Pelo muy grasiento y Pérdida de pelo

Aumento de peso excesivo O la pérdida de peso Hombro fuerte y Dolor trasero El dolor en la cima de uno

Problemas El cetrino del Ojos y piel Ciática El adormecimiento y

Omóplato y / o Entre el hombro

Parálisis de piernas Enfermedades conjuntas

Hojas

Problemas de rodilla

Color under oscuro el Ojos

Osteoporosis Obesidad

Tortícolis

Diente y encía

Corta o hiere eso Guardar la hemorragia y No quiera curar Sueño de dificultad, Insomnio Pesadillas La rigidez de articulaciones y Músculos Flushes calientes y fríos Repentino encanecer de pelo

Las personas que sufren de las enfermedades crónicas tienen centenares si no miles de cálculos biliares que congestionan los bile ducts del hígado y la vejiga. El hígado puede regresar a su eficiencia natural a través de la que una vez las piedras han sido retiradas que a series of hígado limpia. Y manteniendo una dieta saludable y el estilo de vida más, if not all, los síntomas del malestar en el cuerpo empezarán a calmarse pronto. Muchas alergias desaparecerán el dolor trasero vendrá to an end y energía y bienestar mejorarán dramáticamente. En mi experiencia, limpiar los bile ducts de hígado de cálculos biliares es uno de los medios más importantes y fuertes de mejorar su salud física y mental y espiritual.

Cálculos biliares - un origen constante de la enfermedad Los cálculos biliares en los bile ducts del hígado, médicamente conocido como las piedras de intrahepatic, constan de principalmente colesterol (60-90 %). El resto está formado por los otros componentes de bilis tanto como toxinas, bacterias, y parásitos. Relativamente pocos están hechos del material orgánico de comida. Son "Invisibles" a las radiografías porque no son endurecidos. La vejiga podría tener piedras más grandes que son calcificadas y pueden ser notados. La tecnología de ultrasonido

puede descubrir los depósitos grasos non- endurecer en el hígado sólo si ocurren en cantidades muy grandes (muchos miles de piedras). La diagnosis de esta condición es refer to como hígado "Grasoso a menudo." Los cálculos biliares encontrados en el hígado come en todas formas y colores. La mayoría de ellos son el verde brillante o oscuro, yet algunos otros pueden ser blancos, rojos, negros o bronceado de color. Resultan de comer demasiado, una dieta enfermiza y el estilo de vida, tanto como la tensión y la cólera reprimida. Cuando las piedras crecen en el tamaño y se ponen más numeroso las células de hígado son obligadas a que reducir la producción de bilis. Normalmente, el hígado produce well over un cuarto de bilis

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Todos los días. Esto es la cantidad requerida para digerir comida apropiadamente en el intestino delgado. Cuando los bile ducts muy importantes sean bloqueados, barely una taza o incluso los menos encontrarán su camino para el tracto intestinal. La producción de bilis restringida no sólo afecta la digestión sino también impide el hígado de excretar toxinas y propulsar las piedras afuera de los bile ducts. All this afecta la circulación de sangre en el hígado. Las paredes de los vasos sanguíneos del hígado (las sinusoides) se ponen cada vez más obstruidas arriba. Esto, por turno, impide proteinas de Lipo de baja densidad (LDL y VLDL, también called colesterol malo) de dejar el flujo de sangre, por lo tanto el aumento en colesterol de suero de sangre. Debido a que los cálculos biliares son porosos, pueden mejorar o absorber toxinas, bacterias, virus, parásitos y quistes que están pasando a través del hígado, de la misma manera que redes de pesca coleccionan peces. Las piedras pueden hacerse un origen constante de la infección, proporcionar el cuerpo con un número ever - aumentar de bacterias frescas. El intento de curar se hinchar permanentemente, la cistitis, Candida, las úlceras de estómago, las enfermedades contagiosas o las ningunas de las condiciones intestinal más arriba son likely fallar si los cálculos biliares bacterias - dar refugio no son retirados del hígado. De vez en cuando, uno o algunos cálculos biliares get stuck en el conducto cístico - en la nave que conecta el bile duct común con la vejiga - o en el bile duct común mismo. En este caso, la pared del conducto pasa por las contracciones espasmódicas poderosas para propulsar las piedras hacia adelante. Las contracciones de la pared de conducto pueden causar el dolor horrible, en todo el abdomen, en el back y también en las piernas y los brazos. Cuando la vejiga está llena de los cálculos biliares también puede entrar en las sumamente contracciones de músculo dolorosas, espasmódicas, una condición conocida como el ataque de vejiga. Los cálculos biliares pueden provocar las reacciones poderosas de irritación e inflamación de las paredes de la vejiga y la bile ducts císticos y comines. Puede haber infección microbiana superpuesta. Hoy, más de 20 millón estadounidenses sufren la enfermedad de vejiga y todos los años aproximadamente un millón de ellos opta por una operación de vejiga costosa. Si una persona tiene su vejiga retirar quirúrgicamente, podría sentir el alivio tremendo de los ataques de dolor agudo y su digestión es likely mejorar por un rato breve. Esto exactamente es to comparativamente más bilis estando disponible para el proceso digestivo. La desventaja es, sin embargo, eso que la bilis viene en hilos pequeños durante todo el día rather than en las cantidades grandes cuando es necesitado para digerir una comida. La bilis causa la lesión para las paredes intestinals a menos que es mezclado con comida. Además, debido a que el paciente todavía tiene todas las piedras dejadas en su hígado, los disturbios digestivos son most likely regresar y se poner peor. Los otros problemas de salud existentes como el dolor, el asma, la bursitis, la enfermedad cardíaca, la artritis, etcétera también se ponen intensificado. Si los cálculos biliares se ponen atascados en el ampulla del bile duct, donde el bile duct común del hígado y la vejiga une el conducto pancreático, ictericia y pancreatitis agudos se desarrollan generalmente. Esta condición puede resultar en tumores en el pancreas y a varias otras enfermedades al final. Cálculos biliares de cualquier tipo, el tamaño y la cantidad pueden ser fácilmente y sin peligro quitado a través del hígado que Cleanse describió in emplear los poderes de curación de la naturaleza, Chapter 7, o en mi libro el Cleanse de hígado asombroso. Los primeros efectos seguros que son notados comúnmente poco después el limpiar ser el alivio de dolor y recuperar o aumentar la energía, la vitalidad y el bienestar general. Aunque el Cleanse de hígado puede ser hecho por personas de cualquier edad, incluyendo niños encima de 10 años (muchos niños hoy tienen cálculos biliares en el hígado) y los ancianos, él ser recomendado to hacer el limpiar solamente después de haber seguido las pautas generales para crear un cuerpo próspero durante al menos cuatro a seis semanas, como ser descrito en the following capítulos. El colon y el riñón limpia dado una idea general en Chapter 7, empleando los poderes de curación de la naturaleza, es unos preparativos ideales para un hígado limpian también. Durante a series of hígado limpia, pasé aproximadamente 3,000 huesos verdes arveja -sized pequeños, cientos de garbanzo dimensionado y una docena de ones grandes de 2centimeters en el diámetro. A reciente limpiar mostrado que mi hígado estaba totalmente limpio. Los efectos de cada uno limpian ser a

menudo dramático y añadir más y más beneficios al previo (s). Los resultados en conjunto eran que mi energía y vitalidad incrementada por al menos tres - doblan el malestar, la rigidez y el dolor, all en el cuerpo, particularmente en la parte posterior, cesar y la digestión y

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La eliminación se normalizó. Hablando en nombre de mí mismo, el hígado limpia ser la mejor cosa que alguna vez he hecho para mi bienestar físico y mental alguna vez. Usted podría preguntarse por qué en medicina de tendencia principal no hay conocimientos médicos o referencia que se las arreglan con cálculos biliares en el hígado. La razón para este eslabón perdido sumamente importante es que las teorías de medicina moderna le dicen (a usted) que los cálculos biliares pueden ser moldeados en la vejiga, y no en el hígado solamente. Las "Pruebas experimentales" que soportan esta teoría están principalmente basada en las cautivadoras radiografías o exámenes de ultrasonido, que puede notar solamente pocas piedras en la vejiga que pueden haber crecido a cierto tamaño y son endurecidas (piedras de mineral). Las herramientas diagnósticas actual son incapaz reconocer los centenares o lo miles de depósitos de bilis endurecidos non- endurecer en el hígado como cálculos biliares. Los exámenes de ultrasonido pueden revelar los depósitos grasos en el hígado solamente cuando hay un número excesivo de piedras extra grandes (20,000 o more) congestionando los bile ducts de hígado (hígado grasoso). E incluso si los depósitos tempranos son reconocidos, no hay terapia eficaz en medicina convencional que puede quitarlos. La presencia de cálculos biliares en el hígado puede ser verificado por alguien que sufre de una enfermedad crónica, especially si su vejiga su ha sido retirada fácilmente. Llevando a cabo un hígado limpie, el cuerpo soltará plenty of piedras non- calcificar y bilis -coated. Estas piedras son idénticas a las piedras non- calcificar verdes encontradas en una vejiga quirúrgicamente retirada. When cortar por su parte de en medio, ambos estos "Tipos" de cálculos biliares tienen típicas marcas de edad, similar a ésos vistos en troncos de árboles se cortados. El análisis correcto revelaría su edad y las clases de toxinas, químicos y bacterias que el cuerpo tenía o tener que las arreglarse con más. Barrer el hígado limpio elimina miles de partes de sustancias venenosas que han ayudado moldear las piedras y atormentar a los miles de bile ducts de hígado. Limpiar los bile ducts de hígado de cálculos biliares es uno de los procedimientos más importantes y fuertes para recuperar o mejorar su salud. Para los detalles adicionales sobre cómo puede hacer toda la diferencia la limpieza del hígado y la vejiga when it comes to tratar la enfermedad o mejorar su salud y vitalidad, por favor remita a Cleanse al hígado asombroso. En Chapter 1 usted encontrará una explicación detallada respecto a por qué, ambos dentro y fuera del hígado, puede ser considerado ser el riesgo para la salud más grande y la causa de la mayoría de las enfermedades muy importantes o menores la presencia de cálculos biliares en los bile ducts. En Chapter 2 usted podrá identificar las señales, las marcas o los síntomas demostrando la presencia de piedras en su hígado o vejiga. Las otras secciones del libro detallan las causas posibles de cálculos biliares y cómo impedir nuevos ones de se desarrollar. Qué puedo esperar de un Cleanse de hígado cubrir un poco de los beneficios de salud posibles de esto profundo, programa de autoayuda. También, encuentre el lo que los otros tienen que decir de sus experiencias con el arrebato de hígado. La pregunta y la sección de respuesta se las arreglan con muchas preguntas que usted puede tener sobre este procedimiento y sus implicancias para su salud. Cosechar el beneficio máximo del hígado limpie, me gustaría animarlo a leer el libro entero.

2. Deshidratación El cuerpo humano está compuesto del agua 75 % y tema 25 % sólido. Suministrar alimento, eliminar desecho y regular todas las funciones en el cuerpo, necesitamos el agua. La mayoría de las sociedades modernas, sin embargo, más hacen hincapié en la importancia de agua potable como el "Nutriente" más importante entre nutrientes. Los grupos de población enteros están sustituyendo el agua con el té, el café, el alcohol y las otras bebidas fabricadas. Muchas personas no se dan cuenta de que la señal de sed natural del cuerpo es una señal de que requiere agua potable puro, liso. En vez, optan por otras bebidas en la creencia de que esto satisfaría los requisitos de agua del cuerpo. Ésta es una creencia falsa. Es verdadero que las bebidas como el té, el café, el vino, la cerveza, los refrescos y los jugos contienen el agua pero también contienen cafeina, alcohol, azúcar, edulcorantes artificiales o otros químicos que

actúan tan resistentes

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Dehydrators. Las más de éstos bebidas usted consume, el más deshidratado su cuerpo se pone porque los efectos que crean en el cuerpo son exactamente opuestos a lo uno que es causados por el agua. Bebidas que contienen cafeina, por ejemplo, provocan las reacciones de tensión que tienen efectos de diuretic poderosos al principio, resultando en el orinar increased. Las bebidas con azúcar adicional aumentan los niveles de glucemia drásticamente. Cualquier bebida que provoca tal respuesta coacciona que el cuerpo deje las cantidades grandes del agua. El consumo regular de tales bebidas resulta en la deshidratación crónica, que es un factor común en cada crisis de toxicidad. No hay razón práctica o racional de tratar una enfermedad (crisis de toxicidad) con droga sintéticas o incluso con los tratamientos naturales y los métodos a menos que la necesidad para hydration del cuerpo ha sido cubierta primero. Las drogas y los otras formularios de la intervención médica pueden ser peligrosos para la fisiología humana en gran parte debido a su deshidratar los efectos enérgicamente. La mayoría de los pacientes están sufriendo de "Enfermedad de sed", una condición progresista de la deshidratación en la actualidad. Alguno partes de el cuerpo podría estar deshidratado más de los otros. Incapaz retirar toxinas de estas partes debido a reservas de agua insuficientes, el cuerpo es confrontado con las consecuencias de sus efectos destructores (la toxicidad). La falta del reconocimiento de los aspectos más básicos del metabolismo de agua en el cuerpo se hace una enfermedad "Diagnosticada" frecuentemente, cuando es realmente el llanto urgente del cuerpo para el agua.

Reconocer la deshidratación Aquellos que han vivido por años sin el consumo de agua correcto son el most likely sucumbir a la acumulación de toxinas en el cuerpo. La enfermedad crónica es siempre acompañado por la deshidratación y, en muchos casos, causar por él(ella/eso). El más largo una persona vive de una ración de agua baja y/o sobre una ración alta de bebidas estimulantes o comidas, la voluntad más grave y duradera es el crisis de toxicidad. La enfermedad cardíaca, la obesidad, la diabetes, la artritis de rheumatoid, las úlceras de estómago, la hipertensión, el cáncer, MS, las Alzheimer's, y muchas otras formas crónicas de la enfermedad son precipitados por years of "La sequía de cuerpo." Agentes infecciosos como bacterias y virus no pueden prosperar en un cuerpo well- hidratar. Beber enough agua es, therefore, una de las medidas de enfermedad - prevención más importantes que usted puede tomar. Las personas que no beben enough agua, o agotar las reservas de agua de su cuerpo excesivamente a través de la estimulación excesiva por un período de tiempo, gradualmente bajan la proporción del volumen del agua que existe dentro de las células a la proporción del volumen del agua que es encontrada fuera de las celdas. Bajo las condiciones deshidratadas, las celdas podrían perder el volumen hasta 28 % o más de su agua. Esto socava todas actividades celulares indudablemente, ya sea que éstos se relacionan con celdas de la piel, la estómago, hígado, riñón, corazón o cerebro. Siempre que hay deshidratación celular desperdicios metabólicos no son retirados apropiadamente. Esto causa los síntomas que se parecen la enfermedad, pero son realmente sólo indicadores del metabolismo de agua perturbado. Debido a que más y más el agua empieza a acumularse fuera de las celdas, la deshidratación no podría ser evidente para la persona afligida. Podría notar que está empezando a conservar el agua en realidad en sus piernas, pies, brazos y cara, a decir verdad. También sus riñones pueden empezar a sujetar el agua, reduciendo la secreción urinaria notablemente y causando la retención de desperdicios potencialmente perjudiciales. Normalmente las enzimas celulares envían señales al cerebro cuando las células se quedan sin el agua. Las enzimas en células deshidratadas se ponen tan ineficiente que no pueden hacer constar la condición sequía -like, y dejar de empujar posteriormente el "Botón de alarma de sed." Demetria, una mujer griega 53 - año - old, consultó conmigo para encontrar el alivio para una condición dolorosa de la enfermedad de vejiga. Su piel era el gris oscura, demostrando una concentración alta de toxinas en su hígado y en todo su cuerpo. Viendo cómo deshidratado (y hinchado) su cuerpo lo fue, ofrecí su un vaso de agua. Dijo: "Nunca bebo el agua, ¡me hace enfermo!" Le dije que sus señales de sed naturales estaban más trabajando debido a la deshidratación celular, y que sin beber el agua otra vez su

cuerpo no podía regresar al balance. Me era obvio que cualquier agua que bebería sería use retirar en un instante algunos de

42 Las toxinas que se ocultan en su estómago, cediendo aumentan a la náusea. En su caja, cualquier terapia aparte de agua potable habría sido un desperdicio del tiempo y el dinero. La situación difícil de Demetria exigió que ella empezara a sorber las cantidades pequeñas del agua caliente e ionizada cada media hora para ayudar retirar estas toxinas hasta que podía beber una porción más grande del agua regular. Una persona deshidratada también puede estar sufriendo de la falta de la energía. Debido a la escasez del agua dentro de la célula, la circulación de osmotic normal del agua a través de la membrana celular se pone seriamente perturbada. Como en un torrente descender una montaña, el movimiento del agua into las celdas genera la energía "Hidroeléctrica" que es guardada posteriormente en forma de moléculas de la ATP (el origen principal de la energía celular). Como una regla, el agua que bebemos guarda el volumen de celda equilibrado y la sal que comemos mantiene el volumen equilibrado del agua que es guardada fuera de las celdas y en circulación. Esto genera la presión de osmotic correcta necesaria para la producción de alimento y energía celular. Durante la deshidratación, este mecanismo básico empieza a fallar, resultando en el daño de celda potencialmente serio.

La conexión de dolor Otro indicador muy importante de la deshidratación en el cuerpo es el dolor. En respuesta a una escasez creciente del agua, el cerebro se activa y guarda el histamine de neurotransmitter importante, que ordena a reguladores de agua subordinados seguros que redistribuyan la cantidad del agua que es en circulación. Este sistema ayuda cambiar de lugar el agua a áreas donde es necesario para la actividad metabólica esencial y superviviencia when enfrenta tal escasez, cuando ocurre durante una sequía. Cuando histamine y sus reguladores subordinados para toma de agua y distribución encuentran nervios dolor - detector en el cuerpo, provocan el dolor fuerte y constante. Estas señales de dolor podrían manifestar, por ejemplo, en rheumatoid la artritis, la angina de pecho, la dispepsia, los problemas traseros bajos, la neuralgia, la migraña y los dolores de cabezaes de resaca. Son necessary avisar que la persona preste atención al problema de una forma extendida o localizado de la deshidratación. Tomar analgésicos o otros medicamentos dolor - aliviar como antihistamínicos y antiácidos puede causar el daño irreversible a su cuerpo. No sólo dejan de abordar el problema verdadero (que podría ser la deshidratación), pero también aislaron la conexión entre el histamine de neurotransmitter y sus reguladores subordinados, como vasopressin, Renin - Angiotensin (RA), prostaglandin (PG), y kinins. Aunque la acción de las drogas dolor - matar puede aliviar el dolor local durante un tiempo, también impide su cuerpo de saber las áreas de prioridad para el distribución de agua. Esto puede enredar los sistemas de comunicaciones internos de su cuerpo enormemente y difundir el caos en todo el cuerpo. Los antihistamínicos - a menudo refer to como drogas de alergia - impiden los histamines del cuerpo de asegurar el distribución de agua equilibrada eficazmente. El problema empeora después de que su cuerpo ha alcanzado cierto umbral de dolor. Además de poner en peligro los mecanismos agua - regular, estos calmantes se ponen inútiles porque el cerebro toma el mando como un centro directo para monitorear la perpetuación de dolor (a menos que, por supuesto, el cuerpo está apropiadamente hidratado otra vez). Si su cuerpo produce el dolor naturalmente for no apparent reason (no causado por una lesión), antes de draw cualquier otras conclusiones usted debe interpretar esto como el grito del cuerpo para el agua y su intento remediar una afección subjetiva. El tratamiento de dolor de receta sofoca esta señal principal de la deshidratación crónica y local en el cuerpo.

"Frustra" las rutas de emergencia del cuerpo para el provisión de agua; sabotear la eliminación de desperdicio, y sembrar las semillas de la enfermedad crónica. Hay lo suficientemente documentación mostrar que el tratamiento de dolor puede tener efectos secundarios fatales. Puede causar la hemorragia gastrointestinal que mata a miles todos los años. Los compuestos morfina -type que estas drogas legales contienen también pueden resultar en las adicciones serias y vida - modificar. Cuando el presentador de radio famoso Rush Limbaugh anunció sobre su programa de radio que era adicto al tratamiento de dolor en el que su vida estaba

43 Caos. Pero no es único en esto. Hay millones de personas que se pusieron en camino inicialmente se llevando un Advil "Inocente" por el dolor de cabeza ocasional, pero terminaron ser incapaz vivir sin calmantes fuertes. En cuanto usted empieza a usar deshidratar los tratamientos como éstos, usted desarrollará lo mismo tipo de dolor principal y probablemente una y otra vez, o iguala el peor dolor. Lo más documentó y extensamente popularizar los efectos secundarios de asesinos de dolor como Vioxx, Celebrex recientemente y el Aleve de medicamento de venta sin prescripción (Naproxen) debe decirle (a usted) que no hay ningún calmante seguros ahí. Estas drogas eran found incrementar el riesgo de los ataques cardíacos y la aplopejía por al menos 50 %. La aspirina y otras drogas "Inocentes" pertenecen al same clase de calmantes como lo más arriba tres. Hoy tenemos millones de enfermos de enfermedad cardíaca que afuera de la ignorancia y la confianza equivocada en el sistema médico, FDA y la industria de droga creyeron que tomar una pastilla pequeña no les hará daño. La revelación de que esta pastilla pequeña puede destruir su corazón o dañar su cerebro si usted se lo lleva por más de 10 días no podría ser ninguno less que terrible. Pero cuántas personas escuchar tales advertencias si all that importar para "Ponerse libre de ese dolor molesto." Tomar una droga "Inofensiva" que lo hace se sentir mejor dentro de la cuestión de minutos y permite que usted get con su vida parece la cosa correcta para hacer. Y, si la medicina de dolor saborea agradable, el "Medicamento milagroso" couldn't possibly hacer cualquier daño a usted, o ¿podía? La extra fuerza de Tylenol "Caplets frescos", la más reciente moda entre los tratamientos de painkilling, hace drogas peligrosas aparecer inofensivo. Son tanto un caramelo de menta de aliento como un analgésico. ¿Pero una idea de sonido de añadir la tentación de condimento a un analgésico que, por la admisión de la FDAF., tiene un papel en al menos 100 informó sobre (a fraction of la cifra legítima) las muertes involuntarias todos los años ser realmente? Bien, esto podría cambiar ahora con los escándalos apareciendo alrededor de la aprobación drug y la investigación mezquina. Aún, todavía si usted preguntara a las personas en la calle si consideraron que acetaminophen lo fuera un tratamiento totalmente benigno, responderán con uno "Sí." Y esa reputación no merecida puede ser reforzada cuando el condimento de caramelo de menta es añadido al preparado solamente. En cuanto usted decide terminar su toxicomanía, la vida no va a ser fácil. Usted todavía necesitará las arreglarse con las causas subyacentes del dolor que lo llevó a las drogas adictivas, y, por supuesto, la adicción misma. Aquellos que pueden permitirselo pueden escoger una anestesia rápida la desintoxicación en $5,900. pero la conclusión es esta: la señal de dolor natural del cuerpo es una respuesta perfectamente normal para una situación anormal - la deshidratación simple. En muchos casos, las paredes de vaso sanguíneo del cuerpo, bile ducts, conductos de lymphatic tracto intestinal, etcétera son tan congestionado que la deshidratación crónica se pone inevitable. Para restituir su salud, el cadáver tiene que ser limpiado y nutrido apropiadamente, que es el tema principal de este libro. Por supuesto, si el dolor se pone sólo insoportable, el uso de calmantes podría ser inevitable. Al mismo tiempo, la persona afligida por dolor debe subirse a uno rehydration y programa de limpieza, tanto como terminar ninguno que deshidrata las influencias in his life.

"La sequía de cuerpo" - el formulario más fuerte de la tensión El cerebro humano, trabajando las veinticuatro horas, requiere más agua que cualquier otra parte del cuerpo. Típicamente, contiene aproximadamente veinte por ciento de toda la sangre que circula a través del cuerpo. Es calculado que las neuronas constan del agua 85 %. Sus requisitos de energía ser no sólo cubierto metabolizing glucosa (azúcar simple), pero también generando la energía "Hidroeléctrica" del ósmosis de celda del servicio para autos de agua. El cerebro depende de esta fuente generada por célula de la energía in order mantener sus procesos enormemente complicados y eficiencia enormemente. El deficiencia de agua en el tejido de cerebro corta el suministro de energía del cerebro, y deprime muchas de sus funciones esenciales - por lo tanto la depresión de palabra así. Con uno menos de lo normal level of la energía de cerebro, usted lo es

44 Incapaz conocer sus desafíos físicos y personales y sociables y sucumbir al miedo, a la preocupación, a la cólera y los otros problemas emotivos posteriormente. Usted puede sentirse agotado, letárgico, estresado y deprimido. Síndrome de fatiga crónico (CFS), por ejemplo, es principalmente un síntoma de la deshidratación de cerebro progresiva que resulta del sujetar de materia de desperdicio metabólica y escombros celular en el cerebro y el resto de el cuerpo. El lo que los pacientes refer to como "Niebla de cerebro" es en realidad quite an descripción exacta de la congestión que ocurre en este órgano importante del cuerpo. CFS no es una enfermedad atroz que get hold of a una persona de algún modo for no apparent reason. Podría desaparecer muy espontáneamente cuando la persona afligida deja de estimular el cerebro con cafeina, el tabaco, el medicamento, los productos de animal, etcétera, y empieza un programa consiguiente de limpiar y hidratar el cuerpo. Para más información sobre el síndrome de fatiga crónico y el síndrome de Fibromyalgia (FMS), por favor vea algunos artículos publicados por Andreas Moritz al final del libro. La respuesta de tensión When deshidratado, el cadáver tiene que construir la pelea de una vida - similar a uno experimentado en una" situación de "Pelea o vuelo". El cuerpo responde a tal situación de crisis movilizando algunas hormonas fuertes, incluyendo adrenalina, endorphins, cortisona, prolactin, vasopressin, y Renin Angiotensin (RA). Endorphins, por ejemplo, nos ayuda para que soportemos el dolor y la tensión y permitamos que el cuerpo continúe la mayoría de sus actividades. La cortisona ordena la movilización de las energías guardadas y las materias primas esenciales para proporcionar el cuerpo con la energía y nutrientes básicos durante la crisis. En otras palabras, esta hormona permite que el cadáver alimente una situación que es justificada durante una hambruna de sí, literalmente. Sin embargo, es también una situación muy estresante y perjudicial para el cuerpo y es expresado por tales emociones como, "No puedo poder más" o, "Siento que esto me está carcomiendo." Muchos pacientes con la artritis de Rheumatoid, las MS o las otras enfermedades degenerativas toman drogas de cortisona, que les dan un empujón de la energía y la moral a menudo por un período de tiempo relativamente breve. El "Éxito" de la droga, sin embargo, solamente dura porque mientras el cadáver puede tap reservas que todavía pueden ser left en cualquier energía y nutriente. En cuanto el cuerpo ha usado sus provisiones de emergencia, el cuerpo no podrá funcionar más barely y los síntomas de la enfermedad empeorarán considerablemente. Constricción de vasos sanguíneos Cuando las células en el cuerpo son under- proporcionadas con el agua, la glándula de glándula

pituitaria del cerebro produce el vasopressin de neurotransmitter, una hormona que tiene la habilidad de estrangular vasos sanguíneos en áreas donde hay deshidratación celular. Durante la deshidratación, la cantidad del agua en el flujo de sangre es reducida. Vasopressin, como su nombre indica, aprieta el sistema vascular, i.e., los vasos capilares y las arterias, reducir su volumen inestable. Esta maniobra es necessary continuar tener enough presión en el sistema vascular de tener en cuenta una filtración firme del agua en las celdas. Esto da una propiedad hipertensa a vasopressin. La presión alta es una experiencia común entre las personas que están deshidratadas (para más información sobre la hipertensión y la enfermedad cardíaca, ver el capítulo9). Una situación similar existe en los bile ducts del hígado que empieza a estrecharse en respuesta a el escasez de agua en el cuerpo. Formación de cálculo biliar es un resultado directo de la deshidratación. Una persona que bebe alcohol con regularidad sofoca la secreción de vasopressin y incrementa la deshidratación celular (si el consumo de alcohol es excesivo la deshidratación celular puede llegar a niveles peligrosamente altos) así. La típica "Resaca" que existe después del abuso del alcohol no es nada más que un estado extremo de la deshidratación de neuronas. Para sobrevivir a la "Sequía", el cuerpo tiene que segregar hormonas de tensión ever more, entre otros los endorphins adictivos. Con el consumo regular de alcohol, es decir tomar una bebida todos los días durante varios meses o los años, que la deshidratación incrementa incluso más lejos, y la producción de endorphin favorece a

45 Un evento adictivo. Esto podría resultar en el alcoholismo, una enfermedad que tiene consecuencias devastadoras en la vida personal y sociable de una persona. Retención de agua y daño de riñón El Renin - Angiotensin (RA) sistema es activado cuando hay una escasez de agua en el cuerpo. Este sistema es use ordenar al cuerpo que sujete el agua wherever possible. Ordena a los riñones que impidan el orinar y ajusta los vasos capilares y el sistema vascular, particularmente en áreas que no son tan crucialmente importante como el cerebro y los músculos de corazón. Al mismo tiempo, estimula un aumento en la absorción de sodio (sal), que ayuda que el cuerpo conserve el agua. A menos que el cuerpo regresa a su nivel normal de hydration, las sobras de sistema de RA se activaron. Pero esto también quiere decir que la presión de la sangre en contra de las paredes de los vasos sanguíneos se queda excepcionalmente alta, causando el daño que es conocido como la enfermedad cardiovascular. La hipertensión y la retención de orina en los riñones resultan en el daño de riñón. Los tratamientos convencionales para esta condición constan principalmente de drogas de diuretic (orina - moldear) y consumo de sal restringido. Ambos pueden tener desventajas graves. Drogas de Diuretic, que son use normalizar la presión sanguínea, tanto como el consumo de sal reducido, enérgicamente socavan los esfuerzos de emergencia del cuerpo de ahorrar el agua pequeña que ha dejado para las actividades celulares normales. La reacción de tensión dar como resultado causa un aumento adicional en la deshidratación y el ciclo cruel está completo. Muchos de los transplantes de riñón llevar a cabo hoy son un resultado de la deshidratación crónica, que es causado por algo tan simple como no beber enough agua, el consumo de alcohol, o estimulación excesiva del sistema nervioso. La cafeina y el drama de alcohol La cafeina contenida en tales bebidas como el té, el café, el cacao, refrescos (rocío de montaña, Coke, Pepsi, etcétera) y la mayoría de las bebidas a motor no sólo estimulan y hacer hincapié en el sistema nervioso central y el sistema inmunológico sino también actúan como un diuretic fuerte. Para cada taza de

café o té que usted bebe, usted renuncia a hasta tres tazas de agua que el cuerpo no puede permitirse dejar sin sufrir some sort of daño. Las bebidas de gaseosa oscura cafeina - contener trabajan en una manera similar. Cafeina, siendo una toxina de nervio, estimula las glándulas suprarrenales para segregar hormonas de tensión y provocar una respuesta inmunitaria fuerte que puede darle la impresión (falsa) de que esta energía recién encontrada y vitalidad fueron obtenida de la bebida consumida (a usted). El secreto detrás de estos estimulantes vigorizantes es que el dar como resultado para el que la reacción inmunizada moviliza enough energía para usted sentirse perk y lúcido, por lo menos tan mucho tiempo como su cuerpo se queda estimulaba. Para retirar el cafeina de toxina de nervio de la sangre, el cuerpo tiene que tener el agua adicional que toma de sus células. Por lo tanto, hay un acontecimiento de la deshidratación celular y uno temporal reduciendo de la sangre. (Desafortunadamente, la cafeina no es la única culpable en refrescos. Durante el largo plazo, los efectos de la acidez, las azúcar, y los sabores artificiales y edulcorantes contenido en refrescos pueden ser devastadores para el cuerpo. Tardaría 32 vasos de agua alcalina en un pH alcalino de 9 neutralizar el ácido de sólo una gaseosa oscura 12 oz. o soda. En respuesta a ingerir una gaseosa oscura, separadamente de arriesgar la deshidratación, el cuerpo tendrá que usar calcio de los huesos y el ADN arriba de reservas de sus propios amortiguadores alcalinos guardados, principalmente. Esto aumenta los niveles de alkalinity del cuerpo para mantener sangre niveles de pH alcalinos correctos. ¡Los niveles de sangre acídicos son una muerte de causa principal! Hay lo suficientemente ácidos en una soda matarlo si su cuerpo no poseyera un mecanismo para neutralizarlos. Cuánto tiempo toma antes de que su cadáver sucumba a acidosis depender cuán pronto están agotados sus amortiguadores de mineral de.]

46 Cafeina, que es un componente muy importante en la mayoría de los refrescos, retira el agua del cuerpo más rápido que el cuerpo puede absorberlo otra vez, generando la sed constante así. Las personas que beben refrescos frecuentemente no pueden saciar su sed realmente porque sus cuerpos continuamente y cada vez más se quedan sin el agua celular. Hay estudiantes de la universidad que beben no menos que 1014 latas de gaseosa oscura un día. Al final, confunden la señal de sed interminable de sus cuerpos con el hambre y empiezan a comer demasiado, causando hinchazón y aumento de peso excesivo. Aparte de su acción de diuretic y sus efectos adictivos sobre el cerebro el consumo de cafeina regular estimula demasiado los músculos de corazón, causando el agotamiento y la enfermedad cardíaca. El alcohol tiene un efecto de diuretic similar sobre el cuerpo como las bebidas cafeina - contener. Por ejemplo, beber un vaso de cerveza resulta en que el cuerpo pierda hasta tres vasos de agua. Como se dijo antes, una resaca es el resultado del abuso del alcohol, que causa que el cerebro sufra la deshidratación grave. Si esto ocurre repetidamente, muchas neuronas se ponen deterioradas y se mueren. Por consiguiente, muchas funciones de cerebro importantes disminuyen la velocidad o se ponen deprimido. La recuperación es posible hasta cierto punto si el consumo de alcohol es interrumpido. Re- hidratar el cuerpo apropiadamente, por favor vea las instrucciones en agua potable - las terapia más grande, capítulo6. Mire qué clase de agua bebe usted Ahora que usted podría ser convinced que el agua es quizás la mejor bebida para su cuerpo, su próximo desafío lo es encuentre un origen del agua que no lo hace enferma. Cloro in su beber el agua lo haría enfermo indudablemente, de acuerdo con un estudio enorme en Finlandia de 621,431 personas individuales que vivirían en 56 pueblos. Los investigadores podían determinar que las mujeres que fueron expuestos al agua clorada tenían un riesgo 48 % increased del cáncer de vejiga, un riesgo 38 % increased del cáncer de rectal, un riesgo 90 % increased del cáncer del esófago, y un riesgo 11 % increased del cáncer de mama. Añadir cloro a agua potable causa una reacción química que resulta en la formación de

varios carcinógenos en potencia. Algunas de los nutrientes de phytochemical anticancerígenos y enfermedad - preventivos más valiosos y esenciales de la naturaleza que es encontrados comúnmente en comida han sido descubierto moldear sustancias cáncer - causar mortales when consumen o combinar con agua del grifo clorada. Esto ha sido ajustado por un estudio conjunto recientemente ser emprendido en Japón por científicos de investigación en el laboratorio nacional de ciencias de la salud y la Shizuoka del prefecto universidad. Estos compuestos mortales han sido nombrados MX, que significa a mutagen "Desconocido." El problema principal es que las cantidades altas de residuos de estas comidas se están infiltrando en nuestro trato de agua residual y sistemas de reciclaje de agua ahora. Además, incluso las comidas de planta frescas que lavamos con el agua clorada crean estas toxinas. Comer estas comidas y beber el agua clorada en la misma comida enormemente exacerban la situación. Los Agentes cáncer - causar mortales que esta combinación causa son sumamente tóxicos en las cantidades infinitesimales y por tanto solamente very little cloro es requerido provocar un efecto destructor fuerte. All this crea la necesidad para implementar los nuevos tratamientos de agua para ciudades y familias que no usan cloro. Usted no puede poder conseguir que su gobierno cambie a un sistema de trato de agua más próspero y más eficaz, pero usted puede hacer esto indudablemente para usted mismo y su familia. El sistema de trato de agua de H20 es quizás el más eficiente y salud - promover, pero es también el más costoso del que oigo hablar. Su tecnología única retira pesticidas y herbicidas del agua ni siquiera y deja su agua potable, agua de ducha, y agua de piscina tan fresca y limpia como el agua de montaña pura. Los H2O Concept 2000 usa impulsos eléctricos de estropear el bicarbonate de calcio y el bicarbonate de magnesio en carbonato de calcio y carbonato de magnesio con el subproducto ser CO2. El CO2 lo es

47 Disipar en el grifo en las cantidades minúsculas. Carbonato de calcio y carbonato de magnesio son las formas solubles de estos dos minerales. En el estado soluble estos dos minerales no pueden adherirse a las superficies interiores de los tubos, el rollo de calentador de agua, o las superficies de vidrio, grifos, etcétera. El formulario cristalino es derribado y los minerales más tienen la habilidad de pegarse a cosas. Debido a que el sistema de H20 ha cambiado la forma del calcio y el magnesio previene la acumulación de mineral y la formación de la balanza. Todos los aparatos agua - usar tienen una duración de vida más larga y más eficiente. Los H2O Concept 2000 reducirá cualquier balanza existente significativamente con el tiempo. Aunque muy caro al principio, ahorra dinero al final (see la información de producto). Está prácticamente libre de mantenimiento. Mucho less caro, yet muy eficaz y excelente para las personas que lo son solamente interesan la falta de limpiar el cuerpo en hydration correcto, pero tampoco de toxinas, ser ionizers de agua (ver Chapter 7 para los detalles). Los métodos más comúnmente usados de retirar cloro y otros contaminantes numerosos de su agua potable (y posiblemente el agua de ducha) son la filtración y invierten la ósmosis. Aunque éstos también pueden ser caros, todavía son una alternativa asequible si usted considera el coste del sufrimiento a través de una tanda del cáncer. Para ayudar rellenar some sus minerales desperdiciados, usted podía añadir a few grano de arroz de Basmati al agua. Oxigenando el agua y levantar su pH con un Nikken Optimizer, por ejemplo, usted conseguirá un fin al agua ideal. El agua destilada, que es la más cerca del agua de lluvia natural, es excelente para hidratar las células de cuerpo, pero está sin vida. Añadir 3-4 grano de arroz de Basmati a un galón de agua destilada le da plenty of minerales y vitaminas, y exponerlo a la luz del sol directa por una hora o poner un cristal de cuarzo

claro en el agua por una hora ayuda reenergize él. Las cuentas de Prill son otra forma del trato de agua. Aunque no pueden reemplazar un filtro de agua, todavía lo limpian y lo hacen "Más fino." Esto tiene un efecto seguro sobre la sangre, la linfa y procesos celulares básicos. Las cuentas de Prill pueden ser encontrado en la Internet. Por supuesto, el método pasado de moda de hervir su agua potable durante varios minutos causa que el cloro se evapore. Otra manera económica de ponerse libre de most cloro en el agua es el uso de C de vitamina. Un gramo de C de vitamina neutralizará cloro de 1ppm (parte per million) en 100 galón de agua. Esto es particularmente útil si la falta estar tendido en la bañera sin sufrir los efectos irritantes de cloro sobre su piel y en sus pulmones.

3. Piedras en el riñón Los riñones son los químicos "Maestros del cuerpo realmente." No sólo retiran desperdicios y fluidos excesivos del cuerpo vía la orina, pero también mantienen un balance crítico de sal, potasio y ácido - no una hazaña pequeña para tales órganos relativamente pequeños. Los riñones producen una hormona eritropoyetina o EPO - que estimula la producción de glóbulos rojos. Las otras hormonas de riñón ayudan regular la presión sanguínea y el metabolismo de calcio. Los riñones sintetizan las hormonas que controlan el crecimiento de tejido ni siquiera. Cuando los riñones se ponen dañados, los otros organismos también sufren. La responsabilidad principal de los riñones es guardar la sangre pura y saludable y mantener el balance inestable correcto en el cuerpo. Para lograr esta hazaña enormemente complicada, los riñones tienen que monitorear el volumen de sangre normal constantemente y filtrar la cantidad correcta de orina para guardarlo equilibrado. Hay muchos factores influyentes potenciales que pueden afectar este mecanismo y causar la congestión en los riñones. Estos factores incluyen la estimulación excesiva, la deshidratación, la fatiga, comer demasiado, los cálculos biliares, el disturbio de presión sanguínea,

48 Trastornos digestivos (especialmente el estreñimiento), médicos o narcóticos, suplementos vitamínicos (¿usted ve? más sobre estas asignaturas en capítulos posteriores.), Etc.. Cuando los riñones no pueden separar las cantidades necesarias de orina de la sangre, parte de la orina guarda circular alrededor del cuerpo, dejando desperdicios urinarios así en los vasos sanguíneos, las articulaciones, tejidos, y órganos. Esto quiere decir que los fluidos y desperdicios empiezan a acumularse, resultando en hinchazón extrema y síntomas de uremia (una sobrecarga de subproductos tóxicos) o kidney failure en última instancia. Muchas enfermedades de piel el olor corporal fuerte, se preocupar de palmas y pie, el retención de agua, la congestión de linfa el fuerte aumento abdominal el aumento de peso rápido, la debilidad, la presión alta, etcétera, son todas señales de sangre tóxica causadas, a un grado grande, por la presencia de cristales de arena obstructores y piedras en los riñones. Stones en los riñones empezó como cristales diminutos y puede ponerse tan grande como un huevo al final. Los cristales diminutos son demasiado pequeños para ser detectados por radiografías y debido a que no causan el dolor, son notados rara vez. Todavía son bloquear la circulación de líquido a través de los tubules de riñón diminutos lo suficientemente grande. Los cristales o las piedras son moldeados en los riñones cuando los componentes urinarios, que son normalmente en solución, son precipitados. El derrumbamiento ocurre cuando estas partículas existen en las cantidades excesivas o cuando la orina se pone demasiado concentrada. Las partículas de cristal o las piedras tienen ángulos afilados generalmente.

Una vez soltado por los riñones al mismo tiempo que orina, pueden cortar y desgastar la superficie interior del canal urinario (ureter) durante su viaje para la vejiga urinaria. Esto puede causar el dolor agudo a la región lumbar o la espalda inferior. Ni siquiera puede haber sangre en la orina, el dolor que se extiende por las piernas, el adormecimiento en los muslos y una dificultad in segregar orina. La mayoría de los cristales o piedras se originan en los riñones, aunque some también puede ser moldeados en la vejiga. Si una piedra grande entra en uno de los dos ureters la baja urinaria se pone obstruido. Esto puede resultar en complicaciones serias, como la infección de riñón o kidney failure. A pesar de todo donde la obstrucción ocurre, en cualquier momento los riñones son impedidos de retirar y regular agua y químicos, estos organismos delicados son likely sufrir la lesión. Las funciones varias de los riñones pueden ser afectadas por separado así que orina producida puede ser normal a pesar de la enfermedad de riñón importante.

Lo clases de Stones y sus efectos Los solutes más comines involucrado en los cristales y la formación de piedra son oxalates, fosfatos, urates, el ácido de uric, y el cistina de aminoácidos y cysteine. Hay ocho variedades de cristales o piedras que pueden ser moldeados de estos solutes, para las razones varias. Comidas o bebidas que contienen las cantidades grandes del ácido de oxalic causan piedras de oxalate. Una taza de té regular (no césped o té de hierbas) contiene aproximadamente 20 _ de ácido de oxalic, que es far too much para los riñones para excretar. Inicialmente, el cuerpo use que calcio neutralice el ácido. Lo haciendo, el ácido de oxalic se cambia a oxalate de calcio. Si la bebida de té se hace un hábito regular, cualquier oxalate de calcio excesivo en los riñones se pone depositado en forma de cristales diminutos. El chocolate, las bebidas de cocoa y el helado de chocolate están en oxalates también a gran altura. Alguien que ha consumió o consumió estas comidas sobre una base regular poder esperar tener piedras de oxalate en los riñones, especialmente de niños cuyos riñones todavía son muy pequeños y delicados. También, 200mg / día de C over de vitamina es convertido en oxalate y excretado en el intestino y la orina. C de vitamina no es tan inofensivo como muchos creen que es. Los cristales de ácido de Uric hacen otro tipo de riñón de piedra. El ácido de Uric es un desperdicio que es moldeado de purines en comida. Las comidas con el contenido de purine más alto lo son:

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 Té  Carne de res

 Corazón  Fragmento de carne,

          

         

Tocino Lengua calf Carpas Sopa de pollo Bacalaos Patos Ganso Halibuts Sardinas, enlatado Hígado Riñones

Caldos, Salmones, enlatado Gravies Veneras Arenques Eperlanos Hueva Salchicha de hígado Sopas de carne Percha Lucio

 Cerdo  Conejo Carne de  carnero  Mariscos  Truchas  Turquía  Ternera  Levadura  Mollejas  Anchoas  Lentejas

Como usted puede ver de la lista, las comidas de proteina derivaban de animales y los peces hacen comidas ácido - generar arriba del trozo de uric. En cuanto las proteinas son separadas en el hígado, el ácido de uric es pasado a los riñones para la excreción con la orina. Si los riñones son incapaz quitar todo lo ácido de uric, su concentración en la sangre aumenta. Por consiguiente el ácido de uric excesivo es dejado primero en esas áreas del cuerpo que tienen la circulación más pobre y el oxígeno proporcionar, i.e., los dedos del pie de los pies. El derrumbamiento de ácido de uric y otras sustancias perjudiciales en las punteras puede hacer las articulaciones rígido, rígido y rígidos (verifique particularmente los dedos del pie pequeños de sus pies, que indican la condición de la vejiga). Naturalmente, donde hay desperdicios dentro o fuera del cuerpo, allí será también bacterias específicas para ayudar derribar ellos. Por lo tanto, cualquier depósitos del ácido de uric en el cuerpo atraen bacterias destructoras cuyo trabajo es deshacerse de este desperdicio. Si las bacterias que se alimentan de los cristales de ácido de uric invaden los tejidos en los números suficientes, inflamación y dolor dan como resultado. Gota y condiciones artríticas son los síntomas más comunes de esta respuesta "Limpiando involuntaria." Los cristales de ácido de uric en las punteras son hechos del same tela como las piedras de ácido de uric esencialmente en los riñones. Una situación similar podría existir en los tacones. Los estímulos de tacón son debido a depósitos de uric fosfatos ácidos y varios. El ácido de uric invita bacterias, resultar en el dolor, y los fosfatos son responsables de causar las estructuras rígidas y difíciles. Hinchazón o edema alrededor del pie o el tobillo, causado por el riñón malo y funciones adrenales, podría acompañar esta condición. Como hablar de los riñones y las glándulas suprarrenales más temprano regule el agua y eche sal en niveles en todo el cuerpo. Si sus funciones son subdued debido a piedras en los riñones, su cuerpo puede estar sujetando el agua en los pies, las piernas, abdomen, cara, brazos, y órganos por lo tanto,. Muchas piedras en el riñón son moldeadas como consecuencia del consumo de agua insuficiente, y/o el consumo de comidas o bebidas que tienen deshidratar los efectos, incluyendo carne, edulcorantes artificiales, azúcar, alcohol, el té, el café y las sodas. También, fumar cigarrillos o mirar la televisión durante demasiadas horas tiene uno deshidratar el efecto sobre el cuerpo y causa que orina se ponga excesivamente concentrado. Esto incrementa el derrumbamiento de los componentes urinarios. Comer muchas comidas enérgicamente ácido - moldear, como carne, pescado, productos lácteos, pasteles, golosina, azúcar, etcétera, fuerza al cuerpo a que suelte muchos de sus minerales valiosos, cambiando el pH (el ácido / el balance alcalino) de la orina así. Este solamente causa las deficiencias de mineral al cuerpo, especialmente en los huesos y los dientes, pero tampoco gira la orina normalmente acídica filtrate alcalina. En orina alcalina, algunas otras sustancias pueden ser precipitadas, incluyendo fosfatos.

50 Las piedras de fosfato son moldeadas en particular de comer demasiadas comidas que son alto en el fosfato y bajo en el calcio, como carnes, cereales, panes, pastas, y nueces, tan bien como todas bebidas gaseosas. Para neutralizar el fosfato muy acídico, que podía quemar los riñones delicados fácilmente, el cuerpo priva las cantidades adicionales de calcio de los huesos y los dientes y usa qué magnesio puede obtener de tales comidas como verduras verdes. Como se dijo antes, tarda más de dos galones de agua neutralizar la acidez de un vaso de gaseosa oscura. Así que sea amable con sus riñones. La presencia de fosfatos genera un ambiente acídico en el cuerpo, que disuelve huesos literalmente, resultando en osteoporosis y encogimiento de marco de cuerpo. También causa la destrucción de diente, la cardiopatía coronaria los trastornos digestivos, el cáncer y cualquier otras enfermedades que están relacionado con la deficiencia de calcio. Una persona que elimina más de 150 mg de calcio un día (24 horas) con la orina - una medida de emergencia tomada por el cuerpo para combatir la acidez excesiva - es in the process of disolver sus huesos rápidamente. Un poco de el calcio se combina con los fosfatos, moldeando cristales de fosfato de calcio varios, que puede resultar en el endurecimiento de arterias y artritis común. Por favor también sea aware que cloruro de sodio excesivo (sal de mesa) en la dieta predispone a piedras. Esto es principalmente un asunto para las personas que cenan comidas preparadas principalmente, que son cargado con sal de mesa. Sal sin refinar no tiene el mismo efecto, completamente. Para más información see la sección en el capítulo sobre sal sin refinar7.

¿Por qué hacer a un Cleanse de riñón? Los riñones hacen un esfuerzo tremendo in tratar de guardar el cuerpo despejado de sustancias tóxicas como plomo, cadmio, mercurio y otros contaminantes intransitables. También mantienen fluido y balance de electrólito y regulan la presión que el corazón ejerce para forzar el derramamiento de sangre por su filtrar el sistema. Las piedras en el riñón socavan estas capacidad que incrementan las cantidades de metales pesados por consiguiente y aumentan el nivel general de la toxicidad del cuerpo enormemente. Esto podría resultar en la infección, la presión alta, la enfermedad cardíaca, los trastornos de cerebro, el cáncer y las muchas otras enfermedades. The following señales demuestran la presencia de cristales y piedras en los riñones o la vejiga:    

       

Un color oscuro o blanquecino bajo los ojos  Ojos hinchados o hinchados, particularmente por la mañana  Arrugas hondas bajo y alrededor de los ojos  Grumos blanquecinos y bronceado de color o oscuros diminutos bajo los ojos, que pueden ser sentido o hecho visible when estirar la cáscara hacia fuera hacia los pómulos  Traslapar del párpado superior  Dolor crónico en la parte posterior inferior  Hinchazón de pies y piernas  Miedo constante o preocupación 

Hay varias hierbas que pueden disolver piedras en el riñón eficazmente dentro de un período de tres a seis semanas (ver "El riñón limpia" en el capítulo7: emplear los poderes de curación de la naturaleza). A pesar de todo si alguien ha sido diagnosticado con piedras en el riñón o not, tener un riñón limpiar una o dos veces al año tiene beneficios curativos y preventivos tremendos. El riñón no limpia solamente mejorar la salud física en conjunto, pero también reducir la tensión, el miedo y las preocupaciones.

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4. Qué hacer a usted débil también lo hace enfermo Las epidemias de gripe eran infrecuentes hace 100 años. Cuando ocurrieron, solamente the very pobres y débil se poner gravemente enfermo. Ahora, hay una gripe epidémica todos los años, y algunos de ellos podrían durar all todo el año. La teoría que la gripe impresiona solamente durante el otoño es científicamente incorrecta. Si alguien tiene la gripe en abril, sólo lo llama "Un resfriado", aunque las abril y noviembre versiones de gripe comparten el mismo virus. Las epidemias de gripe de hoy afectan a a lot more personas y son acompañadas por mucho más fuerte than ever síntomas antes. Los virus de ambos estas eras todavía son very much the same. Lo que ha cambiado dramáticamente entre la población general, sin embargo, es la resistencia natural para los ataques virales. Hoy, nuestra inmunidad natural para tales microbios es muchas veces inferior que era sólo hace 100 años. La caries dental y la visión agotada entre personas jóvenes son muy comines ahora. Hay nuevas epidemias rápidamente en crecimiento numerosas, un fenómeno insólito sólo hace dos siglo. Incluyen a millones de personas sufriendo de la diabetes, la enfermedad cardíaca, el cáncer, etcétera. El hecho de que nuestras sociedades modernas son atormentadas con tanta enfermedad crónica muestra que hay generaciones enteras con constituciones débiles, causado principalmente por la tensión dietas enfermizas y estilos de vida perjudiciales. Las personas que vivían hace uno ciento años y disfrutaron las buenas condiciones higiénicas eran mucho less prone contraer las enfermedades crónicas que somos hoy. La enfermedad cardíaca, para el ejemplo, que es la causa de muerte principal de hoy, mató a alguien rara vez al principio del siglo XX. Nuestro tiempo es caracterizado por la estimulación excesiva, que tiene un efecto energía - agotar poderoso sobre el cuerpo. Los lo siguiente son solamente algunos de los muchos factores posibles ese uso up o agotan nuestra energía física:      

 Mirar la televisión demasiado a menudo y durante demasiadas horas   Tensión emocional y trauma   Presión del tiempo   El ruido excesivo, el aire, las agua y la contaminación de tierra   Exposición constante para luces artificiales   Drogas farmacéuticas   El café, el té, el alcohol, las sodas   Azúcar, dulces, chocolates   Carne y comida chatarra   Comida de Overeating   Tenga camas para la privación   Una rutina de estilo de vida / diario irregular   Relaciones sexuales excesivas   Muy poco consumo de agua 

Esta lista no está con mucho completa, pero le da un sentido sobre la extensión amplia de quitar fuerza a las influencias a las que somos en general expuestos en el mundo moderno de hoy (a usted). Todos estos factores resultan en la retención de residuo tóxico en el cuerpo. Las toxinas son moldeadas en el cuerpo cuando los desperdicios metabólicos y escombros de celdas gastadas viejas (totalizar más de 30 mil millones celdas todos los días) no son más eliminado apropiadamente. Si se quedan en el cuerpo, se ponen sujetos al ataque bacterial y/o son conocidos con un aumento dramático de la actividad radical libre. Las

toxinas dar como resultado que son generadas por este acto de la autoprotección naturalmente actúan como estimulantes. Una vez moldeado, estimulan que el cuerpo los elimine del sistema. Bajo las circunstancias normales, es decir si las fuerza vital o energía vital del cuerpo son poderosa y eficiente, el cuerpo puede hacer esto sin conseguir

52 Agotar o dañar. A través de los períodos equilibrados del resto y la actividad, devuelve estado a su equilibrio espontáneamente. Pero cuando el cuerpo es expuesto a demasiado estímulo y es incapaz rebalancese, sus "Baterías" no pueden más ser recargado completamente. Con "Baterías planas", el motor físico es incapaz librarse de todo lo desperdicio metabólico y celular generado minuto a minuto, día tras día, y año tras año. Por consiguiente, gran parte del desecho y toxinas dar como resultado empiezan a extenderse en todo el cuerpo. Wherever ocurren en las concentraciones sumamente altas, provocan una crisis de toxicidad. Una crisis de toxicidad indica que la resistencia para enfermedad (la inmunidad) del cuerpo ha bajado a un nivel de la eficiencia baja. Cuando el cuerpo es forzado a que sujete demasiadas toxinas, es también más propenso a la infección. Si una infección es tratada a través de los métodos represivos en vez de ones alentadores la enfermedad crónica podría dar como resultado. La enfermedad crónica predispose uno a envejecimiento acelerado y a muerte prematura. Cada vez que una infección es suprimida, la congestión siguiente en las estructuras falsas ms profundas del cuerpo incrementa el trabajo del corazón, hacer él cada vez más débil y hecho hincapié en. La enfermedad cardíaca, que es el asesino habitual en la mayoría de los países del mundo industrializado, podía ser prevenido si no sofocáramos las respuestas inmunitarias como la infección común en gran parte. Cuando un virus o bacteria que son dados inofensivo por el sistema inmunológico normalmente contagian a una persona que está lleno de las toxinas, esta infección prueba que el sistema inmunológico ya era comprometido antes de la infección. Porque mientras una influencia energía - agotar es mantenida, y toxicidad y deshidratación continúan afectar la inmunidad las drogas de antibiótico incluso más fuertes no podrán parar la infección permanentemente. Microbios (bacterias) no son la causa verdadera detrás de una infección, aunque éste es el lo que el paciente es dicho. Microbios no pueden crecer en un ambiente próspero y sano. Para microbios hacer su trabajo, que es deshacerse de desecho y destruir células muertas o dañadas, tienen que estar en un ambiente fértil, un ambiente que los invita a entrar. Hemos sido llevados creer que las bacterias más comines y peligrosas y las virus para seres humanos son cualquiera que vive ya dentro de nuestros cuerpos o vivir en nuestros entorno inmediatos, por ej. en las comidas que comemos, el aire que respiramos, los baños que usamos, las manijas que tocamos, las mascotas que abrazamos, o los hospitales que visitamos. Mientras el cuerpo está congestionado e incapaz retirar su residuo tóxico, estos microorganismos pueden atacar repetidamente, en cualquier momento. Un paciente que es entrampado en el ciclo cruel de infección - antibióticos - infección antibióticos...Puede estropearlo y prevenir los episodios adicionales de la infección a través de un programa de limpiar y descansar. Ambos de éstos son exigidos ayudar el cuerpo eliminar residuo tóxico acumulado. Antes de empezar con un protocolo de limpieza sin embargo, animo a las personas a identificar cualquier orígenes existentes de energía - reducción en sus vidas y reemplazar éstos con los hábitos energía - incrementar. Hoy hay muchas personas jóvenes que sufren de las enfermedades crónicas, y a menos que hagan algunos cambios drásticos en sus vidas, lo encontrarán difícil alguna vez recuperar su salud. El cadáver no puede curar realmente si guarda acumular nuevas toxinas más rápido que puede disiparlos otra vez. Un amigo mío, un médico en el hospital general sobre el isla de Mediterranean de Chipre, estaba involucrado en un estudio de investigación sobre 721 escolares secundarios en Chipre. Me dijo que the majority of los niños ya tenían señales de arterias endurecidas. Otro estudio mostraba que 52 % de

escolares principales en Chipre estaban con sobrepeso o obesos y han elevado niveles de colesterol de sangre. El año en que estos estudios fueron dirigidos lo fue1995. esto es quite a sorpresa, dado el hecho de que no hace tantos años, los países de Mediterranean tenían algunos de los mejores registros de salud en el mundo entero. Este doctor también me dijo que casi cada niño en Chipre había recibido un curso de antibióticos para suprimir una infección por lo menos una vez o dos veces. Tal práctica había sido insólita en Chipre antes del 1970s. Casi cada país moderno del mundo entero está cosechando las consecuencias mortales de los hábitos poco saludables combinados con los tratamientos médicos inapropiados ahora. Los Estados Unidos gastan aproximadamente1.5 billón dólares each

53 Año para la atención sanitaria, y las proyecciones son que duplicará esa cantidad en less than diez años. Farmacia de venta al por menor llenaron 3 mil millones recetas2000. pero no conseguimos mucho para all this dinero y consumo de drogas. En vez, terminamos como la 17th nación más próspera en el mundo entero. Casi todas drogas recetadas tienen un efecto represivo, que quiere decir que se entrometen en el intento del cuerpo de separar the very toxinas que lo hacen propenso a los Agentes enfermedad - causar. Para recuperar su balance otra vez, el cuerpo tiene que crear una crisis de toxicidad, o la enfermedad. La tendencia es hacia la enfermedad crónica entre el joven de hoy, incluso en países que han tenido registros de salud excelentes hasta hace poco. Esta tendencia es tan pronunciado hoy que si continúe implacable, los recursos de futuros gobiernos serán gastados on "El cuidado de enfermedad." A menos que, por supuesto, las personas como usted y yo asumimos responsabilidad por nuestra salud y empezamos a practicar legítimo, personalizado "La salud se preocupa."

La enfermedad es una crisis de Toxicity Una crisis de toxicidad, o toxemia, refleja un estado de enfermedad causado por la presencia de toxinas bacteriales o otras sustancias perjudiciales en la sangre o los tejidos. Solamente ocurre cuando el cuerpo tiene una necesidad urgente de regresar a the state of el balance, o homeostasis. El cuerpo tiene un mecanismo incorporado que permite que él retire sustancias tóxicas en uno mucho más breve que toma para acumularlos vez. Se entrometiendo en este proceso, afectamos los esfuerzos de limpieza esenciales del cuerpo y nos ponemos vulnerable a la apariencia que desestabiliza Agentes. Una vacuna o una bacteria contagiosa, por ejemplo, pueden hacerse un gatillo fácilmente para dañar un órgano o un sistema en el cuerpo. El órgano más débil y más congestionado en el cuerpo es principalmente likely ser el primero para estropearse. Cualquier intentos de tratar el organismo afectado sin quitar las causas subyacentes no dejarán de restituir las salud y vitalidad del órgano completamente solamente, pero podrán colaborar en las complicaciones adicionales en realidad. Más lejos sobre en el libro que usted aprenderá por qué es una práctica potencialmente peligrosa con la que, in most cases, dar las transfusiónes de sangre a las personas hemoglobina baja dice la verdad, tratar los testículos por la impotencia, o cortar las úlceras y los tumores. El uso de drogas farmacéuticas, que tienen nada entre ellos para retirar las toxinas en la sangre y la tejidos, pueden matar a un paciente ni siquiera, para ningún médico sabe la toxicidad a nivel en el cuerpo con certeza realmente. En una persona por lo demás sana, el adicional para el que toxinas que los microbios generan durante una infección normalmente quedan en el cuerpo solamente tan mucho tiempo como el crisis de toxicidad dura. Siempre que soportamos el cuerpo en sus esfuerzos de limpieza dándole plenty of resto y enough agua para beber, este proceso de identidad - curación natural, falsamente called la "Enfermedad contagiosa", elimina todos

vestigios o efectos de la toxicidad que puede resultar de la actividad microbiana naturalmente. Como usted would esperar, usted es solamente capaz cosechar el lo que usted ha sembrado, pero usted tiene una elección indudablemente en el lo que usted siembra. A menos que usted vive en un país empobrecido o las circunstancias son muy non- alentador a llevar una vida próspera, usted tiene elecciones when it comes to cuidar sus necesidad más básicas. Frecuentemente, sin embargo, las personas están decidiendo no soltar los hábitos poco saludables o un estilo de vida perjudicial. Es muy difícil para el cuerpo quedarse sano cuando es abusado de por la estimulación excesiva de la mente, la cuerpo y sentido. Tal tensión constante puede agotar recursos de energía más rápido que pueden ser rellenados. La deficiencia de energía permanente que resulta de este uso excesivo de recursos es la causa principal del malestar y la enfermedad en el cuerpo. Aunque la mayoría de las personas saben cómo, comiendo demasiado, bebiendo alcohol excesivamente, extrañando el sueño, etcétera, pueden ser para ellos cigarrillos humeantes enfermizos y potencialmente peligrosos ahora, muchos parecen incapaz cambiar sus maneras identidad - maltratadoras. La incapacidad de soltar una adicción perjudicial indica que la sangre lleva las cantidades grandes de impurezas y el hígado es incapaz para retirar éstos (principalmente debido a la congestión de bile duct). Ambos estas condiciones pueden ser se las arreglado con eficazmente a través de a series of hígado

54 Limpia, como describir en este libro y en el Cleanse de hígado asombroso. Cuando el hígado funciona más eficientemente otra vez, los instintos naturales del cuerpo empiezan a volverse a despertar y un sentido de identidad propia y la estabilidad emocional regresan. El bienestar mejorado y la vitalidad lo hacen mucho más fácil dejar fumar y trabajar demasiadas horas, o dejar de comer comida chatarra y se alimentar del café. Los síntomas de la mala salud pueden existir en a variety of intensidad y modificaciones. Tratar de ubicar la causa de una enfermedad en su efecto o síntoma es casi imposible. Las úlceras de estómago, la apendicitis, la amigdalitis, la artritis las arterias congestionadas, el cáncer y la mayoría de las otras enfermedades simplemente reflejan orígenes varios y grados de la toxicidad. Es sentador más y más evidente que la congestión y acumulación de acidez en los fluidos y tejido del cuerpo hacen pasar hambre a células de nutrientes básicos, por lo tanto, se debilitando y dañándolos. Las supuestas "Enfermedades" más arriba comparten un elemento común all - una respuesta incitante producida por el cuerpo mismo. Una inflamación no es nada que sólo ocurre de repente, y no es una enfermedad indudablemente. Ocurre solamente si y cuando el cuerpo decide que es necesario destruir células débiles o deterioradas. El cuerpo no opta por una respuesta incitante para destruirse, pero salvarse de la muerte de ácido o la conmoción séptica que resulta en la muerte. Los venenos generados por células se pudriendo (carne) dentro del cuerpo terminarían one's vida rápidamente. Culpamos el cuerpo por cometer el "Error" (la inflamación) de se entrometer en y prevenir la descomposición incontrolada del cuerpo como consecuencia de acidosis (la toxicidad extrema). La inflamación es el esfuerzo genuino de la autoprotección del cuerpo y llamarlo una enfermedad refleja la falta del conocimiento de cómo funciona el cuerpo humano. Para diagnosticar y tratar a ninguno de el anterior cuando una enfermedad distinta puede no sólo engañar al paciente sino también causar las complicaciones adicionales. Más de ochenta por ciento de las personas que caen enfermas se recuperan solos y sin cualquier intervención médica. Por lo tanto, es más probable que la enfermedad no es nada más que una crisis de toxicidad que los cuerpos de la mayoría de las personas están capaces resolver naturalmente. En cuanto la cantidad de residuo tóxico ha llegado a uno máximo level of tolerancia o punto de la saturación, una respuesta inmunitaria apropiada (la inflamación) empieza a ocurrir. Esta curación a la que el proceso (falsamente labeled la enfermedad) ayuda reducir el grado de la toxicidad debajo del punto de la tolerancia, sólo neutralizando y retirar las toxinas desecho metabólico y escombros celulares, tanto como los microbios que se alimentan de ellos. Y así que, los síntomas de la enfermedad empiezan a desaparecer solos. Por lo tanto,, un dolor de cabeza, frío, infección

de amígdala, la gastritis o la rigidez en el cuello y los hombros, all aparece y desaparecen otra vez en su propio tiempo. Los acontecimientos de la enfermedad y la recuperación siguen a los mismos ciclos de aumentar y vencer la congestión subyacente y la toxicidad. Si el trato de su doctor turn out ser exitoso, usted es principalmente likely agradecerle para haberlo curado. Por otro lado, si usted se pone bien sin cualquier ayuda externa, usted podría decir que usted era sólo suertudo. La curación, sin embargo, no tiene lugar en cualquiera de los dos casos. Lo que ocurre, sin embargo, era el(la/los/las) de el cuerpo incesante, y si necesario, reforzó el esfuerzo de eliminar desecho metabólico celdas muertas toxinas químicas, metales pesados, miles de millones de bacterias muertas, y otra tela de desperdicio. La salud es la ocurrencia espontánea del balance, que es sostenido retirando los desperdicios generado por diario y escombros celulares del cuerpo totalmente, y dándole el alimento que requiere. Crear para el que la salud es excepto un proceso en curso y diario de la regeneración porque la eliminación de materiales de desperdicio y el consumo de nutrientes nunca parará tan largo como estamos vivos. No puede haber nada más misterioso sobre la salud y curación que mantener el límite borroso del balance que existe entre estos dos procesos básicos.

¿Estamos envenenando a nuestros niños con comida? La mayoría de nosotros fuimos criados con la creencia de que la enfermedad era causada por las cosas externas. Pocas personas saben que los microbios pueden "Germinar" en un ambiente tóxico solamente. Padres que ven a sus niños atrapan uno

55 La enfermedad contagiosa después de otro está especialmente interesada sobre dar cada protección posible a sus vástagos contra las enfermedades contagiosas. La inmunización seem ser la una dirección de proteger las vidas de sus niños. En caso de que un niño ha "Contraído" una infección, antibacterial o drogas anti- virales son consideradas ser la mejor opción. Siendo tan acostumbrado a culpar agentes patógenos externos (los factores enfermedad - causar) como bacterias o virus por una infección, no muchas personas consideran la posibilidad de que sus problemas de salud podrían tener algo que ver con la comida que comen ni siquiera. Que niños (y también adultos) que sufren de las infecciones repetidas están solamente sufrir de las consecuencias de serlo solamente, a decir verdad, poder ser posible realmente de envenenar junto a refrescos, helado, papas fritas, chocolate, golosina comidas "Ligeras, comidas de " Ayune", procesar cereales de desayuno comidas congeladas, conservas alimenticias aliños para ensalada embotellados, etcétera? (Hay mayor cantidad sobre este tema en el capítulo13) Ahora hay más de 40,000 veces de comida diferentes sobre los estantes de las tiendas de comestibles modernas, 98 % de que no tienen nada que ver con el lo que la naturaleza había querido que el cuerpo humano coma. El sistema digestivo humano no tiene ninguna manera de utilizar comida que han sido robadas su energía de vida natural o manipulado y revelado a un punto de la inutilidad, sin considerar qué estupendo los ingredientes que la lista puede parecen ser. Si la comida ha sido hecha en el laboratorio, cuando la mayoría de las comidas lo son, no es más considerado ser comida. Se ha hecho un veneno. Con sus sistemas inmunológicos afectados por las cantidades grandes de éstos o comidas ácido - moldear similares y la aditivos químicos que contienen, los niños apenas tienen una posibilidad para luchar contra los microbios normalmente inofensivos que son parte de nuestro ambiente natural. La situación es empeorada si los niños no han sido breast feed fortalecer su inmunidad lo suficientemente mucho tiempo. Muchos bebés todavía están estando alimentado con comidas de fórmula de leche que contienen colesterol (oxidado) rancio (un resultado de los procedimientos leche - secar), o

comidas que son esterilizadas, resultando en la degradación total de su fuerza vital original. Colesterol gordo o rancio rancio es una sustancia cáncer - producir y la causa de muchas enfermedades, incluyendo las alergias. Hace los varios años, el gobierno británico descubrió que las nueve marcas de comidas de fórmula de leche comúnmente usadas para bebés contenían químicos potencialmente perjudiciales. Dar leche de fórmula a bebés puede ser considerado un riesgo para la salud muy importante, particularmente porque la inmunidad puede ser desarrollada completamente todavía no. (Hay detalles adicionales en los riesgos para la salud muy importantes de leche y su productos en el capítulo13.) Además, puede haber un cóctel entero de contaminantes y sustancias nocivas presente en el agua potable, tanto como el ambiente interno y al aire libre, que puede suprimir el sistema inmunológico sólo en desarrollo del niño, haciéndolo propenso a uno entero range of las enfermedades fácilmente. El todo esto tiene una gran influencia sobre how bien una persona en crecimiento o grown will poder sufrir los desafíos físicos y mentales y emocionales de su vida. La generación más joven está más enferma que cualquier generación alguna vez ha sido antes. Las escuelas y universidades los alimentan con comidas de alimentación baratas, bajas y la situación at home no es mucho mejor. Muchas enfermedades que solían impresionar a solamente la población adulta son ahora encontrado comúnmente entre las personas jóvenes. ¿Quién habría creído que sólo hace 25 años, el endurecimiento de las arterias, la presión alta, la diabetes de Type II y la obesidad un día estaría tan extendido entre los niños como es hoy? El consumo de comidas que son of no use a nuestro cuerpo es una causa muy importante de la enfermedad, incluyendo la infección. La carne o otras comidas de carne pertenecen a esa misma categoría. Cuando usted come carne, su cadáver puede extraer una fracción de los componentes de la carne solamente y el resto tiene que ser se deshecho de de manera diferente. Una gran parte de la proteina de carne undigested es estropeada down by las enzimas celulares propias de la carne, y también antes del presente de bacterias dentro del tracto intestinal. Debido a que las celdas de carne se descomponiendo estaban hechas del degenerado y coagularon (debido a el calor) proteina, su putrefacción resulta en el lanzamiento de putrescin y cadaverin, que son venenos de cadáver mortales y muy irritantes. (Ver también Chapter 6 sobre el vegetarianismo) tales venenos fuertes son dejar el cuerpo lo suficientemente ya vulnerables a cualquier tipo de infección.

56 En la mayoría de los hospitales, tanto los jóvenes como pacientes más viejos son dados carne, salchichas, huevos, pescado y carne de ave para comer, a veces en the day after la cirugía o el otro tratamiento invasor cuando el sistema digestivo está en su más débil. Sus sistemas digestivos e inmunizados ya tensos son incapaz manejar estas toxinas adicionales y tratar de acabarse como gran parte del desperdicio en el intestino para la eliminación posible. Los intestinos congestionados son un fondo muy fértil para una infección microbiana, que es más probable existir en el ambiente de un hospital donde los microbios están presentes en las cantidades más grandes. La vida de un niño enfermo podría depender de si puede retirar la mayoría de las sustancias se descomponiendo en sus intestinos antes de que estén absortos en el flujo de sangre y el sistema de lymphatic. Si los cálculos biliares obstruyen los bile ducts de hígado (ahora muy común entre los niños, también), el hígado no puede retirar las toxinas que entran en la sangre vía el intestino suficientemente, por lo tanto la "Intoxicación alimenticia" existe. La mayoría de las supuestas epidemias son en realidad las formas de la intoxicación alimenticia o el envenenamiento química. Ocurren entre las personas con alto levels of toxicidad y la inmunidad baja, el significado, entre ésos que ya están enfermos. Dar cualquier comidas sólidas y concentradas para comer (como carne) a pacientes del hospital usará la energía pequeña que han dejado entre ellos. Esta energía es use prestar atención a la comida recién ingerida en lugar de use que él venza el crisis de toxicidad. Un sistema inmunológico que ha sido dominado por la presencia de toxinas no puede prevenir bacterias, parásitos o virus eficazmente. Un niño que es alimentado con carne, huevos y productos lácteos, incluyendo leche, es mucho more

likely contraer los problemas digestivos y las enfermedades como la difteria, la viruela o la fiebre séptica, de niños que un niño que come frutas, verduras, comidas de cereal, ensaladas y bebidas mucho del agua fresca. La mayoría de los padres se sienten responsables de la salud y la inocuidad de sus niños. Se poniendo más consciente de sus propios hábitos alimenticios, querrán dar las mejores más comidas las bebidas nutritivas disponible a sus niños automáticamente. Esto puede contribuir enormemente hacia crear una generación de personas jóvenes sanas que será sabida para su falta de la enfermedad.

Resumen del proceso de enfermedad básico El cuerpo está formado por las células que son girado a intervalos regulares, en uno rate de aproximadamente 30 mil millones a day. Todos los días las enzimas celulares separan 30 mil millones celdas viejas y gastadas que no pueden más absorber y utilizar oxígeno y otros nutrientes apropiadamente. Esto resulta en la generación de las cantidades grandes de escombros de celda. Además, cada uno de los 60-100 células de billones que hacen el cuerpo genera desperdicios metabólicos que tienen que ser se deshecho de sin la demora. Bajo las condiciones normales, la linfa y la sangre retiran estos materiales de desperdicio del pañuelo de papel que rodea las celdas vivientes (papel de seda conectivo) rápidamente. Si ocurriendo tan naturalmente el tema de desperdicio no es quitado inmediatamente, empieza a acumularse en áreas del cuerpo que no son adecuado para tal propósito. Al final, la congestión existe y el cuerpo tiene que emplear medidas más drásticas de la autoprotección. En cuanto el desperdicio guardado ha llegado a cierto límite o umbral, podría afectar las funciones de estos partes de el cuerpo - intestinos, los bile ducts de hígado, vejiga, la apéndice, y las amígdalas seriamente. Para evitar el peligro del daño para celdas sanas, o incluso órgano o fracaso de sistema, el cuerpo empieza a dar trabajo a radicales libres de oxígeno, enzimas y bacterias destructoras (putrefacción - causar) para ayudar derribar la mezcla de celdas muertas y desecho metabólica. Las toxinas son un subproducto inevitable de este intento de curación por el cuerpo. At this stage, el sistema inmunológico se pone ocupado in tratar de retirar tanto la materia de desperdicio como las toxinas, tanto como cualquier células débiles y deterioradas. Esta respuesta es comúnmente conocida como la enfermedad "Incitante." La inflamación es ahora reconocido como la causa común e más inmediata de cada proceso de enfermedad agudo y crónico cada vez más. Pero la inflamación tan descrito de arriba, o

57 La infección como la que no es una enfermedad que such, pero un vestigio simple intenta del cuerpo. Hay órganos varios y sistemas en el cuerpo que son diseñados las arreglarse con los desperdicios generados por diario eficientemente.

   

El hígado vence componentes celulares, drogas de detoxifies, alcohol y sustancias nocivas.  Los pulmones retiran el dióxido de carbono de desperdicio metabólico muy acídico y los otros gases.   Los riñones y la vejiga retiran plasma de sangre excesivo, tanto como el ácido de uric, urea, el amoníaco y el otro tema de desperdicio que viene del hígado.   El colon excreta el tema de fecal, la mucosidad las bacterias muertas y los parásitos.   El pelo y las uñas retiran proteinas, sales de mineral, colorantes, y aceite.   La piel, siendo el segundo órgano más grande de la eliminación, elimina sudor y 40-60 % de todo lo desecho en el cuerpo.   El sistema de lymphatic, que tiene que hacer circular y purificar 18 litros (19 cuartos) de fluido de linfa desperdicio -loaded, tiene un papel muy importante en el proceso de desintoxicación. 

All of this actividad, por supuesto, requiere las cantidades copiosas del agua. Cuando el cuerpo se pone deshidratado, la sangre se pone demasiado concentrada (densamente) y dibuja el agua de celdas cercanas posteriormente. Aunque la sangre es hecha más fina a través de esta maniobra, el tejido conectivo surrounding las celdas y las células sueltan el agua preciada requerida excretar y retirar desecho metabólico. El resultado es la congestión, eso dificulta el tema de desperdicio de dejar el cuerpo. (Seguir un programa hidratante haga referencia a las pautas en la parte "Agua potable - la terapia más grande de todo", el capítulo6) por contraste, un cuerpo well- hidratar es capaz de ambos nutrir sí y detoxifying sus tejidos de celdas. Esto asegura que el equilibrio del cuerpo, o el balance, es mantenido siempre. Durante un estado well- hidratar, todas las actividades varias en el cuerpo pueden ser dirigido en una manera perfecta porque no hay congestión o demora ningún lugar. En cantidades de su ocurrir naturalmente, los materiales de desperdicio tienen un efecto ligeramente estimulante. Esto ayuda mantener las funciones de la eliminación. Sin embargo, si la energía del cuerpo está agotada y la inmunidad es subdued debido a una dieta excesivamente estimulante y el estilo de vida, o el consumo de agua insuficiente, el proceso constantemente necesario de la desintoxicación y el retiro de desperdicio es perturbado o obstruido. Toda enfermedad es causada por la obstrucción. Si un obstáculo, por ejemplo, aparece en el hígado, es más probable debido a los cálculos biliares en los bile ducts. Esto afecta el suministro de nutriente, el metabolismo y la distribución de energía en todo el cuerpo. Un colon estreñido resulta en parte posterior enjuagar del desperdicio que, así inundar el cuerpo con toxinas. Una piedra en el riñón puede resultar en la retención de orina y levantar la presión de la sangre contra las arterias. La obstrucción de Lymphatic resulta en edema de linfa, la congestión de corazón, el cáncer, la obesidad, y casi cada enfermedad crónica. Los tipos varios y las intensidad de crisis de toxicidad (las enfermedades) resultan de los formularios varios y las ubicaciones de la congestión en el cuerpo. En verdad, aunque, si una parte del cuerpo está enferma, el cadáver entero está enfermo. Sólo no es posible dividir tales sistemas como el lymphatic cardiovascular e inmunizado y sistemas nerviosos en los segmentos que no influyen en sí en una manera profunda. La gravedad de la enfermedad es determinada por la cantidad de toxinas, cálculos biliares, piedras en el riñón, el tema de fecal, el desperdicio metabólico y celular que el cuerpo ha acumulado en gran parte. El remedio básico para las enfermedades más comunes es parar todos "Fugas de energía" superfluos, limpiar los bile ducts bloquear del hígado, retirar piedras en el riñón / arena, limpiar los pasajes del tracto gastrointestinal y suministrar enough agua de aire y limpia fresca y comida nutriente -rich para mantener todas funciones corporales, incluyendo la eliminación de los desperdicios metabólicos y celulares generados por diario. El

58 La lista siguiente lo suministra con una visión general de factores posibles que tienen efectos congestionando sobre el hígado, causan piedras en el riñón, deshidratan el cadáver y minan su energía.   

      

No beber enough agua  Bebidas de resfriado de bebida, especialmente cuando el cuerpo está caliente  Comer demasiado  Alimento insuficiente  Procesado muy comidas refinadaes  Comidas mezcladas por infortunio  El café, el té, el alcohol, los otros estimulantes 

  

 

              

Todas bebidas gaseosas  El tabaco, los narcóticos  Drogas médicas, como statins, esteroides, antibióticos, etcétera.  Rutina diaria irregular  Sueño insuficiente  Mirar demasiada televisión  El agotamiento, la tensión, la tensión  Peligros ambientales  La contaminación, tanto interno y al aire libre  La cólera, la rabia, la envidia, la codicia, el miedo, los celos, el egotismo, la preocupación, etcétera.  Falta de la armonía y la felicidad  Hábitos extremos y excesivos  Estilo de vida inactivo  Over- estímulo de los sentido  Lesiones 

Ninguno de éstos o causas similares de agotar la energía en cuerpo y mente causan una acumulación de la toxicidad a los fluidos corporales y resultan en una crisis de toxicidad (la enfermedad aguda). La crisis es necessary movilizar el sistema inmunizado, encontrar una salida para las toxinas y devolver el cuerpo a un estado del equilibrio o el balance. Si las causas se quedan intactas, sin embargo, y continúan quitar fuerza al cuerpo parejo más lejos, que el que es dejado con ningún otra elección para desarrollar una crisis de toxicidad constante, que es conocido como la enfermedad crónica. The following sección se las arregla con la parte de nuestro cuerpo donde las toxinas son most likely ser producido primero - el sistema digestivo.

59

Chapter 4 La mayoría de las enfermedades empiezan en el sistema digestivo

Para

comprender las razones fundamentales nos ponemos débiles, envejecemos o caemos enfermo, necesitaremos echar una mirada próximas even more in depth a nuestro sistema digestivo. El sistema digestivo representa no sólo el "Motor" físico del cuerpo sino también el centro de las emociones y la asiento de la subconsciencia. Si usted Desee comprender y trate sobre la base más influyente, yet least tangible de una enfermedad física, usted tiene que incluir sus homólogos mentales y emotivos. Aunque el cuerpo y la mente aparecen como entidades distintas con los propósitos totalmente diferentes, son intrínsecamente unos y funcionan como uno. Todos acontecimientos sobre el nivel físico, como comer comida, metabolismo de celda, retiro del desperdicio o ejercitar el cuerpo, también ocurren al mismo tiempo en los aviones mentales y emotivos. Por consiguiente, ningún evento emotivo o mental puede ser guardado confidencial del cuerpo. Los mecanismos detrás del proceso de enfermedad son obscuros a mayoría, incluso a the majority of médicos. Poco es sabido sobre los orígenes de la mayoría de las enfermedades crónicas habituales hoy. Usted podría oír hablar de los riesgos que pueden contribuir a una enfermedad de la que usted está sufriendo, pero cómo las enfermedades se manifiestan de su causa a su efecto (el síntoma) se queda fugaz a menos que usted empieza a ver el cuerpo y molestar de una opinión más holística. Aprendiendo cómo trabaja nuestro sistema digestivo, y en qué manera puede resultar en la enfermedad en el cuerpo y la mente, será de la ayuda tremenda en nuestro viaje de la curación. [Siempre que estoy haciendo referencia a enfermedad o a enfermedad significo "Crisis de toxicidad" en realidad] para suministrarlo con una imagen más clara y más exhaustiva del proceso de enfermedad, he incluido algunas de las perspicacia básicas de medicina de Ayurvedic que es el sistema más antiguo y completo de la atención sanitaria natural. En cuanto usted sabe cómo "Crear" la enfermedad, usted también sabrá cómo invertirlo. Tal ser el propósito de este capítulo.

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AGNI - el "General" de la digestión Siempre que la comida entra en su boca y toca los botones de sabor ubicado aparentemente de su lengua, sus glándulas salivales empiezan a segregar saliva. La saliva es necesitada soltar la comida y predigerir almidones cocinados. Al mismo tiempo, su pancreas e intestino delgado reciben las instrucciones de prepararse para lo lanzamiento de las clases apropiadas y cantidades de enzimas digestivas y minerales requeridos ayudar descomponer la comida en los componentes de nutriente más pequeños. La primera causa más común del problema digestivo es tragar comida demasiado rápidamente. Este hábito alimenticio demuestra la preocupación, la impaciencia y el nerviosismo. Comer demasiado rápidamente reduce la producción de saliva en el caries de boca, que es una causa muy importante de la caries dental. Una de las funciones de saliva ser guardar la boca y los dientes libre de las sustancias perjudiciales y microbios. Hay otras razones por qué es en realidad esencial para nuestro bienestar mascar comida apropiadamente. De acuerdo con investigación fascinante dirigido en la universidad de Gifu en Japón, mascar pudo mejorar la memoria en realidad reduciendo el lanzamiento de hormonas de tensión. Formación de imágenes por resonancia magnética (MRI) ha demostrado que los hippocampus, que ayuda a niveles de sangre de control de hormonas de tensión, es estimulado por el acto de mascar. Por consiguiente, el acto simple de mascar apropiadamente baja tanta tensión como hormonas de tensión. Así que mascar su comida bien puede reducir niveles de preocupación en realidad. Los investigadores japoneses también encontraron eso cuando dientes estaban faltantes o en un estado del mal estado personas más viejas cuidaban mascar menos. Posteriormente, esto resultó en niveles de hormona de tensión increased. La conclusión de este estudio es que la buena salud dental y la habilidad de mascar apropiadamente parecen ser los factores importantes in mantener nuestra memoria cuando envejecemos e in protegernos a mismos contra los efectos perjudiciales de la tensión. Después de pasar por el esófago, la comida entra en el estómago y se mezcla con jugo gástrico. El jugo gástrico está compuesto del ácido clorhídrico, enzimas, sales de mineral, mucosidad y agua. La acción del ácido mata la mayoría de los microbios perjudiciales y los parásitos que están naturalmente presente en los productos frescos, carne, pescado, productos lácteos y otras comidas. El ácido clorhídrico también separa algunas de las sustancias nocivas que pueden acompañar la comida. Las enzimas especiales empiezan a actuar sobre proteinas que pueden estar presente en la comida. Once saturado de enough ácido, la comida es forzada en jets pequeños en el duodeno. El duodeno es sólo la parte del intestino delgado más allá del estómago. La primera parte es llamada la gorra porque sobre la radiografía se parece a una gorra un poco. De allí en adelante, el duodeno hace una C- girar andando del derecho al equipo izquierdo del abdomen. Hay una inauguración en el duodeno que se conecta con la bilis y el conducto pancreático. Es a través de esto abrir - el ampulla de Vater - eso pancreático y los jugos de bilis entran en el intestino donde son necesarios para la digestión normal. Los jugos pancreáticos contienen enzimas digestivas, minerales y el agua a la que ayudar separan almidones. La bilis que es apretada en duodeno vía el bile duct común ayuda en la digestión de grasas y comidas de proteina. El duodeno participa en este paso muy importante del proceso digestivo abandonando hormonas específicas y jugos digestivos. Ayurveda convoca la actividad entera que tiene lugar en esta parte del AGNI de sistema digestivo o fuego "Digestivo." AGNI "Cocina" la comida más lejos por orden para hacer sus nutrientes disponibles para las células y los tejidos en una etapa posterior (ver el ejemplo3). El intestino delgado tiene un cuerpo total de approximately 6 metros (18 pies). Es responsable de la absorción de nutrientes, sal, y agua. Por término medio, approximately 9 litros de fluido entran en el jejunum (superior part of el intestino delgado) todos los días, una parte muy importante de cuál son los jugos digestivos segregados. El intestino delgado absorbe approximately 7 litros, partir solamente1.5 a 2 litros seguir adelante al intestino grueso. La función de absorptive del intestino delgado es provocada por unas intrincadas array of células dentro de su forro (pliegues intestinals y villi) que absorberán y

segregarán sales y nutrientes tanto como el agua in order hacerlo/serlo

61 Mantenga el balance de sal y agua normal dentro del cuerpo. En una persona sana la función de absorptive es tan eficiente que con una dieta normal más de 95 % de carbohidratos ingeridos y proteinas son absorbidos.

Ilustración3: el sistema digestivo

Las regiones específicas del intestino delgado son adaptadas para representar las funciones específicas. Por ejemplo, el duodeno tiene un papel importante in coordinar cómo el estómago se vacía y en el lo que bilis de rate necesita para ser segregado en el intestino para optimizar el proceso digestivo. El duodeno es también un sitio muy importante para la absorción de hierro. El jejunum es un sitio muy importante para la absorción del ácido fólico de vitamina, y el final del ileum (inferior part of el intestino) es el sitio más

importante para la absorción de B12 de vitamina y sales de bilis. El derramamiento de sangre toma todos los nutrientes y los cambia de lugar al hígado para el procesamiento adicional. La comida ingerida puede ser descompuesta en sus componentes de nutriente básicos y hecho disponible para los procesos metabólicos básicos en el cuerpo si AGNI, los fuertes ataques verbales digestivos, es fuerte solamente. AGNI es cargado combustible por bilis,

62 Sin cuál estarían suficientemente en vigencia para descomponer comida en sus componentes de nutriente ninguno de otros jugos digestivos. La bilis es alcalina. Cuando comida que está saturado con el ácido clorhídrico entra en el intestino delgado, tiene que ser mezclado con bilis antes de que las enzimas digestivas puedan actuar sobre la comida primero. Un pH - valor intestinal de la acidez alta bloquearía la secreción de enzima y se hace un impedimento muy importante para la digestión correcta de comida. E in order para ellos ponerse activado las enzimas pancreáticas deben combinarse con bilis antes de pasar el ampulla de Vater. Para tener en cuenta eso, el bile duct común y el conducto pancreático confluyen juntos antes de ir adelante en el duodeno. Cuando la secreción de bilis en el hígado está libre de obstáculos por las piedras en la vejiga y bile ducts del hígado, la buena digestión está casi garantizada, siempre que la comida está fresca y sana. La combinación de una dieta nutritiva y una AGNI fuerte es la sociedad ideal de hacer las cantidades suficientes de aminoácidos, ácidos grasos, minerales, vitaminas, glucosa, elementos de fructosa, vestigio, etcétera, disponible en todo el cuerpo. Este, por turno, produce sangre saludable tejidos esenciales y un cadáver joven. La calidad de la sangre y los tejidos del cuerpo, incluyendo aquellos que hacen la cáscara, reflejan la condición del hígado y el intestino delgado principalmente.

Cuerpo tóxico la mente tóxica Si AGNI está agotado debido a las razones varias, que son explicado abajo, incluso el más sano de comidas puede ponerse perjudicial para el cuerpo. Gran parte de la comida ingerida se quedará undigested. En esa forma, no puede pasar por las paredes intestinals en el flujo de sangre. La comida se hace una meta para bacterias destructoras y empieza a fermentar y putrifying. Estas bacterias producen toxinas y gases que pueden ser enérgicamente irritante al forro intestinal. Debido a que menos y menos la comida es absorbida y utilizada en el cuerpo, más y más el desecho es generado, congestionando el tracto gastrointestinal cada vez más. At this stage, la comida empieza a convertirse en veneno. Hoy, un tercio de la civilización occidental es diagnosticado como padecer de los problemas intestinals, yet la cifra legítima es mucho superior. Es calculado que más de los dos tercios están aquejados de problema de toda clase intestinal. El intestino delgado, teniendo el diámetro de un dedo del pie grande, es el órgano más escondido en el cuerpo y tiene ningún contacto directo con el mundo exterior. El homólogo mental de esta parte "Invisible" de nuestro cuerpo es el lo que podemos refer to como el asiento del "Inconsciente." Sus recuerdos guardados y creencias escondidas ejercen una influencia fuerte sobre nuestras ideas, emociones, deseos y comportamiento. No es sorprendente que medicina tradicional considera el origen del síndrome de intestino irritable, que es el término general usado para la mayoría de las enfermedades intestinals, para ser psicosomático, i.e., causado por la mente. En otras palabras, si usted se siente frecuentemente disgustado, enfadado, preocupado o sólo desdichado, usted es no sólo propenso a sufrir de la "Indigestión mental" sino también de la indigestión física. Los desequilibrio de los intestinos delgados son caracterizados sujetando cosas en nuestras tripas, a pesar de todo ya sea que éstos se relacionan para undigested comida o problemas sin resolver. Nada del exterior tiene acceso directo para esta parte más

escondida del cuerpo. La corteza cerebral del cerebro, que controla la idea, está íntimamente conectada con el proceso digestivo. Por lo tanto, no sólo comidas sino también las ideas tienen que ser "Digeridas" apropiadamente o procesado para ponerse útil para nosotros, y no causar cualquier daño a nosotros. Las ideas de Undigested tienen un efecto venenoso sobre el cuerpo como un todo y, particularmente, sobre el sistema digestivo. El miedo, la cólera, la conmoción, la trauma, la preocupación, etcétera, puede ser cerrados con llave en la memoria celular de los intestinos por mucho tiempo y sin cualquier señales obvias de su presencia. En cuanto han alcanzado cierto punto podrían estallar repentinamente y modificar one's personalidad en un sentido de la concentración negativo.

63 La conexión de mente / cuerpo también trabaja en la orden invertida. Cuando usted come comidas muy procesadas y refinadaes y denatureds y/o cuando usted coma mientras su AGNI sea bajo, usted empieza a acumular residuo tóxico en sus intestinos. La presencia de toxinas en el tracto intestinal puede dar el aumento al nerviosismo, a la hipertensión, a la risa nerviosa o una condición emocionalmente imprevisible. Como una generalización puede ser dicho que las toxinas en los intestinos son los homólogos físicos de las ideas negativas. A través de la conexión de mente / cuerpo las ideas negativas y los sentimientos traducen a venenos y vice versa. Normalmente, el sistema inmunológico, los dos tercios de que estar ubicado en los intestinos, cuida tantas toxinas físicas como toxinas mentales (las ideas negativas y los sentimientos). El sistema inmunológico actúa como tanto nuestro reconocimiento físico como el sistema de curación mental. Sin embargo, el sistema inmunológico puede ponerse agotado fácilmente sobreexponiéndolo a comidas non- nutritivo y ideas negativas (a menudo called la tensión). Esto puede hacer a alguien propenso a la enfermedad, se extendiendo un resfriado simple al cáncer.

El apéndice "Inútil" y su papel asombroso En un sentido general, esos partes de el sistema inmunizado y el sistema de lymphatic que están ubicado en el tracto intestinal ayudan a algo perjudicial que puede venir con la comida que usted come a detoxify. A través de procesos muy sofisticados, estos sistemas pueden separar nutrientes útiles de materia de desperdicio inservible. Algunos desperdicios potencialmente perjudiciales o toxinas de alimentos naturales entran en los conductos de lymphatic para la desintoxicación y la eliminación. La mayoría de los elementos de nutriente son pasados a través de las paredes del intestino delgado en el flujo de sangre que los trae al hígado para el procesamiento adicional, la distribución, y el metabolismo de celda. Hay otros nutrientes más específicos, sin embargo, eso puede ser absorbido a través de las paredes del intestino grueso solamente. Estos nutrientes son representados para nutrir y mantener el sistema nervioso. Cualquier nutrientes, minerales, agua y desperdicios que no son retirado por los intestinos delgados ahora ingresan los dos puntos ascendentes, justo encima del apéndice. En medicina india y china tradicional, el apéndice tiene un papel crucialmente importante. Cría muchas bacterias amigables y probiotics y los proporciona al colon y las otras partes del intestino in order neutralizar cualquier sustancias perjudiciales. La ubicación estratégica del apéndice permite que estos microorganismos útiles se mezclen con el tema de fecal todavía inestable cuando empieza su pasaje a través del intestino grueso. Hay más de 400 hebras de bacterias beneficiosas viviendo en el tracto gastrointestinal humano. Fijando sí al forro del intestino, pueden dar codazos afuera de bacterias problemáticas, como Candida Albicans. Las poblaciones equilibradas de las bacterias amigables y probiotics en el intestino previenen las infecciones de tracto vaginales y urinarias eficazmente. También

no fomentan tumores tumores particularmente cancerosos en el colon, emitiendo químicos protectores o impidiendo la producción de compuestos que crían los cáncer. Una población en disminución, tan causado por ejemplo junto a antibióticos, alcohol o comida chatarra, ha sido demostrada resultar en un sistema inmunológico de overactive y, así, causar el asma, las alergias y el eccema. For all practical purposes, y soportar por el movimiento de limpieza de la bilis del hígado, el trabajo del apéndice es guardar el colon "Pulcro y limpio." Si muchas comidas undigesteds y en estado de descomposición llegan a esta parte de los intestinos, la congestión existe. La congestión intestinal es seguida por infestación microbiana (bacterias destructoras), que puede resultar en engorde de la membrana de mucosidad protectora y ulceration de la pared intestinal. Si el crecimiento microbiano aumenta más lejos, el apéndice puede ponerse en llamas y se reventar ni siquiera, y socavar el rendimiento correcto del colon (el ejemplo4).

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Ilustración4: incendiaba y reventó Appendix . Bajo las condiciones normales, a través de una ola fuerte called peristalsis, el tema de fecal es forzoso en el equipo ascendente del colon y luego se acaba vía el colon transversal y descendente en el recto para la excreción. En cuanto ha alcanzado el recto, las heces estiran los finales de nervio en las paredes de recto y causan un impulso de reflejo para una evacuación. El whole proceso de digestivo y eliminative - de la ingestión de comida para la evacuación - debe tomar approximately 20-24 horas, dependiendo de lo clases de comida comida y también en la hora del día cuando la comida es consumida (vea the following capítulos para los detalles). Sin embargo, en la mayoría de la población el viaje de comida a través del tracto intestinal toma mucho más tiempo que ser sano. He tenido pacientes numerosos que tenían una evacuación según se informa solamente una vez cada 2-5 días. En los casos extremos, había solamente un movimiento per week o 10 días. Por otro lado, muchas personas tienen evacuaciones 3-4 veces por día, y en algunos casos extremos, puede haber hasta 16 evacuaciones; estas personas individuales no pueden guardar la comida en el cuerpo más tiempo que de 3 horas de to12. Debido a que la mayor parte de la comida ingerida no es digerida apropiadamente, se descompone a través de la ayuda de bacterias destructoras. Por consiguiente, eliminations de desperdicio son demasiado excesivos y frecuentes. Tener evacuaciones regulares una o dos veces un día solo no necesariamente demuestra la buena digestión tampoco. Los lo siguiente son las descripciones de los problemas principales que surgen de la digestión mala y la eliminación inadecuada.

Contaminación interna The following comidas o productos tienen un efecto enérgicamente irritante sobre el forro de mucosidad protector presente en toda la zona de alimentary, de la boca al ano: devitalize, procesado, refinado, microondas cocinar, enlatado y tales comidas muy ácido - moldear como carne, pescado, carne de ave, huevos, queso azúcar refinada, sal de mesa, chocolate, golosina, jugos de fruta de comercial, el café, el alcohol las bebidas gaseosas, alucinógeno

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Y drogas farmacéuticas, etcétera. Cuando estas comidas o bebidas pasan a través del sistema digestivo, partes de ellos pasan por las transformaciones químicas, conocido como la fermentación y putrefacción. Mientras actuar en base a éstos ingirió cosas, los microorganismos destructores naturalmente actuales producen sustancias tóxicas que pueden herir al intestinal forrar cuál, actuando como una cáscara interna, es diseñado proteger la sangre de se poner contaminado. La exposición regular de nuestra "Piel interna" para such se acidificar e irritar componentes como el ácido fosfórico y los otros aditivos químicos contenían en gaseosas oscuras, por ejemplo, puede resultar en heridas supurando y perforado de las paredes intestinals. Veo this type of daño a menudo como la erosión de tejido cuando reviso el lirio (iridology) de consumidores de refresco regulares. Como un efecto secundario natural de reparar tales heridas internas, el pus es moldeado. El pus es celda - tema podrido contener plenty of organismos bacteriales. Toxinas soltadas por las bacterias o el hongo podrían causar el daño de tejido adicional y resultar en la función de organ mala. Estas toxinas también provocan una respuesta incitante enérgica del cuerpo, que puede causar el dolor y el obstáculo, tan comúnmente encontrar a las enfermedad y colitis de ulcerative de Crohn. Si el retiro del pus de la herida es obstruido, puede doblar séptico y se filtrar en el flujo de sangre, causando la conmoción séptica y la, posiblemente, la muerte. Culpar bacterias para causar una infección refleja la gran ignorancia sobre los workings de procesos naturales tanto en el cuerpo y en el ambiente. La infección no es causada por las bacterias, pero por la presencia de sustancias perjudiciales y el daño de celda dar como resultado que los atrae. Las supuestas bacterias mortales, que están involucrado en las infecciones más serias, pueden ser encontrado casi por todos lados. Viven de sus manos, labios, pelo, tazas, cubiertos, manijas, tazones de servicio, etcétera. Estos microbios son totalmente inofensivos para nosotros a menos que los hábitos poco saludables o supresión de los síntomas de la enfermedad los convierten en armas mortales. Los sueros de inmunización, por ejemplo, contienen sustancias muy tóxicas que son meant agudizar su respuesta inmunitaria. Pero en vez, las bacterias mortales siempre presentes en nuestro ambiente pueden mezclarse con el suero y causar tales efectos secundarios como la conmoción, las convulsiones, la lesión cerebral y la muerte. Las bacterias son totalmente inocentes a menos que son dados algo malogrado para "Comer." Los perros y gatos los lamen de sus heridas y una vez en contacto con su boca y secreciones de estómago, son digeridos y dados inocente. Estamos también equipados con más armas que tenemos que nos las arreglar con cualquier tipo de bacteria mortal eficaz y normalmente. Las personas sanas matan todas bacterias y parásitos antes de que tengan una oportunidad ligera de hacerles cualquier daño ni siquiera. Pero la historia es muy diferente cuando los desperdicios de comida undigested se quedan en el tracto intestinal más tiempo que necesario, a veces tan largo como las semanas, meses y años. Comida que es comida tampoco demasiado rápidamente, in between que comidas, tarde por la noche, o injustamente mezclaron, AGNI, el fuego digestivo baja. Enfade y tena miedo AGNI inferior también. Los microbios mortales, normalmente neutralizado y retener en el cheque por las bacterias de probiotic y el sistema inmunológico en el intestino, son dados la luz verde de extenderse libremente en toda la zona digestiva. Después de haber encontrado un caldo de cultivo fértil en los depósitos de desperdicio enyesando las paredes intestinals, las bacterias perjudiciales aumentan infinitamente en la población in order las arreglarse con el desperdicio. Mientras atacar el desperdicio, estos microbios causan las cantidades grandes de toxinas. Convierten todo que encuentran en veneno literalmente. Entre los venenos generados 3 4 ser de "Cadaverine" y "Putrescine." éstos resultan de proteinas se pudriendo, el same como aquellos produjeron de cadáveres se descomponiendo. 3

un ptomaine sin color y viscoso y tóxico, C5H14N2, teniendo un olor desagradable, se formaron por el movimiento de bacilos sobre carne, pescado, y otra proteina, incluyendo el análisis de vivir y organismos muertos.

4 por el que

compuesto químico orgánico (1,4 - diaminobutane o butanediamine) se formó y tener el olfato de carne se pudriendo. Los otros compuestos químicos horrible -smelling incluyen mercaptan de un NH2 (CHH2) 4NH2

metilo y ácido de butyric.

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Ilustración5: las naves de Lymphatic más grandes del cuerpo

El lanzamiento de estas toxinas incita el forro intestinal y el sistema de linfa intestinal, que dan refugio a las células inmunizadas de la mayor parte del cuerpo, para absorber y neutralizar ellos (las toxinas). Todavía el influjo continuo de toxinas se pone abrumador al final, cuál causar que edemas de linfa ocurra, especialmente en los vasos de chyli de cysterna y el conducto torácico (el ejemplo5). La circulación de linfa obstruida resulta en hinchazón del abdomen y congestión de lymphatic siguiente en otras partes del cuerpo.

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La hinchazón o la inflamación del forro intestinal y la linfa intestinal son una medida de emergencia que el cuerpo toma para prevenir la absorción de toxinas en el flujo de sangre. Si estos venenos se abrieran paso en el flujo de sangre, podía poner en peligro la vida de una persona (el shock séptico). Tratando de impedir la sangre de ser contaminado desesperadamente, el cuerpo empieza a endurecer el tejido afligido. Éste es el primer escenario de procesos de ulcerative. Si los hábitos poco saludables son continuados, más y más las capas de mucosidad endurecida son añadidas, moldeando una corteza gruesa alrededor de la área preocupada. Este crea la rigidez adicional del tracto intestinal, que empieza a obstruir la circulación de sangre en la pared intestinal y disminuir la velocidad de movimiento intestinal (peristalsis) por turno. Por consiguiente, la comida cuida quedarse más largo en el cuerpo que él(ella/eso) ser/hacer él normalmente. A su debido tiempo, la comida empieza a descomponerse, producir gases hediondos y perder la humedad. Esto lo convierte en un montón pegajoso, que puede ponerse seco y duro. Si muchas bacterias invaden este montón, la diarrea podría dar como resultado. Primero, puede haber estreñimiento alternante y la diarrea y si la condición persiste evacuaciones más frecuentes y diarrea crónica podrían ocurrir.

¿Debemos matar parásitos intestinals? Primero, usted nunca puede vivir totalmente sin parásitos. Los ingerimos con nuestra comida, agua o otros orígenes. Algunos sobreviven a la agresión por jugo gástrico siempre. Sin embargo, no tienen interés verdadero in hacer la empresa en un tracto intestinal sano y puro, porque sólo no podrían sobrevivir allí en el largo plazo. Los parásitos proliferan solamente en ambientes mugrosos, contaminados. La digestión mala es la causa principal de la infección parasítica, no el contrario. Para cada parásito que usted trata de matar, usted tendrá otro para las arreglarse con the following día. Los parásitos pueden multiplicar tan rápidamente como usted puede pensar las ideas. ¿Por qué querría usted matarlos y luego tener la carga de eliminar miles de millones de cadáveres descargados (parásitos / bacterias), muchos de que ser entrampados en el desperdicio que los alimenta? Muchos los cadáveres descargados terminan en el sistema de lymphatic y la sangre. El hígado, incapaz filtrarse y retirarlos vía los bile ducts (debido a piedras de intrahepatic) se pone congestionado además., Resultar en una necesidad increased de entrampar los parásitos en la bilis. Bilis parásitos entrar es un comandante de la causa de la formación de piedra. Una mejor solución, aunque no totalmente tan rápido como matarlos, es mejorar las funciones digestivas a través de una combinación de limpieza de hígado / colon y ajuste de dieta / estilo de vida. Esto ayudará que el sistema inmunológico del cuerpo cuide este problema paso a paso, no de repente. La agresión sobre parásitos puede backfire y resultar en las infecciones parasíticas se repitiendo. Matar bacterias a través del uso de antibióticos no es nada diferente. Repentinamente, hay una enorme amount of bacteria muerta que inunda el cuerpo, que pone el escenario simplemente para una infección de repetición y muchos efectos secundarios perjudiciales. Las bacterias muertas se hacen comida para otras bacterias. Que es una de las razones los antibióticos son una causa indirecta muy importante de la infección y las enfermedades degenerativas numerosas (ver más detalles en el capítulo16). Hay algunos casos extremos donde matar parásitos es aconsejable para guardar, o prolongar, la vida de una persona (si eso es deseable). Tales personas individuales sufren de una deficiencia casi total de las funciones inmunizadas y la incapacidad de limpiar el complejo de hígado / colon. Es también provechoso para ésos que tienen gusanos muy grandes y serpiente -sized en su tracto intestinal. Sin embargo, la persona corriente es better off trabajar con el cuerpo y a través del cuerpo.

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AMA - la causa principal de la congestión en el cuerpo En un tracto intestinal poco saludable, mucosidad, las toxinas y tema de fecal se combinan para crear lo que Ayurveda llama AMA o el tema de fecal de mucoid. Los intestinos empiezan a perder su forma natural cuando están tratando de complacer el desperdicio adicional (el ejemplo6). Dejado sin otra elección, crean protrusiones que están lleno de las capas de AMA obstructora. AMA es un caldo de cultivo para parásitos y microbios, tanto como células cancerígenas. El sistema inmunológico intestinal trata de destruir as much de la tela destructora as possible pero sucumbe a la sobrecarga de toxinas al final. Esto ocurre cuando veneno séptico empieza se filtrando en el flujo de sangre. La apendicitis, diverticulitis, la colitis, las restricciones de colon, las hernias, la enfermedad de Crohn, la disentería amebiana y las formaciones de tumor son excepto algunos los síntomas directamente relacionados con la acumulación y la absorción de desperdicios venenosos en los intestinos (7a-c de ilustraciones)

Ilustración6: colon excepcionalmente dar forma

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Consecuencias de un colon sobrecargado Los cambios estructurales por los que los intestinos deben pasar para acomodar la mole del desperdicio son realmente raros. Uno del que la autopsia especial mostró un colon de 23 cm en el diámetro, lleno de la capa sobre la capa incrustado comida vieja, undigested entremezclada con mucosidad endurecida, dejando less than 1 cm en el diámetro para pasar taburete (el ejemplo8). Hay un número ever - aumentar de hombres y mujeres que se han reunido sobre 40 libras de tal tela de desperdicio en el colon solamente. Tal condición puede ser reconocido en un talle enormemente ampliado. En los Estados Unidos, 65 % de la población está con sobrepeso o obesa. Los problemas de peso existen first en el colon, y entonces/luego en otras partes del cuerpo generalmente. El acumulación de desperdicio podría resultar en un colon transversal prolapsed (7a de ilustración), que pone mucha presión sobre los órganos del abdomen inferior, incluyendo la vejiga urinaria, próstata o órganos de sexo femenino por turno. Por consiguiente, estos órganos pueden ponerse dislocado, que les causa el daño estructural y funcional adicional. Los depósitos de desperdicio atraen muchas bacterias destructoras que producen toxinas como una actividad por producto de - de su - de desperdicio se descomponer. Cuando estas toxinas empiezan a filtrarse por las paredes de colon en la sangre, la linfa y órganos circundantes, más complicaciones serias que sólo "Beneficio de desperdicio" empiezan a aparecer. Las migrañas la tensión premenstrual los calambres abdominales, ovarian, los quistes, la inestabilidad emocional los problemas sexuales, las infecciones de riñón y vejiga, las habilidades mentales reducidas, tanto como el cáncer, lo son pero algunas complicaciones se relacionaban con un colon sobrecargado. A decir verdad, prácticamente no hay enfermedad crónica que no es conectada con las funcion de colon reducidas. Hay puntos de reflejo neurales muy importantes situados sobre el intestino, que conectan este órgano con cada parte del cuerpo atentamente (el ejemplo9). A whichever parte del AMA de colon se poner adjunto, su parte correspondiente en el cuerpo se pone aquejada de los síntomas del malestar y enfermedad.

El ejemplo 7a: las condiciones anormales del colon

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El ejemplo 7b: las condiciones anormales del colon

El ejemplo 7c: las condiciones anormales del colon

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Ilustración8: radiografía de un colon sobrecargado Por ejemplo, si la parte de en medio de su colon transversal es congestionada crónico y quitado fuerza, usted es likely desarrollar sinusitis. Si alguien ha acumulado residuo tóxico en la área doblada de su colon ascendente / transversal, las funciones de su pulmón derecho son subdued. Cuando este mismo part of el intestino se pone estrecho o espástico, los hombros se ponen redondeados, el impulso de relaciones sexuales disminuye y las migrañas podrían existir. Las muchas personas, mujeres en particular, sufren de las migrañas sin alguna vez se dar cuenta de dónde son de. Cuando las sustancias irritantes están presentes en la área cercana del punto de reflejo de medulla - colon, los impulsos de nervio pasan al oblongata de medulla en la base de la cabeza, estimulando sus centros esenciales. Uno de los centros controla la constricción y la dilatación de vasos sanguíneos. El dolor inicial causa la constricción de vasos sanguíneos, mientras que el dolor agudo causa la dilatación de vaso sanguíneo, los una caída en la presión sanguínea y el desmayo. Esto resulta en la circulación mala, especialmente en las manos y los pies. Hasta 80 % de las mujeres en el mundo industrializado sufren de las formas templadas o graves de la migraña. Una nota para enfermos de migraña: un nuevo estudio muestra que pacientes que sufren de los dolores de cabezaes de migraña crónicos podrían descubrir que el gran alivio de butterbur o la raíz de butterbur extraen Petadolex. El estudio fue dirigido en nueve clínicas en los EE.UU. y Alemania, y coordinar por investigadores en el Albert Einstein College of Medicine en Nueva York. De acuerdo con el informe de estudio, entre las asignaturas que llevaron 75 miligramos de este producto de hierbas por día por cuatro mes había una reducción 50 % o más grande en la frecuencia de los ataques de migraña. El único efecto secundario informado sobre lo fue uno ocasional eruptar. Los otros estudios de alemán más tempranos confirman esta conclusión. Petadolex puede ser comprado a través de muchas fuentes de Internet.

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También hay investigación de show cómo reduce la frecuencia de migraña riboflavina. Los alimentos naturales que contienen las buenas cantidades de riboflavina incluyen verduras verdes frondosas, aguacate, cereales, etcétera. Consumo de alcohol y anticonceptivos orales cuidan causar la deficiencia a riboflavina. Ionic que magnesio (vea minerales de ionic en la información de producto), también ha indicado para ser del gran beneficio también. Debido a que estos nutrientes tienen que ser absorbidos por el tracto digestivo, tener un colon obstruido puede resultar en las deficiencias. Complementar estos nutrientes mientras limpiar el tracto intestinal puede reducir o eliminar la causa de las migrañas eficazmente. Equipo derecho del cuerpo

Equipo izquierdo del cuerpo Medulla

Impulso de relaciones sexuales 5 área de sentido

Medulla

Oreja

Orej a

Cuello Pulmones

Cuello

Corazón

Hombro Pulmon es

Plexo solar Bronquial

Habilidad mental

L. pecho Bronquial

Seno

Se rasga

R. pecho

Brazo / mano

Se rasga

Bazo

Mano / brazo

Diafragma Ovarios / testículos

Vejiga Hígad o Pancreas

Genital

Diafragma

Pelvis

Próstata / vagina Ingle Piern a

Ingle

Riñón Pierna Riñón

Ilustración9: puntos de reflejo de intestino

Los otros centros esenciales del medulla incluyen el centro cardíaco que controla la tarifa y la fuerza de la contracción cardíaca; el centro respiratorio que controla rate y profundidad de la respiración; y el centro de reflejo que inicia los actos reflejos de vomitar, toser y estornudar. La congestión del colon puede resultar en los trastornos en ningunas de estas áreas esenciales. Si el residuo tóxico es coleccionado debajo del punto de reflejo de pulmón en la primera parte de los dos puntos descendentes, las afecciones cardíacas pueden empezar a existir. Acumulación de residuo tóxico en la parte inferior de los dos puntos ascendentes

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Irrita los puntos de reflejo del hígado y la vejiga, y puede resultar en la contracción de los bile ducts y la formación de cálculos biliares. Una tortícolis sobre el derecho side indica que el movimiento del tema de fecal en los dos puntos ascendentes es muy lento, resultando en sobrecarga tóxica e irritación del intestino. La rigidez sobre el equipo izquierdo del cuello muestra que usted sufre de un problema similar en los dos puntos descendentes. Si usted también experimenta la rigidez o el dolor en the top partes de el hombro izquierdo y derecho, muestra que su colon transversal es afectado también. Un colon minucioso limpia poder rectificar la situación y traer el alivio a estas áreas (ver colon limpiar procedimientos en el capítulo7).

El difundir de los síntomas A través del estímulo excesivo o la irritación del intestino puntos de reflejo neurales, los síntomas del malestar y la enfermedad empiezan a extenderse a otras partes del cuerpo, y las toxinas intestinals empiezan a filtrarse en el flujo de sangre. Por consiguiente, los otros órganos de la eliminación y la desintoxicación, como el hígado, riñones, piel, pulmones, y el sistema de lymphatic, pueden ahora también ponerse congestionado y gravar en exceso ahora, que causa debilitation adicional y debilidad. La sangre y los fluidos de linfa son meant eliminar los desperdicios "Naturales" propios del cuerpo, generado a través de la actividad metabólica continua de 60 billón celdas y la entrega diaria de más de 30 mil millones celdas. Averiarse, detoxify y quitar tal número astronómico de celdas viejas, gastadas todos los días es una hazaña enorme sin la que el cuerpo es desafiado funcionar alguna vez consiguiendo una pausa. Pero cuando el tracto intestinal está cada vez más congestionado el desperdicio perjudicial empieza a agobiar los organismos de eliminative, el cuerpo es dejado sin otra elección excepto desarrollar una crisis de toxicidad salvarse. El hígado es el primer organismo que recibe la inundación de toxinas de los intestinos. When exponer a estas toxinas, las flora de bilis, que consta de bacterias beneficiosas, empiezan a cambiar y las piedras de intrahepatic son moldeadas en los bile ducts. Las piedras atrapan las toxinas para impedirlos de hacer el daño adicional. Pero las piedras dificultan las secreciones de bilis y dan AGNI, el poder digestivo, débil e ineficientes posteriormente. Ahora, el ciclo cruel es cerrado. AGNI bajo resulta en la congestión intestinal adicional toxicidad siempre - creciente en el hígado. Debido a que el hígado es el órgano de sangre detoxifying principal del cuerpo, sus conductos que suministran las salidas para toxinas, desperdicios, bacterias, virus, químicos, etcétera, son bloqueados por piedras. Por lo tanto estas sustancias quedan en la sangre que, así forzar a algunos de ellos a que acumularse en los tejidos conectivos de órganos y los sistemas en el cuerpo, incluyendo el cerebro y sistema nervioso. No es difícil imaginar que esto no sólo menoscabará y prematuramente envejecer estos órganos y sistemas sino también causará que ellos estén crónico afectado al final o fallar ni siquiera. La intervención médica, que no incluye ningún procedimiento de limpieza generalmente, puede obstruir los esfuerzos desecho - eliminar del cuerpo enormemente. El tratamiento dolor - reducir resulta en el dolor adicional y la incluso la muerte a menudo. El "Alivio" de la tos en la neumonía por drogas puede ser fatal también. Retirar una vejiga que es llenada con cálculos biliares no resuelve el problema porque los bile ducts muy importantes del hígado se quedan bloqueado. ¿Que la intervención médica no es muy exitosa en el tratamiento de las enfermedades crónicas ser en absoluto sorprendente? El revista médica nuevo científico reputado anunció sobre la página de portada de uno de sus números más recientes que 80 por ciento de los procedimientos médicos usados hoy nunca

han sido evaluados apropiadamente. Nadie sabe qué efectos realmente tienen sobre los pacientes realmente. Hay tantos factores que colaboran en la enfermedad que puede ser tratada a sólo tomando algunas drogas o tener cirugía (el más sobre esto en Chapter 16 lo que los médicos deben decirle (a usted)).

74 Además, el énfasis, la tensión y el esfuerzo que son tan a menudo el paseo en coche incesante de un hombre parte de esencial para el éxito, el dinero y el poder, pueden agotar la energía vital del cuerpo y bajar la eficacia de todos los órganos y células hasta tal punto que empiezan a asfixiarse en su propio desperdicio. Añadido a este dilema las influencias externas como las condiciones de clima drásticas, una cambio de la temporada que, viajar a otros países, la transición de madurez, etcétera, pueden minar la energía remaining en el cuerpo en su esfuerzo continuo de adaptarse a estos cambios. Cuando bajo la coacción emocional, todos estos factores se combinaron puede hacerse un gatillo repentinamente para una crisis de salud. Es para éstos o las razones similares que tantas personas tienen problema respiratorio en ciudades contaminadas durante los períodos de verano o contraen los resfriados durante el cambio de las estaciones. Pueden estar sufriendo de la energía física baja y un sistema inmunológico agotado mucho antes de que caen enfermos en realidad. En cuanto las células y las tejidos en el cuerpo no son más proporcionado con alimento suficiente, agua y oxígeno, el proceso de envejecimiento se acelera muy rápidamente. El cáncer y todas otras formas de la toxicidad ininterrumpida son, in most cases, una culminación de many years of uso excesivo o "Bajo el uso" de cuerpo, la mente y sentido, tanto como una eliminación incompleta del desperdicio importan del cuerpo. El lo que necesitamos más en la atención sanitaria de hoy es un estilo de vida equilibrado que ayuda mantener la energía vital del cuerpo sobre una base constante. La energía vital es hecha disponible en todo el cuerpo por Vata - el poder principal del movimiento en el cuerpo.

Vata - el poder del movimiento La medicina de Ayurvedic ha tenido uno muy minucioso comprendiendo del cuerpo humano y sus funciones intrincadas siempre. Hace miles de años, Ayurveda declaró que la causa principal de la mala salud y la muerte prematura estaba ubicada en el intestino. Los sanadores antiguos consideraron el intestino grueso debido a el que ser uno sumamente importante part of el cuerpo sus papeles esenciales, es decir la síntesis y la absorción de nutrientes esenciales para el sistema nervioso, y la eliminación del tema de desperdicio. Cuando usted piensa en él(ella/eso), sin el seña (Vata) interno de fluidos, desecho y nutrientes, el cadáver estaría muerto. Vata traduce como "Aire" o movimiento y cuando such está presente en todo el cuerpo. Think of su cuerpo como una red de canales diferentes, tubos o naves a través de las que transporta comida, aire, el agua, la sangre, la linfa y el desecho. El sistema nervioso, el sistema circulatorio, el sistema de lymphatic los zona digestiva, bronchi y pulmones los senderos hormonales y los conductos celulares son todo part of esta red enormemente complicada, sostenido por el movimiento y el poder de Vata. El movimiento en disminución o excesivo en el cuerpo lo hace enfermo, mientras que el movimiento equilibrado lo guarda sano y poderoso. Así que usted puede imaginar fácilmente que lo más descubrió que los síntomas de la "Enfermedad", como el dolor, el nerviosismo o la fatiga,

empiezan naturalmente ocurriendo cuando el movimiento de Vata es tampoco excesivo, como en la hiperactividad y la hipertensión, o disminuye la velocidad y viene to a halt, como en el estreñimiento o la obstrucción de bile duct comúnmente. La congestión de arterias coronarias, paredes de vaso sanguíneo, nódulos linfáticos conductos urinarios, glándula de próstata, útero, senos, glándula de tiroides, etcétera, está detrás de la actividad de Vata perturbada y es responsable de lo cientos de enfermedades que medicina convencional trata de tratar a con drogas o medicina, pero sin dar la atención merecida a lo que causa la congestión. Vata, que es uno de los tres principio fuerza (doshas) que controlan todas las funciones en el cuerpo, es especialmente y más directamente a cargo de la actividad de intestino correcta. El escaño principal de Vata está en el colon. Si el intestino grueso es lejos de obstáculos, Vata puede llevar a cabo sus actividades importantes en todo el resto de el cuerpo. Esto garantiza que todos los sistemas funcionan en el todo lo posible. Por otro lado, una acumulación del tema de fecal y los colocadores acostumbrados de mucosidad (AMA) en el intestino grueso disminuye la velocidad de las funciones de eliminative de Vata drásticamente en el colon, y también en el resto de el cuerpo. De forma semejante, la acumulación de cálculos biliares en el hígado y la vejiga dificultan el transporte de Vata de bilis y por lo tanto, afectar AGNI, el fuego digestivo. La congestión en ambos de éstos que las partes importantes del cuerpo directamente e indirectamente incrementan el

75 Retención de sustancias perjudiciales en el tracto intestinal. Por consiguiente, las células sanas que hacen el tracto intestinal más tienen lo suficientemente "Espacio" respirar. Aislado de su sistema de sistema de respiración artificial, muchos de ellos sólo van muriendo y son reemplazados con residuos de comida tóxica, undigested. En los casos más graves, el cáncer se desarrolla.

Solucionar el misterio de los problemas traseros La acumulación del desperdicio intestinal también afecta los músculos normalmente muy fuertes de los dos puntos ascendentes y transversales, y descendentes. Una de sus funciones son ayudar el cuerpo a mantener una postura de cuerpo normal. Sangre insuficiente y suministro de nutriente para las células de músculo que hacen el intestino grueso causan que ellos se pongan suelto y débil. Un colon 7a tan mostrado en el ejemplo transversal prolapsed ya es enough distorsionar one's postura significativamente. La columna vertebral es forzada a que se derrumbe y ayude el resto de el cuerpo se adaptar a las estructuras se desplomando del colon. Las secciones principales del tracto gastrointestinal son añadidas a la columna vertebral. Por eso cuando el intestino grueso, por ejemplo, es forzado a que complacer las las cantidades adicionales del material de desperdicio aparte de la cantidad normal diaria, la espina dorsal inferior puede ser apretada hacia adelante por el peso de esta carga (ver el ejemplo10). Debido a que la distorsión dar como resultado de la curvatura vertebral pone una distribución desigual del peso del cuerpo en la espina dorsal, hay algunos puntos de tensión generado, particularmente en la área de la espina dorsal que está tendido más cerca del recto. Es en estos puntos de tensión que el peso del cuerpo es grande más. Esto puede resultar en los problemas traseros inferior muy importantes. El cambio anormal de la

escoliosis en la parte posterior inferior (vea la postura de caballero antes de que pasara por la limpieza intestinal) también fuerza a la parte posterior superior y las áreas de cuello a que pasen por los desplazamientos anormales muy importantes. En muchos casos, el cuello es found estar se curvando hacia adelante, y la cabeza no es más sentado sobre los hombros. Estas condiciones son sentidas como el dolor crónico en el cuello y los hombros. Por favor note que después de la limpieza intestinal, la postura de cuerpo de este hombre regresó a la normalidad. El movimiento físico se pone cada vez más difícil en cuanto la estructura vertebral ha sido modificada de este modo. Por consiguiente, levantar objetos pesados o se doblar al piso puede causar los espasmos musculares y el dolor trasero por days y semanas, y trastornar discos ni siquiera. En muchos casos, el colon expandido pone la presión sobre riñones y los conductos urinarios (ureters) y los desplaza. Esto podría resultar en la retención de depósitos urinarios irritantes e inflamación - causar, que es la causa principal del dolor horrible en el back inferior que atormenta a tanto millones de personas. Salud postrada y rendimiento sexual también pueden ser afectados. Otra causa muy común de los problemas traseros es formación de cálculo biliar en el hígado y la vejiga. AGNI, el fuego digestivo, es cargado combustible por bilis. Una persona que acumula residuo tóxico en el colon es también most likely tener piedras en el hígado y la vejiga. Los dos trastornos se van de la mano. Cuando los cálculos biliares crecen en el tamaño y número, el hígado y la vejiga se ponen expandidos y ejercen la presión creciente sobre los órganos circundantes y partes del cuerpo. El hígado abarca casi el ancho entero del cuerpo. Cuando este órgano ya grande se pone even more expandido, restringe el movimiento de la diafragma y reduce la capacidad de respiración de los pulmones. La respiración restringida fuerza a los pulmones a que sujeten las cantidades anormales del gas acídico, el dióxido de carbono. Para protegerse contra el ácido adicional, los pulmones responden que produciendo más mucosidad que ellos lo sería/haría normalmente. Esto resulta en la congestión de pulmón. Si esta situación no es resuelta en el nivel causal, más y más mucosidad celdas muertas y desecho metabólico acumulan ambos en los pulmones y lo bronchi. Al final, los pulmones se ponen tan expandido que empujan afuera de la parte posterior, y en algunos casos más graves, también el pecho. La espalda y los hombros favorecer

76 Más difícil y redondeado, cuando es visto tan a menudo entre los ancianos y los hombres maduros, pero ahora también entre adolescentes. All this puede ser acompañado por el dolor en la espalda superior, el cuello y hombros. La acumulación de cálculos biliares en la vejiga puede dar el aumento a cientos de síntomas diferentes en el cuerpo. La mayoría de éstos han sido hablados de en el detalle más grande en mi libro, el Cleanse de hígado asombroso. En este contexto, si la vejiga que es fijada a la parte posterior del hígado está llena de los cálculos biliares, el cuerpo tiene que adaptar su postura a la presión creciente que la vejiga ejerce contra el tejido circundante y la columna vertebral. El resultado es scoliosis vertebrales, un fenómeno común entre tanto los jóvenes como the old. El hombro derecho podría caer y el hombro izquierdo puede ponerse levantado. En algunos casos, incluso la parrilla de costilla izquierda puede empezar a sobresalir. También puede haber dolor entre los omóplatos y un dolor constante poderoso y aburrido en la área trasera de en medio / superior mientras estar de pie vertical durante un tiempo. El hombro derecho y el brazo pueden ponerse rígidos. Hombro congelado y codo de tenista son las señales claras de que los cálculos biliares están presentes en el hígado y la vejiga. Si cálculos biliares get stuck en uno de los bile ducts muy importantes, hay dolor

poderoso, agudo alrededor de la área del hombro derecho, que puede extenderse hacia la región trasera entera. At that stage, debido a los ataques de dolor espasmódicos, respirar se pone cada vez más difícil. Todo esto puede producir los problemas traseros permanentees [sufría de la mayoría de estas condiciones personalmente (incluyendo un scoliosis vertebrales difíciles) y sobre 40 ataques de vejiga, todo que desaparecer completamente después de que limpié mi hígado y vejiga de un total de 3,500 piedras]. Más de 60 por ciento de estadounidenses son calculados tener problemas. About the same porcentajes de estadounidenses están con sobrepeso, que quiere decir que sus sistemas digestivos se están estropeando básicamente. Si usted también enfermo de la parte posterior duelen y consideran tener cirugía, usted debe ser consciente del hecho de que más de los dos tercios del dolor trasero enfermos que reciben la cirugía para su afección terminan con más dolor than before. A menos que los trozos de residuo tóxico son retirados del colon, los cálculos biliares retirados vía la limpieza del hígado y la vejiga, y la riñón / ureters son limpiados, las causas para el dolor trasero son likely continuar o empeorar. Los síntomas unidos con estos obstáculos no están limitados a la parte posterior. La congestión en estos órganos también puede resultar en una interrupción en la circulación de la energía a través de los nervios vertebrales, colaborando en los problemas en las piernas, como la circulación mala, el adormecimiento, el dolor, y las várices. Otra causa muy importante de los problemas traseros es la deshidratación, causado por las comidas de (diuretic) estimulantes, como carne, el café, el té, los refrescos las bebidas a motor, el alcohol, y por el consumo inadecuado de agua potable fresco. ¡Imagine que el agua guardada en el punto principal de la columna vertebral respalda más de 75 por ciento de el peso del cuerpo superior! Provisión de agua tanto restringido y desperdicio acumulado en el tracto intestinal reducen el volumen del agua vertebral y reducen el agua contenida en el cartílago de disco y surrounding músculos traseros. Ambos también podrían resultar en reducir de los discos inter- vertebral y, así, a los espasmos musculares. La manteca de la altura entre los ancianos, que es atribuido a "La normalidad" envejecimiento tan a menudo, no tiene nada para hacer con el envejecimiento, pero con la deshidratación simple debido a las razones dar una idea general de de arriba en realidad. Los problemas traseros se quedan los problemas serios y complicados solamente porque tan mucho tiempo como lo más las necesidad básicas del cuerpo no son cubiertas. A menos que una lesión en la espalda ha existido debido a un accidente los problemas traseros pueden ser resuelto permanentemente; e incluso entre la mayoría de las lesiones, puede haber mejoras importantes. Los lo siguiente son las soluciones simples para los problemas traseros más complicados: 1. 2. 3. 4.

Dé las cantidades suficientes del agua para beber al cuerpo Retire materiales de desperdicio acumulados del tracto intestinal Elimine todos cálculos biliares del hígado y la vejiga Disuelva piedras en el riñón (si no sure que usted tiene ninguno, limpie los riñones de todos modos)

77 The following capítulos lo suministran con las instrucciones detalladas con ese fin. Resolver el dolor trasero crónico puede representar un nuevo arrendamiento sobre la vida para millones de personas.

Cuando el "Río" toma un giro en U Mientras digerir una comida muy importante la bacteria beneficiosa genera 10 litros o more de diferentes clases de gases inofensivos (Vata). Estos gases ayudan estimular y facilitar el movimiento de peristaltic necessary transportar comida y desecho. En cuanto esta tarea ha estado consumada, estos gases están estando absorbido por la sangre que los lleva a los pulmones para la eliminación. Pero si el colon es llenado con comidas undigesteds, estos gases se ponen entrampado. Por lo tanto, el movimiento "Descendente" natural de Vata disminuye la velocidad, viene to a halt, y es invertido al final. En lugar de eliminar todo lo tema de desperdicio vía recto y ano, Vata muy literalmente toma un giro en U y los movimientos de los que partes de el tóxico se concentran fermentaron o se pudrieron comida en la dirección hacia arriba. Cualquier obstáculo en cualquier sección de los actos de tracto intestinals como un dique que dificulta la circulación de comida, desecho, y gases, tanto como sangre y linfa. Para comprender esto, usted puede imaginar un río que es sujetado por una madre. Cuando el agua comienza a la copia de seguridad causa la inundación extensiva. La forma más grave del obstáculo es conocida como el estreñimiento. El estreñimiento causa copia de seguridad de los contenido intestinals, y estacamiento de fluido de linfa que está inundado de las toxinas intestinals. A través de la presión de Vata invertida, minuto que toxinas bacterias perjudiciales, material de fecal de mucoid y gases tóxicos son forzados all the way into lo superior partes de el tracto digestivo, que causa algo de uno "Traficar mermelada." Este caos puede ser fieltro como la pomposidad o intestinal se hinchar, los calambres o se sentir lleno. Flatus son comprimible en más de 250 gases, de qué hidrógeno ser el más común. Da como resultado cuando las bacterias comen de carbohidratos undigesteds, especialmente aquellos encontraron cereales y frijoles. Cuando la presión interna se extiende más lejos hacia arriba, más y más las toxinas terminan en los conductos de lymphatic que agotan el tracto gastrointestinal. Esto genera edema de linfa en las Cysterna Chyli naves relativamente grandes (el ejemplo5) ubicar en la área de ombligo, perceptible por una extensión adicional o expandir out del abdomen. El torrente hacia arriba ininterrumpido de partículas de desperdicio, toxinas, y microbios se acaba en el duodeno, y a veces vespertino a través del ampulla de Vater ahora en la vejiga y el pancreas. Un poco de este material de la AMA podría filtrarse en el conducto pancreático y, desde allí, en partes diferentes del pancreas en realidad. La obstrucción siguiente del conducto pancreático, separadamente de impedir el lanzamiento de enzimas digestivas por células de pancreas, podría causar la infección pancreática y la incluso la diabetes. All this agrava AGNI, el fuego digestivo más lejos. El drenaje de linfa de estos órganos se pone más y más difícil, y el sistema digestivo es hecho hincapié en en exceso y cargado con la tarea de guardarse funcional. Esto quita fuerza a la digestión más lejos y incrementa la cantidad del tema de fecal en el colon, tanto como toxinas en la sangre y la linfa. Como una consecuencia directa de toxinas de sangre levantadas, aún más piedras están estando moldeado en el hígado y la vejiga. Comida, en lugar de suministrar el cuerpo con la energía y los nutrientes, es ahora convertido en el desperdicio gordo y llenado por toxinas cada vez más."

78 La fuerza dinámica de Pitta La área entre el duodeno y el origen del colon es controlada por la energía principalmente de Pitta - el segundo dosha. Pitta, que en sánscrito representa "Bilis", AGNI de controles y, therefore, la digestión Y metabolismo. Pitta asegura que la comida es digerida apropiadamente, absorbido y convertido en el fundamento Compuestos de edificio necesarios para el crecimiento de nuevas células y tejidos. En cuanto Pitta dosha se pone perturbado En su asiento principal, ubicado donde la vejiga y el pancreas se conectan con el duodeno, all metabólico Los procesos en el cuerpo están posteriormente interrumpidos. Por consiguiente, la asimilación y el metabolismo de Nutrientes es insuficiente y el cuerpo sufre los efectos de malnourishment, incluso si la persona come bien. Estar con sobrepeso indica que el cuerpo ha alcanzado este escenario de dysfunction intestinal. Si Vata continúa actuar hacia dentro su modo invertido, intestinal del que las toxinas y los fragmentos de desperdicio, también se despiden el Bilis soltada por la vejiga es vertida más lejos hacia el estómago. Una secreción reducida persistente De bilis y digestivo las enzimas pueden resultar en la obesidad, la enfermedad cardíaca y el cáncer.

Kapha - la cohesión, la estructura y la resistencia El tercer fuerza de principio que controla el cuerpo humano es Kapha. Kapha defiende la cohesión, la estructura, Resistencia y fuente de fortaleza. Su asiento principal está en el estómago y el pecho. Kapha gobierna los jugos digestivos y Moldea el tejido conectivo (el fluido intersticial surrounding celdas), músculos, grasa, huesos y tendón. Él también Lubrica las articulaciones, genera el forro de mucosidad en la boca, la garganta, pulmones, estómago e intestinos, y él Sujeta el cuerpo juntos. Sin las propiedades cohesivas de Kapha, de las que el cuerpo sería una piscina Células inconexas se extendieron en el suelo. Kapha se pone exasperado cuando el movimiento invertido de la fuerza de Vata llega al pyloric Sphincter - la válvula que conecta el estómago con el duodeno. Reflux de bilis de la vejiga, Tan bien como toxinas y microbios de los intestinos, y en algunos casos infrecuentes, incluso heces, pueden ser forzados A través del sphincter de pyloric y entre en el estómago. Occasionally, esto poder provocar espasmódico Constrictions y dolor. La copia de seguridad de la bilis y la tela de la AMA podría resultar en vario clases de estómago Trastornos. Los problemas de estómago podrían ser diferente/s de sí debido a lo diferente clases de toxinas y Microbios involucrados. También puede haber otros factores presente, como la tensión y los tipos y las cantidades de Comida que es consumido. Para proteger la sangre y él que s amuralla contra el influjo de estas sustancias irritantes, El estómago segrega las cantidades grandes de mucosidad. La mucosidad es uno de los medios más eficaces del cuerpo para absorber Y AMA de "Compendio". Si la situación continúa, el forro de estómago puede ponerse lastimado y deshidratado en algunas partes, sacándolo a la luz Al movimiento destructor del ácido clorhídrico. Las células de estómago empiezan a absorber iones de hidrógeno tóxicos. Esto, por turno, incrementa su acidez interna, afecta sus procesos metabólicos, y gatillos incitante Reacciones. Esto es conocido como la gastritis aguda, que puede ponerse crónico y resultar en las úlceras pépticas y Formación de tumores cancerosos. La interrupción de Kapha en esto que parte de el cuerpo puede enormemente socavar Balance psicológico y felicidad. Es acompañado por un presentimiento "Extraño" en el intestino y by generalmente Emociones de la inseguridad y ansiedad.

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Agitar los Doshas Inclusión de síntomas:

• • frecuentes

• • • •

Mal aliento Resfriados

• • • • •

Congestión de linfa  Inmunidad baja  Fiebre del heno  Alergias  Cualquier enfermedad crónica 

Toser Bronquitis Asma Neumonía El invertir a quienes el movimiento de Vata en los intestinos desplaza tanto Pitta - dosha (en el medio parte de el Tronco) y Kapha - dosha, (en el estómago y el pecho). Los toxinas de mayor cantidad empiezan a retroceder presente el Tracto gastrointestinal, el menos eficiente se hace el drenaje de linfa de los órganos ubicados en el pélvico Área. Ochenta por ciento de el sistema de lymphatic es relacionado con los intestinos, haciendo esta área del cuerpo El centro más grande de la actividad inmunizada. Ésta no es coincidencia. El tracto gastrointestinal es en realidad la parte Del cuerpo donde la mayoría de los agentes enfermedad - causar son generados y combatidos. Cualquier edemas de linfa, o otro Clase del obstáculo en esta parte importante del lymphatic en el que el sistema, puede resultar potencialmente seria Complicaciones en otro lugar en el cuerpo. Wherever un conducto de linfa es bloqueado, también hay una acumulación de linfa en una distancia hacerlo/serlo el Obstáculo. Por consiguiente, la linfa que los nodos ubicados en tal área pueden más suficientemente neutralizar o Detoxify the following cosas: phagocytes descargados y vivos y sus microbios ingeridos células de tejido gastadas, Celdas dañadas por la enfermedad, productos de la fermentación, pesticidas en comida, inhalado o congestionar tóxico Partículas, células de tumores malignos, y lo millones de células cancerígenas que cada persona sana genera Todos los días. La destrucción incompleta de estas cosas puede causar que estos nódulos linfáticos se pongan inflamado, Expandido y congestionado con sangre. El material infectado puede participar en el flujo de sangre, causar séptico Envenenamiento y enfermedades agudas. In most cases, sin embargo, la obstrucción de linfa ocurre despacio, sin ninguno Los síntomas aparte de hinchazón del abdomen, las manos, brazos, pies, o tobillos, o puffiness en la cara y Ojos. Esto es refer to como "Retención de agua", un precursor de la enfermedad crónica a menudo. La obstrucción de lymphatic ininterrumpida resulta en las condiciones crónicas generalmente. Casi cada enfermedad crónica Resulta de la congestión en el Cysterna Chyli. Al final, el conducto torácico, que agota al Cysterna Chyli bota, consigue agobiado by el influjo continuo del material tóxico y se pone atascado también. El Conducto torácico es conectado con otros conductos de linfa numerosos que vacían su yermo en el torácico "Canal de alcantarilla." Ya que el conducto torácico tiene que quitar 85 % de el desperdicio celular generado por diario del cuerpo Y otra tela perjudicial, una obstrucción causa parte posterior - enjuagar del desperdicio allí en otras más partes distantes Del cuerpo. Cuando el desecho metabólico generado por diario y los escombros celulares no están lejos de una área hacia dentro el Tronco por cierto período de tiempo, los síntomas de la enfermedad empiezan a manifestarse. Los lo siguiente son solamente algunos Típicos ejemplos de indicadores de enfermedad que resultan de la congestión de linfa crónica y localizada directamente: La obesidad, los quistes en el útero o los ovarios, la ampliación de la glándula de próstata, el reumatismo en las articulaciones, La ampliación del corazón, la insuficiencia cardiaca congestiva bronchi congestionada y pulmones, la ampliación del cuello La área, la rigidez en el cuello y los hombros, los dolores de espalda, los dolores de cabezaes, las migrañas, el mareo, el vértigo, llamar Las orejas, los dolores de oídoes, la sordera, la caspa, la pérdida de pelo los resfriados frecuentes, sinusitis, el heno del que la fiebre, seguro escribe a máquina El asma, la ampliación de tiroides, las enfermedades de ojo la visión mala, el fuerte aumento en los pechos, el cáncer de mama, el riñón 81

Los problemas, los dolores traseros inferior, el fuerte aumento de las piernas y la tobillos, scoliosis, los trastornos de cerebro, la pérdida de memoria, El problema de estómago la ira expandida los síndrome de intestino irritable, hernia, los pólipos en el colon, etcétera, etcétera. Detoxified una vez en los fluidos de linfa, el torácico que conducto vacía sus contenido de desperdicio ahora inofensivo en el Vena de subclavian izquierda en la raíz del cuello. Esta vena entra en el cava de vena superior, que conduce derecho En el equipo izquierdo del corazón. Además de bloquear el drenaje de linfa correcto de estos órganos varios o Partes de el cuerpo, la congestión en el cysterna que chyli y conducto torácico permiten a materiales tóxicos para ser aprobado En el corazón y las arterias de corazón. Esto fatiga el corazón excesivamente. También admite estas toxinas y enfermedadCausar que agentes entren en la circulación general y se extiendan a otras partes del cuerpo. Ser rara vez allí uno La enfermedad que no es causado por la obstrucción de lymphatic. La obstrucción de linfa, in most cases, tiene su origen en pobres Funciones digestivas y bile ducts de hígado congestionados. Cuando las sustancias nocivas, la gases y bacterias perjudiciales de las partes inferior de los intestinos es más lejos Llevado hacia arriba a través del tracto de alimentary, las bacterias que actúan sobre el desperdicio empiezan a producir tóxico, grave Oler gases, comúnmente refer to como "Malo aliento." Algunos de los gases también pueden entrar en la sangre, cuál Los lleva al sistema bronquial y pulmones, causar la irritación a su forro de mucosidad protector. Como mencionar, el fracaso del sistema de lymphatic (congestionado) de retirar desecho metabólico eficientemente El material de los órganos respiratorios puede causar a variety of síntomas. Si toxinas entrampadas en el bronquial El sistema, por ejemplo, empieza a mezclarse con los gérmenes que residen allí naturalmente, el cuerpo tratará de hacerlo/serlo primero Retire algunos de ellos a través de la mucosidad moldeada durante un resfriado o una tos. Sin embargo, si tal lanzamiento Los esfuerzos son dominados a través del tratamiento o dados inútil por congestionar comidas o tensión, el El forro de mucosidad empieza a espesarse más lejos. Esto causa breathing difficulties, la bronquitis, y al final Asma. Neumonía y otras infecciones respiratorias dan como resultado when microbios seguros, que son permanentees y Normalmente los residentes inofensivos en los pulmones, encuentran un fondo fértil en el ambiente congestionado y empiezan a hacerlo/serlo Extiéndase. El suministro de oxígeno y agua para los pulmones, corazón, hígado, riñones, estómago, intestinos y otro Parts del cuerpo se pone cada vez más escasos. Por consiguiente, el cuerpo que lata más garantiza el Eliminación eficiente de dióxido de carbono y otros desperdicios metabólicos, tanto como escombros celulares, De los tejidos y los órganos. El sistema bronquial y los pulmones intentan retirar un poco de la mucosidad excesiva, que es moldeado En respuesta a la irritación, cough él en la garganta. Los fumadores empedernidos también experimentan este problema Después de despertar por la mañana. Si el cuerpo retiene AMA en movimiento hacia arriba, algunas de las toxinas sacar en reversa pueden ponerse dejado hacia dentro y Alrededor de la glándula de timo, que es a cargo de células inmunizadas se activando. Congestión del timo Quita fuerza a las defensas naturales del cuerpo contra el cáncer, las bacterias, los parásitos, y los virus. Si un catarro de nariz Ocurre, es sumamente poco sabio tratarlo como un trastorno localizado. Un resfriado es una crisis de toxicidad, cuál Representa que la necesidad del cuerpo se libre de toxinas que ya han se extendido a partes diferentes del cuerpo. Si Los resfriados de cabeza o la gripe existen más frecuentemente, las membranas de mucosidad pueden ponerse hipersensibles al polvo Y polen, que puede causar los ataques estornudando los espasmos bronquiales y constante regando de los ojos Típicos síntomas de la fiebre del heno. Todo que las toxinas tienen uno deshidratar provocar porque las celdas del cuerpo tienen que dejar el agua preciada para retirar Ellos - el agua de la que no pueden permitirse prescindir. Las alergias (y también el asma) indican que el cuerpo ha Incrementó la producción de histamine, el neurotransmitter responsable de regular el metabolismo de agua, El distribución de agua, tanto como antibacterial y actividades anti- virales. En un cuerpo well- hidratar agentes extranjeros Como bacterias, virus, los químicos y las proteinas como encontrar polen, son neutralizados muy fácilmente without La necesidad de aumentar niveles de histamine a un nivel exagerado. Histamine al que la actividad favorece exageró cuándo El cuerpo se pone deshidratado, cuál poder ocurrir debido a 82 la presencia de toxinas o agua insuficiente

Consumo. En tal situación el cuerpo puede ponerse hipersensible a toda clase de allergens, incluyendo El potasio de jugo de naranja. En asmáticos, el lanzamiento exagerado de histamine promueve la constricción bronquial. Una vez su 5

Los cuerpos deshidratados reciben lo normal diario amount of agua, y toxinas existentes, incluyendo ésos Producir de fermentar y se pudrir intestinal residual, tan bien como los cálculos biliares del hígado, son retirados, La producción de histamine disminuye y la constricción bronquial empieza a disminuir o desaparecer. En algún extremo Cajas, sin embargo, de parar una alergia que "Eliminar" the very memoria de también poder ser necesario permanentemente el Células inmunizadas sobre las que eso lleva que a ellos produzcan anticuerpos contact con los allergens normalmente inofensivo (Agentes extranjeros). Para restituir el balance del cuerpo completamente, podría ser necesario neutralizar todo existir Las alergias, incluyendo los ones esconder, en contra de comidas, polen, polvo, químicos, metales, etcétera (para los detalles ¿usted ve? Capítulo7: emplear los poderes de curación de la naturaleza). Si el cuerpo continúa acumular toxinas más rápido que puede retirarlos, puede al final Póngase "Tolerante" hacia ellos. En otras palabras, usted puede "Get usar" a beber bebidas alcohólicas, El fumar, absorbiendo demasiado, y cansándolo a mismo sin desarrollar cualquier señales del malestar muy importante. Pero esto solamente quiere decir que el cuerpo ha dejado de responder a la acumulación de toxinas. En este caso, el cuerpo lo es Más capaz hacerlo/serlo construía una buena pelea y poder pasar por más crisis de toxicidad. Los resfriados y fiebre fallan ahora Para venir. Esto, sin embargo, es la época cuando el problema legítimo comienza. Incapaz retirar los depósitos tóxicos, el cuerpo se pone seriamente congestionado. Por lo tanto, las señales normales De mecanismos de defensa propia intactos no puede más ocurrir y dejar de alertar a la persona sobre el inminente Peligro del daño permanente. Éste es el origen de la enfermedad crónica. Qué lo habría sido uno agudo En frío antes, poder se convertir en la bronquitis crónica, la neumonía, una úlcera de estómago la cistitis crónica, la sífilis ahora, Alzheimer's, esclerosis múltiple (MS), Fibromyalgia (FMS), la enfermedad cardíaca, el cáncer, o cualquier otra enfermedad. Para hacerlo/serlo Diagnosticar y tratar un tumor canceroso cuando un evento de enfermedad aislado y distinto es tan ilógico como culpar uno La cola para una infección en su oreja de gato. Aquellos que guardan sofocar los mecanismos de limpieza de sus cuerpos, Como una infección o un resfriado simple, lastímese más de lo que saben. Siembran las semillas para uno Ciclo cruel de la mala salud.

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Parar la respuesta de histamine para la deshidratación, que limita el flujo de sangre del cuerpo y reducir su necesidad porque délo agua, all La necesidad podría ser el agua. Así que la próxima vez que usted tiene uno asthma attack, en lugar de drogas, pruebe 3 o 4 vasos de agua. Podía parar su La reacción casi en un instante. (Y sea sure beber al menos 8 copas del agua a day.)

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Cuando Vata "Golpea la cabeza" Inclusión de síntomas:

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Arritmia cardíaca • Flushes calientes  Pérdida de peso • Aumento de peso  Enfermedad que • Nerviosismo  consume de músculo • Sordera  • Tensión mental • Garganta, dientes y problemas de seno  • Problemas de tiroides • El problema de ojo, los dolores de • Pelotas de ojo cabezaes  sobresaliendo • Pérdida de pelo  • Trastornos metabólicos • Pérdida de la memoria  • Infección de oreja • Meningitis Cuando el "Río de toxinas" da marcha atrás y se muda a lo superior partes de el cuerpo, extiende la mano al final Tales áreas sensibles como la glándula de tiroides. Flujo de sangre y drenaje de linfa se ponen reducidos. Sangre La congestión, que es caracterizado por el engorde de la sangre, impide hormonas de llegar su Céntrese en lugares en el cuerpo en las cantidades suficientes y a tiempo. Por consiguiente, las glándulas entran en hyperSecreción (el exceso de producción) de hormonas. Si la tiroides se mueve en un modo hiperactivo, el en conjunto Rate metabólico del cuerpo aumenta. Las células del cuerpo se ponen hiperactivas y exigen un ever-increasing Cantidad de nutrientes. Dar la congestión en las Cysterna Chyli naves abdominales y el conducto torácico, el lymphatic Conductos que agotan desecho metabólico de la área de tiroides into el conducto torácico fallan para lo hacer suficientemente. Cuando el drenaje de linfa de las glándulas es insuficiente, se ponen congestionados. Nodos de linfa podrían arrancar Hinchazón up y la tiroides se ponen expandidas. Esto provoca hypo - secreción (la falta) de hormonas. Las enfermedades relacionadas con los desequilibrio de las glándulas de tiroides incluyen bocio tóxico, enfermedad de tumbas, cretinism, Myxoedema, y tumores de la tiroides, lo hypo - parathyroidism, que reducen la absorción de calcio y Causa las cataratas, tanto como los trastornos conductuales y la demencia. La desintoxicación fallando de la tiroides La glándula resulta en thyrotoxicosis. La toxicidad alta en la glándula de tiroides causa la arritmia cardíaca, que es una afección cardíaca seria a menudo, Uno del que sufría cuando era niño. El corazón se pone sólo hiperestresado trying proporcionar Oxígeno adicional y nutrientes para las células de cuerpo hiperactivas. El otro a quien los síntomas relacionados incluyen anormal La pérdida de peso, la enfermedad que consume de músculo y la debilidad la producción de calor excesiva, la rojez de pecho, cuello y cara, Y la hiperactividad del sistema nervioso. La condición última causa el nerviosismo la intranquilidad física Y la tensión mental. En muchos casos, los ojos empiezan a sobresalir debido a depósitos del exceso abundantes, degenerados Proteinas papel de seda fibroso y el otro material perjudicial tanto dentro de y detrás de los globos oculares. El interior La presión en los ojos puede causar mirar fijamente y la rigidez del movimiento de ojo y los otros problemas de la visión. Si la congestión de linfa existe particularmente en la glándula de tiroides de un tipo de cuerpo de Kapha (ver la sección on Cuerpo - tipos), la producción baja dar como resultado de hormona de tiroides reduce su rate metabólico básico, conduciendo A aumento de peso y a actividad mental disminuir la velocidad. En este caso, el cuerpo puede sentirse frío, parejo cuándo el La temperatura ambiental se queda alta. Los problemas de oreja existen generalmente cuando, debido a la congestión de lymphatic las toxinas metabólicas no son apropiadamente Vaciar del pecho y las áreas de cabeza, y cuándo otro sustancias contener nocivo de el El tracto gastrointestinal es forzado en los tubos de (Eustachian) auditivos. Si esto coincide con uno superior 84

Infección de tracto respiratoria, los microbios pueden moverse de la área de pecho into los canales de oreja y los causa dolorosa Infecciones de oreja y acumulación de pus (células muertas, en estado de descomposición). Si tratar injustamente (completamente médico Drogas) la formación de tumor, la meningitis y los otros trastornos de cerebro, la incluso la pérdida de la vista, podría dar como resultado. Si usted Experimente cualquier líquido venir de sus orejas o descubra una hinchazón cerca de las orejas, usted tiene que empezar some Limpiar procedimientos en seguida (¿usted ve? capítulos 6 &7). Nota: para el alivio breve, la técnica antigua de oreja Coning o candling de oreja pueden ayudar agotar cera vieja, el hongo y los residuos tóxicos de las orejas y el campeonato abierto el Conductos de linfa para el drenaje mejorado. Si en este escenario del desequilibrio, el cuerpo todavía es bastante hidratado bien y no obstruido, lo será/hará Suministre las cantidades adicionales de fluidos y mucosidad para impedir toxinas de participar en el flujo de sangre. Alguno forma de La intervención en esta área muy delicada del cuerpo debe ser manejado con el mayor cuidado como puede el daño Los órganos de los sentidos de la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto. La mayoría de las personas piensan eso tales problemas como la caries dental, infección de amígdala, los dolores constantes de oreja, el vértigo, el tinnitus, adolorido Garganta, rigidez de cuello y hombros, la pérdida de pelo la voz áspera el discurso descompuesto, los dolores de cabezaes, los nariz y el seno La congestión, etcétera, es los acontecimientos fortuitas que no necesitan ser tardados muy seriamente. Todavía, éstos "Menores" Las quejas demuestran los desequilibrio muy importantes en el sistema digestivo, pueden ser los presagios de al final la vidaLos problemas circulatorios amenazadores y los incluso los tumores cerebrales. La presencia constante de toxinas en la área nasal puede causar una ampliación de hueso nasal o cartílago, Which, por turno, poder resultar en la fiebre del heno. Los dolores de cabezaes de seno la vista débil los ojos adoloridos e hinchados o hinchados, y Los dolores de cabezaes generales están directamente relacionados con una acumulación de toxinas causada por la obstrucción de lymphatic y de regresoEnjuagar del desperdicio de los intestinos programado para hacerlo/serlo anuló el movimiento de Vata. Los nombres que describen éstos Los síntomas varios no son relevantes. Pero es important saber que todos estos síntomas son las señales de El(la/los/las) de el cuerpo intenta eliminar toxinas que se han acumulado en estas ubicaciones varias. El obstáculo de Vata en el que la actividad, i.e. el movimiento de aire, el agua, la linfa, la sangre, el desecho, etcétera, son el factor común cada Crisis de toxicidad. La crisis ocurre cuando ninguno de los tres doshas es capaz de dirigir sus funciones asignadas Apropiadamente. Forzó los doshas normalmente benigno Vata, Pitta y Kapha se ponen de sus moradas respectivas Cruel y destructor. Sofocando o combatir los síntomas varios del malestar o la enfermedad, los ellos Póngase even more subjetivo. El uso de drogas farmacéuticas, que tienen por objetivo aliviar un síntoma solamente De la enfermedad, poder causar el daño a largo plazo para la fisiología y deber ser usado únicamente como último recurso. Cualquier enfoque próspero para curar debe ser basado en se balancear los tres dosha - Vata, Pitta, y Kapha. Once establecido en sus lugares respectivos y legítimos, aseguran que el cuerpo opera con el mejor Precisión posible y eficiencia. Todos los canales de la circulación se quedarán claras, la digestión se quedará Fuerte, y la eliminación del tema de desperdicio será suave, completa y frictionless. Esto permite que el cuerpo lo hacer/sa Dé la alimentación ininterrumpida a all its células y tejidos. El resultado es la salud ininterrumpida y Vitalidad durante toda la vida.

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Chapter 5 Sobre el camino para la salud abundante

"La causa final de la enfermedad humana es la consecuencia De nuestra transgresión de las leyes universales de la vida." ~ Paracelsus

Las maravilla de nuestros ritmos biológicos Aunque no podría ser evidente para un layperson, el cuerpo humano es dirigido por los ritmos "Biológicos en gran parte." Todos órganos, sistemas, y celdas son controlados por estructuras exactas, cíclicas del resto y la actividad que enlatamos Llame las leyes "Universales de la vida acertadamente." Los lo siguiente son algunos ejemplos de los ritmos biológicos eso Siga estas leyes:

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Los ciclos menstruales normales repiten ellos mismos cada 27 días de ½. Las hormonas de tensión en las que adrenalina y cortisol son naturalmente soltada en el flujo de sangre el Las horas matutinas tempranas promover la actividad física. La inmunidad y las concentraciones de hierro en la sangre llegan a niveles bajos en mujeres durante la menstruación Y niveles altos durante la ovulación. El hígado está más activo durante la noche que es durante el día. Médula de hueso roja produce más células sanguíneas durante la noche. La mayoría de las enzimas digestivas son segregadas durante el día. Las secreciones de bilis alcanzan el máximo al mediodía. El intestino grande es más activo y eficiente en las horas matutinas tempranas. Diferente clases de células tienen duración de vida diferentes y son giradas a los intervalos específicos. El serotonin de hormona de cerebro felicidad - producir es producido en respuesta a el día natural. El melatonin de hormona sueño - producir es ocultado en respuesta a la oscuridad de la noche.

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Es calculado que más de 1,000 de estos ritmos biológicos funcionan en y controlan el cuerpo humano.

El reloj de cuerpo humano Cada reloj automático biológico determina un ritmo específico o el comportamiento cíclico a un grupo de celdas, a un organismo o uno Glándula endocrina. Todos los relojes automáticos o relojes diferentes individuales son conectados con un original común intrínsecamente Reloj. El amo reloj coordina los relojes individuales con sí y hace seguro eso Todo en el cuerpo es llevado de acuerdo con su plan maestro. Este plan maestro no consta de nothing but El cuerpo es el esfuerzo continuo de mantener el equilibrio perfecto o mantener el equilibrio. El amo reloj del cuerpo es controlado por el ciclo más influyente, conocido como el ritmo circadiano de la naturaleza. El ritmo circadiano incita que a nosotros se pongan activo por la mañana y reducirse por la noche. El El sol es el donante principal de la vida en el planeta. Las formas de vida tanto orgánicas como inorgánicas requieren la luz del sol o el sol La energía para su existencia, y so hacer él todos seres humanos. Los movimientos de la tierra alrededor de su eje y Alrededor del sol cree los ciclos precisos de día y noche, tanto como los cambios estacionales. Éstos rítmicos, Los modelos repetitivos de los ejército en la naturaleza, por turno, programan nuestro ADN con el que dirigir todas actividades físicas Perfeccione la precisión y el cronometraje exacto. Todos eventos externos que ocurren en el mundo natural son relacionados con los eventos similares dentro del cuerpo. A El amanecer en la naturaleza, por ejemplo, provoca un "Amanecer" en su cuerpo. Lo desperta y lo consigue se ir. El La luz matutina ingresa sus ojos tan pronto como usted los abre. Primero, la luz es descompuesta en su color lleno Espectro (siete colores) por los lentes de sus ojos. Después de eso, los rayos de luz individuales se desplazan a el(la/los/las) de el cuerpo Amo glándula, los hypothalamus. Los hypothalamus, que controla el reloj biológico del cuerpo, entonces/luego Enviar los mensajes codificados por luz hacerlo/serlo el pineal como el que glándula, cuál es a menudo hecha referencia el "Tercer ojo." Éstos Los mensajes contienen las instrucciones específicas para la glándula de pineal segregar hormonas. Una de las hormonas más fuertes de la glándula de pineal es el melatonin de neurotransmitter. La secreción de Melatonin sigue a un ritmo de 24 horas regular. La producción de Melatonin llega a niveles máximos entre 1a.M. y 3a.Metros y gotas para sus niveles más bajos en el mediodía. El pineal en el que glándula segrega esta hormona directamente el El flujo de sangre, que lo hace en un instante disponible a todas las celdas en el cuerpo y los indica "Qué hora es" En la naturaleza, el significado, en qué puesto la tierra está en relación con el sol. El cerebro sintetiza otro neurotransmitter importante, serotonin, que se relacionan con nuestro estado de pozo Esencia. Tiene una influencia fuerte sobre los ritmos de día y noche el comportamiento sexual, la memoria, el apetito, La impulsividad, el miedo, y las incluso las tendencias suicidas. A diferencia de melatonin, serotonin los aumentos con la luz de El día, y también a través del ejercicio físico y el azúcar. El aumentar y disminuyendo levels of melatonin Y serotonin demuestra a las celdas si es oscuro o claro fuera y si deben ser mayor cantidad Activo o disminuya la velocidad de sus actividades. Este mecanismo intrincado asegura que todas funciones físicas lo son Sincronizar con los cambios rítmicos que ocurren en el ambiente natural. Esto lo es lo saber como "Entrainment." La salud de cada celda en el cuerpo depende, therefore, del grado al que lo permitimos El cuerpo estar en sincronía y armonía con los ciclos de día y noche. Cualquier desviación de las causas de ritmo circadianas que las secreciones anormales de las hormonas de cerebro melatonin Y serotonin. Este desequilibrio hormonal, por turno, resulta en los ritmos biológicos irregulares, que pueden Afectar el funcionamiento armonioso del organismo entero, incluyendo el metabolismo posteriormente y Balance hormonal. Repentinamente, podemos sentirnos "Desincronizado" o trémulo, y se poner propenso a se desarrollar Una enfermedad, que podía incluir un resfriado de cabeza simple, 87 dolor de cabeza, la depresión o incluso un tumor canceroso. El Reproducción de controles de glándula de pineal, el sueño y la actividad de motor, la presión sanguínea, el sistema inmunológico, el

Glándula pituitaria y glándulas de tiroides el crecimiento celular, la temperatura corporal, y las muchas otras funciónes vitales. Todo Éstos dependen del ciclo de melatonin regular que, yet again, es controlado por la habilidad de nuestro cuerpo en la que estar Sincronía con los ritmos de la naturaleza. La cantidad de melatonin hecho asequible al cuerpo en respuesta a el La oscuridad de la noche depende de la concentración de serotonin ocultado en respuesta a la cantidad de La luz natural a la que somos expuestos durante el día. Cuando el día disminuye, serotonin está automáticamente descompuesto Abajo en melatonin. Si su cuerpo hace un bueno amount of serotonin de la luz natural, también producirá suficiente Las cantidades de melatonin durante la noche, proporcionado sus ojos son cerradas (when exponen a la luz, al pineal La glándula no segrega melatonin en las cantidades suficientes). La glándula de pineal empieza a segregar melatonin Entre9.30 p.m. y10.30 p.m. (dependiendo de la edad). A menos que usted usa estimulantes como cafeina o comida en Ese entonces, melatonin produce la somnolencia o la somnolencia naturalmente. Con suficientemente alto levels of melatonin en la sangre, el cuerpo puede regenerarse y rejuvenecer Sí. Este mantiene la buena salud, la vitalidad y la longevidad. Los ciclos de melatonin y serotonin totalmente Depender de sí y ser controlado por nuestro ambiente cambiando precisamente. Ignorando éstos Los cambios rítmicos en la naturaleza y vivir en contra de estas leyes por decir, de los que el cuerpo y la mente seguramente se van Sincronización con sí. Ésta es una causa principal del reconocimiento físico y la enfermedad mental. Uno de los secretos más grandes del bien con el que la salud está tendida en el descubrimiento de nuestra relación íntima el Universo. Cualquier sentido de separación entre la naturaleza y nosotros puede existir en mente, no en el cuerpo solamente. El cuerpo ha constituido un enlace esencial con el mundo externo. All its esfuerzos son dirigidos hacia se quedar Sincronizar con nuestro ambiente inmediato y distante, incluyendo la luna.

Secretos de las bicicletas lunares Es más una convicción sólo mitológica que la luna presenta una influencia fuerte sobre ambos humana La esencia y la naturaleza como un todo. El aumento y disminución de las mareas, el sueño que camina, y la mujer menstrual Los ciclos son solamente algunos de los fenómenos incontables que son estimulados y regulados por esto fuerte cósmico Fuerza. Somos representados to usar esta fuerza para nuestra salud, jardinería, agricultura, y casi cada otra área de Incumbencia humana. Una vez usted ha descubierto los secretos de las bicicletas lunares y sincronizado su vida y Las actividades con ellos, usted se beneficiará de esta armonía recién creada enormemente con el mundo natural. Seres humanos, otros mamíferos, y mayoría de los que las aves y los insectos son subject a esta fuerza misteriosa Naturaleza. Todos que a los procesos naturales les gusta el embarazo, el crecimiento de plantas y su madurez, también como el Duración de las enfermedades varias, dependa de los ciclos de la luna. Nuestros antepasados eran amos de "Derecho Cronometraje." Sus habilidades sensoriales agudizadas, perspicacia, y las observaciones exactas de los fenómenos hacia dentro El mundo natural los hizo consciente de the following puntos:

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Muchos eventos en la naturaleza - el aumento y disminución de las mareas, el parto, el clima, y los ciclos menstruales en mujeres Ocurra en la relación directa con los movimientos de la luna. • Los animales sincronizan sus actividades, i.e., registrar mating, etcétera para comida, comida, con el puesto de La luna. • La eficacia y el éxito de las actividades diarias como el se cortar de madera, la cocina, comiendo, mordaz de Pelo, jardinería, aplicar estiércol, etcétera están sujetos a los ciclos de la luna.

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Operaciones seguras y uso del tratamiento podrían ser exitosos en algunos días, pero outright inútil o  Perjudicial sobre los otros - a menudo independiente de lo dosis y calidad del tratamiento y las destreza del  Médico asistiendo.  Las plantas y hierbas de curación son expuestas a diferente clases de energía en days diferente y contener  Ingredientes considerablemente más activos a veces seguras que a otras veces. 

Th  Al final de los 19 siglo, humanidad at large fue introducida al reloj como unos medios de lo saber el  Tiempo. Los conocimientos de los ciclos naturales de día y noche y los cambios en los puestos de la luna  Y las estrellas fueron descartadas como "Más importante" gradualmente al hombre moderno. El reloj había  "Con éxito" reemplazar los conocimientos profundos sobre estos eventos cósmicos naturales y sus efectos sobre todos  La vida se forma sobre Earth. La sabiduría antigua que había confirmado los estilos de vida naturales desde el principio hasta el fin el  Siglos y había sido rechazado de generación a generación, rápidamente convertido en la superstición. Aún  Hoy, hay un interés repentino y renovado in descubrir nuestra relación para las bicicletas lunares. Hacia dentro  Relación para la tierra, la luna pasa a través de the following fases muy importantes: 

Luna nueva La luna gira alrededor de la tierra casi cada 28 das. Mientras la luna es colocada entre el Tierra y el sol, no podemos más verlo. Esto es llamado la luna nueva. La luna nueva puede serlo comparar con el La fase de la espiración in respirar, cuando eliminamos gases tóxicos y desperdicios del cuerpo. Usted Puede prevenir muchas enfermedades por el ayuno por un día en este momento porque el cuerpo es more than ready purificar Por sí mismo de toxinas acumuladas. Esto también lo hace un buen día para la limpieza de hígado. La luna nueva también significa un nuevo principio. Si usted desea dejar los hábitos viejos como fumar o beber Alcohol, éste es el mejor tiempo para él(ella/eso). Usted puede tratar tan duro como usted quiere cambiar tales hábitos a otras veces Del mes, pero esté desilusionado por su incapacidad de lo hacer. El viejo refrán, "Bien empezado es hecho medio" Es aplicable a la luna nueva. Un árbol enfermo when cortar durante la luna nueva puede recuperar su salud y vitalidad. Igual, un tratamiento empezado en la luna nueva puede resultar en la curación rápida. El cuarto creciente Solamente unas horas después de la luna nueva, empezamos a see la apariencia de su media luna en el cielo. El viaje A tomas de luna completas aproximadamente 13 días. Qué calidad y alimento ser dado al cuerpo durante esto El tiempo será mucho más beneficioso que a otras veces del mes. Tan también explica por qué la fertilidad lo es Mucho más pronunciado y mayor cantidad los niños son concebido y nacido durante esta fase de la luna y en Luna llena. Por otro lado, es muy useful saber que cuando la luna aumenta, el cuerpo es la habilidad a Cure después de que una lesión o una operación disminuyen. Empastes de diente, coronas, o puentes son less likely durar si Son dados durante la fase encerando de la luna. Incluso el lavado de ropa es less exitoso durante Esta fase a pesar de usar las mismas cantidades de detergentes.

Luna llena Después de haber terminado half su viaje alrededor de la tierra, la luna está llena, i.e. visible a nosotros por la noche, y A veces incluso durante partes de el día. Ésta es la época cuando la luna presenta una influencia fuerte sobre todos La vida planetaria se forma. El sueño que camina la hemorragia excesiva de heridas la potencia más grande de hierbas coleccionadas Durante noche de luna llena, un aumento en el número de los accidentes y el crimen violento, y un rate de parto más alto,

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Ser todos efectos de influencias lunares increased. Cortar árboles durante la luna llena puede destruirlos. Desde entonces el El cuerpo tiene una tendencia de sujetar fluidos durante la luna llena, es también mejor evitar hacer hígado limpia o El otro limpia en ese momento. También evite tener operaciones, incluyendo el trabajo dental, sobre la luna llena, como usted Poder sufrir las complicaciones o las infecciones. El cuarto menguante Durante the following 13 días, la luna es hecha sombra gradualmente otra vez. Las civilizaciones antiguas Saber que esto es una buena vez de tener una operación (si necesitar), como la capacidad de curación del cuerpo está en su Más fuerte. Si posible, reserve su visita para el dentista durante esta fase, o en la luna nueva. También tirar Un diente debe ser llevado a cabo durante el cuarto menguante solamente. Además, en la actividad esta vez física Requiere less energía y se encuentra con el éxito más grande. El sistema digestivo también trabaja más eficientemente, Incluso to the point that comer a little more than usual no causará el aumento de peso.

La rutina biológica de hombre Ayurveda, que significa "Ciencia de la vida" literalmente, afirma, "El microcosmos es tal como está está el macrocosmo." Igual, nuestro cuerpo es el reflejo del universo. A cada momento, el cadáver pasa por los cambios profundos Se ajustando al ambiente continuamente cambiando y las estructuras cíclicas se repitiendo. Ayurveda ha uno El conocimiento único de éstos pasa por un ciclo. Oye hablar de tres fuerza principal, o las energías, que cada uno de cuál emite Una influencia fuerte sobre el cuerpo y la mente for a period of cuatro horas, dos veces en un día de 24 horas. Éstos Fuerza de la naturaleza que dirigen todos a quienes las actividades complicadas en el cuerpo humano, como bien como aquellos eso sostienen el Universo, ser conocido como los tres doshas Vata, Pitta y Kapha. Así que echemos una mirada más cerca a qué Ocurrir en nuestro cuerpo durante un ciclo de 24 horas (ver el ejemplo7). El primer ciclo de Kapha El primer ciclo empieza con el "Parto" de un nuevo día. Supongamos que el amanecer ocurre a las 6 a.m.. En por aquí 4.30-Las 5.00 a.m., la naturaleza empieza a abrir los ojos. Se pone cada vez más activo cuando el sol sale a puestos más altos. Ayurveda llama el período entre las 6 a.m. y las 10 a.m. "Tiempo de Kapha", que quiere decir que su cuerpo todavía es un poco Disminuya la velocidad. Esto permite que el cadáver coja la fuente de fortaleza y la resistencia. Si usted despierta con un reloj despertador, A around las 6 el riñón que las glándulas segregan que las hormonas de tensión cortisol y la adrenalina de conseguir su cuerpo estar Se ir, similar a una batería empezando un motor. Esto es también la época when las hormonas de relaciones sexuales en el cuerpo Llegue a sus niveles máximos. Y, siempre que sus ojos ven la luz natural del día, el cerebro en realidad Incrementa su producción del serotonin de hormona fuerte, que lo ayuda generar enough felicidad Y el entusiasmo para experimentar un día tensión -free y contento. Ya que Kapha está compuesto de los elementos más pesados De tierra y agua, presentamos mayor cantidad de las cualidades de la "Ordinariez" y la "Liquidez" en nuestra mente y cuerpo Durante las horas matutinas tempranas que, por ejemplo, durante la tarde. El primer ciclo de Pitta A las 10 a.m., el calor del sol empieza a aumentar considerablemente debido a su puesto más alto. La distribución Del sol la energía llega a niveles máximos a mediodía. Entre las 10 a.m. y el mediodía, estamos en nuestro más alerta y Mejor apariencia cognitiva. El período de Pitta dura de las 10 a.m. hasta las 2 p.m.. Al mediodía, AGNI, el fuego digestivo, es mayoría

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Ilustración7: el reloj biológico

Rutina diaria ideal: 1. Aumente entre las 6 a.m. y las 7 a.m. 2. Tome un desayuno ligero (opcional) entre las 7 a.m. y las 8 a.m.. 3. Coma la comida principal del día entre las 12 a.m. y las 1 p.m.. 4. Coma una comida vespertina ligera entre las 6 p.m. y las 7 p.m.. 5. Váyase to sleep antes de las 10 p.m.

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Eficiente, es decir los jugos digestivos (bilis el ácido clorhídrico, las enzimas, etcétera) son más profuso y Se concentró. Para esta razón, Ayurveda aconseja que usted coma su comida principal del día entre las 12 p.m. y Las 1 p.m.. Siempre que la comida sea sana y nutritiva, el proceso digestivo lo suministrará con la energía Y la vitalidad que usted necesita durante el resto de el día. Si usted se siente cansado y somnoliento después la comida, esto demostrar Que su AGNI es demasiado débil para digerir la comida apropiadamente. En lugar de ser dado energía y revitalizado de Comiendo su comida, el cuerpo tiene que tap en sus reservas de energía para procesar la comida. Por consiguiente, allí Se queda solamente little energía para otros formularios de la actividad física o mental. En general, la somnolencia después de una comida Poder ser atribuible a los uno o más de the following razones: 1. Su comida es demasiado pesada o consta de artículos de comida combinados por infortunio. 2. Usted no está consiguiendo enough sueño durante la noche. 3 . Usted está tomando su almuerzo mucho más tarde que la una. El primer ciclo de Vata Vata o "Movimiento" controlan las horas entre las 2 p.m. y las 6 p.m.. Vata dirige el transporte físico de Comida a través del tracto intestinal y es responsable de absorber los nutrientes además de suponer que ellos lo hacer/san el Tejidos varios del cuerpo. Vata puede funcionar bien y a tiempo si Pitta, que representa bilis también, lo es solamente Permitir actuar sobre la comida temprano suficientemente. Si usted toma su almuerzo, por ejemplo, tan tarde como las 2 p.m. o las 3 p.m., Pitta Se pone perturbado. La falta de enough de la que bilis y otros jugos digestivos resultan en absorción - uno pobre el Causas principales para las deficiencias nutritivas. El período de Vata en la tarde es propicio para el rendimiento mental eficiente y estudio programado para hacerlo/serlo Actividad de celda de nervio y nervio increased. Esto lo hace una buena vez de absorber y conservar la información. Los estudios dirigidos en la universidad de Gales mostraron a estudiantes que tenían tarde o la temprano - tarde a eso Clases actuaron mejor en los exámenes que ésos que tenían clases matutinas. Podría ser también útil saber que ir hacia el dentista en la tarde es less doloroso que presente el Mañana atribuible al mejor rendimiento neural. Problemas existentes de la absorción intestinal mala y desequilibrar Metabolismo, por otro lado, póngase más pronunciado en este momento. El desequilibrio de Vata puede aparecer Como la irritabilidad increased, el nerviosismo, la flatulencia, y los antojos para comidas azucaradas o otra estimulantes such como El té, el café, las cocas, los chocolate o los cigarrillos. Mayoría durante la que los alcohólicos empezarán buscar su primera bebida el Final del período de Vata. Antojos, especialmente durante la tarde, indicar que el cadáver sufre de Problemas digestivos y malnourishment. El segundo ciclo de Kapha Luz del sol - energía cae considerablemente después de las 6 p.m. y so hacer él la actividad de Vata. Esto es también el origen de La fase de Kapha de tarde, que disminuye la velocidad de la digestión, el metabolismo y las otras actividades fisiológicas. Aquellos que son en armonía con sus ciclos de cuerpo quieren lo tomar con calma cuando las cualidades de Kapha comiencen Para dominar. El fuego digestivo con el que AGNI, que sigue a los puestos conmovedores del sol atentamente, bruscamente declina El inicio de la oscuridad. Para esta razón, Ayurveda recomienda tomar solamente una cena ligera, preferentemente en Around a las 6 p.m.. Esto todavía le da enough tiempo de digerir su comida antes de la hora de acostarse (a usted). La investigación ha encontrado eso Las enzimas digestivas más importantes no son más producido después de las 8 p.m.. Una comida vespertina atrasada (después de las 7 p.m.) , therefore, no ser digerido apropiadamente y se descomponer mientras todavía está en el estómago. Todos lo saben

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El sentimiento de tener una "Roca" en el estómago, o el dolor del ácido se disparar en la boca - siendo tanto Señales de la indigestión. . Durante el período de Kapha (las 6 p.m. - las 10 p.m.) el cuerpo y la mente asumen las más cualidades pesadas y lentas. Esto lo es Propicio para se quedar dormido. A decir verdad, es muy beneficioso para acostarse y dormir antes de la influencia de Kapha Para en realidad (a las 10 p.m.). La mayoría de las personas se sienten somnolientas o somnolienta entre las 9 p.m. y las 10 p.m.. La somnolencia o La somnolencia resulta de la secreción de un tranquilizante natural que el cerebro hace cuando quiere que usted lo hacer/sa Váyase to sleep. De acuerdo con investigadores de Harvard Medical School, durante el sueño más que las neuronas Ser "Apagado" por alguna señal química enviada por un grupo de celdas ubicadas en los hypothalamus, cuál Es considerado ser el cerebro del cerebro. Este "Apagar las luces" nos permite el go para dormir. Seem que melatonin tiene una influencia considerable sobre incorporación a filas de sueño, también, desde entonces cuanto más ocultamos De él(ella/eso) durante la noche el más cansado nos ponemos. Esas personas individuales que más se sienten somnolientas en por aquí9.30- Las 10 p.m. ya padece de un ciclo de melatonin perturbado. A around las 9 p.m., el nivel de la inmunidad empieza a disminuir, como demostrar por un salto repentino en los niveles de Endorphins y corticosteroids - las armas del cuerpo en contra de la inflamación. Durante el período de Kapha, el El cuerpo trata de ahorrar as much energía y recursos físicos as possible, para una muy buena razón, tal como está está Explicar después.

El segundo ciclo de Pitta El cuerpo "Tienta" que usted se vaya to sleep antes de que el tiempo de Pitta reanude su eliminatoria en 24 horas. Pitta's Influencias comienzan a las 10 p.m. y duran hasta las 2 a.m.. Durante esta vez, que la Pitta - energía es principalmente usado por La limpieza, reconstruyendo y rejuvenecer el cuerpo. El hígado del que - un típico órgano de Pitta - recibe mayoría el El cuerpo es la energía en este momento y dirige uno asombroso range of las actividades, sumando más de 500 diferente Funciones. Incluyen el suministro de nutrientes esenciales y la energía de hacerlo/serlo de la que todo se despide del cuerpo, se debilitar Sustancias nocivas y guardar la sangre limpian. Además, las células de hígado producen bilis en este momento, Which ser necesitado para digerir comida, particularmente grasas, durante the following día. Uno del más importante de Las funciones del hígado ser sintetizar proteinas, que sirven de los componentes básicos principales de células, hormonas Y los componentes de sangre. Porque el hígado es tal organismo activo, usa mucha energía. Tiene uno rate metabólico alto y produce mucho calor. Esto hace el hígado el calor principalProducir órgano en el cuerpo. ¡Por qué el sueño correcto es tan importante para usted! El hígado requiere que toda la energía que puede conseguir cumpla todos estos y muchas otras responsabilidades. Esto puede Solamente ocurra suficientemente, sin embargo, si usted duerme durante esta vez. Si usted usa la energía de Pitta de noche Para las actividades de comer o mentales / físicas, el hígado es left hacer su trabajo sumamente esencial con muy poca energía. La mayor parte de la Pitta - energía disponible debe ser dirigido al hígado y también, hasta cierto punto, a los riñones. Esto ayuda a los riñones filtrar el plasma de sangre, guardar los fluidos corporales equilibrada y la presión sanguínea Normalidad. Aunque el cerebro hace uno quincuagésimo de la mole de cuerpo simplemente, contiene más que uno en general Trimestre del contenido de sangre entero del cuerpo. Sin embargo, durante el período de Pitta por la noche, más que la sangre Ubicar en la parte posterior de los movimientos de cerebro en el hígado para el almacenamiento y la purificación. Si usted es mentalmente o Físicamente activo en este momento, el hígado no recibe enough sangre con la que trabajar. También puede limpiar La sangre suficientemente. Esto resulta en la acumulación del material tóxico en el hígado y el flujo de sangre. Si

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Las toxinas guardan circular en la sangre, se instalarán en los fluido (tejidos conectivos) intersticials de órganos Y sistemas, levantando la acidez así y dañándolos, incluyendo el hígado mismo. La toxicidad de sangre alta puede Resulte en las secreciones de hormonas de tensión, la niebla de cerebro los vasos capilares lastimada, las arterias y los músculos de corazón. Most corazón Las enfermedades son el resultado de un hígado mal llevar a cabo que es incapaz retirar todas sustancias tóxicas y nocivas De la sangre diariamente. Si no damos la energía que necesita al hígado para dirigir al más básico Las actividades fisiológicas, sembramos las semillas de la enfermedad en todo el cuerpo. El sueño puede ser dividido en dos partes principales - antes de medianoche y después de la medianoche. Entre adultos, lo más Los procesos importantes de la purificación y la renovación ocurren durante el sueño dos horas antes de medianoche. Esto El período involucra el sueño hondo, a menudo hacer referencia como "El sueño reparador." Dura aproximadamente una hora de las 11 p.m. hacerlo/serlo Medianoche. Durante este período, usted entra en un estado libre de sueños del sueño where el consumo de oxígeno en el cuerpo Pasa a visitar aproximadamente ocho por ciento. Esto resulta en el descanso físico profundo y el descanso. El descanso fisiológico, Cuál usted la ganancia durante esto durante la que la hora del sueño libre de sueños, está al menos tres veces ms profunda que el lo lo que usted consigue El sueño después de la medianoche, when el consumo de oxígeno en el cuerpo aumenta en 5-6 % otra vez. Los factores de crecimiento, comúnmente conocido como las hormonas de crecimiento, son ocultados profusamente durante la hora del mar Duerma. Estas hormonas fuertes son responsables del crecimiento celular, la reparación y el rejuvenecimiento. Las personas envejecen Más rápido si no producen enough hormonas de crecimiento. La más reciente "Moda" en el mercado de belleza es hacerlo/serlo Consuma hormonas de crecimiento sintéticas, que crean los "" resultados rejuvenecedores fantásticos, pero también poder haber Los efectos secundarios devastadores, incluyendo la enfermedad cardíaca y el cáncer. Por otra parte, si el cuerpo los hace, en La vez correcta y en las cantidades correctas, como ocurrir durante el sueño hondo, pueden guardar el cuerpo esencial y Joven en cada edad. El sueño hondo nunca ocurre después de la medianoche y viene sólo si usted se va to sleep hace al menos dos horas Medianoche. Si usted se pierde sobre el sueño hondo con regularidad, su cuerpo y mente se ponen overtireds. Esto gatillos Respuestas de tensión anormales en forma de las secreciones continuas de hormonas de tensión como adrenalina, Cortisol o colesterol (sí, el colesterol es una hormona de tensión que se levanta con la tensión el!). Para guardar éstos La energía artificialmente obtenida se revienta yendo, por lo menos durante un tiempo, usted puede tener que tomar el recurso con such Estimulantes como cigarrillos, el café, el té, la golosina, las cocas, el alcohol, etcétera. En cuanto las reservas de energía del cuerpo lo han sido La fatiga agotada, crónica da como resultado. La fatiga puede ser considerado ser un factor causal o contribuyendo muy importante de los problemas de salud de hoy. Cuándo Usted se siente cansado, no es not just su mente que está cansada. A decir verdad, cuándo cansó las células que hacían las paces, all su Los corazón, pulmones órganos digestivos, riñones, etcétera, sufren de la energía baja y son incapaz funcionar apropiadamente. Cuando usted está cansado, su cerebro más recibe las cantidades suficientes del agua, la glucosa, el oxígeno y amino Ácidos - sus nutrientes más esenciales. La escasez de nutrientes de cerebro puede resultar en los problemas innumerables En una persona la mente, el cuerpo y el comportamiento estar. Cuando usted conduce un automóvil durante la noche que, por ejemplo, su cuerpo tiene Para guardar luchar contra el melatonin de hormona "Somnoliento", que trata de guardar su cuerpo en su más bajo naturalmente Nivel del rendimiento y la actividad. De acuerdo con investigación en el campo de chronobiology, la capacidad de concentración después La medianoche cae considerablemente. Esto levanta su riesgo para cometer los errores y having dramáticamente uno Accidente. La mayoría de los accidentes de camino uno -way ocurren durante nighttimes, y los accidentes en fábricas son 20 por ciento Mayor cantidad likely ocurrir en el turno de noche. Los médicos en el University of California, San Diego, han find eso perder a few hours of sueño not Solamente lo hace se sentir cansado durante the following día pero también puede afectar el sistema inmunológico, posiblemente Afectar la habilidad del cuerpo de librar la infección. Debido a que la inmunidad disminuye con el cansancio, su cuerpo lo es Incapaz defenderse contra bacterias, microbios, y virus y no puede poder con la acumulación de Sustancias perjudiciales en el cuerpo. 94 El cansancio frecuente y la energía baja preceden a cualquier type of enfermedad crónica y enfermedades más agudas, Incluyendo el cáncer, la enfermedad cardíaca, los la esclerosis múltiple síndrome de fatiga crónico, AIDS, el resfriado común y

La gripe. Uno siempre - creciente number of niños son las víctimas de privación de sueño, y sus consecuencias. El papel crítico de los disturbios de sueño y sueño en el niño desarrollo ha sido demostrado repetidamente. De acuerdo con investigación publicada, psychopathology en niños podía dar como resultado de o ser exacerbado by Sueño insuficiente y fatiga consiguiente y somnolencia. Existir una relación particularmente poderosa Entre problemas de sueño y funcionamiento de neuropsychological en niños. El sueño que las interrupciones tienen a menudo Ser implicado en la hiperactividad de attention deficit desorden (ADHD) en niños, porque tener camas para la privación Y la somnolencia resultante podía resultar en los síntomas ADHD -like. Hay señales claras tan learning Y las destreza de atención podían ser comprometido por la interrupción de sueño o sueño insuficiente significativamente. Esto lo es Ninguna manera es limitada a niños solamente. Most cansancio resulta de errar sobre lo dos horas de sueño antes de medianoche. Algún trato de La enfermedad que no incluye "Terapia de sueño hondo natural" no puede resultar en el éxito duradero, desde el(la/los/las) de el cuerpo Curar el método por sí mismo, el sistema inmunológico, depende sobre los ciclos dormidos correctos, prósperos ser esencial y Eficiente. Pitta, que controla AGNI, el fuego digestivo, también se pone perturbado cuando usted come con regularidad su La cena tarde o tenga bocados durante el tiempo de (noche) de Pitta. Por consiguiente, Pitta también será afectado durante La hora del almuerzo siguiente, que causa los disturbios al hígado, bazo, vejiga, estómago y pancreas. El principio principal at work aquí lo es, tan whenever usted interrumpe o usa energía de Pitta durante la noche, durante usted También afecte todas las funciones de Pitta y órganos de Pitta durante the following día. El segundo ciclo de Vata La época de las 2 a.m. a las 6 a.m. es controlada por Vata. Su ciclo matutino temprano es responsable de se mover el Los desperdicios del hígado de cuerpo, las celdas, los intestinos y todas otras áreas del cuerpo hacia el Órganos y sistemas de la desintoxicación y la eliminación. El lymphatic que el sistema neutraliza perjudicial Microbios desechos metabólicos escombros celulares celdas gastadas y celdas dañadas por la enfermedad. Rato el Las formas de recto fecal el tema, que provoca una evacuación, los riñones segregan orina a la vejiga, cuál Causa el orinar. La cáscara también recibe desperdicios que empiezan a surgir en este momento. Hence, el Importancia de lavar o se duchar por la mañana. El entero del que cuerpo es gear hacia la excreción El material de desperdicio inútil (aproximadamente 70 % de el desecho del cuerpo es eliminado a través de los pulmones, 20 % completamente el Piel, 7 % a través de orina, y 3 % por heces). Al final del período de Pitta, que señala el origen del tiempo de Vata, la temperatura corporal empieza a hacerlo/serlo Caiga y haga desaparecer progresivamente (el máximo apogeo del tiempo de Vata) a aproximadamente las 4 a.m.. Después de eso, aumenta gradualmente otra vez. Hacia el final Del tiempo de Vata, cuando la naturaleza empieza a ponerse activo, tanta temperatura corporal como niveles de hormona de tensión (Adrenalina y cortisol, etcétera) will haber aumentado jumpstart el día con una limpieza minuciosa afuera lo suficientemente a gran altura. Para poder respaldar el retiro de desperdicio completo y eficiente, sin embargo, el cadáver tiene que estar despierto y presente uno Puesto vertical. Por lo tanto, Ayurveda recomienda que nos levantemos preferentemente antes del amanecer o al amanecer, Pero no después del amanecer. Ya que las épocas del amanecer se desvian de estación a estación y país a país, Vata También pasar por las fluctuaciones seguras. Todavía, las seis es el tiempo más aplicable y recomendado de aumentar Para la mayoría de las personas (with the exception of niños pequeños, adolescentes e incluso adolescentes el melatonin de quién El ciclo es ligeramente diferente y quién poder requerir los sueño por la mañana y tarde al menos una hora adicional). El uso de un reloj despertador en el que despertarlo afuera del que la mañana repentinamente corta el ajuste de fase gradual El vario, ocurrir posteriormente al que el sueño decora y poder causar la irritabilidad, los dolores de cabezaes y el nerviosismo Durante todo el día. Usted puede feel as if usted no ha se despertado aún realmente. La manera más fácil de controlar Las veces de vigilia es ajustar las hora de acostarse por la noche. Por ejemplo, si usted necesita 8 horas en general de El sueño para sentir renovado y descansado por la mañana, en el que usted enormemente sacaría provecho se ir to sleep por todas partes de 95

Las 10 p.m.. Si usted necesita que más horas se sientan renovado, entonces/luego acuéstese incluso antes. Usted debe requerir 7 solamente Hours of el sueño (aunque la mayoría de los adultos necesitan aproximadamente 8 horas) se acuesta entonces/luego a las 10 p.m. y se levanta a las 5 a.m., uno Incluso el mejor tiempo para Vata ser eficaz. El intestino en el que el movimiento es lo más fuerte type of movimiento el Cuerpo y requiere una gran parte de la energía del cuerpo. Para soportar el cuerpo en este esfuerzo, tenemos que serlo Arriba y aproximadamente muy temprano. Ir al sueño del que early en la noche y aumentar a comienzos de por la mañana es uno Las recomendaciones de salud más importantes que usted puede recibir.

Riesgos de se desviar de la rutina de la naturaleza Se desviar de ningunos de los ritmos naturales sobre una base regular podría afectar el balance de su cuerpo y ¡cuidado!. Por ejemplo, presumamos que usted duerme hasta las 8 a.m., que está 2 horas en el período de Kapha lento. Esto quiere decir que las funciones / movimientos de eliminative de Vata no pueden terminar el desperdicio de retiro Durante la fase final de Vata a around las 6 a.m.. Sin embargo, todavía desde la influencia de Vata es muy fuerte en este momento, Su movimiento se pone invertido, similar al curso de un río que es sujetado por la pared de un dique. Por lo tanto, parte de el desperdicio es ser forzado en el cuerpo, en lugar de ser sacado del cuerpo. Esto La situación también es aplicable al sistema urinario. Alguna parte de la orina retrocede y regresa a los riñones, Cuál desbaratar el balance inestable en el cuerpo y resultar en el fuerte aumento de cara, ojos y abdomen. En la adición, residual Materiales que la piel trata de eliminar empiezan a entrar en la linfa y el flujo de sangre. Cuando el tema de fecal empieza Retrocediendo en el colon, la congestión existe en todo el tracto gastrointestinal. Conductos de linfa favorecer Obstruido, resultar en edema en los intestinos y otras partes del cuerpo. Tales fuertes aumentos de lymphatic pueden Sea sentido, por ejemplo, como grumos firmes más arriba o alrededor de la área de botón de estómago. Estos nudos, que lata se pone Tan por mucho como un puño, ser consciente del tacto (detectable when se echar sobre la espalda). La ocurrencia de la congestión de linfa fatiga el corazón enormemente y socava su esfuerzo para mantener Circulación correcta. La presión de Vata encauzado mal podría llegar hasta los sistema respiratorio, boca, Senos, orejas y cerebro, dejando depósitos tóxicos en estas áreas. Entre los otros síntomas, esta causa de lata La pesadez, falta de brillo e hinchazón de ojos y cara. Estos síntomas del malestar involucran fluidos como Mucosidad y linfa, que los hacen los problemas Kapha -related. Debido a que hay más fluidos en el cuerpo Durante el período de Kapha (6 es para las 10 a.m.), es lógico para evitar algo que podía tener congestionar Los efectos at that esta vez. Ayurveda señala que dormir durante el período de Kapha por la mañana puede Cause la congestión grave, resultando en los problemas respiratorios y circulatorios. Ambos de éstos son Kapha Trastornos. Dormir durante el período de Kapha también puede resultar en el aburrimiento de la mente la pesadez general y Letargo. No ser expuesto a la luz del sol durante las horas matutinas guardar secreciones de serotonin bajos. Esto Poder causar la falta de la felicidad y el entusiasmo, y terminar como la depresión crónica al final. El deseo hacerlo/serlo El sueño que on y no querer levantarse por la mañana está empezando señales de la depresión. Un estudio de alemán reciente confirmado para el que el ascenso a fines de por la mañana podría ni siquiera ser un factor de riesgo muy importante Ataques cardíacos. Ha sido conocido durante bastante tiempo que más personas mueren de los ataques cardíacos a las 9 En los lunes por la mañana que el en any other el tiempo y día de la semana. El estudio encontró eso más que el ataque Las víctimas se levantan en por aquíLas 7.30 a.m., que es el Ayurvedic "El tiempo de peligro." Si "No se despertando a tiempo" se hacer Habitual, el cuerpo no puede quitar el desperdicio vía los pulmones y los otros órganos de la eliminación, yendo adelante eficientemente A congestión y agotamiento del corazón. Recuerde un fin de semana cuando usted durmió tarde y se despertó tarde. Le hizo el tacto (a usted) mal, como si usted lo fue ¿Drogado? O estropear el resto de el día lo suficientemente perezoso? Esto es debido a que el hígado era incapaz Para retirar toxinas de la sangre, agravado por la circulación lenta más lejos durante la vez de Kapha. 96

Otro efecto secundario que surge por dormir en el período de Kapha es que AGNI se pone subdued, causar Problemas digestivos. AGNI aumenta con niveles de serotonin en aumento por la mañana naturalmente. Es para esto La razón de que tenemos que ver la luz del sol cuando aumenta. Ya que serotonin es vinculado con la felicidad atentamente, Y la felicidad es el requisito esencial más esencial de la buena salud, es obvio esa exposición para la luz natural De amanecer a anochecer uno de los factores salud - promover más importantes estar. Hay viejo refrán que resume las razones por qué que todas las culturas antiguas del mundo entero tienen acertadamente Siempre se adhiere a los ritmos circadianos: "Temprano a cama y temprano para aumentar, hacer a un hombre sano, adinerado Y sabio." Podría añadir a eso que "Almuerzo temprano y cena temprana lo hacen un ganador." Sólo se adaptando Su diario rutinario al cronometraje del derecho natural, para el que usted establecerá las condiciones previas más esenciales La curación, la salud y la felicidad ocurrir in your life. Ya que las bicicletas de Vata, Pitta y Kapha son arregladas by Los ritmos circadianos, usted no puede crear sus propios ritmos individuales sin teniendo que construir una pelea Contra el torrente fuerte del derecho natural. El título de la desviación de los ritmos de la naturaleza reflexionará el Título de la pelea en el cuerpo, es decir el malestar o la enfermedad en cuerpo y mente. La enfermedad es una medida hacerlo/serlo Fuerce a una persona a que otra vez, o for the first time ever, siga las leyes de la naturaleza una vez. Usted podría haber experimentado el fenómeno del desfase horario cuando usted viajó a lugares lejanos que lo son Ubicar en los husos horarios diferentes. El amanecer y la puesta de sol ocurrieron a veces diferentes y se volcaron su biológico Registrar por varios días antes de que las células y los órganos de su cuerpo pudieran adaptarsese al nuevo El día y noche pasa por un ciclo en ese país. Antes de ser su identidad vieja otra vez, usted podría haberse sentido hambriento hacia dentro el Medio de la noche, trillado por la mañana, y totalmente despierto en las horas matutinas tempranas. Hay una regla básica que es aplicable a la experiencia del desfase horario: para cada hora de time difference, para usted Requerir un día para ajustar sus ritmos biológicos al ritmo circadiano en ese detalle parte de el Mundo al que usted viaja. Después de a maximum of diez días (para uno time difference de 10 horas), el celular Las funciones en su cuerpo regresarán a la normalidad, siempre que usted se adhiere a los ciclos naturales de día y noche Habitual en la nueva ubicación. Muchas personas en el mundo desarrollado crean un lapso de reactor "Artificial" en sus vidas diariamente. Ellos Permita que los otros factores como las condiciones de trabajo, la televisión o los compromisos social les determinen cuándo Deben comer, dormir y se despertar, afectando los enlaces naturales con los ritmos de la naturaleza del cuerpo por lo tanto,. Tan hacia dentro Poder ser uno de lo más que energía - agotar las influencias de nuestro tiempo por sí mismo. Exhorto a cada persona que sufre uno Descendencia de salud empezar a vivir en la armonía con todos los ritmos naturales del cuerpo, la a qué la extensión Posible. Esto ayudará el proceso de curación enormemente y impedirá la enfermedad de aparecer en el futuro. Estar presente La melodía con los ritmos naturales de la vida es una de las mejores pólizas de seguro para personas sanas quedarse Sano. Todo que requiere ser escuchar y llevar a cabo actuación sobre los mensajes constantes que su cuerpo le está enviando (a usted).

¡Escuche su cuerpo, y a lo guardará sano! De la misma manera que un receptor de radio cambiar, su cuerpo recibe uno inmenso amount of datos constantemente y Información del mundo externo. La tierra, estrellas, el sol y todas formas de vida emiten la radiación constantemente, Cuál registra y procesa para asegurar funcionamiento equilibrado y una relación armoniosa su cuerpo Con el ambiente. Todo irradia, incluyendo la luz, la tibieza, el aire, los tierra - campos eléctricos, los microondas, Campos magnéticos, la radiactividad, etcétera. En respuesta a todas estas influencias visibles e invisibles, su cuerpo Produce los mensajes concretos, que tratan de decirlo qué hacer a cualquier momento en particular. El sueño, el hambre, la sed, Y cualquier otros impulsos naturales o los acontecimientos en su cuerpo indican que su "Radio" es cambiada de y usted Ser "In tune" con el mundo natural. Todos somos desafiados escuchar y actuar en base a los mensajes constantemente Recibimos.

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Cuando no somos más en armonía con la fuerza exterior, como los ciclos del sol y la luna, empezamos Para sentirse sin el balance, y quizás caer enfermo. Esto quiere decir que tenemos que tomar más identidad - responsabilidad, cuál Requiere el compromiso para la identidad, la identidad - aprecio y self- quiera. Éstas son the very same cualidades eso uno La enfermedad puede ayudar reforzar (el propósito principal detrás del enfermedad - proceso) en nosotros posiblemente. En lugar de sólo Las arreglándonos con los síntomas de una enfermedad, podemos sacar provecho de ubicar su origen (s) porque puede enormemente Enséñenos mucho sobre nosotros mismos. Es mucho más conveniente culpar un virus por el resfriado que usted contrae que agradecer a ese soldado irregular Los hábitos de sueño o la comida a los que mucha comida chatarra, y las razones detrás de este comportamiento, pueden tener algo Vénalo bien. En verdad, todo negativo tiene un contrario seguro escondido dentro de él(ella/eso). Dar las circunstancias Que usted ha creado para usted mismo, en realidad ser no un mal acaricia de la suerte o una forma del castigo eso Lo hace caer enfermo. Todas formas de la mala salud sirven de las oportunidades de aprender más sobre usted mismo, su cuerpo, Su pasado, y la manera en que usted decide llevar su vida ahora mismo. La enfermedad de la que lata lo lleva a un estado agudizado El conocimiento si usted empieza a see él como un desafío avanzar in your life en vez de él(ella/eso) siendo justo uno Molestia. Requiere una mente abierta y corazón poder escuchar y seguir las reglas para las que la naturaleza tiene papel verjurado El funcionamiento suave y fácil del cuerpo. Para insistir en que todo tenga que ser explicado Científicamente antes de que sea eficaz y personaje de la consideración ser no sólo poco práctico, pero también funciones faltar de Seguridad y sentido mala del criterio. Los mensajes que podemos recibir de la naturaleza son directos y Necesite ninguna interpretación intelectual. A decir verdad, tratar de calcular todo para saberlo intelectualmente puede Diríjalo en realidad fuera de la habilidad de listen to la sabiduría interior otorgarle (a usted) por la naturaleza por sí mismo. La sabiduría de cómo llevar una vida próspera y feliz es intrínseca del cuerpo, la mente y espíritu de cada persona

Los muchos mensajes del cuerpo Para dar un ejemplo simple, usted no tiene que comprender los mecanismos exactos detrás del hambre realmente Indique que el cuerpo le está dando cuando necesita comida (a usted). Todo que usted tiene que hacer ser comer y experimentar cómo el El hambre se calma. Haciendo caso omiso del impulso natural de comer, su estómago, pancreas y región lumbar habitualmente Intestinos podrían conseguir "Trastorno" y empezar se ajustar a la nueva regla de vivir guardando su producción de Jugos digestivos bajos, para no malgastar los recursos preciados del cuerpo. Así que cuando usted come repentinamente uno Comida sólida y normal, usted es likely sufrir la indigestión. Por otro lado, si su estómago le dice (a usted) que usted no está hambriento, i.e., que usted no requiere ninguno Comida por el momento, pero usted todavía comen afuera de la cortesía o la curiosidad, el sistema digestivo no podrá hacerlo/serlo Procese la comida apropiadamente. Ésta es otra causa de la indigestión. Si usted siente el impulso natural de tener una evacuación, del que el cuerpo lo envía en la dirección uno Baño. Pero ignorando esta señal porque viene a una vez inconveniente, su cuerpo tiene no La otra elección excepto sujetar el desperdicio. Al final, el impulso de defecar decrece, y más y más El agua es se retractada de- de las heces hasta que está demasiado seco y duro para ser eliminado. Esta condición es sabida como Estreñimiento. O las bacterias destructoras empiezan a vencer un poco de el desperdicio, resultando en gases tóxicos y Otras sustancias nocivas. Esto podría causar el envenenamiento de la sangre y los otros disturbios al sistema digestivo. Cuando su cuerpo se siente cansado y somnoliento usted tiene el impulso natural de echarse y dormir. Sin embargo, una taza Del café o un cigarrillo lo suministrará con lo suficientemente adrenalina guardarlo awake. Si usted hace caso omiso de el El sueño de cuerpo hace señas como un tema de la rutina, la over- secreción de adrenalina y otras hormonas de tensión puede Termine hacerlo hiperactivo, e incapaz relajarse o dormir apropiadamente.

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Hacer caso omiso de los mensajes naturales del cuerpo está tendido en la base de la mayoría de las enfermedades hoy. Añadir hacerlo/serlo el ya La confusión existente sobre la salud importa, libros, la radio, la televisión y las especialmente revistas lo bombardean Con un abrumador amount of consejo e información sobre las más recientes dietas de slimming, las rutinas y Programas de estilo de vida que son supposed ser "Tan bueno para usted." Por ejemplo, no tan hace mucho fuimos dichos Que papas y pasta estaban entre lo más por el que comidas engordantes, entonces/luego nutricionistas los consideraron bueno Slimming, y la más reciente moda de carb baja los dejan salir como comida chatarra. Romper entre la salud varia Las doctrinas, buscamos las respuestas perfectas para nuestros problemas. Al final, cuando su cuerpo está exhausto el rato Tratando de ajustarse a una dieta después de otro, usted puede empezar a darse cuenta de que sus requisitos son totalmente Único y pase por los cambios constantes, a menudo de un día al próximo. Si usted es una persona susceptible a quien usted debe tener se fija en eso a days seguro del mes o medir la duración de usted de día Poder digerir un artículo de comida especial más fácilmente que a otro days o a veces. Lo mismo que comida puede hacer Usted se siente esencial y lleno de energía en un día y le causa un trastorno estomacal (a usted), se hinchando o se acalambrando sobre otro Día. Usted podría descubrir que el mismo dish de pasta puede dejar su apetito rápidamente después de una comida mientras que dos Semanas después el mismo plato estará allí de la misma manera que una roca y hagalo se sentir congestionado y ni siquiera añadir el peso a Su cuerpo. Aparte de los ciclos diarios y estacionales del cambio, la respuesta para este comportamiento misterioso de El cadáver está tendido en el movimiento ininterrumpido de los planetas y sus puestos varios.

La buena salud requiere el instinto natural En 1984, laureado Carlo Rubbia de premio Nobel probó que el cuerpo humano estaba compuesto de principalmente la energía y Solamente importe very little. Para ser exacto, para cada partícula del tema hay974.600.000 unidades de la energía (Fotones). En otras palabras, solamente uno mil millonésimo de su cuerpo consta del tema, el resto es vibrational Energía. Todo tema que comprende su cuerpo físico, la silla sobre la que usted se está sentando y el planeta usted es Vivir funciona esencialmente en una manera cuanto - mecánica. Desde todas influencias externas, como solar Las tormentas, los cambios climáticos y el viaje por un zodíaco especial de la luna representan la energía diferente Estados, pueden provocar las actividades correspondientes, las reacciones y las transformaciones en un instante dentro de su cuerpo. Por consiguiente de recibir estos stimulations exteriores, su cuerpo empieza a enviar sutiles señales o instintivo Los mensajes de decirle (a usted) que sus requisitos para comida, el agua, descanso, ejercicio, tibieza, la frescor, etcétera, tienen Cambiar. Esto, sin embargo, requiere la sensibilidad y la vigilia on your part. Ambos estas cualidades están ausentes, Si usted oculta la naturales impulsos (el hambre, la sed, la defecación, el orinar, el sueño, etcétera), sobrecarga de su cuerpo su Sistema digestivo con comida y desecho, o ni siquiera se hace en función del consejo de las otras personas, However útil puede parecer ser. Cualquier buen sistema de la atención sanitaria puede ser reconocido por un atributo: enseña que a usted cómo escuchar lo hacer/sa su Cuerpo y how to se ponen identidad -dependent in saber qué ser útil para usted a cada momento a tiempo. Hacia dentro Cualquier caja, deje la experiencia servirle de guía (a usted) y encuentre lo que trabaja en usted y lo que no. Una teoría solamente lo hace No lo haga sano. Cuando usted empieza a escuchar los mensajes sutiles de su cuerpo, usted encontrará eso su El comportamiento, las actividades los impulsos naturales, y los síntomas de la enfermedad son far from ser aleatorio o casual. El problema de salud comienza cuando dudamos la habilidad de nuestro cuerpo de hacer las elecciones correctas, y esto exactamente es El lo que hemos aprendido a hacer, casi correcto del origen de la vida. Muchos de nuestros instintos naturales lo fueron Desalentado o dominado por reglas hechas por el hombre, las creencias, la manipulación, y la publicidad. Nos dan órdenes nuestro El estilo de vida, hábitos alimenticios y veces de comida, sueño, y eliminación de desechos. Si guardamos hacer caso omiso de los instintos básicos del cuerpo, la mente empieza a aparentar para sustitutos, qué causas (Legítimo) los antojos o las adicciones para comidas, bebidas, estimulantes, relaciones sexuales, etcétera. Por la donación un poco adicional 99 ¡atención! a su cuerpo, le dirá la diferencia entre uno equilibrado y un subjetivo mensaje (a usted) pronto.

Si, por ejemplo, su estómago todavía está lleno y usted quiere comer algo, usted descubrirá que no lo es su Estómago que quiere más comida. A través del mensaje de comida ansiar el cuerpo es tratar de decirle (a usted) que lo es Más capaz digerir y asimilar comidas apropiadamente y está sufriendo de la desnutrición por consiguiente. Esta hambruna celular resulta en los antojos. Si su estómago está vacío y usted se siente hambriento, pregunta su Tolere el lo que realmente would gustar comer. Los requisitos nutritivos y emotivos del cuerpo cambian de día A día en la reacción directa para los cambios ocurrir en el ambiente por muy poco y lejano. Un plan alimenticio rígido lo sería/haría, Therefore, enrede las necesidad específicas del cuerpo, y distorsione los mensajes que está tratando de transportarle (a usted). Los instintos naturales del cuerpo siguen a fuerza de principio seguros que son común a cada reconocimiento físico parte de Creación. La representación única de estos ejército en su cuerpo condiciona su nota natural en última instancia Inclinaciones e instintos. Es responsable de las características específicas de su tipo de cuerpo. To restituir Los instintos naturales de su cuerpo, cuál son esencial para recuperar la salud duradera y la vitalidad, usted puede primero Necesite descubrir su tipo de cuerpo personal.

Aprender a ser sano ¿Qué es mi tipo de cuerpo? Un paso muy importante en la ocupación de la buena salud es, primero, find out qué tipo de cuerpo es usted y, Segundo, el lo que usted puede hacer para ayudar su cuerpo se recuperar su estado natural del balance y la vitalidad. Ayurveda Reconoce que cada persona tiene un tipo de cuerpo psicópata - fisiológico único que responde a comidas, Medicina, el clima, las temporadas, la tensión, los colores, los olores, etcétera, en una manera única y específica. Ningunas dos personas pueden Exactamente sea lo mismo porque lo tres complace, o doshas, Vata de - físicamente, Pitta, y - de Kapha son cada uno Representar en títulos variados en cada persona que vive en el planeta. Al mismo tiempo que el maquillaje genético, esto Crear las cualidades individualistas de expresiones y comportamiento y elecciones tratar instintivo diferente el Tipos de comidas, los colores, el clima y el ambiente. Así que antes de que podamos restituir el balance en el cuerpo y la mente, Podemos necesitar encontrar who we are en un sentido psicópata - fisiológico. Cuando nos identificamos como Vata, Pitta, Kapha tipos de cuerpo, debemos guardar en mente eso nadie La constitución es mejor que otro. Los tres doshas están compuesto de los gran elementos de la naturaleza, la tierra, El agua, el fuego, los aire, y el espacio. Estos cinco elementos son proto- elementos, cuál querer decir que son las energías Vibrar en las frecuencias diferentes. Por ejemplo, los fotones (partículas de la luz) que son constantemente Generó un dibujo característico diferente de la energía en el aire que eso rodea que usted tiene que la energía Eso es creado por las partículas se sentando en una pieza de arcilla o el agua que fluye en un torrente. Todos existir El tema, no matter how denso, es excepto un proceso de una constante mezclar de estos cinco elementos o Energías de vibrational. En el cuerpo, estas energías elementales son agrupadas y representadas como el Tres doshas, constituyendo un enlace inseparable con el ambiente así. La fuerza de la naturaleza trabaja dentro Y fuera y cuanto más nosotros reconocemos y nos damos cuenta de sus gran poderes dentro de nosotros, más cuidamos de Armonice con el mundo exterior. La buena salud es el resultado espontáneo de la armonía entre la persona con talento innato Mundo y nosotros. Vata, Pitta, y Kapha son los fuerza de principio principales en control de toda vida en el universo. Actualmente, Están enormemente perturbados y causan estragos y turbulencia, ambos dentro de nosotros y en nuestro ambiente. By Restituir el balance de lo tres doshas en nuestro cuerpo que automáticamente apaciguamos los gran elementos eso Constituya nuestro mundo. Esto es muy necesario ahora ya que también tenemos que crear un ambiente próspero hacia dentro La orden para favorecer y suspender sano.

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Cuando Vata se va afuera del balance en la naturaleza, causa los sismos, las sequías, los huracánes, y los tornados. Pitta perturbado genera las olas de calor y la gran destrucción a través de los fuegos. Papeles principales de Kapha irritados hacerlo/serlo El frío excesivo, las lluvia y la inundación. En el cuerpo, un Vata dosha subjetivo causa el gas, la presión, el dolor, Sequedad, shaking, y nerviosismo. Si Pitta dosha está perturbado, el cuerpo se recalienta, se acidifica, o sufre De las enfermedades incitantes. Un Kapha dosha imbalanced resulta en la congestión en los estómago, pecho y Senos, tanto como el retención de agua y el peso mejoran, no mucho diferente de los fenómenos similares hacia dentro el Ambiente. Cuando usted empieza a crear el balance en sus espacios internos, los ones externos también empezarán a hacerlo/serlo Brille más brillante y póngase esencial y fresco. Los conocimientos de su maquillaje constitucional le ayudarán (a usted) Desarrollar un enlace armonioso con la constitución de su ambiente y obtener todos los beneficios esa naturaleza Poder suministrarlo con sobre su viaje para llevar una vida próspera y productiva y satisfactoria. La constitución humana está compuesta de todos tres doshas o fuerza dinámica de la naturaleza. Ser humano El conocimiento elige una combinación única entre los tres doshas para oírse afuera y cumplir su propósito único En la vida. Trabajar en conjunto en armonía, que los doshas permiten que la persona individual cree mentalmente, físicamente y Espiritualmente al más alto grado posible. Conocimientos de los tres doshas y su respectivo Las concentraciones en el cuerpo pueden ser muy beneficiosas por lo tanto para la autosuperación de su cuerpo, molestar y Espíritu. Hay diez tipos de cuerpo básicos. Ayurveda los define como tipos solo - dosha tipos doble - dosha, y Sama - dosha escribe a máquina. Sama - dosha es el más infrecuente de todos tipos de cuerpo y se manifiesta solamente when all lo tres Doshas están presentes en las proporciones iguales. Los tipos solo - dosha son también relativamente infrecuentes cuando solamente few personas lo son Influir en por un dosha a solas. Los tipos más comunes son los doble - doshas. Cada lata doble - dosha Contenga las proporciones varias de los dos componentes. Por lo tanto,, un Vata - Pitta tipo presenta la energía más aérea Mientras que un Pitta - Vata tipo tiene más energía de fuego en él. Un Kapha - Pitta tipo es dominado por el energía de agua Con la energía de fuego ser la fuerza subordinada. Un Vata - Kapha con el que el tipo es principalmente controlado por la energía aérea, Riegue y conecte a tierra las energías siendo secundario. Y un Kapha - Vata tipo que exposiciones más riegan y conectan a tierra Los principios, with la energía aérea de Vata como la fuerza subordinada. Vata Aire / espacio Los diez tipos de/cuerpo Pitta Fuego agua Kapha Agua / tierra Tipos solo - dosha: Sama - dosha teclee Vata - Pitta - Kapha Todos elementos equitativamente presentes Tipos doble - dosha: Vata - Pitta 1. Aire / espacio2. fuego / agua 1. Fuego / agua2. aire / espacio Pitta - Vata Pitta - Kapha1. fuego / agua2. agua / tierra Kapha Pitta1. agua / tierra2. fuego / agua Kapha - Vata1. agua / tierra2. aire / espacio Vata - Kapha1. aire / espacio2. agua / tierra

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The following cuestionario le dará una idea de sus rasgos especiales y características (a usted) y el Desequilibrio posibles en mente y cuerpo. Desde allí hacia adelante usted podrá comprender por qué cada uno De nosotros tiene necesidades especiales y requisitos y el lo que podemos hacer para conocer todos ellos. Empiece respondiendo a todo Las preguntas para todos los tres doshas. Después de eso, sumar los números para cada sección, y estudiar entonces/luego el Características del tipo de cuerpo que logró los most puntos. Guarde en mente eso su dieta actual, estilo de vida, Y los problemas físicos pueden influir en su evaluación algo. Así que para darle los resultados más exactos (a usted) When responder a las preguntas, tenga en cuenta los hábitos, y características y los asuntos de salud que pueden Haber se desarrollado durante los 10-20 años anteriores. Usted también puede querer repetir la valoración después de seis mes De implementar los programas de Ayurvedic. Los resultados de su próxima evaluación serán mayor cantidad de acuerdo con Su constitución verdadera.

Prueba de tipo de cuerpo Vata 1. Soy en general una persona muy activa, y mis movimientos de cuerpo son rápidos. 2. Mi retención de memoria es muy mala. 3. Soy muy quick aprender las nuevas cosas. 4. Soy naturalmente entusiasta, vibrante, y vivaz. 5. Soy muy alto (o muy breve), muy delgado, y tengo problemas se poner el peso. 6. Mis articulaciones sobresalen y los tendones y los venas en mis manos y antebrazos son evidentemente visibles. 7. Mi pelo está en general seco, áspero, fino y aburrido. 8. Cuido estar indeciso e inseguro when it comes to hacer las elecciones. 9. Me pongo fácilmente estreñido y puedo tolerar comidas gas - moldear como frijoles. 10. Me preocupo mucho incluso cuando no hay razón. 11. Bajo la tensión, soy nervioso, nervioso, intranquilo o paranoico. 12. Cuido tener manos frías y miedo, incluso en verano. 13. Adoro el clima caluroso y tomar sol. 14. Mi cáscara está en general seca, oscuro, frío, curtido y desigual. 15. Mis ojos son angostos, pequeños, y aburridos y cuidan estar seco y hormigante. 16. Mi sueño es agitado a menudo y interrumpido y tengo problemas se quedar dormido. 17. Hablo rápidamente y los otros pueden llamarme hablador. 18. Si left solo, cuido pasar por alto comidas y dormir a veces irregulares. 19. Estar en la mitad de la naturaleza me hace en calma, feliz y relajado. 20. Hago a un buen consejero o el profesor. Puntaje de Vata_____

Pitta 1. Soy en general una persona muy eficiente y precisa y ordenada. 2. Cuido transpirar profusamente y, a veces, tener un desagradable olor corporal fuerte.

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3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

Prefiero comidas frescas y bebidas; el calor me molesta. Puedo conservar el agua y tener una cara hinchada o ojos hinchados. Soy quick perder mi paciencia y puedo ser irritable, despreciativo, y afilado. Puedo ponerme enfadado muy fácilmente, pero se calmar rápidamente otra vez. Tengo un apetito fuerte y como más que necesito a menudo. Me siento incómodo cuando paso por alto una comida o si está retrasado. Tengo evacuaciones muy regulares y es more likely tener taburetes holgados para mí que serlo Estreñido. 10. La impaciencia es uno de mis defectos más grandes. 11. Mi cuerpo es mediano construido, endurecido athletically y de la altura mediana. 12. Mi piel es amarillenta / rojiza, y es propenso a las pecas, a lunares, a sarpullidos, granos y quemadura de sol. 13. No puedo tolerar comidas que están caliente y muys condimentada en general pero bajo la tensión los ansío, tanto como el otro Comidas embriagadoras y bebidas. 14. Soy propenso a temprano encanecer y a la calvicie; mi pelo es fino, fino y recto, y es rojo, rubio o Persona de color rubia rojiza. 15. Mis ojos son la almendra dar forma, verde, ligero marrón, o de color de avellana. Mi sclera (el blanco del ojo) es a veces Amarillo y/o derramamiento de sangre. 16. Soy muy competitivo, éxito -oriented y algo enérgico. 17. Duermo durante aproximadamente seis a ocho horas y mis sueños pueden ser de contenido violentos. 18. Bajo la tensión, tengo la tendencia hacia las úlceras, el insomnio, la diarrea, y la pérdida de peso. 19. Cuido ser exigente con los otros y mí mismo. 20. Yo mismo creo ser dotado con con la inteligencia, el carisma, la confiabilidad, y la incluso la brillantez. Me siento muy Comfortable hacia dentro el papel del liderazgo y yo pensamos ser muy bueno en él(ella/eso). Puntaje de Pitta_____

Kapha 1. 2. 3. 4. 5.

Mi complexión de cuerpo es grande, conciso y amplia. Mis muslos, brazos, trasero, pecho y caderas son grandes. Prefiero que hacer piense despacio y metódicamente. Aunque tengo una voz indemostrable y apacible y meliflua, está a menudo congestionado con la mucosidad. Los amigos me refer to como en calma, plácido, calmado, o ni siquiera "Relajado." Mi sueño es hondo, ininterrumpido y profundo y tengo que dormir ocho a doce horas al tacto Cómodo durante el día siguiente. 6. Mi piel es gruesa, aceitoso, blando, suave, clara, brillar, fresco; tiene uno complexion algo claro. 7. Me siento mejor cuando paso por alto una comida ocasionalmente. 8. Adoro el clima caluroso y days soleado. El clima frío, húmedo me molesta. 9. Mis ojos son redondos, grandes y despejados con las pestañas gruesas. Son los charcos sensuales del negro o el color azul. 10. Camino despacio, con unos andares mesurados. 11. Soy una persona dulce - natured y afectuosa e indulgente. 12. Mi pelo es abundante, grueso, rubio o negro, y rizado. 13. Soy físicamente fuerte, tengo buena resistencia la resistencia larga y la uno regular level of la energía. 14. Cuando estoy bajo la tensión, yo cuidar para comer demasiado, no se despertar a tiempo, se sentir débil al despertar, y ser slow conseguir Se ir por la mañana. 15. Mi digestión y metabolismo seem ser lento y cuido sentirme pesado después de comer.

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16. Tengo una tendencia hacia la irritación de mucosidad, flema la congestión crónica, el asma y los problemas de seno. 17. No aprendo tan rápidamente y tan fácilmente como algunas personas, pero qué he aprendido y comprendido lo es Conservar en mi memoria por mucho tiempo. 18. Cuando me siento desdichado o estresado, me pongo de mente estrecha, terco, negligente, posesivo o Adjuntar. 19. Adoraría hacer nada y ser flojo, pero soy trabajador. 20. Sujeto muchas cosas, incluyendo dinero, las relaciones y el peso del cuerpo. Puntaje de Kapha____

Después de sumar los números para todos para los que los atributos aplicables en cada sección, comparan los puntajes totales Vata, Pitta y Kapha. Si, por ejemplo, sus totales son Vata 15, Pitta 12, y Kapha 4, entonces/luego su cuerpo El tipo es Vata - Pitta (Vata - dominar). Si Vata sea 3, Pitta es 4, y Kapha es 11, entonces/luego usted puede Considere usted mismo un tipo de Kapha. Poder ser que su puntaje para Vata turn out ser 10, para Pitta 19, y para Kapha 10; en este caso su segundo dosha no está todavía no claro. Trate a usted mismo como un tipo de Pitta y reciba la prueba Otra vez seis mes después; usted descubrirá entonces/luego que Vata o Kapha ha obtenido un puesto más claro programado para hacerlo/serlo el Claro de impurezas. En el caso infrecuente de la misma manera que el que sus puntajes son algo, lo Vata 13, Pitta 14 y Kapha 14, entonces/luego su tipo de cuerpo son SAMA. Es bueno saber que ningún un tipo de cuerpo especial es más ventajoso que otro. Uno SAMA o El tipo de Kapha podría tener una constitución más fuerte, que seem ser más oportuno, pero él no generalmente Dese cuenta cuándo camina sobre la línea. When sin el balance, es slower restituir su salud. Por contraste, Aquellos con una constitución más débil como el tipo de Vata son impedidos de cometer demasiados errores porque Los dolores constantes, los dolores y las otras formas del malestar no lo dejarán. El énfasis está tendido on hacer cada tipo de cuerpo perfectamente equilibrado y sacar todos su inherente fuerte Y las características sanas. Los porcentajes diferentes y asociaciones de Vata, Pitta y Kapha en cada uno La persona es responsable de estructurar a una persona individual única. Para darle una idea de las características principales (a usted) De un Vata, Pitta o el tipo de cuerpo dominado por Kapha, por favor vea las listas correspondientes abajo. Trate de hacerlo/serlo Recuerde, sin embargo, que usted es siempre una combinación de todos tres doshas.

Características de los tipos de cuerpo

El tipo de Vata Luz de ™ físico delgado cuerpo de cuerpo angosto; nariz doblada o sin regularidad dar forma ™ se mueve y lleva a cabo la actividad rápidamente Tendencia de ™ hacia piel seca y desigual y fría, y oscura Aversión de ™ para el clima frío Hambre de artículo defectuoso de ™ y digestión La luz de ™ el sueño interrumpido, el insomnio El entusiasmo de ™, la vivacidad, la imaginación, la perspicacia, espiritualmente inclinado La excitabilidad de ™, cambiando los humor, imprevisible

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™ quick comprender la información, pero también quick olvidarse Tendencia de ™ hacia la preocupación, la preocupación, la intranquilidad Tendencia de ™ hacia se hinchar y estreñimiento ™ cansa la tendencia para overexertion y la hiperactividad fácilmente, ™ en el que la energía mental y física viene se revienta La tolerancia de Low de ™ para doler, el ruido la luz brillante El theme básico del Vata - tipo es "Cambiante." Ya que Vata está compuesto de los elementos de aire y El espacio, el movimiento y changeability son las características naturales de este tipo de cuerpo. La aversión de Vatas de la que ninguno se forma Status quo. Ellos el amor que emoción y constante cambian pero si eso no está asequible a ellos, crean uno El estilo de vida irregular, por ej. tener hora de acostarse diferentes todos los días, pasando por alto comidas, etcétera. Su imprevisible La naturaleza los hace entre las personas least estereotipadas. Los tipos de Vata se sienten aislados e inoportunos a menudo cuando tienen que estar de pie contra el tipo de Kapha sencillo o El tipo de Pitta intensivo. Excepto su don "Ventilado", la movilidad y la naturaleza vivaz inspiran particularmente a Pittas y Kaphas que carecen de estas cualidades. Vatas parecen elegantes cuando están vestidos. La ropa satisface su necesidad para La protección y la confianza; su expresión seca y de escasez y casi "Hambrienta" son ideal para el modelado, una razón por qué La mayoría de los modelos de moda son Vatas. Físicamente, Vatas son el más fino de todos los tipos de cuerpo; su Los hombros y las caderas son angostos y a menudo redondeados. Algunos Vatas son crónico de peso más bajo de lo normal, y a pesar de Comiendo las cantidades grandes de comida, se pusieron cualquier peso rara vez. Los otros tipos de Vata son finos durante su juventud Y póngase con sobrepeso en la madurez.

Ilustración8: el tipo de Vata

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Entre todos los tipos de cuerpo, Vatas son el most likely tener irregularidades físicas. Algunos tipos de Vata Tenga manos o pies que son demasiado grande para su cuerpo pequeña, o podrían ser demasiado pequeños. Sus dientes pueden serlo Torcido, sobresaliendo o más pequeño de lo normal. Vatas podrían estar bien dados forma, pero bajo la tensión y cuándo estreñido ellos Ser prone contraer deformidad vertebral (scoliosis) o los otros problemas escuetos. Algunos con los que Vatas vienen muy Huesos ligeros, otros con muy huesos pesados, pero alargados. Usted puede reconocer a un Vata por sus articulaciones visibles, Tendones y venas. Esto es atribuible al contenido de bajo contenido graso bajo su piel. Otra típica señal de un Vata La fisiología es el audible rompiendo de articulaciones. Un tipo de Vata equilibrado es entusiasta, lleno de energía y edificante en sus adentros. Su mente en general clara y El sentido eminente del conocimiento lo hace el mejor candidato para el desarrollo espiritual. Vatas son gobernados by Su sentido agudizado del tacto y el oído. Sienten y escuchan el mundo más que lo ven, una razón Por qué necesitan los abrazos frecuentes y las palabras del estímulo. Relaciones sexuales en sí no son tan importante hacerlo/serlo el Vatas, pero el presentimiento de ser querido y cuidado lo es. No tienen ningunos apuros in valer para los largos ratos Sin relaciones sexuales pero una vez han encontrado una pareja que los acepta y quiere realmente para la que están, ellos Ser compañeros sexuales muy satisfactorios. Los tipos de Vata necesitan a Kapha - Pitta hecho madurar o Pitta - Kapha escribe a máquina a la elasticidad Su mejor apariencia en una relación. Ya que Vata es el director del que la fuerza del movimiento en el cuerpo, él regula las actividades de intestino, la absorción Comida, la respiración, de habla, el transporte de sangre, linfa y impulsos de nervio. También es a cargo del El movimiento de los músculos y el cuerpo como un todo. Vata es muy pronunciado en el sistema nervioso. Por lo tanto, los desequilibrio de Vata son likely aparecer como los desórdenes nerviosos, incluyendo los temblores, los espasmos, Los ataques, la preocupación, la depresión, y los trastornos mentales clínicos. En cuanto Vata ha regresado al balance, a such Los trastornos, que pueden desafiar el trato convencional por lo demás, desaparecen a menudo espontáneamente. Vatas que están sin el balance cuidan preocuparse mucho incluso cuando realmente no hay nada para preocuparse por. Esto Poder terminar como el insomnio tanto como la intranquilidad constante y el temor. El miedo, que es el(la/los/las) de el tipo de Vata La más típica emoción, afecta su digestión y, particularmente, la eliminación del desperdicio de cuerpo. La tubería matriz de Vata El asiento está en el colon. When perturbar allí, causa el estreñimiento y el gas que, por turno, conduce hacerlo/serlo aumentaba Intranquilidad y nerviosismo. También, cuando Vata está trastornado, el estómago y los intestinos podrían acalambrarse programado para hacerlo/serlo Entrampó aire poniendo la presión fuerte sobre las estructuras gastrointestinales y abdominales. Irregular menstrual Los ciclos, los PMT y los calambres menstruales también son más encontrado a menudo entre tipos de Vata. The following factores son los más irritantes para el tipo de Vata: Vatas se ponen subjetivos fácilmente cuando no consiguen enough restos y duermen, y particularmente, cuando yerran ¡fuera! on las dos horas dormir antes de medianoche. Empujando sí demasiado duro y tener un artículo defectuoso • seEjercicio y reconocimiento • delClima fríomental  Estilo de vida, overexert,excesivo cuál poder resultar en la fatiga crónica y el ninguno anterior fácilmente físico  • Comidas frías y bebidas  O los problemas físicos. La tecla principal para se balancear a Vata lo es "La regularidad." Tensión  • Estimulantes de cualquier tipo  • Tener camas para la privación • Ruido excesivo  (especialmente la falta  • Miedo y pesar  Del antes de medianoche el sueño)  • Ayuno  • Caer  • Acre, severo y amargo  • Horas de comer irregulares  Comidas  • Sentado durante muchas horas  • Otoño atrasado e invierno  • Tuberculosis  • Supresión de los impulsos naturales 

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El tipo de Pitta Complexión de Medium de ™, well- concebir, athletically endurecer Fuerza de Medium de ™ y resistencia El hambre de Sharp de ™ y la sed la digestión poderosa La tendencia de ™ hacia la cólera e irritabilidad when bajo la tensión ™ puede ser arrogante, egocéntrico ™ adaptable, inteligente, brillante Tendencia de ™ hacia piel rojiza y pelo, topos, pecas, los problemas de piel ™ si sin el balance, prematuramente calvo y/o gris Pointed de ™ nariz rojiza Piercing de ™ ojos a veces inyectados de sangre La aversión de ™ para el sol el clima caluroso ™ prefiere comidas frescas y bebidas Calidad de Enterprising de ™, gustan el desafíos, buen organizador Intelecto de Sharp de ™ ™ bueno, preciso Presidente elocuente ™ no puede pasar por alto comidas Memoria de Medium de ™ Jefe de Successful de ™

El tema que describe el tipo de Pitta mejor es "Intenso." Es dominado por el elemento de fuego principalmente Y sus cualidades varias. Los fuertes ataques verbales representan la fuerza dinámica de la naturaleza y son responsable de todos Procesos de transformational en el cuerpo y la mente. El cuerpo mental, que es comprimible en las ideas, Los sentimientos y las emociones, son una función de Pitta. El Pitta del que las energías están ubicadas en la región central el Cuerpo que es la área refer to como el plexo solar en general. El plexo solar que a las leyes les gusta una "Centralita" Para las actividades tanto psicológicas como fisiológicas. El "Sentimiento visceral" que a veces tenemos aproximadamente uno Persona segura o situación están enzarzada en la fuerza de Pitta. Nos da el instinto natural para buscar puro Comidas el agua de aire y fresca limpia, etcétera para que podemos quedarse en el balance físico y mental y emocional. Pitta dosha también nos ayuda para que estemos moderado en la comida, la bebida la actividad sexual, y las otras necesidad. Esto La cualidad instintiva es muy desarrollada hacia dentro el equilibrado del que el tipo de Pitta, cuál lo hace un símbolo "Sattva," Eso es, uno quien tiene pureza de la mente. Un disturbio de Pitta, sin embargo, resulta en la pérdida de la discriminación De qué ser útil y apropriado, y qué ser. Resulta en el uso excesivo de estimulantes como alcohol probablemente, El tabaco, las drogas, tanto como el poder y la influencia. Ningunos de éstos modifican la proporción correcta de bilis Los electores en los bile ducts del hígado y así generan piedras de intrahepatic. Pitta también representa bilis. Volcar Pitta dosha en la manera anterior resulta en la personalidad nauseabunda para la que este tipo de cuerpo es sabido. Necesitamos la energía de Pitta de traducir las ideas en las realidades concretas all. Ya que está más profusamente disponible En el tipo de Pitta, presenta una personalidad muy dinámica y ambiciosa y, quizás, ni siquiera agresiva. Pittas Consiga cosas hecho. Su gran visión y previsión son atribuible al elemento de fuego que los da uno claro interior Y la visión exterior. Sin embargo, si una persona de Pitta abusa de su poder y resultados inesperados su balance, es el primero a Contraiga los problemas de ojo y los apuros con su visión interior, también.

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Ilustración9: el tipo de Pitta Pitta dosha, estando ubicado en el puesto más central en el cuerpo, retiene a Vata y Kapha bajo control. Esto También ser representado en el(la/los/las) de el Pitta en el que la personalidad; el él son uno quien quiere estar en control siempre cada Situación. Cuando su Pitta dosha es equilibrado, es efectivamente el más exitoso de todos tipos de cuerpo. Su oneApuntar foco y brillantez casi siempre los hallazgos en los que una solución para cada problema y él se destacan casi Algo. Su pericia verdadera está tendida en el campo mental donde ejerce su poder verdadero y destreza. Él marcas uno Presidente elocuente y elocuente y un buen jefe de la sociedad. Debido a el puesto estratégico en el cuerpo de Pitta, los tipos de Pitta son excelentes al tener los papeles principales en la vida. El plexo solar está relacionado con la energía de sol, que controla toda vida en el planeta. Pittas son conscientes de su Poder de plexo solar y ser, therefore, naturalmente seguro. Si pueden transmute los excesos, El vicio y la arrogancia, que podrían haber adquirido en su vida, a los que son likely tener acceso el Conocimientos más profundos de la identidad. Pittas son también muy buenos dicho sea de paso sobre qué han aprendido completamente Sus perspicacia a menudo asombrosas y experiencias. La situación cambia, completamente, cuando las energías de Pitta se mueven fuera del plexo solar en otras partes Del cuerpo. El tipo de Pitta se pone encendido, celoso, despreciativo, enfadado y egoísta repentinamente. Él rápidamente Empieza a perder el control, de la misma manera que un incendio forestal que es difundido por los vientos poderosos rápidamente. Si su juicio de "Ness de I-" Se pone exagerado, puede tratar de dominar a su Vata y Kapha homólogos, especialmente en la zona de Sexualidad. La pasión abrumadora para querer ser un ganador en cada área de la vida siempre de Pitta puede partir Very little posibilidad para una interacción sexual sana. No podría tener la paciencia necesaria y la humildad Eso es requerido durante los most momentos íntimos del compartimiento y la igualdad. El tipo de Pitta subjetivo también Trata de usar cada medios de evitar admitir la derrota. Las parejas más apropriadas por Pittas son el fuerte Kapha escribe a máquina, o por lo demás, el Kapha - Vata o Vata - Kapha escriben a máquina. En los términos físicos, la dispersión de la energía de Pitta excesiva puede resultar en la acidez, las úlceras de estómago, Impresión en llamas en los intestinos, y las hemorroides. The then Pitta destructor que la energía puede también afectar Su piel, que se pone propenso a los sarpullidos, granos, la inflamación y el acné. La piel, particularmente presente el Cara y pecho, podrían enrojecerse fácilmente y se poner caliente. Rosacea no es poco común entre Pittas. Flushes calientes

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Y transpiración profusa de la mitad superior del cuerpo es también una típica señal del desequilibrio de Pitta. Mujeres de Pitta subjetivas que sufren la menopausia frecuentemente experimentan tales síntomas. Los ojos del Pitta pueden ponerse inyectados de sangre y borrosos fácilmente y son a menudo hipersensible a la luz del sol. Esto Sensibilidad para la luz del sol y ojos lagrimeando son las razones principales por qué fuera de las que Pittas, el doshas de quién es Mantenga el equilibrio, insista en llevar lentes de sol. Su interior natural para el que el calor los hace los peores candidatos Tomar sol. Prefieren los lugares frescos y sombreados, y adoran las cautivadoras duchas frías when exterior Las temperaturas empiezan a aumentar. Si no siguen a sus instintos naturales respecto a la exposición para sol y calor, Queman su piel rápidamente y contraen la fatiga de calor. Físicamente, Pittas son proporcionados bien, construidos athletically y del tamaño mediano. Lo mismo se presenta para hacerlo/serlo su Cara. Sus ojos son del tamaño mediano con una mirada a veces penetrante. Usted puede fácilmente reconocer uno El tipo de Pitta blanco caucásico de lejano, cuando es likely tener pelo rojo y rubio o arenoso de color. Lo es También el primero entre el cuerpo escribe a máquina para tener pelo gris o se ir franco. Pittas se sienten fríos, parejos rara vez durante el Invierno. Cuando el sol sale, son el primero quejarse que es él demasiado tibio. Su piel es razonable, tibia Y blando, y ser manchado por pecas y lunares o otros machucones de piel muy probablemente (la atención: algunos de éstos Las características de Pitta no son aplicable a competencias con pelo oscuro y pieles oscuras). Los tipos de Pitta tienen solamente la energía física mediana, que los impide de over- hacer ejercicio o se ir Más allá de sus límites. Su resistencia es regular, pero su energía digestiva es abundante. Sin embargo, Comer demasiado puede resultar en los problemas intestinals repentinos. Para esta razón, se benefician enormemente de moderado El consumo de comida y un estilo de vida equilibrado. Comer más que lo que iguala dos manos ahuecado en forma de taza llenas en una comida se pone Ellos respecto a el problema intestinal. Comidas impuras el agua contaminada y el aire, el alcohol, el café, los cigarrillos, los refrescos Etc., ser particularmente inquietante a los tipos de Pitta, y causar las reacciones de limpieza muy incómodas, such a menudo Como las erupciones de piel, soporte los problemas o la angustia emocional. Pittas también consigue afectado por la ropa pesada eso Ser hecho de telas sintéticas. La señal de advertencia principal de Pitta que está sin el balance es la cólera, cuál Poder alimentar su energía de fuego hasta el punto de que su cuerpo se pone tóxico y afectado. La tecla principal hacerlo/serlo Se balancear a Pitta lo es "La moderación."

The following factores son los más irritantes para el tipo de Pitta:

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Cólera  Sueño insuficiente  Sol poderoso  Ayuno  Semillas de ajonjolí y productos de ajonjolí  Vino y otras bebidas alcohólicas,  Café y otros estimulantes 

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Vinagre  Comidas impuras  Frutas verdes  Linaza  Yoghurt  Comidas acres y salobres y ácidas  Verano atrasado y otoño 

El tipo de Kapha Polvera de ™, fuerte complexión más pesada ™ desarrolló y lubricó articulaciones bien ™ la gran fuerza física y la resistencia El pelo de ™ podría ser negro, rubio, oscuro marrón, grueso, ondulado, aceitoso Cuadra de ™ y personalidad confiable ™ energía firme; lento y garboso en acción Tranquil de ™ la personalidad relajada, lento a la cólera ™ buena, suave, pálida piel a menudo aceitosa Venas de Hidden de ™ y tendones ™ slow comprender la nueva información, slow olvidarse Heavy de ™, el largo sueño Tendencia de ™ para el peso excesivo, la obesidad La digestión de Slow de ™ el hambre templada Necesidad de Excessive de ™ para el sueño ™ en calma, afectuoso, autosuficiente, tolerante, indulgente, servicial, maternal Tendency de ™ ser posesivo, terco, encariñado, de mente estrecha. El tipo de Kapha es controlado por los elementos de tierra y el agua, que lo hace lo más tocó tierra Y cuadra de todos los cuerpo - tipos. Una palabra que lo describe más es "Lenta." La fuerza de Kapha Se extiende por el elemento de comida y en el cuerpo está principalmente ubicado en el caries torácico superior. Tanto soportar Y los pulmones son áreas centrales de la actividad de Kapha. La lubricación correcta del forro de mucosidad y las articulaciones juega uno Papel muy importante in guardar su cuerpo poderoso y contrario a la enfermedad. Ya que los tipos de Kapha asimilan los elementos materiales de tierra y el agua, están más sintonizados a el Paso de la superviviencia terrenal. No es, therefore, sorprendente que tienen las duración de vida más largas de todo tres Escribe a máquina. En cierto modo, corresponden a Mother tierra y sus cualidades de criar, vitalidad, y estabilidad.

Ilustración10: el tipo de Kapha

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Kaphas, que representan la fuerza de comida, son los contrario completos de los Vatas, que representan al movible Fuerza. Pitta es la fuerza dinámica entre ellos. Una persona de Kapha es afectuosa, sensual, en calma y Perdonar. Hace a un padre excelente porque es naturalmente tolerante y no se poner irritable Incluso cuando hay mucho ruido o turbulencia alrededor de él. Los tipos de Kapha existen principalmente en el reconocimiento físico y Aviones astrales. Se sienten más conocedores de lo planeta tierra que Vatas o Pittas lo hacen, desde la tierra y el agua Los elementos están más concentrados en sus cuerpos. Sus sentido dominando son olor y sabor, qué marcas One de comida de sus cosas favoritas. Esto los hace buenos cocineros, una característica que lo es naturalmente rarely Encontrar entre Vatas. Físicamente, Kaphas tienen gran fuente de fortaleza y la resistencia. La mayoría de los levantadores de pesas son Kaphas que pueden acceder y Utilice reservas de energía vastas. Sus huesos y articulaciones son fuertes y bien hechos, pero son escondidos bajo una grasa Piel protectora. Tienen amplias caderas y hombros anchas, tan a menudo encontrar entre jugadores del rugby y Peso pesado boxeadores. Sus cuerpos compactos y pesados gustan del rendimiento atlético y el reconocimiento físico Actividades. Son muy willing llevar a cabo el trabajo físico extenuante porque sienten so much more funcionando Después. Demasiado sentado o de dormir, por otro lado, puede hacer Kaphas letárgico y perezoso, que disminuye la velocidad su Rate metabólico ya bajo. Un estilo de vida inactivo los predispose a se poner el peso muy fácilmente; esto Poder ocurrir ni siquiera a veces simplemente mirando comida. Cuidan dar con sin resolver emocional Emisiones through comer, porque comer les da más placer. En este juicio, la comida es su trabajador temporal Escapatoria de una desagradable situación. Kaphas subjetivos puede ser reconocido por su peso excesivo. Se ponen obesos si "Cosas no se mueven" a menudo en sus vidas. Kaphas tienen los ojos más grandes de todos los cuerpo - tipos. Su oscuridad o color azul a los que los alumnos se cuadran en el contraste claro El sclera blanco lechoso, que los hace muy atractivos. Un típico rasgo de Kapha es su piel, que lo es La calma suave e indemostrable sedosa, grueso, y claro, sin una señal de pecas o lunares. Incluso en una edad avanzada, Su piel cuida estar claro y sin arrugas. Su oleosidad natural da un brillo brillante a la piel. Los tipos de Kapha hacen todo despacio, incluyendo comer, caminar, y hablar. Son lentos a la cólera y Disminuya la velocidad para reaccionar. En calma e independiente, adoran ambientes tranquilos. Son los más relajados y El más romántico de todos cuerpo - tipos, y un romántico para el que la cena por dos es una de las cosas más excitantes Ellos. Kaphas cuidan coquetear con todos inocentemente y depender de los sentimientos corporales, cuál hacer ellos ideales Amantes. Se sienten obstruido rara vez en su circulación de la energía sexual y tienen plenty de él(ella/eso). Tipos de Kapha Hacer parejas estupendas para todos cuerpo - tipos, especialmente para ésos que tienen destreza sexual esencial y uno Necesidad para muchos vástagos. Kaphas encuentran la satisfacción in cuidar una familia. Cuando los tipos de Kapha son incapaz las arreglarse con los conflictos interiores cuidan guardarlos dentro del cuerpo, diferentes Tipos de Vata que salen a chorros qué piensan y sienten. Éste es when guardar el descontento y el antagonismo puede Agite el metabolismo básico del Kapha y cause la congestión, el estacamiento, y una forma pesada de la depresión. Depresión y melancolía son las vibraciones que se transforman en las que el Kapha es la mayoría de las posesiones preciadas muy Fuerza destructora. La mayoría de los cáncer son causados por un desequilibrio de Kapha dosha y los tipos de Kapha lo son el Most likely desarrollar los desequilibrio de Kapha; por lo tanto son more prone contraer los cáncer que otro cuerpoEscribe a máquina. Porque Kapha dosha controla los pañuelos de papel húmedos del cuerpo, el forro de mucosidad es el primero para mostrar Señales del desequilibrio. Kaphas subjetivos se queja de los resfriados de pecho frecuentemente, mojadas toses, asma, seno La congestión, las alergias, y las uniones dolorosas, especialmente durante veces de invierno y primavera atrasadas (la temporada de Kapha). Otro en el que la señal de un tipo de Kapha subjetivo es su tendencia de esperar a pertenencias, a puestos El trabajo, el dinero, la comida, la energía, y las relaciones. Preferiría todo para quedarse cuando lo es. Y para conservarse 111

Él así trata muy duro para complacer el todos, excepto sí, que lo hace un posible otra vez Candidato para el cáncer (también ¿usted ve? "El cáncer - que lo hace?" En el capítulo9). Aunque no es no necesariamente una parte de su naturaleza, Kapha escribe el beneficio enormemente de la emoción Sus vidas. Situación de status quo convierten la estabilidad del Kapha en la apatía, que turn out ser su más grande Enemigo. Kaphas prosperan físicamente, emocionalmente y espiritualmente si su enfoque es sobre tener enough Estímulo en la vida. Hacer ejercicio, salir, viajar, cantante, bailar, tocando instrumentos musicales, etcétera, "Los guarda vivos." Tienen que progresar en la vida para sentirse bien. Por contraste, mirar marcas de la televisión Ellos pasivo y deprimido. También, la falta del ejercicio comida fría y pesada, comer demasiado, y el trabajo abierto Disminuya la velocidad de ellos. Solamente reconocen sus grandes posesiones de la seguridad interior y la persistencia cuándo ellos Estar en el movimiento. Esto los guarda joven y sanos. La tecla principal para mantener el equilibrio Kapha es, por lo tanto, Estímulo.

The following factores son los más irritantes para el tipo de Kapha:

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Dormir durante el día  Comida pesada  Comida dulce y ácida y salobre  Leche y productos lácteos  Frío y húmedo 

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Primavera y principios de verano  Azúcar y dulces  Pereza  Falta del ejercicio y la actividad física  Demasiado sueño 

Chapter 6 Una vida del balance

Su organización local está dedicada a los procedimientos principales, a los métodos y las perspicacia que usted puedes use hacerlo/serlo en realidad Cree una vida del balance. En cuanto el balance es conseguido, la buena salud da como resultado muy espontáneamente. Esto

El principio del derecho natural es aplicable a cada esencia viviente y a la naturaleza como un todo. Crear el balance aún no lo es Algo que usted solamente tener que hacer sólo una vez en la vida, bastante él solamente es un proceso en curso que admite su cadáver Y la mente de funcionar en la coordinación perfecta y la armonía con sí. Una vida del balance sí equipar Usted con la habilidad de con alegría y apasionadamente conocer los desafíos constantemente crecientes de nuestro tiempo, Dotar con con las herramientas de la fuerza física y mental, la creatividad y la sabiduría. Los factores que podían afectar su salud posiblemente han aumentado tremendamente dentro del relatively Período breve de las últimas décadas. No tan hace mucho, era relativamente fácil vivir con en armonía el Leyes de la naturaleza y la ambiente. Ahora usted tiene que estar muy alerta para no ponerse envuelto en el destructor Efectos de las creaciones de hombre. Muchos de los niños de ciudad grandes crecen con la noción de que la comida representa cachivaches Comida; agua potable no es necesarias, pero los refrescos lo son; la naturaleza es algo sobre el que usted mira el "Discovery" canal, una estación de televisión de cable estadounidense. Los gastos de renunciar a una vida del balance son astronómicos. Muchos de los que las personas argumentan eso nuestra manera moderna La vida con sus comodidades siempre - crecientes y adquisiciones materiales no permite un estilo de vida saludable. Como una nación, los Estados Unidos se han puesto dependientes sobre un sistema de salud que nos hace más enfermos, Se pone impagable por mayoría, y empuja el país hacia el borde de la quiebra financiera. Rato Estamos gastando más en la atención sanitaria que la mayoría de los países en vías de desarrollo llevado juntos, 65 % del La población es enfermiza y sufre de un problema de salud o otro. Nunca antes hemos estado en tal necesidad poderosa de llevar una vida equilibrada. El balance o la buena salud de ¡cuidado!, cuerpo y espíritu son una alternativa que la mayoría de nosotros podemos decidir causar siguiendo al atado de hierbas, aún fuerte Recomendaciones dadas en este capítulo. Un artículo del que los grupos de las pautas presentadas aquí son obtenidos el Ciencia médica antigua de Ayurveda. Los he actualizado y mejorado como consecuencia de la realimentación regular Eso fue me dado por miles de pacientes que los habían puesto en sus vida cotidianas.

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Pautas para la rutina diaria y Asamblea Legislativa Regularidad ?? Siga a los ritmos de la naturaleza como describir en el capítulo5. esto asegura que su cuerpo y mente pueden Funcione con la facilidad y la energía óptima.

Descanso regular y sueño: hora de acostarse: 9 - las 10 p.m. ?? No se preocupar si usted tiene apuros con se quedar dormido; sólo mentir con sus ojos cerrados y se relajar; y Usted todavía conseguirá 90 % de el beneficio del sueño. Este programa puede ayudar eliminar las causas del sueño Disturbio.

Ejercicio regular y actividad física ?? Mañana y / o caminata vespertina. ?? Surya Namaskara o "Saludo de sol" - el programa de ejercicio más antiguo y completo y simple (¿usted ve? Ilustración9). ?? Cuerpo que se pone en cuclillas moldea una vida parte de muy importante y natural entre todas personas tribales. Inclusión de beneficios: - Mejoró la respiración de casi todas celdas en su cuerpo. Las cuclillas incluyen el uso de casi todo el Se introduce por la fuerza en su cuerpo. - Incrementar Chi o la fuerza vital a través de meridianos importantes (qué control más psicópata - fisiológico Funciona en el cuerpo). - Mejorar bombeando de fluidos, ayudando en el retiro de desperdicio y entrega de la alimentación a todos tejidos de celda. - Énfasis fisiológico beneficioso para su sistema hormonal. - El movimiento rechoncho apoya el paso más fácil de heces a través del colon y el intestino más regular Movimientos. Empiece con sólo algunas cuclillas, y incremente el número por 1-2 todos los días. De cuándo es capaz usted 100 casas ocupadas funcionando en una hilera, usted que cuerpo empezará depender para obtener Chi de sus requisitos de energía en lugar de Usar sus recursos de energía físicos. ?? Escoger cualquier otra forma del ejercicio físico que conviene a su tipo de cuerpo (¿usted ve? la sección on "Mantener el equilibrio el Doshas"). ?? Siempre que usted hace ejercicio, aspira a través de su nariz mientras guardar su boca terminó para evitar siempre Perjudicial "Adrenalina respirar." La respiración de boca puede resultar en la reducción rápida de one's reservas de energía y Provoque el lanzamiento de hormonas de tensión. Usted puede exhalar a través de su boca si necesario. Aeróbico Los ejercicios son buenos mientras usted mantiene la respiración de nariz (versus la respiración de boca). ?? Ejercite solamente hasta 50 % de su capacidad. No permita que usted mismo se ponga cansado. Para el ejemplo, si usted Puede nadar para hace 30 minuto se sentir cansado, nadar solamente durante 15 minutos. En el tiempo, su capacidad por mayor cantidad El ejercicio aumentará. Sobre - con el que hacer ejercicio quita fuerza al sistema inmunológico y los torrentes la sangre perjudicial Químicos acídicos. ?? Exponga su cuerpo a aire fresco por lo menos una o dos veces todos los días para asegurar la circulación correcta y el oxígeno Suministro para sus billones de celdas. ?? La práctica regular del yoga, Tai Chi, Chi Kung, Winsor Pilates, o programas de buena salud similares son muy Recomendar para mantener la energía y la flexibilidad. Los cinco ritos tibetanos como describir en el libro 114

El secreto antiguo de la fuente de la juventud por Peter Kelder es una de las rutinas de ejercicio más excelentes usted Puede seguir. ?? PranaYama: los ejercicios de respiración de cinco minutos de incrementar Prana o Chi (la energía de fuerza vital), como explicar Abajo, mejor hacer antes de la meditación y antes de comer. ?? La meditación como la que de acuerdo con su elección: recomiendo la "Técnica de la respiración deliberada", Describir en mi libro "Es el tiempo de despertarse" y resumir en la meditación de respiración deliberada abajo.

Horas de comer regulares ?? El almuerzo debe hacer la comida principal del día. Desgastar por todas partes12:00 - Las 12: 30 p.m. (el mejor tiempo de comer Es cuando el sol está en su puesto más alto). ?? La cena debe ser ligera ya que el poder digestivo es bajo por la noche. Una comida pesada recibida el La tarde se queda principalmente undigested. ?? Tomar la cena entreLas 6: 00 p.m. yLas 7: 00 p.m. con el propósito de que la digestión principal es terminada antes de la hora de acostarse y No se entromete en su sueño. ?? Comer sus comidas a about the same vez todos los días, demasiado que el sistema digestivo puede siempre funcionar en su Mejor apariencia. ?? Coma de acuerdo con su nivel de hambre. Si usted no está hambriento no coma. Espere hasta su apetito natural (El poder digestivo) haber regresado. Nota: los antojos de comida no tienen nada que ver con el hambre y deben ser tratados Guste una adicción (vea Chapter 7, empleando los poderes de curación de la naturaleza). ?? Beba aproximadamente 6-8 ocho copas del agua todos los días. La agua pura y fresca es mejor. Hacer él un hábito diario de Beber un vaso de agua sobre la hora de ½ antes de cada comida y un vaso de agua 2-2 horas de ½ después de cada uno Comida. Esto mejora la digestión y guarda la sangre fina (porque las instrucciones exactas ven la sección on "Beber El agua - la terapia más grande de todo"). ?? Séntese cuando usted come, incluso si es para un refrigerio pequeño. El digestivo que el sistema está mejor capaz segregar Se balanceó las cantidades de jugos digestivos when comer en la posición sentada. ?? Coma en un ambiente establecido sin la radio, la televisión o la lectura. Ninguno que la distracción de comer afecta El disfrute de comida y la habilidad del cuerpo proporcionar las enzimas apropiadas para la digestión. ?? Séntese silenciosamente durante 5-10 minutos después de la comida con el propósito de que la comida tiene una oportunidad de instalarse en el estómago antes Se levantar de la mesa. Mentir sobre su equipo izquierdo durante varios minutos e ir hacia una marcha de 15 minutos Después también ayuda la digestión enormemente.

Mañana Evacuación: ?? Porque la salud óptima, el intestino en el que el movimiento debe ocurrir con regularidad por la mañana después aumentar, a la perfección El final del período de Vata (en por aquíLas 6: 00 a.m.) eliminar desecho lo suficientemente mientras Vata todavía es fuerte Materiales del sistema. Déle ese tiempo adicional (a usted) mismo, pero no fuerce una evacuación. Nunca Oculte los impulsos naturales, cuando esto podría resultar en el gran disturbio de Vata en el cuerpo y cause el interior ni siquiera Lesiones. ?? Todas las mañanas después de aumentar beba un vaso de agua tibia. Este ayuda de voluntad del que terminar la "Sequía" el Noche y regularidad de aumento de la evacuación. Beber un segundo vaso de agua tibia entonces/luego, pero añadir uno

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Cucharilla de miel y la jugo de una rebanada de limón fresco. Esto ayuda retirar AMA y perjudicial Bacterias del tracto gastrointestinal, y el pase loss intestinos in eliminar ninguno acumularon el desperdicio Tela. Espere al menos 30 minutos antes de tomar desayuno.

Masaje de Brushing y aceite seco regular: ?? Cepille su whole cuerpo rápidamente con un cepillo de cuerpo seco hecho de la barba crecida natural o una buena esponja vegetal natural. Esto mejorará la circulación, fortalecerá y rejuvenecerá la piel, y ayudará con el drenaje de linfa. El Cepillar de la cáscara también abre los poros y incrementa la eficacia del masaje de aceite, si aplicado Después. ?? Masaje de Abyanga o aceite: masajear a usted mismo con cualquier aceite de ajonjolí o más con coco, girasol o Aceite de aceituna (all en frío con prisa y sin refinar, disponible de las tiendas de comida de salud naturales). Abyanga ayuda dibujar ¡fuera! toxinas y mejore la circulación. Concluir el masaje con un baño afectuoso o llovizna (ver las instrucciones para Masaje de aceite abajo). Ajonjolí del que aceite, en particular, rápidamente traspasa todas las capas al que la piel, se une y Retira toxinas de las clases varias (incluyendo ácidos grasos perjudiciales) y ayuda librar los vasos sanguíneos del sarro Y escombros celulares. Esto soporta el cuerpo in prevenir e invertir el endurecimiento de las arterias. Abyanga También estimular la producción de hormona de crecimiento y mejorar la inmunidad (casi uno tercio del inmunizado El sistema está ubicado en la piel). Desayuno ?? Si usted no está hambriento, pase por alto el desayuno (los tipos de Kapha necesitan desayuno rara vez). ?? Si hambriento, tome un desayuno ligero. Las elecciones de comida podrían constar de productos integrales ligeros (el cheque para ¡Alergia de trigo!). Avena o cualquier otro cereal caliente con aceite de coco con prisa frío o mantequilla unsalted, Sal de mar sin refinar, leche de almendra, y quizás azúcar de stevia o xylitol para hacer más atractivo marcas uno caluroso, Desayuno nutritivo. Wetabix o pan integral tostado con mantequilla, son finos también. Además de la almendra Leche, leche de arroz y leche de avena son también las buenas alternativas a la leche de vaca. Nota: la leche de soja debe ser evitado debido a sus toxinas de alimentos naturales (inhibidores de enzima, un gene posibleLa manipulación, y sus efectos potencialmente perjudiciales sobre el balance hormonal (si in doubt usar la prueba de músculo Procedimiento del capítulo1. También, no añada frutas a sus cereales, como esta delantera a fermentación y a toxicidad. ?? Evitar proteina de animal como queso, carne, jamón o huevos tanto como comidas ácidas, incluyendo yogur y Cítricos. Todos estos dominan AGNI rápidamente, que es naturalmente bajo por la mañana. Un desayuno Constar de solamente fruta (aparte de cítricos) es fino.

Comida de almuerzo ?? Haga el almuerzo la comida principal del día. ?? Evitar beber bebidas con la comida desde que este diluiría los jugos digestivos concentrados y Hágase una causa de la indigestión y el aumento de peso. Sorber una taza de agua caliente durante la comida puede, sin embargo, Los ayudante incrementan el poder digestivo. Para mantener la delgadez de sangre y secreciones normales de bilis, es mejor hacerlo/serlo Beba un vaso de agua sobre la hora de ½ antes de comer y otra vez 2-2 horas de ½ después del almuerzo. ?? Si la ensalada es parte de su comida, cómalo como una entrada (evite ensalada a la hora de cenar,) y antes de comer ninguno Cocinó comida. Ya que la comida cruda requiere enzimas digestivas diferentes que necesario para la comida cocinada, comestible 116

Estos artículos de comida por separado, i.e., uno después de lo demás, lo hace más fácil sobre el sistema digestivo. Comida cruda Los artículos de comida los dejarán principalmente undigesteds después de haber comido comidas cocinadas y subject a Fermentación. Durante days frío y en invierno, usted puede desear comer ensaladas less a menudo naturalmente; esto lo es Debido a sus efectos de enfriamiento poderosos sobre el cuerpo. Nota: asegúrese de usar un aliño para ensalada lleno - grasa, como aceite de aceituna y limón para su ensalada. Un equipo de Investigadores en Iowa State University dirigieron un estudio que mostró el(la/los/las) de la ensalada los nutrientes son solamente a eso Digerir y absorber apropiadamente when consumir con un aliño para ensalada lleno - grasa versus ensalada tan reducir - grasa Aliños.

Comida vespertina ?? Por la noche, Ayurveda recomienda que usted evite comer carne, cerdo, carne de ave, pescado, jamón, huevos, nueces, Etc., porque AGNI es demasiado bajo en ese momento para manejar comidas de proteina, cuál durante el día requeriría 68 horas de digestión en el estómago. Sea aware que la producción de enzimas digestivas para a around las 8 p.m. Y los artículos de comida pesados se quedarán en el estómago hasta las horas matutinas tempranas. En esta vez, el estómago Poder dar de baja la comida principalmente undigested en el intestino delgado, dando el aumento a una proceso de descomposición. ?? Yogur, queso, frutas y ensaladas también deben ser evitados por la noche. Éstos que las comidas tienen uno naturalmente Contenido de bacterias alto. When exponer al ambiente tibio y húmedo del estómago y la región lumbar Intestino durante la noche, terminan causar la indigestión y la fermentación (al mismo tiempo que plenty of nivel más bajo Alcohol de calidad). ?? Aceitosas, fritas comidas freídas, tanto como tubérculos como papas (con la excepción de Cocinó zanahorias, betarraga, o rábano blanco), también ser muy difficult digerir por la noche. Coco al que aceite es fino Uso. ?? Un ejemplo para una cena ligera es sopa de verdura recientemente preparada servida con pan de pita integral, Tostadas integrales, galletas de centeno, etcétera, all con mantequilla unsalted, o aceite de coco; o verduras más cocinadas Con arroz o otras comidas de cereal. Las sopa / verduras puede ser sazonada con especias e hierbas, verdura Barra sal de mar sin refinar, tanto como mantequilla o coco que aceite añadió durante o después de la cocina.

Pautas generales ?? Es mejor evitar comida pesada y aceitosa, y frita; quesos añejos; las cantidades grandes de yogur; cebolla y ajo, Especialmente en la forma sin procesar; muy procesado comidas refinadaes bebidas gaseosas, alcohol, el café el té regular; Edulcorantes artificiales; y azúcar, excepto xylitol y stevia. ?? Trate de incluir uno o dos piezas de fruta fresca por día en su dieta. Si usted usa jugo de fruta, asegúrese de que lo sea Recientemente preparado y no más viejo que una hora (diluido con el agua mejor). Los jugos de fruta embalados lo son Pasteurizar, que hacer ellos ácido - moldear, deprive ellos de enzimas naturales, y agotar el cuerpo de Minerales importantes y vitaminas. Muchas marcas contienen edulcorantes artificiales, que deshidratan el cadáver Y poder causar el daño para el sistema nervioso y el sistema inmunológico. Comer preferentemente un tipo de fruta en uno Tiempo. Fruta o jugos de fruta deben ser tomados sobre un estómago vacío siempre. Ya que el fruto deja el estómago dentro 20-40 minutos sin requerir cualquier acción de estómago, es mejor no comer ellos con otras comidas, cuál

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Resulta en la fermentación, se hinchando por lo demás, y la incluso la diarrea. Las mejores veces para comer fruta lo son mediados deMañana y media tarde, o for breakfast con nada más. Para la digestión óptima, las frutas deben ser consumido when en temporada de caza preferentemente. When escoger demasiado temprano, No han llegado a su nota natural madurando el escenario y carecer de la mayoría de las vitaminas y azúcar importantes. Pueden También estar irritando las paredes intestinals debido a su contenido de anticuerpo alto y inhibidores de enzima (que ser Tóxico para el cadáver). Una vez directamente sol madurar estas toxinas se ponen neutralizado. Ya que el fruto tiene un enfriamiento Influencias, son less apropriados durante la estación fría cuando necesitamos comidas más generador de caloras. Los mejores tipos Uno que crece naturalmente de fruta ser en su ambiente. Para digerir frutas apropiadamente de otro Provinciano requerimos enzimas digestivas diferentes. Podemos producir estas enzimas si hemos vivido solamente Allí durante algún tiempo y nuestros cadáveres se han adaptado al nuevo ambiente. ?? Usted puede tomar fruta deshidratada remojada, por ej. pasas de Esmirna, higos, dátiles, ciruelas secas, for breakfast o como un refrigerio Guste la otra fruta. "¡El músculo hace pruebas" ¡cuál ser el más apropiado para usted! Las frutas deshidratadas también contienen enzima Inhibidores que pueden hacerlos gas - moldear y constipatings. Remojarlos termina down estos inhibidores Y los hace fácilmente digeribles. ?? Coma 8-12 almendras, preferentemente sin la piel, diariamente. Esto suministra nutrientes esenciales hacerlo/serlo el Celdas del cuerpo, y particularmente para los ojos y los huesos. Retire la piel poniendo las almendras hacia dentro Hirvió el agua durante 10-15 minutos y luego pélelos. Nota: la piel contiene ácidos perjudiciales use proteger la nuez del ataque de insecto y el hongo, y puede la causa Un poco de irritación, incluso las alergias, para algunas personas individuales susceptibles. ?? Es mejor evitar comidas sobrantes, with the exception of arroz y frijoles, que usted puede guardar por un día o Dos y luego reheatlos. Con respecto a verduras, la fuerza vital (Prana o la energía de Chi) y importante Las enzimas y vitaminas6se disipan después de una hora de cocinarlos. La comida congelada está desprovista de la fuerza vital. Las frutas deben ser comido solamente recién. Los microondas use cocinar comida causan la desintegración total de el(la/los/las) de la comida La estructura molecular y destruya su fuerza vital. Sin su fuerza vital, la comida no puede ser digerido y Assimilate apropiadamente. ?? Para la tejido - limpieza honda, beba el agua (ionizada) caliente frecuentemente: hierva el agua durante 15-20 minutos. Guardelo En un matraz de termo y cada hora de ½, tome 1-2 sorbos o more de acuerdo con la sed. Para tener un efecto de limpieza, El agua debe ser hervido tan mucho tiempo y ser tardado como caliente cuando uno tomaría el té. Usted puede poner un artículo pequeño de Jengibre fresco en el matraz. Hirviendo el agua constantemente para los números al menos 15 minutos y grandes de (Cobró negativamente) los iones de oxígeno son generados. When ingerir tomando sorbos frecuentes de esta agua Durante todo el día, estos iones negativamente cargados arrancan para limpiar los tejidos del cuerpo sistemáticamente Y la ayuda los libró de iones absolutamente cargados - ésos relacionados con la acidez alta y toxinas. Si usted ha Peso del cuerpo excesivo, esta técnica puede ayudarlo se liberar de mucha libra de cuerpo - desperdicio sin cualquier especialidad Los efectos secundarios no deseados (ver más detalles en el capítulo7). ?? Evite comidas frías o bebidas cuando pueden "Extinguir" AGNI, el fuego digestivo, durante muchas horas. También pueden dañar los finales de nervio del estómago. Una mano, sujetado en el agua helada, se pone entumecida. De forma semejante las cosas frías hacen el estómago del que las células reducen e impedir ellos ocultar las cantidades correctas de Jugos digestivos. También hacen el estómago inalterable a las comidas potencialmente perjudiciales o a bebidas y Afecte su comunicación y señales de advertenciaes potenciales eficazmente al cerebro. En la adición, digestivo Las enzimas requieren que una fiebre ambiental muy específica opere. Enfriando las enzimas'

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hay problemas de salud serios numerosos que resultan del uso regular de hornos microondas. Durante un experimento clásico on Varios miles gatos sanos que fueron dados muy nutritivas, pero comidas tratada por microondas durante seis semanas, todos gatos repentinamente Murió del hambre. Los nutrientes de estas comidas estaban en su cuerpo, pero no estar capaz entrar en las células. Destruir la vida La fuerza de comida lo hace inútil a las celdas. Los preparativos therefore, 118 modernos o métodos de producción son una causa principal de la enfermedad y Muerte.

Ambiente, su digestivo y las propiedades anti- cáncer empiezan a disminuir también, predisponer que una persona lo hacer/sa El aumento de peso excesivo y el incluso el cáncer. También, la influencia fría repentina, tan causado, por ejemplo, por el hielo Bebidas cremas o congelado, fuerza al cuerpo a que incremente su creación de calor interna en orden para compensar El perjudicial cae en la temperatura. Esta respuesta malgasta las reservas de energía del cuerpo y puede hacerlo se sentir Ni siquiera más caliente y más sediento than before, particularmente durante el período de verano. Comidas y bebidas que lo son Los ones más apropriados y naturales de la temperatura de habitación o tibio ser para el cuerpo humano. ?? Use las especias apropiadas para su tipo de cuerpo generosamente. Usted los find puesto en una lista en el Ayurvedic Tablas de comida abajo. Las especias no sólo aumentan el sabor de comida sino también contienen nutrientes esenciales y aromas Esa ayuda con la digestión y la metabolismo de comida. Las personas que sufren del metabolismo bajo (principalmente Kapha escribe a máquina) poder acelerar su rate metabólico por no menos que 30 por ciento usando recalentamiento o calentar Especias en su comida. Chile que los pimientos o especia chile - contener mezclan debe ser evitado, sin embargo, como ellos Afecte el pecho y cause la irritación de mucosidad al estómago y los intestinos. Si le gusta (a usted) caliente, pimiento de cayena Es la mejor opción. ?? Si disponible, tome ¼ - vidrio de ½ de jugo de zanahoria recientemente preparado antes de comer. Nota: los tipos de Pitta deben hacer El músculo que hace pruebas para jugo de zanahoria antes de intentar este régimen. ?? Durante un día per week o mes tomar solamente una dieta líquida (sopas jugos recientemente hecho, el agua los tés de hierbas, Ionizó el agua, etcétera). Entonces/luego vaya en camino de una dieta normal gradualmente otra vez. Esto aliviará al digestivo enormemente El sistema y mejore su habilidad de retirar cualquier residuo tóxico acumulado. Las mujeres se benefician enormemente si ellos Tener un "Día líquido" aproximadamente uno o dos día antes de su revista mensual que la menstruación; el él ayudan hacer el Periodo menstrual más cómodo y en vigencia.

Agua potable - la terapia más grande de todo

La deshidratación es quizás el más común, yet el problema en gran parte irreconocido habitual hacia dentro moderno Sociedades hoy. Alcohol, el café, el té, y los refrescos se han hecho la elección principal para la sed satisfactoria, Especialmente entre las generaciones más jovenes. El efecto principal de estas bebidas, sin embargo, es retirar Agua - la sustancia más importante en el cuerpo - de la sangre, células y órganos. Beber enough El agua fresca es un requisito esencial esencial para evitar la enfermedad y disminuir la velocidad del proceso de envejecimiento. Alguien que lo es Sanas y las necesidades quedarse así las necesidad para beber aproximadamente 6-8 ocho - ounce vasos de agua fresca todos los días. Esto asegurará que el 60-100 billón en el cuerpo recibe su ración necesitada por diario del agua in order hacerlo/serlo Mantenga la eficiencia de la digestión, el metabolismo y el retiro de desperdicio. Sugerencias: • Empiece el día bebiendo un vaso de agua tibia para terminar la "Sequía" de la noche y retire Acumuló desechos de los órganos excretorios. Como antes mencionamos, esto puede serlo seguir by uno Copa de agua tibia con limón y miel. • Hace aproximadamente half an hora cada comida beba un vaso de agua. Hacer esto guardará su sangre fina Y permita que a él(ella/eso) tome nutrientes así y distribúyalos a las células. El agua también ayuda Incrementar la secreción de jugos digestivos y impide bilis de se poner demasiado viscoso. Por contraste, Beber mucha agua o otras bebidas con su comida diluye los jugos digestivos, cuál enormemente Socava el proceso digestivo. • Luego de una comida, la sangre usa mucha agua a la que distribuir nutrientes el Las celdas y lata, therefore, se hacen el agua deficiente muy rápidamente. Beber otro vaso de agua Approximately 2 horas de ½ después de que cada comida restaura los requisitos de agua de la sangre.

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Estas pautas simples pueden ayudar prevenir las enfermedades muy importantes más serias que son habitual hacia dentro moderno Sociedades hoy. Beber las cantidades suficientes del agua a las veces correctas puede y deber ser parte de cada Otra terapia usada en el tratamiento de la enfermedad. Una nota de la precaución: cualquier intento de restituir hydration correcto del cuerpo debe ser hecho gradualmente, ¡Por lo demás esto podría causar el daño serio al cuerpo! Una persona deshidratada, es decir alguien que no ha Tomado el mínimo exigió la cantidad del agua y/o ha agotado las celdas de las cantidades excesivas del agua Consumiendo cafeina o azúcar - contener las comidas o bebidas por un cuerpo considerable del tiempo, lo son Propenso a se poner enfermo. Durante la deshidratación, las células del cuerpo no pueden funcionar eficientemente. Para protegerse contra la pérdida adicional del agua que hacen sus membranas less penetrablees para regar La difusión jalando las cantidades adicionales de grasas, incluyendo colesterol. Este mecanismo de superviviencia, sin embargo, El desperdicio metabólico lo impide de dejar las celdas, tan por consiguiente empiece a asfixiarse en su propio desperdicio. Algunas de las celdas, en orden en las que sobrevivir por las que este ambiente tóxico, puede al final necesitar pasar genético La mutación y póngase canceroso. Durante the state of la deshidratación, los riñones se agarran al agua y so hacer él el resto de el cuerpo. En esto Apunte a muchos a los que las personas principio ansiar y coma demasiado echan sal o comidas salobres porque el cuerpo necesita que más sal lo hacer/sa Sujete el agua pequeña que ha dejado. Esto, sin embargo, no causa que los riñones se contraigan y se filtren even less Regar que antes. La orina se pone más y más concentrada y escasa. En esta condición del extremo La deshidratación que repentinamente empezar bebiendo galones del agua ser poco sabio. Debido a que las celdas han crear uno La barrera in order ahorrar el agua, no están en puesto para absorber el agua tanto de repente. El agua Sólo se estancar fuera de las celdas y resultar en el retención de agua y el aumento de peso. Dar éstos Circunstancias, los riñones no son capaces to filtrar gran parte de él (orina escasa) y ningún consumo repentino de grande Las cantidades del agua pueden causar la congestión de linfa grave, se hinchando efectivamente, y en algunos casos, la incluso la muerte. La transición de un estado de la deshidratación grave para hydration mejorar debe ser muy gradual y es mejor Monitorear por un profesional de salud que está al tanto de los fundamentos del metabolismo de agua.

Pautas para rehydration gradual

Añadir solamente aproximadamente una copa del agua per day a la cantidad del agua que usted generalmente bebe y verifica si El orinar aumenta. Si lo hace, beba otras 1-2 copas. Si no, reduzca la cantidad a uno tercio o la mitad de vaso Del agua por día. Es de importancia de principio que sus riñones empiezan filtrar más agua cuando usted bebe Mayor cantidad riega. Usted no quiere crear un "Dique" en sus riñones, que podía terminar se inundar even su Pulmones. A tiempo, los riñones reconocerán que el agua no es más una falta en el cuerpo y la marca el Los ajustes necesarios incrementar el orinar. Al mismo tiempo, el cuerpo reducirá su sal naturalmente Producción y retención de sal. Cuando esto ocurra, el impulso de comer mucha sal o comidas salobres también disminuirá. Esta respuesta es causada por los efectos de diuretic naturales propios del agua. Si usted está sobre drogas de diuretic es importante que usted saber que el agua es un diuretic mucho más eficiente Que any other la droga puede posiblemente serlo, y no tiene ningún efectos secundario perjudiciales. Las drogas de Diuretic deben ser reducido Gradualmente y bajo la supervisión de un profesional de salud. La una vez con la que los riñones tienen no más apuros Eliminando orina, usted puede incrementar su consumo de agua en el requisito diario mínimo natural de 6-8 Anteojos a day. Esto reducirá los riesgos para la salud gravados por una enfermedad drásticamente. To reparar los años de La deshidratación y lo sea hidrató totalmente otra vez, sin embargo, podría coger igual a un año, y a veces parejo Más tiempo.

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Una nota de la precaución: cuando el cuerpo esté deshidratado, trata de conservar su sal para agarrarse al agua. Una vez el orinar incrementa éstos con los que las sales son gradualmente pasadas luego de hydration mejorar, el Orina. Si los intentos de hydration son implementados demasiado rápido, esas áreas con más retención de sal pueden Desarrolle edema de linfa. Alguno aparecer que puffiness de o alrededor de los ojos o la hinchazón de los tobillos demuestra Que el proceso de hydration debe ser hecho más gradualmente. Cuando los fuertes aumentos disminuyen, usted puede reanudarse Beber las cantidades normales del agua. Con el consumo de agua increased, su cuerpo también podrá retirar 7

Cualquier sal excesiva. Usted debe ser sure tardar un poco de sal sin refinar como una parte importante, therefore, de su Haga dieta. Si sus músculos sin formación empiezan a acalambrarse, particularmente durante la noche, su cuerpo no lo es muy probablemente Conseguir enough sal (o está consiguiendo lo equivocado type of sal). Tanta el agua como sal son completamente esenciales para guardar el metabolismo de agua equilibrado y para Generar la lo suficientemente energía hidroeléctrica mantener las actividades celulares. El agua potable puede ser considerado Para ser la terapia más importante de todas terapias porque sólo no hay nada en el cuerpo que no lo hace Dependa de él(ella/eso). Beber el agua y cortar cualquier influencias (over- estimulantes) energía - agotar deben serlo The very primer trato en la caja de una enfermedad, antes de intentar hacer otra cosa. En la mayoría de las cajas, el El problema desaparecerá naturalmente.

Preocúpele (a usted) mismo a la salud El propósito de hacer ejercicio Bajo las circunstancias normales, ejercitar one's cuerpo no would ser necesario. ¡vaya!, de la misma manera que cada otro Animal, era meant vivir en la naturaleza, tener plenty of aire fresco, y estar involucrado en enough actividad física Para guardar el cuerpo en forma y esencial. Los progresos tecnológicos y económicos, sin embargo, han conducido hacerlo/serlo uno El estilo de vida cada vez más inactivo, que requiere que el ejercicio físico guarde nuestros cuerpos próspero y fuertes. El propósito del ejercicio físico no es solamente probarnos mismos que podemos desafiar el envejecimiento Proceso, mirada buena, o prevenga un ataque cardíaco. El ejercicio también nos ayuda para que aumentemos nuestra capacidad de digerir Comida, eliminar impurezas físicas y emocionales, y incrementar la firmeza y la flexibilidad, también como nuestro La habilidad de las arreglarse con las situación estresantes. Especialmente el sistema de lymphatic, que se escurre tóxico y nocivo Sustancias de los tejidos conectivos de los órganos y los músculos, depende del movimiento diario de todo Lo partes de el cuerpo. A diferencia de la sangre, que tiene un corazón para hacerlo circular alrededor del cuerpo, el fluido de linfa No tiene ninguno semejante bombear dispositivo de hacer lo mismo directamente. El sistema de lymphatic depende del respirar en exceso Instrumentos y ¡how bien lo usamos! When el músculo responsable de la acción de respiración de los pulmones (Diafragma) se extiende hasta el abdomen, ejerce la gran presión en los vasos de linfa intestinals, así Apretar sus contenido. Esto fuerza a la linfa a que se mueva a través de los conductos de linfa, como el torácico Conducto. Por lo tanto,, cada inhalación y espiración actúan como una bomba indirecta para el sistema de lymphatic. Poco profundo 7 sal de mesa regular y refinada (cloruro de sodio) es una causa muy importante del corazón, la linfa, y los riñones problemas y debe ser La respiración que acompaña un estilo de vida inactivo (y la congestión intestinal) tiene un efecto perjudicial on evitado. Drenaje de lalinfa correcto. El ejercicio puede mejorar las funciones de lymphatic enormemente y prevenir las masas así See también sección en el capítulo sobre los gran beneficios de sal sin refinar7. De las enfermedades.

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El ejercicio físico es un gran inmunizado - estimulante si hacer con moderación, y también mejora Integración de neuromuscular en todos grupos etarios. Su efecto de empujar hacia arriba tallos de seguridad y autoestima Hasta cierto punto del suministro de oxígeno mejorado a las celdas y al dar como resultado del que el bienestar en total se despide El cuerpo y en mente. El ejercicio es unos medios excelentes de la felicidad creciente en la vida, especially si él Involucra los desafíos que requieren la creatividad. El enfoque convencional hacer ejercicio cree que una buena gimnasia tiene que tomarlo right hacerlo/serlo su Los límites, dejándolo exhausto y cansado después. Esto no es verdadero. El ejercicio que agota su cuerpo lo es uno La ley desviada de la violencia dirigida contra él(ella/eso), y el cuerpo percibe este trato como una clase del castigo Para no funcionar bien suficientemente. El dolor que show en las caras de las personas cuándo pasan apuros a través de un matón El programa de gimnasia es una señal de que el cuerpo padece de overexertion. Este tipo de las derrotas de ejercicio su Muy la determinación. Ninguno del que la forma del esfuerzo físico vuelca Vata y causas la secreción de las cantidades anormales Fatigue hormonas como adrenalina; esto deja el cuerpo intranquilo y tambaleante. El cuerpo, por lo tanto, agotado de La energía, es incapaz hacer el trabajo de reparación que surge de la gimnasia extenuante, dejando al cardiovascular Sistema débil y vulnerable a los otros factores de tensión. El agotamiento post- ejercicio es una causa seria de la enfermedad que afecta a muchas personas desprevenidas que piensan Les están haciendo un favor cuando empujan su cuerpo al límite. En la emoción de competitivo Deportes, usted no poder ser consciente al principio cuán enérgicamente usted es ejercer la adrenalina usted mismo, pero una vez La precipitación está terminada, los efectos secundarios empiezan a empezar. Aparte del agotamiento y la lesión posible, profesional Los atletas son more likely sufrir de la deficiencia inmunizada que hace el cuerpo propenso a las infecciones de todo Tipos. Los atletas consumen a lot more drogas recetadas que la persona corriente. La glándula de timo, Que activar linfocitos y controlar suministros de energía, poder shrink en realidad en el tamaño y dejar el cuerpo Débil y debilitado como un resultado directo de over- poner en forma el cuerpo y hacer hincapié en la mente.

Haga ejercicio de acuerdo con los Doshas El ejercicio es hecho mejor de acuerdo con one's capacidad y tipo de cuerpo psicópata - fisiológico. Un tipo de Vata, Quién tener la capacidad más baja para el ejercicio, se beneficiar principalmente de tal maneras fáciles de guardar el ajuste como caminar, Bailando, montando bicicleta, venda al descubierto aumentos, manteniendo el equilibrio y se estirando. Vatas hacen bien con el yoga, Tai Chi, en general y Chi Kung. Ya que Vata escribe a máquina la energía de experiencia con la que en los estallidos, deben ser particularmente cuidadosos particularmente not Exagerándolo, porque cuando su energía baja repentinamente, pueden sentirse agotados por mucho tiempo después. Tipos de Pitta, siendo competitivo por naturaleza, son equipados con más paseo en coche y la energía que Vatas. Ellos No estar satisfecho con las formas más corrientes de resultar en general. Para conseguir la satisfacción física Necesitan un programa de ejercicio más objetivo -oriented. Sin embargo, tampoco tienen energía ilimitada y Ser better off hacer ejercicio con moderación. Tacto de Pittas desafiado por la excursión en las montañas, el esquí, el jogging, Nadando, jugar a tenis, o otros deportes que crean una sensación del logro entre ellos. En deportes, usted puede reconocer los tipos de Pitta subjetivos fácilmente. Son a menudo perdedores malos y pueden conseguir Enfadado si sienten que no son suficientemente "Buenos." Pittas que se ponen enfadados a quienes rato llevar a cabo debe buscar uno Less programa de ejercicio competitivo incrementar su nivel de la satisfacción. Ya que el calor excesivo es una señal de Pitta subjetivo, la natación, que tiene una influencia de enfriamiento, es una de las mejores formas del ejercicio para ellos. Una caminata en el bosque fresco es otra manera excelente de apaciguar un tipo de Pitta subjetivo. Los tipos de Kapha son los candidatos ideales para una buena gimnasia medianamente fuerte. El entrenamiento de peso, corriendo, Remo, aeróbicos, montar bicicleta, bailando por mucho tiempo, y jugando a la pelota del fútbol americano, canasta a larga distancia y 122 El tenis es all muy apropiado para un Kapha. La energía regular del tipo de Kapha le da al necesario La resistencia y la resistencia de durar a través de partidos competitivos largos sin se sentir cansado. El ejercicio acabará

¡fuera! cualquier congestión de Kapha excesiva, retire agua excesiva y grasa, y mejore la circulación general. Esto lo dejará se sentir renovado y flotante después.

Pautas básicas para el ejercicio próspero - Es mejor no hacer ejercicio en más de 50 % de su capacidad, qué eso le significa (a usted). El propósito De hacer ejercicio no es demostrar a otros qué capaz usted es, pero obtener beneficio personal y satisfacción De él(ella/eso). Si usted puede correr 30 minutos antes de que usted esté cansado, entonces/luego haga la elección de correr solamente por 15 Minutos. Se poner cansado durante hacer ejercicio frustra the very propósito del ejercicio. El presentimiento regenerar, Revitalizado y lleno de energía después indicar que la gimnasia ha sido exitosa. A su debido tiempo, su La capacidad para el ejercicio aumentará sobre sí mismo naturalmente. - Deje de hacer ejercicio cuando usted siente la necesidad de respirar a través de la boca. En cuanto usted es forzado a que respire A través de la boca de la que, rather than a través de la nariz, usted se ha ido más allá del umbral 50 % su La capacidad para el ejercicio en ese momento. Ésta es una señal de que su cuerpo se ha mudado a la adrenalina - respiración El modo, que usa su energía básica reserva y reduce oxígeno celular. Usted ha extendido la mano su Limita cuando usted siente su paliza de corazón con violencia o cuando usted empieza a sudar profusamente o su cuerpo Tiembla. En tal caso es bueno acabar un período breve de caminar y respirar normalmente. El El reinado básico es respirar a través de la nariz y no a través de la boca siempre. Hacer ejercicio hasta el punto de Transpiración una vez un día. - Es mejor hacer ejercicio durante el día. La mejor capacidad por el ejercicio está disponible durante el Kapha ¡punto! por la mañana (las 6 a.m. a las 10 a.m.) y al final del período de Vata en la tarde (las 5 p.m. - las 6 p.m.). El Los beneficios del ejercicio aumentan dramáticamente cuando es hecho en la luz del sol (¿usted ve? Chapter 8, la luz del sol medicina De la naturaleza). - Ayurveda no fomenta hacer ejercicio después de la puesta de sol. Permitir que el cuerpo afloje el paso por la noche y Prepárese para un sueño tranquilo y rejuvenecedor. No haga ejercicio nunca sólo antes o después de una comida, como esto Afecta AGNI, el fuego digestivo, y causa la indigestión. Sin embargo, caminar durante 15 minutos después de comidas Trabaja como una buena ayuda digestiva. Beba el agua before and after hacer ejercicio de la que prevenir el derramamiento de sangre siempre Surya Namaskara (el saludo de sol) El engorde y las celdas de se poner deshidratado. Surya Namaskara (el ejemplo15) es uno de los programas de ejercicio más antiguos e integrados por todas partes. Él Es uno esencial part of el yoga, que beneficia tanto la mente como el cadáver. Es único en el juicio eso él Fortalece y estira todos los grupos de músculo muy importantes, masajear todos los órganos internos, respaldar linfa El drenaje de cada parte del cuerpo y anima los centros de energía y los puntos de acupuntura del cuerpo. Este programa de ejercicio incrementa el flujo de sangre y la circulación, pone en forma la espina dorsal, y mejora la flexibilidad De las articulaciones. Grace, la flexibilidad, tanto como la estabilidad física es los resultados naturales que surgen del diario Practique. Instrucciones: Surya Namaskara consta de dos ciclos de doce posturas each. Durante el primer ciclo, hacia dentro Coloca # 4 y # 9 que la rodilla derecha es traída hacia adelante al pecho, y durante el segundo ciclo es la izquierda Rodilla que es bring hacia adelante al pecho. Aparte de esta excepción, todos los movimientos exactamente son el Mismo para ambos ciclos. Las doce posturas o las posturas son efectuadas uno tras otro en la secuencia inestable

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Y coordinar con la respiración. Es importante no hacer un gran esfuerzo con este ejercicio porque beneficia lata solamente Sea sentido cuando es hecho fácilmente y sin esfuerzo. Cuando usted se siente cansado, échese y descanse, y respire libremente. Comience con uno o dos ciclos completos y vea cómo usted se siente después. De esta manera, el ejercicio sí Incremente su capacidad gradualmente para mayor cantidad. Como una pauta general, hombres lata al final hacen as many como Doce rounds de (doble) completos, damas como muchos como seis. Usted descubrirá que después de algunos ciclos su respiración se ajustará a los movimientos diferentes naturalmente. Después de haber hecho este ejercicio durante varios días, la secuencia de los movimientos será automática y usted lo será/hará No más necesite mirar las fotografías de instrucción más.

Ejercicios de respiración (PranaYama) Ayurveda recomienda los ejercicios de respiración simples o PranaYama que ayudan a la energía de regeneración y restituir La vitalidad a tanta la mente como cuerpo en unos minutos. El PranaYama de palabra está compuesto de dos palabras de sánscrito. Prana representa "La fuerza vital" o "La respiración de la vida." Lleva la energía vital de los entorno en el Cuerpo. PranaYama puede causar un balance raro al conocimiento. Medios de Yama ejercita eso Incrementa la circulación de Prana y estimula todas las funciones de cuerpo y mente así. PranaYama ha uno Efecto de limpieza hondo y él purifican los nadis, que son las corrientes de pranic de la energía en el cuerpo. Los beneficios de PranaYama incluían la reducción de la tensión y la tensión, mejoraron la respiración y La circulación, tanto como el conocimiento agudizado y la claridad de la mente. Especialmente aquellos que sufren de Las dolencias respiratorias, los dolores de cabezaes o las migrañas, y la depresión, podría obtener la gran ayuda de PranaYama. Para los resultados máximos, ningunos de the following tres tipos de PranaYama (de acuerdo con el tipo de cuerpo) deber ser Llevar a cabo dos veces al día durante cinco minutos each, preferentemente sobre un estómago vacío por la mañana y hacia dentro el La tarde, o cuándo bajo la tensión. Hay un PranaYama más apropiado para cada uno de los tipos de cuerpo diferentes, Aunque Vata PranaYama puede ser hecho por alguien sufriendo de cualquier tipo de aflicción. Respirar debe Sea normal y fácil. Para el beneficio máximo, uno debe sentarse derecho pero cómodamente, y con ojos Cerrar. Respirar debe estar en coordinación con los movimientos del cuerpo. Siempre que usted extiende la espina dorsal o Alargue el cuerpo, aspire y cuando usted se dobla o dobla el cuerpo, exhale.

Vata PranaYama Una persona de Vata a quien constitución o desequilibrio de Vata benefician de ventana nasal alternativa respirar cuál de ventana nasal alternativa más Causa el balance sobre todos niveles de la mente y cuerpo. Para este ejercicio, 1. Cierre su ventana nasal derecha con el pulgar de su mano derecha y aspire por la izquierda Ventana nasal. 2. Cierre la ventana nasal izquierda entonces/luego con el medio o toque dedo de la misma mano y exhale A través de su ventana nasal derecha. 3. Sujete su dedo allí y aspire. Abandonar, y otra vez cerrar la ventana nasal derecha con su Pida y exhale a través de su ventana nasal izquierda. 4. Quédese allí y aspire otra vez. Cuente esta secuencia durante cinco minutos. Asegúrese de aspirar un camino relajado y natural mientras sentado Derecho y cómodamente. Este PranaYama proporciona un más grande e igual amount of oxígeno a ambos Hemisferios del cerebro, vacía los lóbulos inferior de los pulmones de las cantidades excesivas de dióxido de carbono,

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Y es el espacio para más oxígeno ser tomado a las celdas, dar ellos un "Baño de oxígeno." Vatas que se sienten El tiempo, intranquilo, y estresado puede regresar al balance rápidamente practicando este PranaYama.

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Ilustración15: Surya Namaskara

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Pitta - PranaYama Una persona de constitución de Pitta o desequilibrio de Pitta puede "Calmarse" y aumentar las energías de sexo femenino hacia dentro el Cuerpo llevando a cabo la respiración de ventana nasal izquierda. La ventana nasal izquierda corresponde al sistema de enfriamiento en el cuerpo. Si es bloqueado, el cuerpo se está recalentando. Para este ejercicio, 1. Cierre su ventana nasal derecha con el pulgar de su mano derecha y aspire a través de su one izquierdo. 2. Cierre su ventana nasal izquierda entonces/luego con su medio o dedo anular y exhale a través de su derecho Uno. Repita durante cinco minutos, respirar normalmente y naturalmente, y sentado derecho y cómodamente.

Kapha - PranaYama Una persona de la constitución de Kapha puede entrar en calor literalmente y incrementar las energías machos en el cuerpo by Llevar a cabo la respiración de ventana nasal correcta. La ventana nasal derecha corresponde al sistema de calefacción en nuestro cuerpo. Si lo es Bloqueado el cuerpo se pone demasiado frío. Para este ejercicio, 1. Cierre su ventana nasal izquierda con el medio o el índice de su mano derecha y aspire completamente Su ventana nasal derecha. 2. Entonces/luego cierre la ventana nasal derecha con su pulgar y exhale con su one izquierdo. Repita durante cinco minutos, respirar sin esfuerzo y sentado derecho y cómodamente.

Obeso - Pranayama Una persona que sufre de la obesidad debe llevar a cabo un PranaYama rápido. 1. Séntese en un puesto cómodo, tome una respiración honda y exhale rápidamente y enérgica y completamente La nariz. Usted aspirará después de cada espiración naturalmente. 2. Repita durante un minuto, descanse entonces/luego durante un minuto. 3. Haga este ejercicio por un total de cinco veces, descansando durante un minuto después de cada tiempo. Este ejercicio acelera el rate metabólico y es el equivalente de correr dos millas. Usted empezará a hacerlo/serlo Siéntase caliente y empiece a sudar. Es importante at this stage no tomar bebidas frías o heladas, como cerraron Derribe AGNI y incremente la acumulación de grasa en el cuerpo. Beba el agua de la temperatura de habitación.

Meditación de respiración deliberada La respiración deliberada es practicada en un puesto sentado cómodo y con ojos cerrados. Es mejor sentarse Hacerlo más fácil para el cuerpo respirar sin la tensión derecho. Para los resultados máximos, esta meditación lo es Practicó durante aproximadamente 15 minutos dos veces un día, por la mañana y por la noche, preferentemente antes o por lo menos 2-3 horas después de comer comida.

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Cuando usted cierra sus ojos, sólo trae su atención al final de su nariz o a su pecho y Experimente los movimientos de la inhalación y la espiración. Respire fácilmente y naturalmente. El más largo usted La práctica, el más fácilmente su mente seguirá al ritmo de respirar y se pondrá relajado. Irse en uno Estado tranquilo que su mente no tiene que dejar pensar. A decir verdad, el único error que usted puede cometer con esto El ejercicio está tratando de parar la idea o impedir las ideas de venir. Si usted está entusiasmado por las ideas, Sentimientos o emociones no hacen nada para pararlos por favor. Sólo persuadir que su defensa de conocimiento lo hacer/sa el Respirar, a su nariz o pecho y si las ideas continúan estar ahí, muy bien. Una idea increased La actividad durante la práctica indica que el énfasis está estando dado a conocer del sistema nervioso; hacer hincapié en el lanzamiento Resulta en la actividad física increased que, por turno, incrementa la actividad mental, las i.e., las ideas naturalmente, Los sentimientos las fotografías mentales, etcétera. Continue este proceso hasta que usted siente que aproximadamente 15 minutos han pasado. No hay razón de estar preocupado Sobre hacer esto correctamente. Respirar es natural y tener la atención en él es natural también. Hay Nada que usted puede hacer para superar qué naturaleza ya está haciendo perfectamente. Tampoco tratar de respirar con El énfasis o ms profundo que usted iría en la posición más grande sentada normalmente. Permitiendo que su mente siga a la inhalación de aire fresco en el cuerpo y la espiración repetidamente De aire usado afuera a través de su nariz, su mente se pondrá cada vez más silenciosa y tranquila. Si para un resumen El momento en que su mente se pone quieta totalmente, usted será consciente de usted mismo, sin una idea solamente o Presentimiento. Por este momento breve en que usted es self- se dar cuenta de o la "Identidad - carta de recomendación" porque su identidad es lo único A cuál puede hacer referencia. Es por este instante que su mente ha dejado la idea; su cadáver hace lo mismo by Se poner muy relajado. Ésta es la época de cuándo son perfectamente coordinados, un momento cuerpo y mente Curación para tanto cuerpo como la mente. No hay nada que usted puede posiblemente hacer de su equipo, sin embargo, para producir O experimente estos momentos. Ocurren cuando usted los espera el menos, i.e., cuando usted es totalmente Se relajó sobre el proceso, sin expectativas o esfuerzo. Con la práctica regular de la respiración deliberada de la que usted encontrará ese estado tan tranquilo y relajado su La mente se extenderá a tiempo y lo acompañará durante la actividad mental y física durante todo el día. Ser un sentido fuerte de la calma y de ser centrado y seguro, ni siquiera presente estresante allí Las situación o en medio del ruido y el caos. La profundidad de esta experiencia incrementará al punto eso tí mismo El conocimiento ilimitado coexistirá con la actividad más dinámica de su cuerpo y mente. Instrucciones: 1. Cierre sus ojos y séntese cómodamente. 2. Traer su atención al final de su nariz o a su pecho, y respirar concientemente, solamente Naturalmente. 3. Cuando usted es consciente de las otras ideas, los deja estar ahí, y trae su atención gradualmente Al respirar. 4. Después de aproximadamente las 15 minuto abre sus ojos despacio. 5. Medite a la perfección dos veces un día, mañana y noche antes de comer.

Abyanga - masaje de aceite diario El propósito principal de Abyanga o el masaje de aceite como parte de la Ayurvedic diario rutina es ayudar con Prevenir la acumulación de toxinas fisiológicas (AMA) y para lubricar y promover la flexibilidad del

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Músculos, tejidos y articulaciones. El clásico a quienes los textos de Ayurveda indican que ese masaje de aceite diario asciende Blandura y brillo de la piel, tanto como la vitalidad. La piel es un productor muy importante de endocrino Hormonas y está conectado con cada parte del cuerpo a través de miles de nervios de cutaneous. Aceite diario El masaje puede balancearse los dos amo sistemas del cuerpo - el sistema nervioso, therefore, y el Método endocrino. Los lo siguiente son algunas instrucciones de ayudarlo a aprender el Ayurvedic diario do-itUsted mismo el masaje de aceite.

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A menos que aceite específico ha sido recomendado para usted, frío - planchar (también llamar expeller presionar) y Aceite de ajonjolí poco refinado (no el aceite de ajonjolí achicharrado chino) debe ser la preferencia. Aunque El aceite de ajonjolí es apropiado para todos tipos de cuerpo (para el uso externo), si usted lo encuentra irritante a la piel,

a usted Puede probar aceite de aceituna o aceite de coco como una alternativa. Purificar el aceite de masaje "Cúrelo" calentándolo A aproximadamente 100 degrees centigrade, al punto de ebullición del agua. Añadir una gota de agua para el aceite en el Origen y cuando el agua empieza a farfullar que usted sabrá que la temperatura correcta tiene Ser alcanzado. Usted puede preparar el contenido entero de la botella en un intento o como necesitar. • Antes de empezar el masaje, en el que el aceite debe estar o ligeramente encima de la temperatura corporal, especialmente Durante el invierno. Empiece masajeando la cabeza si usted piensa lavar con champú después. El puesto uno Cantidad pequeña de aceite sobre las puntas de los dedos y las palmas y empiece a masajear el cuero cabelludo enérgicamente. Desde entonces La cabeza y los pies son considerados ser las más importantes partes ser enfatizados durante Abyanga, Pase el más tiempo proporcionalmente sobre la cabeza y los pies que sobre otros partes del cuerpo. • Después de masajear la cabeza, aplicar aceite a sus manos a su superficie y partes exteriores suavemente de su Orejas. • Altere ambo el delantero y parte posterior del cuello, y la parte superior de la espina dorsal. • Usted puede querer solicitar una cantidad pequeña de aceite hacerlo/serlo con la que su cuerpo entero y entonces/luego continúan el Masaje de cada área. • Masajee sus brazos después. El movimiento correcto está de un lado a otro sobre los huesos largos, y el circular Sobre las articulaciones. También masajee manos y dedos. • Aplique aceite al pecho y el abdomen ahora. Una moción circular muy apacible debe ser usado desde lo alto su Corazón. Repetir esta moción circular, following el "Dibujo de intestino" del ceño correcto parte de el Abdomen, se dirigir hacia la parte inferior izquierda del abdomen en sentido de las agujas del reloj. • Masajee la espalda y la espina dorsal. Algunas áreas son probablemente más difficult alcanzar, así que usted puede querer hacerlo/serlo Pida a su pareja que lo ayude. • Masajee las piernas. Como los brazos, usan una parte posterior y fuera movimiento over los huesos largos y lo circular over Las articulaciones.

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Para terminar, masajee las plantas de los pies. Ya que todos puntos de reflejo de cuerpo son situados en los pies, un

artículo La cantidad del tiempo debe ser gastado on masajear los pies. Idealmente, uno debe pasar aproximadamente 5-10 minutos en el masaje, posiblemente todas las mañanas. Si no hay Enough tiempo para un masaje de cuerpo lleno, entonces/luego un mini- masaje de 1-2 minutos sobre la cabeza y la pies lo es Preferible. Después de su masaje, dese una lluvia tibia o báñese. Use jabón solamente sobre la área genital y debajo Los brazos. Esto dejará una película fina de aceite en la piel que es muy beneficioso para tonificar la piel y Guardar los músculos de cuerpo afectuosos durante todo el día. Si, sin embargo, usted ha aplicado demasiado aceite, uno templado Jabón hecho de ingredientes naturales puede ser use lavarlo. El aceite de ajonjolí en particular tiene uno desinfectar 128 El movimiento, que ayuda prevenir microbios perjudiciales.

Haga dieta de acuerdo con tipos de cuerpo "Ninguna enfermedad que puede ser tratada por la dieta debe ser tratado por cualquier otros medios", said Moses Maimonides (1135-1204). El uso de comida como medicina no es not just un modelo de trato que era casi común Conocimientos en muchísimo tiempo anterior, pero está ahora siendo reconocido como un tema de la superviviencia cada vez más. Más crónico Las enfermedades comparten la deficiencia nutritiva como la causa de number una para la degeneración subyacente de celdas, Tejidos, o órganos. En lugar de comida siendo nuestra mejor medicina la producción de comida moderna se ha vuelto el todo lo posible Comidas into los venenos más perjudiciales de hombre. Gran parte de las generaciones más jovenes han perdido totalmente casi Tóquese con la noción de que son el lo que comen. Incluso médicos educados dicen eso a sus pacientes su corazón Los ataques, los cáncer, y los dolores artríticos no tienen nada que ver con las comidas que comen. Solamente hacer él rara vez uno El doctor pregunta a su paciente sobre sus hábitos alimenticios, algo que debe ser se las arreglado con antes de subjecting La persona afectada para a series of pruebas que no tienen ningún otro propósito que encontrar una etiqueta y uno se escribir Droga o procedimiento para el síntoma del que está sufriendo. El trato consta de los métodos eso Haga el síntoma (s) desaparecer. Si exitoso, el paciente es considerado enfermedad -free, por lo menos ahora para uno Little rato. Apoyar la ilusión de la cura es suntuoso solamente al paciente. Todos los demás se benefician enormemente De él(ella/eso). Ya que usted no puede esperar recibir mucha ayuda de aquellos que solamente saben cómo de la que tratar los efectos La enfermedad y no sus causas, usted puede necesitar tomar su salud en usted manos propias. Las comidas han uno casi Efecto inmediato sobre el cuerpo. A decir verdad, es conocido que la bioquímica del cuerpo cambia dentro de varios Minutos de comer una comida. Usted puede verificar la influencia fuerte que comida tiene sobre su cuerpo completa y fácilmente Prueba de músculo (see Chapter 1 para los detalles). Si usted come algo que le es outright perjudicial (a usted), su El estómago marcará la indigestión. Algunas comidas pueden ser más perjudiciales que sólo causar la acidez ni siquiera. La investigación ha mostrado que comer carne por la noche puede provocar un ataque cardíaco por la mañana. Así que para hacerlo más fácil para usted averiguar qué dietas y estilos de vida ser los ones más beneficiosos para usted, Determine qué tipo de cuerpo es usted. Como hablar de más temprano las personas diferentes digieren y utilizan la misma comida En una manera diferente. Si un Vata y un tipo de Pitta van a un restaurante y piden la misma comida, uno de ellos puede Sienta vigoroso después y otro uno aburrido y pesado. The following comida con la que las tablas lo suministran Listas específicas de comidas que son más apropiado para cada uno de los tres tipos de cuerpo principales. En una situación ideal, Usted no requeriría que ninguna lista sepan qué comidas ser bueno para usted porque su instinto natural lo sería/haría Tome esa decisión para usted. Pero los doshas de la mayoría de las personas ya eran lanzado del balance con su primer sabor De preparado para lactantes fabricado, y qué comidas hechas por el hombre se hicieron su origen de alimento después de Eso. En cuanto un dosha está fuera del balance en su cuerpo, usted cuida anhelar exactamente esas clases de comidas eso Mantenga ese desequilibrio. Por ejemplo, un tipo de Pitta subjetivo podría ansiar comidas muys condimentada y ácidas y salobres, Y un tipo de Kapha subjetivo decide comer pasteles, golosina, y comidas aceitosas. Nuestros instintos naturales también fallan Nosotros cuando orientamos nuestros gustos hacia la información nutritiva, medir la duración de programas, y las promesas de Anuncios. Ya que los tres ejército de naturaleza (doshas) es representado en nuestro cuerpo en una manera única e individual, Cada uno de nosotros tiene requisitos diferentes para los nutrientes varios contenidos en comida. Nuestro cuerpo lo es solamente Capaz utilizar los nutrientes de esas comidas que son apropiado para nuestro tipo de cuerpo, tan seguras las emisiones son solamente Apropiado para los animales seguros y no otros. Trate de dar una aceituna de conejo que aceite para comer, y él conseguirán enfermo en no Tiempo. Dé el aceite a una rata, y no tendrá problema digerirlo. Ahora, determine su tipo de cuerpo o dosha dominando primero leyendo las secciones abajo y, quizás, Llenar el cuestionario de tipo de cuerpo al final del capítulo5. aparentar las tablas entonces/luego y elegir el Comidas que se balancean ese dosha. Por ejemplo, si usted ha conseguido Vata 6, Pitta 15, y Kapha 8 en el cuerpo 129 Quiz de tipo, haga referencia a la sección que "Pitta Pacifying dieta encontró en este capítulo."

Así que para saber usted mismo mejor, se familiarizar a usted mismo con las tablas de comida que son aplicables hacerlo/serlo su El cuerpo teclea, y decide comer comidas más de ésos que están sobre la lista de "Detalle", y evitar ésos que están puestos La lista de "Evitar". Esos artículos en la categoría de "Adelgace" deben ser comidos con moderación, ése es ocasionalmente Y en las cantidades pequeñas. Usted no necesita ponerse excesivamente obsesionado sobre se pegar a las listas de comida, especially si usted no es justo Un tipo de cuerpo claro. Sin embargo, éstos las listas son pueden ser muy útiles en su búsqueda para descubrir lo más Comidas ideales para usted devolver a un estado equilibrado de cuerpo y mente. Si usted se siente atraído a una comida especial Que no es sobre su lista, el doble del que el cheque con la prueba de músculo y con usted tendrá un mejor sentido si su El cuerpo puede beneficiarse de él(ella/eso) o not. Tantos las listas de comida como la prueba de músculo pueden ayudarle (a usted) para que consiga lo saber Usted mismo mejor y para restituir sus instintos naturales. Si usted es un dowser experimentado, usted enlata también el uso Dowse herramientas de confirmar la corrección de su elección de comidas. Si in doubt sobre qué cuerpo tecleelo Ser, usted puede usar estos métodos de determinar su tipo de cuerpo exacto ni siquiera. Si la mayoría de los artículos sobre el favor de Vata Escore, por ejemplo, dé positivo de usted, usted es muy probablemente un tipo de Vata, o usted tiene un comandante Vata Desequilibrio, como el estreñimiento. Nota: siempre que he usado la palabra "Adelgace" en las tablas de comida, sugiero que usted use el respectivo Artículos de comida solamente en la moderación, que mean, no todos los días y solamente con moderación.

VATA apaciguar dieta Favorecer: comidas tibias y bebidas; medianamente pesado; ghee adicional, mantequilla, aceite fluido principalmente altoContener y nutrir comidas. Comidas que tienen el dulce, los gustos irritables y salobres. El tipo de Vata - influido en principalmente por los elementos de aire y espacio - es naturalmente consciente de las comidas eso Ser ligero, seco, y frío. Vata en forma del que los tipos carecen de las cualidades de matón, aceitoso y de gran aceptación, eso, cuándo tomadas Comida y bebidas, guardelo equilibrado. También, comidas que contienen los gustos dominantes de dulce, ácido y Salobre apaciguar a Vata, pero aquellos que son punzantes como en comidas muys condimentada, amargo como en las verduras amargas, y astringente como En té o frijoles, vuélquelo enormemente. Una comida que consta de una ensalada de lechuga curry de verdura picante con humear Papas, frijoles y helado pueden derange Vata por los muchos días, mientras que una comida constar de uno Aguacate con limón y sal, sofrío espárrago, y el arroz de Basmati con almendras puede guardar el tipo de Vata Equilibrado y fuerte. Vata dosha está fría, seca, y la luz por naturaleza, cuál es las cualidades dominantes en el otoño y temprano Invierno. Especialmente durante esta época del año, Vata tiene que ser calmado y nutrido blando y se calentar Comidas como estofados sustanciosos y sopas guisos de verdura cocinados largos pan recientemente preparado, pudines, Y cereales calientes. Mantequilla, aceites, y nata, también, retiene a Vata en el cheque. Ya que la sensibilidad es uno suyo Características, el tipo de Vata se hace el trastorno cuando hay demasiado ruido y disturbio alrededor de harina Veces. Los tipos de Vata son los most likely necesitar un desayuno más nutritivo. Cereales calientes como avena cocinar Con la almendra leche o leche de avena alivian Vata, y so hacer él nata del arroz o nata de trigo. Vatas, sin embargo, Se poner nervioso y nervioso cafeina - contener bebidas como café o té, programado para hacerlo/serlo su amargo y Gustos de astringente y efectos estimulantes. Los tipos de Vata cuidan padecer del estreñimiento con taburetes secos y duros si tienen demasiado arroz, pasta, o Otros productos de trigo, yet when comer con plenty of verduras well- cocinar y jugosas son Vata Apaciguar, también. Las papas en cualquier forma son likely causar los problemas de Vata ya que tienen un secado y Deshidratar el efecto. Palomitas de maíz son otra típica comida Vata - criar. La regla principal de Vata mirar almidón130

Contener comidas, a menudo refer to como carbohidratos, es añadir las cantidades copiosas de grasas, por lo demás ellos Cuide pasar demasiado rápidamente a través del intestino delgado y termine ser fermentado por bacterias en el grande Intestino. Esto causa típico se hinchar sobre el que Vatas tan frecuentemente se quejan. Vatas también se beneficia de especias que son suave, calmante, dulce, y pesado, como poner en una lista abajo. Desde entonces su Fuego digestivo (ANGI) cuida fluctuar y ser irregular, jengibre, cardamomo, hinojo, y canela pueden Estimule el apetito y mejore la digestión. Éstos ayudan reducir el gas, un problema que Vatas son Particularmente prone desarrollarse. El tipo de Vata es el único tipo de cuerpo que eso requiere al que mayor cantidad sala en su cuerpo y poder sacar provecho añadir él de Su comida, aunque es siempre mejor usarlo durante la cocina. El cuidado es ser tenido, sin embargo, y cuándo el La sal es comida como bocados secos y echado sal, como papas fritas. Procesado sal, comercial exaspera a Vata, mientras que Sal sin refinar lo calma (también ¿usted ve? el capítulo7). Es mejor que el tipo de Vata escoger comidas no procesadas como nueces unsalteds, que son dulce, pesadas, Y aceitoso, todas cualidades que apaciguan a Vata. Sea aware que las nueces y semillas son muy comidas concentradas y ricas, Which querer decir que deben ser consumidos solamente en las cantidades pequeñas. Vatas pueden digerirlos más fácilmente cuándo Son molidos o hecho en untar con mantequilla. Pero sea cuidadoso con el comercial que loco unta con mantequilla. Se ponen rancios Dentro de algunos días después de moler ellos, incluso si guardar el refrigerador. Loco unta con mantequilla ser conocido para Causar la intoxicación alimenticia y la inflamación al tracto gastrointestinal. Es mejor hacer mantequilla de nuez fresca Y guardelo por no más de 2-3 days. Una de las mejores nueces para apaciguar a Vata son almendras (8-10 a day), Sin la piel. Las frutas maduras y dulces son también muy beneficiosas para el Vata, siempre que son comidos sobre un estómago vacío Y no por la noche. Los tipos de Vata deben evitar fruto que tienen un sabor de astringente, como en plátanos verdes o Caquis, mientras que el sabor ácido de pomelos ayuda apaciguar a Vata. El secado, refrescante, y ligero en el que los elementos de aire y espacio / éter son los elementos más dominando el Comidas de aire / espacio Vata teclea, y en un estado equilibrado Vata indica una aversión natural a the following comidas:

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Todas familias de col  Todas comidas secas y desiguales, y pasadas  Verduras amargas  Verdura hueca con semillas diminutas (excepto  Pimientos) 

Verduras y lechuga La mayoría de las frutas de solano y verduras Legumbres más secas y concisas 

Tabla de comida de Vata Fruto Favor

Albaricoqu es Aguacate Plátanos Bayas

Cerezas Coco Dátiles, fresco Higos, fresco

Pomelos Uvas Limones Mango

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Guisó frutas Frutas deshidratadas remojadas Melones (dulce) Naranjas

Papaya Duraznos Piña Ciruelas

Ruibarbo Mandarinas

Adelgace Manzanas Arándanos

Frutas deshidratadas, cocinado Peras

Granada Membrillos

Evitar Caqui

Sandías Ciruelas secas Nota: todas frutas deben estar maduras, dulces, y ser consumido sobre un estómago vacío. Las manzanas y peras deben serlo Cocinar. Verduras Favor Alcachofas Espárrago Betarraga Zanahorias Apio (cocinado) Pepino, sin pepitas Judías verdes

Puerros, cocinado Quinbombó (dama Dedos), con grasa Calabaza, la naranja Y el blanco Rábanos, cocinado

Camotes con grasa El squash de verano (el amarillo Crookneck, zapallitos) Berro El squash de invierno (bellota, Ranúnculo, butternut)

Adelgace Brócoli Collards Maíz, fresco Alcachofa de Jerusalén

Lechuga Verde de mostaza Cebolla, cocinado Chivirías

Plátano grande Rábanos Espinaca Verde de nabo

Evitar Pimientos dulces Brotes de Bruselas Col Coliflor Apio, crudo

Berenjena Endibia Kohlrabi Hongos Cebolla, crudo

Arvejas Papas, clara Chard suizo Brotes Tomates

Notar: el Reduce y evitar artículos, with the exception of col, papas y brotes de verdura, ser aceptable si Cocinar bien, y con aceite y especias de Vata añadidas. Las verduras crudas deben ser evitado totalmente.

132

Cereales Favor El arroz de Basmati, el blanco Avenas, cocinado

Whole arroz, cocinado bien, Cereal de trigo, no seco

Arroz salvaje

Adelgace Amaranth Cebada Bulgur Couscous

Whole pasta de trigo Quinoa Harina de arroz Fideos de Udon

Harina blanca cruda, Whole harina de trigo

Evitar Trigo sarraceno Maíz Cereales, secado

Mijo Avenas, seco Pasta de harina blanca

Cent eno

Legumbres, frijoles, arvejas Favor Frijoles de Aduki Frijoles de mung (el reparto o el todo)

Lentejas rosa Tofú, cocinado

Toor dhal

Adelgace Garbanzos negros Frijoles de Muth

Urad dhal

Evitar Frijoles negros Frijoles negro - ojos Arvejas de pollito Lentejas, marrón

Suero de la leche, casero Requesón, casero

Frijoles Frijoles de Lima Frijoles de la marina Frijoles de PintoFábrica de productos lácteos Favor La leche de vaca, declarado crudo Mantequilla de Unsalted,

133

Habas de soja Comparta arvejas Frijoles blancos

Ghee Yoghurt, casero

Precaución: with the exception of ghee y mantequilla, use estas comidas muy con moderación. Si causan mucosidad, Capa sobre lengua, o nariz / senos congestionada, interrúmpase inmediatamente y evítelos totalmente. Fábrica de productos lácteos Los productos pueden resultar en la congestión de lymphatic seria y el bulto de paredes de vaso sanguíneo (see más destacamentos pequeños La controversia de leche de sección de Chapter 14) Adelgace Quesos, firme y blando

Las cabras ordeñan

Crema agria

Evitar Todos produjeron productos lácteos comercialmente, incluyendo leche de bajo contenido graso y congelar nata, with the exception of Mantequilla unsalted y nata Nueces y semillas Favor Almendras Nueces de Brasil Anacardos Castañas

Pacanas Nueces de pino Pistachos Semillas de calabaza

Cabezas de serie de ajonjolí, ridiculizado Semillas de girasol Nueces

Nota: los manises deben ser evitados.

Edulcorantes Favor Jarabe de arroz marrón Jarabe de fecha Miel, crudo Esconda en la palma azúcar Batido de leche malteada de cebada

Azúcar de roca Stevia Jugo de caña de azúcar

Caña de azúcar sin refinar Productos Xylitol

Adelgace Jarabe de arce

Melaza

Evitar

Miel, calentado o cocinado Azúcar blanca

Sustitutos de azúcar (aspartamo, sacarina 'N melodioso Bajo, NutraSweet, etcétera)

Nota: si Candida Albicans es un asunto en su cuerpo, evite todos edulcorantes excepto stevia y xylitol.

134

Aceites / grasas Favor Ghee Ajonjolí

Almendra Mantequilla de Unsalted

Girasol

Adelgace Aceituna Safflower

Coco Mostaza

Nuez

Evitar Canola Aceites vegetales mezclados Nota: ¡todos aceites refinadoes y calor - con prisa son perjudiciales para su salud!

Grasas de animal, excepto mantequilla y ghee Maíz

Productos de grasa ligeros Obtenía grasas sintéticamente

Hierbas. Especias. Condimentos Favor Pimienta de Jamaica Fragmento de almendra Anise Asafetida Albahaca Hoja de color bayo Comino negro Pimienta negra Carraway Chutney, coco o mango Cardamomo Canela Clavos de olor Cilantro

Comino Eneldo, hojas o semillas Hinojo Gomasio Jengibre, deshidratado o fresco Jugo de limón Raíz de regaliz Macis Mejorana Polvo de mango Semillas de mostaza, negro y amarillo Nueces moscadas Aceitunas, negro o verde Orégano

Paprika Caramelo de menta Romero Salvia Sal de roca Sal de mar sin refinar Ajedrea Menta verde Tamarindo Estragón Tomillo Vainilla

Adelgace Fenugreek Perejil Ajo, cocinado Azafrán Rábano picante Cúrcuma Caramelo de menta Nota: usted puede usar estas especias con moderación pero evitar ajo crudo y todo muy riguroso y severo Experimentar especias e hierbas. Cayena Pimientos de chile Semillas de culantro Curry, hojas y polvo

135

Cervezas, bebidas, tés Todos son aceptables menos: Alcohol Jugo de Apple Bebidas de Caffeinated Bebidas gaseosas Bebidas frías

Jugo de arándano Jugo de pera Jugo de ciruela seca Bebidas acres Jugo de tomate

Té de mora Té de Burdock Té de diente de león Bebidas a motor

PITTA apaciguar dieta Favor: comidas frescas o tibias y bebidas; medianamente pesado; mantequilla less adicional y grasas menos ghee Y aceite de coco; comidas que son de los gustos dulces y amargos y severos. El tipo de Pitta está naturalmente equipado con un poder digestivo fuerte entre el que eso permite que él escoja uno Más grande que apropiado para los otros tipos de cuerpo variedad de comidas. Su adversario principal, sin embargo, está comiendo demasiado. Mientras no abusa de su poder digestivo fuerte, es difícil lanzarlo del balance. Cuándo Sufrir del problema digestivo, sólo comiendo las cantidades menores de comida puede restablecer su balance físico. Los elementos dominando en el tipo de Pitta son fuego y agua. Comidas therefore, acres y ácidas (ambos Tener propiedades de calefacción) tan bien como comida salobre (contener sal comercialmente producida) perturbó a Pitta y Debe ser usado con moderación. El sodio del que cloruro en sales de mesa causa mal - absorción al retención de agua, Nutrientes, y problemas de presión sanguínea. Si usar en la moderación la sal de mar y roca sin refinar, sobre lo demás Mano, tenga efectos beneficiosos incluso para el tipo de Pitta. El dominar que la presencia del elemento de fuego hace El tipo de Pitta prefiere el enfriamiento las comidas placenteras y las bebidas, especialmente durante la temporada de verano calurosa. A diferencia del tipo de Vata que saca provecho de aceitoso, ácido, salobre, y calentar comidas, el tipo de Pitta es enormemente Molestar por ellos. (Nota: si usted es un tipo de Vata / Pitta y no sure cuál es uno de los dos doshas el Uno dominante en su cuerpo, aplica la prueba de músculo para un par de artículos de comida muy importantes de la lista de Pitta y Ver si los resultados corresponden a su puntaje de tipo de cuerpo). Pitta del que los tipos benefician mayor cantidad amargo y severo Los gustos, ambos de que son contenido en lettuces, hierbas y verduras frondosas verdes. Las legumbres son principalmente Astringente y ser gustado por todos tipos de Pitta en general. Comidas que tienen cualidades frías y pesadas, y secas lo son En general mayor cantidad apropiada para el Pitta teclea. El caramelo de menta, por ejemplo, tiene propiedades de enfriamiento mientras que la miel lo es Calefacción. El trigo es tanto refrescante como pesado comparado con la luz y las propiedades de calefacción de trigo sarraceno o Mijo; y papas o coliflor están muy secos en la comparación a la oleosidad de huevos o manises. El El AGNI fuerte de Pitta no enfrenta problema in digerir las comidas más secas y frías y pesadas, y lo son, Therefore, no gas - se formar para él. Las comidas de cereal, por otro lado, le causan el problema si son left Todo. Arroz marrón y pan integral pesado pueden perturbar a Pitta dosha, so hacer él azúcar de mimbre sin refinar marrón. El tipo de Pitta es lo único one que puede get away con comer azúcar blanca de vez en cuando. Arce y Los jarabes de algarroba en polvo también son más digerido por el tipo de Pitta fácilmente, a menos que come éstos con regularidad y hacia dentro grande Las cantidades (que Pittas subjetivos cuida hacer). Las grasas que son contenidas en carne, huevos, cerdo, etcétera, enérgicamente irritan tipos de Pitta. Fritas y comidas aceitosas, Demasiado, perturbar el estómago de un Pitta, causando la acidez y las incluso las úlceras. También tiene gran apuros con Digerir proteinas de carne y pez. Estas comidas cuidan calentar su cuerpo y causar los problemas circulatorios. La mayoría de los tipos de Pitta que comen carne o otras comidas de animal sobre una base regular desarrollan una petaca por todas partes el 136 Tolere, sujete fluido de linfa excesivo y sufra de la cardiopatía coronaria. Los tipos de Pitta prosperan on uno Dieta simplemente vegetariana, pero caiga enfermo si ellos no. Su sistema digestivo no es equipado con el específico

Sistemas de enzima tuvieron que manejar carne o otras comidas de proteina grandes, como queso con éxito. Carbohidratos como verduras, cereales, los ritmos y las frutas y ensaladas, satisface el apetito de un Pitta enormemente. Un filete puede hacer a un Pitta equilibrado de mal genio y agresivo. So poder alcohol, tabaco, y café. Estos artículos son demasiado acídicos para el ya tipo de Pitta dominado por ácido - sabor. Caramelo de menta, hinojo, y regaliz Los tés son todos que apaciguan a Pitta, mientras que el té regular lo agrava. El hígado en el que los claros se beben de un trago el té regular extenso Cantidades del ácido de uric, que cuida causar inactividad y bulto de la sangre. La agua fresca, fresca lo es La mejor bebida por este tipo de cuerpo. Pittas son better off se alejar de restaurantes indios o mejicanos mientras que chino y japonés Las comidas les convienen mejor. Bocados salobres papas fritas semejantes, también pueden volcar su forro de estómago delicado. Tipos de Pitta Guste de comidas frescas y no procesadas, preferente y orgánicamente grown. Los vestigios de pesticidas o otro Las impurezas contenidas en comidas son more likely ser sentido por el tipo de Pitta, y pueden emparejar la causa "Comida" Alergias. En muchos casos, no son la comida frente a la que el tipo de Pitta reacciona, but los venenos químicos y los aditivos Contienen. Nota: hacer pruebas de las alergias de comida, tome su pulso; ponga una pequeño pieza de la comida entonces/luego debajo Su lengua y toma su pulso otra vez; si es más alto que antes de usted puede ser alérgico a ese detalle Comida. Ghee (mantequilla aclarada) es una de las comidas principales para apaciguar a Pitta irritado y puede ser usado para la cocina, Y sobre panes. Apacigua desequilibrio que resultan de las secreciones excesivas de bilis y ácido de estómago. Los tipos de Pitta deben ser particularmente careful no comer frutas verdes y prematuramente escogido, como cuidan de Fermente en los intestinos y cause taburetes holgados o diarrea. Desde las propiedades de calefacción del elemento de fuego Estar dominando en el tipo de Pitta, en un estado equilibrado al que tiene una aversión natural "Comidas de fuego", que pueden Comidas de fuego serlo Resumir de la siguiente manera: • Vinagre • Acídico  • Frutas ácidas / acres  • Encurtidos Comidas / medicinas  Y verduras  • Especias calientes • Carne y sus productos  • Comidas aceitosas  • Nueces • Peces  • Comida rojo parecer  • Sal y comidas salobres • "La calefacción" cereales 

Tabla de comida de Pitta Fruto Favor Manzanas Coco Dátiles, fresco Higos, fresco Uvas, la noche

Mangos Melones Naranjas, dulce Peras Piña, dulce

137

Ciruelas, dulce Granada Ciruelas secas, remojado Pasas, remojado Sandías

Adelgace Albaricoques Aguacate Frutas deshidratadas, dulce

Kiwi, dulce Limones Limas

Membrillos, dulce Fresas, dulce

Evitar Plátanos Bayas Cerezas Pomelos

Uvas, el verde Papaya Naranjas, ácido Duraznos

Piñas, ácido Caqui Ciruelas, ácido Ruibarbo

Notar: Pitta del que los tipos son muy conscientes que frutas verdes y ácidas, y químicamente tratado, que pueden causan La diarrea fermentación -related e hinchar.

Verduras Favor Alcachofas Espárrago Amargo y dulce Verduras Brócoli Brotes de Bruselas Col Coliflor Achicoria Collards Pepino

Diente de león Verde Endibia Judías verdes Jerusalén Alcachofa Césped frondoso Verduras Lechuga Hongos Quinbombó

Chivirías Arvejas Papas, clara Calabaza, clara Brotes Pimientos dulces El squash de invierno (bellota, Ranúnculo, butternut, Espagueti) Berro Zapallitos

Adelgace Brotes de bambú Zanahorias, cocinado Apio Maíz, fresco

Kohlrabi Puerros, cocinado Verde de mostaza Perejil

Calabaza, la naranja Espinaca Tomates, en ensalada Verde de nabo

Evitar Betarragas rojas Verde de betarraga Zanahorias, crudo Berenjena

Rábano picante Pimientos de chile calientes Cebollas, crudo y cocinado Rábanos

138

Chard suizo Tomates, cocinado Salsas de tomate, tomate «ketchup» Nabos

Cereales Favor Cebada El arroz de Basmati, el blanco

Avenas, cocinado Pasta

Trigo

Adelgace Harina de cebada Bulgur Cereales, cebada o trigo

Couscous, todos tipos Pasta, whole trigo Harina blanca cruda

Salvado de trigo Whole harina de trigo

Evitar Amaranth Trigo sarraceno Arroz marrón Maíz

Mijo Avenas, seco Quinoa Arroz en el exceso

Pasta en el exceso Centeno

Legumbres, frijoles, arvejas Favor Frijoles de Lima Frijoles de Pinto Frijoles de mung, Arvejas de escisión, compartido o todas clases Completamente Urad dhal Frijoles de la marina Nota: tome no más de 1-2 veces una semana, y evite lentejas marrones y rosa, como habas de soja de pozo, soja Leche y tofú (contienen al menos dos inhibidores de enzima muy tóxicos). Frijoles de Aduki Frijoles negros Frijoles negro - ojos Garbanzos

Mantequilla, unsalted Leche, declarado crudo (de nonFed vacas de cereal

Fábrica de productos lácteos Favor

Ghee

Requesón Adelgace

Lassi, amable

Yoghurt, casero

Queso crema

Precaución: with the exception of ghee y mantequilla, use comidas de fábrica de productos lácteos muy con moderación. Si causan mucosidad, Capa sobre lengua, o nariz / senos congestionada, interrúmpase inmediatamente y evítelos totalmente. Fábrica de productos lácteos Los productos pueden resultar en la congestión de lymphatic seria y el bulto de paredes de vaso sanguíneo (see más destacamentos pequeños La controversia de leche de sección de Chapter 14)

139

Evitar Suero de la leche Quesos, firme

Fábrica de productos lácteos comercial Productos, el(la/los/las) de Goat Queso Nueces y semillas Favor

Helado Crema agria

Almendras (8-10 a day) Coco Semillas de amapola

Semillas de calabaza, Crudo o Asar

Semillas de girasol, sin procesar o Asar Castañas de agua, cocinado

Adelgace Nueces

Pacanas Evitar Todas otras nueces y semillas

Aceites / FATs Favor Coco Girasol

Ghee Mantequilla de Unsalted Adelgace

Aguacate

Safflower Aceituna Evitar

Almendra Maíz Grasas de animal, excepto Mostaza mantequilla Ajonjolí, la noche Albaricoque Nota: ¡todos aceites refinadoes y calor - con prisa son perjudiciales para su salud!

Verdura, mezclado Canola

Edulcorantes Favor Batido de leche malteada de cebada Jarabe de fecha Fructosa Jarabe de arce

Azúcar de roca Esconda en la palma azúcar Stevia Xylitol

140

Azúcar blanca, presente Moderación

Nota: with the exception of xylitol y stevia, la comida en la que los edulcorantes en las cantidades grandes o con regularidad pueden resultar Problemas de glucemia y acidez altos en el cuerpo (la candidiasis). Evitar Brown mimbre poco refinado Azúcar Jarabe de arroz marrón

cariño (exceptuar de Porque chiquitito Las cantidades, 1-2 Cucharillas por Día)

Melaza Sustitutos de azúcar (Aspartamo, sacarina, Nivel más bajo de 'N melodioso, NutraSweet)

Hierbas, especias, condimentos Favor Vinagre de apple cider Comino negro Cilantro (el verde Culantro) Coco, rallado o Asar

Leche / nata de coco Culantro Permisos de curry El eneldo parte Hinojo Caramelo de menta

Caramelo de menta Agua de rosa Azafrán Menta verde Cúrcuma Wintergreen

Adelgace Fragmento de almendra Albahaca, fresco Semillas de mostaza negras Pimienta negra Alcaraveas Cardamomo Canela

Clavos de olor Semillas de eneldo Ginger Jugo de limón Macis Nueces moscadas Aceitunas, el negro

Orange peel Perejil Sal Tamarindo Vainilla

Evitar Pimienta de Jamaica Salsa de barbacoa Anise Asafetida (hing) Albahaca Permisos de bahía Tomate «ketchup» Cayena Fenugreek Ajo

Gomasio Rábano picante Polvo de mango Mostaza Mejorana Mayonesa Semillas de mostaza amarillas Cebolla, crudo Orégano Paprika

141

Conservantes y aditivos, Químico Encurtidos Romero Salvia Salado, iodized Comidas salobres Salsa de soja Tomillo Vinagre

Cervezas, bebidas, tés Todos están bien excepto: Alcohol Batido de plátano Bebidas de Caffeinated (el café, el té) Bebidas gaseosas Bebidas de chocolate Té de clavo de olor

Embotelló, puso en una caja jugos Jugo de arándano Té de jengibre Té de ginseng Jugo de pomelos Bebidas a motor

Jugo de papaya Jugos de fruta ácidos Jugo de tomate Té sabio

KAPHA apaciguar dieta Favor: comidas tibias; ligero y seco en la textura; cocinado sin mucha agua; solamente las cantidades pequeñas de mantequilla, Aceite, y azúcar; comidas de los gustos acres y amargos, y severos; comidas y bebidas que han uno naturalmente Influencia estimulante. El tipo de Kapha asimila las cantidades profusas del agua y la elementos de tierra. Esto lo hace naturalmente Fuerte, pesado y estable. Las cualidades presentes en las energías aéreas, sin embargo, no son representado bien en el suyo Cuerpo, que lo hace querer comidas que pueden darle el paseo en coche, el movimiento y la agilidad naturalmente él Requerir to mantener el balance físico y mental. El Kapha del que dosha tiene las propiedades contiguas exactas El Vata dosha, que incita que a él coma comidas principalmente Vata - incrementar. Éstos son el seco, ligero, y Comidas de calefacción. Miel, frijoles, y cebada, por ejemplo, son comidas que tienen un efecto de secado y lo son, Therefore, capaz retirar fluidos excesivos del sistema del Kapha. Papas, también, producen uno similar Benefíciese en este tipo de cuerpo. Un modelo de perfección del que comida para el tipo de Kapha es las legumbres de astringente que ayudan limpiar su tracto intestinal Mucosidad excesiva. Combinar con calor - producir especias, con el que estimulan su digestión y ayuda el Retiro del material de desperdicio inactivo. Muchos platos mejicanos e indios vegetarianos son buenos para el Kapha Teclee. Debido a que su sentido del olfato es contraído muy, los olores exóticos de hierbas y especias lo satisfacen. El suyo A menudo el metabolismo lento y lento puede beneficiarse de una comida muy condimentada ojo - regar enormemente. A muy condimentado y Aperitivo amargo como lechuga de romaine con pimiento adicional puede encender su AGNI, so poder mascar un artículo De jengibre fresco. Kaphas no necesitan o ni siquiera querer gran parte de un aliño para ensalada que está ácido y aceitoso. En general, los tipos de Kapha deben asegurarse que hay suficientemente acre, amargo, y el astringente saborea Presente en cada comida. Las especias como comino, fenugeek, y tumeric son tanto severas como amargas. Green Verduras frondosas, incluyendo col rizada y espinaca, que son cocinado con plenty of especias también ayudar apaciguar Kapha, pero el cuidado debe ser tomado para no añadir demasiada agua durante la cocina. Durante el verano, el cuerpo del Kapha es comer frutas, ensaladas, y algunas verduras crudas lo suficientemente tibio. Estas comidas, sin embargo, pueden desbaratar su balance enormemente en invierno, cuándo requiere principalmente su cuerpo cocinar Comidas con especias calientes. El pimiento de cayena es especialmente beneficioso para él, ya que se avería excesivo Mucosidad. Pimiento de chile, sin embargo, puede causar la congestión a sus pulmones a veces. Comidas de enfriamiento como fábrica de productos lácteos Productos, batidos, helado, nata, mantequilla dulces azucarados, pasteles, etcétera hacen el sistema del Kapha frío, Cause la congestión de mucosidad, y resulte en la pesadez, el letargo, y la depresión. Además del efecto aburrido on el

142

El tipo de Kapha, los ellos también incrementan su peso del cuerpo, mientras que la influencia de calefacción de acre, amargo, y Siempre de comidas de astringente que el suyo ponderan en el cheque. Las grasas y los aceites son demasiado pesados para el tipo de Kapha y deben ser usados con moderación. No Kaphas solamente segregar Grasas en su piel externa, que hace su piel suave y sedosa, pero también a través de su piel interna El forro gastrointestinal. Diferente, el tipo de Vata que debe añadir grasas a su comida in order digerirlo, el El tipo de Kapha proporciona sus propias grasas; por lo tanto el reducido tiene que añadirlos a la comida Las comidas fritas hondas sofocan el AGNI de este tipo rápidamente, que es el más bajo entre todos los tipos de cuerpo. Sin embargo, aceite de maíz apretado por expeller, aceite de girasol o aceite de safflower son más digeribles para él desde entonces ellos Posea cualidades de calefacción (el uso en las cantidades pequeñas solamente). Ghee es una buena elección, también, when usar en la cocina. Sal o comidas salobres rápidamente el desequilibrio que el Kapha teclea porque cuidan hacerlo/serlo causa que él conserve el agua. Muchos Kaphas se ven afectado de pies hinchados y brazos debido a demasiado consumo de sal. Debido a que el tipo de Kapha equilibrado es influido en por los elementos de Earth y el agua principalmente, tiene una persona con talento innato Comidas de tierra / agua Aversión para comidas de tierra / agua, que son puesto en una lista abajo:

• • • •

Comidas salobre tasting  mucha leche Frutas dulces y jugosas  Dulces y comidas dulce tasting  Verduras dulces y aguadas 

•

Fresco comidas con

•

Comidas Comidas aceitosas pegajosas y frías 

Tabla de comida de Kapha Fruto Favor Manzanas Albaricoques Bayas Arándanos Cerezas

Secó frutas Higos, secado Duraznos Peras Caqui

Granada Membrillos Ciruelas secas Pasas

Adelgace Uvas Kiwi Limones

Fresas Mandarina Tamarindo

Limas Mango Naranjas

Evitar Aguacate Plátanos

Pomelos Melones

Coco Higos, fresco

143

Papaya Piña

Ciruelas Ruibarbo

Sandías

Verduras Favor Endibia Ajo Judías verdes Alcachofa de Jerusalén Verduras verdes frondosas Puerros Lechuga Hongos Verde de mostaza Quinbombó Cebollas

Espárrago Betarragas Pimientos dulces Brócoli Brotes de Bruselas Col Zanahorias Coliflor Apio Maíz, fresco Berenjena

Perejil Arvejas Papas, clara Rábanos Espinaca Brotes Nabos Verde de nabo Berro

Adelgace Plátano grande Squash de verano

Alcachofa Chivirías

Zapallitos

Evitar Camotes Tomates

Pepino Calabaza, todas clases

El squash de invierno (bellota, ranúnculo, Butternut, espagueti)

Cereales Favor Maíz Mijo

Cebada Trigo sarraceno

Cent eno

Adelgace Amaranth Basmati Arro Cantidad) z, Cereales de cebada Couscous

Blanc o

(Chiqu itito

Harina de maíz Cereales de mijo Avenas, seco Salvado de avena Pasta, centeno

Quinoa Cereales de centeno Hojuelas de centeno

Evitar Arroz marrón Avenas, cocinado

Coció al vapor cereales Harina de arroz

144

Trigo Whole harina de trigo

Legumbres, frijoles, arvejas Favor Frijoles de Aduki Frijoles negros Garbanzos

Lentejas, rosa Frijoles de Lima Frijoles de la marina

Frijoles de Pinto Comparta arvejas

Adelgace Frijoles negro - ojos Frijoles de mung

Urad dhal

Frijoles blancos

Evitar Frijoles Tofú

Lentejas, marrón

Habas de soja

Fábrica de productos lácteos Favor Advertir: with the exception of las cantidades pequeñas ghee y unte con mantequilla, use comidas de fábrica de productos lácteos muy con moderación. Si ellos Cause mucosidad, capa sobre lengua, o nariz / senos congestionada, interrúmpase inmediatamente y evítelos Totalmente. Los productos lácteos pueden resultar en la congestión de lymphatic seria y el bulto de paredes de vaso sanguíneo (Vea más detalles en la controversia de leche de sección de Chapter 14) Adelgace Ghee El queso de cabra, unsalted La leche de cabra Lassi, spiced y con cariño

Mantequilla Suero de la leche Queso La leche de vaca Productos lácteos

Helado Crema agria Yoghurt

Nueces y semillas Adelgace Coco Semillas de amapola

Semillas de calabaza, asado Semillas de ajonjolí

Evitar Todas nueces

145

Semillas de girasol, Asar

Aceites / FATs Adelgace Safflower Ghee Mantequilla de Unsalted

Almendra Maíz Mostaza

Girasol

Notar: estos aceite / grasas bien all en las cantidades pequeñas Evitar Albaricoqu e Aguacate

Coco Aceituna

Ajonjolí Soja

Precaución: todos aceites refinadoes y calor - con prisa son perjudiciales para su salud Edulcorantes Favor cariño, crudo y unheated (excepto no más de una cucharada a day) y stevia Adelgace Batido de leche malteada de cebada Jarabe de arce

Jarabe de arroz marrón

Azúcar de mimbre marrón Fructosa Glucosa

Miel, cocinado Melaza Esconda en la palma azúcar

Data jarabe

Evitar Jugo de caña de azúcar Todos sustitutos de azúcar Azúcar blanca

Hierbas, especias, condimentos Favor Todos son buenos para los k - tipos excepto polvo de mango, miso, aceitunas, sal, tamari, vinagre Cervezas, bebidas, tés Favor Jugo de Aloe Vera Jugo de Apple Jugo de albaricoque Jugo de baya

Bebidas de algarroba en polvo Jugo de zanahoria Jugo de cerezo Jugo de verdura mezclado

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Jugo de pera Jugo de piña Jugo de granada Jugo de ciruela seca

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Nota: todos jugos de fruta deben estar recientemente con prisa, diluido con el agua, y tomado sobre un estómago vacío. El uso solamente hacia dentro La moderación, desde demasiada azúcar de fruta puede volcar Kapha dosha. Adelgace Bebida de almendra Leche de almendra Bebidas de Caffeinated

Jugo de uva Jugo de mango Caldo de verdura, echado

Lassi

sal Evitar Alcohol Batido de plátano Bebidas gaseosas Bebidas de chocolate Leche de coco

Bebidas frías Tés de consuelda Jugo de pomelos Limonada Té de regaliz

Batidos Jugo de naranja Jugo de papaya Bebidas ácidas Jugo de tomate

Importante para todos tipos de cuerpo En las tablas de comida anteriores he omitido carne de res, cerdo, carne de ave, pescado, huevos y comidas similares porque ellos Puede crear los desequilibrio muy importantes en todos tres tipos de cuerpo (ver la sección sobre el vegetarianismo). When calentar, su Las proteinas coagulan, que hace incluso mayor cantidad perjudiciales para el cuerpo. El pollo, pavo de comidas de animal y El langostino tiene un efecto ligeramente less perjudicial. Las comidas descargadas son deprive de su fuerza vital. El cuerpo tiene que hacerlo/serlo Movilice la energía adicional de ponerse libre de él(ella/eso), que puede darle la creencia incorrecta de que estas comidas lo hacen (a usted) Fuerte. El efecto en conjunto y a largo plazo es el desequilibrio físico y mental y emotivo. Ayurveda alega eso Estas comidas reducen Ojas en el cuerpo, que es el equivalente químico de la dicha. La dicha da como resultado when el cuerpo Vibra en una alta frecuencia. The following comidas tener efectos similares: comidas pesadas y mar - fritas y aceitosas quesos firmes, sobrante y Comidas procesadas comidas refinadaes y genéticamente cambiado, tanto como excesivamente ácido y salobre -tasting. También, Comer demasiado de cualquier comida impide el cuerpo de producir Ojas, y resulta en los problemas gastrointestinales.

Ghee - su valor y preparativos Ghee es mantequilla aclarada. Aunque está preparado totalmente de mantequilla, sus propiedades, de acuerdo con Ayurveda, ser muy diferente de la mantequilla por sí mismo. En muchos casos, ghee es recomendado en la dieta. Ghee lo es Particularmente útil para la constitución de Pitta; ayuda digerir y absorber comida mejor y hace comida Más sabroso. Su beneficio está tendido en el hecho de que estimula AGNI sin cargar combustible Pitta dosha. También Vata y ni siquiera Los tipos de Kapha se benefician de ghee. A menos que usted tiene acceso para una tienda de comida de salud india que vende ghee, usted Tener que prepararlo usted mismo, usando the following receta.

Cómo preparar a Ghee 1. Ponga cualquier amount of mantequilla unsalted en una porcelana, Pyrex o acero inoxidable cacerola honda desde lo alto El calor mediano - bajo (sea sure que la mantequilla no va a toda velocidad mientras en proceso de derretimiento). Admita el derretimiento completo Para ocurrir y luego reducir el calor para mugir. 147

2. En los próximos 30-40 minutos en que el agua en la mantequilla hervirá a (approximately 20 % de mantequilla lo es Compuesto del agua). Leche de la que los sólidos aparecerán aparentemente del líquido y en la parte inferior el Tome una vista panorámica. 3. Esté alerta para retirar el líquido del calor como los alimentos sólidos de leche doblan golden brown sobre la parte inferior de La cacerola (por lo demás, el ghee podría quemarse). En este momento, usted podría notar que los olores de ghee desean Las palomitas de maíz y el usted pueden ver burbujas diminutas en el ghee aumentar de la parte inferior. 4. Se hacer un esguince en el ghee mientras todavía caluroso o se calentar, vertiéndolo a través de un paño de algodón en un acero intachable o Recipiente Pyrex -type. En este momento hace mucho caluroso así que usted debe ser cauteloso siempre. Otra manera De hacer esto ser dejar el ghee se calmar y luego se hacer un esguince en él(ella/eso) vertiéndolo a través de un paño de algodón o Pañuelo directamente into potes de vidrio limpios o tazones. 5. Ghee puede ser guardado en la temperatura de habitación durante varias semanas y puede esperar indefinidamente when guarda El refrigerador. Ponga una cucharadita llenos (per person) en comida o sobre comida después. Ghee puede ser usado Del mismo modo como la cocina aceite, en el sitio de mantequilla, o como una ayuda digestiva goteó sobre comida. Nota: la precaución debe ser observado when manejar líquidos calientes siempre. Ghee debe ser left nunca De asistencia nula durante el proceso de calefacción. Si ghee no está disponible, las otras buenas alternativas son aceite de coco, aceite de aceituna y mantequilla (el cheque con su La lista de tipo de cuerpo).

Un resumen de los principios generales mirar dieta 1. La mitad de cucharadita de jengibre rallado tardado with a pinch of salt es un aperitivo excelente y prende fuego AGNI, el fuego digestivo. Chapotear del agua fresca sobre cara, cuello, y manos antes de comidas también Estimula AGNI. 2. Coma en un ambiente establecido y atmósfera silenciosa y con una mente establecida. Compañía y El ambiente debe ser agradable. No trabaje, escuche la música, lea, o mire la TV durante comidas. 3. Séntese siempre para comer. Desgaste bruscamente las mismas veces todos los días. 4. Coma ni demasiado rápidamente nor demasiado despacio (aproximadamente 20 minutos) y sin la interrupción. 5. Comer para sobre ¾ de su capacidad de estómago, cuál ser igual a la cantidad de dos manos ahuecado en forma de taza directamente (su Manos). Idealmente uno tercio de la comida debe constar de comida líquida (la regularidad densa). 6. Evite tomar una comida antes de que la comida previa haya sido digerida. Deje approximately 3 a 6 horas Entre comidas, dependiendo de lo clases de comida consumida. 7 . Si usted desea beber algo con sus comidas, es mejor sorber la agua caliente o tibia. Evite beber Ô‹’ líquidos antes, durante, o dentro de los primeros dos 2 horas de ½ después de comidas. 8. Beber las cantidades excesivas de agua (3-4 s litro a day) puede causar la obesidad y los trastornos de riñón, Mientras que beber muy poca agua causa la deshidratación. Para cubrir los requisitos mínimos para el agua Tome 6-8 copas del agua (en la temperatura de habitación o tibia) todos los días. Usted podría necesitar aumentar el Cantidad durante el clima caluroso, seco, when hacer ejercicio, o durante el énfasis. 9. Las comidas frías y bebidas pueden reducir su resistencia a la enfermedad, afectar AGNI, y causar mucosidad Congestión. 10. La dieta debe ser se balanceado incluyendo todos los seis gustos - dulce, ácido, salobre, acre, amargo y Astringente - en al menos una comida per day. Sin embargo, verificar las preferencias de sabor específicas respecto a Su tipo de cuerpo especial y necesidades fisiológicas o desequilibrio en la sección previa.

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11. Es mejor no calentar o cocinar con miel; el calor lo destruye y lo hace tóxico. 12. No coma nunca just before se acostar. Debe haber al menos tres horas entre comer y dormir. 13. Masque su comida totalmente - el proceso digestivo empieza en la boca. 14. Ayurveda no prefiere el consumo de demasiada comida cruda como verduras crudas avena cruda se desconcha, Cereales crudos, etcétera. El fruto es una excepción cuando ya son "Cocinado" o madurar por la naturaleza (¿usted ve? También sobre la sección de Chapter 14 las comidas crudo versus cocinado). El Pitta al que el tipo es lo solamente uno adecuado Coma comidas más crudas. 15. Es mejor no comer cuando la mente es dominada por las emociones poderosas como la cólera, la preocupación, la pena, Etc., pero para esperar hasta que se ha puesto más establecido. 16. Dormir después de comidas causa la inactividad, y incrementa Kapha y el peso del cuerpo. Es good descansar para 10-15 minuto después de una comida y entonces/luego vaya hacia una marcha de 15 minutos. 17. La comida debe estar delicioso y satisfacer a los sentido y ser preparado por un cocinero feliz siempre.

Secuencia de platos durante el almuerzo

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Antes de que usted coma, sea sure que su estómago está vacío y que usted se siente hambriento en realidad. Si usted se

siente

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Usted tiene que encender su fuego digestivo, AGNI, tardar la cucharilla de ½ de jengibre rallado with a pinch of salt Antes de comer. Rociar o salpicar su cara, del cuello, y manos con el agua un poco fría antes Su comida también incrementa AGNI. Las comidas líquidas, como sopas, deben ser comido hacia el origen de la comida, unless su comida Incluye una ensalada fresca y cruda. En este caso, coma la ensalada primero, followed by la sopa. Normally, el Soportar primeros procesos y retira líquidos antes de que pueda intentar la digestión del sólido de mayor cantidad Y artículos de comida concentrados. Por lo tanto, beber mucho líquido con sus comidas solamente lo pone Para la indigestión. Es useful saber que el estómago no opera de la misma manera que un lavarropas, pero guardar el Comidas ingeridas en las capas, uno encima de lo demás. Para evitar i de problemas y flatulencia digestivo Recomiende the following secuencia de platos. Las comidas poner en una lista son ejemplos solamente. Idealmente, escoja

ésos Comidas que son puesto en una lista en su tabla de comida de tipo de cuerpo:

A de escenario Ensaladas hechas con artículos de comida crudos que pueden incluir lettuces, endibias, aguacate pepino picado, rallado Zanahoria tallo de apio picado, pimiento dulce, hiccama, brotes, cilantro, hojas de albahaca, hojas de caramelo de menta, perejil, Rábano blanco joven, asado o calabazas crudas granan, semillas de girasol, etcétera. Para el jugo de aliños, lo limón o Vinagre de Balsamic con aceite de aceituna (para tipos de Vata), almendra o leche de arroz con aceite de aceituna (para tipos de Pitta), o uno Poco aceite de girasol con hierbas y especias (para tipos de Kapha), son todas buenas elecciones.

B de escenario Verduras cocinadas como espárrago, col, brócoli, zanahorias, coliflor, quinbombó, butternut, zapallitos, Chard suizo frijoles precipitados, arvejas, hongos de Portobello, o otras verduras frescas sanas. A la marca el Verduras más digerible y delicioso -tasting, añadan especias e hierbas (vea su tabla de comida), algunos gordo (Aproximadamente una cucharadita. Aceite de coco, aceite de aceituna, mantequilla, etcétera) sal sin refinar, quizás una pequeño trozo de verdura Caldo, leche de coco, o otros condimentos naturales. Quizás el método más fácil y más próspero de La cocina involucra el uso de Cookware de acero inoxidable carente de agua (ver los detalles en la parte 9 del capítulo7). 149

Nota: las verduras deben ser cocinado exactamente tierna, no demasiado pequeño, y no demasiado. Cocinar demasiado tanto y Las verduras cocinadas por mitad crean toxinas, hinchando, y falta de brillo.

C de escenario Comidas de cereal, como el arroz de Basmati, el trigo de bulgur, las avenas, el trigo sarraceno de cebada, mijo, whole couscous de trigo, Whole pasta de trigo, o otros cereales. Digerir las comidas de cereal requiere grasa. Usted puede añadir especias, hierbas y sal.

D de escenario Dhal y frijoles, incluyendo frijoles de mung, lentejas, garbanzos, frijoles, etcétera. Añada grasa, especias, sal de hierbas, Y otros condimentos. Coma cualquier comidas de D de escenario no más a menudo que 1-2 veces por semana. Para non vegetarianos: etapas C y D deben ser omitido si usted incluye proteina de animal hacia dentro importante Su comida. Proteina de animal y almidón comidas, como carne y papas, o pescado y arroz, no pueden ser Digerir apropiadamente when comer en la misma comida. Las cantidades de comida en etapas A y D deben ser chiquitito, en etapas B y D más concreto. Si deseado, Las dos etapas últimas pueden ser comidas juntos. La cantidad total de comida en la hora del almuerzo no debe exceder dos Ahuecó en forma de taza manos directamente. El almuerzo no tiene que constar de todas cuatro etapas siempre. A decir verdad, es más fácil sobre el sistema digestivo hacerlo/serlo Tenga no más de 3-5 ingredientes básicos en una comida, como ensalada, verduras, y arroz. También, tratar de evitar comer dos artículos de comida concentrados en una comida, como el arroz con papas, arroz con Pan, frijoles con queso, pasta con queso, pollo con pan o otras comidas feculentas. La combinación De frijoles con el arroz, sin embargo, es fino. El almuerzo debe incluir uno sólido sirviendo de verduras cocinadas siempre para respaldar intestino correcto Actividades.

Una nota sobre legumbres y su Digestibility Debido a lo grande amount of inhibidores de enzima y compuestos anti- nutritient - los factores de antigrowth - allí Es un límite respecto a cuántas legumbres pueden comer sin sufrir los problemas digestivos los seres humanos y animales. El El proceso de cocina normal de hasta varias horas para la mayoría de los frijoles no destruye éstos tóxicos completamente Compuestos. También, hay a variety of otras sustancias en frijoles que causan el gas. Principalmente, éstos lo son el Carbohidratos indigestibles para los que raffinose, stachyose, y a veces verbascose, cuál suministran substrate Micro- flora intestinals causar flatus. Mayoría de los enzima - inhibidores de las legumbres, que protegen las plantas en contra de los ataques de insecto o fúngico Infestación, ser no denatured por el proceso de cocina normal completamente. Los inhibidores de alfa - amylase de proteina, Por ejemplo, puede representar no menos que 1 % de harina de trigo y, debido a su resistencia de calor, persistir A través de la pan - hornada. Por consiguiente, son encontrados en las cantidades grandes en el centro de panes de moldees típicamente. Para Esa razón, cuando las personas comen muchos lo interior partes de pan, en lugar de las partes malhumoradas, al que tienen tendencia Desarrolle la pomposidad. El problema con la haba de soja de legumbre es even more pronunciado que encontrar con otras legumbres o cereales. En productos de soja, debido a la necesidad de conseguir un resto entre la cantidad del calor necessary hacerlo/serlo Destruya los inhibidores de enzima y eso que puede resultar en el daño para las propiedades nutritivas de soja,

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Los productos de haba de soja de edible - nota más comercialmente disponibles conservan 5 a 20 % de el inhibidor de enzima Actividad (para trypsin) originalmente presente en las habas de soja crudas de las que estaban preparados. Estes medios Que los productos de soja tienen un efecto tóxico sobre el cuerpo, y no deben ser consumidos sobre una base regular, si en todos. Igual, comer otras legumbres más a menudo que 1-2 veces por semana puede afectar las funciones inmunizadas y Cause los disturbios de GI - tracto. Amarillee frijoles de mung (dhal), si empapado durante 30-60 minutos antes de cocina (el tiempo de cocina 30-40 minutos) Contener la cantidad mínima de estos compuestos y ser el más fácil digerir. Pero, otra vez, la regla de El pulgar no es comerlos más a menudo que 1-2 veces por semana.

La rutina diaria ideal - Dinacharya The following esquema resume una rutina diaria ideal, que puede ayudar a alguien para que restituya su salud o Impida la enfermedad de aparecer. Muchos a quienes las personas encuentran de los que enlatan palo para algunos de los puntos pero no para todos Ellos. Esto es fino. Empiece a implementar ésos primero que seem ser el más fácil para usted. Como favorecen a uno Natural part of su estilo de vida, usted puede descubrir que usted puede implementar más y más de ellos en su Rutina diaria. Mañana: • Apareca a comienzos de por la mañana (antes del amanecer) • Dientes limpios, rasguño y lengua limpia • Beba un vaso de agua tibia • Beba otra copa del agua tibia, pero esta vez con limón y miel • Evacue intestinos y vejiga • Broza seca el cuerpo • Aplique el masaje de aceite a cabeza, cuerpo y plantas de pies • Mientras masajear, sacudir 1-2 cucharadas de aceite de girasol o ajonjolí frío - con prisa en su boca por 3-4 minutos y entonces/luego lo chisporroteó en el servicio • El baño afectuoso o la llovizna, seguido por una ducha fría breve a la perfección • Asanas de yoga (las posturas) y PranaYama (el ejercicio de respiración) • Meditación • Desayuno ligero antes de las 8 a.m. (opcional para los tipos de Kapha) • Trabaje o estudie

Tarde:

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Almuerzo en 12 - las 1 p.m.: las sólida comida de acuerdo con el tipo de cuerpo y temporada El descanso breve después del almuerzo, seguido por una caminata de 10-15 minutos a la perfección Trabaje o estudie Asanas de yoga y PranaYama (opcional) Meditación (opcional)

Tarde:

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Cena: comida ligera de acuerdo con el tipo de cuerpo, entre las 6 p.m. - las 7 p.m..

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• • •

Caminata breve durante 10-15 minutos  Actividad relajante agradable como escuchar la música  Temprano a cama (antes de las 10 p.m.) 

Nota: el ejercicio debe ser hecho diariamente, fuera de comidas (hace hasta 1/2 hora o 2-3 horas  Después de comidas) y de acuerdo con el tipo de cuerpo. El mejor tiempo para el ejercicio es por la mañana durante el Kapha  ¡punto! o más durante la tarde atrasada. 

Dieta vegetariana - una solución para muchos problemas de salud Los vegetarianos llevan las vidas más largas y más prósperas No es necesario ser un vegetariano para disfrutar beneficios de una dieta de Ayurvedic y el estilo de vida. Sin embargo, uno Dieta vegetariana equilibrada es considerada necesaria a menudo, particularmente cuando el cadáver está aquejado de la enfermedad. Los vegetarianos han creído todo el tiempo que se alimentar de una dieta simplemente vegetariana puede mejorar la salud y la calidad De la vida. Más recientemente investigación médica ha descubierto que una dieta vegetariana apropiadamente equilibrada puede ser a decir verdad La dieta más saludable. Esto fue hecho una demostración de por los más de 11,000 voluntarios que participaron en el Oxford Estudio vegetariano que por un período de 15 años hubo analizado los efectos de dieta vegetariana sobre la longevidad, La enfermedad cardíaca, el cáncer, y las otras enfermedades varias. Los resultados del estudio anonadaban la comunidad vegetariana tan mucho como la carne que producía la industria: "Los comilones de carne son dos veces tan likely morir de la enfermedad cardíaca, tener un riesgo 60 % más grande de la muerte de El cáncer y un riesgo 30 % más alto de la muerte de las otras causas." En la adición, el índice de la obesidad, Cuál ser un factor de riesgo muy importante en muchas enfermedades, incluyendo la enfermedad de vejiga, la hipertensión, y el inicio adulto La diabetes, ha sido found ser mucho inferior en ésos following una dieta vegetariana. Aquellos que toman less carne En su dieta también haber sido found tener fewer problemas con colesterol. El ciudadano estadounidense Instituto de la salud, en un estudio de 50,000 vegetarianos, encontrado que los vegetarianos vivos más tiempo y también tienen Una incidencia extraordinariamente inferior de la enfermedad cardíaca y uno significativamente inferior que carne - comer rate del cáncer Estadounidenses. Nuestra dieta es muy importante para nuestra salud. De acuerdo con la Sociedad Estadounidense de Cáncer, hasta 35 % del 900,000 los nuevos casos del cáncer todos los años en los Estados Unidos podían ser prevenidos por siguientes proper alimenticios Recomendación. Investigador Rollo Russell escribe en sus notas sobre la causalidad del cáncer: "He descubierto De veinticinco naciones que comen carne en gran parte, diecinueve tenían un rate de cáncer alto y solamente uno tenía uno rate bajo, Y eso de treinta y cinco naciones que comían poco o nada de pulpa, ninguno de éstos tenía uno rate alto." ¿El cáncer podía perder su agarre sobre sociedades modernas si se cambiaran a una dieta vegetariana equilibrada? La respuesta lo es "Sí" de acuerdo con dos informes muy importantes, uno junto a la reserva de investigación de cáncer de mundo y lo lo demás by el Comité sobre los aspectos médicos de comida y los política de alimentación en el R.U.. Los informes concluyen eso uno Dieta rica en las comidas de planta y el mantenimiento de un cuerpo próspero del que el peso podía prevenir cuatro millón casos Cáncer mundial. Informa sobre la tensión la necesidad para incrementar el consumo de fibra de planta, frutas y verduras tanto Y reducir el consumo de carne rojo y procesado diario a less que 80 - 90g. Si usted está comiendo carne actualmente sobre una base regular y desea cambiar a una dieta vegetariana, a menos que ¡Usted no sufre la elasticidad arriba de todas comidas de carne de un peinado de enfermedad cardiovascular muy importante inmediatamente! Empezar adelgazando el 152

Número de comidas que incluyen carne roja, carne de res, cerdo, ternera, etcétera, y sustituir carne de ave y pescado durante éstos Comidas. A tiempo, usted descubrirá que usted puede tomar carne de ave y pescado menos también, sin crear la tensión on La fisiología. Nota: aunque el contenido de ácido de uric de pescado, pavo y pollo es less que carne en rojo y, por lo tanto, No muy tan agotador a los riñones y los tejidos del cuerpo, el grado de la lesión que es mantenida a la sangre Los vasos y tracto intestinals de comer estas proteinas coaguladas son no less than es with el consumo De carne (más detalles sobre este tema siguen).

Muerte en la carne La investigación ha mostrado que todos comilones de carne tienen gusanos y una incidencia alta de parásitos en los intestinos. Esto apenas es sorprendente dado que el hecho del que carne muerta es una meta favorita para microorganismos ordena all. Un 1996 estudio por el Ministerio de Agricultura (USA) mostraba que casi 80 % de carne molida lo es Contaminar con microbios enfermedad - causar. La fuente primaria de estos bichos es heces. Un estudio Dirigido por el University of Arizona encontrado hay más bacterias de fecal en el fregadero corriente Que en el servicio corriente tazón. Esto haría comer su comida sobre el asiento de servicio más seguro que comer él hacia dentro La cocina. El origen de este biohazard at home es la carne que usted compra en la típica tienda de comestibles. Los microbios y los parásitos encontrado en carne quitan fuerza al sistema inmunológico y son la fuente de muchas enfermedades. A decir verdad, la mayoría de las intoxicaciones alimenticias hoy están relacionados con lo carne - comida. Durante un brote masivo cerca de Glasgow, 16 Afuera de más de 200 personas infectadas murieron de las consecuencias de comer E. coli carne contaminada. Hay Los brotes frecuentes presentaron un informe en Escocia y muchas otras partes del mundo. Más de medio millón Estadounidenses, mayoría de ellos niños, han sido enfermados por bacterias de fecal de mutante (E. coli) en carne. Estos microbios Ser la causa principal de kidney failure entre niños en los Estados Unidos. Este hecho solamente debe solicitar Cada padre responsable impedir a sus niños de comer comidas de carne. No todos parásitos actúan tan rápidamente como E. coli sin embargo. La mayoría de ellos tienen efectos a largo plazo que son notados Solamente después de many years of carne comestible. El gobierno y la industria de comida son trying desviar la atención fuera del problema aumentando de La contaminación de carne diciéndolo al consumidor que el suyo critican que estos incidentes ocurren. Es muy obvio eso Quieren evitar trajes de ley pesados, y malo moviendo los labios de la industria. Le dicen (a usted) que usted no cocina Su carne larga lo suficientemente. Es considerado un crimen ahora para servir una hamburguesa casi cruda. Y si usted no ha Cometió este "Crimen", cualquier infección será atribuida a no lavar sus manos todo el tiempo que usted toca uno Pollo crudo, o dejar el pollo tocan su encimera o cualquier otra comida. Todavía, la carne lo es, dicen Totalmente seguros y encuentros que los requisitos de seguridad estándar gravaron junto a el gobierno. Evade a todos good La razón, excepto un interés adquirido fuerte de parte del gobierno y la industria de carne, de proponer matrimonio ni siquiera Tal "Solución" para 76 enfermedades un año. Los nuevos bichos de mutante encontrados en la carne de hoy son sumamente mortales. Para usted bajar con El envenenamiento de salmonella, usted tiene que consumir al menos un millón de estos microbios. Pero to se poner infectado con Uno de los nuevos bichos de mutante, usted sólo tiene que ingerir uno miserable cinco de ellos. En otras palabras, una partícula diminuta De carne picada cruda venirlo de un utensillo de cocina a su placa es enough matarlo. Científicos Haber asociado more than a dozen agentes patógenos comida -borne con tales efectos desastrosos ahora. El centro de El control de enfermedad admite que no sabemos los defectos ni siquiera detrás de la mayoría de las enfermedades comida -related y muertes. Gran parte del problema que resulta de la microbio - infestación de carne es causado alimentando a los animales de la granja Con comidas que son anormales a ellos. Los ganado vacuno son dados de comer maíz, que son incapaz digerir, ahora excepto marcas 153 Ellos gordo muy rápidamente. El forraje de ganado vacuno también contiene heces de pollo. Lo millones de libras de desperdicios de pollo

(Heces, plumas, y todos) raspar forraje de ganado vacuno de los pisos de pollo como el que las casas son recicladas. Los ganado vacuno La industria lo considera buena proteina. Otros ingredientes de ganado vacuno como los que forraje es tierra arriba de partes de animales, Pollo muerto, cerdos y caballos. Dar las emisiones naturales, prósperas a los ganado vacuno would ser demasiado costoso y cierto Superfluo. ¿Quién se preocupa por de qué es hecha, cuando mucho tiempo parece carne la carne realmente? Combinar con las dosis abultadas del crecimiento del que hormonas, la maíz y los dispositivos de alimentación especiales acortan la duración Hacer engordar a un buey para el mercado de una normalidad de 4-5 años a 16 mes. Por supuesto, la dieta anormal Hace a las vacas enfermos. De la misma manera que sus consumidores humanos, sufren de la acidez, la enfermedad de hígado, las úlceras, La diarrea, la neumonía y las otras infecciones. Guardar a los ganado vacuno vivos hasta el plazo para la masacre en el "La vejez madura" de 16 mes, las vacas tienen que ser dadas de comer dosis grandes de antibióticos. Mientras tanto, el Los microbios responder a la agresión biochemical enorme con antibióticos, encuentran las maneras a las que se poner inmune Estas drogas mutando en las nuevas torceduras inmunes. Ésos durante los que infelizes vacas que no lo hacen se caen muertas prematuramente debido a todos los venenos alimentados a ellos su La existencia terrenal breve experimenta un fin indecoroso y horripilante de la vida en el matadero o la carneEnvasadora. Desde allí, la carne afectada y microbio -infested termina en su tienda de comestibles local, y un poco Después, sobre su placa de cena, si usted se atreve por eso.

¿Carne es natural para los seres humanos? Los vegetarianos han sido advertidos que no están consiguiendo enough de las proteinas esenciales los seres humanos son Suponer comer diariamente. Aunque es conocido que los ocho aminoácidos hacer aumentan estas proteinas Poder ser encontrado en una comida simple del arroz y frijoles (el arroz contiene los aminoácidos que están faltante hacia dentro Los frijoles, y frijoles contienen los aminoácidos faltantes en el arroz), carne como un origen de proteina es todavía considerado a Sea la mejor opción. Aún ahí muchos que los que mayor cantidad meat-free comidas que contienen estas proteinas que hay estar Tipos de carne. El hecho que el que comer demasiada proteina es conectado con muchos más problemas de salud serios Comer too little proteina es solamente rarely o no considerar all en la discusión de proteina. Los típicos trastornos causados por el over- consumo de proteina son la osteoporosis, la enfermedad cardíaca, rheumatoid Artritis, y cáncer. Por el contraste, ésos que nunca comen proteina de animal como contener en carne, pescado, huevos, o Productos lácteos, tengan rates muy bajos de estas enfermedades y no sufrir de la deficiencia de proteina tampoco, Siempre que comen plenty of frutas, verduras, cereales, etcétera. No hay pruebas científicas aún eso podría Demostrar una deficiencia de proteina en personas que nunca comen proteina de animal, como mí mismo y mil millones de Otros. Por contraste, nuestras sociedades modernas consumen más proteina que en realidad necesitan al menos 50 por ciento Para hacerlo/serlo. No podríamos ser padecer de la falta de proteina en absoluto, indiferente whether esencial o prescindible, solamente Del over- consumo de proteina. Llenando los tejidos conectivos de nuestro cuerpo con proteina sin usar, Convertimos el cuerpo en un charco rebosando de ácidos perjudiciales y desperdicio, colocando un fondo fértil así para Enfermedad, incluir la arteriosclerosis y bacterial o infección viral. To considerar carne unos alimentos naturales para Seres humanos ser, therefore, more than lejano - estirar, especialmente cuando mata a tantas personas. En la raíz del problema la incapacidad de hombre de separar proteina de carne apropiadamente estar tendido en aminoácidos. Los trozos de carne undigested pasan en el tracto intestinal y lo, al mismo tiempo que ellos, parásitos. Mayoría de éstos Los parásitos, también conocido como las chiripas intestinals, no pueden ni ser destruidos por el calor aplicado durante la cocina o Se freír ni junto a el ácido de estómago humano. Los animales carnívoros, por otro lado, los matan en un instante el rato Pasar el estómago. Sus estómagos producen veinte veces más clorhídrico que nosotros ácido. Este enorme amount of ácido ayuda el animal descomponer las proteinas de carne en su elemento esencial Componentes. Si un joven sano come una pieza de carne, puede ser lucky digerir 25 por ciento de él. By

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Contraste los animales carnívoros pueden digerir el whole cosa, incluyendo huesos y tejido fibroso. Parásitos y Otros bichos no pueden sobrevivir al ácido "La agresión." El trabajo digestivo principal en animales carnívoros tiene lugar en su estómago y no en la región lumbar Intestino. Estancias de carne en su tracto intestinal relativamente pequeño por solamente un rato pequeño. Nuestro intestino delgado, Cuál tener aproximadamente 5-6 metro de largo (16-20 pie), procesar comidas más naturales dentro de un tema de las varias horas. Pero si la comida ocurre serlo carne, puede quedarse en el intestino delgado por tan mucho tiempo como 20-48 horas, por cuál El tiempo en que gran parte de él lo es se pudrió o decayó. El proceso se pudriendo resulta en la generación de los venenos de carne Cadaverine, putrescine, y otras sustancias tóxicas. Estos venenos empiezan a actuar como agentes patógenos (los factores causales De la enfermedad) en el cuerpo. Desde los vestigios de undigested del que carne puede ser sujetado en las paredes intestinals grandes Seres humanos durante 20-30 años o más largos, que descubrir que los cáncer de colon sean tan muy habitual entre no ser sorprendente -eaters de carne, pero prácticamente inexistente entre los animales carnívoros y vegetarianos. Cáncer de colon, en mayoría Cajas, es sólo otro nombre para el envenenamiento continuo a través de carne se pudriendo. Mientras ser digerido, la carne lo es Saber generar metabolites de esteroide poseer propiedades (cáncer - producir) cancerígenas. Los riñones, que extraen desperdicios de la sangre, también padecen de la sobrecarga de carne Venenos, constando principalmente de desechos de nitrogenous. Incluso -eaters de carne moderados exigen tres veces más Work de sus riñones que el do vegetarianos. Personas jóvenes todavía pueden poder poder con esto en general La forma de la tensión, pero cuando crecen más viejos el riesgo del daño de riñón aumenta enormemente. Después de many years of carne con regularidad consumidora de la que el cadáver puede repentinamente sucumbir a los torrentes Sustancias venenosas que emanan de carne undigested. Un estudio de investigación dirigir en Alemania mostrado Que personas de edad madura que consumieron carne por la noche eran more prone sufrir un ataque cardíaco Durante la mañana siguiente. Demasiadas proteinas que entran en la sangre pueden espesarlo y cortar oxígeno drásticamente Suministros para los otros órganos angustiados como el cerebro. Las células de animal, a diferencia de celdas de planta que tienen una pared celular rígida y un sistema circulatorio simple, se mueren muy Rápidamente una vez son se cortados de su suministro de sangre. Cuando el animal se muere, sus proteinas de celda coagulan y Las enzimas destructoras empiezan a separar las celdas inmediatamente. Esto, por turno, resulta en la formación de uno Sustancia degenerativa called ptomaine, que es una conocida causa de muchas enfermedades. Destrucción celular Es aplicable a las células de pulpa de animal de toda clase muerta, tanto como pollo y pescado; con las que toda carne es envenenada Se descomponer y se pudrir proteina. Un animal muerto, ave, o peces no son más largos "Fresco." A pesar de todo qué usted Vénalo bien. Putrefacción y crecimiento bacterial empiezan inmediatamente después de la muerte y son muy avanzado cuándo el La carne es los varios días o weeks viejo, tal como está está in most cases. Ya sea que es E. coli, otras bacterias, o enzimas que actuaban sobre muertos ingirieron proteina, transmiten eficazmente El sistema inmunológico sobre una "Misión de la guerra" del cuerpo, por lo tanto el efecto estimulante de carne. Depender on One's físicos recursos e inmunizado de los que la capacidad, el cuerpo pueden al final ponerse abrumados por el influjo Venenos violentos y microbios destructores y empezar a hacer señas "La enfermedad." Aquellos con el más débil inmunes El sistema es generalmente los primeros ones en sufrir del envenenamiento de carne. Sí, ¡la comida puede ponerse venenosa en realidad y matar a alguien! Los clases de venenos que dan como resultado del La putrefacción en la que (descomposición) de carne o peces en el cuerpo son algunos de los ones más potentes encontrado el Mundo natural. Muchas de lo cientos de miles de personas frágiles y de edad que están tendido en hospitales hoy sí Estar moribundo innecesariamente simplemente porque son dados carne o pescado para comer - una hazaña imposible para el Sistema digestivo después de una intervención quirúrgica, un ataque cardíaco o durante un tratamiento para una enfermedad crónica. Éstos Pacientes no sucumben a su enfermedad, excepto del putrescine, el cadaverine, y microbios contagiosos éstos El lanzamiento de comidas, inundando su sistema digestivo. La anatomía entera de hombre (mandíbula, dientes, y sistema digestivo, manos y pies) muestra que debe haber Desarrollado durante millones de años se alimentando de frutas, cereales, verduras, nueces, y semillas, etcétera. Antes del cambio de palo Y la hielo - edad repentina, ningunos seres humanos habitaron las regiones frías del mundo. Vivieron en el tibio all,

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Lugares tropicales donde la comida era comidas de planta eran plenty y accesible. Sola y repentinamente, without la advertencia, el Áreas tropicales, como Siberia, experimentaron un salto enorme en la temperatura. Animales se helaron a la muerte dentro uno La importancia mientras todavía mascar fruta tropical. Eran recientemente encontrado completamente intacto con los fruto hacia dentro su Boca, miles de años después. Esos seres humanos y animales de los que eso ocurrió vivir en otras áreas tropicales El mundo experimentó los cambios de clima más moderados y sobrevivió a la edad de hielo. Pero tuvieron que aprender a vivir Con las estaciones cuando los sabemos hoy. Durante la estación fría, no tenían ninguna otra alternativa pero matar Animales para comida. Esto es when carne - comer y la caza se hizo una necesidad. Todavía esto no tiene nada para hacer Con el diseño constitucional original del cuerpo humano. Los animales non- carnívoro, incluyendo el animal humano, tienen intestinos largos, diseñado para el lento Digestión de verduras nutriente -rich y frutas. Nuestra estructura dental es solamente propicio para el recorte de Verduras con incisivos y al picar de cereales y frutas con muelas. Nuestros colmillos pequeños y aburridos han Ninguna capacidad legítima para cortar o se desgarrar carne. Tenemos cero en nuestra anatomía con el que eso se puede comparar, efectivamente, Las garras afiladas de un tigre o un águila. El ser humano para el que mano con su pulgar oponible es mejor adecuada Cosechar frutas y verduras que a presa de asesinato. Si hubiera estado en nuestra naturaleza para comer carne, nosotros, también, lo seríamos/haríamos Haber estado equipado con las facultades de caza similares como animales mismas carnívoros.

Teorías engañosas Desafortunadamente, corriente principal médica y ciencia nutritiva no basan sus teorías tanto sobre el fundamento Procesos que ocurren en el cuerpo, pero bastante sobre los contenido de comida. Este puede ser muy engañoso, para decir El menos. Estamos estando dicho, por ejemplo, que cuando carecemos de calcio debemos bebiendo leche porque él Contiene mucho calcio. No estamos estando dicho, sin embargo, eso para digerir y metabolize leche Calcio, debemos deshacernos del fósforo contenido en leche primero. Procesarse y retirar el Fósforo, sin embargo, requerimos calcio. Debido a que hay más fósforo en leche que hay calcio, el Huesos, dientes, músculos, etcétera tienen que proporcionar el calcio adicional. Este hecho solamente hace leche para ser un comandante Comida calcio - reducir. La pérdida de calcio puede causar la osteoporosis y las tales enfermedades como el(la/los/las) de Crohn e Irritable El síndrome de intestino, la diabetes, la enfermedad cardíaca, las dolencias respiratorias y el cáncer. El principio anterior puede ser applied a casi todo lo demás nosotros creer ser tan bueno para nosotros. Donación Las vitaminas a las personas con las deficiencias de vitamina pueden hacer sus cuerpos even more deficientes (más detalles hacia dentro Capítulo14). Aquellos que no tienen de grasas de omega - 3 no se ponen libres de esta deficiencia necesariamente comiendo estas grasas (Contener en tales comidas como peces o linseeds). Las personas cuyas funciones digestivas no han estado reducidas Haga el mejor uso de comidas seguras o nutrientes repentinamente simplemente porque comen mayor cantidad de ellos. Sólo porque el pescado tiene buenas cosas en él(ella/eso) (hacer caso omiso del mercurio o los otros metales que absorben del mar, Lagos, ríos, o los antibióticos, Agentes de colorante y otros aditivos de alimentos que están estando alimentado a peces criados) No quiere decir que el cuerpo puede absorber y utilizar ellos en realidad. Como previamente explicado, una vez un pez o un animal han sido matados, el suministro de oxígeno para las celdas es cortado Saliendo. Este empieza el proceso de celda - destrucción inmediatamente a través de enzimas de intracellular. A menos que usted come Los peces o los derecha de pollo lejos después de que se muere, y yes, crudo, todo que usted conseguirá es degeneraron y se pudrieron Proteina. Unless tratar con Agentes de colorante cancerígenos, la carne empezaría a parecer verdoso / gris hacia dentro uno Tema de horas. Haciendo los temas peores, lo la cocina, la hornada o freír de carne, pescado, huevos, etcétera, son aplicable El lo suficientemente calor causar que cualquier proteinas que todavía pueden estar intactas coagule. El cuerpo no puede utilizar proteina coagulada para la construcción de celda. Como un resultado, éstos ahora tóxicos Comidas (proteina coagulada es tratada como un agente patógeno o agente enfermedad - causar por el cuerpo) pueden como máximo Estimule el sistema inmunológico en el intestino delgado y haga cumplir una respuesta de eliminative poderosa en el grande 156

Intestino. Esta respuesta inmunitaria lo hace feel as if usted está estando dado energía por estas comidas, pero esto lo es Far from ser la verdad. Engañoso as él poder ser, con cada uno la reacción inmunizada, el cuerpo en realidad se ponen Más débil; más bile ducts de hígado se ponen atascado con las piedras; y el sistema cardiovascular es sentador Congestionar con depósitos de proteina en las paredes de vaso sanguíneo. Éstas son las causas principales de casi todo crónicas Enfermedades. Comer carne también estimula el crecimiento del cuerpo en el que hormonas y hormonas machos, que pueden resultan Vegetación frondosa de tejidos. Muchos jóvenes hoy son muy grandes, muy alto, y tienen músculos de bulgy, Algo que usted rara vez see en la mayoría de las regiones de Asia, South America, y África, donde la carne está escasa y Coloque comidas mucho. Tener un cuerpo extra grande y voluminoso es una gran desventaja, porque puede predisponer que uno lo hacer/sa La diabetes, la enfermedad cardíaca, y los otra problemas físicos, tanto como mental later en la vida. Como ser el caso con los animales más fuertes del mundo entero, lo por ej. elefante, búfalos de agua, jirafas, caballo, vaca Y gorila, seres humanos no necesitan comer proteina para producirlo o hacer él asequible a las células hacia dentro el Cuerpo. Un bebé recién nacido sano triplica su tamaño y el número de celdas de protein-consisting dentro de su primero Año, sin alguna vez comer cualquier comidas de proteina en absoluto. Usted podría oponerse aquí diciendo "Pero no es el(la/los/las) de la madre ¿Leche llena de la proteina?" ¡No by a lo largo del tiro! La leche de pecho humana contiene solamente un vestigio de proteina, concretamente 1.1 - 1.6 gramos de proteina por 100 gramo de leche. La mayoría de los niños sanos del mundo entero no reciben Cualquier otra comida que la leche de la madre durante su primer año. Con, por ejemplo1.4 por ciento de proteina en pecho Ordeñe, esto no es con mucho enough explicar el aumento de peso 15 libra dentro del primer año. Seres humanos y la mayoría de los otros animales non- carnívoro no dependen de comidas de proteina para hacer o mantener Sus músculos, células y órganos. En realidad, obtenemos nuestro más esencial los nutrientes vienen desde el aire all nosotros Respire. Todos saben que para vivir necesitamos moléculas de oxígeno desde el aire, pero very few de nosotros Sepa que también necesitamos y utilice el nitrógeno, el carbono e moléculas de hidrógeno que el aire es Tan densamente saturado con. Estas cuatro moléculas son los ingredientes de cada aminoácido. Nuestro ADN y El hígado, de la misma manera que el suyo, puede perfectamente sintetizar estas moléculas en aminoácidos, y terminar Proteinas. Una deficiencia de proteina existe solamente en las personas cuyo hígado y funciones inmunizadas están seriamente reducidos. Yo Personalmente tener no cualquier comidas de proteina, i.e., pescado, carne, queso comido, leche, huevos, etcétera durante 32 años de La adultez, y mi cuerpo apenas han cambiado durante all those años (tener más de 50 años at the time de Escribir este). Pero he see a miles de personas que han envejecido prematuramente o sufrido extenuantes Enfermedades debido a comer demasiada proteina. No hay ningún otro tiempo en human history where tanta carne Y otra proteina concentrada como la que las comidas han sido consumidas hoy. El tipo de cuerpo de Pitta es especialmente propenso a se poner envenenado por comidas de proteina, como carne, pescado Y queso. Tienen una habilidad muy limitada de digerir estas comidas. Naturalmente, el cuerpo no quiere hacerlo/serlo Digiera algo que no necesita y poda utilizar. Estaría receloso de cualquier persona o La institución que hand las pautas de comida generales without regard to el tipo de cuerpo individual de una persona o Desequilibrio físico posible. También es digno de notar que los animales carnívoros tienen una capacidad ilimitada manejar grasas saturadas y Colesterol. Perros, por ejemplo, quién recibió la mitad libra de grasa de la leche con su ración diaria de carne Durante dos años, indique ningunas señales de daño para sus arterias o cambio de colesterol de suero. Por el contraste, el Simplemente los vegetariano conejos desarrollan la arteriosclerosis rápidamente si son dados de comer carne o si tan pequeño como 2 gramoss de El colesterol es añadido diariamente a su comida. Los seres humanos, también, tienen una capacidad muy limitada para digerir y procesar Proteinas de carne y grasas de carne. Si usted pusiera a un bebé hambriento en una parrilla con un trozo de carne en un lado Y una manzana sobre lo demás, cuál de la dos fiesta en la que usted cree decidiría comer el bebé? Correct, el ¡Manzana! Ponga a un cachorro de león en la misma parrilla, y usted verá el niño explorador encabezamiento derecho hacia la carne. Si Escuchamos nuestros instintos básicos, descubriríamos que la carne nunca era para los seres humanos.

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Carne - una causa muy importante de la enfermedad y el envejecimiento Las poblaciones que comen carne con regularidad tienen las duración de vida más breves y el índice más alto de degenerativo Enfermedades. De acuerdo con informes publicados sobre estadísticas de salud nacionales de todas partes del mundo, una hombre fuera de Dos personas en el mundo industrializado morirán de la enfermedad cardíaca o la enfermedad de vaso sanguíneo relacionada. En el otro La enfermedad de palabras, corazón es la enfermedad de asesina principal en el mundo entero. En June 1961, a la vez when médico Instituciones todavía eran imparciales y podían ser de confianza, la Asociación Médica Estadounidense informó sobre eso uno Dieta vegetariana podía prevenir 90 % de nuestra enfermedad de thrombo - embolic y 97 % de nuestros cierres coronarios. Esto quiere decir, adoptando una dieta vegetariana podríamos erradicar la enfermedad cardíaca totalmente casi. Comparado con la carne - comida, fumar seem ser solamente un factor de riesgo menor para la enfermedad cardíaca. La enfermedad cardíaca es prácticamente desoída de en sociedades de dónde es la mayoría bajo el consumo de carne el La población come comidas principalmente tradicionales. Un grupo de Harvard doctores e científicos de investigación revisados 400 Personas en un pueblo de montaña lejano en Ecuador y ser surprised encontrar eso menos dos hombres, nada De las personas above 75, incluyendo todos los centenarios y un hombre de 121 años, indicaba cualquier señales del corazón Enfermedad. Todos los lugareños turn out ser vegetarianos completos. Los exámenes de grupos etarios similares hacia dentro el Los Estados Unidos revelarían una incidencia 95 % de la enfermedad cardíaca típicamente. El cáncer, la segunda asesino enfermedad más común, podría ser causados por lo carne - comida en gran parte también. Moderno La investigación de cáncer afirma haber encontrado compuestos de proteina específicos responsable de seguros clases de cáncer. Ésta en sí podría ser una conclusión muy importante, pero es even more importante find afuera de dónde éstos proteina Partículas venir desde. Carne se pudriendo es una respuesta y proteina se descomponiendo de celdas humanas muertas otro. El consumo de carne disminuye la velocidad o dificulta el retiro completo de celdas muertas en el cuerpo por usar arriba su Recursos de la energía, enzimas, minerales, y vitaminas. Ambos undigested proteinas de carne y celda se descomponiendo La proteina puede dañar las celdas humanas y afectar la programación genética, therefore. Otra razón por qué tienen más cánceres que vegetarianos podrían ser el hecho que consumen -eaters de carne Ô‹’ nitratos de sodio y nitrites de sodio, que son conservantes cancerígenos que son usados Para hacer la carne parecer "Fresco." Pero la carne no es más fresco después de que el animal está muerto. Como ya dijimos, Si dejar sin tratar, la carne de animal empieza a convertirse en un color gris - verde pálido dentro de los varios días. Desde entonces Nadie compraría la carne en esa condición, la industria de carne usa estas sustancias químicas tóxicas para hacerlo mirar Rojo y aceptable, mientras que en realidad ya está en estado de descomposición y muy tóxico. Las noticias más atroces de investigación de cáncer, sin embargo, es eses amines secundarios, habitual en la cerveza, Vino, té, y tabaco, reacciona con conservantes químicos en carne y moldean nitrosamines. El estadounidense Dirección de Alimentación y Fármacos (FDAF.) ha etiquetado nitrosamines del que ser " uno el más temible y Grupos versátiles de carcinógenos discover aún." En otras palabras, si usted es un fumador o si usted bebe cerveza, Vino, o té y comer carne, usted produce una de las toxinas más mortales que pueden ser encontradas a cualquier lugar. Como él(ella/eso) Turns out, la mayoría de los -eaters de carne también beben vino o cerveza y muchos de ellos fuman también. When alimentar para hacer pruebas Animales tumores malignos nitrosamines producir en ciento por ciento de los animales; los cáncer Apareció por todos lados, incluyendo los pulmones, el pancreas, estómago, adrenals, intestinos, y el cerebro. Hay muchos otros agentes cáncer - producir a quienes el sistema inmunológico de un carne - comilón tiene que combatir. Granja Los animales son inyectados hormonas con regularidad para estimular el crecimiento, lo son dio de comer estimulantes al apetito to "La fuerza" Ellos comer sin parar, y ser dado antibióticos, sedantes, y mezclas de forraje químicas. Hay ya Sobre 2,500 drogas dar a animales con regularidad engordarlos y guardarlos vivos. La mayor parte del perjudicial Los químicos todavía están en los animales a la época de la muerte. Muchas otras drogas son añadidas después de que el animal ha Ser masacrado. Estas drogas todavía estarán presentes en la carne cuando sea comido. Pero la ley no lo hace Requera que poner en una lista del cóctel de drogas añadiera a la carne. Así que, usted no tendrá ninguna manera de saber qué clase De las interacciones drug y las reacciones alérgicas de las que usted podía hacerse una víctima comiendo un filete jugoso en su

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Restaurante favorito. Es difícil imaginar cuántas personas hoy se poner enfermo for no apparent reason, Debido a estar drogado con las medicinas venenosas contenidas en la carne que comen. Y cuando se van para ver Su médico, son most likely combatir a aquellos ya ingerir teniendo en cuenta aún más drogas. Uno de los químicos añadidos a forraje de animal en los Estados Unidos es el diethylstilbestrol de hormona de crecimiento (El DES). La FDAF. calcula que ahorra $500 millón a productores de carne en los Estados Unidos anualmente. El DES lo es Muy cancerígeno y es prohibido como un riesgo para la salud serio en treinta y dos países. De acuerdo con otro Informe por la FDAF., la penicilina de antibióticos y la tetraciclina solamente salvan el $ de la industria de carne1.9 mil millones uno Año. Todavía las drogas pueden estar criando organismos antibiótico -resistant mortales en el cuerpo del consumidor. Las comidas hechas de la proteina de animal son casi propagado como ser las comidas más seguras para las personas siempre con Diabetes de Type 2, y aquellos que want lo evitan. Nada podía estar más lejos de la verdad. La mayoría de las personas Crea que la glucemia alta sólo vino de comer demasiada azúcar o refinó carbohidratos. Lo son ¡correcto!. Ha sido demostrado eso recientemente mujeres que beben una soda regular como Coke o Pepsi por día Tenga una oportunidad 83 % de la diabetes en desarrollo, (una lata de la soda contiene azúcar de 45g). Sin embargo, el azúcar pierde importancia Como una causa para la diabetes cuándo se comparar con carne. Comer un filete de tamaño normal fuerza a su pancreas a que lo hacer/sa Segregue más insulina que comer 12 veces que la cantidad de azúcar contenía en ese una lata de soda, cuál Ascender a ½ libra azúcar). Además de eso, si usted también come papas, un dulce desierta, y bebe uno Soda adelantado con su comida, como la mayoría de los estadounidenses lo hacen, usted puede esperar contraer la sensibilidad de insulina. Actualmente, la diabetes es la epidemia de crecimiento más rápido en América (más sobre la diabetes en el capítulo11). Los otros efectos muy perjudiciales que pueden ocurrir como consecuencia de carne comestible son generados indirectamente por el trágico Las condiciones a las que los animales de la granja son expuestos durante sus vidas cortas. La mayoría de los animales nunca ven la luz de día. Gastan sus vidas enteras en entorno estrechos y crueles para, simplemente morir una muerte brutal. Torre Los criaderos engendran a animales sin la exposición para aire fresco o permitir que ellos tomen no menos que paso. Esto no sólo desbarata su química enormemente sino también causa malformaciones y crecimiento de maligno Tumores. Los animales enfermos son matados y vendidos a clientes desprevenidos. En los Estados Unidos, el pollo Con airsacculitis (una enfermedad neumonía -like), cuál causar que mucosidad pus -laden reúna en los pulmones, lo es Permitir en venta. Otros ejemplos de acciones ordinarias entre las que las enfermedades incluyen el cáncer de ojo y los hígados con absceso Vacas. Cadáveres de animal contaminados con heces de roedor, cucarachas, y el óxido son encontrados con regularidad en carneContener compañías, pero carne sobre la que los inspectores son muy negligentes haciendo cumplir reglas porque esto lo sería/haría Cierre el whole empresa eficazmente. Investigación moderna sobre la enfermedad como el cáncer y la diabetes es enfocada en cómo combatir los efectos principalmente De un estilo de vida perturbador y los hábitos alimenticios poco saludables. Miles de millones de dólares son gastados on descubrir todo Sobre los síntomas de la enfermedad, con poco o nada de atención sobre sus causas subyacentes. Por contraste, un poco Partes de la población en nuestra sociedad occidental ha asumido el vegetarianismo como un estilo de vida y lo es Demostrar tener rates de enfermedad significativamente inferior, especialmente el cáncer, la diabetes y la enfermedad cardíaca posteriormente. Estos grupos no tienen conocimientos médicos avanzados o entrenamiento de tratar tales enfermedad. Todavía, ellos el reclamo de lata Para tener los rates de éxito más altos.

Beneficios de una dieta vegetariana Un estudio muy importante dirigido en California reveló que el rate de cáncer entre Mormones, quién era sabidos hacerlo/serlo Comer solamente very little carne, era 50 % inferior que en la población normal. Uno aún más Estudio exhaustivo, controlado sobre 50,000 vegetarianos del séptimo día con el que Adventistas, se compararon el La misma cantidad de non- vegetarianos de las mismas relaciones sexuales y la edad los resultados similares producidos en el Oxford Estudio vegetariano. Los miembros del grupo vegetariano tenían uno rate asombrosamente bajo del cáncer de todo

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Tipos, su esperanza de vida eran significativamente más largos, y sufrieron significativamente menos de La enfermedad cardiovascular que ésos en el grupo de control. En el mismo contexto, el vegetarianismo "Forzoso" de los daneses atribuible a la obstrucción relacionada de Dinamarca presente La Primera Guerra Mundial, llevado a una reducción 17 % de las tasas de mortalidad en el primer año del racionamiento de carne. Noruega Experimentar un efecto secundario seguro similar del carne - racionamiento durante los años de la Segunda Guerra Mundial (1940- 1945). Había un salto inmediato en las tasas de mortalidad nacionales de las enfermedades circulatorias durante el período De la escasez de carne; las tarifas regresaron a niveles anterior a la guerras cuando la población reanudó el consumo de carne. Estudiar de la universidad de Bélgica, evaluando resistencia, fuerza, y rapidez de la recuperación (de El agotamiento físico) en vegetarianos evidentemente mostrados que los vegetarianos tenían rates superiores lejanos en todo tres Categorías. Un estudio en Yale University probó que los vegetarianos tenían casi dos veces la resistencia de carne Comilones. Las otras conclusiones confirmaron eso durante pruebas de resistencia, los vegetarianos podían llevar a cabo dos hacerlo/serlo Tres veces más larga que los comilones de carne antes de alcanzar el punto del agotamiento completo, y cogió solamente Uno quinto el tiempo recuperarse de la fatiga después de cada prueba que sus homólogos carne - comer. La creencia común de que comer carne lo hace fuerte es infundada y engañosa. El super- fuerte Elefante, gorila, rinoceronte y caballo mantienen su gran fuente de fortaleza física y resistencia all por la comida solamente Vegetación. Sobre pruebas actuales, no hay nada de indicar que la carne es beneficiosa para nuestra salud. El hecho Que poblaciones como los esquimales pueden vivir de una dieta de carne sin sufrir la enfermedad cardíaca ser conocido. Solamente Es menor sabido que también beben la sangre del animal, que es alcalino y capaz de neutralizar Un poco de el efecto tóxico de la carne. Todavía, la duración de vida media de los esquimales no es más de 40 años. El Masais tribus de África Oriental también se alimentan de principalmente carne y leche, pero mezclan su leche con sangre. Su La duración de vida es muy breve también. Un típico hombre de 45 años parece más cerca de 70 o 80 años de edad. Otro beneficio muy importante de la dieta vegetariana es que, estadísticamente, los vegetarianos son más delgados y más sanos. On Corriente, los vegetarianos no pesan aproximadamente 20 libras por menos de sus homólogos carne - comer. De acuerdo con los EE.UU. Instituto Worldwatch,1.1 mil millones gentes de todo el mundo son de peso más bajo de lo normal, y otro1.1 mil millones demasiado gordo. Presente el Los EE.UU., 23 por ciento de adultos son obesos y 60 por ciento está con sobrepeso. Pero la obesidad acosa países pobres también, De Brasil a China. Las poblaciones "Flacas" y tradicionalmente principalmente vegetarianas del mundo entero son ahora rápidamente Follow en las huellas de las poblaciones típicamente non- vegetariano. Comer carne es sentador Cada vez más sinónimo de un nivel de vida más alto. El país / subcontinente de India, por ejemplo, Cuál haber sido vegetariano durante miles de años, tradicionalmente estar asumiendo carnívoro comer rápidamente Los hábitos, mucho de ser el beneficio de cardiólogos y oncólogos. La investigación de Harvard mostraba que una dieta vegetariana también reducía los resfriados y las alergias. Niños especially Beneficiese de la abstinencia de carne enormemente. Los estudios muestran que los niños vegetarianos tienen mejores dientes y lo son Afligir con fewer niños's enfermedades que niños non- vegetariano. Son también less propensos a la obesidad, Colesterol alto, la diabetes y la enfermedad cardíaca.

Algo en qué pensar De acuerdo con nutricionista Jean Mayer de Harvard, tendríamos enough comida para entero se desarrollar Mundo si comiéramos half as much carne. Reducir la producción de carne en simplemente 10 por ciento pudo soltar enough ¡Cereal para dar de comer a 60 millón personas! Albert Einstein tenía esto para decir sobre el vegetarianismo: "Nada se beneficiará La salud humana y incremente la oportunidad en la superviviencia sobre Earth tan mucho como la evolución a una dieta vegetariana." Predijo que producir y comer tanta carne would estar matándonos y nuestro ambiente literalmente. Y Leo Tolstoy dijo, "El vegetarianismo es el taproot del humanitarismo."

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El producto de carne del mundo aumentó cinco veces en segundo tiempo de los 20 siglo. Dar la corriente Tienda, antes de 2050, los aumentos en la producción de carne habrán llegado a un punto donde podíamos alimentar 4 mil millones Personas adicionales con la comida de planta solían criar a ganado vacuno. Solamente 10 por ciento de la proteina y las calorías que alimentamos Nuestros ganados son recuperados en la carne que comemos. En la caja de los Estados Unidos, por las 20 millón toneladas de Proteina humanamente comestible y nutritiva que es alimentada a ganados anualmente (separado los desperdicios y Drogas), solamente aproximadamente 2 millón toneladas de proteina de carne es obtenida; y afuera de esa cantidad less que 27 por ciento Puede ser utilizado por el cuerpo humano. Aunque la proteina de animal no es realmente lo que es necesitado en el mundo entero Hoy, la proteina desperdiciada podía llenar el déficit de comida alrededor del mundo tres veces desde lo alto. Si su ser Preocupado por la superviviencia del mundo, considere the following números:

• • •

Un acre de cereal causa cinco veces en que más proteina que un acre de pradera se cuajó a un lado para carne Producción. Un acre de frijoles o arvejas causa más proteina, y un acre de espinaca diez veces Twenty-eight veces más proteina. Una parte de carne contiene solamente 20 gramoss de proteina, mientras que una parte de 100 gramos de frijoles Produce 35 gramos de proteina. La carne, sin embargo, cuesta aproximadamente 20 veces más que los frijoles. Ser vegetariano salva no sólo vidas sino también dinero. La energía de comida proporcionada por la producción de carne usa más combustible fósil que la energía de comida 10

veces Proporcionar por la producción de planta. Dar la escasez actual de combustible fósil en el planeta, la carne La producción puede ponerse impagable pronto. • Colectivamente, la producción de ganados del mundo produce 10 por ciento de todos los greenhouse gases, Incluyendo 25 por ciento de el metano, entre el más potente de todo. • Ochenta y cinco por ciento de la capa arable perdida en el USA todos los años es relacionada con el levantar directamente De ganados. De este modo, 4 millón acres de cropland son destruido todos los años. Del mismo modo, Las selvas tropicales preciadas tienen que hundirse para cumplir la demanda para más carne en el mundo entero. • Cultivar una libra del trigo requiere solamente sesenta libras de agua, mientras que la producción de uno Libra de carne requiere uno sorprendente 50,000 libras del agua. Para producir una libra de usos de pollo Aumente 1,800 libra de agua. Las plantas pollo matar grandes, a decir verdad, gastan hasta 100 millón ¡Galones del agua diaria, enough proporcionar una ciudad de 25,000 personas! • El proceso de producción de carne ser tan derrochador y suntuoso que la carne - industria necesita los centenares de Millones en subsidios de impuesto sobrevivir. Usted nunca paga sólo la carne que usted come; los subsidios vienen Afuera de su bolsillo. En 1977, los gobiernos de Europa Occidental gastaron casi quinientos millones dólares Comprar del que el agricultor es el exceso de producción de carne y millones adicionales agotada para el coste Guardar él. Esta tendencia no ha sido diferente en los Estados Unidos y está empeorando todos los años. Todos Esto es dinero preciado perdido, así cargando cada economía nacional en exceso. En este juicio, carne El consumo está empobreciendo las naciones adineradas directamente. Cualquier guerras libradas en el futuro sí ¿Pero pescado muy bueno usted, ¿no? a través de la carne sobre la energía, la comida y el agua, Dé el vueltas a todoestres de que estar para en exceso desperdiciado Producción. El aumento mundial del consumo de carne está conduciendo que el mundo más cerca y más cerca lo No muy por eso. Además de las razones más arriba para evitar comidas de proteina muertas y coagulado, las pruebas sobre hacer/sa ambos El borde del conflicto internacional. Los peces salvajes y criado por granja han revelado que sus niveles de sustancias químicas tóxicas y metales son poner en peligro el Vidas de madres embarazadas fetos en desarrollo y niños pequeños. Hace este término medio para el que es aceptable

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¿Adultos de comer pescado? Los científicos dicen eso ahora salmones, por ejemplo - largos considered to ser uno del más seguro de Todos peces - debe ser comido solamente una vez por mes. Somos expuestos a otras fuentes numerosas de interno y La contaminación al aire libre casi constantemente - no mencionar los químicos contenía hoy en la mayoría de las comidas. Nuestro El sistema inmunizado sólo puede proporcionar tal concentraciones altas de toxinas como encontrar en peces, without Contraer una situación de toxicidad. Específicamente, pruebas sobre salmones criados revelaron niveles altos de toxinas vinculadas con el cáncer y los defectos congénitos. Las conclusiones provocaron una riña de "Alarmismo" recientemente cuando otros expertos insistieron en que salmones fueran safe comer Con regularidad - y importante para una dieta saludable. Las ventas han aumentado hasta 15 por ciento un año cuando más personas comen pescado aceitoso para prevenir los ataques cardíacos, or so Son hechos creer. Pero when muestras de todas partes del mundo - some de tiendas en Londres y - de Edimburgo fue analizado, fue descubierto que los niveles de 14 "Organochlorine" toxinas, lo más Peligroso de qué PCBs de inclusión, las dioxinas, dieldrin y toxaphene, estaban en europeo significativamente más alto Y norteamericano granja que la que - levantó el color salmón en peces cogió en la naturaleza. De acuerdo con los EE.UU. y canadiense Científicos e informar sobre por el journal Science, fishmeal fue seguido como la fuente de contaminante. Mientras bagres criado por granja y truchas, abadejos, salmones, platija, etcétera son inadecuados para el consumo Debido a los aditivos tóxicos en fishmeal, hondo debido a el que los peces de océano son even more perjudiciales que criar peces Niveles excesivamente altos de mercurio. . Incluso si el consumo de pez fue demostrado prevenir los ataques cardíacos (para que no hay prueba), lo sería/haría Estar justificado y wise propagarlo como ser una comida saludable cuando es sabido causar el otro crónico o ¿Las enfermedades fatales? Comer comida que salva a una persona, pero acaba con otro es como el juego. Usted nunca puede Sepa si usted gana realmente o pierda. As always, el juez final es usted, el consumidor. Si in doubt, yo Sugerir que usted use que la prueba de músculo de Kinesiology determinar si el pescado lo es o no ser conducive lo hacer/sa su Salud y bienestar. Los Mercury suben en el agua principalmente a través de incineradoras de desechos sólidos, minas y centrales hidroeléctricas. Algas Absorba el mercurio típicamente y los animales de zooplankton diminutos comen la algas. Por turno los peces pequeños comen • Peces espada  • Lucio  el • Atún  • Bajo de Largemouth  Zooplankton, y desde allí el mercurio suben a través de la cadena alimenticia acuática, con el grande, en lo profundo• Rey caballas  • Croaker blanco  Peces de océano en la cumbre de la cadena que lleva la concentración de mercurio más alta. También canales navegables que Halibuts  • Marlin  están• lejanos • Bajo de mar  • Tiburón  el occidental parte de Fuera de cualquier océano, como el Elkhorn río en Nebraska o el Colorado River en Tilefish  son sabidos tener peces mercurio contaminar. El• grupo Ostras de costaecologista de Los •Estados Unidos, trabajador • hacer Luciopúblico  golfo  (EWG) the following lista de peces alto - mercurio:

Una nota sobre la dieta de grupo sanguíneo "Comer bien para su tipo" ser creado por Peter J Adamo y haber se puesto extensamente conocido como la sangre Dieta de tipo. Debido a que soy pedido que dé mi contribución a este sistema hacer dieta constantemente, he decidido añadir mi Hace comentarios aquí.

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Coincido con y respeto algunos de las perspicacia y perspectivas de Peter Adamo, pero tengo comandante Reservaciones sobre otros. El libro indica que usted usa su grupo sanguíneo para determinar qué comidas usted Debe estar comiendo. De acuerdo con la teoría, cuando usted come comidas que "Van bien" con su grupo sanguíneo, con usted Reduzca el riesgo del cáncer, la enfermedad cardíaca, la diabetes, las infecciones, y la enfermedad de hígado. Teclee a un pueblo supuestamente Tenía antepasados que eran agricultores. Si usted es de este tipo, usted debe ser un vegetariano y evitar carne y Productos lácteos. De acuerdo con el escritor, Type B tenía antepasados que eran nómades; por lo tanto usted debe comer Carne roja y pescado. Type O tenía antepasados que eran cazadores y gatherers; estes medios de los que usted debe comer los montón Proteina de animal y carbohidratos pequeños. Teclear AB, tener ascendencia mezclada, y ser supposed comer uno Combinación de Types A y B.. Desafortunadamente, estas teorías no son respaldadas por literatura científica conocimientos tradicionales y Registros de los sistemas médicos más viejos del mundo, como medicina china y Ayurveda. Adamo's Descubrimientos no han sido confirmados anywhere else. No hay poco o nada de diferencia hecho entre Personas individuales que han vivido en los Andes, las selvas tropicales tropicales, o las llanuras de África por los centenares de Miles de años. El subcontinente indio crecía y prosperó durante miles de años sobre un vegetariano Haga dieta, y so haber la mayor parte de la población del mundo. ¿Y dónde empieza de todos modos la ascendencia? Dos mil ¿Hace muchos años, hace 100 siglos, o hace 60 millón años? Cómo lejos entramos en el linaje para determinar ¿Nuestras necesidad alimenticias? Cuando la edad de hielo comenzó, muchos vegetarianos que vivían en regiones antes tropicales lo fueron Forzar a que comer a animales para sobrevivir repentinamente. Algunos comieron una dieta mezclada, debido a más moderado Climas. Otros en el todo el año - round hasta los que lugares tropicales de la tierra continuaron a comidas vegetarianas, Más recientemente. La teoría propuesta es muy inconcluyente sobre all that. Cuando empecé en la dieta de proteina alta, (muy similar a Type O) en edad cinco, me sentía fenomenal por aproximadamente 18 Meses, guste tantos otros que empiezan en la dieta de Atkins popular. Pero entonces/luego empecé a desarrollar piedras presente mi Hígado, una arritmia peligrosa, y la menor artritis de rheumatoid, entre las otras enfermedades. No tenía ninguna idea eso All this era atribuible al envenenamiento de proteina. Diez años de los que después cambié a una dieta vegetariana equilibrada, y a mayoría mi Las enfermedades desaparecieron dentro de la cuestión de semanas. Pero todavía tuve que vivir con los muchos en los que piedras produjeron mi Hígado y vejiga como consecuencia de lo que sería conocido como la dieta de sangre O -type. Cuarenta vejiga Los ataques después, limpié mi hígado y vejiga y estaba definitivamente libre de cualquier enfermedad o el malestar. Usted no podrá notar los efectos de una dieta de proteina alta hasta que las paredes de vaso sanguíneo están bienSe espesó con proteina excesiva. La comida en la que mucha proteina de animal provoca una respuesta inmunitaria fuerte La orden para conseguir libre del ADN extranjero y muerto, proteina deteriorada coagulado de carne, pescado, huevos, etcétera. La respuesta inmunitaria involucra un lanzamiento de energía fuerte, limpiando impurezas, mejorando piel así Las funciones, y hacerlo sentir mayor cantidad tocaron tierra. However, una vez el sistema inmunológico está exhausto, cuál Tomó uno simple 18 para el que meses en mi caja, la situación empezaban para backfire y el cuerpo es apropiado cada vez más Congestionar. La teoría de dieta de grupo sanguíneo está imperfecta en el sentido de que no reconoce el tipo de cuerpo básico Requisitos generaron por los tres ejército que a / le complace de la naturaleza (Vata, Pitta, y Kapha) ese control el Physicality del tema y el cuerpo de seres humanos y animales. Solamente a fraction of la energía del cuerpo Los requisitos son cubiertos a través de comida, y hay muchas más influencias sobre el cuerpo que el grupo sanguíneo. El sistema médico de 6,000 años de Ayurveda explica la mayoría de estas influencias. El(la/los/las) de uno El tipo de cuerpo constitucional sólo no es tan y fácilmente resuelto como one's grupo sanguíneo. La teoría de sangre Comidas de tipo estar realmente basado en lo conjetura trabajo, no sobre ciencia o tiempo - evaluar conocimientos tradicionales como encontrar hacia dentro Ayurveda medicina china medicina griega, o medicina egipcia antigua. Si comidas de proteina grandes fueran uno necesario part of la dieta humana, como los defensores de dieta de grupo sanguíneo Para el O - tipo, por ejemplo, en por qué la naturaleza no refleja 163 esa necesidad cuando formula leche humana uno ¿El pecho de la madre? Su proteina de la que el contenido es una simple cantidad de vestigio1.1-1.6 %, suministrado a un bebé a la vez de

CAPITULO 7 7 Emplear los poderes de curación de la naturaleza

"El arte de la curación viene de la naturaleza y no del médico. Por lo tanto, el médico debe empezar de Naturaleza con una mente abierta." ~ Paracelsus

1. El hígado limpia

C

Leansing los bile ducts de hígado y vejiga estar uno de los enfoques más importantes y eficaces Para mejorar su salud. El hígado limpia requerir seis días de preparativos, followed by 16-20 Hours of la limpieza verdadera. Retirar las piedras entrampadas en estos dos órganos usted necesitará lo siguiente Artículos: Jugo de Apple

Seis recipientes (32 oz) 1 litro

Sales de Epsom*

4 en el que cucharones se disolvieron Tres copas de 8 oz del agua**

Aceite de aceituna virgen, frío - apretar

Vidrio de mitad (4 oz)

Cualquier pomelos frescos (el rosado es mejor), O limón fresco y naranja mezclada***

Lo suficientemente apretar 2/3 vaso de jugo

2 potes de pinta, uno con una tapa

Notar: Look de * para sales de Epsom que pueden ser usadas interiormente.' En países alemán - de oratoria lo es Conocido como Bittersalz. En los EE.UU. usted puede encontrarlo en la mayoría de las cantidades drug muy importantes la meta excelente, Walgreeens o cualquier tienda de comida natural. Algunas etiquetas de embalaje lo describen como una persona con talento innato Laxante. En países donde está no disponible, use Citrate de magnesio en vez. ** He escogido "Vidrio" (8 oz) como una unidad midiendo evitar la confusión en lugar de "Taza" Sobre qué representa sobre continentes diferentes "Taza". *** Si usted no puede tolerar jugo de pomelos o si cuida hacerlo mareado usted Puede usar cantidades iguales de limón recientemente apretado y jugo de naranja en vez. El El efecto es lo mismo con cualquier elección.

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Preparativos •

Beba 1 litro (32 oz) de jugo de manzana embalado per day por un período de seis días. (Usted puede beber Más de eso si feel cómodo). El ácido de malic en el jugo de manzana ablanda los cálculos biliares y Hace su pasaje a través de los bile ducts fácil. El jugo de manzana tiene un efecto de limpieza poderoso. Algunas personas susceptibles pueden experimentar hinchar y, ocasionalmente, la diarrea durante los primeros pocos Days. Gran parte de la diarrea es en realidad bilis estancada, soltado por el hígado y la vejiga (Demostrar por un color pardusco y amarillo). El fermentar que el efecto del jugo ayuda ensanchar la bilis Conductos. Si esto se pone algo incómodo, usted puede mezclar el jugo de manzana con el agua. Beber el Jugo de manzana despacio durante todo el día, entre comidas (evitar beber el jugo durante, sólo antes Y dos horas después de comidas, y por la noche). Esto es además de su consumo de agua normal. Nota: usar jugo de manzana orgánico preferentemente, aunque para el propósito de esto limpiar, cualquier buena marca De jugo de manzana de comercial, el concentrado de manzana o sidra surten efecto sólo también. Puede ser useful enjuagar Su boca con bicarbonato de sodio y / o cepillo que sus dientes varias veces por día hacerlo/serlo previenen el ácido De dañar sus dientes. (Si usted es intolerante o alérgico al jugo de manzana, vea otras opciones Explicar in tener apuros con las limpiezas, al final de esta sección.) • Recomendaciones alimenticias: durante la toda la semana de preparativos y limpieza, evite coger Comidas o bebidas que están frío o heladas; enfrían el hígado y adelgazan, así el La eficacia del limpiar. Todas comidas o bebidas deben estar tibias o por lo menos la temperatura de habitación. Ayudar el hígado se preparar para el arrebato principal, trate de evitar comidas de la fuente de animal, productos lácteos Y artículos de comida asados. Por lo demás, coma comidas normales, pero evite comer demasiado. • El mejor el tiempo para la limpieza: la tubería matriz y la final en que parte de el hígado limpia es hecho mejor uno Pase el fin de semana, cuando usted no está bajo presión y tenga enough tiempo de descansar. Aunque el limpiar Está en vigencia a cualquier vez del mes, debe coincidir con cualquier día preferentemente entre la luna llena Y luna nueva. El período preparatorio de 6 días puede empezar 4-5 día antes de la luna llena. Usted debe Evite hacer el arrebato verdadero en día de luna lleno que es el día cuando el cuerpo espera to corporal Fluidos. La luna nueva es el tiempo más ideal para hígado en que tirar la cadena desde esto es la época cuando el cuerpo es mayor cantidad Participó en self- limpiar y self-repair que durante otras veces del mes. • Si usted toma cualquier tratamiento: durante la toda la semana de preparativos y limpieza, evite coger Cualquier tratamiento, vitaminas o suplementos que no son completamente necesarios. Es importante not hacer/ser él Dé cualquier trabajo adicional que podía obstruir sus esfuerzos de limpieza al hígado. • Asegúrese de que usted limpie su colon antes y después de que usted hace un hígado limpie. Having Las evacuaciones regulares no necesariamente una señal es que su intestino es panorámico. Colon La limpieza, hecho tampoco hace algunos días o, a la perfección, sobre el sexto a quien día de preparativos, ayuda evitar O minimice cualquier malestar o náusea que pueden aparecer durante el arrebato de hígado verdadero. Lo impide hacia atrás Enjuagar de la mezcla de aceite o la desperdicios del tracto intestinal. También ayuda el cuerpo hacia dentro Eliminar los cálculos biliares rápidamente. Irrigación de Colonic (la hidroterapia de colon) es la más rápido y más fácil El método de preparar el colon para el hígado limpia. La irrigación de la Colema - junta es el segundo más Método preferible (see los detalles en the following sección). • El lo que usted tiene que hacer en el sexto día de beber jugo de manzana: si usted se siente hambriento hacia dentro el Mañana, tome un desayuno ligero, como un cereal caliente; la avena es la elección más ideal. Evite azúcar O otros edulcorantes, especias, leche, mantequilla, aceites, yogur, queso, jamón, huevos, nueces, pasteles, frío Cereales, etcétera. Las frutas o los jugos de fruta son finos. For lunch comer llanura falsificada o verduras cocido al vapor con Arroz blanco (preferentemente el arroz de Basmati) y sazónelo con sal de mar o roca un poco sin refinar. Para repetir, ¡No coma comidas de proteina o grasas en ninguna 166 forma! Otherwise, usted podría tampoco sentirse enfermo durante el

Verdadero limpiar o tener ningunos resultados en absoluto. No coma o beba algo (excepto el agua) despuésLas 1: 30 p.m.., ¡Por lo demás usted no puede poder enjuagar ninguna piedra! Siga el cronometraje exacto dado abajo hacerlo/serlo Recibir el beneficio máximo del arrebato de hígado y para sufrir lo mínimo amount of malestar Durante este proceso.

El verdadero limpia Tarde Las 6: 00 p.m.: añadir cuatro (4) cucharones de sales de Epsom (sulfato de magnesio) para tres vasos 8 oz. de Filtró el agua en un pote. Esto hace cuatro porciones, vidrio de ¾ each. Beba su primera porción ahora. Usted podría prender Algunos sorbos del agua a los que después conseguir libre del sabor amargo en la boca o añadir jugo un poco de color limón Mejore el sabor. Algunas personas lo beben con una paja de plástico grande para evitar los botones de sabor sobre la lengua. Él Es también provechoso para cepillar sus dientes después o enjuagar la boca con bicarbonato de sodio. Uno del principal Las acciones de Epsom que sal es dilatar (ábrase) loss bile ducts, haciéndolo fácil para las piedras pasar. Además, él Limpia desecho que puede obstruir el lanzamiento de las piedras. Si sediento, usted puede beber un poco de agua antes El segundo serving de sales de Epsom. (Si usted es alérgico a las sales de Epsom o sólo puede no conseguirlo, Usted puede usar la segunda mejor elección - citrate de magnesio - en la misma dosis en vez.) Las 8: 00 p.m.: beba su segundo porción (vidrio de ¾) de sales de Epsom. Las 9: 30 p.m.: si usted no ha tenido una evacuación hasta ahora y no hacer unos dos puntos limpie dentro de 24 Horas, tome una enema de agua; esto provocará a series of evacuaciones. Las 9: 45 p.m.: lave los pomelos (o limones y naranjas) totalmente. Apretar ellos a mano y Retire pulpa. Usted necesitará vidrio de ¾ de jugo. Vierta el jugo y la copa de ½ de aceite de aceituna en el pote de pinta. Cerrar El pote fuerte y tiemble duro, aproximadamente 20 veces o hasta que la solución es acuosa. Idealmente, usted debe beber este Mezcla enLas 10: 00 p.m., pero si usted siente que usted todavía tiene que visitar el baño que algunas más veces, usted pueden retrasar Este paso por hasta 10 minutes. Nota: Petit Vata escribe a máquina y niños podrían necesitar dos - tercio a la mitad de cantidad solamente De la mezcla de aceite. Las 10: 00 p.m.: estar de pie después de su cama (no se sente) y beber la mezcla de jugo y aceite de aceituna si Posible, recto. Algunas personas prefieren beberlo a través de una paja de plástico grande. Si necesario, tome un poco de El cielo entre sorbos, que ayuda perseguir la mezcla. La mayoría de las personas, sin embargo, no tienen problema beber Él derecho. No tardar más de cinco minutos terminar beber la mezcla (solamente de edad o débil Las personas podrían coger longer). ¡Échese inmediatamente! ¡Este es esencial para ayudar soltar los cálculos biliares! Se desviar el Luces y mentira plana en la espalda con 1-2 almohadas apoyar a usted. Su cabeza debe ser más alta que su Abdomen. Si esto es incómodo, esté tendido sobre su equipo derecho con sus rodillas apretadas hacia su cabeza. Esté tendido Perfectamente todavía durante al menos 20 minutos y ¡no hable! Ponga su atención sobre su hígado. Usted puede even Sienta las piedras el viajar a lo largo de los bile ducts como canicas. No habrá dolor porque el Magnesio en las sales de Epsom guarda las válvulas de bile duct abiertas de par en par y relajado, y la bilis que lo es

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Excretó siempre que los bile ducts bien soltaron al mismo tiempo que las piedras (a diferencia de durante un ataque de cálculo biliar). Váyase Para dormir si usted puede. Si usted no puede quedarse dormido, quédese en cama sin embargo. Otherwise, el limpiar poder serlo Less eficaz. Solamente levántese si usted siente el impulso de tener una evacuación. Verifique si ya hay cálculos biliares pequeños (Ones verde claro o bronceado de color) flotar en el servicio. Usted puede sentirse mareado durante la noche y/o hacia dentro el Horas matutinas tempranas. Esto es principalmente atribuible a una efusión poderosa y repentina de bilis, cálculos biliares y toxinas de El hígado y la vejiga. En algunos casos, un poco de el aceite es forzado back en el estómago o coge longer Que el habitual para el aceite dejar el estómago. La náusea pasará cuando la mañana avanza.

La mañana siguiente

6:00-Las 6: 30 a.m.: al despertar, pero no antes las 6 a.m., beber su tercera copa de ¾ de sales de Epsom (si Usted siente trago muy sediento un vaso de agua tibia antes de tomar las sales). Descanse, lea o medite. Si usted lo es Muy somnoliento, usted puede irse a cama, aunque es mejor si el cuerpo se queda en el puesto vertical. Más Las personas se sienten completamente biens y prefieren hacer algunos ejercicios luz estirar, como el yoga. 8:00-Las 8: 30 a.m.: beba su cuarto y última copa de ¾ de sales de Epsom. 10:00-Las 10: 30 a.m.: usted puede beber jugo de fruta recientemente con prisa en este momento. Uno half hour después usted puede Coma uno o dos piezas de fruta fresca. Uno hora después, usted puede comer comida regular (pero ligera). Por la tarde o La mañana siguiente, usted debe ser de nuevo en cero la normalidad, y sentir las primeras señales de la mejora. Continue comer Comidas ligeras durante the following days. Recordar, su hígado y vejiga pasaron por el gran torneo "La cirugía," Albeit sin la intervención médica y los efectos secundarios perjudiciales.

Los resultados que usted puede esperar Durante la mañana y, quizás hasta cierto punto también durante la tarde y la tarde, usted habrá Varias evacuaciones acuosas. Éstos constan de piedras mezcladas con el residuo de comida, y entonces/luego inicialmente Sólo piedras se mezclaron con el agua. La mayoría de las piedras lanzadas al mercado son verde claro y flotan en el servicio porque ellos Contenga compuestos de bilis (vea Illustration 12a). Las piedras come en diferente tonos de césped y pueden serlo Piedras preciosas semejantes brillante de color y brillantes. Solamente bilis del hígado puede causar el color verde. Cálculos biliares Puede come en todos tamaños, los colores y las formas. Las piedras ligero de color son el más reciente. Las piedras negruzcas lo son El mayor. Algunos son arveja -sized o más pequeños, y los otros son tan grandes como dos o tres centímetros en el diámetro (Aproximadamente 1 pulgada). Puede haber docenas y, a veces, incluso cientos de piedras (de los tamaños diferentes y Colorea) salir inmediatamente (see Illustration 12b). También esté atento a piedras que son habano o blanco a color que pueden hundirse a la parte inferior con el taburete. Éstos Ser endurecido y semifinal - endurecer cálculos biliares que son soltados de la vejiga y contener más pesado Sustancias con las cantidades menores de colesterol (see 12c de Illustrations & d). Piedras completamente calcificadas no flotan En el agua. Todas las piedras verdes y amarillentas son tan blandas como la masilla, gracias a la acción del jugo de manzana. Usted también puede encontrar una capa de barcia blanca o bronceado de color o echar espuma flotando en el servicio. La espuma Consta de millones de blancos, cristales de colesterol bordeado por sostenido diminutos que pueden reventar bile ducts pequeños fácilmente. Son equitativamente important soltar. 168

Trate de ser un cálculo aproximado aproximado de cuántas piedras ha eliminado usted. Para curar la bursitis permanentemente, Apoyar el dolor, las alergias o los otros problemas de salud, y para impedir las enfermedades de aparecer, usted tiene que retirar todos Las piedras. Esto puede requerir que al menos ocho o diez limpiar que puede ser llevado a cabo a 3-4 intervalos de semana (Tratar de no limpiar más frecuentemente que eso). Si usted no puede limpiar esto a menudo, usted puede tomar el más tiempo Entre limpiar. La cosa importante de recordar es que una vez usted ha empezado a limpiar el hígado, el sustento Limpiar él hasta que no más piedras salen. En algunas personas, dejar el hígado medio limpio por un período largo Del tiempo (tres o más meses) pueden causar más grande que no limpiar él en absoluto malestar. El hígado empezará a funcionar más eficientemente poco después de que el primero limpia, como un todo, y usted puede Note las mejoras repentinas, a veces dentro de unas horas. Los dolores disminuirán, la energía aumentará y La claridad de la mente mejorará considerablemente. Sin embargo, dentro de algunos día, que los huesos de la parte trasera del hígado se habrán desplazado hacia adelante hacia el Dos bile ducts principales se retirar de los que el hígado, cuál puede causar algunos de los síntomas previos, o incluso todo Ellos, para regresar. A decir verdad, usted podría sentirse desilusionado porque la recuperación parece tan efímera. Pero todos de Esto muestra que todavía hay piedras dejado, listo para ser retirado durante el próximo round de la limpieza. Sin embargo, las respuestas de identidad - reparación y limpieza del hígado habrán aumentado significativamente, añadiendo uno Gran cantidad de la vitalidad para este órgano muy importante del cuerpo. Mientras todavía hay algunas piedras pequeñas en movimiento de algunos de los miles de bile ducts pequeños Hacia los centenares de más grande y dos bilis principal que los conductos, los ellos pueden combinar para formar piedras más grandes y Reproduzca síntomas antes experimentados, como dolor de espalda, dolor de cabeza, el dolor de oído el problema digestivo, Se hinchar, la irritabilidad, la cólera, etcétera. Los síntomas se repitiendo podrían ser less graves than before, sin embargo.

El ejemplo 12a: cálculos biliares de color verdes

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El ejemplo 12b: mezclados clases de cálculos biliares

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12c de ilustraciones: se endureció y semifinal - endurecer cálculos biliares (las mitades cortar)

El ejemplo 12d: más piedras de colesterol cortada por la mitad

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Una vez los síntomas viejos de la enfermedad o el malestar están desaparecidos y uno nuevo limpiar más producir ninguno Piedras, cuál ocurrir después de 8-10 generalmente limpian (en los casos más graves que puede tomar más), su hígado puede Considerar estar en la condición excelente. Todavía, es recomendado repetir que el hígado limpia cada 6-8 Meses. Cada uno limpia dar un empujón adicional al hígado y cuide cualquier toxinas que eso puede tener Se acumuló mientras tanto. Nota: nunca limpiar como cuándo está sufriendo una enfermedad aguda, such usted uno La infección respiratoria superior, la gripe o incluso un resfriado de cabeza simple! Si usted sufre de una enfermedad crónica, Sin embargo, limpiar su hígado podría ser la mejor cosa que usted puede hacer para usted mismo.

¡Importante! Por favor lea cuidadosamente. El hígado limpia ser uno de los métodos más inestimables y eficaces de recuperar one's salud. Hay Ningún riesgo involucraba si todas las instrucciones eran seguidas a la carta. Por favor tome the following instrucción Muy seriamente. Hay muchas personas que siguieron una receta de flush de hígado que recibieron de amigos o A través de la Internet, y las complicaciones superfluas sufridas. No tenían conocimientos completos de El procedimiento y creer en ese justo expulsar al que las piedras del hígado y la vejiga eran suficiente Mejore su salud. Es muy probable que, al salir, algunas de las piedras lanzadas al mercado get atrapar en el colon. Ellos Camino de nd Puede ser retirado a través de la irrigación de colonic rápidamente. Esto debe ser hecho en los 2 o 3 día después a la perfección El arrebato de hígado. Si ninguno de las piedras se queda en el colon, pueden causar la irritación, la infección, los dolores de cabezaes y El malestar abdominal, los problemas de tiroides, la congestión de lymphatic, y la sangre tóxica. Incluso si algunos de el Las piedras colesterol basadas en empiezan a disolver en el colon en el que pueden hacerse un origen de toxemia el cuerpo. Si colonics no están disponibles donde usted vive, usted puede tomar 2-3 enemas de marea alta en vez. Esto, sin embargo, No garantiza que todas las piedras remaining serán retiradas. Ahí ningún sustituto legítimo estar para colonic La irrigación cuando viene a hígado limpia. Una colema - junta al que la enema, sin embargo, es el más cerca que usted puede tener uno Colonic profesional. Si usted se conforma con algo del que less than una irrigación de colonic, mezcla una cucharilla de nivel Epsom echa sal con un vaso de agua tibia y bebida él a primera hora de la mañana en el día de su Colon elegido limpia. Para la información detallada sobre la irrigación de colonic, las juntas de colema, y las enemas, ¿usted ve? Sección2. la limpieza intestinal - para la prevención y la cura. (Para adquirir una colema - junta y ver una demostración de video sobre cómo usarlo, ver el producto La información). Sobre la importancia de colon y limpieza de riñón: aunque el hígado limpie sobre su propia lata Produzca los resultados realmente asombrosos, debe ser done seguir a un colon a la perfección y el riñón limpia. Limpieza El colon (vea también la sección sobre preparativos) asegura que los cálculos biliares expulsados son más retirado fácilmente Del intestino grueso. Y limpiar los riñones hace seguro eso alguno toxinas que salen del hígado Durante el hígado limpiar el do no puesto cualquier carga sobre estos órganos esenciales. Sin embargo, si usted nunca ha hacer/ser él nunca haber El problema de riñón, las piedras en el riñón, la infección de vejiga, etcétera, usted pueden ir adelante con el cleanseliver de colon— —Cleansecolon limpia la secuencia. Pero asegúrese que usted limpia los riñones en una etapa posterior. Allí Debe ser un riñón limpia alguna vez después de que cada 3-4 hígado limpia y, otra vez, después de su hígado definitivamente Ha sido limpiado totalmente (vea el riñón limpiar en este capítulo). O, usted puede beber uno cup de 172

El té de riñón (vea la receta de Cleanse de riñón) durante 3-4 días después de cada hígado limpia. Seguir a las mismas instrucciones como Dado que para la tubería matriz el riñón limpia Las personas cuyo colon está seriamente congestionado, o quien ha a quienes una historia del estreñimiento, debe considerar Hacer al menos 2-3 dos puntos limpia antes de que su primer hígado limpie. Y to respecto a - enfatizar, es muy importante Que usted limpia su colon dentro de tres que día después de que usted ha terminado cada hígado limpia. Retirando Cálculos biliares del hígado y la vejiga para los que es más probable para un poco de las piedras y la otros residuos tóxicos Póngase entrampado en el colon. ¡Es esencial que su salud hacerlos salir! Si usted es incapaz lo hacer, él Es mejor para no limpiar el hígado de este modo.

¿Tener apuros con el Cleanse? Intolerancia para jugo de Apple Si usted no puede tolerar jugo de manzana (o manzanas) por alguna razón, usted puede sustituir the following hierbas: Césped de moneda de oro y Bupleurum. Las hierbas son hechas en una tintura (contener alcohol) y vender como Gold Césped de moneda (GCG), 250 ml o8.5 oz. y está disponible de los productos de salud de Prime (ver el producto Información al final del libro. El ácido de Malic en jugo de manzana hace excepcionalmente bien in disolver un poco de la bilis estancada y ser Las piedras más suaves (see los detalles sobre el ácido de malic abajo). Las hierbas mencionadas anteriormente son también eficaces hacia dentro Ablandar cálculos biliares y, therefore poder ser usado cuando un paso preparatorio para el hígado limpia, aunque puede Tome un poco de más tiempo que si usted usa jugo de manzana. La dosis correcta para la tintura es 1 cucharada (aproximadamente 15 Ml) diario sobre un estómago vacío aproximadamente 30 minuto antes de desayuno. Este régimen debe ser seguido por 89 días antes del día verdadero del arrebato de hígado. La hierba de moneda de oro no es para todos, sin embargo. Si usted se siente Malestar que lo toma, interrumpa y use algunos de los otros procedimientos mencionados después en el(la/los/las) de este capítulo "El arrebato de hígado no repartió los resultados esperados."

Intolerancia para sales de Epsom Si usted es alérgico a las sales de Epsom o sólo puede tolerarlos, usted puede usar Citrate de magnesio en vez, Aunque no es totalmente tan eficaz como las sales de Epsom. Citrate de magnesio está fácilmente disponible de mayoría Farmacias.

Intolerancia para aceite de aceituna Si usted es alérgico al aceite de aceituna o puede tolerarlo, usted puede usar aceite de macadamia claro, frío apretar Aceite de girasol o otros aceites con prisa fríos en vez, exceptúan de aceite de canola. Por favor note esa aceituna virgen adicional Aceite todavía parece ser el aceite más eficaz para la limpieza de hígado.

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Usted sufre de la enfermedad de vejiga o no tener una vejiga Si usted sufre de la enfermedad de vejiga o su vejiga ya ha sido retirado, usted puede necesitar hacerlo/serlo Llévese Gold Coin hierba por 2-3 semanas (approximately 1 suministro de botella) antes de la limpieza de hígado. Para los detalles, Vea la sección previa. Como una recomendación general, usted también puede necesitar considerar tomar un suplemento de bilis. Without uno Vejiga, usted puede obtener lo derecho amount of bilis necesaria para la digestión correcta de comida nunca más. Consulte con su profesional de salud sobre el que el producto podría ser el más apropiado para usted.

Las personas que no deben usar jugo de Apple Hay personas que pueden tener problemas beber jugo de manzana en las cantidades grandes requeridas para el El hígado limpia. Éstos incluyen a enfermos de la diabetes, hypoglycemia, la infección de levadura (Candida), el cáncer y Soporte las úlceras. En todas estas cajas, el jugo de manzana puede ser reemplazado con el ácido de malic en la forma de polvos. El período de preparativos Es el same como para tomar jugo de manzana, excepto que lo 1 litro de jugo de manzana por día es sustituido por ½ - 1 Cucharilla de malic agria, encantado con 2-4 vasos de agua en la temperatura de habitación. Beba esta solución chiquitito Cantidades durante todo el día. Polvo de ácido de malic de nota de comida (no se mezcló con magnesio o otro Ingredientes) ser muy económico y poder ser comprado a través de la Internet o de un poco de salud natural Tiendas de comida. Todas bodegas usan ácido de malic para producir vino. El jugo de arándano también contiene mucho ácido de malic y puede ser usado también para el período de preparativos (1 / 3rd jugo se relacionó con 2 / la 3rd agua, 3-4 veces por día durante seis días). Otra alternativa es Gold Coin hierba. Use el same instrucciones como dar para aquellos que son intolerantes A jugo de manzana. Usted puede probar el ácido de malic en uno limpiar y Gold acuña la hierba en el próximo one, y ve cuál Uno trabaja en usted mejor. Una cuarta alternativa es vinagre de apple cider: mezcle 1-2 cucharada en un vaso de agua y beber cuatro de Estos anteojos por día, durante seis días.

El Cleanse de hígado no dio los resultados esperados En algunas cajas, aunque rarely, el hígado limpia hembras no producir los resultados esperados. Lo siguiente Ser las razones principales, y sus soluciones, para tales apuros: 1. Es probable que una congestión más grave en su hígado es bile ducts, pagadero a estructuras muy densas de Piedras, ha impedido el jugo de manzana de ablandarlos durante el primer intento de limpieza. En some Personas individuales, puede tomar as many como 2-3 hígado limpia antes de que las piedras empiecen a salir. Ésos que han Una historia del estreñimiento seem ser afectado particularmente. Chanca para el que Piedra, también conocido como lo "Stonebreaker", puede ayudar preparar su hígado y vejiga uno más El lanzamiento eficiente de piedras, especialmente si usted ha calcificado piedras en la vejiga. Tomar 20 saltos de Chanca Piedra extracto (vea la información de producto) en un vaso de agua, tres veces diario, por al menos 2-3 Semanas antes de su limpiar después.

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Las hierbas genciana china y Bupleurum, la ayuda para dividir a la que algunas de la congestión y la voluntad ayudan Preparar su hígado para una mayor cantidad exitosa limpia. Estas hierbas son preparadas como una tintura. Son mayor cantidad Comúnmente conocido como los licor amargo chinos y ser hecho disponible a través de los productos de salud de Prime (ver el producto La información al final del libro). La dosis correcta para esta tintura es 1/2 a 1 cucharilla (aproximadamente 5 ml) diariamente sobre un estómago vacío, Hace aproximadamente 30 minuto desayune. Este régimen debe ser seguido durante tres semanas antes de beber el Jugo de manzana (o usar otras alternativas habladas de en la sección previa). Cualquier desagradable limpieza Las reacciones desaparecen después de 3-6 días generalmente. Pueden ser minimizados siguiendo a la limpieza de tejido Método de usar agua caliente e ionizada, y guardando el colon limpio. 2. Usted no podría haber seguido las instrucciones apropiadamente. Dejar any one artículo del procedimiento, Modificar las dosis, o el cronometraje de los pasos especificados puede impedirlo de obtener los resultados llenos. Para muchas personas, el arrebato de hígado no trabaja en absoluto a menos que el intestino grueso es limpiado primero. El La copia de seguridad de desecho y gases disminuye la secreción de bilis suficiente y impide la mezcla de aceite de se mover Fácilmente a través del tracto gastrointestinal. El mejor tiempo para un colonic en que la irrigación o un método alternativo lo son El día del hígado verdadero limpia (día seis).

Dolor de cabeza o náusea durante los días following el hígado limpian In most cases, esto ocurre si todas las instrucciones específicas no fueran seguidas. Sin embargo, sobre some infrecuente Las ocasiones, los cálculos biliares pueden continuar salir del hígado después de que terminar el hígado limpie. Las toxinas Soltado por éstos las piedras pueden participar en el sistema circulatorio y causar el malestar. En tal caso, seguir El hígado lo limpia poder ser necesario para beber 4 oz de jugo de manzana durante algunos días consecutivos o porque tan largo Cuando el malestar dura. Asegúrese de beber el jugo por lo menos la hora de ½ antes del desayuno. Además, un colon de repetición limpia poder ser necesario para limpiar ningunas de las piedras soltadas después Compitiendo el hígado limpia. En la adición, el método (el agua ionizada) de limpieza de tejido detallada después en esto La organización local ayuda retirar las toxinas circulantes. Si usted pone una pequeño pieza de jengibre fresco into un termo Matraz, el agua ionizada parará la náusea rápidamente. Si hay dolor involucrado en la zona bajo el derecho Reforzar con costillas parrilla, tomar una cucharada de sales de Epsom en un vaso de agua y beber él por la mañana on uno vacío Estómago.

Sentimiento de náuseas durante el Cleanse Si usted ha seguido todos de las instrucciones dados en el procedimiento dado una idea general de apropiadamente, pero se sentir enfermo Algún día durante el arrebato de hígado, por favor no estar alarmado o sentir que hay something wrong. Aunque Infrecuente, ocurre a veces que una persona puede vomitar o estar con náuseas durante la noche. Esto es causado by el Vejiga que expulsa bilis y cálculos biliares con tal fuerza en la que tira un poco de el aceite back el Estómago. Cuando el aceite (y un poco de bilis) vuelven a entrar al estómago, usted puede sentirse enfermo y poder también poder hacerlo/serlo Sienta la expulsión de piedras. No será un dolor intenso, sólo una contracción templada. Durante uno de mi 12 que hígado limpia, pasé una noche miserable. Pero a pesar de vomitar gran parte del aceite Mezcla, el limpiar ser tan exitoso como todos los otros que había experimentado. El aceite ya había alcanzado su Trabaje esporádicamente de incitar el lanzamiento de bilis, al mismo tiempo que piedras. En el caso algo similar le pasa (a usted), por favor Recuerde que ésta es solamente una noche del malestar o la contrariedad. La recuperación de convencional 175

La operación de vejiga podría involucrar mucho más mes de dolor y el sufrimiento cuando el tejido de cicatriz se cura y el Las infelizes consecuencias de no tener una vejiga empiezan a desarrollarse.

2. La limpieza intestinal - para la prevención y la cura Las salud y vitalidad de su cuerpo dependen de la eliminación fácil y completa del desperdicio en gran parte Productos del tracto intestinal. Mayoría de la que los problemas físicos son causados y exacerbar antes de una acumulación El material de desperdicio que puede acumularse al principio en los intestinos y luego se extender a otras partes del cuerpo, Como el hígado, riñones, angustiados, pulmones, cara, y piel. Se acumuló o atrapó el material de desperdicio en el grande El intestino podría constar de heces afectadas mucosidad endurecida, papel de seda celular descargado, cálculos biliares que lo fueron Soltar de la vejiga, las bacterias muertas y vivientes, parásitos, gusanos, sustancias tóxicas, etcétera. Él también Socava el papel importante en minerales esenciales absorbentes y vitaminas producida por bacterias del colon, Incluyendo el B de vitamina de suma importancia12. partes de el tema de desperdicio puede participar en los sistemas de linfa y lo sangre, Which poder hacerlo se sentir cansado, perezoso o enfermo. Las quejas Colon -related incluyen el estreñimiento, la diarrea, hinchando, los dolores de cabezaes, el mareo, la náusea, sinusitis, Los trastornos de ojos y oídos, los dolores de espalda, el mal aliento, el olor corporal, la ciática, los machucones de piel y las enfermedades, abdominal El gas la energía baja, los trastornos del sistema nervioso, etcétera. Un colon limpio es un requisito esencial para el equilibrado Funcionamiento del resto de el cuerpo. Limpiar el intestino grueso debe ser parte de, therefore, cada Terapia de curación.

¡Guarde sus intestinos limpios!

Un intestino grueso débil e irritado y congestionado es un lugar de reproducción para bacterias que no tienen ningún otro La determinación que derribar material de residuos peligrosos potencialmente. Como un efecto secundario inevitable de su Realmente vida - salvar las actividades, los microbios producen sustancias venenosas. Algunas de las toxinas producidas by Las bacterias entran en la sangre, que los reparte derecho al hígado. Exposición continua de celdas de hígado hacerlo/serlo Estas toxinas enormemente apagar su rendimiento, causar piedras de bilis y reducir la secreción de bilis, all de cuál Resulta en la interrupción adicional de las funciones digestivas. Cuando usted come comidas muy procesadas que han sido desmanteladas de la mayoría de los nutrientes, fibra natural y vida La fuerza, su colon tiene gran dificultad in cambiar de lugar la mole de comida o lo chyme hacia adelante. Las comidas procesadas cuidan hacerlo/serlo Resulte en un chyme seco y difícil o pegajoso que no pasa fácilmente a través del tracto intestinal. Los músculos Envolver alrededor del colon a lo largo del que lata fácilmente aprieta y empujar chyme fibroso, voluminoso, pero luchan contra Fibreless, chyme sensiblero, pegajoso. Cuando chyme está demasiado mucho tiempo en el colon, se pone más duro y más seco each Día. Si eso era lo único que ocurrió - chyme se convertir en heces duras, secas - que usted solamente necesitaría Para preocuparse por el estreñimiento, de que millones de estadounidenses sufren. Pero hay mayor cantidad. Después el Chyme / heces se pone borracho en las paredes del colon, empieza a hacer algunas cosas, incluyendo:

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• • •

Fermente, púdrase y endurézcase, se haciendo un caldo de cultivo así para parásitos y agentes patógenos  (Agentes enfermedad - causar), y un almacén para sustancias químicas tóxicas que pueden contaminar la sangre y  Linfa y veneno el cuerpo.  Moldee una barrera que impide el colon de interactuar con y absorba nutrientes de chyme.  Restrinja el movimiento de las paredes de colon, haciéndolo difficult que el colon rítmicamente se contraer en  Ordene para acelerar el chyme a lo largo de su manera. Cuán bien usted podía hacer su trabajo si usted fuera cubierto

con  ¿Lodo grueso?  Lo siguiente son algunos de los síntomas que se manifiestan como consecuencia de dysfunction de colon: parte posterior inferior  Cuello y dolor de hombro O  Dolor Problemas de piel O Niebla de cerebro (la dificultad que se O concentra) O Fatiga O Inactividad O Resfriados y gripe O Estreñimiento o diarrea O Problemas digestivos O Flatulencia / gas O Se hinchar O La enfermedad de Crohn O Colitis de Ulcerative O La colitis / síndrome de intestino irritable (IBS) O Diverticulitis / Diverticulosis O Síndrome de intestino agujereado O Dolor en estómago inferior El intestino grueso absorbe minerales y agua. Cuando la membrana del intestino grueso está impactada Con el sarro, no puede assimilate apropiadamente y absorber minerales, o algunas vitaminas). En consecuencia, ningún tema Cuántos suplementos toma usted, su cuerpo empezará a sufrir de deficiencias de nutriente. La mayoría de las enfermedades Ser, a decir verdad, trastornos de deficiencia. Aparecen when seguro que parts del cuerpo sufre mal - alimento, Particularmente minerales (vea también incluir minerales de Ionic este capítulo). La causa principal de mal - alimento lo es Congestión intestinal. Recomiendo algunos métodos posibles de ayudar la limpieza intestinal; son Colonic La irrigación, los óxidos de magnesio y los tratamientos de enema. Tengo entendido que no todos tienen acceso para un colon Hydrotherapist, así que he incluido algunas otras opciones.

1. Irrigación de Colonic La irrigación de Colonic, también called la hidroterapia de colon o colonic, es quizás una del colon más eficaz Terapias. Dentro de un pasaje breve del tiempo en que un colonic puede eliminar las cantidades grandes del desperdicio entrampado que puede Haber tardado los muchos años acumularse. Durante una sesión 40-50 minutos de la irrigación de colonic, una total de 2-6 Litros del agua destilada es use enjuagar el colon suavemente. A través de masaje depósitos viejos abdominales apacibles De mucoid el material de fecal es aflojado y hecho salir posteriormente en la orilla.

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Un colonic no quita el solamente el desperdicio perjudicial, tóxico, pero también tonifica, hidratar y rejuvenecer el colon Músculos. El consumo repetido y el lanzamiento del agua mejoran la acción de peristaltic del colon y se reducen el Duración de recorrido del tema de fecal. En la adición, colonic a quien la irrigación ayuda restituir la forma natural del colon, y Estimula los puntos de reflejo que conectan el colon con todas las partes del cuerpo. Esta forma de colon La limpieza puede separar capas cubiertas viejas del desperdicio de las paredes de colon, que permite la mejor agua La absorción y hydration del colon y el cuerpo como un todo. Sin embargo, puede tomar al menos 2-3 colonic Las sesiones para estos beneficios últimos entrar en vigor. La irrigación de Colonic también puede ayudar con los problemas emotivos. No es coincidencia eso el colon transversal Pasa el plexo solar, que es el centro emotivo del cuerpo. La mayoría de nuestro sin resolver o "Undigested" los asuntos emotivos son guardados en el plexo solar y el resultado en el ajustar del colon Músculo. Esto puede disminuir la velocidad del movimiento de intestino y causar el estreñimiento. Colonics pueden ayudar despejar el reconocimiento físico El obstáculo y dé a conocer la tensión que causa la represión emotiva en primer lugar. Colonics tienen uno aliviar el efecto realmente. Durante un colonic, usted podría sentir un malestar leve del tiempo hacerlo/serlo Mida la duración de cuándo las cantidades más grandes de residuo tóxico se separan de las paredes intestinals y el movimiento hacia El recto para el que, sin embargo, el tierno de ligereza, limpieza, y claridad de la mente pronto después make Eso. La irrigación de Colonic es un sistema muy seguro e higiénico de limpiar el colon. La tubería de goma lleva el agua En el colon y el desperdicio afuera del colon. El material de desperdicio lanzado al mercado puede ser visto flotar por un tubo, Mostrar el tipo y la cantidad del desperdicio eliminados. Aunque algunos críticos afirman que hay riesgos Involucrado en este procedimiento, en los muchos años he trabajado con colonics, nunca he visto ninguno Justificación para estos reclamos. No tener un colonic de vez en cuando, por otro lado, poder ser muy peligroso, Dar el índice alto del síndrome de intestino irritable y el cáncer de colon de hoy. La limpieza de Colonic es hecha mejor cuando el estómago está vacío. Es beneficioso beber 1-2 vasos de agua Después y coma una pieza de fruta o tenga some recientemente preparada la hora de ½ de jugo de fruta después. El primero o Dos comidas después del trato deben ser ligeras y no contener artículos de comida como carne, huevos, queso, frito Comida, etcétera. Algunos como los que las personas han expresado su preocupación sobre soltar bacterias amigables, probiotics en el colon uno Resultado de un colonic. Es en realidad mucho más fácil que las bacterias de colon amigables multiplicar en una limpieza Ambiente que presente uno se pudrir uno. En cuanto el colon que totalmente limpió, tendrá restituyó la normalidad Población de bacterias dentro de less than 36 horas. Si usted todavía se siente preocupado por esto, usted puede usar tierraFundar microbios, como los Biotics de la naturaleza (uwardquest.Com) la defensa original o los productos similares. Lo sea Que el lo qué producto usted usa contiene bacterias vivo, no muerto, seguro. Después de un colonic, el movimiento de intestino se pondrá naturalmente restaurado dentro de aproximadamente dos días. Si coge Más tiempo que eso, indica que el colon ha acumulado las cantidades excesivamente grandes del desperdicio durante un período De los muchos años. Ablandarse y enjuagar a series of colonics afuera de todo que el desperdicio puede requerir y, por supuesto, El hígado limpia y una dieta balanceada y el estilo de vida. En cuanto el colon ha sido limpiado totalmente a través de colonics las mejoras nutritivas, el ejercicio, el hígado Y el riñón limpia, y los otros programas de salud se pondrán muchas veces más eficaces. Desde entonces uno Calculó a 70-80 por ciento de el inmunizado del que papel de seda reside en los intestinos, limpiar el colon inmunizadoEl desperdicio tóxico represivo, además de retirar que los cálculos biliares del hígado y la vejiga, pueden hacer uno La diferencia crucial en el tratamiento del cáncer, la enfermedad cardíaca, la artritis, las AIDS y las otras enfermedades.

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2. Junta de Colema Si usted no tiene acceso para un terapeuta de colon, usted puede sacar provecho de usar una junta de colema enormemente (¿usted ve? La información de producto) como una segunda mejor elección. El colema como el que el trato está basado en el mismo principio La colon - hidroterapia, aunque no puede serlo tan eficaz y minucioso. La ventaja es eso el colema La junta permite que usted limpie su colon en la comodidad de su propia casa. El colon de colema limpia ser un peinadoEl tratamiento de it-yourself que es fácil aprender y llevar a cabo.

3. Trato de Colosan Colosan (antes conocido como ColoZone) es una palabra compuesta reservada de óxidos varios de magnesio diseñado Para soltar oxígeno suavemente en la zona digestiva para limpiar. Quiera la importancia que hay otras marcas de Óxidos de magnesio disponibles que tienen efectos similares, incluyendo a OxyPowder, HomoZone y OxyCleanse. Algunos son más fáciles llevar que otros. En mi práctica he descubierto que colosan sea un producto muy útil para contrarrestar the following problemas: O acumulación de undigested material en los intestinos y el colon O impidió la asimilación de nutrientes O presencia de agentes patógenos y parásitos que se reproducen en la putrefacción de la zona digestiva O la desintoxicación o la crisis de curación relacionar con muchos regímenes de salud O oxígeno insuficiente mantener actualizado homeostasis Las acciones principales de Colosan: • Suelta oxígeno en los intestinos y el colon para ayudar acelerar la eliminación de desechos. • Suministra oxígeno necesitado para la digestión correcta y limpia membranas digestivas para lo permitir Consumo mejorado de nutrientes. • Elimina la acumulación no deseada de toxinas, crear un ambiente sano y saludable dónde No hay habitación o "Comida" para microbios enfermedad - causar. ¿Cómo trabaja Colosan? El vario al que los óxidos de magnesio contenidos en Colosan involucran el adherir de oxígeno y ozono Magnesio. Este compuesto alcalino requiere un pH sumamente bajo in order liberar su oxígeno. Para esto Razone, el ácido clorhídrico en el estómago es ayudado comúnmente con el jugo de un limón o apple cider Vinagre. El cucharón mediano de aproximadamente 7 - 10g de óxido de magnesio puro produciría uno Sumar la cantidad de3.85 metro cúbico de oxígeno. En el uso de Colosan, una cucharadita. Proveer aproximadamente

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7.5 litros de oxígeno disponible. Este oxígeno es hecho bio - disponible al estómago que es 40 por ciento más Eficiente para asimilar oxígeno que los pulmones ser. También ayuda a oxidar la putrefacción undigested Eso es sabido estar afectando los intestinos y el colon. El promedio del que persona tiene seis a doce libras La putrefacción se pudrir en su intestino, criar agentes patógenos y crear una casa bienvenida para parásitos, Microbios, bacterias y virus. La digestión es sabida ser un proceso de la oxidación. Introduciendo oxígeno en los intestinos y el Colon, uno puede ayudar el proceso de nutrientes assimilate, tan bien como oxidar la tela undigested. Él Es común para Colosan convertir el material undigested en C02 y agua. Para esta razón, Colosan lo es uno Purgante. No es anormal tener deposiciones muy líquidas durante el uso de Colosan; ésta es una señal eso el El producto está trabajando. Si los taburetes no son líquido del que durante los primeros 1-2 tratamientos, muestra mayoría a eso el El magnesio es absorbido en seguida, demostrando una deficiencia de mineral. Después de algunos tratamientos, el La situación regresa a la normalidad y las deposiciones se ponen líquidas y más frecuente luego de cada dosis de Colosan. Muchas personas usan Colosan una o dos veces semanalmente como un producto de mantenimiento para se quedar limpio y Mantener la regularidad. El problema de salud evacuación además irregular más común que Colosan ha mostrado El beneficio tremendo porque es Candida (también ¿usted ve? el capítulo10). Colosan provee un ambiente aeróbico hacia dentro el Intestinos y colon. Por lo tanto, es beneficioso para las bacterias "Amigables", que son deseables y Inhibitory hacia bacterias toxina - producir y no deseadas. En otras palabras, este producto ayuda beneficioso Flora intestinals crecer bien. Colosan puede ser use prevenir cualquier type of crisis de curación o la reacción de desintoxicación de que usted podría tener cuándo Usted sigue cierto protocolo de limpieza. Alguien versado en las terapias naturales está generalmente familiarizado con éstos Acontecimientos. Estas experiencias no deseadas provienen de intentar limpiar el cuerpo delante de los órganos De la eliminación haber sido limpiado. Esto resulta en apoyar up de residuo tóxico. El cuerpo frecuentemente los intentos Para librarse de estos desechos a través de la piel. El desperdicio trasero - colorado puede resultar en los sentimientos de la náusea, Los dolores de cabezaes, el cansancio, los oreja y el problema de ojo los articulaciones doliendo o el dolor en el cuello y los hombros. Este influjo de La toxicidad también podría afectar el hígado y los riñones. Limpiando los órganos de la eliminación a través del uso de Colosan usted puede evitar las reacciones de desintoxicación Relacionar con el uso de programas de limpieza de hierbas o otros regímenes que son administrados para esto Propósito. Colosan está disponible de "Las noticias de familia" en los Estados Unidos (ver la información de producto en El final del libro) y muchas memorias de salud en línea. 4. Sales de Epsom de productos, OxyCleanse, o similar, tener los efectos about the same beneficiosos como Notar: los OxyPowder Colosan, y poder ser usado en vez. Otro método de la limpieza intestinal usa sales de Epsom. Sales de Epsom no sólo limpian el colon, solamente También el intestino delgado. Esto puede ponerse necesario si usted tiene comida apuros absorber muy importante, Repetir la congestión de riñón / vejiga el estreñimiento grave, o sólo ser incapaz tener un colonic o colema. Durante tres semanas, mezclar una cucharadita de sales de Epsom (sulfato de magnesio) con un vaso de agua tibia y Beba a primera hora de la mañana. Esta enema oral enjuaga su tracto digestivo entero y colon, del alto hacerlo/serlo La parte inferior, generalmente dentro de una hora, incitando que a usted elimine las varias veces. Se larga mucho del Placa y escombros de las paredes, adelantado con los parásitos que han estado viviendo allí. Anticipate el Taburetes para los que estar aguado cuando mucho tiempo hay desperdicio intestinal ser se deshecho de. Los taburetes asumen una forma normal y La regularidad en cuanto el tracto intestinal entero está limpio.

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Este tratamiento puede ser hecho 2-3 veces por año. En el principio, y whenever el lanzamiento de intestinos Algunos bolsillos muy importantes de desecho y toxinas, usted puede esperar el gas, se hinchando y emparejar some se acalambrando. Su La lengua puede hacerse el blanco cubierto y ser más grueso que normal. Esto indicar aumentar intestinal Limpieza. Si usted es alérgico a las sales de Epsom o sólo puede tolerar este producto, usted puede usar magnesio Citrate, Colosan, OxyPowder o método similar de limpiar en vez.

5. Aceite de ruedecilla Aceite de ruedecilla es una solución tradicionalmente usada y excelente de los intestinos al material de desperdicio claro. Es los menos Molestar que Epsom echa sal y tiene ningunos efectos secundarios aparte de las reacciones de limpieza normales. Lleve uno a tres Las cucharillas de aceite de ruedecilla en 1/3 vaso de agua tibia sobre un estómago vacío por la mañana o para antes de se ir hacerlo/serlo Dormir por la noche (dependiendo de qué obras mejores para usted). Es un tratamiento muy beneficioso porque terco Cajas del estreñimiento. También puede ser dado a niños (en las dosis más pequeñas). Mientras aceite de ruedecilla no lo es Recomendó reemplazar Epsom que sales o citrate de magnesio durante el hígado limpian, en caso de una alergia Al anterior, aceite de ruedecilla puede ser usado como un sustituto.

6. Cuatro tratamientos de enema muy importantes Los tratamientos de enema involucran la introducción de líquidos en el recto para el propósito de la limpieza y Alimento (ver el ejemplo12). Debido a que el colon es el asiento de Vata, una enema tiene un efecto inmediato on Todas las funciones de Vata. Alivia el estreñimiento, la distención la fiebre crónica, el resfriado común, dolor de cabeza, Los trastornos sexuales, las piedras en el riñón, el dolor en el dolor de espalda de área y vomitando y bajo angustiado, la rigidez y el dolor en pescuezo Y hombros, los desórdenes nerviosos, el hyperacidity, y el cansancio. También los trastornos como la artritis, el reumatismo, Ciática, y gota se benefician de una enema enormemente. Por favor notar: un colonic o colema para el que el trato todavía sería una mejor elección se balanceando a Vata perturbado Funciones. Colon

Recto (Asiento de Vata)

Bolsa de enema

Jeringa

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Ilustración12: el trato de enema Ya que el disturbio de Vata dosha es responsable para la retención de heces, orina, bilis, y otro Excreta, apaciguándolo a través de una enema, la mayoría de las funciones de eliminative en el cuerpo son mejoradas. Además del colon, Vata también controla las funciones de pulmón y los huesos. Todos trastornos de colon crónicos son probables Para manifestarse como los trastornos de pulmón y hueso también. Aunque less eficaz que la irrigación de colonic, cuál El colon entero riega, las enemas pueden brindar la ayuda rápida cuando el recto está congestionado con el tema de fecal. Hay dos tipos muy importantes de las enemas que pueden ser use balancearse a Vata y uno que pueden mejorar la digestión Y las funciones de hígado. 1. Enema de aceite: half a taza de aceite de ajonjolí tibio para los problemas anteriores y el estreñimiento crónico una vez o Dos veces a la semana. El aceite debe ser conservado durante al menos 30 minutos o más tiempo. Para hacerlo una enema nutritiva, Añada 3 cucharadas each de miel y ghee y half a taza de leche (a menos que usted tiene una alergia de leche). Nota: Aquellos con la diabetes, la obesidad, la indigestión la AGNI baja, y la ira expandida deben evitar las enemas de aceite y Opte por la segunda enema de tipo. 2. Decoction o riegue enema: hasta half a litro de Lapacho, la consuelda o chaparral el té, o el agua simple, en Temperatura de habitación. Esta enema es demostrada para el estreñimiento agudo y los problemas anteriores, pero no deber ser Tomar más a menudo que una o dos veces a la semana. Nota: evitar si usted sufre de la debilidad, las hemorroides, La inflamación de ano, diarrea, o si embarazada. Si usted es diabético, consulte con su médico. Los efectos Aumente si una type 2 de enema es seguido por un tipo de enema1. pacientes que están estando tendido en cama y lo son Estreñido lata tarda type 1 y 2 a las enemas alternativamente. 3. Enema de café: poner 3 apilar cucharadas de café de suelo (no café instantáneo) respecto a 16 ounces (2 Anteojos) del agua hirviendo. Hierva durante 3 minutos y deje fermentar (on una llama baja) durante 15 minutos. Filtro A través de un filtro de café o tela de algodón. Asegúrese de que ninguna sustancia de café sea dejada en la parte inferior. Déjelo se enfriar A la temperatura corporal y lleve a cabo la enema mientras estar tendido en la espalda con sus piernas levantadas. Resistir el La solución de café tan larga as possible; se cambiar a su equipo derecho puede ayudar hacer esto más fácil. Esta enema lo es Demostrar cuando usted se siente muy perezoso y cansado, particularmente cuando usted siente el dolor en su medio / superior La parte posterior, cuál es todas señales de un hígado tóxico. Aunque el café de suelo (o bastante la cafeina que contiene) Actúa como una toxina de nervio, puede a una extensión pequeña abrir los bile ducts del hígado y el lanzamiento nocivos Sustancias del hígado. El efecto es a menudo inmediato. Esta enema puede ser tomado si el tiempo o las circunstancias, O infortunio tierno, no permitir que una persona haga el hígado limpiar. When gravemente enfermo con el cáncer, hígado o corazón La enfermedad, puede ser soportado más frecuentemente, tan a menudo como un día sí, otro no. 4. Enema de orina: si usted sufre de condiciones de piel persistentees, como el acné, a series of enemas de orina Puede ayudarlo restituir salud de piel dentro de un tema de algunas semanas. Coleccione su orina empezando por la mañana (use medio de la corriente solamente) hasta que usted tiene un pote de 1-2 litros. Administre las enemas en la tarde atrasada antes de comer. Usted podría want to añadir una cantidad pequeña de caluroso Riegue a la orina para calentarlo. En cuanto usted retira la boquilla, usted puede echarse sobre su espalda, se levantar suavemente su Las rodillas arriba hacia su barbilla, y si posible, se mueven hacia el postura "Puesto de hombro" de yoga durante un minuto. Continue se echar sobre su espalda con sus rodillas arriba durante 5 más minutos y luego dé la vuelta suavemente a su derecha Equipo durante aproximadamente 10 minutos. La cosa más importante con respecto a esta enema ser guardar la orina el Colon for as long as possible. Si usted siente el malestar fuerte, sin embargo, délo a conocer. Mientras usted está presente el

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Proceso de soltar la orina y la desecho, usted puede masajear el abdomen suavemente with or without aceite (A la perfección ajonjolí o aceite de coco) en una dirección en sentido de las agujas del reloj. Siga a este protocolo durante aproximadamente 5 semanas: 1st semana - una enema por día tarde atrasada 2nd semana - una enema cada 2nd día tarde atrasada 3rd semana - una enema cada 3rd día tarde posterior , etcétera. Ya que la orina contiene las mezclas perfectas de vitaminas, hormonas, minerales, anticuerpos, etcétera, haciendo enemas de orina Así que no agota el colon de estos componentes de nutriente frecuentemente. A decir verdad, enemas de orina pueden enormemente Salud de colon de aumento y ayuda restauran flora intestinals. Enfermos de Candida, especialmente el beneficio de orina Enemas.

3. El riñón limpia Si la presencia de cálculos biliares en el hígado o otras causas ha resultado en la ocurrencia de arena o piedras dentro Los riñones o la vejiga urinaria, usted también podría necesitar limpiar los riñones. Los riñones lo son muy Órganos delicados y sangre - filtrar que se ponen congestionado fácilmente a través de la digestión mala, la tensión y un artículo defectuoso Estilo de vida. Las causas principales de la congestión en los riñones son piedras en el riñón. La mayoría de los cristales / piedras de riñón, Sin embargo, ser demasiado pequeño para ser reconocido a través de instrumentos diagnósticos modernos, como radiografía. The following hierbas, when tomar diariamente por un período de 20-30 días, pueden ayudar se desvanecer y eliminar todos Lo vario clases de piedras en el riñón, incluyendo piedras de ácido de uric, piedras de ácido de oxalic, piedras de fosfato y Piedras de aminoácido. Si usted tiene una historia de piedras en el riñón, in order limpiar sus riñones totalmente Usted puede necesitar repetir que este limpia varias veces, a los intervalos de 6-8 semanas.

Ingredientes: 1 . Mejorana (1 oz) 2. La garra de gato (1 oz) 3. Raíz de consuelda (1 oz) 4 . Semillas de hinojo (2 oz) 5. Hierba de achicoria (2 oz) 6. Uva Ursi (2 oz) 7. Raíz de Hydrangea (2 oz) 8. Raíz de grava (2 oz) 9 . Raíz de malvavisco (2 oz) 10. Golden Rod Herb (2 oz) Nota: si usted tiene que saber los nombres latines para las hierbas más arriba, vea la información de producto al final del libro.

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Instrucciones: Tome 1 oz. each de las primeras tres hierbas y 2 oz. each del resto de las hierbas y mézclelos totalmente Juntos. Guardelos en un recipiente hermético. Antes de la hora de acostarse, remoje 2-3 cucharones apilando de la mezcla En dos tazas de agua, cúbralo y parta cubierto toda la noche. La mañana siguiente traer la mezcolanza hacerlo/serlo uno Hierva; déjelo hervir a fuego lento durante varios minutos y haga un gran esfuerzo. Si usted se olvida de preparar el té por la noche, hacia dentro el La mañana lo trae a un punto de ebullición y lo deja se sentar o fermenta ligeramente 10-15 minuto antes de hacer un gran esfuerzo. Beba algunos sorbos a la vez en 6-8 partes durante todo el día. Este té no tiene que ser tardado tibio O caluroso, pero no lo refrigere. No añada azúcar o edulcorantes. Parta al menos uno hora después de comer antes Tomar sus próximos sorbos. Repita este procedimiento durante 20-30 días. Si usted experimenta el malestar o la rigidez en la área trasera inferior Es debido a cristales de sal de piedras en el riñón pasar por los conductos de ureter del sistema urinario. Algún olfato fuerte y oscurecer de la orina al principio de o durante el limpiar demostrar una especialidad Lanzamiento de toxinas de los riñones. Generalmente, el lanzamiento es gradual y no cambiar significativamente el Color o textura de la orina. Important: durante el limpiar, respaldar los riñones bebiendo el extra Las cantidades del agua, a minimum of 6 y a maximum of 8 anteojos por día. Durante el limpiar, evitar productos de animal devoradores, comidas de fábrica de productos lácteos, el té, el café, el alcohol, gaseoso Bebidas, chocolate y cualquier otras comidas o bebidas que contienen conservantes, edulcorantes artificiales, Agentes de colorante, etcétera. Mientras limpiar los riñones, las sustancias chillonas como químicos no pueden solamente Se entrometer en el limpiar, pero también poder perjudicar los riñones. Además de beber este té de riñón todos los días, usted puede mascar una pequeño pieza de cáscara de una sustancia orgánica Limón sobre el equipo izquierdo de su boca y una pequeño trozo de zanahoria sobre el derecho side de su 30-40 de boca Mide la duración de cada uno. Esto estimula las funciones de riñón. Asegúrese que por lo menos hay media hora hacia dentro Entre mascar "Va en bicicleta.' Nota importante: si usted es más de 70 o muy enfermo, hace el riñón limpie durante seis semanas. Si usted ha uno Historia de piedras en el riñón, o haber sido diagnosticado como tener riñón grande o piedras de vejiga, o tener crónico Dolor o rigidez en las áreas de lomo, la dedos del pie o dedos, que usted puede necesitar para añadir the following alkalization El procedimiento para el riñón limpia. Si usted no es sure si usted necesita esta adición, hagalo de todos modos cuando lo será/hará Ayude a muchos otros problemas, incluyendo las alergias: 1 . Verifique la acidez de su orina con un pH - indicador, un trabajo especial usado para medir pH urinario, Disponible en la mayoría de las farmacias. a primera hora de la mañana, sujetar una pequeño pieza de este papel (Nitrazine ™ Papel) en la orina manar. Si demuestra un pH de5.5 o abajo, la acidez podría ser demasiado alta a nivel, Indicar que usted requiere un tratamiento de alkalizing. Usted la necesidad de la que tener una pH de orina matutino aproximadamente 6.0 acidez. Mayoría de la que las personas con uniones dolorosas tienen una pH de orina matutino4.5, que representan eso más El ácido de uric es precipitado durante la noche, que puede causar el dolor agudo por la mañana horas. Durante El día, el pH urinario cuida ser less acídico y los enfermos cuidan sentirse mejor como un poco de el ácido Los depósitos son neutralizados. 2. Alkalize el cuerpo, mezcle bicarbonate de sodio two parts (bicarbonato de sodio) y un sodio de parte Potasio en un pote de vidrio. Tome una horizontal cucharadita de esta mezcla en un grande vaso de agua (no frío) A hora de acostarse, y a al menos 2 horas después de la cena. Si posible, bébalo de repente. La mañana siguiente su PH de orina debe estar a aproximadamente las seis; si no, incremente la dosis en una cucharilla apilando. Verifique su pH 184

De vez en cuando, cuando usted puede necesitar cortar la dosis, mantener un pH de seis. Alkalizinglo a mismo en La hora de acostarse que usted impide el pH urinario retirar demasiado bajo en la noche de. Esto se reducirá el Los depósitos en las articulaciones y al mismo tiempo impiden cristales de riñón disueltos de se reunir Ellos mismos en nuevas piedras. Continuar que este procedimiento de alkalizing en todo el riñón limpia o como Mucho tiempo cuando hay dolor en dedos del pie o dedos. Nota: si el potasio de sodio no está disponible, use solamente sodio Bicarbonate; la dosis es cucharilla de ½ (o más si necesitar) en un vaso de agua en la hora de acostarse.

4. Sorber el agua ionizada caliente Sorber el agua ionizada caliente tiene un efecto de limpieza hondo sobre todos los tejidos del cuerpo. Ayuda se reducir La toxicidad en conjunto, mejora las funciones circulatorias y se balancea bilis. Agua hirviendo para 15-20 resultados de minutos Adentro se poner cargado y saturado de los iones de oxígeno negativos. Cuando usted toma sorbos frecuentes de esto Riegue durante todo el día, empieza a limpiar los tejidos del cuerpo sistemáticamente y ayudar librar él de Iones absolutamente cargados seguros (ésos relacionados con la acidez alta y toxinas). Las toxinas y desecho traen una carga positiva y cuidan fijarse al cuerpo naturalmente, por lo tanto,,, Which ser cobrado negativamente en general. Cuando los iones de oxígeno negativos entran en el cuerpo con el agua ingerida, Son dibujados hacia la tela tóxica absolutamente comprado con tarjeta. Esto convierte el desperdicio en el tema inestable neutral Which ser dado de baja por el cuerpo fácilmente. Para la primera pareja de das o incluso semanas de limpiar su cuerpo Tejidos que de este modo, su lengua puede aceptar sobre una capa blanca o amarilla, una señal de que el cuerpo lo es Claro sin mucho del desperdicio. Si usted tiene peso del cuerpo excesivo, este método de limpieza puede ayudarlo mudar de pelo Mucha libra de desperdicio de cuerpo en poco tiempo, sin los efectos secundarios que acompañan repentino normalmente Pérdida de peso. Instrucciones: hierva el agua durante 15-20 minutos y viértalo en un matraz de termo. Los matraces de acero inoxidable son finos, Demasiado. Esto guardó el agua caliente y se ionizó durante todo el día. Tome uno o dos sorbos cada media hora todo el día Mucho tiempo y bébalo tan caluroso como usted bebería el té. Este método puede ser usado cualquier vez en que usted no se siente bien, Tenga la necesidad para decongesting, guarde la sangre fina, o quiera sólo sentirse más lleno de energía y claro. Algunas personas lo usan por la duración segura, como 3-4 semanas; los otros lo usan en una manera en curso. Los iones de oxígeno son generados a través del efecto borboteando de hervir el agua, similar al agua cayendo on El suelo o se estropear contra la orilla. En el matraz de termo, el agua se quedará ionizada para hasta 12 Horas o tan mucho tiempo se queda caluroso.

5. Borrar las alergias Aunque el hígado limpia ayuda quitar la causa física principal de las alergias que en el cuerpo, usted puede necesitar Los otros métodos de "Convencer" las células del sistema inmunológico de que dejen de producir anticuerpos contra antígenos Eso es encontrado, por ejemplo, en polvo, polen, plumas de patos, fusiona pelo, o tales comidas como leche, trigo, naranjas, Tomates, etcétera. A decir verdad, las reacciones alérgicas, que pueden han tenido su causa root en un hígado congestionado y Afectó el sistema digestivo y no haber desaparecido, poder ser responsable de causar cálculos biliares otra vez. Sobre la base de mis conocimientos y experiencia, terapia de Bio - resonancia es un método eficaz con el que se las arreglar y Anule cualquier complejos de anticuerpo remaining en la sangre responsable de las reacciones alérgicas. (Un segundo

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El método que trata sobre las causas emotivas / psicológicas de las alergias las susceptibilidad químicas y las enfermedades De todo tipo es descrito bajo la sección5.) Es sabido en los círculos de profesionales de salud naturales tan más cada persona que sufre de uno crónico La enfermedad de enfermedad o la queja a largo plazo tienen uno o algunas alergias. Una alergia da como resultado when repite La exposición del cuerpo para una sustancia normalmente inofensiva o antígeno estimula que el sistema inmunológico lo hacer/sa Produzca anticuerpos. En whichever parte del cuerpo la reacción de defensa ser más pronunciado, ése es dónde Los síntomas de la interrupción y el malestar existirán más sumamente. Si ocurre ocurrir en la nariz, Caries de seno o área de pecho, usted podría sufrir de la congestión de mucosidad grave y breathing difficulties. Igual, una respuesta inmunitaria similar en los ovarios puede causar quistes de ovarian; en la glándula de próstata, puede Resulte en la ampliación de próstata. En algunos casos, la reacción podría provocar el choque anafiláctico, la náusea, la piel Sarpullidos, breathing difficulties, el desmayo, las diarrea, y la muerte. Puede haber muchas más enfermedades se vinculado Las reacciones alérgicas que ser actualmente conocido. La investigación en el campo de Radionics ha mostrado que hay cuatro alergias principales, que cubren most otro Alergias posibles. Éstos toman en cuenta las reacciones para plumas de patos, leche, trigo, y caramelo de menta del cuerpo. Por eso Si usted ocurre ser alérgico a las plumas de patos usted podría ser también alérgico a varios allergens que pertenecen En la categoría de plumas de patos, como fruto seguros, verduras, partículas de polvo, metales, contaminantes, etcétera. A decir verdad, puede haber centenares de tales sustancias. Anulando la reacción alérgica para pato de su cuerpo Empluma la terapia, los todos estos a los que las otras alergias vinculadas con plumas de patos son probables a través de Bio resonancia Desaparezca también. De forma semejante, cuando una alergia de trigo ha sido limpiada, el sistema inmunológico del cuerpo sí Pare para reaccionar frente a todos los antígenos que entran en la categoría de trigo. El mismo principio es aplicable a los grupos En relación con la leche y las alergias de caramelo de menta. La mayoría de las personas con los problemas de salud tienen al menos una comandante alergia, que puede estar en contra, por ejemplo, Trigo y sus subordinados. Casi todos con empastes de diente que son hecho con mercurio - contener La amalgama es alérgica a la leche, tanto como a sus productos y subordinados. La investigación ha mostrado todo AIDS a eso Pacientes, que han sido probado para todas las cuatro categorías de alergia, son alérgicos a cada uno. Cáncer Los pacientes tienen alergias a al menos tres grupos. Terapeutas Bio - resonancia que hacen pruebas not solamente el cuerpo físico entero como un todo para las alergias existentes, solamente Cada centro de energía a quien (chakra) por separado, seem tener el mejor da como resultado. Las pruebas siguientes no se ven más Las alergias en contra de algo; eso fueron, suministrar que una dieta balanceada y el estilo de vida se quedan o se poner uno esencial Vida cotidiana parte de. Investigación reciente dirigió la en Alemania sobre el valor de Bio - resonancia la terapia hacia dentro el El trato del severest del que las formas de la alergia indicaban eso afuera de 200 evaluó a pacientes, 83 % eran completamente Curar de todas alergias y 11 % habían mejorado significativamente. Aunque terapia de Bio - resonancia puede serlo Eficaz incluso sin la limpieza del hígado, los beneficios son mucho más pronunciados si es aplicado después El hígado ha sido limpiado. El éxito de este trato es determinado exponiendo a oneself al antiguo Antígenos como jugo de naranja, polen de flor, o gluten que son contenidos en trigo.

6. Reemplazar empastes de diente de metal Y retirar metales / químicos tóxicos del cuerpo ¿Empastes de metal - una bomba de tiempo hacer tictac? Metal artículo dental es un origen constante del envenenamiento y la reacción alérgica en el cuerpo (para especialmente hacerlo/serlo Leche y sus productos). Todos a quienes metal corroe a tiempo, especialmente en la boca donde hay una máxima

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Concentración de aire y humedad. Entre otros metales perjudiciales, amalgama que los empastes contienen el sumamente Mercurio tóxico. ¡El mercurio hace 50 % de el relleno! Sus vapores están estando soltado en los pulmones A través de la inhalación y entre en el sistema digestivo mientras comer y beba. Cuando entran en la sangre Y linfa, pueden causar el daño considerable en el cuerpo, incluyendo el sistema nervioso. En Alemania, una ley federal aprobada en el mid- nineties prohíbe a dentistas a los que dar empastes de mercurio su Pacientes. Para la misma razón, la mayoría de los países North - europeos han limitado el uso de la amalgama, y Suecia, España, Austria, y Dinamarca, entre otros, también prohibieron este producto en el año2000. el Los compuestos de amalgama son tan tóxico que los dentistas son ordenados que no tocar la amalgama con manos desnudas y Guarde la amalgama excesiva en recipientes fuerte cerrados. Si es tan peligroso tocar la amalgama, indudablemente lo es ¡Peligroso guardarlo en la boca 24 horas un día, año tras año! El World Health Organization (WHO) hizo público una demostración de informe que mercurio absorbió de la amalgama Empastes ser hasta diez veces más alto que el mercurio absorbió de fuentes ambientales y alimenticias. Lo es Digno de atención señalar que los pacientes con esclerosis múltiple (MS) y Alzheimer's disease tienen hasta diez Mide la duración de los niveles de mercurio normales en sus cerebros. Los estudios postmortem muestran el nivel de mercurio a eso en some Órganos ser directamente proporcional al número de empastes de amalgama en una persona afectada. El más vulnerable de todo para el envenenamiento de mercurio seem ser el feto en desarrollo en mujeres embarazadas. A El feto acumula más mercurio que incluso la madre, y en las cantidades directamente proporcionales hacerlo/serlo el Número de sus empastes de amalgama. El gradual, ininterrumpido a quienes el lanzamiento de mercurio y otros metales tóxicos into el cuerpo por empastes de metal afecta Particularmente el hígado, riñones, pulmones y cerebro. Cadmio, por ejemplo, cuál ser use producir el rosado El color en dentaduras postizas, es cinco veces más tóxico que la delantera. No tarda gran parte de este metal levantar la sangre Presión para niveles anormales. Como aún cuántos son aware que están contrayendo una afección cardíaca las personas ¿Un resultado de los empastes dentales en su boca? Talio, que también es encontrado en empastes de amalgama de mercurio, causa el dolor de pierna y la paraplejia. Afecta el El sistema nervioso, los piel, y el sistema cardiovascular. Todos pacientes de silla de ruedas que han sido probados para metal El envenenamiento daba positivo de talio. Muchas personas que estaban en una silla de ruedas varios años después ellos Empastes de metal recibidos se recuperaron totalmente en cuanto todo metal había sido retirado de la boca. Talio Ser letal en una dosis de0.5-1.0 gramo. Los otros metales contenidos en empastes dentales son conocidos por su cáncer - producir los efectos (cancerígenos). Éstos incluyen níquel, que es usado en coronas de oro, las coronas de fierros y niños. También el cromo lo es Sumamente cancerígeno. Todos metales se corroen, (incluyendo oro, plata y platino) y el cuerpo lo absorbe. Las mujeres con el cáncer de mama han acumulado las cantidades grandes de metales disueltos en sus pechos. Cuándo el La boca es despejada de todos metales, también dejarán los pechos y los quistes causados por metal shrink y Desaparezca solos. Las infecciones de levadura mejoran a menudo rápidamente después del retiro de empastes de metal. Some Las personas informan sobre el alivio completo de los problemas de próstata como nariz y congestión de seno también. La porcelana puede ser tóxica también. Está hecho del óxido de aluminio, with otros metales añadidos. El cuerpo está inmunizado El sistema naturalmente responde a la presencia de metales tóxicos en el cuerpo y se desarrolla al final alérgico Las reacciones que pueden aparecer como una condición de seno, rodeando las orejas, el cuello expandido y glándulas, se hinchando, La ira expandida los síntomas artríticos, los dolores de cabezaes y la migraña, las enfermedades de ojo, y la mayor cantidad seria Complicaciones como la parálisis o los ataques cardíacos.

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Compuestos Aunque la toxicidad de metal no podría ser la única causa para estas condiciones, reemplazar todos empastes de metal con Compuestos por supuesto ayudar su sistema inmunológico en su esfuerzo de proteger su cuerpo contra la enfermedad. A El llenado compuesto es uno que es principalmente non- metálico. Ser una variedad grande de materiales usada hacia dentro allí Empastes compuestos, pero algunos metales podrían estar presentes. Compuestos corrientes no son apropriados porque grande Caries. Si usar para caries grandes tienen tendencia a últimos nada más que cinco o a seis años. Compuestos indirectos, on Otra mano, puede ser puesta en caries grandes. Pueden ser usados en lugar de coronas de oro ni siquiera. Miran Guste un diente legítimo y dure tan mucho tiempo como oro. Si los compuestos apropiadamente, indirectos seleccionados son totalmente non- allergenic Y non- tóxico. Son bastante nuevos y pueden ser tan costoso como los empastes de oro, pero ellos pueden guardarle mucho (a usted) de Problema y dinero en el largo plazo. Desde muchos dentistas no saben cómo ponerlos apropiadamente, usted puede Tiene que hacer a bit of investigación con la que encontrar a un dentista mercurio -free experimentado que también trabaja indirecto Compuestos. Los empastes deben ser reemplazados cautelosamente y gradualmente, uno o dos (si ones pequeños) a la vez. No reemplace empastes más a menudo que una vez cada dos meses.

Prevenir la toxicidad de metal pesado Si usted decide reemplazar sus empastes de amalgama, asegúrese que su dentista asegura la protección (A través de un dispositivo de plástico especial) contra la inhalación y la absorción del polvo de amalgama generado. Por lo demás, usted podría terminar sufrir los ataques de migraña graves, la pérdida de memoria, quitar fuerza de la vista, etcétera. Antes de que intentar tener empastes más grandes lo retirara poder necesitar tomar selenio (si posible en lo ionic La forma) por 1-2 mes. Comer más comidas que contienen C de vitamina, como naranjas y pimientos rojos porque aproximadamente Diez días. Usar hojas de cilantro y verduras frondosas verdes en cada comida principal para ayudar a mercurio claro y Otros depósitos de metal del cuerpo. Beber several tazas de té de 'Arco (Lapacho) de d de Pau por día cautivador Cuatro cápsulas de su fragmento del que tres veces diarias durante dos semanas pueden enormemente ayudarlo en la desintoxicación La sangre, hígado y riñones (see la parte 7 para los detalles sobre este balancer inmunizado fuerte). El riñón Limpiar también ser muy beneficioso in prevenir lesiones de alguno metales lanzados al mercado.

Arcilla metálica - para retirar metales nocivos y químicos Una de las maneras más seguras y más rápidas y más directas de retirar químicos nocivos y metales del cuerpo lo es Tomar un baño con arcilla metálica - más a la perfección, arcilla de Pascalite (disponible a través de la Internet de Www.relfe.com), o cualquier otra arcilla de bentonite sin contaminar. Mientras estar tendido en la bañera, aplique some mojado Arcilla para el whole cabeza y haga un facemask con él(ella/eso). Una libra por el baño es suficiente. Remojo en el agua Por casi media hora. Deje el agua del baño significar unas horas, o toda la noche, y entonces/luego escurrir el agua, Pero guarde la arcilla establecida en la bañera. Busque sedimentos negros y de oro y plateado de color en la arcilla (Metales). Retire la arcilla. Si un baño completo es poco práctico, tome varios baños de pie en vez. Remoje sus pies en arcilla de bentonite por 2030 minutos en las tardes, dejar el agua permanecer durante noche el día siguiente y tomar un artículo en los resultados el Mañana siguiente. Como con el baño completo, usted podría descubrir que la parte inferior está cubierta de las motas de oro, De plata y uno quite a bit of cosas que parece arena negra. Nota: un poco de la arena negra es atribuible a las impurezas En la arcilla.

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Una nota sobre las extracciones de diente: en caso de que un diente tiene que ser extraído, sea aware que las extracciones de diente pueden Cause la enfermedad duradera si los "Cavitations" no son limpiados apropiadamente. Cuando un diente es extraído papel de seda descargado Puede ser left atrás y atraer bacterias contagiosas. Esto ha sido sabido causar la fatiga seria. Limpieza ¡fuera! tales cavitations puede mejorar su bienestar dramáticamente. Una nota sobre los tratamientos de conducto radicular: los tratamientos de conducto radicular pueden hacerse un origen de la enfermedad en el cuerpo. Durante un tratamiento de conducto radicular La operación, el centro del diente que incluye que el nervio sea perforado afuera, dejando lo que es realmente una quietud Diente. El diente muerto puede ponerse sujeto al ataque por bacterias que tratan de comerlo. El diente puede Póngase infectado, pero debido a que no hay ningún nervio dejado, no hay dolor. Incluso las infecciones pequeñas como esto pueden Quite fuerza al sistema inmunológico cada vez más y mine las funciones más básicas en el cuerpo. Tirar uno Diente tratamiento de conducto radicular arreglar es un poco complicado, además ser más costoso, desde el diente tendrá que serlo Reemplazar con some kind of puente.

7. Cómo dejar las otras adicciones de fumar La adicción - una señal inconsciente de no estar en control Si usted es la sustancia adicto, su adicción podría estar acompañada o causada por la incapacidad para cumplir Uno o más de sus deseos ms profundos. Aunque inconsciente de él(ella/eso), usted empieza a aceptar la idea que hay Un poder beyond su control que lo para de conseguir sus sueños, grande o pequeño. Usted puede even Admita la identidad - derrota manteniendo la creencia de que es sólo demasiado difícil que usted dejar los hábitos viejos de la misma manera que Fumar, beber alcohol o comer comidas adictivas. Muchos fumadores argumentan que no pueden dejar fumar si ven las otras personas fumar constantemente. Otros No querer enfrentar los síntomas de retirada posiblemente insoportables que pueden acompañar uno repentino Abstinencia del fumar. Bastantas personas se las arreglaron para dejar el fumar, pero cuándo repentinamente se pusieron Mucho del peso, reanudaron el hábito. La mayoría de los fumadores que desean terminar su adicción sienten que no tienen enough fuerza de voluntad de parar Fumar. Por qué estamos dando tal gran poder para el que puede gobernar sobre nuestra libertad a un cigarrillo pequeño Hacer las elecciones deliberadas en nuestra vida? Fumar, de la misma manera que any other del que el hábito adictivo, simplemente es un síntoma uno Falta subyacente o deficiencia de some ordenan. Pero el lo que cosa o cosas están extrañando en nuestras vidas, resultar en en nuestras vidas, ¿Nuestro presentimiento tan dominado por las influencias exteriores que continuamos desear sustitutos? Esta pregunta lo es Impossible responder a en este contexto debido a un número inmenso de las respuestas posibles, muchos de cuál poder solamente Sea sabido por el adicto mismo. Pero la necesidad de fumar puede ponerse muy útil en as much como puede revelar Y supere esta falta interior en realidad, qué puede ser. En lugar de criticar o juzgar a usted mismo para dar su poder a un hábito que tiene el potencial para hacer Usted infortunio o mátelo, usted puede aprender muchísimo de él(ella/eso) y hacer usted mismo se sentir completo otra vez. Porque usted Poder poder comprender el mensaje subyacente al que el fumar implica, usted cuida estar resignado no el La expectativa de que dejar el hábito es una tarea difícil y frustrante. Fumar aún puede hacerlo consciente eso Usted no es más totalmente al mando de su vida, y le ofrece una manera de reclamar ese control (a usted) ni siquiera. 189

La excusa de "No puedo dejar up fumar porque", un reconocimiento inconsciente es que soy una víctima De alguna clase, y eso estoy sufriendo de la autoestima baja. Hay una parte de mí que considero débil y Inadecuado. Una parte de mí no estoy vivo y bien. El acto del fumar me hace admitir en cierto modo eso mi El deseo para un cigarrillo es más grande que mi deseo quedarse sano o, en otras palabras, quererme a mismo. Lo es muy Difficult dejar las adicciones de fumar para mientras mantengo esta debilidad otras subyacente, Proyectar por tales exclamaciones cuando "No puedo dejarlo", o "Me voy loco si no tengo mis cigarrillos."

Aprender a recuperarse su propia voluntad Similar a usar una espina para jalar otra espina, aprendizaje rendirse del que el hábito del fumar podría ser uno Las más eficaces maneras desarraigar ninguno que subyace a la incompetencia y la dependencia in your life. By Ocultando o luchar contra el deseo habitual de fumar, usted simplemente lo alimenta con las energías más of your own. Esto incrementa la adicción casi. Los deseos quieren ser cumplidos, o por lo menos debemos poder decidir Si queremos cumplirlos o not. La adicción para fumar, que refleja una falta hacia dentro interior La competencia y el estado completo, pueden hacerse un método muy eficaz de llenarlo otra vez en realidad y Recupere el control deliberado sobre su vida. El fumar no es el problema que usted tiene que combatir. Sólo ver Fumar cuando una adicción que puede tener consecuencias horribles es una noción deprimente, y luchar contra él(ella/eso) No plantea su autoestima. Incluso si usted consigue se ir este hábito, usted todavía no ha recuperado su El sentido interior de la libertad y ser likely contraer una adicción hacerlo/serlo ostra cosa, como comer, bebiendo o Relaciones sexuales. En lugar de hacer una guerra contra su preocupación o seguridad mala, todo que usted tiene que hacer ser aumentar Ese sentido de la libertad interior de hacer sus propias elecciones en la vida. Si comprender y se las arreglar con apropiadamente, el fumar puede ser una de las cosas más importantes que eso alguna vez tiene Le pasó (a usted). Puede llevar que a usted asuma una completamente nueva manera de la idea, rehaciendo su destino por lo tanto,. Si Usted es un fumador y desea dejar el hábito, usted tiene que comprender que su adicción no lo es primero uno El error fortuito que usted cometió durante uno de sus momentos inferior en la vida. Usted ha creado este hábito not hacer/ser él Sufra debido a él(ella/eso), excepto aprender de él(ella/eso). Es likely seguir con usted o se convertir en otro hábito adictivo Hasta ese día cuando usted habrá adquirido la habilidad para enviar todo poder de cumplir sus deseos back to Usted mismo. Dejar up fumar no es sobre dejar un hábito adictivo sólo para asumir sobre el que otro; él son Recuperar su sentido de la propia voluntad. Al uso one's fuerza de voluntad de luchar contra un hábito no deseado está frustrando su propósito y likely backfire Porque luchar contra algo es sobre la base de la premisa eso su estar siendo atacado o en some sort of el peligro. Con el lo que sabemos hoy sobre la conexión de mente / cuerpo poderosa, el miedo que subyace a la pelea Contra una adicción lo suficientemente guardar las celdas del cuerpo nervioso, preocupado y disfuncional estar. Pueden Nunca encontrar la paz, el balance, y la energía que necesitan por orden ser celdas "Buenas" para tan largo como el miedo de No estar en control prevalecer en el conocimiento de su amo. Los mensajes enzima basados en las celdas son Transmitiendo al cerebro y el corazón los gritos simples estar en busca de ayuda. El anfitrión interpreta estas señales, sin embargo, como Depresión y nerviosismo. Para "Superar" el malestar, por lo menos por algunos momentos, el anfitrión se siente Obligar a que agarrarse el próximo cigarrillo o buscar otra bebida. Each time los reemerges de malestar, él o Se siente derrotado y quitar fuerza y por tanto la adicción continúa. La fuerza de voluntad verdadera, sin embargo, es sobre aprender cómo hacer las elecciones deliberadas. Las adicciones pegan de la misma manera que cola A todos que desea vencerlos. Son los "Fantasmas de la memoria" que son cama adentro nuestro Subconsciencia y surja cada vez que la sustancia adictiva es a la vista o sea imaginado. El siguiente El impulso no está bajo el control deliberado, por lo tanto el sentir de la "Muerte" para un cigarrillo, una taza de café, o una barra 190

De chocolate. Es importante, sin embargo, darse cuenta de que usted tiene una elección siempre. Éste es todos a quienes usted necesita hacerlo/serlo Aprenda when it comes to superar una adicción. Usted no puede exorcisar al fantasma de la memoria con éxito desperdiciando sus cigarrillos, evitar su Amigos fumadores, o vida en un ambiente de no fumadores. La sociedad ha condenado el acto del fumar demasiado Mucho que muchos fumadores ya sienten deprive de ese sentido de la libertad personal que tienen que tener su Posea las elecciones en la vida. Si usted es una persona susceptible, ser consciente eso un cónyuge regañón, un médico, y el La advertencia escribir sobre paquetes de cigarrillo para los que el fumar es perjudicial con los que su salud puede hacerlo el tacto sacar ventaja de Culpabilidad. Cuando all of this presíon externa consiga hacer usted dejar up fumar, usted continuará hacerlo/serlo Siéntase deprive de su propia voluntad y busque otros formularios más socialmente aceptables de la adicción, therefore,.

Hacer el fumar una elección deliberada Recordamos nuestro days de infancia cuando nuestros padres nos dijeron que no comiéramos chocolate antes de comer all o not Permita que nosotros miremos la televisión cuando want. La mente subconsciente reacciona negativamente cuando lo es Deprive de su habilidad hacer las elecciones o cuando feel forzoso hacer algo contra su voluntad. Los muchos Las oportunidades de la decepción de los deseos anteriores que no se pusieron realizados pueden resultar en un vacío interior o La vacuidad que quiere ser llenada. El fumar es sólo una rebelión subconsciente contra la apariencia La manipulación de nuestra libertad de escoger lo que queremos, y él llena ese espacio incómodo dentro, por lo menos Un momentito. Sin embargo, esta falta interior puede decrecer permanentemente cuando hemos recobrados solamente el La libertad de hacer nuestras propias elecciones. Usted debe saber que usted es free fumar cuando usted desea y cómo Siempre a menudo usted desea. Si usted tiene un cigarrillo y un fósforo para encenderlo, usted encontrará una manera de fumar indudablemente Él, también. La asociación inconsciente de fumar con todos por los que otros "Profesor universitario 'ts" en su pasado será anulado Aceptar su deseo de fumar. Tenía mi primer cigarrillo cuando ingresé en la escuela secundaria en edad diez. Feel like uno Delictivo porque la ley dijo que era solamente permitido fumar cuando tuve dieciséis años. Years of la clandestinidad Mi "Secreto" de mis padres y mis profesores me dejó sin otra elección excepto continuar fumar hasta I Tenía una elección. Cuando recibí el permiso legal de fumar definitivamente, perdí el interés y decidí irme. Era capaz Para dejar el hábito inmediatamente, sin cualquier síntomas de retirada. El primero y el más importante paso dejar el fumar son darle el permiso de fumar (a usted) mismo. Culpabilidad Del acto will solamente impedir a usted de adquirir la satisfacción y instar a usted a que tenga otro cigarrillo eso Puede "" darle el lo que usted ha estado buscando (a usted) por fin. Pero usted no está buscando el cortocircuito realmente Sensación de la satisfacción que el fumar suministra, de no ser por la libertad desperdiciada de hacer sus propias elecciones en la vida. Tratando de evitar se encender, usted se deprive de esta satisfacción potencial. La resistencia hacerlo/serlo El fumar crea los efectos secundarios psicosomáticos fuertes. Éstos son conocidos como los síntomas de retirada. Los síntomas podrían incluir la depresión, la falta del interés en la vida, el insomnio, la cólera, la náusea el hambre hambrienta, La obesidad, la enfermedad cardiovascular, la falta de la concentración, y temblar. Sin embargo, éstos que los síntomas poder hacer/ser él solamente Manifiéstese si usted cree que usted ha sido deprive de su libertad de fumar.

Decidir fumar menos, solamente No luche contra su deseo de fumar. Contrario a la creencia general, dejar up fumar usted no necesita hacerlo/serlo Abola su deseo de fumar. Usted empezará a dejar el hábito automáticamente en cuanto usted no decide not hacer/ser él Siga a su deseo de fumar toda y cada una vez en que usted lo tiene. Este sacará el combustible de su

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La mente subconsciente, rebelde y párelo excepto se hacer una víctima de ejército exteriores o las otras personas. A Amo de usted mismo, usted puede decidir fumar o decidir no fumar. Guardar sus cigarrillos con usted como Mucho tiempo cuando usted se siente usted quiere tener esta elección. Podría ser una buena idea a la que apoyar su deseo ni siquiera Fume guardando su paquete de cigarrillo en frente de usted, oliéndolo de vez en cuando. Mire a las otras personas Por todas partes usted enciende un cigarrillo y aspira, imaginando que usted aspira profundamente también. No cuente ese pase los días Sin usted fumar y no mire hacia el futuro a tiempo tampoco. Usted ni necesita prove a usted mismo ni hacerlo/serlo Alguien más que usted poder hacer/ser él derrotó esta adicción. No hay nada de ser batido. Usted no es neither una mejor persona Si usted se fuera, ni usted es una peor persona si usted no. Usted es free dejar de fumar hoy y empezar otra vez Mañana. Usted tendrá esta elección siempre, y usted será solamente una nube away from serlo siempre uno Fumador. La elaboración de elección o el entrenamiento en los que su propia voluntad tiene lugar el ahora y tiene que ser hecho nueva y repetidamente Muchas veces todos los días. El más largo loss períodos de tiempo durante el que usted no actualize su elección not hacer/ser él Humo, el más disminuir su deseo de fumar, se poniendo less intenso todos los días rápidamente. Whenever el Desear fumar rentabilidades, cuál ser posible porque el fantasma de la memoria sólo no parte su Subconsciente, usted es obligado a que haga una nueva elección otra vez. Esta vez, sin embargo, su consciente La mente lo encuentra mucho más fácil perseverar con su elección próspera previa debido a la identidad recién mejoradaConfianza y autoestima. El consciente volviendo a capacitar de su mente beneficiará su vida entera. Restituirá su poder de la propia voluntad Y retire la "Víctima" dentro de usted. Porque usted lo ha sido lo dijo a tantas veces in your life eso No puede hacer esto o puede hacer eso, usted empezó a usar esta fórmula de aceptar su adicción como ser también Difficult dejar también. Reclamando su poder de hacer las elecciones deliberadas, usted podrá romper el servicio El dibujo de "No puedo" de autoejecución in your life para siempre. Esto se hará una gran posesión en cada parte de Su vida.

Terminar la adicción Antes de que usted decida parar el fumar (o cualquier otra adicción), la marca realmente que usted es consciente de el Luego de puntos: ¾ hace una prioridad hasta su adicción in your life. ¾ no trate de hacer demasiados otros cambios in your life al mismo tiempo. ¾ no se recompense para terminar el hábito; se ir es suficientemente de una recompensa. ¾ es bueno no decir a alguien sobre su intención de dejar de fumar porque esto solamente socavar Su libertad de decidir fumar. ¾ lleva sus cigarrillos o tabaco contigo así que usted puede decidir fumar siempre que usted decide hacerlo/serlo. También, las personas supondrán que usted todavía está fumando; de esta manera usted no tiene que demostrar eso a nadie Usted es capaz de dejar el hábito. Unless de ¾ para las razones de salud, no trata de evitar donde las otras personas fuman places; usted quiere quedarse En el precio bajo todas circunstancias. ¾ se da cuenta de que a menos que usted está viajando en un avión o un autobús usted es siempre free fumar Whenever usted desea hacerlo/serlo, incluso si usted tiene que hacerlo out in el aire frío. ¾ evita sustituir cosas como el té, el café, el chocolate, la goma de mascar, mayor cantidad hace ejercicio, bebiendo Agua mineral, etcétera para cigarrillos, cuando no satisfarán su deseo para ahumar a la larga.

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¾ escoge una vez de arranque de su programa de dejar de fumar con el que eso no coincide uno emocional Trastorno o situación estresante. Es mejor unir la fecha de arranque con un evento seguro in your life. Día de luna nueva es uno de los mejores días para empezar dejar. ¾ piensa en todos los beneficios que le vendrán (a usted) cuando usted pare el fumar, la i.e., la mejor salud, menos La baja de mucosidad de los pulmones aliento más limpio dinero de ahorro, etcétera. ¾ reconoce su deseo de fumar cuando se acerca diciéndole (a usted) mismo: "He realmente el Desee fumar ahora y me siento free lo hacer, pero ahora mismo no decido no fumar." Cuándo el Desee fumar rentabilidades en una hora or so, usted puede decidir cumplirlo esta vez. Esto lo enseñará Para aceptar su deseo de fumar concientemente, pero no no siempre cúmplalo no siempre. Decidiendo no fumar Cada vez que el deseo aparece, usted entrena que su mente haga las elecciones deliberadas. ¾ del que a menudo, su deseo de fumar es unido con las pistas como beber una taza de café, el sonar el El teléfono, esperar un autobús o un taxi, o cambiando del juego de la televisión. Su adicción lo es uno "Programa" que usted hubo escrito en su mente subconsciente y relacionar con tales pistas. Como el Las pistas existen, su deseo de fumar surge también. La próxima vez que usted quiere fumar cuándo el El teléfono suena mientras que usted bebe una taza de café, o después de que usted cambia de la TV, la marca el La elección deliberada de esperar durante varios minutos hasta que usted tiene la época o la oportunidad de fumar Concientemente. Otra sugerencia es fumar en alguna parte en la casa o garden dónde usted generalmente No fume. Esto cortará los lazos a su subconsciencia y hará su decisión si hacerlo/serlo Humo o no uno más deliberado. ¾ permite que su deseo de fumar se ponga muy fuerte antes de que usted reach para el cigarrillo en realidad; hacia dentro Otras palabras, usted todavía tendrá la libertad de fumar pero posponer su decisión durante un tiempo hasta Usted siente el malestar realmente. Note dónde en su cuerpo usted se siente tenso, irritable o nervioso. Lo es ¡Importante sentir ¡qué fuerte su deseo de fumar se pone antes de que usted encienda un cigarrillo! La mayoría de los fumadores Ceda ante el impulso más leve de fumar y no notar cuándo se encienden ni siquiera. Usted quiere estropearse El dibujo de hacer las cosas inconscientemente. ¾ hacerlo más fácil dejar el fumar (o cualquier otra adicción), beber media docena de copa de la temperatura de habitación Riegue antes de que usted decida fumar un cigarrillo cada vez que usted tiene el impulso de fumar. Físicamente Hablando, el impulso de fumar es vinculado con toxinas que fueron dejadas en la conjunción directamente Tejidos del cuerpo y estar entrando en la sangre, incrementando el grosor de sangre ahora. El engorde de La sangre causa la irritación, el nerviosismo y la preocupación, el incluso el pánico en general. En lugar de empujar el Toxinas hace en los tejidos conectivos (como ellos will seguramente reemerge) beber un vaso de agua sí Haga su disolvente de sangre, que ayudará retirar las toxinas del cuerpo. Por lo tanto,, el impulso hacerlo/serlo El humo disminuye cada vez que usted hace esto y desaparece al final totalmente. ¾ definitivamente, su adicción para fumar no es nada terrible del que usted tiene que se poner libre. Lo es bastante Una oportunidad única de entrenar que usted mismo se haga el amo de su destino. En este juicio, su La adicción puede hacerse uno de los muy mejores profesores a quienes usted alguna vez ha tenido.

Resumen de la técnica de dejar de fumar: 1. Whenever usted siente el impulso de fumar, se repite a usted mismo: "Quiero fumar ahora." Esta voluntad traer Su deseo de fumar de su subconsciencia into su mente consciente y admitirlo suficientemente El tiempo de hacer la elección deliberada de si fumar o not de fumar. Beber media docena de copa de El agua también bring el deseo en su mente consciente.

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2. Dígale entonces/luego (a usted) mismo: "Tengo la elección libre de fumar ahora." Si usted no lo hace recordar a usted mismo Su libertad de elección inherente, su subconsciencia, adicto que la mente puede creer que usted poder hacer/ser él Fumar más y poder entrar en un estado de la rebelión. Esto podría causar los síntomas de retirada. 3. Si usted siente una necesidad muy grave de fumar, reconoce su deseo diciendo: "Decido empezar Fumar otra vez." Antes de que usted reach para un cigarrillo verifique si éste es el lo que usted realmente quiere. O Usted puede repetirle (a usted) mismo: "Por el momento acepto que quiero fumar pero no decidí not hacer/ser él Esta vez." Pensar cómo would se sentir si usted dejara de fumar totalmente usted? Siga a esta secuencia simple cada vez que usted tiene el deseo de fumar. La técnica es tonto proof Porque usted no puede irse wrong, qué el resultado. Si usted decide continuar fumar o not, Usted ha empezado a ponerse "Consciente" - un requisito esencial para tomar el precio de su vida concientemente. El Majority of las personas que siguen este programa simple dejan up fumar dentro de una semana, los otros toman un poco de Más tiempo. Cuánto tiempo toma para irse no ser importante. Qué ser importante, sin embargo, ser que usted experimenta uno Cambio seguro muy importante en su idea y en su actitud hacia usted mismo y otros. Todos los estudios de investigación que muestran que el fumar es un peligro a su salud han extrañado el punto. En lugar de condenar a las personas que fuman como las que debemos mostrarles caminos de aprender de este hábito adictivo Podemos aprender de cualquier otro problema en la vida. Esta técnica trabaja equitativamente bien para cualquier otra adicción, incluyendo el café, el alcohol, las drogas, el sueño Pastillas, azúcar, sal, y el incluso el trabajo. Sugiero que usted leyera esta sección tan a menudo como coge para familiarizarse Usted mismo con los puntos muy importantes, o por lo menos una vez una semana.

8. Los secretos de curación más grandes de un poco de la naturaleza Curas de comida asombrosas Hippocrates era el primer médico en el Hemisferio Oeste de decir que la comida es hombre's mejor Medicina. Es muy obvio que si la comida puede nutrir y crear cadáveres sanos, fuertes, también debe ser capaz Para curarlos si están enfermos. Lo mucha décadas de investigación que ha sido hecho sobre alimentos naturales es el menos Parcial y más auténtico de todo, porque no hay compañía de droga o industria de comida manipulador eso Podía aprovechar estas conclusiones y comercializar algo que ya está libremente asequible a todos. He puesto en una lista sólo algunos ejemplos afuera de cientos de comidas que tienen un poco de curación asombrosa all Propiedades. Puede ser dicho que by no comer enough comidas hechas por Madre Naturaleza, una persona es más probable Para caer enfermo tarde o temprano. Por otro lado, comiendo de su mesa, usted nunca puede ponerse enfermo en el primero Lugar. Pero si usted está enfermo ahora, en su búsqueda para una cura verdadera a su dolencia, usted puede descubrir que la comida lo es Todavía la mejor medicina que usted puede comprar. Cuando usted considera usar comidas como medicina, hace referencia a sus tablas de tipo de cuerpo para verificar por favor si Estas comidas son en realidad beneficiosas para usted. Aunque las comidas poner en una lista abajo podrían tener gran potencial Curando las propiedades, si su cuerpo es incapaz digerirlos apropiadamente, no pueden hacerle bien (a usted).

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Las propiedades anti- cáncer de brócoli Las cantidades pequeñas de brócoli fresco de las que los brotes de verdura contienen as much protección de cáncer como las cantidades más grandes el Verdura madura vendida en mercados de comida, de acuerdo con investigadores en Johns Hopkins University. Usted lo sería/haría Tener que comer aproximadamente dos libras de un brócoli corriente una semana en orden para reducir es decir su riesgo de colon Cáncer por aproximadamente 50 %. Aunque esto es indudablemente posible, sólo 5 gramos (0.17 ounces) de brotes contener Las concentraciones del glucoraphanin compuesto igual a eso encontraron 150 gramos (5.2 ounces) de maduro Brócoli. El compuesto activo es un precursor a sulforaphane, demostrado en estudios de animal de empujar hacia arriba celda Enzimas que protegen contra el daño molecular de químicos cáncer - causar. De la misma manera que otras verduras de cruciferous, el brócoli acelera el retiro de estrógeno del cuerpo, ayudando Suprima el cáncer de mama. Tiene actividad anti- viral y también anti- úlcera. Además, el brócoli es un origen excelente de Cromo que ayuda regular insulina y glucemia. Nota para el tipo de Vata: usted todavía podría beneficiarse de brócoli y otras verduras de cruciferous si usted Cocínelos con un bueno amount of aceite o mantequilla.

Col - el romanos cura contra el cáncer La col fue reverenciada en Roma antigua como una cura contra el cáncer. Hoy, sabemos que está cáncer - curar los efectos De su anti- cáncer numeroso y compuestos de antioxidant. Metabolismo de estrógeno de velocidades up de col, Which ser pensado ayudar al cáncer de mama de bloque y sofocar el crecimiento de pólipos, un preludio para el cáncer de colon. De acuerdo con investigación, comer col más de lo que una vez a la semana redujo las probabilidades de cáncer de colon de hombres en as much como 66 %. As little as dos diario cucharadas de col cocinada protegió a sujetos contra el cáncer de estómago. La col también contiene compuestos anti- úlcera fuertes; su jugo se ha visto para ayudar curar las úlceras en seres humanos. Tiene propiedades anti- bacteriales y anti- virales ni siquiera. La col lombarda tiene dos veces la fibra como col blanca. Lo es Saber para su se balancear los efectos sobre colesterol de sangre. Coliflor y Bruselas que los brotes tienen similar Beneficios. Bok Choy, que está rebosando de minerales, ha sido found bajar la presión alta por 30 puntos O mayor cantidad. Ninguna necesidad para medicamentos de venta con receta costosos que arruinan su hígado, riñones y sistemas digestivos. La coliflor ayuda con el cáncer de mama La coliflor es un miembro de la familia de cruciferous que contiene muchas de los mismos cáncer - enfrentamientos, hormonaRegular aumenta como sus primos, brócoli y col. La coliflor es uno del least popular Verduras, pero esto no lo hace less importante. Los investigadores han descubierto que ayuda a mujeres para que se debiliten Estrógeno y estrógeno - subproductos de productos son una manera segura, cortando el riesgo de cáncer de mama por 40 %. También ayuda Prevena los cáncer de colon.

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El gran fenómeno de zanahoria Las zanahorias son una fuente rica de betacaroteno, uno - empujar hacia arriba inmunizado anticancerígeno y arteria proteger fuerte Y antioxidant infección - luchar. La investigación reciente ha mostrado que una zanahoria sola un día cortó la aplopejía ¡Es importante(s) en mujeres antes de 68 por ciento! Ninguna droga puede conseguir eso incluso cerca. Si usted lo fuera o era un fumador, la betaEl caroteno en una zanahoria a medio cocer corta su riesgo de cáncer al pulmón por la mitad. Sus ojos estarán también agradecidos por esa zanahoria por día. Ha sido mostrado dosis tan altas de la beta El caroteno, como encontrar zanahorias, reduce las probabilidades de las enfermedades de ojo degenerativas considerablemente (las cataratas y Degeneración de macular). También ayuda con dolor de pecho (la angina de pecho). El carácter soluble alto en zanahorias mantiene el equilibrio Encarnar colesterol y promueve la regularidad. La cocina se ha visto para hacerlo más fácil que el cuerpo absorber el Betacaroteno.

Apio - mejor que Viagra El apio ha sido conocidas una de las mejores comidas guardar su presión sanguínea normal mucho tiempo. Dilata sangre Naves como drogas, pero sin los efectos secundarios más potentes perjudiciales. Quién habría pensado, sin embargo, Que esta comida común podía turn out ser far más eficaz que Viagra o any other relaciones sexuales - aumentar ¿Droga alguna vez producir? De acuerdo con un estudio exhaustivo de comidas afrodisíacas supuestas, el apio lo es el "Más sexy" la sustancia sobre tierra. Este candidato improbable - sondeo combina las cantidades ideales de E de vitamina, El magnesio, niacina, el potasio y el zinc - todos requerían relaciones sexuales para el óptimo. Y se pone ni siquiera mejor. El apio contiene arginine, un aminoácido natural que amplía vasos sanguíneos mucho De la misma manera que Viagra. Todavía, a diferencia de Viagra, arginine también incrementa el flujo de sangre en el clítoris y hace a mujer Genitales más receptivos. Además, el aroma verdadero de apio contiene dos esteroides called androsterone y androstenol. La investigación mostrada que el olor sutil de estos dos químicos recorre a través de la nariz y atraer el Sexo opuesto. El apio tiene otros beneficios también. Contiene un acetylenics de ingrediente, que ha sido demostrado parar el Crecimiento de células cancerígenas. El apio es una fuente excelente de sodio orgánico, que lo da uno ligeramente salobre Saboree. Al mismo tiempo que potasio, el sodio de cloro ayuda mantener el balance de electrólito del cuerpo. El sodio lo es También necesario para la producción de ácido clorhídrica en el estómago y está involucrado en los muchos glandulares Secreciones. El apio es también un origen excelente de C de vitamina, una vitamina que ayuda respaldar al inmunizado Sistema. El apio es un diuretic natural, y por lo tanto, útil en los trastornos circulatorios, como la presión alta y Congestión de lymphatic. Los médicos chinos han usado apio mucho tiempo para reducir la presión sanguínea confiablemente. Ahora los científicos han descubierto exactamente por qué trabaja so well. El apio contiene aceite único que se relaja el Músculos que regulan la presión sanguínea, mejorando la circulación, y la presión amenazadora. Sólo 4 tallos a day (o some Jugo de apio) hacer el truco.

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Aguacate - la fruta excelente deliciosa El aguacate es una fruta muy densa, lleno de los nutrientes. Es especialmente rico en lo vitamina A. Él también contener Plenty of vitaminas de B, especialmente niacina, ácido fólico, calcio, hierro, 9 aminoácidos esenciales, y una montaña De potasio. El aguacate se ha visto para beneficiar la circulación, más bajo en colesterol, y dilatar vasos sanguíneos. Es verdadero eso Los aguacates son altos en la grasa - una razón han earned el apodo "Unta con mantequilla pera." Pero es grasa fundamental, Monounsaturated el ácido de oleic (también concentrado en el aceite de aceituna), actuar como un antioxidant para bloquear la LDL Colesterol. Un 1996 estudio por investigadores en la Instituto Mexicano reunión de Seguro de supr en México mirar Las coberturas de salud del consumo de aguacate diario. Los 45 sujetos que comieron aguacates todos los días porque sólo Una semana experimentó un promedio de salto 17 % en colesterol de sangre total. Su proporción de colesterol también Cambiar en una manera sana: su LDL (lipoproteina de baja densidad) y triglycerides retirado significativamente Mientras sus niveles de HDL (lipoproteina alto - densidad) subieron. Los aguacates son también ricos en lo beta - sitosterol que fue demostrado reducir colesterol en 16 estudios humanos. Beta - sitosterol es una droga anti- colesterol extensamente recetada que obstruye la absorción de colesterol, solamente Tiene efectos secundarios serios. Los aguacates tienen cuatro veces en que la cantidad encontró naranjas que lo habían sido antes Citar como la fuente de fruta más rica de beta - sitosterol. El aguacate ha sido found tener tres veces la cantidad de glutathione que en any other fruta. Glutathione es un antioxidant fuerte demostrado obstruir treinta carcinógenos diferentes y bloquear el Proliferación del virus de AIDS en los experimentos de tubo de prueba. Los estudios han revelado una correlación poderosa Entre el consumo de glutathione increased (de comida) y el riesgo reducido del cáncer oral y pharyngeal. He estado comiendo aguacate de ½ en mi ensalada de almuerzo diaria (evite comer él por la noche) durante más de 20 años Y conseguir él para ser una de las comidas más nutritivas por todas partes. Pisar un aguacate y frotar él en su pelo por cinco al que minuto después de lavar añadirá el brillo su Pelo; enjuague después. En Sudáfrica, una máscara de aguacate hecha de los aguacates hechos puré, miel, y jugo de lima Es aplicado a la cara como un tratamiento humectando contrarrestar los efectos de secado del sol caluroso. .

Los arándanos y arándanos protegen riñones, angustiados, ojos, piel Las infecciones de tracto urinarias de las que (UTIs) son provocados por bacterias, principalmente E. coli, se adherir a las paredes el Vejiga o riñón. Muchos a quienes los estudios científicos han encontrado en los que los arándanos y arándanos son beneficiosos Luchar contra UTIs bloqueando o prohibir el crecimiento de bacterias. El jugo de arándano lo ha sido tradicionalmente Saber limpiar una infección de vejiga o infección de tracto urinaria dentro de 1-2 días. Tome un poco de jugo 4 veces Por día, sobre la hora de ½ antes de comidas y just before se ir to sleep. Investigue funciones con las que los arándanos contienen las concentraciones altas de compuestos de antioxidant Propiedades con fines medicinales beneficiosas. Los beneficios medicinales informado sobre de arándano incluyen prevenir tracto urinario Las infecciones, estimulando la actividad anti- cáncer, reduciendo el riesgo de enfermedad cardíaca, reforzando colágeno, regulando Glucemia, mejorando la visión nocturna, reduciendo la reproducción del virus de HIV, y tratando la diarrea. Los arándanos son ricos en lo bioflavonoids y C de vitamina natural que estimulan el sistema inmunológico y Luche contra la infección. Sólo comer más arándanos en invierno puede prevenir los resfriados y la gripe. Además, los arándanos pueden reducir la ocurrencia de piedras en el riñón. También pueden ayudar se dilatar el Tubos bronquiales durante uno asthma attack. Son ni siquiera beneficiosos para el acné que - sufre. Los arándanos lo impiden Acné - causar bacterias de entrar en la piel, por eso las fugas son less frecuentes y less graves.

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El ácido de malic contenido en arándanos ayuda ablandar piedras en los bile ducts del hígado, y puede por lo tanto, Ser útil en la fase preparatoria del hígado limpiar. Es mejor usar una forma pura de sustancia orgánica, concentrado Which poder estar diluido en la proporción de un jugo de parte al agua de cuatro partes.

El poder de curación en judías verdes También conocido como los frijoles precipitados, las judías verdes son cargadas con nutrientes del valor medicinal importante. Ellos Ser un origen excelente de k de vitamina (154.9 % de el valor diario en una taza). Vitamina para la que k es esencial Mantener huesos fuertes. Los frijoles del Partido Verde son también una fuente rica del A de vitamina equitativamente importante (notable y completamente su La concentración de carotenoids incluyendo betacaroteno). Y, cuando usted sabe cuándo masca judías verdes usted, Contienen cargas de fibra útil, que ayuda prevenir el cáncer de colon. Además, las judías verdes son embaladas Con C de vitamina, riboflavina, potasio, hierro, manganeso, folate, magnesio, y thiamin. Además, lo son uno La buena fuente de thiamin, phosphorous, el calcio, la niacina, B6 de vitamina, el cobre, los proteina y el zinc. Para la aterosclerosis la enfermedad cardíaca diabética, y la aplopejía, que pocas comidas se comparan a judías verdes en su Número de nutrientes provechosos. Magnesio y potasio trabajan en conjunto para ayudar a la presión alta inferior, Mientras folate y B6 de vitamina en el que los ayudante convierten la molécula de proteina potencialmente peligrosa homocysteine Otras moléculas benignas. Homocysteine puede dañar paredes de vaso sanguíneo directamente si no transformar inmediatamente; Los niveles altos son relacionados con un riesgo significativamente increased del ataque cardíaco y la aplopejía. El contenido de hierro en judías verdes es dos veces tan alto como en espinaca. Este hierro de planta útil viene en ionic, La forma orgánica, a diferencia del (óxido de hierro) de óxido tóxico contenía suplementos y cereales de desayuno en comida. Hierro Es un componente esencial de hemoglobina, que transporta oxígeno de los pulmones a todas células de cuerpo, y lo es Sistemas de enzima de tecla también parte de para la producción de energía y el metabolismo. To apropiadamente utilizar hierro para Síntesis de hemoglobina que el cuerpo requiere de cobre, que está también ampliamente presente en las judías verdes. El C de vitaminas, A y zinc presente en las judías verdes ayudan mantener la función inmunizada óptima y Piel acné -free. Por último, aunque no por ello menos importante, las judías verdes ayudan mantener actualizado su memoria con thiamin (B1 de vitamina). Los muchos nutrientes en judías verdes pueden ayudar prevenir varias condiciones diferentes, incluyendo Alzheimer's, la aterosclerosis la enfermedad cardíaca diabética, el cáncer de colon, el asma, la artritis, el acné, las infecciones de oreja, Y tal vez incluso los resfriados y la gripe. Nota: las judías verdes contienen un medible amount of oxalates. Así que si usted sufre de piedras de ácido de oxalic En los riñones, asegúrese de limpiar sus riñones antes de comer judías verdes sobre una base regular.

El poder de hueso - edificio de hueso de brotes de Bruselas Por la edad debido a la que 70, uno de cada dos mujeres en los Estados Unidos probablemente sufrirá una fractura dolorosa débil Huesos. Las fracturas de moda son a menudo fatales. Pero, el(la/los/las) de una nueva mujer del que estudio indica eso por comer una porción de 3 ounce Bruselas brota, las mujeres pueden cortar el riesgo de una fractura de moda por 30 %. Además, phytochemicals descubrió presente Los brotes de Bruselas aumentan la actividad de los sistemas de defensa naturales del cuerpo de proteger contra la enfermedad, Incluyendo el cáncer. Los científicos han encontrado ese sulforaphane, un phytonutrient potente encontró Bruselas Brotes de verdura y otras verduras de brassica, empujan hacia arriba las enzimas de desintoxicación del cuerpo. Los brotes de Bruselas son un buen origen de fibra y folate y un origen excelente de C de vitamina de C de vitamina Respalda la función inmunizada y el artículo de fabricación de colágeno, una proteina de la que eso moldea la sustancia básica 198

Estructuras de cuerpo incluyendo la piel tejido conectivo, cartílago, y tendones. En la adición, una taza de Bruselas Brotar contener uno 1122 IU enorme de A de vitamina 669 IU positivos de betacaroteno, ambos de que lo son Importante para defender el cuerpo contra la infección y promocionar piel flexible, caliente.

Alcachofa - para la buena digestión La alcachofa (Cynara scolymus) ha sido conocido por siglos para sus efectos beneficiosos sobre la digestión. Su Most efecto famoso es la producción de bilis increased. Porque el cuerpo use que colesterol haga ácidos de bilis, La producción de ácido de bilis creciente puede balancearse colesterol de sangre. Incrementar secreciones de ácido de bilis también las ayudas La razón de —digestionone por qué han sido usadas para la indigestión tradicionalmente las alcachofas. Sus permisos contener Phytonutrients con los efectos salud - aumentar numerosos.

Col rizada Esta verdura nutritiva viene en algunas diferencias y colorea - verde y morado siendo lo más Acciones ordinarias. Ha sido parte de una típica dieta tradicional en partes de África donde las personas viven muy mucho tiempo y Vidas sanas. La col rizada es una fuente rica de químicos anticancerígenos varios. Siendo un miembro de la familia de cruciferous, lo es Dotar con con indoles anti- cáncer que ayudan regular estrógeno y luchan contra el cáncer de colon. Contiene mayor cantidad Betacaroteno que espinaca y dos veces como mucho lutein, lo más de cualquier verdura hizo pruebas. La col rizada es también alta hacia dentro Las C Collard verduras de vitamina de antioxidants y las otras verduras frondosas verdes comparten beneficios similares.

Nueces En general, las nueces tienen propiedades anticancerígenas y corazón - protectoras. Almendras y nueces particularmente Ayude a los niveles de colesterol de balance. Ambos contienen las concentraciones altas de ácido de oleic de antioxidant y mononucleosisGrasa no saturada, similar a eso en aceite de aceituna, sabido proteger arterias del daño. Almendras, sin embargo, Seem ser el más valioso de lo dos. Un total de seis estudios indicaba los resultados rotundos de almendras' La habilidad de bajar el total y el colesterol de LDL y reducir el riesgo de la enfermedad cardíaca en 10 por ciento. Todo que toma lo es Para comerse uno puñados pequeños de almendras (1 ounce) a day. Las tuercas son altas en E de vitamina de lo antioxidant en general, demostrado proteger contra el dolor de pecho y la arteria Daño. Las nueces de Brasil son sumamente ricas en el selenio, un antioxidant también se conectó para bajar rates del corazón Enfermedad y cáncer. Los nueces contienen el ácido de ellagic, un antioxidant y cáncer - luchador, y son alto hacia dentro Aceite de tipo de omega - 3. Las nueces son también buenas reguladoras de insulina y glucemia, previniendo los aumentos bruscos. Esto los hace Destine comidas para aquellos con la intolerancia de glucosa y la diabetes. Es interesting notar que las nueces tienen Ser find no tener de las dietas de aquellos que contraen Parkinson's disease después. Tenga cuidado con las alergias y las nueces rancias: nueces de las que, particularmente manises, son una principal causa agudo alérgico Reacciones en personas individuales susceptibles. Evite tuercas que están descompuestas, porque se ponen rancios fácilmente. Loco unta con mantequilla También ser conocido para causar las reacciones adversas al sistema digestivo. When moler y así 199

Expuesto a oxígeno, se oxidan, i.e., póngase rancio. Las grasas rancias son muy tóxicas y unas causa muy importante de Enfermedad. Podrían resultar en la enfermedad de Crohn ni siquiera. Coma solamente nueces frescas. Evite comer nueces que vienen mezclado Con frutas deshidratadas o en cereales de desayuno comercialmente producidos (las nueces están rancias y las frutas deshidratadas Contener hongos).

Maíz fresco puede aliviar los problemas de visión contrarios Casi cada persona con degeneración de macular edad -related, que es la causa principal de la ceguera, Sufre de lutein - deficiencia. Un estudio reciente mostró eso consumir 6 mgs de lutein en su comida por Día reduce su riesgo de este desorden en uno enorme 43 %. Maíz fresco es un origen excelente de lutein.

Arroz Esta comida común tiene propiedades anti- diarrheal y anticancerígenas. De la misma manera que otras semillas, el arroz contiene el inconformistaInhibidores de proteasa de cáncer. De todos cereales y cereales, es el least probable como el que provocar la angustia de intestino, such Gas intestinal o colon espástico. En tipos de Vata, whole arroz es excelente para el estreñimiento; baja colesterol Y cuida bloquear el desarrollo de piedras en el riñón. El arroz de Basmati parece tener el más alto nutritivo Valor. Es una fuente rica de hierro, selenio, thiamine y niacina. Contiene también una buena cantidad de Proteina de verdura.

Aceite de coco - un obsequio de los trópicos Aceite de coco virgen es rico en el ácido de lauric, un Agente de antiviral y antibacterial demostrado. Es actualmente la existencia Usar in tratar AIDS. Monolaurin es un monoglyceride del ácido de lauric. El ácido de Lauric también es encontrado en ser humano La madre es leche, que hace leche de coco y opción excelente a comidas de leche - fórmula. Aceite de coco delicioso -tasting ser no sólo satisfactorio para sus botones de sabor, pero también limpia su colon by Ablandar y aflojar el material de fecal viejo suavemente, y ayudar retirarlo sin el desagradable lado Efectos. Tiene un efecto enérgicamente alkalizing en el cuerpo, que es beneficioso para cada proceso de enfermedad. El El aceite tropical tiene una sustancia que ha sido demostrada aumentar los niveles de colesterol de HDL, la buena clase, así Bajar el riesgo del ataque cardíaco. Para aquellos que están preocupado por la infestación con parásitos intestinals y Candida albicans, el(la/los/las) de coco Las propiedades anti- parasitarias ayudan a organismos de pathogenic de limpieza robándolos su capa protectora. A El trato anti- levadura natural, el coco para el que aceite ha sido sabido muchos siglos en los que prevenir las infecciones de levadura Mujeres en islas Pacific. Durante pruebas científicas, tanto capric como lauric en el que el ácido encontró aceite de coco muy Las cantidades grandes eran found ser completamente letal a todas variedades muy importantes de Candida albicans. La investigación que comparaba a isleños del Pacífico con las personas mostraba que su salud era sumamente buena Comparar con los padrones occidentales. Estos Islanders no tienen ninguna señal de la enfermedad de riñón o hypothyroidism eso Poder influir en niveles gordos. No había hypercholesterolemia (colesterol de sangre alto). Todos habitantes Estaba flaco y sano a pesar de una dieta de grasa saturada muy alta de aceite de coco. A decir verdad, las poblaciones como uno 200

Tenía proporciones de peso - para - altura ideales tan comparado con las cifras de índice de misa de cuerpo utilizadas por los nutricionistas completamente. Los problemas digestivos son infrecuentes. El estreñimiento es poco común. Determinan el promedio de dos o más evacuaciones uno Día. La aterosclerosis, la enfermedad cardíaca, la colitis, el cáncer de colon, las hemorroides, las úlceras, diverticulitis, y La apendicitis es las condiciones con con cuál son en general poco familiares. Aceite de coco también ayuda con se disolver y retirar toxinas que son entrampadas en los depósitos grasos, así Hacer la acumulación gorda cada vez más superflua (la acumulación de grasa es un mecanismo de superviviencia para guardar Toxinas envolvieron papel de seda dentro de gordinflón). Este puede explicar por qué ayuda aceite de coco para construir músculos flacos. Muchos Fisiculturistas entrenadores personales atletas olímpicos, y otros lo usan para construir la masa de cuerpo de escasez El aceite de coco es digerido fácilmente, incluso por sistemas digestivos débiles y comprometido. Ayuda con mayoría Trastornos digestivos, como la enfermedad y el síndrome de intestino irritable de Crohn. Este aceite no requiere ninguno Enzimas o mensajeros ser transportado al otro lado de membranas celulares. Una vez ha llegado al interior de celda, lo es Usar para la energía. Esto hace coco un origen de energía fácilmente disponible. El aceite de coco también ha sido demostrado balancearse hypothyroidism. Es una grasa saturada hecha principalmente de Ácidos grasos de cadena medianos. También conocido como triglycerides de cadena medianos (MCTs) ácidos grasos de cadena medianos Ser sabido incrementar el metabolismo, y promover la pérdida de peso, y inmovilizar bacterias de levadura si requerir, El aceite de coco levanta las temperaturas corporales fundamentales mientras incrementa el metabolismo, que es fenomenales noticias para ésos Funciones de tiroides bajas se ver afectado, y aquellos aquejados del síndrome de fatiga crónico. El aceite de coco es útil para el muy joven y el muy viejo. Son uno de los aceites más saludables y más seguros. A diferencia de la mayoría de los aceites, el aceite de coco no se oxidará sobre la calefacción. Esto hace aceite de coco el aceite de cocina ideal. Con la excepción de Kapha que tipos, el adulto corriente pueden sin peligro incluir aproximadamente3.5 cucharones de coco Aceite por día en su dieta. No lo hará gordo, y más que nadie es non- tóxico, muy mucho a diferencia de muchos Antifungals de receta. Pero, se poner en camino con una dosis baja hasta que usted encuentra afuera de qué sus efectos secundarios del Pausa down de levadura lo afecta. Aparte de sus beneficios internos, cuándo ser aplicable a la piel, a aceite de coco Proteger de la quemadura de sol, secante microbios agrietando y perjudiciales.

Un plátano un día puede guardar al médico Cuando usted lo compara con una manzana, el plátano tiene cuatro veces la proteina, dos veces los carbohidratos, tres Mide la duración del fósforo, lo cinco veces el A de vitamina e hierro, y dos veces the other vitaminas y minerales. Lo es También rico en el potasio y ¿una de las mejores comidas de valor están por aquí. Los plátanos contienen tres azúcar naturales Sacarosa, fructosa y glucosa - se combinó con fibra. En esta forma un plátano da un instante, sostenido y Empujón sólido de la energía. Investigación haber se visto que sólo dos plátanos pueden suministrar enough energía para uno Gimnasia de 90 minutos extenuante. El plátano también ha sido encontrado provechoso para varias enfermedades y Condiciones: Depresión: las personas deprimidas se sienten mejor a menudo después de comer un plátano. Esto lo es porque plátanos contener Tryptophan, a type of proteina que el cuerpo convierte en serotonin. Esta hormona fuerte es sabida hacerlo/serlo Hagalo se relajar, mejore su humor y hagalo se sentir más feliz en general. Síndrome premenstrual: el B6 de vitamina del plátano ayuda regular el derramamiento de sangre que niveles de glucosa, que pueden absolutamente afectan su El humor y calme el sistema nervioso. Anemia: a gran altura en hierro orgánico (versus hierro inorgánico usado en suplementos), los plátanos pueden estimular el La producción de hemoglobina en la sangre y mejore la anemia así. Presión sanguínea y capacidad intelectual: alto en el potasio, yet bajo en el sodio, los plátanos son muy eficaces In se balancear la presión sanguínea. Este efecto llevó que a the US Dirección de Alimentación y Fármacos admitiera el plátano

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La industria para hacer official reclama la habilidad de la fruta de reducir el riesgo de la presión sanguínea y la aplopejía. Y, Para las mismas razones, estudiantes eran found estar más alerta y incrementaron el rendimiento académico cuándo Comer plátanos for breakfast y a la hora del almuerzo. Estreñimiento: a gran altura en fibra, los plátanos en la dieta han ayudado restaurar las funciones de intestino normales en las personas Sufrir del estreñimiento. Acidez: teniendo un efecto de antiácido natural, los plátanos han aliviado a personas que sufren de la acidez. El plátano neutraliza la over- acidez y reduce la irritación cubriendo el forro del estómago. Náuseas matutinas: comer plátanos entre comidas ayuda a sustento que los niveles de glucemia aumentan y evitan Náuseas matutinas. Picaduras de mosquito: si morder por un insecto, trate de frotar la área afectada con el interior de una cáscara de plátano. La cáscara de plátano es conocida por reducir hinchazón e irritación. Nervios: los plátanos son altos en las vitaminas de B que ayudan se calmar el sistema nervioso. S..A.D.: los plátanos pueden aliviar a enfermos de SAD porque contienen el tryptophan de enhancer de humor natural. Fumar: los plátanos también han aliviado a personas que tratan de dejar up fumar. El B6, B12 y el potasio Y magnesio descubrió entre ellos, ayude el cuerpo se recuperar de los efectos del retraimiento de nicotina. La tensión: el(la/los/las) de el plátano al que potasio ayuda normalizar el latido, enviar oxígeno al cerebro y regular El balance de agua del cuerpo. Durante el énfasis, nuestro rate metabólico aumenta; esto deja caer niveles de potasio por turno. Los plátanos pueden anular este efecto de la tensión. Aplopejías: de acuerdo con investigación publicó en el New England Journal of Medicine, comiendo plátanos como ¡Parte de una dieta regular puede reducir el riesgo de la muerte en la aplopejía por no menos que 40 %! Por favor note que las recomendaciones de comida más arriba no son aplicable a todos tipos de cuerpo equitativamente. Antes de usted Empiece a comer estas comidas, verifique tablas de comida de tipo con su cuerpo whether éstos para los que las comidas son beneficiosas Usted o not.

¿Debemos comer comidas orgánicas?

Para las razones dadas abajo, la respuesta es uno "Sí" positivo. Si usted puede permitirse comprar Orgánicas comidas o parejo haber el acceso para tales comidas es una pregunta, sin embargo, que solamente usted puedes responder. Orgánico Las comidas todavía son muy costosas when comparan con productos pesticida - tratar. Si su presupuesto lo es muy Limitado, pero usted todavía quiere dar de comer la mejor comida posible disponible a su cadáver, usted puede necesitar crecer tampoco Sus propios frutas y verduras o su gastar sobre comida de aumento En un informe sobre comidas orgánicas, publicado en el "Cuidado coronario y diabético" en el R.U., 2004, lo fue Hizo hincapié en que el uso de pesticidas en la producción de comida tenía correlación con una reducción importante en la salud Beneficios de comidas. Allí existir por ejemplo uno strong una conexión entre el uso de pesticida y el Contenido de antioxidant de comida. Tandas que son visitadas y hecho hincapié en por insectos son sabidas producir Polyphenolic aumenta, que son naturalmente antioxidants potentes. Estos compuestos no solamente sala saliendo Insectos, pero también incremente el valor nutritivo de las plantas. Sin embargo, cuando las tandas son negociadas con Pesticidas, no necesitan la protección natural de polyphenolics, y productos less de los compuestos. Comidas que contienen pesticidas ser no sólo less beneficioso en el juicio nutritivo, pero también totalmente Perjudicial. El informe del R.U. notaba que el uso de pesticida había sido relacionado con a variety of riesgos para la salud, Incluyendo el cáncer las anormalidades fetales la fatiga crónica, y Parkinson's disease. Un estudio indicaba eso Las mujeres con el cáncer de mama son cinco a nueve veces more likely tener vestigios de pesticidas en su sangre

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Que mujeres que no tienen el cáncer. Si usted es concerned que sobre el cáncer de mama, usted puede need hacer/ser él definitivamente Para pesar los riesgos del cáncer contra la tensión presupuestaria. Además las comidas orgánicas están libres de los aditivos de alimentos como MSG, hidrogenado grasas, y artificial Edulcorantes y agentes de colorante, que han sido relacionado con un riesgo del asma, los dolores de cabezaes, el crecimiento Retraso, e hiperactividad en niños. Como el informe del R.U. más lejos apuntó, estos aditivos lo han sido Vincular con el desarrollo de las alergias. Otra ventaja de comida orgánica es que está libre de los organismos de (GM) genéticamente modificados. El informe Nota que solamente diez estudios de comidas de GM han sido dirigidos hasta ahora. Entre ésos, uno que lo fue Totalmente independiente de lo financiación o input de compañías con GM de las que las afiliaciones descubrieron pruebas Efectos perjudiciales en el forro de intestino de seres humanos. En general las comidas orgánicas han sido found ser más nutritivo que las comidas convencionalmente grown. En uno Estudio que compara la vitamina y el contenido de mineral de comidas orgánicas versus comidas non- orgánico, las sustancias orgánicas Mostró 21 de los nutrientes revisados a niveles más altos en total. Por ejemplo, el C de vitamina y magnesio Niveles en la sustancia orgánica a los que comidas fueron 27 % y 29 % más alto, respectivamente, comparadas el nonMuestras orgánicas. El estudio también demostró que minerales fueran significativamente más alto en la espinaca orgánica, papas, Col, y lechuga. Así que, si usted tiene una elección, escoja comidas orgánicas en lugar de comidas químicamente tratadas. Esto puede carga su Presupuesté algo, pero levante la carga sobre su estómago. para diabéticos Canela - medicina ¿Quién habría pensado que esta especia culinaria posee las propiedades de curación profundas numerosas! Llevar uno - cuarto a la mitad cucharadita de canela trabaja tan bien como las drogas de statin in bajar Colesterol y triglycerides tanto como glucosa de sangre. El signo más, usted puede conseguir una libra de canela para como poco Como $3, y ahórrele los efectos secundarios pesados (a usted) mismo. De acuerdo con investigación dirigido por the U.S. Ministerio de Agricultura, la canela ayuda al control Niveles de glucemia en diabéticos de type 2. La canela de suelo ayuda estimular la producción de glucosaLa eficacia de enzimas en llamas y insulina de empujones. En un estudio, la canela hizo insulina 20 veces más Capaz de separar glucemia. A la diabetes de type 2 de beneficio usted necesitará comer sobre la cucharilla de ½ De canela de suelo por día. [De acuerdo con otra investigación, los diabéticos también se benefician de fenugreek de suelo, Cúrcuma, jengibre el extracto de melón amargo, los extracto de arándano y el extracto de sylvestre de gymnema.] la canela también ha Ser demostrado bajar triglycerides y niveles de colesterol, y prevenir y mejorar la enfermedad cardíaca. La investigación más reciente muestra que canela more than sólo prevene la diabetes y la enfermedad cardíaca. Él

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Respalda la función digestiva Estrangula y endurece tejidos Alivia la congestión Alivia dolor, inflamación, y rigidez de músculos y articulaciones Facilita el malestar menstrual Estimula la circulación Mata bacterias, incluyendo E. coli.

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Canela también lo hace más listo. En un estudio que evaluaba las habilidades cognitivas, participantes fueron dados Canela, ambos de forma oral y con voz nasal. La conclusión del estudio era que la canela es eficaz hacia dentro Aumentar las funciones cognitivas. Canela también score para machos a gran altura como un afrodisíaco según se informa. Así que ya sea que usted usa canela de la que mejorar su salud, su capacidad mental, su vida amorosa, o todo el De arriba, tiene el buen sentido para incluir canela en su dieta whenever possible. Usted puede añadirlo hacerlo/serlo su Cereales, verduras o bebida favoritas, como el té de hierbas. Los científicos también han descubierto ese polvo de curry (principalmente tumeric, comino, cardamomo, culantro, Jengibre, pimiento rojo, fenugreek e hinojo) con canela las hojas de color bayo y los clavos de olor triplican la eficacia De insulina. ¡Qué manera tan agradable ayudar a la diabetes y los otros trastornos numerosos!

Cúrcuma - un descongestionante fuerte Longa de cúrcuma, Curcuma es el elector amarillo brillante de polvo de curry. Con fines medicinales, es ambos uno Adaptogen y un bioprotectant. Los profesionales de medicina de Ayurvedic han usado cúrcuma para los milenios. La voz activa en la que los principios, conocido como lo "Curcuminoids", poseen las propiedades anti- incitantes comparables Fuerza para steroidal y drogas de nonsteroidal. Curcuminoids son distinguidos más lejos para su antiviral, Antibacterial, antifungal, antiparasitic, antimutagen, propiedades anticancerígenas y detoxifyings. Curcuminoids Prevenga la formación de radicales libres mientras encontrar entre la basura y neutralize a aquellos ya se formó. Tradicionalmente, la cúrcuma ha sido use tratar la ictericia y los otros problemas de hígado, promocionan la circulación Disolver coágulos, aliviar el dolor de la artritis y el reumatismo, y curar la diarrea, la congestión de seno, y Infecciones de oreja. Hoy también es usado por pacientes de AIDS como una opción, orgánico, natural de hierbas medicinal La solución aliviar la congestión de garganta y pecho expulsando mucosidad del cuerpo. Usted puede añadir generoso Asciende de cúrcuma a sus comidas cocinadas todos los días. Añadió a verduras, a arroz, a frijoles, sopas, etcétera., Tumeric sólo saborea delicioso, pero es tampoco deliciosamente sano. Tumeric puede ser aplicado exteriormente (como un engrudo) para ayudar curar las hemorroides, las heridas, los cortes, y las quemaduras (Tener cuidado con su efecto amarillo - manchar).

Ginger combate la cinetosis Dirigido por el hospital de Svensborg en Dinamarca, un juicio de mareo y estudio clínico ha indicado eso El jengibre era tan eficaz como o superior a los medicamentos de venta sin prescripción in se las arreglar con la cinetosis. Lo es Efectivamente uno más seguro que los medicamentos de venta sin prescripción que causan la somnolencia alternativa. En otro ensayo clínico Dirigir por departamento de anestesiología en el hospital en Londres de St. Bartholomew investigadores eran Capaz mostrar ese 1g de jengibre como el que polvo era tan eficaz prevenir la náusea posoperativa y el vómito al El tranquilizante comúnmente utilizado por los hospitales y mucho más seguro. Ginger es también eficaz para aliviar lo gravedad de la náusea y vómito del embarazo. Use que jengibre lo hacer/sa Reprimir náuseas matutinas no provocar el riesgo de los defectos congénitos, de acuerdo con un nuevo estudio coescrito by Dr. Gideon Koren, director del programa de Motherisk en el hospital para niños enfermos en Toronto, Canadá. Los efectos enfermedad - reducir parecen más pronunciados cuando el jengibre es tomado al mismo tiempo que some cariño.

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Ginger ha sido usada en medicina de Ayurvedic para el tratamiento de la inflamación y el reumatismo. Indio La investigación mostraba que un fragmento de jengibre muy purificado y normalizado tenía un efecto estadísticamente importante On reducir los síntomas de osteoarthritis de la rodilla. La investigación confirma que el jengibre actúa como un agente anti- thrombotic y anti- incitante en seres humanos. Ha Demostrar tener propiedades de antibiótico en probetas (bacterias de salmonella y staph de presas), y actuar como un inconformistaAgente de úlcera en animales. También, tiene actividad de antioxidant anti- depresivo y anti- diarrheal y fuerte. Ginger Es también alto en la actividad anti- cáncer. Ginger tiene abeja use hacerlo/serlo con éxito en el tratamiento del vómito, los dolores de cabezaes, la congestión de pecho, la cólera, Los resfriados, la diarrea, el dolor de estómago, y las enfermedades nerviosas. Otra investigación sobre gingerols demostrado, los componentes activos de jengibre (el rhizome de Zingiber Officinale, Roscoe), representar una nueva clase potencial de inhibidores de activación de plaqueta. La sangre de Ginger Los efectos reduciendo explican sus gran beneficios para pacientes de enfermedad cardíaca. Mascar una pequeño pieza de jengibre fresco con un poco de del que el cielo, beber un poco de agua con algunos cae Fragmento de jengibre, o cautivadoras cápsulas de polvo de jengibre son las mejores opciones preferido.

Pimiento de cayena - para proteger su corazón y estómago De acuerdo con investigación por médicos italianos, polvo de pimiento rojo (cayena) se ha visto para reducir los síntomas En más de medio de pacientes que sufren de la dispepsia funcional. Las asignaturas consumir2.5 los gramos del rojo Acribille polvo cada día (dividido en cápsulas tomadas antes de cada uno de tres comidas). Muchos herbolarios creen que cayena no sólo ayuda el sistema digestivo sino también beneficia el corazón y Sistema circulatorio. Actúa como un catalizador y incrementa la eficacia de otras hierbas when usa con ellos. La cayena es muy rica en lo vitaminas & C de A, tiene los complejos de B completos, y está en sustancia orgánica muy a gran altura Calcio y potasio, que son una de las razones es bueno para el corazón. La cayena ha sido sabida hacerlo/serlo pare los ataques cardíacos dentro de 30 segundos (una cucharadita de cayena extrae en un vaso de agua caliente cada 15 Minutos hasta que la crisis ha pasado).

Clavos de olor - la farmacia de la naturaleza Los clavos de olor tienen recalentamiento, antibacterial y propiedades antisépticas. Esta hierba alivia el dolor, disminuye la náusea y Lo impide o alivia el vómito. Combate y neutraliza bacterias de pathogenic y previene la infección. Lo es Usar como un diente de actualidad y asesino de dolor de goma a menudo. Mascar una pieza de clavo de olor después de comidas ayuda retirar Mal aliento. El clavo de olor tiene gran valor preventivo para varios trastornos. Por ejemplo, desanima plaqueta de sangre Se amontonando, cuál ser relacionado con la enfermedad cardiovascular. Esta hierba contiene aceites volátiles, esenciales eso Ayude la digestión y alivie el dolor de gas y la distención; promociona peristalsis. Su efecto de astringente ayuda a sustento Hemorragias bajo el control.

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Además, el clavo de olor apoya el soltar de flema del panfleto respiratorio. También estimula el derramamiento de sangre Fluya a la piel causando local se enrojecer. Para ésos que se ponen frío fácilmente dentro del cuerpo, esta hierba aumenta El calor interno, disipa el frío interno y refuerza el metabolismo y la circulación. El clavo de olor refuerza estómago Funciona, y restituye, nutre, y respalda el cuerpo entero; ejerce un efecto suavemente se fortaleciendo on El cuerpo. Para aquellos aquejados de los parásitos, el clavo de olor expulsa o repele gusanos intestinals. Uno de los efectos más prometedores de clavos de olor es obtenido de sus efectos colesterol lowering. Todos los días Por aproximadamente uno mes, dejar 6 piezas de clavo de olor estar en remojo en half a vaso de agua de la noche a la mañana, retirar los clavos de olor presente el Mañanas con una cuchara o tenedor, y beba esta agua todos los días por aproximadamente uno mes. Esto debe ayudar Restituya sus niveles de colesterol back to lo que es corriente para su cuerpo.

Miel - ¿el mejor sanador de herida del mundo? Usted alguna vez habría supuesto que esta comida deliciosa hecha por abejas melíferas es en realidad una de el(la/los/las) de humanidad ¿Medicinas más viejo - saber? Saliendo tan más atrás como 5,000 años, el cielo ha sido use convidar con éxito Las quemaduras, las toses y las úlceras. Hippocrates, el médico griego, también elogió los poderes de curación de miel y Tuvo muchos tratamientos miel basados en para las dolencias como los trastornos de piel, las úlceras y las llagas. Hacia dentro Los médicos de Primera Guerra Mundial, alemán use que una mezcla de miel y aceite de hígado de bacalao tratara heridas de bala. De acuerdo con John Riddle, catedrático de ciencia antigua en North Carolina State University, un texto médico Escribir sobre papiro de 3000 años en que B.C. especifica el uso de miel para heridas de cabeza. Dice eso Quizás "El cielo ayudó prevenir el fuerte aumento y cerró la herida para guardar aire e infección." La investigación reciente muestra que la miel es lejos superior a los antisépticos y a antibióticos. Investigadores israelíes prendieron cariño a la prueba. Aplicaron la comida dulce y pegajosa a heridas de nueve bebés dos veces un día después de las dos Weeks of el tratamiento de antibiótico intravenoso y la limpieza antiséptica diaria dejaron de curarlos. Siguientes Sólo 5 días de trato de miel, las heridas mejoradas significativamente de los bebés. Después de 16 más días, lo fueron Cerrado, limpio, y estéril. En un estudio yemení, la miel se veía to tener una ventaja importante sobre antisépticos usada para contagiado Heridas quirúrgicas. Cincuenta mujeres cuyas heridas se pusieron infectadas fueron divididas en dos grupos. Un grupo Fue tratado con miel, otro con los antisépticos. Los pacientes en el grupo de miel se recuperaron hacerlo/serlo dentro de 7 Los 11 días, mientras que el antiséptico se agrupa necesitaban 12 a 27 días. Aunque nata modernas y antibióticos podrían tener efectos de curación, de las que tienen la desventaja Matar papel de seda y causar forman costra y dejan una cicatriz. Pero cuántos de piensan nosotros en poner miel bajo esa cinta ayuda o Venda. Guste los los resultados de un ensayo clínico tres años en los estudios anteriores, en la enseñanza de la universidad El hospital en Calabar, Nigeria, mostraba que miel no procesada podía curar heridas when más moderno Los aliños y tratamientos de antibiótico fallan. En 59 pacientes tratados por las heridas y las úlceras externas, la miel lo fue Eficaz en todo pero un caso. Much to el surprize de los investigadores aplicaciones de actualidad se conservaron estériles Heridas estériles hasta que tenían tiempo de curar mientras que heridas infectadas se pusieron estériles dentro de una semana. Asombrosamente, el cielo fue demostrado retirar papel de seda descargado de heridas persistentees, ayudando algunos ni siquiera Los pacientes evitan los injertos de piel o las amputaciones. De acuerdo con la revista europea de investigación médica, la miel de actualidad prove tener efectos seguros Sobre las infecciones de herida posoperativas debido a bacterias gramo - positivas y gramo - negativas following Caesarean Secciones e histerectomías. cariño suministra que un ambiente de curación húmedo previene el crecimiento bacterial aún incluso cuando las heridas lo son En exceso infectadas", notas Dr. Peter Molan de la unidad de investigación de miel en la universidad de Waikato, nuevo 206

Zealand. "Son unos medios muy eficaces de dar heridas en exceso infectadas estériles rápidamente, without el Los efectos secundarios de antibióticos, y el él son ni siquiera eficaces contra las variedades antibiótico -resistant de bacterias." La razón la miel puede parar la infección podría ser muy simple en realidad. Agua de corbatas up de miel corriente Con el propósito de que las bacterias en una herida toman agua insuficiente para multiplicar. El agua que la actividad de miel impide Crecimiento bacterial. Además, el pH de miel lo es entre3.2 y4.5 - impedir el crecimiento lo suficientemente bajo De muchas bacterias comunes. La actividad de antibacterial muy importante en miel, sin embargo, es pensada estar programado para hacerlo/serlo Peróxido de hidrógeno que es producido enzymatically. El nivel de peróxido de hidrógeno producido lo es Antibacterial, pero no daña los tejidos de celda. Aplicaciones: Miel de Apply de ƒ para recortes, rasguños, o quemaduras de sol y tapa con una venda limpia. El cambio aliños uno A tres veces diarias, tan necesitado. Miel de uso de ƒ como una tela de aliños de primeros auxilios donde podría haber tiempo para la infección empezar Antes de que el tratamiento médico sea obtenido. ƒ para disinfection interno y como una medida preventiva, cada mañana, beben una copa de caléntese Riegue con una cucharadita de miel y jugo un poco de color limón. La miel de ƒ también tiene propiedades sueño - producir y sedantes y tranquilizantes. Bálsamo de enfermería de ƒ: cuidando a madres, tratar cubrir pezones rajados, adoloridos con gasa miel -soaked a Prevenga la infección. Nota: calor excesivo o larga exposición para la luz pueden robar miel de sus propiedades de antibacterial. Siempre Tienda en un lugar oscuro y fresco.

Peróxido de hidrógeno para los resfriados y la gripe La oratoria de peróxido de hidrógeno que, tan naturalmente ocurrir que la sustancia tiene muy bien se beneficia para la gripe y Resfriados. Puede ser eficaz 80 % del tiempo, especialmente si usar cuando los síntomas aparecen primero. En 1928 Richard Simmons, M.D. hipotetizó que los resfriados y virus de gripe entraban en el cuerpo completamente el Los canal de oreja, no a través de los ojos, nariz o boca, como mayoría han creído. El suyo por el que las conclusiones fueron desestimadas La comunidad médica. Pero insistió en que usted contrajera la gripe o el resfriado vía el canal de oreja, y puede serlo ¡correcto!. En 1938 investigadores alemanes tuvieron gran éxito usar peróxido de hidrógeno para el tratamiento de los resfriados Y la gripe. Sin embargo, sus datos han sido hecho caso omiso de durante más de 60 años, quizás porque no hay mucho Dinero de ser hecho vendiendo peróxido de hidrógeno. En el uso general, el mantener al que sus Finger fuera de sus orejas enormemente reducirán sus oportunidades de venir Contact con estos virus, however, debido a que son microscópicos y pueda ser aerotransportado, pueden establecerse on O incluso en su oreja. De acuerdo con las conclusiones alemanas, una vez los microbios han entrado en el oído interno (Oído medio) empezarán a reproducirse. Desde allí, tienen acceso fácil para el resto de el cuerpo, contagiando Él desde el principio hasta el fin. El trato es simple, y supone administrar a few gotas de peróxido de hidrógeno 3 % (H202) En cada oreja, aunque a menudo solamente un oído está infectado. El H202 empieza a actuar inmediatamente y después de 2-3 Minutos todos microbios han sido neutralizados. Habrá un poco de sensación de ruido borboteando en las orejas, y Quizás ni siquiera templado picar. Empiece con una oreja, y en cuanto el burbujear ha decrecido, escúrrase en papel de seda Y repita con the other oreja. Uno o dos aplicaciones son generalmente suficientes.

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Peróxido de hidrógeno en la solución 3 % es perfectamente seguro para los bebés / niños y disponible en cualquier tienda de droga Por un par de dólares. La mejor manera de administrarlo es usar un gotero. Si el H202 sube en los ojos, Enjuáguelos con el agua.

El milagro de sal sin refinar La sal de mar natural contiene 92 minerales esenciales, mientras que la sal de mar refinada y adulterada contiene solamente dos Elementos, sodio (Na) y (centilitros) de cloro. Cuando hay una deficiencia alimenticia de elementos de vestigio, las células pierden La habilidad de controlar sus iones. Esto tiene consecuencias graves para el cuerpo humano. Incluso si el equilibrio de ión lo es Perdido durante sólo un minuto, las celdas en el cuerpo empiezan a reventarse. Esto puede resultar en los desórdenes nerviosos, la lesión cerebral O los espasmos musculares, tanto como el análisis del proceso célula - regenerar. Cuando sal de mar, natural (agua de mar ingerida reconstituida) permite que líquidos crucen membranas de cuerpo libremente, Paredes de vasos sanguíneos y glomeruli (unidades de filtro) de los riñones. Whenever el cloruro de sodio La concentración aumenta en la sangre, el agua en los tejidos cercanos es atraída hacia esa sangre sal -rich. Esto, por turno, permite que las células re- absorban el fluido intra- celular enriquecido. Los riñones sanos retiran el Fluidos salinos fácilmente. La presencia de sal refinada, sin embargo, plantea un gran riesgo al cuerpo. Previene esto Libre cruzando de líquidos y minerales, causando que fluidos acumulados se estanquen en articulaciones, linfa así Conductos, nódulos linfáticos y los riñones. Su deshidratar delantera de lata de efecto a formación de cálculo biliar y numeroso Otros problemas de salud. El cuerpo requiere sal para digerir carbohidratos apropiadamente. En presencia de sal natural, saliva y Las secreciones gástricas pueden fácilmente vencer la cantidad fibrosa de carbohidratos. Presente su se disolver y La forma se ionizó, la sal facilita el proceso digestivo y esteriliza el tracto gastrointestinal. Por contraste, la sal de mesa comercialmente producida tiene sólo el efecto opuesto. Para hacer sal resistir el reLa absorción de la humedad y, así, ser más conveniente para el consumidor, la sal que los fabricantes añaden Químicos como desiccants, tanto como lejías diferentes, para la fórmula de sal final. El se blanquear que los agentes hacen La apariencia de sal grisáceo parecer blanca como la nieve. La sal también contiene otros aditivos perjudiciales, incluyendo Silicate de aluminio, una causa principal de Alzheimer's disease. Después de pasar por el procesamiento, el salado enlata no Mézclese más tiempo o combine con ser humano fluidos corporales. Esto socava el producto químico más básico siempre Y procesos metabólicos en el cuerpo. El retención de agua, el riñón y los problemas de presión sanguínea son lo más Consecuencias obvias del consumo de sal. Demasiado sodio también puede causar los calambres de músculo, la fatiga, La irritabilidad, la confusión, la debilidad de músculo, abdominal se hinchar, la presión alta y la enfermedad cardíaca. Sal refinada todavía está estando añadido a miles de comidas diferentes. Sobre cincuenta por ciento de el estadounidense La población sufre de retentiva de agua (la causa principal del aumento de peso y la obesidad). Unos buenos porcentajes De esto el problema puede ser atribuido al uso amplio de sal comercialmente producida. Antes de que fuera producido comercialmente, versus cosechó naturalmente, la sal fue considerada lo más Producto primario preciado sobre tierra, even more preciado que el oro. Durante la era celta, la sal fue use convidar Los disturbios físicos y mentales muy importantes las quemaduras graves y las otras dolencias. La investigación ha indicado eso El agua de mar quita el desequilibrio de hydro - electrolytic, un trastorno que causa la pérdida de la respuesta inmunitaria, las alergias Y los otros problemas de salud numerosos. En los últimos años, la sal ha earned una reputación mala y las personas han aprendido a tenerle miedo, del mismo modo Tienen miedo a colesterol. Muchos médicos advierten a sus pacientes que se alejen de sodio y comidas sodio -rich. Pero llevar las vidas sal -free, por otro lado, implica haber incrementado el riesgo de mineral y mineral de vestigio La deficiencia, tanto como las otras complicaciones numerosas. Comer sal sin refinar cumple la necesidad para sal del cuerpo Sin volcar el desequilibrio de hydro - electrolytic. Si su dieta contiene un bueno amount of potasio hacia dentro 208

La forma natural, usted no debe tener preocupación sobre ser dañado por la cantidad relativamente pequeña de Sodio en sal de mar. Comidas que son particularmente alto en el potasio son plátanos, albaricoques, aguacates, calabaza Semillas, frijoles, papas, e calabaza de invierno. A cuándo caen abajo normal los niveles de potasio en el cuerpo, El sodio puede hacerse un origen del desequilibrio. Sal de océano celta y sal de roca no procesada son sales excelentes. Sal celta es extraída completa y naturalmente La sal de secado, y roca de sol es millones de mar years viejo del que sal cosechó hondo dentro de la corteza de la tierra. Separadamente de tener un sabor delicioso (en contraste con el sabor agudo de sal de comercial), estas sales también han Un efecto de detoxifying sobre el tracto intestinal gastrointestinal. Para sal ser beneficioso para su salud, él Tiene que traspasar comidas, así admitiendo la humedad de las frutas, las verduras, cereales, legumbres, etcétera hacerlo/serlo Disuelva la sal. Si la sal es usada en su estado seco añadiéndolo a su comida después, entra en el cuerpo uno Non - ioniza la forma y crea sed (una señal de ser envenenado). Esto ocurre, por ejemplo, cuando usted come Echó sal a papas fritas o palomitas de maíz. Debido a que la sal no está estando asimilado apropiadamente y utilizado en esa forma, puede Resulte en los otros disturbios también. Usted puede disolver un pellizco de sal en una pequeño amount of agua y añadir eso a fruta o otras comidas que lo son No cocinar generalmente. Esto ayudará en la digestión de esos artículos mientras ayuda de-acidify el cuerpo. Añadir un pellizco de sal a la bebida con la que el agua genera alkalinity en el cuerpo y suministrar a usted importante Minerales y elementos de vestigio. Puede ser digno de mencionar en este momento que la comida debe saborear deliciosa, solamente No salobre, en sí. Los tipos de cuerpo de Pitta requieren less sal que otros tipos de cuerpo. Sal celta o otro Sales sanas estar no sólo delicioso, pero también esencial para la buena salud.

Beneficios de sal legítima

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Estabiliza el latido irregular y regula la presión sanguínea - in conjunction with el agua. Extrae la acidez excesiva de las células en el cuerpo, particularmente las neuronas. Se balancea niveles de azúcar en la sangre, que es particularmente importante para los diabéticos. Es esencial para la generación de la energía hidroeléctrica en las celdas en el cuerpo. Es esencial para la absorción de componentes de nutriente a través del tracto intestinal. Es necesitado para limpiar los pulmones de mucosidad y la flema pegajosa, particularmente en el asma y cístico Fibrosis. Limpia el catarro y la congestión en los senos. Es un antihistamínico natural fuerte. Puede prevenir los calambres de músculo. Las Ayudas previenen la producción de saliva excesiva. Saliva que está fluyendo afuera de la boca durante el sueño Puede demostrar la deficiencia de sal. Hace huesos firmes. Veintisiete por ciento de el contenido de sal del cuerpo está ubicado en los huesos. Sal La deficiencia y/o la sal refinada comestible versus sal legítima son las causas principales de la osteoporosis. Regula el sueño; actúa como una persona con talento innato hipnótico. Las Ayudas previenen la gota y la artritis gotosa. Es vital para mantener la sexualidad y la libido. Puede prevenir várices y venas de spider sobre las piernas y los muslos. Proporciona el cuerpo con más de 80 elementos de mineral esenciales.

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Azúcar que curan Allí varias azúcar que pueden terminar las infecciones en realidad son sin destruir los microbios ni siquiera eso Provóquelos:

1. Enemigos FOS es una cadena grande de fructooligosaccharides compuesto de los carbohidratos encontrada naturalmente dentro Frutas, verduras y cereales. FOS ha sido un suplemento popular en Japón por años y es sentador Cada vez más respetado por el Hemisferio Oeste para sus efectos de "Prebiotic". Prebiotics se desempeñar como Nutrientes intestinals para el probiotic como el que las bacterias beneficiosas tan naturalmente habitan el intestino, such Bifidobacteria y lactobacilli. FOS promueve la habilidad de estas bacterias al soporte proper por lo tanto, Digestión. Entre aquellos que pueden beneficiarse particularmente de los efectos saludables de enemigos en adelante las bacterias intestinals lo son Las personas que han usado antibióticos (los antibióticos pueden afectar el balance de bacterias intestinals seriamente), Las personas que han comido una dieta mala durante varios meses o los años, visitas para países extranjeros adónde "La diarrea de viajeros" ser un riesgo, y ésos que enfrentan la tensión constante. Investigación japonesa ha demostrado que FOS suplementario es digerido solamente a una extensión pequeña hacia dentro el Tracto gastrointestinal superior. Enemigos pases prácticamente igual al colon, donde es fermentado y Usar como un combustible por bacterias beneficiosas. Tanto beneficiosos como organismos potencialmente perjudiciales habitar nuestro Baje tractos gastrointestinales que, sola y afortunadamente, muchas bacterias de pathogenic y putrefactive no pueden romperse Los bonos que sujetan enemigos juntos. De acuerdo con la investigación, enemigos a quienes lata ayuda ascender hasta unos diez - ceden Aumento en las poblaciones de bifidobacteria y lactobacilli. Como un resultado, el ambiente intestinal Se pone cada vez más inhabitable para las bacterias potencialmente perjudiciales como Escherichia coli, clostridia, Veillonella y Klebsiella. Cuando las bacterias perjudiciales van muriendo, las bacterias beneficiosas del colon lo son Permitir crecer y proliferar, estableciendo un balance intestinal beneficioso para ejercer su saludPromover los efectos. Además de ayudar la digestión, enemigos también podrían beneficiar a diabéticos previniendo los giros en la glucemia. Ayudando eliminar o prevenir la formación de compuestos tóxicos en los intestinos, la sangre y linfa, Los enemigos pueden ayudar el hígado en su esfuerzo de guardar el cuerpo toxina -free. FOS ya ha sido mostrado al soporte Funciones cardiovasculares bajando la presión sanguínea y reducir grasas de sangre y niveles de colesterol totales. La habilidad naturalmente producida de enemigos de aumentar en la que la resistencia para la infección puede ser especialmente provechosa para las personas Riesgo increased de las infecciones bacteriales. FOS también soporta la producción de vitaminas varias y minerales. Los estudios de animal indican que los enemigos pueden ayudar prevenir la anemia y la pérdida de la densidad de hueso por ascender Absorción de hierro y calcio en los intestinos. FOS es un polvo suavemente melodioso y blanco y azúcar -like que puede ser tomado en la forma de pastilla / cápsula (¿usted ve? La información de producto). Las dosis muy altas podrían causar el gas intestinal a algunas personas.

2. Xylitol controla la caries dental Xylitol es un azúcar la alternativa de la que eso aparenta y experimenta de la misma manera que azúcar legítima pero 210 contener less than 40 % el Calorías. Xylitol es un carbohidrato natural que es encontrado en plantas fibrosas y verduras, incluyendo abedul

Y otros árboles de madera dura, bayas, cascos de almendra y corncobs. El cuerpo humano produce las cantidades pequeñas (5-15 gramos per day) durante el metabolismo normal. Ha estado aprobado para usar como un sustituto de azúcar hacia dentro desde lo alto 35 países. Xylitol ha sido demostrado en estudios reducir placa y caries hasta 80 % neutralizando ácidos de sarro E impedir el crecimiento de mutante de estreptococo, la bacteria placa - producir más responsable de causar Caries (caries dentales). Xylitol estimula remineralization de esmalte de diente. Ha sido también conocido por el empujón

El inmunizado sistema, y en niños, Xylitol impide el crecimiento de la neumonía de estreptococo específicamente Bacterias, reduciendo las infecciones de oreja y seno en los ensayos clínicos por 40 %. Además, Xylitol ha sido demostrado mejorar el olor de aliento, retrasar la pérdida de esmalte de diente, adelgazar Las infecciones en la boca y la nasopharynx, y alivie boca seca. Es seguro para el diabético y hypoglycemics. Xylitol no apoya el crecimiento de levadura, incluyendo albicans de candida. En contraste con azúcar corriente, Xylitol incrementa la absorción de B - vitaminas y calcio. Xylitol disfruta amplias aceptaciones en Japón, Finlandia, y los países escandinavos. En la Unión Soviética él Haber sido usado por décadas como un edulcorante para diabéticos, y en Alemania en las soluciones porque intravenoso Alimentación. Numerous clínicos y estudios de campo funcionaron durante el pasado que 30 años habían demostrado el Inocuidad y eficacia de xylitol como una opción saludable a la que echar azúcar y edulcorantes artificiales. Xylitol lo es Recomendado y usado por dentistas, periodontists y casi todos otros profesionales médicos y dentales Mundialmente. Xylitol es añadido a goma de mascar, pastillas de goma y golosina firme, caramelos de menta, pastas de dientes y enjuagues bucales. Estudios recientes en las escuelas dentales de Michigan e Indiana que las universidades han evaluado el efecto de Xylitol / sorbitol se mezcla en goma de mascar y caramelos de menta sobre el sarro. Mostraron un decrecimiento importante en el sarro Acumulación. En los Estados Unidos, xylitol está acreditado como un aditivo de alimentos directo para el uso en comidas para la oferta especial Usos alimenticios. Puede ser comprado en la forma en grandes cantidades de memorias de alimento natural y muchas memorias en línea (¿usted ve? La información de producto).

3. Mannose de D- para las infecciones de vejiga / riñón D - Mannose es considerado ser un azúcar simple, de la misma manera que glucosa. Es encontrado en arándano naturalmente y Jugo de piña. Cuando D - Mannose es ingerido en el cuerpo, la mayor parte de él es absorbido rápida y completamente el Estómago y tracto gastrointestinal superior antes de alcanzar los intestinos. El resultado es tan casi todos del El azúcar es vaciada en la orina a través de los riñones, y solamente una cantidad muy pequeña de D - Mannose lo es Metabolized por el cuerpo en realidad. Aunque no puede ser obvio al principio, pero el hecho que el cuerpo trata D - Mannose esencialmente como un desperdicio turn out tener implicancias muy seguras para las personas sufrir Constituya trastornos urinarios, como la infección de vejiga. Escherichia coli (o E. coli) es la bacteria normal encontrada en cada tracto intestinal tan parte de el Población de microbio natural allí. Cuando las bacterias de E. coli encuentran su manera en el tracto urinario, pueden Contagie la vejiga urinaria. Esto es muy común. A decir verdad, 80-90 % de todas infecciones de vejiga (la cistitis) puede serlo Atribuyó a E. coli entrar el tracto urinario, un problema que el que 50 mide la duración de mayor cantidad extendida entre las mujeres Entre hombres. Siempre que existir un defecto propenso del sistema inmunológico, bacterias de E. coli El presente en la vagina puede pasar en la uretra y hacia adelante a la vejiga, que es por qué muchos Las mujeres terminan con una infección de vejiga cada vez que tienen relaciones sexuales. Unless el sistema inmunológico Destruir ellos, E. que las bacterias de Coli tienen la habilidad de adjuntarse de la misma manera que cola a las paredes interiores de el Tracto urinario y vejiga.

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Una vejiga o tracto urinario sobre los que la infección puede ser demostrada por la incontinencia, quemar la sensación El orinar, la sensación de urgency de orinar sin la habilidad de vaciar orina totalmente, rojiza o nublada, Orina horrible smelling, el dolor abdominal inferior orinar frecuente. Si dejar sin tratar, una infección de vejiga podría resultar en una infección de riñón cuando las bacterias continúan pasar Aumente los ureters a los riñones. En tal caja, habrá síntomas adicionales como la sensación candente Durante el orinar el orinar frecuente urgency increased de orinar, el dolor trasero inferior, los resfriados, la náusea, Vómito y diarrea. D - Mannose tiene una estructura química única que causa que él se adhiera a bacterias de E. coli aún más Tenazmente que E. coli adhiérase a celdas humanas. El orinar normal, therefore, with uno suficiente level of DMannose presente en la orina, se hace un tratamiento simple y en vigencia para las condiciones más arriba. Como Extraordinario as él parecer, las células de E. coli cubiertas por D - Mannose en la orina se ponen despegadas y se ponen colorado Totalmente fuera del cuerpo. The first time en el que el uso de antibióticos en el tratamiento de vejiga o infección de riñón casi siempre resulta Infecciones de repetición. Aunque estas drogas mortales matan los microorganismos no deseados con éxito, ellos también Destruya las flora beneficiosas responsables de guardar cualquier bacterias contagiosas at bay. Esencialmente, el inmunizado El sistema depende de que estos microbios "Amigables" contra los que proteger el cuerpo estén en estado de descomposición mientras quieto Vida. El uso de antibióticos ha causado que muchas mujeres terminen tener infecciones de levadura, cuál demostrar eso Este mecanismo protector ya ha estado descompuesto. D - Mannose no tiene ninguna propiedad anti- fúngica. No mata bacterias, amigable o antipático. D- Mannose Sólo ayudar to retirar E. coli perder del interior del tracto urinario por el proceso natural de Orinar. Separadamente de tener ningunos efectos secundarios y ser de prácticamente ninguna carga al sistema digestivo, a él(ella/eso) También saborear bueno. Cistitis intersticial (IC) es un trastorno de vejiga crónico del que eso imita los síntomas uno corriente urinario Infección de tracto (UTI). La dosis terapéutica normal es 1/2 cucharadita. Diario para los enfermos crónicos de ICs y UTIs, o Semanalmente para las medidas preventivas (see la información de producto). Además del uso de D - Mannose, los enfermos de UTI requieren la limpieza minuciosa del intestino grueso, Bile ducts de hígado y riñones, y un ajuste de la dieta y el estilo de vida tan propugnado en este libro. Cautivador Yoduro de SSKI podría ser también beneficioso.

Lapacho (Pau 'Arco de d) Un remedio de hierbas inca asombroso Los médicos sudamericanos están use que una receta obtenida de la civilización antigua lo hacer/sa de los incas Trate las formas varias del cáncer - incluyendo la leucemia y las otras enfermedades con peligro de muerte con éxito. Ellos Use la corteza interior del árbol de Colorado de Lapacho, o Red Lapacho - llamado cierto debido a su escarlata Flores. También conocido como Pau 'Arco de d, Ipe Roxa y Taheebo, el árbol de Lapacho rojo crece en el calentador Partes de South America: Brasil Argentina del norte, Paraguay, Bolivia, etcétera. El árbol aparentemente solamente Crece donde hay contenido de ozono alto en el aire, con las concentraciones altas de iones de oxígeno negativos esenciales. Está prácticamente libre de los contaminantes causados por los contaminantes como pesticidas o emanaciones de gases de escape. El árbol tiene flores vibrantes y trompeta -shaped - rosa, morado, o amarillo, dependiendo de la especie. El El árbol de Lapacho con las flores moradas tiene más potencia. La cosa anormal sobre las flores es eso

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Son carnívoros y comen insectos, protegiendo el árbol contra plagas, parásitos, las infecciónes virales, y Crecimiento fúngico. El poder del árbol está tendido en la corteza interior. Puede ser retirado sin el daño, deshidratado, de cuál uno El fragmento es obtenido. El árbol renueva su ladrido y sirve de una fuente de suministro ininterrumpida, therefore. El Ingrediente activo es conocido como Lapacho. El remedio de hierbas es valorado para su habilidad de fortalecerse y Balancéese el sistema inmunológico del cuerpo. Con todas las curas de hierbas y los tesoros los incas nos dejaron, allí Parece ser nada tan preciado como Lapacho, que sus descendientes - el Callaway - están todavía usando hoy. Lapacho es comúnmente aplicado en el tratamiento alternativo del cáncer, AIDS, y Candida Albicans Vegetación frondosa y otros problemas fúngicos tanto como muchas otras enfermedades del sistema inmunológico. Además, Lapacho es muy estimado para su habilidad de detoxify el cuerpo, particularmente el hígado, los riñones, y intestinal Zona. También ayuda bebés poder con las alergias de comida y los calambres intestinals. Investigue en South America on Lapacho ha demostrado que él ayude reducir las counter- reacciones a antibióticos y permitir que otras medicinas surtan efecto Más eficazmente reduciendo el peligro de los efectos tóxicos sobre el hígado. Lapacho puede ser usado sin peligro al mismo tiempo que otras medicinas y minimizar sus efectos secundarios ni siquiera. Yo Haber recomendado él a los centenares y los miles de personas, con los muy buenos resultados, especially personalmente Para las infecciones. Muchos a los que los médicos médicos y cirujanos dentales ahora con regularidad recetan Lapacho su Pacientes para la infección en lugar de darles antibióticos. Esta hierba seem trabajar tanto al causal y El nivel sintomático, que puede explicar la falta de los efectos secundarios.

Medicina del calibre más alto Lo siguiente es una lista de las dolencias que médicos sudamericanos descubrir ser ayudado por Lapacho:

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Tónica de anemia  Úlceras de asma  Arteriosclerosis  Constructor de sangre  Bronquitis  Cáncer  Cistitis  Diabetes  Gastritis  Hernias  Enfermedades contagiosas  • Leucemia 

Dolencias de hígado  Osteomyelitis  Psoriasis  Piorrea  Parkinson's disease  Tiña  Reumatismo  Problemas de piel  Várices  Enfermedades venéreas  Heridas 

La investigación adicional mostraba que Lapacho era también provechoso en los resfriados, la gripe, la gonorrea, los pólipos, próstata La infección y la ampliación, la tuberculosis, los brotes, la esclerosis múltiple, typhus, el mareo, la impotencia, el pelo La pérdida, los forúnculos, mueve sinuosamente los mordiscos, las alergias de comida, y las alergias de químico. When aplicar topically, puede ayudar en contra Caspa, el eccema y el cáncer de piel. Los científicos creen que Lapacho puede tener potencial ni siquiera el Tratamiento de AIDS. Aveloz es un remedio de hierbas que when usar en combinación con Lapacho es capaz De derribar células cancerígenas prácticamente mientras Lapacho mismo se dirige a mayor cantidad la causa de la enfermedad. La revelación fascinante sobre las propiedades de Lapacho es que nunca ha habido cualquier registro hacia dentro Investigación médica de un agente de químico de antibiótico capaz de destruir tantas bacterias como virus. Ninguno El otro conocido tipo de vegetación when exponer al agua y al clima está al final cubierto de las esporas

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Eso resulta en la formación del hongo. Esto no ocurre en la caja de Lapacho, demostrar uno poco común Resistencia. Seguir estar las conocidas propiedades de Lapacho:

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Analgésico - agente que disminuye el dolor sin la pérdida del conocimiento Sedante - agente que alivia el nerviosismo, la irritación y la angustia Descongestionante - agente que alivia la congestión en todo el cuerpo DIURETIC - agente use estimular la secreción y la circulación de orina HYPOTENSIVE relaxant de nervine fuerte que produce el sueño when necesario VIRUCIDAL - agente capaz de destruir un virus

Las curas dramáticas causadas por Lapacho en Brasil estaban sorprendiendo eso por eso el gobierno de Brasil Empezó a estudiar y confirmar sus propiedades de curación. Investigación en el University of Illinois, USA, soportes La investigación en Brasil, y la afirmación de que Lapacho contiene una sustancia efectivamente de ser muy eficaz Contra los cáncer. Dr. Teodoro Meyer del State University de Tucuman, Argentina, era el primero Investigador de descubrir una sustancia de antibiótico, called Zyloiden, que encontró es capaz de matar virus. Lapachol, el ingrediente principal de la hierba, también era descubierto tener movimiento de antitumoral fuerte Sin los efectos secundarios tóxicos. La actividad de antineoplastic era confirmada en 1968 when el uso de Lapachol on Ratas que llevaban el Sarcoma de Yashida impidieron el aumento de los tumores en 84 por ciento de los animales tratados Con dosis altas. Professor Accorsi de la universidad de Sao Paulo también encontró Lapacho en el que estar del valor terapéutico excelente El tratamiento de las formas varias del cáncer incluyendo la leucemia. Un grupo de investigación japonés llevar por doctores Del instituto nacional de lucha contra el cáncer Professor Accorsi confirmado es las conclusiones. Los investigadores podían hacerlo/serlo Extraiga una sustancia anticancerígena de Lapacho, que encontraron interpretado contra la leucemia y maligno Tumores incluyendo ésos en el cáncer de estómago. Además de sus propiedades de curación fuertes, Lapacho es una tónica fuerte y constructor de sangre que aumentan el Hemoglobina contenta y el número de corpúsculos rojos. Esto no está surprise porque Lapacho contener Fácilmente hierro de absorbable (colloidal). También ayuda con la asimilación correcta de nutrientes y el La eliminación de desechos, que es esencial para la recuperación de cualquier enfermedad. Lapacho seem ser capaz de Revitalizar el cuerpo, creando nuevos elementos esenciales el crecimiento de celda normal. Permite el control de "Incurable" las enfermedades la duración de vida se alargando y aumentar la calidad de vida tanto al mismo tiempo. Lapacho es un obsequio de la naturaleza para nosotros de la que seres humanos y nosotros podemos enormemente beneficiarnos aceptando este obsequio. Dosis: para reforzar el sistema inmunológico, beber 2-3 cups todos los días, o tomar 2 cápsulas tres veces Diario. Para la infección / inflamación, los cáncer, o las otras enfermedades serias, duplican la dosis. Tener cuidado: no todo Pau d' productos de Arco vendidos en las tiendas de comestibles de hoy, en la Internet e incluso hacia dentro de hierbas Las tiendas son tener los efectos mencionados lo suficientemente potente. Buscar las cantidades más reputadas sabidas para su Productos de buena calidad, incluso si sus precios son algo más altos que en tiendas que venden las marcas comunes. Sin embargo, descubrí que incluso los extractos ofrecidos en tiendas de comida de salud locales todavía tenían algunos buenos beneficios, Fragmento de hoja de aceituna Contrarrestar una infección simple o defecto inmunizado lo suficientemente eficaz Este remedio de hierbas antiguo tiene propiedades de curación muy similares y equitativamente fuertes como Lapacho, demasiado yo Omitir repetirlos aquí. Mencionaré una dolencia especial, sin embargo, para qué fragmento de permiso de aceituna Tiene especialmente los efectos asombrosos y fast- actuar - tablillas. En la mayoría de las cajas, cinco cápsulas 150 _, o dos

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Cápsulas 500 _ a las que un día, tomado con comida, ayuda terminan esta aflicción dolorosa dentro de sólo 3-4 días. Para el Pacientes muy de edad, sin embargo, podría coger tan largo como una semana o dos para la recuperación completa. El fragmento de hoja de aceituna es una de las alternativas naturales a antibióticos farmacéuticos. Ha sido sabido mucho tiempo Porque sus propiedades de antimicrobial, y ha sido evaluado oficialmente como un agente de antimicrobial con suficiente El poder de conseguir un estado divulgado en revistas de revisión por parte del grupo.

Astragalus Astragalus membranaceus (Dong Quai en medicina china) es use reforzar la inmunidad principalmente y Ayude el cuerpo a prevenir los resfriados, la gripe y las otras enfermedades. Sin embargo, de acuerdo con la tradición china, Astragalus no debe ser tomado durante la etapa temprana de las infecciones. Todavía puede prevenir la gripe, sin embargo, Si tomar justo como las las primeras señales o los síntomas empiezan a aparecer. Sus efectos más grandes son preventivos. Los otros usos propuestos lo son: AIDS; la arteriosclerosis, los efectos secundarios de quimioterapia, la hepatitis activa crónica; La diabetes; herpes genitales; la presión alta; hyperthyroidism; e insomnio.

Aceite de salvia - un reforzador de memoria En el siglo XVII herbolario Nicholas Culpeper famoso escribió que el sabio de hierba podía "Curar" el La memoria, mientras que, "Calentar y acelarar los sentido." La salvia ha tenido esa reputación, pero nadie siempre Supo por qué. Los investigadores de la planta médica investigan centro (MPRC) en las universidades de Newcastle Y North Umbria en el R.U. tiene el secreto antiguo de salvia posiblemente descubierta. Una enzima called acetyl Cholinesterase (duela) derriba un producto químico called acetilcolina en la que eso es típicamente deficiente Pacientes de Alzheimer's. De acuerdo con un 2003 estudio en MPRC, la salvia inhibe a AChE. Investigadores dieron 44 Los sujetos que cápsulas de aceite de salvia o cápsulas de placebo contener aceite de girasol, y luego dirigidas formulan Recuerde pruebas. El grupo que recibió salvia El aceite dobló en significativamente mejor que asignaturas que tomaron el placebo resultados de prueba. La salvia puede ser encontrado en memorias de alimento natural y de muchos sitios en internet. No hay ningún conocidos efectos secundario.

Guarana - un reforzador de energía Hay otra planta sudamericana que tiene muy propiedades salud - promover anormales y beneficiosas. La planta es conocida como cupana de lo paullinia, y sus semillas como Guarana. De la misma manera que Pau d' Arco, Guarana puede serlo Encontró la mayoría de las tiendas de comida de salud Guarana es mirado como un elíxir natural o reforzador de energía. A menudo, el Amazonian a quien indios comerían solamente Guarana cuando entraron en la selva. Molerían los cabezas de serie, los mezclan con el agua, y beben el Mezcolanza. Esto solamente los sostendría en sus caminatas largas. También use que Guarana combatiera la fiebre, Dolores de cabezaes y dolor. La investigación ha mostrado que Guarana estimula el sistema suprarrenal sin el que combatir la fatiga suavemente Producir los tiros de adrenalina perjudiciales. Lo grande amount of mayor parte impide su cafeina natural de serlo

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Soltar en los estallidos, como ser el caso con café o té negro. El lanzamiento gradual de cafeina hace mucho Energía asequible al cuerpo sin usar sus (el(la/los/las) de el cuerpo) recursos de energía propios. Guarana alivia el El sistema nervioso y es, therefore, útil para las condiciones tensión -related incluyendo la preocupación y la depresión. Él Se ha puesto muy estimado como una hierba de tónica, mejorando tanta concentración como la resistencia física. Muchos Los deportistas profesionales y gimnastas lo usan con regularidad. Los usos recomendados lo son:

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Cuando usted necesita un empujón de energía (soportar él en lugar del café que puede agotar el sistema nervioso) Como una tónica general y reliever de tensión Para aquellos que viven un estilo de vida activo o tienen un día absorbente delante Durante los períodos del trabajo duro, mental o físico Como un estimulante apacible y quitar la fatiga When se recuperar de una enfermedad o se sentir débil Para disminuir la velocidad o invertir señales del envejecimiento Para ayudar aliviar los dolores de cabezaes y la migraña Para como un diuretic natural, librar el cuerpo de fluido excesivo Para aliviar el dolor de período Como un antidepresivo non- adictivo

Qué marca usted usa, ser sure que es Guarana 100 % puro y no mezclado con cualquier otros ingredientes o Conservantes. Tenga cuidado con gomas de mascar o productos similares que afirman contener Guarana. El grande La cantidad de químicos y conservantes, colorantes, edulcorantes artificiales, etcétera que contienen causas El daño considerable para el cuerpo, que usted puede confirmar haciendo la prueba de músculo.

El pegar de Bloodroot la fórmula de Herb, y curación india Todos estos productos pueden lograr la misma cosa básicamente. When usar topically, pueden hacerlo/serlo Quite cáncer de piel malignos y non- maligno, lunares pecas grandes y otro tumor totalmenteMachucones de piel de tipo. Cuando una cantidad diminuta es aplicada a un topo, por ejemplo, aproximadamente uno semana después el Mole, al mismo tiempo que sus raíces y depósitos tóxicos, es vertido de la piel y se cae. Ni siquiera grande Los tumores cancerosos vienen out in una pieza, sin la necesidad para la cirugía. La fórmula de curación también puede ser tomado interiormente y tiene beneficios adicionales numerosos. Los cáncer, para Ejemplo, eso no son ubicados sobre la piel poder ser eliminado a través del uso interno. Si usted piensa usar éstos Hierbas solamente para el uso de actualidad, el indio less costoso Herb es suficiente. Precaución: cuando usted aplica al indio Herb, sea muy careful no usar demasiado de él(ella/eso) o poner él sobre partes de La piel que no requiere trato. El cloruro de zinc que contiene puede causar que el daño serio lo hacer/sa Piel sana. El pegar de Bloodroot no contiene zinc y puede ser less agresivo. Para más información y a la compra de la que estos productos de hierbas ven la información de producto en el final el Libro.

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Pfaffia y Black Cohosh (para mujeres) Pfaffia (también conocido como el ginseng brasileño o Suma) es muy eficaz para los problemas menstruales, Los síntomas menopáusicos, la diabetes y cualquier otros problemas hormonales. Cohosh negro es uno de lo más Productos naturales eficaces para la menopausia. Ayuda reducir y ni siquiera parar los arrebatos calientes y los otros malestares Durante los cambios hormonales de una mujer (see también "El propósito de la menopausia" en el capítulo16).

Yoduro de SSKI El yodo viene en forma de una solución super- saturada de yoduro de potasio conocido fríamente como SSKI. Él Está disponible en cualquier farmacia, generalmente sin una receta. El yoduro de SSKI puede terminar una infección de vejiga terca, disolver quistes de ovarian y colesterol excesivo, y Aplane hemorroides ni siquiera when mezclar con un aceite vegetal y aplique topically antes de la hora de acostarse. Puede serlo Usar para el hongo de clavo, también. Para las infecciones inmunes, el cáncer de próstata y las otras enfermedades causada por estrógeno, el uso 10 tragos de yodo tres veces diarios, durante cuatro a seis semanas. A few gotas de yoduro de SSKI añadió al agua microbio -infested a few minutes antes de que beberlo lo hiciera Safe beber. Para evitar se poner enfermo después de un aerolínea - vuelo largo, trago del que un poco de agua se mezcló con algunas gotas Yoduro de SSKI. El yoduro viaja a las orejas, la nariz y senos, así liquidar tesoros escondidos de bacterias rápidamente Y virus en circulación en el aire de cabaña. Las otras aplicaciones incluyen el retiro del hongo de uña del pie, reducido Pomposidad y liquidar del nuevo acné. Una nota sobre la enfermedad / bocio de tiroides: aproximadamente 96 % de los bocio son causados por una deficiencia de yodo. Si usted Medicar con yodo, idealmente con el "Yoduro de SSKI" receta -free simple, debe ser hecho mejor Bajo la supervisión cuidadosa porque, si abusar de, el yodo puede resultar en hypothyroidism (vea abajo). Sin embargo, Comer comidas yodo -rich, como dulse (una alga marina), es una manera más indirecta y segura de incrementar yodo y Encoja los bocio. Al mismo tiempo, es importante quitar pared de vaso sanguíneo y congestión de lymphatic que están atrasadas El pobre suministro de nutriente (incluyendo yodo) y drenaje de desperdicio de la área de cuello y la glándula de tiroides. El desperdicio de lymphatic entrampado, constando de desperdicios metabólicos y celdas muertas, causa la formación de nódulo Y general espesando de los pañuelos de papel. Esto requiere una revisión del sistema digestivo, incluyendo El retiro de todas piedras de bilis de los bile ducts del hígado, (vea también el hígado asombroso limpiar) Limpieza del colon, y cambiar one's dieta / estilo de vida de acuerdo con requisitos de tipo de cuerpo. Y sí, es esencial evitar todas comidas de fábrica de productos lácteos (excepto mantequilla unsalted), carne y especialmente comidas eso Contenga soja (miles de comidas procesadas contienen soja). Precaución: aunque la falta de yodo puede causar la enfermedad de tiroides, yodo también puede ocultar la función de tiroides When se llevar por períodos de tiempo largos, como los varios meses o los muchos años. Si usted sufre de una tiroides La condición, usted tiene que tener el cuidado especial en la función de tiroides de observación mientras usa este tratamiento. Yo Recomiende que usted consulte con su doctor o un profesional de atención sanitaria de naturopathic antes de usar SSKI. Aunque pocas personas son alérgicas al yodo, aquellos que lo son deben evitarlo en cualquier forma.

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El té verde - un té for life Durante más de 30 años, los investigadores occidentales han sabido que la ocurrencia de los cáncer de tumor sólidos lo es Té far less en países donde las poblaciones consumen las cantidades grandes del césped. Las culturas que son dotadas Con una tradición de té larga tenga mucho para aportar a la salud individual y mundial. Sin embargo, este es aplicable Solamente al té verde. El té negro regular, actualmente muy popular casi por todos lados, no tiene no mucho para venir bien Té legítimo. El té legítimo es obtenido del Thea de planta de té sinensis o Thea con el que asoncica, not ser enredado Tés de hierbas como la menta, manzanilla o hinojo. Los tés tanto negros como verdes nacen de la misma planta de té, pero sus métodos del procesamiento lo son Diferente. El se romper de las hojas de las plantas y desenmascarar ellos al oxígeno del aire produce Té negro. El proceso de fermentación natural destruye los ingredientes biológicos más importantes del té Los taninos. Por contraste, durante la producción del té verde, los nodos del árbol son estabilizados a través de la exposición hacerlo/serlo Calor tanto húmedo como seco. Esto elimina enzimas fermentación - producir y protege los nutrientes. Debido a la fermentación, el té negro asume las cualidades droga -like. Desde taninos y otros nutrientes importantes Ser más presente en el té, su cafeina sale en la forma gratis y desatado. El efecto estimulante de La cafeina rápidamente puesta en libertad causa el efecto adictivo de té negro. Él gatillos una "Pelea o la reacción de vuelo" En el cuerpo. Ya que el cuerpo trata la cafeina ingerida como una toxina de nervio, las glándulas suprarrenales naturalmente Responda segregando la adrenalina de antídoto. Esta respuesta de defensa por el cuerpo tiene uno estimular y Efecto animando. Sin embargo, tan pronto como los efectos de la cafeina y la adrenalina empieza a disminuir, el El cuerpo empieza a sentirse cansado y termina ponerse agotado. El té verde trabaja en una manera diferente. Las cantidades grandes de taninos en el té verde hacen seguro eso el La cafeina es llevada al cerebro en solamente las cantidades pequeñas y well- medicar, que armoniza en realidad el Energías en el cuerpo. A diferencia de té negro, el versión original y verde del té hace la energía propia del cuerpoUso más eficiente. Esto ayuda el consumidor del té verde mejorar su vitalidad y resistencia sin having Para experimentar el efecto de "Up and down" tan a menudo acompañado del consumo de té negro. El valor de tanino ha sido estudiado por siglos en todo el mundo. Además de su habilidad de unir cafeina, También tiene propiedades de curación. El té verde es particularmente provechoso con los trastornos intestinals y sangre alta Presión. Ha sido demostrado ser 20 veces más eficaz para disminuir la velocidad del proceso de envejecimiento que E de vitamina. Los estudios han demostrado que el éxito es importante(s) del té verde in reducir oxidantes en el cuerpo (considerar Responsable del envejecimiento) ser 74 % comparado a 4 % con E de vitamina. El contenido de C de vitamina del té verde es cuatro Las veces más altas que en jugo de limón y él contienen más B - vitaminas que cualquier otra conocida planta. Esto marcas Té verde útil para las afecciones de piel faciales como rosacea / acné. Separadamente de beber el té verde, usted puede Aplíquelo directamente a la cáscara antes de la hora de acostarse y después de lavar su cara por la mañana. Debido a que el té verde es muy alcalino ayuda a hyperacidity de combate naturalmente. Las personas que beben el té verde Sufra less de la arteriosclerosis. También guarda la sangre fina y previene la cardiopatía coronaria, cardíaco Ataques y golpes. Además, los investigadores de la universidad de Osaka, Japón, han estado capaces hacerlo/serlo Pruebe que el té verde mata microbios responsables de la cólera y caries dental; también destruye salmonella Microbios hace tengan la oportunidad de entrar en el estómago ni siquiera. Una sustancia called "EGCG" ha sido encontrada Para retrasar el crecimiento de tumor. El hospital de Botikin en Moscú denunciado contra el que el té verde es más eficaz La infección que antibióticos, sin producir cualquier efectos secundarios perjudiciales. El té verde tiene más de 100 ingredientes que han sido encontrados útil para varias condiciones; él

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Impide las mutaciones de celda resultar en el cáncer  • Reduce grasas de sangre  • Se balancea los niveles de colesterol de suero  • Previene la presión alta  • Incrementa la eficiencia de corazón  • Mejora las funciones de cerebro  • Aumenta el metabolismo  • Mejora la visión  • Respalda la secreción de saliva  • Incrementa el crecimiento de pelo  • Reduce grasa de cuerpo y peso  • Estimula la digestión  • Ayuda a obstáculos de tracto urinarios claros  En un estudio que evalúa la acción preventiva del té verde, un equipo de investigadores del departamento de La medicina preventiva en el University of Southern California (USC) encontró ese pecho té prevenir verde El cáncer en mujeres por 30 % si consumieran taza por día sobre ½. Si bebieran su riesgo más de eso, de El cáncer de mama en desarrollo fue reducido más lejos. Mujeres que bebieron té negro, por otro lado con regularidad, No vio una reducción en su riesgo de cáncer de mama. Las buenas noticias son que este estudio reveló que usted no Necesite beneficiarse de él(ella/eso) a baldes de bebida llenos del té verde. El mejor té verde viene desde la área de Shizuoka en Japón; crece orgánicamente y tiene ningunos aditivos. Las personas que viven en esta área tienen uno mucho inferior que aquellos que rate de cáncer vivir en otras áreas de Japón. A La marca confiable es Sencha vendido por comercio Co. de Kurimoto, Japón. Con más de 130 ingredientes es el más rico De todos tés verdes. Las otras marcas son Ocha o Bancha; usted debe estar capaz encontrar por lo menos uno de ellos en uno Buena tienda de comida de salud. Nota: la eficacia del té verde depende de cómo usted lo prepara. Tome 1 cucharillas de ½ del té verde Para dos tazas de té. Mientras usted trae el agua al punto de ebullición, pone el té en una olla y vierte el agua desde lo alto el El té cuando las burbujas desaparecen. Después de no más largo que 35-45 padrinos vierten el té a través de un cernidor respecto a uno Tetera, por lo demás el té pierde su eficacia. Usted puede usar los mismos permisos una segunda vez siendo aplicable El mismo procedimiento.

¿Hay algo tóxico en el té verde? Algunos sitios web sobre la Internet afirman que el té es muy alto en el contenido de fluoruro. Fluoruro en el té lo es Supuestamente mucho más alto de lo que el nivel de Contaminant máximo (MCL) se puso a para fluoruro bebiendo el agua. Otro sitio confirma esa información, añadir eso de la que la típica taza del té supera un miligramo Fluoruro, que está bien sobre la cantidad recomendada para agua potable fluoridated. Sobre yet another sitio Dice ese fluorine y sus compuestos en comida son completamente diferentes del sodio químicamente producido Fluoruro. Dice que una vez un elemento es extraído de la tierra y incluido en la vida vegetal, su Las propiedades cambian enormemente. Sí, el fluoruro es encontrado en el té y también en la leche de la madre. Esto se presenta para hacerlo/serlo también Áreas donde no hay fluoruro en el agua potable o el aire. Las plantas numerosas contienen naturalmente ocurrir

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Fluorine o compuestos de fluoruro. La versión horrorosa de fluoruro que es añadido beber el agua demasiado Mucho parts del mundo es el veneno contra el que debemos protegernos a mismos. Como John R Lee Doctor en Medicina., "Fluoruro, promocionado como un tratamiento de osteoporosis una vez, es, a decir verdad, tóxico para las células de hueso." Si el ocurrir naturalmente fluoruro en el té verde era incluso remotamente tóxico, no would haber se visto hacerlo/serlo Tenga tal extensión amplia de los efectos preventivos y curativos. El sistema inmunológico del cuerpo lo sería/haría reactivamente Responder hacia él(ella/eso) y se poner quitar fuerza en el proceso, aún totalmente el contrario es verdadero. El té verde impide célula Mutación, estimule la digestión y aumente las funciones de cerebro. Fluoruro sintético causa el contrario exacto Respuestas. El fluoruro - o fluorine - que existen naturalmente en té y otras comidas es tan volátil tan más que él(ella/eso) Se evapora en el proceso de calefacción. El fluoruro de sodio sintético que ha añadido al agua, por otro lado, Se queda estable when calentar. Así que el sodio que el que fluoruro en su gusto es de la incumbencia mucho más grande el Fluoruro natural en el té mismo. El consumo de fluoruro excesivo puede resultar en hyperthyroidism. Si usted lo ha sido Diagnosticó con esto que el trastorno debe consultar con un doctor de Ayurveda medicina china o una ND (Médico de medicina de naturopathic) quién es entendido sobre la alimentación y sus efectos sobre el(la/los/las) de el cuerpo Glándulas endocrinas.

Gingko Biloba - comida de cerebro También recomiendo a Gingko Biloba, disponible en la mayoría de las tiendas de comida de salud. Guarana y Gingko seem hacerlo/serlo Compleméntese. Gingko es considerado comida de cerebro. Incrementa el flujo de sangre en el cerebro aparentemente, Así memoria mejorando y cerebro funcionan. Es sabido mejorar los problemas de toda clase circulatorios Y incrementa el flujo de sangre en el corazón, las extremidades, piel, ojos, oído interno y otros organs especialmente. Gingko es sabido aliviar la preocupación y la depresión, el vértigo, los dolores de cabezaes, el tinnitus, PMS, los asma, alergia Síntomas, y hepatitis. Es también un humor - enhancer natural.

Aloe Vera - un sanador antiguo Durante todas las edades Aloe Vera ha sido conocida como la "Planta de medicina", la "Planta de quemado" planta "Primero ayuda" O "Planta de milagro". Incluso hoy, Aloe Vera es una de las plantas más eficaces para tratar las quemaduras, curando Heridas y aliviar los achaques. Es recomendado para la psoriasis, dónde, cuándo usar él con regularidad, Reduce adaptar y picar y mejora la apariencia enormemente. Aloe Vera se puso muy popular para su uso in combatir los efectos en llamas graves causados por las radiografías y Desastres nucleares. Las quemaduras de radiación causan ulcerations de piel que había sido casi incurable hasta los médicos Empezó a probar la solución folklórica vieja del hoja de Aloe Vera. Hoy, Aloe Vera ha adquirido la such gran popularidad de que está estando usado en muchos cosméticos y salud Productos. Jugo de Aloe Vera que es tomado ha sido found ser eficaz en casi cada enfermedad interiormente, Incluyendo el cáncer, la enfermedad cardíaca y AIDS. A decir verdad, hay casi ninguna enfermedad o problema de salud por cuál Aloe Vera no ha sido demostrada exitoso. Es provechoso para todas las clases de las alergias, las enfermedades de piel, la sangre Los trastornos, la artritis, las infecciones, la vegetación frondosa de levadura, los quistes, la diabetes, los problemas de ojo los trastornos digestivos, las úlceras, Las enfermedades de hígado, las hemorroides, la presión alta, las piedras en el riñón y la aplopejía, to name a few. Los efectos lo son Más beneficioso si los tratamientos son aplicados ambos interiormente y exteriormente. Aloe Vera contiene más de 200 Nutrientes, incluyendo el B1 de vitaminas, B2, B3, B6, C, E, ácido fólico, hierro, calcio, magnesio, zinc, 220

Manganeso, cobre, bario, sulfato, 18 aminoácidos enzimas importantes, glycosides, polysaccharides, Etc.. Hay unos 500 estudios de investigación independientes divulgados aproximadamente dirigido por doctores y científicos Sobre la curación el agente encontró el planta de Aloe Vera y es beneficios non- tóxico. Éste es muchos más estudios Que uno would encontrar sobre cualquier otra sustancia natural, y cientos de veces la confirmación de la inocuidad y Eficacia de cualquier droga disponible. Precaución: con la bebida regular de Aloe Vera, los diabéticos pueden mejorar la habilidad del pancreas hacerlo/serlo Produzca insulina más suyo propio. Debido a que demasiada insulina es peligrosas los diabéticos deben asesorar su Médico monitorear su necesidad para insulina adicional. Muchos de los que los diabéticos informan sobre una reducción en la cantidad Insulina requerida. También si usted experimenta la diarrea o intestinal se acalambrar durante más de 2-3 días, interrúmpase. Esto es pagadero A las molestias que la planta de aloe contiene. En vez, usted puede escoger un producto que tiene todos a quienes la molestia retiró. Mire para los fraudes: ya que el mercado del consumidor ha creado una gran demanda para jugo de Aloe Vera, La producción está aumentando rápidamente. Desafortunadamente, muchas marcas contienen las cantidades inadecuadas de Aloe Vera Jugo ser eficaz. De acuerdo con la ley, si usted toma un tanque de 10,000 galones y pone 9,999 galón de agua Adentro y entonces/luego añada un galón de jugo de Aloe Vera, usted es permitido anunciar que contiene " 100 % puro Estabilizó a Aloe Vera." Usted no es exigido mencionar cuánto ha sido añadida al 100 el agua adicional% Aloe Vera extrae jugo. Por lo tanto muchas personas están desilusionadas porque no reciben los beneficios aclamados. Antes de usar cualquier marca es bueno verificar el índice de materias exacto como se menciona en el(la/los/las) de una compañía Folleto o superior piden a la compañía que le dé las cifras exactas de contenido (a usted). También, no sea tentado comprar el jugo de Aloe Vera más barato. Jugo de Aloe Vera es costoso. Si usted no lo es Consiguiendo cualquier beneficios de él(ella/eso), usted podría haber escogido el producto equivocado. Pruebe otras marcas hasta que usted lo es Satisfacer. Las pruebas han mostrado que less que uno por ciento de las marcas fácilmente disponibles contienen niveles aceptables De Aloe Vera ser de cualquier valor medicinal. De las más de 1,000 marcas de Aloe Vera disponibles en adelante el Preséntese hoy, algunos apenas tienen un vestigio de Aloe Vera entre ellos. Sus etiquetas contienen such frases de que "Saborea Gustar el agua mineral "Y" ningunos aditivos o conservantes." El análisis químico revela eso éstos "Productos" Contenga casi nada más que agua mineral simple. Las buenas noticias son que más y más las personas han empezado a no se dejar engañar por la empresa de fraude; por lo tanto, Muchas otras compañías están lanzando la cosa legítima ahora también. Precaución: con la bebida regular de Aloe Vera, los diabéticos pueden mejorar la habilidad del pancreas hacerlo/serlo Produzca insulina más suyo propio. Debido a que demasiada insulina es peligrosas los diabéticos deben asesorar su Médico monitorear su necesidad para insulina adicional. Muchos de los que los diabéticos informan sobre una reducción en la cantidad Insulina requerida. También si usted experimenta la diarrea o intestinal se acalambrar durante más de 2-3 días, interrúmpase. Esto es pagadero A las molestias que la planta de aloe contiene. En vez, usted puede escoger un producto que tiene todas molestias quitadas. Uno De lo más prometer productos es molo - cura (vea también la información de producto al final del libro).

A.. M.P. Molo - cura Porque IBS cuerda de tripa agujereada, las úlceras de estómago, la colitis de Ulcerative, La enfermedad de Crohn y Reflux de ácido El molécula de Aloe Vera mucilaginous polysaccharide (A.. M.P.) ser un carbohidrato de complejo, una comida Sustancia, y es totalmente non- tóxico. Molo - Cure es el agente de curación estabilizado, que ha sido extraído

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Del planta de Aloe Vera. Gallen Marshall, M.D., Ph.D., catedrático de inmunología y alergia en el Centro de ciencia de la salud de University of Texas en Houston inyectó a 50 estudiantes de medicina en 1993 con Aloe Polysaccharides de mucilaginous, con la aprobación FDA, y confirmar que no eran ningún efectos secundario tóxicos allí (Ninguna toxicidad en el hígado, la médula de hueso, riñones y células en general). Desde esto hacer pruebas en 1993, tens of Los miles han tomado A.. M.P. sin un incidente solo del efecto perjudicial. A..El M.P. ha sido found serlo Muy beneficioso en varias maneras:

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Ayudar parar la hemorragia, el daño y fuga del pared de intestino, se quitando la tensión así el Sistema inmunológico. Ayuda balancearse y restituir la función de sistema inmunológico correcta aliviando el automóvil eficazmenteRespuesta inmunitaria y afecciones alérgicas. Actúa como un Agente anti- incitante potente para reducir la inflamación. Ayuda reconstruir el forro de mucosa protector intestinal. Asciende y acelera el proceso de curación de tejido. Las Ayudas paran el exceso de producción de ácidos de estómago que resultan en la enfermedad de reflux de acidez,

ácido o

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"La enfermedad de reflux gastro - del esófago" (GERD) Ayudar la en la restauración de niveles de humedad correctos dentro del colon que elimina ambos la diarrea y Estreñimiento con el tiempo. Las Ayudas alimentan todos sistemas corporales a través de la promoción de la digestión correcta, la absorción y Asimilación de comidas y nutrientes. Ayuda en la normalización de unos array of procesos perjudiciales en la zona digestiva. Ayuda en la eliminación de la digestión mala y por lo tanto, un montón de reacciones patológicas Tiene efectos anti- fúngicos y anti- levadura y anti- parasitarios anti- bacteriales y anti- virales directos. Incrementa Phagocytosis dramáticamente para ingerir Agentes virales y bacteriales extranjeros. Promueve la proliferación de flora sanas en la zona digestiva. Ayuda controlar el crecimiento de levadura crónico con el propósito de que flora sanas corrientes podrían crecer. Ayuda incrementar la circulación de sangre en todo el cuerpo y ayuda en la glucemia manteniendo el equilibrio. Es un antioxidant de intracellular sumamente eficaz y trapero de radical gratis. Penetra cada celda en el cuerpo. No es digerido por los sistemas de enzima - es tratado sobre en la celda intact. Está absorto a través de los sitios de receptor especiales que existen dentro del panfleto digestivo humano. Es 100 % non- tóxico sin efectos secundarios en contra. Puede ser usado simultáneamente con cualquier tratamiento sin contra - señales. Es 100 % natural.

A..El M.P. es clasificado como una tela de comida de edible y es seguro para los adultos y niños de todas edades. A..El M.P. no lo es Una droga. Ninguna receta es necesitada. Una nota del consejo: as always mientras que ninguno o todos estos productos podrían ser muy beneficiosos, no se olvide de hacerlo/serlo Cuide las causas root de sus dolencias. Aliviar los síntomas de la enfermedad puede ser perjudicial en realidad A su salud a menos que usted también retira qué los causa. En la mayoría de los casos, limpiar el hígado, los riñones Y colon y ajustar one's dieta / estilo de vida son sufficient cuidar la mayoría de los problemas físicos.

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Para las arreglarse con los asuntos psicológicos y emotivos que están atrasados que la mayoría de los trastornos físicos, yo indicamos Usar Santémony sagrado (vea los detalles abajo), la libertad del criterio y él son el tiempo de venir alive (¿usted ve? Otros libros, productos y servicios por el escritor al final del libro).

Ionic líquidos minerales Su cuerpo está como tierra viviente. Si tiene minerales suficientes y elementos de vestigio con los que trabajar, puede hacerlo/serlo Críelo y produzca todo que usted tiene que vivir y cultive. Estos materiales esenciales pueden, sin embargo, Póngase fácilmente agotado cuando usted no está consiguiendo enough de ellos a través de su comida. Centuries of el uso continuo Y el uso excesivo de lo mismo ante el que los campos agrícolas han llevado a comidas que son muy nutriente deficientes. El Situación empeorada con el inicio de fertilizantes químicos que manipulan tandas crecer más rápidamente, Sin estima a disponibilidad de nutriente. Cuando los minerales y elementos de vestigio corren bajos en el cuerpo, importante Las funciones no pueden más ser sostenidos, o se poner subdued. La enfermedad es acompañada por la falta en general de Uno o más de estas sustancias importantes. Debido a la situación anormal de la reducción de mineral en nuestra tierra hoy y, therefore, en nuestros cuerpos, él Poder ser útil para las personas individuales seguras (Vata y tipos de Pitta que padecen de los problemas de salud crónicos) hacerlo/serlo Complementar con minerales. La pregunta crucial si los minerales se vendieron en tiendas de alimentación ser o Las farmacia son capaces de rellenar el suministro de mineral para las celdas del cuerpo. La respuesta lo es: "Muy ¡Improbable!" Minerales ser hecho disponible comúnmente en tres formas básicas: cápsulas, pastillas y mineral de colloidal Agua. Antes de que la reducción de tierra, las comidas de planta y el agua rica en minerales que absorbieron fueran el todo lo posible Proveedores de mineral. Cuando una planta crece en un ambiente de tierra próspero, absorbe colloidal existente Minerales y cambios ellos respecto a ionic la forma soluble en agua. Los minerales de ionic vienen en el tamaño de minuto Saber como angstrom, mientras que los minerales de colloidal, también conocido como los minerales inorgánicos y metálicos, lo son aproximadamente (Micra - tamaño) 10,000 veces más grande. Los, minerales de planta Ionics, solubles en agua son absorbidos fácilmente por nuestro cuerpo Celdas. Por contraste, las partículas de coloide amontonadas en compuestos de complejo y repartir en la forma de pastilla están uno Oportunidad de less que la absorción 1 %. Los minerales encontrados en aguas minerales de colloidal no son any better Absorber. Éstos no son solubles en agua, sólo suspendidos entre las moléculas de agua. Los compuestos comunes incluyen carbonato de calcio y picolinate de zinc. Estas partículas de coloide cuidan hacerlo/serlo Get atrapar en el flujo de sangre y ser depositado en partes diferentes del cuerpo posteriormente. En la forma de Depósitos que ellos poder hacer/ser él causan mecánico muy importante y daño estructural. Muchos problemas de salud hoy, incluir La osteoporosis, la enfermedad cardíaca, el cáncer, la artritis, los trastornos de cerebro, las piedras en el riñón, los cálculos biliares, etcétera, es el directo Dé como resultado de ingerir las cantidades grandes de tales minerales metálicos. Afortunadamente, hay una manera muy eficiente de la que obtener minerales en el tamaño y con la característica Minerales de planta. Evaporando minerales en una cámara de vacío de la que (sin oxígeno), son prevenidos Se oxidar y se formar en estados complicados. La una vez evaporado, que los minerales pueden ser combinados con purificado Riegue y sea hecho fácilmente disponible a las celdas del cuerpo. Una compañía ubicada en Minnesota (USA) Minerales. La compañía, ENIVA, hace estos minerales disponibles vía la distribuidora. Otra marca lo es Se ha las arreglado para crear una entrega en la que el proceso capaz de convertir colloids99.9 % soluble en agua, ionic 8

"WaterOz & angstrom Ionic minerales." Sus precios para algunos de sus productos parecen ser mayor cantidad 8

para pedir cualquier productos a Eniva (www.eniva.com), usted requiere un patrocinador nombre y la identificación. Usted puede usar el nombre y revisar documentos de identidad de El escritor, Andreas Moritz, #13462. no se beneficia de su orden.

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Competitivo y los productos pueden ser comprados directamente de la Internet sin tener que ser aprobado uno 9

Patrocinador (see la información de producto para más detalles). (Hay mayor cantidad sobre minerales y vitaminas hacia dentro Chapter 11, la parte 1)

9. Cookware de acero inoxidable carente de agua Desde 1985 he estado usando Cookware de acero inoxidable carente de agua para toda mi cocina. En mi opinión Y la experiencia, éste es con mucho el método más poco complicado y least time consuming de se preparar Cocinó comidas sin soltar vitaminas valiosas, enzimas y sabor. Este cinco, siete o nueve - hebra Cookware de acero inoxidable quirúrgico permite que usted cocine su comida en menos de medio el tiempo y con unoEn cuarto lugar el calor. Ser no más verter los nutrientes por la ventana when hervir verduras. No hay nada más Cocina en aceite caliente y robar la comida de su alimentación esencial y la fibra. El ajustado cierra eso el vapor - precinto Mantener admitir el sabor y los nutrientes para quedarse en las verduras. Unlike in ollas a presión, hay Ninguna vapor - presión fomentar el cookware dentro. La temperatura generada dentro del cookware lo es Much less de qué ser requerido para la ebullición el agua, por el momento que la que la comida cocina mucho más rápido con corriente Cookware. Tampoco hay ninguna necesidad de guardar controlar la comida; a decir verdad, si usted lo hace, el proceso de cocina lo será Interrumpió y cogerá más tiempo que necesario. Mientras la comida está estando cocinado, usted puede preparar el otro Comidas, como ensalada. Dentro de 20 minutos como los que usted puede servir una comida constar de tres artículos falsificados, such Verduras, arroz y frijoles. Una comida vespertina ligera que consta de verduras o una sopa de verdura puede ser preparado En un tema de algunos minutos. Cocinar desde el principio debe ser una carga más. Puedo dar fe de eso, desde I Hagalo todos los días. La cocina carente de agua no puede estar consumada con el Teflon, hierro, aluminio, vidrio, porcelana y Peso ligero acero inoxidable de la tienda por departamentos. En el U.S.A., usted puede comprar juegos 15 artículo de cubertería de acero inoxidable 9 hebra Cookware de acero para tan little como el $180. cookware carente de agua no sólo cuesta cientos de dólares menos que el Cookware que usted ve en la cocina se ve, pero también viene con una garantía de vida (la búsqueda porque "Carente de agua Cookware" en la Internet o ¿usted ve? la información de producto).

Reglas básicas de cocinar con Cookware carente de agua:

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Use la cacerola derecha siempre Seleccione la cacerola que el testamento de comida que mayoría casi satisface, como baches creó by "Demasiado grande para la comida La cantidad" las tomas panorámicas pueden destruir vitaminas, secar sus comidas y quemarlos posiblemente. • Enjuague frutas preparadas y verduras Enjuagar en el agua y luego exigente es importante para 2 razones: retira químicos fría perjudiciales Y permite que el agua se agarre a la comida, se combinando con los jugos naturales para cocinar en su propio vapor. Usted puede añadir especias, sal, caldo de verdura, aceite o mantequilla, sal, leche de coco o otros ingredientes. Esto es carente de agua, nutritivo cocinando. Hasta que usted se pone acostumbrado a este nuevo método, usted puede 9 productos de WaterOZ pueden ser pedidos a Kornax (www.kornax.Com). querer añadir Several cucharadas de agua.

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Controle el calor  Controle el calor durante todo el proceso de cocina siempre. Si usted tiene calor que es demasiado alto, él  Evapora el vapor y su comida se quema. Con cookware carente de agua, el control nunca es encendido más alto  Que el calor mediano.  • Consiga una foca de vapor  Empiece el proceso de cocina en el calor mediano hasta que la válvula de control de vapor pasa silbando al aire libre  Puesto. Entonces/luego gire el calor a nivel más bajo o a hervor a fuego lento y cierre la válvula. Después de que usted hace esto, la tapa  Moldear un precinto de calor hermético.  When cocinar comida de tipo aguada como manzanas y col, tarda aproximadamente tres minutos crear  Un precinto de agua. Mayor cantidad para la que los alimentos sólidos como papas y las zanahorias toman aproximadamente cinco minutos para la tapa  Cierre después de se volver el calor a bajo y cerrar la válvula de control de vapor.  • No eche una ojeada  ¡Resista ese impulso de echar una ojeada! Cuando la tapa es retirada durante el período de cocina, calor y vapor lo son  Permitir escaparse. Esto alarga la vez de cocina y seca la comida. 

10. Ionizers de agua Ionizers de agua es máquinas que pueden convertir agua del grifo normal en un limpiador fuerte que eso tiene Efectos de antioxidant. El agua con uno ORP negativo (o el cargo) son sabido retrasar el proceso de envejecimiento. Una máxima o ORP creciente, por otro lado, causa la oxidación y el por lo tanto el envejecimiento. El agua ionizada contrarresta este ascenso ORP y tiene un efecto rejuvenecedor on el sobre un nivel celular. Por ejemplo, recientemente apretó jugo de naranja Tiene uno ORP negativo de -250. aunque podemos beber las cantidades comparativamente pequeñas de jugo de naranja solamente Un día sin se poner agobiado por el azúcar que contiene, podemos beber as much agua ionizada como nosotros Desee a un día. El agua ionizada también contiene iones de hydroxyl. Éstos son moléculas de oxígeno con un electrón adicional adjunto A ellos, como ser todos antioxidants como A de vitaminas, C y E.. Usted lata ver ellos en forma de miles de Las burbujas diminutas cuando usted disminuye la velocidad del agua circulan sobre el ionizer de agua. Los iones de Hydroxyl buscan en la basura gratis Radicales de oxígeno y suminístrenos con oxígeno adicional y energía. El oxígeno lleva desecho de ácido de cuerpo Tejido. Destruye células cancerígenas y nos protege contra bacterias y virus invadiendo el cuerpo. Lo es el El nutriente más esencial de cuerpo. El agua ionizada también ayuda se balancear el pH del cuerpo, cuál cuidar ser acídico debido a nuestra dieta moderna Comprimible en las comidas procesadas y refinadaes y conservadas. Además de drogas médicas, los refrescos contienen lo más Sustancias ácido - moldear que una persona puede poner en su cuerpo. Porque es muy alcalina el agua ionizada puede ayudar Disolver desecho de ácido acumulado y proteger el cuerpo contra la enfermedad acidez -related (la mayoría de las enfermedades lo son uno La forma de acidosis). El cuerpo humano consta principalmente del agua. El agua ionizada es básicamente diferente de convencional Agua. En el agua ionizada, lo size y la forma del grupo de molécula de agua es más pequeña, que lo permite el El agua se agrupa para pasar paredes intestinals, paredes de vaso capilar de sangre, y paredes celulares más fácilmente. Uno del Las causas principales de la enfermedad la deshidratación celular crónica, es una condición que deja las celdas del cuerpo uno Estado perpetuo de la debilidad y la defensa. El agua ionizada es hasta seis veces más hidratante que Agua convencional. En el otro, bebiendo los menos o la misma cantidad del agua que usted generalmente bebe, soportándolo Adentro ionizar la forma que usted en realidad hidrata sus celdas mucho más eficazmente. El reducido a quienes tamaño y forma del molécula de agua agrupan permite que estas moléculas pasen el Los tejidos de celda mucho más fáciles de cuerpo y empuje toxinas y desecho de ácido más eficazmente. Esto hace Ionized 225

El agua ser un detoxifier excelente. Ionizers de agua tiene several niveles de fuerza. Así que las personas que han Acumulado muchas toxinas en el cuerpo pueden comenzar bebiendo el agua ionizada suave y aumentar gradualmente La ionización dice la verdad cuando se ponen acostumbrados hacia él(ella/eso). Además de coberturas de salud de tis, ionizado de las que el agua también mejora el sabor Comidas y bebidas. También ioniza los minerales en la comida, que ayuda hacer ellos bio - disponibles. Los ionizers de agua separan el agua alcalina del agua ácida. El agua alcalina es buena para la bebida y El agua ácida es buena para las aplicaciones externas. When aplicar topically, el agua ácida ionizada se estrecha Piel, y retira arrugas, el acné y los otros machucones. En su nivel más fuerte el agua ácida ionizada mata mayoría Bacterias sobre el contacto. Mejora pelo y condiciones de piel de cualquier clase, incluyendo el retiro del hongo, la curación De recortes, restos, incluso las heridas serias. Saca el ansia de picaduras de mosquito, la picadura fuera de otro insecto Mordiscos. Para terminar el agua ácida ionizada promociona el crecimiento de planta considerablemente más próspero. Obtener ionizers de agua, vea la información de producto.

11. ¿El olor corporal? Una buena razón no de usar desodorantes La mayoría de las personas no son aware por qué sudaron. Los antitranspirantes y perfumes se han puesto tanto parte de Nuestras vidas que rara vez pensamos sobre por qué los necesitamos o si los necesitamos realmente. Puede serlo ni siquiera Mayor cantidad important encontrar si pueden ser perjudiciales. Los desodorantes y antitranspirantes han sido inventados porque más y más las personas empezaron a sudar Excepcionalmente y desarrolle el olor corporal. Hoy parece ser la cosa normal para hacer para dar las axilas uno Rocie por la mañana y olvídese de esta "Molestia" para el resto de el día. Pero sudar no lo es uno Molestia; es la manera natural de librarse de desperdicios seguros y guardarse fresco del cuerpo. De la misma manera que los intestinos, el hígado sistema urinario y pulmones, nuestras glándulas de sudor son también meant ayudar retener el cuerpo Limpie. ¿Por qué más los tendríamos? Para hacer su sudor de cuerpo en cuanto un día incluso durante varios minutos es una buena manera de quedarse sano. A la inversa, Atascar los poros de la piel con químicos (maquillaje, nata de belleza, sunblocks, antitranspirantes, etcétera) Daña la piel. Tratar de impedir las glándulas de sudor de dar a conocer el desperdicio corporal es bastante como tratar de correr Un rato de automóvil que bloquea su caño de escape. Muchas personas hoy sienten que necesitan que productos químicos controlen su olor corporal. Esto lo es porque Otros órganos de eliminative, como el colon, hígado, pulmones y riñones, estar gravemente congestionado, cuál forzar El cuerpo deshacerse de un poco de el residuo tóxico excesivo en la piel. Los productos químicos bloquean su excreción A través de la piel, que puede complacer la nariz, pero causar una acumulación firme de toxinas a la piel y el Tejidos conectivos subyacentes; también incrementa el desarrollo bacterial y el riesgo para las enfermedades de piel y El incluso el cáncer de piel. El olor corporal no es causado por el sudor. El sudor es sólo un fluido inodoro que consta del agua 99 %. Sudor normal se evapora de la piel muy rápidamente y deja ningún desagradable olor. Mal olor Bajo las axilas o sobre la piel solamente cuando las bacterias son requeridas eliminar sudor excesivo ocurrir eso No podía ser quitado por aire fresco. Puede haber no menos que bacterias de ½ millón que ocupan una pulgada cuadrada. En la adición, cuando hay cantidades excesivas de toxinas que tienen que ser digeridas por bacterias, uno strong, El olor pestilente ocurre. Los microbios destructores producen gases malo -smelling naturalmente mientras digieren desecho. El olor sobre la piel podría ser una señal del estreñimiento acompañada por la respiración mala. También demuestra pobres Rendimiento de hígado y riñones. El cadáver está gritando en busca de ayuda cuando las toxinas se están "Reventando en las costuras." Pero en lugar de leer los síntomas del cuerpo como una señal del desequilibrio y cuidar él(ella/eso), la mayoría de las personas

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Simplemente busque las maneras de cerrar los síntomas. Si el olor corporal existe solamente ocasionalmente, puede ser pagadero A indigestión o a químicos en comidas. Combatir las bacterias usamos desodorantes, y enfrentar la cantidad de la humedad solicitamos Antitranspirantes. Los desodorantes contienen germicides que matan los microbios y, como ser el caso con mayoría del Marcas, un perfume sintético ocultar el olor del germicide. Los dos ingredientes activos más comunes En desodorantes / antitranspirantes de comercial chlorohydrate o chlorohydrate de circonio de aluminio estar. Éstos Los químicos reaccionan con la proteina contenida en el sudor y moldean un gel que puede bloquear el sudor parcialmente Glándulas de excretar líquido. Es aumentar demuestra a ese pueblo que sufre de Alzheimer's allí La enfermedad tiene cantidades grandes de aluminio en sus cuerpos. Las frutas y verduras sintetizan aluminio naturalmente. Este mineral orgánico e ionic ser no sólo inofensivo, Pero también esencial para el cuerpo humano. Por el contraste, sintéticamente obtenido el aluminio es muy tóxico. El El argumento por la industria de que el aluminio puede ser encontrado casi por todos lados en la naturaleza es muy engañoso Porque estos dos tipos de aluminio tienen efectos totalmente opuestos sobre el cuerpo. Lo mismo es aplicable, de Corra, a casi todos minerales y elementos de vestigio, incluyendo oro, plata, plomo, e incluso arsénico. Presente su Ionic estado angstrom -size (procesado por plantas), estas sustancias son esenciales para nuestros cuerpos, pero cuándo Tomado en sus formas inorgánicas y metálicas pueden resultar en el envenenamiento serio y los trastornos numerosos. Los antitranspirantes y desodorantes están llenos de los metales pesados y químicos venenosos. Poniéndolos A su piel entran en la sangre y terminan acumularse en el hígado, los riñones, pecho y tejido de cerebro. Éstos de los que productos no podrían ser tan perjudiciales para el cerebro y las otras partes del cuerpo si todas otras causas Acumulación de metal fue excluido. El promedio del que persona absorbe ningún lugar de 10 a 100 mg Aluminio todos los días a través de cookware de aluminio, bicarbonato de sodio, antiácidos, y otros orígenes numerosos. Y aunque la causa de Alzheimer's disease se queda poco clara, la investigación demuestra esa toxicidad de aluminio Poder ser uno de los culpables principales. Una piedra de desodorante cuesta solamente aproximadamente $10 y dura al menos un año. Trabaja maravillosamente y tiene no Efectos secundarios desagradables. Cuando usted verifica la lista de una piedra de desodorante del ingrediente, no se poner alarmado cuándo usted Vea el palabra "Alum" escribir allí. Alum no es el same cosa como chlorhydrate de aluminio. Alum es una persona con talento innato Sal de mineral, y es inconexo a lo aluminio chlorohydrate o a chlorohydrate de circonio de aluminio. El Sales de mineral en la piedra de desodorante no bloquean transpiración. Da propina para las arreglarse con el olor corporal eficazmente: • Pitta y Pitta - Vata tipos son los most prone desarrollar el olor corporal. Siga al régimen de Ayurvedic Y los procedimientos de limpieza. Retire todos cálculos biliares de su hígado y limpie sus riñones. Evitar Demasiadas comidas ácido - moldear tales proteinas de animal, grasas y almidones. El más refinado y Procesado las comidas son, el más probable a quienes la piel tendrá eliminar residuo tóxico. La digestión De toxinas por bacterias de piel causa un desagradable olor de piel y respiración. Comilones de carne especially Tenga una tendencia de desarrollar el olor corporal malo. Péguese a frutas, a verduras, y a ensaladas como su tubería matriz Origen de comidas alcalino - se formar. También trabajan como limpiadores naturales. • Deje de usar desodorantes y antitranspirantes; solamente refuerzan el problema bloqueando saliendo parte de Su sistema de lymphatic y dispersar las toxinas con los químicos contener en éstos Productos respecto a otras partes de su cuerpo, incluyendo los pechos. Esto puede causar grumos y cáncer de ¡El pecho! • Lavar las áreas afligidas por la mañana con una telenovela natural que no contiene ningún químico perjudiciales y Acabe un salpicón del agua fría sobre sus axilas.

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Asegúrese de llevar tela de algodón holgado - accesorio. Las fibras sintéticas impedirán su piel de respirar y  Eliminar toxinas.  Usted puede querer hacer una solución de su aceite esencial más favorito (1-2 cae a uno ounce de  Riegue; ¡tiemble bien para dispersar el aceite!) Y dab él sus axilas (usted puede querer hacerlo/serlo el uso el  El músculo de Kinesiology hace pruebas para determinar qué aceite o aceites ser más apropiado para usted).  Recomiendo desodorante como el que piedras que lo son hicieron de materiales non- tóxico y naturales such  Sulfato de potasio y otros minerales de colloidal. Son puros e inofensivos y paran bacterias  De se extender si aplicar bien después de lavar. Están disponibles de la mayoría de las tiendas de comida de salud. 

12. Ener - Chi Art Ener - Chi Art es un método único de el arte de curación (sobre la base de pinturas al óleo vigorizadas por Andreas Moritz) Eso ayuda restituir una circulación equilibrada de Chi o la energía vital por los órganos y los sistemas en el cuerpo. When ver en el contexto de la limpieza física y la curación, considero que este enfoque único lo sea uno muy Herramienta importante y eficaz in facilitar un resultado más próspero de cualquier tratamiento o método de curación. Cuando las células del cuerpo experimentan una circulación equilibrada de Chi, también pueden retirar tóxico Los yermos eficientemente, absorben todo lo oxígeno, agua y nutrientes que necesitan, hacen el trabajo de reparación necesario y Incremente su rendimiento en conjunto y vitalidad. Aunque considero la combinación de hígado / colon / riñón Limpia para ser una de las más eficaces herramientas ayudar al regreso de cuerpo para funcionamiento equilibrado, atribuible a muchos años De la congestión y el deterioro todavía no puede poder restituir su energía vital en conjunto (Chi) completamente. Mi Seis años de investigación con este método, que me tardaba casi dos años desarrollar ha mostrado Ener a esoChi Art may very well lograr just that. Su rate de la eficacia ha sido 100 % hasta ahora para cada Persona que ha sido expuesto hacia él(ella/eso). Debido a sus efectos de curación únicos, todas las fotografías de Ener - chi Art lo fueron Presentar una vez por más de uno mes en el abad hospital de Northwest prestigioso en Minneápolis, Minnesota, para todos los pacientes para ver. Ener - Chi Art es quizás uno del programa de curación más profundo y en un instante eficaz de mantener el equilibrio El Chi de fuerza vital en the following órganos, partes y sistemas en el cuerpo.

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Parte posterior  Sangre  & de cerebro nervioso  Sistema  Orejas  Ojos  Método endocrino  Corazón  Sistema inmunológico  Articulaciones 

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Riñones y  Vejiga  Grande  Intestino  Hígado  Lymphatic  Sistema  Muscular  Sistema 

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Cuello & hombros  Nariz & senos  Sistema respiratorio  Intestino delgado &  Circulación  Sistema escueto  Piel  Bazo  Estómago 

También hay una fotografía por la salud general, la uno para transmuting emocional y la lesión física, Llamó "Más allá del horizonte", y fotografías equilibrar nuestra relación con el agua y divulgar elementos; el Rocas & montañas; el reino animal; el reino de planta; y el mundo de los espíritus de naturaleza. Ener - Chi Art involucra ver de las imágenes fotográficas varias durante aproximadamente 30 segundos each. (Para más información sobre Ener - Chi Art y a la orden las fotografías ven mis http://ener-chi del sitio web.Com Y otros libros, productos y servicios por el escritor al final de este libro.)

13. Ener - Chi ionizó piedras Ener - Chi con el que las piedras ionizadas son piedras y cristales que han estado vigorizado, activado, y saturado La fuerza vital a través de un proceso especial lanzar por Dr. Lillian Maresch y Andreas Moritz - los fundadores De la Ener - Chi arte. La ionización de piedra no ha sido intentada antes porque las piedras y rocas han sido consideradas rara vez Útil en el campo de la curación. Todavía, las piedras tienen el poder inherente del que tener y soltar las cantidades inmensas Información y energía. Y, once ionizar con Chi (la fuerza vital), ejercen una influencia mantener el equilibrio on Todo natural con el que se involucran en el contacto. La ionización de piedras podría ser una de nuestras teclas hacerlo/serlo Superviviencia en un mundo que está experimentando la contaminación de alto nivel y la destrucción de sus sistemas eco - se balancear. En las etapas evolutivas tempranas de Earth, cada partícula del tema dentro del manto del planeta Contener el plano del planeta entero dentro de él(ella/eso), como cada celda de nuestro cuerpo contiene dentro su El ADN estructura el plano de nuestro cuerpo entero. Aunque el información de plano dentro de cada partícula Del tema ha estado ahí siempre, ha estado estando tendido en un estado aletargado. El proceso de ionización de Ener - chi "Despierta" información de plano tan original, y permite que a las energías asociadas sean soltado. En esto Sentido, Ener - Chi Ionized de que Stones está vivo y consciente, y puede hacerlo/serlo dar energía, enérgicamente purificar y Balancéese cualquier sustancia natural con la que vienen en el contacto inmediato. Por ejemplo, poniendo a un Ionized Stone después de un vaso de agua o placa de comida, el agua o la comida Se pone vigorizado, incrementando digestibility y absorción de nutriente. Piedras ionizadas también pueden ser use hacerlo/serlo Aumentar los efectos - del que Chi art - sólo poniendo a un Ionized Stone sobre la área de Ener correspondiente el Rato de cuerpo que ve una Ener - Chi fotografía de arte.

Los usos potenciales para Ener - Chi ionizaron piedras Ener - Chi de bebida ionizó el agua Poner a un Ionized Stone después de un vaso de agua por como medio minuto ioniza el agua. Ionizar El agua es un limpiador excelente que ayuda la digestión y el metabolismo, y da energía a las celdas del cuerpo. Comer a Ener - Chi ionizó comidas Poner a un Ionized Stone después de su comida por como medio minuto lo ioniza y se balancea. Ni siquiera Las comidas orgánicas naturales son generalmente contaminado algo debido a las partículas de contaminación en nuestra atmósfera y

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Tierra. Tales comidas también son afectadas por la reducción de ozono y la exposición para la radiación electromagnética hacia dentro nuestro Ambiente planetario. Estos efectos en contra cuidan ser neutralizados a través del uso especificado de Ionized Piedras. Ener - Chi ionizó Bath de pie Poniendo piedras ionizadas (preferentemente guijarros con superficies redondeadas) bajo las plantas de los pies, mientras que Los pies son sumergidos en el agua, el cuerpo empieza a separar toxinas y malgastar materiales en inofensivo Sustancias orgánicas. Aumentar las terapias de curación Las piedras ionizadas son ideales para aumentar los efectos de cualquier terapia de curación. Por ejemplo, "LaStone La terapia" una nueva terapia popular que es ofrecida está en algunos de los balnearios termales innovativos. Esto involucra Poner piedras tibias en puntos de energía de tecla del cuerpo. Si estas piedras fueran ionizadas antes de ser puesto Sobre el cuerpo, los efectos de curación serían aumentados. A decir verdad, poner ionizó piedras sobre ninguno débiles o Partes dolorosas del cuerpo, incluyendo que los chakras correspondientes tenga beneficios saludables. Si los cristales tienen un papel En la terapia, ionizarlos primero enormemente amplifica sus efectos seguros. Aura y Chakra Balancing Sujetar a un Ionized Stone o Ionized Crystal por aproximadamente uno en la sección de en medio de la columna vertebralLa mitad de minuto se balancea todos de los chakras, o centros de energía, y cuida retenerlos en el balance para varios Semanas, o incluso meses. Ya que los desequilibrio de energía en los chakras y el campo de auric son una de las causas muy importantes De los problemas de salud, este procedimiento mantener el equilibrio es una manera fuerte de aumentar la salud y el bienestar. Conéctese a tubo de agua principal en su casa Fijar una piedra al tubo de agua principal ionizará su agua y lo hará más absorbable y Dar energía. Lugar en caja de fusibles, o casi, eléctrica en su Home Poniendo una piedra (3-4 pulgadas) ionizada de tamaño medio en, encima de o debajo de la caja de fusibles en su casa (Usted puede pegarlo con cinta adhesiva protectora si necesario), los efectos perjudiciales de la radiación electromagnética favorecida Anular. Usted puede verificar esto haciendo la prueba de músculo (como mostrar en Chapter 1 o en la hoja de instrucción Adjuntar con Ener - Chi fotografías de arte compradas) en frente de una TV o computadora, tanto antes y después Poner la piedra sobre la caja de fusibles. Si usted no tiene una caja de fusibles que es fácilmente accesible, usted puede ocupar los primeros puestos uno Piedra después del cable eléctrico de los aparatos eléctricos o las tomas de corriente a motor que usted quiere se protegen De. Uso in conjunction with Ener - Chi Art Las piedras ionizadas pueden ser use aumentar los efectos de Ener - Chi fotografías de arte. Sólo ponga a un Ionized Piedra sobre la área relacionada del cuerpo mientras ver una Ener - Chi fotografía de arte. Por ejemplo, si uno lo es Viendo la Ener - Chi fotografía de arte relacionada con el corazón, sólo sujete una piedra ionizada sobre la área de corazón Mientras ver la fotografía. La naturaleza de las energías involucrada en las fotografías y las piedras son similares. Así que si las piedras son usadas en combinación con las fotografías, una resonancia lo es creó cuál enormemente aumentar El efecto en conjunto.

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Crear un ambiente mejorado Poner a un Ionized Stone cerca de los artículos varios que lo rodean por como medio minuto ayuda hacerlo/serlo Cree un ambiente más vigorizado y equilibrado. Las piedras ionizadas afectan casi todo - natural Materiales, como madera que floors, madera o mobiliario de metal, obstaculizan y chimeneas de piedra. En áreas de trabajo, Especialmente cerca de computadoras, es una buena idea poner one or more piedras ionizadas en ubicaciones estratégicas. El Mismo ser aplicable a áreas de dormir, como poner huesos bajo su cama o almohada. Crecimiento de planta mejorando Poner piedras ionizadas después de planta o flores puede incrementar su salud y belleza. Tan automáticamente Ioniza el agua que reciben, a pesar de todo ya sea que son plantas internas o al aire libre. Lo mismo se presenta para hacerlo/serlo Plantas de verdura y jardines orgánicos.

14. Santémony sagrado - divino cantar por cada ocasión Santèmony sagrado es un término que fue dado a mí por el ser Merlin. Las palabras fuertes producir En Santèmony sagrado ser hecho del uso entero - cerebro de las cartas de la lengua antigua - la lengua eso Es comprimible en los sonidos básicos que subyacen y producir la manifestación física all. Las cartas del La lengua antigua vibra en uno mucho más alto que nuestras lenguas modernas nivel, y cuándo se combinar para formarse Whole palabras, generan los sentimientos de la paz y la armonía (Santèmony) para calmar las tormentas del descontento, La violencia y la agitación, tanto interno como externo. Recordar a esas ocasiones impresionantes en su infancia cuando sus padres o abuelos leyeron o Decir historias sobre magos que oían hablar de las palabras mágicas y los mareos a quienes eso en un instante cumpliría a usted su Los deseos curan la enfermedad y/o crean otros clases de fenómenos sobrenaturales los objetos se materializan del aire enrarecido. La fascinación mundial actual con Harry Potter, Señor de los anillos y tales libros como Deepak El gran éxito de ventas de Chopra como el que la manera del asistente viene al que un reflejo en el momento oportuno de humanidad está despertando verdadero Magia. De la misma manera que tantos niños en mi edad, solía creer en tales relatos, pero tenía ninguna idea de que un día lo sería/haría Hágase un mago yo mismo. Aquellos que me conocen personalmente o a través de mis libros confían en que soy un down - toPersona de tierra que pide las explicaciones sensatas para todo que nos pasa. Lo que sigue, sin embargo, Desafía todos a los que hemos considerado normal y explicable, y me cuento muy fortunate ser capaz Comparta mis experiencias con usted de algunas de las prácticas más fuertes de la tradición antigua. Al primer trimestre de 2002 empecé a canalizar seres dimensionales más altos, conocido como "Los mayores.' Éstos Seres estupendos hablaron a través de mí, usando mis cuerdas vocales, en qué la lengua antigua parecer estar, Incluir sánscrito, tibetano y chino. Durante algunas ocasiones habrá hasta ocho de éstos Seres de espíritu hermosos de habla simultáneamente a través de una voz. Este conglomerado anormal de sonidos Ocurrió durante las "Cúpula dorada" reuniones de meditación que estábamos sujetando en partes diferentes generalmente De los EE.UU. y otros continentes durante todo ese año. En abril, 2002, ocurrí conocer a Dannion Brinkley, el sanador de fama mundial y el escritor de venta exitosa Quién, impresionar por los poderes de curación asombrosos relámpago y repentinamente adquiridos y las perspicacia profundas en el Los secretos de la vida, la muerte y la vida después de la muerte. Haber tenido ningunos conocimientos previos de mí, de los que dijo que había hecho mucho Trabaje en la área de curación física (30 años) tan bien como la curación a través de arte visual (Ener - Chi Art). "Ahora, "Said Dannion", él son el tiempo que usted empieza a curar a las personas con su voz." 231

Poco después de esta reunión instructiva con Dannion, empecé a cantar sonidos que lo fueron espontáneamente Quiso mejorar las condiciones de salud seguras. Estos sonidos se parecían los cantos por americanos nativos, tibetano Monjes, expertos (sánscrito) de Vedic y lenguas de otros sistemas de estrella (no conocido sobre lo planeta tierra). Dentro de dos semanas, podía producir sonidos que would quitar bloques emocionales en un instante y La resistencia o la aversión para cualquier situación en particular personas seguras, comidas, químicos, las formas de idea, las creencias, etcétera. A través de la prueba de músculo de Kinesiology podía verificar eso, emitido una vez, estos sonidos podían resolver La causa root de cualquier problema o asunto estresante dentro de la cuestión de segundos. Algunos días que después intuí cómo Para transmitir estos sonidos a las personas que vivían on the other side of the globe telepáticamente. Aunque éstos Las personas no escucharon los sonidos que pronuncié concientemente o, en algunos casos, saber qué estaba haciendo ni siquiera, ellos Recibió beneficios de curación similares sin embargo. Por supuesto, no ofrezco de quién a estos cantos para alguien La identidad más alta no consiente en recibir tales formas de la curación. Los lo siguiente son solamente algunos ejemplos de qué está capaz lograr Santèmony sagrado. Puede ayudar Usted con:

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Reducir o retirar el miedo que está relacionado con la muerte, la enfermedad, el cuerpo, comidas químico perjudicial, Padres y otras personas, la falta de abundancia, pobreza, las fobias las amenazas ambientales, el El futuro y las tendencias económicas anteriores e inestables el descontento político, etcétera. • Borrar un daño actual, la decepción o la cólera que resulta de la trauma emocional anterior o la respuesta negativa Experiencias en la vida. • Limpiar los registros de Akashic (todas experiencias que el alma ha cogido durante todos todos torrentes de vida) De elementos terribles persistentees, incluyendo la idea y el concepto del que estamos separados y not Uno con el espíritu, Dios o nuestra identidad más alta. • Fijar las condiciones previas para usted resolver sus asuntos de karmic no a través del dolor y el sufrimiento, solamente A través de la creatividad y el placer. • Mejorando o limpiar las alergias y las intolerancia a comidas, a sustancias químicas, a pesticidas, Herbicidas, contaminantes de aire, la radiación las drogas médicas los subproductos farmacéuticos, etcétera. • Reparar las causas root psicópata - emotivas de cualquier enfermedad crónica, incluyendo el cáncer, la enfermedad cardíaca, MS, la diabetes, la artritis, los trastornos de cerebro, la depresión, etcétera. • Limpiar entidades que usted podría haber "Invitado" a veces de la trauma y el conflicto interior. • Comprensivo y transformar cualquier obstáculos a cumplir sus deseos, como vender una casa, Conseguir un trabajo de sueño o aumentar sus obsequios el desarrollo espiritual respecto a las oportunidades del crecimiento Y aprendizaje. • Resolver cualquier otros apuros o barreras en la vida "Convirtiéndolos" en las bendiciones útiles Que lo son.

El obsequio de Santèmony sagrado Los sonidos generados durante una sesión de Santèmony sagrado no son atados por el espacio / tiempo limitado Realidades de la existencia. Se originan en las dimensiones más altas y pueden prolongar sus efectos de curación, therefore, A cualquier futuro evento anterior o probable. En otras palabras, estos sonidos pueden ayudar prevenir las calamidades o La desgracia de ocurrir en el futuro y también de la que los ayudante reparan o minimizar las consecuencias traumáticas Acciones anteriores (el «karma»). La palabra "Sagrada" en este contexto indica que ningún daño puede ser hecha por las palabras o sonidos produjeron Durante tales sesiones de curación. Solamente personas individuales que respetan la legalidad de la armonía divina y la ley

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De uno poder producirlos. Las personas que piensan y actúan del miedo y son fijadas hacia dentro el Conciencia de la diferencia y criterio son el acceso naturalmente negado para la energía de estas frecuencias Transmitir por los sonidos. Esto previene cualquier abuso potencial por personas individuales o organizaciones de quién Las intenciones son incrementar su poder, riqueza e influencias para controlar a otros. Profundo, El amor incondicional es el requisito más importante para adquirir el obsequio de Santèmony sagrado.

El papel de la propia voluntad Usted es solamente capaz dar a conocer o transformar el lo que usted está consciente de y es willing aceptar, se abraza Y soltar saliendo. Si usted resiste un problema de salud especial (ocultar que es los síntomas a través del tratamiento o La cirugía) o hacer caso omiso de los apuros que usted puede estar teniendo en una relación personal suya, usted es en realidad Decidiendo guardar el dolor que estos asuntos le están causando (a usted), inconscientemente ése lo es. Esto quiere decir que usted lo es Ejercitar su propia voluntad, no importa cual sea la razón, quedarse limitado en su experiencia del amor, armonía y El balance - quizás aprender la lección de la compasión o el amor incondicional. Santèmony sagrado no puede Ayudar a usted a transformar tales áreas de la limitación dentro de su vida, a menos que usted se pone consciente de ellos y Ser willing aceptar y soltarlos así. Leer la libertad de libro del criterio hace un atado de hierbas, El método eficaz de traer cualquier miedos escondidos o resistencia al frente de su conocimiento. Ha el Claves de ley natural saturada en las palabras escritas y el espacio entre ellos. Leyendo el libro Sin la distracción exterior, usted empieza a resonar con su verdad interior y knowingness, y reconocer Los miedos y las limitaciones que están detrás de su titubeo para aceptar su propio amor, el poder y la sabiduría. El Cantar de Santèmony sagrado puede ayudarle (a usted) para que abarque y suelte estos miedos y limitaciones entonces/luego. Cuando este lanzamiento ocurre, algunas personas llorar con el placer y el alivio, o escapar en sudor, o Experimente las otras señales de se soltar. Esta experiencia aumenta su vibrational actual dramáticamente Decir y facilitar la transformación de un estado del conocimiento into el próximo. Cuando esto empieza a hacerlo/serlo Ocurra Santèmony sagrado asegura una transición segura en su próxima fase secuencial de la evolución espiritual. Él También limpiar su sendero de la evolución de las situación no deseadas, si esto está en su interés más alto.

De la misma forma en que Santèmony sagrado trabaja Los sonidos proyectados de un conocimiento de la lengua antigua son de una vibración muy alta y lleno de energía Calidad. Son capaces de corregir las vibraciones distorsionadas y bajas que terminan como la enfermedad generalmente, Accidentes o conflicto. Este apenas viene como una sorpresa, dado los descubrimientos de ciencia moderna. Física, presente Detalle, declara que el whole universo no es nada más que vibración. De acuerdo con esta teoría aceptada, Partículas de la naturaleza no son sólidas en absoluto, pero mejor dico olas de la energía, cuál son la vibración. Frecuencias específicas De las vibraciones de sonido organice y monte las partículas subatómicas que no son nada más que olas de la luz La energía constituir todo el tema en todo el universo en configuraciones únicas del reconocimiento físico Apariencia y función. El ADN humano, por ejemplo, es un producto de estas olas de la energía ligera. El Las vibraciones de sonido organizan estas partículas subatómicas o ondas en una manera resuelta (la doble hélice) demasiado eso Un cuerpo humano complicado puede ser creado y sostenido. Cualquier distorsión del sonido que las vibraciones pueden afectar El ADN, forzándole a que se ponga desaliñado con su diseño original. Este, por turno, puede producir genes defectuosos O agite funciones fisiológicas básicas, como la digestión y el metabolismo. Santèmony sagrado ha uno desarrollarEn la capacidad corregir la distorsión de las vibraciones de sonido subyaciendo a estos procesos fisiológicos

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Porque nace del fundamento sonar la Web responsable de crear y mantener el cuerpo y todos de Creación. El cuerpo humano y el resto de la existencia física son simplemente una telaraña de la vibración de sonido que lo es Se desarrollar en una velocidad increíble. Cualquier miedo o resistencia en los que fluir con la marea del crecimiento y la expansión La vida genera la tensión y la tensión. El discordante que las vibraciones en su cuerpo, la mente y las emociones poder hacer/ser él lo lleva Para hacer las elecciones desequilibradas respecto a dieta, las relaciones, los trabajos, etcétera; y, therefore, crear la enfermedad, se contradecir Y la desdicha in your life. Santèmony sagrado ofrece unos medios de restaurar o reforzar el original Las vibraciones, permitiendo que la persona individual haga las elecciones diferentes que eso generará increased así Las oportunidades, la salud mejorada y vibrante. Los sonidos o los cantos producido durante una sesión personal de Santèmony sagrado pueden borrar todo Esos apuros y miedos que una persona es willing aceptar y aceptar como las oportunidades del crecimiento y Aprendiendo, no matter cuántos las vidas hace fueron creados. Solamente supone que algunos minutos lo hacer/san de cantar Logre esto. Verificar el efecto de los cantos y traerlos en la experiencia física, prendo generalmente La persona individual a través de un músculo simple evaluar procedimiento (Kinesiology) tanto antes y después del cantar, Aunque esto no es necesario. La sesión entera toma no más de 10-15 minutos. También puede ser hecho Al lado del teléfono. Santèmony sagrado muestra que la curación no necesita tomar mucho tiempo o ser difícil. Nosotros Estar se moviendo hacia una nueva era donde la magia será el método natural de lograr nuestros deseos ahora y Donde todo es posible mientras creemos y deseamos que él sea cierto. (A libro una sesión con Andreas Moritz se contacta con él vía el correo electrónico o visita su sitio web.)

15. Cera de abejas - para el asma, las alergias y los problemas de seno Hace cientos de años la mayoría de las velas estaban hechas de la cera de abejas. Pero durante los últimos siglos cera de abejas Velas eran gradualmente reemplazado por velas de sebo (hecho de grasa de animal), y en el último siglo by Velas de parafina. La parafina es hecha del lodo que permanece al final de barriles de petróleo crudo. El El lodo es desteñido entonces/luego con benceno y tratado con otros disolventes químicos. Cuando usted quema parafina Velas, ponen hollín y fuman, al mismo tiempo que toxinas y carcinógenos. Usted nunca grabaría probablemente Velas de parafina unless el mal olor por el que ellos productos (comparable a las emanaciones de diesel) no fueron cubierto Fragancias sintéticas, muchos de que ser molestias o toxinas ellos mismos. Y si usted hubiera sabido eso el hollín, Humo y residuo de químico de estas velas pueden pegarse a las paredes, techo, y a conductos de ventilación y Get hacer circular siempre que usted enciende su sistema de curación / enfriamiento, usted no habría grabado probablemente Uno antes. Ahora usted lo sabe. Velas de cera de abejas puras no causan ningunos de esos problemas. Totalmente hacerlo/serlo el Contrario, ejercen los efectos de curación asombrosos sobre el sistema respiratorio en realidad. Sólo encendiendo una vela de cera de abejas, personas que sufren del asma, que las alergias y los problemas de seno tienen Informó sobre la mejora importante en sus síntomas. Su respirar se poner mucho más fácil y su sueño Los menos molestaban después de quemar velas de cera de abejas puras en sus dormitorios durante 4-5 horas antes de la hora de acostarse. Some Asmáticos reclamo para el que sus síntomas desaparecieron totalmente después de quemar velas de cera de abejas todo el día Varios días o semanas. Aparentemente cera de abejas en llamas causa iones negativos. Los iones negativos son las aspiradoras de la naturaleza. Ellos Limpie el aire de polvo, moho, virus, bacterias, y los otros contaminantes responsables del químico numeroso Susceptibilidad. Para velas tener este efecto aire - purificar, sin embargo, deben constar de 100 por ciento Cera de abejas. Muchas velas de cera de abejas contienen cera de abejas solamente 51 %, que es enough para admitir a productores a 234

Etiquételos como velas de cera de abejas. Cuando usted quema una vela de cera de abejas tiene un olor placentero y apenas Produce cualquier humo. Aunque las velas de cera de abejas son más costosas que las velas parafina basadas en regulares, Duran mucho más tiempo y mejoran su salud, por supuesto, rather than quitar fuerza a él(ella/eso). La cera de abejas es recomendada Por la Asociación Estadounidense del Pulmón. Para una fuente confiable de velas de cera de abejas 100 % puras ¿usted ve? Información de producto al final del libro.

16. Cómo se las arreglar con Electro - contaminación No sólo sufrimos del consumo bajo de la energía magnética, también somos expuesto al nivel más bajo perjudicial Frecuencia campos de (eme) electromagnética de 50-60 ciclos per second (Hz.) que son generados por la electricidad. Esta corriente eléctrica hecha por el hombre produce "Electro - contaminación" when utiliza por equipo de computadora, la TV Las transmisiones, la AM comunican por radio such a olas, teléfonos móviles, y los aparatos locales e industriales varios Como secadores de peloes tostadoras eléctricas, y hornos microondas. Si usted ocurre dormir en una habitación que tiene un juego de la televisión conectado con el circuito a motor, su cuerpo puede ¡Esté fomentando una carga eléctrica de hasta 105 voltios! Lo mismo ocurre cuando usted miente después hacerlo/serlo uno electrónico Reloj despertador o una luz de cabecera. Una manta eléctrica cambiar puede duplicarse ni siquiera o triplicar la carga eléctrica En su cuerpo. Mientras estar tendido en su cama, sus pies no son en contacto directo con el piso. Estes medios, usted No poder dispersar ese precio. La exposición regular para such en la que los voltajes anormales pueden crear el caos el Cuerpo's circuitería eléctrica, sofoque la actividad inmunizada correcta y resulte en los trastornos como el cáncer. Gravemente Los cables eléctricos protegidos dentro de las paredes o bajo el piso pueden tener efectos similares. Es mejor cambiar de lugar todos Equipo eléctrico afuera del dormitorio, o a la perfección apaga el fusible para la habitación entera durante la noche. Si Usted no es sure si sus cables eléctricos son seguros o not, escoge la solución última, o por lo demás usted Puede querer contratar a un experto que puede medir la inocuidad de su ambiente más inmediato. When I Evaluar electro - contaminación en my own casa era surprised que el peor culpable no era mi computadora solamente La tira eléctrica desenterrada se enciende. El uso de piedras de Ionized de Ener - chi tan dar más detalles sobre en la parte 13 puede Ayudelo crear un ambiente viviente protegido. El disturbio electromagnético en el cuerpo también puede ser provocado por la sobreexposición a la contaminación química. Cuando usted podría lo saber, en la mayoría de los casas modernas y lugares de trabajoes el grado de la contaminación interna es muchas veces Más alto que la contaminación al aire libre. Añada a estos contaminantes que los químicos perjudiciales contenían en los cosméticos, Desodorantes y perfumes, ropa, comida, agua y aire que entran en nuestros cuerpos diarios, y nada prósperos El sistema biológico sucumbirá a tal sobredosis de la tensión y la coacción al final. Aunque so many de Nosotros no puede evitar vivir en un ambiente contaminado totalmente, todavía podemos reducir nuestra exposición directa hacia él(ella/eso) Al posible mínimo. Tenemos control sobre lo que llevamos, comemos, trago, puesto sobre nuestro pelo y piel, y Cuánto tiempo pasamos fuera en el aire fresco. [Para la información más en profundidad sobre Electromagnetic Los campos ven mi libro al que es Time venir alive por favor.]

17. Cómo evitar los efectos en contra de líneas de Ley Si usted sufre de los problemas de salud se repitiendo inexplicables como los dolores de cabezaes, la irritabilidad, la depresión o Cualquier otra dolencia persistente, usted puede estar trabajando o durmiendo en una línea de ley. Ley del que las líneas son un origen Energía de frecuencia lento perjudicial.

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Energías de frecuencia lentos pueden infiltrarse fácilmente y distorsionar el campo electromagnético del cuerpo. Algunos de éstos Las energías son generadas fuera de nuestra casa y los otros crean nuestro ambiente local o de trabajo desde dentro. Incluyen puntos de tensión geográficos, líneas de ley y energías de suelo distorsionadas. Dormir sobre un ley desde el que la línea puede ser particularmente perjudicial que tal origen de la energía negativa puede afectar el El cuerpo es procesos biochemical y sistemas de energía durante no menos que 8-10 horas todos los días. La falta de armonía de moda Relaciones y enfermedades de cuerpo y mente son more likely ocurrir si usted es expuesto a such perturbador Energías por los períodos de tiempo prolongados, como los varios años. Defectos genéticos o reconocimiento físico latente Los problemas pueden manifestarse como las migrañas, las úlceras, las várices o el cáncer repentinamente. Poner una región lumbar El espejo que enfrenta la corriente y la dirección de una línea de ley o cambiar de lugar la cama fuera de tal línea de tensión puede Resulte en la recuperación repentina. Los lo siguiente son algunos ejemplos de los problemas de línea de ley que fueron resueltos by Sólo cambiar de lugar la cama: ƒ del que una viuda de 55 años experimentó una pérdida inexplicable del peso 70 a 44 kg dentro de dos Años. Sufría de la diarrea grave, que se puso muy doloroso y fue acompañada con Sangre. Todos tratamientos médicos fallaron. Su condición se puso con peligro de muerte. Una búsqueda de líneas de ley En su casa reveló dos líneas de ley cruzar su lecho. La cama fue cambiada de lugar por seis pies. Una semana Después su hemorragia intestinal paró. Después de uno mes todo dolor cesó y empezó a hacerlo/serlo regularmente Póngase el peso otra vez. ƒ que una mujer joven había estado sufriendo de las pesadillas graves y los problemas dormidos para muchos Años. Después de cambiar de lugar su cama de lado by1.5 pies, sus pesadillas pararon y el sueño regresó Back to la normalidad. ƒ un hombre de negocios de 40 años tenía un problema cardíaco crónico con el corazón se acalambrar, el pánico ataca Y los problemas circulatorios. Todas quejas desaparecieron espontáneamente dentro dos semana después del suyo La cama fue cambiada de lugar fuera de una línea de ley. Over the past few years he visitado muchas casas y oficinas donde las líneas de ley han causado el reconocimiento físico y Problemas psicológicos. , sólo poner un espejo en el lugar derecho in most cases o cambiar la cama ligeramente O presidente de la oficina llevado a las mejoras notables de estas condiciones, y en algunos casos terminar ni siquiera Recuperación. Lo considero important tener one's lugar local o activo examinado en busca de tales disturbios como Podrían no sólo colaborar en la mala salud sino también causar él. Hay uno creciente number of expertos quién Poder identificar el puesto exacto de líneas de ley, aunque el método de la colocación de espejo es less conocido. Usted puede contactarse con su centro más cercano en contacto con el que para las terapias alternativas; pueden estar capaces ponerlo uno Especialista de línea de ley confiable y digno de confianza. Si in doubt, si una línea de ley afecta su salud, usted Puede cambiar de lugar su cama y/o silla de escritorio junto a 1-2 pie durante varios días. Si este lo es para una diferencia to cómo Siéntase, usted se ha dado un fenomenal obsequio de la salud a usted mismo.

18. Condiciones previas para curar una enfermedad

El poder de curación de su cuerpo no está en ninguna manera separada de usted - el consciente que ser quién usa el Cuerpo como un instrumento expresar su individualidad y propósito. La curación verdadera, que tiene nada para hacer Con sofocar los síntomas de la enfermedad, poder ser impuesto por incluso el mayor esfuerzo de los tratamientos a menos que el Las condiciones previas para la curación han sido cubiertas. Los lo siguiente son algunas de las pistas más importantes para esto El poder de curación de ponerse accesible para usted. 1 . Antes de que usted pueda curar una enfermedad, usted tiene que aceptarlo. La aprobación de su enfermedad no es una señal de La renuncia que resulta en la depresión o el miedo. La aprobación de su enfermedad muestra que usted es voluntario bastante

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Para tomar la responsabilidad para usted mismo y su situación que, por lo tanto, permitir a usted hacer una infusión su cadáver de Los sentimientos de la compasión, el amor, la ternura, y la energía. Porque mientras usted siente que usted es una víctima de un poco de desgracia, comida, medicina, o el incluso el «karma» (efecto de Las acciones anteriores), usted es far from ser curado. Rechazar una enfermedad solamente da energía a su resistencia para él(ella/eso), Which ser estresante para el cuerpo y la mente. El énfasis mina las funciones inmunizadas y previene la curación Respuesta. Aceptando su enfermedad, usted no es más subject a miedo y a inseguridad, pero estar en control De usted mismo. Esto también le ayudará (a usted) para que comprenda las razones verdaderas detrás de su enfermedad. 2. En lugar de ver una enfermedad como un evento en contra contra el que usted tiene que luchar, usted puede verlo como uno La oportunidad de ponerse más fuerte en las áreas que han sido débil e insuficientemente aprovechadas. Se desvía en la vida que lata toma Usted a áreas que usted lo habría errado out sobre, tenido se negó a aceptar y seguir ellos. La curación física involucra reparación de celdas dañadas y crecimiento de nuevos ones. Al mismo tiempo, mientras que Pasando por el proceso de la curación, usted tiene la oportunidad de crecer más fuerte, se pone más relajado, Tranquilo, y contento. Crecer espiritualmente y emocionalmente como consecuencia de una enfermedad minimiza enormemente el La necesidad para desvíos adicionales, tal nuevo trastorno físico repetido. 3. Ya que su enfermedad es solamente el intento de su cuerpo en el que desviar su vida uno más alentador y satisfactorio La dirección, allí no es razón tenerle miedo o estar disgustado sobre él(ella/eso). Su cuerpo está haciendo the very mayor esfuerzo que poder hacer/ser él hacerlo/serlo Hagalo más fácil para usted y ayudelo regresar a un estado del balance. Por lo tanto, usted podría beneficiarse enormemente de No juzgar a usted mismo o su cuerpo para sufrir tal crisis de curación. Usted no es indudablemente una víctima De alguna clase. Su cuerpo está totalmente de tu lado, nunca contra usted. No sea engañado por el concepto médico de que hay enfermedades de autoimmune que hacen el cuerpo ¡Atáquese! El cuerpo no es suicida a menos que usted lo es, concientemente o inconscientemente. En vez, el El cuerpo simplemente está atacando toxinas que se han asentado en las articulaciones, los vasos sanguíneos, conductos de linfa, o células. Esto La respuesta de superviviencia no debe ser confundido para un proceso de enfermedad, incluso si involucra la inflamación, Infección, o proliferación de células cancerígenas. Si usted se queda seguro y tranquilo sobre su propia habilidad de curación y confía en que el cuerpo lo es siempre Participó en tratar de ponerse bien otra vez, entonces/luego la enfermedad puede hacerse su guía personal para un nuevo propósito o Orientación en la vida. Un hombre sabio dijo una vez. "¡La enfermedad es la manera de conseguir su atención de Dios!" En cuanto usted paga ¡atención! a su enfermedad y acéptelo como una bendición disfrazada en vez de él(ella/eso) siendo una molestia o amenaza, él Will empezar a revelarle su bendición inherente (a usted) y ayudarlo llevar su vida hacia dentro seguramente uno más apacible, servicial Manera. 4. Evite hacer la salud física para ser su objetivo en la vida. Usted nunca lo conseguirá. Estar bien lo es uno Importe de estar en el momento actual, y no un sueño ficticio y futurista. El momento actual lo es el La solamente la cosa segura que usted puede posiblemente poseer en la vida, y él es perfectamente adecuada para usted, incluso si no siente eso Manera. Si usted resiste o rechaza algo como la enfermedad, usted estará obligado a cargar con él(ella/eso) hasta que quite el miedo Eso está detrás de su resistencia. Aceptar la enfermedad, por otro lado, lo hace útil para usted, indiferente El lo que puede implicar. Prestar atención a su objetivo de se poner bien es irrealista porque lo lleva fuera el Constituya la realidad en uno que no ha ocurrido aún. La vida no es sobre conseguir un cuerpo físico perfecto, solamente Estar capaz vivir perfectamente bien con sus fallos. La energía sigue la idea. Vivir para un objetivo rueba el cuerpo de su atención, y por lo tanto, también del Energía necessary curar y mantener sí. Viviendo de momento 237a momento, su atención llena lo es Presente en el cuerpo. Esto es todas las celdas de su cuerpo que la necesidad para saber y sentir in order hacer el trabajo asignó A ellos. Células que son "Alimentadas" con la atención cariñosa, afectuosa creen que usted está presente y vivo. By

El contraste, las células que están estando atacado para hacerlo sufrir, a través de palabras severas, la cólera, las drogas, las amenazas Y los actos de la cirugía, la radiación, etcétera, están paralizados en su capacidad de curación porque creen en usted la aversión O ódielos y quera que ellos se mueran. Prestando atención al momento actual de estar enfermo sin ninguno Sentencias, pero con la aprobación cariñosa, usted programa sus celdas automáticamente para llevar una curación Respuesta.

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Chapter 8 La luz del sol - medicina de la naturaleza

The Sun - la fuente final de la vida sobre tierra

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Exposición de egular de su cuerpo para la longitud de onda germicida de luz ultravioleta (el UV) del sol Controla microbios, ácaros, moho, bacterias, y virus con éxito. Su - poderoso e inmune estimular El efecto hace la luz del sol uno de los enfermedad - inhibidores más importantes. Pero éste es solamente uno de los muchos La luz del sol de beneficios tiene que presentarse para aumentar y mantener la salud humana. Durante todas las edades, las ondas electromagnéticas generadas por el sol han guardado el planeta habitable Porque seres humanos, animales y plantas. El sol es, a decir verdad, la única fuente verdadera de la energía sobre tierra de planeta. Él Suministra lo perfecto amount of energía para las plantas sintetizar que todos los productos requerían para el crecimiento Y la reproducción. La energía de sol es guardada por las plantas en forma de carbohidratos, proteinas y grasa. Cuándo Ingerido, las comidas de planta nos suministran con la energía vital que necesitamos in order llevar las vidas activas y prósperas. Los procesos de digestión, asimilación y metabolismo de comida en el cuerpo son use romperse principalmente Down, transfiera, guarde y utilice estos formularios varios de las energías solares condensadas. El más bajo decir la verdad de La cadena alimenticia, donde las comidas son fabricadas directamente por la luz del sol, hace disponible el más la energía de sol. Por contraste, los productos que están drogado con la cadena alimenticia no contienen poco o nada de energía de sol, y son prácticamente Inútil, si no perjudicial, para el cuerpo. Estos productos de inclusión hechos de animales muertos, pescado, comida chatarra, 10

Comidas de microondas, también tan congeladas comidas irradiadas y manipulado genéticamentas, y muy procesado. Madera, combustible y minerales, también, es simplemente las formas varias de la energía de sol cerrar con llave. A decir verdad, todos importan Es "Congelado" ligero. Nuestras celdas de cuerpo no son nada más que manojos de la energía de sol. La glucosa y el oxígeno que alimentamos Ellos ser productos del sol. No podíamos pensar ni siquiera o procesar una idea sola sin las moléculas de Glucosa dar energía por sol y oxígeno. 10

en 1998 científicos han descubierto las primeras pruebas de que comida genéticamente - modificar puede dañar la salud humana. Investigadores en el El laboratorio de investigación de Rowett prestigioso en Aberdeen, U..K., descubrió que comidas genéticamente - modificar podían dañar al inmunizado Sistemas de ratas. Around 60 por ciento de la comida procesada que productos encontraron en supermercados - de hamburguesas a helado 239 Poder contener ingredientes que han sido alterados con genéticamente.

Aire, que es calentado por el sol, es capaz de absorber el agua de los océanos mientras pasar Ellos. Cuando el aire cambia de lugar las masas de región hasta elevaciones más altas, empieza a enfriarse abajo y así Suelte un poco de el agua absorta. Esta agua se posa en las llanuras de tierra como lluvia o nieve y las emisiones el Ríos y a través de ellos, la región y la vegetación. Dependiendo de su puesto en relación con la rotación de tierra, el puesto del interior de la luna, y la sol Actividades cíclicas (los ciclos de sitio de sol), los cerebros de sol el clima de tierra entero y los cambios estacionales Down al más bajo del que los detalles, incluyendo temperatura, cantidad de la precipitación nublan la formación, los períodos La sequedad, etcétera. El planeta no es solamente una casa para seres humanos. El sol tiene que respaldar el crecimiento de todo lo otro Especies, incluyendo plantas, animales, insectos, y especialmente microbios, sin que la vida aquí no would estar Posible. La complejidad matemática que está detrás de un sistema de la organización tan infinitamente diversa Y la tan vida planetaria intrincada no puede ser comprendido incluso por un billón supercomputadoras. Excepto el sol, without Cometer los errores, "Calcula" el lo que cada especie, si son una hormiga, un árbol o un ser humano, requiere hacia dentro Ordene para cumplir su propósito evolutivo y vaya en bicicleta. El electromagnético en el que las olas generadas por el sol vienen a quienes a variety of largos, cuál condicionan su Curso específico de la acción y la responsabilidad. Se extienden de uno0.00001 nanometer para rayos cósmicos (uno Nanometer es uno mil millonésimo de un metro) a aproximadamente 4,990 kilómetro para olas eléctricas. Hay rayos cósmicos, Rayos de gamma, radiografías, varios clases de rayos ultravioletas, la luz visible que consta de siete rayos de color, Ondas de radio y olas infrarrojas e infrarrojas eléctricas breve - ola. La mayoría de estas olas de energía son absorbidas y usadas para procesos varios en las capas de atmósfera Eso rodea la tierra. Solamente pequeña parte de ellos - el espectro electromagnético - llega a la superficie De la tierra. La mirada humana, sin embargo, puede percibir just about uno por ciento de él. Aunque somos incapaz hacerlo/serlo ¿usted ve? Ningunas de las olas ultravioleta e infrarrojas, ejercen una influencia muy fuerte sobre nosotros. A decir verdad, ultravioleta La luz ha prove ser el más biológicamente activo. Dependiendo de la ubicación de la tierra y la estación, La luz ultravioleta y, por supuesto, todo otro portions of la luz, varían en la intensidad. Este permite todas formas de vida Para sufrir los ciclos constantes del cambio necesario para el crecimiento y renovación.

Los poderes de curación milagrosos de la luz UV Las épocas cuando one's impulso natural inmediato en el primer día de primavera soleado fue ponerse exterior y Disfrutar él ser long gone. Solamente el muy corajudo o "Descuidado" que desafían las advertencias horrorosas de médico Mandarines y el cáncer que los especialistas, totalmente apoyado por la industria de nata de sol, arriesgan fuera en El sol "Peligroso". A menos que están cubiertos de pies a cabeza con 60 de factor de sol, apuestan con sus vidas, O así que son hechos creer por aquellos que desempeñan sus intereses adquiridos. Afortunadamente, esta vista lo es Empezar a desmenuzarse en la falta flagrante de la prueba científica de que la luz del sol causa la enfermedad. Lo que es la existencia Descubrir en vez ser que la falta de la exposición de sol es uno de los factores de riesgo más grandes de la enfermedad. Desafortunadamente, lo ultravioleta portion of la luz del sol es la que es más eliminado por ventanas fácilmente, Casas, lentes, lentes de sol, lociones de sol, y ropa. Antes del antibiótico en el que drogas fueron descubiertas el 1930s - penicilina del que haber sido el primero - el poder de curación de la luz del sol era el interés predilecto el Comunidad médica, por lo menos en Europa. La luz del sol la terapia, called heliotherapy, fue efectivamente considerada ser El trato más próspero por las enfermedades contagiosas del atrasado 19th to mediados de - siglo XX. Estudios revelaron que exponer a pacientes a las cantidades controladas de la luz del sol dramáticamente bajó elevado Presión sanguínea (hasta 40 salto de Hg de milímetros) colesterol reducido en el flujo de sangre, bajado excepcionalmente

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Glucemia altas entre diabéticos, y incrementó el número de glóbulos blancos al que teníamos que ayudar Resista la enfermedad. Pacientes que sufren de la gota, la artritis de rheumatoid, la colitis, la arteriosclerosis, la anemia, la cistitis, Los eccema, el acné, la psoriasis, los herpes, el lupus, la ciática, los problemas de riñón, el asma, tanto como las quemaduras, se han visto all Para recibir el gran beneficio de los rayos de curación del sol. El médico médico y escritor, Dr. Auguste Rollier, que era el heliotherapist más famoso suyo El día, en su máximo apogeo tenía 36 clínicas con más de 1,000 camas en Leysin, Suiza. Sus clínicas estaban situadas Nivel del mar 5,000 pies más arriba. La altitud alta permitió que sus pacientes reflejaran a lot more del UV que ser luz Posible en los niveles inferior de la atmósfera. Dr. Rollier use que los rayos ultravioletas de la luz del sol trataran las enfermedades Como tuberculosis (la tuberculosis), el raquitismo, la viruela, el lupus vulgaris (la tuberculosis de piel) y heridas. Siguió En las huellas de médico Dr. Niels Finsen danés, que fue otorgado un premio Nobel en 1903 para el suyo Tratamiento de la tuberculosis que usa luz ultravioleta. Rollier find eso tomar sol a comienzos de por la mañana, en la conjunción Con una dieta nutritiva, produjo los mejores efectos. Las curas completas milagrosas de la tuberculosis y las otras enfermedades hicieron los titulares at the time. Qué Sorprender la comunidad médica mayoría era el hecho de que el sol estaba curando los rayos se quedaba inútil si el Pacientes llevaron lentes de sol. Antes del año 1933, había más de 165 enfermedades diferentes que se beneficiaron evidentemente De la luz del sol. Pero con la muerte de Rollier en 1954, y el poder en crecimiento del fármaco La industria, heliotherapy cayó en el desuso. Antes del 1960's medicamentos milagroso hechos por el hombre habían reemplazado el(la/los/las) de medicina Fascinación con la curación del sol con la que poderes, y el público estaban estando cada vez más bombardeado Las advertencias sobre tomar sol y los riesgos del cáncer de piel. Hoy, el sol es considerado ser el culpable principal para causar que el cáncer de piel las cataratas seguras que van adelante lo hacer/san Ceguera, y envejecimiento. Solamente aquellos que toman el "Riesgo" de exponerse a la luz del sol encuentran eso el El sol los hace se sentir mejor, siempre que no usan pantallas solares o queman su piel. Los rayos ultravioletas de moda La luz del sol estimula la glándula de tiroides en realidad para incrementar la producción de hormona, que aumenta por turno el El rate metabólico fundamental de cuerpo. Esto ayudó ambos en la pérdida de peso y mejoró el desarrollo de músculo. Granja Los animales engordan mucho más rápido when guardan dentro, y so hacer él las personas que se mantienen fuera del sol. Así que si usted quiere hacerlo/serlo Pierda el peso o incremente su tono de músculo, exponga su cuerpo al sol sobre una base regular. El uso de antibióticos, que ha reemplazado heliotherapy prácticamente, tiene años recientes llevados hacerlo/serlo el El desarrollo de - drug contrario del que las variedades de bacterias, cuál desafían cualquier trato aparte del uso equilibrado El sol, el agua, los aire, y la comida. Se ir o reducir ningunos de estos cuatro componentes esenciales considerablemente de La vida resulta en la enfermedad. Alguno persona que se pierde on a la que la luz del sol favorece débil y sufrir los problemas mentales y físicos como uno Dé como resultado. Su energía vital disminuye a su debido tiempo, que es reflejado en la calidad de vida. Las poblaciones presente Países europeos del norte como Noruega y Finlandia, que experimentan months of la oscuridad todos los años, Tener una incidencia más alta de la irritabilidad, la fatiga, la enfermedad, el insomnio, la depresión, el alcoholismo, y el suicidio que Aquellos que viven en lo soleado partes de el mundo. Sus rates de cáncer de piel son más alto también. Para el ejemplo, el El índice de melanoma (el cáncer de piel) sobre las islas de Orkney y Shetland, la norte de Escocia, es 10 veces eso De islas de Mediterranean. La luz UV es sabida activar una hormona de piel importante called solitrol. Las influencias de Solitrol nuestro El sistema inmunizado y los muchos de los centros, y, in conjunction with la hormona de pineal reguladores de nuestro cuerpo Melatonin, causa los cambios en el humor y los ritmos biológicos diarios. La hemoglobina en nuestros glóbulos rojos Requiera rayo ultravioleta (el UV) ligero para unirse al oxígeno necesario para todas funciones celulares. La falta de la luz del sol puede, Por lo tanto, ser co-responsible sujetado para casi cualquier tipo de enfermedad, incluyendo cáncer de piel y otras formas de Cáncer. Cuando usted está a punto de enterarse, podría ser muy perjudicial a su salud errar en la luz del sol. 241

¿La UV - radiación puede prevenir y curar el cáncer de piel? Una incumbencia muy importante de nuestros científicos hoy es el aumento dramático de cáncer de piel alrededor del mundo. Allí tres tipos principales del cáncer de piel, dos de cuál, son célula de base y carcinoma de celda de squamous (nonLas melanomas), ser cada vez más habitual, mientras que los tercero melanoma maligna, es mucho más infrecuente, pero lejana 11

Más letal. La pregunta más urgente por qué el sol se pondría tan despiadado repentinamente y trata de matar ser ¿Veintenas de personas después de miles de años de la inocuidad? La comunidad médica afirma que luz ultravioleta (el UV) es la causa muy importante de cáncer de piel. El La teoría está basada en la suposición a la que nuestra capa de ozono reduciendo permite demasiado del UV germicida Penetrar a la superficie de la tierra y causar la destrucción de todas clases, incluyendo el daño para nuestra piel y Celdas de ojo. Todavía la teoría tiene defectos muy importantes y no apoyo científico. Contrario a la creencia general, hay no Demuestre que la reducción en la capa de ozono, observado en los palos, ha causado cualquier aumento en las melanomas. La frecuencia germicida del UV es destruida o es filtrado por el ozono la capa en la tierra's Estratosfera y cantidades solamente pequeñas - necessary purificar el aire que respiramos y el agua que bebemos Llegue a la superficie de la tierra en realidad. A ese efecto, a un estudio de los ruedos de Punta, al sudamericano más grande El fin de ciudad al agujero en la capa de ozono antártico, no indicaba aumento en los problemas de salud relacionados con el ozono agotado. Hacia dentro Las medidas de hecho, UV eran demasiado pequeñas para tener cualquier efecto perceptible. Las mediciones verdaderas tomar en los United Decir desde la 1974 función que la cantidad de la radiación UV que llega a la superficie de la tierra está disminuyendo y Continúa disminuir ligeramente todos los años. La investigación fue dirigida para notar la frecuencia del UV La radiación que causa la quemadura de sol. La radiación UV había caído por término medio0.7 % por año durante el período de 1974 para 1985 y continuar para lo hacer afterwards. El hecho de que el número de cáncer de piel en los Estados Unidos se había duplicado dentro de este período de 11 años Contradice la teoría de que la luz UV es la razón detrás de la epidemia de cáncer de piel. El número de Piel maligna que cáncer (las melanomas) descubrieron en 1980 en los Estados Unidos era 8,000, y ocho años Después había increase por 250 % a 28,000. en 1930, la esperanza de se desarrollar como la que la melanoma era tan baja 1 en 1,300 personas. Desde 2003, 45,000 a 50,000 nuevos casos son diagnosticados todos los años en los Estados Unidos. Las melanomas, que explican 75 por ciento de todas muertes de cáncer de piel, hacen las paces solamente 5 por ciento de todos presentaron un informe Cáncer de piel. El hecho más sorprendente sobre esta forma letal del cáncer del que puede ocurrir en otras partes el Cuerpo no necesariamente expuesto al sol como el ojo, el recto, vulva, vagina, boca, respiratorio Tracto, tracto de GI, y vejiga. En general, desde el principio del nuevo milenio, todos los años un millón estadounidenses son la existencia Diagnosticar con una forma del cáncer de piel. Hay millones de enfermos ahora, todos de quién han sido hecho A 11 la creencia de que el sol es el culpable para sus enfermedades de piel. Pero ya que la radiación UV está disminuyendo todos de celda de base (BCC) es el formulario más común, pero no se extender. Sin tratar, se acurruca en subyacer profundamente losCarcinoma años Tejidos que causan el desfiguramiento daño serio. Carcinoma de celda de Squamous (SCC) es considerado ser más peligroso que BCC porque puede se extendió a otras partes de el Cuerpo.

La melanoma maligna es la forma más peligrosa del cáncer de piel. Puede extenderse muy rápidamente y, a menos que Prendió temprano, puede ser muy difficult tratar. Se desarrolla desde celdas called melanocytes en la capa exterior de La piel. Las melanomas empiezan en topos o en áreas de piel anormal parecer generalmente.

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Y cáncer de piel eran sumamente infrecuentes hace 100 años cuando la intensidad de UV era mucho más alta, qué poder más Ser sujetado responsable de causar el cáncer de piel?

El más UV, less cáncer Incluso si la penetración de UV para la superficie de la tierra increase por el por ciento, por ejemplo, 1 % en realidad Todos los años (que no es la caja), tales aumentos leves a decir verdad todavía serían los centenares si no miles de Mide la duración por menos de las diferencias normales cuál experimentan debido a las diferencias en geografía las personas. LetUs Suponer que usted cambia de lugar una de las regiones polars, por ejemplo Islandia, o Finlandia, de una área cercana o hacia el El ecuador, los por ejemplo Kenia o Uganda en África Oriental. Antes de la época usted llega al ecuador, usted habrá aumentado ¡Su cuerpo es la exposición para la luz UV por un 5,000 por ciento gritando! Si usted vive en Inglaterra y decide hacerlo/serlo ¡Proponga a Northern Australia que usted incrementará su exposición por 600 por ciento! Los cálculos indican eso para Cada seis millas usted está proponiendo más cerca al ecuador que usted incrementando su exposición en la luz UV antes de las 1 Por ciento. Hoy, millones de personas alrededor del mundo viajan de lugares de exposición bajos a áreas de la exposición alta Acerque el ecuador. Muchos miles de turistas que los que el viajar para áreas que lo son ubicaba en mucho las altitudes más altas Donde viven normalmente. Para cada 100 pie de ascenso hay un aumento importante en la radiación UV. Pero esto no impide a las personas de subir montañas o vivir en países como Suiza o en el Altitudes altas de las montañas Himalayan. De acuerdo con la teoría de UV / cáncer, más Kenyan, tibetano, o Los residentes suizos deben estar aquejados del cáncer de piel hoy. Todavía esto no es la caja en absoluto. El hecho es eso Aquellos que residen en las altitudes altas o cerca del ecuador donde la radiación UV es la más grande lo son ¡Prácticamente libre de todos cáncer, not just cáncer de piel! Este muestra que la radiación UV hace solamente no la causa El cáncer, pero lata lo previene ni siquiera. El cuerpo humano tiene una habilidad única en la que se poner acostumbrado a diferencias de toda clase el Ambiente. Está equipado con los mecanismos self- regulando perfectos que lo protegen contra el daño de Los elementos naturales. La sobreexposición para nadar en el mar o un lago puede resultar en el fuerte aumento de piel extensivo, Problemas temblando, y circulatorios. Nuestro cuerpo nos dejará saber cuándo es el tiempo de ponerse sin el agua. Se poner demasiado cerca de un fuego nos calentará y nos instará a que nos mudemos de él(ella/eso). El agua de lluvia es natural solamente Estando de pie en la lluvia porque demasiado mucho tiempo lata vacía nuestro sistema inmunológico y nos hace propenso a contraer un resfriado. Comer soporta nuestras vidas pero comer demasiado puede resultar en la obesidad, la diabetes, la enfermedad cardíaca, y el cáncer. Sueño Recarga sus "Baterías" y revitaliza cuerpo y mente, yet demasiado de él(ella/eso) lo hace perezoso, Deprimido, y enfermo. Igual, la luz del sol tiene propiedades de curación a menos que use que él queme agujeros en nuestra piel. ¿Por qué deben causarnos el daño a menos que los abusamos o abusamos de ningunos de estos elementos naturales o procesos? Decir eso una preferencia para cosas anormales como comida chatarra, estimulantes no tener más sentido, Alcohol, drogas la intervención médica (a menos que es por una emergencia), tanto como la contaminación el sueño irregular Y los hábitos alimenticios, la tensión la codicia excesiva para dinero y poder, y la falta del contacto con la naturaleza, etcétera, lo es More likely causar tales enfermedades como cáncer de piel y cataratas que los fenómenos naturales que eso aseguró Continuar el crecimiento y la evolución en el planeta durante todas las edades? Es muy alentador ver que nuevos tratamientos que usan luz sean see como el progreso cada vez más Métodos para el cáncer y las muchas otras enfermedades. The U.S. Dirección de Alimentación y Fármacos daba el visto bueno recientemente "La terapia ligera" to pelea cáncer del esófago en estado avanzado y cáncer al pulmón temprano - with fewer riesgos que ser Encontrar con el uso de la cirugía y la quimioterapia. Aunque ha sido sabido por más de 100 año que se encienden Lata mata células afectadas, es solamente desde un número de 243convencer de investigación que los estudios han sido dirigidos eso Ha habido un resurgimiento repentino of interest en la terapia ligera. Hay éxito prometedor en vejiga

El cáncer la endometriosis esterilidad - causar los pulmón avanzado y los cáncer del esófago, los cáncer de piel y las enfermedades Resultar en la ceguera, la psoriasis, y los trastornos de autoimmune. En un estudio la terapia ligera eliminó 79 Por ciento del cáncer al pulmón temprano. La exposición regular para la luz del sol todavía seem ser uno del mejor mide uno Puede coger para prevenir el cáncer, incluyendo eso de la piel.

Ahora incluso doctores y científicos dicen, "¡No es verdadero!" Gustar a mí mismo, haber sido algunos profesionales de salud que no compraron en la teoría eso siempre allí el El sol causa las enfermedades mortales. Calienta mi corazón en el que escuchar tan ahora incluso algunas de the top autoridades el El campo está estando de pie para la verdad, a pesar de la crítica intensa por sus colegas. En un artículo escribir El New York Times en August 2004, un dermatólogo prominente, Dr. Bernard Ackerman (uno reciente Ganador de la academia estadounidense del amo premio prestigioso y once- anual de Dermatology) públicamente Preguntó sobre la suposición comúnmente aceptada sobre el enlace de luz del sol / melanoma. De acuerdo con Dr. Ackerman, quién en 1999 fundó el centro más grande del mundo para el entrenamiento de dermatopathology, hay no La prueba whatsoever esa exposición de sol causa la melanoma a. Probar que sus peleas, cita uno recientemente Artículo publicado en los archivos de Dermatology que llega a la conclusión de que ningunas pruebas existen soportando la noción Que la pantalla solar previene la melanoma, un reclamo el mega- dólar, la industria de pantalla solar y corriente principal médico Haber hacer por décadas falsamente. Dr. Ackerman paró al sacar a la luz esta decepción décadas - larga de las masas, pero tampoco ha repartido La duda sobre el aumento en el índice de cajas de melanoma el corriente principal insiste está ocurriendo. Él encontrar Eso una expansión del diagnóstico del que la definición de la "Melanoma" ha admitido una selección mucho más amplia Los síntomas ser secreto como la enfermedad mortal se comparaba a sólo hace 30 años. La melanoma tiene que hacerlo/serlo uno grande Extensión "Creada" a las proporciones epidémicas debido a las manipulaciones estadísticas. En otras palabras, si lo mismo La definición diagnóstica aplicada hace 30 años fue aplicada hoy, las melanomas habrían aumentado solamente Insignificantemente. Además, este médico respetado desafió al médico convencional explicar por qué casi all Los casos de la melanoma entre razas seguras (negros, asiáticos) ocurren en áreas del cuerpo que lo son casi nunca 12

Expuso —lugares como las palmas, plantas de los pies, y membranas mucosas a la luz del sol. Esto no debe Plantear las dudas entre médicos y pacientes igual tan parejos entre sitios burdo - caras y más comunes para La melanoma que (piernas en mujeres, torso en hombres) consiguen significativamente de la que less congelación de luz del sol que el otro se despide el ¿Tronco? Para ser un punto, sobre la base de esto y otras pruebas, sus mejores riesgos de evitar la melanoma lo seríamos/haríamos Ser to se trasladar a áreas de UV - concentraciones superiores, como las regiones de montaña o la trópicos ecuatoriales, y ¡Hágase nudistas! Debido a que la luz del sol da bombo al sistema inmunizado, usted podría descubrir que tal movimiento ayudaría También con muchos otros asuntos de salud de los que usted podría ser el sufrimiento. Así que naturalmente, all this levanta la pregunta, ¿Qué causa el cáncer de piel en realidad? La respuesta podría sorprenderlo enormemente. aunque la melanoma ha sido creciente entre las poblaciones pálido - desollar (quien usa pantallas solares) mundialmente, ha habido no Aumento correspondiente entre poblaciones nativas, de piel oscura, que tienen solamente uno - décimo a uno - tercio el índice. El(la/los/las) de su piel El nivel de melanin más alto puede protegerlos, pero también cuidan gastar mucho más aire libre de tiempo en las concentraciones normalmente más altas De la luz UV. 12

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Cáncer de piel causado por la protección de sol El sol es totalmente inofensivo a menos que exponemos nuestros cuerpos hacia él(ella/eso) por los períodos de tiempo excesivamente largos, Especialmente entre las 10 a.m. y las 3 p.m. (durante el verano). La sobreexposición para la luz del sol hace la mayoría de las personas se sentir Muy calurosas y enojadas y quemaduras de sol su piel. Evitar ser quemado y encontrar el alivio, nuestro cuerpo es natural El instinto nos insta a que busquemos un lugar sombreado o tomar una ducha fría. Pantallas solares, sin embargo, se entrometer en Nuestra respuesta natural para la luz del sol. Pantallas solares obstruir los rayos de UV en dos maneras generalmente: cualquiera usando un filtro de sol físico, como polvos de talco, Óxido de titanio o óxido de zinc, o usando químicos, cuyos ingredientes activos incluyen methoxycinnamate, El ácido de p - aminobenzoic, los benzophenone y los otros agentes que absorben las frecuencias de UV sol - quemar seguras Mientras permitir que otros pasen. Bronceadores contener ácido de para - aminobenzoic (PABA), por ejemplo, No sólo bloquear los efectos terapéuticos y curando de la luz del sol sino también también poder causar que el daño genético lo hacer/sa La piel. Un informe reciente hacer público por the U.S. Dirección de Alimentación y Fármacos incluía pruebas ese catorce Afuera de diecisiete bronceadores contener PABA podría ser cancerígeno, i.e., causar el cáncer. Investigación adicional Ha mostrado ese PABA para el que la causa incrementó el daño genético en el ADN en células de piel durante la exposición Luz del sol. El daño hecho a los genes y las cromosomas afecta la habilidad de la celda de reproducirse apropiadamente Sí. La luz UV produce el daño para el ADN en presencia de PABA, excepto conectar la luz UV para esto El efecto es equivalente a decir que el oxígeno es peligroso porque cuando reacciona con átomos de carbono en los que se convierte uno 13 Desperdicio perjudicial en nuestra sangre. La mayoría de las pantallas solares protegen contra UVA, UVB o ambos normalmente. También son evaluado de acuerdo con un sol Factor de protección (SPF), que demuestra la época de la protección de quemado when comparar con la exposición de sol Sin loción. Por ejemplo, uno SPF de 15 indica que debe proveer 300 minuto de protección para Alguien que podía quedarse in the sun durante 20 minutos sin se quemar normalmente. SPFs solamente se presenta para hacerlo/serlo Clasificación de protección en contra de UVB, no UVA. Pero ya que la eficacia de pantallas solares wear off generalmente bien Antes del tiempo calculado, las personas de tomar el sol desprevenidas guardan aplicar las cantidades muy grandes de éstos Venenos químicos para su piel. La cáscara no es hecha de plástico, pero hecho de celdas vivientes. La constante La guerra biochemical librada aparentemente de la piel obstruye y destruye sí mismo protector Mecanismos, y lo hace propenso al daño permanente y a crecimiento de celda anormal. Tales sospechas Haber causado algunos de estos productos químicos found ser interrumpido en lociones de sol, como 5 - methoxypsoralen,. El problema principal con pantallas solares es, sin embargo, eso pueden seducir a personas de tomar el sol para quedarse in the sun Mucho más largo que sería sabio normalmente hacer. Un informe médico británico, estrenado en julio 1996 y Publicar como el artículo principal en el British Medical Journal prestigioso (BMJ), mostró el uso a eso de Pantallas solares podrían apoyar el cáncer de piel efectivamente porque incitan que a las personas se queden in the sun demasiado mucho tiempo. Su uso puede posponer el inicio de la quemadura de sol antes de muchas horas. La mayoría de las personas piensan que esto es ventajoso, Mientras que a decir verdad pone sus vidas at risk. Los médicos que editaron el informe citaron estudios dirigidos en 1995 En Europa Occidental y Escandinavia que mostraba que usuarios frecuentes de loción de pantalla solar sufrieron en realidad Rates desproporcionadamente más alto del cáncer de piel. El informe estados: B solamente ultravioleta "Pantallas solares contener Los bloques protegen contra la quemadura de sol y permiten más grande que ser/hacer él exposición para A ultravioleta (UVA) therefore Sea possible obtener por lo demás." En otras palabras, muchas personas de tomar el sol se exponen a mucho más UVA 13

De los tres rayos ultravioletas, UVA es principalmente responsable245 de la respuesta de bronceado, UVB activa la síntesis de D de vitamina cuál Es crucial para la absorción de calcio y otros minerales mientras que UVC, casi totalmente filtrado por la tierra es ozono Capa, es germicida y mata bacterias, virus y otros microbios enfermedad causar.

Que lo seríamos/haríamos si no usaran pantallas. La quemadura de sol, a decir verdad, es la reacción de defensa natural en contra del cuerpo El daño más serio, uno que podría terminar como el cáncer de piel. Sin pantalla solar su piel empieza a picar incómodamente when expone a demasiado sol. Por contraste, Con el uso de pantalla solar usted no would notar cuándo su cuerpo se ha hartado de él(ella/eso) porque su primero La línea de defensa - la quemadura de sol insoportable - ha sido socavada. La sobreexposición de UVA combinar con el otro Químicos perjudiciales externos toxinas, quizás, internas, son la receta perfecta para dañar celdas de piel y Cause los tumores malignos. Bajo las condiciones normales (sin pantalla solar) usted nunca podía conseguir demasiado UVA Incluso si usted estaba mintiendo in the sun durante cinco horas. En vez, usted quemaría su piel seria y completamente Sobreexposición de la luz de UVB. Como Dr. Ackerman descubrió, aunque la quemadura de sol podría afectar las funciones inmunizadas temporalmente y Dañe la piel, no hay prueba de que puede causar el cáncer de piel. El informe de BMJ concluyó eso médico Los expertos lo saben "Pequeño sobre la relación precisa entre la quemadura de sol y el cáncer de piel." Este hecho se refiere a todos Cáncer de piel, especialmente lo fatal type of cáncer de piel - la melanoma. A pesar de lo colosal amount of investigación Hecho sobre cáncer de piel, no ha habido señal de que esa melanoma maligna tiene ningún enlace con el UV Exposición. Pero lo que es sabido con seguridad es que pantalla solar solamente no deja de prevenir el cáncer de piel pero on el El contrario lo apoya amplificando la absorción de UVA. Esto hace pantallas solares más far más peligrosos Que la luz del sol alguna vez poder serlo. La pregunta queda whether pantallas solares que son hecha tapar tanto el UVA como la radiación de UVB Poder solucionar este problema? La investigación ha mostrado que no previenen el cáncer de piel tampoco. Primera base, la piel Todavía tener que las arreglarse con la agresión de ácido que ocurre when aplicar el loción de sol. Segundo, cerrar a UVAs Y UVBs deprive el cadáver de los rayos más importantes del sol responsable para mantener correcto Inmunidad y procesos esenciales numerosos. El cuerpo requiere UVB, por ejemplo, para la síntesis de D de vitamina, sin que no podíamos sobrevivir. Es él sorprendente, entonces/luego, para descubrir que hay más personas ¿Sufrir del cáncer de piel hoy quien tiene poco o ninguna exposición para la luz del sol?

La luz del sol deficiente - una trampa mortal Ha sido sabido por varias décadas eso aquellos que viven principalmente en el aire libre, en las altitudes altas, o cerca El ecuador, tenga el índice más bajo de cáncer de piel. Y como las pruebas indican, aquellos que trabajan Bajo se encender tenga el índice artificial más alto de cáncer de piel. En un estudio dirigido sobre el azul marino de los EE.UU. Personal entre 1974 y 1984, investigadores conseguidos una incidencia más alta de cáncer de piel entre marineros Quién tener trabajos internos que ésos trabajando fuera. Ésos que trabajan ambos dentro y fuera mostrar más La protección, with uno rate 24 % debajo de the US promedio nacional. El estadounidense de morada de ciudad medio, por ejemplo, pasa veintidos horas a day dentro, y más de Ese entonces debajo de y alrededor de la luz artificial. Niños, también, están pasando less tiempo cada vez más fuera hacia dentro Naturaleza, y mayor cantidad de su tiempo dentro, at home, en la escuela, sobre la computadora y en frente de la televisión. Durante la temporada de invierno, la mayoría de la población activa en las ciudades nunca consigue ver el día ni siquiera, Exceptuar de a través de ventanas que reflejan la luz UV. La luz incandescente tiene una cinta angosta comparado con la luz del sol Y es sabido quitar fuerza a la inmunidad natural (un estudio ruso mostró a trabajadores que eran expuesto al UV a eso Ligero de peso durante el trabajo horas sufren los resfriados 50 % menos). Un sistema inmunológico débil no puede defenderse apropiadamente Contra la enfermedad, y eso incluye el cáncer de piel! Investigador Dr. Helen Shaw y su equipo de investigación dirigieron una estudio de melanoma en la escuela de Londres De la higiene y la tropical medicina, y en la Sydney Melanoma clínica, el hospital de Sydney y encontrar eso Los oficinistas tenían dos veces el índice del cáncer mortal como las personas que trabajaban fuera. Los resultados de 246

El estudio fue divulgado en 1982 por la lanceta de revista médica británica. Dr. Shaw demostró eso ésos quién Pase la mayor parte de su tiempo en que tomar sol tiene el riesgo más bajo de desarrollar el cáncer de piel con mucho. En el sostenido Contrastar con lámpara fluorescente durante mayoría de a las personas de tomar el sol regulares, a oficinistas que fueron expuesto Sus días hábiles tenían el riesgo más alto de las melanomas en desarrollo. También descubrió eso fluorescente Las luces causan las mutaciones a las culturas de celdas de animal. La delantera de investigación para la conclusión de que tanto en Australia y Gran Bretaña, la melanoma es importante(s) de Dr. Shaw Era alto entre el profesional y oficinistas, y bajo en las personas que trabajaban fuera. En otras palabras, Los australianos y los británicos (y el resto de nosotros) serían better off pasar el más tiempo fuera de dónde allí ¡Es plenty of luz UV! Estudios controlados similares fueron dirigidos en el escuela de New York University de Medicina, que confirmó y probó la investigación de Dr. Shaw da como resultado. Las personas con el marrón para piel y pelo negra Afro Caribbean pueden pasar los períodos largos in the sun without Quema. Sufren del cáncer de piel rara vez mientras viven en sus tierra natal donde el sol está mucho. El melanin alto de sus cáscaras del que el nivel filtra afuera de mucho UV, pero todavía suministrar ellos con enough el Rayos beneficiosos. El problema surge en cuanto se trasladan a los más climas moderados o más fríos, de la misma manera que el R.U. o Suecia. Esto requiere que consigan exposición adicional al sol para mantener niveles de D de vitamina normales. Si el Competencias ms oscuras no consiguen estas cantidades adicionales de la luz del sol, son los más probables ones desarrollar piel Cáncer. La razón para su riesgo de cáncer más alto no es no mucha luz del sol, pero demasiado pequeño de él(ella/eso). Como ser tan a menudo La caja, las teorías médicas simplemente síntoma -oriented no son sufficient explicar las causas de la enfermedad. A decir verdad, son likely hacerlo enfermo. Tener cuidado con algún consejo dado a usted por algún doctor, compañía o La ¡Pittas organización que cuidado! debe protegerlo contra una amenaza supposed mientras tratar de venderlo al mismo tiempo - tener Ostra cosa. Los australianos que no son aborígenes generalmente tienen una exposición y piel a menudo pecosa pelo rojizo - rubio, y Ojos ligeros de color. La mayoría de los australianos son tipos de Pitta, que significan eso en los que la luz UV penetra deeper Su piel que entre ésos que tienen una cáscara ms oscura o son Vata o Kapha tipos. En adición, muchos Los australianos son aficionados a beber cerveza, que tiene un efecto de diuretic poderoso y atrae el agua de la piel, Dejar él sin protección contra los rayos de calor. Ambos son los factores de riesgo para células de piel perjudiciales. Nuestra piel tiene células de melanocyte que liberan melanin when exponer a la luz del sol. Melanin es el(la/los/las) de la piel Pigmento oscureciendo protector cuya presencia refer to como un bronceado. Los tipos de Pitta son muy conscientes del calor Y sus cadáveres los dirán si la cantidad de melanin producido no es sufficient protegerlos rápidamente En contra de se quemar. Los tipos de Pitta no deben no usar pantallas solares, therefore. Tapar UVB puede turn out serlo Desastroso para su piel. Tapar tanto UVB como UVA totalmente puede socavar D de vitamina correcto La síntesis y desbarate algunos de las funciones más básicas en su cuerpo. Los tipos de Pitta son también los primeros ones en hacerlo/serlo Reaccionar frente a la presencia de químicos perjudiciales y venenos, contrayendo las susceptibilidad químicas múltiples y Alergias. Si Pittas se exponen al sol directo (evitar el sol dePara las 10: 00 a.m. hacerlo/serloLas 3: 00 p.m.) para sólo algunos Minutos un día, podrán incrementar la exposición de su cuerpo en a maximum of veinte minutos pronto uno Día sin tener cualquier señales de se enrojecer. Su piel mejorará y la producción de melanin aumentará. Esta exposición para el sol les dará la lo suficientemente luz UV quedarse próspero, siempre que no hacen el uso Dispositivos y las soluciones que cambian o filtran la luz, incluyendo pantallas solares o lentes de sol. Exponer su cáscara Al sol under the influence of alcohol o a otros diuretics, como el café, el té, los refrescos, etcétera, enormemente Incrementa las oportunidades de dañar la piel.

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¡Ningún sol, ninguna salud! Una dieta balanceada de la luz del sol, que incluye todos los cintas de frecuencia varios de la luz ultravioleta Alcanzando la tierra, tanto como la buena alimentación y un estilo de vida natural, todavía ofrezca la mejor protección en contra de todos Tipos de las enfermedades. La investigación solar de todas partes del mundo ha mostrado que la exposición para la luz ultravioleta lo es probablemente el método de curación más exhaustivo e impresionante que hay. Con todo el tremendo Beneficios que la luz del sol ha sido demostrada conferir sobre nosotros, que la mayoría del enfermo pueblan ser realmente asombroso En el mundo entero todavía dependa de drogas médicas costosas y venenosas que no brindan nearly as many beneficios. Los lo siguiente son algunos ejemplos de qué luz ultravioleta poder alcanzar para usted. Luz ultravioleta • Mejora el electrocardiograma • Baja la presión sanguínea y rate de corazón de descanso • Mejora el producto cardíaco • Reduce colesterol si requerir • Incrementa tiendas de glycogen en hígado • Se balancea la glucemia • Aumenta la energía, la resistencia, y la fuerza muscular • Mejorar la resistencia para las infecciones del cuerpo (el aumento de linfocitos y El índice de phagocytic) • Aumenta oxígeno llevando la capacidad de la sangre • Incrementa hormonas de relaciones sexuales • Mejora la resistencia de piel para las infecciones • sol Plantea one's tolerancia quea hacer hincapié y reduce la la depresión La luz del no sólo purifica agua en de la mar una profundidad de 12 de que pie, pero él también desinfectan la piel perjudicial Microbios. El más largo la longitud de onda ultravioleta, el deeper él traspasa la cáscara. En 290nm, sobre 50 % de La luz ultravioleta penetra un poco deeper que a las capas superficiales de la piel, mientras que en 400nm, 50 % llega a las capas ms profundas. El ms profundo llegar a los rayos puede traspasar el cerebro ni siquiera. El cuerpo humano Fue diseñado absorber la luz UV para las muy buenas razones, por lo demás habríamos sido nacidos con una nota natural Pantalla solar para el UV ligera sobre nuestra piel y ojos. Una de las razones más importantes son que la radiación UV lo es Necesario para la división de células normal. Una falta del UV al que la luz agita el crecimiento de celda normal, que puede conducir Cáncer tan confirmado por la investigación de Dr. Shaw. El uso de lentes de sol, incluyendo el UV regular que refleja Lentes y lentes de ojo, son co-responsible para enfermedades de ojo degenerativas seguras, como macular Degeneración. La mayoría de las personas que usan lentes de sol informan quitar fuerza a la vista constantemente. Nuestro típico estilo de vida interno, unido con la estimulación excesiva excesiva a través de comidas muy ácido - moldear Y bebidas, el colesterol que incrementa y deshidrata los efectos de la televisión, y la otra tensión varia Los factores son la causa suficientes para el daño de celdas de cuerpo, incluyendo aquellos que hacen los ojos. By con regularidad Cerrar la luz UV much- necesitar (niños ecuánimes y algunas mascotas son dados lentes de sol para llevar En la actualidad), los ojos son incapaz para repararse apropiadamente y reemplazar celdas de ojo gastadas. El Incrementó el índice de la ceguera y la enfermedad de ojo en el mundo industrializado podría dar como resultado, en gran parte, Del información errónea que el sol es peligroso. Ser consciente tan hacia dentro soleado por favor partes de el mundo casi Todos llevan lentes de sol en la actualidad. Esto may very well explicar el aumento de las cataratas en éstos

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Lugares. Puede haber otros a quienes los factores involucraron, como la desnutrición (la diarrea en la que lata resulta grave La desmineralización), el fumar, la contaminación y la dieta mala. Guardar sus ojos sanos, asegúrese de dejar enough La luz del sol en sus ojos todos los días. La razón tantas personas están atraídas por ser in the sun o anhelarlo cuando no brilla lo es Inherente al instinto natural del cuerpo del que sacarse a la luz a la curación y las propiedades de limpieza Luz del sol. Sin ser inducido fraudulentamente en la sobreexposición por pantallas solares "Protectoras", el cuerpo sí naturalmente Sepa cuánto es buena para su crecimiento equilibrado la luz del sol. E incluso si las circunstancias conducen a la quemadura de sol el Cuerpo humano es equipado perfectamente para manejarlo. La interferencia química en este proceso de identidad - protección, sin embargo, puede tener consecuencias serias. By Usar ninguno de the following drogas o químicos interiormente o exteriormente con regularidad, tanta piel como ojos Póngase hipersensible a la luz del sol y la cáscara podría quemarse gravemente incluso después de a few minutes of exposición. Entre éstos agentes de antibacterial como Sulfa estar; los PABAs mencionados anteriormente y otro loción de sol Ingredientes; Agentes de hypoglycemic utilizados por los diabéticos; diuretics para el control de la presión alta; Tranquilizantes y antidepresivos; antibióticos de amplio espectro; anti- arrhythmic que Quinidine solió sofocar Los ritmos de corazón anormales; compuestos halogenateds, antisépticos usados en cosméticos; muchas clases de telenovelas; Ingredientes sintéticos en la mayoría de los productos de belleza de comercial; y antihistamínicos usar para los resfriados y las alergias, Etc.. Además, los cálculos biliares en el hígado impiden el hígado de detoxifying drogas farmacéuticas suficientemente, Alcohol, y otras sustancias nocivas. Qué el hígado no puede retirar de los finales de sangre en el Riñones y piel. Sobrecargar una vez con estos interior toxinas muy acídicas, la piel se pone Vulnerable a los elementos naturales, incluyendo la luz del sol. Cáncer de piel y cataratas solamente existen si el hígado lo es Congestionar. Es mucho más fácil tratar la causa de un problema físico que sofocar sus síntomas. Si usted lo es Llevar a ninguno de el anterior con el que drogas y deseo tratar la causa en vez del efecto de una enfermedad, consultan su Médico sobre cómo hacer desaparecer progresivamente ellos gradualmente, limpiar sus órganos de eliminación, y empezar al mismo tiempo Exponer su cuerpo al sol de arranque con 1-2 minutos e ir en camino de algunos más minutos todos los días (Ver las instrucciones abajo). Asegúrese, sin embargo, que su piel no se pone quemada. Si usted lleva lentes de sol, Exponga sus ojos a la luz natural mientras es cómodo hasta que usted más los requiere (lentes de sol). Evitar la deshidratación de la piel, beba el agua fresca antes y después de la exposición para el sol.

La luz del sol previene el cáncer, MS, la enfermedad cardíaca, la artritis, la diabetes

De acuerdo con un estudio publicar en la revista de cáncer prominente (marzo 2002;94:1867-75) La exposición insuficiente para la radiación ultravioleta podría ser un factor de riesgo importante para el cáncer en Europa Occidental Y North America. Las conclusiones, cubriendo rates de mortalidad del cáncer en North America, directamente Contradiga el consejo oficial sobre la luz del sol. La investigación mostró las muertes a eso de a range of cáncer del Los sistemas reproductores y digestivos estaban en Nueva Inglaterra aproximadamente dos veces tan a gran altura como en el Southwest, A pesar de una dieta eso no varía little entre regiones. Un examen de 506 regiones encontró una correlación inversa íntima entre la mortalidad de cáncer y niveles De la luz de UVB. El mecanismo más probable propuesto por científicos para un efecto protector de la luz del sol es vitamina D, que es sintetizado por el cuerpo when exponer a los rayos de B ultravioleta. De acuerdo con el escritor del estudio, Dr. William Grant, las partes del norte de los Estados Unidos podrían ser suficientemente oscuras durante los meses de invierno Esa síntesis de D de vitamina se apaga completamente.

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Mientras el estudio se concentró en estadounidenses principalmente, lo fue encontró la misma tendencia geográfica a eso Afecta a estadounidenses negros o de piel ms oscura, cuyos rates de cáncer en conjunto son significativamente más alto. Como Explicó más temprano que las personas de piel ms oscura requieren más luz del sol para sintetizar D de vitamina. El estudio mostraba que hay al menos 13 tumores malignos afectado por la falta de la luz del sol, principalmente reproductor Y los cáncer digestivos. La correlación inversa más fuerte es with pecho, colon, y ovarian cancer, seguido Por tumores de la vejiga, útero, esófago, recto, y estómago. No distinto del estudio sobre los cáncer, investigadores encontrados una correlación poderosa entre geografía y Esclerosis múltiple. Como gira, el índice de MS disminuye el más cerca del ecuador (where más La luz del sol lo es) uno reside. El laboratorio nacional estadounidense de la salud con el que (instituto nacional de sanidad de EE.UU.) ha vinculado las deficiencias del D de vitamina sol -made Rates en aumento de muchas enfermedades, incluyendo la osteoporosis, la artritis de rheumatoid, la enfermedad cardíaca, y la diabetes, justo To name a few. Para conseguir los beneficios enfermedad - controlar de la luz del sol, usted tiene que conseguir al menos tres veces exteriores Una semana, durante a minimum of 15-20 minutos.

El combinación de luz del sol / ejercicio asombroso La luz del sol y el ejercicio seem tener salud excelente y la buena salud que beneficios, pero cuándo usaron juntos each, Los efectos son multiplicados ni siquiera. Pacientes de tuberculosis que están estando tratado con terapia de luz del sol a solas (La exposición regular para la luz del sol) experimentar un aumento importante en el tono de músculo con muy poca grasa, incluso si No hacen ejercicio. Lo mismo pasa a una persona que está sobre un programa de buena salud regular. Pero si el sol Exposición y ejercicio son combinados tono muscular y fuerza muscular incrementan mucho más que si justo O uno es usado. En la fisiología macho el desarrollo muscular es vinculado con la producción de la hormona macho, Testosterona. La práctica griega vieja de hacer ejercicio nudista sobre una playa arenosa tibia fue use desarrollarse uno Cadáver musculoso sano. Cuando la luz del sol se posa en cualquier parte del cuerpo, la testosterona que la producción incrementa Considerablemente, pero cuando golpea los genitales machos directamente, la secreción de la hormona es más grande. Un estudio En el hospital de estado federal de Boston ha probado que la luz ultravioleta incrementa el nivel de testosterona por 120 % cuándo ¡El pecho o la espalda son expuesto a la luz del sol! La hormona, sin embargo, incrementa por uno gritando 200 % cuándo Piel genital es expuesta al sol. Tomar sol incrementa fuerza y tamaño de todos grupos de músculo en el físico regular macho. El La combinación de sol y ejercicio es, therefore, ideal desarrollar un cuerpo fuerte y próspero con óptimo Habilidades reproductoras. Teniendo en cuenta éstos las conclusiones, may well ser esa falta constante de la exposición de sol al mismo tiempo que La congestión física, es la causa principal de los problemas de esterilidad increased entre las poblaciones de ciudad hacia dentro El mundo. Si usted quiere mejorar su vida sexual o rates de fertilidad, rather than usar uno del actualmente Tratamientos suntuosos disponibles y arriesgar su salud debido a sus efectos secundarios serios que recomendaría Que usted prueba el sol primero. Las mujeres, por supuesto, se benefician de la luz del sol, también. Sus niveles de hormonas de sexo femenino aumentan cuando lo son Expuso, i.e., 290-340 nanometers (UVB), que lo son a particularmente una parte específica de la luz UV Suponer ser peligroso e inútil. Mujeres, que tienen solamente very little exposición para la luz del sol, son a menudo Padecer de los problemas menstruales o tenga ningunos periodos menstruales en absoluto. Pueden respecto a - establecer uno sano Ciclo menstrual tomando sol con regularidad y pasar las varias horas del aire libre de día. La normalización de 250 El ciclo menstrual puede ocurrir dentro de algunas semanas después de empezar terapia de luz del sol.

Algunos estudios independientes han demostrado a pacientes tan hipertensos que siguieron uno vigoroso El programa de ejercicio por seis mes bajó su presión sanguínea por 15 por ciento, mientras que ésos que tenían uno La exposición sola a la luz ultravioleta del sol, tenía una presión sanguínea notablemente inferior por cinco to seis Days. Hacer ejercicio in the sun pudo ser uno de los mejores non- tratamientos médicos para la hipertensión, therefore,, Coste -free y without cualquier efectos secundarios. Al mismo tiempo, tanto ejercicio como tomar sol incrementa el(la/los/las) de el corazón La eficiencia, que es medido por la cantidad de sangre bombeada por el corazón en cada uno golpeó. Un disco sencillo La exposición para los rayos ultravioletas del sol se ha visto a solas to incrementar la eficiencia de corazón por un promedio de 39 %, otra vez duradero porque tan mucho tiempo como cinco a seis días. Tal enfoque podía reemplazar drogas eficazmente Solía estimular el corazón actualmente. Debe ser notado que la luz del sol no actúa de la misma manera que una droga tan simplemente Sofoca los síntomas de la enfermedad, pero restituye el balance bastante en cuerpo y mente. Diabéticos, también, pueden beneficiarse del ejercicio y la luz del sol. Su glucemia cae cuando hacen ejercicio o Tome sol. Una exposición sola para la luz del sol estimula la producción del phosphorylase de enzima, cuál Reduce la cantidad de glycogen guardado. Dos horas después de la exposición de sol, otra enzima, glycogen Sintetizar, incrementar el almacenamiento de glycogen en los tejidos mientras bajar los niveles de glucemia. Por lo tanto,, la luz del sol Actos exactamente como insulina. El efecto podría durar for days. Es important que diabéticos saber que pueden necesitar Ajustar su dosis de insulina y debe consultar con su doctor con regularidad mientras aumentar gradualmente, therefore La exposición para la luz del sol de su cuerpo. Tanta luz del sol como el ejercicio tienen efectos beneficiosos sobre reducir niveles de tensión. Éstos incluyen el decrecimiento de El nerviosismo, la preocupación el desequilibrio emocional; el aumento de la tolerancia de tensión, la seguridad, la imaginación y La creatividad; los cambios seguros en la personalidad y los humor; la reducción de los hábitos poco saludables como cigarrillo Fumar y alcoholismo. Los estudios de Rusia también mostraban que las úlceras de duodeno eran mejoradas enormemente A través de la exposición regular para el sol. Investigación estadounidense descubrió que cuando la exposición para la luz del sol es añadida a programas de buena salud, las asignaturas han uno 19 percent increase en el rendimiento tan medido por el estado físico hace pruebas. En la adición, ésos expuestos hacerlo/serlo el La luz UV tenía fewer incidences de los resfriados que ésos que no lo hicieron 50 por ciento. Sus sistemas inmunológicos lo fueron Mantener sobre uno alto level of la eficiencia. También, niños que reciben la luz UV adicional durante el invierno Tenga un marcado aumento en el estado físico. A Lo que hace el sol tan "Peligroso" - la conexión gorda! Y si usted está sobre el tratamiento de dolor, verificar tan afuera: un hospital reciente en el que estudio conseguió a pacientes a eso La luz del sol es más beneficiosa para aquellos que comen una dieta balanceada de acuerdo con sus requisitos individuales Las habitaciones más soleadas necesitaban fewer calmantes que pacientes en habitaciones ms oscuras. A decir verdad, podían Y el tipo de cuerpo. Tomar sol podría ser peligroso, sin embargo, para aquellos que se alimentan de una dieta rica en lo ácido - se cortar su formar, Gastos de droga por 21 %. Procesó comidas muy, y refinó grasas o sus productos. También alcohol, cigarrillos, y otro mineral y Las sustancias vitamina reducir, como allopathic y drogas alucinógenas, pueden hacer la piel muy Vulnerable a la radiación ultravioleta. En grasas especiales, poliinsaturadas como contener en E refinado y vitamina Los productos agotados, como aceite vegetal fino, mayonesa, aliños, y la mayoría de las marcas de margarina, posan Un riesgo particularmente alto en el desarrollo del cáncer de piel y la mayoría de los otros cáncer. De acuerdo con archivos De medicina interna, 1998, las grasas poliinsaturadas incrementan su riesgo del cáncer de mama por 69 por ciento (by El contraste, monounsaturated por el que las grasas tan encontradas en aceite de aceituna reducen su riesgo de cáncer de mama 45 por ciento). Este fenómeno es muy fácil comprender. Once en contacto con aire, estas grasas atraen mucho oxígeno Liberar a radicales y se poner oxidado, es decir rancio. Los radicales de oxígeno get generar when moléculas de oxígeno

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Pierda un electrón. Esto los hace muy reactivos. Éstos que los radicales libres pueden rápidamente atacar y dañar Células, tejidos, y órganos. Pueden ser constituidos en grasas refinadaes, poliinsaturadas cuándo ser expuesto hacerlo/serlo Luz del sol antes del consumo. Por lo demás, los radicales se forman en los tejidos después de que el aceite ha sido comido. Las grasas poliinsaturadas son difficult digerir, ya que son deprive de su mayor parte natural y no son más largo Protegía contra radicales libres junto a su protector natural, E de vitamina, un antioxidant fuerte. Comer uno Hamburguesa y papas fritas, por ejemplo, pueden inundar su cuerpo con radicales libres. Grasas saturadas eran sólidas y encontraron productos como manteca de cerdo y mantequilla. Contienen las cantidades grandes de Antioxidants naturales, que los hacen mucho más protegido de la oxidación junto a radicales libres. Desde entonces Las grasas poliinsaturadas están hechas por el hombre y no existir en la forma natural, son indigeribles y considerar Peligroso por el cuerpo. Margarina, por ejemplo, es sólo una molécula fuera de plástico, y por lo tanto Sumamente difficult digerir. Radicales libres, los limpiadores naturales del cuerpo, trata de ponerse rid del gordinflón El culpable que se fija a los paredes de celdas. Cuando los radicales digieren estas grasas perjudiciales, ellos también Dañe las paredes celulares. Esto es considerado ser la causa principal de la enfermedad envejecida y degenerativa. La investigación ha indicado eso afuera de 100 personas que consumieron muchas grasas poliinsaturadas, 78 Indicaba señales clínicas marcadas del envejecimiento prematuro. También parecían mucho más viejos que los otros de lo mismo La edad lo hizo. Por contraste, en un estudio reciente sobre la relación entre grasas alimenticias y el riesgo para Alzheimer's Enfermedad, investigadores ser surprised aprender que las grasas naturales y saludables pueden en realidad reducir el riesgo para Alzheimer está antes de hasta 80 por ciento. El estudio mostraba que el grupo con el a un precio más reducido de Alzheimer's comió Approximately 38 gramos de estas grasas saludables diario mientras aquellos con el índice más alto de esto La enfermedad consumió solamente aproximadamente la mitad de de esa cantidad todos los días. Celdas de tejido que son dañadas por la actividad radical libre anormal son incapaz reproducirse apropiadamente y Puede afectar las funciones muy importantes en el cuerpo, incluir ésos del inmunizado, digestivo, nervioso, y endocrino Sistemas. Desde que las grasas poliinsaturadas han sido presentadas a la población sobre una balanza grande, Las enfermedades degenerativas han incrementado el cáncer de piel dramáticamente, siendo uno de ellos. A decir verdad, poliinsaturado Las grasas han hecho la luz del sol "Peligrosa", algo que habría sido el caso si comidas nunca lo había sido Modificar y manipular, cuando son hoy. Cuando las grasas poliinsaturadas son retiradas de su nota natural Comidas, ellos la necesidad de ser refinado, desodorizado, y ser hidrogenado ni siquiera, dependiendo del producto de comida ellos Ser usado para. Durante este proceso algunas de las grasas poliinsaturadas pasan por las transformaciones químicas, Which convertir ellos en ácidos grasos de trans (grasas de trans), refer to como aceites vegetales "Hidrogenados a menudo." La margarina puede contener hasta 54 por ciento de ellos, manteca vegetal hasta 58 por ciento. Usted puede notar aceites vegetales hidrogenados en comidas leyendo las etiquetas de comida. La mayoría de las comidas procesadas Conténgalos, incluyendo panes, papas fritas, papas fritas, rosquillas, galletas, bollos, pasteles, todos productos de panadería, pastel Y preparados de glaseado preparados se horneando cenas congeladas, salsas verduras congeladas, y cereales de desayuno. Hacia dentro Otras palabras, casi todo que comidas que son colocadas en estantes, procesado, refinado, conservado, y no fresco pueden contener Grasas de trans. Las grasas de Trans impiden la habilidad de la celda de usar oxígeno, que es requerido quemar productos alimenticios a carbono Dióxido y agua. Células, que son impedido in terminar sus procesos metabólicos, pueden ponerse Canceroso. Las grasas de trans también hacen la sangre más gruesa incrementando la pegajosidad de plaquetas. Esto multiplica el Riesgos de coágulos y complexión up de los depósitos grasos, que pueden resultar en la enfermedad cardíaca. Investigue en Harvard La médica escuela, observar a 85,000 mujeres durante ocho años, encontrado que aquellos que comían margarina tenían uno Riesgo increased de la cardiopatía coronaria. Los estudios adicionales han mostrado que los ácidos grasos de trans previenen el cuerpo De revelar proteina de Lipo de baja densidad (la LDL) o colesterol malo, levantando colesterol de sangre hacerlo/serlo así Niveles anormales. Un galés con el que estudio unió la concentración de estas grasas de trans artificiales en grasa de cuerpo 252 Muerte de la enfermedad cardíaca. El gobierno holandés ya ha prohibido cualquier productos que contienen a gordinflón de trans Ácidos.

Las grasas poliinsaturadas también han sido indicadas para sofocar la inmunidad. Para esta razón, son usados hoy En pacientes que han pasado por las operaciónes de trasplante de riñón o los injertos de piel tomados de las otras personas. Esto Ayuda a los pacientes para que impidan el sistema inmunológico de rechazar el tejido extranjero, pero por supuesto este parte Ellos vulnerable a la infección y a otros trastornos. El mismo enfoque es usado en el supuesto autoimmune Las enfermedades donde el sistema inmunológico intenta matar algunas de las células propias del cuerpo, i.e., ésos que han Póngase tóxico y un riesgo para la superviviencia del cuerpo. Pero el trágico en all this es que tales tratamientos no Cambie las tasas de mortalidad en conjunto, solamente la causa de muerte es modificada.

Lo que se quema realmente y daña la piel Una persona que consume grasas poliinsaturadas en su dieta y expone su cáscara a la luz ultravioleta hacerlo/serlo el Punto de se enrojecer produce sustancias hormona -like called prostaglandins del ácido de linoleic Contener en las grasas. Prostraglandins sofocan el sistema inmunológico, colaborando en el crecimiento de tumor así. Además, las grasas poliinsaturadas son acompañadas por la producción radical libre, que puede dañar celdas. Si Usted añade que los aceites de bronceado para la piel a la que usted tiene la combinación correcta de químicos causan el cáncer de piel, Especialmente sobre áreas que están más expuesto al sol que otros. En la naturaleza, los aceites nunca existen en las cantidades grandes. Obtener una cucharada de aceite de maíz en persona con talento innato constitúyalo Tener que comer 12-18 mazorcas de maíz. Desde que extracción de aceite de maíz, cereales, y semillas se pusieron posibles 80-90 años hace, el consumo de grasas poliinsaturadas y no saturadas (aceites más gruesos) como ensalada y cocina Aceites haber aumentado dramáticamente en el mundo industrializado. La persona corriente hoy toma 16 veces Más de estas grasas de lo que una persona hizo hace 90 años. Eso no incluye todos a quienes otras grasas contenían hacia dentro Las comidas de hoy. La falta del ejercicio, fresco para la que aire, y comidas ricas en los nutrientes lo hacen aún menos posible uno Ser humano poder con tales cantidades grandes de grasas anormales. Afectan el poder digestivo y van adelante A una acumulación de toxinas y a las crisis siguientes de la toxicidad. La presencia de las cantidades excesivas de libre Radicales indicar que el cuerpo está lleno de las toxinas. En cuanto entran en el tejido de piel, lo incluso la exposición de corto plazo A la luz ultravioleta puede quemar y dañar celdas de piel. Si sus ojos y piel son conscientes de la luz del sol, esto indica que su cuerpo es tóxico. Su siguiente El esfuerzo de evitar el sol podría resultar en la deficiencia ligera seria, que puede resultar en los problemas de salud serios. El hecho que el cáncer de todas clases incrementó cuando la pantalla solar fue presentada apenas es sorprendente. El UV La luz que ingresa los ojos estimula el sistema inmunológico. Hoy, más de 50 % de the U.S. ropa de población Receta o anteojos sol - protectores, que pueden tapar most UV se encienden. La más reciente moda es hacerlo/serlo Lleve anteojos de plástico; también bloquean la luz UV all. Las actividades internas, los bronceadores, la ropa, el UVRepeliendo ventanas, etcétera, asegúrese que apenas conseguimos ninguno de él. Sin la exposición regular para la luz del sol, Sin embargo, el sistema inmunológico reduce su eficacia con cada año de la edad. Con la luz del sol, el uso de Oxígeno en los tejidos de cuerpo aumenta, pero sin él(ella/eso), nuestras células empiezan a morirse de hambre para oxígeno. Esto conduce hacerlo/serlo Funcionamiento defectuoso celular y muerte vieja y ecuánime prematura. Privado de una dieta de luz del sol equilibrado, cuidamos buscar la ayuda en otro lugar, aunque la naturaleza está lista para hacerlo/serlo Cúrenos en cualquier momento. Es muy infeliz que las personas enfermas son retenidas principalmente dentro, a menudo con cortinas Dibujar y ventanas cerraron. Una de la naturaleza's más potente para el que preventive y poderes curativos son ahí Todos para usar. 253

Pautas para la exposición de sol creciente Si usted desea beneficiarse del sol pero puede permitirse mucho tiempo de ser fuera, hay algunas maneras Para incrementar su exposición en la luz del sol: El Windows de ƒ debe constar de vidrio que permite la luz UV para entrar ƒ tiene tal ventanas as possible como muchos Sustento de ƒ que sus cortinas empujaron hacia atrás con el propósito de que usted tenía exposición máxima ƒ dependiendo del clima y la temporada, guarde sus ventanas abiertos ƒ instala as many luces de espectro completas as possible (la mejor alternativa para la luz del sol natural) Aquellos que viven en un ambiente moderado pueden tomar sol con regularidad. Es mejor evitar el sol entre10.00 A.m. y3.00 p.m. durante el verano, mientras que durante el invierno y la primavera esta vez es OK, también. Durante el invierno Usted puede tomar sol si usted está tendido en un lugar totalmente viento proteger. Usted puede desarrollar su propia área tomar sol Contra una pared que mira hacia el sol. Los sidewalls debe estar hecho del material que puede servir de un artículo Barrera contra el viento. La pared que señala hacia el sol debe ser en un ángulo inclinado hacia el sol por eso eso el nivel más bajo Los rayos de invierno pueden brillar en la área tomar sol. Estando tendido sobre una manta, usted será más tibio que si usted lo fuera Dentro. Nota: evite a sunlamps, que producen UVA y pueda causar el cáncer de piel, incluyendo la melanoma. Si para Ninguno estima que usted va a ser expuesto al sol para los períodos excesivamente largos, usted puede aplicar gel de Aloe Vera, Aceite de coco o aceite de aceituna. Para beneficios máximos, por, y a pintura de cualquier oleosidad, es mejor darse una lluvia antes Tomar sol. Empezar su trato de luz del sol exponiendo su cuerpo entero (si posible) para algunos minutos para Empiece, y luego incremente la época todos los días antes de algunos más minutos hasta que usted llega a 20-30 minutos. PorLos otra parte, caminar in the sunde durante tiene beneficios similares. Esto le dará enough (a usted) pacientes antiguos Sun 40-60 mirarminutos fijamente La luz del sol para guardar de la que su cuerpo y mente sana, proporcionado a usted incluyen las medidas básicas uno equilibrado La energía de sol es la fuente que suministra energía al cerebro. Entra en el cuerpo por los elementos de aire, el agua, Dieta, estilo de y la dar unahumano idea general en los capítulos más tempranos. Fuego el y tierra. La vida, luz del solrutina entradiaria y dejatan el cuerpo más fácilmente y directamente a través de la mirada humana, Siempre que no es filtrado por lentes de color. El domingo mirar fijamente estar una práctica antigua que eso puede producir Curación de cuerpo y mente. Los ojos son órganos muy complicados, constando de 5 mil millones partes. Actuación como un lente de foto, la mirada humana Puede descomponer el espectro entero de la luz del sol en los rayos de color diferentes. En una cámara, el vario Los rayos de la luz reaccionan con los químicos de la película y codifican las fotografías que usted toma. Likewise, sobre Entrando en la glándula de pineal en el cerebro, los rayos diferentes están estando codificado químicamente en el cerebro y lo son Rechazar a los órganos y los sistemas en el cuerpo. Los órganos esenciales del cuerpo son dependientes on específico Colores del espectro ligero. Para células de riñón funcionar apropiadamente, por ejemplo, requieren la luz roja. Las celdas de corazón necesitan la luz amarilla, y las celdas de hígado requieren la luz verde. Deficiencias ligeras en ningunos de los órganos Y los sistemas del cuerpo pueden resultar en la enfermedad. El sol regular al que mirar fijamente puede ayudar devolver el balance y la eficiencia Todas celdas en el cuerpo. 254

Uno debe mirar fijamente al sol solamente por la mañana o horas de tarde, aproximadamente uno o dos horas después del amanecer O antes de la puesta de sol. Mire el sol naciente o poniente una vez por día. En el primer día, mirar el sol hacia dentro uno Manera relajada durante a maximum of 10 segundos. En el segundo día, buscar 20 segundos, añadir sobre en él(ella/eso) Diez segundos cada día dar resultado. Tan después de diez ininterrumpido días de sol mirar fijamente que usted estará mirando el Sol durante aproximadamente 100 segundos. Los ojos pueden parpadear o parpadear, y no necesitar estar firme. Para recibir los beneficios principales del sol que mira fijamente, hasta el que usted tiene que incrementar la duración en la manera anterior Usted llega a tres mes. Esto lo trae hasta la longitud de 15 minutos de mirar fijamente a la vez. At this stage, La energía de sol de los rayos del sol que pasará a través de la mirada humana será comprar con tarjeta la zona de hypothalamus El sendero detrás de la retina que resulta en el cerebro humano. Cuando el cerebro recibe el poder adicional cada vez más Por este sendero usted encontrará una reducción drástica de la tensión mental y worries. Con el acceso para esto Fuente adicional de la energía, usted es likely desarrollar un modo de pensar más seguro y la identidad increasedConfianza. Si usted sufre de las preocupaciones y la depresión, usted descubrirá que éstos se van. La tristeza y La depresión es sabida to aumentar con reducido o carecer de de la exposición para la luz del sol. Con fewer worries y Los miedos, su cerebro pueden usar el salvar y la energía adicionalmente proporcionada para la curación y la mejora de Bienestar mental y físico. Uno de los beneficios más frecuentemente informados de regular sol - mirar fijamente lo es Mejora de la vista.

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CAPITULO 9

Enfermedad cardíaca - síntoma de un cuerpo enfermo

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Ess que la enfermedad cardíaca hace ciento años era una enfermedad sumamente infrecuente. Hoy, mata mayor cantidad Poblar las otras causas de muerte tomadas juntos en el mundo desarrollado que todos (con la excepción de Doctor - causar, los iatrogenic, las enfermedades; ven el capítulo14). De acuerdo con el New England Journal of Medicine, El paro cardíaco repentino cobra 350,000 a 450,000 vidas por año en los Estados Unidos (más de 1,000 por día) Y es responsable de más de medio de todas muertes que son atribuible a la enfermedad cardiovascular. 865,000 Los estadounidenses sufren un ataque cardíaco todos los años. Hay7.8 millón personas en los EE.UU. que son el corazón atacan Supervivientes (según año2004). Direct (gastos médicos) y la (productividad desperdiciada) indirecta con la que gastos se relacionaban La cardiopatía coronaria era sobre el $133 mil millones hacia dentro2004. y un estudio reciente concluye a ese 85 % de las personas ¡Más de 50 ya tiene obstrucciones de arteria y 71 % de personas sobre 40! Aunque la habilidad de reconocer a pacientes que están en el riesgo alto para el paro cardíaco ha mejorado enormemente Durante los 20 años anteriores, 90 por ciento de los casos de la muerte súbita de las causas cardíacas ocurren en pacientes without Identificó los factores de riesgo. Es sabido que the majority of cajas de la muerte súbita de las causas cardíacas involucran Pacientes con la cardiopatía coronaria preexisting. El arresto aún cardíaco es la primera manifestación de esto Problema subyacente en 50 por ciento de pacientes. La causa subyacente más común del paro cardíaco repentino es un ataque cardíaco que causa irregular Ritmo de corazón y paro siguiente del corazón. En algunos países industrializados de los que la mortalidad es importante(s) Los ataques cardíacos han disminuido debido a una generación de los progresos en el cuidado de corazón ligeramente. Éstos inclusión Nuevas medicinas, las operaciones de bypass, y los angioplasties. Pero ahora los "Beneficiarios" de esta clase de La preocupación de corazón está viviendo con las consecuencias inesperadas y a menudo devastadoras: sus corazones deteriorados todavía agotados, solamente No disfrutar una cualidad decente de la vida lo suficientemente fuerte. Los muchos desean que se hubieran morido rápidamente que el sufrimiento uno lento Y la muerte torturadora. El no intencionado en el que el resultado del mejor cuidado cardíaco es un aumento sin precedentes uno crónico, debilitante Enfermedad called la insuficiencia cardíaca crónica, que could very well ser descrito como una epidemia. La insuficiencia cardíaca lo es Describir como uno gradual disminuir del poder del corazón de bombear la sangre y proporcionar el cuerpo con oxígeno. "La insuficiencia cardíaca es un producto de nuestro éxito in se las arreglar con la enfermedad cardíaca y la hipertensión", Dr dijo. 256

Michael Bristow del University of Colorado. Tratar los síntomas de la enfermedad cardíaca y la hipertensión En vez de sus causas tener delantera a más privación y al sufrimiento que prever. Es la llamada de nuestro tiempo Echar una mirada más holística a las causas de esta asesino enfermedad más grande en el mundo moderno y solicitar Los métodos naturales de restituir las funciones de corazón rápidamente y permanentemente, sin los efectos secundarios.

Las etapas comenzando de la enfermedad cardíaca Nuestro sistema cardiovascular es compuesto de uno central accionar una bomba dispositivo - los músculos de corazón - y un galán Gasoducto de nave, constar de arterias, venas y vasos capilares. Los músculos de corazón bombean la sangre completamente el El sistema de vaso sanguíneo de repartir oxígeno y nutrientes a todo partes de el cuerpo. El sistema de vaso sanguíneo lo es Más de 60,000 milla de largo y ¿una superficie de más que media docena de acre ha. Las 60-100 billón celdas en el cuerpo Dependa de la circulación de frictionless de sangre a través de esta red vasta de vías. Los vasos capilares de sangre diminutos, que tienen el grosor de uno décimo de un pelo humano, son del detalle Importancia para el cuerpo. A diferencia de las arterias, los vasos capilares permiten oxígeno, el agua, y los nutrientes para pasar Sus paredes finas in order bring alimento a los tejidos circundantes. Al mismo tiempo, tienen que hacerlo/serlo Tenga en cuenta el desperdicio celular seguro de regresar a la sangre con el propósito de que puede ser excretado del cuerpo. Si el La red de vaso capilar se pone congestionada para las razones explicado abajo, con las que el corazón tiene que bombear la sangre La presión más grande de llegar a todas las partes diferentes del cuerpo. Esto incrementa el(la/los/las) de el corazón considerablemente Trabajo y marcas que sus músculos tensaron y cansaron. A su debido tiempo, el esfuerzo del corazón resulta en la tensión y Cansar y afectar todas funciones muy importantes en el cuerpo. Ya que los vasos capilares de sangre son también responsables para nutrir las celdas de músculo de las arterias, uno El suministro reducido de oxígeno, el agua, y los nutrientes perjudicará y destruirá arterias gradualmente. Contrarrestar Esta forma de la identidad - destrucción involuntaria, el cuerpo responde con la inflamación. La inflamación La respuesta, que es malinterpretado para y tratado como una enfermedad a menudo, es en realidad uno de los mejores métodos del cuerpo Para incrementar el suministro de sangre y repartir nutrientes esenciales para promover el crecimiento de nuevas celdas y reparación Tejido conectivo dañado. Las reacciones incitantes sin embargo, ininterrumpidas al final generar considerable Factores contribuyendo muy importantes Lesiones en las arterias que, por turno, resultan en el desarrollo de depósitos de atherosclerotic. Se endurecer de Arterias ser creído ser lade causa principal de la enfermedad cardíaca, aunque esto lo atascar es, como tienen Mientras la mayoría los ataques cardíacos son creídos ser provocados por el delos lasnuevos arteriasestudios de corazón, cuál comúnmente Destruye millones de celdas de corazón, las aplopejías son supuestas ser causado por el atascar de las arterias de cerebro, Mostrar, no completamente verdadero. Which causar la muerte de millones de neuronas. Ya que las neuronas coordinan las actividades y Los movimientos de cada parte del cuerpo, su muerte puede resultar en la parálisis parcial o completa y la muerte. A La aplopejía es considerada simplemente ser una consecuencia de la aterosclerosis en estado avanzado. Las arterias de cerebro están ubicadas en las proximidades íntimas al corazón. La presión sanguínea en ambos el cerebro y Arterias de corazón ser relativamente más alto que en esas arterias ubicadas en las otras partes del cuerpo, por lo tanto el Diferencia de la presión sanguínea en las arterias diferentes del sistema circulatorio. Si la turbulencia y La congestión existe en las áreas se bifurcando de las arterias, la presión sanguínea empieza a aumentar. Tan particularmente Hace hincapié en el ataque al corazón, el (cuello) de carótida, y arterias de (cerebro) cerebrales pertinente del daño. El daño existe Primero en esos vasos sanguíneos que ya son quitado fuerza por la congestión interna y deficiencias de nutriente. Esto hace la presión alta un factor de riesgo muy importante para las aplopejías y la enfermedad cardíaca.

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Bajar una presión sanguínea elevada a través del tratamiento, sin embargo, no sirve de una solución, solamente como Una simple postergación y agravamiento adicional del problema. Y, como investigación reciente ha indicado, puede Resulte en la insuficiencia cardíaca crónica. Sin retirar la raíz cause (s) de la presión sanguínea elevada el padrón El tratamiento para la hipertensión puede causar la deshidratación celular grave y reducir la capacidad de la sangre bruscamente Para repartir oxígeno a los músculos de corazón y retirar residuo tóxico de las células y los tejidos del cuerpo. Todos Esto incrementa el riesgo de la enfermedad cardíaca y los mucha otros problemas de salud más lejos, incluyendo riñón y hígado Trastornos. El Hemisferio Oeste está encabezando la lista mundial de la enfermedad cardíaca. Por años, ahora, los doctores han Culpó lo equivocado type of comida, comiendo demasiado, muy poco ejercicio, fumar, y énfasis como el riesgo muy importante Factores. Más reciente investigación ha añadido algunos más, como radicales libres, la contaminación la circulación mala, seguro Drogas y químicos, y una habilidad reducida de la sangre a la que digerir proteina, que puede ir adelante el Formación de coágulos. Cuando las enzimas de proteolytic bromelain, trypsin, y chymotrypsin no son Más largo suficientemente disponible to los ayudante la pausa lo down la sangre que coágulos, los ataques cardíacos, phlebitis, y alimentan son el Consecuencias más probables. La causa física muy importante de la cardiopatía coronaria, sin embargo, está comiendo demasiado de proteinas de animal. Cuándo Guardado en el cuerpo, la proteina se hace uno de los factores de riesgo más grandes para la enfermedad cardíaca y most otro Las enfermedades también. Uno de los más recientes marcadores de daño arterial e inflamación ahora creídos serlo el La razón principal detrás de coágulos que provocan un ataque cardíaco es el homocysteine de proteina. Concentraciones altas De homocysteine ser encontrado en carne.

Consumo de carne y enfermedad cardíaca Para ilustrar el acontecimiento de la enfermedad cardíaca de la inexistencia prácticamente a ser el asesino más grande Enfermedad, he usado tendencias estadísticas que describen el desarrollo de enfermedad en Alemania - uno típico, moderno País industrializado. En el año 1800, el consumo de carne en Alemania era aproximadamente 13 kg (28 libras) por Persona por año. Ciento años después, el consumo de carne era casi tres veces tan alto, en 38 kg por Persona por año. Antes de 1979 había extendido la mano94.2 kg, que son un aumento de 725 por ciento en less than 180 Años. Estas cifras no incluyen grasas. Durante el período de 1946-1978, el consumo de carne en Alemania Incrementar por 90 % y los ataques cardíacos aumentaron en 20 veces. Durante el mismo período, el consumo de grasa quedaba Lo mismo, mientras que el consumo de cereales y papas, que son proveedores muy importantes de proteina de verdura, Reducir por 45 %. Por lo tanto, grasas y carbohidratos, tanto como proteinas de verdura, no pueden ser considerados Para ser las causas de la cardiopatía coronaria. Esto deja carne como el factor principal responsable para el dramático Resurgimiento de esta enfermedad de vaso sanguíneo degenerativa. En la consideración del hecho de que al menos 50 por ciento de la población alemana está con sobrepeso y mayoría Las personas con sobrepeso comen mucha más carne que aquellos con la normalidad ponderan el do, el consumo de carne entre el La elemento esencial con sobrepeso se ha cuadruplicado en los 33 años después de la Segunda Guerra Mundial por lo menos. Estar con sobrepeso lo es Considerar ser un riesgo muy importante para la presión alta y la enfermedad cardíaca. De acuerdo con las estadísticas publicar por el World Health Organization (WHO) en 1978, el anual Los aumentos de los ataques cardíacos en europeo occidental por los que países fueron acompañados uno ininterrumpido anualmente Aumente en el consumo de carne antes de no menos que 4 kg per person. Tan prácticamente quiere causar los hábitos alimenticios a eso Después de la Segunda Guerra Mundial haber cambiado de una dieta mezclada saludable a uno excesivo en la proteina de animal, pero pobres dado Carbohidratos como frutas, verduras y cereales. De acuerdo con the Who, el consumo de grasa quedaba Prácticamente igual. Ataques cardíacos y aterosclerosis empezaron a aumentar dramáticamente en Alemania y hacia dentro Países industrializados occidentales pronto después de la guerra; hoy causan más de 50 por ciento de todas muertes. 258

Aunque el consumo de grasa entre vegetarianos no es inferior que entre comilones de carne, los vegetarianos Tenga los índices de mortalidad más bajos de la enfermedad cardíaca. The Journal de la Asociación Médica Estadounidense presentó un informe Que una dieta vegetariana podía prevenir 97 % de todas oclusiones coronarias. La proteina alta increiblemente popular, El dieta de Atkins de carbohidrato bajo y dieta de playa de sur tiene el infeliz efecto secundario de hacer pasar hambre a una persona Atascando su vaso capilar y paredes de arteria con proteinas excesivas, y limitando su combustible enormemente Toma (carbohidratos). Esto puede hacer una persona perder el peso indudablemente, pero no sin también dañar el suyo Riñones, hígado, y corazón. Ambo the late Dr. Atkins, una enfermedad cardíaca y víctima de obesidad, y ex los EE.UU.. President Bill Clinton, un seguidor agudo de la dieta de playa de sur y la receptor de una anastomosis cuádruple, Sufría las consecuencias de la dieta de proteina alta (para los detalles, see la sección abajo). Millones de estadounidenses Estar follow en sus huellas. La razón para la falta prácticamente de la cardiopatía coronaria entre vegetarianos es su toma baja o Falta completa de proteina de animal. El consumo de grasa es, therefore, solamente un cómplice de la enfermedad, solamente No su causa. La histeria colectiva constantemente reciclada con la que eso cree en grasa, que es asociado en general El colesterol, para ser el culpable alimenticio principal de la enfermedad cardíaca, ser totalmente infundado, anticuado, y tiene no Base científica.

Sí, ¡su cuerpo puede guardar proteina! Carne y carne que las que los productos tienen cinco a diez veces la concentración de proteina encontrar en proteina de planta Comidas. Es, therefore, fácilmente posible para comer demasiado proteina de animal, pero él apenas son posibles para comer demasiado Proteina de verdura porque un sistema digestivo normal no tiene la habilidad de procesar 5-10 veces más Comida que ser normal para el cuerpo. Es el conocimiento general que el cuerpo puede guardar azúcar sin usar y Otros carbohidratos en forma de grasa, excepto él(ella/eso) menor sabido por el que también tiene una capacidad de almacenamiento grande Proteina. Las tiendas de proteina del cuerpo son los tejidos conectivos (los fluidos entre los vasos capilares y el Celdas) y el de base o membranas de sótano, que se mantienen intacto y soportan las celdas de la sangre Vasos capilares y arterias (ver el ejemplo14). Cuando estas tiendas de proteina son llenadas a su storage lleno La capacidad, los órganos y las arterias que son proporcionados por éstos de los que los vasos capilares congestionados por proteina empiezan a morirse de hambre Oxígeno y nutrientes, y asfíxiese en sus propios desperdicios metabólicos. El crisis de toxicidad dar como resultado Incita un proceso incitante por el cuerpo, que es necessary incrementar el flujo de sangre y la identificación Nutrientes disponibles para lo crecimiento de nuevas celdas y reparación de papel de seda conectivo dañado. Repetir los encuentros de La inflamación en las paredes de arteria puede involucrar la hemorragia y la formación siguiente de coágulos. Sangre Los coágulos son el número que una causa del corazón ataca (see 15a / b de ilustraciones) y acariciar. Como una medida de primera base La ayuda y para evitar ocurrir que el corazón potencial ataca o acariciar, el cadáver intenta contener constantemente el Heridas sangrando. Hace esto enviando la lipoproteina cola -like, lo LP5, en la sangre. Agregados de LP5 Por sí mismo a las heridas abiertas, así cerrar ellos. To promocione heridas curando y prevenir ellos de Repitió la hemorragia, el LP5 pegajoso atrapa los moléculas de lipoproteina relativamente grande, como la LDL y Moléculas de colesterol de VLDL, y los convierte en las paredes de arteria. El dar como resultado protectora "Venda" Salva la vida de la persona, por lo menos durante un tiempo. Si este mecanismo de superviviencia ocurre en las arterias coronarias, lo es Llamar el endurecimiento de arterias o cardiopatía coronaria. Una persona que come demasiados comidas de carbohidrato simples como azúcar, pan y pasta, o grasas hacia dentro uno Harina especial podría haber elevado las concentraciones de azúcar, grasas, y la colesterol - contener Lipoproteinas en su sangre. Pero los análisis de sangre también muestran que si come demasiado comidas de proteina, su sangre sí 259

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Contenga las concentraciones más altas de proteina. Ciencia nutritiva supone que la proteina está totalmente quemada Durante el proceso digestivo. Qué proteina las celdas de cuerpo no usan o necesitan, go el argumento por eso, Continúa circular en la sangre hasta que sea derribado por enzimas de hígado y excretado como urea. Un problema muy importante surge cuando una persona no se harta de estas enzimas para retirar al excesivo Proteina del flujo de sangre. El hígado de Kapha y Pitta que tipos, por ejemplo, quién naturalmente requieren solamente Pocas proteinas mantenerse, ¿una capacidad limitada de averiarse has proteinas de comida. Si bilis de hígado Los conductos están congestionados con las piedras, esto también disminuye esta función de hígado importante enormemente. Lo mismo Echa solicitud para las personas que comen demasiadas proteinas con regularidad. En cualquier caja, las proteinas adicionales que no son estropeado Derribar y eliminar completamente la carretera de hígado, ser absorbido por el tejido conectivo bajo la piel (cuál Es el least perjudicial), y el intercellular tejido conectivo de los órganos (que puede ser muy perjudicial). Si Hay un suministro ininterrumpido y regular de las cantidades grandes de proteina de comida, el intercellular tejido conectivo Y las membranas de base de los vasos capilares empiezan a llenarse con la proteina y empiezan a espesarse. Unless El consumo de proteina es interrumpido, las celdas de vaso capilar se ponen dañadas. El cuerpo responde con la inflamación Para ayudar a destruct y retirar celdas dañadas o muertas. Este proceso incitante, sin embargo, tiene efectos secundarios. Él Moldea el escenario comenzando de la aterosclerosis causada por dieta. Por contraste, como fue primero descubierto en 1955, las personas que viven sobre una dieta proteina -free para cierto La longitud del tiempo no produzca urea después de sus primeras comidas de proteina. Esto quiere causar sus tejidos conectivos a eso Contenga ningunas cantidades anormales de proteina. Esto es aplicable a todos vegetarianos de quién la solamente la fuente de proteina is of Origen simplemente vegetariano, como en cereales, legumbres, nueces, semillas, etcétera. Los vegetarianos se desarrollan casi nunca uno El excedente de proteina en los tejidos conectivos y encarnar paredes de nave, y no ser, therefore, en peligro de Depósitos de atherosclerotic en vías de desarrollo. Esto ha sido confirmado por la Asociación Médica Estadounidense. Es una teoría médica comúnmente aceptada tan all las calorías sin usar, ya sea que ocurren en la forma de Carbohidratos, grasa, o proteina, es convertidos en grasa y dejados en los fat cells del cuerpo. Esto lo sería/haría Haga grasa de ser la única molécula de almacenamiento responsable de la obesidad y enfermedades relacionadas, incluyendo el ataque al corazón La enfermedad cardíaca y la diabetes de Type 2 (¿usted ve? capítulo11). Aún ahí pruebas abrumadoras de mostrar eso estar Grasa guardada solamente no puede ser sujetado responsable de causar la cardiopatía coronaria. La única otra sustancia Que la tienda de lata de cuerpo en las cantidades grandes es proteina. Y gran parte de él termina en las paredes de vaso sanguíneo. Además de separar proteinas en el hígado y guardar proteinas en las paredes de vaso sanguíneo, el El cuerpo emplea otra táctica de ponerse rid de este culpable peligroso. Un atleta well- entrenar puede utilizar nada más Que 40 gramos de proteina por día. El estadounidense corriente come 200 gramos per day. Proteinas de Qué No puede ser guardado, cuál ocurrir fácilmente comiendo más de 30-40 gramo de proteina todos los días con regularidad, El cuerpo se convierte en ácidos nítricos y sulfúricos y fosfóricos. El intento de riñones para eliminar algunos de el Ácidos fuertes (similar a los ones encontrado en su batería de automóvil). Para lo hacer, tienen que adjuntar un mineral básico A cada molécula de ácido, como un resultado, sodio, potasio, magnesio (los minerales básicos principales) y todos el El descanso también se pone agotado. All this pone su cuerpo para una incidencia de acidosis, que es otro Nombre la crisis para la toxicidad. La enfermedad cardíaca es un típico síntoma de acidosis crónicos.

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no hay estudio científico de respaldar esta suposición

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Ilustración14: la congestión de paredes de vaso sanguíneo con proteina excesiva

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El ejemplo 15a: el coágulo que causó el ataque cardíaco a hombre de 54 años

El ejemplo 15b: arteria sana, descubierta de una mujer de 100 años

El almacenamiento de proteina - una bomba de tiempo Las personas obesas tienen tantas concentraciones altas de grasas como las cantidades excesivas de proteina en la sangre. El La tendencia hacia se coagular de sangre, que es considerado ser el riesgo más grande para sufrir un ataque cardíaco O la aplopejía, proviene de la saturación de la sangre casi exclusivamente con proteinas (los aumentos también de fumar Las concentraciones de proteina de sangre, tan mostrado abajo). Las grasas, por otro lado, no tienen habilidad sangre - se coagular. Hacia dentro Su intento de evitar un ataque cardíaco, las celdas de vaso capilar absorben la proteina excesiva, convertir él en Colágeno - fibra, y guárdelo en sus membranas de sótano. Aunque esta reacción de emergencia tiene un galán-

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Se reduciendo y, therefore, vida - salvar el efecto, también hace las paredes de sangre más grueso y más vulnerables hacerlo/serlo Lesión. Los exámenes de papel de seda conectivo en personas obesas han probado que no contiene solamente grasa rolliza Celdas, solamente también las cantidades grandes de colágeno - fibra densa. Collagen es proteina 100 % pura. Edificio más Colágeno - fibra que necesario ser una de las medidas de emergencia principales que el cadáver toma con las que se las arreglar Concentraciones de proteina peligrosamente altas en la sangre. Retirando la proteina de la sangre y así Poniéndolo afuera de la circulación, la sangre se pone fina y la crisis es evitada. Pero la situación cambia Drásticamente cuando las tiendas de proteina del cuerpo son llenadas a capacidad, y a consumo de proteina all continúa. Esta vez, la sangre es apropiada para y restos mortales empaparon con proteina. En tal caso la sangre empieza a hacerlo/serlo Espésese permanentemente y contraiga una tendencia hacia se coagular. A menos que la persona afligida toma aspirina, Cuál tener un efecto sangre hacer menos espeso, un golpe o un ataque cardíaco podrían ocurrir. Aún en el largo plazo la droga not Solamente deja de prevenir tal incidencia, pero lo apoya enérgicamente. Hay un riesgo agudizado de mortal La hemorragia incontrolada que viene con el uso de aspirina regular o excesivo. En la adición, la una vez aspirina El tratamiento se interrumpe, el riesgo de sufrir un ataque cardíaco es enormemente increased. [Advertencia: si usted lo es Sufriendo la degeneración - la causa de # 1 de la ceguera de macular en las personas durante 55 años - asegúrese de hacerlo/serlo Evite tomar aspirina. Un estudio muy importante vinculó aspirina con la epidemia de degeneración de macular de América. El cierto Recetó una - aspirina - a day que la rutina hacía sus retinas more likely sangrar a menudo. Además, aspirina Pertenece al same clase de calmantes como Vioxx, Celebrex y Aleve, todo que ser found aumentar Ataque cardíaco y riesgo de aplopejía por más de 50 %.] Los exámenes han indicado eso se absteniendo de comida por un cuerpo periódico de tiempo células tanto gordas y Los depósitos de fibra de colágeno empiezan a reducirse en el tamaño y la cantidad. Esto también demuestra eso comiendo demasiado proteina , a decir verdad, incrementar papel de seda de proteina en el cuerpo; los sitios de los depósitos de proteina siendo el sótano Membranas de las paredes de vaso capilar y los tejidos conectivos que rodean las celdas. Como uno directo La consecuencia de este desarrollo, el vaso sanguíneo espesado que las paredes son más capaz absorber de Las cantidades suficientes de oxígeno, el agua, y los nutrientes y retirar todos los desperdicios metabólicos eso el Celdas que los constituyen producen. Por lo tanto las células que hacen estos vasos sanguíneos se ponen lastimadas y Muera de la desnutrición, la asfixia, y la deshidratación al final. En una persona joven, los vasos sanguíneos del corazón tienen un diámetro de aproximadamente 3 mm. By con regularidad Comiendo demasiado comidas de proteina, la pared interior normalmente suave y brillante de un vaso sanguíneo se ponen irregulares, Y el vaso sanguíneo se espesa como un todo y pierde su elasticidad. Esto resulta en un deterioro del flujo de sangre Durante todo el sistema circulatorio, y poder culminar en una obstrucción completa. Arterias coronarias que lo son Bloquear totalmente se parecer un tubo de agua oxidado y dañado y endurecido viejo. Sus paredes son el parduscas - rojo y lo son Atascado con el material amarillento y calcificado.

El papel revelador de Homocysteine

Investigadores descubiertos a quienes el homocysteine de aminoácido tóxico y azufre - contener (HC) asciende el Coágulos diminutos que inician el daño arterial y los ones catastróficos que precipitan la mayoría de los ataques cardíacos y Las aplopejías (Ann Clin & Sci del laboratorio, 1991 y lanceta1981). HC resulta del metabolismo normal del amino Methionine de ácido - which ser abundante en la carne roja (filete especialmente bien cocido), leche, y productos lácteos. Normalmente, su cuerpo tiene un mecanismo de defensa incorporado contra la acumulación de homocysteine - lo transforma En una sustancia inofensiva called cystathionine, que es enjuagado del cuerpo en la orina. Sin embargo, Comer demasiado con regularidad proteinas enormemente minar esta habilidad.

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Aunque el papel de niveles de homocysteine increased en la sangre como un factor de riesgo muy importante de la enfermedad cardíaca Ha sido el conocimiento general de que en el campo de investigación médica por años, es solamente ahora la existencia Reconocer como such en el campo de medicina aplicada. La presencia de poco seguro levels of homocysteine hacia dentro el El cuerpo lo es la idea en la que ser relacionado con las personas que son genéticamente incapaz transformar homocysteine uno Rate suficiente. Pero el índice enorme de niveles de homocysteine anormales entre pacientes de enfermedad cardíaca Sugerir que el factor genético sea secundario, o podría ser una respuesta to constantemente abrumador ni siquiera el Cuerpo con comidas de proteina (similar al fenómeno de la mutación genética en tumores cancerosos, ¿usted ve? Capítulo10). Comidas que son alto en el ácido fólico (¿usted ve? capítulo7) haber sido demostrado bajar drásticamente Homocysteine niveles y reduzca el riesgo de la enfermedad cardiovascular así. Conclusión: si usted consume las cantidades grandes de proteina de animal, incluyendo carne, cerdo, carne de ave con regularidad, Pescado, huevos, leche, queso, etcétera, la habilidad de su cuerpo de debilitarse y retirar toda la proteina sin peligro o Homocysteine se pone cada vez más reducido (si ya no es naturalmente ineficiente por la constitución). Debido a que el consumo de proteina excesivo espesa la sangre y incrementa su riesgo de se coagular, el cuerpo lo es Forzar a que guardar la proteina y los subproductos del metabolismo de proteina en los tejidos under conectivos el Piel tan bien como en el tejido conectivo de los órganos y el sótano / membranas de base del vaso capilar Red. Cuando la capacidad de almacenamiento de estas membranas está agotada, no más proteina puede ser dejado hacia dentro Los vasos capilares. Si overconsumption de proteina de animal continúa, el cuerpo empieza a guardar al excesivo Proteina en las paredes de las arterias (ver el ejemplo14). En esta etapa las arterias coronarias principales se ponen Espesado, dañado, y ineficiente. Cuando se ponen obstruidos y cortan el suministro de oxígeno para el corazón, Un ataque cardíaco ocurre. Por lo tanto,, el almacenamiento de proteina excesiva en el cuerpo actúa como una "Bomba de tiempo", listo para hacerlo/serlo Estalle en cualquier momento.

Proteina C - reactiva revela la verdad

El almacenamiento ininterrumpido de proteinas excesivas en las paredes de vaso sanguíneo los dañará al final. Para hacerlo/serlo Ayudar reparar el daño y retirar células débiles y lastimadas, el cuerpo responde con la inflamación. La inflamación no es una enfermedad, but la sistema de respuesta en emergencias básica del cuerpo. Cuando el cuerpo lo es Amenazar por microbios enfermedad - causar, como el almacenamiento de proteinas en las membranas de base de la sangre Nave y acumulación siguiente del sarro graso protector en las arterias, los comunicados de sistema inmunológico Cantidades de celdas grandes especializadas rodear y destruir al invasor o potencialmente con peligro de muerte Obstáculos. En el proceso de tratar de arreglar el problema a través de la inflamación, que las células inmunizadas causan Lesiones múltiples que se ponen cada vez más inestable y pueden al final se rompen. Cuando el cuerpo es incapaz Contener la hemorragia que resulta de una lesión rota, y cualquier intentos de cerrar la herida (s) fallan, uno Ataque cardíaco o golpe ocurren. En unas ceremonias de inicio de construcción de las que estudio publicó en el New England Journal of Medicine en 2002, doctores El Hospital Brigham and Women's de Boston mostró un análisis de sangre simple, called proteina C - reactiva a eso (CRP), poder pronosticar qué pacientes ser most likely sufrir un ataque cardíaco o golpe. Medidas de RCP La presencia y la intensidad de la inflamación en las paredes de los vasos sanguíneos. Inflamación en la sangre Paredes de nave ser uno mucho más exacto que medir indicador del problema de corazón inminente el Concentraciones del "Buen" colesterol (el HDL) y el colesterol (la LDL) "Malo" en la sangre. Esto Encontrar es muy importante porque la mitad de de todos ataques cardíacos ocurren en las personas con los niveles de colesterol normales. No sólo muestra que la inflamación tiene un papel de tecla en la enfermedad cardíaca, pero también en a wide range of el otro Trastornos que involucran el sistema circulatorio, incluyendo la artritis, la diabetes y el cáncer.

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CRP es una proteina producida por el hígado en la reacción para la respuesta incitante del sistema inmunológico. A El análisis de sangre simple puede notar esta proteina. Ser la concentración en la sangre puede determinar ¡qué en llamas Las arterias de corazón pueden serlo. En el estudio anterior, el equipo de investigación siguió de forma paralela los niveles de tanto CRP como LDL (colesterol "Malo") hacia dentro Casi 28,000 mujeres durante ocho años. De acuerdo con los resultados del estudio, las mujeres con niveles altos de CRP era dos veces tan likely tener enfermedad cardíaca como aquellos con la LDL alta. También mostró a muchas mujeres a eso Quién sufrió los ataques cardíacos después haber sido dado una certificado de buena salud a base de su LDL baja. Sólo contar con evaluar que los niveles de colesterol de una persona puedan no es suficiente, y puede poner en peligro su vida, a decir verdad. CRP no puede ser considerado el niño de prueba final para la enfermedad cardíaca tampoco, porque puede aumentar as much Tan 10-fold cuando una persona está luchando contra un resfriado o la gripe. La infección incluye una respuesta incitante, y, Por lo tanto, la proteina C - reactiva es most likely aparecer en la sangre. Pieza sin embargo, tan importante de La investigación muestra que la prueba de colesterol no es el lo que debemos estar se concentrando en si queremos salvar las vidas De las personas que están en el riesgo de la enfermedad cardíaca. Esto es probado por la investigación más reciente más lejos Mostrar ese nivel de colesterol de sangre elevado no puede ser considerado ser un factor de riesgo muy importante para el corazón ni siquiera Ataque (vea las señales de riesgo de un ataque cardíaco abajo). En vez, se concentrar en the very causas del La respuesta ayudará erradicar el índice de la enfermedad cardíaca, tanto como la artritis y el cáncer. Cómo yincitante por quénosocurren realmente los ataques cardíacos Sólo aislar el suministro de oxígeno al corazón no puede ser enough destruir el corazón. El corazón es uno de Los organismos más innovativos y con capacidad de recuperación en el cuerpo, y requiere mucho abuso que él morirse. Cuándo el Sótano o membranas de base de los vasos capilares y las arterias de los que lata más garantiza el suministro suficiente Oxígeno, azúcar, e insulina para las células de los músculos de corazón, su habilidad de contraerse y bombear la sangre es Reducir enormemente. Sólo continuar su trabajo sin enough oxígeno, las celdas de corazón empiezan para fermentar Glucosa producir la energía, pero este proceso de (anaerobic) causa el ácido láctico, que acidifica el músculo Tejidos. Para mantener su bombear la acción más lejos, el corazón emplea an additional medida de emergencia para adelantar La energía, que es movilizarse y separar grasas. Aún, sin usar oxígeno en el proceso, estas grasas Conviértase en ácidos perjudiciales y celda - destructores. Las proteinas también empiezan a ser use suministrar la energía; los subproductos Ser otra vez ácidos grasos perjudiciales. Desde el espesar de los tejidos conectivos tanto como la linfa y Vasos capilares de sangre en el corazón empezar a obstruir la eliminación normal de desecho metabólico, los músculos de corazón Póngase sumamente saturado del material acídico perjudicial. Esto podría causar el dolor intenso al corazón. Si el ácido de uric, un desperdicio que resulta del derribar down de celdas viejas, es conservado en los tejidos, La gota existe. La congestión resulta en la deshidratación grave en el músculo del que celdas, cuál incitan un grupo Celdas conocidas como las celdas de mástil en las que ocultar el histamine de hormona - una hormona agua - regular muy importante el Tronco). Cuando histamine pasa sobre los nervios de dolor susceptibles en los tejidos el dolor muscular poderoso da como resultado. Si Los ataques cardíacos pueden ocurrir en varias Estamaneras: forma del reumatismo de músculo ocurre en el corazón es llamada pectoris de angina de pecho. Ambos el ácido Acumulación falta deconectivos oxígeno resultan en la el muerte de las celdas de corazón. 1. Losytejidos surrounding corazón pueden ponerse tan densamente congestionaron eso el Las células de corazón sólo mueren una muerte sin dolor de la asfixia.

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2. 3.

4.

En la caja de un ataque de angina de pecho, es acidification y bajo oxygenation de los músculos de corazón eso Destruye el corazón. Las membranas de base de los vasos capilares y las arterias son bloqueadas y pueden flexiblemente más Oxígeno para el corazón. La parte del corazón donde el ataque ocurre es también la parte dónde el La capacidad de almacenamiento para proteina fue excedida primero. Un coágulo se suelta de un vaso de sangre congestionado y lastimado, entra en el corazón y bloquea Su suministro de oxígeno.

Nuevo valor de pregunta de estudios de arterias de inauguración El conocimiento nuevo y apareciendo de cómo los ataques cardíacos ocurren plantea la pregunta ¡qué valioso o Es abrir arterias bloqueadas útil. En primer lugar, los tratamientos agresivos cada vez más populares de Arterias de inauguración - la operación de bypass, angioplasty y stents - hacen poco o cero para lo impedir el 15 16 Repetición de un cierre. Aunque la operación de bypass era found hacerlo/serlo prolongar las vidas de algunos pacientes con La enfermedad grave, no hace nada de prevenir los ataques cardíacos. En conjunto, nada del actualmente usado quirúrgico Los procedimientos han sido demostrados bajar la tasa de mortalidad significativamente de la enfermedad cardíaca. Una de las razones principales rate de estos tratamientos es eso la mayoría para el éxito vasta malo del corazón Los ataques no se originan con obstáculos que estrechan arterias. Para enfrentar la epidemia de enfermedad cardíaca Se extender en la mayoría de los países industrializados como North America las estrategias preventivas son los únicos ones eso Tenga el sentido. Pero desde que no costaban cerca a nada (incluir comer less proteina el ejercicio regular, temprano Las hora de acostarse las comidas equilibradas y las horas de comer regulares, bebiendo enough agua, evitando comida chatarra, se rindiendo Fumar, reduciendo el consumo de alcohol, etcétera), prioritization de los enfoques preventivos versus el trato Después del hecho no es suficientemente lucrativo para ésos a cargo de la atención sanitaria. El modelo viejo de la enfermedad cardíaca de conocimiento se viene abajo rápidamente, much to la sorpresa del corazón Expertos. "Ha habido una cultura en cardiología que los narrowings eran el problema y eso si usted aprieto Ellos el paciente hace más", said Dr. David Waters, un cardiólogo en el University of California en San Francisco. Esta teoría tuvo tanto sentido a los cirujanos, a cardiólogos y laypeople eso por décadas Casi nadie preguntó sobre él(ella/eso), excepto esos pocos (incluyendo mí mismo) que estaban más interesado en discover Las causas verdaderas de la enfermedad cardíaca. Los descubrimientos científicos más nuevos ahora desenmascararon al comandante de esta teoría definitivamente Los defectos, con poco comparten una habitación para la discusión. 17

Hasta hace poco, fue creído que la enfermedad coronaria era semejante al lodo aumentando en un tubo. Placa Se acumula despacio, durante las décadas, y una vez una arteria coronaria es bloqueada completamente, que ninguna sangre puede conseguir Completamente al corazón y el paciente sufre un ataque cardíaco. Para hacerlo/serlo prevenir esta catástrofe de Ocurrir, el más evidente que la "Solución" sensata para este problema era efectuar evitan la cirugía o Angioplasty reemplazar o abrir la arteria estrechada antes de que terminara completamente. La suposición eso Este evitaría los ataques cardíacos y prolonga la vida parecer indisputable. Pero como funciones de investigación médicas, esto La teoría no es más legítimo, y therefore, engañoso. Un estudio publicó en la revista de Nueva Inglaterra de

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Inauguración de arterias empujando el sarro de regreso con un globo diminuto y luego, a menudo, sujetar él allí con un stent Esto no es muy verdadero, desde que tan hace mucho como 1986, Dr. Greg Brown del University of Washington en Seattle publicó uno 16 Stents constan de parrillas de cable que sujetan el sarro contra una pared de arteria; pueden aliviar el dolor de pecho aplastando. También pueden Rescate a alguien en la mitad de un ataque cardíaco sujetando la arteria cerrada abierta. 17

Papel que muestra que los ataques cardíacos se originaron en áreas de arterias coronarias donde no había muy poca placa de ser stented o Evitar.

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Medicina por grupo de estudio de Cooperative de operación de bypass de arteria coronario demostró eso evidentemente el Rate de superviviencia tres años para la operación de bypass es casi exactamente lo mismo como si ninguna cirugía fue emprendida. De acuerdo con estudios de enfermedad cardíaca numerosos, la mayoría de los ataques cardíacos no ocurren porque una arteria lo es Estrechar por placa. En vez, los investigadores dicen, los ataques cardíacos ocurren when una área de los estallidos de sarro, causar Formación de un coágulo sobre la zona y bloquear el flujo de sangre repentinamente. En el hecho verdadero, en 75 a 80 Por ciento de cajas, la placa que se desprende no estaba bloqueando una arteria en absoluto y lo sería/haría, por lo tanto, not Sea considerado para la operación de bypass o stenting ni siquiera. Lo muy peligroso type of placa es blanda y frágil, No produce ningún síntoma y no sería see como un obstáculo para el flujo de sangre. Para esa razón, evitar El acostumbrado al que parts de una arteria hace nada baja el riesgo de un futuro ataque cardíaco. No sorprendente entonces/luego Que tantos ataques cardíacos son inesperados. Por lo tanto, una persona puede no tener problema trotar un día, Pero sufrir un ataque cardíaco (o la aplopejía) el próximo. Si una arteria estrechada fuera la culpable, la persona no lo sería/haría Pueda hacer ejercicio ni siquiera debido a el dolor de pecho agudo. La mayoría de los enfermos del corazón tienen cientos de placas vulnerables en sus arterias. Debido a que es imposible hacerlo/serlo Reemplace todas estas lastimadas, secciones montada por placa, los procedimientos de intervención actual están muy indefensos Para prevenir los ataques cardíacos. A pesar de todo, esto no quiere decir que hay less vías de circunvalación o las operaciones de stent Funcionó. La stent - empresa multibillion dollar se ha puesto imparable, a decir verdad. Investigadores de corazón y algunos para los que los cardiólogos están siendo apropiado cada vez más frustraron con el hecho eso su Las conclusiones no están estando tardado seriamente suficientemente por los profesionales de salud y sus pacientes. "Es justo allí Esta creencia arraigada de que arreglar una arteria estar una buena cosa", said Dr. Eric Topol, uno de intervención Cardiólogo en la Clínica Cleveland en Ohio. Se ha puesto a la moda casi para tener one's arterias arregladas, Por las dudas. Dr. Topol señala que más y más las personas sin síntomas están consiguiendo stents ahora. Hacia dentro 2004, más de un millón estadounidenses optaron por una operación de stent. Aunque muchos médicos saben que la teoría vieja más es verdad, se sienten bajo presión a se abrir Bloqueó arterias de todos modos, a pesar de todo si los pacientes tienen síntomas o not. Dr. David Hillis, uno Cardiólogo de intervención en el Centro Médico Southwestern de la Universidad de Texas en Dallas, explicar: "Si usted es un cardiólogo invasor y Joe Smith, el internista local, le está enviando a pacientes (a usted), y si usted Dígales que no necesitan el procedimiento, bonito pronto que Joe Smith no envía a pacientes más. A veces Usted puede decir a usted mismo into hacerlo aunque en su corazón de corazones usted no piensa que es correcto." De acuerdo con Dr. como el que Topol, un paciente típicamente van con una queja vaga a un cardiólogo La indigestión o la falta de aliento, o porque un examen del corazón demostró depósitos de calcio - una señal de Aterosclerosis, o acumulación del sarro. Hacer su trabajo, el cardiólogo sigue a los procedimientos estándar y Pone al paciente en el habitación de cateterización cardíaco, revisando las arterias con un angiogram. Si usted vive En un país desarrollado gusta América y es de edad madura o más viejo, usted es most likely haber La aterosclerosis, y el angiogram indicarán uno se estrechar. No tardará mucho convincente decirle eso (a usted) Usted necesita un stent. "Es este tren donde usted no puede get off en ninguna estación por el camino", Dr. Topol dijo. "En cuanto usted se sube al tren, usted está consiguiendo los stents. Una vez usted get en el laboratorio de cath, es muy probablemente eso Algo get hacer." Dr. Hillis cree que está arraigado en la psiquis estadounidense que la valía de la atención médica es directamente Se relacionaba con qué agresivo es. Hillis han tratado de explicar las pruebas a sus pacientes, pero con poco Éxito. "Usted termina llegar a un nivel de la frustración", dijo. "Pienso que han hablado a alguien hacia adelante La línea que los convenció de que este procedimiento salvará su vida. Son dichos si usted no lo tiene hecho Usted lo es, comillas, una bomba de tiempo andanta." Even more inquietante, Dr. Topol dice, ser que stenting puede causar los ataques cardíacos menores a aproximadamente 4 en 267 realidad Por ciento de pacientes. Esto representa eso afuera de los 1 millón pacientes de stent en 2004, 40,000 terminaba el sufrimiento

El daño de corazón de un procedimiento meant prevenirlo, el daño de corazón que podrían nunca haber desarrollado Sin pasar por el procedimiento. De acuerdo con un nuevo informe (15 de octubre de 2004) en el New England Journal of Medicine, los dos stents Eso es aprobado por la Dirección de Alimentación y Fármacos (FDAF.) actualmente, la cifra de Cordis sirolimusEluting con el que stent y el Boston científico expreso de Taxus que paclitaxel - eluting stent, han sido asociado Divulgó los eventos adversos muy después de que estaban acreditados para la mercadotecnia. Vía de circunvalación, angioplasty y intervenciones quirúrgicas de stent no son realmente sobre prevenir los ataques cardíacos per se. El La determinación obvia de los procedimientos es el alivio de síntoma. Los pacientes son satisfied "Algo" fue hecho, Relevar de la preocupación de morir de un ataque cardíaco repentino. Y los doctores lo son satisfacer eso sus pacientes Ser feliz. La droga para la que la industria es satisfecha porque los pacientes son doomed hacerlo/serlo tomar drogas costosas Por el resto de sus días.

Señales de riesgo de un ataque cardíaco La mayoría de las enfermedades de vaso sanguíneo comida -related, incluyendo los ataques cardíacos, la aplopejía, el reumatismo, y la angina de pecho Pectoris, no son principalmente los trastornos de azúcar y metabolismo de grasa, but las enfermedades que resultan de proteina Almacenamiento. Comer demasiada proteina para la que comida puede ser considerado ser uno de los factores de riesgo más grandes Contraer cualquier tipo de enfermedad. El espesar de las de base membranas de vasos sanguíneos y conectivo Tejidos causados por el almacenamiento de proteina afectar the very vidas de todas celdas en el cuerpo. Y cuándo y wherever En el cuerpo tal congestión existe envejecimiento prematuro de celdas y órganos dan como resultado. Por otro lado, Donde las paredes de vaso capilar mantienen su naturaleza porosa y flexible y la delgadez original, el alimento de celda Y la vitalidad de organ continúa durante toda la vida. Grasa y colesterol no son la elección primaria bloquear Agentes de paredes de vaso sanguíneo y, pueden no ser therefore, Considerar ser la causa principal de la enfermedad cardíaca o cualquier otra enfermedad en el cuerpo. El almacenamiento de proteina hacia dentro el Sangre que nave amuralla, por otro lado, es el factor común en todos pacientes que sufren de alimentary (Comida - causar) la aterosclerosis. Debido a que la mayoría de las personas en las naciones avanzadas lo han sido constantemente Las cantidades excesivamente grandes devoradoras de proteina, particularmente desde la Segunda Guerra Mundial, la cardiopatía coronaria Se ha hecho la causa de muerte principal en el mundo desarrollado. Cuando usted será capaz ver abajo, más del Los elementos de riesgo principales de sufrir un ataque cardíaco son directamente o indirectamente conectado con proteina alta Consumo y depósitos detan proteina enpor las Hemocrit paredes deovaso sanguíneo. Los lo siguiente son las señales de such 1. Bulto de sangre medida volumen de celda packed Riesgos: El Hemocrit es el volumen de glóbulos rojos en un litro de whole sangre y puede ser resuelto by uno Análisis de sangre simple y barato. Si está encima de 42 %, el riesgo de un ataque cardíaco aumenta. Una persona sana ha uno Hemocrit de 35 % para 40 %. Bajo la suposición eso la presencia de las cantidades más grandes de proteina hacia dentro el La sangre es inofensivas, muchos médicos consideran que un volumen de 44-50 % todavía estén en el alcance normal; la investigación, Sin embargo, ha mostrado que los ataques cardíacos eran dos veces tan altos cuando el Hemocrit extendió la mano 49 % comparado hacerlo/serlo Cuando era 42 %. El hecho es que el más alto el Hemocrit se pone de pie el más grande es el riesgo de sufrir un corazón Ataque.

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La pregunta surge, ¿a por qué aumentaría más allá de 40 % el volumen de sangre roja? When el de base Membranas y los tejidos de intercellular se ponen espesado debido a el almacenamiento de proteina excesiva, el flujo de sangre Disminuye la velocidad y se pone obstruido. Esto "" incrementa la concentración de todos valores de sangre naturalmente, Incluyendo proteinas, grasas, y azúcar. El espesar de la sangre plantea un gran riesgo del que eso afecta todas partes El cuerpo. Para las arreglarse con la concentración peligrosamente alta de proteina que en la sangre, el pancreas segrega Insulina adicional, pero in lo hacer, la insulina puede perjudicar y quitar fuerza las paredes de vaso sanguíneo más lejos. Las celdas Hacer hasta arriba de las paredes de vaso capilar empezar a absorber algunos la proteina excesiva, convertir él en colágeno, y Deposítelo en sus membranas de base. Aunque esto también tiene un efecto reduciendo much- necesitar sobre la sangre, él Reduce transporte de nutriente para las celdas. Cuando las celdas marcan la desnutrición, el nutriente de sangre que los niveles empiezan Para aumentar hasta que la presión de la difusión es repartir enough nutrientes otra vez a las celdas lo suficientemente alto. Mientras tanto, esta maniobra continua levanta el número de sangre roja que celdas, cuál contienen el Hemoglobina de color roja. La hemoglobina se combina con oxígeno en los pulmones y lo transporta a todo lo cuerpo Celdas. Con el grosor increased de las membranas de base, la oxígeno el suministro para las celdas también se pone Restringir. El dar como resultado en el que la necesidad increased para oxígeno por las células levanta hemoglobina las concentraciones el Glóbulos rojos. Sin embargo, esto hace los glóbulos rojos se hinchar. Al final, están demasiado expandidos para hacerlo/serlo Pase por los tubos capilares diminutos, bloqueándolos totalmente. Esto even more corta el nutriente y el provisión de agua drásticamente a las celdas, cuál posteriormente Empiece a sufrir la deshidratación. Para marcar la deshidratación, las células liberan su renin de enzima de deficiencia de agua En el fluido de tejido, que a través de unas miríadas de los eventos químicos resulta en un aumento del corazón batido y Producto cardíaco. Esta medida de emergencia incrementa el provisión de agua en las celdas y previene su fallecimiento, solamente También levanta la presión sanguínea. Conocido como la hipertensión esencial, esta situación causa aún más tensión Y el daño para los vasos sanguíneos que ya haber ocurrido. El ciclo cruel es cerrado. El Las condiciones previas de sufrir un ataque cardíaco están ahora en su lugar. Conclusión: ambos factores se combinaron - un Hemocrit increased, que demuestra el derramamiento de sangre increased El engorde, y una concentración de hemoglobina más alto endeudado encarnan células - reduzca la circulación de sangre. A Los cara y el pecho son las típicas señales de un volumen de sangre redonda y rojo de color excepcionalmente alto y uno Redujo la circulación de sangre en el paciente hipertenso y diabético adulto. Los tejidos de celda empiezan a hacerlo/serlo Deshidratar cuando el distribución de agua se pone cada vez más difícil. La tarifa y la fuerza de la contracción del Los aumentos de músculo de corazón a los que ayudar mantienen el producto cardíaco contra un aumento sostenido en la congestión Durante todo el sistema circulatorio. Al final, el corazón no puede más proporcionar tal actividad extenuante y Se desploma. 2. Comer demasiada proteina de animal The majority of pacientes de ataque cardíaco confirman que han estado comiendo las cantidades grandes de animal Proteina, incluir, carne, pollo, pescado, huevos, o queso durante toda su vida o por lo menos por años. By Contraste, prácticamente no hay ningún ataques cardíaco entre vegetarianos que comen uno equilibrado se morir dieta de comida de planta. 3. Fumar cigarrillos El riesgo de las enfermedades cardiovasculares aumenta enormemente con el fumar. Esto, sin embargo, no es tanto pagadero Al nicotina de toxina de nervio, que está totalmente descompuesto dentro de unas horas después de fumar, pero lo es Algo causado por el carbono que óxido (CO) contenía en humo de cigarrillo. Óxido de carbono o monoxide se difunden

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De los pulmones into la sangre donde se fija a la hemoglobina de las células rojas, las aproximadamente 300 veces Más rápido y más apretado que el oxígeno hace. Todo lo CO del humo inhalado se combina con hemoglobina y Separa el transporte de oxígeno para las celdas así. Los glóbulos rojos, que son cargado con carbono Monoxide - hemoglobina, empieza a reventarse y se liberar de sus partículas de proteina defectuosas en el plasma del Sangre from where muchos de ellos son depositados en las membranas de base de las paredes de vaso capilar. Cuándo el La capacidad de almacenamiento de vasos capilares ha llegado a su punto de saturación, las arterias empiezan a depositar los escombros de proteina En sus paredes. Esto hace el monóxido de carbono de humo de cigarrillo un lento - trabajo, excepto veneno letal eso, by Constituir las cantidades excesivas de escombros de proteina, destruye la red circulatoria y los músculos de corazón del cuerpo. También, los fumadores pasivos inhalan las cantidades grandes de monóxido de carbono, que explica en por qué están uno similar Riesgo de la cardiopatía coronaria en desarrollo. 4. Temperamento (genético) constitucional hacia la destrucción de proteina reducida Las personas cuya constitución no requerir proteina de comida adicional para ser próspero (principalmente el Kapha Y tipos de Pitta) no tener un sistema de enzima muy eficiente para separar proteina de comida. Desde entonces Los cuerpo - tipos constitucionales son principalmente hereditarios, esta "Ineficiencia" genéticamente determinada es rechazada De padres a niños. Aquellos con una historia familiar del corazón debido a el que los ataques parecen ser en peligro Los factores hereditarios posibles, pero el papel de genética en la enfermedad cardíaca es solamente menor. La razón principal Es miembros de la familia que comparten una dieta similar, el estilo de vida y el tipo de cuerpo constitucional, con posiblemente lo mismo "Ineficiente" sistemas de enzima para destruir proteinas excesivas, sin usar. 5. Mujeres durante y después la menopausia Mujeres que consumen her half a trillion comidas de proteina y/o fuman cigarrillos son en peligro una vez su Los ciclos menstruales se ponen irregulares o vienen to an end. La pérdida regular de sangre menstrual prácticamente Proteger a una mujer (antes de la menopausia) de acumular las cantidades peligrosas de proteina en el cuerpo, como Mucho tiempo como el reproductor el sistema funciona normalmente. Este puede explicar por qué mujeres menstruando hace 40 de edad no está en general en el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, mientras que los hombres de esa edad lo son. All el diferente Los valores de sangre en mujeres menor de 40 son inferior que entre hombres en el mismo grupo etario. Éstos incluyen el rojo Células sanguíneas, hemoglobina, Hemocrit, y lo total amount of proteina. La investigación ha mostrado que hombres envejecieron Entre 30 y 40 años son seis veces more likely morir de un ataque cardíaco que mujeres de la misma edad. A decir verdad, los ataques cardíacos entre mujeres menstruando son sumamente infrecuentes. En cuanto los ciclos menstruales de una mujer decrecen, si continúa comer proteina de animal, el nivel de proteina La concentración en la sangre empieza a aumentar regularmente. Antes de la época de la que tiene aproximadamente 50 años, su riesgo Sufrir un ataque cardíaco es casi el same como es para un hombre de la misma edad. El más temprano la menopausia Empieza al más grande el riesgo. Las mujeres, cuyos ovarios han sido retirados antes de 35 de edad, tienen uno siete veces Más grande que aquellos que tienen que entrar en la menopausia riesgo de un ataque cardíaco. Los flushes calientes y enrojecer de la cara, que muchas mujeres experimentan durante la menopausia, lo son Más a menudo señales de valores de sangre más altos. Indican que el cuerpo ha guardado las cantidades excesivas de Proteina, que puede más expulsar con la sangre menstrual. Ha sido encontrado eso una dieta ahora Constar de muchos productos lácteos acelera el moldear de depósitos de atherosclerotic en el cuerpo de una mujer Incluso más lejos, y, cuando explicaré después, causaré la osteoporosis.

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6. No comer enough fruta y verduras, de fumar y no hacer ejercicio Era un llamado wake up para niños de la posguerra cuando locutores de noticiario estaban presentando un informe en 2004 sobre la emergencia La cirugía de corazón funcionó sobre former president Bill Clinton. Desafortunadamente, el mensaje expresado de hacerlo/serlo el El mundo no era on mejorar la salud angustiada, pero on tomar las drogas derechas. Fue por la simple coincidencia eso Sólo hace uno semana president Clinton fuera admitido al hospital, a la revista médica prestigiosa el La lanceta sonaba un llamado de wakeup con un significado diferente. Un nuevo estudio muy importante sobre el riesgo de enfermedad cardíaca Publicar por la lanceta tener este mensaje para those concerned sobre sus corazones: "Se despertar y conseguir corazón Sano. Usted no necesita medicina para eso." Cuando president Clinton dejó la oficina en 2001, todavía estaba sobre el Zocor de droga de statin colesterol -lowering. Pero en cuanto su peso excesivo se soltó y sus niveles de colesterol bajaron, dejó de coger el Droga de statin. Tan cuando médicos de torrente principales se enteraron de la afección cardíaca de Clinton señalaron con el dedo inmediatamente El dedo at no tomar los statins como ser el culpable. "See lo que ocurre cuando usted no toma sus pastillas?" Sus palabras traían una advertencia para el resto de nosotros que era quizás tan descuidado when it comes to se conservar Nuestros niveles de colesterol bajo control. Algunos cardiólogos creen que Clinton tendrá que ser on ahora un mucho Dosis más alta de una droga colesterol -lowering para el resto de su vida. Esto no es indudablemente anormal después Pasar por una operación de bypass de corazón, pero no tiene el sentido siempre, y quizás lo hace casi nunca. En un informe de Newsday, Dr. Valavanur Subramanian, presidente de la cirugía cardiovascular en el(la/los/las) de Nueva York El hospital de Lenox Hill, notado que dos de las tres arterias usadas en la operación de Clinton eran mamario Arterias, tomado de su baúl. Dr. al que Subramanian describió estas arterias tan "Extraordinariamente contrarias Acumulación de colesterol." La pregunta surge por qué poner a un hombre sobre drogas de statin potencialmente peligrosas when el suyo Las arterias son prácticamente incapaces de acumular depósitos de colesterol. Clinton es también más probable sentenciado For life a tomar una aspirina diaria, al mismo tiempo que una droga de diuretic (prevenir la acumulación de fluido), y un betabloqueante (Para ayudar regular el latido). Esta droga potencialmente peligrosa para la que cóctel va a ser su "Muleta" el Descanse de su vida, innecesariamente, sin embargo. De acuerdo con los editores de la lanceta, el nuevo estudio titulado INTERHEART es uno de los estudios más duros alguna vez hecho sobre los factores de riesgo de enfermedad cardíaca. El 260 Investigadores observaron atentamente y evaluaron a 15,000 pacientes de ataque cardíaco rigurosamente durante aproximadamente una década, Combinar con ellos con el mismo número de sujetos que no habían experimentado cualquier afecciones cardíacas. El El estudio mundial incluía a sujetos machos y de sexo femenino con a wide range of las edades fondos culturales y Hábitos alimenticios. El resultado puede venir como una conmoción a aquellos que creen en ese colesterol de LDL alto (el "Malo" Colesterol), ser un factor de riesgo muy importante para los ataques cardíacos. De acuerdo con el estudio ésta no es la caja. De acuerdo con INTERHEART, el number un factor de riesgo físico del ataque cardíaco es una proporción anormal De apolipoproteinB (apoB) a (apoA1). Apolipoprotein es el componente de proteina de colesterol. ApoB lo es el La proteina encontró la LDL, y apoA1 es encontrado en el HDL. La proporción de apo ideal es un apoB a dos apoA1. Hacia dentro Otras palabras, un colesterol malo elevado (la LDL) no plantea riesgo muy importante para el corazón a solas. La LDL aún, alta lo es The very afección para la que las drogas de statin colesterol -lowering son recetadas. El whole enfoque ha sido on Se sacar su colesterol down y guardar él bajo. When hacer esto con drogas, usted se está buscando el problema. Por lo tanto,, debido a los efectos secundarios perjudiciales numerosos de drogas de statin, lo millones de personas sanas desprevenidas Ya haber sido convertido en pacientes legítimos con las () enfermedades causada por droga verdaderas. Nunca han sido dicho Ese colesterol elevado no plantea riesgo muy importante a su corazón. Indudablemente, ningún paciente a quien conozco ha tenido noticias del suyo Médico sobre la proporción de apo. El estudio de INTERHEART fue iniciado en 1994, a la vez los otros factores de riesgo muy importantes no eran aún extensamente Conocido; factores como triglycerides, homocysteine y proteina 271 C - reactiva. En su informe el El equipo de INTERHEART puso en una lista lo más que los riesgos importantes del corazón atacaban después de la proporción

De frutas y verduras, y falta del ejercicio. Much to la sorpresa del colesterol / enfermedad cardíaca Cabilderos colesterol elevado no era uno de ellos. En los comentarios finales del estudio 10-year, Investigadores escribieron que el respectivo riesgo para el ataque cardíaco podía ser bajados por aproximadamente 80 por ciento sólo haciendo Tres cosas: comer plenty of frutas y verduras, conseguir ejercicio regular, y evitar el fumar. Desde entonces Drogas colesterol -lowering no han sido demostradas bajar el riesgo del ataque cardíaco, eran notablemente Ausente en la lista de las recomendaciones del estudio, much to el fastidio de los productores de statin muy importantes. INTERHEART no es el único estudio grande que descubrió la trascendencia de la proporción de apo. Durante uno Los suecos estudian, investigadores estuvieron al día con más de 175,000 hombres y mujeres durante aproximadamente cinco años y medio. La edad media de las asignaturas lo fue48. investigadores estudiaron todos los indicadores principales creídos ser un riesgo, Incluyendo colesterol total, colesterol de LDL y HDL, triglycerides, y las concentraciones de apoB y ApoA1. Over the course of el estudio, 864 hombres y 359 mujeres murieron de los ataques cardíacos. Mientras se comparar Los perfiles de sangre de estas víctimas de ataque cardíaco para the remainder of los participantes, los investigadores encontrados Que una proporción de apo subjetiva era el indicador más fuerte de la muerte de ataque cardíaco entre todos de los señaladores Estudió. La proporción de Apo era el único indicador consecuente sobre todos grupos etarios. También encontraron eso uno anormal La proporción de apo continuó plantear el mismo riesgo de ataque cardíaco incluso when colesterol total, colesterol de LDL, y Triglycerides estaban dentro de los alcances normales. Es mi experiencia con cientos de pacientes de enfermedad cardíaca ese eliminar proteinas de animal de su La dieta ha ayudado restaurar las funciones de corazón normales, a veces dentro un tema de seis semanas. He, therefore, Come a la conclusión de que comer una dieta de proteina alta, cuál está entre las dietas más ácido - moldear alguien Puede comer, vuelca la proporción de apo enormemente y produce una respuesta incitante en las arterias coronarias. Tanto Los7.factores se van de mano y, cuando lo sabemos ahora, plantean los riesgos físicos más grandes a la salud del corazón. Enfermedad delariñón Just as ser el caso con la congestión de la bile ducts y vejiga del hígado con piedras, muchas personas Viva con la enfermedad de riñón inadvertida, crónica. Cuando los síntomas empiezan a aparecer definitivamente, es a menudo demasiado tarde Para invertir el daño. Los inspectores de sanidades calculan que hay muchos como 10 a 20 millón personas en los EE.UU.. Con los problemas de riñón serios. ¿Pero qué tiene esto relacionado con la enfermedad cardíaca? Dos nuevos estudios, divulgado en septiembre 2004 en el New England Journal of Medicine (NEJM), Encontró una correlación clara entre la enfermedad de riñón crónica (ni siquiera non- grave) y la enfermedad cardiovascular, Which hacer la prevención de la enfermedad de riñón más importante than ever. En uno de los estudios, investigadores revisaron tres años de datos cubrir del que el médico grababa desde lo alto Un millón pacientes (hecho disponible para ellos junto a el registro de Renal de Kaiser Permanente en San Francisco). La edad media de las asignaturas era 52 años. La investigación de la que equipo específicamente miró los resultados uno El análisis de sangre que mide la tarifa en el que los riñones pueden filtrar desecho del flujo de sangre (Rate de filtración de glomerular o GFR). Las conclusiones revelaron eso como GFR dejar caer, los riesgos de La enfermedad cardiovascular, la aplopejía, la hospitalización y la muerte aumentaron all bruscamente. En esos pacientes where el GFR estaba encima de 45, el riesgo de la muerte saltada por 17 por ciento, y el riesgo de un evento cardiovascular Incrementar por más de 40 por ciento. En el segundo estudio, dirigido en la división cardiovascular de Boston's Brigham y el(la/los/las) de mujeres El hospital, investigadores mostrados a los que uno GFR abajo que 45 entre pacientes que habían sufrido el corazón ataca dio bombo Riesgo de muerte para más de 45 por ciento. Notar que eso descompone en factores acciones ordinarias a la enfermedad de riñón (como la proteina Albúmina en la orina niveles de homocysteine altos, la inflamación y la anemia) poder aumentar el riesgo de 272

La enfermedad cardiovascular y la muerte, los investigadores concluidos que la incluso la enfermedad de riñón templada debe ser Consideró un factor de riesgo muy importante para las complicaciones cardiovasculares después de un ataque cardíaco. Para asegurar que sus riñones continúan funcionar apropiadamente, usted necesitará guardar su colon, hígado y Los riñones limpian (¿usted ve? capítulo7). Salud de riñón depende del rendimiento eficiente del digestivo en gran parte Sistema. Además, admitir los riñones hacer su trabajo importante de sangre que se filtra, las membranas de base de Los vasos capilares y las arterias que proporcionan sangre a las celdas de riñón deben estar libres de cualquier depósitos de proteina. Salud de riñón también depende de cuán bien pueden agotar el desecho metabólico de los riñones los conductos de linfa Productos y millones de celdas de riñones girar y muerto todos los días. Congestión en la linfa más grande del cuerpo Vaso (conducto torácico) resulta en parte posterior - enjuagar del desperdicio en los riñones, que los asfixia despacio hacia dentro Su propio desecho y escombros de celda (¿usted ve? también la conexión de riñón - hígado en mi libro el hígado asombroso Limpiar). Entre lo más como el que las comidas linfa - congestionar son proteinas de animal, leche y queso, también Comidas muy procesadas y grasa -deprived. Además de guardar los órganos de eliminative principales limpios, hay otras maneras de prevenir la enfermedad de riñón, Incluir: una dieta bajo - proteina nutritiva, comidas nutritivas regulares, tener camas para p.m - las 6 a.m. entre 10 hacerlo/serlo Permita el hígado y los riñones para hacer su trabajo respectivo, cuidando one's salud mental, y mayoría El otro consejo proveyó en este libro. Si usted guarda sus riñones sanos, su corazón podría tener poco para tener miedo a. 8. Antibióticos y otras drogas sintéticas Se está haciendo drogas tan medicinales cada vez más evidentes que tienen un efecto represivo sobre algo hacia dentro El cuerpo disminuye la salud angustiada. Cada vez que usted trata de impedir el cuerpo de se largar acumulado Toxinas y el desperdicio por un resfriado, una infección viral, o un proceso de enfermedad que incluye la inflamación, su El corazón es cargado con la tarea difícil de tener que hacerlo/serlo el push del que el perjudicial malgasta el material estrenado el Los tejidos retroceden para desde dónde vino. Con cada nuevo intento de dominar el dolor, la infección, el colesterol, etcétera, menos Y el desperdicio less de esto encuentra su manera afuera del cuerpo. Un poco de él termina congestionar los conductos de linfa Responsable de agotar los músculos de corazón de sus desperdicios metabólicos. Los antibióticos son unos del Culpables conductores para este formulario del daño de corazón. Por años, los antibióticos han sido over- recetados, a menudo para las infecciones (como el resfriado común Y gripe) que tienen ningún efecto sobre en absoluto. Es el conocimiento general de que antibióticos no matan virus, solamente Bacterias. Ahora un nuevo estudio muestra el erythromycin de antibiótico popular, que ha sido ampliamente usado a eso Desde el 1950s, poder provocar el paro cardíaco en realidad. Por años, los médicos de corazón han sido conscientes de un riesgo del paro cardíaco cuando erythromycin es usado Por vía intravenosa, pero este riesgo ha sido less conocido entre los profesionales de familia que recetan a menudo el Mismo antibiótico en la forma de pastilla tratar una gran variedad de infecciones. Este nuevo estudio, dirigido por investigadores De Vanderbilt University, revisar el riesgo del paro cardíaco cuando erythromycin oral es usado a solas o Con los otros tratamientos. Su informe, que fue publicado en el New England Journal of Medicine hacia dentro Octubre 2004, cubrir los registros médicos de más de 4,400 pacientes de Medicaid, determinando el promedio de 15 años por Paciente. Aproximadamente 1,475 sujetos sufrieron el paro cardíaco durante el período de estudio. When el completo El uso de tratamiento de cada tema fue analizado, investigadores tuvieron estos resultados: ƒ que el rate de la muerte súbita de las causas cardíacas era dos veces tan alto entre los pacientes usar Erythromycin, comparado con los temas que no usaron el antibiótico. Los tratamientos de presión sanguínea de ƒ dos que son vendidos genéricamente - verapamil y diltiazem - eran ambos Relacionar con an additional riesgo increased del paro cardíaco when tomar con erythromycin.

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ƒ que las otras drogas relacionadas con el riesgo de ataque cardíaco increased when tomar con erythromycin incluyen El clarithromycin de antibiótico, el fluconazole de droga de infección de levadura vaginal, y dos antifungal Drogas: itraconazole y ketoconazole De acuerdo con los investigadores, los niveles de sangre de estas drogas adicionales pueden ser empujados hacia arriba por erythromycin, Hacer la sangre grueso y perezosa. Esto puede resultar en un corazón más lento que rate, cuál por turno puede provocar Los ritmos irregulares, poniendo un paro cardíaco. En una entrevista con el Associated Press, la delantera Investigador del estudio, Wayne A Ray, Ph.D., advertido por el que los niveles de erythromycin pueden también ser incrementados Pomelos de bebida extrajeron jugo o solían tratar AIDS tomando inhibidores de proteasa. Sólo porque su médico lo receta una droga médica no quiere decir que es seguro. Very few droga Las interacciones con otras drogas o con comidas comunes alguna vez han sido evaluadas. La receta de droga puede serlo uno Juéguese de la vida y la muerte que usted uno querer hacerlo/serlo arriesgan cuándo que usted entra en la oficina de su doctor. La conclusión lo es Que todas drogas farmacéuticas contienen venenos que tienen un efecto perjudicial sobre su salud. Su corazón lo es Uno que paga el precio final por los atajos constantemente ofrecidos y muy elogiados a la salud. El hecho no es enfermedad de la que organismo de Control o Administración Federal de Drogas (FDAF.) puede protegerlo Contraer una enfermedad seria o se morir por consiguiente de usar drogas recetadas. El escándalo de VIOXX de Septiembre 2004 nos ha enseñado que no hay ninguna droga segura ahí. VIOXX, una droga de artritis conductora, lo fue Se retractar de- por su productor, Merck & Co, después de que pruebas se filtraron que su uso duplicó el riesgo del corazón Ataque y golpe. [Según el final de 2004, Merck era confrontado con más de 1,000 demandas judiciales]. De acuerdo con La documentación, este riesgo ha sido conocido por tanto el productor de droga como la FDAF. desde el mid- nineties. El resultado de este bien cuidado secreto era que a minimum of 27,000 personas sufrieron un ataque cardíaco o se murieron Debido a él(ella/eso). Dar el número alto de los efectos secundarios sin denunciar, del que este número may well exceder los centenares Miles. Mayor cantidad es mayor cantidad de la que las drogas están resultando bajo sospecha siendo asesino drogas. Bextra es después. De acuerdo con uno Estudio de más de 1,500 pacientes que habían pasado por la cirugía cardíaca antes, ésos que fueron tratados Para el dolor con Bextra era more likely tener corazón y sangre problemas se coagulando que aquellos que recibieron Ninguna droga en todos. Aplopejía, ataque cardíaco, coágulos en el pulmón coágulos de vena hondos en la pierna, pueden dar como resultado all Sólo de tomar esta droga. Las drogas de artritis nunca han sido seguros, pero nunca han sido evaluados apropiadamente Para la inocuidad. Vioxx, Celebrex, Bextra, Aleeve, Aspirin es sólo venenos lisos. Otra droga de artritis Infliximab (Remicade) - está sobre el alerta cáncer - causar. Asombrosamente, tantas personas han sido ciertas cegadas by Campañas publicitarias ingeniosas y métodos de lavar el cerebro eso que no tienen ninguna pista de que son metódicamente Envenenar para respaldar y mantener la empresa más lucrativa, además de aceite, en el mundo entero - el Industria pharma - médica. La pregunta principal cómo podía querer entrust su vida a los obreros de droga - productores posiblemente alguien ser De quién el solamente el objetivo que es guardar la enfermedad - empresa seguir haciendo seguro el lo que producen crea ¿Más problemas de salud que puede resolver? En la mayoría de todas cajas, intentar prescribir los tratamientos Ese reclamo de observar que un alivio para los síntomas de la enfermedad no lo es solamente un enfoque peligroso, pero también uno One falto de rigor científico y poco ético.

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Terminar el mito de colesterol - enfermedad cardíaca ¡A ninguna vez ha habido un registro de colesterol que ha bloqueado una vena alguna vez en el cuerpo! No lo es el ¡Pegajosidad de colesterol que causa la obstrucción de paredes de vaso sanguíneo sanas! El cuerpo usa colesterol Como un tipo de venda para rasguños de portada y lágrimas en sus paredes arteriales. Es un vida - ahorrista. Durante los treinta y cinco años anteriores, el colesterol de lipoproteina ha sido estigmatizado para ser el number uno Causa para la mayoría de las muertes en las naciones ricas - la enfermedad cardíaca. Esto es cómo la teoría se va: el colesterol es conocido Para aumentar en el flujo de sangre de muchas personas hoy, se pegar a las paredes de arterias, y se morir de hambre al final Los músculos de corazón de oxígeno y nutrientes. Las masas son aconsejadas adelgazar o prohibir grasas de su dieta demasiado Que pueden vivir sin el miedo de morir de un ataque cardíaco. La incumbencia tremenda de ser atacado Junto a esto lipoproteina "Cruel" ha resultado en tecnologías innovativas que pueden extraer colesterol ni siquiera definitivamente De queso, huevos, y salchichas, por lo tanto, hacer estas comidas "Mortales" "Consumidor -safe." Productos ese reclamo Para ser bajo en colesterol, such como margarina y ligero - comidas, se han hecho una elección popular de "Saludable Comida."

El colesterol no es el culpable después de todo Pero como INTERHEART y los otros estudios se han visto, para el que colesterol no es incluso un factor de riesgo muy importante Enfermedad cardíaca. Un estudio más temprano patrocinado por el ministerio alemán de investigación y tecnología se veía Que no hay enlace exacto entre colesterol de comida y colesterol de sangre. Even more sorprendente, en Japón, Los niveles de colesterol han aumentado durante los años recientes, yet el número de los ataques cardíacos ha bajado. El Estudio de salud más grande alguna vez dirigido sobre los riesgos de la enfermedad cardíaca tuvo lugar en China. Otro semejante tanto Estudios similares, no encontró relación entre la enfermedad cardíaca y el consumo de grasas de animal. Todos los estudios de colesterol a largo plazo europeos muy importantes confirmaron que una dieta de bajo contenido graso no se redujo El colesterol se nivela por el por ciento más de 4 %, in most cases por simplemente 1-2 %. Desde los errores de medición Ser generalmente más alto que los 4 % y niveles de colesterol naturalmente increase por 20 % en el otoño y bajan otra vez hacia dentro El invierno, las campañas anti- colesterol desde el a fines de 1980s han sido muy engañosas, para decir lo menos. A El estudio más reciente de Dinamarca que involucraba los 20,000 hombres y mujeres, a decir verdad, demostraba ese corazón de mayoría Los pacientes tienen niveles de colesterol normales. La conclusión es que el colesterol no ha sido demostrado un riesgo Factor para algo. El conocimiento médico actual del asunto de colesterol es more than incompleto. El argumento eso Las pruebas de animal sobre conejos han confirmado esa razón de comidas grasa el endurecimiento de las arterias parece razonable, Pero solamente cuando the following hechos son omitidos: 1. Los conejos responden 3,000 veces más con delicadeza a colesterol que seres humanos. 2. Conejos, que son non- carnívoro de los que los animales por naturaleza, son las cantidades excesivas alimentadas por fuerza Yema de huevo y cerebro por el bien de probar que las comidas colesterol - contener son perjudiciales. 3. El ADN y los sistemas de enzima de conejos no son diseñados para el consumo de comidas grasosas, Y si teniendo en cuenta un surtido, estos animales nunca comerían huevos o cerebros. Es obvio que las arterias de estos animales tienen solamente una habilidad sumamente limitada a la que responder el Daño causado por tales dietas inadecuadas. Para más de tres y las medias décadas que la civilización occidental asumía Que las grasas de animal son la causa principal de la enfermedad cardíaca alimenticia. Este información errónea es seleccionado por el hecho 275 Que los ataques cardíacos empezaron a aumentar cuando el consumo de grasas de animal disminuyó en realidad. Esto fue verificado by

Investigación británica, que reveló eso que esas áreas en el R.U. where las personas consumieron más margarina y Menos la mantequilla tenía los números más altos de los ataques cardíacos. Estudios adicionales revelados que pacientes de ataque cardíaco tenían Consumió las cantidades mínimas de grasas de animal. En este contexto, es importante diferenciar entre revelado grasas y no procesadas. Lo ha sido Descubrió que las personas que murieron de un ataque cardíaco eran found tener muchos más del gordinflón perjudicial Ácidos, que son obtenido de los aceites vegetales parcialmente hidrogenados de margarina, en su tejido gordo Que ésos que sobrevivieron. Estas supuestas grasas "Defectuosas" (trans- ácidos grasos) envuelven y congestionan al celular Membranas, incluyendo ésos del corazón y las arterias de corazón. Esto hace pasar hambre a las células de oxígeno prácticamente, Nutrientes, y regar, y los mata al final. En otro estudio más exhaustivo, 85,000 enfermeras Trabajar en hospitales estadounidenses observó un riesgo más alto para la enfermedad cardíaca en pacientes quién consumir Margarina, papas fritas, bollos, pasteles, y pan blanco, todo que contener ácidos grasos "Defectuosos". Comer margarina puede incrementar la enfermedad cardíaca en mujeres por 53 % sobre comer lo mismo amount of mantequilla De acuerdo con un estudio de Medical de Harvard reciente. Mientras incrementar colesterol de LDL, la margarina baja el Colesterol de HDL beneficioso. También incrementa el riesgo de los cáncer por hasta cinco pliegue. Margarina ocultar Tanto la respuesta inmunitaria como la respuesta de insulina. Este producto muy procesado y artificial es solamente uno Molécula de ser plástico. Moscas, bacterias, hongos, etcétera no se irán cerca de él(ella/eso) porque no tenga valor nutritivo Y no puede ser derribado por ellos. Puede durar por años, not just fuera del cuerpo, pero dentro también. Lo es Que comer grasas dañadas, rancias o trans- grasas puede destruir cualquier organismo sano y debe muy evidente Sea evitado por alguien.

Sano hoy - enfermo mañana Desafortunadamente, a gran altura colesterol (hypercholesterolemia) se ha hecho la salud dominando del 21st Siglo. Una enfermedad inventada es en realidad la que no aparece como uno. Incluso las personas más sanas pueden Tenga colesterol de suero elevado y con todo se quedan sanos. Pero son convertidos en pacientes en un instante Cuando un análisis de sangre rutinario revela que han un "Problema de colesterol." Debido a que se sentir bien es en realidad un síntoma de colesterol alto, el número de colesterol ha confundido Millones de personas. Ser declarado enfermo cuando usted se siente fenomenal en realidad es una nuez firme para tragar. Así que puede Asumir mucho esfuerzo uno behalf de un médico en ejercicio de convencer de a sus pacientes que están enfermos y need hacer/ser él Para tomar one or more drogas costosas por el resto de sus días. Podría tener un efecto deprimente en realidad on Estas personas individuales sanas separado las que ser dicho eso teniendo que tomar drogas efecto secundario causar para bajar su El colesterol se nivela, también se enteran de que requerirán los chequeos médicos regulares y los análisis de sangre. El worry free, La buena vida está ahora terminada. Estos doctores no pueden ser culpados por la metida de pata de convertir a personas sanas en pacientes. Atrás Ellos soportar la fuerza llena del gobierno estadounidense, los medios de comunicación y el «establishment» médico, organismos, y Compañías farmacéuticas, to name a few. Cada uno ha contribuido para crear la presión despiadada hacerlo/serlo Disemine el dogma de colesterol y convenza de a la población que a gran altura el colesterol es su number uno Enemigo. Somos dichos que tenemos que combatirlo, por supuesto, para guardarnos protegido del horrible Consecuencias de hypercholesterolemia. Lo que constituye uno saludable level of colesterol ha sido cambiado una y otra vez durante los 25 años anteriores, Que no dar mucha confianza en un sistema de medicina que eso declara para ser fundado a mí indudablemente Sobre los principios científicos. En los primeros días de medir los niveles de colesterol, una persona en peligro era cualquier medioEnvejeció a hombre cuyo colesterol es más de 240 con los otros factores de riesgo, como fumar o estar con sobrepeso. 276

Después del ajuste de los parámetros durante la conferencia de consenso de colesterol en 1984, el La población fue azotada por una onda expansiva. Ahora, alguien (macho o de sexo femenino) con las interpretaciones de colesterol en conjunto de % 200 _ (200mg por 100 ml) podía recibir la diagnosis tenido miedo por y una receta para pastillas. El reclamo Que 200 colesterol de suero de sangre es normal y todo más arriba es peligroso ser científicamente Infundado, sin embargo. Por lo menos, éste es el lo que todos los estudios de colesterol muy importantes indicaban. A decir verdad, en un 1995 asunto De la revista de la Asociación Médica Estadounidense, informó que no había pruebas que se vinculaban alta Niveles de colesterol en mujeres con las afecciones cardíacas later en la vida. Aunque es considerado completamente Normal para una mujer de 55 años tener un nivel de colesterol de 260 % de miligramos, la mayoría de las mujeres que envejecen no lo son Habló de esto. También los empleados sanos son found tener un promedio de % 250 _ con las fluctuaciones altas En ambas instrucciones. La falta de pruebas que conectan colesterol elevado con el riesgo increased de la enfermedad cardíaca no, sin embargo, Pare el lavado de cerebro de las masas. De un día al próximo, a 84 % de todos los hombres y a 93 % de todos el Mujeres envejecieron 50-59 en los EE.UU. cuyos niveles de colesterol son % 220 _ y mayor cantidad, fueron dichos repentinamente ellos Necesitaba el tratamiento para la enfermedad cardíaca. Las teorías de colesterol totalmente unproveds, pero rigurosamente promovidas Convirtió a la mayoría de nosotros en pacientes para una enfermedad que probablemente nunca contraeremos. Afortunadamente, not Todos han seguido el consejo de tener sus niveles de colesterol verificados. Para hacer los temas peores, el funcionario colesterol aceptable al que el nivel ha ahora sido cambiado de lugar down180. si Usted ya ha tenido un ataque cardíaco una vez, su cardiólogo le dirá (a usted) que soporte colesterol - bajar Statins incluso si su colesterol es muy bajo. Del punto de vista de medicina convencional, tener un corazón El ataque insinúa que su colesterol debe ser demasiado alto. Por lo tanto usted está estando sentenciado a una vida de Statins y una dieta de bajo contenido graso aburrida. Pero incluso si usted no ha experimentado ningún problema de corazón aún, usted lo es Ya estar considerado para el trato posible. Desde so many de los que los niños ahora muestran señales elevado Colesterol, tenemos a whole new generación de candidatos para el tratamiento médico. Así que sí edictos actual Estipule la prueba de colesterol y el tratamiento para adultos jóvenes e incluso niños. El statin adultera con drogas eso Médicos que el uso empujar colesterol dice la verdad down son LIPITOR (atorvastatin), Zocor (simvastatin), Mevacor (Lovastatin), y Pravachol (pravastatin). Si usted decide hacerlo/serlo siga al consejo de su doctor y tomar uno de Estas drogas se aseguran de leer la lista de los efectos secundarios con el propósito de que usted sabe los riesgos que usted está tomando. Si usted quiere obtener la información objetiva e impoluta sobre colesterol, a los organismos les gusta el nacional Institutos de la salud y el Colegio Estadounidense de Cardiología no son indudablemente los lugares de cuál hacerlo/serlo Obténgalo. Hasta que no demasiado hace mucho, querían que usted guardara su nivel en conjunto abajo150. entonces/luego, en 2001, Admitieron que medir los niveles de colesterol en conjunto no tenía sentido en absoluto definitivamente. Así que empezaron Recomendar guardar su nivel de LDL abajo100. ahora su objetivo lo es to guardar la LDL inferior que70. cada El tiempo en que bajan la meta, el número de "Pacientes" que requieren que el trato salte dramáticamente. Esencia Oficialmente avalado por estas agencias, los doctores se sienten motivados, si no obligado, para recetar éstos costosos Drogas para estos nuevos pacientes. Las campañas promocionales extensivas por los gigantes farmacéuticos han Ya lavar el cerebro que las masas crean que necesitan que estas drogas estén protegido del ataque cardíaco repentino. Incluso si un médico sabe la verdad sobre el asunto de colesterol, que estos pacientes preocupados exigirán uno Receta de él. Que las ventas enormes de estas drogas de venta exitosa de todos los tiempos conducen la atención sanitaria Costes para niveles que socavan el crecimiento económico y hacen la atención sanitaria básica impagables hacerlo/serlo uno alguna vezLa cantidad creciente de las personas no seem ser su incumbencia inmediata. En 2004, ya había 36 millón candidatos de statin en los EE.UU., con 16 millón usar LIPITOR A solas. Para cuándo, allí será otras 5 millón personas elegibles la LDL oficial que el nivel de meta deja caer a 70 Su uso. En el precio de marcación del consumidor del $272.37 277y una costo del $5.80 el por un mes el suministro de LIPITOR, Por ejemplo, usted puede hacer la matemática y comprender el incentivo que la industria farmacéutica tiene que empujar Sus productos y hagalos un producto primario masivo.

El lo que Statins pueden hacerle (a usted)! Statins impiden la producción de colesterol. Ahora, la mayoría de las personas pensarían que ésta es una buena cosa. Los statins se las arreglan para bajar colesterol impidiendo la producción de mevalonate, que lo es del cuerpo uno Precursor de colesterol. Cuando el cuerpo hace less mevalonate, menos el colesterol es producido por las células Y por lo tanto, el colesterol de sangre también es acogido. Todavía parecer bueno con la mayoría de las personas. Pero mevalonate lo es uno El precursor de otras sustancias también, sustancias con muchas funciones de biologic importantes eso usted definitivamente No want to afectar (vea los efectos secundarios abajo). Las masas son dichas que el objetivo más importante es conseguir libre del colesterol excesivo por eso eso él No atasca sus arterias y causa un ataque cardíaco. Este tren simplista de la idea nos consiguió en problemas En primer lugar. Contrario al lo lo que sabemos sobre el valor verdadero de colesterol, ha sido nos declarado Esa sustancia tan esencial es una molestia peligrosa que hace nuestras vidas miserables. El hecho es que cada celda en su cuerpo requiere que colesterol lo haga impermeable y lo impida su Membrana de se poner agujereado o poroso. Si su dieta, por ejemplo, contiene muchos compuestos acídicos, Como proteina de carne, azúcar y grasas de trans, sus membranas celulares se ponen deterioradas y requieren la reparación. Para hacerlo/serlo Cumpla el pedido de reparación de que por las células, el cuerpo da a conocer una inundación de hormonas de corticoid que causan el extra Cantidades de colesterol de ser transportado a áreas donde es necesitado. Uno de los muchos papeles de colesterol es reparar el daño de tejido. El papel de seda de cicatriz es sabido contener niveles altos De colesterol, incluyendo papel de seda de cicatriz en las arterias. En otras palabras, siempre que una arteria se pone lastimada Debido a ataques de ácido y acumulación de proteinas en sus paredes, usted puede esperar que colesterol esté ahí para ayudar Repare el daño como mejor como posible. La demanda increased por mayor cantidad por la que colesterol es conocido naturalmente el Hígado, que puede levantar la producción por 400 % si necesario. Que esta reacción de emergencia debe resultar en Colesterol elevado se nivela en la sangre ser no el solamente el sentido común, pero deseable. Obviamente, esto cambia Cualquier nociones preconcebidas negativas que usted podría haber tenido sobre el papel de colesterol en su cuerpo. El colesterol no es su peor enemigo, but su mejor amigo. Separado colesterol protegiendo su salud, hay muchos más que las razones por qué tenemos que hacerlo/serlo evitan Interferir en el mecanismo colesterol - producir finamente afinado en el cuerpo (explicó en siguientes Secciones). Un problema verdadero surge cuando bajamos colesterol evitando o perturbar este vida - elemento esencial Mecanismo. Las drogas de statin colesterol -lowering hacen just that. Si su cuerpo tiene razones de aumentar El colesterol se nivela en su sangre, es para su protección solamente. Bajar colesterol de sangre artificialmente con Drogas sintéticas retirar que protección y lata generan un anfitrión entero de los problemas de salud, de arranque con Afectar la producción de hormonas suprarrenales. Esto, por turno, enlatar plomo a: Problemas de glucemia de ƒ Edema de ƒ Deficiencias de mineral de ƒ Inflamación de Chronic de ƒ Dificultad de ƒ en la curación Alergias de ƒ Asma de ƒ Libido de Reduced de ƒ Esterilidad de ƒ Trastornos reproductivos de Various de ƒ Lesión cerebral de ƒ 278

El último efecto secundario sobre la lista - la lesión cerebral - podría ser uno de lo más que agitaría los efectos secundarios Resultar del uso a largo plazo de tintes. Un estudio de caja - control divulgar en 2002 por la academia estadounidense De neurología encontrada de la que la exposición a largo plazo para statins puede considerablemente incrementar el riesgo Polyneuropathy. El problema con drogas de statin es que no causan efectos secundarios inmediatos como el mayor, Drogas colesterol -lowering lo hicieron. El método viejo usado fue bajar colesterol lo impidiendo su La absorción del intestino, que resultó en la náusea, la indigestión, y el estreñimiento. Pero el éxito de las drogas viejas Rate era mínimo el acatamiento paciente era muy bajo. Drogas de Statin se hicieron una historia de éxito de la noche a la mañana Porque podían bajar los niveles de colesterol por 50 puntos o más, sin parte muy importante inmediataEfectos. Sobre la noción falsa de que el colesterol causa la enfermedad cardíaca, statins - los fármacos de venta exitosa St

De todo tiempo - haber se hecho el medicamento milagroso de los 21 siglo. La promesa de los gigantes drug es eso si Usted guarda tomar sus drogas para el resto de su vida usted para siempre será protegido contra hombre's más grande Asesino enfermedad. Esta ecuación, sin embargo, tiene dos fallas muy importantes adentro. Uno, colesterol nunca han sido homologados Para causar la enfermedad cardíaca. Dos, bajando colesterol que with the help of statins, usted puede en realidad hacer su Cadáver muy enfermo. La industria es ahora confrontada con un número siempre - en crecimiento de informes que ponen en una lista los efectos secundarios Muchos meses tan manifiestos después de la graduación de la terapia. Un 1999 estudio en el hospital de St. Thomas en Londres encontró a ese 36 por ciento de pacientes sobre LIPITOR's La dosis más alta informó sobre los efectos secundarios y 10 % de los pacientes en la dosis más baja también informaron sobre los efectos secundarios. El aumento firme de los efectos secundarios obvios y escondido (como el daño de hígado) no es en absoluto sorprendente. El "Se beneficia" (de bajar colesterol) ver con LIPITOR early en el juicio en el que eso resultó que su aprobación era cierta Convenciendo eso fue interrumpido approximately dos años ahead of schedule. El juicio no era suficientemente nunca largo A la función ese LIPITOR tenía efectos secundarios a largo plazo que podían devastar las vidas de las personas. Los efectos secundarios de Usando gas de inclusión de LIPITOR, el dolor de estómago o los calambres, la diarrea, el estreñimiento, la acidez, el dolor de cabeza, se puso borrosos La visión, el mareo, imprudente o picar, los trastorno estomacal, dolor muscular, la ternura, los calambres de músculo o la debilidad With or without una fiebre. Los efectos secundarios más comúnmente experimentados son dolor muscular y debilidad. Dr. Beatrice Golomb de San Diego, California están dirigiendo a series of estudios sobre los efectos secundarios de statin actualmente. Golomb encontró eso 98 por ciento de pacientes tardar LIPITOR y un tercio de los pacientes tomar Mevachor (un statin inferior - dosis) Padecía de problemas de músculo, como el dolor calf agudo y el dolor de pie. Un número creciente de largoPacientes de período (después de tres años) desarrollan el discurso indistinto, se balancean los problemas y la fatiga grave. Él a menudo Empieza estructuras con el sueño intranquilo. Las destreza de motor finas pueden ser afectado y las funciones cognitivas disminuyen. La pérdida de memoria no es poco común. Generalmente, cuando los pacientes dejan de tomar los statins, los síntomas Debilítese o desaparezca. Descubrí en my own práctica que los usuarios de statin regulares acumulan un excesivo amount of colesterol Piedras en los bile ducts de su hígado y vejiga, que pueden resultar en un número inmenso de las enfermedades crónicas (Ver el hígado asombroso & Fush de vejiga para los detalles). Antes de decidir tomar LIPITOR (o otros statins), hay algunos básicos de los puntos para usted considerar: O usted tiene que decir a su doctor y farmacéutico si usted es alérgico a LIPITOR / Atorvastatin o a ninguno Otras drogas. Esto obviously levanta la pregunta cuántos pacientes seguir ese consejo. O usted es supposed decir a su médico y farmacéutico qué receta y nonprescription Medicamentos que usted está tomando, especialmente antiácidos; los tratamientos de antifungal como itraconazole (Sporanox) y ketoconazole (Nizoral); digoxin (Lanoxin); 279 erythromycin; los tratamientos eso Sofoque el sistema inmunológico como cyclosporine (Neoral, Sandimmune); anticonceptivos orales (Píldoras anticonceptivas); los otros tratamientos colesterol -lowering como cholestyramine (Questran),

Colestipol (Colestid), gemfibrozil (Lopid), y niacina (el ácido de nicotinic); y vitaminas. Usted puede Se preguntar cuántas personas seguir ese consejo, y a cuántos piden esta información los doctores su ¿Pacientes? O usted tiene que decir a su doctor si usted ha o alguna vez ha tenido hígado o enfermedad de riñón uno grave La infección la presión sanguínea baja, o los ataques. Cuántas personas saber si su hígado es bilis en realidad Los conductos están llenos de las piedras, ya sea que sus riñones tienen depósitos de piedra muy importantes entre ellos, o si su La presión sanguínea es abajo aceptable? O diga a su doctor si usted está embarazada, planee ponerse embarazada, o esté amamantando. Si usted Póngase embarazada mientras tomar LIPITOR / Atorvastatin, usted es supposed parar cautivador LIPITOR / atorvastatin y llame a su doctor inmediatamente cuando esta droga puede dañar el feto. Si el La droga puede dañar el feto, usted puede necesitar preguntar qué más puede dañar. O si usted está teniendo cirugía, incluyendo la cirugía dental, diga al médico o el dentista que usted es cautivador LIPITOR / Atorvastatin. ¿Cuántas personas recuerdan hacer eso? O hable a su doctor sobre el uso seguro de alcohol mientras tomar esta droga de LIPITOR. Alcohol Incrementa los efectos secundarios causados por LIPITOR / Atorvastatin. Muchos médicos se olvidan de saber su Los pacientes sobre los riesgos potenciales que miran alcohol, y muchos pacientes sólo hacen caso omiso de esa advertencia, A menudo con las consecuencias graves. O planee evitar la larga exposición superflua para la luz del sol y llevar ropa de protección, Lentes de sol, y pantalla solar. LIPITOR / Atorvastatin puede realizar su piel consciente de la luz del sol. Lo es uno La condición muy seria cuando el sol se pone tan peligroso que usted tiene que esconder de él(ella/eso). O para las drogas ser eficaz, usted también tiene que comer una dieta baja en colesterol y de bajo contenido graso. Esta clase de dieta Incluir requesón leche sin grasa, pescado (no enlatado en el aceite), verduras, carne de ave, claras de huevo, y Aceites poliinsaturados y margarines (maíz, safflower, canola, y aceites de haba de soja). Evitar comidas con Exceso gordo entre ellos como carne (especialmente hígado y carne grasosa), yemas de huevo, leche entera, nata, Mantequilla, manteca, manteca de cerdo, pasteles, pasteles, galletas, jugo de la carne, mantequilla de maní, chocolate, aceitunas, papa Pedacitos, coco, queso (aparte de requesón), aceite de coco, aceite de palmera, y comidas fritas. Por favor Vea Chapter 14 sobre los efectos secundarios perjudiciales que surgen por estar sobre una larga dieta de bajo contenido graso O dieta ligero - comida.

¿Pero aspirina no protege contra la enfermedad cardíaca? Si usted es diagnosticado con la insuficiencia cardíaca y sigue el tratamiento recomendado de cautivadores thinners de sangre Como aspirina o coumadin, usted podía poner en peligro su salud seriamente. En un estudio reciente, investigadores No comparó las terapias sangre - hacer menos espeso con ninguna terapia de Antithrombotic. No sólo no encontraron ventaja Pasar por tales tratamientos, pero los riesgos de las complicaciones adicionales. Los participantes incluían a 279 pacientes quién Fue diagnosticado con la insuficiencia cardíaca que requería la terapia de diuretic. Las asignaturas fueron divididas en tres Grupos, la terapia de aspirina, warfarin la terapia y no terapia de antithrombotic. Resultados del estudio Aspirina de ƒ y warfarin no suministraron a los pacientes con cualquier coberturas de salud valiosas ƒ no parecía ser ningún diferencias cuantiosas de incidence de la muerte, el corazón de nonfatal allí Ataques o golpe de nonfatal en los tres grupos del estudio Pacientes de ƒ en el grupo de aspirina habían incrementado las oportunidades de experimentar serio gastrointestinal Problemas

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Cajas de ƒ de las complicaciones sangrando menores fueron vistas principalmente entre la aspirina y lo warfarin Grupo Pacientes de ƒ en el grupo de terapia de aspirina eran dos veces tan verosímiles como los pacientes en el warfarin se agrupan a La hospitalización de cara para las complicaciones cardiovasculares, empeorando cajas del corazón particularmente Fracaso durante los primeros 12 meses following el estudio Warfarin de ƒ prove ser inútil y debe ser eliminado como una alternativa de trato Sobre la base de los resultados de este estudio, el tratamiento de la insuficiencia cardíaca no debe involucrar el uso de droga Thinners, como aspirina. Es relativamente fácil guardar la sangre fina a través de una dieta vegetariana equilibrada, Beber las cantidades suficientes del agua, evitar comidas de diuretic y bebidas, guardar harina regular y Las hora de acostarse, y la limpieza el hígado, riñones y colon.

Peligros de colesterol bajo Seem tenemos que estar más preocupados por el colesterol bajo, que es un riesgo muy importante para el cáncer, mental La enfermedad, la aplopejía, el suicidio, las enfermedades de hígado, la anemia, y AIDS. Estudios dirigir en hospitales alemanes muy importantes Verificó que los niveles de colesterol bajos fueran vinculados con rates de mortalidad altos. A cuándo bajaron los niveles de colesterol 150 % de miligramos, dos afuera de tres pacientes se murieron. Mayoría de los pacientes cuyos niveles de colesterol eran altos Se recuperar de qué sufrían. También la longevidad en casas viejas es unida con niveles más altos de Colesterol. Estudios recientes divulgar en la revista médica británica de la que (BMJ) demuestra eso un nivel más bajo a nivel El colesterol de sangre podía incrementar el riesgo del suicidio de una persona. Un estudio divulgado en la lanceta en 1997 indicaba eso particularmente entre el total de edad y alto Los niveles de colesterol son relacionados con la longevidad. La investigación sugiere a ese pueblo de edad con elevar Los niveles de colesterol viven más tiempo y son less likely morir del cáncer o la infección. Médicos en Reikiavik Hospital y clínica de Preventive de corazón en Islandia notada sobre los que el epidemiological muy importante estudia El colesterol no había incluido los ancianos. Así que en cuándo estudiaron la mortalidad total y el colesterol de sangre Los aquellos sobre 80, ellos find eso eso hombres con los niveles de colesterol de sangre terminados6.5 tenía menos de medio el La mortalidad de ésos cuyo nivel de colesterol estaba por aquí el5.2 somos dichos ser "Sano". A favor de esto El descubrimiento, los científicos que work "Cada 1 aumento de mmol / l en el centro de salud de la universidad de Leiden encontrado eso En total el colesterol correspondía a un decrecimiento 15 % en la mortalidad." Un estudio de maoríes en Nueva Zelandia Mostraba que aquellos con los niveles más bajos de colesterol de sangre tenían la mortalidad más alta. Las conclusiones similares también eran confirmado por el Framingham Heart Study. Cuarenta años después el Framingham Heart Study comenzó, sus investigadores miraron la mortalidad total y el colesterol. Descubrieron "No Incrementó la mortalidad en conjunto con cualquiera a gran altura o colesterol de suero bajo se nivela" entre hombres sobre cuarenta y siete Years of la edad. Tampoco había ninguna relación con mujeres más viejas que cuarenta y siete o más joven que cuarenta. Solamente Los investigadores llegaron a la conclusión de que las personas cuyos niveles de colesterol están cayendo podían estar en el riesgo increased. Lo mismo echa solicitud para niños también. Investigue siete de seis países mostrados a niños de nueve años Una correlación poderosa entre colesterol de sangre bajo y las muertes de infancia en esos países. El índice de mortalidad Aumentó dramáticamente cuando los niveles de colesterol de sangre cayeron. Así que para niños también colesterol de sangre bajo es completo Poco saludable. Y otra vez la línea oficial es para padres adelgazar el consumo de grasa de sus niños in order hacerlo/serlo Baje su colesterol o guardelo bajo. Pero en lugar de decir a las personas que guarden sus niveles de colesterol Down, los padres deben ser dicho que es mejor dejar colesterol se levantar. Esto baja su riesgo eficazmente de Enfermedad y muerte. 281

La conexión bajo en colesterol - cáncer ha sido sabida por años. Y aunque allí nunca haber Ser alguno pruebas convincentes con las que los niveles aumentados de colesterol tienen cualquier causalidad coronario La enfermedad cardíaca, esto haber parado los gigantes de droga anunciar drogas de statins como un enfoque seguro para de Protega las masas contra la enfermedad cardíaca. El extremista intento de bajar los niveles de colesterol indiscriminadamente, Especialmente entre los ancianos en los que donde los niveles de colesterol elevados son normales y muy necesarios, ha resultado Cánceres numerosos en los EE.UU. y mundialmente. Como la mayoría de los estudios han indicado, a gran altura el colesterol de suero lo es uno Factor de riesgo débil o factor de riesgo de no en absoluto, para hombres encima de cincuenta, y en realidad incrementan la longevidad en ésos desde lo alto Ochenta. Las mujeres, en particular deben ser cautelosos al usar statins. La mayoría de los estudios han indicado ese suero alto El colesterol no es un factor de riesgo para mujeres en absoluto, y debe ser bajado de ninguna manera no, therefore. El La conclusión es que el colesterol protege el cuerpo contra el cáncer. Quitar la protección es sinónimo Con el suicidio "Involuntario. Tanto animal como ser humano los juicios han demostrado incrementar en los cáncer cuándo El colesterol fue bajado a través de fibrates y statins. En el cuidado pruebe, por ejemplo, el respectivo pecho ¡El aumento de cáncer era uno gritando 1,400 %! Entonces/luego hay la conexión bajo en colesterol - golpe. Sobre la Nochebuena, 1997, un estudio muy importante Lo vino a los titulares en la prensa. Investigadores encabezar el estudio de Framingham famoso (todavía continuar) Dijo "El nivel de colesterol de suero no está relacionado con el índice de la aplopejía. . ." Y mostrar eso por cada tres Por ciento más que la energía de grasa comida, acaricia sería reducido en quince por ciento. Llegan a la conclusión de: "Tomas de Grasa y tipo de grasa no estaban relacionado con el índice del resultado combinado de todo cardiovascular Las enfermedades o a la mortalidad total o cardiovascular." All this pruebas divulgadas, por supuesto, no disuaden la empresa farmacéutica grande de se acercar Con más drogas. Pronto los doctores estarán recomendando una pastilla para bajar su nivel de LDL, y otra droga Para aumentar su nivel de HDL y bajar sus triglycerides. Esto no duplicará el coste ya alto solamente Muchas personas están pagando sus drogas de statin actual, pero también incrementar su riesgo del sufrimiento enormemente uno Golpe, o muerte del cáncer o cualquier otra enfermedad. Incluso el comportamiento agresivo y los suicidios son unidos ahora con los niveles de colesterol amenazadores. Desde 1992, Los investigadores han notado los aumentos en los suicidios entre aquellos que emprenden el trato colesterol -lowering o Regímenes alimenticios. Bajando sangre colesterol en el que usted también reduce receptores de serotonin resultar aumentó La viscosidad de micro y afectar el balance del metabolismo de lípido cerebral. Esto es creído haber profundo Los efectos sobre cerebro funcionan. Los datos de hospitales psiquiátricos han revelado a ese pueblo agresivo y aquellos Con la personalidad antisocial tenga inferior que el promedio niveles de colesterol de sangre. Pacientes intelectuales con la máxima Los niveles de colesterol de sangre eran found ser los menos retrocedieron y retraído que aquellos con niveles inferior. Después de que por eso many years of enfermedad cardíaca investigando y sus factores de riesgo, no hay pruebas hasta la fecha Vincular los niveles de colesterol altos con la enfermedad cardíaca, la aplopejía o cualquier otra enfermedad como un causa - y efecto Relación, aunque en algunos casos ambos podrían ocurrir juntos. La decisión en la que se embarcar de toda la vida Colesterol del que la quimioterapia encapotada en pacientes con hypercholesterolemia principal depende el La interpretación de pruebas disponibles de doctor. Sin embargo, tales pruebas existen solamente para ésos que han uno Interés adquirido in guardar el mito de colesterol funcionando. Al mismo tiempo, los culpables verdaderos o contribuir Los factores de las enfermedades vasculares se quedan en gran parte ocultado del ojo del público. Todavía es sentador Cada vez más evidente que una máxima de dieta en proteinas de animal plantea, quizás, el riesgo físico más grande para Daño arterial y acumulación siguiente del sarro colesterol - contener.

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Colesterol - su vida y sangre Un recién nacido del que benjamín que está estando breast feed por su madre recibe una dosis alta del derecho de colesterol El origen de su vida. ¡La leche de mamá contiene dos veces el colesterol de la leche de vaca! La naturaleza ha indudablemente Ninguna intención de destruir el corazón de un bebé dándole tales cantidades altas de colesterol. Al contrario, uno El corazón sano consta de colesterol 10 % puro (todos a quienes el agua retiró). Nuestro cerebro está hecho de incluso mayor cantidad Colesterol que el corazón lo es y la mitad de de nuestras glándulas suprarrenales constan de él(ella/eso). El colesterol es un elemento esencial Componente básico de todas nuestras celdas de cuerpo y es necesario para cada proceso metabólico. Porque el colesterol es such Una sustancia importante para el cuerpo del que cada célula es capaz produciéndolo. No podíamos vivir ni siquiera uno Single day sin él(ella/eso). Colesterol

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Es importante para el desarrollo de cerebro Protege los nervios contra daño o lesión Repara arterias dañadas (cerrar lesiones) Respalda las funciones inmunizadas Da la elasticidad a glóbulos rojos Se estabiliza y protege membranas celulares Es el ingrediente básico de la mayoría de las hormonas sexuales Ayuda moldear la piel Es la sustancia esencial que la piel usa para hacer D de vitamina Es el ingrediente básico usado para fabricar las hormonas de tensión del cuerpo Es necesitado para moldear ácidos de bilis para ayudar a la digestión de grasas y guardarnos flacos Ayuda prevenir el daño de riñón en la diabetes

El colesterol tiene un papel esencial en cada esencia viviente. Microbios, bacterias, virus, plantas, animales, y Los seres humanos dependen de él(ella/eso) all. Debido a que el colesterol es tan importante para nuestro cuerpo, no podemos depender únicamente on Su suministro de orígenes externos, pero también debe poder producirlo por separado. Normalmente, nuestro cuerpo Ser aproximadamente half a gramo a un gramo de colesterol a day, dependiendo de cuánto requiere el cuerpo en El momento adecuado. Los productores de colesterol principales son el hígado y los intestinos delgados. Éstos que los organismos sueltan el Colesterol respecto a el flujo de sangre donde es empatado en un instante para el que encarnar proteinas que son responsables Transportar él a sus áreas designadas para los propósitos poner en una lista de arriba. El colesterol consta de grasa básicamente Y moléculas de proteina, cuál dar el nombre a él(ella/eso) "Lipo proteina." Solamente aproximadamente cinco por ciento de nuestro colesterol Circula en la sangre, el resto es usado para las actividades numerosas en las celdas del cuerpo. Si una persona sana consumiera 100g de mantequilla un día (el europeo corriente come 18g un día), lo sería/haría Ingiera colesterol de 240 _, de qué solamente 30-60 % ser absorbido a través de sus intestinos. Esto lo sería/haría Déle colesterol aproximadamente 90 _ todos los días. Aún de esta cantidad solamente 12 mg terminaría al final en el suyo Iniciar y plantear el nivel de colesterol by como poco como0.2%. En la comparación, nuestro cuerpo puede producir 400 Mide la duración de más colesterol que podíamos obtener de comer mantequilla de 100g. En otras palabras, si usted come mayor cantidad que Lo acostumbrado amount of colesterol con su comida, sus niveles de colesterol de sangre aumentarán naturalmente. Sin embargo, Balancearse este aumento su cuerpo reducirá su propia producción de colesterol automáticamente. Esta identidadRegular mecanismo asegura que el colesterol queda sobre el nivel exacto que su cuerpo requiere por orden 283 Para mantener las funciones óptimas y el equilibrio.

Si comer comidas grasosas no incrementa los niveles de colesterol para los que cubrir las demandas del cuerpo significativamente Esta sustancia esencial que entonces/luego el cuerpo debe tardar a las otras medidas más drásticas. Uno de ellos es la tensión Respuesta. Si su cuerpo corre bajo en el colesterol, usted es likely sentirse estresado. Usted soltará su calma Y la paciencia, y el tacto tenso. La tensión es un gatillo poderoso para la producción de colesterol en el cuerpo. Desde entonces El colesterol es el componente básico de todas hormonas de tensión, que cualquier situación inquietante usará arriba grande Cantidades de colesterol. Para make para la pérdida o la demanda increased de colesterol, los principios de hígado Elaboración más de él(ella/eso). Tome el ejemplo del efecto colesterol - incrementar de la televisión. La investigación ha indicado ese mirar La televisión por las varias horas a la vez puede conducir hasta arriba de colesterol de sangre más dramáticamente que any other demasiado Llamó los factores de riesgo, incluyendo dieta, el estilo de vida inactivo, o el temperamento genético. La exposición para la televisión lo es uno Gran desafío para el cerebro. Es far de más allá es la capacidad del cerebro de procesar la inundación de la llegada Los estímulos que emanan del número abrumador de marcos de fotografía que aparecen en la pantalla de la TV cada Segundo. La tensión dar como resultado toma su número de víctimas mortales. Los aumentos de presión sanguínea a los que ayudar cambian de lugar más oxígeno, glucosa, Colesterol, vitaminas, y otras nutrientes alrededor del cuerpo y para el cerebro, todo que ser usado Rápidamente junto a el brainwork pesado. Añada la violencia, el suspenso y el ruido de los tiros etc., al espectáculo Y las glándulas suprarrenales responden con tiros de adrenalina para los que preparar el cuerpo una "Pelea o vuelo". Esto Causa la contracción de muchos vasos sanguíneos grandes y pequeños al cuerpo, resultando en la escasez del agua, el azúcar Y otros nutrientes en las células. Las señales para esta tensión - respuesta pueden ser varios. Usted puede sentirse hecho añicos, exhausto, y rígido en el pescuezo Y hombros, muy sediento, letárgico, deprimido, y ni siquiera "Demasiado cansado" irse to sleep. Si el cuerpo no lo hiciera Molestése en incrementar los niveles de colesterol durante tales encuentros de tensión, tendríamos millones de televisión Las muertes ya. ¡Gracias a los niveles de colesterol en aumento!

Cuando el colesterol marca SOS El mecanismo de colesterol self- regulando que guarda el cuerpo próspero incluso en las situación estresantes lo es Afectar cuando el cuerpo ha empezado a guardar las cantidades excesivas de proteina en los tubos capilares de hígado. El hígado Los vasos capilares, called las sinusoides, son cuadrícula -shaped, y sus membranas de base finas tienen poros considerables eso Normalmente permitir moléculas más grandes y emparejar las células sanguíneas relativamente grandes para dejar el flujo de sangre y Entre en los fluidos surrounding celdas de hígado. A diferencia de otras células, hígado con el que las células pueden por lo tanto, trabajar directamente La sangre y sus contenido. En la comparación con el lipoproteina (el HDL) de densidad alto, también conocido como el "Buen" colesterol, el bajo Lipoproteina de densidad (la LDL) tanto como lipoproteina muy de baja densidad (VLDL), term colesterol "Malo", Ser relativamente moléculas de colesterol grandes. A pesar de su tamaño, el último que dos todavía están capaces pasar completamente Las sinusoides y entrar en el hígado al que células donde son reconstruidos, mandaron llamar a la vejiga el almacenamiento, o Excretar en los intestinos. A decir verdad, la mayoría de estas moléculas de colesterol grandes no pueden "Librarse" del derramamiento de sangre Mane anywhere else, pero a través de las sinusoides de hígado. Solamente las moléculas de HDL pequeñas, que hacen las paces 80 % de todas lipoproteinas, son pasar vasos capilares corrientes en partes diferentes de lo suficientemente pequeño el Cuerpo. Para esta razón el HDL es casi nunca found llegar a niveles excepcionalmente altos en la sangre. La LDL y VLDL, por otro lado, puede elevarse hasta niveles que reflejan un trastorno (la congestión) subyacente de un poco de clasificación. Bajo las circunstancias normales, la mayor parte del colesterol comido en una comida es absorbido por el intestino delgado Y enviar al hígado. Una vez la LDL más grande y las moléculas 284 de VLDL entran en el hígado del que son retirados el Sangre en la manera descrita antes. Este mecanismo, que guarda la concentración de colesterol del Sangre se balanceado, se pone defectuosa when las salidas normales para colesterol, namely las fibras de cuadrícula del

Las sinusoides, favorecido bloqueado por las cantidades excesivas de proteinas guardadas. Consequently LDL y VLDL Las concentraciones empiezan a aumentar en la sangre to niveles que demuestran la ocurrencia de la obstrucción y, posiblemente, Procesos incitantes en las sinusoides y las arterias coronarias. El "Mal" en el que colesterol es entrampado el El sistema circulatorio porque sus rutas de escape, las sinusoides de hígado, está congestionadas. Las sinusoides del hígado Póngase congestionado con las proteinas siempre que el vaso capilar y las paredes de arteria en el resto de el cuerpo lo son Congestionar. Las lesiones causadas por las proteinas requieren que gran parte del colesterol malo sea usado como una cinta Ayuda de prevenir los acontecimientos posibles del ataque cardíaco. Al final, sin embargo, las arterias favorecer cada vez más Difícil, rígido, y obstruido. Esto puede levantar la presión de sangre arterial y plantear los problemas adicionales al corazón. El ciclo cruel termina cuando las celdas de hígado no pueden recibir enough de la LDL y Colesterol de VLDL. Asumen eso naturalmente la sangre de la que las hembras no contienen las cantidades suficientes Colesterol. Las células de hígado empiezan a producir las cantidades adicionales de colesterol que pasan posteriormente En los bile ducts. Gran parte del colesterol entremezclar con bilis y entonces/luego es enviado a los intestinos Donde se combina con grasas y participa en el flujo de sangre. Esto puede aumentar los niveles de colesterol de sangre even Más lejos. Algunas de las personas individuales afectadas producen as much LDL como una persona sana dos veces. En presencia de sustancias tóxicas y debido a la falta de sales de bilis que un poco de el colesterol excesivo moldea Piedras de intrahepatic (constar de principalmente colesterol). Estas piedras reducen la circulación de bilis y se reducen más lejos El cuerpo es la habilidad de digerir proteina comidas grasa - contener. Cada comida que contiene - de colesterol uno Comidas numerosas parte de naturales - añade colesterol más del "Mal" a uno en el que eso es ya entrampado El flujo de sangre. El intento final del cuerpo de stay alive es acomodar más y más colesterol hacia dentro Los bile ducts y tejido del hígado, que poder terminar conducir a un hígado expandido y grasoso, y para pegar como Mucho colesterol tan posible a las paredes dañadas de las arterias. En muchos casos, las sinusoides del hígado se ponen tan congestionado con las proteinas que no lo permiten ni siquiera Enough agua y azúcar alcanzar las celdas de hígado. Por consiguiente, muchas de las células de hígado sólo van muriendo. El Las células de hígado muertas son reemplazadas con papel de seda fibroso, yendo adelante a la hipertensión de portal, a la diabetes, y posiblemente Fracaso de hígado. Y porque el almacenamiento de proteina solamente no ocurre en las sinusoides de hígado, pero también hacia dentro el Vasos capilares y arterias en todo el cuerpo, el riesgo de un ataque cardíaco o la aplopejía aumentan dramáticamente. El colesterol no puede ser considerado un culpable para la enfermedad cardíaca o cualquier otra enfermedad. Debido a depósitos de proteina En las sinusoides las celdas de hígado están cada vez más aisladas de los suministros de colesterol necesitados diarios, y lo son Therefore forzar a que sintetizar más y más colesterol. Bajar colesterol de sangre cortando grasas En la dieta y/o artificialmente reducirlo por drogas de statin ha poco o nada de beneficios en el control del corazón Enfermedad. Lo que ayuda a mayoría está cortando proteina de animal (carne, pescado, carne de ave, huevos, queso, leche) afuera de todos de El diet planea, hasta que la condición ha sido normalizada totalmente. Si ningunas de estas comidas son la existencia Reintroducido, deben ser comidos ocasionalmente y muy con moderación solamente. Al mismo tiempo, todos cálculos biliares En el hígado a través del que bile ducts y vejiga deben ser retirado que a series of hígado limpia, y el colon Debe ser limpiado de cualquier depósitos de desperdicio existentes. Las medidas esenciales adicionales incluyen la bebida Plenty de agua (6-8 vasos per day), manteniendo una dieta saludable y el estilo de vida, y, si necesario, dando Sangre reducir las cantidades excesivas de proteina de la sangre y bajar el valor de Hemocrit. All this lata Invierta la aterosclerosis eficazmente y prevenga un ataque cardíaco o golpe.

Se balancear los niveles de colesterol naturalmente Aparte de los métodos anteriores, allí un número de sustancias de hierbas y comidas que han fuerte Efectos de limpieza sobre los vasos sanguíneos y los conductos de lymphatic. When ingerir con regularidad, ellos naturalmente Las concentraciones de colesterol de sangre de balance para donde ellos tener que estar para el cuerpo funcionar optimally.

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Tome por ejemplo, el fragmento de un árbol indio común conocido como el myrrh de mukul o guggul. Guggul lo es Ninguna medicina extraña en India. Ha sido usado durante más de 3,000 años para tratar a variety of enfermedades. Un equipo El beneficio ocurre ser el bajar de colesterol y triglycerides. Duplique los ensayos clínicos ciegos en India Haber probado que el fragmento de este árbol espinoso pequeño es tan eficaz para esto como un poco de acciones ordinarias Medicamentos de venta con receta. Por supuesto, lo que cura las dolencias comunes naturalmente es poco atractivo para la droga grande Compañías, y, therefore, no tiene posibilidad de hacerlo en el campo de medicina de tendencia principal, en el menos No en países donde la atención sanitaria es dominada por los gigantes farmacéuticos. Hay docenas de hierbas y comidas comunes que tienen efectos similares all como guggul. El té verde solamente Se ha visto para tener gran beneficios para salud de colesterol. La mayoría de las frutas y verduras, incluyendo manzanas, Cítricos, bayas, zanahorias, albaricoques, col, y dulce que las papas también han indicado para ser provechoso hacia dentro también Se balancear colesterol naturalmente. Nueces de almendras, semillas de calabaza, aceite de aceituna, aceite de coco, avenas, cebada, etcétera., Ser tan eficaz. Recientemente, los gigantes drug declararon la guerra sobre el arroz de levadura rojo, y tuvieron éxito prohibiéndolo en the U.S. varios Los estudios muestran que este edible asiático antiguo cortó colesterol un promedio de 40 puntos en sólo 3 mes, Sin cualquier efectos secundarios whatsoever. Cuando su reputación aumentó, se hizo una amenaza seria para el más grande Droga - vendedores de todos los tiempos - statins. Para asegurar la continuación de las grandes empresas el arroz de levadura rojo tuvo que serlo Eliminar, gracias a la FDAF.. La cáscara de limón y orange peel contiene una sustancia que baja colesterol muy dramáticamente. Ni siquiera el Investigadores estaban escandalizados cuando evaluaron —policosanola seguro, natural que la sustancia encontró en pieles cítricas. Hacia dentro Uno estudia, 244 mujeres con colesterol alto recibieron un placebo o policosanol. Los investigadores vieron el Colesterol malo de la zambullida de grupo de policosanol por 25 %. Colesterol total cayó 17 %. Y su proporción de Total al colesterol bueno por el que (el factor de riesgo más importante) mejoró uno enorme27.2%! Otro estudio Comparó policosanol con una droga de statin popular. Aquellos dados policosanol bajaron su colesterol malo Por un promedio de- 19.3 % versus sólo15.6 % para el statin. Más importante, policosanol mejoró lo más La proporción crucial - colesterol total para colesterol bueno - by24.4 % (la droga de statin solamente lo mejoró by 15.9%). La comida todavía es con mucho la mejor medicina para la mayoría de las dolencias atormentar el cuerpo humano. Si usar sabiamente, y Sin destruir él antes de su consumo, la comida puede causar las curas milagrosas del más común Enfermedades. He hablado de un número de tales comidas de curación e hierbas en el capítulo7. when elegir el Enderece comidas de curación para usted, por favor consulte las listas de comida mostrado en el capítulo6. comidas que armonizan con One's tipo de cuerpo tiene lo más que las propiedades de curación, mientras que comidas que no lo hacen pueden en realidad obstruyen el El cuerpo es el esfuerzo propio de restituir la salud y la vitalidad.

Superar la enfermedad cardíaca - dos historias alentadoras Con el paso de los años he visto a cientos de pacientes con los problemas de "Corazón" que, a decir verdad, no eran el corazón Los problemas en absoluto. Mayoría de éstos girado ser cajas de la indigestión simple, causar las impresión poderosas de Dolor en el pecho y el estómago. Sus estómagos eran generalmente penosos e hinchados, llenos de los bolsillos del gas Ejercer la gran presión sobre la diafragma y la corazón. Entrampó gas y "Quemadura de sol de corazón" frecuentemente Resulte en la falsa alarma de una afección cardíaca. Otros pacientes, sin embargo, tenían problema de corazón serio, hacia dentro Adición para sufrir la indigestión crónica, o, cuando lo veo, debido a él(ella/eso). George, age 64, ser uno de ellos. George había recibido el tratamiento médico durante treinta años para el lo que su cardiólogo llamó "Progresivo Enfermedad cardíaca." Durante el mismo período había estado sobre una variedad grande de drogas para aliviar los síntomas. Uno de ellos era una droga anti- hipertensa. El diuretic de la286 droga del que los efectos ayudaron sacar fluidos excesivos

Su cuerpo, pero también causar la deshidratación celular grave y dañar sus riñones y hígado. Otro equipo Los efectos incluían la impotencia, el aumento del dolor de angina de pecho, el malestar estomacal, los dolores de ojo, la debilidad de músculo, Depresión, y pesadillas. A pesar de tomar las drogas con regularidad fue aconsejado pasar por una operación de bypass desde varios suyos Arterias de corazón eran casi bloqueado totalmente. A few years después de la operación, en 62 de edad, el suyo "Nuevo" Las arterias coronarias también indicaban señales fuertes del daño, causando el dolor de pecho y el cansancio grave. Su corazón No era más capaz funcionar suficientemente bien y, era eso, como un último bien fundado el recurso, solamente un corazón La sustitución podía prolongar su vida. Ésa era la época en que vi a George por primera vez. Me dijo este: "Me siento más muerto que vivo. Mi nivel de energía es solamente una fracción de qué solió ser. Mucho no hay yo Lata alcanza para un reemplazo de corazón ahora excepto la espera, pero teniendo en cuenta mi condición general no estoy seguro Si puedo lograr pasar a través de tal operación ni siquiera." Después de aplicar las herramientas diagnósticas de la interpretación de impulso de Ayurvedic y la interpretación de ojo, que expliqué a Él que su problema verdadero no era su corazón, but la comida amasada, y tóxica y undigested en sus intestinos (yo Ser señalar al suyo excesivamente sobresalía estómago), y la proteina de animal guardada en todo su vaso sanguíneo Sistema. El material tóxico estaba asfixiando las células de su cuerpo y causando el envenenamiento lento del hígado, Riñón, y células de corazón. Sus bile ducts de hígado estaban congestionado con miles de cálculos biliares. Sugerí eso Retira todo lo residuo tóxico, que su cadáver había coleccionado durante los 40 años anteriores en el suyo pequeños y grandes Intestinos a través de la limpieza intestinal, y estimule el poder digestivo a través de a series of hígado Limpia. Así, podía aliviar su corazón directamente de la carga pesada de tener que repartir nutrientes A un cuerpo eso fue bloqueado y agotado con el material perjudicial. El suyo del que el corazón estaba obviamente agotado Bombear la sangre a través de un cuerpo congestionado. George empezó a implementar un programa que incluía las instrucciones para una dieta cuerpo -type específica rápidamente, La limpieza de sus intestinos y hígado, la rutina de Ayurvedic diaria y estacional, aceite de cuerpo lleno regular Masaje, yoga y camino cerca de la zona frente a la playa, y meditación. Dentro de tres días de su sesión de irrigación de colonic primerísima, y evitación estricta de cualquier comidas de proteina, George sentía que una carga inmensa había sido levantada de su corazón. Su energía empezó a regresar, pero todavía no lo hizo Siéntase fuerte lo suficientemente irse al trabajo. Dos semanas después, sin embargo, estaba de regreso en su escritorio, con grande Entusiasmo. Ser un director de su propia compañía de seguros próspera, al que más se sentía tan estresado Trabaje cuando solía sentir el trato antes. Estaba también dormido antes de las 10 p.m. y meditar todos los días, Que lo hizo se sentir renovado y en calma, y capaz manejar los apuros en el lugar de trabajo con uno más relajado Actitud. Tres meses después, George visitó a su cardiólogo que lo guió a través de a series of pruebas para determinar La condición de su corazón. George no era surprised escuchar su médico confirmar eso él no más tiempo necesitar uno Operación de trasplante de corazón. Se salvó lo $750,000.00 que el tranplante de corazón tendría costaba. Durante un período de tiempo adelgazó y paró todo su tratamiento definitivamente. Diez años después, está quieto muy Activo y disfruta un estado excelente de la salud. -----------"Sólo pensar que le gustaría (a usted) escuchar el más reciente informe de mi cardiólogo, quien go to see on El lunes, sólo porque ha estado durante un año desde mi ataque cardíaco ahora." Éste era el origen de uno E-mail envie un mensaje a ese Susan, un amigo de 62 años mío de Arizona, mandado a mí en el año2000. "Lo fue Un poco agitó cuando lo vi primero, "Continuó", porque dije que no estaba tomando ningún tratamiento y No tuvo durar desde entonces agosto. Cuando era la conversación conmigo de la que dijo que would probablemente recetar un par Los tratamientos para mí empezar tomar otra vez, pero primer quería hacer un ecocardiograma y una prueba de tensión." "Estuve de acuerdo con them both y fueron hechos en su oficina. Mientras estaba sobre la cinta rodante, me puse cansado, Así que dije a sus ayudantes que me estaba poniendo cansado y dijeron que "Usted puede serlo, pero su corazón no lo es!' 287 Dijeron el

Ecocardiograma y prueba de tensión estaban well within los límites normales. En cuándo volvió el cardiólogo el Comparta una habitación, dijo, "Estoy totalmente sorprendido, sólo totalmente sorprendido. Éstos a los que las pruebas muestran ningún fracaso a un corazón sano, ¡Todos! Así que usted puede irse a casa, continuar hacer el lo que usted ha estado haciendo y volver para verme en seis Meses.' No mencionó otra cosa sobre los tratamientos." Su mensaje terminó diciendo ¡qué agradecida era para haber recibido todo lo consejo y Las recomendaciones que le habían dado el poder de alegar un corazón normal sano. Susan es uno en miles De las personas quién ser puesto en una lista como pacientes de enfermedad cardíaca incurables, pero a través de la limpieza de hígado y los cambios hacia dentro La dieta y el estilo de vida, han derrotado las probabilidades.

Causas non- alimenticio de la enfermedad cardíaca Falta del sistema de apoyo sociable Tradicionalmente, las personas japonesas que viven en Japón tienen rates muy bajos de la enfermedad cardíaca y el cáncer. Solamente Cuando japoneses empezaron a inmigrar in large numbers a los Estados Unidos, su estilo de vida recién adoptado y La dieta prove desastrosa a menudo para su salud. Por la segunda generación en el nuevo mundo, había no La ventaja partió con respecto a estas asesino enfermedades principales. Primero era hipotetizó eso el típico Dieta estadounidense grasosa en las grasas, era responsable de este desarrollo. Pero pronto el angustiado enfermedad - hacer dietaLa explicación de colesterol recibió un golpe grave. Había un subgrupo entre los inmigrantes japoneses en California que continuaron para tener muy bajo Rates de la enfermedad cardíaca, sin tener en cuenta si su colesterol de sangre se nivela eran alto o bajo. El grupo Constaba de machos que conservaban su sentido de ser japonés creciendo en un vecindario japonés, Participando en los eventos culturales y sociables japoneses tradicionales, y aprendiendo y hablar su Lengua materna. Los lazos de familia íntimos y el sistema de apoyo sociable eran los únicos factores que los previnieron De la enfermedad cardíaca degenerativa en desarrollo. Incluso si tenían problemas personales at home o financiero Apuros, había una familia grande apoyarse sobre y recibir el apoyo moral y a menudo financiero. Un estudio sueco demostró esa interacción social frecuente entre hombres - las amistades, las excursiones del golf, el póker Noches, etcétera - correlacionar en una reducción más de 50 % en la enfermedad cardíaca entre asignaturas de prueba. Tan lejos como yo Sepa que no hay ningún medicamento de venta con receta que podía tener tales resultados, no ni siquiera cerca. El presentimiento de serlo Rechazar, a la izquierda que behind y lata sola son un evento "Desgarrador" en el que eso fácilmente puede convertir un corazón sano uno Corazón enfermo. Es conocido que las mujeres están en la necesidad más grande de soporte y conocimiento durante Embarazo. Un estudio de epidemiological sobre mujeres embarazadas show a ese 91 por ciento de aquellos quién se sentía Sin el apoyo de la familia y amigos sufrieron las complicaciones serias durante el embarazo. Las mujeres denunciar Que estaban llevando las vidas estresantes con poco o nada de soporte social. Estudios similares sobre hombres desempleados Haber revelado que esos hombres que sintieron el soporte fuerte de familia, parientes y amigos eran less likely hacerlo/serlo Desarrolle los problemas físicos o mentales.

Los factores de riesgo más grandes: la satisfacción laboral y la clasificación de felicidad Lo que es mencionado rara vez en informes sobre la enfermedad cardíaca y sus factores de riesgo contribuyendo es uno más Descubrimientos importantes alguna vez hacer una asesino enfermedad sobre el número de hombre: los riesgos más grandes de se desarrollar 288

La enfermedad cardíaca es satisfacción laboral y clasificación de felicidad. Estos factores de riesgo inesperados girar cuándo Investigadores estadounidenses miraron las pistas otra vez de qué podía causar la enfermedad cardíaca. Si usted pregunta a un hombre en la calle si está satisfecho con su trabajo y feliz, dependiendo de su respuesta, Usted podrá hacer una prognosis sobre si es en peligro de contraer la enfermedad cardíaca o not. Él Ser demasiado simplista para suponer que la enfermedad cardíaca es solamente causado por el énfasis, el fumar cigarrillos, Comer demasiado, el abuso del alcohol, etcétera. Estos factores de riesgo no son las causas finales de un corazón disfuncional, solamente Mejor dico los efectos o los síntomas de la insatisfacción normal en la vida. La causa detrás de las causas muy importantes del corazón La enfermedad, que es nada más que la falta normal de la felicidad y la satisfacción en la vida, todavía puede estar ahí después Todos otros factores de riesgo o causas han sido eliminados. Muchas personas han morido del corazón Ataca con arterias perfectamente limpias y no otras razones tangibles y físicas. Muchos de ellos nunca han hacer/ser él nunca Fumó, abusó de alcohol, o llevaba una vida particularmente estresante. Pero eran desdichados dentro de sí. Un 1998 estudio por la facultad de medicina de Johns Hopkins ha confirmado el lo que 10 otras encuestas tienen Fundar: hombres que están fríamente deprimidos son dos veces tan verosímiles como aquellos que no son sufrir los ataques cardíacos o Contraiga las otras enfermedades de corazón. Si la "Pena" es suficientemente grave, hay algunas maneras de cerrar el Arterias y, a decir verdad, el sistema de energía entero en el cuerpo. La investigación de ADN ha mostrado el doble a eso Hilos del ADN que controlan la salud de cada celda en su cuerpo repentinamente bajan y acortan cuándo Usted siente el miedo, la frustración, la cólera, por celos, o el odio. Es como si el software de una programa de computadora comienza Para estropearse y la computadora no puede más funcionar apropiadamente. Aplicando el procedimiento de Kinesiology se introducir por la fuerza evaluar que a una persona deprimida o desdichada, usted find eso todos los músculos en su cuerpo Ser débil, especialmente mientras pondera sus problemas personales. El suyo del que el descontento también afecta los músculos Su corazón y arterias. Si la desdicha persiste, la enfermedad es inevitable, y qué parte de su cuerpo es el La voluntad más débil sucumbe a la escasez crónica de la energía primero. Si ocurre ser el corazón, entonces/luego angustiado La enfermedad podría dar como resultado. Incluso si tal persona se medica con antioxidants, que son creído proteger las arterias Contra los ataques de radical de oxígeno, no serán digeridos y asimilados, nor ser repartidos con éxito ni A las arterias dañadas. La falta de la satisfacción en la vida paraliza las funciones de la digestión del cuerpo, Metabolismo, y eliminación. Esto causa la congestión la toxicidad alta, y el daño para todos tejidos de celda. Personas Quien ha bloqueado el ataque al corazón del que las arterias son not just sick en la zona el corazón, están enfermos durante todo el Cuerpo. El factor de factor determinante más importante de la enfermedad parece ser la incapacidad de vivir uno feliz, Vida satisfactoria. La razón medicina moderna está tan indefensa in proveer las curas duraderas de la enfermedad cardíaca lo es porque allí No está en el enfoque médico actual que puede incrementar la felicidad en un paciente mucho. Todavía hay apenas Cualquier otro factor de riesgo principal para la enfermedad, incluyendo la cardiopatía coronaria, aparte de su falta. Lo es el Falta de la felicidad duradera y paz de corazón y mente que hacen una persona se sentir estresado, tomar drogas, Su necesidad de querer Proteina y otras comidas comen demasiado, abuse de alcohol y cigarrillos, beba las cantidades excesivas del café, favorecido Un adicto al trabajo, o no guste su trabajo o sí. La satisfacción en la vida aumenta espontáneamente cuando devote el tiempo al encuentro que nuestro espiritual necesita, separadamente De desarrollar nuestros aspectos físicos y mentales. Los llamados de identidad humanos out ser reconocido como un espiritual Ser la naturaleza innata de quién es la felicidad incondicional. Una persona realmente feliz encuentra la satisfacción interior honda In compartir qué le gusta sobre sí con otros; esto es llamado el amor. El amor es el más básico Característica de un ser humano. El amor es la fuerza vital que hace el rebelde de corazón, las células crecer, y el

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Espíritu adolorido. Sin embargo, at times se pone hacer sombra o se queda callado. Si es incapaz fluir Dentro y fuera del cuerpo, causa la tristeza honda y la frustración al centro de corazón. La necesidad de abrir one's corazón a otros y a oneself no puede ser cubierta suficientemente identificando algunos Riesgos de la enfermedad y "Tratarlos a." Tal enfoque es fútil porque hace caso omiso del hecho eso Los sentimientos humanos son far más fuertes que cualquier efecto físico podía alguna vez ser. Si la desdicha continúa hacerlo/serlo Prevalecer en la vida de un paciente, no que cantidad de C de vitamina o E pararán radicales libres crear estragos en del Cuerpo. El énfasis constante sobre los factores de riesgo para la enfermedad de la que hoy puede desviar la atención de las personas el Asuntos verdaderos en la vida. Que la felicidad de que clasificación y satisfacción laboral son las causas principales de la enfermedad cardíaca lo es Apenas ser divulgado porque no seem estar una fórmula mágica de las arreglarse con ellos. El La industria farmacéutica no posee ninguna droga que pueden hacer a las personas felices; todo que puede ofrecer es drogas que dan Con los síntomas físicos de la enfermedad. Si usted es molestado con la enfermedad cardíaca, usted puede necesitar preguntar Usted mismo algunas preguntas básicas, como éstos: ¿Estoy viviendo un estilo de vida que es perjudicial a mi salud, y si sí, por qué haciendo eso? El do que siento eso Nadie me gusta o quiere realmente? ¿Estoy asustado de ser rechazados por mi pareja? Creo que he uno Propósito ms profundo en mi vida, pero poder encontrarlo? Ser yo se sintiendo frustrado porque no soy capaz to get afuera de La vida el lo que realmente quiero? ¿Y aún más importante soy afraid querer, fuera del miedo de se poner lastimado?

El lo que una esposa cariñosa puede hacer Investigación muy importante sobre pacientes de ataque cardíaco machos ha mostrado el presentimiento de ser querido de los hombres a eso by su Esposas ser el elemento más crucial que determinó si sobrevivieron a un ataque o not. Ataques cardíacos Hágase un sorpresa a menudo para parejas separadas que han olvidado cómo querer y preocúpese por cada uno Otro. La cercanía repentina que las parejas a menudo experimentan después de que una pareja sufre un ataque cardíaco puede Servir cuando un incentivo para muchos de los pacientes continuar querer vivir, y las oportunidades son eso ellos Vivir. Encuestas de víctimas de ataque cardíaco machos revelaron que la mayoría de los hombres se sentían solos o incomprendidos antes su Ataque. Los ataques menores resultaron en la muerte solamente en esos hombres que sentían que sus esposas más los quisieron. Si uno La relación fue causada back to la "Vida" como consecuencia del ataque, entonces/luego incluso un ataque cardíaco enorme no podía Tome la vida de la persona. La mayoría de los hombres son muy susceptibles en el fondo, aunque no pueden no necesariamente admitir Él. En general cuidan ponerse una cara magnífica y sufren en silencio cuando han "La pena." La mayoría de los hombres Cuide considerarlo una señal de la debilidad perder lágrimas, especially si está en frente de una mujer. Todavía el(la/los/las) de el macho La tendencia de reprimir los sentimientos de la debilidad lo hace un candidato verosímil para la enfermedad cardíaca. Un ataque cardíaco Puede revelar su vulnerabilidad honda y gran deseo para apoyo y comodidad. Su pareja es permitida ver esto "Nuevo" equipo de él, que puede provocar el amor, la compasión, una nuevo sentido de la intimidad, y dar un nuevo arrendamiento on Vida para ambos de ellos. Un nuevo estudio europeo, del U.K., todas las conclusiones más tempranas confirmaron. Mostró eso tener sexo, Las relaciones íntimas - con cónyuges, parientes o amigos íntimos - ayudaron bajar el ataque cardíaco perceptiblemente El riesgo de sufrir un segundo evento cardiovascular de víctimas. A decir verdad, supervivientes de ataque cardíaco que no lo hacen han uno 290 o la interacción sociable son dos veces tan likely verse afectado La relación íntima sobre la que se apoyar para el apoyo emocional Afecciones cardíacas muy importantes dentro de un año de su ataque cardíaco inicial.

El poder de curación de "Adorar el tacto" Cada vez que alguien nos toca con el cuidado cariñoso o hacemos lo mismo para otra persona, uno emocional El intercambio tener lugar que nutre el corazón extremadamente. Las expresiones "Tocó mi corazón", que "Me sentía Así que tocar por sus palabras", o que "Era tan conmovedor ver a mi viejo amigo otra vez", muestra el sentido del tacto a eso Está atentamente relacionado con nuestro corazón físico y emocional, que es también el centro de nuestro ser. Al tacto y Ser conmovido es tan esencial a la salud como una dieta balanceada, if not mayor cantidad. Cuando investigadores estadounidenses descubrieron a bebés tan prematuramente nacidos que eran acariciados tres veces un día Su peso aumentó por 49 por ciento, habían descubierto el roce cariñoso involuntariamente. Cuando giró Fuera, adorar el tacto como el que - la expresión científica es kinesthetic estímulo táctil - se puso reconocido uno El método eficaz de reducir la época y el coste de la estancia en el hospital de un bebé. Adorar el tacto (prefiero hacerlo/serlo el uso el Período less estéril y más humano para este obsequio preciado de Dios) estimular la producción de los bebés de Hormonas de crecimiento y utilización así mejorada de nutrientes de la proporción de comida diaria. Los investigadores No se dio cuenta de que habían dado con una técnica muy importante de la curación que podía ser aplicada Con éxito a los jóvenes y the old, el sano y el enfermo, y no sólo para la prevención sino también también para 18 Cura. En el cuerpo humano, el sentido del tacto es tan muy contraído que puede notar o detectar todo él Se involucra en el contacto con, de la misma manera que el radar. (Inconscientemente) recogiendo los pheromones y / de las otras personas o "Conmovedor" su aura, su cuerpo puede identificar quién ser amigable, honesto y cariñoso o insensible, falso, Y agresivo. El cuerpo puede traducir all that información en un instante en las reacciones químicas fuertes Eso puede hacerlo se sentir bien o enfermo tampoco. Estas respuestas internas, sin embargo, también dependen on su Interpretación de la experiencia. La prueba de músculo puede verificar si su interpretación es correcta. Usted puede Piense en una persona y verifique con sus músculos si esta persona tiene una influencia segura en usted o not. Un músculo débil indica que su relación con esta persona podría agitar su balance y energía Campo. Simplemente la idea de una persona le da lo suficientemente respuestas físicas determinar si usted quiere serlo (a usted) Con esa persona o not. Hay formas múltiples del tacto que puede tener efectos de curación profundos. El masaje de aceite de Ayurvedic, Por ejemplo, ha sido demostrado abrir arterias obstruidas debido a su penetrar profundamente y detoxifying Acción. Sin embargo, la parte simplemente física de esta clase del tacto es solamente en parte responsable para esta curación Fenómeno. Tocando su cuerpo con la intención de mejorar su salud intuye eso automáticamente Usted quiere y se aprecia y su vida, por lo demás usted no lo haría. Love lleva el más alto La frecuencia de la energía, y, cuándo presente en la profundidad de su corazón, por la que provoca una reacción de curación poderosa 19

Dar a conocer endorphins y otra curación adultera con drogas en todo el cuerpo, similar a los ones un bebé breast feed Recibe de su madre. Si usted quiere ayudar a una persona enferma, pero no saber cómo, sujetar su mano su en la suya, o resistir suavemente o Masajee sus pies sus. Este hace mayor cantidad de la que ayudar a la condición de la persona que cualquier cantidad comprensivo Palabras podían hacer. El cuerpo recuerda un roce cariñoso más intensamente que palabras habladas y se reproduce Lo mismo adultera con drogas cuando se conecta en el presentimiento "Conmovedor" por recordar. Enfermos del corazón 18 Tiene que sentir que son y amados susa otros. corazones han perdido dulzor de la vida especialmente Químicos producidos por queridos el cuerpo que marca suporque presencia Pheromones tienen unelpapel particularmente importante hacia dentro sexual Comportamiento. Se ha puesto evidente que pheromones humanos nos afectan más de lo que la mayoría de las personas pueden imaginar. Nuestros Eso está principalmente presente en una relación comprometida y cariñosa donde el intercambio emotivo es más común. conocimientos de Muchas víctimas de enfermedad cardíaca se han aislado de tal intimidad antes de que se pusieran enfermos, by 19 La contribución visual, y de cómo la visiónpor podría influirque en para nuestro comportamiento pierde importancia en comparación. Endorphins son hormonas producidas el cuerpo el dolor y lo hacen sesexual, sentir bien (drogas de placer).

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Sobrecargar sí con el trabajo, los compromisos, los plazos, y demasiados compromisos sociales. By Redescubriendo los secretos de adorar el tacto, pueden conectarse al circuito del amor que eso proporciona otra vez La única frecuencia que el corazón necesita in order funcionar apropiadamente y eficientemente, es decir la frecuencia de amor. Adorar el tacto abre el corazón. Esa clase de tacto es el que da sin esperar algo a cambio. Él Es el amable del tacto que lata crea los milagros. Cada uno de nosotros tiene esta curación de la que obsequio; él son solamente un tema Reconociendo que usted lo tiene, cuál ser un requisito esencial para estar capaz usarlo. Dar su tacto libremente y Sin reservaciones, porque son uno de pocos obsequios los que pueden hacerlo realmente feliz también. Podría feel bonito hacerlo/serlo Sea querido por alguien, pero es más importante expresar el amor a otros, en qué forma ser posible. Usted Tenga la elección de tocar a alguien con su generosidad, generosidad, y honestidad, siempre y sienta so much Mejor para él(ella/eso). Esto abre su corazón. Solamente un corazón cerrado puede ser roto o atacado. Vivir toda tu vida Sin el peligro de sufrir un ataque cardíaco su elección estar más que algo que sólo le pasa (a usted). Cuide su corazón y lo cuidará.

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Chapter 10 El cáncer - ¿quién lo viene? "Es más importante saber qué clase de persona tener una enfermedad que saber qué clase de enfermedad uno La persona ha." ~ Hippocrates (460-377 B.C.).

Prefacio El lo que usted es sobre to la lectura puede mecer o ni siquiera desmontar the very cimientos de su sujetar actualmente Las creencias sobre la enfermedad en general, y el cáncer específicamente. Soy actualmente in the process of escribir un libro, El cáncer dado derecho no es una enfermedad (exactamente for release después2006). El título puede, a decir verdad, ser provocador a Mayoría, inquietante para los muchos y aceptable para pocos. Este libro será escrito para ésos que son suficientemente De mente abierta considerar la posibilidad de que el cáncer o un trastorno similar no son una enfermedad solamente uno desesperado Y intento final del cuerpo para el que stay alive mientras las circunstancias permiten. Puede llegar a hacerlo/serlo como una conmoción Usted enterarse de que una persona que tiene todos los factores causativos principales para contraer el cáncer estaría moribunda dentro La cuestión de días a menos que se estó dejando crecer células cancerígenas en realidad. En el cáncer no una enfermedad estar, proveeré pruebas A este efecto. En esto el capítulo, yo crear la base para comprender las causas, propósito y papel realmente de Cáncer. Afirmo que el cáncer existe solamente después de que todos otros mecanismos de defensa han fallado. El under extremo Las condiciones que esto poder hacer/ser él ocurren dentro de las varias semanas o los meses, pero normalmente toma los muchos años, parejo Las décadas, antes un supuesto "Tumor maligno" sea moldeado. Un tumor maligno no es un ser cruel out hacerlo/serlo Mátenos en el desquite para nuestros pecados o abuso de nuestro cuerpo. El cáncer está de nuestro lado, no contra nosotros. Si el cáncer es efectivamente parte de el cuerpo es las reacciones de superviviencia complicadas y no una enfermedad, debemos descubrir Las respuestas para the following preguntas urgentes: "Lata a la que cambiamos esas razones que coaccionan el cuerpo Desarrollar células cancerígenas? ¿Qué son estas razones? ¿Quién o qué determinan qué tipo del cáncer consigue uno? Qué ¿Los pasos necesarios son impedir el cuerpo de tardar el recurso como un mecanismo de superviviencia en el cáncer? Por qué El cadáver querría destruirse si su diseño básico y dogma son mantener la vida y trabajar repentinamente ¿A través de las adversidades de cualquier tipo? ¿Por qué aparecen y desaparecer solos la mayoría de los cáncer? Ser la radiación, La quimioterapia y la cirugía muy salvar vidas o los enfermos de cáncer son curados debido a las otras razones, a pesar de ¿Usar estos radicales, tratamientos cargado por efecto secundario? Qué papeles hacen el miedo, la frustración la autoestima baja y

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¿La obra dramática de cólera en la creación y la resultado de este desorden? O preguntar de manera diferente, cómo puede la identidadLos efectos destructores de estas emociones están transformado en las energías útiles que promocionan la salud y bien ¿La existencia? Alguien a quien los deseos de llegar a la raíz del cáncer, el cualquier tipo de cáncer, deben encontrar satisfactorio y Respuestas prácticas para estas preguntas esenciales. Si usted tiene cáncer y está buscando las respuestas para estas preguntas usted nunca necesitará revisar la faceta De usted mismo y su vida. Usted lega la necesidad para descubrir para usted mismo al mando de la que usted es siempre su Cuerpo, una manera o otro. Usted puede usar el poder que está naturalmente asequible a usted por consiguiente de estar presente uno Cuerpo físico, tampoco en una manera nutritiva e identidad - mantener, o destructora y debilitante. Si usted Concientemente o inconscientemente escoger la negligencia o la autodestrucción sobre adorar la atención y la dignidad, su El cuerpo es probable para terminar tener que luchar a favor de su vida. El cáncer es excepto uno de los muchos las maneras en que el cuerpo trata de hacerlo/serlo Cambie la manera en que usted se trata, y eso incluye su cuerpo. Este obviously saca a colación el tema de La salud espiritual, que es tan importante un asunto como los aspectos físicos y conmovedores del cáncer. El cáncer parece ser una enfermedad muy confusa e imprevisible. Seem golpear al muy feliz y El muy triste, los ricos y los pobres, los fumadores y los no fumadores, el muy sano y el no cierto Sano. Las personas de todos fondos y ocupaciones pueden tener cáncer. Pero si dare parecer atrasados el Máscara de sus síntomas físicos, como el tipo, lo aparición y comportamiento de células cancerígenas, que encontraremos Ese cáncer no es tan casual o imprevisible como seem ser. Por qué son ciertas seguro clases de personas ¿Mucho más propenso a contraer el cáncer que otros? Después de haber conocido a pacientes de cáncer numerosos a quienes durante un período de los muchos años, empecé a reconocer cierto Dibujo de la idea, el believing y el presentimiento que era común a la mayoría de ellos. Más específicamente, he Conocer a un paciente de cáncer solo que no se siente cargado por una autoimagen mala, constante sin resolver aún Conflictos o trauma emocional anterior que persiste todavía en sus corazones o mentes. The following dos cajas pueden Suministrar a usted con la perspicacia importante como la que el cáncer siempre existe sobre dos niveles principales - uno físicamente Manifestaba el cáncer, y como un cáncer conmovedor invisible. Un tercer nivel, que es psicosomático, se relaciona el Dos con sí. El cáncer como una enfermedad física concreta no puede existir a menos que existir uno subyacer Dibujo de la frustración profundamente arraigada y falta de la dignidad, o lo que podía ser term la empresa "Incompleta" En la vida. El cáncer puede ser una manera de revelar el origen de tal conflicto interior, aceptando en realidad con Él, e incluso curarlo. Cuando las raíces de la mala hierba son quitadas, la mala hierba no puede más crecer. Such lo es el Caja con el cáncer.

Las características principales del cáncer 1. Su lado físico Mary me visitó cuando tuvo 39 años. Uno año antes fue diagnosticada con pecho avanzado Cáncer. Su oncólogo recetó los tratamientos rutinarios estándar para el cáncer - radiación y quimioterapia - Pero en vano. Pronto fue enviada para la cirugía para amputar su pecho derecho. La operación prendió Haga su periodo menstrual poco antes. Para su gran alivio, sus doctores la informaron que "Consiguieron todos El cáncer" y la situación estaba ahora bajo el control. Little sus médicos sabían eso de acuerdo con Las localizaciones de investigación en el campo de chronobiology, hay un riesgo cuatro veces más alto para la repetición del cáncer En mujeres que pasan por la cirugía para el cáncer de mama hace uno semana o durante la menstruación. Rato Menstruar, la inmunidad y los niveles de hierro de una mujer son perceptiblemente bajos y su cuerpo lo es, por lo tanto, not 294

Capaz destruir todas las células cancerígenas left de la cirugía. Por lo tanto el riesgo alto de células cancerígenas se extender (Metastasis) a otras partes del cuerpo. Uno year después de su mastectomía, Mary se quejó del dolor agudo en la espina dorsal inferior y en rodilla izquierda. Diez años antes había sido diagnosticada como tener spondylosis del cuello del útero en su espina dorsal inferior, causar by Consecuencia anormal y cartílago anquilosado alrededor de los márgenes de articulaciones de la columna vertebral. Esta vez, Sin embargo, los exámenes revelaron que había contraído el cáncer de hueso en su espina dorsal inferior y rodilla izquierda. El pecho que la cirugía tenía, como ser el caso tan a menudo, causó la dispersión de millones de células cancerígenas al otro Partes del cuerpo. Se depositaron en su espina dorsal inferior where la resistencia para la formación de cáncer Era particularmente bajo. Mary también había estado sufriendo de los problemas menstruales graves mientras recordó. Además, Fue diagnosticada como tener anemia. Pero a pesar de tomar pastillas de hierro con regularidad por años, que la causaron La náusea frecuente y los calambres de estómago, se quedaba anémica. Me dijo que su sistema digestivo había "Nunca work apropiadamente", y el estreñimiento duró no menos que tres a cinco días a menudo consecutivo. Mi El examen reveló que su hígado fue obstruido con miles de piedras de intrahepatic. Mary también mencionó que había recibido los tratamientos múltiples de antibióticos con el paso de los años para todos tipos De las inyecciones. Cuando es sabido ahora el uso regular de antibióticos incrementa el riesgo de cáncer de mama bruscamente. De acuerdo con un estudio grande y a largo plazo, el riesgo del cáncer de mama fue duplicado entre mujeres que recibieron 25 o más recetas para antibióticos de cualquier variedad durante un 17-year - período, cuándo comparado con mujeres Quién tomar ningunos antibióticos en absoluto. Mary fue criada con mucha golosina, pasteles, helado y chocolate. Varios estudios recientes Vincular un riesgo más grande del cáncer de mama con mujeres a una dieta a gran altura en azúcar (bebidas especialmente blandas y Postres populares). Los científicos creen que la insulina adicional soltó al simple al proceso ahora Los carbohidratos y las azúcar encontradas en estas comidas causan que células se dividan y el estrógeno se nivela en la sangre hacerlo/serlo Aumente. Ambos de estos factores (división celular y estrógeno de sangre) pueden colaborar en el cáncer.

2. Su equipo emotivo Mary experimentó una infancia muy triste porque sus padres tuvieron gran problemas que se relacionaban con uno Otro. Cuando le pregunté, no podía recordar un instante solo ni siquiera cuando no había habido Tensión entre sus padres. Siendo una persona muy susceptible en el fondo, tardó todo más seriamente Que su extrovertido hermano de mayor cantidad, y por consiguiente se sentía inseguro, asustado y deprimido. Con uno doloroso Sonreír a su superficie que dijo que siempre sentía roto entre su madre y el padre y poder no ser uno Elección sobre cuál favorecer. Comer sus comidas con los padres era particularmente difícil para ella. Ella Fue forzado a que sentarse y comer con ellos mientras la atmósfera estaba muy tensa. A veces, cada one lo sería/haría Consérvese silencioso, cierto para no despertar cualquier nuevos conflictos. Hasta día este mismo al que tiene una aversión fuerte, y el miedo De, comida, y arrambla con él(ella/eso) muy rápidamente, más a menudo when estar de pie o conducir de un lugar hacerlo/serlo Otro. Mary también enfrenta los gran apuros en el lugar de trabajo. Siendo un maestro, siente que los estudiantes lo son Permitir desquitarse sus propias frustración con ella, pero tiene que guardar it all dentro. Cuando regresa a casa, Sin embargo, grita a sus propios niños, cuál crear mucha culpabilidad en ella. Quiere ser una buena madre, Pero sólo no saber how to. Mary nunca quería ser un maestro, siempre soñó favorecer a de uno Profesor de gimnasia. La frustración de no estar capaz cumplir sus deseos ha sido una causa muy importante para el cáncer de Mary. Justo del origen de su vida que fue enseñada ajustar al sistema, que representaba eso para ella ella

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Tuvo que hacer el lo que fue dicha que hacer siempre. Profundamente dentro de sí tenía sueños que podía nunca cumplir Porque no quería revolver la tensión, o hacer las otras personas pensar en ella gravemente. Para guardar la paz, Mary se fue con el lo que sus padres exigieron de ella, pero dentro ella misma Estaba hirviendo con la rabia. Cuando Mary entró en mi oficina aquella mañana, me dio una sonrisa hermosa, Which no revelar el dolor que sintió dentro. Había aprendido a ocultar su grupo influyente del Mundo exterior. Pero no era tanto el dolor físico en su cuerpo que la lastimó; fueron all el reprimir La frustración, el miedo y la inseguridad que amenazaban los sentimientos sensibles en su corazón. Los dolores físicos solamente La recordó la pena emocional profunda de la que había sufrido durante tanto tiempo. All el interminable Intentos de ocultar o esconder sus sentimientos interiores verdaderos durante su infancia, y mientras un adulto, dar forma Una personalidad que requería que una enfermedad trajera it all a some kind of conclusión al final. Roto entre sus padres por años y tratando de complacer ambos de ellos, Mary nunca era audaz Lo suficientemente hacer una elección a quien le would complacer ella y ella solamente. La división dentro de su corazón minado all her Energía y felicidad. El cáncer empezó en su corazón dividido, en todos los callado pesar y frustración Eso llenó su vida temprana.

Un fenómeno psicosomático Qué ocurrir en nuestro cuerpo emotivo también ocurre en nuestro cuerpo físico. El cáncer verdadero lo es uno entrampar Y la emoción aislada, un sentimiento de "Tener ninguna elección." A través de la conexión de mente / cuerpo, nada reprimido Los sentimientos de querer la armonía, la paz, la estabilidad y una sentido simple del júbilo en la vida son traducidos Destine las respuestas biochemical en el cuerpo. Esto deprive las células de cuerpo de todos estos eficazmente Las cualidades seguras también. Celdas no son máquinas físicas que no tienen ningún sentimiento, ninguna sentido de ness de I-, o no Reacción para las amenazas. La asfixia emocional causó tanta cólera y frustración a Mary, eso para el miedo De no ser querido o gustado por otros, incluyendo sus padres, le dirigió estas emociones negativas Cuerpo propio. Su mente tóxica tradujo en un cuerpo tóxico, y amenazaba a Mary's misma superviviencia. Ella Amenazaba las celdas de su cuerpo guardandose las ideas venenosas y los sentimientos. La constante que la tensión, que Mary experimentó durante la hora de cenar en su residencia paternal, tenía enormemente Afectó sus funciones digestivas. Para comer mientras ser emocionalmente del que el trastorno suprime la secreción Cantidades equilibradas de jugos digestivos. Las flora de bilis son cambiadas when se sentir enfadado particularmente y Desdichado. La tensión emocional constante resulta en la formación de piedra en los bile ducts del hígado y hacia dentro el Vejiga. La secreción controlada dar como resultado de bilis baja AGNI, el fuego digestivo. Mary todavía se está vinculando El comer de sus comidas con la tensión que experimentó mientras sentado en la tabla de cena paternal. Desde entonces Es programada por su intento inconsciente para evitar todo que have to do con comida y comida, Su cuerpo hace lo mismo. El cuerpo no puede digerir y absorber comidas que son comidas aprisa, por lo tanto apropiadamente La acumulación de las cantidades grandes de residuo tóxico en sus intestinos pequeños y grandes. Estreñimiento crónico Y la absorción mala de nutrientes, incluyendo grasas, que calcio, zinc, magnesio, y vitaminas tenían Agotó y quitó fuerza su tejido de hueso, médula de hueso y funciones reproductoras cada vez más. De cuándo está privado el tejido reproductor, que mantiene el plano (ADN) genético de las celdas, Oxígeno y nutrientes, él son la solamente la cuestión de tiempo antes de que las celdas normales y sanas empiecen a hacerlo/serlo excepcionalmente Dividir y mutar sus genes en orden sobrevivir la "Hambruna." Normalmente, un montón de células inmunizadas, pancreático Las enzimas y vitaminas separan células cancerígenas en el cuerpo, donde aparecen. Sin embargo, más del Las enzimas digestivas son "Usadas" rápidamente cuando la dieta es rica en la proteina de animal como cerdo, pescado, y Queso comidas también azúcar - contener, artículos de comida de los que Mary comió a plenty. Haber sufrido de pobres

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La digestión y el estreñimiento para casi all her vida, el cuerpo de Mary fueron deprive all de éstos natural prácticamente Antídotos para células cancerígenas. La mayoría de los cáncer existen cuando las funciones digestivas son afectadas continuamente. Los spondylosis de la espina dorsal inferior de Mary significa quitar fuerza de su sistema de apoyo interno y externo; Se manifestó en la reacción directa para la falta de soporte y estímulo por sus padres. El cuerpo de Mary Se desploma mientras se sienta, aparentando half su tamaño. Parece un niño atemorizado, sin la confianza y Confie. Su postura indica que está tratando de proteger su corazón de estar lastimado otra vez. También ella respirar Es poco profundo e insuficiente, como si no quiere ser notada y ser criticada por sus padres posiblemente. Las rodillas sirven de un sistema de apoyo para el cuerpo entero. Una vida de "Se rendir" y "No estar de pie on Sus propios pies" se manifestar como los problemas de rodilla que desarrolló con el paso de los años.

Las soluciones personales de Mary Investigación japonesa ha mostrado a pacientes de cáncer a eso en de quién entraron espontáneo tumores cancerosos La remisión, a menudo dentro de un período de 24 horas, experimentó una transformación profunda en su actitud Hacia sí antes la cura repentina ocurriera. Mary tuvo que hacer algunos cambios muy importantes en ella La vida; uno de cuál ser cambiar su trabajo, incluso si esto representaba fewer ingresos para ella y sus niños. Rato Todavía ser muy propenso a las situación estresantes y al ruido caótico, a la atmósfera tensa presente en ella La escuela no era hardly propicio para el proceso de curación. También tuvo que gastar el más tiempo en la naturaleza, caminar In the sun y on the beach, pintar sus impresión, escuchar a su música favorita, y dedicar alguna vez presente Silencio y meditación diaria. Separadamente de seguir a la Ayurvedic diario rutina y la dieta, Mary empezó a usar vario limpiar Los procedimientos librar su colon del tema de fecal estancado, viejo y purificar la sangre, el hígado, y conjunción Tejido de toxinas acumuladas. El hígado limpia producir miles de piedras que habían afectado ambos Su hígado y vejiga por al menos 15 - 20 años. La cosa más importante para Mary ser ponerse más consciente sobre todo in her life. Esto Incluía lanzamientos de comer, emocionales, escuchando las señales de la sed, el hambre, el cansancio, etcétera del cuerpo. Ella Tuvo que se poner consciente de sus necesidad y deseos y empezar a cumplirlos whenever possible. Más La comprensión importante que tuvo que hacer era que no necesitaba hacer algo a quien no le complació. Ella Amigos y familia también necesitaban comprender que Mary estaba en una etapa muy crucial de la recuperación dónde Cada idea segura y presentimiento hacia ella podían servir de un sistema de apoyo tremendo, uno eso ella Nunca cuando era joven había. Mary empezó a mejorar regularmente seis mes después de que asumió aproximadamente 60% Por ciento del consejo recomendado. Hoy siente que la enfermedad la ha causado uno ms profundo El conocimiento de la vida y llevar a un despertar interior que había nunca experimentado antes. At the time de Terminación de la primera edición de este libro, Mary continuar en mejorar y crecer en la confianza y la identidadAprobación.

El cáncer - un formulario del rechazo Jeromy tiene la enfermedad de Hodgkin, que es el linfoma más común. Los linfomas son malignos Neoplasms de papel de seda de lymphoid que varían en rate de crecimiento, también conocido como el cáncer de linfa. Contemporáneo La medicina no tiene explicación respecto a qué causar la enfermedad. El(la/los/las) de Hodgkin en el que la enfermedad generalmente comienza La adolescencia o entre 50 y 70 años de la edad.

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Cuando Jeromy tuvo 22 años notaba dos nódulos linfáticos expandidos en su cuello. Algunos días después él Fue diagnosticado como tener la enfermedad de Hodgkin. En algunas personas la enfermedad resulta en la muerte dentro de algunos Meses, pero los otros tienen pocas señales de él(ella/eso) por años, Jeromy siendo uno de ellos. Ser un tipo de Kapha, él Tiene un cuerpo muy atlético y enérgicamente desarrollar y es dotado con con mucha resistencia y physical naturalmente Resistencia. El suyo del que rate metabólico naturalmente lento puede ser considerado ser responsable para el progreso lento La enfermedad. Jeromy recibió su primer trato de quimioterapia en 1979, poco después de la diagnosis del linfoma, solamente En vano. Los tratamientos de radiación múltiples fueron añadidos a la quimioterapia regular en 1982, cuál Los efectos secundarios graves producidos, incluyendo la pérdida de todo pelo de cuerpo y su sense of taste. Su angustia lo fue Considerable. Aún, a pesar de las experiencias traumáticas causadas por los programas de trato varios desde lo alto el Luego de catorce años, Jeromy no era willing ceder ante la depresión y la desesperación. El suyo fuerte La combatividad le permitió para continuar su trabajo como un Gerente General de una empresa próspera Empresa. A través del método de interpretación de pulso de Ayurvedic y la interpretación de ojo (Iridology) al que era capaz Determine que de sobre la edad cuatro las funciones digestivas y el drenaje de linfa de Jeromy empezaron a disminuir Muy rápidamente. Su hígado indicaba la presencia de muchas piedras de intrahepatic. Como giró, Jeromy Sufrió una experiencia muy traumática en ese momento, aunque al principio tuvo problemas recordarlo. De acuerdo con Jeromy, el evento más traumático era en la edad 21 cuando su novia a largo plazo partió repentinamente Él para otro hombre. Exactamente uno year antes de que lo dejara descubrió los fuertes aumentos de linfa en su cuello. El rechazo por su novia era una de las experiencias más corazón - romper de su vida. Todavía esto La experiencia simplemente provocó la memoria de un rechazo even more traumático.

El fantasma de la memoria Jeromy era nacido en un país en vías de desarrollo con una situación política inestable. Cuando llegó a la edad De cuatro, sus padres lo enviaron a un internado en otro país en vías de desarrollo, para su propia inocuidad. Incapaz comprender las razones detrás de este movimiento, sentía que dejaron de quererlo y no más largos Lo quería por todas partes. Todo él recordar ser el presentimiento de ser aislado del lo que consideró su línea de vida - La cercanía con sus padres. Aunque sus padres creyeron que enviarlo estaba en Jeromy's Mejor beneficio, había perdido el amor de las personas más importantes in his life a una edad cuando lo necesitaba Mayoría. Su mundo pequeño se había derrumbado en este primer "El negro" día in his life, y la tubería matriz de su cuerpo funciona Empezó posteriormente a la disminución, también. Jeromy dedicó la parte muy importante de su vida trying demostrar a sus padres de la que era digno su Quiera. No era consciente, sin embargo, de su campaña incesante de tener éxito en la vida. Me dijo eso orgullosamente él Nunca se rendir en la vida y que no permitiría que algo lo consiga. Una parte de él nunca Reconoció que estaba con gravedad enfermo. Su physical que la apariencia, menos la existencia calvo, no revelaría La lucha que su cuerpo estaba librando. Gastó toda su energía y tiempo en su trabajo y era muy bueno en él(ella/eso). Para curarse físicamente, Jeromy tuvo que se poner consciente del "Niño rechazado" dentro de él. Él "Enterrar" esa participación de él en las profundidades más lejanas suyas subconsciente cuando tuvo cuatro años, y entonces/luego uno Segundo time cuando tuvo 21 años y su novia lo dejó. El mar dolía causado por qué él Considerado ser un rechazo por sus padres era amplificado por este segundo rechazo extremadamente. El cuerpo guarda todas nuestras experiencias en some kind of etheric "Archivando armarios." En consecuencia, los sentimientos De la cólera nosotros la experiencia en la vida entramos en un archivo los eventos tristes respecto a otro, y todos rechazos son llenados aún uno Uno diferente, etcétera. Estas impresión no son guardadas de acuerdo con el tiempo de longitud, pero compiladas en términos 298

De la semejanza. Alimentan al "Fantasma de la memoria", y le dan más y más vida. En cuanto un archivo está "Lleno arriba," Incluso un evento pequeño puede provocar una erupción devastadora y despertar al fantasma de la memoria, dándolo así uno Vida suyo propio. Y así que esto ocurrió en la vida de Jeromy. El abandono que Jeromy experimentó como un niño de cuatro años fue vuelto a despertar en su conocimiento cuándo Su novia lo dejó. Por hacer caso omiso o negar el hecho de que este rechazo alguna vez tuvo lugar, él "Enseñar" a su cuerpo en el que crear la respuesta idéntica, que era un cáncer inconscientemente the very El sistema que es responsable de neutralizar y retirar desecho perjudicial en el cuerpo, el sistema de lymphatic. Incapaz ponerse rid del fantasma de la memoria, que constaba de la cólera profundamente arraigada del presentimiento abandonado, Jeromy era tampoco más capaz liberarse de celdas muertas y girar y venenos mortales. Ambo el suyo Hígado y vejiga habían acumulado miles de cálculos biliares, que lo suprimió casi. Su cuerpo había Ningún otra elección, pero para dar la expresión física al cáncer para el que eso había torturado su corazón y mente demasiado Muchos años.

Dejar la necesidad de pelear Todos eventos en la vida que parecen ser en contra son a decir verdad las oportunidades únicas de ponerse más completo Y completamente dentro, y ir hacia adelante en la vida. Siempre que tenemos que darnos más amor, el tiempo mismos y Gratitud, pero reprobado de cumplir estas necesidad esenciales, allí serán alguien o algo en nuestra vida eso Nos empuja en esa dirección. Se sentir rechazado by o estar desilusionado y enfadado con otra persona Highlight una falta in asumir responsabilidad por las cosas negativas que nos pasan. Criticar a otra persona O oneself para una infeliz situación lata se manifiesta como la enfermedad al final, y si no podemos comprender su Acompañando el mensaje podríamos tener que enfrentar la muerte ni siquiera para apreciar la vida o la vida. Jeromy tuvo que darse el amor y la gratitud que no sentía que estaba consiguiendo de sus padres mismo. También tuvo que hacer sitio para el disfrute y el placer, y to tomar el tiempo para sí, para la mediación, para Identidad - reflexión, para estar en la naturaleza y intuir el placer y la energía que está capaz inculcar en nosotros. Las células cancerígenas lo son Células de pelea que tratan de sobrevivir en "Hostil" el ambiente tóxico. Soltar de la necesidad de pelear en la vida Reprograms el ADN del cuerpo, cambiando su curso de la guerra y la identidad - destrucción eventual a uno de Reproducción próspera. No necesitar luchar a favor de su superviviencia dar una oportunidad de ser aceptado a las células cancerígenas Otra vez por la familia de todas otras celdas en el cuerpo. Las células cancerígenas son celdas normales que lo han sido "Rechazar" por el lo que "Consideraron" casa. Son deprive de alimento correcto y soporte. Hacia dentro Su desesperación de sobrevivir, ellos se agarran todo que pueden encontrar para vivir, incluso desperdicios celulares Y toxinas. Esto los hace prácticamente a "Parias." Pero justo como queremos ser queridos, las células cancerígenas también tienen que saber que son queridos. Cortar ellos de El cuerpo al que a través de la cirugía, o destruir ellos con drogas venenosas o radiación sólo añade más violencia El cuerpo. Para vivir en la salud y la paz en la vida, tenemos que ser amigos con las células del cuerpo especialmente, Incluyendo cualquier células cancerígenas. El(la/los/las) de Jeromy del que la causa del cáncer era una falta de identidad aprecio, un presentimiento not Ser buscado, o no ser respetable. Esperando que sus padres le muestren su amor, él eficazmente Le negó este amor. Jeromy se dio cuenta de que su enfermedad era, a decir verdad, un grande que consagraba eso en el disfraz Podía ayudarlo encontrarse y quererse, para the very first time.

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No el cáncer es el que mata El cáncer, de la misma manera que cualquier otra enfermedad, no es un fenómeno evidentemente definible tan repentinamente y al azar Sale en alguno parte (s) del cuerpo como hongos surgiendo afuera del suelo. El cáncer es el resultado de Muchas crisis de la toxicidad que tienen una influencia energía - agotar como su origen común. Estimulantes, La trauma emocional las emociones reprimidas el estilo de vida irregular, la deshidratación la deficiencia nutritiva, comer demasiado, Las reacciones de tensión, la falta del sueño, etcétera, dificulta el cuerpo all en su esfuerzo de retirar desecho metabólico, toxinas y Celdas muertas (el cuerpo crea y destruye 30 mil millones células todos los días). De cuándo se acumulan en una parte el Cuerpo ante el que naturalmente llevan a varias respuestas progresistas que incluyen la irritación, se hinchar, se endureciendo, La inflamación, el ulceration y el crecimiento anormal de celdas. De la misma manera que cada otra enfermedad, el cáncer es solamente una toxicidad El intento final de la crisis y las marcas el cuerpo de librarse de venenos sépticos que resultan de no estar capaz hacerlo/serlo Retire desecho metabólico y celdas muertas se pudriendo apropiadamente en el cuerpo. El cáncer no puede ser su propia causa. Tratarlo como si fue sí mismo con el que la causa era como limpiar una olla sucia El agua mugrosa, nunca consigue completamente. Usted puede derrochar la olla y solucionar el problema de este modo, pero y cuándo Llega a preparar una nueva comida usted enfrentará un problema ni siquiera más grande. A pesar del esfuerzo enorme y El gasto de parte del «establishment» médico, las tasas de mortalidad del cáncer se quedan iguales. Aunque radiografías, drogas de quimioterapia, o la cirugía que lata indudablemente ayuda neutralizar o eliminar mucho de el Veneno séptico guardó el cheque por un montón de tumor y en un buen número de cajas mejoren la condición, ellos Deje de quitar el causa (s) del cáncer sin embargo. Un paciente de cáncer puede regresar a casa después uno "Próspero" Trato, aliviado y obviously "Curado", pero continue agotar la energía de su cuerpo y recoja toxinas Cuando lo hizo antes. El sistema inmunológico, ya destruido por una intervención traumática, no puede hacerlo A través de uno segundo one. Si el paciente se muere, no el cáncer es el que lo mató pero es causa sin tratar (s). Las celdas de tumor son células que "Entran pánico" debido a la falta de comida, el agua, el oxígeno, y el espacio. La superviviencia es su fundamento El instinto genético, sólo como él(ella/eso) es nuestro. Para sobrevivir en tal ambiente acídico y unsupportive, el defectuoso Las células son forzadas a que mutar y empezar a devorar todo que pueden get hold of para mantenerlos, incluyendo Toxinas. Lixivian más nutrientes como glucosa, magnesio y calcio del tejido conectivo, Etc. que necesitarían hacerlo/serlo si se estuvieran estando dejando crecer células normalmente. Sus celdas cercanas más sanas, Sin embargo, empezar a hacerlo/serlo gradualmente el desperdicio a en el proceso, y al final un órgano entero se pone Disfuncional debido a el agotamiento, la desnutrición, o la enfermedad que consume. Los tumores cancerosos buscan más energía siempre Para dividir y multiplicar celdas. El azúcar es una de sus comidas energía - proporcionar favoritas. Ansiar el azúcar refleja La actividad de celda excesiva, y muchas personas que comen mucha azúcar terminan tumores en crecimiento en su cuerpo. Parece tan obvio que las células cancerígenas deben ser responsables de la muerte de una persona - la razón principal Por qué casi el enfoque médico entero es gear hacia destruirlos. Pero células cancerígenas no pueden serlo Los culpables después de que todos, just as bloquear arterias no son los culpables legítimos de la enfermedad cardíaca. A decir verdad, células cancerígenas Ayude un cuerpo muy congestionado sobrevivir un poco más tiempo que would sin ellos. En masa llenar con tóxico El desperdicio, qué razón posible podía tener para hacer caso omiso de células cancerígenas que se agrupan el sistema inmunizado y Moldear un montón de tumor? Las células cancerígenas no son para nada cruel; a decir verdad, sirven para un buen propósito. Usted no lo sería/haría Llamar un hongo venenoso "Cruel" o el "Mal" sólo porque podía matarlo si usted lo comiera, o ¿usted lo sería/haría? Esos hongos en el bosque que atraen y absorben venenos de la tierra, riegan y divulgan la forma uno Parte esencial del balance de ecologic de la naturaleza. Su existencia y actividad permiten el crecimiento próspero Del bosque y sus habitantes naturales. No es la elección principal de celdas normales sanas hacerlo/serlo repentinamente Un día favorecido "Venenoso" o maligno, pero es la próxima300 mejor elección que tienen que evitar uno inmediato Catástrofe en el cuerpo. Si el cadáver se muere, no son debido a el cáncer, but debido a las razones que conducen Preparado para él(ella/eso).

El cáncer no es una enfermedad Para continuar hacer su trabajo cada vez más difícil, estas celdas de tumor tienen que crecer, incluso si lo es en el Costo de otras celdas sanas. Algunas de las células cancerígenas pueden dejar un sitio de tumor ni siquiera y entrar en fluido de linfa Llevar ellos a otras partes del cuerpo que también padecen de un grado equitativamente alto de la toxicidad o Acidosis. El se extender de células cancerígenas es conocido como lo metastasis. El cáncer que las células son programadas resolver solamente Donde hay un fondo "Fértil" de toxicidad alta (la acidez), un entorno en que pueden sobrevivir a y Continue su misión de rescate anormal. Han mutado para poder ser cama adentro uno tóxico, non- oxigenado Ambiente, y a la ayuda neutralizar por lo menos un poco de el desecho metabólico atascado, como el ácido láctico, (más Sobre esto abajo), y escombros celulares se descomponiendo. Teniendo en cuenta las circunstancias, sería un error fatal by El sistema inmunizado de destruir estas clases de celdas "Separadas" cuando están haciendo a parte de el inmunizado El trabajo del sistema. Sin la presencia del tumor las cantidades grandes de veneno séptico que da como resultado del Cadáveres acumulados de celdas muertas perforarían las paredes de vaso capilar, se filtran en la sangre y matan el Persona dentro de la cuestión de horas o días. Las células cancerígenas todavía son el(la/los/las) de el cuerpo del que las células y el uno "Llaman" el El ADN los pararía de actuar de la misma manera que dementes sin sentido, si no fueran más necesitado. El cuerpo tiene que ejercer a lot more esfuerzo in mantener un tumor que eliminar él. Si no fuera forzoso Para usar crecimiento de cáncer como una de sus últimas tácticas de superviviencia, el cuerpo nunca optaría por este formulario final de la identidadPreservación, final, porque could very well hacer/ser él fallan en su intento de sobrevivir - a pesar de todo. Sí, en contra ¡Las probabilidades! La investigación ha mostrado que la mayoría de los tumores (aproximadamente 90 %) aparecen y desaparecen totalmente on su Tenga vivienda propia, sin cualquier intervención médica. Millones de personas caminan con los cáncer en su cuerpo y Nunca saber que los tenían ni siquiera. No es ningún otra cura contra el cáncer ahí que puede incluso atentamente allí Compita con el mecanismo de curación propio del cuerpo, que llamamos la enfermedad. El cáncer no es una enfermedad; lo es uno Mecanismo muy eficiente muy anormal, pero obvio de la superviviencia. Debemos darno el sistema desarrollado y complicado en el universo - el cuerpo humano - un poco El cáncer se estámás "Queriendo" Mayor cantidad da crédito que ha recibido hasta ahora, y confía en que sabe perfectamente bien cómo dirigir sí mismo Los asuntos, incluso bajo el más horroroso de las circunstancias. Muchos pacientes de cáncer han dedicado sus vidas enteras a ayudar y respaldar a otros. Su desinteresado El servicio puede serlo muy una cualidad noble que, depender de la motivación detrás de él(ella/eso). Si ellos sacrificio y negligencia Su propio bienestar para evitar enfrentar cualquier vergüenza, la culpabilidad o la falta de mérito dentro de ellos, son en realidad Cortando the very miembro están esperando. Son "Desinteresadamente" fieles para complacer los otros demasiado eso, presente Regrese, pueden ser queridos y apreciados para sus contribuciones. Esto, sin embargo, sirve de un inconsciente Reconocimiento de no querer a oneself. Este puede cerrar con llave los asuntos sin resolver, los miedos y los sentimientos de Falta de mérito en la memoria celular de órganos y tejidos en el cuerpo. "Querer a su vecino cuando usted se quiere" uno de lo más es un fundamento requisitos para curar el cáncer. Esta frase quiere decir que podemos querer a otros tan mucho como podemos querer y apreciar a nosotros mismos solamente, Nada menos y más. Poder querer a otra persona realmente sin cordones de anexo y Actitud posesiva, uno tiene que aceptar a oneself completamente con todas las fallas, los errores, y defectos uno pueden Haya. El título al que podemos preocuparse por el bienestar de nuestro cuerpo, mente, y espíritu Determina sobre el grado a cuál podemos preocuparse por las otras personas también. Siendo crítico de Nosotros mismos, o no gustar que la manera en que miramos actúe, o palpa, cerramos nuestro corazón y nos sentimos indigno y

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Avergonzado. To evitar exponer nuestra identidad de sombra (la parte de nosotros que no nos gusta) a otros fuera del miedo de El rechazo, tratamos de ganar sobre el amor de otros complaciendo ellos. Esta manera, asumimos, podíamos recibir El amor que somos incapaz darnos mismos. Pero este enfoque no puede funcionar en el largo plazo. Su cuerpo persigue los mandatos dados por su mente siempre. Sus ideas, emociones, sentimientos, Los deseos, las creencias, las unidades de disco, los gustos, las aversiones, etcétera, sirve del software con el que sus celdas son programadas on uno Base diaria. A través de la conexión de mente / cuerpo, sus celdas no tienen ningún otra elección excepto obedecer las órdenes Reciben vía su mente subconsciente o consciente. Como investigación de ADN ha recientemente demostrado, usted puede Modifique los ajuste genético y comportamiento de su ADN literalmente dentro de un tema de un momento. Sus oídas de ADN hacerlo/serlo Cada palabra que usted le pronuncia, y a él(ella/eso) siente cada emoción que usted experimenta. Y responde a todo de él(ella/eso). Usted se programa cada segundo del día, concientemente e inconscientemente. Si usted elige demasiado, usted puede Reescriba el programa en cualquier manera en que usted quiere hacerlo/serlo, siempre que usted sea realmente identidad consciente. Una vez usted conoce quién usted Ser usted cannot help but querer a usted mismo realmente. Usted no puede más juzgar a usted mismo para cometer los errores en la vida, Para no ser perfecto, para no no siempre ser cómo quieren que usted sea los otros. Ver a usted mismo en esta luz, en usted Envie una señal del amor a sus celdas. El efecto fiador del amor une las diferencias y guarda todo Juntos, incluyendo las celdas de su cuerpo. When el amor, que no debe ser confundido con la necesidad o Anexo, no es más una experiencia diaria, el cadáver empieza a desintegrarse y se poner enfermo. La expansión del amor es la que es el propósito principal de nuestra existencia aquí sobre tierra. Aquellos que quieren También ser capaz ellos mismos to otros de amor y vice versa. Estos dos aspectos del amor se van de la mano siempre. Las personas que se aceptan completamente no tienen miedo legítimo de la muerte; cuando su vez llega a morirse, parten Tranquilamente sin cualquier excusas o remordimiento en su corazón. Siempre que nos cerramos nuestros corazones a nosotros mismos, nos ponemos solos, y el cuerpo empieza a ponerse débil Y afectado. Es sabido esas viudas y personas que está socialmente aislado, o tiene nadie para compartir su Los sentimientos ms profundos con, ser el más propenso a contraer el cáncer. Sus celdas de cuerpo son los "Vecinas" más íntimos a quienes usted puede tener y tienen que sentir su amor y La identidad - aprobación, para saber que son una parte de usted y que usted se preocupa por ellos. Dar un aceite a usted mismo Masaje, se ir para dormir a tiempo, comiendo comidas nutritivas, etcétera, estar los mensajes simples, pero fuertes del amor Eso motiva a sus células para que funcionen en armonía con sí. Son también los mensajes que pueden esperar Eliminación de toxinas perfectas y eficiente. No hay nada falto de rigor científico sobre esto. Usted puede andar uno La cantidad de hospitales y pregunte a todos los pacientes si se sentían bien sobre su vida antes de caer enfermo. El La respuesta abrumadora lo sería uno "No." Sin ser un investigador médico, usted habría dirigido Uno del más importante investiga estudios que alguien podía alguna vez hacer. Usted habría tropezado con lo más La causa común de la mala salud, que lo es, "No queriendo a usted mismo", o, para usar una expresión diferente, "No ser Happy cómo turn out ser su vida." No ser feliz o satisfecho en la vida quizás ser lo más Forma grave de la tensión emocional que usted podía posiblemente tener. Es, a decir verdad, un factor de riesgo muy importante para muchos Las enfermedades, incluyendo el cáncer. Un estudio recientemente divulgado indica que el énfasis emotivo grave puede triplicar el riesgo del cáncer de mama. Ciento mujeres que tenían un grumo de pecho fueron entrevistadas antes de que supieran que tenían pecho Cáncer. Uno en dos que tenía la enfermedad había sufrido un evento de vida traumático muy importante, como la pérdida, Dentro de los cinco años previos. Los efectos de la tensión emocional o la desdicha que lata seriamente afecta La digestión, la eliminación, y la inmunidad, por lo tanto, resultar en uno peligrosamente alto level of la toxicidad en el cuerpo. Sólo Librar el cuerpo del cáncer a través de armas de la" destrucción de "Masa" no retira al sin resolver Dolor emocional detrás de él(ella/eso) (see Chapter 7 sobre mis enfoques para restituir la salud mental).

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El intento desesperado del cuerpo de vivir Nadie quiere ser atacado por alguien en la vida; esto también es aplicable a las celdas del cuerpo. Las células solamente se van En un modo a la defensiva y vuelta maligna si tienen que asegurar su propia superviviencia, por lo menos porque tan largo como Pueden. Una remisión espontánea ocurre cuando las células más tienen que defenderse. Desear cada La otra enfermedad, el cáncer son una crisis de toxicidad que, when permitir llegar a su conclusión natural, lo será/hará naturalmente Renuncie a sus síntomas. Afuera de las 30 mil millones células que su cuerpo gira todos los días, al menos un por ciento es células cancerígenas. Solamente ¿Esto quiere decir que todos ustedes son destined contraer el cáncer - la enfermedad? Más indudablemente not. Estas células cancerígenas Ser productos de la "Mutación programada" que guardan su sistema inmunológico alerta, activo y estimulados. La situación cambia, sin embargo, when debido a las influencias energía - agotar constantes que el cuerpo poder hacer/ser él no Más tiempo las arréglese con la presencia constante de celdas gastadas y dañadas y cancerosas suficientemente. El resultado Es la acumulación gradual de la congestión en los fluidos inter- celulares. Esto puede afectar ambos el transporte de Nutrientes para las celdas y la eliminación del desperdicio de las celdas. Consequently, muchos el Los cadáveres de celdas muertas empiezan a descomponerse, dejando una mole de fragmentos de proteina degenerados. Para hacerlo/serlo Retire estas proteinas perjudiciales, el cuerpo incorpora algunos de ellos en las membranas de base de la sangre Naves (see ilustraciones en el capítulo previo) y basureros el resto respecto a el lymphatic en el que conductos, cuál resultan Obstrucción de lymphatic. All this afecta los procesos metabólicos normales y se gana la antipatía de algunos grupos de celdas hacerlo/serlo Such un grado de que empiezan a ponerse dañado. Afuera de éstos por los que celdas, un número de ellos pasan genético La mutación y doble maligno. Un tumor canceroso es nacido y la toxicidad que la crisis tiene llegó a su máximo apogeo. Con los enfoques correctos, un tumor tan grande como un huevo puede retroceder espontáneamente y desaparecer, Sin considerar si está en el cerebro, el estómago, un pecho o un ovario. La cura empieza cuándo el La toxicidad que la crisis para. Una crisis de toxicidad termina cuando dejamos de agotar la energía del cuerpo (¿usted ve? capítulos 3 &4) Y retire toxinas existentes de la sangre, lo bile ducts, conductos de linfa, y tejidos de celda. A menos que el cuerpo ha Estar gravemente dañado, es perfectamente capaz de cuidar el resto. La intervención médica, on el El otro debido a el que mano, reduce la posibilidad de una remisión espontánea a casi el cero su represivo Y los efectos debilitantes. La mayoría de los cáncer existen después de varias advertencias repetidas. Éstos podrían incluir los dolores de cabezaes que usted para Con asesinos de dolor; el cansancio que usted guarda sofocar tomando una taza de café, té, o coca; el nerviosismo Usted quiere controlar por nicotina; medicinas que usted toma para prevenir los síntomas no deseados; cabeza estacional Los resfriados a los que usted no tiene tiempo que dejar pasar solos; no darle enough tiempo (a usted) mismo no se relajan, se ríen, Y cállese.; Los conflictos que usted guarda evitar; el fingimiento que usted es siempre fino cuando usted no lo es; tener Una necesidad constante de tratar de complacer el todos, pero se sentir indigno y poco querido por los otros; tratando de hacerlo/serlo constantemente Demostrar a usted mismo a otros; recompensándolo a mismo con comida tipo casera, etcétera. Ningunos de éstos son el riesgo probables Indicadores para el cáncer en desarrollo o otra enfermedad. No hay ninguna principio diferencia fisiológicas entre un resfriado simple y la ocurrencia de un cáncer. Ambos son los intentos por el cuerpo librarse de toxinas acumuladas, pero con títulos variados de la intensidad. Tomar drogas en un intento de prevenir un resfriado de cabeza o una infección respiratoria superior, antes de la donación su Cuerpo del que la oportunidad de eliminar las toxinas acumuladas, tiene un efecto enérgicamente sofocante sobre las celdas el Cuerpo. Coacciona que el cuerpo guarde las cantidades grandes de desperdicios celulares, acídico sustancias y, Posiblemente, sustancias químicas tóxicas de medicinas de droga, en el extra- celular fluido (papel de seda conectivo) rodear Las celdas. Socavando los esfuerzos de limpiarse del cuerpo303 repetidamente, las celdas son cortadas cada vez más Enfrie rutas de oxígeno y nutrientes de su suministro. Esto modifica su metabolismo básico y al final Afecta la molécula de ADN misma.

Se estableció en el núcleo de cada celda, el ADN utiliza sus seis mil millones genes para planear y Controle cada parte y función del cuerpo. Sin el suministro suficiente de nutrientes esenciales, el ADN ser dejado sin otra elección que to modificar su programa genético in order garantizar la superviviencia de la celda. Las células mutadas pueden sobrevivir en un ambiente de residuo tóxico. Pronto empiezan a dibujar nutrientes del otro Celdas circundantes. Para éstos a los que células nutriente -deprived hacerlo/serlo sobreviven, también tienen que subject sí a La mutación genética, que resulta en el se extender o la ampliación del cáncer. Los tumores cancerosos lo son Anaerobic, que quiere decir que se desarrollan y sobreviven sin el uso de oxígeno. Ganador Dr. Otto Warburg de premio Nobel era uno de los primeros científicos en hacer una demostración del principal Diferencia entre una célula normal y una célula cancerígena. Ambos obtienen la energía de glucosa, pero la celda normal Utiliza oxígeno para combinar con la glucosa, mientras que la célula cancerígena separa glucosa sin el uso De oxígeno, producir solamente 1/15 la energía por la molécula de glucosa que la célula normal produce. Lo es muy Que las células cancerígenas optan por este método relativamente ineficiente e improductivo de obtener la energía obvio Porque no tienen acceso para oxígeno más. Los vasos capilares proporcionar oxígeno a un grupo de celdas, o Al tejido conectivo que los rodea (generalmente tanto) puede estar seriamente congestionado con el desperdicio perjudicial Sustancias materiales, nocivas como aditivos de alimentos y químicos proteinas excesivas, o se descomponer Celulares escombros, e incapaz repartir oxígeno y nutrientes. Para estas razón, (oxígeno bloqueado y suministro de nutriente) las células cancerígenas tienen un apetito insaciable para azúcar. Este también puede explicar para por qué tienen un riesgo más alto las personas con los antojos constantes para comidas de azúcar Células cancerígenas en desarrollo, o por qué los pacientes de cáncer quieren comer las cantidades grandes de dulces a menudo. El desperdicio principal El producto que resulta del análisis de anaerobic de glucosa por células cancerígenas es el ácido láctico, que puede Explicar de por qué es tan acídico, en contraste con el cuerpo naturalmente alcalino el cuerpo de un paciente de cáncer uno sano Persona. Para repartir con los niveles peligrosamente altos del ácido láctico (y encontrar otro origen de la energía) el hígado Reconverts un poco de él en glucosa. En lo hacer, los usos 1/5 de hígado la energía por la molécula de glucosa eso uno Celda normal puede derivar de él(ella/eso), pero ésa es tres veces la energía que una célula cancerígena conseguirá de él(ella/eso). Para ayudar a forraje Las células cancerígenas, el cuerpo se esta dejando crecer nuevos vasos sanguíneos, vertiendo por un embudo más y más azúcar hacia ellos ni siquiera. Esto quiere decir que cuanto más las células cancerígenas dañadas multiplican, less la energía está disponible a básicamente el Celdas normales, por lo tanto los antojos de azúcar. En un cuerpo tóxico los niveles de tanto oxígeno como la energía cuidan serlo Bajo y ¿el ambiente está donde el cáncer se extiende más fácilmente. Unless las toxinas y la comida del cáncer La fuente es eliminada, y los niveles de oxígeno son bruscamente increased, el derrochador con el que el metabolismo se relacionó El cáncer se pone identidad - mantener y el cáncer se extiende más lejos. Si la muerte ocurre no es causado by el El cáncer, sin embargo; es atribuible a malgastar de tejidos de cuerpo y acidosis finales (over- acidification). La mutación genética es creída ser la causa principal del cáncer, yet en la verdad de la que es solamente un efecto "Celular Hambruna" y nada más o menos que el intento desesperado, pero a menudo fallido del cuerpo, de hacerlo/serlo Sobreviva. Algo similar existe en el cuerpo de una persona cuando usa antibióticos para luchar contra una infección. Más De las bacterias infección - causar que están estando atacado por los antibióticos ser matado, excepto algunos de ellos Sobrevivir y reprogram sus genes para ponerse antibiótico -resistant. Nadie want realmente a dado, y a esto Incluye bacterias. La misma ley de la naturaleza es aplicable a nuestras celdas de cuerpo. El cáncer es el intento final del Cuerpo vivir, y no, como la mayoría de las personas asumen, morirse. Sin la mutación de gene, esas celdas en el cuerpo eso Viva en un (anaerobic) tóxico que el ambiente sólo suprimiría y expire. Similar a las bacterias que lo son Combatido con antibióticos, muchas células, a decir verdad, sucumben al ataque de veneno y se mueren, pero algunos se las arreglan para hacerlo/serlo Ajustese a los cambios anormales de su ambiente natural. Las células saben que se morirán al final, Demasiado, una vez sus tácticas de superviviencia finales dejan de guardar el cuerpo vivo. Para comprender el cáncer realmente y más con éxito tratar él que hacemos ahora, podemos tener que hacerlo/serlo de manera radical 304 él(ella/eso). También podemos tener que preguntar qué es en el Modifique nuestras visualizaciones actualmente sujetadas sobre cuerpo su propósito y por qué

El sistema inmunológico deja de pararlo de se extender. No es suficientemente sólo bueno afirmar que el cáncer lo es uno La enfermedad de autoimmune que es out matar el cadáver. Tal noción (del cuerpo que trata de suicidarse) se va Contra los principios de punto principal de la vida física. Tiene más sentido tanto para decir que el cáncer no es nothing but El intento final del cuerpo de vivir. Retirando todo desperdicio excesivo del tracto gastrointestinal y cualquier depósitos perjudiciales de la bilis Conductos tejidos conectivos, sangre y vasos de linfa, etcétera, las células cancerígenas desear tener ninguna otra elección pero hacerlo/serlo Muérase o invierta su programa genético defectuoso. A menos que están demasiado dañados, pueden indudablemente favorecer a Celdas normales, sanas otra vez. Esas celdas de anaerobic y celdas mucho dañadas que eso no puede hacer el El ajuste vivir en un ambiente sano y oxigenado sólo podría ir muriendo. Limpiando totalmente el Hígado y vejiga de cálculos biliares y otras toxinas, AGNI, el poder digestivo, mejoran considerablemente, Incrementar la producción de enzimas digestivas así. Las enzimas digestivas poseen el inconformista muy fuertePropiedades de tumor. Cuando el cuerpo está estando decongested a través de la limpieza muy importante y es given proper Alimento, estas enzimas fuertes tienen acceso fácil para las celdas del cuerpo. Dañar permanentemente Las celdas o partículas de tumor son fácilmente y rápidamente neutralizado y retiradas. Hay muchas personas del mundo entero que curan sus propios cáncer en esta moda. Algunos son conscientes de esto Porque sus tumores diagnosticados entraron en la remisión espontánea sin cualquier forma del tratamiento médico. Pero la mayoría de ellos nunca sabrán que lo tenían porque nunca recibieron una diagnosis para él(ella/eso) ni siquiera. Después de pasar a través de una tanda de la gripe, uno de una semana de cough flema malo -smelling o un par de días Con la fiebre alta, muchas personas eliminan las cantidades grandes de toxinas, y junto con ellos, papel de seda de tumor. Investigación de cáncer reciente sobre pacientes con gravedad enfermos en Doctor en Medicina. Centro de cáncer de Anderson, Houston, Texas, USA, Revelar un tratamiento prometedor con el que matar células cancerígenas por darles un resfriado, es decir tumores inyectando uno Virus frío. Todavía podría coger un rato, sin embargo, antes de que los investigadores descubrirán eso contraer algunos resfriados puede Haga el mismo trabajo. De esta manera, sin se entrometer en los mecanismos de identidad - reparación del cuerpo, una persona puede Experimente una remisión espontánea del cáncer, fácilmente y solamente con el malestar relativamente menor. ¿El cáncer de próstata - los tratamientos peligrosos? Efectivamente hay pruebas científicas ahora sugerir que la mayoría de los cáncer desaparezcan solos si left A solas. Un 1992 estudio de sueco encontró eso de 223 hombres que tenían cáncer de próstata temprano pero no recibieron ninguno Amable del tratamiento médico, solamente 19 se murió dentro de diez años de diagnosis. Considerar eso uno tercio de hombres En el European Community tener cáncer de próstata, pero solamente uno por ciento de ellos se muere (no necesariamente de El cáncer), es muy cuestionable para tratarlo en absoluto. Esto es especially después de que la investigación ha revelado eso El tratamiento de la enfermedad no ha reducido las tasas de mortalidad. Sin embargo, rates de superviviencia son más alto hacia dentro Grupos de hombres cuyo "Trato" consta del esperar atento simplemente, comparado con grupos pasar Operación de próstata. Saber como el procedimiento de Resection (TURP) trans- Urethral, durante esta operación uno 1/4Tubo de pulgada es insertado en el pene (to justo debajo de la base de la vejiga), a través de cuál la próstata es Freír entonces/luego con un bucle de cable caliente. Lejos de ser un procedimiento seguro, un estudio encontró eso un año después el La cirugía, 41 % de hombres tenían para llevar pañales debido a la fuga crónica, y 88 % eran sexualmente impotente. Incluso el procedimiento de revisión para el cáncer postrado puede ser peligroso. De acuerdo con un número de Estudios, mayor cantidad de la que hombres que son sometidos a revisión con la prueba de detección de (próstata -specific antígeno) de PSA mueren El cáncer de próstata se podía comparar con ésos que no son evaluados. Un editorial reciente en el British Medical Journal Dimensionó el valor de la prueba de PSA con este comentario: "Actualmente la una certeza sobre la prueba de PSA lo es 305 Que causa el daño." Una prueba de PSA suficientemente positiva alta es dada seguimiento típicamente por una biopsia de próstata - uno

El procedimiento doloroso que puede resultar en la hemorragia y la infección. Las pruebas recientes indican eso un grande más entumecido De éstos las biopsias son totalmente superfluas. El problema principal es que las pruebas de PSA son notoriamente poco fiables. En un 2003 estudio emprendido by el El Centro para el Cáncer Sloan-Kettering Memorial en la Ciudad de Nueva York, investigadores encontrados a quienes la mitad de de los hombres encontraron Para tener niveles de PSA ser recomendado para lo suficientemente alto que una biopsia tenía pruebas de continuación con PSA normal Niveles. A decir verdad, médicos en el Centro para la Investigación del Cáncer Fred Hutchinson (FHCRC) en Seattle, calcularon eso La revisión de PSA podría resultar en uno rate over- diagnosis de más de 40 por ciento. Hacer los temas peores, uno "Preocupante" nuevo estudio encuentra a 15 % de hombres más viejos cuyas interpretaciones de PSA fueron consideradas perfectamente tan completamente La normalidad tenía cáncer de próstata - some incluso con tumores relativamente en estado avanzado. Hay uno mucho más seguro que PSA prueba. El conocido AMAS menor (anticuerpo anti- Malignan La revisión) el análisis de sangre es muy seguro, económico, y más de 95 % exacto al detectar el cáncer de ninguno Teclee. Niveles de anticuerpo anti- Malignan se ponen elevados cuando cualquier células cancerígenas están presentes en el cuerpo, y Poder ser detectado several months antes de que otras pruebas clínicas podrían encontrarlo (se enterar más sobre el AMAS Hacer pruebas en www.amascancertest.com). Si hombres aprendieran cómo evitar una acumulación de toxinas en el cuerpo, el cáncer de próstata quizás pudo serlo el Acciones ordinarias mínimas y el least perjudicial de todos cáncer. El tratamiento agresivo del cáncer de próstata temprano es ahora uno El asunto polémico del que, solamente debe ser polémico para cada type of cáncer, el en qué el escenario Desarrollo. Notar respecto a la ampliación postrada: la receta que las drogas para próstata expandida apoyan Conversión de testosterona - para - estrógeno. Esto puede incrementar el riesgo de cáncer enormemente. Hombres que los toman han even Saber estarse dejando crecer pechos de sexo femenino. También tenga cuidado con de comidas estrógeno - imitar (productos de soja y otros) eso Los hombres y las mujeres son aconsejados comer. Hay mejores maneras de prevenir la ampliación de próstata. En un estudio Publicar en un número reciente de la revista británica de Urology International, investigadores de la universidad De Chicago examinó los resultados de casi 20 juicios que evaluaron Permixon, un fragmento de comercial de sierra Palmetto. Los resultados eran predominantemente el positivo, incluyendo orina mejorada la circulación; la reducción de urinario La urgencia y el dolor; mejorar vaciando de la cámara de aire; la reducción en el tamaño de la glándula de próstata después de las dos Años; y mejora importantes en la calidad de vida. En un fragmento de palmetto de sierra de juicio producido seguro Resultados similares a las drogas, pero sin el dysfunction sexual que acompañaba el consumo de drogas. Permixon Es fabricado en Europa y no en los EE.UU., pero ahí otros suplementos aún disponibles disponible aquí Eso es tan eficaz. Buscar productos de próstata que contienen Beta - sitosterol, such como "El cuidado de próstata" Por Nutrionals de elección sanos, que son even more fuerte que Saw Palmetto. Si hay manchas rojas Sobre el pene, masajéelo con gel de Aloe Vera puro, dos veces diario. Muchos por los que los problemas de próstata son causados Entrampó depósitos urinarios en el pene y desaparezca when quitar por el gel. Usted debe darse cuenta uno Claro de la irritación de piel.

Por qué la mayoría de los cáncer desaparecen naturalmente

Cada crisis de toxicidad, como un cáncer complicado o un resfriado de cabeza simple, es en realidad una crisis de curación eso, When respaldar por las medidas de limpieza, resulta en la recuperación rápida. Sin embargo, si es se entrometido en by Las medidas síntoma - represivas, luego de una "Recuperación" efímera puede hacerse una condición crónica. Desafortunadamente, investigadores de cáncer no se atreven o no importar encontrar una cura natural para el cáncer; esto no lo es Qué son entrenar y pagar. Incluso si tropezaron con una cura natural, nunca sería hecho Público. 306

Rose Papac, MD, un catedrático de oncología en Yale University School of Medicine, en New Haven, Connecticut, USA, señaló que hay poca oportunidad estos días ver qué ocurrir hacerlo/serlo una vez Los cáncer si dejar sin tratar. "Todos se sienten impelido para que convidar inmediatamente cuando ven estas enfermedades," Papac dice, quién haber estudiado cajas de las remisiones espontáneas del cáncer. Ser sofocado con el miedo, y hacia dentro Algunos casos ser paranoid que sobre encontrar un remedio rápido - desempeño para la enfermedad tenido miedo por, muchas personas no Dé la oportunidad de curarse a sus cuerpos, pero decida destruir lo que no necesitar serlo en vez Destruir. Esto podría ser una de las razones principales las remisiones espontáneas ocurren en el cáncer justo tan poco Pacientes en la actualidad. Por otro lado los investigadores numerosos han informado sobre con el paso de los años las condiciones tan varias such como La fiebre de fiebre tifoidea, las coma, menopausia, neumonía, que varicela, y hemorragia plana pueden provocar espontáneo Remisiones del cáncer. Sin embargo, no hay ninguna explicacion oficial explicar cómo con las que estas remisiones se relacionan La desaparición del cáncer. Porque son los misteriosos fenómenos (tener ninguna base científica), No son usados para investigación de cáncer adicional. Por consiguiente, el interés de la comunidad científica Descubrir el mecanismo para cómo el cuerpo se cura del cáncer se queda casi la nada. . Éstos "El milagro Las curas" seem ocurrir más frecuentemente en seguros clases de tumores malignos: el cáncer de riñón, melanoma (el cáncer De la piel), linfomas (los cáncer de la linfa), y neuroblastoma (un cáncer de célula de nervio que eso afecta Bebés). Teniendo en cuenta que los órganos de la mayor parte del cuerpo tienen funciones de eliminative, es obvio ese hígado, riñón, Los colon, pulmones, linfa, y los cáncer de piel son more likely desaparecer when estos órganos muy importantes y sistemas De la eliminación ser más sobrecargado con las toxinas. Una crisis de toxicidad como neumonía o varicela Quita las cantidades grandes de toxinas y ayuda que las células "Respiren" libremente otra vez. La fiebre, el sudor, la pérdida de sangre, La baja de mucosidad, la diarrea, el vómito, etcétera, es salidas adicionales para toxinas dejar el cuerpo. Después Se debilitando y retirando las toxinas en una manera unhindered, el sistema inmunológico recibe una nota natural Empujón. Un estímulo inmunizado renovado ubicado en la toxicidad en conjunto reducida en el cuerpo puede ser sufficient hacerlo/serlo Elimine con un tumor maligno que más tiene un papel para tener en la superviviencia del cuerpo. El La varicela no deseada, la neumonía, la fiebre, etcétera podrían ser "Un obsequio de Dios" en realidad (para usar otro La expresión falta de rigor científico) que podía salvar la vida de una persona. Se negar a aceptar el obsequio pudo tomar su vida. Muchos a quienes las personas mueren innecesariamente porque son impedidos de pasar las todas las fases de uno Enfermedad. La enfermedad no es nada más que los muchos del cuerpo para los que los intentos intentan crear salidas pernicioso Sustancias. Bloquear las salidas encamina venenos para éstos, cuál ocurrir cuando los síntomas están estando tratado A, lata asfixia el cadáver y para sus funciónes vitales. La supresión de las enfermedades por programas de inmunización anormales de niños puede poner a los niños En uno de alto riesgo level of el cáncer al final en desarrollo. La varicela, los sarampión, y la otra identidad naturalLa inmunización con la que los programas (injustamente called "Las enfermedades de niños") ayudan equipar el sistema inmunizado de un niño La habilidad de contrarrestar Agentes enfermedad - causar potenciales más eficientemente y sin tener que irse A través de una crisis de toxicidad muy importante. Con 500,000 muertes de cáncer anuales en el USA solamente, la justificación de la inmunización obligatoria ¿Programas en esto el «country» es ser muy cuestionables. El enfoque estándar de establecer la inmunidad, que lo es Unproved y falto de rigor científico (see chapter 12), poder socavar y contar más que al superior lejano propio del cuerpo Programas de identidad - inmunización. El cuerpo gana la inmunidad natural a través de una crisis de curación, cuál Elimina toxinas cáncer - producir naturalmente. Whether la inmunización hecha por el hombre directamente o indirectamente Cáncer de causas es irrelevante. Es important saber, sin embargo, esa inmunización convencional programa Puede impedir el cuerpo de desarrollar una crisis de curación potencialmente vida - salvar.

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El cáncer - ¿quién lo cura? Ésos que han entrado en la remisión completa del cáncer y se quedado libre de él(ella/eso) son los más probables Candidatos revelar los mecanismos de causar y curar el cáncer. Anne era cuarenta y tres cuando fue diagnosticada con una forma incurable del linfoma y fue dada Solamente poco tiempo para vivir. Fue recomendada que tuviera radiación y tratamientos de quimioterapia enérgicamente, Que ser los dos métodos más comúnmente usados de combatir células cancerígenas. Anne era consciente eso el Los tratamientos podían no sólo incrementar el riesgo del cáncer secundario considerablemente sino también haber potencialmente Efectos secundarios graves. Rechazó el tratamiento, argumentando eso si el cáncer fuera incurable de todos modos, ¡toma! el gusto Él y sufra los efectos secundarios dolorosos. Haber aceptado que tenía una enfermedad incurable, que quiso decir que aceptó la muerte, Anne se sentía free buscar las maneras alternativas de hacer la "Transición" más fácil. Rather than aceptar pasivamente Su destino, decidió concentrarse en el presentimiento bien y empezó a recibir un papel activo mejorando su bienestar. Probó todo de la acupuntura y la medicina de hierbas a la meditación y la visualización, que lo fueron Todas señales positivas de la atención afectuosa transmitieron a las celdas de su cuerpo. El cáncer de Anne go algunos en la remisión Meses después. Dentro de un año todas señales evidentes del cáncer habían desaparecido, much to el asombro de ella Oncólogo. Hoy, 19 años después, no es solamente sin un vestigio del cáncer, pero también siente que ha Nunca ser más sano y más esencial cuando es ahora. Linda fue diagnosticada con una melanoma maligna (la forma más agresiva del cáncer de piel) cuándo ella Era sólo 38 años. Después de algunas operaciones fallidas, fue informada que su cáncer había Avanzó to the point that eran "Unidad terminal" y eso que tenía solamente aproximadamente un año para vivir. Linda también Rechazó el trato con la quimioterapia y la radiación y se concentró en los enfoques más seguros, en vez De curar, incluyendo el yoga la dieta rezando y vegetariana, la meditación y las visualizaciones diarias. Hoy, 18 años Después de haber "Sobrevivido" a su pena de muerte, es tan sana como puede ser sin rastro de incluso una cáscara Irritación. Tanto Anne como Linda han cambiado su actitud entera a la vida de ser víctimas pasivas de uno Enfermedad "Invasora" incontrolable, para ser participantes activos en la creación de un cuerpo próspero y mente. La cautivadora identidad - responsabilidad era su primer paso en retirar el enfoque del cáncer y dirigir él hacia Crear la salubridad concientemente. Llamar las remisiones "Las curas de milagro" no es indudablemente correcto. Las recuperaciones extraordinarias lo han sido Documentar con cada type of cáncer y con casi todo otro trastorno, de diabetes a verrugas y Incluso AIDS. El hecho de que una remisión espontánea del cáncer puede ocurrir incluso en las etapas finales del Funciones de enfermedad a las que el sistema inmunológico tiene no solamente el potencial rápidamente y eficazmente limpian el cuerpo Para de tumores existentes, pero también impedir nuevos ones de se formar, siempre que sus orígenes que están tomado se preocupan De. Un cambio en la actitud de "Tener" a la que atacar y matar células cancerígenas dejándolos en paz y Eliminar las influencias energía - agotar en la vida podría ser un estimulante fuerte lo suficientemente para el inmunizado Sistema relacionado a con el síntoma (el tumor canceroso). Sin sus causas root, el cáncer es tan inofensivo Como un atado de hierbas frío. Las personas como Anne y Linda no tienen que ser la excepción, pueden ser la regla. When Michalis, uno Chipriota hombre de negocios que me vino con el cáncer de riñón, a quien me dijo que sus doctores le habían dado solamente Uno mes de vivir. Ya habían retirado uno de sus riñones y creído que su segundo one lo "Sería/haría No lo haga tanto más largo o." Todavía uno mes era suficiente para Michalis retirar enough toxinas De su cuerpo parar el cáncer de crecer. Los procedimientos de limpieza describir en chapters 6 y 7 Turn out ser muy eficaz para él. Antes un bebedor empedernido, comilón de carne, y juerguista de trasnoche, él Decidió dejar de agotar su energía de un día al próximo. He visto a pocas personas tan determined hacerlo/serlo

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Cambie su estilo de vida como Michalis. El próximo va de visita a su clínica de cáncer en Alemania tres meses después (mucho A la sorpresa de los doctores, cuando no esperaron see a él vivo) revelar ningún rastro del cáncer de riñón o el ninguno La otra enfermedad, y después de 14 años alguna vez es tan sano y activo como. Las remisiones espontáneas ocurren rara vez espontáneamente o for no apparent reason. El cuerpo trata del cáncer Como un obstáculo emocional y físico que puede ser superado a través de una crisis de curación y limpiar on Todos niveles de cuerpo, mente y espíritu. Participación activa en el proceso de curación y la cautivadora identidadLa responsabilidad de la que (una expresión del amor para oneself) es una necesidad total en el tratamiento de cada tipo El desorden, incluyendo el cáncer. Tener cáncer no equipara a una víctima indefensa que lo es con la existencia en el Piedad de oncólogos o cirujanos.

Los consejos útiles quitar la necesidad para el cáncer Después de haber revisado a pacientes de cáncer numerosos en mi práctica descubrí eso all de ellos, Sin considerar el tipo del cáncer, tenga cantidades grandes de cálculos biliares en el hígado y la vejiga. Si todas piedras Ser retirado del hígado y vejiga a través de a series of hígado limpia, y el colon y los riñones Ser limpiado antes y después de que cada hígado limpia, usted ha creado las condiciones previas físicas por mayoría Cada type of cáncer entrar en la remisión espontánea. Esto también es aplicable a los cáncer que son considerados hacerlo/serlo Sea final. Si una dieta saludable y el estilo de vida son mantenido por lo tanto hacia adelante, la cura es likely ser permanente. Allí Es plenty of pruebas de que los frutas y verduras tienen propiedades cáncer - curar y cáncer - preventivas. La investigación traía out at el instituto de comida que investigación ha revelado que brassica verduras de Gran Bretaña such como Las coles, col rizada, el brócoli, y los brotes de verdura de Bruselas contienen compuestos de anticarcinogenic, estimulando que células cancerígenas lo hacer/san Suicídese. Las verduras tienen efectos purificando poderosos sobre tejidos y sangre. Esto se reduce enormemente La toxicidad en conjunto y elimina la necesidad para células cancerígenas del cuerpo. También hay hierbas numerosas y plantas, Como D de Pau "Arco el té verde, Aloe Vera, etcétera que tiene propiedades de antitumorous fuertes. Ésos Las sustancias que ayudan curar el cáncer tienen sangre fuerte y efectos de tejido - limpieza siempre. Las perspicacia sobre los azúcar - antojos de células cancerígenas de Dr. Warburg son también muy útiles en este contexto. Las células cancerígenas son incapaz multiplicar rápidamente sin él(ella/eso). Si usted tiene cáncer, es mejor que usted deje de comer refinado, Reveló azúcar inmediatamente. Nutritivamente, las azúcar refinadaes no contienen nada de los nutrientes necesario para el Asimilación del azúcar ingerida. Comer estas azúcar agota tiendas de cuerpo de nutrientes y energía (si ninguno Todavía estar presente), dejar los menos (o nada) para las otras tareas. El cáncer nunca mata a una persona, el malgastar de órgano Hembras de tejidos. Cáncer y enfermedad que consume se van de la mano. Comer azúcar regular alimenta células cancerígenas, pero se muere de hambre Celdas sanas. Edulcorantes que no rueban los nutriente y recursos de energía del cuerpo son stevia y xylitol. Stevia ha Las cero - calorías, por eso no puede servir de comida para células cancerígenas. Xylitol, contener las calorías (aproximadamente 40 % menos que Azúcar), excepto su lanzamiento lento into la sangre dar un índice de glycemic mucho inferior a él(ella/eso). Si tomar con moderación, Xylitol es unlikely plantear un problema. Sin embargo, refinó carbohidratos, como pasta, pan blanco, pasteles Y pasteles, etcétera, son descompuestos en glucosa rápidamente y actúan justo como azúcar refinada lo hace. Obviamente, azúcarComidas grasosas y bebidas, como chocolate, helado, y sodas, etcétera deben ser evitado. Leche, yoghurt Y el queso también debe ser evitado. Las células cancerígenas gustan de azúcar de leche (lactosa).

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Graviola - más eficaz que Chemo Si usted sufre del cáncer y siente que usted tiene que tener un tratamiento específico como el que eso es natural y en el menos Eficaz como la quimioterapia o radiación, usted puede desear considerar el uso del remedio de hierbas graviola. Graviola es una planta autóctona de la mayoría de las áreas tropicales más tibias en el sur y North America, Incluyendo el Amazon. Muchos compuestos activos y químicos han sido encontrados en graviola, cuando los científicos han estado estudiando Graviola es las propiedades desde el 1940s. Ha mostrado una variedad grande de beneficios para las dolencias numerosas, una vez De cuál ser el cáncer. Graviola produce un juego de productos químicos called Annonaceous acetogenins. Marcas de Graviola Estos compuestos naturales en su hoja y tallo, corteza, y semillas de fruta. En un total de ocho estudios clínicos, Algunos grupos de investigación independientes han confirmado que estos químicos tienen antitumorous importantes Propiedades y toxicidad selectas en contra de vario clases de células cancerígenas (sin dañar células sanas). Purdue University, en West Lafayette, Indiana, ha dirigido mucha investigación sobre estos químicos (Acetogenins), mucho de cuál haber sido financiado por el National Cancer Institute y/o el nacional Instituto de salud (instituto nacional de sanidad de EE.UU.). Hasta ahora, Purdue University y/o sus personal han archivado al menos nueve los EE.UU. y / o Patentes internacionales sobre su trabajo alrededor de los antitumorous y las propiedades de insecticidal y usos de éstos Acetogenins. Una de las compañías de droga de un mil millones de dólares de América intentó producir una droga anticancerígena de Graviola Después de que descubrió que este compuesto era 10,000 veces más tóxico a las células cancerígenas de colon que un terreno comunal Droga de chemo. Find Graviola ser letal a 12 clases diferentes de células malignas, a especialmente ésos eso Causar pulmón, próstata, y los cáncer de pecho, y para también ser safe lo suficientemente proteger celdas sanas en lugar de Matar ellos. Con Graviola, hay no la náusea o la pérdida de pelo, retirar de las cantidades grandes del peso, conseguir Débil, o comprometer el sistema inmunológico. Graviola aumenta el sistema inmunológico en realidad. Porque siete años, esta droga de la que compañía trató de desarrollar un versión de receta patentado sintético Los productos químicos anticancerígenos de Graviola (usted no puede patentar compuestos naturales - está en contra de la ley), solamente todos Los intentos fallaron y el proyecto fue puesto fin. En lugar de hacer sus conclusiones los investigadores públicas Puso en una caja la investigación y lo puso para siempre. Al final, sin embargo, la historia se filtró y Graviola lo es Ahora recibir el reconocimiento que se merece entre profesionales sanitarios e investigadores igual cada vez más. Muchos casos finales del cáncer fueron invertidos a través del uso de Graviola, incluso en las personas 85 años o más viejo. Cuando los tumores cancerosos se rompen, el cuerpo podría estar inundado de muchos venenos. Cuando esto ocurre el El paciente podría sentirse muy mal. Para minimizar la intensidad de la crisis de curación, es importante limpiar el Colon diario, quizás a través de las enemas, colema, colosan, etcétera. Los riñones deben ser respaldados by Beber el té de riñón (ver riñón limpiar la receta en el capítulo7). Si posible, el hígado debe ser limpiado, Demasiado. Nota: Graviola tiene cardiodepressant, vasodilator, y acciones de hypotensive (presión sanguínea de ceños). El La dosis debe ser incrementado gradualmente. Excesivamente las dosis grandes pueden causar la náusea y el vómito. El uso solamente When bajo la supervisión de un profesional de salud que comprende su valor, las acciones más arriba, y Interacción posible con otras drogas médicas.

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Chapter 11

La diabetes de conocimiento - una enfermedad, muchas caras En cierto momento en nuestra historia reciente, muchos de los trastornos epidémicos de hoy fueron creídos serlo a menudo bien Pero los síntomas de la diabetes. Las aplopejías, tanto isquémico y hemorrhagic, la insuficiencia cardíaca atribuible a la neuropatía como Bien los eventos coronarios tan tanto isquémico y hemorrhagic, la obesidad, la aterosclerosis la presión sanguínea elevada, Colesterol elevado, y triglycerides elevados eran todo conocido ser las consecuencias comunes de uno El metabolismo perturbado como él(ella/eso) ocurre con la diabetes. Estos síntomas, tanto como la impotencia, retinopathy, La insuficiencia renal, el fracaso de hígado, la síndrome de ovario de polycystic glucemia elevada candida sistémico, los pobres La curación de herida, la neuropatía de dipositivo periférico, y muchos otros han sido convertidos en las enfermedades distintas desde entonces, Requerir los tratamientos especializados y especialistas de administrarlos. Aunque esto podría haber servido enormemente La industria médica y farmacéutica, ha resultado en el sufrimiento sin revelar de pacientes y costado muchas vidas. La diabetes aflige a más de 8 % de la población estadounidense. Muchos de ellos tienen la creencia de que la diabetes lo es Heredar y el cuerpo es una víctima de una falla genética. Aunque las razones genéticas pueden tener cierto papel hacia dentro el Manifestación de la diabetes, las en la mayoría de los argumentos no lo hacen, y no explican por qué indudablemente células pancreáticas Un día decidir a los (diabetes de type I), o el porqué celdas autodestructiva comunes repentinamente en personas de 50 de edad o Más viejo repentinamente decidir tapar azúcar insulina -laden (la diabetes de type II). Muchos a quienes pacientes y sus doctores suponen que las enfermedades manifiestan cuándo a quienes el cuerpo de algún modo hace uno Entender mal y deja de hacer su trabajo por lo tanto,. Esta idea desafía todo sentido de la lógica, y científicamente, es incorrecto. Hacia dentro Este mundo que cada efecto tiene una causa subyacente. Sólo porque doctores no son aware qué causas seguras Células pancreáticas para dejar producir que insulina no lo hace quieren decir que ésta es una enfermedad de autoimmune, automáticamente uno La enfermedad donde el cuerpo trata de atacar y destruirse presumiblemente. Contrayendo la diabetes, el cuerpo lo es Ni hacer something wrong ni ser él out matarse. No encuentra placer indudablemente in hacerlo sufrir Y siéntase miserable.

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Lo que debemos estar se concentrando en es las circunstancias que el cuerpo necesitaría para cerrar su insulinaProducir la capacidad en la diabetes de type I, y increméntelo en la diabetes de type II. Con su número enorme de Mecanismos de superviviencia se complicaron, el cuerpo hace cada esfuerzo del que protegerlo del daño adicional Qué ya ha sido causado a través de la alimentación inadecuada el dolor emocional, y / o uno perjudicial Estilo de vida. When ver en esta luz, la enfermedad se hace uno esencial part of el esfuerzo del cuerpo de prevenir a una persona De cometer el suicidio involuntario. Puede ser firmemente dicho que su cuerpo nunca es siempre de tu lado, Contra usted, incluso si aparece atacarse (como en los supuestos trastornos de autoimmune, como type I La diabetes, el lupus, el cáncer, y la artritis de rheumatoid). Justo como hay un mecanismo ponerse diabético, también hay uno invertirlo. Para declarar la diabetes, A pesar de todo ya sea que es el tipo yo o type II, una enfermedad irreversible refleja una falta profunda del conocimiento La naturaleza verdadera del cuerpo humano. En cuanto las condiciones previas para restituir el balance o homeostasis lo han sido Creado, el cuerpo podrá usar su reparación completa y habilidades de curación. Casi todos nosotros sabemos cómo curar Una herida o arregle un hueso fracturado. Algunos de nosotros poder "Perder" esta habilidad cuándo el sistema inmunológico se pone Reducido, cuando los medicamentos de venta con receta se entrometen con sangre se coagular mecanismos, o cuándo el cuerpo se pone Congestionar seriamente con residuo tóxico. En la caja de la diabetes de type I células pancreáticas sólo no se quedan Producir insulina porque están cansados de hacer su trabajo. Y en la caja de type la II diabetes, el(la/los/las) de el cuerpo 60 billón celdas sólo no rechazan insulina entrando en ellos porque han desarrollado una aversión hacia él(ella/eso). En ambos Situación, las células son impedidas de hacer su trabajo para varias razones, todo que ser básicamente Bajo nuestro control. Si dejamos de destruir las celdas directamente o indirectamente a propósito comemos y vivimos, pueden Tan sea reprogrammed, cuidado back to la vida fácilmente o sea reemplazado por nuevos ones. Curar el pancreas no es so much diferente de curar un hueso fracturado. Pero para la curación de ocurrir nosotros Debe hacer los cambios seguros que facilitan la curación, no contrarrestar él. Tratar la diabetes en el síntoma El nivel previene su cura. Por otro lado, no es difícil determinar qué causar al insulina - segregar Células pancreáticas estropearse en la diabetes de type I, y luego quitar esas causas. Para funcionar apropiadamente, Estas celdas especializadas requieren alimento suficiente. La insulina es una hormona de suma importancia tan all de nosotros Necesite tomar nutrientes esenciales (proteinas, azúcar, grasas), especialmente glucosa, en las celdas del cuerpo. Si allí No es enough insulina available repartir estos nutrientes a las celdas, azúcar en particular se pone entrampado hacia dentro La sangre, causando que él suba a niveles peligrosamente altos. En la caja de la diabetes insulina -dependent (cuál Puede ser aplicable a ambos tipos), seem tener el sentido en el que inyectar insulina la sangre in order retirar El azúcar excesiva, grasa y moléculas de proteina del flujo de sangre. Sin embargo, sin investigar y Rectificar lo que ha puesto el cuerpo en esta posición inoportuna en primer lugar, simplemente administrando insulina Tiros to el paciente de hacer cumplir una glucemia inferior solamente no soluciona el problema, pero, como veremos, Lo hace peor. Este enfoque de arreglo rápido hace una cura verdadera imposible y, a la misma vez en realidad, Incrementa el riesgo de contraer muchas otras dolencias. Es sabido ser un hecho (otra vez) para el que diabéticos que sufren de cualquier tipo tienen un riesgo increased ahora La enfermedad cardíaca, el cáncer, la aplopejía, la ceguera y Alzheimer's, etcétera. La pregunta surge ya sea que este riesgo es verdaderamente Debido a la diabetes sí o sus tratamientos. Propongo que la diabetes se haya hecho tal dolencia peligrosa Porque es tratado sobre el nivel de síntoma rather than sobre el nivel causal. Si un tipo dependiente non- insulina II el diabético consigue un tiro de insulina, puede dañar o ni siquiera matar a él seriamente. Y como surprise cuando puede serlo uno Persona sana que recibe tiros de insulina contrae la diabetes, que no es tan poco común, dado la máxima Los porcentajes del derramamiento de sangre seguro falso hacen pruebas en la actualidad. "Una vez un diabético, siempre un diabético" ser uno triste Consecuencia de la intervención médica. Pero no tiene que estar por aquí.

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Comidas que causan la diabetes 1. Refinó carbohidratos - una causa de la resistencia de insulina Una de las instrucciones más comunes dadas a diabéticos de type II son adelgazar o cortar su toma ni siquiera De carbohidratos. Están estando dicho que las azúcar que contienen pueden levantando su glucemia hacerlo/serlo anormal Niveles y ponga en peligro sus vidas. Mientras hay verdad básica a esta declaración, como veremos en lo siguiente La sección, es también uno muy engañoso. Déjenos comprender la parte verdadera de esta declaración primero. Es indudablemente correcto decir que los carbohidratos refinadoes y fabricados pueden afectar el(la/los/las) de alguien seriamente La salud, not just la salud de diabéticos. Como consecuencia de la digestión normal de comidas de planta, la cuerpo Convierte carbohidratos de complejo en azúcar de complejo (glycogen), que guarda en el hígado y los músculos. Whenever requerir, el cuerpo convierte glycogen en glucosa para la generación de la energía celular. On el Otra mano, si usted come refinó comidas de carbohidrato (papas fritas, papas fritas, pasteles, golosina, helado, pasta, Pan blanco, refrescos, etcétera), usted evita este proceso y las azúcar o los almidones (el almidón es azúcar) en realidad Contienen participar en el flujo de sangre dentro de la cuestión de minutos. Los carbohidratos simples más de éstos Usted consume, el más alto su glucemia aumenta. Guardar la glucemia constantemente en aumento bajo control, su El pancreas tiene que bombear las cantidades adicionales de insulina en el derramamiento de sangre. La insulina saca azúcar del flujo de sangre Y lo reparte a las celdas. Sobre la superficie de las celdas receptores de insulina que actúan de la misma manera que puertas diminutas eso estar Ábrase y ciérrese para regular la afluencia de la glucemia. Hay una diferencia muy importante entre la glucosa muy valiosa que el cuerpo hace asequible a las células Y el azúcar inútil forzada en la derecha de flujo de sangre después de beber una coca o comer un cucurucho de helado. A las celdas no les gusta absorber el azúcar revelado, y quitada por energía acídica y desteñida. To proteger Sí, construyeron una barrera que hacía caso omiso de la insulina cuando golpea en su puerta, incluso cuando trata de hacerlo/serlo Reparta, glucosa de calidad correcta, utilizable. La acumulación dar como resultado de la glucemia incita aún más insulina Secreciones por el pancreas, que causa que puertas más y más celulares cierren y la glucemia hacerlo/serlo por turno Aumente más lejos. Esta condición es sabida como "La resistencia de insulina." Cuando la producción de insulina más continúa Con la glucemia en aumento, la diabetes de type II da como resultado. Esto hace la diabetes de type II un caso grave de insulina Resistencia. La resistencia de insulina puede resultar en muchas complicaciones en el cuerpo, incluyendo:

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Enfermedad cardíaca Endurecimiento de las arterias Daño para paredes de arteria Niveles de colesterol increased Vitamina & deficiencias de mineral Enfermedad de riñón Mecanismo en llamas gordo apagado Acumulación & almacenamiento de grasa Aumento de peso

2. Proteinas de animal - más perjudicial que el azúcar Sin duda, comidas que están nutritivamente vacías resultan en la desnutrición, los trastornos alimentarios, y la obesidad. Para evitar pinchos de glucemia repentinos, dañinos, no incluso personas individuales sanas deben comer azúcar refinada o 313

Comidas almidón - embalar. Tener un cliente habitual del que antojo para dulces y comidas feculentas representan una señal seria uno Disturbio muy importante del metabolismo de celda. Pero el azúcar no es en realidad tal incumbencia grande cuando usted se compara su Efectos con ésos causados por las proteinas de animal de comer. Los pacientes de diabetes son dichos eso casi nunca el Cantidad de insulina que el cuerpo tiene que revelar, por ejemplo, de la que una regular pieza de filete iguala la cantidad Insulina requerida para aproximadamente 1/2 libra de azúcar blanca. La razón ningún doctor lo está diciendo sobre esto lo es Porque comer el filete no aumenta sus niveles de glucemia considerablemente, asi que aparece que la carne lo es uno Comida segura, especialmente para diabéticos. Y así que la "Enfermedad" puede avanzar y empeorar silenciosamente y unnoticeably. La insulina en la que la resistencia en diabéticos de type II describe la condición de la que el pancreas es capaz Producir insulina, pero las células son insensiblees hacia él(ella/eso). La insulina actúa como la "Tecla" que eso abre la "Puerta" Por qué glucosa y otros nutrientes debe pasar para entrar en células. Cuando no hay muy pocas "Puertas" abierta, O las "Cerraduras" sobre las puertas son "Oxidado cerradas" y difficult abrir a pesar de la presencia de insulina, insulina La resistencia da como resultado. Las celdas pueden ponerse dañadas en realidad y doblar canceroso si la insulina se involucra en el contacto Con ellos demasiado a menudo y en las cantidades demasiado grandes. Las comidas de proteina regulares hacen las células cada vez más inmunes A insulina, y, sin aumentar los niveles de glucemia al principio, resulte en la diabetes de type II al final. Frecuente Bocados que contienen azúcar y las grasas refinadaes también tienen un papel muy importante, pero para como ya explicar, hacerlo/serlo un mucho 20

Extensión menor. Refinar grasas, sin embargo, tener un papel muy importante en la diabetes de type I, como see en la sección3. Incluso en un cuerpo próspero las células pancreáticas son incapaz producir tal cantidades grandes de insulina como ser Requerir para comidas de proteina con regularidad consumidas. Parte de la proteina sin usar es separada por el hígado, Aunque esta habilidad está enormemente en disminución en los diabéticos. La insulina segregada saca el resto de la proteina De la sangre en los fluidos de intercellular. Pero desde la celda del diabético de la que las membranas previenen insulina Entrando en las células, la proteina debe ser retirado del tejido de intercellular o el tejido conectivo completamente Otros medios. El proceso es el mismo one del que he hablado en los últimos dos capítulos. Los conversos de cuerpo el Proteinas excesivas ellos en las membranas into fibra de colágeno y tiendas de base de las paredes de vaso capilar de sangre. Esta ruta de escape lo hace aparecer que la proteina no plantea problema para el diabético. Azúcar, por otro lado, no tiene tal ruta de escape aparentemente untraceable. Una vez el intercellular El fluido está saturado con el azúcar unutilized, aumenta en el flujo de sangre naturalmente. Con proteina persistente Consumo, las membranas de base acumulan tanta fibra de proteina que las azúcar simples no pueden más pasar A través de ellos, incluso si las células eran dejar su resistencia de insulina y dejar el pase de azúcar su Membranas otra vez. Por lo tanto,, comer demasiado que las identificaciones de comidas de proteina teclean II diabetes una permanente la condición, uno crónico Enfermedad. Pero la evolución de esta enfermedad no para allí.

3. ¿Grasas refinadaes y aceites - venenos de Delicious? En the 1930s, médicos consideraron muchas de nuestras enfermedades degenerativas de las que ser debido a un fracaso 20 nuestro

Método endocrino conocido como la diabetes de Resistant de insulina. El trastorno grave de la glucemia del cuerpo El sistema de control fue creído ser el desorden subyacente básico que podía manifestarse como casi ninguno Clase de la enfermedad. Aunque hay otras razones para provocar tal desequilibrio básico, como hablar de Aparte de esas condiciones hablado de aquí, que hay las otras condiciones que pueden predispose el cuerpo al desarrollo de La diabetes insulina - inmune o cuál puede desenmascarar una diabetes templada y subclinical, o pasajera que ya existe. Éstos inclusión El embarazo, exceso de producción o over- administración de esteroides como cortisona o prednisona, el exceso de producción de hormona de crecimiento (Acromegaly), las infecciones, y la larga tensión grave.

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Antes las grasas gravemente creado por ingeniería y los aceites estén entre los ones más influyentes. Aunque estas grasas y aceites Poder estar delicioso a los botones de sabor, actúan como veneno en el cuerpo. Su destructor delantera de efectos to grave Las deficiencias nutritivas que impiden el cuerpo de poder con las consecuencias metabólicas de éstos Venenos. En los últimos años ha habido mucha publicidad sobre buenas grasas y grasas malas. Aunque un poco de comida Las compañías afirman evitar grasas malas ahora, todavía hay miles de comidas comunes que los contienen. El Las grasas y industria de aceites todavía quieren que nosotros creamos que las grasas saturadas son los ones malos, y el no saturado Las grasas son las buenas. Ésta es la información falsa. Ser muchas grasas saturadas muy beneficiosas, y justo allí As many grasas no saturadas enfermizas. La única diferencia de la que eso debe ser hecho cuándo juzgar el valor Grasas ser si son dejados en su forma natural o son creados por ingeniería. Usted no puede confiar en anuncios by el Grasas y industria de aceites que elogia los beneficios asombrosos de sus únicas cremas de untar sabrosas o baja en colesterol Grasas de cocina. Sus campañas publicitarias elegantes no tienen interés in promover su salud; son únicamente Querer crear un mercado para aceites de cachivaches baratos como soja, cottonseed y aceite de semillas de violación. Hasta el a comienzos de 1930s, fabricar comida por la que productos fueron muy impopulares y rechazar principalmente el Población debido a su sospecha de ellos ser de la calidad mala y ser ser seguro lo suficientemente fresco no Para el consumo. El uso de maquinaria de fábrica automatizada fabricar en serie comidas para el potencial inmenso Se beneficiar ser al principio se opuesto por agricultores locales muy. Pero al final, esta resistencia terminó y se hundió hacerlo/serlo Un interés creciente en las "Nuevas" comidas que nadie alguna vez había visto antes alguna vez. When margarina y otro Productos refinados y hidrogenado fueron lanzados en the US mercados de comida, la industria lechera lo fue Con vehemencia en contra de él(ella/eso), pero las mujeres descubrieron que él fuera más práctico que la manteca de cerdo que habían estado usando. Debido a la escasez de productos lácteos entre la que durante la Segunda Guerra Mundial, margarina se hizo una comida común el Población civil, y el coco comúnmente usado que aceites, aceites de lino y aceites de pescado desaparecieron de el Estantes de las tiendas de comestibles de América. La campaña por la industria de comida apareciendo en contra de aceites naturales y grasas realmente beneficiosas como El aceite de coco muy popular se puso alimentado por una desinformación media enorme que culpó grasas saturadas Para la ola de los ataques cardíacos eso empezó a apoderarse de una gran parte de la población estadounidense repentinamente. Para 30 o más años, aceite de coco estaban ausentes en las tiendas de comestibles y han re- aparecido only recently En tiendas de comida de salud. Aceite de coco y otros aceites saludables fueron reemplazados por aceites de cachivaches baratos prácticamente, Incluyendo aceite de soja, aceite de semilla de algodón y aceite de semillas de violación. El peso fuerte del aceite de coco controlar los efectos Ayudó prevenir una obesidad epidémica entre la población general. Desde eliminarlo del estadounidense Haga dieta, la obesidad se ha hecho la causa principal de la enfermedad en este país y el resto de el mundo. Si usted está sufriendo de cualquier diabetes de tipo y desea restaurar la nota natural de su cuerpo permanentemente Azúcar - regular mecanismos, por cierto período de tiempo usted necesitará evitar todos estricta y artificialmente Producir grasas y aceites, incluyendo ésos que son encontrados en comidas procesadas, comidas del restaurante, comidas rápidas y Ser vendido como comidas "Saludables" en tiendas de comestibles. Uno de los aceites más perjudiciales es el manipulado genéticamente Aceite de canola hecho de semillas de colza. Semillas de colza no son apropiadas para el consumo humano. Producir en Canadá (Por lo tanto el canola de nombre) este puso un nuevo nombre, refinó aceite de semillas de colza find un mercado inmenso e inmediato en los EE.UU.. Durante la altura de la obsesión de colesterol (todavía pasar). Es barato y, therefore, ampliamente usado by Restaurantes y personas sobre un presupuesto de comida bajo. La razón para su popularidad enorme ser que contiene muy Little colesterol. Uno de los problemas principales con este aceite son que no debe ser calentados, yet calentarlo lo es uno Práctica estándar en el proceso de producción, o en restaurantes y familias. De acuerdo con uno 26 de enero, 1998 alimentación de omega presiona el lanzamiento, "La calefacción distorsiona el elemento esencial de omega - 3 que ácido graso encontró en canola, Convertir él en una forma de trans anormal que aumenta los 315 niveles de colesterol totales y baja el HDL [bueno] Colesterol."

Investigadores japoneses descubrieron que las duración de vida de ratas dar de comer dietas ricas en el aceite de canola eran 40 % más breve. Ratas experimentales que fueron dadas de comer aceite de canola "Desarrollaron la degeneración grasa del corazón, el riñón, adrenals, Y glándula de tiroides." Los científicos federales canadiense han gastado los varios años y mucho dinero para aliviar Tiene miedo de vincular el consumo de canola con la hipertensión y la aplopejía. El Ministerio de Salud en Canadá insiste eso Aunque sus pruebas corresponden a los datos japoneses, canola no plantea ningún riesgo a seres humanos. Todavía consumo de aceite de canola Ha sido correlacionado con el desarrollo de lesiones de fibrotic del corazón, el cáncer al pulmón, el cáncer de próstata, la anemia, Y el estreñimiento. La largo - cadena que los ácidos grasos encontrados en canola han sido found destruir el Sphingomyelin surrounding celdas de nervio en el cerebro. Las otras enfermedades y las condiciones que lo han sido Relacionó con el consumo de aceite de canola la pérdida de inclusión de la visión y los a wide range of los trastornos neurológicos. Cómo puede ser tan alentador when Canola del que aceite ha estado por aquí para un número breve este gobierno Los años y efectos a largo plazo no pueden desarrollar 3-5 años antes? Que la FDAF. lo permitía no también ser extraño La industria de canola de evitar el proceso de aprobación largo y costoso, incluyendo investigación médica on ¿Seres humanos? Dar eso a las reacciones alarmantes de que las ratas tienen que canola aceite, podían es posible por lo menos uno Los porcentajes seguros del ataque cardíaco y las víctimas de aplopejía son en realidad atribuibles al consumo de aceite de canola regular? Ya que el aceite de canola es contenido en la mayoría de comidas fabricadas, productos de panadería comidas congeladas, y Comidas del restaurante, ser él ninguno se pregunta por qué están cayendo enfermas por todos lados, en uno rate que es completamente las personas ¿Aplastante y sin precedentes? ¿Así que qué en realidad hacen al cuerpo los aceites refinadoes y fabricado y las grasas? En primer lugar, pueden Cause los disturbios gastrointestinales graves. El número de personas en los EE.UU. padecer de reflux de ácido Las enfermedad síndrome de intestino irritable, la enfermedad de Crohn, el estreñimiento, el cáncer de colon, etcétera, exceden el número De todas otras enfermedades tomar juntos. Comidas fritas otras comidas rápidas hondas se han hecho la elección popular De personas jóvenes, envejeció 3 -30. uno siempre - creciente number of ellos contrae la diabetes. La máxima de la que las temperaturas usaron en canola refinar y la producción de margarina dañará a muchos el Ácidos grasos esenciales, que son mucho más propenso al daño por el calor que grasas saturadas. Como Mencionado antes, el calor es sabido cambiar muchos de los bonos de doble no saturados por el ácido graso "Trans" Configuración. Aunque ácidos grasos esenciales de buena calidad tan contenidos en algunos de éstos crearon por ingeniería comidas Ser requerido para la salud humana, en sus formas dañadas o rancias se ponen perjudiciales. A decir verdad, pueden Provoque las respuestas inmunitarias a motor que pueden resultar en enfermedades de autoimmune, como la diabetes de type I. In order para células ser sano y funcional, su membrana celular de plasma, saber ser una voz activa ahora El reproductor en el guión de glucosa, tiene que contener una dotación de w de tipo de cis = 3 ácidos grasos no saturados. Esto hace las membranas celulares resbaloso y fluidos, permitiendo moléculas de glucosa así para poder acabarse A través de ellos y entre en el interior de celda para la generación de energía. Esto mantiene los niveles de glucemia equilibrados. Comiendo grasas y aceites que son calor tratar (versus aceites con prisa fríos naturales grasas sin tratar) con regularidad Las membranas celulares empiezan a soltar sus ácidos grasos saludables y reemplazarlos con trans- gordinflón perjudicial Ácidos y cadena pequeña y mediana empaparon ácidos grasos. Por consiguiente, las membranas celulares se ponen más gruesas, Más rígido, pegajoso y impida el mecanismo de transporte de glucosa, resultando en que la glucemia aumente. El resto de el cuerpo sufre las consecuencias serias del atascar up de las membranas celulares. El El pancreas empieza a bombear insulina excesiva. El hígado empieza a convertir el un poco de el azúcar excesiva into grasa, Guardar por células de adipose. Para ponerse libre del resto de el azúcar, el sistema urinario entra en sobremarcha. El El cuerpo entra en el agotamiento debido a la falta de la energía celular. Los adrenals responden accionando una bomba muy Las cantidades de hormonas de tensión into la sangre, creando los cambios repentino de estado de ánimo, la preocupación y la depresión. El endocrino Las glándulas se estropean. Agotado por la demanda continua para insulina adicional, el pancreas deja de producir Enough. El peso del cuerpo cae a plomo. El corazón y los pulmones se ponen congestionados y dejan de repartir oxígeno esencial hacerlo/serlo Todas las celdas en el cuerpo, incluyendo el cerebro. Cada órgano 316 y sistema en el cuerpo están afectado por este atado de hierbas Error alimenticio. All this y mayor cantidad es lo que sabemos como la diabetes, una enfermedad adquirida que puede fácilmente serlo

Evitó y ni siquiera invertir por comer una dieta natural que constaba de comidas naturales, frescas esa naturaleza demasiado Nos mantiene generosamente. La idea de que podemos crear mejor que la naturaleza comidas es una falacia que eso tiene Convertir en un arma de la destrucción masiva.

El drama se desarrollando del síndrome de diabetes Cuando el azúcar se pone entrampado y empieza a aumentar en el flujo de sangre, comer azúcar en este momento puede serlo Con peligro de muerte. No tener enough glucosa alcanzar las células y los órganos del cuerpo también poder ser fatal. Si Las células de corazón se quedan sin glucosa, la insuficiencia cardíaca ocurre. Si las células de riñón salen corriendo de glucosa, kidney failure Ocurre. Si los ojos no consiguen su glucosa, la vista fallará. Lo mismo es aplicable a un hígado azúcar - muerto de hambre, Pancreas, estómago, cerebro, músculo, e incluso células de hueso. By no recibir enough glucosa, el cuerpo comienza Ansiar comida, especialmente azúcar, dulces comidas feculentas bebidas dulces, etcétera, que llevan a comer demasiado y Congestión adicional, y congestión posiblemente angustiada o cáncer (see capítulos previos). Porque la diabetes de type II afecta la salud de cada una de las 60 billón celdas en el cuerpo, Los diabéticos son predispose a contraer casi cada type of desorden que hay. Esto ha sido negado by Ciencia médica por años, pero ha sido verificado a través de investigación médica muy importante recientemente. El Majority of los trastornos crónicos que atormentan nuestro mundo moderno hoy, incluyendo la enfermedad cardíaca, el cáncer, La artritis, MS, Alzheimer's, Parkinson's, etcétera, no podría en el hecho verdadero ser las enfermedades distintas en absoluto. Rato Compartiendo la misma causa o las causas, se manifiestan en partes diferentes del cuerpo tan único Síntomas de la enfermedad. Venir uno time cuando el médico en ejercicio reconocerá esa diabetes allí, El cáncer, la enfermedad cardíaca, y la demencia, por ejemplo, comparten las mismas causas subyacentes, y por lo tanto requerir El mismo trato. En las etapas comenzando de los intentos de type la II diabetes, la pancreas de los que responder a la congestión creciente Las paredes de vaso sanguíneo (con proteinas excesivas) y el, posiblemente, a un azúcar excesiva o a almidón el consumo, Ocultando las cantidades grandes adicionales de insulina. Produciendo las cantidades desproporcionadas de insulina constantemente, Las células se ponen inmunes incluso además a insulina. Tapando insulina (al mismo tiempo que nutrientes esenciales) el Las celdas tratan de proteger contra los efectos celda - dañar de demasiada insulina ellos mismos, o por lo demás ellos Tener que enfrentar la mutación de celda. Al final, sin embargo, a través de los mecanismos de realimentación hormonales intrincados Y enzima de la que señales, el pancreas reconocen ambos el aumento en los niveles de glucemia y la escasez Azúcar celular, proteinas y ácidos grasos. Asi que el pancreas empieza a hacerlo/serlo desactivar, destruir o "Poner al sueño" uno Número grande de sus celdas insulina - producir. Tan prácticamente pone el escenario para non- insulina dependiente La diabetes hacerse la diabetes insulina -dependent. Hay varias otras razones que pueden resultar en el producto de insulina reducido junto a el pancreas. Cuándo el Las membranas de base de vasos capilares de sangre que proporcionan el pancreas con nutrientes se ponen congestionadas con la proteina Fibra, insulina producción y otras funciones importantes, como la producción de enzimas digestivas, se ponen Sofocar. Lo mismo ocurre cuando las piedras en los bile ducts del hígado y la vejiga se reducen drásticamente Secreción de bilis. En un número creciente de personas individuales, lodo de bilis que consta de piedras de colesterol pequeñas Entrar en el bile duct común y se poner envuelto en el Ampulla de Vater (where el bile duct común y Encuentro de conducto pancreático). La bilis activa enzimas pancreáticas antes de que entren en el intestino delgado en el que ayudar el Digestión de comidas. Si la circulación de bilis está restringida, no todas las enzimas enviadas por el pancreas son activadas. Ningunas de estas enzimas sin usar remaining en el pancreas pueden dañar o destruir células pancreáticas, cuál Resulta en pancreatitis - una causa común de la diabetes y el cáncer pancreático. En todo caso, la incapacidad del Pancreas de producir enough insulina puede ser un lifesaver, 317 por lo menos temporalmente.

Es obvio, sin embargo, que este acto de la autoprotección cáncer - preventiva también quiere decir que no hay Lo suficientemente insulina por aquí transportar el azúcar afuera del flujo de sangre. Si los diabéticos de type II se hacen insulinaDeficiente, los médicos recetan insulina a menudo además del tratamiento de glucemia mientras los dejan continuar Comidas de proteina comestibles. Por lo tanto,, un diabético antes non- insulina -dependent necesita tiros de insulina, cuál ahora Incrementa sus riesgos para la salud enormemente. Esto es totalmente superfluo. He tenido such insulina -dependent Los pacientes doblan vegetarianos, y dentro de sólo seis las semanas se ponen libres de las señales principales y los síntomas de la diabetes, For the first time in 20-30 años. La enfermedad crónica es solamente crónico porque mientras sus causas todavía están intactas. La inyección de insulina es the very cosa Eso guarda al paciente de se recuperar. Continúa incrementar las resistencia para insulina, y fuerza de las celdas El pancreas destruir un número ever - aumentar de celdas insulina - producir. Ser plenty of persona con talento innato allí Cosas que pueden reemplazar la inyección con insulina. Sólo una cucharilla de canela de suelo por día puede igualar Glucemia. Tumeric es una hierba / especia asombrosa con un efecto similar. Brócoli y otras verduras, también 21

Como la exposición de cuerpo llena regular para luz del sol (D- generar de vitamina), tenga sangre superior azúcar - regular Los efectos que las inyecciones de insulina potencialmente peligrosas. Se abstener de comidas de proteinas, limpiando el hígado de piedras (los cálculos biliares son una causa principal de la diabetes, Ver que los detalles en el hígado asombroso limpien), comer una dieta balanceada y vivir un estilo de vida equilibrado como Recomendó que en este libro muchos más medios eficaces de restituir las funciones de cuerpo normales que sólo difícil estar Para arreglar un síntoma de la enfermedad. Asumiendo responsabilidad para su propia salud, y por lo tanto su vida, el El diabético tiene la oportunidad de poner el dulzor en sus celdas y, por lo tanto,, en su vida.

El riesgo de estar con sobrepeso Approximately 16 millón personas en los Estados Unidos son diagnosticadas con la diabetes sobre la base de ciudadano Estadísticas. En realidad, listo, esta cifra es mucho superior. Es calculado eso otro5.4 millón personas Tener la enfermedad y no ser consciente de él(ella/eso). La diabetes de Type II, también called la diabetes de Onset adulta, aparece ahora Con regularidad en niños de seis años. Las minorías están en el riesgo especial, como su dieta consta principalmente de barato Comidas rápidas, como hamburguesas, pollo frito, pasta, papas dulces refinadoes y otro muy procesar 22

Comidas y bebidas. Estas comidas causan un aumento rápido en la glucemia, que estimula típicamente el Producción de las cantidades grandes de insulina. Cuando hay demasiada insulina en la sangre, el cuerpo reacciona by Produciendo el somatostatin químico, cuál sofocar el lanzamiento de insulina. A su debido tiempo esta respuesta natural Traduce en la diabetes. Comparado con caucásicos, africanos americanos tener un riesgo 60 % más alto de La diabetes en desarrollo y los hispánicos tienen un riesgo 90 % increased. Considerar el número grande de Diabéticos no diagnosticados, los médicos están perdiendo que están diagnose más pacientes debido a la diabetes ahora. 21

Investigadores en el University of California-Los Angeles con los que facultad de medicina (UCLA) encontró eso comparado con asignaturas El D de vitamina más alto dice la verdad, aquellos con los niveles más bajos tuvieron síntomas de type la II diabetes, incluir más débil pancreático Función y resistencia de insulina más grande. Cuando la piel es expuesta a la luz ultravioleta, el cuerpo responde por la fabricación D de vitamina. 22

investigadores en el Harvard School of Public Health revisaron nueve años de datos alimenticios y médicos sobre más que 51,000 Mujeres que participaron en la salud de las enfermeras estudian II. De este grupo, well over 700 cajas de la diabetes de type II lo fueron Diagnosticar durante el período de estudio. El equipo de Harvard concluido del que las calorías excesivas y la máxima dicen la verdad rápidamente absorbable Las azúcar encontradas en refrescos non- dieta promueven el aumento de peso y un riesgo más grande de la diabetes de type II en desarrollo. A decir verdad, mujeres quién Bebida una bebidas blandas por día podrían tener un riesgo más 80 % increased de la diabetes de type II comparado con mujeres quién evitar Este type of bebida.

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Uno creciente number of adultos estadounidenses diagnosticados con la diabetes son funcionarios obesos, de los EE.UU. dicho hacia dentro Noviembre2004. un estudio por los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) y la prevención encontró eso entre 1999 y 2002,54.8 por ciento de diabéticos sobre el age of 19 eran obesos. Que se comparaba con45.7 % En el mismo grupo etario entre 1988 y1994. cuando la categoría fue ampliada para incluir a diabéticos quién Era obeso o con sobrepeso, los porcentajes se dispararon hacerlo/serlo85.2 % en 1999-2002 comparado con78.5 Por ciento en el período más temprano. Aproximadamente 69 millón personas lo son obeso o seriamente obeso, de acuerdo con el Asociación de obesidad estadounidense. En el estudio del CDC, una persona fue considerada con sobrepeso si su índice de masa de cuerpo - lo más comúnmente Método usado para calcular si una persona pesa demasiado al que - era 2529. alguien con un índice de masa de cuerpo De 30 o más grande ser clasificado como obeso. Use que el índice de masa de cuerpo determine el riesgo para la diabetes no lo es Totalmente seguro y lata guarda estos números inferior que en realidad son. Cautivadores promedios en ser humano Análisis de estadística termina las cifras verdaderas hasta arriba de se entretener siempre. Un tipo de Vata equilibrado ha, por ejemplo uno Naturalmente inferior que el promedio peso. De acuerdo con el montón de cuerpo Vatas de índice es de peso más bajo de lo normal. Su Los huesos son mucho más ligeros y tienen muy poca grasa de cuerpo en ellos. Si un tipo de Vata añade 25 libras de cuerpo Peso, puede causarle los problemas de salud serios, pero de acuerdo con la mole de cuerpo poner un índice a este peso adicional Criar a él al alcance normal. Kapha escribe a máquina, por otro lado, tenga un cuerpo muy pesado La estructura ya. No pueden permitirse añadir incluso 25 libras sin causar que ellos se desarrollen uno típico El trastorno de Kapha, como la diabetes, la enfermedad cardíaca, o el cáncer. Quitando las discrepancias que existen con los cálculos de masa de cuerpo actualmente usados, es probablemente eso Casi cada diabético está con sobrepeso o obeso. Igual, una persona que está con sobrepeso o obesa puede en realidad Sea considerado diabético, o por lo menos insulina resistente. Debido a la acumulación de las cantidades anormales de nuevo Celdas en la persona con sobrepeso, sólo no hay enough insulina available conocer todo lo nutriente Demandas de estas celdas adicionales. Y aunque el pancreas todavía puede hacer una cantidad normal o un poco adicional De insulina, el peso adicional resulta en una respectiva escasez de insulina. Al final, el pancreas se ve afectado de Ser constantemente se over- extendía. Los efectos secundarios de un pariente como el que la insulina - deficiencia puede sólo ser _ Una insulina - deficiencia total donde las células pancreáticas dejan de producir insulina totalmente. De acuerdo con la Asociación Estadounidense de Diabetes, la diabetes explica 178,000 muertes (que poder 23

No ser exacto), 54,000 mutilados, y cajas de 12,000 - 24,000 de la ceguera anualmente. La ceguera es 25 veces Mayor cantidad común entre los pacientes diabéticos se comparaba a non- diabéticos. Es calculado tan by el año 2010 La diabetes excederá tanta enfermedad cardíaca como el cáncer en realidad como la causa de muerte principal a través de sus muchos Complicaciones. mi esperanza que más yI) más los científicos y médicos empiezan a ver el fuerte conectar eso Diabetes deEsAutoimmune (Type Existir entre todos estos "Las enfermedades." Son los trastornos metabólicos que comparten una causa común, pero aparecen Como los síntomas diferentes. La diabetes de Type I afecta a casi 700,000 personas en los Estados Unidos. Es el más común crónico El desorden metabólico afectar a niños. Las poblaciones caucásicas, especialmente escandinavos, tienen el más grande Riesgo, y personas de la ascendencia asiática o africana tienen el riesgo más bajo de desarrollar esta forma de la diabetes. La diabetes de Type I es diagnosticada en niños o adultos under generalmente30. la diferencia del riesgo está less programada para hacerlo/serlo Los factores genéticos que a ones alimenticios, como veremos en breve. Teclear I que la diabetes puede desarrollar inadvertido para 23

1 "Las estadísticas rápidas" Centro nacional de Estadísticas Sanitarias", las muertes / mortalidad que los 2001 datos preliminares muestran a eso en 2001, más El año reciente para which cifras las cifras de los EE.UU. son puestas, 934,550 estadounidenses se murieron de afuera de los síntomas de control de esta enfermedad.

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Años. Pero entonces/luego los síntomas generalmente se desarrollan rápidamente, durante algunos days to weeks, y son causado por la sangre Niveles de azúcar en aumento encima del alcance normal (hyperglycemia). Los primeros síntomas incluyen el orinar frecuente, Especialmente perceptible por la noche cama mojar posible entre niños pequeños; la sed extrema y una boca seca, Pérdida de peso y hambre a veces, excesiva. La diabetes de Type I es definida por la falta de insulina atribuible a la destrucción de celdas insulina - producir hacia dentro El pancreas - llamar celdas de beta. Los diabéticos de Type I están en función de las inyecciones de insulina controlar su sangre Niveles de azúcar. Lo más al que el tiempo común para la diabetes en desarrollo es durante la pubertad, aunque puede ocurrir Ninguno envejece. En la diabetes de type 2, debido a la resistencia de insulina, las células en el cuerpo son incapaz obtener glucosa eso ellos Necesidad para la energía. En la diabetes de type I, las células también son deprive de glucosa, pero en este caso lo es porque La insulina no está disponible. Cuando las celdas son glucosa deprived, el cuerpo separa grasa para la energía. Esto Resultar en que cetonas o ácidos grasos participe en el flujo de sangre, causando el desequilibrio de químico (metabólico Acidosis) called ketoacidosis diabéticos. Si el derramamiento de sangre sin tratar y muy alto izquierdo en el que azúcar resultaría colorado, caluroso, Piel seca; la respiración pesada, la intranquilidad, la confusión, las dificultad que se despierta, coma, y la incluso la muerte. Hay un cuerpo creciente de pruebas científicas de indicar la leche de esa vaca durante la infancia Incrementa el riesgo de la diabetes de type I en desarrollo. En un estudio reciente divulgado en la diabetes (2000), Investigadores descubrieron que niños que tenían un hermano con la diabetes eran más de las veces de fives tan likely hacerlo/serlo Contraiga el desorden si bebieran más de half a litros (aproximadamente dos vasos de 8 ounce) de la leche de vaca un día, Comparado con niños que bebieron less leche. Mientras no está claro qué componente de la leche de vaca poder incrementar el riesgo de la diabetes, los investigadores Sospeche que una de algunas proteinas podría ser culpable causando que el sistema inmunológico ataque insulinaProducir celdas en el pancreas. Los productos lácteos tan imitan hormonas humanas atentamente eso muchas veces uno La reacción de autoimmune es montada. Esto podría resultar en la artritis el intestino irritable, la enfermedad de Crohn, linfa Edema y la congestión de lymphatic, la flema en la garganta, la fatiga, el cáncer, y los muchos otros trastornos. Aunque muchos diabéticos de type I son sabidos ser genéticamente propenso a la enfermedad (genético La variación), los otros con la misma variación genética nunca contraerán la diabetes. Esto indica eso alimenticio Los factores tienen un papel decidido en el que la voluntad se pone aquejada del desorden en realidad. A decir verdad, investigue Mostrar que los bebés que amamantan al menos tres mes tienen una incidencia inferior de la diabetes de type I, y Puede ser less likely ponerse obeso como los adultos. Esto respalda y valida otra investigación que eso tiene más lejos Vinculó la exposición temprana para la fórmula leche basada en de las leche y vaca de vaca con el desarrollo de la diabetes de type I. Los estudios clínicos también han mostrado que mujeres que amamantan reducen el riesgo de sus niños se desarrollando Tratamientos La diabetes de type II.médicos ortodoxos peligrosos Después de la diagnosis de la diabetes, los médicos recetan Agentes de hypoglycemic orales o insulina con regularidad. Las causas de la diabetes son addressed rara vez, si saber en absoluto. Agentes de hypoglycemic orales actualmente disponibles Incluya Biguanides, Glucosidase inhibidores, Meglitinides, Sulfonylureas, y Thiazolidinediones. Los biguanides bajan la glucemia impidiendo el lanzamiento normal, por el hígado, de sus tiendas de glucosa, Se entrometer en la absorción intestinal de glucosa de carbohidratos ingeridos, y dipositivo periférico creciente Consumo de glucosa. All this puede afectar las funciones de todos los órganos y sistemas totalmente en el cuerpo. El glucosidase al que los inhibidores son diseñados prevenir las enzimas de amylase producir por el pancreas Digiera carbohidratos. La teoría detrás de esto es eso si no hay digestión de carbohidratos la sangre El azúcar no se levantaría.

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Los meglitinides y lo sulfonylureas son tramados para estimular el pancreas en el que producir insulina adicional Un paciente cuya insulina de sangre ya es levantado. Ya que la mayoría de los doctores no miden niveles de insulina, esto Droga frecuentemente recetada está causando muchos efectos secundarios perjudiciales, incluyendo hypoglycemia. Una insulina El excedente en la sangre puede dañar vasos sanguíneos y resultar en los defectos similares como la glucemia alta. Los thiazolidinediones son conocidos por causar el cáncer de hígado. Uno de ellos, Rezulin, fue diseñado hacerlo/serlo Estimular el consumo de glucosa del flujo de sangre por las células de dipositivo periférico y para inhibir al normal Secreción de glucosa por el hígado. Después de que la droga mató a well over 100 pacientes diabéticos y muchos lisiados Mayor cantidad, fue jalado del mercado. Ni los Agentes de hypoglycemic orales nor las inyecciones de insulina tienen cualquier efectos sobre incrementar el consumo De glucosa por las células del cuerpo. Esto quiere decir que el paciente diabético no puede esperar hacerlo/serlo esencialmente Mejore o póngase curado por ningunos de estos tratamientos. Al contrario, la prognosis con esto ortodoxa El trato está incrementando incapacidad y muerte temprana de corazón o kidney failure, o fracaso de algún otro Órgano esencial. La investigación ha indicado esa diabetes por la que las drogas incrementan su riesgo del ataque cardíaco a decir verdad uno ¡250 % gritando! ¿Es asombro de que 80 % de diabéticos mueren de la enfermedad cardíaca? Médicos médicos no lo tratan para curar sus enfermedades. La cura no es la incluso la noticia que son permitidos usar. La mayoría de los médicos en ejercicio y sus pacientes quieren un arreglo rápido, y en la caja de la diabetes de Type II, él Consta de drogas glucosa -lowering. Y aunque estas drogas pueden controlar sus síntomas y bajar su La glucemia, no hacen nada de abordar la causa del desorden. Uno de los problemas con glucosaBajar drogas es que pueden perder su eficacia con el tiempo. Esto puede aumentar dramáticamente su Las posibilidades de morir de un corazón atacan. Si eso no es suficientemente malo, estas drogas también pueden hacer su vida más Miserable. Los efectos secundarios comunes son el aumento de peso los niveles de colesterol y triglyceride elevados, la náusea, La diarrea, el estreñimiento, el dolor de estómago, la somnolencia, y el dolor de cabeza.

Curar la causa Ayudar su cuerpo curarse y quitar las causas que resultan en los síntomas de la diabetes (especialmente Type II y posiblemente incluso Type I), evitar comer proteinas de animal, como carne, pescado, carne de ave, huevos, queso Y la leche de vaca. Durante la fase de recuperación, niéguese estrictamente consumiendo aceites baratos, refinadoes o grasas como encontrar En muchas comidas del restaurante y comidas procesadas. Usted puede usar grasas saludables y aceites como expeller Aceite de coco (en frío con prisa) con prisa, aceite de aceituna, aceite de ajonjolí y mantequilla de ghee (see su lista de comida de tipo de cuerpo). No coma comida que ha sido cocinada en el horno microondas. Evitar comidas congeladas productos grabados, y Comidas sobrantes. Lea etiquetas. Si una comida contiene más que 2-3 artículos distintos para los que sobre él(ella/eso), es likely ser of no use su Cuerpo. Idealmente, coma solamente comidas producidas por la naturaleza, como fruto ensaladas frescas verduras cocinadas, cereales, Los ritmos, las nueces, las semillas, etcétera. With the exception of stevia, xylitol y D - mannose, etcétera, estrictamente evita azúcar y Comidas feculentas como pasta y papas. Mucho worse que azúcar es edulcorantes artificiales y productos Eso los contiene; deben ser evitados a toda costa. Los edulcorantes artificiales invertirán la recuperación even Si todo lo demás es seguido (¿usted ve? aspartamo y otro dulce asesino drogas en el capítulo14). Most vitamina Suplementos no trabajan en diabéticos y podrían terminar en el servicio (¿usted ve? capítulo14). También evite todos Fabricó bebidas y jugos de fruta. Coma frutas completamente, y sepárese de comidas. Mientras se recuperar, trate de monitorear la glucemia a mano. Durante algún tiempo, usted puede querer usar glycemic Mesas ayudarle (a usted) con respecto a esto. La marca de la que realmente trabajar con un doctor que es consciente y alentador del Las medidas de curación que usted está tomando para usted mismo. También evite alcohol hasta que la glucemia se estabiliza en la normalidad 321

Extiéndase. Lo mismo es aplicable a cafeina tanto como otros estimulantes. Estimulantes como cafeina y nicotina Provoque el lanzamiento de azúcar por el hígado. Ésos que son on the verge of desarrollar la resistencia de insulina o son considerados pre- diabético deben seguir Las mismas pautas. Si usted alguna vez no quiere arriesgarse a contraer la diabetes, las mismas pautas son aplicable para usted También. Por ejemplo, los refrescos son sabidos causar la diabetes. Investigadores en la escuela de Harvard de público La salud revisar nueve años de datos alimenticios y médicos sobre más de 51,000 mujeres que participaron en El II de estudio de salud de las enfermeras. De este grupo, well over 700 casos de la diabetes de type II fueron diagnosticados Durante el período de estudio. El estudio encontrado que mujeres que beben one or more refrescos por día pueden tener Un riesgo 80 % increased de la diabetes de type II se comparaba a mujeres que pasaban este type of bebida. Cambiar los factores de estilo de vida de tecla como la actividad diet y física no puede ser fácil para todos. Solamente hacia dentro el Caja de controlar la glucemia, usted tiene una elección generalmente. En el estudio anterior, hacer la elección de Beber el agua fresca en lugar de refrescos puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte. Si usted lo siente No puede hacer esa elección, considerar que se poner diabético puede hacer su estilo de vida mucho más por favor Limitó y complicó las sugerencias simples hechas en este capítulo que siguientes. La diabetes no es una enfermedad; es un mecanismo complicado de la protección o la superviviencia que el cuerpo tiene no Selecto pero para utensilio in order evitar las consecuencias de una dieta de unhealthful y el estilo de vida. Millones de Las personas sufren o mueren de esta non- enfermedad innecesariamente. La epidemia de diabetes está hecha por el hombre, o lo será/hará a yo Voz, fábrica -made. Podía ser traído to a halt por más y más personas que se niegan a comer comidas que no lo son Seguro para el consumo humano.

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Chapter 12

Reconsiderar AIDS La teoría de AIDS bajo análisis T era en 1980 cuando los primeros casos de AIDS fueron diagnosticados, pero a pesar de los most esfuerzos colosales by Científicos y responsables de la política, AIDS se ha quedado una enfermedad de novela de misterio. Creer serlo comúnmente Causado por HIV - la deficiencia inmunizada humana para el que los virus - científicos todavía no han encontrado un antídoto el

Y o

Enfermedad. Ahí ningunos conocimientos médicos convincentes estar respecto a cómo es supuesto a la causa el HIV de agente patógeno AIDS. La teoría de AIDS actual de que también las caídas provocan un corto circuito en en pronosticar esa clase de enfermedad de AIDS una persona infectada Puede estar se manifestando, y no hay sistema exacto de determinar a cuánto tiempo se aficionará para la enfermedad Desarróllese. La teoría de HIV / AIDS no contiene información que puede ayudar identificar ésos que son en peligro realmente De contraer AIDS. Con respecto a "Tratar" las ayudas, hasta hace poco, de las que pacientes estaban capaces escoger entre un número pequeño Drogas que fueron desarrolladas originalmente como chemotherapies de cáncer, pero tuvieron que tener paciencia con los efectos secundarios extremos, Como la pérdida de pelo, la anemia, el deterioro de músculo, la náusea, y el otro inmune sofocar los efectos. A recién Cóctel presentado de tres drogas (inhibidores de proteasa), que son less tóxico que las drogas originalmente usadas, Parecía prometedor al principio in estar capaz suprimir HIV. Todavía el rate de fracaso acumulativo de las nuevas drogas Ha llegado a 50 por ciento ahora y continúa aumentar cuando los sones de HIV desarrollan la resistencia para ellos. Ya entre 20 y 30 por ciento de pacientes estar ahora infectado con los virus contrarios a la proteasa Inhibidores, y la situación están empeorando día a día. Aunque las drogas han dado a pacientes de AIDS a muchos Un "Nuevo arrendamiento de la vida" (no necesariamente porque las drogas suprimen HIV, pero porque también dominan mayoría Otros agentes enfermedad - causar, por lo menos durante un tiempo), la euforia inicial sobre el nuevo AIDS que el tratamiento tiene Amainó y so haber la esperanza de encontrar una cura, por lo menos dentro del campo médico. El hecho de que no hay ninguna latencia confiable - la longitud del tiempo de estar infectado con HIV y Los síntomas de AIDS en desarrollo - lo hace prácticamente imposible pronosticar el principio de la enfermedad. El Primeras víctimas de AIDS fueron dichas que podían esperar morirse dentro uno year después de la infección, pero hoy el Alcances de plazo de 12 años de to15, que hace el tratamiento inmediato después de la infección de HIV dudoso. 323

Ésta no es indudablemente la última revisión. The majority of personas HIV infected continúan ser AIDS -free y Solamente una mínima parte de ellos desarrolle los síntomas de AIDS como la neumonía, el cáncer de la sangre, o la demencia. Para añadir más confusión a la situación, los inspectores de sanidades son incapaz pronosticar cuántos serán las personas Afligir con AIDS en el futuro, como solamente unos porcentajes pequeños de los un millón estadounidenses HIV -infected Conseguir la enfermedad. En los primeros 20 años o tan de la epidemia, 95 % de el AIDS que los casos eran entre el Grupos de riesgo para la salud muy importantes - homosexuales muy activos, adictos de heroina, o, en pocos casos, hemofílicos, y Desde entonces los hombres y mujeres más y más heterosexuales son found hacer pruebas VIH positivo. De acuerdo con los cálculos aproximados oficiales, dos tercios de personas infectadas están en África, dónde supuestamente el Epidemia hacer estallar durante el 1990s, y un quinto están en Asia, donde la epidemia ha estado creciendo Rápidamente en los últimos años. Hasta el final de 2003, uno calcular34.6 millón hacerlo/serlo42.3 millón personas desde el principio hasta el fin El mundo estaba viviendo con la infección de HIV, y más de 20 millón había morido de AIDS. En ese año solamente, Aproximadamente4.8 millón personas se pusieron infectadas con HIV, y aproximadamente2.9 millón murió de AIDS. Sin embargo, como nosotros Ver, estos cálculos aproximados están significativamente imperfectos y manipulados. Sólo cuatro años antes en 1999, las estadísticas no indicaban las cifras que de ninguna manera respaldaban las cifras de hoy. Con la tasa de mortalidad oficialmente declarada de 50-100 por ciento entre personas HIV infected, debemos Haber tenido muchas más muertes en África where el número de infectado en ese momento ser calculado serlo como Grande como seis a ocho millón, y también en Haití, donde más de seis por ciento de la población hizo pruebas VIH positiva. Aún durante el nineties, el continente africano tenía solamente 250,000 casos de AIDS, y Haití no tenía casi nada. Esto resulta en la pregunta simple, pero más importante y casi abandonada respecto a AIDS, que lo es "Qué Le causa?" Hasta ahora, no hay pruebas científicas de que AIDS es una enfermedad contagiosa, aunque seem ser eso Camino para la mayoría de las personas. Qué es sabido de investigación recientemente publicada ese HIV lo es solamente sumamente rara vez Se extiende heterosexually y puede no ser responsable de una epidemia de la que eso involucra millones, therefore Ayuda a víctimas alrededor del mundo. Tampoco hay ninguna prueba para indicar que HIV causa AIDS. Por otro lado, Es un hecho establecido que el HIV de retrovirus, que está compuesto de los fragmentos de gene humanos, es incompetente De destruir células humanas la destrucción de célula es la característica por el momento principal de cada enfermedad de AIDS. Ni siquiera el Director a quien descubridor de HIV, Luc Montagnier, más cree que HIV es únicamente responsable causar para AIDS. A decir verdad, mostraba que HIV solamente no puede causar AIDS. También hay pruebas crecientes que eso ayuda Poder ser una síndrome de toxicidad o el trastorno metabólico que es causado por los factores de riesgo de inmunidad, incluyendo heroina, Drogas de relaciones sexuales, antibióticos drogas de AIDS comúnmente recetadas, relaciones sexuales de rectal, el hambre, la ¿HIV - un pasajero virus inofensivo? desnutrición y Deshidratación. Docenas de científicos ilustres que trabajan en el frente del AIDS research son ahora abiertamente Si un microbio o virus han contagiado a una persona, el microbio enfermedad - causar está presente en las concentraciones Preguntar sobre la hipótesis de virus de AIDS. altas Dentro del cuerpo del paciente. En la caja de AIDS, debe haber cantidades muy grandes del material de virus hacia dentro el Afectó tejidos. Las cantidades pequeñas no serían sufficient causar tal destrucción extensiva, como ser encontrado hacia dentro El cuerpo de una víctima de AIDS. El material de virus therefore, activo debe estar profusamente presente en las celdas blancas Del sistema inmunológico, particularmente en las T - ayudante celdas, tanto como en lesiones del sarcoma de Kaposi y hacia dentro Las neuronas de cerebro de aquellos aquejados de la demencia. Todavía esto no es la caja en absoluto. Los retrovirus de HIV no puede Sea encontrado en ningunos de los tejidos afectados de pacientes de AIDS. Este hecho solamente debe hacer a alguien receloso Sobre el reclamo ese HIV resulta en la destrucción de órganos y sistema.

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Si HIV ser capaz de contagiar t con la que - como el que las células o el otro se despiden del sistema inmunológico, entonces/luego, es el caso Cada otro tipo de las infecciónes virales, la celda -free que partículas de virus o virions fácilmente serían notadas en el Flujo de sangre. However, en la mayoría de pacientes de AIDS, no hay ningunos virus encontrado a cualquier lugar, y hacia dentro el Se quedando pocos no son incluso enough presente en la sangre causar tan mucho como un resfriado simple. Esto Hace pacientes de AIDS HIV - negativo de facto. Las 20 millón muertes atribuidas a AIDS estaban en el hecho verdadero No causado por HIV, pero las otras razones. De la misma manera que otros virus, HIV se pone rápidamente desactivado por producción de anticuerpo rápido de el(la/los/las) de el anfitrión Sistema inmunológico. Cuando contagia el cuerpo primero, HIV puede conseguir alto levels of virus y para un período breve Cause los síntomas gripe -like templados, if any en absoluto. El sistema inmunológico entonces/luego neutraliza los retrovirus rápidamente y Lo pone en un estado aletargado. Ya que pacientes de AIDS que hacen pruebas VIH positivo han estado infectados muchos años Antes de que se mueran, sus retrovirus de HIV se queda inactivo. Una prueba de HIV puede notar el virus aletargado e inactivo o anticuerpos solamente eso el sistema inmunológico Produce para quedarse inmune al virus en el futuro. Por lo tanto, la HIV - prueba mismo prove el Inocuidad de HIV. Aunque es mencionado rara vez en la literatura médica, HIV nunca ha sido encontrado En los nódulos linfáticos, las células de macrófago, células de dendritic, y en otro lugar en el cuerpo de una víctima de AIDS; allí Nunca ha sido incluso una señal de una infección de virus escondida nunca. Si el HIV fuera responsable de destruir el El sistema inmunizado humano, tendría que estar presente donde la destrucción tiene lugar. Pero esto no lo es el Caja.

Pruebas de HIV imperfectas - la causa verdadera de la epidemia de AIDS

Cuando Judith fue diagnosticada HIV positive que fue dicha que hay varias ayudas adultera con drogas eso ella Podía coger para prevenir la enfermedad, por lo menos durante algún tiempo. Pero cuando aprendía cómo ataque estas drogas Podía hacerla, no decidió no tomar ellos. Aproximadamente 18 mes después de la diagnosis inicial, Judith se veía Ningunas señales de estar enfermo, y por eso su doctor recomendó una nueva prueba. Desde la nueva prueba negativo, ella volver Hizo uno segundo one, que turn out estar indeterminado. Y para confundir más lejos uno ya muy confuso Situación, la prueba de sed que recibió turn out ser positivo para HIV. Incapaz averiguar de las pruebas Qué estar siguiendo realmente, Judith empezó a investigar la literatura médica y se enteraba de que las pruebas de HIV lo son Muy inexacto e incluso la hipótesis de HIV era anything but correcto. Desde hacer pruebas seguro, Judith dio a luz a dos niños (ahora ages dos y seis) que lo son, de la misma manera que sí, La fotografía de la salud sin señales de una enfermedad seria. Nunca los tuvo probados para HIV. El Whole familia come comidas naturales, orgánicas y disfruta una vida totalmente normal. Judith y sus niños no lo son A solas. Hay miles de personas VIH positiva sanas que no toman drogas de AIDS, y quien muestra no Señal de la enfermedad. Pero solamente algunas personas se libran de la ira de un procedimiento de prueba poco fiable. HIV puede ser detectado en el cuerpo humano después de que el sistema inmunológico ya ha matado el virus solamente A través de su arsenal de anticuerpos. La presencia de anticuerpos de HIV prueba que el virus ha sido representado Inofensivo, with ningún papel adicional para tener. Esto debe hacer el procedimiento de HIV - prueba un método para inform Personas infectadas que el virus ha sido con éxito destruir, en vez de darles una muerte Oración. La prueba de HIV más de uso frecuente usada hoy es ELISA y, en teoría, seem ser exacto. A La muestra de la sangre del paciente es añadida a una mezcla de proteinas de HIV. Si la sangre contiene anticuerpos de HIV, Reaccionan frente a las proteinas. Esto es supposed ser la prueba de que el paciente ha estado infectado con HIV. Otra prueba llamada manchón occidental es usada como una confirmación a menudo. Además de ser incapaz para detectar Virus verdadero en la sangre de un paciente, estas pruebas son tan poco fiable que ellos ser no sólo inútil, solamente también el

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Causa de la trauma sin precedentes y el sufrimiento del mundo entero. En Rusia, en 1990, después de 20,000 que "Pacientes" tenían Evaluado seguro con la prueba de ELISA, solamente 112 era confirmados usando el manchón occidental. El francés El gobierno se ha retractado de- nueve pruebas de HIV porque eran demasiado poco fiables recientemente. Si el verdadero Rates seguros de estas pruebas de HIV, en lugar de sus rates de fracaso extremos, eran applied al 40 supuesto Millón HIV contagiaba a población en el mundo entero, tendríamos un simple total de 224,719 personas contagiadas Con HIV. Nadie podía llamar esto una mole epidémica, especialmente posiblemente desde la mayoría de las personas HIV -infected No pasar por las quimioterapias en directo normal, sano vivir de la misma manera que Judith y sus niños. La cifra anterior podría ser mucho inferior ni siquiera, a decir verdad. La única razón las personas son añadidas el alguna vezLa lista creciente de víctimas de HIV es porque más y más las personas son probadas para HIV. El más comúnmente Las pruebas de HIV usadas son pruebas de anticuerpo, cuál querer decir que pueden cruz - reaccionar con proteinas normales en ser humano Sangre. Tanto el ELISA como pruebas de manchón occidentales reaccionan frente a proteinas que son compartidas por todo otro Retroviruses found vivir en el cuerpo humano. P24 es uno de ellos. Considerar el número grande de Retroviruses existir en el cuerpo, si un paciente ha producido anticuerpos a p24, que es aceptado en general Como la prueba para la presencia de HIV, las posibilidades de que está en realidad infectado con HIV son muy remotas. Presente verdadero El hecho, allí es casi 70 ocurrir comúnmente que las condiciones - todo pusieron en una lista en el médico literatura - eso son Saber hacer las pruebas come up positivo. Estas infecciones de levadura de inclusión cabeza simple o resfriados de pecho, La gripe, la artritis de rheumatoid, la hepatitis, los herpes las vacunas recientes, el consumo de drogas y el embarazo. Hay Literalmente cientos de millones de personas del mundo entero que han sufrido tales condiciones tampoco o ser Experimentar ellos actualmente. Darles una prueba de AIDS would sentenciar ellos a una enfermedad automáticamente No podrían haber. Y es decir exactamente el lo que estamos haciendo durante las campañas de AIDS de persona humanitaria Ascender por the Who y organizaciones de AIDS caritativas numerosas. Otra clase de HIV de la que las pruebas, called pruebas de carga virales, pueden causar docenas de resultados encontrados parejo La misma muestra de sangre. El general al que población es hecha creer que una prueba de HIV es un método seguro Determine si están infectados con HIV o not. Si fueran leer los descargos de responsabilidad sobre la prueba de HIV Gatitos a los que quizás favorecerían un poco sospechoso, por lo menos enough exigir pruebas adicionales, si such puede Alguna vez sea suministrado. Éste es el lo que los descargos de responsabilidad dicen: "Actualmente hay no reconocido el nivel por Determinar la presencia o la falta de anticuerpo de HIV - 1 en el derramamiento de sangre humano, "O" el AMPLICOR La prueba de monitor [la carga viral] de HIV - 1 no es querida ser usado como una prueba de detección para HIV o como uno La prueba diagnóstica confirmar la presencia de la infección de HIV, "O" no usar este equipo como la base única de La diagnosis de la infección de HIV - 1" (Test de HIV de Abbott Laboratories, Roche viral prueba de carga y Epitope, Inc. Prueba de manchón occidental, respectivamente). Y para exceder este fiasco, seguro debido a el que los resultados de prueba pueden ocurrir "Previo El embarazo, las transfusiónes de sangre...Y las otras reacciones de nonspecific potenciales" (prueba de HIV de Vironostika, 2003). Si las pruebas de detección para HIV no son ser usado para los propósitos de diagnóstico, qué son usado entonces/luego a decir verdad Porque, usted puede preguntar? Por qué son subject a pruebas de AIDS cientos de millones de personas en África y Asia si No deben ser use confirmar la presencia de la infección de HIV? Cuántos nonspecific "Potencial Las reacciones" poder ser a influencias el resultado de una prueba de HIV allí? Y por qué the Who está declarando eso Ahí casi 40 millón personas infectadas con HIV estar cuando esta organización mundial sabe so well eso Las pruebas usadas no pueden ser use hacer tales reclamos? Las pruebas de AIDS son use crear estadísticas de una epidemia que no tiene apoyo científico, pero es ciegamente Aceptar como verdadero por las personas inocentes que no tienen razón de creer que están estando engañado sobre algo De la misma manera que una enfermedad mortal. Esta información tiene que ser compartida con cada persona que da positivo de HIV, Todavía está estando ocultado de éstos "Pacientes." A menos326 que hacen su propia investigación, que puede serlo Esperar por la mayoría vasta de africanos, asiáticos y sudamericanos, éstos asustados, confundido y

Las personas desprevenidas son engañadas para creer que están infectados con un virus mortal. La mayoría de los trabajadores de AIDS lo hacen No sepa los hechos científicos, o los falta de eso, detrás de la teoría de HIV y esta procedimientos de prueba ni siquiera. En un estudio, 41 por ciento de pacientes con la esclerosis múltiple (MS) mostró la presencia de anticuerpos a p24 En su sangre. Esto no quiso decir, sin embargo, que estaban infectados con HIV, aunque la prueba de ELISA Haber implicado eso exactamente. Como el co- descubridor de HIV y el virólogo conductor a quienes Dr. Robert Gallo tiene Repetidamente apuntado, P24 no es único en HIV. Si la prueba de ELISA es applied a las personas que lo han sido o Estar infectado con los virus que causan la malaria, B de hepatitis y C, la tuberculosis la fiebre glandular, papilloma Verrugas de virus, la sífilis, la lepra, y muchas otras afecciones, las posibilidades son declarados las víctimas de AIDS lo son Sumamente a gran altura. En África y otros países en vías de desarrollo, la prueba de HIV es dada a las personas que se sienten generalmente Enfermo o ya ser diagnosticado con una de estas enfermedades. Teniendo en cuenta el número grande de personas afectadas by Ellos, significado, cientos de millones, el número de los resultados falso - positivo posibles could well exceder 100 Millón, dado a las campañas de prueba en continuo crecimiento. Tome el ejemplo sorprendente de la malaria mundial. En 1999, el World Health Organization (WHO) Calcular eso sobre 300 del que millón casos clínicos de la malaria ocurren anualmente entre el2.3 mil millones personas (Casi un tercio de la población del mundo) quien está en el riesgo de la infección con el parásito de malaria. Por lo tanto, antes de 2004 más de uno mil millones personas habrían contraído la malaria, todos de quien habrán Desarrolló anticuerpos para el p24 de retrovirus inofensivo en su sangre. Afuera de la 300 millón malaria anual Víctimas, uno calcular1.1 millón personas mueren de la enfermedad. Si usted evaluara lo 300 millón all anualmente Ocurriendo víctimas de malaria, usted tendrían aproximadamente 299 millón nuevas cajas de HIV automáticamente. Y más De lo millón quién murió de la malaria would ser categorizado como ser víctimas de AIDS automáticamente porque La prueba de ELISA obtiene resultados positivos para p24. Mientras estos números son terribles, son probablemente las subestimación de la carga de malaria del mundo, Given con el que solamente a fraction of la malaria las cajas son informó sobre cada año y eso las muertes entre niños La malaria crónica es atribuida a las otras enfermedades a menudo. Estas estadísticas podrían variar por un factor de tres, Dependiendo del método del cálculo. En África solamente, los 28 millón casos informado sobre de la malaria lo son Creer representar solamente 5-10 % de el índice de malaria total sobre el continente (Hamoudi & Sachs1999). Dr. maximizar Essex, un experto de AIDS muy respetado y conductor del escuela de Harvard University de La salud pública, encontrado que aproximadamente 85 por ciento de africanos que hicieron pruebas VIH positivo con el manchón occidental evalúan Negativo después evaluado. Otro origen de los resultados falso - positivo de pruebas de HIV es la variedad grande de anticuerpos qué personas Producir después de pasar por las transfusiónes de sangre, o when exponer a semen extranjero y a tela de virus durante La actividad homosexual, y después de tomar drogas. Los consumidores de drogas y homosexuales son sabidos hacer muchos más Anticuerpos que la persona corriente hacer él. Las posibilidades de que se hacen víctimas de un positivo falso AIDS La prueba ser, therefore, más probable que not. Lo que all this básicamente querer decir ser que no hay ninguna manera segura de decir cuántas personas estar infectado Con el virus de HIV. Ni algo puede ser dicho sobre cuántos de las supuestas enfermedades de AIDS, if any en absoluto, Ser a decir verdad HIV -related. Laureado de premio Nobel del que Kary Mullis, que inventaron la primera prueba de HIV, ha abiertamente preguntado sobre la validez el "Virus de AIDS." De acuerdo con Mullis, su técnica de detección muy sensible conocida como PCR puede serlo solamente Solía encontrar HIV aletargado, inactivo, incapaz de dañar a alguien. Mullis dicen: "No puedo encontrar un disco sencillo Virólogo que me dará referencias que muestran que HIV es la causa probable de AIDS" PCR ¡Prueba que AIDS no puede ser causado por un virus! Tan también quiere causar la deficiencia de autoimmune a eso Síndrome (AIDS) puede existir es muy probable sin la presencia del virus.

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HIV no puede causar as much como la gripe Contrario a la hipótesis de HIV - AIDS original, que dice que hay una probabilidad 50-100 % de Muerte de la infección, hay solamente algunas personas HIV infected que se mueren en realidad, en el menos no más que presente Cualquier otra categoría de la enfermedad. Cuando sangre de pacientes de AIDS fue inyectada en chimpancés en 1983, todos De ellos hizo pruebas VIH positivo pero when evaluar 10 años de los que después, ninguno de ellos había desarrollado cualquier señales Enfermedad. En otro experimento, sobre 150 del que chimpancés recibieron las inyecciones purificado (muy Se concentró) HIV en 1984, pero no desarrolló ninguna síntomas de la enfermedad a día este mismo. Sin embargo, qué el Los experimentos hacer él la función era que sus sistemas inmunológicos habían producido anticuerpos contra el virus dentro de uno Mes, sólo como él(ella/eso) ocurre en seres humanos. La presencia de anticuerpos asegura esa inmunidad en contra el Microbios haber sido asegurado sobre una base permanente. Justo como animales no pueden conseguir AIDS de HIV, pueden por eso Seres humanos no consiguen AIDS de HIV tampoco. Entre otros virus humanos, como ésos que causan la polio, gripe, la hepatitis, etcétera, de los que HIV podría ser uno el La mayoría de los ones inofensivos; es rápidamente y fácilmente neutralizado por nuestro sistema inmunológico. El periodo de incubación para Cada conocido virus no excede más que a maximum of 6 semanas, como ser el caso con el ser humano Virus de hepatitis. Es una ley biológica bien arraigada eso cualquier microbio que no causa los síntomas hace él Es autorizado por el inmunizado el sistema no puede ser considerado ser una causa de la enfermedad. Ningún virus es capaz de Sobrevivir a 10-15 años en un cuerpo próspero normal con un sistema inmunológico activo. E incluso si lo fue Que algunas partículas de virus sobrevivirían a una década o más tiempo, todavía tendrían que hacerlo/serlo posible en teoría Superado el sistema inmunológico, y ellos no serían enough afectar el(la/los/las) de la persona en número indudablemente La inmunidad (a menos que por supuesto el sistema inmunológico es destruido por las otras causas). La teoría de AIDS indica que HIV destruye las células de T4 del sistema inmunológico, dejando el cuerpo así Propenso a infecciones y enfermedades de toda clase. Ya había sido descubierto en el mid- eighties eso El número de células de T4 HIV infected es lejos demasiado pequeño para causar la destrucción extendida y el eso el ser humano El cuerpo es perfectamente capaz de reemplazar celdas de T4 más rápido que HIV podía destruirlos. Desde el principio de AIDS cuando lo sabemos, muchos miles de personas, incluyendo trabajadores médicos y Hemofílicos, estaba por casualidad infectado con HIV, pero solamente algunos de ellos contrajeron AIDS - a decir verdad, not Más que cualquier otro grupo en la sociedad. Entre los trabajadores de salud que contrajeron AIDS, 90 por ciento Pertenecía al grupo de riesgo muy importante de los casos de AIDS - homosexuales muy activos y consumidores de drogas intravenosas. Entre hemofílicos, que son "Naturalmente" - inmunizado deficiente, hay just as many HIV - negativos moribundo Cuando hay HIV - positivos moribundo. En otras palabras, si un hemofílico está infectado o not, el suyo sucede de Contraer una enfermedad AIDS -type es exactamente lo mismo. Hasta ahora ni siquiera no ha habido un ser humano o Animal que ha desarrollado AIDS después de estar infectado solamente con HIV. Este hecho podría ser la razón enough hacerlo/serlo Reconsiderar el papel de HIV como ser el agente único responsable de causar docenas de las clases diferentes de (AIDS) las enfermedades. Luc Montagnier, co- descubridor del virus de HIV, ya ha apuntado eso, without Otro co- factor, HIV no puede causar AIDS.

HIV actúa de la misma manera que cada otro virus Hombre vivió con el virus de HIV mucho antes de que fue descubierto y antes de muchas personas Pasó por pruebas de AIDS. Lo mismo es aplicable a otros clases de virus. Por ejemplo, el virus de herpes está presente En 2 afuera de 3 estadounidenses; otros dos tercios llevan el citomegalovirus de clase de herpes. Cuatro afuera de cinco Los estadounidenses caminan con el virus de Eppstein - Barr, que en pocos de ellos causa mononucleosis o "Besar la enfermedad." Aún más personas son el anfitrionas al virus de papilloma, que es sabido causar verrugas. Allí 328

Es casi nadie que vive en este planeta que no lleva virus por lo menos una docena or so en su cuerpo, cada uno Uno se interesaba en una enfermedad contagiosa específica. Todavía ningún científico del mundo entero usaría estos hechos para anunciar Un brote masivo de las epidemias virales. Cada virólogo experimentado sabe que todos estos virus están aletargados, I.e., haber sido neutralizado por el sistema inmunológico. También sabe que esto hace a las personas infectadas Inmunizado contra la re- infección, a menos que por supuesto el sistema inmunológico es dañado o sofocado a través del otro Factores. Si HIV, herpes, y todos otro clases de virus que están latente en los seres humanos y animales viviendo el El planeta era capaz de matar a las personas, apenas habrá alguien dejado tratar a los miles de millones de enfermos. HIV, siendo un retrovirus humanos (producido por el cuerpo mismo), es totalmente benigno a sus celdas del anfitrión y lo es, Therefore, incapaz de destruir cualquier celda que ha contagiado. Esto es aplicable especialmente a las celdas del El sistema inmunizado, cuál está equipado con los mecanismos de defensa muy sofisticados. Para HIV tener ninguno El valor destructor, tendría que inundar el cuerpo con partículas virales activas literalmente. Todavía HIV no puede barely Sea detectado incluso en pacientes de AIDS de escenario fallecidos, a pesar de usar el más susceptible de pruebas. Los vestigios de HIV El virus encontrado en algunos pacientes de AIDS está inactivo, que mean, es inofensivo, y por lo tanto no responsable Para la destrucción del cuerpo. Si HIV fuera la causa de AIDS, tendría que hacer esto durante lo dos Fases de la infección de HIV donde los niveles de sangre de HIV son importantes: 1. Poco después de la infección cuando el sistema inmunológico produce anticuerpos. 2. En the very etapa de final de AIDS cuando los niveles de toda actividad viral aumentan porque el inmunizado El sistema se ha desplomado (el otro merecido razona que la infección de HIV). Hay lo suficientemente datos científicos mostrar HIV a eso, siendo y se quedando inactivo incluso en pacientes de AIDS, No mata células T y puede causar AIDS, therefore!

Investigación bajo análisis Hay estudios de investigación numerosos que todos seem mostrar que solamente personas HIV -infected poder hacer/ser él Contraiga AIDS (en la comparación con ésos que no están infectado con el virus). Esto no lo es excepto una correlación, Una causa y relación de efecto. Aunque no hay prueba de él(ella/eso), esta idea se ha puesto más fuerte y El argumento persuasivo para convencer a tantos científicos como la población general de que creer que HIV causa AIDS. Y con todo analizando ningunos de estos estudios que usted encontrará que el HIV -infected agrupa constar solamente De miembros que eran en la categoría de riesgo de AIDS, por ejemplo homosexuales, heroina adictos muy activos y Pacientes con una historia de las enfermedades muy importantes. Por el contraste, el control non- infectado del que grupos constaban sano Heterosexuales. En otras palabras, AIDS seem desarrollarse solamente en las personas cuyo sistema inmunológico ya es Afectar debido a las otras causas que HIV. Estadísticas oficiales del 1990s revelaron que 90 por ciento de todas víctimas de AIDS eran hombres y 95 por ciento De todas víctimas de AIDS vivir en naciones adineradas pertenecía a uno o más de las categorías de riesgo anteriores. Solamente Existir ninguna semejante diferencia en los estudios anteriores. El único factor común entre los dos grupos lo es Envejezca. Todavía es muy obvio que un adicto de heroina deficiente inmune de 25 años es more likely sufrir uno La enfermedad inmunizada que un estudiante de medicina sano de 25 años, indiferente de si tiene uno o varios Virus inactivos en su cuerpo o not. Que uno creciente number of heterosexuales están ahora dando positivo de ahora HIV tiene menos relacionados con una nueva tendencia, pero con la expansión de las pruebas a ese grupo. Cuántos Los estadounidenses heterosexuales tienen verrugas virus -induced que usted puede preguntar? ¡Millones de ellos! Y cuántos haber Había pasado por las transfusiónes de sangre o reducir un virus que causa la malaria, B de hepatitis una vez en su vida Y C, la tuberculosis la fiebre glandular, la sífilis, y las muchas otras afecciones? Otra vez, millones de ellos! Todo Estas millones de personas, si probar para HIV, son likely hacer pruebas seguro porque se habrán desarrollado

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Anticuerpos para el p24 de retrovirus inofensivo en su sangre. Como veremos, relaciones sexuales entre Heterosexuales ser no la razón para difundir HIV. En lo pasado 15 años, algunos científicos han propuesto dirigir un estudio caso controlado por que lo sería/haría Compare a muchas personas HIV -infected con uno similar number of personas uninfecteds, all de quién Compartir los mismos riesgos para la salud o la historia médica. Aún ha sido mucho interés in dirigir allí El tal un estudio como el enfoque principal es todavía on destruir un virus rather than sobre eliminar inmunizado represivo Influencias.

¿HIV + la neumonía = AIDS? Mientras tanto, más y más los estudios están estando divulgado para indicar ese AIDS, que puede serlo Clasificar como una enfermedad porque cada caja exhibe una combinación diferente de los síntomas, ocurre solamente hacia dentro Las personas que hacen pruebas VIH positiva. Antes de que HIV fuera descubierto, neumonía, la demencia, las herpes infecciones, La pérdida de peso, la tuberculosis, el sarcoma de Kaposi la diarrea crónica, algunos linfomas, la infección de levadura, y Las otras infecciones oportunistas fueron consideradas las enfermedades distintas. Depender de si un paciente había Ya un sistema inmunológico deficiente o pertenecía a cierto grupo de riesgo para la salud, a los síntomas de éstos Las enfermedades exactamente correspondían a aquellos que eran considerados las enfermedades de AIDS ahora. Antes de la hipótesis de HIV - AIDS, un paciente que murió de la neumonía, la tuberculosis, o un linfoma Murió de las causas respectivas de estas enfermedades. Por el contraste, un paciente que muere de la neumonía hoy Y ocurre tener anticuerpos en su sangre a HIV o a P24, es etiquetado automáticamente y enumerado como uno AIDS Víctima. Las personas con un recuento de célula T bajo en su sangre son consideradas inmune deficiente, pero si continúan Tener la misma afección después la prueba segura para HIV, con la que son con regularidad "Sentenciados" a AIDS, o Sin los síntomas clínicos. Hay ya sobre 35 tales enfermedades ahora que ha sido puesto un nuevo nombre "AIDS" de este modo. Uno del Más recientes ones ser cervical cancer, que ha se hecho la primera enfermedad de AIDS que puede afectar a la mujer solamente Sexo. Esto puede dar la impresión falsa como la que AIDS está ahora traspasando la comunidad heterosexual ahora Bien. La inclusión de cervical cancer como una enfermedad de AIDS ha "Incrementado" el número de víctimas de AIDS Entre mujeres muy dramáticamente, aún a la misma vez de la que ha "Reducido" el número corriente del cuello del útero Cáncer entre mujeres. En general, la tasa de mortalidad de estas enfermedades no ha cambiado en absoluto. El reclamo eso Más y más con los que los heterosexuales son ahora afligidos AIDS es not sobre la base de ciencia verdadera, pero ignorancia o Negación de los hechos verdaderos. El poner un nuevo nombre de las enfermedades viejas nunca como AIDS respalda la hipótesis de que el síndrome de AIDS lo es más lejos Encontró a alguien sin la presencia de HIV. Por definición, allí no es AIDS sin HIV, a pesar de todo cómo Muchas personas non- HIV podrían morir de the very same síntomas. En consecuencia, algo tan parejo remotamente Se parece la deficiencia inmunizada plus HIV cuenta como una enfermedad de AIDS ahora, a pesar del hecho que eso ayuda Los pacientes con el sarcoma de Kaposi han sido informados tener sistemas inmunológicos normales. Ha sido argumentado Que wherever hay HIV, AIDS será la consecuencia. Sin embargo, este argumento está en exceso imperfecto. Las enfermedades indígenas AIDS -like existían mucho antes de que la prueba de anticuerpos para HIV fue lanzada. Qué Ser diferente hoy ser que las enfermedades viejas son puestas un nuevo nombre y "Se hacer" las enfermedades de AIDS siempre que HIV lo es Found estar presente también. En términos reales, sin embargo, allí ser nada más los casos de AIDS con HIV hacia dentro el Mundo que hay sin HIV.

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Errores estadísticos graves En los Estados Unidos solamente, el número aproximadamente de un millón personas HIV -infected ha quedado Constante debido a que la prueba de HIV fue hecha disponible hacia dentro1985. dar el hecho de que las pruebas de HIV causan muchos más Los positivos falsos que positivos correctos, allí pueden ser pocos estadounidenses HIV infected en realidad. De éstos, Sin considerar si son positivos verdaderos o not, menos de lo que 1/3 había sido diagnosticado con AIDS por el El año 1993 y 121,000 de ellos todavía estaban funcionandos. Más de dos tercios de los estadounidenses HIV infected no han Desarrolló cualquier síntomas de AIDS desde 1985, y la brecha ya inmensa está ensanchando cada año. El número De los nuevos casos de AIDS ha estado se estabilizando durante varios años en realidad y ha caído dramáticamente en 1996 A pesar de que los nuevos casos de AIDS anuales son añadidos a los totales de todas víctimas de AIDS hasta ahora siempre. Durante el mismo período, aunque los nuevos tratamientos de AIDS eran solamente hecho disponible en 1996, el número De las muertes de AIDS al otro lado de los Estados Unidos haber caído considerablemente, con un decrecimiento de 44 por ciento durante Primera mitad de1997. una moda similar ocurrió en Europa Occidental, también antes de que los nuevos tratamientos lo fueran Presentar. Los nuevos tratamientos no tenían nada relacionado con la reducción completamente, aunque el extensivo Anunciar campañas por las compañías de droga puede querer hacer las masas creer que sí. Una explosión de AIDS afectada tuvo lugar a medianoche, 1 de enero,1993. en 1992 de víspera de año nuevo, el Los Angeles Times informó: "No menos que 40,000 estadounidenses que son VIH positivo se despertarán on recién Año es Day con una diagnosis de AIDS." Como pronosticar, el número de los nuevos casos de AIDS subió por 204 Por ciento dentro de los primeros tres mes de 1993 comparado con el mismo período del año previo. Esto El error estadístico previsto ones similares ocurrió porque las formas mucho más leves de las enfermedades lo habían sido Incluir en la lista oficial de las enfermedades de AIDS. La misma manipulación de los datos también ha influido en las cifras de AIDS de mundo. Más y más indígena Los tipos de la enfermedad que existe en países en vías de desarrollo están estando añadido a los grupos de enfermedad AIDS definir, Dar la impresión falsa de que hay una explosión de AIDS en el Tercer Mundo por lo tanto,. Las estadísticas dar a conocer by La función de the Who que en 1995 AIDS renació por 25 por ciento, llegar a un total de1.3 millón. Esta cifra, de El curso se triplicó diez años después, otra vez debido a el error estadístico intencional pruebas de HIV falsas, y el poner un nuevo nombre de Enfermedades existentes como las enfermedades de AIDS. En esas áreas del mundo donde hay más personas HIV infected que en América, el verdadero La cantidad de los casos de AIDS es significativamente los menos. Por ejemplo, solamente 250,000 de los seis a ocho millón africanos Quién estaba según se informa infectado con HIV entre 1985-1995 haber reducido AIDS o qué one poder Querer llamar las enfermedades antes conocido como la tuberculosis la fiebre glandular, la diarrea y la enfermedad remota (diferente Nuestro síndrome de enfermedad que consume). Todos de estas enfermedades viejas han sido puesto un nuevo nombre las enfermedades de AIDS desde entonces, y por supuesto Esto lanzó AIDS en una epidemia masiva en el mundo en vías de desarrollo. Dar el número grande de personas Morir de la tuberculosis a solas (millones todos los años), y el rate de insuficiencia alto de pruebas de AIDS en África (85 El por ciento o la mayor cantidad), may well ser que el número de víctimas de AIDS legítimas, if any, no excede 50000. Zaire solamente, con sus tres millón personas HIV -infected supposed, tiene solamente unos cientos casos de AIDS, O menos que0.02%. Ningún estudio científico consideraría que AIDS sea causado por HIV cuándo remotamente el La cantidad es este minuto. Su país cercano que Uganda, con sus un millón personas HIV -infected, tenía Solamente generó 8,000 casos de AIDS. Afuera de los 360,000 haitianos HIV -infected, solamente unos cientos ha AIDS. Los los pacientes de AIDS haitianos, la mayoría de ellos desnutrido, sufren de toxoplasmosis, que ha Ser una causa común de la muerte siempre. Estas cifras todavía pueden ser muy conservadores, como the old HIV hace pruebas, Que ser far less exacto y producir even more positivos falsos que el ELISA sumamente poco fiable Y pruebas de manchón occidentales, fueron applied a millones de gentes de todo el mundo. 331 bajos porque no tienen such raro Países en vías de desarrollo podrían tener tales rates de AIDS Los riesgos para la salud como los ones encontrados entre homosexuales muy activos toxicómanos intravenosos, y hemofílicos.

Aquellos que tenían historias largas de las infecciones oportunistas varias o usaron "Máquinas para hacer palomitas" con regularidad en el pasado, O tenía relaciones sexuales anales, recibió las transfusiónes de sangre y tomó drogas adictivas venenosas, pertenezca al grupo de riesgo Para AIDS, with or without HIV. Porque todos estos factores dañan el sistema inmunológico, seriamente el Personas individuales ser en este grupo de riesgo los más probables candidatos "Adquirir" al ser humano inmune estar Síndrome de deficiencia. Los riesgos para la salud específicos para cada grupo son responsables para lo especial clases de enfermedades. Heroina Los adictos son los most likely desarrollar la tuberculosis, la infección de herpes y los pérdida de peso, y hemofílicos Produzca la neumonía, a pesar de todo si tienen HIV o not. Este hecho hace HIV un pasajero inocente Virus. Hay as many cajas de la neumonía y la tuberculosis hoy sin HIV como hay con HIV. El sarcoma de Kaposi es también más una exclusiva "Ayuda la enfermedad." La enfermedad remota es tan común entre Africanos que dan positivo de HIV cuando son para sus equivalentes HIV - negativos. La falta de la prueba de HIV Equipo en la mayor parte de África obliga a médicos por los que diagnosticar a posibles pacientes de AIDS simplemente Los síntomas, una práctica muy poco fiable y falta de rigor científico. Todavía los números de estas cajas son añadidos el "Pruebas estadísticas en conjunto" a las que AIDS está todavía continuando todavía se extendieron. La epidemia de AIDS en vuelo es un producto de la decepción masiva sobre la base de ciencia defectuosa AIDS poco fiable Pruebas, y una industria farmacéutica avara que hace todo en su poder tener acceso libre a El potencial de ganancia principalmente sin explotar de poblaciones de Tercer Mundo. Los países en vías de desarrollo por lo tanto, lejanos han Se negó a depender de medicina moderna para guardar a sus personas sanos en gran parte. AIDS los ha asustado extremadamente, Y asi que han cedido ante la presión tremenda ejercida en ellos por organizaciones internacionales, Como the Who y sus patrocinadores generosos - los gigantes drug. En el pasado histórico, el mundo en vías de desarrollo Ha sido explotado por las naciones adineradas. Hoy, esta explotación es ocultada en la propuesta generosa hacerlo/serlo Ayude los países afligidos por AIDS controlar la crisis aumentando, una crisis que existía mucho antes de que HIV lo fue Nombrar un virus mortal.

HIV no es un nuevo virus La mayor parte del manipulado debido a el que pruebas estadísticas de una epidemia de AIDS aumentando se ocurrieron defectuoso Los procedimientos de prueba y la suposición equivocada de que HIV es un nuevo virus. Todos que hace pruebas VIH positivo lo son Creer haber adquirido el virus de otra persona. La prueba de HIV sobre la que el procedimiento muestra nada ¡How mucho tiempo el virus ha estado en el cuerpo de una persona! Así que, en la suposición de que HIV debe ser un nuevo virus (Porque nadie lo ha descubierto o hecho pruebas de él(ella/eso) antes de 1983), no lo hemos hacer/ser even nunca considerar el La posibilidad de que HIV, de la misma manera que tantos otros retroviruses humanos, pudo haber estado por aquí por décadas o even Siglos. Si HIV es efectivamente un virus viejo - y hay pruebas suficientes respaldar este reclamo ahora - nosotros Debe poder encontrar sus vestigios (anticuerpos para HIV) en muchas personas, especialmente in se desarrollar Países. HIV turn out ser un virus que ha existido mucho antes1980. en 1998, la investigación dirigió al Aaron El centro de AIDS research de diamante en Rockefeller University, USA demostrado completamente en el que los análisis de sangre se reunieron África entre 1959 y 1982 que el virus de HIV ya existía en1959. sobre la base de esto y otro emparentado Investigación es ahora calculó que el virus subió en las personas primero alguna vez en el 1940s o a comienzos de 1950s. Desde que la prueba de HIV fue presentada al Hemisferio Oeste en 1985, el número de HIV - infecciones Se ha quedado constante mundialmente hasta los mediados de los años noventa. Pero en cuanto las campañas de revisión de HIV lo fueron Se extendía a nuevos países en África, y en los años más recientes también en Asia, el número de personas infectadas 332 "Aumentó dramáticamente." No hay información disponible sobre cuánto tiempo llevaron el virus de HIV estas personas o Incluso ya sea que lo habían recibido de sus padres.

De acuerdo con una versión previa (1990) de la teoría de HIV / AIDS personas HIV infected lo seríamos/haríamos Contraiga AIDS automáticamente dentro de los varios años y muérase posteriormente. Esto no lo es y ha, sin embargo, Nunca ser correcto, aunque podría ser aplicable a una pequeña cantidad de personas HIV infected de quién inmunizado El sistema ha sido destruido a través de los riesgos para la salud muy importantes que son puesto en una lista abajo. Ya que los riesgos para la salud muy importantes existen Casi por todos lados en el mundo entero, un "Aumento" en el número de HIV contagió a las personas en áreas donde nadie había Ser evaluado antes ser más probable, especialmente ya que HIV ha estado por aquí desde el 1940s. Presente su "Nuevo Health de mundo informa sobre 1996 ", el World Health Organization (WHO) dice "Ahora hay mayor cantidad que 21 millón personas infectadas con HIV." Ocho años y 100 millón ELISA hacen pruebas después, el número ha Se duplicó casi. Los informes de The Who omiten el hecho del que este "Aumento" en los números proviene principalmente el Extensión de esta HIV - prueba sumamente inexacta para poblaciones antes descubiertas del mundo entero. Hacia dentro La realidad, HIV parado se extendiendo hace mucho. Además, como el científico que descubrió HIV admitido, HIV No puede causar AIDS.

Nuevas pruebas: HIV difunde Heterosexually rara vez En el mundo en vías de desarrollo, el virus ha existido durante al menos 65 años porque HIV es difundido rara vez Heterosexually. Investigación que estudió a las esposas de hemofílicos infectados mostró un HIV - positivo a eso La persona requiere más de 1,000 contactos sexuales sin protección con una persona HIV - negativa del sexo opuesto Para pasar el virus sólo una vez. En otro estudio inesperado, divulgado en la lanceta, 1997,349:851-2, Médicos franceses en el Cochin - puerto hospital real en París miraron el riesgo de matrimonios que querían hacerlo/serlo Conciba a un bebé donde el hombre era VIH positivo. Sus conclusiones son de acuerdo con la infección rates de 1 por 1000 actos del sexo sin protección entre heterosexual parejas estables. De acuerdo con esto divulgó investigación, él Llevar a un heterosexual HIV -infected que tiene relaciones sexuales 2-3 veces una semana aproximadamente siete años Para infectar a otra persona de HIV! Esto quiere decir que llevaría a los machos HIV -infected de 1 prácticamente Millón junta 2,739 año de sexo sin protección diario para contagiar todas parejas de sexo femenino. En el mundo en vías de desarrollo, El sexo sin protección entre heterosexuales no puede no ser sujetado responsable para el número alto de las personas, therefore, Quien hace pruebas VIH positivo (incluso si pruebas de HIV eran 100 % confiable, que son not). Sin embargo, la situación es diferente con respecto a las mujeres embarazadas infectadas. Un bebé es directamente y Exponer al derramamiento de sangre de la madre constantemente por un período de 9 mes. Durante este período el virus tiene uno 50% Oportunidad de ser rechazado al bebé. Retroviruses sobreviven cuando alcanzan un nuevo prenatally del anfitrión (Pasó de madre a niño). Esta manera de pasar on que el que un virus es al menos 500 veces más eficiente A través de la transmisión sexual. (La transfusión de sangre es otra manera obvia de contraer el virus.) En contraste con la situación en naciones adineradas, HIV en países de Tercer Mundo es distribuido equitativamente Entre ambos sexos, cuál representar él deber haber sido rechazado de madre a niño por varios siglos. Haber HIV ser un asesino virus mortal, los bebés de madres infectadas habrían sido nacidos deformados obviamente, Abortar, o muerto porque los bebés recién nacidos no han desarrollado la inmunidad suficiente para defender todavía no Ellos mismos contra un asesino virus. Incluso si se las arreglaron de algún modo sobrevivir, podían solamente durar para solamente uno Máximo de dos años - la latencia dado a bebés infectados antes de contraer AIDS. El Difundir del virus habría parado a través de la destrucción de todos nuevos bebés eso automáticamente Fue infectado por sus madres. Debido a los rates bajos de la homosexualidad en países en vías de desarrollo, la ruta prenatal de la transmisión ha Ser su única manera eficiente (el riesgo 50 %) de rechazar HIV a las nuevas generaciones. Mujer grown Niños que se hacen madres tendrían una oportunidad 50 % de pasar el virus a sus niños otra vez. Por lo tanto, en África solamente, HIV debe haber estado por aquí durante muchas generaciones antes de que fuera capaz para contagiar 333

No menos que 6-8 millón personas. El más reciente argumento eso el uso de condón increased en algunas naciones africanas Ayudado disminuir la velocidad el rate de la infección apenas es convincente debido a que la ruta principal de la infección de HIV en África lo es De madre a niño.

¿Quién consigue AIDS? La situación es mucho diferente en el mundo industrializado donde HIV es transmitido principal y completamente Rutas diferentes. Los grupos más susceptibles son homosexuales muy activos adictos de heroina aguja compartir, Y hemofílicos que reciben las transfusiones. Representan la tubería matriz y rutas más fáciles a través de cuál Los microbios enfermedad - causar pueden ser pasados a los otros que comparten un factor de riesgo común: inmunizado Deficiencia. En otras palabras, los grupos en la sociedad donde HIV está comúnmente presente entre sus miembros También ser los grupos con los riesgos para la salud más grandes y, therefore, more likely producir los síntomas de AIDS. Todavía, la ocurrencia más grande entre grupos de riesgo para la salud de HIV no puede ser culpado para causar AIDS Las enfermedades, sólo como los niveles de colesterol elevados no pueden ser sujetado responsable de causar la enfermedad cardíaca. Éstos lo son Simples correlaciones. Otro problema es hombres tan gays, consumidores de drogas, y hemofílicos que son expuesto hacerlo/serlo Semen, drogas, las transfusiónes de sangre, la hepatitis, el virus de Epstein Barr, y muchas otras enfermedades o factores Sabido causar positivos falsos biológicos a pruebas de HIV, represente los más poco fiables grupos en la sociedad hacerlo/serlo Demuestre la presencia verdadera de HIV. Como predecir hace 13 años, AIDS ha invadido la comunidad heterosexual, o así que aparece. Desde entonces Cervical cancer y otras enfermedades de sexo femenino haber sido puesto un nuevo nombre recientemente más las enfermedades de AIDS, AIDS parecen Haber afectado a la población de sexo femenino. Sin embargo, la mayoría de los pacientes de AIDS todavía son machos. Algo y Todo que abusa del cuerpo enérgicamente y agota al inmunizado para el que el sistema debe ser sujetado responsable Causar la enfermedad, sin considerar si son una aplopejía, el cáncer, o una enfermedad de AIDS. Tensión emocional, La alimentación insuficiente, la deshidratación, privación de sueño, el alcohol, los cigarrillos, los antibióticos las drogas pesadas, excesivo La actividad sexual, etcétera, puede dañar el sistema inmunológico all. Una aletargado pieza de material viral como HIV, on Otra mano, puede hacer ningún daño en un cuerpo próspero. Whoever exponer a sí a factores de riesgo inmunizados constantemente es también más propenso a se desarrollar El síndrome de deficiencia inmunizado humano adquirido. Alguien puede argumentar: "Qué sobre un bebé inocente ¿Quién se pone infectado con HIV por sus padres y muere de la neumonía? ¿Ése no es AIDS?" El hecho lo es Que por lo menos as many niños mueren de la neumonía with or without HIV, y él no significativamente Influya en el resultado de la enfermedad siLo tenían encuentro previorealmente con HIV o not. Lo que puede queuncausa AIDS Hacer una diferencia grande, sin embargo, es cómo la neumonía es tratada. Más de 35 enfermedades han sido puestas un nuevo nombre las enfermedades de AIDS, all supuestamente causado por un sencillo (inactivo) ahora Virus. Qué ha sido considerado la neumonía normal hasta que hace 10-15 años, si conectar con HIV, es ahora uno Enfermedad de AIDS. Lo mismo es aplicable a la infección de Candida, a la tuberculosis, al sarcoma, y cervical cancer de Kaposi. Si un africano sufre de la "Enfermedad remota" y tiene anticuerpos de HIV en su sangre, está estando dicho que ha AIDS. Si muere de la enfermedad, obviously debe haber morido de AIDS. Esta lógica simple podría sonar Persuasivo a un lego. Por otro lado, si un africano es diagnosticado con tener "Enfermedad remota" sin HIV previo La infección y posteriormente moldes, AIDS no son considerado la causa de muerte. Es ilustre para notar eso allí

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Ser al menos as many cajas de la enfermedad remota sin HIV como hay con HIV, y eso los HIV de retrovirus Ha prove ser incapaz de causar la destrucción de celda, que es la característica principal acompañando "La enfermedad remota". ¿Si el virus de HIV no puede ser sujetado responsable de causar las enfermedades de AIDS, entonces/luego qué es la causa de AIDS?

1. Narcóticos Roughly diez years antes del descubrimiento de AIDS, el mundo industrial experimentó un aumento dramático En el uso de drogas non- recetar que se extienden hachís, marihuana y drogas alucinógenas a LSD, a MDA, a PCP, Heroina, cocaina, amyl y nitrites de butyl, anfetaminas, barbitúricos, cloruro de ethyl, opio, hongos Y otras drogas "A medida". Antes de 1974, cinco millón estadounidenses habían usado la cocaina de droga, y solamente Once años después, la cifra había saltado más de 22 millón. En 1990, la lucha antidrogas estadounidense La administración había confiscado 100,000 kilogramo de cocaina, comparado con uno simple 500 kilogramos hacia dentro1980. Dentro de una década, el número de la sobredosis de cocaina en el que víctimas habían aumentado de 3,000 en 1981 a 80,000 1990, un aumento de 2,400 por ciento. Uso de anfetamina también saltó dramáticamente. En 1989, la droga La administración de ejecución cogió 97 millón dosis, encima de 2 millón dosis hacia dentro1981. también, afrodisíacos Se puso sumamente popular durante el 1970s. Por 1980, cinco millón que estadounidenses se habían hecho usuarios regulares de Nitrites de amyl, o "Máquinas para hacer palomitas." La epidemia de AIDS siguió a un salto inmenso en la drogadicción. Cada médico en ejercicio que ha visto el Destrucción grave de cuerpo y mente en droga - usar que los pacientes comprenden que las drogas son capaces hacer de Even more daño a una persona que sólo matar ellos. Las drogas son conocidas para su efecto fuerte de Destruir las funciónes vitales de una persona sistemáticamente, incluyendo el sistema inmunológico. Las cifras dar De arriba lata de ninguna manera representa el uso total de drogas dentro de la población, pero demuestran eso indudablemente La drogadicción podía estar teniendo un papel muy importante, if not el papel más grande in causar las enfermedades de AIDS. Más narcótico Los consumidores de drogas tienen p24 en su sangre. Una prueba de HIV se ir es convertirlos en pacientes probable VIH positivo eso "La necesidad" el tratamiento con drogas de AIDS costosas y potencialmente devastadoras. Hasta hace poco, el consumo de drogas era más grande entre los jóvenes envejecer 25-44, y por eso, AIDS también lo fue Most acciones ordinarias entre este grupo etario. Nueve fuera de cada diez casos de AIDS era macho y 90 por ciento de todos Personas arrestadas por la posesión de drogas duras eran machos también. Setenta y cinco por ciento de éstos eran 25-44 envejecidos Y 72 por ciento de todos casos de AIDS entre hombres ocurrieron dentro de exactamente el mismo grupo etario. Esto podía haber Ser la coincidencia pura? Entre 1983 y 1987, la muerte de la que rate entre jóvenes de este grupo etario aumentó por un promedio 10,000 per year y so hacer él el número de las muertes de AIDS dentro del mismo período. Durante el 1980s, las muertes De las sobredosis duplicado en hombres de este grupo etario mientras las muertes del envenenamiento de la sangre - uno indirecto El resultado de la inyección de drogas en la sangre - se cuadruplicó. Lo mismo pasó a los enfermos de AIDS de El mismo grupo etario durante el mismo período de tiempo. Ahora, más mujeres están involucradas en el consumo de drogas fuerte. Tres cuartos de todos heterosexual casos de AIDS y Dos tercios de todos casos de AIDS de sexo femenino son consumidores de drogas de inyección. Dos tercios de todo que los bebés nacidos con AIDS tienen Madres que inyectan drogas. Estas cifras no incluyen el uso de drogas tomadas de forma oral o en un formulario inhalado. Los porcentajes muy importantes de los casos de AIDS, sin embargo, todavía son encontrado entre los hombres homosexuales muy activos Envejeció 25 -44. este grupo no sólo abusa de Ô‹’ narcóticos, solamente también antibióticos, antifungals, Y antivirals, como AZT, ddI, ddC, d4T, acyclovir, y gancyclovir, to name a few. Muchos Estudios estadounidenses confirmados que más de 95 por ciento de pacientes de AIDS homosexuales machos típicamente confesaron 335 Inhalación de máquina para hacer palomitas y uso regular de drogas duras.

Las ayudas de las que los pacientes sufren del daño inmunizado pre- existente, que en muchos casos es causado por muchos años Drogadicción. Sin un sistema inmunológico ya dañado, las enfermedades de AIDS son sumamente unlikely hacerlo/serlo Desarróllese. Si ningunos de los grupos de riesgo más arriba reciben una prueba de AIDS son muy likely hacer pruebas seguro, programado para hacerlo/serlo el Número grande de anticuerpos que sus cuerpos han producido para contrarrestar las enfermedades causadas por las drogas, semen, Sangre, y virus, etcétera.

Por qué los bebés tienen AIDS Los bebés están enérgicamente afectados por la drogadicción de sus madres. Dos tercios de todos bebés con AIDS Los síntomas, indiferente si hacen pruebas VIH positivo o not, tienen madres que inyectan drogas; some grande Los porcentajes del resto tienen madres que usan drogas non- inyectar. La heroina es una de lo más comúnmente Inyectó drogas. Consumidores de drogas persistentees de los que los síntomas de función de la pérdida del blanco encarnan células, el defensor principal La inmunidad, tanto como el fuerte aumento de nódulo linfático, la fiebre la pérdida de peso rápida, la dysfunction de cerebro y la demencia, y uno Susceptibilidad notable para las infecciones. Los adictos de heroina mueren de la neumonía, la tuberculosis, y el otro a menudo Las infecciones oportunistas, también tan de los síndromes de enfermedad que consume. En todas estas enfermedades, el p24 de proteina, En general acepta para ser la prueba de la existencia de HIV, estar ampliamente presente. Para aunque p24 no es único hacerlo/serlo HIV pero compartir con la mayoría de las enfermedades contagiosas, han sido clasificados como las enfermedades de AIDS sin embargo. Lo que está muy triste es que los bebés están indefensos contra el envenenamiento drug. La investigación reciente ha indicado eso Mujeres embarazadas que fuman cigarrillos pasan químicos cáncer - constituir a sus bebés. Es difícil hacerlo/serlo Imagine lo que debe estar teniendo lugar en el cerebro en desarrollo de un embrión cuando está sacado a la luz a heroina 2. Antibióticos Inyectar directamente en la sangre de su madre, que es también su sangre. Muchos bebés nacidos a las madres cocaina - usar son nacidos con el retraso mental grave y son vulnerable La mayoría de los pacientes que sufren de AIDS también tienen una historia larga de cautivadores antibióticos. Antibióticos A tuberculosis y a enfermedades de pulmón. Las drogas experimentales muy importantes son tan venenoso que el uso regular Poder ser un co- factor muy importante en AIDS en desarrollo entre los hombres homosexuales muy activos que dependen on puede Ellos in order prevenir las muchas enfermedades venéreas y los parásitos surgir de non - higiénico sexual Resulte en la demencia, las infecciones bacteriales serias destrucción totales del sistema inmunológico. Las drogas Prácticas. Muchos homosexuales han recibido recetas abiertas de sus médicos que los aconsejaron para antibióticos Poseer una probabilidad mucho más alta de afectar las funciones inmunizadas tan típicas a AIDS indudablemente que uno Para comerse las drogas antes de sus encuentros sexuales. Algunos de ellos habían estado sobre tales drogas tóxicas como Virus simple e inactivo. Tetraciclina durante no menos que 18 años antes de que su sistema inmunológico sucumbiera al lado devastador Los efectos que producen. Esta droga especial causa la sensibilidad extrema contra la luz del sol. Para si expuesto hacerlo/serlo La luz del sol, puede quemar one's piel de forma irreparable. Aquellos afectados a menudo sufren de Affective estacional Desorden (el SAD), una forma de la depresión que surge de falta de la exposición a luz del sol. La droga también es Saber afectar las funciones metabólicas básicas del cuerpo, que pueden resultar en prácticamente cualquier type of enfermedad. Él También trabajar como un suppressant inmunizado poderoso; y, quizás, uno de sus peores efectos secundarios son la destrucción de Bacterias beneficiosas en el intestino. La erradicación de estas bacterias hace la posibilidad para levadura y otra infecciónCausar bacterias, se extender en todo el cuerpo y causar los estallidos ininterrumpidos de los síntomas de enfermedad Las otras drogas comúnmente usadas incluyen flagyl y diiodohydroxquin. Ambos son acostumbrado a la ameba de combateCausó la diarrea. Las drogas pueden causar las formas graves de alucinación y depresión.

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Corticosteroids, drogas de sulfa, y septra son recetadas para las otras condiciones varias, all with el equipo serio Efectos. Causan disturbios digestivos graves, y si empeorar por una dieta nutritient - deficiente tan común Entre homosexuales activos, destruyen las defensas de sus cuerpos sistemáticamente contra enfermedad - causar Bacterias, virus y parásitos. Y así que el antes fuerte y sano del que los jóvenes cada vez más sufren Las infecciones oportunistas que aceleran indicadores viejos similares a ésos encontrar solamente hacia dentro viejo y débil Personas.

3. Transfusión de sangre

Todos los factores de riesgo de arriba mencionado causan 94 por ciento de todos casos de AIDS en los Estados Unidos, uno típico Representante para otros países industrializados. Pero el se quedar del que 6 por ciento no seem caer en ninguno Las categorías de riesgo. Sobre la mitad de de estes porcentajes pequeños "Contrajo" AIDS a través de las transfusiónes de sangre, Cuál a la población general parecer ser una señal positiva para HIV ser la causa de AIDS. Sin embargo, un análisis más cerca de las estadísticas de superviviencia de AIDS revela eso sobre la mitad de de toda transfusión de sangre Los receptores se mueren dentro del primer año después de la transfusión. Exactamente lo mismo echa solicitud para pacientes que no son HIVContagiar. Los grupos de riesgo para reprobar las transfusiónes de sangre son encontrados entre el muy joven y el muy viejo, Y aquellos que están seriamente lastimados. Bajo las circunstancias normales las personas sanas nunca consiguen una transfusión de sangre. Son dados solamente hacerlo/serlo Las personas que ya han sufrido de las enfermedades de mucho tiempo o después de la intervención médica traumática, Como la cirugía. Anestesia solamente actúa como uno inmunizado - suppressant, y lo mismo es aplicable a antibióticos Administrar después de la cirugía para prevenir microbios contagiosos. Si un paciente pasa por un transplante de órgano, él Recibir esteroides y otras drogas que impiden su sistema inmunológico de rechazar el nuevo organ. Muchos Los receptores de organ tienen que tomar estas drogas por el resto de sus días, pero desde éstos que las drogas suprimen en general La inmunidad, a menudo mueren de los problemas "Inconexos" dentro de uno muy poco tiempo. Los médicos convidando rarely Atribuir estas muertes, sin embargo, a los efectos secundarios de las drogas, y decir eso a los parientes de los difuntos ellos Probó todo que podían para salvar a sus seres queridos. Si estos mismos problemas, sin embargo, existen en HIVPacientes seguros, la causa de muerte es considerada ser AIDS. Y por lo tanto, las víctimas favorecidas se despiden De las "Pruebas estadísticas" ese AIDS puede ser transmitido a través de la transfusión de sangre. En los Estados Unidos, afuera de los 20,000 hemofílicos, que dependen de las transfusiónes de sangre regulares, pocos lo son Diagnosticar con AIDS a pesar de que más de tres - cuartos estaba infectado con HIV a través de sangre Suministro. Las tasas de mortalidad para hemofílicos nunca, a decir verdad, han sido tan bajos como son hoy. Ha sido probado que las transfusiónes de sangre pueden arrancar los resultados de prueba de HIV falso - positivo. En un estudio Publicado en la lanceta, pacientes mostraron la presencia de Ô‹’ anticuerpos de HIV en su sangre Inmediatamente después de la transfusión de sangre, disminuir de allí en adelante. Un voluntario sano que recibió seis Las inyecciones de sangre consecutivas a los intervalos de cuatro días evaluados HIV - en contra después de la primera inyección, solamente con Cada transfusión siguiente que el respuesta de anticuerpo VIH positivo incrementó. El argumento de que HIV puede serlo Transmitido completamente las transfusiónes de sangre podrían solamente ser parcialmente verdaderos, si es verdadero en absoluto, therefore. Como el El experimento más arriba se ve, las transfusiónes de sangre pueden producir el material de retrovirus humano que puede serlo en realidad Idéntico o similar a HIV. Esto no quiere decir que una enfermedad de AIDS se desarrollará automática y indudablemente Como consecuencia de la transfusión de sangre (la mayoría de los hemofílicos no contraen AIDS). Pero si el sistema inmunológico lo es Ya seriamente dañado o bajo debido a los otros factores, como la drogadicción o la cirugía, las transfusiónes de sangre Poder incrementar el riesgo de contraer una enfermedad de deficiencia inmunizado con peligro de muerte o AIDS enormemente (¿usted ve? también 337 "La empresa con nuestra sangre" en the following capítulo). Si las transfusiónes de sangre pueden resultar en el cuerpo produciendo

Anticuerpos en contra del ser humano de HIV a quien retrovirus, como investigación ha mostrado que para ser posible, es engañoso hacerlo/serlo 4. AIDS - un trastorno metabólico, no una enfermedad contagiosa Afirme que sangre contaminada por HIV es únicamente responsable de la infección de HIV en receptores de sangre. Por los varios años en que ha sido sabido de los que los enfermos de AIDS desarrollan un desequilibrio drástico muy importante Aminoácidos hace se deterioren en realidad. Una proteina equilibrada para la que el metabolismo es el requisito esencial principal uno Sistema inmunológico próspero. Si la concentración de algunos de los aminoácidos en el cuerpo es demasiado alta o demasiado baja El sistema inmunológico no puede más luchar contra las infecciones agudas. Esto es particularmente verdadero para las enfermedades de AIDS. Los desequilibrio fisiológicos relacionados con la proteina básica por la que el metabolismo en pacientes de AIDS puede ser causado Ninguno de los factores más arriba, que tienen efectos muy estresantes sobre el cuerpo all. Para combatir tal tensión grave, Los gatillos de cuerpo fatigan hormonas, como cortisona, diseñadas desglosar proteinas de músculo en el fundamento Aminoácidos necesarios para el uso repetido de emergencia. Esto quiere decir que el cadáver está comiendo de sí eficazmente. Si el La tensión insiste, el balance de aminoácido no puede más ser mantenido, cuál al final causar el fracaso Del sistema inmunológico tan encontró la enfermedad de AIDS típicamente. Durante el proceso de destruir sus propias celdas de obtener aminoácidos esenciales, con el que el cuerpo tiene que las arreglarse Una grande amount of escombros de celda, incluyendo los fragmentos del núcleo de celda destruido. Seem eso algunos de Estos ADN o fragmentos de ARN son etiquetados como el HIV de retrovirus. Debido a que hay tipos varios de such Los fragmentos también, allí son también algunos tipos de HIV, i.e., HIV1, HIV2, etcétera. Este puede explicar por qué allí Ser tantas personas ahora quien es VIH positivo, pero nunca fue contagiados por sangre contaminada por HIV o Era in contact with personas HIV -infected. La investigación por Dr. Hulda Clark, Canadá, mostraba que los bebés podían Haga pruebas VIH positivo, a pesar de que sus padres son HIV - negativo. HIV es mucho más común que la mayoría de las personas piensan. Muchas personas que sufren los períodos del extremo La tensión podría tener una presencia poderosa de HIV en su sangre para la que sus sistemas inmunológicos producen Anticuerpos. Debido a que son unlikely hacer pruebas de AIDS, ellos nunca pueden descubrir que han se encontrados con Este virus. Incluso si pasaron por una prueba de AIDS segura, no podrían dar positivo de HIV1. Sin embargo, si La prueba también registrada para la presencia de anticuerpos para HIV3 o otro de sus diferencias, estas personas individuales Puede turn out ser VIH positivo ahora. Porque los muchos años, el hacer pruebas que instalaciones en la mayoría de los países podían detectar Solamente uno de los muchos tipos de HIV. Hoy, la sangre de una persona puede ser protegida para dos tipos de HIV, que lo es Todavía no lo suficientemente determinar si es VIH positivo o not (teniendo en cuenta la máxima falso - del que el positivo es importante(s) HIV hace pruebas). A menos que la reacción de tensión de la persona individual continúa, podría llevar una vida perfectamente próspera. Pero si la tensiónLa destrucción celular causada se hace un asunto a largo plazo, el aminoácido el balance se pone cada vez más Perturbar. Esto puede vaciar el sistema inmunológico a such una extensión de que no puede más defender por turno el Cuerpo en contra de incluso los agentes infección - causar a bajo nivel que se quedan permanentemente en el cuerpo de todos. Cuando el sistema inmunológico del anfitrión deja de neutralizar los microbios, una bacteria simple puede causar una vidaInfección amenazadora, tan visto entre muchos pacientes de AIDS. Toxicómanos homosexuales muy activos, bebés nacidos a las madres con una piscina de aminoácido desequilibrada, Las personas que eran con necesidad de una transfusión de sangre o tenían uno, y ésos que están desnutridos, hambriento, o Ser por lo demás traumatized, all ser el sufrimiento de una piscina de aminoácido desequilibrada y ser, por lo tanto, Candidatos posibles durante la generación de partícula de HIV. Las reacciones de tensión intensas causan el análisis de celda El núcleo, que resulta en una presencia increased de ADN o ARN 338 se fragmenta. El primero y la respuesta natural Por el cuerpo es producir anticuerpos a estos fragmentos. Como mencionar la esclerosis múltiple, la malaria antes,, B de hepatitis y C, la tuberculosis la fiebre glandular, papilloma que las verrugas de virus, y muchas otras dolencias pueden causar

El cuerpo hacer anticuerpos para el p24 de retrovirus. Si la inmunidad se pone subdued a través de cualquier comandante La enfermedad o la tensión constante, una inundación de agentes enfermedad - causar empiezan a invadir el cuerpo. Wherever el cuerpo estar Donde la enfermedad de AIDS es likely golpear primero más vulnerable y expuesto ser.

Los narcóticos y las relaciones sexuales de Rectal pueden causar AIDS El uso de morfina intravenosa y heroina modifica el metabolismo básico del cuerpo. La propiedad del cuerpo Compuestos de morfina naturales, called endorphins, ser no sólo capaz de reducir el dolor y producir La euforia, pero también suprimen el sensación de hambre. Las personas que usan heroina o morfina cuidan perder su El apetito y deje de comer y tome enough fluidos posteriormente. El cuerpo mientras detectar una hambruna y La deshidratación, empieza los mecanismos de lanzamiento de cortisona para tratar de sobrevivir a la escasez de comida y lo agua. Cuándo Este mecanismo alcanza cierto nivel, causará un desequilibrio de la piscina de aminoácido a la sangre y Resulte en un análisis increased del núcleo de celda. La cadena de montaje de ADN (helix doble - stranded) se derrumba En sus segmentos de proteinas que el cuerpo, por turno, usa para restaurar el balance de aminoácido a qué Extensión posible. Estos fragmentos son el lo que las pruebas revelan para ser partículas de HIV. Los resultados de HIV de uno strong El desequilibrio de aminoácidos esenciales en el cuerpo, que en este caso es causado por la drogadicción. Este conocimiento de HIV corresponde a la característica básica de HIV siendo un retrovirus humanos, y pagadero A su diseño natural, no puede matar o dañar células. HIV solo no tiene capacidad de entrar en una vida Celda y dividir la cortisona propia del ADN o la cadena de montaje de ARN, pero el cuerpo pueden si la tensión es grave Y prolongar suficientemente. Consumidores de drogas intravenosas que comparten HIV contaminado como consecuencia de los que las agujas pueden hacer pruebas VIH positiva La exposición para los fragmentos de ADN extranjeros (HIV), pero si mueren de una enfermedad de AIDS debido a la que es uno Desequilibrio en su propia piscina de aminoácido. La reducción persistente de aminoácidos seguros como cistina, Cysteine, o tryptophan del que los papeles principales para una suspensión de producción de anticuerpo y, al final, a un total se desploman El sistema inmunológico. Esto es AIDS. Todos usuarios sacados intravenosos son en peligro de producir HIV al final Partículas y enfermedades de AIDS en desarrollo. Lo mismo echa solicitud para las personas que tienen relaciones sexuales de rectal regulares, no porque pueden infectarse Con HIV, pero porque esta forma anormal de la práctica sexual causa la lesión intestinal a ocurrir constantemente, Agotar las reservas de aminoácido del cuerpo por lo tanto,. Como consecuencia de los internal injuries constantes, uno enorme Number of celdas tienen que ser descuartizado, limpiado, y reemplazado continuamente, cuál producir un largo plazo Reducción de las reservas de proteina del cuerpo. Cuando one or more aminoácidos se ponen agotados, ADN o ARN Las moléculas se hacen pedazos, partiendo detrás de sus fragmentos de proteina labeled HIV. Por lo tanto HIV es el efecto de La deficiencia inmunizada y no su causa. Las células de pacientes de AIDS son constantemente menos del cysteine de aminoácido y su precursor cistina, Which poder resultar de uno o varios de las causas mencionados antes. La investigación del laboratorio ha Demostró que cuando aminoácido células agotadas son dados back los aminoácidos faltantes, estas células se quedan Producir partículas de HIV porque su ADN y moléculas de ARN pueden soportar su cadena de montaje. En la adición la baja regular de semen humano into el recto, que tiene ningunas líneas de defensa natural Contra las propiedades inmunizado - represivas del semen que se baña en las que los espermatozoides, al final resultan uno Apagado del trabajo de reparación normal y el reemplazo de celda. Esto las causas como las que la toxicidad crónica, cuál también actúa uno Golpe continuo para un sistema inmunológico ya quitado fuerza.

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La desnutrición, la deshidratación, y el hambre también puede causar AIDS Como en la desnutrición causada por droga, la falta de alimento correcto activa las respuestas de tensión del cuerpo hacerlo/serlo el Punto que empieza alimentar sobre sí. Esto es necessary guardar el billar americano de aminoácido equilibrado. Excepto cuándo demasiado Muchos que las celdas de músculo son estropeadas down para soltar los aminoácidos faltantes las cantidades grandes de ADN o ARN Fragmentos ser generado que el cuerpo trata de neutralizar produciendo anticuerpos. La misma tensión La reacción ocurre en la deshidratación celular. Una persona seriamente deshidratada, therefore, haría pruebas VIH positivo. En el mundo en vías de desarrollo, particularmente en África, la desnutrición, la deshidratación y el hambre han existido Por siglos. Durante una hambruna, las personas empiezan a alimentarse de sus propios cuerpos naturalmente. El subproducto de esto El intento de superviviencia del cuerpo es el material de HIV, constando de ADN o fragmentos de ARN. Consequently, el El sistema inmunizado produce anticuerpos para dar estas partículas virales inofensivos. Aunque muchas de las personas En África haber recibido HIV inactivo de sus padres, que en un poco de etapa en sus vidas han se ido A través de una hambruna, los otros lo han producido ellos mismos de la reacción natural de sus cuerpos a la desnutrición. Donde la prueba de AIDS es lanzada en países en vías de desarrollo los números grandes de la prueba de población HIV seguro o debido a HIV falso - positivo hace pruebas o porque ellos o sus padres tenían que perdurar una vez Una hambruna. El HIV del grupo último es principalmente el resultado de la desnutrición o las enfermedades relacionadas, que lo son Demostrar evidentemente en la caja de los 360,000 haitianos HIV -infected y desnutridos. Por contraste, El HIV de países desarrollados resulta principalmente de las causas de arriba mencionado. Aunque HIV y Las ayudas son dos asuntos totalmente distintos, pueden ocurrir en combinación con sí: 1. En países desarrollados where relaciones sexuales homosexuales la drogadicción intravenosa, y la sangre Las transfusiones son muy comines. 5. Las drogas de AIDS causan AIDS 2. En países de Tercer Mundo where malgastar los trastornos como "Enfermedad de slims", la tuberculosis, y la malaria Exista en las proporciones epidémicas. La historia de Christie es uno triste. Sus dos niños de programa de acogida, Daniel y Martha, ha hecho pruebas VIH positivo. Su madre biológica, la sobrina de Christie que era un consumidor de drogas a largo plazo, era incapaz criar a los niños, cierta Christie ofreció cuidarlos. Daniel había dos veces sido enviado a un niños's centro para HIV - positivo Niños, en cuanto poco después era nacido, y cuando tuvo cuatro años, y otra vez recientemente. Su otro niño También había sido llevado al centro hace los varios meses y ha sido guardado allí desde entonces. Christie fue culpado De ser un padre negligente porque se negó a dar las drogas de AIDS recetadas a sus niños. Estos niños han tenido una certificado de buena salud y nunca mostrar cualquier señal de la enfermedad. Pero when la ciudad Organismos de salud descubrieron que los niños no estaban sobre las drogas, los retiraron de su tutor y transmitieron Ellos to una clínica de AIDS para el tratamiento obligatorio, y después de eso, para el centro de los niños. Todos los días ellos Ser forzado a que tomar un cóctel de drogas de AIDS fuertes y extenuantes y potencialmente fatales, como AZT, Nevirapine, Epivir, Zerit, y otros. Muchos de los niños son incapaz tolerar so many Los tratamientos, y por eso están drogados por un tubo en sus estómagos. Si un niño se niega adultera con drogas demasiado Veces, se los llevan para una operación de introducir las drogas en el estómago directamente. Y lo que es el propósito de drogar a esos niños VIH positivo sanos? AIDS research va a hacerlo/serlo Genere las ganancias más grandes de las ventas drug en el mundo entero. Hay una whole lista de estudios drug sobre niños Tampoco todavía correr o concluido recientemente. La investigación es patrocinada por las agencias gubernamentales como National Institute of Allergy and Infectious Diseases y laboratorio nacional de Child Health y ser humano El desarrollo, y las compañías farmacéuticas inmensas como Glaxo, Pfizer, Squibb y Genentech. Uno de los estudios, "El efecto del tratamiento anti- HIV sobre las características de cuerpo de - de HIV infectadas

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Niños" tratar de identificar las causas de "La enfermedad que consume y Lipodystrophy [la redistribución de grasa]" usando drogas Saber causar la enfermedad que consume y lipodystrophy. Otro del que estudio mira "La inocuidad y la eficacia Tratar a pacientes de AIDS avanzados entre los ages of 4 y 22 con siete drogas, aproximadamente en Higher que Dosis acostumbradas." Aunque las siete drogas en el estudio son sabidas causar un poco de el lado más grave all Los efectos visto por cualquier droga en venta, en los que son administrados en "Dosis más de lo usual" cuatro -yearOlds. Un tercer estudio que usa el Stavudine de droga solo, o en combinación con Didanosine." El combinar El cóctel de droga ha matado a mujeres embarazadas. Entonces/luego hay el estudio de vacuna que involucra a niños de las edades 2 meses a 8 años. Los niños son la existencia Administró el "Virus de varicela vivo", a pesar de que vacuna de virus viva puede causar pollo en realidad Erupción. Otro estudio mide "HIV dice la verdad en fluido de Cerebrospinal." Para obtener fluido de cerebrospinal, tiene que hacerlo/serlo Sea deducido de de un golpecito vertebral, un procedimiento peligroso e invasor. Y aunque esto podría ser difícil a Creer, ser un estudio sobre niños HIV - negativos que eran nacido a las madres HIV -infected a quienes eso usa allí uno Vacuna de HIV experimental. Los padres o los tutores de estos niños legalmente raptados no son rarely alguna vez Informar que sus niños son sujetos o bastante, cobayas, en estos ensayos clínicos. La ley los previene De tratar de salvar a sus niños del holocausto de la experimentación humana. El laboratorio nacional de Salud (instituto nacional de sanidad de EE.UU.) es permitido legalmente para usar niños VIH positivo de madres empobrecidas y droga - adictas Incapaz cuidarlos como asignaturas de prueba. Hasta ahora, docenas de juicios con AZT y Nevirapine fueron dirigidos A través del a fines de 90s. Y hay 227 estudios en curso o actualmente terminar. Los estudios son patrocinados Por subdivisiones del instituto nacional de sanidad de EE.UU.; muchos son copatrocinados por las compañías farmacéuticas que fabrican las drogas Ser evaluado. Loslaestudios las drogas de AIDS estándar: nucleoside los análogos, inhibidores de proteasa y ƒ obstruir divisiónusan de células normal Nevirapine. Los efectos secundarios describir sobre las etiquetas de advertencia de éstos que las drogas incluyen: Cáncer de ƒ Enfermedad cardíaca de ƒ ƒ prevenir la formación de la sangre nueva Destrucción de médula de hueso de ƒ Anemia de ƒ Muerte de ƒ en madres embarazadas Aborto de Spontaneous de ƒ Defectos congénitos de ƒ Daño de hígado de Severe de ƒ y fracaso de hígado Fracaso de Pancreatic de ƒ Enfermedad que consume de músculo de ƒ Daño de Developmental de ƒ Muerte de ƒ en niños y adultos Cáncer de ƒ Interferencia de ƒ con la habilidad del cuerpo de construir nuevas proteinas ƒ rara, grotesca y aparición física a menudo fatal La enfermedad que consume de ƒ en la cara, brazos y piernas ƒ jorobas grasas sobre la espalda y los hombros Panza hinchada de ƒ Fracaso de organ de ƒ atribuible a la toxicidad drug

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Steven - Johnsons síndrome de ƒ - un trastorno de piel grotesco y fuerte A pesar de que estas drogas venenosas destruyen el sistema inmunológico humano (AIDS de =) y no haber Demostrado tener cualquier efecto curativo, son prescritos sin embargo con regularidad ahora. Los productores de AIDS Las drogas se protegen contra los acciónes civiles poniendo the following notificación sobre las etiquetas de droga: "Esta droga no curará su infección de HIV. Pacientes que reciben la terapia de antiretroviral pueden Continue experimentar las infecciones oportunistas y las otras complicaciones de la enfermedad de HIV. Pacientes Debe ser informado que los efectos a largo plazo son desconocidos en este momento." Solamente estiman que las personas toman estas drogas ser porque dan positivo de HIV. Su solamente (a menudo fatal) El error es que no leen o comprenden las etiquetas de equipo de prueba de HIV y las etiquetas de droga. Esto es especially Triste cuando los niños están involucrados. La administración para los servicios de niños para la que (ACS) vino down duro sobre Christie No drogar a su hijo Daniel. Forzaron a Daniel a que irse sobre el Nevirapine de "Medicamento milagroso" y dentro de seis Meses, estaba sobre el sistema de respiración artificial debido a el fracaso de organ. Cuando se pusieron a su hija Martha sano uno Cóctel de drogas de AIDS, destruyó su sistema inmunológico, haciéndola propenso a la constante totalmente Los estallidos de enfermedad que por lo demás nunca habría experimentado. La pregunta principal por qué los doctores lo son ser ¿Permitir y animar a tratar a pacientes de AIDS ni siquiera con drogas que matan sus sistemas inmunológicos? ¿Ayudarlos desarrollar su inmunidad no tener más sentido? Estas preguntas necesitarán ser levantado Una y otra vez si queremos enfrentar la enfermedad en general y las enfermedades AIDS -type específicamente.

El resumen: HIV, que consta de ADN humano o fragmentos de ARN, puede ser considerado serlo el Causa de AIDS. AIDS, que es un nombre de paraguas para varias enfermedades diferentes que todos comparten uno Afecta el metabolismo y el sistema inmunológico, ser causado por uno o algunos factores de riesgo muy importantes. Si uno sano La persona adquire HIV a través de un origen externo, i.e., a través del contacto con sangre HIV -infected o completamente La madre, es dado inofensivo e inactivo por el sistema inmunológico del anfitrión. Tal persona habría Produjo anticuerpos para HIV en su sangre justo como lo sería/haría para any other antes tropezado con viral Partículas. No está en más grande que cualquier otra persona peligro de contraer una enfermedad de AIDS sin HIV Hacer él, como poder ser visto, por ejemplo, en la mayoría vasta de africanos HIV -infected o asiáticos. La ocurrencia de ADN o fragmentos de ARN (HIV) en la sangre de una persona que produce en realidad La destrucción de celda anormal, por otro lado, demuestra la presencia de una deficiencia inmunizada seria. La desnutrición, el hambre, la deshidratación las lesiones se repitiendo, o la asfixia de celda de la congestión interna Resulta en un desequilibrio de la piscina de aminoácido del cuerpo. Para corregir such un desequilibrio de que el cuerpo empieza a hacerlo/serlo Derribe sus propios núcleos de celda para obtener los aminoácidos faltantes. Si hay una escasez de ni siquiera Un aminoácido en el cuerpo, los porcentajes la composición de todos otros aminoácidos también se pone Desequilibrar. Esto puede tener un efecto catastrófico simultáneo sobre las celdas y su núcleo desde el principio hasta el fin el Cuerpo. La destrucción del núcleo de celda resulta en ADN o el ARN se fragmenta; los fragmentos constan de ser humano Proteinas called retrovirus. HIV es uno los muchos retroviruses que pueden serlo generaron de este modo. Por lo tanto,, HIV, Que es generado dentro del cuerpo a través de la destrucción del núcleo de celda, puede ser considerado serlo el La causa de AIDS; es un subproducto inevitable de la pelea del cuerpo para la superviviencia. Esta pelea puede al final Resulte en la destrucción del sistema inmunológico que es llamado AIDS.

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AIDS - un proceso del despertar La humanidad está despertando a uno nuevo level of el conocimiento que discriminará rápidamente entre falso y ¡correcto! la información. Estamos viviendo en una vez donde los escándalos no pueden más estar ocultado del público Ojo. Qué poder ser la verdad sobre cualquier tema, dominará al final en el conocimiento colectivo. Las personas sólo sabrán desde adentro sí qué ser correcto y qué ser equivocado. El fenómeno de AIDS Es uno de los fenomenales desafíos de hoy que pueden instar a alguien a que busque las soluciones para sus problemas dentro. Andrew, que era mi primer paciente de AIDS, hizo esta comprensión casi en un instante. Cuando conocí a Andrew hace 5 años, era un homosexual joven con los síntomas de AIDS completamente desarrollados. Era emocionalmente subjetivo, deprimido y sumamente susceptible. Vivió en Atenas, dónde, en el suyo La opinión, la vida nocturna era la única cosa "Digna de vivir para." Primero, le motivé para que lo hacer/siera favorecido una "Persona de día" Otra vez. La rutina de Ayurvedic, los procedimientos de limpieza, mejoraron la alimentación la meditación diaria, etcétera, pronto Mejoró las lesiones múltiples sobre su piel, incrementó sus recuentos de célula T, y lo que él sentir ser mayoría regularmente Extraordinario, su apetito y digestión mejoraron. Con all that, su placer de vivir devuelto, pero la nueva clase Del júbilo era muy diferente del lo lo que alguna vez había antes experimentado. Era el placer de se despertar, de Apreciar el sol, la naturaleza, y vida de día, en vez de clubes, drogas, y vida nocturna. Cuando conocí a Andrew algunos años después, estaba totalmente libre de todas señales de AIDS. Fue use hacerlo/serlo el La idea de que todavía era VIH positivo, y with el conocimiento con el que estaba capaz suministrarlo sobre esto Virus, no era ni siquiera importante más si tenía anticuerpos contra él(ella/eso) o not. El lo que sabía lo fue Que había superado AIDS, que era más esencial para su autoestima y felicidad. El estigma de HIV no era más un tema de la desgracia para él. Andrew había dejado de ser una víctima de una enfermedad (eso No existía) a una persona digna del amor, gratitud y reconocimiento. Éste es el lo que AIDS puede hacer. Puede Despierte a una persona a llevar su vida con el amor más grande, la dignidad, y el propósito.

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Chapter 13

Información errónea mundial 1. Antibióticos, defectos y por qué los atraemos

¿Los antibióticos son muy necesarios?

A

Ntibiotics han dominado el campo de la salud durante casi cincuenta años. Conocido como una bala "Mágica" El trato o los "Medicamentos milagroso", antibióticos, de los que el significado "Contra la vida", puede velozmente destruir muchedumbre Parar las infecciones, el dolor, curar numeroso clasesdedelaenfermedades. Paracon cada enfermedad hay un hombreBacterias enfermedad aliviar - causar. Son laomás popular elección profesión médica la consideración hacerlo/serlo Hizo drogar qué promesas el relevo rápido. Al menos uno de cada seis recetas escrita por el que cada año es uno Droga de antibiótico. Haber crecido en una generación de la que donde antibióticos estar fácilmente recetó para una caja terca La cistitis, un dolor de garganta, o el resfriado común, nosotros pueden aceptar eso sin el titubeo la "Fórmula mágica" nosotros Ser given es la mejor opción las arreglarse con una infección que ha sido causado por las bacterias. Aunque cada Estudiante de medicina lo saber que las infecciónes virales, (incluyendo ésos que causan el resfriado y la gripe), no responden a Antibióticos, millones de personas que están aquejado de éstos de las que los infortunios todavía reciben recetas de antibiótico Sus doctores. En 1983, más de 32 millón estadounidenses visitaron a un médico para el tratamiento del resfriado común Y 95 por ciento de ellos se fue a casa con un medicamento de venta con receta. Más que la mitad de de ellos era innecesariamente Dar una receta para un antibiótico. Pacientes ser rarely informado que la incluso una dosis de antibióticos de amplio espectro puede seriamente dañar el Flora naturales del tracto intestinal y la médula de hueso roja sangre - moldear por no menos que cuatro a cinco

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Años. Lo que es más preocupante sobre all this es que muchos doctores mismos no saben esa penicilina, No por ejemplo, curar un resfriado o gripe. En la mayoría de los casos, pacientes no leen la lista del equipo ni siquiera Efectos escritos sobre las etiquetas de droga o las hojas de dirección. Debido a su mismo diseño, antibióticos afectar el El sistema inmunizado y por lo tanto poder sembrar las semillas para más problemas serios en el futuro que un resfriado simple. Además, un resfriado no es una enfermedad, excepto la primera mejor reacción de emergencia en librarse de toxinas del cuerpo; el El virus solamente sirve de un gatillo para esta reacción ocurrir. Si un resfriado existe, debe serlo uno considerar uno La bendición en vez de una maldición. Desde mayoría a la que las personas prefieren una arreglo rápido "Cura" uno time consuming uno, los antibióticos se han hecho uno de El más preferible se forma del trato hoy. Sin embargo, puede tomar la infección hace al menos 24 horasCausar bacterias puede ser identificado. Así que el médico, estando escaso del tiempo, cuida usar un amplio espectro Droga que puede pasar un trapo a cada microorganismo que conoce, incluyendo ésos que nos ayudan para que luchemos contra la enfermedad. Esto Poder estar justificado en el evento infrecuente de una infección con peligro de muerte, pero indudablemente no para la mayoría vasta de Infecciones relativamente leves. En her half a trillion casos, específico con los que los antibióticos son administrados a pacientes Los síntomas de la infección incluso antes de que la muestra del laboratorio haya sido analizada. Las oportunidades que han recibido El equivocado lo adultera con drogas, o tiene timado sin ninguna razón, es al menos cincuenta por ciento. Si un paciente deja la oficina del doctor con las manos vacías y recibe el consejo solamente sobre cómo las arreglarse con la suya La enfermedad en una manera más natural, puede pensar que su doctor no ha hecho su trabajo o ser irresponsable. El Lo el médico también, enfrentando una infección viral, prefiere que la alternativa comparativamente "Segura" de un antibiótico lo hacer/sa a menudo Ser culpado por no alcanzar para el paciente suficientemente, particularmente cuando el paciente es niño. Por lo demás, él Los antibióticos dañan el sistema inmunológico Poder correr el riesgo de una demanda judicial ni siquiera contra él. Aunque la probabilidad de que un niño requiere antibióticos realmente lo es "Los antibióticos pueden secuestrar el sistema inmunológico, dejando el cuerpo incapaz defenderse", decir Nueva YorkTan bajo como 1 en 100,000, casi 95 por ciento de todos niños llevados al doctor son dados tales drogas. En mayoría Fundar a médico de familia y defensor Fred Pescatore, MD de medicina natural, crear a sus niños de forraje bien De estas cajas, los antibióticos están estando abusado de para actuar como placebos "To por favor" madres excesivamente (Wiley). Estas drogas anti- vida son recetadas con regularidad para las infecciones, incluyendo ones benignos. Una infección, preocupadas. Sin embargo, no es una enfermedad; es la respuesta natural de neutralizar y retirar tóxica del cuerpo bastante Sustancias que han sido causadas por tal eventos simples como comer demasiado, la deshidratación, el consumo de cachivaches Comidas, y exposición previas para antibióticos. El cuerpo tiene que pagar un precio alto para ser forzado con el que se las arreglar Antibióticos. El veneno de la droga destruye no sólo microbios infección - causar sino también bacterias amigables Eso nos ayuda digerir nuestra comida, retirar toxinas, y producir micro- nutrientes importantes como B - vitaminas. Como Estas bacterias esenciales favorecidas cada vez más agotado que la población de bacterias perjudiciales empieza a incrementar En número y definitivamente domine en el tracto intestinal (vea la sección sobre Candida), doblando ni siquiera nutritivo Comidas into veneno puro. El sistema inmunizado, de qué 80 por ciento estar ubicado en los intestinos, trata de neutralizar al hostil Bacterias y el veneno movilizando sus Fuerzas de Defensa. El resultado es la inflamación, que puede existir Ningún lugar en el cuerpo. Los fuertes aumentos de los nódulos linfáticos, la fiebre, las erupciones de piel, etcétera, es las señales eso el El sistema inmunizado es responder y todavía activo e intacto. Esta pelea puede prender de 2-6 días o más tiempo, Depender sobre la extensión a la que un curso previo de antibióticos ha sofocado el sistema inmunológico, y Dañó las flora intestinals naturales. El tratamiento de antibiótico solamente consigue ocultar el rato de síntoma Dar la impresión de que hemos conquistado la enfermedad, mientras que en verdad, lo hemos hecho peor. Nosotros Haber preparado el suelo para la enfermedad crónica en realidad. Las toxinas todavía están en el cuerpo; esta vez,

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Sin embargo, no están más propagados, pero son depositados en las estructuras más escondidas del cuerpo, i.e.., Los tejidos y los órganos. Gran parte de los antibióticos quedan en el hígado, que cambia flora de bilis y causas Cálculos biliares ser moldeado tanto en los bile ducts del hígado y en la vejiga. Cada uno como el que el curso adicional de antibióticos continúa afectar el sistema inmunológico y las flora intestinals, también Las flora de bilis, haciendo el espacio para microbios enfermedad - causar extenderse en todo el cuerpo. Con cliente habitual Consumo de antibióticos, el sistema inmunológico se pone tan débil y pasivo que no puede defender El cuerpo en contra de las enfermedades con peligro de muerte verdaderas como el cáncer, MS, y AIDS. Esto es aplicable a las personas Everywhere, ambos en lo desarrollado y el insuficientemente aprovechado mundo. Durante las décadas, grande por las que los grupos de la población de África Oriental han sido expuesto a antibióticos "Propósitos experimentales." Muchas drogas que han sido prohibidas en países industrializados debido a la vida Poner en peligro los efectos secundarios puede ser encontrado en las tiendas de droga de países en vías de desarrollo ahora. Su fuerte Los efectos inmunizado - represivos pueden explicar la aparición de muchos nuevos tipos de las enfermedades que nunca han hacer/ser él nunca Ocurrió en tales países antes. Por consiguiente, podrían haber provocado la repetición of old contagiosa Guerra biológica Enfermedades. El enfoque de antibiótico del trato está costando la sociedad humana más de lo que alguien podía haber prevido. Los bichos que eran "Con éxito" subdued por décadas con antibióticos están tomando la venganza, produciendo ahora Lo que es conocido como "Lo antibiótico organismos inmunes", i.e., microbios que desafían el trato de antibiótico. Los antibióticos paran los síntomas de la enfermedad destruyendo bacterias perjudiciales. Debido a que las drogas no pueden Discrimine entre bacterias malas, también dañan las flora buenas intestinals tanto como las flora de bilis. Porque los antibióticos son productos de microbios que han sido obtenidos, por ejemplo, de cadáveres de animal, lo son Mortal para las bacterias vivientes. Es una ley de la naturaleza para la que cada organismo viviente quiere vivir y sobrevivir tan mucho tiempo como possibly can. Bacterias que son sacadas a la luz a suministros regulares de las sustancias de antibiótico tóxicas tratarán de hacerlo/serlo, therefore, Póngase inmune a los venenos. Para sobrevivir a such agresiones de que tienen su propia defensa sofisticada Las estrategias, que están en una manera similar a nuestro cuando tenemos que defendernos a mismos contra bacterias invasoras O virus. Una manera posible para bacterias evadir un ataque de antibiótico es mutar sus genes. Por consiguiente, Las bacterias se ponen inmunes a los ingredientes activos de una droga, que da la droga inútil. Usted Poder haberse preguntado de por qué tantas marcas de antibióticos se quedan en venta para los períodos relativamente breves Tiempo. Una razón para esto es que las bacterias han burlado los antibióticos, y las drogas más fuertes Tiene que estar empleado para acabar con los sones recién mutados de bacterias. Otra razón para ser se retractado deDel mercado la ocurrencia más frecuente de los efectos secundarios serios que surgen por dar que las drogas lo hacer/san estar Muchas personas. Lo que es más preocupante es que cuanto más nosotros usamos estas drogas, el más contrario el testamento de bacterias Favorecer. Los máximos investigadores en este campo ya admiten que están librando una lucha perdiendo. Hemos Abusar de antibióticos hasta tal punto que cada bacteria enfermedad - causar ha mutado versiones ahora eso Resista al menos un antibiótico. Cuando un antibiótico ataca una colonia de bacterias, la mayoría de ellos se mueren. Todavía algunos de los microbios saben cómo Para sobrevivir porque dan refugio a genes de mutante que resisten su destrucción. Estas bacterias de mutante pasan entonces/luego Sobre sus genes contrarios a otras bacterias y dentro de 24 horas en que cada uno de ellos podría haber partido uno calcular 16,777,220 vástagos, equitativamente contrario a la droga de antibiótico.

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La pesadilla no para allí. Las bacterias de mutante empiezan a compartir sus genes contrarios con el otro Microbios desvinculados con los que vienen en el contacto, haciendo toda clase de microorganismos inmune al trato También. El microbiólogo conocido Stanley Falkow dijo que las bacterias eran diablillos "Inteligentes una vez" Eso puede ponerse contrario a las drogas que han nunca conocido y prever las confrontaciones con otros ones. En esto Manera, las bacterias se hacen super- microbios o super- bichos, capaz de evadir cualquier ataque por drogas. Se ocultan Particularmente en algunas partes donde los antibióticos son usados más a menudo que otra parte, i.e. hospitales y enfermería Casas. De acuerdo con las conclusiones de investigación recientes, cinco to diez por ciento de todas personas se registrar en hospitales Hoy ir a ponerse infectado como consecuencia de lo antibiótico alojamiento de bacterias contrario dentro de estos edificios. Menos el ambiente estéril de cines de cirugía, los super- defectos pueden ser find depender de polvo Partículas de la calefacción y la sistemas de aire acondicionado, en baños y servicios, e incluso en la comida. Ellos Explique la mayoría de las muertes en hospitales hoy. Los super- defectos "Escogen" a esos pacientes de quién inmunizado Los sistemas ya han estado reducidos a través de la enfermedad, la cirugía, y/o los encuentros previos con Antibióticos. Bajo las circunstancias normales podemos vivir con los defectos sin alguna vez se poner infectado y si nosotros Póngase infectado, nuestro cuerpo puede las arreglarse con ellos eficazmente y se poner inmune a ellos al mismo tiempo. Esta nota natural para la que la resistencia para los bichos disminuye drásticamente con el primer curso de antibióticos tomados uno Infección simple. Debido a el uso excesivo de antibióticos dentro y fuera de hospitales, antibiótico organismos inmunes han Hágase la causa más común de la infección ahora. Para hacer los temas peores, en muchos países las personas pueden ahora Adquira antibióticos sin receta médica. Ya que la dosis precisa depende de la persona individual y la potencia del La infección, y debido a que no hay ningún plazo determinado al número de cursos que una persona puede requerir, antibióticos Nunca puede ser considerado "Seguro." Detuvo el consumo o la demasiado bajo una dosis de droga poder apoyar el crecimiento de Bacterias inmunes, que pueden ser rechazado a las otras personas también entonces/luego. Esto puede incrementar el riesgo de La infección para ésos que están cerca de una persona que toma antibióticos y puede explicar por qué en los que la infección es más alta Familias donde han sido usados antes. El uso indiscriminado de antibióticos seem estar haciendo más daño que podemos empezar a comprender ni siquiera. Los antibióticos están entre los suppressants inmunizados más fuertes que existen. La mayoría de las personas que están enfermo y se mueren No muera de sus enfermedades en realidad. Mueren de las infecciones bacteriales oportunistas el rato su inmunizado Los sistemas son bajos. Esto es aplicable al cáncer, a AIDS, y a la mayoría de las otras asesino enfermedades. Las autopsias mostraron eso ¿Perder la lucha con la enfermedad? Muchos de los pacientes que murieron de uno "AIDS" excepto los que la enfermedad había nunca en realidad sido infectados de HIV mundopor está experimentando un número inmenso debichos nuevascausaron epidemias porsimilares el hombre, pero vieja ones, tampoco, FueEl matado antibiótico super- bichos contrarios. Los loshechas síntomas a los ones considerado parecen solamente Ser AIDS - enfermedades. Para estar haciendo un retorno. En 1978, las Naciones Unidas adoptaron una "Salud para todos, 2000" solución, se poniendo Los objetivos para erradicar la enfermedad contagiosa por el final del siglo. Pero los microbios no cooperaron. Separadamente De al menos 29 enfermedades antes desconocidas, 20 ones conocidos han re- aparecido, incluyendo la malaria, La tuberculosis, la neumonía, la cólera, la fiebre amarilla y la disentería. Los microbios que causan las enfermedades son rápidamente Mutar a las formas más allá del alcance de los antibióticos de hoy. Drogas que curaron la malaria una vez están estando frustrado por el mosquito -borne - parásito. Su "Abrigo cambiando" de Las mutaciones desconcertar a científicos. Las "Drogas excelentes" de ayer se han hecho las armas de la identidad de hoyDestrucción. Un siglo de usar drogas quinina basadas en como un profiláctico en las personas que hacían no haya ni siquiera

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La malaria ha promovido la evolución de las nuevas variedades de la malaria quinina - inmune eso desafiar convencional Trato. Hemorrhagic dengue, otra fiebre de mosquito, ha golpeado en India, África, y partes de América Latina For the first time in por lo menos medio siglo. Una variedad asiática de la cólera llegó a América Latina en 1991 y Por lo menos1.3 millón personas han estado afligidas. Pero no sólo el mundo en vías de desarrollo es afligido. Los EE.UU.. El índice de mortalidad de las enfermedades contagiosas aumentó 58 por ciento entre 1980 y1992. en 1995 dengue de hemorrhagic Llegó a Texas. Seem estar en una lucha que no podemos ganar. Lo que es más desconcertante es eso ésos quién Haber usado el" enfoque de "Fórmula mágica" to la enfermedad en el pasado ha contribuido a la nueva ola enormemente de Las enfermedades contagiosas que se están propagando por the globe. En cierto sentido, el hombre es forzado a que se ponga consciente ahora suyo Los errores y para emplear los métodos naturales de la curación en lugar de drogas que son diseñadas matar biológico Organismos. Tuberculosis (la tuberculosis) es un típico ejemplo de este proceso learning.

La tuberculosis - la naturaleza se defender Una vez la cantidad de enfermedad de maravilla de la que uno, TB ha ahora desarrollado la resistencia drug múltiple y reclamos millón Vive todos los años. El World Health Organization ha declarado la tuberculosis una emergencia mundial. En 1990 la enfermedad Earned sí el título de serlo del que el(la/los/las) de el mundo numera un asesino agente patógeno, responsable para las muertes casi Tres millón gentes de todo el mundo. Cincuenta años de usar que los antibióticos en el tratamiento de las enfermedades han hecho el Bicho de tuberculosis tan inmune al trato que donde encuentra un fondo fértil causa la muerte, especialmente en Países en vías de desarrollo donde la higiene es a menudo muy mala. El Hemisferio Oeste, sin embargo, no es más protegido de la tuberculosis o. La primera epidemia moderna terminó Out in Nueva York en 1990 seguir por otros en algunas partes de América y Gran Bretaña. Los super- bichos pueden Viaje alrededor del mundo en casi ningún tiempo. Ayudar a pacientes y aquellos con regularidad tratar con antibióticos o Siendo cama adentro los ambientes pobres y antihigiénicos son puestos en peligro particularmente. Afuera de las 40 diferencias de Los antibióticos disponibles para el tratamiento de la tuberculosis, solamente uno o dos todavía seem tener un efecto. Lo que va a hacerlo/serlo Ocurrir cuando los agentes patógenos de tuberculosis también se ponen inmunes a ellos, o cuando son dados a personas de quién Sistemas inmunológicos ya estar enormemente reducido, ser difficult imaginar. Nadie a quien lata preve el Consecuencias de nuestro movimiento colectivo que ha hecho antibióticos para los que ser el tratamiento de la preferencia Enfermedades contagiosas. Pero usted y yo podemos hacer una diferencia when it comes to crear un mundo sano by Decidir no usar antibióticos a menos que está en una emergencia. Hace los varios años un informe muy importante sobre la receta de droga reveló que 80 por ciento de todos recetaron drogas Ser del solamente el uso "Menor" que quiere decir que no supondría una diferencia si los tomamos o not, Menos los efectos secundarios producen. Estamos cosechando las consecuencias de este abuso enorme ahora de "Médico" drogas. Hemos creado una armería entera que consta del antibiótico muy sofisticado contraria Armas - super- microbios que desafían a incluso el más listo de los tratamientos. La tuberculosis tomó 1,000 millón vidas dentro de los dos siglos previos, pero entonces/luego la enfermedad mortal lo fue casi Erradicar de la superficie de la tierra a través de una combinación de medidas de higiene públicos y antibióticos. Uno puede argumentar que sin el uso de antibióticos la enfermedad nunca podía haber sido causado bajo el control. Sin embargo, las más recientes evaluaciones estadísticas muestran que la tuberculosis había disminuido dramáticamente a través de la introducción De la nueva higiene las medidas antes de TB - antibióticos fueron lanzadas. Esto demuestra eso evidentemente antibióticos No erradicó la tuberculosis, pero mejoró la higiene que medidas hicieron. Hoy, la situación no es mucho diferente. La tuberculosis golpea donde la higiene es mala. La buena higiene, sin embargo, No solamente incluir tener agua comida nutritiva, y condiciones higiénicas correctas, es completamente recién, uno Mida de qué limpios somos dentro de nuestro cuerpo. La suciedad es una fuente muy importante de difundir las enfermedades contagiosas. 348

El estilo de vida moderno y la comida para la que los hábitos han convertido nuestros intestinos en los charcos de mugre - lugares de reproducción ideales Microbios. La tuberculosis y las otras enfermedades contagiosas que desafían el trato moderno obligan a hombre para el que hacer los cambios muy importantes Sí y su mundo. Para a decir verdad, vivir cómodamente y sin las epidemias masivas que tendremos que cambiar Casi todo, de mejorar nuestra dieta, se balancear nuestro estilo de vida, adelgazando ambiental drásticamente Contaminación, para incrementar la salud psicológica. Éstos son los factores que hacen toda la diferencia cuándo él Viene a desarrollar la resistencia natural para microbios enfermedad - causar de cualquier clase, incluyendo la tuberculosis. Antibiótico organismos inmunes no pueden ser erradicado de la superficie de la tierra, y esto no puede even Sea necesario. Aunque mutar genéticamente, todavía son microbios que requieren que un ambiente sucio lo hacer/sa Viva y para sobrevivir; su población es naturalmente reducida en el tamaño cuando su abastecimiento de alimentos se pone limitado. El "Ecosistema" de nuestro cuerpo no es eximido de de esta ley de la naturaleza. La creencia de que el hombre es suficientemente fuerte Evitar las leyes de la naturaleza y usar drogas de antibiótico para las enfermedades contagiosas menores es aplastado por algunos Microbios evasivos que no podemos ni siquiera ver con nuestros ojos desnudos. Los personas de mayor cantidad dejan de "Comer y Candida - microbios versus microbios Enfrentamientos" ellos, el menos peligroso al que favorecerán para nosotros seres humanos. Esto es una lección muy importante para la superviviencia on Uno creciente number of proveedores de atención sanitaria naturales reconocen eso teniendo una limpieza intestinal El planeta. Zona que tiene el balance correcto de "" "" bacterias beneficiosas y destructoras es uno del más importante Cimientos necesarios para la salud óptima. Un tracto intestinal sano es habitado por más de 400 diferente Las clases de bacterias, de cuál allí son miles de variedades. El resto delicado entre los dos fundamento Los tipos de bacterias que constituyen al intestinal para el que las flora fácilmente son apropiadas fácilmente molestaban a través del uso de antibióticos. Uno de los efectos secundarios más comunes de usar antibióticos en contra de los que la infección es la vegetación frondosa Candida albicans - un habitante de levadura necesario natural y ecuánime de nuestro intestino. Una falsa idea popular lo es Eses Candida albicans es un principal enemigo del cuerpo y debe ser erradicado por supuesto, therefore. Solamente Nada podía estar más lejos de la verdad. Candida en el que albicans es uno de los microorganismos esenciales el Cuerpo que es term "Saprophytic", el significado, descomponen papel de seda descargado y potencialmente tóxico. Candida solamente Prolifera cuando hay una necesidad de ayudar el cuerpo prevenir una crisis de toxicidad muy importante. Candida albicans no lo es Out dañar el cuerpo. Problemas de vegetación frondosa de Candida cuidan disminuir gradualmente como los detoxifies de cuerpo. Candida albicans también ayuda separar azúcar. Cuando digestión de carbohidrato está incompleto o Afectado, usted puede esperar un aumento drástico de estos microbios. Bajo las circunstancias normales, Candida, Cuál vivir en la mayoría de las membranas de mucosidad, ser retenido en el cheque por lo que es considerado beneficioso en general Bacterias, como acidophilus de lactobacillus y las bacterias de bifido. Tenemos bacterias más amigables nuestro Cuerpo que tenemos células y uno tercio de nuestro tema de fecal eliminado consta de estos ayudantes diminutos; without Ellos no podíamos vivir. Antibióticos, que se centran en los microbios específicos vinculado con la infección, también matan las bacterias amigables y Posteriormente la producción de Candida se destina a sobremarcha y se extiende de la misma manera que moho en todo el tracto intestinal. Esto obstruye la actividad de enzimas que separan comida, resultando en la digestión mala y se hinchando. Si el Candida continúa crecer, desarrolla tentáculos que traspasan las paredes de intestino que permiten que toxinas lo hacer/san Entre en otras partes del cuerpo, incluyendo el cerebro. Esto puede causar una entera extensión del reconocimiento físico y emocional Síntomas. Incluyen sinusitis, las infecciones de oreja dysfunction gastrointestinal, el aumento de peso, el agua La retención el desequilibrio hormonal la confusión mental, la depresión, el insomnio, la preocupación la fatiga crónica, vaginitis, La tensión premenstrual increased la infección de tracto urinaria (la cistitis) el afta oral, las piel y la infección de clavo, 349

La conjuntivitis, el estreñimiento, los problemas de riñón, los cálculos biliares, y los antojos de comida, particularmente para azúcar y Dulces. Además de antibióticos, otras drogas, incluyendo la pastilla anticonceptiva y la terapia de reemplazo de hormona (HRT), haber sido demostrado causar Candida. El último por el que dos incrementan glucosa vaginal hasta 80 por ciento, Which representar más comida para las bacterias de Candida. La típica dieta de comida chatarra de la vida moderna alta en la grasa y El azúcar contribuye a una extensión adicional de Candida. De la misma manera que la mayoría de las otras enfermedades, Candida, también, es solamente una toxicidad La crisis, y simplemente una de las respuestas naturales del cuerpo del cuerpo de las que librarse acumuló toxinas. Candida se extiende donde hay toxinas que tienen que ser "Digeridas." Ninguno quitar fuerza a influencias que eso rueba El cuerpo de sus reservas de energía resulta en una acumulación de toxinas y ayuda difundir Candida más lejos.

Se las arreglar con la infección de Candida

Una encuesta de3.000 pacientes que habían sido tratados por los problemas Candida -related revelaron eses 90 por ciento De ellos hubo informado sobre el uso excesivo de antibióticos largo de amplio espectro antes de estar infectado. Antibióticos no pueden erradicar bacterias de Candida. Cuanto más usted trata de ponerse rid de ellos con drogas more Contrarios ellos favorecer y el más rápido que repueblan. Si usted lo es contagió con Candida por el que usted podía hacerles pasar hambre deprive ellos de las toxinas y las comidas eso Cause que ellos multipliquen. Mientras hay cálculos biliares en el hígado, la re- infección está casi garantizada. A La serie de hígado limpia hasta que todas piedras han sido soltadas y tres días de ayuno con solamente tomar el agua Es una de las más rápidas maneras las arreglarse con ellos, aunque el último podría ser difícil para muchas personas, Especialmente si son Vata escribir a máquina. Una vez su origen de comida (residuo tóxico) es reducido, las bacterias de levadura sí Empiece a retirarse pronto a sus sitios originales y disminuya. Por consiguiente, una dieta que consta de comidas eso Cause lo mínimo amount of problema digestivo y la toxicidad puede restaurar las flora intestinals. Comer recientemente Cocinó verduras frescas, arroz de Basmati, mijo, frijoles, lentejas, carne de ave (solamente si inevitable), recientemente preparado Sopas de verdura, galletas de arroz, avena de avena, y plátanos son apropiados para los enfermos de Candida. Evitar Carne, pescado, y otra comida descargada o sus productos. Recuerde las bacterias destructoras se centran en celdas muertas. Bebida Plenty of agua fresca y tés de hierbas que tienen un sabor amargo, siendo uno de los ones más eficaces chaparral. También 2-4 tazas de té de Lapacho al que un día puede ayudar rápidamente limpia Candida. Lo mismo es aplicable al té verde y Concentrado de jugo de arándano. El producto que la defensa original también ha mostrado para ser beneficioso para un poco de Candida también Enfermos. Aplique la prueba de músculo a todas las comidas y bebidas que usted normalmente consume. Es muy probablemente eso el Artículos de comida siguientes will hacer su músculo de brazo débil y promover el crecimiento de Candida: azúcar, levadura o Comidas levadura - contener como pan; pasteles, bollos, chocolate, otros dulces; tomate «ketchup» de tomate, fruta (Excepto plátano), alcohol, marmite, hongos quesos firmes y azules productos fermentados como vinagre; El café, el té, los refrescos, los cigarrillos o cualquier otros estimulantes. También será necesario que usted deja la pastilla Y HRT, si aplicable. Uno mes en popa en que usted puede poder volver a presentar algunas de estas comidas a su dieta, solamente ¿Los antibióticos son responsable de la epidemia de drogas de narcótico? Si usted descubre que usted se pone henchido otra vez no son muy probablemente parte de su dieta cuerpo -type natural. Candida puede El uso excesivo de antibióticos podría haber arruinado no sólo vidas individuales sino también familias enteras. Sea una manera de llevarlo hacia un estilo de vida más sano y más satisfactorio (consultar chapters 6 y 7 para los detalles). La investigación estadounidense mostraba que el uso de narcóticos aumentó en 400 por ciento dentro de un período de veinte

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Años (1968-1988); la investigación unida de la que 95 por ciento de el total aumenta a la toma frecuente recetado Drogas médicas por los temas antes de la participación drug. Solamente cinco por ciento de el total aumenta durante esto El período era presumiblemente causado por los factores como la curiosidad, la presión por grupos sociables, los carteles de la droga, etcétera. Las conclusiones recientes en el campo de neurophysiology brindan algunas explicaciones respecto a cómo pueden los antibióticos Cause adicción de sustancia. Ingerido una vez, antibióticos, tanto como calmantes, tranquilizantes, y menteCambiando drogas, habite sitios de receptor aparentemente de nuestras celdas que provocan el se escribir esperado Las respuestas como el alivio del dolor, la calma, o disminuir de la depresión. Habitar por éstos externos químico Agentes, los sitios de receptor de las celdas no pueden más recibir y responden a las drogas propias del cuerpo. Naturally, el El cuerpo empieza a reducir la producción de sus propias drogas como endorphins, interleukins, serotonin, dopamine, etcétera. Estas drogas están relacionadas con la experiencia de la satisfacción, la felicidad, y la creatividad, algo una persona Naturalmente los deseos para tener. Endorphins, por ejemplo, consta de compuestos de morfina muy fuertes que son necesitados para uno "Feliz" Y funcionamiento armonioso del sistema de mente / cuerpo entero. Somos naturalmente adictos a ellos. Cuándo No son más ocultado en las cantidades suficientes, empezamos a buscar las alternativas. Constante poderosa Los antojos para chocolate, alcohol, azúcar, el tabaco, etcétera, ya pueden demostrar una secreción reducida de éstos Drogas de cerebro. Cuando alguien empieza a tener el presentimiento de que "Necesita" una coca, un café, desesperadamente o uno Beba, ya es adicto y ha se entrometido en la producción de las drogas de placer propias del cuerpo. La interferencia adicional puede instarle a que parezca para mucho más fuerte morfina -type o morfina - producir ni siquiera Sustancias que prometen hacerlo/serlo le dan el alivio o el placer que su cuerpo es más capaz proporcionar. El uso regular de antibióticos y otros drogas médicas por personas jóvenes no es indudablemente la única causa De se entrometer en la producción de las drogas de placer propias del cuerpo. La adicción para narcóticos lo es uno El problema complicado que involucra los conflictos personales sin resolver, los asuntos de familia la discriminación sociable, y Cantidad segura de las discrepancias de karmic que obstruyen la felicidad all en la vida. Los narcóticos lo son Indudablemente no los culpables principales que hacen a las personas jóvenes adictos. Su falta interior de la felicidad y La producción de hormona de placer los hace ya "Adictos" mucho antes de que se ponen tempted continuar uno "Tropiece." Solamente personas insatisfechas y desdichadas, indiferente de la edad, el fondo, o el estado sociable sienten el impulso Para sustitutos externos de la felicidad. Pertenecen al grupo de riesgo de adictos de sustancia all. Cursos regulares de antibióticos dados a bebés y a niños no podrían afectar a muchos de el esencial solamente Las funciones en su cuerpo, incluyendo la digestión y la inmunidad, pero también los deprive del sentido del interior Felicidad y satisfacción en la vida, y y lo que es aún peor, los roban el derecho básico del desarrollo. A Nine-month examina junto a el registro de demora de desarrollo de 800 familias en los EE.UU. encontradas tan de niños quién Había tomado más que 20 cursos de antibióticos entre los ages of uno y 12 años eran 50 % más Likely padecer de los problemas del desarrollo, de autismo a apuros de discurso. La mayor parte del afectado Niños habían estado se desarrollando normalmente antes de que estuvieran puesto sobre antibióticos. Durante una conferencia médica, doctores informaron observar a niños entre el one de edades y dos Retroceder, perder su discurso y desarrollar señales de la retirada y los problemas conductual después de serlo Administró antibióticos. Niños que han tomado antibióticos a menudo muestran señales de la intranquilidad, la preocupación, El aburrimiento, irritabilidad, y arrebatos de la cólera. Antibióticos podrían contribuir a la sustancia indirectamente therefore El abuso, si son el tabaco, el café, el alcohol, o las drogas non- recetar.

La naturaleza lo sabe mejor - borrando la infección naturalmente La naturaleza tiene una cura para cada infortunio. Esta característica es una necesidad incorporada de mantener la vida en el planeta. Si la naturaleza No era capaz curarse de la enfermedad, la vida sobre Earth habría desaparecido hace millones de años. Todo lo

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Las formas de vegetación, incluyendo los árboles, las flores, frutas y verduras, tanto como todos los animales y Los insectos down a la ameba más baja y las bacterias, son equipados con la defensa muy sofisticada Mecanismos mantener la existencia de ellos mismos y el planeta. El sistema inmunológico de hombre es el más sofisticado entre todas especies y puede desarrollar la inmunidad a ninguno Organismo invadiendo. El poder de nuestro sistema de curación, sin embargo, depende de nuestras ideas, sentimientos, Las emociones, las comidas que comemos, la calidad del aire que inhalamos, el agua que bebemos, el ambiente en el que estamos, Y las cosas que decidimos hacer, ver, y escuchar. Si todo o la mayoría de estas influencias varias nos hacen se sentir bien, Nuestro sistema inmunológico se queda eficiente. Incluso una idea deprimente persistente o la emoción terrible lo son Sufficient sofocar el sistema inmunológico, que puede hacer nuestro cuerpo propenso a invadir Microorganismos. Investigación reciente descubrió que las personalidades tóxicas tenían un riesgo mucho más alto de se poner enfermo Que personalidades seguras hacer él. Para comprender cómo pueden tales cosas simples como las ideas negativas, las emociones, o las experiencias físicas Afectar la energía que la distribución para los músculos del cuerpo, órganos, y sistema inmunológico, aplican rápidamente el Prueba de músculo descrita en el capítulo1. lo ayudará se poner más selectivo en el lo lo que usted piensa, hace, ve, escucha, Y coma. Para soportar su sistema inmunológico en su pelea contra la enfermedad o las infecciones que usted puede usar natural Remedios conocidos en las formas tradicionales de medicina. Medicina de Ayurvedic, chino al que medicina, y homeopatía, por ejemplo, ofrecen las soluciones excelentes Casi cada infortunio. No se entrometen en el mecanismo de la curación en el cuerpo, como ser el caso con Drogas. En vez, sus procedimientos de limpieza y medicinas inmunizado - estimulantes lo hacen más fácil para el cuerpo Para librarse de toxinas o librar la infección microbiana. Un beneficio de equipo muy importante de estos métodos naturales y Sustancias ser que son mucho more likely provocar una buena reacción de placebo en el cuerpo que las drogas hacen. Si usted sufre de una infección o cualquier otra enfermedad, ¡no hay razón de entrar pánico! Su actitud hacerlo/serlo el La enfermedad es la herramienta más poderosa que usted tiene para superar el problema. El miedo obstruye el(la/los/las) de su cuerpo Respuesta de curación. Si usted pide a un amigo que evalúe su músculo de brazo mientras experimenta este miedo de que usted encontrará eso Su flujo de energía para sus músculos es sumamente bajo. En lugar de sucumbir a esta influencia se debilitando Decida tomar los pasos seguros de soportar el cuerpo en sus esfuerzos de curación. Confie en que no puede haber un superior Falsificar en el mundo entero que su propio cuerpo porque está equipado con la mejor farmacia que alguna vez podía Exista. Es mejor usar soluciones de limpieza naturales (que aprueba la prueba de músculo de Kinesiology) antes después de todo Cautivadores antibióticos o otras drogas. El último es útil y necesario solamente en las situación con peligro de muerte. Y Si son tomados, es bueno contrapesar los efectos secundarios perjudiciales a través de un programa de la limpieza. Por ejemplo, el café que enemas, y preferentemente el hígado limpian puede ayudar al hígado del que ridse También acumuló residuos de antibiótico y muchas otras toxinas. Tanto el té de chaparral como el té de lapacho pueden Limpie el hígado y la sangre de tales vestigios, también. Un riñón limpia asegurar eso las toxinas cuál Sus lanzamientos de cuerpo son retirados en realidad y no get stuck en los órganos de la eliminación, such como el Riñones, la vejiga, o la piel. El tratamiento de agua caliente de Ayurvedic (la bebida ionizó el agua) limpia el Tejidos. Las hora de acostarse tempranas mejoran la digestión y las funciones inmunizadas. En la adición, una dieta nutritiva que accord A su cuerpo - tipo hace la asimilación de comida más fácil y más eficaz. El ejercicio sirve para hacerlo/serlo como unos medios Traer más oxígeno en sus celdas y ayudar con el retiro de residuo tóxico del cuerpo. Tampoco hacer él Subestime los poderes de curación de la luz del sol. Si usar apropiadamente, la luz del sol solamente de la que lata elimina a muchos nuestro Infortunios. Y beber las cantidades grandes del agua fresca asegura que el cuerpo se queda hidratada y la desintoxicación Puede tener lugar suavemente y eficientemente. Para terminar, tan terrible as esto poder parecer en el drogas mundo - para - todo médico de hoy, un nuevo estudio ¡Sugiere que los médicos de 2,500 años supieran el secreto a parar muchas infecciones: carnicería serias! La carnicería es eficaz contra las bacterias de staphylococcus, una causa principal de la neumonía y la otra vidaLas dolencias amenazadoras, de acuerdo con alguno University of Chicago reciente investigan. La razón para esto lo es totalmente 352

Atado de hierbas: el staph y otros microbios gustan de hierro en la sangre. Reducir la cantidad de sangre en el cuerpo Reduce su abastecimiento de alimentos (hierro) enormemente y hace la sangre less atractiva para ellos así. Para lo mismo La razón, menstruar las mujeres son protegidas contra la infección bajando hierro de sangre antes naturalmente el Origen de su ciclo sangrando natural.

2. Empresa con su sangre ¿Las transfusiónes de sangre son realmente necesarias? La mayoría de nosotros crecimos con la impresión distinta de que donar sangre lo es uno muy acto de persona humanitaria y Ayuda salvar las vidas de muchas personas. Las transfusiónes de sangre, sin embargo, que ser parte de la emergencia médica El procedimiento rescatar a un paciente que ha sufrido una trauma con peligro de muerte con la pérdida de sangre o aguardar a comandante La cirugía, no podría ser tan seguro o necesario como creer en comúnmente. Un número creciente de expertos médicos Trate de la transfusión de sangre para ser un procedimiento anticuado y unproved, y ni siquiera peligroso. Todavía está quieto Usar como el método principal de la intervención médica con regularidad en las emergencias - en muchos casos sin ninguno La justificación médica para su uso y no pautas respecto a cuándo debe ser aplicado. Hay partes diferentes de la sangre que son usadas para los procedimientos médicos, incluyendo albúmina de sangre, Plasma, y whole sangre o glóbulos rojos. En su 1989 publicación dar derecho "Encarne tecnologías, servicios Y los asuntos", la tarea de la oficina de evaluación de tecnología de la que la fuerza en los EE.UU. revisó el uso excesivo el Componentes sanguíneos varios y llegó a la conclusión de que no menos que 20-25 por ciento de el debe encarnaba células, 90 Por ciento de la albúmina y 95 por ciento del transfused de plasma fresco - congelado en pacientes son superfluos. Un estudio canadiense muy importante, que fue divulgado en 1998 en la revista del estadounidense médico Asociación, reveló que fewer pacientes se murieron cuando fueron dados un restringido amount of transfused Sangre. Durante el juicio las transfusiones 52 % menos fueron dadas al grupo restrictivo, y la transfusión Fue evitado totalmente en un tercio de esos pacientes. El índice de mortalidad en el grupo de control, que recibió La normalidad las cantidades liberales de las transfusiónes de sangre, estaban 24 %, comparado con 18 por ciento en el restrictivo Grupo de transfusión. "La conclusión es que más transfusión less transfusión ser mejor" said Paul Herbert, El investigador de principio del juicio. Tal política podía salvar una vida eficazmente para cada 17 pacientes Transfused con la estrategia restrictiva. El gatillo más común para autorizar una transfusión de sangre para pacientes del hospital aguardar la cirugía lo es uno Hemoglobina baja a nivel (hemoglobina en glóbulos rojos es acostumbrada al oxígeno de transporte a todas otras celdas presente el Tronco). Las mujeres tienen uno inferior que los hombres recuento de glóbulo rojo naturalmente pero los paramédicos usan los mismos niveles de gatillo Para ambos hombres y mujeres. "La deficiencia de hierro para la que la anemia continúa ser entre las razones principales Las transfusiones, aunque justifica [ellos] rara vez", decir la oficina de USA de la tecnología se presenta su Declaración concluyendo. La hemoglobina estándar en la que el nivel de gatillo para justificar una transfusión está tendido debajo de diez gramos (g) por 100 Milliliters (ml) de sangre. Esta cifra salió de una lectura errónea junto a un hematologist durante un estudio de ¡La hemoglobina se nivela en perros! Los resultados del estudio, que indicaba ningunos enlaces establecidos con ser humano Fisiología, se hizo la pauta referencial principal para todos estudiantes de anestesiología de allí en adelante.

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Los peligros se ocultar en la sangre Es comúnmente conocido que las enfermedades pueden ser transmitido vía las transfusiónes de sangre. Sola y separadamente de Recibiendo virus a través de sangre extranjera, pacientes podrían contraer las complicaciones even more serias por consiguiente De una transfusión. La función de estudios numerosa que las transfusiónes de sangre dadas a pacientes de cáncer pueden causar Depresión de su sistema inmunológico que resulta en uno rate alto de la repetición y los cáncer secundaria. En un estudio controlado de pacientes con el cáncer de laringe, el rate de repetición estaba 14 % entre ésos Quién no recibió las transfusiónes de sangre se poder comparar para 65 % entre ésos quién lo hizo. Más específico Investigación mostrada a eso la mitad de de varios pacientes que sufrieron de colonic, rectal, del cuello del útero y postrado Los cáncer y la sangre entera recibida, fueron informados tener una repetición comparado con uno cuarto entre ésos Quién recibir solamente glóbulos rojos. Los componentes de sangre son irradiados con regularidad para, supuestamente evitar el rechazo de la sangre extranjera by el El sistema inmunológico de receptor. No hay ninguna estudios de mostrar que esta práctica es inofensiva para las células sanguínea, Es sólo supuesto que no tiene ninguna consecuencia negativa. Pero saber sobre qué estamos al tanto hoy el Peligros de la radiación, puede equitativamente ser supuesto que irradiar células sanguíneas pudo ser peligroso para la salud, Especialmente si es dado a bebés y a madres embarazadas. Lo que hace la transfusión de sangre tan peligrosa es que nunca ha habido un control randomized y doble - ciego Estudie para demostrar su eficacia e inocuidad. No hay prueba científica en todos que podían justificar su uso. Como una droga de antibiótico, transfusión de sangre podrían tener su lugar como una medida de último recurso de salvar la vida de una persona, Pero como una práctica estándar solamente no deja de conseguir los resultados deseados, pero puede estar haciendo más daño Que él(ella/eso) hace good. Varios estudios confirmaron ese recibir del que una transfusión durante una operación incrementaba el riesgo La infección cuatro veces. Teniendo en cuenta la esterilidad alta de objetos y ambiente en habitaciones de operación, having uno Tomas de transfusión de sangre un paciente prácticamente de regreso a las condiciones quirúrgicas que existía desde lo alto docientos Muchos años hace, cuando las precauciones en contra de la infección no existían. Investigación de sangre genética ha probado que sangre, de la misma manera que nuestras huellas digitales, es excepcionalmente individual, implicar Que no puede ser transferido a otra persona sin arriesgar las complicaciones. El(la/los/las) de cada persona a quienes sangre contiene Una multiplicidad de anticuerpos, antígenos, y agentes infecciosos. La ciencia tiene que identificar la mayoría de ellos. Esto Hace las transfusiones even more peligrosos porque the majority of agentes infecciosos contenidos en sangre no han Ser identificado ni siquiera y no puede no ser apuntado con drogas therefore. Pero incluso si una infección sangre -borne lo es Diagnosticado, es un poco demasiado tarde. En los Estados Unidos hay 230,000 nuevas cajas de la hepatitis un año que lo son Simplemente el resultado de las transfusiónes de sangre. Just as ser el caso con la prueba de AIDS, el proteger de sangre para el El virus de C de hepatitis, por ejemplo, ha turn out ser una promesa equitativamente fútil. La mayoría del recién Pruebas desarrolladas, incluyendo Riba - 2 y ELISA de Murex, demostraron malo tres - cuartos de la época. Además, una transfusión de sangre incrementa el riesgo de adquirir la leucemia de célula T humana diez veces de un paciente When comparar con contraer HIV a través de sangre. También puede gatillo imprevisible, con peligro de muerte Reacciones alérgicas. En pacientes que pasan por la cirugía abdominal muy importante, la transfusión de sangre es lo más Factor contribuyendo dominando para el fracaso de sistema de organ. Es más y más obvio que no hay neither uno Transfusión de sangre segura ni "Pura" o sangre extranjera "Segura".

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Las alternativas Hay pruebas claras de que el recuento de glóbulo rojo de una persona no es tan importante como su total circulando Volumen de fluido. Con un volumen alto su cuerpo puede acelerar la circulación de incluso un recuento de glóbulo rojo bajo. Es mucho más problemático si un paciente pierde un grande amount of fluido del sistema circulatorio, cuál Forzar el corazón para hacer un esfuerzo enorme de enviar esos glóbulos rojos alrededor de todos los órganos esenciales. Todos en los que las técnica alternativas para la transfusión de sangre están basadas parar la hemorragia y el segundo punto primero Reemplazar la cantidad desperdiciada de fluidos circulantes. Esto puede ser conseguido en varias maneras. La transfusión de automóvil es un método muy seguro de proporcionar a pacientes que han pasado por la cirugía muy importante, Incluyendo los bypasses coronarios la cirugía de corazón congénita, o el retiro quirúrgico del cáncer con su propia sangre Donar por adelantado. Hemodilution es una técnica que mantiene la cantidad de fluido circulando alrededor del cuerpo completamente Expanders de volumen artificiales que podía ser colloids (almidones o gelatina) o crystalloids (azúcar o Disoluciones salinas). Un estudio muy importante de más de 10,000 pacientes de cirugía mostraba que los adultos podían pasar por la pérdida rápida De 1,000 - 2,000 ml encarna (aproximadamente uno tercio de su volumen total) y no entrará en la conmoción irreversible si Hemodilution suficiente es mantenido actualizado. Muchos a quienes los otros estudios también demuestran a quienes los pacientes adultos pueden tolerar Siete a diez veces inferior durante la cirugía que ser normales y quietos niveles de hemoglobina sobreviven. A muy grande Estudio de 6,000 pacientes de cirugía de corazón abierto confirmó eso ignorando las transfusiónes de sangre totalmente Y usando solamente expanders de volumen, pacientes habían mejorado los resultados, y tuvieron que pagar menos. Además ellos Había eliminado las enfermedades de contratación de riesgo de la sangre de las otras personas. También hay otros métodos en uso a los que evitar bajar las temperatura y presión sanguínea de un paciente Ahorre la pérdida de sangre y la hemorragia excesiva, tanto como drogas que puede incrementar la producción de glóbulo rojo. Todos no tienen very little o ningún efectos secundario. Siempre que los médicos tienen que hacerlo/serlo dirigir la cirugía sobre miembros de Los los Testigos de Jehová, ellos no tienen ninguna otra elección pero usar los procedimientos sangre -free (con más alto Su sangre es su vida Rates de éxito que ésos obtenidos por la transfusión corriente). El éxito ha motivado a los doctores y Algunos de sus colegas asumir los procedimientos para todos sus pacientes. La sangre lleva mucha más importancia que sólo ser un vehículo para la distribución de nutrientes y Oxígeno. Nuestra sangre es la cosa más preciada que tenemos en el cuerpo. Trae todas nuestras ideas, las emociones, Y los recuerdos y los hace disponible para cada parte del cuerpo. La sangre es la creadora de la vida en nuestro cuerpo Y es diferente en cada persona. Cada uno de nosotros tiene un diseño único del grupo sanguíneo, por cuál es co-responsible La singularidad de nuestra estructura física y personalidad. La categorización de sangre into algunos grupos Hace caso omiso de esta singularidad fundamental de cada ser humano. Hay solamente un tipo de sangre para una persona en el mundo entero. La sangre lleva DNA descifrado, que lo sabe Qué nutrientes tener que ser enviado dónde. Oye hablar de y responde todas nuestras necesidad, las discrepancias, las fuentes de fortaleza, Y los defectos. La sangre es llenada con dibujos y diseños geométricos que se reorganizan De acuerdo con nuestro estado del conocimiento. Cada nuevos deseo, presentimiento, o intención reprograms la sangre En un instante y todas las partes del cuerpo que es in contact with. Cuando usted lleva sobre la sangre de otra persona usted También cargue su información genética y parte de su personalidad. El sistema inmunológico que lata fácilmente consigue

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Deprimir when ADN extranjero (o several tipos de ADN si la sangre viene de donadores varios) repentinamente Y entra en la sangre de una persona inesperadamente a través de una transfusión. En muchos casos, el sistema inmunológico no lo es Capaz luchar contra las muchas partículas virales y las toxinas que están presente en la sangre del donante. La calidad de nuestra sangre cambia de acuerdo con nuestras ideas, sentimientos, y emociones. Ideas negativas Cree sangre tóxica mientras que las ideas buenas hacen sangre saludable. Las ideas terribles, el por ejemplo relleno su Sangre con adrenalina, encantando que las ideas lo inunden con interleukins. Tanto cambiar de lugar su corazón literal y solamente con Efectos contrarios. El adrenalina - tiro que las causas asustan al corazón; del que el interleukin - tiro crea las emociones La felicidad en el corazón y lo protege contra el cáncer. Tener una transfusión de sangre puede crear la confusión y el caos dentro del cuerpo y la mente. Sobre lo demás Mano, rechazar una transfusión de sangre y no recurrir a las opciones pueden poner su vida en peligro. Si usted need hacer/ser él Una transfusión de sangre pero presente un contacto de método alternativo la sociedad de transfusión de sangre en su país. Pueden poder ponerlo en comunicación con un profesional que es experimentado en ninguno del anterior Procedimientos de transfusión. Si usted finge ser un Testigo de Jehová el hospital se organizará para uno Enfoque alternativo.

3. Riesgos de los exámenes de ultrasonido Antes del mid- eighties las más de 100 millón personas en todo el mundo tenían exámenes de ultrasonido antes Eran nacidos. Hoy, prácticamente cada mujer embarazada en Europa y en North America habrá en Un examen de ultrasonido mínimo durante su embarazo. Mayoría esperar para el que las mujeres reciben su primera receta Un examen durante su primera cita prenatal; solamente pocos de ellos preguntan si es necesario y No even less oiga hablar de su daño potencial even less. La mayoría de las revistas femeninas, periódicos, y embarazo a los que los libros tienen tendencia Recomiende los exámenes de ultrasonido para asegurar a pesar del hecho eso al sencillo y el desarrollo próspero del feto No hay ningún estudio que demuestra eso que el que los exámen de ultrasonido tienen any more beneficios no teniendo ellos. Presente uno La expresión oficial la universidad estadounidense de obstetricia y ginecología (ACOG) no admitió eso no bien Estudio controlado ha yet demostrado esa rutina de la que la exploración de pacientes prenatales mejorará el resultado Embarazo. Por otro lado, investigadores en Nueva York estudiaron a 15,000 mujeres embarazadas y concluyeron eso La exploración no proveyó ningún beneficio whatsoever en ningunas de las categorías como bebés prematuros la muerte fetal, Los partos múltiples los embarazos de - período - atrasados, etcétera. A decir verdad, hasta esta fecha, los exámenes de ultrasonido no han revelado ninguno La información que es de cualquier valor clínico. Sin embargo, ahí más pruebas hoy than ever estar antes Que los exámenes pueden ser perjudiciales para tanto la madre como el niño nonato. Hay cajas de mujeres grabado by La Asociación para las mejoras en los servicios de maternidad (los objetivos), Inglaterra, que abortaron su perfectamente Bebés en forma y sanos como consecuencia de los exámenes malinterpretados. Es casi imposible calcular cuántos Mujeres sufrieron las experiencias terribles similares ya que la mayoría de ellos no son informadas. En 1990 investigadores dirigieron un estudio de juicio grande con el ultrasonido en Finlandia; 250 mujeres lo fueron Diagnosticar con previa de placenta en el embarazo temprano, una condición donde la placenta está tendida baja que podía Prevenga el bebé ser nacido vaginally. Las madres fueron informadas que debían esperar una cesárea Sección. Pero when it came to dar a luz, las solamente cuatro mujeres tenían previa de placenta. En casi todas cajas el Placenta cambiar de lugada fuera del camino cuando el útero empezó a aumentar. Irónicamente, el grupo de control, cuál Recibir ninguna exploración de ultrasonido, también tener cuatro mujeres con previa de placenta; all of them repartido su Bebés sin peligro.

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Cobayas humanas A pesar de que eso respetó revistas médicas como la lanceta, la Asociación médica canadiense La revista, y el New England Journal of Medicine han escrito sobre los efectos peligrosos all de La medicina de uso, tendencia principal de ultrasonido ha hecho caso omiso de las pruebas negativas casi. Incluso la FDAF. ha Comentó sobre los peligros del ultrasonido. De acuerdo con una historia por el Associated Press, su puesto en adelante La técnica es esta: "El ultrasonido es una forma de la energía, e incluso en niveles bajos, los estudios del laboratorio han Mostrar que puede producir los efectos físicos en papel de seda, como las vibraciones irritantes y una aumento hacia dentro Temperatura... Los ultrasonidos prenatales no pueden ser considerados inocuo." Millones de mujeres alrededor del mundo, sin ser consciente del potencial del que la salud arriesga Los ultrasonidos, están participando en el experimento médico más grande de todas veces. Sus bebés son la guinea Cerdos en este experimento. Se ponen vulnerables a las influencias perjudiciales externas e internas cuándo su Los campos electromagnéticos delicados son distorsionados, desaliñado o dañado por dosis muy concentradas de El ultrasonido; la exposición para eso no es ni natural nor apropiado para ningún ser humano. No podemos únicamente depender de únicamente Máquinas para los propósitos de diagnóstico sólo porque las máquinas son consideradas less probable cometer los errores que uno El doctor lo es. Todas conclusiones tienen que ser interpretado apropiadamente antes de que puedan servir para el trato como guía. Como Demostrar en el estudio anterior,98.4 % de las complicaciones iniciales durante el embarazo borrado de las mujeres Solos simplemente porque el cuerpo sabe cómo manejar tales problemas perfectamente bien without Intervención. Máquinas no saben que las interpretaciones que producen pueden turn out ser una injusticia en realidad Diagnosis. Una diagnosis falsa no es la única desventaja que puede surgir por usar ultrasonido indiscriminadamente. Hacia dentro 1993 investigadores australianos estudiaron a 3,000 mujeres y encontraron esa exploración de ultrasonido frecuente entre 18 Y 38 semanas de embarazo podía causar a bebés hasta uno tercio más pequeño de lo normal. Estudios similares Reveló que los bebés que habían recibido ultrasonido de Doppler (escanear el suministro de sangre del bebé) tenían un ceño Origine el peso que bebés que no recibieron un examen. Si el peso al nacer de un bebé es reducido a través del ultrasonido qué sobre las otras funciones que son planas ¿Más importante para el crecimiento de un bebé? Un catedrático en Calgary, Canadá, descubierto tan de niños Desarrolló los problemas de discurso dos veces tan a menudo when exponer al ultrasonido en el útero. Cirujano James Campbell de Canadá descubrió que el incluso un examen prenatal podía ser sufficient causar el discurso retrasado. Estudios noruegos indicaron que la exploración de ultrasonido podría resultar en la lesión cerebral templada ni siquiera en el se desarrollar Feto. Un estudio sueco a gran escala indicaba un enlace entre la exploración de ultrasonido y la zurdería, cuál Es a menudo el resultado de la lesión cerebral prenatal leve. El estudio reveló una oportunidad 32 % más grande de la izquierdaHandedness entre el ultrasonido se agrupan when comparar con un grupo de control un- escanear. Huelga decir, Desde 1975, cuando doctores empezaron la exploración de ultrasonido agresiva a fines de el embarazo (para generalmente hacerlo/serlo determinar Las relaciones sexuales del bebé), rates de la zurdería han aumentado dramáticamente - especialmente entre bebés machos. El ultrasonido estaba aprobado como una herramienta médica de la diagnosis que la que eso caía bajo una categoría diferente el Ones use aprobar drogas. La ciencia no ha estudiado los efectos de usar estos poderes diferentes todavía no de Energía. Mientras esto es el caso los exámenes de ultrasonido están bajo el paraguas de la protección "Legal." La falta completa de investigación científica que hace una copia de seguridad del seguro de los exámenes de ultrasonido debe advertir ambos Doctores y mujeres embarazadas. Todavía la exploración de mujer embarazada se ha hecho so much de una práctica rutinaria y aspecto práctico hoy Que no muchas mujeres quieren sobrevivir sin él(ella/eso). Los exámenes dan la oportunidad de conseguir conocer a su bebé a padres Mucho antes de que es nacido, aunque mujeres podían hacerlo/serlo ser antes de la invención de en comunicación con sus bebés 357 Ultrasonido. Hoy que usted puede encontrar afuera ya sea que su bebé es macho o de sexo femenino, que deja no compartir una habitación para

Sorpresas. Usted también puede conseguir la fecha exacta de la entrega. Pero siempre que no hay ningunas complicaciones que usted poder hacer/ser él Calcule la fecha de parto de su niño usted mismo. Un examen de ultrasonido puede revelar si un bebé sufre de El síndrome de Down pero no lo dice qué serio la condición es. La información adicional eso El ultrasonido puede darlo ser poco o nada de diferencia porque bebés en general no pueden ser tratados antes o Poco después del parto. Después de revisar todos los resultados de pruebas de selección divulgadas que usan exámenes de ultrasonido, un equipo de Médicos de Suiza dejaron de acercarse con pruebas indicar que el uso del ultrasonido podía Mejore la condición de los bebés. Además, un estudio de juicio grande en los Estados Unidos llegó a la conclusión de que no había ninguna diferencia hacia dentro prenatal Las tasas de mortalidad o en bebés enfermos entre grupos with or without el ultrasonido. Lo que es más desconcertante, Sin embargo, es la más reciente tecnología de ultrasonido ser introducido en el uso, sin los juicios. Consta de uno La investigación vaginal que es cubierto junto a un condón y insertado directamente en la vagina de la mujer. Con el nuevo La tecnología, los doctores conseguirán una ni siquiera mejor fotografía del feto que solamente el bebé también conseguirá uno mucho más alto Dosis del ultrasonido. Aunque hay un número creciente de profesionales sanitarios que están muy preocupados aproximadamente el El uso de mayorista de los exámenes, significativas las mujeres son not informó sobre las consecuencias perjudiciales posibles eso Acompañe su uso. Los exámenes son prescritos con regularidad pero usted tiene el derecho de refuse uno. Un ultrasonido El examen debe ser considerado si una mujer sufre el dolor localizado o las complicaciones para cuál solamente un médico o La matrona no puede encontrar una razón plausible. Tales casos son infrecuentes sin embargo. Cuando por ahora, el ultrasonido lo ha sido 4. Programas de inmunización análisisnormal. Demostrar ser ninguna diferencia whatsoever repetidamente al resultadobajo de un embarazo

Vacunas venenosas en contra de las infecciones inofensivas Durante muchas décadas los científicos conductores y médicos han ascendido la idea esa inmunización con vehemencia De niños es necessary protegerlos de contraer tales enfermedades como la difteria, la polio, la cólera, Fiebre tifoidea, o malaria. Aún estar instalando pruebas de que la inmunización no podría ser superfluo solamente allí solamente Ni siquiera perjudicial. ¿Podemos esperar que nuestros ríos y océanos se queden saludable se deshaciendo de residuo tóxico en ellos? Verter químicos mortales en un lago no lo hace inmunizado a los contaminantes. Igual, por inyectar viva Los venenos contenían el futuro que las generaciones apenas soportaban en vacunas en el flujo de sangre de niños uno Chance llevar las vidas realmente prósperas. Los niños estadounidenses pueden recibir aproximadamente 30 vacunaciones dentro del primero 6 Years of su vida y los niños en el R.U. pueden esperar ser vacunados aproximadamente 25 veces. La mayoría del Las vacunaciones, que incluyen un total de hasta nueve o antígenos más diferentes, son bombeadas en el inmaduro Sistemas inmunológicos de bebés dentro de los primeros 15 mes de la vida. A pesar de los esfuerzos colosales y las sumas grandes de dinero pasado en investigación de vacuna, la medicina nunca ha hacer/ser él nunca Estar capaz crear una vacuna de cólera que obras y las drogas para la malaria no son tan eficaz como un disco sencillo Hierba. La difteria todavía es combatido con programas de inmunización tóxicos aunque ha casi completamente Desapareció de la superficie de la tierra. Cuando la difteria estalló en Chicago en 1969, 11 del 16 Víctimas eran tampoco ya inmunes o habían sido inmunizado contra la difteria. En otro informe, 14 afuera de 23 víctimas eran totalmente inmunes. Este muestra que la vacunación no hace ninguna diferencia cuando vuelve en sí La protección en contra de la difteria, sin embargo, puede incrementar la oportunidad de estar infectado ni siquiera.

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La inmunización en contra de paperas es también muy dudosa. Aunque reduce la probabilidad inicialmente de Poniendose infectado, el riesgo para la infección de paperas aumenta después de que la inmunidad decrece. En 1995 un estudio Dirigió por el servicio del laboratorio de salud pública de R.U. y publicó en la lanceta mostrada a eso niños Dado que los sarampión / el pinchazo de paperas / rubéola eran tres veces more likely sufrir de las convulsiones que ésos Niños que no lo recibieron. El estudio también encontrar del que la vacuna de MMR incrementó el número Niños que sufren un trastorno de sangre infrecuente antes de cinco veces. Es interesante notar que la tasa de mortalidad de los sarampión descendió por 95 por ciento antes de los sarampión La vacuna fue presentada. En el Reino Unido, a pesar de la vacunación extendida entre bebés, los casos de Los sarampión increase por casi 25 por ciento recientemente. Los Estados Unidos han estado sufriendo de uno regularmente Aumentar epidémico de los sarampión, aunque (o porque) la vacuna de sarampión ha estado vigente desde entonces1957. Después de algunos saltos repentinos y aumentos, las cajas de los sarampión están ahora caiendo repentinamente otra vez. El centro de La enfermedad que Control (CDC) reconoció de la que esto podía estar relacionado con un decrecimiento en conjunto en la ocurrencia Sarampión en el Hemisferio Oeste. Además de all that, hay muchos estudios que muestran que la vacuna de sarampión no es eficaces. Para el ejemplo, como Informar sobre por el New England Journal of Medicine en 1987, en un 1986 brote de los sarampión en Corpus Christi, Texas, 99 por ciento de las víctimas habían sido vacunadas. En 1987, 60 por ciento de las cajas de los sarampión Ocurrió en niños que habían sido vacunados apropiadamente en la edad apropiada. Un año posterior, esta figura Subió a 80 por ciento. Separadamente de no proteger contra los sarampión y incrementar el riesgo de la contratación ni siquiera posiblemente el La enfermedad, la vacuna de MMR ha sido homologada para producir los efectos adversos numerosos. Entre otros ser El encefalitis, las complicaciones de cerebro, las convulsiones, el retraso del crecimiento mental y físico la fiebre alta, La neumonía, la meningitis la meningitis fría, las paperas los sarampión atípicos, encarna los trastornos como Thrombocytopenia la conmoción fatal, la artritis, SSPE la parálisis desigual, y la muerte. De acuerdo con un estudio Publicar en la lanceta en 1985, si los niños contraen los "Sarampión templados" por consiguiente de recibir la vacuna el Acompañar el sarpullido insuficientemente aprovechado podría ser responsable de causar las enfermedades degenerativas como el cáncer Después en la vida. En realidad, los sarampión no son una enfermedad de infancia peligrosa en absoluto. La creencia en la que los sarampión pueden resultar La ceguera es un mito que descubre que echa raíces en una sensibilidad increased de encenderse durante la enfermedad. El problema Decrece cuando la habitación está atenuada y desaparece completamente con la recuperación. Los sarampión eran por mucho tiempo Creía to incrementar el riesgo de una infección de cerebro (el encefalitis) que es sabido ocurrir solamente entre Niños que viven in poverty y sufren de la desnutrición. Entre niños de la clase alta ahí solamente 1 estar afuera De 100,000 quién poder se poner infectado. Además, menos de medio de niños dados un reforzador de sarampión lo son Protegía contra la enfermedad. En un informe hacer público por autoridades de salud alemanas y publicar en 1989 en la lanceta, la vacuna de paperas Fue revelado haber causado 27 reacciones neurológicas, incluyendo la meningitis las convulsiones febriles, Encefalitis, y epilepsia. Un estudio yugoslavo unió 1 por 1,000 cajas del encefalitis de paperas directamente hacerlo/serlo La vacuna. La revista de enfermedad contagiosa pedriática en los EE.UU. informada sobre en 1989 de la que la tarifa se desvia 1 en 405 a 1 en 7,000 tiros. Aunque paperas son principalmente una enfermedad templada y los efectos secundarios de la vacuna son tan graves, todavía está incluído En la vacuna de MMR. Y así que es la vacuna para la rubéola, aunque es sabido causar la artritis a hasta 3 Por ciento de niños y en hasta 20 por ciento de mujeres adultas que lo toman. En 1994 el Ministerio de Salud Admitió a médicos que 11 por ciento de receptores por primera vez de la vacuna de rubéola conseguirán artritis. Los síntomas se extienden los dolores constantes templados a grave lisiar. La otra función de estudios de la que uno 30 por ciento 359 sucede Artritis en desarrollo en la reacción directa para la vacuna de rubéola.

La investigación confirma que la vacuna de tos convulsa es solamente eficaz en 36 por ciento de niños. Un informe Por Professor Gordon Stewart, que fue publicado en 1994 en medicina de mundo, demostró eso los riesgos De la tos convulsa la vacuna pesaba más que los beneficios. La tos convulsa o la tos ferina por las que vacuna es Lejos la más peligrosa de todas las vacunas. La autoedición, la vacuna de tos convulsa hasta la que eso fue usado en los EE.UU. 1992, contenía el formaldehído de carcinógeno, y el aluminio de metales muy tóxico y el mercurio. Tanto Esta vacuna y su DTaP de versión "Mejorado" nunca han sido probada para la inocuidad, solamente para la eficacia. La nueva vacuna ha prove ser no mejor que el viejo. Ambas versiones causan la muerte, la por muy poco - muerte, Los ataques, la demora de desarrollo, y la hospitalización. La autoedición es dada a bebés tan jóvenes como seis semanas, Aunque la vacuna nunca ha sido evaluada sobre este grupo etario. Entre 17 problemas de salud diferentes, el La vacuna de tos convulsa es sabida causar síndrome de muerte súbita del lactante (el SMSL). De acuerdo con uno Calcule que del University of California at Los Angeles, hay 1,000 bebés un año en los EE.UU. que se mueren Como un resultado directo de recibir la vacuna. Los programas de inmunización en contra de la polio no tienen ningúns otros beneficios que ones económicos para productores de vacuna. El científico del que la polio eliminada ahora duda en el que los puñados de cajas de polio que han ocurrieron el USA ya que el seventies es causado por los virus vivos que fueron usados como vacunas. En Finlandia y Suecia, Donde el uso de vacunas vivas para la polio es prohibido, no ha habido una caja sola de la polio en diez años. Si los virus vivos usados como una vacuna para la polio pueden causar la polio hoy cuando la higiene es en general alta, puede Sea que las epidemias de polio hace 40 a 50 años eran también causados por la inmunización contra el rato de polio bien La higiene, el saneamiento, la vivienda, y los padrones nutritivos todavía eran muy bajos. En los Estados Unidos, las cajas de La polio increase por 50 por ciento entre 1957 y 1958, y por 80 por ciento de 1958 a 1959 después el Introducción de la inmunización masiva. En cinco estados federales, cajas de la polio se duplicaron después de que la vacuna contra la polio fue dada A los números grandes de la población. Tan pronto como higiene y saneamiento mejoraron, a pesar de la inmunización Programas, la enfermedad viral desapareció rápidamente. Qué poder haber sido la razón para los brotes de polio En el pasado (see la sección sobre la inmunización natural), es muy cuestionable hoy para inmunizar uno entero Población en contra de una enfermedad que no existe ni siquiera más. Plantea las preguntas muy importantes sobre los motivos Detrás de la vacunación de polio. Otorgando la revista estadounidense de medicina, muchos estudios han informado sobre la presencia del virus símico 40 (SV40) encontró la vacuna contra la polio en los tumores cerebrales humanos y los cáncer de hueso mesothelioma maligno, y El linfoma de non- Hodgkin. Más lejos, la historia de algunas infecciones de SV40 en seres humanos es vinculada con el uso de Vacunas contra la polio. La vacuna contra la polio parece cada vez más vinculado con los cáncer, especialmente en niños. Los cáncer Causado por el uso de la polio vacuna en el pasado todavía mata a 20,000 personas un año en los Estados Unidos. Esto Es muy escandaloso teniendo en cuenta el hecho de que la polio misma no ha matado a alguien por mucho tiempo.

Vacunaciones involuntarias La mayoría vasta de las vacunaciones - para niños o adultos - es innecesaria. Y causan los centenares de Muertes por año de las reacciones adversas - las reacciones que wouldn't ocurrir por lo demás si las vacunaciones masivas No existía. Otro grupo de la sociedad que están equitativamente tan indefenso contra la agresión de vacunación como Los niños son soldados. Los soldados militares tienen que acceder a all manner of vacunaciones in the name of el estado de preparación Para la guerra. Los militares y las mujeres soportan las inyecciones interminables diseñar "Protegerlos" contra bioToxinas como la viruela, el ántrax, ricin y otros. Algunos soldados se han morido de los químicos a menudo sin poner a prueba en las vacunas, y los otros lo han sido Asquear por la práctica seriamente. No a diferencia de esas mujeres involucradas en estudios de ultrasonido involuntarios,

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Los soldados se han hecho cobayas en estudios drug enormes. Cuán else podía la industria farmacéutica Evaluar venenos legalmente sobre asignaturas humanas? La vacunación de soldados es obligatoria. Aquellos que rechazan los tiros la corte marcial de cara y la vez de la prisión, o Por lo menos, una baja deshonrosa de las fuerzas armadas. Efectos secundarios comunes de lo más de uno Las millón vacunaciones hasta ahora inyectadas en nuestros soldados han incluido el dolor conjunto la fatiga extrema, y la memoria Pérdida. Hay esfuerzo actual, sin embargo, de ayudar soldados asegurar a su ser humano right rechazar la vacunación. LetUs Espere que será exitoso. La prevención de la enfermedad por vacunas se está convirtiendo en una empresa grande rápidamente, y el mejor cliente lo es The US Departamento de Defensa. Sin los soldados, drug de los que compañías would rather huir Producir vacunas. Tienen que ser ofrecidos en precios razonablemente baratos, y también tienen que ser constantemente Reformulate (cuál ser muy suntuoso) para conservarse con los asesino defectos constantemente mutando. Durante la guerra La industria de vacuna viene alive y prospera. Millones de dosis de vario clases de vacunas están descubriendo El mercado perfecto. Ningunos acciónes civiles, ningunas objeciones muy importantes de alguien. Y ningún control legítimo para la inocuidad. Para hacerlo/serlo Consiga miles de millones de dólares en ganancias para la empresa drug, la FDAF. es declarar ni siquiera prácticamente sin poner a prueba Vacunas tan "Seguras." Y así que la economía está creciendo, pero también se está poniendo más enfermo. Pero entonces/luego need hacer/ser él La vacunación más tiene cualquier sentido La enfermedad guardar la economía cada vez mayor. Los beneficios much- alabar de la más reciente vacuna en contra de la meningitis de Hib también seem ser infundado. Hacia dentro Un estudio pro- vacuna divulgar en 1993 en la revista de la Asociación Médica Estadounidense, la niños hacia dentro El grupo de control que tampoco recibió la vacuna experimentó una reducción drástica en las cajas de Hib La infección - de99.3 hacerlo/serlo68.5 por 100,000. El más reciente problema que surge del uso de vacunas es que pueden causar que el cuerpo se desarrolle viral 'El(la/los/las) de mutantees y difunda la enfermedad recién creada ni siquiera en la población at large. Debido a que los mutantees virales lo son Detectado rara vez en la donante de sangre revisión pueden ser transmitidos a través de sangre donada fácilmente. De esta manera, Las vacunas originales pueden poder pasar un trapo a las variedades del virus que es sabidas causar éstos vario Las enfermedades pero en el mismo golpe causan que las otras variedades de mutante del virus prosperen. La investigación también mostraba que una inyección sola de cualquier clase podía incrementar el riesgo de la parálisis cinco veces. La polio, por ejemplo, es más común en desarrollar países dónde que el que los niños reciben más inyecciones En países desarrollados. Un estudio divulgado en 1995 por el New England Journal of Medicine indicaba eso La inyección de la vacuna contra la polio causó los brotes de la enfermedad en realidad. Un 1993 informe estrenar por la academia nacional estadounidense de ciencia que Institute of Medicine concluyó Que casi todo al que nueve vacunas dadas a niños han a alguna vez sido homologadas causa el daño, Incluyendo tales complicaciones como la conmoción, las convulsiones, o la parálisis. El problema es que un niño es cuerpo No tiene que poder con sólo un tipo de veneno contenido en una vacuna, pero con algunos ones diferentes Contener en no menos que 9 vacunas. Muchos niños se han morido o se hacer permanentemente y seriamente cerebro Dañar en unos días después de la inmunización. En muchos casos, sin embargo, los efectos adversos de la vacunación Ser menos devastador pero todavía serious echar un buen vistazo a las razones por qué han sido dicho los padres suficientemente, O en muchos países, ser forzado por ley, para inmunizar a sus niños.

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Histeria de vacunación infundada Ha sido los conocidos eso en algunas enfermedades como los sarampión, varicela y la escarlatina, el(la/los/las) de uno mucho tiempo La experiencia de la enfermedad otorga la inmunidad de toda la vida generalmente. Una segunda experiencia con los sarampión o la escarlata La fiebre es sumamente infrecuente. Los conceptos de medicina formulados en los 19 siglo estaban parcialmente basados en el conocimiento by El médico griego antiguo Hippocrates, que observó que una enfermedad manifestaba señales y síntomas eso Viaje de los órganos esenciales interiores y la circulación Tde sangre a la superficie exterior del cuerpo. Estos síntomas h Solía ser visible como un sarpullido o como una baja de sangre, mucosidad o pus. Este "Lanzar saliendo" de una enfermedad Fue considerado una respuesta de curación natural para regresar a the state of el balance o el equilibrio. Hippocrates Percibir este trabajo como una cocina y digerir (pepsis) de nuestros venenos interiores durante uno incitante Enfermedad. Fue también observado que inmunidad para o protección de una enfermedad aparecieron cuando la persona tenía eso La enfermedad antes. Hoy consideramos una enfermedad como ser un enemigo a quien tenemos que combatir. Contrario a acciones ordinarias comprender, que una enfermedad incitante - contagiosa hace nosotros no empezar y cuándo Se poner expuesto to y estar infectado con un virus o bacteria, pero cuándo empieza su respuesta nuestro cuerpo. El La magnitud de la respuesta de nuestro cuerpo (la gravedad de la enfermedad) no es solamente influido en por la magnitud del La infección, pero también por la resistencia y la fuente de fortaleza inherente en nosotros. La fuerza de curación emplear por el cuerpo Depende de factores múltiples, como las emociones el fundamento espiritual, la dieta, el estilo de vida, el ambiente, etcétera. Nuestro La inmunidad no depende de si hemos sido vacunados contra agentes infecciosos indudablemente. El El factor crucial de la inmunidad fuerte es atribuible a la habilidad de nuestro sistema inmunológico de guardar los microbios at bay o pelear Ellos. Si el vigor de nuestra respuesta inmunitaria es débil, los microbios son likely contagiarnos. Pero normalmente, el Majority of las microbio "Invasiones" ocurren en silencio, sin alguna vez perturbar a nosotros. Los síntomas de la enfermedad existen solamente At the time el sistema inmunizado decide que es necesario defenderse contra cualquier influencias perjudiciales más Agresivamente. Luis Pasteur (1822 -1895) era el primer investigador en postular que las enfermedades son causadas por los microbios. El microbio de Pasteur para el que teoría supone que los microbios de enfermedad son después de nosotros porque tienen que vivir a costa de nosotros su Posea la superviviencia mientras aportar nada a nosotros a cambio. Creía en eso contagioso / incitante inicialmente Las enfermedades son un resultado directo de microbios que banquetea sobre nosotros. En estudios microscópicos de tejidos del anfitrión en tales enfermedades, Pasteur, Koch y sus colegas observaron que microbios estaban proliferando el rato que muchos ofrecen repetidamente Celdas estaban moribundas. Estos investigadores llegaron a la conclusión de que los microbios atacaban y destruyen células sanas, y así Empiece un proceso de enfermedad en el cuerpo. Aunque esta suposición girado para ser equivocado, que ya había hecho Su presentación en sociedad del mundo entero de ciencia y la idea errónea de que los microbios causan las infecciones se puso uno indiscutible Realidad. Hoy, esta idea continúa prevalecer como una verdad fundamental en el sistema médico moderno. Pasteur sólo podía haber concluido también que las bacterias eran naturalmente atraídas a los sitios de incrementado La muerte de celda, just like están atraídos por cariar el tema orgánico en otro lugar en la naturaleza. Moscas, hormigas, cuervos, Buitres y, por supuesto, bacterias son dibujados hacia la muerte. ¿Por qué sería diferente en el cuerpo esto? Débil, Las celdas dañadas o muertas en el cuerpo son tan propensas a la infección de microbio como una pasado pieza de fruta. Pasteur Y todos como los que los investigadores que follow en sus huellas hicieron la elección de la idea de microbios cualquiera Predadores o traperos. Habían supuesto que las células se mueren para las razones biochemical non- evidente (such como Acumulación de toxicidad) nuestra corriente que la que la idea sobre la enfermedad y la salud habría sido totalmente diferente Es hoy. Habríamos creado hasta arriba de con los conocimientos eso la ocurrencia all de Las enfermedades incitantes / contagiosas no pueden ser aportado a microbios en última instancia, pero deben estar ubicado hacia dentro el Las debilidades humanas varias que necesitan la fuerza de la362 muerte y se pudren para afligirnos. Microbios solamente favorecer Tóxico para nosotros when confrontar con los venenos que creamos. Nuestro cuerpo no combate microbios porque lo son El enemigo. La acción inmunizada es representada para limpiar el cuerpo de sustancias perjudiciales que podían por lo demás

Resulte en el fallecimiento eventual del cuerpo entero totalmente. La respuesta incitante normal lo sería/haría Incluya la fiebre alta y los síntomas de la reducción de la energía. En las situación de la toxicidad extrema, el sistema inmunológico podría ser tan abrumado con los venenos trata Eliminar eso no puede o poder poder salvar a la persona. En el tercer guión, el sistema inmunizado No responder a los venenos y los microbios que en todos, y no enfermedad de carácter agudo los síntomas aparecen (ninguna fiebre, Las inflamación, el dolor). El resultado lo es, crónica, debilitante enfermedad sabida como alérgico o autoimmune Trastornos. En el guión de caso donde el sistema inmunológico ha restaurado las funciones del cuerpo con éxito, ha Inmunidad adquirida para los microbios que estaban involucrado en la misión de rescate. La ciencia de vacuna ha ido en persecución el Cuestión de cómo podemos provocar la inmunidad de toda la vida a una enfermedad contagioso - incitante without Tener que experimentar la enfermedad primero. Ha asumido eso teniendo anticuerpos en la sangre con certeza Los gérmenes enfermedad - causar usted es automáticamente protegían contra ellos. Sin embargo, no hay prueba Whatsoever a la función esa protección de los microbios resulta de de la presencia anticuerpos o una normalidad Respuesta inmunitaria sana. A decir verdad, es mucho más probable que el último es verdadero, a menos que los venenos de vacuna han Dañó o ni siquiera paralizar el sistema inmunológico. Solamente cuando el número o rate del crecimiento de microbios excede cierto umbral son entonces/luego acreditados Por el sistema inmunológico, resultar en la formación de anticuerpos propios del detalle provocador Bicho. La presencia grande de microbios indica que el tejido de celda de cuerpo se ha puesto dañado o débil programado para hacerlo/serlo Acumulación del desperdicio de ácido. En ese nivel de la infección del que las cosas se ponen gravemente sin el control y una tribu Microbios proliferar desenfrenadamente y provocar la reacción defensiva completa de nuestro sistema inmunológico. Esto es qué Los doctores convocan una reacción incitante "Aguda." Los síntomas incluyen la fiebre, el lanzamiento de la tensión generalmente Hormonas por las glándulas suprarrenales circulación increased de sangre, linfa, mucosidad, y una transmisión continua de sangre blanca Celdas para la área en llamas. La persona afligida se siente enferma y puede experimentar el dolor, la náusea, el vómito, La diarrea, la debilidad y los resfriados. El sudar por el que el hombre fuera y el se librar off de la enfermedad son una respuesta el Cuerpo que todavía refleja un sistema inmunológico muy próspero. Una persona muy enferma más podría hacerlo/serlo Tenga tales respuestas de curación. Una vez hemos pasado el desafío de una enfermedad especial con éxito, es less probable que sí Experiméntelo otra vez. De algún modo la enfermedad y nuestra reacción para él(ella/eso) nos han hecho inmune a su repetición. Él Es more than dudoso, sin embargo, que la vacunación puede hacer lo mismo para nosotros forzando el cuerpo para hacer Anticuerpos para algunos microbios que parecen estar causando una infección. Ha sido mostrado una y otra vez Que a pesar de la vacunación de una persona contra una enfermedad especial esa persona sólo puede desarrollar eso muy La enfermedad contra la que es supposed ser protegido. El simple a quienes la presencia de anticuerpos específicos no puede proteger Alguien en contra de cualquier enfermedad, solamente la lata de sistema inmunológico celular. Aunque es verdadero que la ciencia lo sabe Cómo para otorgar anticuerpos a través de la vacunación, supone que está otorgando al inmunizado por error La fuerza que puede ser desarrollada a través de la experiencia de una enfermedad especial solamente. Anticuerpos solamente no lo son Sufficient producir la inmunidad. Es conocido que hay algunas enfermedades que pueden repetirse Repetidamente, como los brotes de herpes, a pesar de niveles de anticuerpo altos. Si los anticuerpos están presentes, La inmunidad para estas enfermedades contagiosas puede ser otorgado por nuestro sistema inmunológico celular solamente. La teoría 363 una respuesta inmunitaria similar al one Que exponiendo el cuerpo a la enfermedad microbios provocarían Generado durante una enfermedad verdadera la experiencia está gravemente imperfecta.

¿La necesidad para la inmunización está basada en los errores estadísticos? Mencionado como previamente, la idea de vacunar nuestros cadáveres para protegerlos contra el posible Las enfermedades contagiosas vinieron del famoso del que Louis Pasteur, quién fue considerado ser el colonizador Inmunización. En 1993 historiador del que Gerald L Geison hand al público los 100 diarios confidenciales Pasteur. Sus anotaciones de diario contenían los resultados especialmente negativos de los experimentos con vacunas mientras que el Los datos divulgados habían sido hecho parecer revolucionario. Los resultados divulgados suyo más espectaculares Los experimentos de inmunización turn out ser un fraude completo. La autenticidad de su investigación nunca lo fue Preguntar sobre hasta que investigación estadística oficial reveló esa inmunización en la que programas directamente resultaron dramático Aumentos de esas enfermedades que eran supposed erradicar. Análisis de la estadística oficial de algunos países y su desarrollo histórico de la viruela, La difteria, la cólera, la fiebre tifoidea, la polio, las tuberculosis, bronquitis, que el tétano, etcétera reveló dejar pasmado Conclusiones. Por ejemplo, la difteria en Francia aumentó a un punto máximo con el inicio de obligatorio La inmunización y dejar caer inmediatamente otra vez después de que la vacuna fue retirada. La situación no lo fue Mucho diferente en Alemania cuando la inmunización obligatoria para la difteria fue lanzada a escala masiva De 1925 hacerlo/serlo1944. durante este período el número de víctimas de difteria aumentó de 40,000 a 240,000, Con el índice de la infección ser más alto en los pacientes inmunizados. En 1945, al final de la Segunda Guerra Mundial, Vacunas no eran más disponible en Alemania y dentro de algunos años el número de afectado caer hacerlo/serlo Debajo de 50,000. Los datos estadísticos muestran que la mayoría de éstos en los que las enfermedades estaban rápido e ininterrumpido descienden bien antes el Introducción de programas de inmunización. Las epidemias grandes empezaron a ocurrir when personas del rural Áreas se movieron hacia las ciudades grandes. Las calles fueron usadas como vertederos de basura, contaminando aire y agua y Se hacer el origen de las enfermedades contagiosas. Solamente limpieza a fondo muy importante de las ciudades congestionadas y mejorar El saneamiento, la higiene, y la vivienda podían interrumpir las epidemias y resultar en las mejoras drásticas hacia dentro Cómo adquirir la inmunidad naturalmente Salud individual y colectiva. Los programas de vacunación no tenían nada que ver con él(ella/eso). Seem que nosotros seres humanos cuidamos irnos de un extremo a lo demás. Ahora, el natural mantiene el equilibrio entre Inmunidad y presencia de microbios se están poniendo interrumpido otra vez, pero esta vez la causa puede serlo el Énfasis excesivo sobre la higiene. Ser over- higiénico puede impedir el desarrollo natural de la inmunidad hacerlo/serlo Agentes enfermedad - causar. El causativo entre el que agente de la polio, por ejemplo, es muy común el Las poblaciones naturales del mundo entero; aún a ellos el virus es totalmente inofensivo. Se inmunizan Se quedando en el contacto cerca con la tierra, la naturaleza, y la también suciedad. Lavan sus manos rara vez antes de coger uno Harina y qué subir en su boca más con la comida ayudan desarrollar su resistencia natural hacerlo/serlo Microorganismos perjudiciales. En el Hemisferio Oeste, la polio se hizo una enfermedad espantosa solamente al principio de esto Siglo, con el inicio del padrón alto de living conditions higiénicos. Por otro lado, éstos Las medidas eran necesarias en las áreas densamente pobladas de ciudades grandes de dónde allí poca ventilación era Saneamiento aéreo e inadecuado. Poblaciones naturales no tenían tales necesidad. If need be, aumentaron sus sistemas inmunológicos by Herir a sí durante los rituales o marcando su piel. Admitieron sus heridas supurar, cuál Del lo que sabemos hoy una manera muy eficiente de reforzar one's inmunidad estar. Para ellos, la carnicería Era un acto necesario de la superviviencia durante veces del consumo de carne ininterrumpido when otro clases de comida

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No era disponible; esto les ayudó para que guardaran su sangre fina y reduzcan las tiendas de proteina de su cuerpo, cuál Podía haber resultado en las enfermedades vida - poner en peligro (ver también chapter 8 sobre la enfermedad cardíaca) por lo demás. Muy a menudo los niños "" se hieren por casualidad o comen suciedad ni siquiera porque sus sistemas inmunológicos lo son Descárguese y necesite un empujón muy importante para poder con los asuntos más serios de la defensa. Así que cuándo usted intencionadamente Corte a usted mismo, trate de verlo de una perspectiva holística. Usted puede tener proteina excesiva en su sangre o Vasos sanguíneos y la hemorragia podrían ser sólo la cosa causar reducir de la sangre y prevenir el corazón Problemas. Este mecanismo self- regulando es muy poderoso y lo guarda más sano que ninguno Programa de inmunización o mega dosis de vitamina y suplementos de mineral. Esta forma sin especificar de La inmunización podría ser necesaria de vez en cuando para mantener unas flora intestinals resistentes y sanas (Dos tercios de nuestro sistema inmunológico está ubicado en el tracto intestinal). Quedarse sanos e inmunizados nosotros Necesite la pelea diaria con las bacterias y la virus. Un estudio reciente dirigido en el instituto de Child Health en universidad de Bristol, R.U., observó cada Aspecto de las vidas durante un período de 7 años y encontrar de 14,000 niños que demasiada higiene podía ser Dañar la salud de niños, quitar fuerza a sus sistemas inmunológicos y hacer ellos propenso a las enfermedades como Asma. Hace algunas décadas tales enfermedades como el asma, el eccema, y la fiebre del heno eran casi sin precedentes. Hoy, as many como uno tercio de la población sufren de las alergias. Los científicos dicen eso ahora nuestra obsesión Con último que las pociones anti- microbio y over- dependencia sobre jabón y agua pueden explicar ¡toma! el Mundo Occidental Ha sido golpeado por una avalancha de virus las enfermedades inmunizado -related, y las alergias. El principio que "El lo que no usamos se pone inútil" también aplica a nuestro sistema inmunológico; necesita el La exposición regular y la adaptación para bichos diarios y microbios in order ejercitar su habilidad para reconocer Lo que es realmente perjudicial. La higiene rigurosa reduce el número de bacterias y otro contagioso drásticamente Agentes a los que un sistema inmunológico en desarrollo tiene que coincidir se ponen más fuertes y más eficientes. Alergias Ocurrir cuando el sistema inmunizado confunde para invasores perjudiciales esas partículas inofensivas (polvo de casa, polen, Etc.) ha sido sacado a la luz rara vez to antes. Para luchar contra ellos, el cuerpo los cubre con veneno, cuál hacia dentro Los resultados de turno en la inflamación, picar, el fuerte aumento, y los tales síntomas como una nariz mocosa. El estudio de Bristol Find, por ejemplo, eso esos niños que lavaron su cara y manos tres o cuatro veces un día y Se bañó en cuanto un día sufría uno significativamente más alto que hacer él los niños que usaron jabón incidencia del asma Y riegue mucho less frecuentemente. Los niños de familias más grandes son también less likely sufrir del asma o la fiebre del heno. Con muchos Niños live bajo el mismo techo las infecciones menores son bring en la familia, que mean constantemente Que el sistema inmunológico es guardado ocupado y alerta casi constantemente. Si una infección existe por consiguiente del El cuerpo es la reacción natural para invadir bacterias, el sistema inmunológico produce "Luchador celdas" called anticuerpos. Pero si esta reacción normal, es decir una infección, es minadas o prevenidas por desinfectantes artificiales o Antibióticos, los anticuerpos no son más hecho y el sistema inmunológico es quitado fuerza y empieza a estropearse. Por contraste, dejar la infección tomar su curso completo refuerza el sistema inmunológico, haciéndolo mucho más Con capacidad de recuperación a los microbios enfermedad - causar después. Limpieza exagerada y miedo de la infección se van de la mano generalmente. Muchas personas que fallan al empleo Las maneras naturales de reforzar el sistema inmunológico son paranoicas sobre se poner infectado; para ellos, Los antibióticos y las vacunas también se quedan inútiles.

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La vacunación - el ataque sobre su cuerpo, cerebro y espíritu Las vacunas están compuestas de la proteina, el material bacterial y viral, tanto como conservantes, neutralizers, Y llevar a agentes. La vacuna en contra de la meningitis bacterial es hecha de los cerebros y el corazón de vacas Entre otros componentes muy tóxicos. Alarmar por el brote de la enfermedad de mad cow, la italiano Autoridades ordenaron el embargo de la vacuna en enero 1997 para el miedo del que podía causar la versión humana La enfermedad. Inyectando tales cócteles de sustancias extranjeras y destructoras en la sangre directamente Mane, el cuerpo humano no tiene poco o nada de posibilidad de neutralizar los venenos. Bajo las circunstancias normales, todos ingirieron comidas, bebidas, etcétera tienen que pasar a través de la mucosidad Membranas, el intestinal que paredes, o el hígado antes de que lo sean permitían en tales áreas importantes como el Sangre, el corazón, o el cerebro. La aparición repentina del veneno en el flujo de sangre es a menudo (depender Sobre si el sistema inmunológico de una persona joven se ha desarrollado enough) met por un contraataque del inmunizado El sistema que use que un arsenal entero de anticuerpos prevenga la muerte de envenenamiento (la reacción alérgica). Esto La reacción alérgica puede resultar en un fracaso repentino y a veces fatal conocido como la respuesta de choque anafiláctico. Entre las causas del choque anafiláctico las inmunizaciones para la difteria, el tétano, B de hepatitis, estar y Tos convulsa. No los menos peligrosos son el Guillain - Barré síndrome que resulta en la parálisis y es causado by Las inmunizaciones para los sarampión, la difteria, la gripe, el tétano, y la vacuna contra la polio oral. Esto apenas lo es Surprise cuando uno considera la toxicidad alta de las vacunas. Es conocido tan de niños, de quién Los sistemas inmunológicos ya son débiles, experiencia complicaciones más serias que ésos hacen de quién Constitución y sistema inmunológico son mucho más fuertes. Todavía, las vacunas están estando dado indiscriminadamente Sin considerar el estado de salud de los niños. Muchos niños en la infancia nunca son dado una oportunidad ni siquiera Póngase sano después en la vida porque son bombeados lleno con estos venenos con regularidad. At this stage de El desarrollo que un niño tiene todavía no adquire la inmunidad natural llena y tiene poco riesgo para defenderse Contra la agresión. También hay pruebas enfermedades tan crónicas crecientes, como la artritis de rheumatoid, el encefalitis, La esclerosis múltiple, la leucemia, las otras formas del cáncer y las incluso las enfermedades de AIDS son vinculadas con las vacunaciones Administrar en las etapas tempranas de la vida. La artritis de Rheumatoid es una enfermedad incitante de las articulaciones, Which haber sido pensado afligir solamente los ancianos. Más recientemente sin embargo, el lisiar que la enfermedad ha difundido Entre la generación joven y los sarampión y la rubéola las vacunas han sido identificadas como la causa. Investigadores de la Dirección de Alimentación y Fármacos estadounidense descubrieron eso las vacunaciones, Particularmente el B de hepatitis se precipitó, podía causar la pérdida de pelo. Calculan que los 50,000 estadounidenses sufren pelo Pérdida (alopecia) después de la inmunización todos los años. El informe fue publicado por la revista del estadounidense La relación médica de moda1997. Es casi imposible calcular el daño y sufrir eso ha sido creado y va a ocurrir En el futuro como consecuencia de la información inadecuada sobre los peligros de programas de inmunización modernos. Los padres quieren hacer lo que es mejor para sus niños y llevan una carga pesada de la responsabilidad para guardar Ellos sano y seguro. El información errónea puede crear un conflicto poderoso en padres porque no quieren hacerlo/serlo Descuide la salud de sus niños o cáuseles cualquier daño. Autoridades de salud no son normal y exactamente provechosas when it comes to hacer él más fácil para los padres hacerlo/serlo Escoja qué ser mejor para sus niños. El uso del thimerosal mercurio basado en como un conservante hacia dentro Vacunas haber sido relacionado con el autismo. En el a fines de 1990s, the U.S. departamento de salud pública y el Academia Estadounidense de Pediatría hizo una petición a compañías de droga para que retiraran thimerosal de vacunas planeadas Para niños. En un estudio eso revisó las estadísticas del CDC, investigadores encontraron quién a pruebas tan de niños 366

Reciba sólo tres vacunas que contienen thimerosal son 27 veces muy probablemente to contraer el autismo, comparado a Niños que consiguen vacunaciones contener ningún thimerosal. De acuerdo con investigador Dr. Davis ex- vacuna, que trabajó por años en los laboratorios del gran torneo Empresas farmacéuticas y los National Institutes of Health de the US gobierno (su nombre verdadero no puede serlo Mencionar aquí para las razones obvias), todas vacunas son peligrosas para la salud. En una entrevista dijo eso Las vacunas involucran el sistema inmunológico humano en un proceso que cuida comprometer la inmunidad. "Pueden Cause la enfermedad que son supposed prevenir en realidad. Pueden causar las otras enfermedades que los ones ellos Ser supuesto to lo impida", este científico dice. Mientras trabajar con vacunas diferentes, Dr. Davis encontró plenty of contaminantes entre ellos. Presente el Vacuna de sarampión de Rimavex, encontró virus de pollo varios. En la vacuna contra la polio, encontró acanthamoeba, Una supuesta ameba cerebro - comer, y citomegalovirus símico fueron encontrado en la vacuna contra la polio. También descubrir Era virus espumoso símico en la vacuna de rotavirus y virus de ave - cáncer en la vacuna de MMR. Various Microorganismos estaban presentes en la vacuna de ántrax y los inhibidores de enzima potencialmente peligrosos hacia dentro Algunas vacunas. Pato, perro, y conejo en los que virus estaban presentes en los que la vacuna de rubéola, aviar leucosis el virus La vacuna de gripe, y la pestivirus en la vacuna de MMR. Un lo que la mayoría de las personas no saben es eso un poco vacunas contra la polio, vacunas de adenovirus, la rubéola y la hepatitis A y vacunas de sarampión han sido hechas con tejido fetal humano hecho abortar. Dr. Davis encontró qué él Creer en fragmentos bacteriales y poliovirus estaban en estas vacunas de vez en cuando que podría haber Venga de ese tejido fetal. Además, también encontró "Fragmentos" de pelo humano y mucosidad humana. Separadamente De tal contaminación, es digno de mencionar que a los químicos estándar les gusta el formaldehído, el mercurio, y El aluminio es puesto en vacunas a propósito. Es left hasta su imaginación respecto a qué deber ocurrir hacerlo/serlo el Las posibilidades de salud de nuestro futuro en las que las generaciones when tales cócteles de venenos horribles son directamente inyectadas El flujo de sangre de un niño. Dr. Davis reconoció que ningún estudio a largo plazo era hechos sobre cualquier vacunas, y esa continuación a largo plazo lo es No hacer en cualquier manera cuidadosa. La suposición es hecha que vacunas no causan los problemas. Así que por qué deber Alguien verifica? Además, una reacción de vacuna es definida con el propósito de que todas reacciones en contra son dicha ocurrir muy Poco después el tiro es dado. Pero una vacuna obviously actúa en el cuerpo por un período de tiempo largo después de que lo es Dar. Una reacción puede ser muy gradual, justo como el envenenamiento químico puede ocurrir muy gradualmente. Neurológico Los problemas pueden desarrollarse con el tiempo. En el hecho verdadero, una vacuna que contiene mercurio no podría indicar daño Durante varios meses. Y quién estar haciendo pruebas o investigando cuándo un niño se "Pone" autista, para no evidente El enlace de vacuna - autismo ¿La razón? Aquellos que administran las vacunas afirman "Esta vacuna es segura." Cómo pueden estar tan seguro de esto Cuando no hayreciente investigación científica de apoyar reclamo,estadounidense y a cuándo es en lugar ningún procedimiento de prueba Un estudio divulgar en la revista de la ese Asociación desumédicos y cirujanos Asegurar inocuidad? Totalmente el vacunas contrarioenesniños. verdadero. Hay plenty of pruebas no son seguras. Revisó lossudatos de envergadura sobre Las investigaciones llegarondea que esta vacunas conclusión asombrosa: "Niños que reciben sólo tres vacunas que contienen el conservante mercurio basado en thimerosal son 27Veces más probables de contraer el autismo, comparado con niños que consiguen vacunaciones contener no Thimerosal." Todavía, muchos médicos lo hacen seem ser un crimen si los padres se niegan a dar vacunas a sus niños. Ellos Compárelo con la crianza de los hijos irresponsable. Estos doctores dependen de las recomendaciones hechas ciegamente by el Centros de control de enfermedad (CDC). Sólo en octubre 2004, representantes del CDC se anunciaron candidato su

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La recomendación de que niños envejecieron 6 meses a 23 mes debe recibir tiros de gripe (cuál contener Thimerosal) como parte de el programa estándar de las inmunizaciones. Steve Cochi, el director suplente del Program de inmunización nacional, subrayó la opinión oficial de la conexión de vacuna - autismo del CDC, Citar una "Falta de pruebas científicas." Esto viene a la vez cuando funcionarios del CDC eran more than hecho una vez Consciente del cuerpo grande de pruebas científicas que soporta el enlace de vacuna - autismo. En el hecho verdadero, el Pruebas de la investigación usada en el estudio mencionado anterior fueron coleccionadas de los datos obtenidos debajo el Ley de Libertad de Información. Y, cuando usted podría haberlo adivinado, los datos vinieron de la propiedad del CDC Archivos. Todavía me es desconcertante que una institución que lo fue quiso proteger a las personas contra las enfermedades Da su bendición y soporte activo a un procedimiento que involucra la inyección de mercurio en uno ocho, 12 o 16 Bebé de libra. Investigación estadística sobre la historia médica en los Estados Unidos cubrir los años entre 1940 y 1970 Mostraba que niños autistas eran más comines entre las familias adineradas. Después de 1970, el autismo era equitativamente Distribuir entre todos grupos de ganancias. Al final del sixties, seguro hasta el que la inmunización programa eso Era asequible entonces/luego solamente junto a lo adinerado partes de la sociedad, fue prolongado a los pobres también. Lo mismo Tendencias fueron observadas en otros países industrializados. Mercurio - exposición para niños por vacunas Incrementar dramáticamente durante los 15 años anteriores mientras que el rate del autismo dio un salto de 1 en 10,000 a 1 en 150 Durante el mismo período. Si usted es padre, usted tiene que draw sus propias conclusiones. Pero usted por supuesto No puede confiar que los organismos del gobierno lo protegan y su familia. Evidentemente causado junto a las vacunaciones la lesión cerebral en pequeña escala, la inhibición de crecimiento, sin embargo, estar, La hiperactividad los apuros learning, etcétera. Despreciar antes como los problemas simples de crecer, médico Los investigadores los reconocen como las formas de encefalitis (la enfermedad incitante del cerebro) ahora. Más de 20 % de los niños estadounidenses - uno afuera de cinco - sufría de éstos o relató los problemas. Las pruebas documentadas en contra del valor de la inmunización son tan exhaustiva tan hacia dentro 1986 el El congreso estadounidense aprobó la legislación federal de la que compensar a niños por indemnización por daños y perjuicios surgir Vacunación. De acuerdo con la ley, el gobierno no es más responsable para los indemnización por daños y perjuicios, pero en vez doctores y Los productores de vacuna tienen que pagar millones de dólares por la compensación. En pro de todos lo involucró Ser útil para reexaminar y revaluar la teoría básica de Louis Pasteur de que la inmunización lo es Útil o necesario. La naturaleza podía haber cometido tal error crucial para hacernos dependiendo inyectar on Material extranjero y tóxico en nuestra sangre cuando tenemos un sistema inmunológico tan complicado y muy desarrollado Cómo se quedar inmunizado ¿Que millones de computadoras sofisticadas no podían copiar su rendimiento? Esto es algo improbable. El daño que ha sido causado hasta ahora es considerable y supera los problemas muchas veces eso Podía surgir por tener ningún programa de inmunización whatsoever posiblemente. Hay muchas maneras naturales hacerlo/serlo Adquira la inmunidad. Los todos los procedimientos y los remedios naturales descritos en este libro pueden ayudarlo y su Familia mantener la inmunidad natural contra la enfermedad durante toda la vida. "La mejor vacuna en contra de acciones ordinarias Las enfermedades contagiosas, "De acuerdo con el World Health Organization, ser" una dieta suficiente." No procesado, Las comidas sin refinar, incluyendo plenty of frutas frescas y verduras, ayudan a un niño para que fortalezca la inmunidad natural Y el adulto de mantenerlo. El programa de inmunización más fuerte y all - protector que un bebé recién nacido puede recibir lo es Amamantar. De esta manera, el bebé consigue todos los anticuerpos necesarios de los que fortalecer un sistema de sonido La inmunidad las arreglarse con cualquier type of agente infeccioso eficazmente en el futuro. Una enfermedad debe aparecer

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Sin embargo, el cuerpo se las arreglará con él(ella/eso) rápidamente y sin sufrir el daño, y podrá beneficiarse enormemente a decir verdad De él(ella/eso). La respuesta incitante normal para un trastorno contagioso como un sarpullido, una fiebre, o una tos Demuestra que el cuerpo es las habilidades a la defensiva de retirar las toxinas acumuladas y el Agente contagioso Del sistema ser activo e intacto. El encuentro estimulará al inmunizado naturalmente y extremadamente Sistema, así que que cuando el niño o el adulto se recuperan de la enfermedad a la que es equipado con enough inmunidad Responda a las otras formas de la infección sin la demora o caer enfermas otra vez. Para un sistema inmunizado próspero de madurar completamente y apropiadamente en nuestro ambiente menos que perfecto, lo es Necessary para un niño contraer una enfermedad contagiosa como los sarampión, la varicela, de vez en cuando y Paperas. Tenemos que aprender a confiar en la naturaleza y nuestro cuerpo más que teorías hechas por el hombre y prácticas all. El Ser humano con el que ADN dirigió para sobrevivir a millones de años en el planeta y indudablemente sabe cómo dar uno Pocas enfermedades contagiosas inofensivas que las que, particularmente cuando ayudan hacer nuestro sistema inmunológico más Métodos naturales de niños de enfermería de nuevo en cero la salud fuerte Antes. Si su niño es diagnosticado como tener varicela, paperas, o sarampión, que puede indicar que requiere uno Empujón de inmunidad. La mayoría de los niños que han pasado a quienes estas enfermedades de infancia comunes tienen enormemente Se benefició de ellos; son más fuertes después y tienen un estirón ni siquiera, tampoco físicamente o Emocionalmente, o tanto. La mayoría de los profesionales de salud naturales see la enfermedad de infancia normal como un artículo La oportunidad de desarrollar la inmunidad. Cuidando a un niño con los métodos naturales, usted puede ayudarle para que lo hacer/sa favorecido Más sano y más contrario a la enfermedad a la larga. Cuando los niños se ponen enfermos con ningunas de estas enfermedades, el consejo principal es apoyar su propia curación Poderes. Esto está primero consumado dejándolos conseguir as much resto as possible. Sáquelos de la escuela, La guardería infantil, etcétera, y cuídelos en casa. Las drogas como paracetamol líquido solamente sofocan el(la/los/las) de el cuerpo La respuesta de curación y resulte en muchos más problemas físicos y emotivos "Inconexos" en el futuro. Para un niño, el período de la enfermedad es a menudo una manera que la que recibir la atención más afectuosa de sus padres Normalidad. Puede conseguir muchos abrazos adicionales, comidas en cama, e historias a la hora de acostarse, etcétera. Por supuesto, puede haber Padres que sienten que la enfermedad de su niño es muy inconvenientes y los dejaron sentir su frustración by Ser severo y arisco con ellos. Los niños enfermos necesitan y se merecen el tratamiento especial y el consuelo, Especialmente cuando están asustados o preocupados. Un niño enfermo no debe estar excitado o estimulado siendo expuesto a demasiada radio, a la televisión, o even Visitas. Las actividades silenciosas como leerles, dibujando, y los juegos de mesa les ayudan para que eviten vivir Sobre su enfermedad demasiado. Se asegurar de que consigan sueño adicional a con las hora de acostarse de noche tempranas y apoyar El día duerme la siesta si se sienten cansados. Los niños enfermos tienen que beber plenty of líquido para ayudar retirar toxinas del sistema. El agua tibia lo es el Beber mejor para ellos y deber ser la primera alternativa; tés de hierbas y jugos de fruta recientemente con prisa y diluidos (excepto Jugos de cítricos si su niño tiene paperas) poder ser tomado adicionalmente. Evite dar algo a su niño Frío, como bebidas frías, helados, azúcar, o azúcar que contener comidas; leche, yoghurt o otra fábrica de productos lácteos Productos; carne, pollo, peces o cualquier otra forma de comida de proteina. Cuando el poder digestivo del niño está reducido Durante la enfermedad, tales comidas solamente se pudrir y acidificar el sistema digestivo y más lejos molestar el Forro de mucosidad. Los niños enfermos, de la misma manera que animales enfermos, no quieren o necesitar comida en general. Ayuno, con coger 369 La solamente el agua, es la mejor manera apoyar la respuesta de curación del cuerpo. Cuando su niño se siente hambriento, la elasticidad

Él cocinar purés de verdura, sopas cereales calientes como avena con un poco de jarabe de arce, recientemente o con Miel de buena calidad (que debe ser añadido después de que la comida se ha enfriado a less than 45 grados abajo solamente). Los niños tienen que saber qué estar pasándoles durante una enfermedad y eso que va a pasar pronto. También quieren el consuelo de que usted va a estar ahí para ellos todo el camino. Si su niño se desarrolla uno La fiebre, es una señal de una respuesta inmunitaria sana. A levantó funciones de temperatura que el cuerpo había tomado activo El precio de la situación y ¿enfrentamientos están de una infección. Un niño que tiene una fiebre alta puede mirar y Siéntase enfermo, pero el estado de excitación solamente muestra que el sistema inmunológico se está las arreglando con la enfermedad rápido y eficazmente. Los padres deben recordar que una fiebre alta no necesariamente quiere decir que su niño está muy enfermo. Como Ha sido descubierto recientemente, incluso una fiebre de 41 degrees Celsius, o 106 degrees Fahrenheit y Ligeramente todavía no es considerado vida - poner en peligro de arriba. En 1983, cuando estuve tendido enfermo con la malaria en India, I Se negó to tomar pastillas fiebre - reducir para una fiebre de41.5 degrees Celsius (106.7 Fahrenheit) y Después de que la fiebre terminó al final del tercer ataque, me recuperé muy rápidamente y tenía ninguna recaída de la malaria O desde entonces. La única cosa importante de recordar es que niños y bebés no envejecieron por menos de seis mes, Quien está aquejado de la fiebre, necesita beber plenty of agua, como cuidan deshidratar rápidamente. Pasar una esponja Ellos down with el agua tibia ayuda guardar el cuerpo más cómodo durante esta fase de la curación. Revelación Y pase una esponja por uno part of el cuerpo a la vez hasta que feel fresco, vuélvase hacia el próximo one entonces/luego. Pasar una esponja por el(la/los/las) de el niño Cara y frente también causan la ayuda. Otra regla básica es guardar a un niño frío y afiebrado afectuoso y cubierto. Esto lo hará sudar, Particularmente por la noche, y ayude violar la fiebre, que indica que la "Pelea" del cuerpo está casi terminada. Caluroso, Los niños afiebrados deben ser guardados fresco y ser sumergidos en un baño del agua tibia ocasionalmente. Si su niño Tiene síntomas acompañando como sarpullidos hormigantes, glándulas hinchadas una tos dolorosas o llaga ojos pegajosos, Es most likely recuperarse sin cualquier complicaciones. En caso de que tiene cualquier síntomas anormales, usted puede Consulte con un profesional natural de Ayurveda, homeopatía medicina china, etcétera, para el trato de casa Remedios. Es mejor no dar aspirina a niños durante o después de una enfermedad como esto puede obstruir el El(la/los/las) de el cuerpo posee la respuesta de curación. Si su doctor insiste en dar antibióticos a su niño de cuándo tiene uno Las enfermedades más arriba o los síntomas, trate de encontrar a otro médico para darle una segunda opinión (a usted). In most cases, No hay necesidad para droga. En un estudio grande divulgado en 1987 en el British Medical Journal, 18,000 Niños recibieron un remedio homeopático contra la meningitis. Ninguno de los niños conseguidos infectado y allí No era ni uno efecto adverso del trato. La baya del saúco ha sido usada como una solución folklórica para gripe, resfriados, y toses desde la época de Hippocrates. Y Recientemente, un científico israelí descubrió exactamente por qué trabaja so well. En un estudio controlado que tenía gripe Enfermos recuperandose en el tiempo de disco, descubrió que esa baya del saúco "Desactiva" virus literalmente. Los virus Sólo ser incapaz traspasar las paredes de las celdas de los pacientes. Como una precaución general, no lleve a su niño a guarderías o a guarderías infantiles demasiado temprano. Esto puede proteger Él de muchas enfermedades de infancia. La guardería por la que las instalaciones incrementan el riesgo de la meningitis de Hib, por ejemplo, 24 veces. Muchos de los centros comercialmente dirigido son "Visitados" por toda clase de bichos frecuentemente. El más seguro Ambiente para un niño en los primeros años suyos en que la vida es su casa.

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5. Protección en contra de la gripe

¡Protega a usted mismo contra la vacuna de gripe! La industria de vacuna insiste en que sus vacunas en contra de la gripe sirvan de la tecla a un invierno sano. Aunque no ha habido una gripe seria epidémica durante 38 años, sus vacunas son recetadas a millones De las personas todos los años. Usted podría preguntarse con por qué son inyectadas las personas perfectamente sanas uno normalmente inofensivo ¿Bicho cuyas variedades mutan de año a año? Aunque las vacunas de gripe nunca pueden ser exactos, apoyado by Sus empleadores, millones de empleados acceden a un comentario hiriente de gripe todos los años, tratando de evitar la pérdida de trabajar Days. La gripe siempre empieza en el Lejano Este, y luego se extiende a the West en principios de invierno, llegando a su máximo apogeo Durante febrero y marzo. Puede come en cualquiera de tres tipos, A, B, o C.. Durante los últimos varios años, Type A ha sido la versión dominante. Lo que hace la vacunación contra la gripe tan fallida es eso el Las variedades del virus de gripe son diferentes todos los años y la supuesta protección dura solamente seis mes. Por eso Cada otoño usted requiere una nueva vacunación para un virus diferente. The trouble is, las compañías de droga tienen no Manera de saber en verano qué nueva variedad del virus de gripe ir a afectar el Hemisferio Oeste Durante los meses de invierno. Los productores de vacuna crean las vacunas, constando de virus vivos, en gallina huevos, cuál estar when inyectan En el cuerpo del que lata causa los efectos secundarios como la rojez y el dolor en el sitio de inyección y un formulario templado Gripe. Las complicaciones muy serias aparecen en las personas que están tomando drogas - sofocar inmunizadas o quien ha uno Afección cardíaca. Si usted es alérgico a los huevos, tener un gripe - tiro también puede poner en peligro su salud. Para la persona sana corriente, contraer la gripe no es serio en absoluto. Sin embargo, puede Fortalezca la inmunidad natural incluso contra los futuros encuentros con las nuevas variedades del virus de gripe. The very razón Por qué la naturaleza crea estas nuevas formas del virus todos los años y los difunde con el cronometraje exacto lo es to asegurar El balance ecológico persistente la inmunidad fuerte en plantas, los animales, y los seres humanos parecido. Alguien prone hacerlo/serlo Repetir las infecciones ser likely tener un hígado tóxico en el hígado con cientos de piedras acumuladas Y vejiga. Cálculos biliares, que dan refugio a muchas clases de bacterias contagiosas y virus, son una constante Origen de la supresión inmunizada. Limpiar el hígado de todos cálculos biliares es sobre la mejor prevención en contra Cualquier type of infección. Las personas que han limpiado su hígado de este modo han informado que nunca cogen Un resfriado o la gripe más. Vacunas de virus de gripe usar hasta que 2002 contenía virus de "Viva" y produjo so many sincero, adverso Las reacciones de que nuevas vacunas tuvieron que ser inventado. La nueva fórmula para vacunas de gripe es llamada el "Subvirion", que ser un virus mutilado "Mezclado, empalmado y macerado" hasta sólo bits básicamente y Los artículos del virus original son left. Esto de ninguna manera hace el virus less peligroso. A decir verdad, los antígenos o Proteinas extranjeras en la vacuna, para que el cuerpo es forzado a que produzca como la que anticuerpos en contra, todavía son Virus tan vivo venenoso y perjudicial. Además del subvirion, mucho de otras sustancias añadidas a la vacuna de gripe, más de cuál hay usted ¿Nunca la falta para concientemente ingerir lo sería/haría. Éstos inclusión: Antígenos de Hemagglutinin de ƒ que causan se amontonar de los glóbulos rojos, yendo adelante to cardiovascular Enfermedad. ƒ el neuraminidase de enzima, que corta el ácido de neuraminic de la membrana celular, Quitar fuerza a todas lo billones de membranas celulares en el cuerpo. 371

White sustancia cristalina de ƒ called allantoin, un desperdicio de animal tóxico. Debido a su máxima El contenido de nitrógeno, allantoin es usado como fertilizante; resultar en riñones y piedras de vejiga. Gentamicin de ƒ, un antibiótico de amplio espectro, es añadido a cada huevo de pollo embryonated para impedir El crecimiento de bacterias (la vacuna es grown en huevos de pollo). Formaldehído (cancerígeno) de ƒ, usado como un conservante y para desactivar el virus. ƒ loss sustancias químicas tóxicas, butylphosphate de tri y Polysorbate 80, USP. ƒ resina, para eliminar "Partes cuantiosas" de butylphosphate de tri y Polysorbate 80 ƒ Thimerosal, un derivado de mercurio, para conservar el cóctel de vacuna. Glicol de polietileno de ƒ, un pariente de glicol de etileno (anticongelante); solía envenenar a perros a menudo y Otros predadores de ovejas. Los éter de Isocctylphenyl de ƒ, un compuesto de éter; tienen propiedades de anestésico; un teratogen, causar Desarrollo prenatal anormal. También produce la atrofia testicular en animales. Los productores de vacuna son incapaz garantizar que la vacuna lo protegerá contra la gripe. Así que ellos Decir a usted que la vacuna "Reduce la probabilidad de la infección cuidadosamente; o si usted lo hace contraer la enfermedad él Ser un caso milder." Algunos expresan lo mismo con aire vacilante sobre su producto de este modo: "Es sabido Definitivamente que vacuna de virus de gripe, tan constituido ahora, no es eficaz contra todo del que el posible hace un gran esfuerzo Virus de gripe." Por qué querría usted entrust su salud a un cóctel de químicos venenosos when plano uno El sistema inmunizado algo quitado fuerza tiene una far mejor posibilidad de la que protegerlo contra el daño de una tanda Gripe. El sistema inmunológico sofisticado de nuestro cuerpo, que ha se desarrollado durante millones de años, puede Haga uno mejor que algo trabajo de protegerlo contra la gripe indudablemente made-made. Todo que necesita es some Cuidado básico cautivador on your part. Con cada nuevo tiro de gripe, por otra parte, su sistema inmunológico se pone Más agotados y los efectos secundarios se ponen más pronunciados y graves. Y, usted todavía podría tener la gripe De todos modos. Lo siguiente del que la lista incluye las consecuencias posibles que usted puede esperar si usted se va down el camino Vacunación: Los efectos secundarios más frecuentes de la vacunación: Mareo de ƒ Dolor de ƒ en el sitio de la vacunación Dolor de cabeza de ƒ Dolor de ƒ o ternura Lymphadenopathy de ƒ Erythema de ƒ Sarpullido de ƒ Inflamación de ƒ Náusea de ƒ Mancha de piel de ƒ Vómito de ƒ Induration de ƒ Diarrea de ƒ ƒ un montón o grumo Pharyngitis de ƒ Reacciones incluir de Hypersensitivity de ƒ Angiopathy de ƒ Puritus y urticaria Vasculiltis de ƒ Fiebre de ƒ ƒ la anafilaxis en asmáticos, con Malestar de ƒ Muerte posible Myalgia de ƒ El choque anafiláctico de ƒ, with el Arthralgia de ƒ posible Asthenia de ƒ Muerte Resfriados de ƒ

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La vacunación no crea la inmunidad indudablemente. Usted no puede ponerse inmune ingiriendo venenos eso Destruya el sistema inmunológico. Los estudios por un grupo de científicos italianos mostraban que la vacuna de gripe se redujo La ocurrencia de los episodios clínicos de la gripe por solamente 6 por ciento en adultos, y la eficacia cuidada de Disminuya con la edad. Llegaron a la conclusión de que la inmunización universal no fue justificada. Dijo sólo, mano Lavado y otras medidas higiénicas y nutritivas son lejos superiores a la vacuna de gripe en la eficacia. When cuidar higiénicamente, y comiendo comidas nutritivas y guardar one's intestinos y hígado limpios, La gripe nunca se hace una enfermedad mortal. Get vacunar contra la gripe lo es, por otro lado, uno seguro La manera de sembrar las semillas para las nuevas enfermedades en el cuerpo. Todas vacunas son venenosas, y como tal acto como el tiempo Bombas que estallarán a su debido tiempo.

Por qué las personas tienen la gripe Los pinchazos de gripe bajan la inmunidad natural inyectando sustancias extrañas y tóxicas en el flujo de sangre directamente. Ningún otro animal del mundo entero lleva el recurso a tales medios anormales y superficiales y crudos de defenderse En contra de invadir virus. La ruta normal del contacto con una partícula viral es vía los pulmones. El vasto Majority of la población tiene un sistema inmunológico normal y próspero y es perfectamente capaz de dar con Los invasores sin se poner enfermo. Pero si el cuerpo es la infección para la que los luchadores han temporalmente se ido "En huelga" Las razones de que aparte de la falta de una vacuna, el virus de gripe puede adquirir el acceso libre en el cuerpo y la causa Una infección. La vacunación regular (de cualquier tipo) es una de las causas muy importantes de la inmunidad agotada. El anualLos pinchazos de gripe administrados cargan el sistema inmunológico y las células del cuerpo con el material tóxico extranjero without Dar una oportunidad de retirarlos otra vez a ellos. Las partículas virales tóxicas pueden quedarse latentes en las celdas y Cálculos biliares porque tan mucho tiempo como 20 años; cuando aparecen pueden causar el daño de celda serio. Con cada uno nuevo La vacunación el sistema inmunológico se pone más y más restringir en su esfuerzo de neutralizar el virus vivo Eso sale en la sangre repentinamente. Puede producir anticuerpos para el virus (aunque en muchos casos el El sistema inmunizado deja de hacer incluso eso), que ser definitivamente subdued, solamente este encuentro deja el(la/los/las) de el anfitrión Sistema inmunológico innecesariamente cansado y débil. Además del daño inmunizado, las vacunas de todas clases causan las alteraciones en el material genético y así Cause uno entero range of los funcionamientos defectuosos al cuerpo. Vacunas podrían ser la causa del aumentar ni siquiera Índice de las enfermedades malignas en niños. Los programas de inmunización masivos han creado such débil Sistemas inmunológicos a los que son ni siquiera propensos a tales virus inofensivos como el one causar la gripe. Nosotros Poder haberse ido tan lejos como reemplazar paperas y sarampión con el cáncer, la leucemia, y la fatiga crónica Síndrome. Las vacunaciones de gripe son dirigidas a la generación más vieja y los niños pequeños principalmente. En el Reino Unido, Sobre 10,000 personas, la mayoría de ellos son de la edad muy avanzada, mueren de las enfermedades gripe -related (supuestamente). Él Puede parecer razonable para vacunar a las personas más viejas para protegerlos contra el virus de gripe, therefore. Solamente No hay protección total incluso entre ésos vacunado. Personas around 20 % o más de los ancianos Quien consigue la vacuna tranquilo conseguir una tirantez más violenta de la gripe, y los muchos que los otros consiguen a una forma más ligera de la gripe. El Mismo ser verdadero para las personas en el mismo grupo etario que no han sido inmunizadas. El débil y ancianos Las personas están muy probablemente entre aquellos que mueren de la gripe, a pesar de todo ya sea que han sido inmunizados 373 O not. La conclusión es que no hay ventaja verdadera in tener un pinchazo de gripe. E indudablemente, teniendo en cuenta la debilidad

De so many de los miembros más mayores de la sociedad, completamente no hay ninguna manera segura de la narración whether la gripe O ostra cosa podría tener delantera a su muerte. El índice de mortalidad en y fuera de la gripe sobre la que la temporada en realidad es Lo mismo. Pero entonces/luego, como hemos visto con AIDS, las estadísticas pueden ser manipulado en las maneras que respaldan teorías Que tener solamente un objetivo, para guardar la empresa médica se ir. When una persona que está a punto de morirse De todos modos también contrae la gripe, será enumerado como una víctima de gripe. En lugar de dar vacunas de población a los ancianos, en la creencia equivocada que esto cuidaría Ellos, podíamos ayudarlos mucho más mejorando su resistencia general para la enfermedad por buena dieta, Compromisos sociales y programas de ejercicio. Muchos ancianos no tienen alimentación suficiente y sufrir de La depresión; ambos estos factores trabajan como suppressants inmunizados fuertes. Otros no tienen una casa tibia o Viven a solas. La investigación ha mostrado que éstos son los factores de riesgo muy importantes para la enfermedad y la muerte en el mayor Generación. A series of hígado limpia lata a solas reforzar la inmunidad natural, mejorar la digestión, retrasar el Envejeciendo el proceso, restituya la salud, y más importante de todo, aumente las funciones mentales. En países en vías de desarrollo, donde los ancianos tienen un papel importante en la sociedad la enfermedad general es baja, Siempre que hay enough comida disponible. En estos países que que los ancianos se mueren de ser más probable La desnutrición que de una variedad del virus. Hay uno creciente number of informes que demuestran uno empeorar de la presión alta, la diabetes, La gota, y Parkinson's disease tanto como un aumento en los males de toda clase alérgicos en adultos quién Reciba los pinchazos de gripe con regularidad. En 1976 un programa de vacunación de gripe extensivo en América llevado hacerlo/serlo uno enorme Brote de síndrome de Guillain - Barre, una enfermedad que afecta el sistema nervioso. El brote, conocido como el "Gran fiasco de conducto de humos de cerdos", 656 personas paralizadas y 30 personas de edad fueron encontradas muerta en unas horas Después de que fueron vacunados. La compensación afirmar ser enorme, que evitó disminuir la velocidad el Programa, pero solamente durante un tiempo. ¿Y the other grupo de alto riesgo niños pequeños? Los investigadores japoneses han mostrado a bebés a eso Bajo un año de edad deje de generar un buen respuesta de anticuerpo following la vacuna ni siquiera. Hay no Señale con el dedo bombeando a niños llenos con los venenos de vacuna, except enriquecer las compañías farmacéuticas. Los estudiantes del último año, por supuesto, son uno de los grupos de meta de punto principal para el programa de vacuna de gripe. Cierto todos los años nosotros estar Dijo cómo son particularmente vulnerables a la gripe las personas más viejas. También somos dicho que los funcionarios públicos lo son Contener la respiración sobre su miedo de una pandemia de gripe devastadora. Somos dichos eso ni siquiera sobre 36,000 In the name of la prevención Las personas mueren de las complicaciones gripe related en los Estados Unidos todos los años, y la mayoría de esas muertes son de edad El fármaco sobre eldel quetema compañías producen vacunas tener un efecto másusted fuertemorir el de la gripe Personas. La realidad es muyque diferente, sin las embargo. A seem cuántas personas piensa Población que los científicos haber quien los inventó. Tan temprano como 1980, Dr. Albert Sabin, uno del ¿El año pasado? Por menos de 175, de acuerdo con Sherri J Tenpenny, D.O., un internacionalmente conocido jefe hacia dentro El mundo está llevando anteYvirólogos la vacunapor contra la polio, habló contra de delcomunicación uso de la gripeescon ¡Investigación de vacuna! con todo, ylacolonizador línea oficialde propagada las campañas en losenmedios estar vehemencia preparado para otro Vacuna, queepidémica, era innecesario más de de personas 90 por ciento la población. Ola de laafirmando gripe mortal matarpara a miles cada de nueva estación. Esto no ha, sin embargo, Desanimó la industria de vacunación para la que aprobar la vacunación all in the name of la salud y la protección Contra la enfermedad. Lo que hace los temas peores es que nunca ha habido un ensayo clínico apropiadamente controlado con la gripe Vacuna. Porque no sabemos que algo sobre él(ella/eso) es sus efectos a largo plazo, podemos ser sin querer

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Producir generaciones de las personas con sistemas inmunológicos debilitados y enfermedades crónicas. La vacunación de gripe lo es Una práctica unproved y falta de rigor científico y no hay nada en la literatura científica que puede certificar o Garantice su inocuidad. La manera más eficaz de luchar contra las infecciones, incluyendo la gripe, es prevenirlo. Hay Ningún sustituto para un régimen salud - incrementar. La vacunación, por otro lado, no brinda protección verdadera. Inyectar el cuerpo con el material viral extranjero y venenoso es contraproducente a mejorar nuestro pozo Esencia. Dr. John Seal del laboratorio nacional estadounidense para las alergias y las enfermedades contagiosas advirtió Que tenemos que suponer que cada vacunación de gripe puede causar el síndrome de Guillain - Barre. En este juicio, La prevención no es mejor que la cura.

Ayude de Madre Naturaleza Para aquellos que están preocupado por la gripe y sus efectos posibles, hay un extracto de hierbas extraordinario (Paniculata de andrographis) que ha sido usado por siglos en las terapias de Ayurvedic (indio tradicional) y Medicina china tradicional. Es use tratar todo de cajas aisladas de los resfrío hacerlo/serlo desarrollado Brotes de la gripe. Aparentemente, Andrographis son creído haber interrumpido la extensión del 1919 indio Pandemia de gripe. Hay pruebas científicas de respaldar esa teoría. Investigadores en las universidades de Exeter y Plymouth en el R.U. dirigió una visión general de bases de datos médicas la información del fabricante de hierbas y el mundo Informes de la organización de salud seleccionar siete estudios que cubrían los criterios para los juicios doble - ciegos y controlados. Los estudios combinados evaluaron el uso de andrographis como un tratamiento para la infección de tracto respiratoria hacia dentro casi 900 asignaturas. En total siete de éstos estudian, sujetos que tomaron andrographis después del inicio de los síntomas fríos presentaron un informe La recuperación más rápida, comparado con asignaturas que tomaron placebos o tratamiento. Investigadores concluidos en los que andrographis puede ser eficaz tratar la infección "Poco complicada" in el Tracto respiratorio superior (garganta, senos y orejas). De acuerdo con los juicios del laboratorio previos andrographis El extracto no mata los organismos que lo hacen enfermos en realidad - por lo menos no directamente. En vez, el de hierbas El complejo habitacional aumenta su sistema inmunológico y estimula anticuerpos naturales. La investigación de animal también mostraba que andrographis podía ayudar prevenir myocardial la isquemia (inadecuado La circulación de sangre en el corazón causada por la enfermedad de arteria coronaria), impedir la formación de coágulos, Los niveles de glucemia inferior en diabéticos, bajan la presión sanguínea sistólica, y protegen el hígado contra el daño. Jang de Kan. es una marca del extracto normalizado de andrographis que ha vendido más que el all otro frío constantemente Tratamientos en Escandinavia durante 13 años que corren. El instituto de Herbal sueco, el formulator de Kan. Jang, recomienda que usted tome una pastilla cuatro veces diaria para luchar contra los resfriados o la gripe. Jang de Kan. puede serlo Comprar en memorias de dietary supplement y a través de droga sitios en internet. 6. Alcohol - la legal de hombre Hay mucha controversia alrededor de alcohol. Algunas personas dicen que el alcohol puede perk a usted, se reducir La tensión y las inhibiciones, y traiga mayor cantidad divertida en su vida. Se poner borracho es a menudo visto como unos medios hacerlo/serlo "La escape" la carga de los problemas personales e interpersonals, por lo menos durante un tiempo. El alcohol puede hacerlo El tacto eufórico y relajado pero también tiene efectos secundarios no deseados. Usted pierde el control sobre su mente, su

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Los sentido, y las destreza de coordinación de su cuerpo. Una resaca demuestra que el fuerte tóxico provoca eso El alcohol tiene el funcionamiento normal de la mente, el cuerpo, y espíritu. ¿Pero por qué beben bebidas alcohólicas las personas? Se poner borracho apenas puede ser considerado la diversión porque la pérdida Del autocontrol no hace a una persona feliz realmente. Sin embargo, a pesar de los efectos secundarios acompañando, Muchas personas son atraídas repetidamente a tomar "Otra bebida." Y por qué alcohol nos hace get beber ¿El primer lugar? La respuesta para ambos estas preguntas puede estar tendido en el serotonin de hormona de cerebro, que es el químico principal Equivalente al placer y a felicidad. Con la oscuridad creciente de la noche en que serotonin se pone descompuesto Abajo en el melatonin de hormona. Alcohol, sin embargo, disminuye la velocidad down este proceso y así mantener uno "Buen humor." However, si serotonin no es derribado a tiempo, reacciona con la sustancia tóxica Acetaldehyde, que el cuerpo produce del alcohol ingerido. La reacción química genera un grupo entero de químicos que tienen efectos alucinando; lo son Conocido como carboline de - ss - de lo tetrahydro. Salsolinol, una sustancia sintetizada en presencia del cerebro Dopamine químico, bloquea el análisis de serotonin. Dopamine empieza a moldear un nuevo químico entonces/luego Llamar norlaudanosolin, un precursor de morfina y2.000 otros tipos de alkaloids. En otras palabras, si usted Piense que usted es adicto al alcohol usted es mal. En realidad usted es adicto a la morfina. Sin embargo, el consumo de alcohol no necesariamente se convierte en una adicción. Predisposición genética Hace algunas personas fabricar que otros más morfina o opiato de acetaldehyde. Bajo la normalidad Las condiciones, los efectos secundarios que surgen de la embriaguez impiden a la mayoría de las personas de beber más lejos. Cierto el El cuerpo consigue la oportunidad de ser las cantidades suficientes de tales drogas alucinógenas para causar una adicción rara vez. El consumo aún regular de alcohol puede incrementar esta oportunidad al final. Hay personas que pueden permitirse beber alcohol en absoluto. Asiáticos en general y chinos y coreanos En particular carezca de la enzima que separa el acetaldehyde tóxico y lo incluso las cantidades pequeñas de alcohol La delantera para un pulso rápido el dolor abdominal, y una cara roja. Para esta razón, el alcoholismo lo es rarely existente en Asia. También, ahí algunos que se desmayan después del primero (y solamente beber) estar porque no tienen ninguna defensa natural Contra acetaldehyde.

Cerveza - hipnotismo y una barriga grande

Si usted alguna vez tuviera la oportunidad de oler una planta de viaje corto entonces/luego usted sabe que tiene efectos hipnóticos. Cosechar ninguno de Las plantas de la familia de cáñamo pueden hacerlo muy somnoliento. Cannabis, que es use producir hachís y Marihuana, es una parientas cercana de los viajes cortos. El efecto relajante que cerveza tiene sobre el consumidor viene, además Otras sustancias, de los viajes cortos hopein de ingrediente. Hopein es una forma de morfina. Except en países musulmanes, el consumo de cerveza es cautivadora morfina legal, marihuana, o otro Drogas alucinógenas ser tratado como un acto delictivo. Si una persona se pone borracha bebiendo grande con regularidad Cantidades de cerveza, no es menos "Afuera de sí" o físicamente y mentalmente incapaz que would ser La under alucinación droga -induced. No supondría una diferencia ya sea que un consumidor de drogas alucinando corre Sobre un peatón inocente o un borracho que ha tomado a few botellas de cerveza morfina - contener. Si una persona Es atrapado mandar el castigo por ley el rato bebido que recibirá. Si se pone borracho y no es la conducción, el La ley no puede tocarlo. Si alguien se pone violento under the influence of cerveza, es atribuible a las razones similares Que un consumidor de drogas se pone violento under the influence of drogas alucinógenas. Aparte de sus efectos perturbadores, los viajes cortos son sabidos funcionar como un anti- afrodisíaco, sofocar Paseo en coche sexual y rendimiento en hombres. Los viajes cortos contienen el daidzein de hormonas de relaciones sexuales de sexo femenino y genistein, Que ser use engordar a ternero, ovejas, y pollos en general. Contrario a la creencia general, el cuerpo no puede

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Utilizar ninguno de las muchas calorías contenido en whisky o otras bebidas alcohólicas para producir la energía o Reservas abundantes crecientes. La cerveza contiene otra hormona de sexo femenino, un estrógeno, que también son moldeado hacia dentro uno Los ovarios de mujer. La típica panza de bebedor de cerveza y el crecimiento de pecho de un bebedor de cerveza son causado por éstos de sexo femenino Hormonas y ¿nada relacionado con las calorías de cerveza ha. Además de los químicos perturbadores más arriba de cerveza, la batido de leche malteada en cerveza también una sustancia de adentro has eso Influencias la psiquis; es llamado hordenin. Hordenin resulta de la germinación de cebada y está emparentado A los estimulantes conocidos ephedrine y mescalina. También tiene un efecto de diuretic poderoso, qué causas El orinar frecuente, especialmente durante la noche. Para revelar un vaso de cerveza, las celdas del cuerpo tienen que hacerlo/serlo Proporcione al menos tres vasos de agua. Por lo tanto cerveza entre la que lata causa la deshidratación grave tan típicamente encontrar Bebedores de cerveza pesados. Cuando el cuerpo del bebedor de cerveza marca la deshidratación puede ser tentado beber even Más cerveza, cuál incrementa la deshidratación más lejos. Todos estos de los que los factores pueden resultar en el aumento de peso, acidification de tejido, la retención de toxinas, e hinchazón el Cuerpo. El uso de sumamente el agua "Firme", rico en el calcio (metálico) inorgánico, en la producción de cerveza puede serlo Responsable del índice alto de piedras en el riñón y problemas de riñón entre bebedores de cerveza. Además, Solucionar el misterio de vino tinto El consumo regular de todas bebidas alcohólicas causa cálculos biliares al hígado y la vejiga. El alcohol lo es Sumamente acídico que modifica el pH de la bilis alcalina to the point of se espesar, resultando en la obstrucción de A pesar del lo que sabemos hoy sobre los efectos destructores que las bebidas alcohólicas pueden tener sobre hígado Bile ducts. Con respecto a esto, el consumo de alcohol puede hacerse una causa para cualquier enfermedad en el cuerpo. Y neuronas separadamente de deshidratar el cadáver, usted podría haber sido aconsejado beber un vaso de vino tinto o Dos todos los días porque esto podía beneficia sus arterias. Este consejo, sin embargo, es engañoso. Él marcas Usted cree que beber alcohol no es tan malo para usted después de todo, mientras que en verdad no es el alcohol hacia dentro el Vino que es beneficioso para el corazón. Un despacho llevar ante por Dr. John Folts del University of Wisconsin médico La escuela encontró ese 8 o 10 ounces a day de la variedad morada de jugo de uva tiene un efecto potente sobre la sangre Celdas called plaquetas, haciéndolos less likely moldear coágulos que pueden resultar en los ataques cardíacos. Un grupo de sustancias naturales encontradas en muchas clases de comidas, called flavonoids, seem haber fuerte Propiedades inconformista - se coagular. Están ampliamente presentes en el jugo de uva morado y en menor grado también de rojo Vino. Jugo de uva morado podría ser más potente que la aspirina, que es extensamente recomendado como una manera ni siquiera De prevenir los ataques cardíacos. El estudio descubrió que tanta aspirina como vino tinto disminuían la velocidad de la actividad de sangre Plaquetas por aproximadamente 45 por ciento mientras que jugo de uva morado los moja por 75 por ciento. No está claro, Sin embargo, whether el hacer menos espeso de sangre después de beber vino tinto es causado por lo flavonoids o junto a el diuretic Efectos del alcohol contenido en el vino. Si usted convierte el jugo de uva morado en vino pierde un poco de sus flavonoids. Para tener los beneficios Defendido para vino tinto y más, es mejor beber el jugo fresco de uvas moradas. Plant que las comidas contienen Aproximadamente 4,000 flavonoids. Comer una dieta rica en las frutas y verduras es una de las mejores maneras para mantener uno El sistema circulatorio próspero mientras que el alcohol no lo es. Aunque los flavonoids contenido en vino tinto podría haber Algunos efectos beneficiosos sobre la sangre, la alcohol que va con él(ella/eso), después de hacer menos espeso la sangre inicial y exactamente el El alcohol es los efectos de diuretic, lo hace más grueso que era antes. Si usted necesita la prueba, pide a un amigo que solicite el El músculo hace pruebas de chapter 1 sobre usted mientras que usted sujeta una botella de vino tinto (o cualquier otra bebida alcohólica) hacia dentro Su mano. Si su músculo de brazo pruebas débil que muestra que ninguno beneficia eso puede serlo ser dejado en el vino tinto De la uva el jugo ha sido vaciado. El alcohol en el vino al que las causas que el cerrar derriba de la energía circulan el 377 Músculos.

7. La empresa sucia con nuestra comida - modificar genéticamente Ingeniería genética de comida se está haciendo una empresa sumamente lucrativa que es probable al puesto rápidamente La producción de comida mundial en manos de aproximadamente pocas personas fuertes o gobiernos de hombre. Quién Controles producción de comida mundial también controlará el mundo. In the name of el progreso y la mejora de Producción de comida, el plan es hacer cada nación dependiendo de usar las semillas manipulado genéticamentas Que el mundo está llevando ante comida que las industrias han producido y para cuál poseen los derechos de suscripción de patente. El Monsanto del fabricante de productos agrícolas está haciendo eso exactamente. En enero 2005, Monsanto se anunció candidato Comprará los Seminis de la compañía de semillas de fruta y verdura de comercial. La ganga es dicha ser digno del $1.4 Mil millones. En cuanto the majority of el mundo está use que cabezas de serie manipulados por gene creen sus cultivos, el hombreHecho Frankenstein las comidas tomarán su número de víctimas mortales sobre la vida humana. El objetivo del más adinerado e más influyente Grupo de personas del mundo entero es reducir el tamaño de la población del mundo drásticamente. Genéticamente Crear por ingeniería la jugada de comidas a la que un papel decidido en este plan, y unless humanidad el resto de despierta su La responsabilidad como cuidadores de Mother tierra, va a dar resultado muy probablemente. Monsanto que también produjeron el edulcorante venenoso del que aspartamo está insertando genes de plantas Especie desvinculada en la planta de haba de soja de hacerlo contraria al rodeo de herbicida potente (glyphosate). Los agricultores desprevenidos solamente darían la bienvenida a tal planta de milagro, unless por supuesto, ven el riesgo Involucrar. El Roundup contrario cabeza de serie de haba de soja puede ser rociado con Roundup en exceso para acabar con malas hierbas ahora, Pero sin causar el daño para la haba de soja. No más problemas con malas hierbas asfixiar las plantas de haba de soja, Pero ¡los problemas más grandes para el consumidor! La nueva haba de soja es contaminada en exceso con el herbicida tóxico, Rodeo. Hoy, estos productos de haba de soja genéticamente modificados, que comprenden aproximadamente 80 % de los frijoles disponibles, Haber sido encontrado en la mayoría de los preparados para lactantes incluyendo Carnation, Similac, Enfamil, Isomil, y Neocare como Bien como Doritos, Fritos, aceites vegetales, aceite de haba de soja, margarina, y mucho más. Con soja ser ahora uno Ingrediente de miles de productos de comida comunes, con los que las masas son sistemáticamente envenenadas perjudicial Herbicidas. Uno de los genes usados en la nueva haba de soja es obtenido de la planta de petunia que es un solano. Esto es malas noticias para las personas con la artritis solano -induced. Repentinamente, comiendo sin querer Algo que contiene un producto de soja, pueden terminar se poner lisió con la artritis. Podrían haber Ningún problema con soja as such, pero soja sólo no es soja más; es ahora también un solano, por lo menos on el Nivel genético. El método de la manipulación de gene podría resultar en más consecuencias serias que "Justo ni siquiera" uno doloroso Desorden conjunto. Cuando Monsanto insertó el gene de nuez de Brasil en soja, personas alérgicas a las nueces de Brasil Sufría la anafilaxis de ingerir un producto de soja. La anafilaxis es una reacción seria y con peligro de muerte Donde uno no puede respirar. Monsanto fue ordenado que retirar el gene para evitar las complicaciones adicionales De esa naturaleza. El proceso de ingeniería genética de comida involucra el uso del virus vivo, hacerlo/serlo lo suficientemente pequeño a menudo Entre en el núcleo de celda y infecte el otro material genético, así,. El cáncer en pollos da como resultado a menudo de Infección con el Rous Sarcoma virus. El virus de cáncer de pollo es usado como un portador para inculcar el crecimiento Gene de hormona into peces criados asi que crecerán más rápido. En cuanto el virus ha contagiado el pez, si el virus Persiste antes de que end up sobre su lámina de cena, que es muy probable, también lo contagiará. Con todos el 378 Las masas de comidas genéticamente modificadas ahí, nuestro cuerpo se hará un anfitrión para virus numerosos eso Nunca ser encontrado en nuestro cuerpo normalmente.

Igual, el virus de leucemia en pollo ha sido usado como un vector en el que insertar genes humanos se desarrollando Carne de ave. Se pone mejor, o ¿digo, peor. Un retrovirus fue usado en cerdos a los que insertar células fetales humanas Estese dejando crecer aortas para el transplante en seres humanos. Cuando la aorta del cerdo fue trasplantada al cuerpo humano, Resultó en las infecciones en seres humanos con los retrovirus del cerdo. Cuando estos virus son usados como ingeniería genética parte de que combinan con sí to crear Nueva planta y enfermedades de animal. Comiendo estas nuevas comidas, el material genético extranjero de estos virus puede Esté absorto a través de nuestros intestinos y póngase incluido en nuestras celdas. Gracias a la investigación genética Y la producción de comida somos ahora on the verge of crear las nuevas enfermedades contra las que no tenemos ninguna persona con talento innato O manera anormal de defendernos a mismos. Cuando más y más comidas ser creado que tiene genes extranjeros hechos ellos hacer ellos contrario a Plagas seguras, pesticidas, herbicidas o antibióticos, que los transportadores de gene más de éstos de los vectores terminarán Aumente el alojamiento en nuestro tracto intestinal, contagiando bacterias en nuestro intestino. Los microbios de intestino infectados no solamente Hágase el antibiótico contrario, pero contrario a cualquier tipo de trato. Debido a que el gobierno estadounidense no requerir cualquier prueba o prueba de la inocuidad de manipulado genéticamente Comidas, el sumamente bien pagado a quienes los científicos genéticos tienen reinado over libre y libre básicamente diseñar Sus programas siniestros de ingeniería de gene. Cuando por ahora, los nuevos genes ya han sido plantados en papas, Maíz, sugar beet, tomates, algodón (solía hacer aceite de comida chatarra encontrado sobre nueces asadas dadas on Aviones) hacer la planta contraria a los pesticidas. El aceite de Canola es también un producto manipulado genéticamente, Venenoso para el cuerpo. En 1994, el rBGH de hormona de crecimiento manipulado genéticamente, diseñado incrementar la producción de leche hacia dentro Intimidó, fue aprobado para el uso en los EE.UU.. Aproximadamente uno tercio de los agricultores de los EE.UU. use que él acelere leche ahora Producción. Los virus use hacer la hormona de crecimiento, por supuesto, están en la leche. El prestigioso Revista médica, lanceta, informado sobre en 1998 con las que el cáncer de mama es siete veces más alto en las mujeres diminuto Los aumentos en el crecimiento que a hormona, insulina les gusta factor de crecimiento (IGF - 1), que viene de vacas inyectadas con RBGH. Dos years antes de este informe, la revista internacional de ciencias de la salud dijo ese IGF - 1 Las concentraciones son diez veces más altas en la leche de rBGH y pueden ser absorbido a través de nuestros intestinos, y Incremente nuestro riesgo del cáncer entre las otras enfermedades. Con el uso creciente de plantas manipulado genéticamentas, seremos confrontados con lo siguiente mundial Guión: 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Pérdida de miles de clase de plantas Todos agricultores pequeños tendrán que dejar su empresa de cultivo La creación de comidas de Frankenstein que nuestros cuerpos no sabrán cómo para responder Ser malas hierbas excelentes contrarias a todos herbicidas allí Las plantas se ponen contrarias a los pesticidas Nuevos virus y enfermedades para los que no habrá una cura

Ya, 60 % de las comidas procesadas contienen por lo menos un artículo de comida genéticamente modificado ahora. Millones de Las personas consumen papas fritas ahora con pedacitos de gene; papa de luciérnaga con gene de pollo; o salsa picante con tomate Contener un gene de platija. Nata de sopa de brócoli puede tener un gene de bacterias adentro, y el aliño para ensalada lo es Hacer muy probablemente con aceite de canola, aceite vegetal o aceite de haba de soja (all manipulado genéticamente). El tabaco El gene es usado ahora en lechuga y pepinos y el gene de petunia es usado en habas de soja y zanahorias. Si usted Tenga enfermedad de celiac que usted puede necesitar para evitar nueces porque pueden tener el gene de cebada entre ellos. Ni siquiera 379 Fresas no son inofensivas más; pueden tener "Genes no revelados" ahora entre ellos así que usted nunca lo será/hará Sepa el lo que más usted está consiguiendo cuando usted se invita a esta fruta deliciosa. Queso contiene genéticamente

Creó por ingeniería cuajo bacterial. Muchas marcas de jugo de manzana contienen el gene de gusano de seda, y las uvas pueden Contenga un gene de virus. Truchas, salmones, bagres, bajo e incluso langostino, también es "Enriquecido genéticamente." Las compañías multinacionales están cambiando nuestra comida rápidamente y nadie seem poder pararlos. No son responsables ante alguien ya que no tienen que etiquetar sus comidas, y el gobierno (por lo menos En los EE.UU.) no exigir que ellos hagan cualquier prueba de seguridad.

8. Una nota de advertencia sobre productos de soja Dar el hecho de que las habas de soja son cultivadas sobre granjas que usan pesticidas tóxicos y herbicidas, y muchos lo son De plantas manipulado genéticamentas, no me sorprende encontrar soja más y más pruebas indicar Para ser un riesgo para la salud muy importante. Con algunas excepciones, como miso y otra soja cuidadosamente fermentada Productos, la soja no es apropiada para el consumo regular debido a los riesgos increased del cáncer, la indigestión, Problemas de tiroides, y otros trastornos, además de ser una allergen de comida común. Estudios numerosos Haber descubierto que los productos de soja pueden: ƒ incrementa el riesgo del cáncer de mama en mujeres, la lesión cerebral en ambos hombres y mujeres, y Anormalidades en bebés Contribute de ƒ para los trastornos de tiroides, especialmente en mujeres Piedras en el riñón de Promote de ƒ ƒ quita fuerza al sistema inmunológico Cause grave, potencialmente fatal alergias de comida de ƒ ƒ que los productos de soja también contienen: ƒ que Phytoestrogens (isoflavones) genistein y daidzein, cuál imitan y a veces bloquear el Estrógeno de hormona Phytates de ƒ, que obstruyen el consumo de minerales del cuerpo Inhibidores de enzima de ƒ, que dificultan la digestión de proteina Haemaggluttin de ƒ, que causa que glóbulos rojos se agrupen y impide oxígeno toma -up Y el crecimiento Inhibidores de Trypsin de ƒ que pueden causar la ampliación pancreática y el al final el cáncer; Hemagglutinin de ƒ, que es una sustancia coágulo - promocionar que causa que glóbulos rojos se amontonen Juntos; Ácidos de Phytic de ƒ, que reducen la absorción de muchas vitaminas y minerales.

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Chapter 14

Lo que es supposed ser tan bueno para usted 1. La euforia de vitamina - uno shot in the dark Itamins seem ser tan bueno para todo. El recién nato necesita que ellos crezcan apropiadamente; mujeres Suponga que ellos sean feliz; los hombres use que ellos mantengan o incrementen la potencia; los atletas los ingieren hacerlo/serlo La suspensión quedaba bien; y las personas más viejas los toman ponerse más joven o evitar la gripe. Incluso comidas son categorizadas en Muy malo, depender de cuántos o pocas muchas vitaminas que contienen. Desde que vitaminas lo fueron Producido sintéticamente fueron hechos disponible en cada farmacia o tienda de salud alrededor del mundo. Ahora Usted no tiene que comer all that comida vitamina -rich más para quedarse sano, todo que usted necesita ser reventar en un par De esas pastillas de vitamina esenciales un día, or so los anuncios le dicen (a usted). Pero si usted no paga prestar atención a a esto El consejo, usted es dicho que usted puede hacerse vitamina deficiente y poner su salud at risk. Y así que actuamos obedientemente, afuera del miedo de arriesgar nuestras vidas. Si usted se siente se cansar o sufrir de la falta de La concentración (que podía ser atribuible a la falta del sueño o comer demasiado), usted puede ser recetado pastillas de B de vitamina. Entonces/luego hay C de vitamina si usted contrae un resfriado (cuál poder resultar de la tensión, trabajando demasiado duro o comiendo también Mucha comida chatarra). E de vitamina lo ayuda prevenir un ataque cardíaco, usted es decir (así que usted puede necesitar hacerlo/serlo más Mirar para los factores de riesgo verdaderos de la enfermedad cardíaca). Por lo tanto, pasamos miles de millones de dólares en vitamina Se hace bolas todos los años para luchar contra toda clase del infortunio del resfriado común al cáncer. En la actualidad las vitaminas artificiales son añadidas a casi cada comida procesada - no porque son tan buenos Para usted, pero porque comidas que son "Enriquecidas" se venden mejor. Cereales, pan, leche, yoghurt dulces hervidos, Incluso alimento para perros con el permiso de vitaminas adicional que el supermercado coloca en estantes mucho más rápido que hacer él ésos sin ellos. Fumadores, comilones de carne, azúcar que adictos, o personas que beben demasiado alcohol pueden ahora continuar disfrutar Sus hábitos se autodestruyendo sin tener que tener miedo a la deficiencia de vitamina tenido miedo por, gracias a el bendito Industria de comida. Los suplementos de comida mágicos se han hecho una póliza de seguro contra dieta mala, y Nadie tiene que sentirse culpable más sobre comer comida chatarra. Y encima investigación científica indicar Que tomar dosis grandes de suplementos puede protegerlo contra la enfermedad, aunque hay no verdadero

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Pruebas de respaldar ese reclamo. Como ver en las cifras de ventas, el público cree en eso cuanto más vitaminas usted La toma, el más sano que usted consigue. ¿Pero las vitaminas son muy tan buena para su salud? A pesar de las cantidades grandes de vitaminas consumidas presente Sociedades modernas, general que la salud está declinando por todos lados, except en ésos sobre las que países que se calman dependen principalmente Comidas cultivadas frescas. ¿El consumo masivo de vitaminas podía ser incluso co-responsible para esta tendencia? Sodio y agua son esenciales mantener niveles de sodio y hidratar el cuerpo, pero demasiado de cualquiera Puede desbaratar el balance de electrólito del cuerpo seriamente. Overconsumption de A de vitamina, por ejemplo, la causa de lata La pérdida de pelo, la visión doble, los dolores de cabezaes, y el vómito en mujeres, todas señales del envenenamiento de vitamina. Si uno La mujer está embarazada, el suplemento puede dañar a su bebé nonato ni siquiera. Como veremos, las vitaminas pueden even Ponga en peligro la vida de una persona.

La deficiencia de vitamina - o quizás ostra cosa? Th

En el principio de los 17 siglo, Japón estaba aquejado de una enfermedad, called el beriberi, que mató Muchas personas. Antes del año 1860, más de uno tercio de los marinos de Japón habían caído enfermos con los síntomas del peso La pérdida, frecuente de la que los problemas cardíacos, la pérdida del apetito, la irritabilidad las impresión en llamas en los pies, faltan Concentración, y depresión. Los síntomas desaparecieron rápidamente whenever el arroz, Japón es más importante Comida de constante, fue reemplazada con otras comidas. Treinta años después los holandeses médico Christiaan Eijkman dirigieron un experimento que alimentaba pollo Con el arroz blanco. El pollo desarrolló los síntomas como la pérdida del peso, defecto, y señales de la frescura La infección, que Eijkman interpretaba como ser el beriberi. Los síntomas desaparecieron otra vez cuándo el El pollo fue alimentado con el arroz marrón. Pronto después Eijkman descubrió algunos sustancias antes desconocidas Dentro del salvado del whole arroz; uno de ellos fue nombrado B1. Esto inició la era de vitaminas. Pero, como giró, el beriberi no fue causado por la deficiencia de B1 de vitamina. Las personas más sufrir de El beriberi en cuanto dejaron de comer arroz totalmente. Debe haber sido notado del empezar eso, Con "Ningún arroz - ninguno B1 de vitamina - ningún beriberi", la enfermedad debe haber tenido otras causas que vitamina Deficiencia. Soldados marinos japoneses se murieron dentro de tres días después de consumir el arroz blanco, yet toma mucho Para más tiempo que eso conseguir una deficiencia de B1. El origen de esta enfermedad misteriosa fue revelado when en 1891 uno Investigador japonés descubrió que el beriberi era causado por el citreoviridine de veneno. Citreoviridine lo es Causar por moho en el arroz blanco que es guardado en ambientes mugrosos y húmedos. Aún hasta que hoy, la hipótesis de - beriberi - de B1 de vitamina todavía es mantenido en libros de texto médicos por todas partes el Mundo. Aunque nunca ha sido nunca demostró eso un B1 del que la deficiencia causa tales síntomas como fatiga, pérdida El apetito, el agotamiento, la depresión, la irritabilidad, y el daño de nervio, muchos pacientes que tienen estos síntomas son Decir que tienen una deficiencia de vitamina - B. Durante estudios de juicio de B1 de vitamina, todos los participantes se quejaron Sobre la dieta muy monótona sin considerar la que fueron dados; sufrían fatiga y pérdida del apetito, Si recibieron B1 en su dieta o not. Tan pronto como regresaron a su dieta normal, incluso without B1, los síntomas desaparecieron espontáneamente. Otra B - vitamina es el ácido de nicotinic o también conocido como la niacina. Se ha puesto muy popular y es ahora Añadió a muchas comidas con regularidad. La niacina es supposed protegernos contra la diarrea, la demencia, y la piel Pelagra de enfermedad. La pelagra está más extendida entre las personas que comen maíz, though no todos que come El maíz consigue pelagra. La pelagra era found ser causado por la intoxicación alimenticia por maíz malogrado. El veneno Involucrado haber sido identificado como T2 - toxine y ser sabido agitar el metabolismo de niacina, produciendo por lo tanto, Pelagra. Además de la gran importancia propenso a tomar niacina adicional hoy esta sustancia es no realmente uno Vitamina en absoluto ya que puede ser producido por el cuerpo mismo. 382

Nadie sabe cuánto necesita usted Gobiernos y organizaciones internacionales como the Who dan a conocer las cifras que proponen matrimonio frecuentemente uno Proporción diaria de dinerillo (DRA) para cada vitamina que usted supuestamente necesita para quedarse sano. El Los expertos nutritivos en países diferentes sin embargo, tienen opiniones diferentes sobre cuánto de cada vitamina Su cuerpo debe haber. Un estadounidense, por ejemplo, es supposed tomar por lo menos 60mg de C de vitamina, mientras que Un ciudadano británico es considerado better off tomar solamente 30mg. Un francés puede quedarse sano solamente si él Consume 80mg de esta vitamina mientras que los italianos son dichos que necesitan 45mg. Estas cifras son "Ajustadas" Cada años, aunque los requisitos nutritivos básicos de nuestros cuerpos no han cambiado durante el pasado Varios miles años. Nadie sabe cuántas vitaminas ser bueno para nosotros realmente porque los requisitos, las constituciones y Rates de absorción para vitaminas son diferente de persona a persona. Las vitaminas tienen que ser digeridas antes de que puedan serlo Hacer asequible a las células y los tejidos. Una vez el(la/los/las) de una persona debido a el que la habilidad digestiva (AGNI) ha disminuido La congestión de bile ducts de hígado con huesos de intrahepatic (¿usted ve? mi libro el hígado asombroso y vejiga Limpiar), por ejemplo, comidas e incluso vitaminas no pueden más ser digerido apropiadamente. Cuando los científicos calculan nuestros requisitos de vitamina, al que generalmente añaden un "Factor de seguridad" 50 % el Las cifras originales de asegurarse que comemos enough de ellos. Y porque extracción de vitamina de comida Durante el digestivo el proceso no es so much por menos de 100 por ciento, estas cifras son incrementadas una vez más. Los métodos oficiales de analizar la cantidad de vitaminas nosotros requerir ser inadecuado porque sólo lo hacemos No sepa cuánto de necesita cada vitamina la fisiología humana. El cuerpo de Vata fino y hyper- metabólico El tipo, por ejemplo, puede tener uno far más grande que el Kapha más pesado - juego y hypo - metabólico necesidad para B-6 de vitamina El tipo que nunca puede correr realmente afuera de él(ella/eso). Es tampoco conocido de cuánto de es contenida en un plátano, una manzana o un junco cada uno vitamina Coliflor. Vitamina de la que contenido fluctúa enormemente con el tamaño de los fruto, su madurez, la condición La tierra, el «country» de origen, tiempo de cosechar, y el uso de pesticidas. Cuántos de las vitaminas Contener la capacidad digestiva en éstos por los que las comidas en realidad terminan ser utilizado de los que el cuerpo depende y Cuerpo -type. En otras palabras, la cantidad de cualquier vitamina que usted toma no es no necesariamente la cantidad eso su Finales de cuerpo up absorbente y en última instancia tirar al hoyo al uso. Complicar el asunto de absorción es el hecho eso La habilidad de su cuerpo de absorber nutrientes no es no necesariamente _ de un día al próximo. All this marcas Figuras nutritivas oficiales muy poco fiables y especulativo. Las teorías de vitamina se originan en la suposición de que el ser humano a quien fisiología tiene guarda eso para vitaminas Debe estar lleno arriba siempre para empapar los pañuelos de papel del cuerpo. Esta suposición lo ha hacer/ser, sin embargo, nunca Ser demostrado por investigación científica. Mientras calcular requisitos de vitamina humanos ciencia nutritiva Supone que los procesos metabólicos del cuerpo tienen lugar en un alto del que la velocidad, cuál requeriría a plenty Vitaminas. Nuestros cuerpos, sin embargo, no son máquinas que avanzan a la capacidad superior día y noche. La mayoría de nosotros no lo somos Corredores de maratón, e incluso ellos no postulan para el(la/los/las) de 24 hora día tras día, mes tras mes, y año después Año. Es muy cuestionable si la saturación de nuestros tejidos de cuerpo con vitaminas es ni siquiera deseable. Nosotros Necesitar cierto amount of tejido graso en nuestro cuerpo, pero esto no quiere decir que debemos ser excesivamente all Llenar con grasa. Oxígeno, también, es considerado esencial para todo nuestro cuerpo's funcionar, yet si su concentración hacia dentro el El aire es constantemente demasiado a gran altura puede causar lesiones corporales serias. ¿Por qué deben ser una excepción las vitaminas? Y 383 De todos modos, la deficiencia de vitamina lo es

Causar por la falta de vitaminas rara vez En la mayoría de los casos, una deficiencia de vitamina no existe debido a el consumo de vitamina insuficiente hacia dentro La dieta. Una deficiencia de vitamina es algo causada por una red de vaso capilar congestionada que es incapaz difundirse Cantidades suficientes de las vitaminas into los fluidos de intercellular. Esto puede tener varias razones, Comer demasiado esencia una de comidas de proteina del gran torneo ones. Una dieta rica en las comidas de proteina, como carne, pescado, cerdo, queso, leche, etcétera, obstruirá al de base al final Membrana (BM) de los vasos sanguíneos pequeños y grandes en el cuerpo (see Chapter 9 sobre la enfermedad cardíaca). Tensión, Estimulación excesiva, y deshidratación pueden tener un efecto similar. El siguiente espesando del BM y Tejidos conectivos hacer él cada vez más difícil para los nutrientes básicos, incluyendo vitaminas, alcanzar el Celdas. Si los trans- ácidos grasos son consumidos, como contener en más revelado grasas y refinadaes, aceites y ayuno Las membranas de comidas, celda se ponen gruesas y congestionada, impidiendo nutrientes de alcanzar la celda así Interior. All this enormemente los aumentos que la cantidad de desecho metabólico y toxinas en el cuerpo, agota el Hígado, y causas el crecimiento de cálculos biliares. Los cálculos biliares impiden la circulación de bilis, que domina AGNI, El poder digestivo y cada vez más dificultar la asimilación de nutrientes, incluyendo grasas. Cuando las grasas no son Más tiempo digirió apropiadamente, el A de vitaminas gordo - soluble, D, E, k, que son guardado en el hígado normalmente, Póngase deficiente. Este problema se pone exacerbado comiendo comidas de bajo contenido graso (¿usted ve? la parte 6 sobre la luz Comidas). Si A de vitamina se pone deficiente, por ejemplo, las celdas de epithelial, cuál moldean uno esencial part of todos el Órganos, vasos sanguíneos, vasos de linfa, etcétera, en el cuerpo, se ponen dañados. Esto puede causar cualquier clase literalmente De la enfermedad. A de vitamina es también necessary mantener la córnea del ojo, tenga en cuenta la vista en la luz débil, Y reduzca la gravedad de la infección microbiana. A de vitamina es solamente absorbido de los intestinos delgados Apropiadamente when gorda la absorción es normal. La absorción de grasa no puede ser normal tan largo como los cálculos biliares obstruyen el Circulación de bilis en el hígado y la vejiga. Es, therefore, muy sensato retirar los cálculos biliares y limpiar El sistema digestivo demasiado que las vitaminas contenidas en comida que usted come pueden en realidad alcanzar las celdas en su Cuerpo. Tomar vitaminas adicionales puede ser perjudicial si el cuerpo es incapaz utilizarlos y es dado el Carga adicional de tener que derribarlos o tratar de eliminarlos del sistema. Porque Las vitaminas son ácidos fuertes, una sobrecarga puede resultar en envenenamiento de vitamina (vitaminosis) y por lo tanto, el daño el Riñones, y cause los mismos síntomas que acompañan una deficiencia de vitamina en realidad. En lugar del llenado el Cuerpo up con dosis grandes de vitaminas que no puede ni siquiera procesar apropiadamente, sería más saludable y Eficiente limpiar el cuerpo de toxinas acumuladas proteinas guardadas en las paredes de vaso sanguíneo, y Impedir cálculos biliares del hígado. Aunque cautivadoras mega dosis de vitaminas podrían aumentar temporalmente el La presión de la difusión de estos nutrientes por poco tiempo y rápidamente alivia los síntomas, los "Beneficios" lo son A menudo efímero. Si las funciones digestivas están reducidas, tomando el extra que las vitaminas pueden en realidad poner en peligro su Salud. Contrario para la creencia popular, vitaminas no tienen funciones aisladas, pero son el trabajo como un "Equipo" hacia dentro el Cuerpo. Si tomar en la forma suplementaria, versus de comida, poder ser en sentido contrario productivo como el exceso de uno La vitamina puede tener uno sofocar el efecto sobre otro. When aislar y extraer de comidas, vitaminas Despertar su sistema nervioso usted debe tomarlos. El presentimiento estimulaba, y por lo tanto dar energía, usted Suponga que estas vitaminas deben estar haciéndolo agradable naturalmente. Pero los estimulantes nunca le dan la energía adicional (a usted), ellos Fuerce al cuerpo a que gaste y deje la energía. El mejor origen de vitaminas saludables es fruta fresca, verduras, cereales, legumbres, nueces, grana, etc.. Fruto Y las verduras también contienen nutrientes salud - esenciales importantes conocidos como lo phytochemicals - la comida de la 384 naturaleza

Agentes de colorante. Son lo que da - que les dan su color. Obtener D de vitamina, el mejor y La fuente más barata es la luz del sol. B12 es producido de microbios viviendo en su boca e intestino.

Peligros escondidos de pastillas de vitamina D de vitaminas y A Calciferol, conocido como lo vitamina D, no es una vitamina en el legítimo del que el juicio desde el cuerpo es capaz Producir él mismo. With the help of la luz UV del sol, el cuerpo lo sintetiza de colesterol (7Dehydrocholesterol) en la piel humana. D de vitamina, que actúa bastante de la misma manera que una hormona que una vitamina, Facilita la absorción y la utilización de calcio y fósforo, necesario para mantener fuerte Huesos y dientes. Aunque niveles de D de vitamina no pueden ser influidos en a través de dieta, el funcionario nutritivo Los libros de texto hablan de2.5g requisito diario de µ para adultos. Los bebés y leche de pecho son supposed haber el Deficiencias más grandes en D de vitamina, insinuando que la naturaleza cometió un error crucial cuando inventó pecho Leche. Las madres son advertidas que, sin tomar las cantidades adicionales de esta vitamina importante, sus bebés podían Corra el riesgo de la deformación de raquitismo o hueso. Todavía las madres no son rarely informado sobre los riesgos que toman cuando abusan de D de vitamina de D de vitamina El envenenamiento resulta en algo muy similar al raquitismo. Catedrático Dr. Ernst Lindner de la universidad de Giessen en Alemania ha advertido a eso si las cantidades grandes de D de vitamina son dadas a una persona, el calcio lo es Retirar de los huesos; y esto puede causar la deformación de hueso. También dice que es muy peligroso añadir D de vitamina para comida. La deformación de hueso es more likely ocurrir en bebés que no son breast feed. Hasta la vitamina costosa La pastilla de D vino en venta, el raquitismo fue tratado eficazmente con leche de pecho, y podría añadir, para miles De muchos años. La naturaleza lo deem necesario proporcionar la leche de la madre con solamente very little D de vitamina. Como los estudios tienen Mostrado el contenido de D de vitamina en la leche de la madre no aumenta cuando la madre toma D de vitamina Suplementos. Esto prueba que el cuerpo de una madre filtra D de vitamina para proteger al bebé de serlo Envenenó (por la vitamina). El cuerpo de un bebé sintetiza D de vitamina fácilmente de la luz del sol a la que una vez es sacado a la luz Él. Es, therefore, superfluo tener esta vitamina presente en la leche de la madre. La causa muy importante de La deficiencia de D de vitamina entre bebés los está reteniendo en habitaciones oscuras con poco o nada de luz natural. Pero ni siquiera Con less que la exposición de sol suficiente todavía son capaces de absorber las cantidades suficientes de calcio De la sangre necesaria para la construcción de huesos sanos. Mientras ser breast feed, un bebé recibe Plenty of azúcar de leche y phospho - caseins agentes transportando tanto excelentes para calcio. Si hay Algo que podía causar el raquitismo a bebés, son falta de la leche de madres y exposición para la luz del sol. Los adultos son tampoco proteger contra esta vitamina cuando los bebés breast feed lo son. Uno por el que el informe fue emitido el La universidad de Tromso en Noruega mostró el consumo a largo plazo de D de vitamina a eso en la dosis de sólo Ligeramente encima de los 400 IU cantidad recomendada (muchas personas toman no menos que 4,000 a 5,000 IU per day el!) Poder provocar un ataque cardíaco y causar la enfermedad conjunta degenerativa y la artritis. Otro del que la conclusión apareció El hospital de conmemoración de Goldwater de New York University, que sugiere que las dosis grandes de D de vitamina puedan Cause la deficiencia de magnesio al tejido de corazón y cause los ataques cardíacos. Las mujeres embarazadas son particularmente en peligro. El consumo alimenticio de D de vitamina ha resultado en la calcificación de riñón y Retraso mental grave en sus vástagos. Niños nacidos a las madres, 385 que absorben D de vitamina adicional su

Hacer dieta, poder contraer cierto type of enfermedad cardíaca congénita called supravalvular stenosis aórticos y función Deformations extremos de huesos faciales. Cautivadores suplementos de D de vitamina también pueden contribuir en la arteriosclerosis y ser fatal ni siquiera. En 1991, varios Estadounidenses se murieron de D de vitamina en la leche de vaca. El suplemento fue añadido durante el proceso de producción, Pero no había sido agitado apropiadamente. La leche aumenta la potencia de D de vitamina por hasta diez veces, un hecho eso Es hecho caso omiso de por productores de leche con regularidad. Leche que ha sido enriquecida por 90 unidades de D de vitamina es venenosa Y puede matar a una persona adulta. Pero leche con D de vitamina adicional sólo se vende mejor. Si usted siente que usted necesita mayor cantidad D de vitamina, entonces/luego él es mejor para tomar sol con regularidad o se vender por las marchas regulares. Pero evite usar pantallas solares. Es también un hecho conocido de que demasiado A de vitamina causa la deformidad a niños nonatos. Para esto La razón, allí es una ley que previene el uso de esta vitamina en comida. Todavía esta ley no es aplicable a animal Lo come aunque es conocido que A de vitamina se está acumulando en el hígado de animales de la granja. Embarazada Las mujeres son advertidas que no consumir hígado para evitar dañar a sus bebés. Si cautivador A de vitamina adicional lo es Considerar venenoso para las mujeres embarazadas o bebés nonatos, que no puede ser considerado seguro para el resto de el B - vitaminas La población tampoco. Pyridoxine o B6 de vitamina son una combinación de seis sustancias. Ya que la mayor parte de esta vitamina ocurre hacia dentro Limite la forma los métodos analíticos dejan de determinarlo cuánto de ser contenido en comida. Es tampoco posible Para hacer cualquier sentencias seguras sobre cuánto de requerimos él. Todavía el nutritivo a quienes los libros de texto sugieren uno 1-2g toma diaria de µ. Lo que es sabido, sin embargo, son sus efectos secundarios. B6 de vitamina es usado como una droga a menudo. Su uso es demostrado para la depresión la tensión premenstrual, Esquizofrenia, y niño asma. Fue considerado seguro hasta 1983 cuando científicos descubrieron un síndrome Acompañar por los problemas circulatorios fuertes en las manos y los pies de varios pacientes que fueron dados Dosis grandes de B6 de vitamina. Los pacientes desarrollaron los síntomas similares a lo uno causado por la droga Thalidomide (que ha sido vuelto a presentar para los trastornos específicos recientemente). Madres que habían tardar grande Las cantidades de B6 durante su embarazo también informaron sobre las deformidades en los cuerpos de sus niños. Cogió uno largo Hace el tiempo el daño de nervio fuera vinculado con el envenenamiento de vitamina. Como giró, muchos pacientes, quién habían Ser diagnosticado con la esclerosis múltiple, ser envenenado por B6 de vitamina. Hay muchos desprevenido Personas que toman B6 de vitamina hoy sin la idea más pálida de que se están hiriendo gradualmente. La declaración de que Cobalamins o vitaminas de B12 pueden ser encontrado en comidas de animal, como carne, pescado solamente, Huevos, queso, etcétera, es totalmente postizo. B12 ha sido notado en comidas de planta fermentadas y algas. Una deficiencia de Esta vitamina es pensada causar la anemia perniciosa y la degeneración de fibras de nervio de la médula espinal. El El argumento de que las personas que no consumen ninguna comida de animal deben tener una deficiencia de B12 y poner en peligro su La salud está falta de rigor científico, infundado y engañosa. Separadamente de producir k de vitaminas, B1 y B2, también como Ácidos grasos pequeño - cadena energía - suministrar, lo miles de millones de bacterias beneficiosas que residen en el intestino grueso Produzca más que suficiente B12. B12 también es hecho en nuestra boca. En la adición, el hígado para el que lata guarda B12 Los muchos años y sabe cómo reciclar esta vitamina. Este puede explicar a vegetarianos estrictos de porqué (aquellos que no comen Cualquier type of producto de animal) comer una dieta balanceada padece de las deficiencias de B12 casi nunca (contrario hacerlo/serlo La opinión pública). Puedo dar fe de eso personalmente. Antes de que empezara comida simplemente vegetariana hace 32 años, sufrí 386 De una anemia crónica grave. Desapareció dos mes después de que dejé de comer carne, carne de ave, huevos, pescado, Queso y leche.

Si el cuerpo para cualquier razón requiriera mayor cantidad de esta vitamina, desearía comidas que would hacer/ser él instintivamente Cubra la demanda increased. However, si el hígado y los intestinos gruesos están congestionados, una deficiencia de B12 puede Desarróllese al final, sin considerar si una persona es un carne - comilón, un vegetariano, o vegetariano estricto. La niacina es una de las B - vitaminas más populares. Añadió a muchas comidas fabricadas ahora, Incluyendo cereales de desayuno, niacina tampoco es sin los riesgos. Después de que dosis grandes de niacina (3g) habían sido dadas A pacientes que sufrían de las enfermedades psiquiátricas, contrajeron la hepatitis y los otros problemas de hígado. Entre Los otros síntomas de niacina - envenenamiento son flushes, picar piel calientes, la arritmia, y el nerviosismo. Uso ilegal De niacina en carne picada y hamburguesas ha resultado en los síntomas similares a menudo. La razón principal para añadir Niacina para carne es colorearlo rojo y darle la aparición de estar fresco. Si usted se vuelve el rojo brillante, desea uno Tomate, y consiga una picazón justo después de que carne comestible, entonces/luego usted son likely haber sido envenenados con niacina. El B - vitamina ácido fólico es también un aditivo de alimentos común, y potencialmente uno del más perjudicial Ones. Después de que investigadores descubrieron que las personas en regiones de malaria sufrían de la deficiencia de ácido fólico primero, Les dieron esta vitamina de B en la creencia a la que haría sus sistemas inmunológicos más contrarios el Bicho de malaria. Los niños que fueron dados esta vitamina se sentían peores después del tratamiento y eran found hacerlo/serlo Tenga mucho más alto en su sangre than before concentraciones de agentes malaria - causar. La explicación para este fenómeno está tendida en el conocimiento que los bichos de malaria mismos requieren Las cantidades grandes de ácido fólico para difundir. Las personas que tienen una deficiencia en esta vitamina están naturalmente protegidas De la infección de malaria. Un médico británico en Kenia descubierto a quien niños que tomaron ácido fólico desarrollaron Malaria. Dio ácido fólico a un grupo de monos y los comparó con otros monos de grupo Quién ser ácido fólico deficiente. Todos los monos con la "Normalidad" con los que niveles de esta vitamina fueron contagiados La malaria mientras que uno con niveles "Excepcionalmente bajos" se quedaban sano. Más de 40 por ciento de la población del mundo lo es ser amenazado con que por la malaria hoy y no es más largo Restringir a países en vías de desarrollo. La malaria se está haciendo la causa de muerte principal rápidamente en el mundo entero. Él Es imposible para imaginar las consecuencias desastrosas de las que eso podría haber surgido dar millones de sanos Pueble vitaminas para ayudar a su presunta deficiencia de vitamina. Lo que es considerado ser una deficiencia de vitamina C de vitamina Porque una persona podría ser una respuesta vida - salvar para otra persona. Es painful saber que muchos pueblan Tener que pagar con sus vidas porque tan entrometemos en los mecanismos self- regulando de la naturaleza de manera El más popular de todas vitaminas es ácido ascórbico o C de vitamina, una deficiencia de cuál es creída hacerlo/serlo rudimentaria Cause las hemorragias múltiples la curación deenfermedad. herida lenta, la anemia, y el escorbuto (el daño de vasos sanguíneos). Está dentro Y fisiología humana que nos protege contra la Hecho muy fácil curar el escorbuto con pimientos rojos frutas cítricas, o arándanos, all contener a gran altura Concentraciones de esta vitamina. Desde el científico húngaro en el que Szent Gyoerkyi identificó C de vitamina Naranjas hacerlo/serlo son una sustancia eficaz, se hizo el conocimiento general de que C de vitamina y jugo de naranja debían Tenga los mismos beneficios. Pero como giró, el escorbuto no puede ser curado por C de vitamina a solas. A pesar de todo how Grande una dosis de C de vitamina que usted usa que la sangre las naves se quedarán dañó. Por contraste, comer algunos Las naranjas o los pimientos rojos curan el escorbuto rápidamente, sin dejar rastro del daño a la izquierda. Vitamina frutas C - grasosas contienen otro ingrediente que es conocido como lo vitamina C2. El escorbuto puede serlo solamente Curar si C de vitamina y C2 de vitamina son tomados juntos. Cuando Gyoerkyi estudió C de vitamina, incluía ambos Compuestos de C de vitamina. Pero cuando los años pasaron, la comunidad científica empezó a omitir C2, y hoy Nadie habla de él(ella/eso) más.

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Cuando vitaminas se pusieron populares en los Estados Unidos, que había un salto repentino en el número de recién Bebés nacidos que contraen el escorbuto. Fue pensado que el escorbuto era una enfermedad erradicada hace mucho tiempo. Como el El desarrollo misterioso fue investigado, fue descubierto que las madres de los bebés afectados habían Tomar los preparativos de C de vitamina adicionales (sin C2) en la creencia de que era bueno para sus bebés. Medicar con La vitamina, el(la/los/las) de las madres a quienes cuerpos empezaron eliminar más de él(ella/eso) de lo que consumieron. Cuando los bebés lo fueron Nacido también continuaron retirar qué C de vitamina habían recibido de la madre, porque esto lo es El lo que habían aprendido a hacer mientras en el útero. Desde su bebé del que comida no constaba de las cantidades grandes C de vitamina, contrajeron el bebé escorbuto peligroso pronto. El cadáver de un adulto, que consume C de vitamina con regularidad, puede producir una respuesta similar al final. Podría contraer el escorbuto ni siquiera porque el cuerpo se pone programado para eliminar C de vitamina más rápido y hacia dentro Más grande que es ingerido o puede ser absorbido cantidades. Los adultos son sabidos contraer las complicaciones adicionales When después de usar esta vitamina con regularidad, pero repentinamente deje de soportarlo. Es también conocidas dosis tan grandes de C de vitamina puede destruir otra vitamina, es decir B12 de vitamina. No hay muy poca investigación de decir qué más lejos El daño sobre el que las cantidades grandes de vitaminas pueden venirnos bien estas sustancias fuertes pero a experimentar el El cuerpo humano es similar a tratar con un artefacto explosivo. Un amigo mío desarrolló una hinchazón peligrosa de sus riñones después de tomar 2g de C de vitamina un día para Varias semanas. Quitándolo de las vitaminas y dar el té hecho de la hierba al que Pau d' Arco ayudó a él Retire la vitamina excesiva de los riñones y restaúrelos a su tamaño normal y eficiencia. Añadió a la incertidumbre actual y la confusión que sobre tomar vitaminas, no hay prueba concluyente hasta Día este mismo, ese C de vitamina lo protege de la infección, una de las razones principales por qué las personas lo usan. Incluso si C de vitamina podía parar una infección, en muchos casos este podía girar al desastroso Para el cuerpo. Impedir un resfriado de llegar a su clímax vuelca los esfuerzos de limpieza de retirar del cuerpo Acumuló toxinas, y puede hacerse el primer escenario en a series of futuras enfermedades por lo tanto,. Si el cuerpo lo es "Tóxico" debido a un estilo de vida poco saludable, la dieta, y la tensión, su respuesta principal más importante es una toxicidad La crisis que permite que el cuerpo se limpie. Un resfriado no es una enfermedad, y no debe ser tratado como uno. Él Es muy ill advised parar el cuerpo de eliminar toxinas y purificarse. Hand C de vitamina como una medida preventiva contra los resfriados estar una práctica que también puede serlo Contraproducente. Aunque las dosis pequeñas de C de vitamina pueden iniciar una reacción de limpieza con éxito hacia dentro El cuerpo, las cantidades grandes de C de vitamina pueden obstruir una limpieza en curso, y posiblemente vida - salvar Proceso. El argumento a menudo - citar de que todas vitaminas solubles en agua, como C de vitamina y B, son inofensivas Porque el cuerpo puede eliminar las cantidades excesivas fácilmente without un problema está falto de rigor científico y engañoso. El cianuro es también soluble en agua, pero puede matar a una persona. El 2004 asunto de noviembre del estadounidense de acuerdo con el que Journal de la alimentación clínica informó sobre eso recién Investigación mujeres más viejas con la diabetes que toman dosis altas de C de vitamina por el bien de sus corazones pueden ser Hacer más daño que bueno. El estudio, que siguió a casi 2,000 mujeres postmenopáusicas con La diabetes durante 15 años, find eso aquellos que tomaron dosis pesadas de suplementos de C de vitamina - 300 miligramo (Mg) un día o más - eran bruscamente dos veces tan likely morir de la enfermedad cardíaca o la aplopejía comparado con mujeres Quien tomó ningunos quilates suplementarios con los que tomas curiosamente, altas de C de vitamina de comida no eran relacionado uno Riesgo más grande de la muerte de las causas cardiovasculares. Los investigadores del estudio sugieren eso tomando suplementos corregir los niveles de sangre inferior de C de vitamina comúnmente visto en la diabetes no es no necesariamente la elección correcta. Y aunque la investigación Enfocado en mujeres más viejas, las conclusiones también podrían ser aplicable a hombres, de acuerdo con el escritor superior del estudio. "Nuestros resultados, si confirmar por el otro que el que investigación, indicaría que los diabéticos deben ser más cautelosos 388del University of Minnesota en Minneápolis, Otros sobre cautivadores suplementos", Dr. David R Jacobs Jr., Dijo la salud a Reuters.

La corriente por la que el consumo alimenticio recomendado para C de vitamina es 90 s mg a day para hombres y 75 s mg per day Mujeres. Mientras C de vitamina es evidentemente necesario para la buena salud, los estudios han garner los resultados encontrados on Si los suplementos ayudan bajar el riesgo de la enfermedad cardíaca y la aplopejía. De acuerdo con Jacobs, C de vitamina ha Ser demostrado, en la probeta, dañar proteinas de celda en la misma manera que la glucemia alta daña Las celdas de cuerpo de diabéticos. Jacobs también destacó la complejidad del sistema de defensa "Antioxidant." Cuándo Antioxidants interactúan con radicales libres, explicó, se hacen "Pro- oxidantes" que deben ser detoxified Junto a otros antioxidants. "Es posible, "Jacobs especuló", que este proceso de desintoxicación ocurre más despacio hacia dentro Diabéticos - tantas mujeres como hombres - y eso bajo las circunstancias seguras, las moléculas de C de vitamina modificadas Poder dañar células de cuerpo." Jacobs dijo que él y sus colegas aprueban conseguir C de vitamina, al mismo tiempo que el lleno Dotación de nutrientes, de comida en vez de suplementos. Mientras que los antioxidants en la comida podría ser "Bio-chemically equilibrado", la investigadores escritura, ninguno La pastilla de vitamina carecería de tal balance. Cautivadoras dosis altas de un antioxidant solo pueden, especulan "Perturbar" el balance de antioxidants y pro- oxidantes del cuerpo. Las conclusiones siguen a los resultados de estudio informados sobre Mostrar dosis diarias altas a eso recientemente de otro al que antioxidant, E de vitamina, no puede ofrecer la vida, y en vez Poder provocar el riesgo de la muerte ligeramente antes. No está completamente claro, whether natural las formas de E de vitamina son perjudiciales. Dudo de eso enérgicamente el El equipo perjudicial - los efectos son debido a tomar vitaminas sintéticas. Hay personas numerosas que han obtenido Gran beneficios de E de vitamina. El problema es que la población general no es hecha consciente de esto Diferencia importante. A decir verdad, la mayoría de las personas usan el formulario sintético, que puede arriesgar su salud.

Conclusión:

La vitamina que la euforia tiene golpear a la población a una vez cuando no hay ningún método seguros del mundo Determinar si y cuando alguien sufre de una deficiencia de vitamina. Examinar los efectos perjudiciales causados Por el consumo de vitamina, es probable que una deficiencia, si existe realmente, es tampoco causada por un digestivo agotado Sistema y congestión siguiente de la red de vaso capilar o overdosing el cuerpo con vitaminas. Congestión de pared de vaso sanguíneo y problema intestinal impiden vitaminas de alcanzar las células, los tejidos, Órganos y sistemas en el cuerpo. Tomar vitaminas adicionales en tal situación puede provocar una defensa en realidad El mecanismo que vacía las reservas de vitamina del cuerpo. Además, no es conocido cuánto de requiere para ser esencial cada vitamina cada cuerpo - tipo especial Y sano, y él también no posible find out de cuánto de es capaz al fragmento cada vitamina el cuerpo Las comidas consumidas. Y encima de todo, es erróneo suponer que tomando vitaminas adicionales el cuerpo sí Utilícelos automáticamente. Sólo no sabemos cuánto de las vitaminas will dejar el estómago Ileso, en el lo que las cantidades que están go para ser digeridos y cuánto de éstos son probables to absortas por La sangre y las células de cuerpo. No hay ningunas personas en el planeta con exactamente la misma vitamina Requisitos y rates de absorción. Lo que puede ser corriente para una persona no puede ser corriente para otro, Which hacer los "Requisitos de vitamina normalizados para todos" cuestionables, si no potencialmente perjudicial. El argumento de que nuestras comidas hoy son tan desprovisto de las vitaminas que tenemos que tomar porciones adicionales De vitaminas sintéticamente obtenidas es solamente parcialmente correcto. La mayoría de las comidas consumir por la mayoría de las personas hacia dentro Los países modernos son muy ácido - moldear, cuál querer decir que dañan vasos sanguíneos y agotar el Las vitaminas y los minerales de cuerpo. Las comidas que más se acidificar provoca en el cuerpo incluyen leche, lechero Productos, carne y sus productos, comidas enlatadas o congeladas, pan blanco, pasta y pastel hecho de se blanquear Y harina refinada azúcar refinada, bebidas alcohólicas bebidas diet, refrescos jugos de fruta embalados, Comidas conservadas cereales de desayuno procesados, chocolates pasteles preparados, papas fritas, hidrogenaron aceites y

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Grasas, y comida chatarra de / más rápidos. La proporción diaria exagerada de vitaminas requeridas por diario puede presentarse para solamente hacerlo/serlo La persona seriamente desnutrida. Frutas frescas, verduras, palpita, y las comidas de cereal todavía contienen mayor cantidad Que enough vitaminas sobre las que proporcionar el cuerpo muchas veces. Tomar pastillas de vitamina, que no contienen mucha energía de fuerza vital, también conocido como Chi o Prana), hacer él No el cliente habitual consumo de sustituto de comida saludable, fresca. Vitaminas que han sido retiradas de su nota natural El ambiente que, i.e., frutas, verduras, etcétera poder hacer/ser él volcó tanto AGNI como el resto delicado de minerales a decir verdad Y vitaminas en el cuerpo. Esto es aplicable a los preparativos de multivitamina especialmente. Aunque hay Condiciona cuando tomar vitaminas adicionales podría ser beneficioso, por ejemplo, before and after retirar la amalgama Empastes de los dientes, no deben ser tomados en dosis grandes y durante más de 10-14 días a la vez. Esto es mejor hacer vitaminas bajo la supervisión de un profesional de salud que es consciente de los efectos secundarios eso Poder haber. En todo caso las vitaminas sintéticas deben ser evitado en todo coste.

¿What about tomar minerales adicionales? Sales de mineral descubrieron que en la tierra tierra estar y las rocas son clasificadas como inorgánico, y deben ser incluido Dentro de la estructura de plantas in order ser utilizable por su cuerpo. La mayoría de los suplementos de mineral son inorgánicos, Y su consumo causa los problemas serios, cuando terminan dejado hacia dentro comúnmente su vario Tejidos. Esto puede resultar en los problemas de salud serios incluyendo la artritis, la s de Alzheimer ¼, y la arteriosclerosis. Los complementos de calcio son conocidos para esto. Su mejor fuente de todos minerales orgánicos utilizables está recién cruda Verduras, con fruta proveer su origen segundo. Algunos con los que las nueces y semillas también son abundantes Minerales, como en la caja de semillas de ajonjolí, que proporcionan uno enorme 1160 miligramos de calcio por 100 gramo. A diferencia de vitaminas, minerales no pueden ser sintetizados por plantas. Las plantas toman sales de mineral (inorgánico Compuestos) de la tierra y el converso ellos into minerales de colloidal (compuestos orgánicos). El inorgánico Los minerales, también called minerales metálicos, son muy difíciles ser absorbidos por un sistema digestivo próspero, y Aún más por eso si el intestino delgado está impactado con el material de residuo tóxico. En la caja de uno muy sano Adulto, el rate de absorción para minerales metálicos es 3-5 %; el resto simplemente pasa el sistema de cuerpo Sin el beneficio, pero a menudo no sin causar el daño. Aunque estos minerales vienen ahora en la forma chelated, I.e., los aminoácidos o proteina son envueltos alrededor de ellos para perfeccionar la asimilación, todavía son inorgánicos y De muy poco uso para las celdas del cuerpo. Ionic del que los minerales, por otro lado, tienen una rate de absorción 98 %, que demuestran eso por el que solamente minerales en su forma de sustancia orgánica (tamaño de angstrom) son meant ser usados el Fisiología humana. Si la tierra no es rellenada con minerales después de cosechar, se hace cada vez más mineral deficiente. Los métodos modernos de agricultura no incluyen poner minerales en la tierra. Antes de la era de La reducción de tierra ininterrumpida, la capa arable constaba de no menos que 90-100 minerales diferentes. Los gran ríos Como el Nile en Egipto y el Ganges en India causó la inundación extensiva todos los años, traer nueva Minerales de los glaciares y las montañas para la región, fertilizándolo automáticamente. Las personas ser cama adentro Estas áreas estaban en la salud perfecta en general y vivieron de los 120-140 años medios. La situación cambiar Con lo erosión de bosques y edificio de diques. Hoy, simplemente hay 12-20 minerales encontrado en planta Comidas. Qué ser contenido en fertilizantes químicos modernos (nitrógeno, fósforo, y potasio) puede serlo Sufficient levantar normal mirar recorta; todavía las comidas de planta saludable parecer son el cortocircuito de minerales, que lo es Reflejar en su mal gusto. Esto podría causar algunas deficiencias de mineral al cuerpo. Somos constantemente Errar sobre la mayoría de minerales. Y si el sistema digestivo no funciona eficientemente, una salud

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La crisis podría aparecer. Casi cada enfermedad hoy es unida o coincidir con una deficiencia de uno o varios Minerales o minerales de vestigio. Tomar suplementos que constan de minerales metálicos ser no sólo ineficiente debido a su relativamente Rate de absorción pero también debido a su valor bajo non- fisiológico. Ô‹’ minerales metálicos Puede ser tóxico ni siquiera al cuerpo, como ver en las personas que, por ejemplo, toman pastillas de hierro. El hierro puede la marca Ellos estar enfermo, una respuesta natural por el estómago contra el metal tóxico. Hierro aparte del que óxido es nada "Oxídese." La nueva investigación ha mostrado que tomar hierro adicional puede triplicar one's riesgo para los ataques cardíacos. Tomar pastillas de calcio puede quitar fuerza a los huesos causando la deficiencia de zinc. Mineral medicado alto Suplementos que constan de minerales metálicos pueden obstruir la absorción de otros minerales bio - utilizables, cuál Puede desbaratar el balance biochemical entero del cuerpo. La mayoría de los minerales metálicos son obtenidos de ostra Concha, piedra caliza, tierra, arcilla, carbonato de calcio, y sales de mar. A decir verdad, tomar la delantera de lata de minerales metálica hacerlo/serlo Deficiencias de mineral serias. Podría ser beneficioso, por otro lado, tomar ionic minerales líquidos adicionales. Los minerales planta derived lo son Soluble en agua, ionic y enzymatically activo que lo hace muy fácil que el cuerpo digerir y utilizar Ellos. El hierro, contenido en el té de Lapacho, por ejemplo, es de la forma de ionic y tiene un positivo inmediato Efecto. Los minerales planta -derived no tienen ningún efectos secundario en contra, incluso si usted sobredosis sobre ellos. Si usted siente eso usted Necesite minerales adicionales, verifique Eniva o Kornax (see la información de producto) para sus ionic minerales líquidos. Pero como ser el caso con vitaminas las deficiencias de mineral más serias existen debido a la alimentación inadecuada, Demasiadas comidas ácido - moldear y bebidas, la estimulación excesiva, la deshidratación, la tensión, etcétera. No hay mucho Señale con el dedo in tomar minerales adicionales cuando son retirados o destruya por uno o más de éstos en seguida Factores. Así que antes de que usted pase mucho dinero en mineral del que suplementos, tratan de eliminar las causas el La deficiencia primero.

2. Cereales de desayuno y comida chatarra Envenene para nuestros niños "Comida excelente" de los Century Los cereales de desayuno nunca han sido más populares que son hoy. Atestado de las vitaminas y Minerales, prometen el poder, la salud, y la vitalidad, especialmente a la generación joven. No hay hardly a Cereal de desayuno de comercial del mundo entero que no seem contener todo que un niño tiene que recibir La alimentación alimenticia "Perfectamente equilibrada". Sin embargo, a pesar de esta contribución "Valiosa" a salud de familia, uno Número espantoso de señales de función de niños de la mala salud y carecer de la inmunidad. Las vitaminas que son añadidas A los cereales ser supposed proteger al niño contra el azúcar vitamina - destruir solamente parece eso esto La garantía no es más garantizado. Además de hojuelas de maíz, cuál todavía encabezar la lista de cereales de desayuno estadounidenses y europeos, las liquidaciones de recién "Sabroso y saludable" desayuno como el que las comidas nunca vuelan alto antes. Las metas de mercadotecnia principales para éstos "Sanas" Las comidas de desayuno son niños. La investigación indica eso no menos que 79 % de todos a quienes las familias usan preparado Cereales de desayuno empezar el día. Los niños son generalmente muy keen probar el más reciente modelo de cereal, cuál Contiene el same ingredientes como todos otros tipos esencialmente pero come en una forma diferente y color.

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El bien diseñó el embalaje retratando una familia sano parecer o escenografía natural promete a los padres Que los contenido es del origen puro y natural, a menudo orgánicamente grown, y bien para la familia entera. Los niños quieren a las figuras amigables felices sobre el cartón. "Si el Ratón Mickey, pato de Donald, Bugs Bunny, O los dinosaurios fuertes como el cereal entonces/luego debe ser buenos para mí, también", algunos niños pueden argumentar. Una madre, que quiere asegurar el mejor naturalmente a la que la alimentación posible para su niño, find su mente expresada Disminuya cuando aprende sobre el valor nutritivo alto del producto en la mesa de comida. Él convincentemente Dice que el cereal tiene las cantidades equilibradas de carbohidratos, proteina, y grasas, y es mayoría importante Enriquecer con todos los dietary supplements esenciales. Si lo derecho amount of leche (pasteurizar principalmente y Homogeneizar) es añadido a la comida excelente, el niño tendría el mejor posible empezar esa naturaleza del día Podía proveer, o así que puede pensar.

Revelaciones terribles Todavía la realidad del tema es totalmente el contrario. Un equipo estadounidense de investigadores decidió prove hacerlo/serlo El mundo de una vez por todas que los cereales de desayuno son realmente la super- comida de hombre. Así que ellos dar de comer las acciones ordinarias Cereales de desayuno enriquecieron vitaminas y minerales con lo más importante a ratas del laboratorio jóvenes, sanas. Dividieron un total de 240 ratas en dos grupos; un grupo recibió cereal y agua y otro one Comida normal y agua. El experimento duró 45 días. El resultado era totalmente inesperado y Devastador. Las ratas que fueron alimentadas con cereales, cuál de acuerdo con el juicio nutritivo común y La publicidad debe haberlos convertido en ratas mayores fuertes y esenciales, estaba cerca a la muerte. Ellos Sufrió de hígados grasosos, la anemia, y la presión alta. En un experimento distinto con el que ratas fueron alimentadas Hojuelas de maíz que constan de almidón de maíz inútil y azúcar blanca. En este grupo algunos de los animales se murieron. Los investigadores habían esperado que los animales crecieran más rápido con cereales, por el momento en los que no crecieron Todos, y algunos de ellos perdieron el peso ni siquiera. Especialmente las ratas que recibieron cereales con el contenido de azúcar alto (El azúcar es pensada ser engordante), tener los rates de crecimiento mínimos. Éste es un resumen de los resultados: ¾ loss productos que contenía las cantidades mínimas de grasa significativamente incrementó los niveles de colesterol De las ratas. Algunos productos podían bajar los niveles de colesterol de las ratas pero causaron hígados grasosos en vez. ¾ esas ratas que fueron alimentadas con cereales contener solamente las cantidades pequeñas de sal incrementaron su sangre La presión mientras que uno que recibió cereales con contenido de sal más altos bajaron su presión sanguínea. ¾ con el que algunos de los productos fueron enriquecidos de planchar, que debe haber levantado hemoglobina Concentraciones en la sangre de los animales. Sin embargo, los resultados take a los investigadores by surprise:1) allí No era conexión entre el consumo más alto de hierro y la hemoglobina se nivela. Las ratas se quedaban anémicas a pesar de Ingerir las cantidades grandes de hierro. 2) esas ratas que tenían poco de hierro en su sangre dejar excesivamente grande LasVeneno cantidadesque de hierro en suyhígado, que resultó en empeorar de la anemia (para una razón similar lo es muy saborea parece comida Cuestionable dar hierro adicional a las personas que sufren de la anemia). La conclusión principal en la que una persona puede basarse el que este experimento es a la que el simplemente teórico se acerca Dieta y alimentación (usar tablas de comida y recomendaciones nutritivas diarias) no han solamente sido insuficientes Plantear el padrón de la salud en la población pero ha causado más daño y la confusión a decir verdad que ser

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Actualmente assessable. Santificar por teorías de la alimentación, que en realidad contradicen la nota natural del cuerpo Las respuestas de que a comida, la industria de comida ha sido dada la luz verde producen algo que eso cumple el Los requisitos nutritivos oficiales, incluso si las "Comidas" tienen un envenenamiento provocan y crean estragos en el cuerpo. No hay legislación de evaluar comida hechas por el hombre sobre animales antes de darlos a millones de seres humanos. El consumidor corriente take él for granted que la comida producida por una compañía reputada debe ser segura para El consumo humano, incluso si contiene plástico. Pero no todos gobiernos soportan esta tendencia desconcertante. De acuerdo con un August 2004 asunto del Guardian, some few gobiernos salud consciente de en Europa que son los menos dominado por la industria de comida Y compañías farmacéuticas grandes, están empezando a proteger a sus personas de las prácticas perjudiciales obvias. La salud de la que funcionarios en Dinamarca recientemente prohibieron la adición de vitaminas y minerales a 18 variedades Comidas de desayuno y cereales producidos por Kellogg Co.. Las razones dadas inclusión incrementar demuestran eso Se comer esos productos con regularidad puede arruinar la salud de niños y mujeres embarazadas. El cereal es uno del Los primeros alimentos sólidos presentados a bebés, y a pediatras típicamente animan a padres a empezar cereal de alimentación De entre 4 y 6 meses a sus bebés. Su consejo contradice las conclusiones excesivamente de un estudio eso Cereales presentar en las dietas de bebés antes de que la edad de 4 mes o después de la edad de 7 mes aumentara El riesgo de la diabetes insulina -dependent en los niños. Kellogg había esperado añadir hierro, calcio, ácido fólico y B6 de vitamina a algunos cereales y barras de cereal, como él(ella/eso) Es tan común en los otros países. La salud sin embargo, danesa en la que los funcionarios creen en eso estos aditivos tóxicos el Los cereales pueden dañar el hígado y los riñones de fetos de niños tanto como nonato seriamente en mujeres embarazadas. Un laboratorio del gobierno dio la prohibición después de revisar las listas de ingrediente proveídas por Kellogg.

Resolver el whole misterio de cereal Recientemente, el productor de comida de los EE.UU. más grande a quien General Mills anunció ellos empezará a usar whole cereal hacia dentro Algunos de los productos de cereal populares para niños. Harina procesada será reemplazada por whole harina de cereal. Completamente El cereal está a la moda ahora así que el cambio parece en el momento oportuno y próspero. El problema es que el whole grano no reúne las condiciones necesarias como cereal entero genuino en realidad. Es hecho de Harina que es procesada con un método se apiñando recientemente manifestado del que eso muele el whole cereal en partículas Tamaño uniforme. USA Today dice que ejecutivos de General Mills no hablarían de la nueva tecnología Detrás del desarrollo de su nuevo tipo de whole cereal. ¿Así que qué es el secreto grande? Nos están pidiendo que lo hacer/samos Acepte su palabra que es más sanos, pero no nos están dando los detalles específicos. La segunda comida más grande Compañía, ConAgra, usa Ultragrain, similar al grano "Entero de General Mill ahora." Tiene la mirada, la textura Y el sabor de cereal procesado. La cuestión tratar de esta nueva tendencia en la producción de comida lo es, cómo sí que se las arreglan para hacer uno Totalmente ¿cereal entero diferente que es tan saludable como el whole cereal? Para tener una vida de estante larga, cuál Whole cereal al que productos indudablemente no tienen, deben haber hecho algo al grano para mantenerlo y Hacer él durar tan mucho tiempo como cereales refinadoes, uno completamente la necesidad en cereales embalados. Incluso si cereales enteros legítimos fueron añadidos a estas comidas excelentes que alimentaban nuestra nación en el tiempo de desayuno, el esto No convertir ellos en alimentos naturales indudablemente. Considere lo que está en una taza de Trix, por ejemplo. El casi Los colores iridiscentes del cereal popular muestran que está saturado de los agentes de colorante artificiales. Para guardarlo Recién, tiene que tener conservantes qué "Mermelada" (lo impida) él de ser digerido apropiadamente. Trix también Contiene plenty of ácidos grasos de trans que atascan las membranas celulares y dañan vasos sanguíneos. Para not hacer/ser él Mencionar los 13 gramos de desteñido azúcar refinada por cup que, lixiviar minerales de los músculos y los huesos,

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Y resultar en las etapas comenzando de la resistencia de insulina. El concepto entero de la fabricación uno embalar Cereal que es saludable es una quimera total. La industria de comida es entitled use que una variedad grande de disolventes y químicos mejore el gusto, el color, Y la textura de sus productos. Los productores de comida tienen rienda suelta sobre la producción de comida, y no hay nadie afuera Allí eso va a asegurarse de que nuestros niños no get alimentar con otro veneno dulce tasting. Solamente el Costumbre muy común de producir comida sintéticamente y hacerlo "Más sano" añadiendo sintéticamente Obtenido las vitaminas y minerales están en la raíz de muchos problemas de salud que afligen ambos niños y adultos hacia dentro El mundo desarrollado. Determinar si un cereal es saludable o perjudicial para usted y su familia, trate de usar el atado de hierbas Prueba de músculo descrita en el capítulo1. lleve a sus niños a la tienda de comestibles y déjelos test out diferente Productos. Esto enseñará que a ellos confíen en su cuerpo y sus reacciones y reacciones y los hagan conscientes Que no todo que parece próspero en realidad es próspero. Los "Nutrientes" sintéticamente obtenidos son extranjeros Importe a tantos animales como seres humanos igual. Hacer comidas del laboratorio aceptables y atractivo no mean Son inofensivos. La prueba de músculo es una herramienta bastante segura que usted puede usar para proteger a usted mismo y su familia Del daño causado por tales productos no alimenticios. Desayuno caliente que cereales, que estaban en el uso común antes de la era de cereales fríos, preparados, incluyen Nata de trigo, acero avenas se cortadas, las avenas de avena anticuados, hojuelas de centeno, mijo, harina de maíz, nata del arroz, Etc.. Aunque tardan el más tiempo preparar que los cereales preparados, por lo menos usted sabe qué estar adentro. También verifique con su lista de comida cuerpo -type. Nota: la mayoría de los mezclas de muesli o cereales con nueces y frutas entre ellos contienen el conservante de fruta (E220) de dióxido de azufre, que puede provocar los ataques asmáticos y es puesto en la lista negra por los niños hiperactivos Soporte grupo en Inglaterra. Las nueces rajadas reaccionan con oxígeno y doblar rancio, una fuente común de Alergias. Las frutas deshidratadas en cereales desarrollan moldes, que pueden obstruir vitamina y mineral La absorción y sofoque la inmunidad. Las avenas crujientes o asado contienen mucha azúcar refinada y aceites inferiores El ingenio intencionado trans ácidos grasos.

Hiperactividad en niños causada por los aditivos de alimentos La comida está causando estragos sobre niños. Los colorantes de comida artificiales y conservantes de benzoate aumentan El comportamiento hiperactivo en hijos del jardín de infantes, de acuerdo con un nuevo informe en el June del que 2004 archiva Enfermedad en la infancia. Dr. John O Warner de general de Southampton del que el hospital, R.U., y colegas investigaron el impacto Colorantes de comida artificiales y conservante de benzoate sobre el comportamiento de 277 niños del jardín de infantes. En el principio, Los 36 niños tenían hiperactividad y las alergias, 75 eran solamente hiperactivo, 79 tenía solamente las alergias, y 87 no lo hizo Tenga cualquier condición. El resultado del estudio: las clasificaciones de la hiperactividad de sus niños de padres cayeron después del retraimiento de comida Aditivos de las dietas de los niños. Y ahí un aumento en la hiperactividad estar cuando aditivos de alimentos lo fueron Reintroducir. La hiperactividad paternal que las clasificaciones incrementaron significativamente cuando niños fueron expuestos a comida Aditivos sin considerar su estado de hiperactividad o la presencia de las alergias en el principio del estudio. "Los aditivos tienen un efecto sobre el comportamiento de overactive independiente del punto de partida alérgico y conductual El estado", Warner dijo a Health de Reuters. Si usted o sus niños sufren del trastorno de hyperkinetic "O" attention deficit e hiperactividad El desorden" (ADHD), se asegura de evitar comida chatarra. Decida tener cartas más prósperas, usando comidas orgánicas,

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Y la transición para ingredientes orgánicos (no pesticidas, antibióticos, hormonas, la irradiación o genéticamente Creó por ingeniería ingredientes). Lea las etiquetas de comida y tenga cuidado especialmente con the following químicos: Amarillo de Sunset de ƒ (E110) es una tintura usada en, entre otras comidas, jaleas de naranja y calabazas mermelada de albaricoque Y sopas de paquete. También está en Smarties, y al menos una variedad de Lucozade. ƒ en el que Tartrazine (E102), uno de los aditivos de colorante más polémicos, son otra tintura amarilla usada Bebidas gaseosas, helado, dulces y mermeladas. Carmoisine de ƒ (E122), una tintura roja, es usada en jaleas, dulces, manjar blanco, mazapán y pastel de queso Mezclas. Usted también lo encontrará en pasteles de novedad. Ponceau 4R de ƒ (E124), también rojo, es usado en fruta enlatada, jaleas y salames. Smarties y Simpsons Los pasteles también lo contienen.

La trampa de alto contenido en fibras La salud oficial respecto a la que los informes aconsejan que nosotros llenemos las cantidades grandes de whole cereal y cereales enriquecido por salvado Nuestra dieta. Los estudios han mostrado que aquellos que siguen este consejo tienen un consumo de grasa significativamente inferior Comparado con ésos que no lo hacen. También quieren comer fewer calorías a la hora del almuerzo, que parece deseable. Un cereal de alto contenido en fibras for breakfast domina AGNI, el fuego digestivo durante muchas horas, que puede tentarlo Para pasar por alto el almuerzo ni siquiera (para la falta del apetito correcto). Pero por la tarde, el cuerpo, intuyendo una "Hambruna", quiere hacerlo/serlo Coma dos veces tan mucho para make para la falta de suministros de nutriente durante el día. Para aquel entonces AGNI es demasiado bajo para hacerlo/serlo Maneje las cantidades grandes de comida, que resulta en la acumulación del tema de fecal tóxico en los intestinos. Por consiguiente usted se puso el peso, a pesar de sus good "Los hábitos de salud." La creencia comúnmente sujetada de que fibra indigestible no puede ser digerido y deja nuestro cuerpo inalterado Es aplicable solamente al intestino delgado. Pero en cuanto alcanza el intestino grueso la fibra es atacada y violada Down by muchas bacterias residenciales. Esto causa la fermentación y la pomposidad común, Los dolores de cabezaes, la presión de corazón, la irritabilidad, el cansancio los problemas dormidos, etcétera. La fibra es el esqueleto de una planta, y Puede ser encontrado dentro de plantas solamente. Es vital para la salud de su sistema digestivo cuando estimula las olas De la contracción muscular eso fuerza comida a través de su tracto intestinal. Si su dieta es baja en la verdura Fibra, su musculatura intestinal se pone débil, resultando en el tránsito lento de comidas. Esta causa de lata Muchos problemas: incluir el gas intestinal, el estreñimiento y el síndrome de intestino irritable. La fibra de verdura Le ayuda (a usted) para que se sienta lleno, y reduce la probabilidad de usted comiendo demasiado. También ayuda con la evacuación de ninguno Colesterol excesivo de su sistema. Su cuerpo es diseñado procesar la fibra soluble encontrada en fruto: No la fibra insoluble encontrada dentro de granos (salvado), que está afilado y puede dejar las laceraciones microscópicas La pared de sus intestinos. Doctores en el hospital de la universidad de Manchester de sur, el Inglaterra, estudiando el síndrome de intestino irritable (IBS) haber descubierto ese en popa comer del que salvado - el un tiempo curan - toda comida para IBS - más de la mitad de su Pacientes se sentían mucho peores. Hoy más de 20 por ciento de la población británica sufre de IBS, y está parejo Más cierto en los Estados Unidos. La fibra alta con la que los cereales causan a las personas a taburetes holgados, una razón muy importante por qué El estreñimiento escoge salvado o comidas enriquecida por salvado como un método de producir las evacuaciones regulares. Salvado adicional, sin embargo, lixivia minerales de las celdas de colon, quita fuerza a peristalsis, y causa dos puntos crónicos Problemas. Si el consumo de salvado es interrumpido, el estreñimiento da como resultado. Muchas personas salud conscientes de siguen a una dieta de bajo contenido graso - tan recomendado por expertos nutritivos muy. 395 Aún si cereales no contienen enough grasa, se pierden sobre el "Combustible" requerido digerir apropiadamente y absorber Sus carbohidratos. El resultado es que pasan el intestino delgado demasiado rápidamente. El colon

Las bacterias actúan sobre la comida undigested que, causar muchos desagradables efectos secundarios, entonces/luego incluyendo la flatulencia, Gases malo -smelling, el estreñimiento o la diarrea, y el aumento de peso. La teoría de alto contenido en fibras tiene sus buenos lados definitivamente, sin embargo. Otro factor muy importante de intestinal El obstáculo es heces pequeñas. Una dieta rica en la fibra de verdura natural y blanda produce heces más grandes que conservan muchas Más agua que una dieta que consta de comidas refinadas y revelado. La comida británica corriente toma aproximadamente 83 Horas pasar a través del tracto intestinal con un peso de taburete medio de solamente 104g. Por el contraste, británico Los vegetarianos toman aproximadamente 41 horas y producen 208g de taburetes - mientras que la comida corriente de un ugandés Lugareño, constando de proteina dieta de alto contenido en fibras bajo, toma solamente 36 horas y genera 470g de taburetes un día. Los ugandeses sufren del estreñimiento rara vez, y no añaden salvado a sus comidas. Es mucho mejor para el cuerpo obtener fibra de fruta fresca, ensaladas cereales cocinados, frijoles y Verduras. Las verduras cocinadas en particular contienen plenty of fibra que ayuda al proceso digestivo solamente No agobia el colon en el same manera como salvado adicional. También el contenido de marea alta de cocinar Las comidas y frutas hacen el pasaje a través del tracto intestinal mucho más fácil en general. Esto persuade que nosotros lo hacer/samos el Próximo tema: ¿comer comida cruda y sin preparar es mejor que la comida cocinada y comida preparada? La creencia de que el movimiento de intestino regular es importante para la salud es muy antigua. Pero la teoría actual lo es Sobre la base del descubrimiento de Dr. Dennis Burkitt del que relativamente pocos africanos negros rurales sufren del cáncer el Colon. Atribuyó esto a su dieta relativamente cruda. La teoría era eso, cuando la fibra hizo el viajar de comida A través del intestino más rápido, permitió que less tiempo para agentes cáncer - producir se formara. Esto, por supuesto, Presuponía que la comida se puso cancerígena en el intestino.

3. Comidas enteras crudas No había pruebas de que la presunción anterior era verdadera. Tampoco había cualquier pruebas tan conmovedora Comida a través del intestino en uno rate más rápido reduce el riesgo del cáncer de colon. Además, los africanos rurales' El estilo de vida estaba lejos de eso del habitante occidental: su dieta es diferente, pero tampoco lo fueron Exponer a tantos contaminantes, a toxinas o a tensiones mentales. Efectivamente, había muchos factores que eso podía tener Ser responsable de una diferencia en dibujos de enfermedad. Otras comunidades - los Mormones de Utah, para El ejemplo - también disfrutar una incidencia baja del cáncer de colon por el momento que absorbieron una dieta bajo - fibra. Así que el(la/los/las) de Dr. Burkitts en el que teoría era sin fundamento como el que la época y él eran ser refutados en la práctica más tarde Los africanos rurales se mudaron a pueblos y adoptaron un estilo dieta de fibra baja occidental. Su índice de colon El cáncer se ha quedado bajo y esto ha continuado con la segunda generación. Sin embargo, éstos después Las conclusiones nunca eran divulgado. Las teorías de Burkitts captaron la atención de los medios de comunicación. Siempre listo para hacerlo/serlo Explotar una buena historia, ampliaron lo que era como máximo una hipótesis muy débil en un dogma de trato eso Hoy enseña que la fibra es una panacea para all manner of enfermedades. Los intereses de comercial eran quick ver el potencial en la recomendación y saltar sobre el salvado Furgoneta. La recomendación de Burkitts estaba basada en la fibra de verdura. Salvado (fibra de cereal), por otra parte, Tiene una fibra far más alta contento. Un subproducto prácticamente inútil del proceso se apiñando, hasta entonces, salvado Había sido derrochado. Casi toda la noche, se hizo un fabricante de ganancia muy fijado el precio. Aunque totalmente Incomible, apoyado por la hipótesis de fibra de Burkitts's, el salvado podía ser ascendido como una comida valiosa ahora. Pero Dr. Hugh Trowell, pareja de Burkitts's y otro defensor fuerte de la fibra alimenticia, dijo eso en 1974: "Una confusión seria de la idea es producida refer to la hipótesis de fibra alimenticia como el salvado 396 Hipótesis, para muchos africanos no consuma cereal o salvado."

Enfermedades causadas por fibra en aumento No hay pruebas de sugerir que añadir fibra adicional a su dieta tenga el efecto de curar o lo impedir Enfermedades. Aunque el salvado ha sido una manera popular de llevar síndrome de intestino irritable (IBS) por aproximadamente treinta Los años, no hay ningún estudio placebo controlado por de salvado en IBS que ha mostrado ningún efecto beneficioso convincente. Un estudio, divulgado en 1994, encontró eso mientras la fibra de fruta era útil en IBS, salvado solamente hizo la situación Peor. Lejos de ser una cura para IBS, los investigadores descubrieron que fue el salvado que eso estaba causando en realidad ¡Causar él! Salvado también causó los disturbios de intestino la distención abdominal y el dolor. También hay uno crecer El escepticismo en el USA que la falta de fibra causa al cáncer; some que los estudios ni siquiera indican que una - de fibra aumentó La dieta incrementa el riesgo del cáncer de colon.

Otros efectos adversos de fibra adicional

Mientras la fibra de fruta y verdura es muy inofensiva para el cuerpo, salvado de comidas de cereal debe ser evitado Cuando plantean un riesgo de salud considerable. Investigación dirigir sobre los beneficios supposed de la fibra alimenticia Muestra que que comer fibra enriqueció comidas poder volcar procesos fisiológicos básicos. La absorción de comida completamente La pared de intestino debe ser disminuido la velocidad nor estar apurado ni. Sin embargo, la fibra acelera comida excepcionalmente Transporte a través del intestino, que resulta en absorción de nutriente reducida. Comer comidas enriquecidas por carácter o Comidas que contienen la fibra desigual pueden impedir la absorción de hierro, calcio, fósforo significativamente, Magnesio, azúcar, proteinas, grasas y A de vitaminas, D, E y K. para el que Phytates encontraron fibra de cereal (salvado), Ejemplo, únase con calcio, hierro y zinc que los hace indigestibles, que causan la absorción mala por turno. En un estudio que compara la habilidad del cuerpo de utilizar nutrientes de pan integral y pan blanco Sujetos absorbieron más hierro en realidad de pan blanco que de pan integral. Excepcionalmente, Aunque el pan integral contenía cincuenta por ciento más de hierro que el pan blanco, el cuerpo no lo fue Capaz extraerlo. Además, el salvado también ha sido demostrado causar la pérdida de fecal de calcio, hierro, zinc, Fósforo, nitrógeno, grasas, ácidos grasos y sterols, por lo tanto, reducir el cuerpo de estos materiales. Estas conclusiones son de la incumbencia especial a las personas sufriendo de condiciones relatadas a nutrienteDeficiencias. El get-your-daily-fiber-mania en el que lata puso algunas secciones de la población considerable Riesgo para la salud de comer demasiada fibra en su dieta. Los lo siguiente son algunos de los riesgos: ƒ en el que el índice de osteoporosis (la enfermedad de hueso frágil) está rápidamente incrementando rápidamente y ahora afecta uno Dos mujeres postmenopáusicas. La osteoporosis es ahora una causa principal de la muerte, también entre hombres. La osteoporosis es un trastorno metabólico causado por muchos factores, incluyendo la absorción de calcio mala Debido a bile duct obstrucción en el hígado y vejiga; leche, queso, carne, y otro ácido - se formar Comidas y bebidas; y salvado. El salvado impide la absorción de calcio tanto de comida y Agota el cadáver del calcio que tiene. Salvado también reduce zinc que el cuerpo requiere el devolver hueso Salud. ƒ del que los enfermos de Alzheimer's disease (la demencia senil) son found tener cantidades anormales Aluminio en sus cerebros. Hace pruebas sobre las personas de Guam y partes de Nueva Guinea y el Japón, quién Conseguir Alzheimer's disease en una edad mucho más joven, sugerir que sea una falta de calcio, causar uno El desequilibrio hormonal que permite el aluminio para traspasar el cerebro. Bebés de ƒ podrían sufrir la lesión cerebral when alimentan con preparado para lactantes soja basado en. La soja es Phytates ricas Which impedir la absorción de zinc. El zinc es esencial para el desarrollo de cerebro correcto. 397

Enfermedades de deficiencia de vitamina de ƒ como el raquitismo son en aumento otra vez. Esta enfermedad hueso deformar Desaparecer casi en Gran Bretaña hasta la publicidad enorme en la que campañas resultaron en los aumentos bruscos el Consumo de productos lácteos y carne. ƒ el consumo de "Anti- nutrientes" como la fibra alimenticia está incrementando el riesgo de la deficiencia de hierro enormemente Anemia. La depresión de ƒ, la anorexia el peso al nacer bajo el crecimiento lento, el retraso mental, y amenorrhea lo son Relacionar con las deficiencias de zinc y, with the exception of amenorrhea, planche. El consumo de fibra de Excess de ƒ afecta el inicio de la menstruación, retrasa el crecimiento uterino y, ser Relacionar con dysfunction menstrual. Debido a phytates, Dr. David Southgate, posiblemente la autoridad principal del mundo sobre los efectos de fibra Concluye a eses bebés, niños adolescentes jóvenes y mujeres embarazadas cuyas necesidad de mineral son más grandes Debe evitar el consumo excesivo de fibra. Escribir del riesgo de cáncer de colon, Dr.. H. S Wasan y R A Goodlad de la investigación de cáncer imperial Reserva dicha hacia dentro1996: "Hasta que los electores individuales de fibra han sido demostrados tener, por lo menos, uno non - perjudicial Efecto en los juicios humanos futuros, instamos a que el dominio deba ser demostrado in añadir suplementos de fibra hacerlo/serlo Las comidas, y los reclamos de salud tan sin fundamento están restringido.""Suplementos de fibra alimenticios específicos, Se abrazar como nutriceuticals o comidas funcionales, ser una manera desconocida y potencialmente perjudicial en la que influir Hábitos alimenticios modernos de la población general." En enero 1999 los resultados del juicio más grande respecto a los efectos sobre fibra sobre el cáncer de colon alguna vez dirigieron Fue soltado al público. Después de estudiar a 88,757 mujeres durante dieciséis años, doctores al Brigham y El Hospital de Mujeres y Harvard Medical School dicen: "Ninguna asociación importante entre el consumo de fibra y El riesgo de adenoma de colorectal fue encontrado."  "Nuestros datos no soportan la existencia de uno importante Efecto protector de la fibra alimenticia en contra del cáncer de colorectal o adenoma." Hay close to 30 publicado Los estudios que confirman que el consumo de fibra no ha all solamente ningunos efectos beneficiosos, solamente ser demostrado en el múltiplo Chocolate - los hechos y la ficción Complicaciones del tracto gastrointestinal. El intento desesperado reciente de la industria de comida aumentar las ventas lentas de sus productos después el Mojar los efectos a través de la moda de carb baja ha causado que él invierta hacia dentro serio "Científico en exceso" Investigue a la prueba de que sus productos enfermizos no son not just seguro, pero ni siquiera bueno para usted. Para aunque difícil hacerlo/serlo Imagine, el chocolate está siendo empujado como un alimento natural ahora. Añadir chocolate a su dieta saludable, y su La salud angustiada mejorará. Por lo menos, éste es el lo que están ahora tratando de hacerlo creer en ahora. Aparentemente, hay un nuevo estudio que indica que comer chocolate puede mejorar sus vasos sanguíneos Funciones. Tan evidentemente show cuánto quiere la industria de comida, similar a la industria farmacéutica Usted comprar mayor cantidad de sus productos, con la completa indiferencia a su salud. De acuerdo con los editores de la revista de la universidad estadounidense de alimentación (JACN), flavonoid -rich Chocolate oscuro puede mejorar la flexibilidad de arteria mientras incrementa un antioxidant que puede ayudar prevenir el derramamiento de sangre Coágulos. El problema con el estudio es que no incluía un grupo de placebo. Así que no había nadie para comparar Para hacerlo/serlo. Además, chocolate cuando usted lo compra en una tienda, no mejora la flexibilidad de arteria - es los flavonoids eso Tenga ese efecto. Los mismos flavonoids que son encontrados en frijoles de chocolate también son encontrado en manzanas, uvas, Brócoli, cebollas, bayas, uvas y docenas de otras comidas que las asignaturas más probables consumieron además 398

El chocolate que fueron dados. Y llamaron esto investigación "Científica!" No sorprendente, el estudio lo fue Patrocinar por compañía de golosina de Mars, por cuál era tan generoso también proporcionar los chocolates el "Estudiar." Si el estudio tiene cualquier valor legítimo, por qué los investigadores no anunciaron eses flavonoids, como encontrar most planta Las comidas, como brócoli y frutas, jugo de uva y, sí, también chocolate, son beneficiosas para sus arterias. Solamente No, fueron obligados por sus patrocinadores anunciar "El chocolate es beneficioso para sus arterias." Todos Esto está en la indiferencia total a todas otras cosas que son contenidas en chocolate, es decir mucha azúcar, leche, Conservantes, Agentes de colorante condimentos artificiales, etcétera. La Asociación Dietética Estadounidense (ADA) que es soportado por un permiso de Mars, Inc. Tiene una sección Sobre su sitio web dar derecho, "Chocolate: los hechos y la ficción." Aunque azúcar alimenticia para la que el consumo es un factor grande Lo millón de las personas que han 2 diabetes o condiciones ambulantees, las notificaciones de la ADA teclear, "Si usted ha Diabetes, pregunte a su profesional sanitario cómo incluir chocolate en su plan corrosivo." Este suena De la misma manera que "Sonido" consejo médico. Me alejaría de ninguno de el consejo alimenticio de la ADA. Usted nunca lo sabe Qué clase de enfermedad puede contraer de él(ella/eso) usted.

4. Comidas crudo versus cocinado Los profesionales y los Contras Las peleas a favor de una dieta de comida sin procesar parecen muy convincentes: la comida debe ser left completamente y Sin preparar, solamente entonces/luego podemos beneficiarnos de su calidad natural y vitalidad. Con el plenty de vitaminas, Los minerales, y elementos de vestigio contenían cualquier deficiencias en comida cruda que usted nunca sufrirá. Debemos vivir Guste todos otros animales en la naturaleza; no preparan su comida, cocinan sus verduras, o hornean pan La razón por qué son tan sanos y fuertes. Por otro lado, destruimos la mayor parte del elemento esencial y Salud - promocionar nutrientes a través de los métodos de la cocina, se preparar, y cocer al horno, causar toda la vitamina Y las deficiencias de mineral habituales hoy. Los promotores de dietas de comida crudas proponen eso si la población general comiera mayor cantidad del todo sin tratar Comidas, muchas enfermedades podían ser prevenido. Esto podía ahorrar miles de millones de dólares en gastos de trato. Muchos Crónico los pacientes enfermos han encontrado la liberación repentina y la mejora, gracias a crudas verduras y remojado Cereales. Los beneficios iniciales de una dieta de comida entera cruda pueden ser tan prometedor que una persona puede decidir continuar Comer esta comida, aunque no podría gustar el sabor de él(ella/eso). Pero podía ser comidas tan crudas y enteras posibles, Except frutas, que ya son "Cocinado" o madurado por el sol, no son tan beneficiosas para nosotros después de todo si ¿Comer sobre una base constante? Y por qué hacer 98 por ciento de la predilección de población preparada y tibia del mundo ¿Comidas para comidas crudas y frías? ¿Hemos renunciado a nuestros instintos naturales all? Karl Pirlet, catedrático de medicina en la universidad de Francfort, Alemania, reclamos que tiene uno casi Colección interminable de cajas cuya salud fue restituida después de que dejaron de comer una dieta de comida entera cruda. Él Descubrir que la mayoría de estos pacientes sufrían una falla física después de los varios años (en algunos casos después de las 1020 años) de comer comidas enteras crudas. Los efectos eran variados pero fueron caracterizados por la ocurrencia all de Envejecimiento repentino tan visto en un deterioro de articulaciones y arterias. La mayoría de los pacientes parecían frágiles, se sentían bajo hacia dentro La energía, y ¿estómagos excesivamente hinchados habían. Sus cuerpos no podían más poder se averiar Cereales firmes y verduras crudas; estaban literalmente hambrientos ellos mismos a la muerte. ¿Así que esto quiere decir que comidas crudas no son buenas para nosotros? Esto depende de la constitución de cada persona y Condición. Young Pitta escribe a máquina con uno AGNI fuerte y plenty of ejercicio por el que lata puede con tal dieta

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Muchos años sin los efectos secundarios perjudiciales. Pero al final incluso su digestivo los sistemas también pueden ponerse Agotó crudos whole cereales y verduras crudas de tratar a falla. La mayoría de las personas que empiezan sobre una dieta de comida entera cruda ya han sufrido de los problemas de salud y uno débil AGNI. Incapaz derribar las comidas de alto contenido en fibras, las bacterias intestinals empiezan a hacer este trabajo en vez. Esto Resulta en fermentación y putrefacción de las comidas. El veneno producido por los papeles principales de bacterias hacerlo/serlo uno Estímulo enorme del sistema inmunológico, que intenta neutralizar y eliminar ellos. Esto La reacción de limpieza ayuda limpiar los intestinos del tema de fecal afectado, estreñimiento de paradas, y completamente La actividad inmunizada intensa suelta plenty of energía. El alivio de la congestión y el estreñimiento y el El aumento en la energía es muy perceptible a la persona y la huelga él como muy señales "Seguras". Esta respuesta Puede resultar en una remisión espontánea del cáncer o la liberación de los dolores artríticos ni siquiera. Solamente al final el Los intestinos empiezan a hincharse de la misma manera que un globo, incapaz las arreglarse con los gases tóxicos y los compuestos venenosos. Muchos nutricionistas y dietistas pueden dar el consejo de comer aún más fibra porque solamente fibra puede entonces/luego Absorba tales sustancias tóxicas como amoníaco y protega las paredes intestinals del daño. Pero es muy Que eso una misa fermentando y se pudriendo de fibra undigested, cuál produce amoníaco improbable, Lo reabsorbs en la misma "Respiración". La ciencia nutritiva asume eso los ingredientes nutritivos de comida solamente Determine si tienen valor fisiológico para nosotros o not. Tal enfoque, sin embargo, está incompleto Y que necesitamos un funcionamiento bien engañoso a menos que incluimos el sentido común - conocimiento El sistema digestivo de digerir, absorber, y metabolize estos componentes de nutriente en orden de los que se beneficiar Ellos. Un sistema digestivo débil puede hacer veneno ni siquiera afuera de néctar. El decir "Usted es el lo que usted come" lo es Therefore corrija parcialmente solamente. Usted es la comida que usted está capaz digerir y lo metabolize bastante. En el otro Palabras, una dieta de comida sin procesar a largo plazo es solamente bueno para usted mientras usted puede digerirlo ¿Qué hace plantas tan venenosos? apropiadamente. Cada microbio, insecto, planta, que animal, y ser humano en este planeta quieren para sobrevivir. Pero hay Los peligros potenciales ahí que puede resultar en su destrucción. Para esta razón, todas cosas vivientes, incluir Plantas, han desarrollado unos aparatos de defensa sofisticados para prevenir a alguien que quiere comer o el daño Ellos. Es solamente natural que la especie de cualquier forma de vida crear los apuros para el invadir o devorar Enemigos; por lo demás el balance ecológico no podía ser posible. A pesar de los números innumerables de piojos, plagas, Escarabajos, y langostas, las plantas se han las arreglado para sobrevivir y guardar el planeta green y oxigenado. Esto es pagadero Hacerlo/serlo su muy avanzado "Sistema de salud." Similar a nuestro cuerpo, las plantas tienen un sistema inmunológico hacerlo/serlo Asegure su propia superviviencia y salud. Usan espinas espinosas, envenenan como en la caja del mortal Nightshades, o ellos se envuelven en una cera - capa que es impenetrable para los microbios. Si microbios Se las arreglar para entrar en la defensa interior e innata de la planta a quien los mecanismos empiezan a destruir de algún modo el Invasores, no distinto de nuestras propias respuestas de defensa. La mayoría de los microbios que nunca están presente en el aire, la comida, y el agua llegan al interior de nuestro cuerpo. Lo son Neutralizar por enzimas ubicadas en nuestra nariz, pulmones, saliva, y jugos de estómago inmediatamente. El resto de ellos Ser cuidado el cuidado de por nuestro sistema inmunológico con sus antígenos sofisticados y células inmunizadas, incluir el Macrófagos y células T. Las plantas, sin embargo, tienen que hacer mayor cantidad para protegerse desde langostas y animales como vacas, ratones, O el hombre puede comerlos totalmente. Para esta razón, producen anticuerpos de qué 20,000 clases ser sabidos Hasta la fecha, calme solamente a fraction of lo que son capaces producir de. Estos anticuerpos, cuándo ingerir by Los animales o seres humanos pueden hacerlos enfermos, que los para de comer las plantas.

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Otro potencial en el que la sensibilidad es a salicylates tóxicos, natural que conservantes guardaron due una reacción el Corteza, hojas, raíces, y semillas de plantas y encontrar en muchas comidas. En verduras, son principalmente Concentrado en las cáscaras y las cáscaras o las hojas exteriores. El contenido de salicylate en fruta es más alto cuándo el La fruta no es madurada completamente aún, y los decrecimientos durante el madurar se procesan. Apropiadamente frutas madurada por sol (Cocinar por el sol), versus ésos madurados después de que son cosechados, tener gran efectos beneficiosos on el Cuerpo. En general comidas crudas comidas deshidratadas, y jugos pueden contener más alto que cocinar niveles de salicylates Comida. Evitar los venenos naturales contenía todas civilizaciones antiguas muy importantes en muchas comidas crudas tradicionalmente Preparó sus comidas.

¿Por qué preparar comidas? Las poblaciones de los Andes altos eran los primeros ones en presentar la papa a sus culturas. Solamente el Papas tuvieron que pasar por los procedimientos de limpieza enérgicos antes de que fueran considerados comestible. Primera base, ellos Fue extendido en el suelo para congelarlos de la noche a la mañana. Esto aseguró que las celdas reventadas se abren. Entonces/luego los hombres Y mujeres pisoteadas sobre las papas para destruir sus cáscaras. Fotograma congelado, en el que las papas fueron entonces/luego puestas Un pozo vil durante varias semanas rodearlos con el agua. Este retiró 97 % de los alkaloids y dobló El césped reduce a pulpa el color blanco en una - de nieve. Después de presionar las papas, los expusieron al sol caluroso. Usted puede preguntar: ¿"¿Pero y las vitaminas de so-important y los minerales?" Los poblaciones de Andes con su Los padrones altos de la salud y la resistencia obviously preferían el gusto a valores nutritivos. Sabían eso más Las sustancias amargas son venenosas y confiaron en sus botones de sabor más que cualquier teorías de la alimentación. Ayurveda, la ciencia de la salud más antigua del mundo entero, categoriza comidas solamente de acuerdo con sus gustos Y los efectos secundarios. Enfatiza eso si el cuerpo recibe todos los seis gustos, i.e., dulce, cóctel ácido, salobre, acre, Severo, y amargo, será estimulado producir muchos de los nutrientes importantes por sí mismo y por lo tanto, Quédese equilibrado. El sense of taste es el juez supremo de nuestro cuerpo de saber si las comidas seguras son correctas Para nosotros o not. Situar en los botones de sabor de la lengua y en la coordinación con el constantemente cambiando Requisitos del cuerpo, el sense of taste controla nuestro instinto natural y deseo para comida saludable. Los botones de sabor para el gusto amargo son muy desarrollados y pueden detectar incluso el rastro más leve de - riguroso saboreando Sustancias. Tenemos esta facilidad porque comidas amargas podrían contener alkaloids y podemos ser ponzoñoso. Si Las toxinas aumentan en el derramamiento de sangre que el cuerpo requiere un antídoto o medicina amargo saborear que lo purifica y Restituye su balance. Hierbas de sangre - limpieza o los tés saborean muy amargos en general. El cuerpo humano acepta Chocolate, el café, el té, y las cervezas que son del gusto predominantemente amargo, solamente después de nuestra mente persuasiva o Azúcar adicional se las arregla para contar más que la barrera de sabor. Tales comidas o bebidas se ponen deseables muy rápidamente Porque contienen compuestos morfina -type. Esto podría resultar en una adicción de sustancia. Hay muchos Tipos de comidas que les tienen un sabor ligeramente amargo, incluyendo lechuga, brócoli, y césped frondoso Verduras. Todavía la amargura de estas comidas es equilibrada por su sabor dulce natural, causado by el Carbohidratos compuestos por azúcar. Por lo tanto estas comidas tienen un efecto de limpieza pero no lo envenene. Las poblaciones indias naturales de South America comen papas sólo si hay como la falta de comida. Solamente Cuando los comen los mezclan con arcilla de la tierra que es sabida absorber cualquier toxinas que pueden Sea dejado en las papas y retírelos del sistema. Estes pacientes también retiran vitaminas y Los minerales, cuál seem no hacer ninguna diferencia a su salud. La arcilla es usada por muchas formas de la medicina popular Alrededor del mundo para absorber las toxinas generadas por bacterias durante la diarrea. Los aborígenes que viven en la tierra virgen preparan su comida 401 similar a nuestros procedimientos de cocina. Cada uno La planta, de siembra, o raíz requieren que un proceso distinto de preparativos lo haga comestible. Las raíces seguras, por ejemplo,

Ser pelado, empapado por medio día, y luego horneado durante treinta minutos. Los preparativos a veces - elaborados De su comida desempeña un propósito muy importante, es decir el retiro de venenos de alimentos naturales o anticuerpos. Incluso animales "Preparan" su comida. Las vacas, por ejemplo, suben su comida y lo mascan otra vez después de que ha Ser "Cocinado" en el estómago. A decir verdad tienen 12 estómagos para asegurarse que la sangre no lo hace Absorba los ingredientes de flores, granos o hierba antes de que sean totalmente detoxifieds. Las aves son proveídas Con los bocio a remojo (la agitación) los granos antes de sus estómagos de músculo los "Mascan". Los conejos han su Manera propia de se las arreglar con la comida potencialmente peligrosa; comen parte de sus propias heces, que lo son uno Alternativa para mascar la misma comida dos veces.

Comidas de nutriente bajos - una tecla para la superviviencia Los métodos poner a prueba por vez de preparativos de comida pueden quitar fuerza a la teoría de que somos supposed comer nuestro Comida en la naturaleza estatal nos lo ha dado, con todos los nutrientes conservados. Pero cómo podía el original Los habitantes de nuestro planeta han sobrevivido durante tantos miles de años sin tener vitaminas suficientes Y minerales en su dieta? Se aseguraron que solamente very few toxinas podían participar en sus sistemas digestivos. Con tan poca toxicidad con la que se las arreglar, las cantidades pequeñas de nutrientes contenidos en sus comidas lo fueron casi Sufficient guardar el funcionamiento sano de su fisiología. Sus cuerpos produjeron el resto. Es conocido, por ejemplo, que el cuerpo humano tiene ocho maneras diferentes de hacer calcio, usar Bicarbonate de soda (un producto de nuestro sistema digestivo), otros minerales y enzimas seguras. El cuerpo lo es Su propia fábrica. Puede hacer muchos minerales e incluso vitaminas. Qué no puede producir por sí mismo, el Billones de bacterias amigables que residen en nuestros mecanismo interno producen para nosotros. Qué el cuerpo requiere en relación con Complejos de nutriente de los que es capaz producir ellos de ni siquiera la más simple de comidas. Este puede explicar por qué Las tribus mejicanas hacia el norte seguras pueden vivir (principalmente almidón) y algunos frijoles on comer solamente maíz y ser mayor cantidad Sano y en forma que las personas individuales más sanas y en mejor estado físico en el mundo "Bien alimentado". Resplandeciente inevitablemente, su Sistemas digestivos ser tan sofisticado y eficiente que pueden producir todo que su cuerpo necesita de Maíz (y frijoles). En la comparación, nuestro son tan ineficiente que han "Olvidado" marca de how to ni siquiera Vitaminas esenciales y aminoácidos. Las comidas enteras crudas nos proporcionan con plenty of vitaminas y si la tierra es también naturalmente fértil con muchos Minerales. Pero esto no quiere decir necesariamente que necesitamos them all y que podemos usarlos en such grande Cantidades. El empujón inicial en la energía y la vitalidad después de que empezar en una dieta de comida sin procesar no es debido a las vitaminas; Es algo causado por la movilización repentina del sistema inmunológico que trata de contrarrestar al enorme Influjo de inhibidores de enzima y anticuerpos contenido en la comida. En el tiempo, el digestivo al que el sistema favorece Cada vez más en función de los suministros grandes de vitaminas y minerales. Y cuando repentinamente no hay Suficientemente de ellos en la comida que comemos, el cuerpo empieza a padecer de lo que es llamado una vitamina en general o La deficiencia de mineral, que es sólo otra palabra para la digestión débil. Nuestro tiempo es caracterizado by perezoso Sistemas digestivos. Hemos cultivado nuestra propia colonia sobre Ô‹’ suministros externos de Estos nutrientes básicos. Podemos permitirnos comer una ensalada fresca con nuestra comida hoy porque tenemos "Cultivado a" fácilmente el Anticuerpos naturales de las plantas y las verduras. Esto los hace menos "Venenosos" para nosotros pero a lo mismo El tiempo también más vulnerable a ataques de toda clase por insectos, piojos, bichos, escarabajos, langostas, el hongo, y chillón Condiciones climáticas. Para hacerlos contrarios contra el número desconcertante de enemigos posibles que damos Las plantas obtenían venenos (insecticidas, pesticidas, y otros fertilizantes) para los que make sintéticamente el Anticuerpos faltantes. Hemos afectado los inmunizados sistemas, y sin nuestro químico de las plantas eficazmente La ayuda, la mayoría de las comidas de planta cultas nunca llegarían al madurar el escenario. 402

Por contraste, las hierbas salvaje crecer han contenido su inmunidad y saben muy bien cómo sobrevivir. Contienen sustancias medicinales potentes, que son nada más que los anticuerpos de las plantas. Si lo son Cultivar, demasiado, retirar de su ambiente natural y condiciones climáticas, sus propiedades medicinales Póngase less potente; por lo tanto,, son less eficaces como una medicina. Muchos de ellos no han más medicinal Los valores y los ellos son ahora simplemente usado en la cocina sazonar la comida.

El misterio de comida de cereal Si usted da a cerdos que demasiado cereal alimenta, su tasa de crecimiento es retrasada. Por el contraste, lo mismo que cereales alimentaron Ganado vacuno, la agitación en sus estómagos sin un problema. Los cereales contienen algunas sustancias que pueden reducirse nuestro La habilidad y el eso de otros animales absorber minerales, elementos de vestigio, e incluso B1 de vitamina. También pueden Bloquee nuestras enzimas digestivas y dé proteinas indigestibles. El trigo en particular contiene el material Componentes que obstruyen la digestión de grasas bloqueando tales enzimas como el lipase del Pancreas. Nuestros antepasados han usado plenty of manteca de cerdo tradicionalmente o aceitar cuando preparar dish hecho de Cereal, a menudo en la proporción de1: 1. Este puede explicar a personas de porqué que no comen muy poca grasa con su pan y Los otros productos de trigo desarrollan el peso excesivo a menudo; sufren de un metabolismo de grasa perturbado. Cada type of grano tiene anticuerpos específicos y inhibidores de enzima que pueden impedir el crecimiento y afectar Digestión. Son encontrados en piezas más "Preciadas" del grano, el germen de trigo, y presente naturalmente el Capa directamente bajo la cáscara. La cáscara misma es de madera, aumentado por silicate guardado, y contiene taninos Que establecer lazos afectivos con proteinas. La putrefacción de estas proteinas produce gases malo -smelling, amoníaco, y Toxinas. Si comer como muesli de cereal crudo puede "Reventar" one's intestinos prácticamente. Pero incluso pan integral se ha puesto difícil para digerir para la mayoría de las personas desde la hornada vieja Los procedimientos han sido "Modernizados", salvando el tiempo y el dinero. Para miles de muchos años, a quienes hombre ha copiado el El proceso de fermentación por el que los cereales pasan en el sistema de estómago de la vaca. La masa solía ser left a solas para Tan mucho tiempo como veinte horas. Este ayudó pre- digerir los cereales y derribar un poco de el más conocido Anticuerpos o alkaloids, soltando los nutrientes por lo demás inútiles. Las etapas iniciales de la hornada también increased El proceso de la fermentación, que se puso libre del resto de los venenos. Los métodos de hornada tiempo - ahorrar de hoy usan una mezcla de productos químicos que reducen la necesidad durante mucho tiempo La fermentación pero deje de derribar los contenido tóxicos del grano. El uso de levadura completamente impedir Su destrucción. El resultado es que el pan, saborear delicioso sin embargo es difícil al compendio y a causas Se hinchar. Sin embargo, puede trabajar muy bien como un laxante. La mayoría de las personas que comen crudo completamente tampoco Los cereales, el pan integral de uso industrial o incluso sólo el salvado de trigo adicional find eso sus movimientos de intestino Empieza a ser "Normalizado". Para ser relieved que del estreñimiento indudablemente una gran ventaja estar sobre ser todos Atascar. Todavía, la razón principal para la "Mejora" repentina es el intento desesperado del cuerpo de retirar Los anticuerpos tóxicos en los productos de trigo tan rápidamente como poder. Esto no debe estar perplejo con uno Evacuación próspera voluntaria; es sólo una respuesta inmunitaria normal. Pero si la situación continúa, El constante a quienes la irritación puede llevar al síndrome de intestino irritable, la diarrea, del que Crohn es enfermedad, o cáncer el Colon. Otra ventaja inmediata de fermentar apropiadamente de la que masa de pan es la producción de tipos varios Antibióticos naturales, que ayudan prevenir microbios moho - producir. Este protege el forro intestinal Contra la irritación posible. Pan integral de uso industrial y trigo se desconchan en desayuno que los cereales tienen Por lo tanto ninguna defensa naturales en contra de moho ataca, que los hace comidas "Peligrosas". Las alergias lo son uno Resultado común. 403

Que en la mayoría de las culturas del mundo del que pan blanco ha sido el producto de trigo dominando para miles Año muestra que las generaciones más viejas sabían más sobre el potencial que nosotros peligros de whole trigo. Los egipcios antiguos cernieron la flor otra vez después de se apiñar. Hippocrates ecuánime declarar hace 2,500 años Ese pan blanco era más nutritivo y los romanos antiguos prefirieron harina blanca también. Demasiado de él(ella/eso), Sin embargo, está constipating. La hornada francesa es sabida haber evitado salvado de trigo durante cientos de años. Centeno, Por otro lado, haber sido refinado nunca que da su color ms oscuro a pan de centeno. La cebada es generalmente comida hacia dentro Achicharró la forma. Las avenas son normalmente calor - tratar; por lo demás saborearían amargos. Cocinar como avena, ellos Ser bueno para un estómago irritado. El arroz obviously es comestible solamente en la forma falsificada. Hacer sus propias culturas Si usted disfruta panes cultos, usted sólo puede hacer y usar su propia cultura. Sólo tarde algunos orgánicos Harina de trigo, añada un poco de agua destilada, ponga paños de queso sobre el pote con el agua y la harina, y dejar se sentar En o sobre patio temperatura de habitación más arriba protegida. Después de que algunos días en que hasta una semana verifica si apesta desean Pan o cerveza. Si lo hace, está listo para hacer su propio pan para el uso. Por otra parte, usted puede usar pasas orgánicas. Remójelos en el agua, cubierto de 2-3 hojas de tela de queso Rodear por en aire limpio y espera algunos días a una semana. Use el agua como una cultura natural en cuanto gira.

Conclusión: Los nutrientes no son los únicos componentes de nuestra comida. Los alimentos naturales también contienen anticuerpos tóxicos, un hecho Eso debe ser considerado por todos aquellos que se alimentan de comidas enteras inalteradas. Ayurveda oía hablar de estos peligros Incluso hace 6,000 años y recomienda que preparemos y cocinamos uno considerable portion of nuestras comidas. La humanidad ha usado fuego para preparativos de comida durante más de un millón años hacer comida digerible y hacerlo/serlo Retire cualquier componentes tóxicos. Una dieta mezclada, constando de ensalada cruda y posible y orgánicamente grown Comidas, fruta, cocinado como la que verduras, cocinado engrapan comidas como el arroz, trigo, y otras comidas de cereal, también Las legumbres brindan una selección grande de alimentos naturales que pueden acomodar cada cuerpo - tipo. Pittas equilibrados, con su AGNI naturalmente fuerte o fuertes ataques verbales digestivos, puede comer comidas relativamente más crudas Que the other dos cuerpo - tipos muy importantes, particularmente en la época de verano. Vata y Kapha a quienes los tipos benefician Mayor cantidad de comer calentó y cocinó comidas principalmente, cuando sus cuerpos cuidan estar fresco por naturaleza. El(la/los/las) de un Kapha AGNI puede get "Dominar" por mucho de la comida cruda fácilmente, y un Vata, cuyo AGNI es "Cambiante" puede Póngase estreñido, nervioso, y deprimido si come demasiado de él(ella/eso). Pero qué cuerpo - tipo usted son empiezan Confiar en su intuición y escuchar las señales de su cuerpo todo y cada uno momento del día. Uno Día en que usted podría haber comido una comida especial como una barra de chocolate y el día siguiente que usted sufre uno Dolor de cabeza. Si usted comiera una ensalada o fruta para la cena, usted puede sentirse perezoso e irritable la mañana siguiente, Porque ha fermentado en sus intestinos durante la noche. Nadie conoce su cuerpo mejor que usted. Si usted se siente inclinado a solamente comer comidas crudas, sin preparar, quiere decir que su cuerpo puede requerir Limpieza. Todavía, guarde escuchar las señales de la comodidad y el malestar de su cuerpo. Si un día que usted consigue uno Aversión para estas comidas, regrese a una dieta mezclada inmediatamente porque su cuerpo es decirle (a usted) a quien ha tenido Enough y lata más puede con tantos anticuerpos tóxicos e irritantes. A limpie constar de crudo Verduras o sus jugos han salvado las vidas de muchas personas provocando una respuesta inmunitaria fuerte. Esto Ayudó quitar el desperdicio tóxico que puede haberse quedado en el tracto intestinal por años. El cuerpo generalmente Envía un mensaje claro del malestar cuando los anticuerpos empiezan a dañar los intestinos, que es la época Para parar el limpiar. 404

Sus necesidad físicas estado emotivo, comportamiento habilidad digestiva los factores ambientales, geográfico Las condiciones, y muchas otras influencias determinan qué clase de comida, de qué calidad y cuánto de él Su cuerpo requiere cada nuevo día. Usted no es una máquina que funciona con un gasoil específico; usted lo es uno Organismo viviente que está cambiando cada momento de acuerdo con las incontables influencias. By cada vez más Depender de la sabiduría y el instinto natural del cuerpo respecto a la elección de comida de la que podemos escapar el Reglas hechas por el hombre, restrictivas de la alimentación y descubra que el lo que realmente necesitamos nos nutra.

5. La controversia de leche ¿La leche de vaca es apropiada para el consumo humano? Fábrica de productos lácteos de la que leche se ha hecho una meta muy importante de la crítica over the past few years debido a sus listas largas Efectos secundarios en contra. Más y más los profesionales de salud informan que los pacientes son alérgicos a los productos lácteos O sufra de intolerancia de comida a comidas leche - contener. El eccema, los asma, migraña, el estreñimiento, el heno La fiebre, la artritis, el problema de estómago, la enfermedad cardíaca, y el cáncer testicular son unidos con la tisis alta all De productos lácteos. One such caja era Tim que sólo dobló 11 años cuando sus padres lo trajeron para verme. Había Contrajo el asma cuando tuvo 5 meses. El antiguo del que el trato constaba de tres tipos diferentes Drogas, incluyendo cortisona y un inhaler. La condición del niño empeoró regularmente y contrajo herpes Y los otros síntomas de la toxicidad. Seis mes antes de su visita para mí, Tim había contraído un resfriado, que lo fue Tratar con antibióticos. Desde entonces sus pulmones indicaban señales fuertes de la congestión. Se quejó aproximadamente Estar cansado constantemente e incapaz correr o jugar con sus amigos. La prueba de músculo reveló que Tim lo fue Muy alérgico a la leche o a productos de leche. Sus padres confirmaron que por la edad de 5 mes no era Amamantó más tiempo pero fue dado las fórmulas de leche en vez. El asma de Tim era causado por la incapacidad de su cuerpo de separar la proteina de la leche de vaca. El Fragmentos de proteina undigested causaron una respuesta inmunitaria fuerte que agravaba el forro de mucosidad entero Del ano a los pulmones. Su condición era crónica porque consumió las cantidades grandes de animal Proteina, incluyendo leche y productos lácteos durante toda su vida joven. Después de dos semanas de abstinencia de Estas comidas, su asma y herpes se hundieron y han se repetido desde entonces nunca. ¿Podía ser la leche de esa vaca es para solamente para terneros justo como leche de gatos es para solamente para gatitos? Would hacer/ser él Consideramos alimentar a nuestros bebés con, por ejemplo, la leche de perro en lugar de leche de pecho humana? La proporción de Los nutrientes contenían requisitos humanos en el(la/los/las) de perro al que leche no conviene. Todavía lo mismo es aplicable a la leche de vaca. La leche de la vaca contiene tres veces como mucha proteina y casi cuatro veces as much calcio como humano La leche de la madre. Estas cantidades son inadecuadas para la fisiología humana en cualquier edad. La leche de vaca es diseñada contener la cantidad exacta de calcio y proteina necessary dar de comer eso a un ternero Terminar ser al menos 3-4 veces más grande que el cuerpo humano es. Si diéramos leche de pecho humana a un ternero, No crecería sobrevivir ni siquiera lo suficientemente fuerte. Por el contraste, humano en el que los bebés requieren más carbohidratos Las etapas comenzando de sus vidas que terneros lo hacen. Para esta razón, la leche de la vaca contiene solamente 50 por ciento Los carbohidratos se comparaban a leche humana. Los terneros por otra parte requieren más sal que bebés humanos, Así que el contenido de sal en la leche de vaca es tres veces más alto como en la leche humana. No está sorprendiendo eso más therefore De las poblaciones originales que viven en Asia, África, y Australia, y South America no miran el(la/los/las) de vaca Ordeñe como una compatibilidad de comida para el consumo405 humano.

Una vez destetado, los mamíferos más buscan leche para satisfacer su hambre o tienen sed. Si bebés humanos, quién Haber sido breast feed por 11-12 mes, ser dado la alternativa de escoger entre vario clases de nota natural Y comidas apropriadas, dos afuera de tres más querría leche de pecho como una comida. Bebés que son alimentados con La leche de vaca cuida parecer redondeado, hinchado, y con mucho dinero. No es poco común que 1 - year olds tener cálculos biliares El hígado como consecuencia de la bebida, y digerir no, la leche de vaca. Muchos de ellos sufren del cólico y gas Which hacer ellos llorar y desarrollar los problemas dormidos. Michael Klaper, M.D. y escritor de la alimentación vegetariana: puro & simple, resumieron la leche Controversia a saber: la leche del "Cuerpo humano no tiene no más necesidad para vacas' que él(ella/eso) alcanza para la leche de perros, La leche de caballos, o la leche de jirafas."

Osteoporosis causada por leche Ya que la intolerancia de leche se está poniendo cada vez más común entre todos grupos etarios en el Mundo Occidental, Los nutricionistas y médicos están empezando a sospechar que la leche de esa vaca no podría ser tal alimentos naturales para seres humanos Después de todo. La leche es una comida muy mucosidad - moldear que puede causar la irritación y la congestión en todo el gastroTracto intestinal. Si consumir con regularidad, la leche puede dejar uno se endurecer y casi impermeable cada vez más Capa sobre el interior de las membranas intestinals. Este restringe la absorción de nutrientes, incluyendo el Calcio, magnesio y zinc tuvieron que moldear huesos. Es prácticamente impossible tratar a las personas con natural Medicinas tan largas como continúan atascar sus sistemas digestivos con leche o comidas de fábrica de productos lácteos; el Medicinas no pueden traspasar al colocador acostumbrado de mucosidad en los intestinos. La mayoría de las personas no beberían leche si no fueran influidos en por el mito para el que leche es esencial por eso el Huesos. Si usted es propenso a la osteoporosis, o Osteoarthritis, entonces/luego considere the following hechos:

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La leche de vaca podría ser muy rica en el calcio pero su proporción de calcio to magnesio alta puede hacerlo Difficult absorber. En personas seguras o cuerpo - tipos, el calcio puede ser dejado en donde not estar places Requería, por lo tanto el desarrollo de la calcificación de huesos y otros partes del cuerpo.

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La mayor parte del calcio contenido en la leche de vaca es unido por el casein de químico de leche, que lo hace Demasiado crudo para la absorción correcta por las membranas intestinals humanas. La leche de la vaca contiene 300 veces Más casein que leche humana. Usted lata conseguir más calcio de absorbable afuera de 6-8 almendras o una cucharadita de Melaza que usted lata se pone de un litro de la leche de vaca.

• Cuantitativamente hay más fósforo en la leche de vaca que hay calcio. Para metabolize eso Mucho fósforo, el cuerpo requieren las cantidades adicionales de calcio, que extrae de los huesos, los dientes, y Músculos. Esto resulta en una deficiencia de calcio por estos lares del cuerpo. To compensar la pérdida repentina de Calcio, los intentos de cuerpo para movilizar más de él(ella/eso). Como se dijo antes, tiene algunos métodos para manufacturar El mineral much- necesitar. Si el cuerpo dependiera de suministros externos de calcio, 80 % de el(la/los/las) de hoy totalmente La población habría perdido al menos uno tercio de su mole de hueso por la edad de30. debido a esta identidadRegulando mecanismo, podemos sobrevivir a incluso las dietas sumamente desiguales con muy poco calcio Consumo. Podemos ayunar ni siquiera sobre el agua destilada por los períodos de tiempo largos sin desarrollar un calcio Deficiencia. Aún si el consumo de comidas de fábrica de productos lácteos continúa el calcio que las reservas consiguen por mucho tiempo, Agotar más rápido que pueden ser rellenados, resultando en el daño del tejido de hueso. •

Leche de la que las proteinas contienen about three times as many aminoácidos azufre contener como proteinas Peinado de origen de verdura. A través del consumo regular de leche y productos lácteos la sangre se pondría también El ácido si el cuerpo no movilizara las cantidades grandes de minerales para salvar el cuerpo de la muerte de ácido. Por el momento, presente el

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A largo plazo, tan de emergencia pistas de medida para la desmineralización de los tejidos y los órganos y siguiente Acidosis.

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El almacenamiento de las cantidades excesivas de proteina de leche en los tejidos conectivos y las membranas de sótano de Los vasos capilares reducir la difusión de minerales esenciales y vitaminas a los tejidos del cuerpo. Esto Causa una reducción de nutrientes a los tejidos, especialmente de ésos que moldean los huesos y las articulaciones. Las vacas mantienen huesos resistentes y resistentes y dientes durante todas sus vidas y consiguen la mayor parte de su calcio De los verde comen. Gorilas, elefantes, y otros animales fuertes también no sufren de la osteoporosis. Ocasionalmente no lamen enough para proporcionar las cantidades grandes de sobre piedra caliza solamente esto es indudablemente Calcio que requieren para desarrollar y reconstruir sus estructuras pesadas. Si la leche fuera la más útil e importante La fuente de calcio para animales grown que entonces/luego la naturaleza indudablemente tendría diseñó las maneras de proporcionarlos Con leche durante todas sus vidas. Pero como gira, tienen acceso para leche solamente en las etapas comenzando De sus vidas. A leche entera de compendio el cuerpo humano requiere las cantidades grandes de bilis. Beber leche entera con regularidad Puede agotar la capacidad bilis - producir del hígado al final. Beber leche de bajo contenido graso hace los temas parejos Peor. La leche de bajo contenido graso requiere que less bilis digiera la grasa contenida en la leche, yet la proteina de leche no puede serlo Digerir sin las cantidades naturales de grasa de leche. Añadido a eso, sin bilis suficiente, el calcio no puede serlo Digirió apropiadamente o absorbió cualquiera. El grande en el que las cantidades de proteina de leche undigested incrementan la acidez el Cuerpo y el calcio de leche crudo sin usar pueden causar la calcificación de articulaciones, arterias, o riñones. Esto puede Haga comidas de proteina con el contenido graso bajado peligroso para la salud. Las verduras verdes frondosas contienen más calcio que leche entera cuatro veces. También hay plenty de Calcio en almendras melaza negra, semillas de ajonjolí, brócoli, nueces de Brasil, mijo, avenas, y frutas cítricas. El La diferencia con this type of calcio es que es absorbido por el sistema digestivo humano, proveído fácilmente El sistema digestivo funciona eficientemente. La osteoporosis o y Osteoarthritis son básicamente metabólicos Los trastornos que son causados por la congestión grave y una dieta / estilo de vida desequilibrada, y almost never by Consumo de calcio de insuficiente. La osteoporosis prácticamente El consumo leche vincular con laesdiabetes y lasdesconocida alergias en los lugares como África donde las personas comen Far Estudios menos que aquellos quelaproteinas en países desarrollados. iniciales sobre diabetesvivir revelaron que la frecuencia de la diabetes de persona a cargo de insulina era vinculada con pechoAlimentación. Los niños más largos fueron breast feed por sus madres, los menos eran su riesgo de se desarrollar Diabetes later en la vida. La interpretación de esta conclusión fue cambiada, sin embargo, después de que fue encontrado eso Niños que son alimentados con vacas explotan las fórmulas rather than con leche de pecho ser los candidatos más probables Para la diabetes. Estudios más precisos revelados contra los que los diabéticos tienen uno sorprendente number of anticuerpos uno Proteina especial en su sangre. La diabetes es un "Enfermedad de autoimmune" que quiere decir que el cuerpo dirige Sus defensas en contra de sí. El detalle del que proteina que el cuerpo trata de combatir aquí viene del suero La leche de vaca. Desde que vacas a las que leche ha sido usada hacen queso, suero, que es un desperdicio de queso La producción, ha sido alimentada a cerdos. Esta práctica continuada incluso después de científicos atribuir muy bien nutritivo Valor para suero. Desde que nadie gustaba beber este ingrediente "Preciado" de leche con la que fue mezclado realmente Comidas. Esto "Coincidía" con un aumento dramático en las alergias en el mundo desarrollado. Los científicos han Descubrir que el beta - casein (una proteina especial) en la leche de vaca puede provocar una respuesta inmunitaria eso

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Puede cruz - reaccionar con un antígeno para causar una reacción alérgica, por turno. Una alergia es la respuesta del cuerpo hacerlo/serlo Luche contra una sustancia que considera peligroso para su salud y superviviencia. Hoy, millones de personas en el Hemisferio Oeste están sufriendo de las alergias causadas por la leche o Productos que contienen polvo de leche o suero. Tal vez es para esta razón eso más poblaciones del mundo entero Evite beber la leche de vaca. El "Epidemia de alergia" actual en países desarrollados podría haber sido bien Causar por la" suero de "Comida de milagro" que es añadido a tantos productos de comida, incluyendo las comidas de niños, Queso fresco sopas preparadas comidas diet, etcétera. Somos bombardeados literalmente con esta proteina de leche a menos que Vivimos de simplemente alimentos naturales.

Mire para la hormona de leche Somatrotopina bovina (BST) es una hormona que when alimentar a vacas puede incrementar su rendimiento de leche antes de las 2030 %. En los Estados Unidos BST ha sido autorizado por la Dirección de Alimentación y Fármacos estadounidense (FDAF.) presente1994. esto dio el permiso legal con el que tratar sus manadas a agricultores eficazmente el Hormona polémica. La licencia estaba acompañada de una nueva política etiquetando, antes sin precedentes hacia dentro Los Estados Unidos. Fábrica de productos lácteos tradicional como la que los agricultores son prohibidos etiquetar su leche de "Hormona libre" -Mientras aquellos que usan la hormona no son exigidos decir que usan BST. Porque hormona incontrolada El consumo es unido to un número de los problemas de salud serios ha sido la gran incumbencia entre hormona de leche allí Usando agricultores a los que las personas preferirían la leche natural la hormona trató uno. Su presión asegurar La legislación anterior. El conceder de una licencia de incrementar la producción de leche a través de hormonas viene a la vez when leche La producción ya es mucho más alta que ser el consumo de leche. Mayoría que los países industrializados destruyen Cantidades enormes de leche y mantequilla manipular los precios sin estima a la salud de las vacas. Vacas Ser hecho producir cierto amount of leche de acuerdo con la demanda de sus vástagos naturalmente. El Aumento artificial hormona -induced de las causas de cosecha de leche por las que una number of vaca es las enfermedades que son conocidas Administrar Ô‹’ antibióticos. Los venenos de la droga se filtran en la leche y sus productos. Cómo Mucho que una vaca debe estar sufriendo cuando su ubre está estando prolongado a la más allá de él(ella/eso) la capacidad natural no lo es ¿Leche es mala para todos? ¿Considerar un asunto? Vacas a las que leche es la leche usada crían a vacas. Beber la leche de otra especie es less que la idea. Bajo las circunstancias normales, ningún lugar en la naturaleza esto ocurre nada adverso las reacciones para compartir de La leche de otra especie es ser esperado. Sin embargo, si la leche causa las alergias o las otras enfermedades ¡toma! ¿Todos que consume leche de vacas con regularidad no sufre de los mismos problemas? Una razón puede serlo Que no retiran la grasa de la leche. Dejar inalterado, vacas respecto a las que leche es totalmente se balanceada Sus ingredientes naturales. Retirando una parte esencial de la leche, la i.e., grasa, la proteina de leche no puede más Sea digerido completamente, por lo tanto ahí un "Sobrante" de proteinas undigesteds, e irritantes en contra will estar Que el sistema inmunológico del cuerpo empieza a tomar hasta arriba de una pelea. En mi práctica que he encontrado que personas que son de la constitución de Vata seem digerir y metabolize Leche mucho mejor que Kapha escribió a máquina, siempre que está fresco, completamente gordo, y hirvió antes del consumo. Vata Los tipos padecen de la sequedad, la ligereza, y la frialdad. El efecto mucosidad - producir de leche puede ayudar en realidad Lubrique su forro intestinal, que tiene la tendencia de estar seco. Las cualidades pesadas y generador de caloras de la leche

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Puede apaciguar a Vata y superar cualquier efectos en contra posibles que leche puede tener para otro cuerpo asíEscribe a máquina. Vata escribe a máquina y hasta cierto punto también los tipos de Pitta seem producir enough del digestivo específico Enzimas que son use separar proteinas de leche. En tipos de Kapha con los que, sin embargo, las sobras de proteina de leche undigested y poder provocar las reacciones alérgicas Irritación de mucosidad intensa y congestión de seno. El vaso sanguíneo del Kapha con el que las paredes cuidan obstruirse rápidamente Proteinas excesivas por consiguiente de comer demasiado lecheras comidas o carne. Este puede explicar por qué tan especial El cuerpo - tipo es más propenso a la obesidad y a insuficiencia cardiaca congestiva que el tipo de Vata es. En cuanto la leche es pasteurizada, i.e., ultra calor - convidar, su población de enzima natural es destruida. Aún el Las enzimas son necesitadas para hacer los nutrientes de leche asequible a las células de cuerpo. Recién los terneros nacidos se mueren dentro Seis meses when alimentar con la leche de vaca pasteurizada. Uno puede imaginar la agitación que debe estar ocurriendo solamente En el tracto intestinal diminuto de un bebé que es alimentado con leche pasteurizada o esterilizó fórmulas de leche. Bebés Generalmente contraer el cólico, se poner hinchado y regordete, verter mucosidad, contraer los resfriados frecuentemente, estar intranquilo, Y llore mucho. El mejor asesora ser a forraje de pecho tan largo como ser posible, evitar las fórmulas fábrica de productos lácteos basadas en totalmente, Use alternativas como leche de almendra, leche de arroz, y dé frutas recientemente hechas puré, verduras y arroz cuándo El bebé está listo para comer alimentos sólidos. Hervir la leche fresca y non- pasteurizar antes del consumo seem tener un efecto beneficioso. Proteina de leche Empieza a averiarse en aminoácidos durante la ebullición, que lo hace más fácil digerir y absorber. Muchos de Las enzimas de la leche sobreviven. Esto podría ser una de las razones por qué hierven su leche antes del uso siempre los indios. También saben que la leche tiene efectos adversos cuando su grasa es retirada. Conservar leche y matar ninguno Microbios existentes que sólo pusieron que una moneda de plata o una medalla de plata sacaban con cuchara en la leche. La plata es enérgicamente anti- bacterial. Y para evitar la congestión de mucosidad, ponen 2-3 pellizcos de cúrcuma o jengibre seco en la leche antes Hervir él. La leche pasteurizada seem volcar todos los tres dosha, pero hervir la leche ayuda reducirse su Efecto irritante en Vata y tipos de Pitta. Tipos de Kapha no hacen bien con leche en absoluto; desarrollan mucosidad La congestión casi ahora mismo. Leche fría es muy difícil para digerir. Cuando la leche fría toca el forro de estómago tibio, el nervio Los finales del estómago se ponen "Entumecidos" o inalterables, y sus celdas se apretan o shrink. Esto impide el La secreción de jugo gástrico, que es requerido digerir proteina de leche. La condición fría de la leche puede Sea responsable de dejar esas proteinas undigested que son sabidas causar las reacciones alérgicas ni siquiera. Las enzimas requieren que cierta temperatura actúe sobre la comida; si la temperatura es demasiado bajo las proteinas No estar descompuesto apropiadamente, por lo tanto una molestia intensa del forro de mucosidad podría desarrollarse. Tipos de Vata Quien es muy delicado to es rarely atraído por absorber leche en frío en frío de (del refrigerador). Pittas Tenga una fiebre excesivamente alta en su estómago, que get bajar solamente ligeramente por el frío a menudo Leche. Por consiguiente Pittas todavía son capaces al secreto un artículo cantidad de jugo gástrico de digerir las proteinas de leche. Pero si toman leche fría sobre una base regular, su AGNI o el poder digestivo también empiezan a ser afectado. Si usted tiene acceso para leche fresca y lleno - gorda, y non- pasteurizar y si usted es un Vata o Pitta teclear con Desequilibrio (señales de mucosidad excesiva en pecho, nariz, o senos) de no Kapha, usted puede usar leche hacia dentro Moderación aplicando los procedimientos más arriba de preparativos. Si leche todavía le causa mucosidad (a usted), entonces/luego lo es Sólo una "No - comida" para usted. He conocido a una persona que no ha mostrado señales de la congestión personalmente todavía no Y la irritación como consecuencia del consumo de leche, especialmente en los Estados Unidos. En todos estados federales con el La excepción de que de California y Georgia, es ilegal vender leche entera, cruda, a pesar del hecho esa leche cruda Contuvo far less bacterias potencialmente perjudiciales que pasteurizar, homogeneizar leche. Pasteurizar, Leche homogeneizada no reúne las condiciones necesarias como comida per se. El proceso de homogenización divide una enzima (Oxidase de xanthine), cuál en su estado federal (más pequeño) 409cambiado poder participar en el flujo de sangre y reaccionar en contra arterial Paredes, causando que el cuerpo protega la área con una capa de colesterol.

Allí las marcas ahora varias de non- leche pasteurizada disponible son en muchos países such como el "Vorzugsmilch en Alemania, cuál "Mean literalmente la" leche de la preferencia." Otra vez, si usted no está seguro Sobre las coberturas de salud de su leche para usted, ponga la prueba de músculo y su cuerpo que la voluntad puede estar capaz darle (a usted) El correcto responde. Como con todo, las respuestas bien definidas generalizadas existen rara vez. Su persona individual La respuesta hace toda la diferencia when it comes to crear la salud o tratar la mala salud. Cuando en todos los aspectos, los vegetarianos estrictos parecen disfrutar la mejor salud igual En la comparación a tantos vegetarianos como non- vegetarianos. ~T Colin Campbell, Ph.D.. Catedrático de la alimentación, Cornell University

6. Aspartamo y otras asesino drogas melodiosas El aspartamo es el edulcorante en Diet Coke, Diet Pepsi y miles de" comidas de "Dieta". Donald Rumsfeld, Quién era el CEO de una compañía de droga muy importante una vez, se las arregló para traer esta droga de comida venenosa al mercado Durante el administración de Reagan. Usó su influencia política de anular el informe de un toxicólogo FDA Nombrar aspartamo como una causa de no sólo el cáncer sino también los tumores cerebrales también. En 1996 la comida y droga La administración divulgó una lista de 92 reacciones de aspartamo adversas que incluían los ataques, la ceguera, La obesidad, testicular, mamario y los tumores cerebrales, la dysfunction de relaciones sexuales y la muerte, de 10,000 consumidor Quejas. A través de las campañas publicitarias ingeniosas la población de mundo fue hecha creer en ese aspartamo y todos Los otros edulcorantes artificiales son sólo simples, inofensivos, aditivos de alimentos que le dan el sabor dulce (a usted), solamente Ayudelo se conservar delgado, o pierda some para el que las libras adicionales, aunque los edulcorantes son en realidad patentadas ni siquiera "Realce de apetito." Y estas drogas hacen el lo que prometen realmente. Ellos la marca que usted ansía Carbohidratos, y hagalo gordo así. Y ahora, la droga de aspartamo ha sido patentada para tratar anemia de celda de hoz, uno de los muchos ni siquiera Las enfermedades ser responsable de causar. Investigador Carl Manion descubrió que una dosis sola de aspartamo bajó El recuento de celda de hoz en la sangre. Metabolizes de aspartamo respecto a el ácido de formic, un veneno de ampolla que se traslada De celda a celda matar todos y dejar una ampolla de papel de seda descargado. El aspartamo es un veneno de metanol de synergistic. El metanol es sabido causar los defectos congénitos serios y Trastornos del desarrollo muy importantes como el autismo y la atención deficientes en los vástagos de aspartamo Usuarios. Desde que aspartamo, MSG, y fluoruro estaban estando empujado en nuestro joven, hacia adelante con el La inmunización perjudicial programa, el CI del graduado de la escuela secundaria corriente ha caído 10 % desde entonces el L950's.

El dulzor a un alto precio Aspartamo, Sucralose (en Splenda) y sacarina son los edulcorantes artificiales más comúnmente usados eso Haber adquirido la popularidad enorme entre las personas que están preocupado por su peso. En la creencia eso ellos Estar haciendo algo bueno para sí, son thrilled haber find el edulcorante "Ideal" eso Convence su amor que el diente no los hace gordos aún. Sin embargo, hay pruebas en aumento tan artificial Los edulcorantes son un riesgo para la salud muy importante y pueden causar la lesión cerebral y los otra problemas del sistema 410 nervioso.

El uso de edulcorantes artificiales en Gran Bretaña se ha disparado de un total de 615,000 tonelada en 1988 a solas hacerlo/serlo 1,801,000 toneladas en 1993, un aumento de 370 por ciento para aspartamo y 250 por ciento para sacarina en cinco Años. La situación está en los Estados Unidos incluso peor. El aumento brusco en el uso de artificial Edulcorantes ser muy importante en relación con su potencia endulzando. La sacarina es más de 400 veces como Dulce como el azúcar regular y aspartamo 200 veces como mucho, Splenda es in between lo dos. El recientemente Edulcorante acreditado, neotame, parece hacerlo/serlo uno tener fuerza excelente, por lo tanto es también nombrar aspartamo "Excelente." Considerado non- tóxico y seguro por el gobierno británico, tanta sacarina como aspartamo han descubierto Su manera respecto a la cadena alimenticia. Ambos edulcorantes ser no sólo encontrado en bebidas pero también en el(la/los/las) de niños Jaleas, lollies, pudines, cosechas, frijoles, e incluso pasta enlatada. Aspartamo, que es vendido bajo los nombres NutraSweet, la Hermesetas, Gold elección, y Canderel, ha sido incluidos en aproximadamente 14,000 comidas en América Y cientos de productos en Gran Bretaña y otros países europeos. Los productos incluyen jugos de fruta, La soda diet lollies congelados, como un azúcar sustituye al té o al café, a desayunos instantáneos, goma de mascar, cocoa y Otras bebidas instantáneas drogas médicas, suplementos de comida, e incluso yoghurt. El gobierno británico ha hecho público un llamado para etiquetas de advertencia claras (¡toma! advertir a las personas si es tan seguro?), Solamente Solamente few fabricantes han obedecido, afirmando que lo sería/haría "Montón up" sus etiquetas y confundir Consumidores. Todavía es más confuso para el consumidor no lo saber whether una comida que el producto contiene Aspartamo o sacarina que saberlo. Una encuesta dirigida por el programa de dinero de BBC2 reveló que hasta 40 por ciento de el público no lo hace Espere encontrar edulcorantes artificiales en sus jugos de fruta, bebidas, para no mencionar en sus comidas. Pero hay Casi ninguna bebida en venta que no contiene un educolrante artificial, incluso si la bebida es etiquetada "Azúcar gratis." Las marcas más populares son vendidas al público, dando la impresión de que estos productos lo son Totalmente natural mientras que en verdad contienen sobornos sintéticamente obtenidos. El European Union ha Instó a productores a que etiquetaran estas bebidas bebidas "Con edulcorante", pero las encuestas han mostrado hasta 50 a eso El por ciento de consumidores más compraría estos productos. Lo mismo es aplicable a Sucralose, al edulcorante detrás de Splenda. Disfrazado por su sabor dulce encantador, lo es Yet another aditivo de alimentos de Frankenstein de la industria. Es producido clorando moléculas de azúcar. Las moléculas cloradas se acumulan en realidad en grasa de cuerpo y pueden come apoyar a muchos, muchos a sitio frecuentado un cuerpo Muchos años después. Splenda está sintético y tener una base clorada como DDT, puede causar la enfermedad de autoimmune (Que sólo ser el cuerpo que trata de atacar y neutralizar tales venenos). Sucralose o Splenda no es seguro. Hacia dentro Splenda de investigación original fue demostrado causar muchos problemas de salud. Sucralose tan usado en Splenda no está todavía no acreditado para el uso en la mayoría de los países europeos, donde está quieto Bajo la evaluación. Pocos estudios humanos de la inocuidad han sido divulgados sobre sucralose. Un estudio pequeño de diabético Pacientes que usaban el edulcorante mostraron un aumento estadísticamente importante en hemoglobina glycosylated (HgbA1c), que ser un de niveles de glucosa dehasta sangre largo plazo. De acuerdo con la FDAF., aumenta hacia dentro deseñalador timo encogidas (el encogimiento 40a%) • Glándulas Glycosylation en hemoglobina reduce el control de la diabetes. Hígado expandido y riñones. • La en animales ha mostrado quey el sucralose Atrofia de folículos de linfa en el bazo timo puede causar muchos problemas en ratas, ratones, y conejos, such • investigación Como: • Peso de cecal increased • Rate de crecimiento reducido • Redujo el recuento de glóbulo rojo • Hyperplasia de la pelvis

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Extensión del período de embarazo Suspendió el embarazo Redujo el peso del cuerpo fetal y el peso de placental Diarrea

Países europeos interrumpieron el uso de edulcorantes para una buena razón. Las pruebas sobre animales han Reveló que la sacarina podía causar el cáncer de la vejiga. La comisión de comida europea es particularmente Preocupado por el overconsumption de edulcorantes por niños. En los mediados de los años noventa, el gobierno británico Anunció eso2.5 miligramos / kg eran el toma (ADI) diario (seguro) aceptable de sacarina. Es importante hacerlo/serlo Sepa, sin embargo, que esta cifra no es sobre la base de estudios de control, but sobre los simples cálculos aproximados. Completamente repetir El consumo de los edulcorantes, muchos niños y adultos "Esperan" que a variety of comidas y bebidas saboreen muy Dulce, una característica que la mayoría de ellos nunca tienen en su forma natural. El ocultar del sabor natural de Estos productos tener consecuencias y ser un precio para el que ser pagado que cae en el trampa de "Dulce" allí. Verifique el lo que en la actualidad embalan en los edulcorantes "Inofensivos". The following lista de ingredientes lo es Muy claro. Incluso si usted no sabe ninguno de las sustancias químicas tóxicas estos cócteles dulces como Neotame, Aspartamo o Splenda contener, usted podría darse cuenta de que tenerlos en su cuerpo no es tal buena idea. La notificación de que Neotame tiene formaldehído adentro, un Agente cáncer - causar fuerte. Number 01 de patente 90138 Patentar: la compañía de NutraSweet # (S) 50-00-0 - formaldehído de REG / EC de CAS # (S) 63-91-2 - L - Phenylalanine de REG / EC de CAS # (S) 75-87-6 - Acetaldehyde - trichloro de REG / EC de CAS# (S) 100-52-7 - Benzaldhyde de REG / EC de CAS # (S) 109-87-5 - metano - Dimethoxy de REG / EC de CAS115-17-3 de # (s) de REG / EC de CAS - Acetaldehyde - tribromo116-16-5 de # (s) de REG / EC de CAS - 2 - Propanone 1,1,1,3,3,3 - hexachloro# (S) 462-95-3 - etano de REG / EC de CAS - 1,1 'Ymethylenebis (oxy) "Bis# (S) 599-97-3 - etano - 1,1,1 de REG / EC de CAS - trichloro - 2,2 - diethoxy684-16-2 de # (s) de REG / EC de CAS - 2 - Propanone - 1,1,1,3,3,3, - hexafluoro# de REG / EC de CAS (s) 754-50-7 - propano - 1,1,1,3,3,3, 2,2 de - hexafluoro -, - dimethoxy # (S) 774-48-1 - Benezene de REG / EC de CAS - (diethoxymethyl)1125-88-8 - Benezene de # (s) de REG / EC de CAS - (dimethoxymethyl) # (S) 2577-90-4 - L - Phenylalanine de REG / EC de CAS # (S) 7524-50-7 - L - Phenylalanine de REG / EC de CAS # (S) 18272-02 - etano de REG / EC de CAS - 2,2 1,1,1 trichloro - dimethoxy# (S) 30525-89-4 - Paraformaldehyde de REG / EC de CAS Hexafluoro de 157055-30-6 - propano - 2,2 - diethoxy 1,1,1,3,3,3, - de # (s) de REG / EC de CAS L - alfa de # (S) 165450-17-9 - L - Phenylalanine - N - (3,3 - dimethylbutyl) - de REG / EC de CAS.Aspartyl# (S) 275799-00-3 - el ácido de L - Aspartic - N - (3,3 - dimethylbutyl) de REG / EC de CAS # (S) 374077-92-6 - PP de REG / EC de CAS - el ácido 4 Oxazolidinecarboxylic zxjMINUS 3 - (3,3Dimethylbutyl) 5 bis de - oxo - 2,2 - (trifluoromethyl)# (S) 374077-93-7 - PP de REG / EC de CAS - el ácido 4 Oxazolidinecarboxylic zxjMINUS 3 - (3,3-

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Dimethylbutyl) 5 bis de - oxo - 2 - (trichloromethyl)# (S) 374077-94-8 - PP de REG / EC de CAS # (S) 374077-95-9 - PP - etano de REG / EC de CAS - 1,1,1 - tribromo 2,2 - dimethoxy# (S) 374077-96-0 - PP - propano de REG / EC de CAS - 1,1,1,3,3,3 - hexachloro - 2,2Dimethoxy# (S) 374077-97-1 - PP - propano de REG / EC de CAS - 1,1,1,3,3,3 - hexachloro - 2,2Diethoxy-

La política versus las éticas Afortunadamente, ahí en un movimiento de resistencia creciente que trata de prevenir el daño adicional de éstos Productos perjudiciales. Sobre 6 de abril de 2004 demandas judiciales fueron presentadas en tres tribunales de California distintos contra doce Compañías que producir o usar el aspartamo de edulcorante artificial como un sustituto de azúcar hacia dentro su Productos. Los trajes fueron archivados en Shasta, Sonoma y condado de Butte, California. Las demandas alegan eso el Compañías de comida prometieron el fraude y el incumplimiento de la garantía por productos de mercadotecnia al público como dieta Coke Pepsi diet, echan azúcar a chicle gratis, Flintstone es vitaminas, yogur y la aspirina de niños con el lleno Conocimientos de que aspartamo, el edulcorante entre ellos, es neurotoxic. El aspartamo es una droga que finge como un aditivo. Interactúa con otras drogas, tiene un synergistic y Efecto aditivo con MSG, y ¿un químico es agente hyper- sensitization. Tan más atrás como 1970, estudia on El ácido de aspartic, que hizo 40 % de aspartamo, lo indicaba causó lesiones a los cerebros de ratones. Lo fue También demostrar resultar en los problemas conductuales y psiquiátricos provocado por aspartamo del que - causó la reducción Serotonin. Aspartamo que el consumo puede causar a dolor de cabeza, la pérdida de memoria, la obesidad, testicular, mamario y cerebro Tumores, los ataques, la pérdida de visión, la coma y el cáncer. Empeora o imita los síntomas de tales enfermedades y Las condiciones como Fibromyalgia, MS, el lupus, ADD, la diabetes, Alzheimer's la fatiga crónica y la depresión. Los efectos de aspartamo son documentados por los datos propios de la FDAF.. En 1995 el organismo era forzoso, inconsciente La Ley de Libertad de Información, para dar a conocer una lista de noventa y dos síntomas de aspartamo informada sobre por miles De víctimas. En 1996 la FDAF. deja de tomar quejas y niega la existencia del informe ahora. Sobre sep. 30, 1980 la junta de la pregunta de la FDAF. estuvo de acuerdo y negó la petición para la aprobación. En 1981, el Nombró a Ministro de Relaciones Exteriores y Defensa, Arthur Hull Hayes recién, hizo caso omiso del fallo negativo y daba el visto bueno Aspartamo para textiles. Como grabar en el Congressional Record de 1985, entonces/luego CEO de Searle Los laboratorios que Donald Rumsfeld dijo que would llamar en sus señaladores para conseguir aspartamo daban el visto bueno. Rumsfeld Estaba sobre el equipo de transición de president Reagan y nombró a Hayes a day después de entrar en funciones. Ninguna Por qué los edulcorantes lo hacen gordo FDAF. Miembro de la comisión en los dieciséis años previos había admitido aspartamo en venta. Un estudio controlado estadounidense muy importante sobre 80,000 mujeres mostró ésos a eso quién con regularidad el uso En 1983, el aspartamo estaba acreditado para el uso en bebidas gaseosas. Hoy es encontrado en más de 5000 comidas, artificial Bebidas y medicinas. Edulcorantes se pusieron más peso por año que aquellos que no los usan. Lo que es even more sorprendente lo es El conseguir el consumo de azúcar corriente y comidas azucaradas a eso con el uso extendido de edulcorantes

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Haber aumentado, demasiado. En otras palabras, cuanto más edulcorantes artificiales usted consume, más impulsos de comida usted Tener, como las patentes de los edulcorantes fueron concedidas para. Hay prueba abrumadora de que estos venenos de comida nos están haciendo gordos. Investigación dirigir en Purdue Funciones de la universidad que un grupo de asignaturas de prueba dar de comer edulcorantes artificiales posteriormente consumió tres veces Las calorías de aquellos azúcar dados regular. De acuerdo con el estudio (aunque comer azúcar tanto regular No es bueno para alguien), todavía es far less engordante para comer azúcar que edulcorantes artificiales. Mayoría por la que los médicos convencionales recomiendan a sus pacientes con sobrepeso soda diet, dulce - N - bajo, etcétera La pérdida de peso, pero en el hecho verdadero sobre el que su consejo causa que ellos ansíen las calorías y el exceso enfermizo Carbohidratos. La obesidad epidémica se está extendiendo de la misma manera que el incendio arrasador desde que comidas / bebidas diet mejoraron Popularidad. The following explicación resuelve este misterio. El cuerpo tiene un mecanismo self- regulando, un tipo de termostato que mide la cantidad de la energía (o Las calorías) puede prevalecer de una comida especial. Cuando su cuerpo ha recibido enough energía de la comida Usted ha comido, entonces/luego su boca, estómago, intestinos, y hígado envían la energía a los mensajes para el cerebro tan all Los requisitos han sido cubierto. Posteriormente, su sistema nervioso segrega hormonas que paran su deseo Para más comida. Este punto de la saturación es esencial para su bienestar, sin él(ella/eso) usted lo sería/haría constantemente Quiera comer y nunca se sentir satisfecho. Si, por ejemplo, durante una comida especial usted come comidas eso contener Solamente very little energía o por lo menos no lo suficientemente cumplir sus requisitos de energía que, entonces/luego su cadáver tentará Usted comer más durante la próxima comida. Esta manera, que el cuerpo compensa la pérdida de la energía durante el Comida previa. Lo mismo ocurre when su AGNI o el poder digestivo es bajo y usted no es obtener Energía suficiente de la comida que usted come. Por otro lado, cuando durante una comida especial usted come comida eso tiene un contenido más alto de las calorías Que su cuerpo requiere que a este momento, hará una seña solicitando less energía durante la próxima comida realmente. Si hay Solamente very little energía en la comida usted está comiendo durante una comida, cuanto más usted tiene que comer de él(ella/eso) por orden Llegar a su "Set point" individual o peso del cuerpo que pueden guardar su distribución de energía tan equilibradas y Normal como posible. Siempre que usted se deprive de comer enough y es incapaz cubrir la energía Las necesidad de su cuerpo, usted buscará más comida el día siguiente, lo al otro día, etcétera. Esto conduce hacerlo/serlo Comer demasiado que contiene plenty of comida crónico bajo - energía en su tracto intestinal. Incapaz de digerir Y absorber comida bajo - energía apropiadamente, en el que su cuerpo lo convierte abundante y residual y atascar su Lymphatic, sistemas digestivos, y circulatorios. Ésta es la época cuando su cuerpo hace señas "Hambruna." Usted empieza a ansiar comidas, particularmente refinado Carbohidratos como azúcar corriente, chocolate bebidas dulces, el café, etcétera, que todos le dan (a usted) uno Empujón inmediato de la energía. Pero también contienen la solamente la energía "Vana" y sólo aumentan su nivel de azúcar hacia dentro el Sangre por poco tiempo. Después de un poco de mientras los niveles de azúcar que las gotas abajo normales, que pueden causan La depresión, el carácter temperamental, y el agotamiento. Si usted está con sobrepeso y cree que usted puede reducir el peso restringiendo su consumo diario de Las calorías, usted estará muy desilusionado. Dentro de algunos días, su cuerpo se quedará sin la energía y querrá hacerlo/serlo Coma, por lo tanto el apetito increased o el antojo. Si usted todavía no come enough, usted caerá en una depresión, Which poder causarle comida de bingeing (a usted) vorazmente. Su cuerpo piensa que hay hambrunas regulares siguiendo y Trata de convertir un poco de la comida en grasa para depositarlo para el próximo one. Después de cada "Hambruna voluntaria" o "El peso que se reduce" dieta, su cuerpo se pondrán el peso mucho más rápido de lo que hizo antes. Esto es sabido como el Efecto de yoyó. Bajo las circunstancias normales, el cuerpo convierte las calorías en el calor, que desaparece entonces/luego sólo. BienHizo circular papel de seda de grasa marrón, que está ubicado cerca de las arterias grandes y en las axilas, es la tubería matriz Origen de esta energía. Hay nueva investigación que indica que en algunas personas obesas este mecanismo puede 414

Esté perturbado y eso las mejores reglas alimenticias serían de ninguna utilidad. Abusar del sistema digestivo del cuerpo Completamente frecuentar hacer dieta poder ser la causa severo principal de este problema. Porque los edulcorantes artificiales son comidas bajos - energía y non- fisiológico, el cuerpo se las arregla con ellos hacia dentro El same manera como describir de arriba. Reconoce su falta completa de la energía potencial y las señales "La falta del suministro de energía". Por consiguiente, incrementa su apetito para estimular el deseo para más comida. Esto El principio es una práctica conocida y comúnmente aplicada, tanto en la industria de comida y en la alimentación de animal. Las emisiones de animal contienen sacarina muy concentrada para estimular el apetito del animal con el propósito de que comen Más frecuentemente y crezca gordo más rápido. El mismo mecanismo echa solicitud para el cuerpo humano.

Engañar el cuerpo Para tantos seres humanos como animales, aspartamo, a los que sucralose, sacarina y otros edulcorantes pertenecen el Categoría de comida "Dulce". El dulzor de alimentos naturales es causado por el azúcar. Porque el azúcar puede moverse Derecho a través de las paredes de estómago, saldrá en el flujo de sangre dentro de 3-5 minutos. Sin embargo, el El cuerpo tiene que guardar el nivel de glucemia bajo control desde too little o demasiado de él(ella/eso) puede ser peligroso. El El cuerpo regula niveles de azúcar automáticamente a través de mecanismos de reflejo simples. Cuando el azúcar toca el sabor Echa brotes para el gusto melodioso sobre la lengua, el pancreas es dado la instrucción de segregar insulina, que lo es Exigir hacerlo (el azúcar) asequible a las células. Si usted come edulcorantes artificiales, el cuerpo responde a su sabor dulce segregando insulina naturalmente. Esperando el azúcar para entrar en la sangre, sin embargo, recibe solamente una combinación de compuestos de proteina. Hacer su trabajo normal, el pancreas ya ha preparado una parte de insulina sobre la que ahora flota hacia dentro el Flujo de sangre que busca el azúcar esperada. Debido a que no puede encontrarlo allí, la insulina retira algunos de el La glucemia en vez. Esto baja sus niveles de azúcar eficazmente. Sin embargo, desde esta situación la vida poder estar Poner en peligro, su cuerpo hacen una seña al "Hambre" cuál rápidamente se hacer uno repentino, fuerte "Ansiando." Desde comidas Con edulcorantes artificiales no poder cubrir la demanda de que para un aumento en la glucemia, usted empieza a mirar Para comidas azucaradas En lugar de salvar las calorías que son contenidas en azúcar corriente, usted ha aumentado artificialmente su Necesidad y apetito para comida más dulce. Si usted trata de satisfacer este deseo comiendo más comidas que lo han sido Endulzar con edulcorantes artificiales que los que (sin las calorías), el impulso de comer se pondrá ni siquiera más fuerte Antes y usted empezará a comer demasiado. Los investigadores han encontrado el impulso de comer más comida después de ingerir a eso Los edulcorantes artificiales en una bebida pueden alcanzar los minutos, incluso cuando todos análisis de sangre indican valores normales a hasta 90. Una situación más seria aparece cuando el cuerpo es dado edulcorantes artificiales sobre una base en curso. Desde entonces Los edulcorantes estimulan el gusto que botones responsables de notar azúcar, el cerebro mantienen repetidamente uno El impulso casi ininterrumpido de comer. Al mismo tiempo, el hígado es ordenado por el cerebro guardar suministros de azúcar Rather than soltarlos, cuál causar la fatiga crónica. El pancreas, que había asumido eso injustamente Azúcar legítima estaba participando en el flujo de sangre, se da cuenta de que ha sido estafado al final. Por lo tanto se reduce su Secreción de insulina. Uno podría pensar que este soluciona el problema pero el cuerpo reacciona con la depresión.

Los edulcorantes causan la obesidad, la depresión, la lesión cerebral

El azúcar es sabida "Mejorar" los humor por los períodos de tiempo relativamente breves. With the help of insulina, azúcar Incrementa la secreción de serotonin en el cerebro. Serotonin es el neurotransmitter de la felicidad. Si insulina

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La secreción deja de ocurrir, la felicidad se queda baja. La única manera de get afuera de esta situación, it seems, ser comer Azúcar con el propósito de que el cuerpo puede segregar insulina otra vez. Usted puede creer que cuanto menos calorías usted come más peso usted perderá. Pero artículos de fabricación de comida Saber que cuanto más endulzar comidas y bebidas que usted consume artificialmente más usted querrá su Azúcar normal que contiene comidas y bebidas también. Comidas Diet y bebidas diet no han solamente Colaborar en un aumento enorme del consumo de azúcar y la obesidad pero también resultar en una epidemia de Depresión. He visto a personas deprimidas numerosas con el paso de los años, unos porcentajes grandes de quién con regularidad Use edulcorantes artificiales. Cortando comidas diet y productos ligeros, han regresado a su normalidad La identidad, y han perdido el peso excesivo también. Separadamente de causar la obesidad y la depresión, los edulcorantes han sido vinculados con el insomnio, los dolores de cabezaes, El vértigo, la pérdida de la memoria, la náusea, el síndrome premenstrual, los ataques de pánico, los epilépticos ataques, y parejo terminadosEstímulo de glándulas de pecho que resulta en el cáncer de mama. Aspartamo en particular podría causar el daño extensivo Al sistema nervioso central. Una vez ha entrado en el tracto intestinal, el aspartamo es convertido en dos Excitatory aminoácidos de neurotransmitter, ácido de aspartic y phenylalinine, muy tan bien como en metilo Alcohol (alcohol de madera - cereal) y formaldehído (líquido embalsador). El alcohol metílico es una de las sustancias más peligrosas que resultan de comer edulcorantes artificiales. Él Puede participar en el flujo de sangre directamente y se mover a través de la barrera de cerebro en el sistema nervioso central Donde puede influir en los neurotransmitters, modificar la función de cerebro, y causar la lesión cerebral. Alcohol metílico Puede causar la ceguera y el formaldehído puede causar el cáncer. En algunos casos el aspartamo puede suprimir el apetito Y "Acabe" con AGNI, el fuego digestivo, totalmente. Ambos pueden ir adelante to la carne, excesivo pesa el aumento. De acuerdo con Consumer Reports, el aspartamo tiene solamente una vida de estante de entre dos y tres meses. Después de eso empieza a hacerlo/serlo Averíese y plantee un peligro creciente al consumidor. Lo mismo ocurre when aspartamo o uno Comida aspartamo - contener es calentada. El aspartamo explica más que 75 por ciento de el total de las reacciones adversas para comida informó a el Administración Federal de Drogas de los EE.UU.. Cientos de pilotos han informado sobre los síntomas de la pérdida de memoria y La confusión, los dolores de cabezaes, los ataques los disturbios visuales y las reacciones gastrointestinales como consecuencia de consumir Edulcorantes. Si las mujeres embarazadas consumen muchas sodas diet para evitar el aumento de peso, su placenta Puede acumular alcohol de metilo, causando el retraso mental al feto. Ellos también el riesgo materno La desnutrición debido a los problemas gastrointestinales y la diarrea se asoció con edulcorantes. Los otros edulcorantes que aspartamo tienen efectos similares. Añadido a refrescos, son conectados ni siquiera ahora Con el daño de los testículos y las otras áreas de tecla del cuerpo. Estimular el cerebro de un niño con éstos "Placer - aumentar" los químicos en bebidas programarán sus sentido para buscar y usar, en algunos casos, Sustancias adictivas más fuertes como drogas duras o cantidades grandes de alcohol later en la vida. Último Edulcorante, k de acesulfame, podría ser ni siquiera cancerígeno, i.e., causar el cáncer, accord en el que un informe se editó el British Medical Journal dado1996. para evitar los problemas de salud serios, es mejor pegarse a comidas y Bebidas que vienen desde orígenes simplemente naturales. Un azúcar called tagatose es una de las próximas cosas que estarán apareciendo cerca para productos Etiquetado bajo las seudo denominaciones higiénicas de la "Luz", "Bajo en calorías", "Baja en calorías", "Azúcar gratis", "Sugarless", "De bajo contenido graso", o "Sodio bajo" "Etc." Hyperuricemia es un resultado poco saludable e inaceptable De ingerir tagatose. Es un efecto especialmente peligroso con respecto a la diabetes porque Hyperuricemia es perjudicial para el pancreas tan bien como implicar en causar el daño muy importante para los órganos Y sistemas en el cuerpo. Si usted desea proteger a usted mismo y su familia de las consecuencias pesadas Del engaño universal y en realidad beneficiese de las comidas que usted come, empiece con fruta, verduras, cereales, nueces, Semillas, y legumbres. Y sea sure preparar sus comidas desde el principio. 416

7. Ligero - comida - un reforzador de peso "Infalible" Slimming dietas Enfoques más alimenticios en el pasado eran sobre la base del concepto matemático simple eso, porque 1 kg De cuerpo la grasa contiene 7,000 calorías, absorbiendo 1,000 calorías menos todos los días de los que una persona perdería 1 kg Cuerpo gordo una semana. Desde que esta ecuación parecía tan lógico y convincente muchas personas trataron de mudar de pelo el Peso no deseado controlando su toma diaria de las calorías. Sin embargo, esta teoría se desplomó de la misma manera que una tarjeta Casa. Cuanto más estas personas redujeron su consumo de caloría el más rápido ellos se pusieron el peso. Cuando usted analiza los resultados de todas las técnica de slimming prominentes y los planes alimenticios, usted esta de cara el Hechos siguientes. La mayoría de las personas, que empiezan en una dieta, se rinden antes de terminarlo, y de aquellos que continúan Solamente pocos pierden el peso, y de aquellos que pierden el peso mayoría lo pone on otra vez. La moda más grande en adelante el El mercado de slimming concierne el consumo de" comida de "Luz". Como el nombre indica, los nuevos productos Prometa hacerlo más ligero. Usted puede comer as much como quieras y no se pondrá el peso porque el Los productos contienen solamente little grasa o ningunas sustancias engordante en absoluto. Ahora usted no tiene que restringir a usted mismo o Controle su apetito más y al mismo tiempo que usted se pone delgado. Para éstos o las razones similares la ligero - comida se ha puesto sumamente popular en los países industrializados. Por fin, Los fabricantes de comida han obedecido las demandas hechas por los científicos nutritivos y dietistas hacerlo/serlo Produzca comidas con fewer calorías. Los consumidores se sienten relieved que la nueva comida está sin grasa y sin azúcar Y contiene substitutos de la grasa, agua y edulcorantes artificiales en vez. Esto salva las cantidades grandes de "Grasas ligeras" y sus efectos "Asombrosos" Calorías. Y añadiendo los sabores artificiales para la comida y usar otras formas de la manipulación química el Los botones de sabor creen que es el auténtico. Hombre seem haber conseguido crear la comida ideal definitivamente por ejemplo "Ligero mantequilla" o mantequilla de mitad - grasa, han sidopara anunciado ParaTome hombre; por lo menos éste- es el lo que the majority of consumidores hanque empezado creer. como uno del más grande "Logros" de la tecnología de comida hasta ahora. En este producto de alta tecnología, al menos la mitad de del contenido graso de La mantequilla es reemplazada con el agua. Sabe a mantequilla, se extiende de la misma manera que mantequilla y derrite mantequilla semejante en la boca, Pero en realidad es principalmente el agua. Para convertir el agua en mantequilla como la que usted tiene que mezclarlo con un agente de espesante Gelatina, un emulsionante que permite mezclar grasa con agua, y colorante artificial, los aromas, y los conservantes. Es difícil, sin embargo, para un layperson notar de las etiquetas si un producto ha sido manipulado hacia dentro Esta manera. Todavía hay una manera de enterarse. Poner la mantequilla ligera o la margarina ligera en su sartén y Vea qué ocurrir. Las grasas artificiales se desintegran rápidamente y doble into lo que realmente son, es decir principalmente Agua. Sin embargo, no todas imitaciones de comida pueden ser enriquecido con el agua. Ensalada sin grasa que los aliños contienen modificar Almidón como un substituto de la grasa. Principalmente estando muy seco por naturaleza, almidón (principalmente almidón de maíz) es negociado con El ácido clorhídrico y enzimas derivaban de moho. El producto final lo deja con el sentimiento de nata En la boca. Lo mismo puede ser conseguido usando proteina barata y otros carbohidratos. Los productos Tener such gustar los nombres como "Pionero", y PC de Nutrifat y ya haber sido para sobre el de los EE.UU. - mercado Varios años. "Olestra" el nombre para pseudo- grasa que ha estado acreditado recientemente en venta está sobre the US mercado para llenar La brecha para grasa de cero - colesterol. Papas fritas sin grasa papas fritas dieta -friendly, y tortillas mexicanas colesterol lowering pueden 417

Sea las constante de la dieta estadounidense por lo demás grasosa ahora. Ser parecer wonderful poder tener todos estos "Desobediente" comidas y grasa no favorecido o la enfermedad cardíaca de riesgo. El único problema con esto non- fisiológico La comida es sus efectos secundarios. La pseudo- grasa puede causar la fuga anal sólida y la diarrea en realidad. Es tan indigerible como el plástico, Cuál representar él salir totalmente inalterado. Impedir el producto de se poner impopular, el Los fabricantes han añadido un "Agente de fuga anti- anal", una mezcla que disminuye la velocidad de la eliminación del aceite ahora Del intestino grueso. El seudo - con el que grasa imita las propiedades de grasas corrientes, una similar "Boca - se sentir" Y el gusto. Uno de los efectos secundarios más serios de tales productos son que son capaces de retirar la grasaA de vitaminas resoluble, D, E, y k del cuerpo cuando pasan por el tracto intestinal. Para esta razón, Los fabricantes de comida de los EE.UU. son exigidos fortificar sus productos olestra - contener con todas estas vitaminas; esto Da la impresión falsa de que estas comidas son ahora seguras para el consumo humano. Pero el consumo incontrolado De k de vitamina lata pone en peligro las vidas de hemofílicos; y una madre embarazada puede arriesgar la vida de su bebé by Desarmar a demasiado A de vitamina de retirar vitaminas del cuerpo (y totalmente confuso el Tronco), olestra también reducir la absorción de carotenoids que nos ayudan para que prevengamos el cáncer, la enfermedad cardíaca, y Aplopejías. Pseudo- grasas no pueden engañar incluso animales. Cuando el olestra de reemplazo gordo fue alimentado a perros por 20 mes, Su peso no había disminuido pero aumentado. Olestra es el primer aditivo de alimentos con el valor nutritivo negativo. Es difícil concebir cuánto El daño que la comida de plástico hará si queda en nuestra cadena alimenticia por varias décadas y, qué hacer cosas Peor; será sumamente difícil seguir el daño para el uso de olestra. Es muy improbable tan allí Ser cualquier investigación adicional hecha sobre los efectos secundarios de olestra o comidas similares. Por lo tanto es igual a cada uno De nosotros tomar más responsabilidad para nuestra salud y eso de nuestras familias. Si desistimos de comprar such Comidas sintéticas que lo serán/harán desaparecen del mercado tan rápido como aparecieron.

Las comidas de proteina altas lo hacen comidas de energía bajas grasosas agotar la energía

No tales buenas noticias para los amigos de Atkins. Los resultados de un estudio cuatro nación que involucra mayor cantidad que 4,000 los hombres y las mujeres ages 40 a 59 han producido una conclusión aplastante en nuestros Atkins dieta cargar combustible Sociedad: las personas más delgadas sobre Earth comen más carbohidratos. Lo que es even more alarmante, las personas Quién comió más proteina en su dieta ser en realidad el más pesado. "Sin la excepción, un alto - complejo - carbohidrato, alto - verdura - proteina con la que dieta es asociada bajo La masa de cuerpo", estudio que jefe Linda Van Horn de Northwestern University dijo en una conferencia de prensa informada sobre Por Reuters. "Dietas alto - proteina fueron relacionadas con el peso del cuerpo más alto." Por supuesto, esto no quiere decir que su rosquilla favorita, papas fritas, pasta y pan blanco se van Para hacerlo delgado. Éstos como los que carbohidratos refinadoes no le ofrecen las azúcar de complejo que su cuerpo necesita (a usted) Una fuente primaria de la energía. Solamente carbohidratos de complejo encontrados en cereales, frutas, verduras, nueces, semillas Y los frijoles son apropriados para llenar los requisitos de energía del cuerpo. Most persona importante es esta conclusión: el more Proteina de animal que una persona consumió, el más alto su peso era.

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Por qué las comidas ligeras lo hacen se sentir tan pesado Muchas personas se preguntan por qué se han puesto tanto peso desde consumir ligero - comidas. O, pueden Preguntar, ¿por qué ligero - comidas no seem contribuir en slimming? Las respuestas para esta pregunta son muy simples. Las comidas bajo - energía agotan su energía y disminuyen la velocidad de su metabolismo, haciéndolo más, así, y Mayor cantidad difícil a lo metabolize iguala las comidas ligeras y pierde cualquier peso adicional. Además, después de comer la luz Comidas que algunos de veces, su cuerpo empiezan para darse cuenta de que es deprive de la energía. Por consiguiente, lo envía Mensajes apremiantes de querer comidas energía - contener. Ya que los carbohidratos son las comidas que se conservan su Serotonin y beta - endorphin que niveles normal, no comer ellos hace su malhumorado, intranquilo y temperamental. Para hacerlo/serlo Supere el malestar, su voluntad empieza comida más de estas mismas comidas bajo - energía que usted normalmente Would hacer/ser él. Gran parte de él, sin embargo, get convertir en el tema de grasa y desperdicio. Muchas personas se preguntan por qué se han puesto tanto peso desde consumir ligero - comidas. O, pueden Preguntar, ¿por qué ligero - comidas no seem contribuir en slimming? La respuesta para esta pregunta es muy simple. Después de comer ligero - comidas un par de veces, su cuerpo empieza a darse cuenta de que es deprive de la energía. Por consiguiente, le envía los mensajes apremiantes de querer comidas energía - contener de las que solamente usted comerá mayor cantidad (a usted) Ellos que usted would hacer/ser él normalmente. Esta reacción natural ocurre en todos, incluso en niños. Los niños son en general más en contacto con sus instintos naturales y han sido influidos en by todavía no Teorías sobre dietas, las calorías, y las ligero - comidas. Cuando investigadores evaluaron los hábitos alimenticios de niños, ellos Querer find out si los niños extraen fewer calorías de su comida y pierden el peso si consumen Luz - productos. Los científicos eran surprised descubrir eso esos niños cuya dieta incluía la luzComidas (bajo en calorías) habían incrementado sus apetitos y empezado a se comer mayor cantidad de la que se balancear la pérdida en realidad Energía causada por las ligero - comidas. El cuerpo es constantemente consciente de cuánto es requerida dirigir all its actividades la energía y Envía las señales apropiadas posteriormente de cuánto debemos comer para satisfacer sus necesidad. El Los requisitos cambian por supuesto cuando el día ocurre. Un sistema teórico de en cuánto debe comer usted Cada comida y cuántas calorías puede usar sin se poner gordo usted es por lo tanto inútil, si no perjudicial. Obstruye los mecanismos de control de peso naturales y excepcionalmente programado del cuerpo enérgicamente. El La preocupación acompañada de comer demasiado o comer lo equivocado type of comida puede cerrar ni siquiera el Las funciones digestivas, que lo significan están convirtiendo mucho de la comida ingerida en undigested tóxica Desperdicio. Este atasca el sistema aún más y añade el peso adicional al cuerpo. El cuerpo sabe cuándo ha llegado a un punto de saciedad siempre. Esto fue mostrado en otro experimento Durante cuál fue dado el permiso de comer as much como querían y qué un grupo de niños Want por seis días consecutivos. Fueron permitidos dulces, pasteles, y las otras clases ni siquiera de "Poco saludable" comidas. Padres no fueron permitidos influir en sus niños de alguna manera. Los investigadores grabaron qué y cuánto de comió durante cada comida cada comida un niño cuidadosamente, Durante todos los seis períodos de 24 horas. Algunos niños comieron solamente las cantidades de minuto durante algunas comidas peroAdelantar entonces/luego "Waste-weight" Incrementó las cantidades enormemente en otra comida (s). La caloría de los niños de la que el consumo fluctuó considerablemente Hay muchos estudios que muestran que luz - comidas apoyan el apetito y comer demasiado y no adelgazar Comida to comida; aún, when calcular para un día entero, el consumo de caloría se quedaba lo mismo. Peso. La más de lo enzymatic energía ser contenido en comida, el más rápido nosotros nos sentimos satisfecho. Pero no la solamente la luz-

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Las comidas son la energía agotada e insatisfactoria. Las comidas refinadaes y revelado y químicamente tratado contienen no Prana o la energía de vida, que es el tipo de la energía al que el cuerpo tiene que ayudar digieren comida. Puede haber plenty of calorías en los productos de harina blancos muy refinadoes pero el cuerpo no es el uso capaz Esta forma de la energía "Baja". Nuestro sistema digestivo es programado naturalmente para extraer la energía de la vida Comidas o comidas de constante complicadas, que contienen a plenty de Prana. El cuerpo mira tales comidas sin vida como Carne, hojuelas de maíz o ligero - comidas ser indigeribles y los intentos para "Deshacerse" de ellos tan rápidamente as possible. All ellos El do es congestionar los intestinos donde fermentan y se pudren. Esto es la primera ubicación en el cuerpo dónde Desecho, representando el peso adicional, empieza a acumularse y cuando el "Vaso" intestinal está lleno up él comenzar Distribuir el desecho a otras áreas del cuerpo también. Este aumento de desperdicio - peso puede tentar que usted empiece en una dieta restrictiva durante un tiempo. Solamente el más a menudo Usted se va a régimen, el less próspero se pone. Cada nueva dieta requiere una manera diferente del metabolismo. El El abuso constante de su regla de peso natural reduce AGNI, el fuego digestivo, a un punto cuándo casi Ninguna comida comidas ni siquiera frescas y saludables, puede ser tolerado y ser utilizado por el cuerpo. En tal etapa, obeso Las personas se quejan de que se estén poniendo el peso aunque apenas están comiendo algo. Los productores de ligero - comidas saben all that. Ya que las ligero - comidas se han puesto disponibles hacia dentro el Supermercados, las ventas de comidas normales han aumentado también. Si la ligero - comida tuviera el efecto de controlar Los apetitos y reducir el consumo de comidas corrientes, de usted pueden tardarle tan ligero - productos por sentado Haber hecho él en el mercado de comida nunca. Estas comidas hechas por el hombre no han sido hechas indudablemente Available crear a una población más sana.

El fiasco de caloría - plan Lo que es más desalentador en la confusión alrededor de comida hoy es que nuestra generación es quizás la primera Uno en la historia entera de humanidad que ha perdido su instinto natural para saber qué comidas ser bueno para nosotros Y cuál ser not. Hemos leave it a expertos o a científicos nutritivos asegurarse que somos la existencia Nutrir en la mejor manera posible. La comida no es más considerado ser el obsequio de Dios to ¡vaya! solamente uno simple La recolección de componentes químicos, incluyendo las calorías, Joule, las vitaminas, las grasas, proteinas y su vario Componentes de aminoácido, carbohidratos, elementos de vestigio, etcétera. Si las cifras de requisitos diarios nutritivos Era correcto, nadie del mundo entero alguna vez podía ser sano porque todos errarían sobre una vitamina, Mineral, elemento de vestigio, o lo demás. Por ejemplo, tendríamos que comer las cantidades grandes de hígado y Arenques, para evitar la deficiencia de D de vitamina. Todavía aquellos que nunca comieron pescado o hígado en sus vidas enteras tienen no Less D de vitamina en su cuerpo que aquellos que hacen. Las cifras oficiales para requisitos nutritivos son poco fiables y engañosas. En un estudio muy importante en el El Hospital Universidad en Viena, investigadores primero calculados los valores nutritivos de la dieta de los pacientes De acuerdo con el funcionario para el que figuras nutritivas y entonces/luego analizaron los mismos artículos de comida en el laboratorio Sus contenido nutritivos verdaderos. El experimento duró 38 días y los resultados eran asombrosos. El Las cifras calculadas por las calorías eran 1/3 más alto que ser encontradas en realidad a través del análisis químico. El La diferencia con respecto a carbohidratos era 44 por ciento, con respecto a proteina 50 por ciento, y con la consideración ¡A grasas 60 %! La conclusión del estudio era que no hay ninguna manera segura de calcular lo que realmente lo es Contener en la comida. Además, las comidas como tomates, papas, frutas, y verduras cambian su Contenido nutritivos de acuerdo con las temporadas, los preparativos, y el almacenamiento y ser diferente en los países diferentes Exactamente hacerlo/serlo variaba climático, tierra, y condiciones geográficas. Además, la información de que la fibra indigerible contenida en whole comidas no suelta las calorías lo es Incorrecto. Es verdadero que nuestro cuerpo no tiene ninguna enzima para digerir fibra pero tenemos plenty of bacterias nuestro

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El panfleto intestinal que puede hacer este trabajo incluso mejor que enzimas. Todo en el que fibra alcanza el colon undigested Fórmese. Tan fácilmente como las bacterias en fibra de comida de pausa down de naturaleza, so hacer él las bacterias de las flora intestinals Digiera la fibra que pasa a través de los intestinos. Esto podría resultar en gases no deseados causado by La fermentación y lanzamiento ácidos grasos varios que son absorbidos por los intestinos gruesos y se desempeñan como una fuente De la energía, que quiere decir que suministran las calorías. Pectina, por ejemplo, es una fibra encontrada en manzanas y lata ¡Suministre 283 calorías por 100g, as much como en un helado de 100g! El dilema que surge por comer de acuerdo con un plan de caloría es que nadie puede decirlo con seguridad cómo Muchas calorías están enzarzadas en una comida especial, ni ser conocido cuántas calorías estar estando utilizado por cada uno Persona individual. Un tipo de Kapha, por ejemplo, tiene uno rate metabólico lento y los usos arriba de less energía que un Vata teclean Quién tener uno rate metabólico muy rápido. Vatas pueden comer three times as many calorías y todavía se poner ningún extra El peso mientras que Kaphas sólo pueden "Mirar" comida y se poner el peso. Si un tipo de Pitta sano come el exceso Cantidades de las calorías, asumamos 2,000 en lugar del 1,000 recomendado, sólo convierte al sin usar Las calorías en el calor y se hace ligeramente mayor cantidad "Llena de energía" than before. Su peso del cuerpo quedará Igual, a menos que come demasiado con regularidad. La investigación ha documentado eso la persona con sobrepeso corriente No consume más calorías que una persona delgada. Si el consumo excesivo de las calorías resultara en el aumento de peso siempre, entonces/luego la mayoría de las personas del mundo entero lo serían Obeso ya. De acuerdo con la teoría de caloría, una persona que come dos piezas de chocolate un día (50 Las calorías) deber se poner 25 kg de grasa de cuerpo dentro de un período de diez años demasiado. Imaginar cómo esta persona Mirar si comiera tanto chocolate durante sesenta años, de acuerdo con la teoría. Afortunadamente, el cuerpo no es una máquina que cuenta las calorías. Un fuego digestivo poderoso que (AGNI) puede hacer Uso de más calorías que uno débil. Si AGNI es débil, entonces/luego la mayoría de ellos no ser usado que significa eso Hay ser plenty of sobrante de comida sin usar y undigested. Por consiguiente, los requisitos de energía del El cuerpo no es más conocido. Esto baja el rate metabólico y la circulación general, y el dar como resultado La acumulación de residuo tóxico congestiona áreas esenciales de tejidos y órganos en el cuerpo. El sistema de lymphatic Se pone seriamente bloqueado y conserva las cantidades grandes de linfa, por lo tanto la se hinchar que eso acompaña La regla de peso es natural Aumento de peso. La pérdida de peso ocurre espontáneamente cuando los mecanismos de regla de peso naturales son restaurados. El peso del cuerpo excesivo es un síntoma de la digestión perturbada y el metabolismo y una señal de la toxicidad crónica En el cuerpo y no debe ser tratado sobre su propio nivel. Tratar de quitar el síntoma (el peso excesivo) Puede turn out ser muy perjudicial y decepcionante cuando las toxinas no son retiradas primero. El cuerpo tiene una resistencia natural para perder el peso excesivo rápidamente porque la pérdida de peso repentina podía Dar a conocer una inundación de toxinas entrampadas en la circulación y tener efectos secundarios fatales ni siquiera (el fracaso de hígado Las funciones, el kidney failure, y el ataque cardíaco). El cuerpo nunca se comporta en una manera irracional. Peso La regla tiene que comenzar quitando las causas root de los problemas metabólicos que acompañan el peso Adelante.

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Las personas que se pusieron el peso adicional podrían haber sido quitadas fuerza por the following factores: Trabajar demasiado ƒ ƒ Estimulación excesiva de los sentido ƒ Agotamiento ƒ Falta de lo dos horas de sueño antes de medianoche ƒ Hábitos alimenticios irregulares ƒ Comidas pesadas a hora de noche ƒ Comer demasiado debido a el consumo de comidas de energía non- nutritivo ƒ y bajas ƒ Estimulantes como el café, té, y cigarrillos ƒ Refrescos ƒ No beber enough agua ƒ Respuestas negativas para la tensión ƒ Consumo de alcohol ƒ Conflictos sin resolver (afectar la digestión) ƒ Miedo y otros resultados inesperados emocionales Any other quitar fuerza a influencias

Duerma bien - suelte el peso Por algunos cálculos aproximados, los estadounidenses determinan el promedio de aproximadamente seis horas del sueño por noche. Que puede ser suficiente para Some, pero not for the majority of personas, especialmente para ésos preocupado por su peso. De acuerdo con uno Estudio de Columbia University, presentado en la reunión científica anual del norteamericano Asociación para el estudio de obesidad (NAASO), usted necesitará conseguir más sueño que seis horas si usted want Para quedarse sano y en forma. Investigadores usaron casi 10 años de los datos serenos sobre casi 18,000 asignaturas quién Tomó parte en la salud nacional y la encuesta de examen de alimentación (NHANES). El estudio se reunió Información sobre el uso general alimenticios y hábitos de salud. Después de explicar los otros factores que son sabidos hacerlo/serlo Contribuya a la obesidad, el equipo de Columbia informó sobre estos cálculos aproximados: ƒ que less que cuatro horas de sueño por noche incrementa la obesidad arriesga por 73 por ciento, comparado con asignaturas Quién durmió siete a nueve horas todas las noches ƒ un promedio de cinco horas del sueño por noche incrementa riesgo de obesidad por 50 por ciento ƒ un promedio de seis horas del sueño por noche incrementa riesgo de obesidad por 23 por ciento Los investigadores creen en el enlace entre el sueño la privación y la obesidad es la química modificada. De acuerdo con la investigación, una falta del sueño incrementa grehlin, una hormona que eso envía una señal de hambre a el Cerebro. Las comidas acostumbradas preferido son bocados de carbohidrato de ready-to-eat. Al mismo tiempo, el nivel de uno Proteina called leptin cae. Leptin ayuda ocultar el apetito así que cuando el nivel es bajo, el apetito aumenta. Esto causa que usted busque algo para comer. Combinar demasiado grehlin y muy poco leptin, y usted haber Ponga el escenario para la ingestión de comida adicional que su cuerpo ni necesita nor poder digerir apropiadamente. El El resultado inevitable es congestión intestinal y aumento de peso.

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Limpieza de cuerpo El cuerpo tiene que ser limpiado de toxinas antes de que la regla de peso natural pueda ser restituido. Limpiar él También asegurar que el peso tiene lugar suavemente y sin causar los efectos adversos. Más fuerte y El Cleanse de hígado influyente de todos procedimientos de limpieza descritos en este libro ser. Su efecto más importante Es restaurar AGNI. Cuando AGNI es más fuerte, la comida es digerida más eficientemente y menos el desecho es dejado En los intestinos. Esto, sin embargo, puede ocurrir sólo si usted también limpia su colon a través de colonic Irrigación. Un riñón limpia marcas sure que las toxinas soltadas por el cuerpo no get stuck en los riñones. El principio principal aquí es que para la pérdida de peso tener lugar naturalmente los órganos de eliminative deben serlo Despejar de cualquier depósitos de desperdicio primero. All this restablecerá la salud y el peso natural del cuerpo eficazmente. Un hígado limpia, sin embargo, la voluntad No sea sufficient restaurar AGNI sobre una base permanente. Usted necesita as many a los que such limpia como se aficiona Retire todos los cálculos biliares. Después de que cada uno limpia, habrá un aumento repentino en la energía, el abdomen sí Siéntase más apretado, y usted podría perder alguna libra. Aún dentro de less than una semanas, un poco de la inactividad vieja ¡El regreso y los antojos de comida poder re- aparecer! Esto muestra cálculos biliares a eso de las "Esquinas" lejanas del hígado Haber ido hacia adelante y atascado bile ducts muy importantes, afectando AGNI así otra vez. Antes de la época Su hígado es total y completamente su peso del cuerpo será su energía ideal ilimitada.

Un cuerpo próspero el peso normal Solamente un cuerpo próspero puede ser del peso normal. Teorías de cuánto debe pesar cada persona (Calcular de acuerdo con el sexo, la altura, etcétera) hacer caso omiso de los requisitos constitucionales únicos de cada persona. El peso del cuerpo sano varía de acuerdo con cuerpo - tipos individuales. Un tipo de Vata sano lo será siempre muy Delgado, y un tipo de Kapha sano será corpulento y muscular siempre. Los huesos de Vatas son ligeros, finos Desarrollar, mientras que Kaphas tienen muy densos huesos pesados compactos. Ambos cuerpo - tipos han muy diferente si No totalmente requisitos mirar opuesto, comida, el ejercicio, y living conditions. Tipos de Pitta, cuál Tenga más calor en su cuerpo, tenga requisitos de energía completamente diferentes que otros cuerpo - tipos. Añada peso a la pérdida para las razones correctas, i.e., mejorar su salud, es fácil. Trying se liberar del peso sin Retirar las toxinas acumuladas primero va contra los principios de la superviviencia del cuerpo y lo es por lo tanto Difficult conseguir. Todo que usted tiene que hacer ser restituir su salud. La una vez de la que usted ha aprendido las lecciones Creando la salud de la forma actual de su cuerpo, usted está listo para transformarlo en mejor one. Su Cuerpo recién creado lo servirá como un vehículo acertado cumplir sus deseos y llevar una vida se llenó con La felicidad, la vitalidad, la abundancia, y la sabiduría.

8. MSG - el factor de obesidad Como una nación nos estamos poniendo cada vez más dependientes sobre las comidas procesadas, y con cada año, la FDAF. Aprueba más y más que productos químicos permitieron ser usados como aditivos en la producción de comida. Rato algunos de Estos químicos incrementan el tiempo de caducidad, los otros matan bacterias, mejoran el gusto, y reponen grasas y carbohidratos, Aumente sabor y color de comidas, y mucho más. Aunque añadir químicos a alimentos naturales no lo es Muy necesario, incrementa ganancias indudablemente de manera múltiple. El consumidor desprevenido no tiene ninguna pista tan un poco

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De los químicos que ingieren con sus comidas deliciosas ser neurotoxic y/o cancerígeno. Uno de éstos lo es MSG (el ácido de glutamic gratis procesado). En 1968 estudio a ratones de la Facultad de Medicina, laboratorio de Washington University que fueron dados de comer MSG Desarrolló el daño retinal posteriormente y se puso grotescamente obeso. Los ratones tuvieron lesiones el Hypothalamus del cerebro, la parte que está prominentemente involucrado en las funciones del autonomic nervioso Sistema y sistema endocrino. Los desequilibrio hormonales resultan en la obesidad a menudo. Hasta 13 de mayo de 2004 hay 151 estudios poner en una lista que confirman este más temprano trozo de investigación. Hay Ahora mayor cantidad estudia sobre los efectos de MSG sobre los hypothalamus resultar en la obesidad que sobre los efectos de Ácido de aspartic. Los neurocientíficos han encontrado ese ácido de glutamic y ácido de aspartic en estudios de animal (40 % de Aspartamo) cargar sobre los mismos receptores en el cerebro, y causar lesiones de cerebro idénticas y neuro-endocrine Trastornos. Las víctimas contraen los hábitos alimenticios compulsivos generalmente. El MSG puede pasar por la barrera de sangre - cerebro fácilmente en recién nacidos y niños pequeños. Un feto lo es Casi totalmente sin protección. Poder ser muchas enfermedades, envejecimiento, y uso excesivo de drogas médicas, regular allí Ingestión de aditivos de alimentos, como aspartamo y MSG, que pueden dañar la sangre - cerebro - barrera all. Ya que la mayoría de las comidas procesadas contienen MSG, as do muchos artículos de cuidado personales, suplementos, y Fármacos, es casi imposible que uno expectant mother proteger a su bebé de ser afectado. Luego del parto, un bebé es expuesto a MSG y a ácido de aspartic, posiblemente, gratis a través de la infancia Vacunaciones. Todas bebé fórmulas contienen algún ácido de glutamic gratis y ácido de aspartic gratis. Un bebé en adelante uno Hypoallergenic fórmula soja basada en consumirá más aminoácidos de excitotoxic (el ácido de glutamic, el ácido de aspartic, Y L - cysteine) por día que ser contenido en alguno serving de comida que puede ser encontrada sobre tienda de comestibles Estantes. El MSG es mayoría a menudo añadido a comidas comunes bajo los nombres que no dan ninguna pista hacerlo/serlo a consumidores su Presencia. Tanto MSG como aspartamo causan lesiones a los hypothalamus, la parte del cerebro que lo es Reconocer afectar el peso. Si usted está preocupado por su peso y eso de sus niños, yo sugerir Usted empieza a identificar los orígenes de MSG en su carro de compras de la tienda de comestibles, antes de take ellos home. Dietary supplements, comida procesada utilizada por los vegetarianos, y productos labeled "Sustancia orgánica" lo son algunos de Los lugares favoritos para esconder MSG de la industria. California propone permitir cosechas con las que ser rociado a mayor cantidad Mensaje. De la misma manera que tantas otras vacunas de virus vivas, la vacuna de gripe de espray nasal called FluMist contiene MSG En forma de - de glutamato monosódico (el glutamato monosódico es descrito como un Mutagen y Effector reproductor por el centro para el control de enfermedad en su lista de los efectos tóxicos de Chemical Sustancias). Más y más los productos para el cuidado personal que son etiquetados "Sustancia orgánica" en realidad contienen el ácido de glutamic gratis (MSG). Pronto telenovelas, champúes, y otros productos de cuidado de cuerpo tendrán agentes tensioactivos de glutamate pronto entreGlutamato ellos, monosódico de ƒ Gluten de maíz de Hydrolyzed Tan bien como productos contienen proteinas hydrolyzeds. Gran parte de ƒ de ese MSG entrará en su cuerpo completamente el Monopotassium deque ƒ Glutamate Piel. Proteina de Hydrolyzed de ƒ Fragmento de levadura de ƒ Levadura de Autolyzed de ƒ Proteina de verdura de Hydrolyzed de ƒ (verdura Lo siguiente es una lista de algunos nombres comunes detrás de la que MSG se Nutriente deesconde: levadura de ƒ Y animal) Fragmento de levadura de ƒ Fragmento de proteina de planta de ƒ Comida de levadura de ƒ Proteina de Textured de ƒ ƒ alto sazonó levadura

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Caseinate de calcio de ƒ Caseinate de sodio de ƒ Proteina de soja de Textured de ƒ Fragmento de batido de leche malteada de ƒ Condimento de batido de leche malteada de ƒ Caldo de ƒ Caldo de ƒ Acción de ƒ Condimento de ƒ ƒ condimento natural

Condimento de ƒ Acento de ƒ Proteina de soja de Textured de ƒ Fragmento de haba de soja de ƒ Harina de avena de Hydrolyzed de ƒ Ácido de Glutamic de ƒ Gelatina de ƒ (que incluye gelatina)

9. Horno microondas - muerte en los Heat ¿Usted sabía que el agua tratada por microondas no hará crecer semillas? Lo hace se preguntar qué else Los microondas pueden hacer al agua, a comida y a su cuerpo? Ruso que los investigadores han encontrado disminuyó nutritivo El valor los compuestos cáncer - hacer y el cerebro que daña radiolytics en casi todo microondas preparar Comidas. Comer comidas preparadas por microondas también puede causar la pérdida de la memoria, la concentración, emocional La inestabilidad, y una disminución en la inteligencia, de acuerdo con la investigación. Los científicos rusos también encontrar Redujo el valor nutritivo - o importante bajando de su "Campo de energía esencial" - en hasta 90 % de todo Comidas preparadas por microondas. En la adición, el complejo de B, vitaminas de C y E linked con la tensión - reducción y la prevención del cáncer Y la enfermedad cardíaca - tanto como los minerales de vestigio esenciales necesarios para el funcionamiento de cerebro y cuerpo óptimo - Fue dado inútil por los microondas, incluso en durations de cocina breves. Comida cocinada por microondas lo es Reducir al equivalente nutritivo de cartón básicamente. Si usted no quiere desarrollar nutriente Las deficiencias de las que usted podría ser mejor lanzando este aparato afuera de su cocina. La radiación lo ha sido Found acumularse en el mobiliario de cocina, se haciendo un origen de la radiación en sí. El uso de microondas en los preparativos de comida ha sido found resultar en los trastornos de lymphatic y uno La incapacidad de proteger el cuerpo contra los cáncer seguros. La investigación encontró rates increased de célula cancerígena Formación en la sangre de personas que comen comidas cocinadas por microondas. Los rusos también informar sobre incrementado Rates de estómago y cáncer intestinals, también tan digestivos y los trastornos de excretive - el signo más uno más alto Porcentajes de tumores de celda, incluyendo sarcoma. Los microondas destrozan los bonos moleculares que hacen comida para serlo "Comida." Los hornos microondas tiran el máximoLa frecuencia que microondas que hierven la humedad dentro de comida y su envoltorio fluctuando riegan Las moléculas dizzyingly - de parte posterior - y fuera en más de uno mil millones reveses por segundo. Este rozamiento desesperado Fractura moléculas de comida, cambiando de lugar su composición química en nuevas configuraciones raras Irreconocible como la comida por cuerpos humanos. Destruyendo las estructuras moleculares de comida, el cuerpo no puede Ayude pero convierta la comida en desecho, pero no desecho inofensivo; mejor dico, "Residuos nucleares."

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Otros efectos secundarios de microondas que sólo hacer comida inútil y inclusión "Derrochadora": Presión alta de ƒ Cataratas de ƒ Trastornos de atención de ƒ Migraña de ƒ ƒ reproductor ƒ incrementó crankiness Mareo de ƒ Trastornos Depresión de ƒ, Dolor de estómago de ƒ ƒ adrenal ƒ desconectó las ideas Preocupación de ƒ Agotamiento Disturbio de Sleep de ƒ Pérdida de pelo de ƒ Enfermedad Lesión cerebral de ƒ Apendicitis de ƒ cardíaca de ƒ Pérdida de memoria de ƒ Comer comidas microondas dañadas por puede resultar en una reacción de tensión considerable en el cuerpo, y así, cambiar La química de sangre. Mientras comer verduras orgánicas, por ejemplo, liquidadas por microondas que usted enviará Su colesterol que vuela alto. De acuerdo con científico Hertel suizo: "Los niveles de colesterol de sangre son los menos influido en Por el contenido de colesterol de la comida que por los factores de tensión." Mientras el ruso que gobierno ha prohibido Hornos microondas, para una muy buena razón, que tienen se encargar de las tareas de cocina en nueve afuera de diez Casas estadounidenses. Señalamiento para el documento de investigación forense de investigación de AREC, William P Kopp ahora dice: "El Efectos de comida cocinado en horno de microondas los subproductos son a largo plazo, permanentees dentro del cuerpo humano. Minerales, Vitaminas, y nutrientes de comida all cocinado en horno de microondas son reducido o modificado con el propósito de que el cuerpo humano consigue poco o Ningún beneficio, o el cuerpo humano absorbe compuestos cambiados que pueden ser separados." En un experimento clásico en el que 2,000 gatos estaban teniendo en cuenta solamente comidas y agua que fueron puestos antes el Horno microondas, incluso si era justo para uno diminuto. Las comidas seleccionadas eran las más nutritivas y Ones naturales disponible. Dentro de 6 semanas, todos gatos se murieron misteriosamente. Mientras investigar el resultado sorprendente De la prueba, fue descubierto que eso aunque los gatos parecía bien alimentado, las células en sus cuerpos prácticamente No contenía rastro de nutriente - componentes. Los gatos literalmente muertos de hambre a la muerte, a pesar de todo el nutritivo Comidas. Microondas convirtieron su comida en veneno mortal. See la epidemia de enfermedad sin precedentes Los EE.UU. y otros países tan en gran parte rely sobre microondas cocinar sus comidas, podría ser sabio si nosotros Siguió el ejemplo del Federación Rusa, por lo menos con respecto a esto, y deje de usar hornos microondas.

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Chapter 15

El lo que los doctores deben estar diciéndole (a usted) 1. Peligros potenciales de la diagnosis médica

T

Él la categorización de la enfermedad empieza con su diagnosis. Dependiendo del síntoma especial de El malestar o el dolor en los que una persona puede estar experimentando, una visita para el doctor muy probablemente resultará el Teniendo la certeza de ustedjunto podría que ypasar por a series exámenes rutinarios. Hay ello sea Diagnosisen de cuenta una enfermedad, quelaeldiagnosis, médico sabe a sutener nombre descripción. Sinof embargo, antes de que usted Estetoscopio, que ha se hecho un símbolo de la profesión de curación; un dispositivo midiendo de tomar la sangre La presión; contar del corazón golpeó a través del presentimiento del pulso; sangre y orina hacen pruebas; sacar una radiografía tal vez, EEG, electrocardiograma, y mayor cantidad que en total, hay sobre 1,400 procedimientos de prueba disponibles que el médico moderno poder hacer/ser él Use hoy para monitorear y mida casi cada bit de su cuerpo. Aunque en algunos casos, el uso de estos métodos de la diagnosis está justificado y puede salvar la vida de una persona, En la mayoría vasta de cajas está injustificado, engañoso, y potencialmente perjudicial. En teoría, de alta tecnología Las herramientas diagnósticas seem ser imparcial y producen los resultados correctos, pero en realidad, son excesivamente poco fiables Y puede ser tan peligroso para la salud como un poco de las drogas más peligrosas y los procedimientos quirúrgicos. Lo es por lo tanto Que no son aplicados con regularidad, pero mucho más de forma selectiva y si posible, importante solamente durante Situación de emergencia. Los lo siguiente son algunos de los métodos más comúnmente usados de la diagnosis y su Discrepancias.

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Electrocardiograma y EEG - Machines puede estar tendido Uno de los instrumentos más de uso frecuente a las actividades de corazón de monitor es el electrocardiograma o Electrocardiograma / electrocardiograma. Las pruebas repetidamente dirigido han mostrado ese al menos 20 por ciento de las diagnosis hacer by Expertos de electrocardiograma / electrocardiograma eran falsos. Además, 20 por ciento de todas interpretaciones de electrocardiograma / electrocardiograma turn out ser diferente Cuándo era la misma persona evaluar una segunda vez. Cuando las mediciones de electrocardiograma / electrocardiograma fueron tomadas de las personas Quién haber sufrido un ataque cardíaco, la máquina podía detectar una función de corazón anormal en solamente uno cuarto De los pacientes, ninguna señal de un ataque cardíaco en los resultados del segundo trimestre, e indecisos en la mitad de todos Pacientes. Una curva "Anormal" repentina en la lectura de electrocardiograma / electrocardiograma, causado por uno jet volar sobre el hospital, Puede poner a una persona en el "Riesgo" de sufrir un ataque cardíaco posible. Un 1992 informe publicado en el New England Journal of Medicine probó que ECG / electrocardiograma's no podían Sea de confianza. Cuando ECG / electrocardiograma's fueron tomados sobre un grupo de personas perfectamente sanas, más de 50 por ciento de ellos Mostró una afección cardíaca sumamente anormal. En otras palabras, si un niño sano o un adulto pasan Un chequeo médico de salud muy recomendado y es diagnosticado por un experto de electrocardiograma / electrocardiograma como having uno excepcionalmente Actuar angustiado que requiere el trato urgente, las oportunidades de la diagnosis ser el falso - positivo son Cincuenta / cincuenta. Para evitar ser tratado innecesariamente con drogas potencialmente perjudiciales, es necesario eso Los métodos adicionales de la diagnosis son empleados para verificar la corrección de las interpretaciones de electrocardiograma / electrocardiograma. Lo es También recomendar tener una segundo interpretación de electrocardiograma / electrocardiograma tercera en otro hospital, just ser on muy El equipo seguro. El Electroencephalogram (EEG), quecuidado! es use medir la actividad de cerebro y detectar los tumores cerebrales y Radiografías - ¡responda con La epilepsia, a menudo da los resultados diagnósticos muy poco fiables también. Veinte por ciento de las personas que sufren de Los ataques epilépticos causan las interpretaciones normales. Y lo que es aún peor, 15-20 por ciento de personas sanas producen Uno del más peligroso de todas herramientas diagnósticas es el máquina de radiografía. La mayoría de las personas que Uno EEG anormal. Para show qué poco fiable la máquina de EEG puede ser, de cuándo la una vez enlazaba con la cabeza visitan a un médico sí Una muñeca que mostró a eso la muñeca estaba viva. Para evitar programas de trato suntuosos y potencialmente peligrosos, Experimente al menos una exposición para las olas de alta frecuencia de ionizar radiación (radiografías). Éstos lo son el Uno no debe depender de la diagnosis producida por el EEG únicamente. Los hechos que han sido descubierto sobre los efectos adversos de radiografías hasta ahora: ƒ si los niños son expuestos a radiografías mientras en el útero de la madre (en utero) su riesgo de todos cáncer Es increased por 40 por ciento, de tumores del sistema nervioso por 50 por ciento, y de leukemias by 70 %. ƒ con el que hoy hay miles de personas dañó glándulas de tiroides, muchos de ellos con el cáncer, Quién haber sido irradiado con radiografías sobre cabeza, cuello, hombro, o pecho superior hace 20-30 años. Tiros de radiografía de ƒ diez al dentista son sufficient causar el cáncer de la tiroides. Las radiografías de Multiple de ƒ han sido conectadas con el mieloma múltiple - una forma del cáncer de médula de hueso. Los científicos de ƒ han dicho al congreso estadounidense que la X - radiación de la región abdominal inferior pone Una persona respecto a el riesgo del daño genético en desarrollo que puede ser pasado a la próxima generación. También unieron las "Típicas enfermedades del envejecimiento" como la diabetes, la presión alta, coronario La enfermedad cardíaca, las aplopejías, y las cataratas con la exposición previa para radiografías. ƒ es calculó que al menos 4,000 estadounidenses morían cada año de las enfermedades radiografía related.

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ƒ en el R.U., uno quinto a la mitad de todas radiografías propenso a los pacientes son sin la necesidad verdadera. Presente el US, los informes FDA de que uno tercio de toda radiación es superflua. ƒ en el R.U., las radiografías ordenadas por doctores explican más de 90 por ciento de el radiation exposure total De la población (prensa de Cambridge University1993). ƒ en Canadá, casi todos consigue una radiografía anual de un tipo. ƒ del que equipo de radiografía viejo todavía usar en muchos hospitales da 20 a dosis 30 veces más altas La radiación que ser necesario para los propósitos de diagnóstico. A menos que es para una situación de emergencia, las radiografías deben ser evitado porque sus efectos secundarios perjudiciales Poder plantear uno más grande que hacer él el problema original mismo riesgo de salud. Como un paciente al que usted tiene el derecho Rechace diagnosis de radiografía. Hablando de su problema de salud específico con su médico a quien usted puede encontrar Si tomar radiografías es muy necesario o not. Muchos con los que los médicos hoy comparten esta incumbencia su Pacientes y trate de encontrar las otras maneras de determinar su condición exacta. La mamografía - sí o ¿no? Un estudio reciente mostró esa mamografía - una herramienta diagnóstica usar radiografías en las que detectar el cáncer de mama Mujeres - es muy inexacto. Solamente entre 1 y 10 afuera de 100 mamografía "Segura" las pruebas son realmente El positivo, que quiere decir que hay una oportunidad de 90 % - 99 % excepto la que una mujer es diagnosticada con el cáncer de mama No lo tiene. Debido a que estas pruebas ser no sólo recibido una vez en una vida, las oportunidades de se hacer una víctima de La diagnosis falsa para el cáncer de mama es muy alta. En Gran Bretaña, hay aproximadamente 100,000 mujeres un año que reciben una diagnosis falsa para pecho Cáncer. Las mujeres pasan por muchas biopsias superfluas y unas desconocidas number of mastectomías (pecho Las amputaciones). Muchas de las mujeres sufren de depresión, desesperación, y miedo de la muerte innecesariamente como Un resultado de la diagnosis. En los Estados Unidos, las mastectomías haber se disparado desde entonces la mamografía se puso El método "Preventivo" más popular para diagnosticar el cáncer de mama. Para ver la mamografía cuando una herramienta diagnóstica para detectar etapas pre- sintomáticas del cáncer es dudosa. En la mayoría de las cajas del cáncer de mama, es irrelevante si el cáncer de mama es detectado en una etapa temprana o atrasada. Él Ser bastante el tipo del cáncer y si tiene tendencia a metastasize (se extender a otras partes del cuerpo) en uno El escenario temprano o not, eso determina el resultado de la enfermedad. También con muchas mamografías llevar a cabo, Una mujer puede ponerse en el riesgo de se desarrollar al que the very mamografía de enfermedad es presumida Lo impida, o empeórelo si ya está presente. Las mamografías no son la "Fórmula mágica" indudablemente para pecho La prevención de cáncer que todos dicen. En primer lugar, las mamografías son de la eficacia muy limitada Porque seem solamente poder detectar tumores de un tamaño que es significar lo suficientemente grande uno bastante Escenario avanzado del cáncer. Lo que es más preocupante sobre este método diagnóstico es la compresión excesiva del pecho Durante una mamografía rutinaria. Si hay un tumor en el pecho, llevar a cabo una mamografía puede en realidad Separe moles de celda cancerosas y cause que la enfermedad se extienda a otros órganos. A la fuerza se aplanar de uno Pecho durante una mamografía no puede ser considerado un riesgo aceptable, especially cuando la prueba es cierta Inútil de todos modos. Un cuerpo grande de investigación sugiere que las mamografías puedan ser solamente ligeramente mayor cantidad Eficaz (si en todos) que los exámenes físicos in detectar el cáncer de mama. Así que ¡toma! use un método que eso poder hacer/ser él Exacerbar una enfermedad innecesariamente? La mamografía es una experta en ganar dinero de las ligas mayores para hospitales, doctores, Y clínicas de cáncer a escala nacional. Las mujeres desprevenidas 429 creen que la revisión reduce su riesgo de la muerte ¡Del cáncer de mama por 50-75 por ciento! En verdad, de acuerdo con investigación dirigida por the US preventative

Destacamento especial, sería necesario a la pantalla para la que más de 1200 mujeres envejecieron 40-74 todos los años durante 14 años Prevenga la incluso una muerte del cáncer de mama. Afortunadamente para mujeres, el enorme en el que el aumento en demandas judiciales como consecuencia de tumores extrañados está colaborando La renuencia creciente entre doctores y clínicas que ofrecieron los oficios religiosos de mamografía de continuar una vez Lo hacer. Un 1997 informe por el National Cancer Institute estadounidense dijo que las mamografías indicaban no El beneficio de mortalidad unless mujeres en su 40s hubo sido seguido durante 10 años. A pesar del hecho eso sobre 90 El por ciento de las anormalidades descubiertas por la mamografía es sabido ser benigno (no canceroso), todavía 63 El por ciento de mujeres de los EE.UU. en su 40s ha tenido una mamografía en lo pasado dos años. La prevención del cáncer de mama no empieza con tener una mamografía; empieza con tomar activo Responsabilidad para one's cuerpo y mente. Puede ser dicho que todas cosas que ocurren naturalmente tienen un cáncer Efecto preventivo y esto incluyen comida. Comentar sobre un estudio recientemente lanzado al mercado sobre la prevención del cáncer, John Pezzuto, jefe de un grupo de investigación de comida en el University of Illinois en Chicago, USA, dijo: "El El estudio muestra que una dieta cargada con frutas y verduras es una buena defensa contra el cáncer." Investigación Ha identificado una sustancia en uvas called resveratol que ha prove ayudar a celdas de doblar canceroso Y impida la extensión de células que son maligno ya. Mayoría que los otros alimentos naturales contienen similar o parejo Sustancias más fuertes. Mujeres no necesitan depender del prueba de mamografía para sentir protegido contra el cáncer de mama, Especialmente debido a que es muy poco fiable como una herramienta diagnóstica. A serie de hígado, que riñón y colon limpian lo son Lo impedir, parar y retroceder lo suficientemente a menudo cualquier type of cáncer. Tinturas de pelo (los rasgos salientes están bien), maquillaje desodorantes químicos pasta de dientes química, de uso industrial Champúes sintéticos, etcétera, all sueltan las cantidades grandes de toxinas químicas en los conductos de linfa de los pechos, Causar congestión depeligros lymphatic la alto levels of allí. Llevar sosténes con regularidad también afectar correcto Unalanota sobre los deylos implantes detoxicidad seno La circulación de linfa y puede incrementar la oportunidad del cáncer de mama enormemente. Más de 300,000 mujeres un año consiguen implantes de seno. Tener implantes de seno y tener mamografías pueden Ponga en peligro su salud. He estado recibiendo cartas múltiples de mujeres que tenían o tenían pecho de silicona Implantes que se rompieron debido a él(ella/eso). Una mujer tenía esto para decir: "Los he tenido durante 23 años con no Problemas. Entonces/luego empezaron a escaparse. La manera yo saber ser yo tenía dolor en mi pecho y adormecimiento y Hormiguear down mis brazos. Los conseguí tan rápidamente as possible y no los reemplacé. El doctor decir Mí que era una ruptura mala y tenía silicona en mis nódulos linfáticos y pecho, y podía limpiar a fondo solamente So much de él(ella/eso) porque es como cola. Hay muchos otros ingredientes en los implantes (poner en una lista abajo); Los metales pesados como aluminio y platino son usados como catalizadores in girar la silicona líquida para cuajar. El sílice es usado como un artículo de relleno; es mortal si sube en los pulmones. Cyclobexanone de ƒ Alcohol de isopropyl de ƒ Alcohol de denatured de ƒ Acetona de ƒ Uretano de ƒ Cloruro de polivinilo de ƒ Laca de ƒ más fina Acetato de ethyl de ƒ

Resina de epoxi de ƒ Hardner de epoxi de ƒ Amine de ƒ Tinta de impresión de ƒ Toluene de ƒ Freon de ƒ Silicona de ƒ Cambio continuo de ƒ 430

Soldadura de ƒ Hexone de ƒ Metal de ƒ limpiar el ácido Hexone de ƒ 2 Formaldehído de ƒ - OSN - de thixon de ƒ 2 Polvo de talcum de ƒ Goma de ƒ Colorantes de color de ƒ Atrearic de ácido de ƒ (Disolvente limpiador) de Óxido de zinc de ƒ oakite de ƒ Naptha de ƒ (disolvente de Cyanoacyrylates de ƒ goma) Óxido de etileno de ƒ Fenol de ƒ Negro de carbob de ƒ Cloruro de metileno de ƒ Xylene de ƒ Benceno de ƒ Si usted es tratado de sobre conseguir cáncer de mama, es best evitar algo que es tan anormal como el Factores más arriba. Las mujeres pueden colaborar en un futuro despreocupado activamente cuidando el diario de sus cuerpos Las necesidad y los requisitos (también ¿usted ve? "- de cáncer que lo hace, capítulo10). .

Los laboratorios médicos son poco fiables Algunos de los puntos más débiles en el campo de la diagnosis médica tratan de las pruebas bacteriológicas Dirigir en laboratorios médicos. En 1975, el centro para control de enfermedad (CDC) en los Estados Unidos Dar a conocer las conclusiones de una investigación de laboratorios médicos en todo el país y divulgar el Luego de los resultados:

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10-15 por ciento de las pruebas bacteriológicas eran insuficientes. 30-35 por ciento de las pruebas clínicas más simples turn out ser outright falso. 12-18 por ciento de pruebas que determinan el derramamiento de sangre correcto se agrupan y encarnar tipos, y 20-30 por ciento de Pruebas que determinan que el suero sanguíneo y la hemoglobina se nivelan eran descuidadas. • Sobre uno cuarto de todos las pruebas indicaban los resultados defectuosos. • 31 por ciento de los laboratorios no eran ni siquiera capaces de detectar una forma simple de la anemia. • El otro fuera del que laboratorios falsamente encontraron mononucleosis contagiosos (la fiebre glandular) en uno cada Tres evaluó a personas. Entre 10 y 20 por ciento de la leucemia laboratorios detectar (sangre El cáncer) en muestras que estaban libre de él(ella/eso). Otro con el que estudio estadounidense a escala nacional indicaba ese más de 50 por ciento de los laboratorios "Alto Los padrones" y el permiso de dirigir todo que lo diferente clases de trabajo médico no cumplió nacional Requisitos. El peor que los resultados recubrieron durante un estudio cuándo con el que 197 afuera de 200 evaluó a personas ¡Los resultados de prueba anormales turn out ser totalmente sano después de que fueron evaluados una segunda vez! Puede serlo Añadir que el CDC está observando solamente el mejor que laboratorios, cuál hacen less than diez por ciento de el Sume la cantidad de laboratorios médicos en el todo de los Estados Unidos. En 1989, un editorial en la lanceta anunció que muchas pruebas de diagnóstico del laboratorio rutinarias lo son francamente Un desperdicio del tiempo y el dinero. Un estudio mostraba que las enfermedades de solamente seis afuera de 630 pacientes lo fueron Diagnosticar de sangre de rutina y la orina hace pruebas. En otro estudio muy importante que involucra a 1,000 pacientes solamente 1 El por ciento se benefició del derramamiento de sangre rutinario y la orina hace pruebas. 431

Sarah es en su a fines de 30s y ha estado teniendo algunos problemas de gastrological. Su médico enviado a ella uno Especialista a quien describió como "Extensamente recomendado." La revisó y dirigió un poco de pruebas incluir El fecal análisis de sangre oculto (FOBT). Surprised cuándo volvió seguro una de las pruebas, este doctor Recomendó un colonoscopy. También aseguró a Sarah no hay riesgo al procedimiento. En los últimos años, colonoscopy ha favorecido al procedimiento estándar para detectar el cáncer o precancerous Pólipos en el colon. Colonoscopy es un procedimiento invasor, requiriendo la sedación el rato uno flexible, tubular El instrumento es insertado en el colon. Cuando Sarah preguntó a su doctor si el resultado de prueba podía estar imperfecto, le dijo que puede haber uno Número de las razones una FOBT causa los resultados seguros falsos traseros a veces. Para recibir segunda opinión Y borre sus dudas sobre tener un colonoscopy posible y innecesariamente, Sarah preguntó a su médico para enviar Ella para otro gastrologist. Después de programar uno nuevo FOBT, aquí el doctor le pasó una lista de cosas ella Tuvo que evitar la prueba in order prevenir un resultado seguro falso durante tres a cinco días antes. Éstos Incluir:

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Carne roja comestible, peces, brócoli, papas, hongos, cantalupas, pomelos, zanahorias, col, Coliflor, rábanos, alcachofas de Jerusalén y nabos Comidas hierro -rich comestibles o cautivadores suplementos de hierro Tomar acetaminophen o nonsteroidal drogas anti- incitantes (NSAIDs) como aspirina o Ibuprofen Suplementos de 200 mg o mayor cantidad de C de vitamina

Como giró, Sarah había comido algunas de las comidas sobre la lista, además ha tomado C de vitamina en uno seis veces Más alto que permitir para esta prueba dosis. La pregunta principal que surge de esto es el caso "Cuántos son not personas que pasan por pruebas de FOBT Recibir recibe esta lista por su doctor, y termina tener una prueba positiva falsa dar como resultado cuál posteriormente Los hace un candidato para? de colonoscopy

¿La hipertensión producida en la oficina del doctor? Si su visita para el doctor es acompañada por el miedo de prever un problema físico serio, su La preocupación podría provocar una reacción de tensión y levantar su presión sanguínea. Este fenómeno es sabido como "Hipertensión blanco - abrigo." Mientras el médico está midiendo su presión sanguínea (usar el sistema viejo de La medición), la presión del puño se inflando en contra de sus vasos sanguíneos y acompañar nervios Lo levanta aún más. Antes de la época en que la presión en el puño es bajada de leer el nivel de pulsación, usted Tenga una presión sanguínea artificialmente levantada inevitablemente. Ambos factores, la preocupación y el tomar de la sangre La presión, puede ser sufficient "Hacer" a una persona hipertensa. Una presión sanguínea sana puede variar tremendamente - no menos que Hg 30 mm - sobre la causa de cualquier día. Para estar muy seguro que usted es hipertenso, el doctor tendría que tomar algunas interpretaciones each tampoco Día durante un período de seis mes (como recomendar por the Who) o déle un dispositivo electrónico portátil (a usted) Para hacer lo mismo. Otro problema surge porque la presión sanguínea sistólica podría variar entre cada brazo Por as much como 8 mm Hg.. En algunos casos la diferencia puede ser hasta 20 mm Hg.. También, ahí la pregunta estar de si el médico o el trabajador de atención sanitaria toman el rato de presión sanguínea La persona se está echando, entonces/luego sentado, y luego estando de pie. Si la persona es pedida que esté de pie, cuánto tiempo sí el ¿Médico espera antes de tomar la presión sanguínea? Y, es él verificando el rate de corazón de la persona en lo tres

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¿Puestos diferentes? Sólo llevar a un galán sobre el que la presión cuando la persona está sentada no le dirá mucho Lo que ocurre cuando está defendiendo cualquier amount of vez. Pero quién ser el paciente que pide a su médico que lo hacer/sa Hacer all that? El modo general del comportamiento en la oficina de un médico es dejar el médico hacer su trabajo without Preguntar sobre él. Un estudio reciente revelado que más de 70 por ciento de trabajadores de atención sanitaria dejaron de usar El puesto de brazo correcto fundado por la Asociación Estadounidense del Corazón. Esta posición pide el codo Ser mostrado ligeramente y sujetado en el nivel de corazón. En un estudio del University of California, San Diego, 100 sujetos fueron dados seis presión sanguínea Interpretaciones en puestos diferentes. Los investigadores encontraron eso cuando sujetos fueron sentados con el brazo Perpendicular al cuerpo, la hipertensión fue grabada en 22 por ciento. Pero cuando los mismos temas duraban el Brazo paralelo al cadáver, 41 % mostradas interpretaciones de BP que demuestran la presión alta. Esto aumentos uno muy Pregunta importante: "Cuántas personas dejar la oficina o el hospital del médico con una presión sanguínea La receta entre manos quien "Sufre" de la presión alta porque el médico o la enfermera no siguieron el ¿Las pautas de medición correctas?" Mi cálculo aproximado conservador lo es, cientos de miles de ellos. Con respecto a evaluar la presión sanguínea en mujeres embarazadas, no hay consenso aún sobre cuál de Las algunas pruebas disponibles son realmente seguras. Además, la presión alta es un fenómeno tensión -related temporal y los regresos hacerlo/serlo a menudo Las cosas en popa corrientes se calman. En la caja de la hipertensión blanco - abrigo, su sangre a la que la presión puede bajar Los niveles normales poco después de usted dejan la oficina del doctor. Pero si su presión sanguínea es crónico Elevar o not, usted puede ser pedido que tome drogas anti- hipertensas que no tienen poco o nada de efecto sobre su real Condicionar, pero poder producir los efectos secundarios graves incluyendo los dolores de cabezaes, el letargo, la náusea, la somnolencia, y Impotencia. Las drogas anti- hipertensas son tan populares hoy porque los pacientes sólo creen en eso tragando Una pastilla un día en que pueden prevenir un ataque cardíaco posible. Investigación publicada en 1997 por la revista del Asociación Médica Estadounidense descubrió que las drogas para la presión alta podían ser over- recetadas, Especialmente si las mediciones de presión sanguínea son tomadas por el médico en lugar de por el dispositivo portátil usado Para la observación ambulatoria.

Pacientes hipertensos se reproduciendo Lo que es más preocupante es que el sistema médico es tratar de crear un problema donde no hay nada. Lo que es considerado ser "La normalidad" presión sanguínea ha sido modificado casi una docena de veces en el 30 anterior Años. Las recomendaciones de la Asociación Médica Estadounidense citan algo como ser sobre 115/70 ahora "Máxima." Sólo hace 6 años, ese número era 140/90, que era en realidad todavía muy bajo. Quizás, pronto Todos con 100/60 pueden ser considerados en peligro. Cómo lejos quieren tomar esta decepción antes Todos son declarado como estar en el grupo de riesgo para la presión alta? Nos estamos dirigiendo indudablemente en la dirección equivocada con nuestras políticas de tratamiento en los EE.UU. y otro Países. Hemos convertido partes inmensas de la población en pacientes hipertensos indiscriminadamente eso No en el hecho verdadero estar enfermo en absoluto. De acuerdo con uno Reuters artículo en línea reciente, una Ben Gurion universidad Estudie con 500 asignaturas mostradas que los pacientes más de 70 años viejo con qué padrones modernos llaman "Templado La hipertensión" pensar más claramente y creativamente que aquellos con la presión sanguínea inferior en realidad. Tanto Hombres y mujeres en el estudio cuya presión sanguínea fue deem justificar el tratamiento con lo suficientemente alto Medicamentos de venta con receta - y también aquellos con la hipertensión (sin tratar) fríamente incontrolada - funcionó Significativamente mejor sobre las pruebas de la función cognitiva, la memoria, la concentración, y la retención visual. Sorprendentemente, aquellos con "La normalidad" presión sanguínea mostraron el peor rendimiento entre todos tres grupos En el estudio. La investigación implica la sobremedicación evidentemente de jubilados y not just para sangre

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Presión. Como hemos visto con los niveles de colesterol de sangre, una presión sanguínea normal entre los ancianos La población es naturalmente más alta que es para la población más joven. Sofocar su down de presión sanguínea Con el efecto secundario causar drogas ser no sólo perjudicial para sus neuronas y otras partes del cuerpo, pero lo es Muy poco ético, demasiado. Andreas, había un párrafo de duplicado. Mientras la investigación ha determinado que las tasas de mortalidad se quedan uninfluenced por las drogas, sus efectos secundarios Ser a menudo grave y incluir el fracaso de los pulmones y ataques cardíacos. Por contraste, hay muchos controlado Estudios que muestran que las terapias de descanso, y un cambio de la dieta y el estilo de vida pueden bajar la sangre de una persona La presión más rápido y más constantemente que el tratamiento. Empezar en una dieta vegetariana equilibrada a solas puede Normalice la presión sanguínea sobre una base permanente. El terapia de agua descrita más temprano es también una persona con talento innato Y el método rápido de restituir la presión sanguínea normal. Además, el masaje de aceite de cuerpo lleno diario (Especialmente con aceite de ajonjolí) beneficiar la presión sanguínea enormemente. También si tardar interiormente como un aceite de cocina o El aceite de aliño para ensalada, ajonjolí ayuda reducir la presión alta y la dependencia sobre el tratamiento. De acuerdo con Un estudio reciente, participantes (el promedio age 58 años) consumieron 35 gramos de aceite de ajonjolí un día durante 60 días y Bajó sus interpretaciones de presión sanguínea así de un promedio de 166/101 a 134/84. Todos otros métodos de limpieza descritos en este libro pueden mejorar la presión sanguínea significativamente también. Conclusión: In most cases, a series of hígado limpia y un riñón limpia ser sufficient eliminar la hipertensión Totalmente. He usado los ejemplos de algunas técnica de diagnóstico de highlight las desventajas potenciales y Peligros de sólo tener una prueba. Ahí muchas otras pruebas que son equitativamente peligrosas estar como los ones mencionaron Encima de, incluyendo angiography, los exámenes de hueso, las tomografías axiales computarizadas, los exámenes de MRI, oscopy, la AFP, y la por supuesto la mancha Hace pruebas. Los porcentajes altos de las interpretaciones seguras falsas con estos métodos "Objetivos" de la función de diagnosis Esa diagnosis de la enfermedad no es tan bien definida y obvia como podría parecer a un layperson. Los métodos de la diagnosis clínica para los problemas crónicos de hoy son principalmente síntoma -oriented y, Therefore, deje las causas de los síntomas ocultadas y sin tratar. Las destreza de diagnóstico causa -oriented De un profesional experimentado de medicina natural, por otro lado, puede poder revelar la naturaleza verdadera Del desequilibrio habitual en el cuerpo de un paciente crónico enfermo. El profesional de salud se constituiría en sociedad En su trato planee la eliminación de los cuatro factores de riesgo muy importantes de la enfermedad como dar una idea general en el capítulo3. However, en la caja de un accidente, una lesión, las quemaduras, o los otros problemas de salud agudos, etcétera, puede haber Apenas ser cualquier mejor que poner one's vida opción en manos de un profesional experimentado de Medicina convencional. 2. El tratamiento médico no es rarely seguro "Si toda la medicina del mundo entero fuera lanzada en el mar, lo sería/haría ser malo para el pez y bueno para Humanidad." ~ O..W. Holmes, ((capseq). Harvard University). En medicina convencional, el trato Un asunto muy polémico de la enfermedad ser. Por una parte, muchas vidas son salvadas a través de los procedimientos Y drogas usadas durante la intervención médica. Por otro lado efectos secundarios perjudiciales que aparecen del El trato puede tomar vidas.

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Cuando usted visita a un médico y recibe una receta para una droga o procedimiento apuntado a un específico La queja que usted tiene, usted (y su médico) son most likely presumir que el lo que recomienda lo ha sido Demostrar por evaluaciones de prueba y científicas extensivas. Todavía es un hecho bien documentado y divulgado ese 8590 % de todos los tratamientos médicos que en general confiamos y aceptamos para ser "Verificados científicamente" y "Demostrado Eficaz", haber sido adoptado y usado sin un estudio científico solo retrocediendo extensamente en realidad hacia dentro SusLas reclamos. drogas deben ser la excepción, no la regla En un 2004 artículo, veces hablaron del "Hombre farmacéutico." Dudo esa esencia, sin embargo, sinceramente Tan farmacodependiente como somos ahora podía ser considerado ser un paso evolutivo del homo sapiens! Él Puede ser visto como una señal de la disolución de la vida bastante. La ilusión que hay un tratamiento próspero para de la que cada enfermedad ha resultado en la escalada Cada vez más las formas complicadas de la enfermedad y atención sanitaria cuestan. Muchos pacientes que son soltados de Los hospitales parten con la condena de la que son curados qué estar mal en ellos. Ellos Crea que debido a que el problema ha sido "Arreglado" sólo pueden get con sus vidas otra vez. Las drogas engañan De este modo. Cuando la penicilina vino en venta, fue considerado ser una droga mágica que podía causar la muerte Pacientes de nuevo en cero la vida dentro de algunos días. A decir verdad, la penicilina salvó muchas vidas, aunque los métodos simples de Limpiar y soportar el cuerpo en su esfuerzo de tirar sustancias venenosas pudo haber logrado cosas el Mismo. Hoy, la penicilina causa the very same problemas para los que está estando prescrito. Efectos secundarios Incluya las erupciones de piel, la diarrea, la fiebre, el vómito, mononucleosis, la reacción alérgica, el desmayo, el fracaso de corazón, Arritmia, y presión sanguínea baja. Qué ser aplicable a la penicilina también es aplicable a la mayoría de las otras drogas. Sus efectos secundarios a menudo superar su Los beneficios y pacientes deben ser conscientes de las complicaciones que pueden generar antes de que estén de acuerdo cautivador Ellos. Las señales de esta "Evolución" abundan. Nexium, Prevacid, Lipitor, Aspirin, Celebrex, Crestor y Las pastillas other such se han hecho los nombres conocidísimos. Vecinos, amigos, parientes están tomando al menos una pastilla all Y más a menudo algunas pastillas todos los días, por meses e incluso los años. La televisión, la radio y los medios de comunicación de letra lo son Lleno del elogio para sus "" beneficios de vida aumentar. Y los periódicos se van incluso one step más lejos. No un día Pasar sin un artículo o dos anunciando el más reciente estudio que "Se manifiesta" del que el supposed se beneficia el Drogas mágicas. En 2003 pasamos $163 mil millones dólares en drogas farmacéuticas, cuál ser más que pasamos en fruto Y verduras, todos productos lácteos y todos productos de la panadería se combinaron. Así que naturalmente, hay muchos más ¡Farmacia por aquí que las tiendas de comestibles! Para mantener nuestra salud, dependemos de fármaco más ahora Productos que sobre comida. El hombre farmacéutico se ha hecho una realidad viviente. Ahora hay pastillas para cada enfermedad aguda tanto como crónico. Cuando querer esto debe ser para ésos Vendiendo estas pastillas, no hace a las personas nada más sano o más felices realmente. Pero esto no para la pastilla Productores de diseñar y fabricar mil millones y mil millones de más pastillas, supuestamente ser su Vida más fácil y más cómoda. Hay pastillas por cuando usted o la atención de niño pasean de vez en cuando. Ahora usted puede comprar pastillas hacerlo/serlo Adelgazar o terminar pre- o los dolores post- menstruales y los dolores constantes. Si usted tiene un embarazo no deseado, hay pastillas Para producir un aborto. Si usted no puede controlar su apetito, usted sólo puede sofocarlo tomando una pastilla. Si usted Quéjese a su médico que tiene un apetito no aproximadamente, 435para el que puede recetarle una pastilla que puede incrementarlo (a usted) Usted. Hay pastillas para las alergias y para atraer al sexo opuesto. Hay pastillas humor - aumentar e inconformista-

Pastillas de tensión. Al final, su dependencia sobre pastillas lo hará deprimido. Pero, por supuesto tenemos pastillas Para eso, también. Tomar antidepresivos no resuelve una depresión realmente, sin embargo; a decir verdad, somos ahora Descubrir que pueden empujarlo a tomar su propia vida. Si usted registra para él(ella/eso) mucho tiempo enough para el que (sólo buscar de Google de uso sobre la Internet), usted pueden encontrar una pastilla cada La dificultad física y emocional en la que usted puede pensar.

Drama de pastilla - máquina para hacer palomitas se desarrollar

"La consulta médica no tiene ni filosofía nor el sentido común de recomendarlo. En la enfermedad el cuerpo lo es Ya cargado de impurezas. Tomando droga - medicinas más impurezas son añadidas, así la caja lo es Más lejos avergonzado y harder curar." ~ Elmer Lee, M.D. Vicepresidente anterior, academia de medicina. El médico famoso Dr. William Osler expresó el dilema de absorber drogas medicinales justa uno Few palabras simples. "La persona que toma medicina debe recuperarse dos veces, una vez de la enfermedad y una vez De la medicina." Sea careful verificar que para los efectos secundarios de las medicinas de receta; lo son siempre Poner en una lista sobre la lista de instrucción que acompaña la droga. Pero también sea aware que muchos efectos secundarios potenciales lo son No poner en una lista, incluyendo la muerte. Solamente cuando los efectos secundarios serios get informar sobre frecuentemente practicando Los médicos pueden la FDAF. (when bajo la presión pública) ordena la retirada de una droga en realidad a veces. Un efecto secundario frecuente de drogas médicas que es mencionado casi nunca es la adicción a drogas médicas. El escritor de venta exitosa de las confesiones de un hereje médico, Dr. Robert Mendelsohn, dijo este: "Lo somos Propenso a pensar en la drogadicción en relación con la población macho y las drogas ilícitas como heroina, cocaina, Y marihuana. Podría sorprenderlo enterarse de que un problema más grande existe con millones de hombres y mujeres En función de los medicamentos de venta con receta legales." Sólo porque la medicina de receta está legalmente disponible y dar A usted por su doctor, no quiere decir que es less adictivo que las drogas alucinógenas. Las personas de edad deben ser cautelosas when it comes to tomar medicinas recetadas by particularmente su Doctores. Un nuevo estudio de Duke University revela pruebas preocupantes tan más que 20 por ciento de todos Estudiantes del último año que son recetados drogas están recibiendo los tratamientos que están sabido ser perjudicial para los pacientes más viejos. Las drogas pueden obstruir la absorción de nutrientes enormemente en todos, y especialmente en los ancianos. Por ejemplo, blockers de ácido (como Prilosec y Nexium) han sido demostrado disminuir significativamente La absorción de B - 12 de vitamina, que es una de las vitaminas fundamental tuvo que prevenir la anemia. Los otros tratamientos relacionados con lo nutriente reducción están entre las drogas más frecuentemente recetadas on el Mercado. Incluyen antibióticos, antidepresivos drogas anti- incitantes, medicamentos de presión sanguínea, Drogas colesterol -lowering, estrógeno, y tranquilizantes. Ninguno de estas drogas puede quitar vitaminas valiosas y Minerales del cuerpo. Cuando dos o more de estas drogas es combinados - especialmente en un paciente más viejo El riesgo de la anemia en desarrollo aumenta casi de manera exponencial. La anemia es uno serious condition que eso poder hacer/ser él Incrementar el riesgo de mortalidad para pacientes dramáticamente con los problemas de salud crónicos como la enfermedad cardíaca y Cáncer. El problema principal ser que la industria médica se ha las arreglado para persuadir la más vieja generación eso él Tiene que tomar más drogas para quedarse sano. Y asi que el estudiante del último año corriente recibe 25 recetas ahora ¡Anualmente! Pero la variedad más amplia del consumo de droga incrementa las oportunidades de las interacciones drug serias, mientras que Más lejos robando a los pacientes de the very nutrientes necesitan mayoría when luchan contra una enfermedad. De acuerdo con uno Estudio reciente, esta situación haber aumentado en un problema muy serio: 20 % de todo departamento de emergencia Las visitas son jubiladas que sufren los relacionados con la droga efectos secundarios o interacciones. Otro problema está overdosing Sobre los tratamientos. Un 2002 estudio identificar2.2 millón cajas de estudiantes del último año que toman mayor cantidad que 436 el Dosis recomendadas de sus tratamientos. La única solución para esto a la que el problema está ayudando los ancianos

Las arréglese con las causas root de sus problemas de salud, rather than animar ellos a sofocar los síntomas De sus dolencias.

Las enfermedades causadas por médico se apoderar Iatrogenesis (la enfermedad causada por el doctor) es uno de lo más rápidamente difundiendo las epidemias de nuestro tiempo. Detrás de la enfermedad cardíaca y el cáncer los médicos médicos son la causa de muerte tercero - dirección en los (capseq) Médico página, Doctor en Medicina de E de Charles famoso una vez decir: "La causa de most enfermedad está en las drogas venenosas Los médicos superstitiously la elasticidad para afectar una cura." La intervención médica usar para un poco de lo más Las condiciones benignas haber creado incluso las situación con peligro de muerte para muchos pacientes. Y así que la pregunta Aparece, ¿qué es más peligroso para su salud, la enfermedad o el trato para la enfermedad? Lo siguiente Las estadísticas dar a conocer por the U.S. Ministerio de Salud & los servicios humanos pueden causar la respuesta. En los Estados Unidos hay 700,000 médicos. Las muertes fortuitas causadas por los médicos por año lo son 120,000. el riesgo at se morir en la mano de su doctor es por lo tanto cuantioso. En uno Harvard reciente Investigadores de estudio de la universidad encontraban ese "Largo - cambio" que sujetos cometieron cinco veces como muchos diagnóstico Errores como sus homólogos más breve - cambio. Éstos sólo no eran los errores en la diagnosis. En un caso, uno largoShifter ordenó 10 veces la dosis correcta de una droga de presión sanguínea fuerte. Otro error causado uno El pulmón de paciente derrumbarse cuando un interno somnoliento estropeó insertar un tubo en una arteria cercana. En yet another ejemplo una sobredosis de tranquilizante causó que un paciente sufriera un latido peligrosamente bajo Y la presión sanguínea. Los hospitales tienen una estrategia ajustada verdadera para guardar costes fueras de servicio y lograr más ganancias. Así que rather than prestar a médicos adicionales sólo se doblan los cambios de los empleados least experimentados Han (el informe del estudio cita una semana laborable de 80 horas corriente para internos).

La muerte se ocultar en receta y medicamentos de venta sin prescripción Entonces/luego añada el riesgo de morir de los efectos secundarios de receta y medicamentos de venta sin prescripción (extrabursátil). De acuerdo con un enero, 2005 informe, el Vioxx de droga de artritis peligroso ha matado desde lo alto aparentemente 135,000 personas. Y considere lo cientos de OTC, como aspirina. Esta droga "Inofensiva" aumenta el El riesgo de la hemorragia interna potencialmente letal; también hace sangre more likely coagularse arriba, no menos! Y usted sabía que tomar ibuprofen (Advil, Motrin) en combinación con aspirina se duplica en realidad ¡Su riesgo de la muerte de las causas corazón -related! De acuerdo con un estudio de registros médicos que abarcan ocho años De de más de 7,000 pacientes si usted toma ibuprofen por cualquier razón - por ejemplo la ayuda de dolor de artritis - mientras comprometido En la terapia de aspirina para la enfermedad cardíaca, usted es dos veces tan likely morir de un ataque cardíaco debido a la manera Estas dos drogas fuertes interactúan. El estudio que fue dirigido por los concejos de investigación médicos de Gran Bretaña Y publicar en The Lancet). Esto demuestra el punto en el que los medicamentos de venta sin prescripción pueden ser letales el Estómago de un paciente desprevenido. Para hacer hincapié en la gravedad de la situación, una encuesta dirigida por la consumidores liga nacional descubrió Que 44 por ciento de adultos sobrepasaron la dosis recomendada de analgésicos extrabursátiles - el rato solamente a sabiendas ¡16 por ciento había leído la etiqueta de advertencia ni siquiera! Los funcionarios federales calculan eso sobre 150,000 estadounidenses each Año termina en el departamento de emergencia debido a las complicaciones de analgésicos extrabursátiles. Éstos "Inofensivo" medicinas (si usted puede llamarlo eso) matan a 16,000 estadounidenses completos todos los años. Y mientras usted puede creer que la aspirina es tan buena para se poner libre de un dolor de cabeza, Un nuevo estudio revela que los enfermos del corazón seguros pueden estar en el riesgo más grande de los ataques cardíacos en realidad si ellos el uso 437 Aspirina, tan informado sobre en el julio, 2004 asunto de la revista de corazón estadounidense. El investigador principal del estudio,

Dr. John G f Cleland, universidad de Hull, (Andreas, ¿dónde es esta universidad?)Dijo eso nada teórico El beneficio de usar aspirina después de un ataque cardíaco "Es outweighed por pruebas legítimas del daño." Y un estudio francés Show cómo podrían ser incitados por el alto repentino de aspirina regular angina de pecho grave y ataques cardíacos fatales Consumo. Los investigadores dijeron que la terapia de aspirina no "Puede ser parados sin peligro en todo caso ni siquiera. En la diferencia abismal a la farmacoterapia, un 15 - mes estudiar de casi 2,000 sujetos show cómo ésos de quién Las dietas incluían la fruta más alta que el consumo tenía más que el riesgo 70 % reducido del ataque cardíaco y el otro Los problemas cardíacos se podían comparar con ésos que comieron lo mínimo amount of fruta. Y el consumo de verdura producido uno Efecto similar. Las asignaturas que consumieron verduras de las que tres o more mide la duración todas las semanas tenían approximately 70 El por ciento baja el riesgo de ataque cardíaco que aquellos que no comieron ninguna verdura en absoluto. Antibióticos podrían tener su lugar si alguien está moribundo y podía ser salvados por las drogas. Pero lo es muy Peligroso, por ejemplo, dar niños que están infectado con el H de virus de gripe el Chloramphenicol de antibiótico. La droga es sabida destruir médula de hueso, que requiere las transfusiónes de sangre siguientes y los muchos otro Las terapias que pueden garantizar una recuperación en absoluto. Los preparativos de Chloramphenicol todavía son prescrito even Para tales problemas pequeños como un dolor de garganta. De acuerdo con estudios citó por el Newsweek de la revista estadounidense, siete afuera de diez estadounidenses quién Pedir el trato para el frío simple recibir antibióticos - aunque es un hecho que los antibióticos son inútiles Contra las infecciónes virales como el resfriado común o la gripe. Cuando estas drogas aún inútiles fuertes lo son Administrado a pacientes con tales enfermedades relativamente leves, ningún paciente nor médico seem ser consciente Del "Desorden" que las drogas pueden crear en el cuerpo de una persona infectada. Después de acabar con la mayor parte del invadir Microbios y números concretos de bacterias amigables en los intestinos del anfitrión, el sistema inmunológico del cuerpo lo son Dejar con la tarea casi imposible de retirar sus cadáveres de animal se pudriendo. Debido a que las buenas bacterias lo han sido Destruir demasiado, allí ser "Nadie" dejado limpiar este desorden tóxico, consistiendo en la mayor parte de se pudrir Proteina. Un poco de la proteina, sin embargo, termina en los tejidos conectivos y es amontonado en el de base Membranas de los vasos capilares y las arterias. A tiempo, la congestión increased en el sistema circulatorio puede Resulte en los ataques cardíacos, la aplopejía, o la insuficiencia cardiaca congestiva. Casi todos los días, las drogas son retiradas del mercado porque se han visto para producir such Los efectos secundarios poderosos que su uso es que "No más largo" justificó. Todavía todas drogas son potencialmente peligrosas porque El veneno que contienen es "Cuerpo de inconformista" oriented, que los medios que están también destruyendo también se despiden de el Cuerpo. El nifedipine de droga de corazón, un blocker de calcio - canal use tratar la presión alta, ha sido conectado With los efectos secundarios (a veces - fatales) serios, incluir los ataques cardíacos y las otras anormalidades cardíacas. Aunque la revista de la Asociación Médica Estadounidense argumenta eso debido a sus efectos secundarios graves La droga debe ser abandonado, todavía es recetado mundialmente en las emergencias hipertensas seguras. También, The US National Heart, Lung and Blood Institute ha advertido a médicos que usen nifedipine solamente con grande Advertir, si en todos. Uno estudio publicó en 1995 en la lanceta find eso pacientes que recibieron calcioBlockers de canal eran 60 % more likely sufrir un ataque cardíaco que aquellos pusieron sobre cualquier diuretics o Betabloqueantes. Nifedipine turn out ser el más peligroso de todos los blockers de calcio - canal. Pero los betabloqueantes son peligrosos también. En 1998, la revista de la Asociación Médica Estadounidense Informó que separadamente de no ser eficaz, los ancianos son more likely sufrir un corazón repentino y fatal Ataque mientras tomar las drogas. El nuevo análisis de 10 pruebas de una búsqueda de Medline reveló eso betabloqueantes, Que haber sido usado durante más de 30 años para tratar la presión alta, ser no más eficaz que un azúcar Pastilla. El reserpin de droga estadounidense, que también es use bajar la presión sanguínea elevada, ha sido demostrado hacerlo/serlo Incrementar el riesgo del cáncer de mama por 300 por ciento pero todavía ser propenso a los pacientes con la presión alta. Algunas otras clases de drogas - incluyendo diuretics y antihypertensives (para la presión sanguínea amenazadora) 438

Ser sospechado causar el cáncer del riñón. El atenol de betabloqueante también se hizo un sopechoso después de que lo fue Descubrió que el cáncer era dos veces tan común en los enfermos hipertensos que tomaban la terapia. Ambos británicos Los estudios y estudios de los EE.UU. mostraban que solamente uno quinto a uno tercio de pacientes sobre drogas se las arregló para alcanzar sangre Blancos de presión puestos por sus doctores. Incluso placebos pueden conseguir eso. Esto marcas el tan urgentementeAconsejó el tratamiento de la presión alta more than cuestionable. Otro efecto secundario muy importante de drogas hipertensas es hypotension - o un salto repentino en la presión sanguínea Cuando uno se pone de pie. Las drogas son también la causa muy importante de fracturas de moda entre jubilados. En 1994, El British Medical Journal divulgó un estudio que indicaba eses diuretics (drogas acostumbradas a la presión sanguínea inferior) Cause un aumento 11-fold en la diabetes. Como informar sobre en la revista de la Asociación Médica Estadounidense hacia dentro 1993, los inhibidores de ace pueden causar el daño de riñón potencialmente fatal. Pueden causar la muerte si son dados Demasiado pronto después de un ataque cardíaco. Incluso la insulina de droga de "Milagro" muy elogiada, que es inyectado en diabéticos, ha sido homologada ahora Para causar la ceguera diabética. Otra droga es el plaquenil de droga anti- malaria, que es también supposed serlo Útil contra el lupus, la artritis de rheumatoid, y los problemas de piel. Su liquidación es legal en el R.U. pero prohibir hacia dentro Los Estados Unidos. Las autoridades del R.U. no tienen ninguna objecion para recomendar la droga a niños proveídas La dosis no excede6.5 miligramos por kg del peso del cuerpo a day. En los EE.UU., cualquier médico que receta Plaquenil caras entre las que el riesgo de una demanda judicial porque varias víctimas mortales lo han sido presentó un informe a un niño Niños que han tardado dosis como bajos como0.75 gramos. Pero no hijos únicos arriesgan su salud y posiblemente su Vive usando la droga. Esos problemas de ojo se ver afectado, la psoriasis, o los problemas de hígado, y también alcohólicos Y mujeres embarazadas podían find su condición empeorar. Los efectos secundarios de la droga incluyen la irritabilidad, El nerviosismo, las pesadillas, las convulsiones, la sordera de nervio, la visión borrosa, edema, desteñir del pelo, Alopecia, la anemia de aplastic, la anorexia, y la náusea. Entonces/luego ahí una whole extensión de drogas ahí que es diseñado cortar su ácido de estómago estar Producción. Si usted quiere evitar contraer la neumonía entre los otros problemas de salud serios, usted mejora Aléjese de antiácidos y las arréglese con las causas verdaderas de reflux de ácido en vez. Dominar la secreción de El ácido de estómago, a través de qué se acercar, es una intervención seria con las consecuencias a largo plazo si Perseguir con el tiempo. Minar la habilidad del estómago de comenzar un proceso digestivo normal se pone La génesis de un anfitrión entero de los trastornos. De acuerdo con un 2004 estudio de holandés publicó la revista de la Asociación Médica Estadounidense, la varios Los tratamientos de acidez populares pueden incrementar el riesgo de la neumonía bruscamente. Las drogas involucradas lo son el Inhibidores de bomba de protón: Nexium, Prilosec, Prevacid, Protonix, Aciphex, tanto como el receptor de H2 Chismes de Prozac revelado; antidepresivos Antagonistas Pepcid, Zantac, Tagamet, Rotane, y Axid. El más predilecto antidepresivo hacer a las personas "Felices" es Prozac (fluoxetine). En los EE.UU., lo es Use por millones de personas poder con living conditions estresantes ahora. Pero los primeros estudios sobre Prozac Mostraba que la droga no es inofensiva después de todo. Investigadores del University of California hechos el El descubrimiento al que mujeres que toman Prozac mientras embarazadas son más que dos veces tan likely dar a luz Bebés con los defectos. Si la droga todavía es tomado al tercer trimestre, el bebé es casi cinco veces más verosímil Para ser nacido prematuramente y dos veces tan likely necesitar la ayuda de guarderías infantiles especial - cuidado. El bebé también esta de cara Nueve veces el riesgo de tener breathing difficulties, cyanosis (la falta de oxígeno) sobre la alimentación, y jitteriness. Los otros efectos secundarios divulgados de Prozac incluyen: la preocupación la pérdida de peso importante la arritmia cardíaca, visual

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Los disturbios, los temblores, la náusea, la diarrea, el asma, la artritis, la osteoporosis, la hemorragia de estómago, la pérdida de la tracción de relaciones sexuales Y la impotencia. Y se pone peor. Sobre 2 de enero de 2005, CNN informó sobre eso un documento interno supuestamente de Eli Lilly and Co. reveló que el fabricante de droga tenía datos hace más de 15 años mostrando a pacientes a eso on su Prozac de antidepresivo era far more likely intentar el suicidio y mostrar la hostilidad que ser pacientes on Otros antidepresivos y eso la compañía intentaron minimizar el conocimiento público de los efectos secundarios. El documento fue proveído a CNN por la oficina de Rep. Maurice Hinchey, D - Nueva York, que ha Exigía ajustar reglas FDA a seguro de droga. "El caso demuestra que la necesidad para el congreso lo hacer/sa Autorizar que la revelación completa de todos estudios clínicos para - FDA aprobados adultera con drogas cierto eso pacientes y su Doctores, no las compañías de droga, decide whether los beneficios de tomar cierta medicina superar el Los riesgos", dijo. El 1988 documento de Eli Lilly demostró eso3.7 por ciento de pacientes intentaron el suicidio mientras sobre Prozac, uno Evalúe más de 12 veces que eso citó para ningunos de cuatro otros antidepresivos comúnmente usados. El documento, Cuál citar los ensayos clínicos de 14,198 pacientes sobre fluoxetine - el nombre genérico para Prozac - también decir eso 2.3 por ciento de los usuarios sufren la depresión psicótica mientras sobre la droga, obtener más del doble del próximo - más alto Rate de pacientes que usan otro antidepresivo. El trabajo también dijo eso1.6 por ciento de pacientes informaron sobre los incidentes de hostilidad - mayor cantidad que el doble el Rate informado sobre por pacientes sobre ningunos de cuatro otros antidepresivos comúnmente usados. En la adición, los juicios Examinó en el documento dicho eso0.8 por ciento de usuarios de Prozac informaron causar una lesión intencional Ocho veces la tarifa se relacionó con ninguno de otros antidepresivos. En el trabajo, titulado "La activación y la sedación en los ensayos clínicos de fluoxetine", los escritores dijeron eso la droga Puede producir el nerviosismo, la preocupación, la agitación o el insomnio en 19 por ciento de pacientes, y sedación en 13 Por ciento de pacientes. La revista médica británica informada sobre de la que los documentos desaparecieron en 1994, durante el caso José Wesbecker, un operador de imprenta que había matado a ocho personas en su Louisville, Kentucky, Lugar de trabajo hace cinco años mientras tomar fluoxetine. Se tiró y mató entonces/luego. La FDAF. ha advertido recientemente que los antidepresivos pueden causar los efectos secundarios como la agitación, el pánico Los ataques, el insomnio y la agresividad. Esto es realmente malas noticias para las personas en Gran Bretaña. Prozac, el inconformistaDroga de depresión, está estando tomado en such cantidades grandes de que puede ser encontrado ahora en el agua potable de Gran Bretaña. Los ambientalistas están pidiendo una investigación urgente respecto a las revelaciones, describiendo la acumulación de El antidepresivo como el "Tratamiento masivo escondido". La Oficina de Medioambiente ha revelado que Prozac lo es Fortalecer ambos en los sistemas de río y agua subterránea usó suministros para la bebida. Mientras tanto, hacia atrás aquí en los EE.UU., ya hemos tenido Prozac en nuestros canales navegables por meses. A Baylor El toxicólogo de la universidad descubrió los vestigios del (fluoxetine) de ingrediente activo de Prozac en el tejido de branquea azul Pesque en un lago en Dallas, Texas. Arroyos especular que el fluoxetine se abrió paso de la orina de Usuarios de Prozac a través de una planta de tratamiento del agua e into el lago. Investigadores del University of Toronto divulgaron un estudio en la lanceta, mostrando todo a eso recientemente Las clases de antidepresivos son dangerous que los ancianos (aged 66 y más de) tomar, y lo serán/harán enormemente Incremente su riesgo para una caída y fracturar una cadera. En los últimos años, el Saint John's - Wort de hierba, o Hypericum perforatum, ha sido recomendado by Psiquiatras numerosos para sus pacientes que sufren la depresión. La hierba, que es tomado a menudo en la forma de pastilla, Ser por lo menos tan eficaz como el Prozac y otros antidepresivos, y haber poco o nada de efectos secundarios. Uno sorprendente 4 millón niños a day forman fila en la oficina de la enfermera de su escuela para sus dosis de tarde diarias De Ritalin. Empezar a millones de niños pequeños sobre un medicamento de venta con receta para attention deficit without alguna vez 440 que está tratado es una forma verdadera "Médico Tardar un momento pedir la raíz de la que la causa del problema

Negligencia." Mientras tomar Ritalin, o un tratamiento similar, tendrá los resultados prácticamente de la noche a la mañana, podía Tarde las varias semanas o los meses calcular las causas root detrás del comportamiento. En tantas cajas, lo es Azúcar, la resistencia de insulina, y la alimentación mala que están causando la irritación mental, la concentración mala y Nerviosismo. Dar la atención más cariñosa al niño es a menudo enough hacerlos se sentir seguro y seguro Y ayude restituir el balance emocional y físico.

Esteroides, drogas de artritis, NSAID's Una investigación médica en los Estados Unidos ha mostrado que más personas mueren de la receta legal Droga such como heroina que de narcótico drogas y cocaina. ¡La proporción es uno 76 asombroso a 24 por ciento! Este estudio no explica las contra - señales de las drogas, que matan otro 20,000 a 30,000 uno Año. Es casi imposible saber cuántas personas estar estando hospitalizado debido a contraLas señales de drogas, pero cuidadosas que los cálculos aproximados oficiales demuestran que hacen aproximadamente 5 por ciento de todos el Pacientes que están tendido en hospitales estadounidenses y británicos hoy. Los esteroides pertenecen a otro grupo de drogas que fueron usadas solamente para extremo vida - amenazar antes Condiciones. Hoy, son usados para tales menores problemas como la quemadura de sol, las erupciones de piel, el acné, y glandular Fiebre. Los pacientes no son rarely consciente de los peligros que pueden surgir por tomar estas drogas. Inclusión de efectos secundarios Las úlceras de presión alta, estómago con posible abriendo de la pared de estómago (esto es cómo mi padre Se murió), los calambres y el mareo el aumento inhibidor en niños la menstruación irregular, quitar fuerza de músculo La fuerza la curación disminuido la velocidad de de heridas, los problemas de visión, la atrofia de piel, la reacción alérgica, la pérdida de libido, decrecimiento En la densidad de hueso, disminuir la velocidad del aumento en niños después de seis semanas la depresión loca, y el surgimiento de latente Diabetes. Los esteroides son hand ahora incluso para bebés en la primera señal de la inflamación de cualquier tipo. Solamente el Drogas no pueden curar una afección sola; todo al que ellos el do es paran el cuerpo responder de uno anormal Condición. Las nuevas enfermedades causadas por las drogas pueden requerir el tratamiento adicional usar incluso drogas más fuertes, Añadir más efectos secundarios a uno que ya ocurrió. Las más recientes drogas de "Progreso" por la artritis causan such efectos secundarios poderosos de que podría ser mejor hacerlo/serlo Viva con la artritis que arriesgar one's vida. El fabricante de una marca popular conocida como Butazolidin Alka era obliged advertir al consumidor que esta droga especial era muy fuerte y había resultado en los casos de Leucemia (el cáncer de la sangre) incluso después del uso de corto plazo. Adicionalmente, la droga puede tener 92 efectos secundarios Incluyendo la hepatitis, la presión alta, el mareo y la inconsciencia, tanto como los dolores de cabezaes. El El fabricante aconseja que el médico convidando ilustre a sus pacientes sobre los peligros posibles que eso poder hacer/ser él Surgir por tomar la droga, particularmente si son más de 40 años viejo, y al uso el más bajo posible solamente Dosis todavía eficaz. Los fabricantes admiten eso que la droga puede causar serio y con peligro de muerte ¡Las reacciones mientras tener ningún efecto in mejorar la condición de la enfermedad! NSAID's, el nombre común para más de una docena o drogas anti- incitantes más non- steroidal, lo es 24

Solía tratar rheumatoid y osteoarthritis. However, durante los últimos años, las drogas son dadas hacerlo/serlo Personas para tales quejas simples como los dolores de cabezaes se repitiendo o la inflamación. A cambio de la ayuda de dolor, Sin embargo, el paciente podría morirse como consecuencia de la hemorragia gástrica causada por la toxicidad extrema de las drogas. A La advertencia puesta sobre cada receta de NSAID dice: la "Toxicidad gastrointestinal seria como la hemorragia, Ulceration, y perforación pueden ocurrir en cualquier momento, with or without los síntomas de advertencia, en pacientes tratados 24

un nuevo estudio por el Tel Aviv University en Israel y uno segundo one por el University of Miami concluyó ese fragmento de jengibre (255 s mg per day por 6 o más semanas) poder ser óptimo para el tratamiento 441 de osteoarthritis.

Crónico con la terapia de NSAID." Si esto no le suena de la misma manera que la ruleta rusa (a usted), la muerte sonar de Tomar las drogas puede convencerlo por lo demás. En el U.K., 4,000 del que las personas se mueren todos los años cautivador NSAIDS. En los EE.UU., el dibujo de víctima mortal es hasta cinco veces más alto que es en el U.K. cada año, los centenares De miles de personas ser hospitalizado debido a la hemorragia gástrica en la conexión directa con tomar éstos Drogas. Los otros efectos secundarios incluyen perforación del colon, colitis, la enfermedad de Crohn, la visión borrosa, Parkinson's disease, hígado y el daño de riñón, la hepatitis, y la hipertensión. Una medicina de acné de 20 años que millones de niños estadounidenses están indudablemente tomando todos los días lo ha sido Conectar con unas aplastantes array of condiciones psiquiátricas negativas incluyendo el suicidio, la depresión, la psicosis, Los comportamientos violentos y agresivos, los cambios repentino de estado de ánimo, la inestabilidad emocional, la paranoia, y los cambios hacia dentro Personalidad. Hacer usted se preguntar si hay droga ahí que es incluso remotamente seguro. Con la variedad enorme de drogas available today, muchos médicos más tienen la época de estudiar el Los efectos secundarios de cada droga que recetan y la mayoría de los pacientes nunca leyeron eso a la lista de los efectos secundarios Acompaña la droga. También, pocos pacientes leyeron los contraindications imprimido pequeños o preguntar a su doctor sobre Los peligros posibles de las drogas. Y doctores no seem tener la época sobre la que advertir a sus pacientes Efectos secundarios posibles. Un informe sobre una encuesta publicar en un 1996 asunto del British Medical Journal Descubrió que less que los dos tercios de pacientes recordaron recibir cualquier consejo de su doctor sobre el potencial side Efectos. Aunque el doctor tiene una moraleja y tan bien como una obligación legal sobre la que informar al paciente el Los riesgos del trato, in most cases esto son omitido. La compañía de droga está legalmente protegida tan mucho tiempo como el equipo Los efectos y contra - señales son puestos en una lista y es elección del paciente determinar si tomar una droga o not.

Lea etiquetas de efecto secundario para salvar su vida Efectos secundarios que surgen del uso de drogas médicas comunes pueden transformarse en un poco de lo más Síntomas grotescos imaginables. El síndrome de Stevens Johnson en el que (SJS), que pueden progresan uno La complicación called TENS (necrolysis de epidermal tóxicos) es causada por las reacciones drug adversas. Antes de usted Empezar a tomar medicamentos de venta con receta comunes, usted podría necesitar informar a usted mismo sobre esta reacción a menudo - fatal. La lista de drogas incluye antiepileptic y drogas de anticonvulsant, sulfonamides, ampicillin, allopurinol, Y nonsteroidal Agentes anti- incitantes (NSAIDs), tanto como algunas vacunaciones (como el ántrax). El hecho espantoso sobre estas drogas es que la reacción es totalmente imprevisible. Para el ejemplo, si Usted ha tomado ibuprofen, uno NSAID popular, uno ciento veces en que usted nunca puede lo saber con seguridad si o Cuando el cadáver se pone hipersensible a la droga repentinamente. Y cuando su cadáver empieza a luchar contra él(ella/eso), lo será/hará Entre en una respuesta incitante extremista que causa que su cáscara se seque, y consúmase literalmente. Este equipoEl efecto puede ocurrir en cualquier grupo etario; de bebés y adolescentes a los ancianos. La moral de la que rate se extiende 2580 %. Aquellos que sobreviven a la experiencia terrible son marcados for life, a menudo a un punto de desfiguramiento total. Como El número de personas que toman estas drogas aumenta, el número de víctimas aumenta. No hay necesidad legítima para tomar ningunas de estas droga. La supresión de los síntomas es poner en peligro el El cuerpo es los esfuerzos de curación propios y puede hacer los temas peores solamente. Pero si usted opta por tardar eso a una receta Poner a usted at risk para SJS o TENS, mirar para alguno señales de reacción alérgica, como imprudente, ampollas, uno La sensación hirviente, o la fiebre y interrumpa el tratamiento inmediatamente. No espere que su médico lo hacer/sa Tárdelo off el tratamiento porque su vida puede ser en peligro.

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Trapos sucios dementes Hay más por venir. Como he mencionado antes, los estadounidenses sobre 60 son la mejor apariencia de las compañías de droga Clientes. Son también el más probable grupo ser recetados que una clase de drogas mente - regular llamó Antipsychotics atípicos, para no estar confundido con los antidepresivos. Los médicos convencionales consideran éstos Drogas para las que ser entre los mejores cursos del tratamiento templado a los niveles regulares de la demencia se asociaron Con Alzheimer's disease. Sin embargo, en los meses recientes los anuncios simultáneos de cuatro Las organizaciones médicas muy importantes han dado muchos de el(la/los/las) de hoy atípico a las advertencias sobre los riesgos importantes Las drogas de antipsychotic ganan con ellos. Los efectos secundarios perjudiciales que causan incluyen obesidad, lípido de sangre Desequilibrio y diabetes de (type II) adulto - inicio. Todas estas condiciones son sabidas aumentar bien el Suceda de contraer la enfermedad cardíaca, o resulte en un riesgo más grande del ataque cardíaco y la aplopejía. En un número reciente del cuidado de diabetes, la Asociación Estadounidense de Diabetes Psychiatric estadounidense Asociación Asociación estadounidense de Endocrinologists clínicos, y algunas otras asociaciones de las que todos se hicieron socio Fuerza advertir de esta clase de drogas. La razón para este movimiento sin precedentes lo es porque las compañías Que las tesis de productos afuera de las que las drogas se han negado a poner en una lista estos efectos secundarios sobre sus etiquetas tienen miedo a ese don nadie Querer tomar las drogas. En 2003, la FDAF. ordenó a estas compañías que lo hicieran pero hasta la fecha han No obedeció.

Empresa drug calumniosa Naprosyn es una droga común del origen estadounidense usada para tratar la artritis. Aunque la FDAF. había Descubrió que la compañía de droga había falsificado los documentos de sus pruebas drug sobre animales con la consideración hacerlo/serlo La formación de tumor y la mortalidad, no está en el poder del gobierno prohibir la venta de la droga. Los escándalos similares están ocurriendo en el tratamiento de niños hiperactivos o tensos. Más de un millón Niños estadounidenses, cuyo comportamiento es considerado no de acuerdo con la norma, reciben a psicópataDrogas farmacéuticas, aunque no hay ni una técnica de diagnóstico hasta la fecha para determinar si uno El niño sufre de uno de los síntomas casi dos docenas relacionados con la tensión. Todavía los niños son tratados como "Ligeramente con lesión cerebral". Los efectos secundarios de las drogas son a menudo graves. Los niños de los que la función firma Retrasar el crecimiento, contraer la presión alta, el nerviosismo, y el insomnio, y girar excesivamente Pasivo y letárgico. Se ponen deprimidos y apáticos, un síntoma común entre ésos que prendieron Las drogas. Haciendo los cambios en sus dietas, como eliminar comidas estimulantes como azúcar, Chocolates, y otros dulces anormales, papas fritas, cereales de desayuno y básicamente toda comida chatarra puede ayudar más De estos niños. Muchos niños son muy alérgicos a los colorantes artificiales y a conservantes, a refrescos, Embalado jugos de fruta, y más importante de todo, para edulcorantes artificiales que pueden causar la lesión cerebral. Como Hablado de antes, los edulcorantes artificiales son encontrados en la mayoría de las anormales, dulce tasting comidas o bebidas. Pruebas más clínicas sobre nuevas drogas son financiados por la industria farmacéutica y casi toda información Sobre el(la/los/las) de los productos los efectos y beneficios proporcionados a los doctores vienen de las compañías de droga. Uno La investigación dirigida por científicos respetados, incluyendo cuatro laureados de premio Nobel, encontró eso pruebas clínicas Sobre nuevas drogas ser muy calumnioso. Cuando la FDAF. hizo los controles sorpresa sobre estas pruebas, descubrió ese 20 Por ciento del involucrado del que investigadores usaron prácticas muy irregulares, como aplicar las dosis equivocadas Drogas y falsificar de documentos. En uno tercio del revisar en el que "Pruebas clínicas", allí eran ningunas pruebas hechas Todos y otro tercio no obedecieron los requisitos estándar para dirigir tales pruebas. The Journal

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De la Asociación Médica Estadounidense informar sobre 3 de noviembre de 1975, eso los resultados de solamente uno tercio de Todos verificaron que pruebas clínicas podían ser considerados satisfactoria. Así que a una vez cuando la mayoría de las drogas están entrando en el mercado sin el apoyo científico y la justificación, tanto Los médicos y pacientes deben ser even more cautelosos en el uso de drogas. Desde entonces ser ningún largo plazo allí Estudios de probar que cierta droga que un paciente está usando hoy no le causará el cáncer, la diabetes, o el corazón 15-20 años a partir de ahora de enfermedad, nunca puede ser sure que no. Mientras one's vida no está dentro legítimo Peligro, would ser mejor evitar drogas, especially si son combinados con otras drogas (este amplifica Los efectos secundarios por 2, 3, 4 y más veces). Si usted quiere estar al tanto de una droga más, lea la lista del equipo Efectos que acompañan la droga o consulte con el comité asesor de droga en su área (si disponible). Más Los médicos médicos pueden darle solamente la información que reciben de los fabricantes de droga (a usted). El whole asunto drug - efecto secundario es complicado por el hecho de que las reacciones drug son solamente informado sobre rara vez Por médicos generales. La revista británica de farmacología clínica informó sobre eso en 1997 "Más Los medicamentos de venta con receta son más peligrosos que aparecen porque los médicos informan que los efectos secundarios lo hacer/san rara vez el Autoridades apropiadas." Esta situación trágica fue confirmada por el descubrimiento por investigadores franceses de Underreporting enorme de las reacciones adversas para medicamentos de venta con receta. La investigación francesa reveló eso solamente Uno sin 24,433 reacciones adversas es informado sobre a los organismos de observación de droga varios. Todas drogas lo son Venenoso, e incluso si ocurren tener algunos efectos secundarios beneficiosos, en la mayoría de cajas ellos No justifique su uso. Doctores no son muy inocentes con respecto a esto. Tres afuera de cuatro falsifica el reprobado sobre el que decir a pacientes el Efectos secundarios tóxicos de recetas. Muchos de los doctores afirman que sólo no tienen la época de explicar A sus pacientes sobre los riesgos involucrados. Pero, obviamente, tienen la época de tratarlos durante la repetición Visita para las enfermedades que resultan de los efectos secundarios de sus recetas. Los pacientes tienen que dibujar su Posea las conclusiones sobre esto. Quizás the following hechos ayudarán hacerlo más fácil. ƒ durante lo pasado 10 años, la FDAF. ha aprobado 12 drogas que prove tener efectos secundarios mortales, Incluyendo Vioxx, Celebrex, y Aleve, entre otros. The Journal de ƒ de la Asociación Médica Estadounidense informó sobre los varios años hace eso uno calcular 125,000 estadounidenses mueren cada año de los efectos secundarios de drogas FDAF. aprobadas por. Desde el nuevo Los escándalos drug que ocurrieron en 2004-05, este dibujo es most likely ser 10 veces tan alto. ƒ los FDAF. aprobó la venta del Baycol de droga de statin (encontrar a la causa fatal después Rhabdomyolysis - un músculo reacción adversa grave de este producto colesterol -lowering) y Continúa aprobar el uso de otras drogas de statin para colesterol inferior que también son asociado Con este efecto secundario mortal. ƒ que la FDAF. tiene agresivamente suprimió las opciones naturales a drogas. El arroz de levadura rojo, por ejemplo, Saber ser una opción segura y eficaz a drogas colesterol -lowering, fue prohibida by el FDAF. dado2001. ƒ para el que uno en cinco pacientes es totalmente diagnosticado mal antes de su médico, que escribe recetas Los problemas de salud que sus pacientes no tienen. ƒ hasta 20 % de todas recetas dadas en hospitales podía simplemente ser equivocado, causando el lado grave Los efectos, para que el trato es requerido con más recetas.

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La pastilla anticonceptiva: los riesgos catastróficos En los Estados Unidos solamente, aproximadamente 15 millón mujeres pre- menopáusicas están tomando la pastilla anticonceptiva. La pastilla seem ser el método más fácil de prevenir un embarazo no deseado, pero también uno de lo más Ones peligrosos. Aunque los métodos naturales de la anticoncepción tienen por lo menos el mismo rate de éxito y coste uno La fracción de la pastilla o cero en absoluto, son divulgados rara vez. A pesar de la advertencia por uno aumentar La cantidad de inspectores de sanidades sobre los efectos secundarios poderosos de la droga, él todavía es mirado como el "Mejor y Más seguro" método de la anticoncepción. Mujeres que usan la pastilla anticonceptiva continuamente son more likely desarrollar los problemas circulatorios, Tumores de hígado, los dolores de cabezaes, la depresión, y el cáncer que aquellos que no los usan. El riesgo aumenta con Envejezca. Mujeres que toman la pastilla que lo es de las que entre 30 y 40 tiene un riesgo tres veces más alto de la muerte uno El corazón ataca que mujeres del mismo grupo etario que son no usuarios. Mujeres que son más de cuarenta y quietas Usar la pastilla anticonceptiva tener un riesgo seis veces más alto de la presión alta en desarrollo, uno cuatro veces De más alto riesgo de tener aplopejías, y un riesgo cinco veces más alto de la trombosis en desarrollo y la embolia, uno Condicione donde un coágulo podría formarse en una arteria y métase en una arteria cerca del corazón. El riesgo de Sufrir la trombosis es más grande entre los usuarios de corto plazo. En August, 1996, los trabajos estaban inundados de las noticias terribles de que la pastilla tiene un" efecto de "Bomba de tiempo" In causar el cáncer de mama. Un estudio cuatro -year sobre la pastilla, llevado por la reserva de investigación de cáncer imperial En Oxford, Inglaterra, reanalyzed pruebas de epidemiological sobre la pastilla de más de 150,000 mujeres. El Los resultados muestran que todos usuarios enfrentan un riesgo del cáncer de mama, incluso por hasta 10 año después de que dejan de soportarlo. De acuerdo con el estudio, divulgado en 1996 en la lanceta, mujeres sobre la pastilla enfrentaron uno 25 percent increase En el riesgo del cáncer de mama y el riesgo todavía 16 por ciento estar hasta cinco years después de que es interrumpido. Otro Estudio grande dirigido en el instituto de cáncer de Países Bajos, también divulgado en la lanceta, mostró a niñas a eso Quién empezar a tomar la pastilla antes de que 20 fuera tres y medio veces más probables para conseguir cáncer de mama. Entre Las mujeres sobre 36 que tomaban la pastilla por less que 4 años, el riesgo del cáncer de mama en desarrollo incrementado Por 40 por ciento. Lo que es noticias muy preocupantes es ese 97 por ciento de las mujeres más jovenes que 36, que habían Contrajo el cáncer de mama, había tomado la pastilla en algún momento en sus vidas, incluso por un cuerpo breve del tiempo. Esto levanta muchas preguntas, such como "Estar tomando la pastilla por una gran parte de la población de sexo femenino ¿Responsable de la epidemia de cáncer de mama ininterrumpida?" Klim McPherson, posiblemente el epidemiólogo británico más experimentado sobre HRT y la pastilla, los cálculos aproximados Que hasta uno en cuatro usuarios de pastilla a largo plazo que empiezan con él(ella/eso) a comienzos de la vida serpentearán con el cáncer de mama. Más estudios están surgiendo casi un mes sí, otro no. Otro estudio de pastilla muy importante, concluido en setiembre, 1996, ha determinado que mujeres que han tomado la pastilla en cualquier momento tienen uno 60 percent increase el Riesgo de cervical cancer. El argumento médico repetidamente usado eso el riesgo del cáncer de mama en desarrollo Con la pastilla es outweighed por sus beneficios de proteger a mujeres contra endometrial y ovarian cancer lo es Más legítimo. En todo caso, arriesgar un tipo del cáncer fatal para prevenir otro tipo del cáncer fatal lo es uno Conclusión muy cuestionable. Porque la pastilla causa el cáncer de mama y las otras enfermedades, es completo Peligroso y no debe ser vendido a mujeres desprevenidas. El (DIU) de dispositivo intrauterino, también conocido como el rollo o bucle, no es un método seguro de la anticoncepción tampoco. El DIU ha sido relacionado con varios efectos secundarios debilitantes. Un 1974 informe por la lanceta Mostraba que mujeres que tienen un DIU entalladas eran 50 % más verosímil to tener un error tan opuesto a 17 % para aquellos que usan cualquier otro tipo de anticonceptivo. La enfermedad incitante pélvica es también común entre Usuarios. Los otros problemas incluyen se acalambrar, dolor445 de espalda, riesgo del embarazo ectópico, perforación de útero, El índice más grande de la esterilidad de tubal, sarpullidos de piel, y susceptibilidad increased para la infección.

Si usted considera un embarazo potencial, cuál ser no una enfermedad peligrosa, to ser menos una desventaja que Arriesgando su vida contrayendo cáncer de mama, cervical cancer, una aplopejía, o la trombosis, usted está mejor Evitar la pastilla o lo ningunos de los otros métodos anticonceptivos muy invasores como Inject - y - ida Anticoncepción y DIU. Recomiendo el control de la natalidad mental, el método más antiguo de elección de concepción, personalmente como el Método preferible para evitar un embarazo no deseado. Es muy eficaz, coste -free, y sin ninguno Efectos secundarios. El método puede ser aprendido dentro de algunos minutos del libro control de la natalidad "Mental pequeño" Por Terry League y Jackson milder (see direcciones útiles). Mi esposa y yo hemos estado usando esto más Natural de todos métodos por años, con éxito podría añadir. Los otros métodos incluyen a "Examinadores de fertilidad", que pueden determinar durante qué days del mes uno La mujer es fértil. Todo que es requerido es un salto de su saliva. "Imagen" ser otro nuevo método de Anticoncepción. A través de orina simple haciendo pruebas, un dispositivo pequeño y informatizado informa a una mujer del days Es en peligro de se poner embarazada. "Imagen" ser 93-95 % seguro when usar de acuerdo con las instrucciones, Which hacer él tan seguro como el condón. Está fácilmente disponible en absoluto "Cargar memorias" en el R.U.. En ninguno Evento, el condón es una alternativa también.

3. ¿La menopausia - la enfermedad o la transformación natural? La locura de terapia de reemplazo de hormona (HRT) Uno de lo más trató las "Enfermedades" entre mujeres de las que hoy es la aparición menopáusico comúnmente Los síntomas - las señales de que el cuerpo de una mujer puede estar sufriendo los cambios muy importantes in her life. Doctores Crea que estos cambios (y los síntomas) son causados por una caída en la producción de mujer Hormonas, estrogens, y progestogens, que el cuerpo usa para dirigir los ciclos mensuales, el embarazo, Y el parto, entre los otros ritmos. Para posponer el inicio de la enfermedad "Menopausia" tenido miedo por, que es a menudo Visto como una señal del envejecimiento rápido, y adelgazar o eliminar los síntomas acompañando, los doctores recetan Una combinación de hormonas, conocido como la terapia de reemplazo de hormona (HRT) (o por lo menos used to Hasta que los medios de comunicación recientes se asustan). Las drogas son también supposed prevenir las enfermedades muy importantes que han sido conectadas With la producción de hormona en disminución, incluir la osteoporosis, la enfermedad cardíaca, la aplopejía, y la demencia senil. Influido en por autorizaciones médicas y informes media, muchas mujeres menopáusicas sienten que lo son Sufrir de una deficiencia de hormona seria, que puede poner en peligro su salud, y esa hormona La sustitución durante y después la que terapia (HRT) puede ayudarlos llevar una vida más cómoda y despreocupada Menopausia. Todavía HRT turn out ser todo pero medicina preventiva y los riesgos involucrados son serios. Tomar hormonas adicionales puede poner en peligro la vida de una mujer ni siquiera. De acuerdo con investigación dirigir en la Boston El Centro Médico Universidad, USA, los riesgos del sufrimiento por el que una trombosis aumenta3.6 veces con uno "La normalidad" la dosis de hormonas y antes de casi las siete mide la duración si una mujer está tomando as much como 1,25 miligramos o more uno Día. Como con la pastilla anticonceptiva, los investigadores encontraron el riesgo del que ser más grande durante el primer año Uso. En los Estados Unidos, cinco millón mujeres menopáusicas están usando reemplazos de hormona actualmente. Los estudios numerosos indican eso el más tiempo una mujer toma HRT, el más grande es su riesgo del cáncer, específicamente, El riesgo de cáncer de mama aumenta por tres veces y el riesgo del cáncer de endometrial antes de cuatro veces. Un análisis de 16 estudios sobre mujeres que han estado se llevando HRT por 15 años revelaron eso tomar estrógeno a solas 446

Incrementar el riesgo de útero cáncer uterinos y del cuello del útero por 20 veces y el HRT combinado (estrógeno y Progestógeno) incrementar el riesgo by hasta uno tercio. Un estudio sueco que miró a 23,000 mujeres, Mostraba que la adición de progestógeno cuadruplicó el riesgo en realidad después de cuatro años. En este estudio, el El aumento de riesgo del cáncer de mama en desarrollo en mujeres que usaban estrógeno - solamente era 80 por ciento. Más El análisis combinado exhaustivo de estudios (treinta y siete en número) del riesgo de cáncer de mama encontrado eso Uso de estrógeno a largo plazo incrementa el riesgo del cáncer de mama de una mujer por 60 por ciento. Los resultados de the very La salud de enfermeras grandes para la que estudio, divulgado en 1995 por el New England Journal of Medicine, encontró eso Mujeres sobre 60, el riesgo del cáncer de mama era 71 por ciento. Esto es un golpe grave para ésos atiende quién Recomendar que las mujeres deban tomar HRT para siempre, o porque por lo menos durante diez años después del inicio de Menopausia. En la adición, un estudio por la Sociedad Estadounidense de Cáncer que involucra 200,000 menopáusico Mujeres descubrieron que aquellos que se quedan en HRT durante más de 10 años mostraban uno 70 percent increase en ovarian Cáncer. Separadamente de incrementar el riesgo de cáncer estrógeno excesivo causa la retención salada e inestable, aumenta Grasa de cuerpo, afecta el control de glucemia, obstruir la hormona de tiroides, causar hairiness excesivos y La pérdida de pelo de cuero cabelludo causa la depresión y los dolores de cabezaes, disminuir la libido, disminuir sangre que se coagula aumenta El oxígeno dice la verdad en todas celdas, causa disminución de zinc y retención de cobre y da el aumento a un cystitis-like Síndrome. Más de 70 por ciento de mujeres sobre estrógeno o progestógeno experimentan tales efectos secundarios poderosos eso La mitad de de ellos deja de tomar la droga después de 6 mes. En 1992, el British Medical Journal escoró algunos de el Los efectos secundarios de HRT, que son muy similar a los síntomas PMT -like a los que estas hormonas son presumidas Convide. Incluyen: la hemorragia de retirada período -like mensual y la hemorragia de progreso eventual, Los calambres abdominales, se hinchar, la ternura de pecho, la irritabilidad, la depresión, y la preocupación. Progestogens también pueden causar niveles de calcio excepcionalmente altos a la sangre, cambiar su azúcar e insulina Las concentraciones, incrementan la gravedad de las migrañas, y resultan en la enfermedad de vejiga, el cáncer de hígado, y Infecciones de tracto urinarias. Todavía muchos médicos todavía recetan HRT como uno preventive con regularidad para evitar el malestar durante la menopausia, Suponer que cada mujer que tiene menopausia también sufrirá del malestar injustamente. Las hormonas lo son También vender como drogas de rejuvenecimiento y para los problemas circulatorios. Son recomendados a hombres maduros Mujeres que desarrollan señales de la depresión, aunque la depresión puede ocurrir en ninguno envejecen y ser causado por Otros factores numerosos que la falta de hormonas. En América, los doctores usan un manual muy detallado called la referencia de escritorio del médico. Por ley, Los fabricantes de droga son exigidos poner en una lista todos los riesgos de sus drogas en el manual. La anotación para La terapia de reemplazo de hormona incluye: el cáncer de útero; la ternura / ampliación de pecho; no deseado El aumento de peso / pérdida; la presión sanguínea elevada; la depresión mental; carbohidrato reducido y glucosa La tolerancia; la pérdida de pelo; candidaturas vaginales (el afta); la ictericia; los calambres abdominales; el vómito; cistitis like Síndrome. Los síntomas menopáusicos podrían ser inofensivos when comparan con ningunos de estos efectos secundarios.

HRT deja de prevenir la pérdida ósea Muchas mujeres más viejas toman HRT prevenir la osteoporosis - una enfermedad caracterizar por la pérdida de minerales De papel de seda de hueso. Muchos ellos ha sido advertido por su doctor que sus huesos lo seríamos/haríamos Desmenúcese si no lo tomaran. Último resulta de un estudio en curso de 670 mujeres en Framingham, Massachusetts, publicó en el New England Journal of Medicine, octubre, 1993 indica, sin embargo, eso HRT deja de proteger a mujeres de la osteoporosis - therefore eliminando una de las razones principales para su uso. Solamente esas mujeres estar sobre HRT for longer que 7-10 año, que son far más largo que la mayoría de las mujeres se quedan

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Sobre la droga, tenía densidad de mineral de hueso más alta. Sin embargo, incluso ésos sobre HRT durante 10 años todavía no lo fueron Proteger de la osteoporosis. Tan pronto como dejaron de tomar HRT, la densidad de mineral de hueso disminuyó rápidamente, Así que que por 75 de edad era solamente3.2 por ciento más alto que él(ella/eso) estaba en mujeres que nunca habían tomado las hormonas. La densidad de mineral de hueso increased fue pensada ser un efecto seguro del uso a largo plazo de estrógeno siempre Y progestogens contenido en HRT y la pastilla anticonceptiva. Pero investigadores de la universidad de Pittsburgh, USA find eso mujeres cuyo hueso la densidad de mineral incrementó como consecuencia del cautivador extra Las hormonas tienen una oportunidad far más alta del cáncer de mama en desarrollo. El indicador para el riesgo de cáncer de mama lo es No, como previamente asumido por lo tanto, la densidad de mineral de hueso pero supplementation de hormona. Ya que la mayoría de las mujeres empiezan la menopausia en su fifties, y el riesgo más grande de fracturas es cuándo son En su eighties, HRT no brinda ningún beneficio, a menos que lo toman durante 30 años o más tiempo. Solamente en tal caja, el El riesgo del cáncer en desarrollo y los otros problemas de salud es tan alto que tomar la droga justifica su uso rara vez. En 1992, el New England Journal of Medicine proveyó pruebas claras de que la falta de estrógeno no lo hace Cause la osteoporosis. A decir verdad, hay un poco de pruebas para indicar a las que estrogens en realidad contribuyen Osteoporosis. Las mujeres experimentan la pérdida ósea importante durante la menopausia hace 10 a 15 años, A pesar de un suministro suficiente de estrógeno. Durante esta vez hay una disminución casi total de progesterona, Otra hormona de sexo femenino. Progesterona sintética, called progestinas, es dada combinado con estrógeno ahora Pero tiene no less serio que estrógeno efectos secundarios. Por otro lado progesterona natural, tan contenido hacia dentro El ñame salvaje, por ejemplo, no tiene ningún efectos secundario en contra, pero si aplicado topically en forma de una nata, puede Reduzca los síntomas menopáusicos drásticamente y reconstruya hueso. Progesterona natural afecta el hueso - edificio Celdas mientras que el estrógeno afecta las celdas al mando de reabsorption de hueso. Porque esta razón, la lata de HRT solamente Reduzca el rate de la pérdida de densidad de hueso temporalmente pero no estimular que las células hueso -building del cuerpo lo hacer/san Produzca más tela de hueso.

¿Qué causa huesos frágiles realmente? Hay un número creciente de profesionales de salud y mujeres que reconocen esa carne, ordeñan y Queso sopas instantáneas y pudines, sodas como gaseosas oscuras, azúcar y otros estimulantes como cafeina y El tabaco, el alcohol, el chocolate, etcétera pueden retirar calcio y otros minerales de los huesos más rápido que poder serlo Absorto o sintetizado por el cuerpo, aportando más que un decrecimiento en hormonas a la osteoporosis (Si en todos). El rate de la excreción de calcio urinaria, por ejemplo, es significativamente increased después el El consumo de una comida de proteina alta, i.e. constar de carne. De acuerdo con un 1988 estudio de 1600 mujeres, Publicado en la revista estadounidense de la alimentación clínica, los vegetarianos tienen más densidad de hueso que la edadCorrespondía a comilones de carne. Otra manera segura de incrementar la densidad de mineral de hueso es el ejercicio. Nueva investigación, Publicar en 1996 en la lanceta, las funciones por las que el ejercicio puede considerablemente incrementar la densidad de mineral de hueso Entre 14 y 37 por ciento. La absorción de calcio es conectada con el formulario hormonal de D de vitamina, que es sintetizado directamente A través de la luz del sol. La falta de la exposición para la luz del sol solamente puede resultar en la pérdida de densidad de hueso. También, excesivo Ejercicio y actividad agotan las tiendas de calcio del cuerpo. Una de las razones principales para la disponibilidad reducida De calcio en el cuerpo la secreción de bilis en disminución estar en el hígado debido a la acumulación de cálculos biliares en su bilis Conductos. Sin enough bilis, el calcio no puede ser absorbido apropiadamente. To cubrir todos los requisitos de calcio de Los huesos que el cuerpo tener que hacer/ser él dependen de sus propias habilidades de producir este mineral. Por ejemplo, la enzima Phosphatase alcalino trabaja con magnesio para causar calcio - cristales en el hueso. Mujeres sobre HRT Tener los niveles más bajos de phosphatase alcalino y poder por lo tanto no producir suficientemente nuevo hueso Tejido. (HRT solamente previene la pérdida de hueso viejo).448

El diseño original del cuerpo no incluye la destrucción prematura de su propio esqueleto. Si se pone Destruido, es atribuible a los otros factores que la deficiencia de hormona. La menopausia es un fenómeno natural el El cuerpo es se preparado para bien, siempre que sus funciones metabólicas básicas no han sido se entrometidas en.

¿HRT puede prevenir la enfermedad cardíaca? Las afirmaciones de que HRT protege contra las enfermedades de corazón coronarias son muy falsas. Por qué debemos creer Que mientras estrógeno en la pastilla anticonceptiva es sabido incrementar el riesgo de la enfermedad cardiovascular, hacia dentro HRT que previene esta condición? Para aclarar esta confusión, un grupo de científicos holandeses analizó a 18 comandante HRT estudió y descubrió que las mujeres sobre HRT eran más sanas que los no usuarios, no porque eran cautivadores HRT, pero porque representan un segmento de la sociedad que puede proporcionar la atención médica regular y lo sería/haría Tener rates inferior de todas enfermedades probablemente (British Medical Journal, mayo1994). Estar en un grupo de poco riesgo para la enfermedad, sin embargo, no es garantía para prevenir los efectos secundarios de HRT. La salud de la 1991 enfermera extensiva entre la que estudio indicaba un aumento 46 % en el riesgo de aplopejía isquémico Enfermeras usar HRT, a pesar de que este grupo es comprimible en las mujeres con less diabetes, less cigarrillo El fumar, y less adiposity que aquellos que usan estrógeno no. Seis años antes, la Framingham El estudio de Massachusetts indicó que el riesgo de la enfermedad cardíaca era en realidad increased con el uso de HRT. Los resultados similares fueron informados sobre por la revista de la Asociación Médica Estadounidense hacia dentro1995. uno del primero Juicios placebo controlados por respecto a HRT y la enfermedad cardíaca mostrada que había más cajas de la enfermedad cardíaca en Aquellos que toman HRT que aquellos dados un placebo. En 2004, una de algunas mujeres es la iniciativa de salud (WHI) Estudios en adelante HRT fue cerrado porque puso en peligro las vidas de demasiadas mujeres. Este estudio ocho -year De 11,000 mujeres fue parado en su 7th año cuando era determined que terapia de estrógeno podría aumentar El riesgo de la aplopejía. Las afirmaciones de que HRT puede prevenir Alzheimer's disease son también infundadas. No hay un pedazo de pruebas Eso indica que HRT puede guardar el cerebro claro y afilado. Un estudio 15-year divulgar en 1993 por la revista De la Asociación Médica Estadounidense ha mostrado ese estrógeno en el que el consumo no disminuye la velocidad de ninguna reducción Funciones cognitivas entre mujeres. Y un 2003 estudio mostrado que se combinó del que HRT incrementó el riesgo Contraer Alzheimer's disease y otros formularios de la demencia. La FDAF. requiere una advertencia ahora sobre esto On Todos Droga etiquetar de HRT. Además, uno estudio de University of Rochester informó sobre eso mujeres que tardaron HRT padecer de Problemas auditivos. Si all that no disuade a una mujer de usar HRT, un estudio reciente de Brigham y El Hospital de Mujeres de Boston, Massachusetts, mostró un riesgo bruscamente increased del asma para mujeres cautivador Estrógeno solamente o HRT combinado. Posiblemente, ninguno de éstos que los problemas de salud son tan importantes como el 2002 revelación de que HRT incrementa el riesgo de la enfermedad cardíaca - la enfermedad que mata a más mujeres que ninguno Otro. Como he mostrado a, este riesgo fue sabido años antes de 2002, pero fue ocultado de millones a propósito De mujer desprevenida que está sufriendo ahora las consecuencias a largo plazo de un tratamiento programan eso Fue empujado por productores de droga despiadadamente avaros. Sus políticas son calculadoras y manipuladores. Droga Los fabricantes dirigen los juicios in preparation for una FDAF. examina y luego retiene los estudios que pudieron serlo Perjudicial - presentar solamente la investigación que apoya la aprobación regulador. Obviamente, por retener Los estudios negativos de los que resultados, médico son animados a recetar una droga without estar al tanto Algunos de los problemas asociados. Afortunadamente, las prácticas calumniosas alrededor de investigación de HRT lo fueron Descubrir y anunciar por los medios masivos de comunicación.

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La menopausia - no una enfermedad Existir solamente una correlación, pero no una causalidad, entre hormonas de sexo femenino bajas y Los dolores de cabezaes frecuentes se hinchar los destellos pesado calurosos, y la depresión que algunas mujeres experimentan cuando entran Menopausia. Si el cuerpo de una mujer fuera programado genéticamente para contraer una deficiencia de hormona verdadera, Cuál afectar sus funciónes vitales, cada mujer del mundo entero que llega a cierta edad debe serlo Sufrimiento de éstos o síntomas similares. Todavía, solamente a fraction of mujeres encuentro mundial Síntomas menopáusicos. La mayoría de aquellos que hacen viven en países desarrollados. Comprender la menopausia y Los desagradables síntomas, a menudo, insoportables que acompañan este cambio en la vida de una mujer a veces, Tenemos que separar estos dos asuntos y verlos para lo que realmente son.

Origen de una nueva fase de la vida Mujeres que ven la menopausia negativamente - como una señal de la disminución mental y física - la experiencia de lata Las consecuencias psicológicas adversas con el inicio de la menopausia (Gannon1985). Por contraste, hacia dentro Países donde las mujeres consiguen el estado más alto en la madurez, de la misma manera que Suecia, Finlandia, India y China, pocos, Si cualquier señales de la menopausia son informadas (Varpa1970). Éstos de los que las conclusiones apuntan la importancia cultural Actitudes. En otras palabras, el lo que las mujeres esperan o sienten sobre la fase de madurez en su vida determina qué Legan la experiencia en realidad. La menopausia es uno de los períodos de tiempo más importantes en la vida de una mujer - una vez when muy importante Las transformaciones ocurren sobre los niveles físicos y mentales y espirituales. Es una vez para revaluar la vida y Entrar en una nueva fase de la madurez, la sabiduría y el éxito. Con un sentido más grande de la madurez y la sabiduría, uno La mujer puede cambiar algunas de sus creencias anticuadas y los hábitos, mejoran su dieta y estilo de vida, fácilmente más y Empiece a concentrarse en los asuntos ms profundos de la vida. A veces, los cambios en one's relación marital, niños Crecer y dejar la residencia que, afligir a padres, etcétera, podrían coincidir con los cambios hormonales y producir uno Crisis física / emotiva. La transformación interior que la mujer menopáusica sufre también puede usar mucha energía Como gravar su sistema inmunológico y fuerza emocional. Esto es likely traer a la luz cualquier preocupaciones escondidas o Los desequilibrio físicos que pueden haber sido ocultados o dejado inadvertido por mucho tiempo. Si una mujer fuera capaz Para vivir un estilo de vida poco saludable o tener una dieta mala sin desarrollar los problemas de salud muy importantes antes La menopausia, no podrá permitirse hacer lo mismo durante y después esta transición. Su "Nuevo propósito' En la vida, qué ése puede ser, requiere una fisiología de funcionamiento pura y bien. Los ovarios de una mujer que entra en la menopausia a propósito reducen su producción de estrógeno. La menopausia no es una señal de se poner viejo o el cuerpo que se pone inútil, del que sólo previene a una mujer Concebir a niños con el propósito de que puede devote el resto de su vez y la energía al proceso de se desarrollar Y las nuevas destreza y capacidad madurando antes sin explotar. Durante la madurez y la edad avanzada, uno sano Las glándulas suprarrenales y grasa de mujer a las que las celdas empiezan a encargarse del papel de producir enough hormonas de sexo femenino Guarde su cuerpo esencial y eficiente. Debido a que no puede reproducirse más, sería perjudicial en realidad si Mantuvo los niveles viejos de hormonas (niveles de estrógeno altos son responsable para el cáncer de mama). Por eso La menopausia, as such, no está causando las deficiencias de hormona en absoluto. La historia, sin embargo, es muy diferente si uno La mujer no ha sido sana antes del inicio de la menopausia.

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No es la falta de hormonas, solamente Las hormonas son hechas de la comida que comemos. La habilidad del cuerpo de producir la cantidad correcta de hormonas Ser principalmente resuelto by el quality de comida de la que comemos, el cuerpo es la habilidad digestiva y la condición el Hígado. Mujeres que sufren de los síntomas menopáusicos graves no hacen la experiencia debido a la que este se volcó uno Salto repentino en la producción de hormona, pero bastante porque un defecto digestivo de mucho tiempo es ahora Se poner más evidente. Durante una mujer la transición de madurez los desequilibrio alimenticios y la tensión estar en general Causar más caos y la confusión al cadáver y la mente que lo hicieron antes. Como un resultado directo de esto ahoraAmplificó la interferencia en el rendimiento equilibrado de mente y cuerpo, el(la/los/las) de la mujer a quienes los ovarios pueden recibir Fewer nutrientes. Esto bajará su producción de hormona, por turno. Porque las razones similares, las glándulas suprarrenales Y fat cells pueden ser también incapaz mantener su producto normal de estas hormonas. La tensión, a solas, puede afectar el método endocrino que controla niveles de glucemia (los cambios repentino de estado de ánimo) enormemente, Los niveles de energíaes, el balance de calcio, los peso y las hormonas de relaciones sexuales. Los estimulantes tienen el same efecto como la tensión. El consumo regular de alcohol, el café, el azúcar, el chocolate, los refrescos las bebidas / comidas diet (aspartamo) y Cigarrillos enérgicamente se entrometer en la producción de hormona y ser, therefore, sufficient provocar fuerte Síntomas menopáusicos. El fumar cigarrillos solo acelera la destrucción de estrógeno. Durante Menopausia una mujer es los ovarios reducen la producción de hormona naturalmente. El anterior a quienes los estímulos pueden provocar Las reacciones de tensión fuertes y regulares en el cuerpo que resultan en la deficiencia de hormona al final. A medioLa mujer envejecida sólo no tiene ninguna reserva de hormona que puede permitirse malgastar. Es incorrecto al atributo el Ocurrencia los síntomas menopáusicos decrecimiento natural en hormonas de ovarian. Si la menopausia lo es uno Cómo de sacar el mayor provechopara a laelmenopausia 'Enfermedad de deficiencia de hormona, no es indudablemente causado por una falta de hormonas. Una dieta balanceada y el estilo de vida de acuerdo con el tipo de cuerpo [vea capítulos 4-7] pueden hacer la transición de una mujer En la próxima fase de su vida mucho más suave y más cómoda. Un vegetariano equilibrado, bajo o Ninguna dieta de fábrica de productos lácteos que es rico en la fibra natural a menudo work las maravilla. Comidas que son procesadas, refinado, conservado, Microondas acalorado, congelado o reheated todavía podrían contener enough nutrientes pero estar all carenciado de su Fuerza vital natural (Chi, Ki o Prana). Sin la fuerza vital, estas comidas pueden llegar al flujo de sangre pero ser Incapaz entrar en las células donde tienen que ser en orden para guardar el cuerpo próspero. Este fundamento fisiológico El principio fue demostrado en un experimento clásico que involucraba a 6,000 gatos sanos (como se dijo antes). Los gatos fueron dados comida muy nutritiva que fue puesto en un horno microondas, antes de alimentarlos. Todos 6,000 gatos murieron de el hambre de celda dentro de seis semanas. Recientemente las comidas preparadas hechas de las ensaladas verduras cocinadas, los cereales y las legumbres alcanzan al para menopáusico Mejor apariencia de mujer. Frutas frescas comidas in between con las que comidas (media mañana o media tarde) la suministran muy Alimento y fuerza vital. Las secreciones de bilis y los otros jugos digestivos alcanzan el máximo al mediodía, que lo hace Más fácil digerir una comida más pesada en esta vez que si comer por la noche. Comidas pesadas comer por la noche, Especialmente después de las 7 p.m., cuide pudrirse y fermente en el tracto gastrointestinal durante la noche. Los destellos calurosos no son no necesariamente una señal de deficiencia de estrógeno, sin embargo ellos a menudo, pero no siempre, Indicar que bilis y toxinas de comida undigested son de regreso tirando la cadena del tracto intestinal en el Estómago, pecho y áreas de cabeza. La persona afligida es incapaz digerir comida apropiadamente, causando comida Intolerancia y alergias de comida. Los destellos calurosos también pueden demostrar la concentración excesiva de proteina de comida hacia dentro La sangre y la almacenamiento de proteina en las paredes de451 vasos capilares y arterias. Esto puede levantar la proteina de sangre Valores - Hemocrit y hemoglobina - que da la aparición de la rojez y el calor en la cara y el pecho.

Comer una dieta alto - proteina también quiere decir que el calcio está siendo lixiviado de los huesos, promover constantemente El riesgo de la osteoporosis. El espesar de la sangre y los tejidos conectivos reduce el suministro de nutriente de Celdas, incluyendo el ovarian estrógeno - producir que células y fat cells, cuál, por turno, afectan hormonal Mantenga el equilibrio. Esto también podría resultar en un disturbio del mantenimiento inestable correcto, también conocido como el retención de agua, Y uno quitar fuerza de las funciones de eliminative, que causan los desórdenes nerviosos, incluyendo los dolores de cabezaes, Irritabilidad y depresión. Los síntomas menopáusicos, sin embargo, pueden tener una razón espiritual a menudo tan. Los destellos calurosos, por ejemplo, Puede ser provocado por un despertar del Kundalini de energía espiritual. El calor de la misma manera que el que las olas pueden "Golpear" Aclarar durante las horas de comer mientras descansar e incluso durante el sueño. Como esta energía intensa acelera hacia arriba De la base de la espina dorsal o la útero al mismo tiempo que la que hacia la cabeza, puede causar el calor tremendo al cuerpo Grave sudar. cuerpo puede experimentar una reacción de ola de frío. Trate suDespués, cuerpoelgenerosamente La energía dar bombo a las terapias como el yoga, shiatsu, reflexology, la meditación y los ejercicios de descanso, El camino rápido, puede hacerlo más cómodo durante la menopausia y se poner más gratificante ni siquiera Tiempo en la vida de una mujer. Aunque en algunos casos, los reemplazos de hormona pueden dar el alivio casi instantáneo de Síntomas, permiten que toxinas construyan hasta un punto de saturación, se haciendo la causa de mayor cantidad inconscientemente Enfermedad seria, como el cáncer o la trombosis. HRT no corrige los desequilibrio metabólicos en el cuerpo. Para hacerlo/serlo El contrario, él obstruyen la síntesis propia de hormonas del cuerpo, perturban el fundamento digestivo y metabólico Funciona, y causa los síntomas de retirada poderosos una vez interrumpir. Algunos de los más compuestos eficaces de hierbas regular la menstruación, facilidad síntomas menopáusicos Y sostener que la producción de hormona correcta por la glándula de glándula pituitaria incluye a Black Cohosh, Agnus Castus y La raíz de unicornio falsa, tomado mejor juntos. Agnus Castus es conocido por retirar fibroids, quistes sin peligro y Endometriosis. Se llevar 25-35 gotas de Agnus Castus tintura con el agua por tres mes todos los días puede Normalícese y estabilice la producción de hormona de sexo femenino. Otra alternativa natural eficaz a HRT lo es Pfaffia. La raíz de ñame de Wild, puesto topically, podría aliviar las manchas calientes casi inmediatamente. Prímula de tarde Aceite también ayuda ovarios maximizar su producto de estrógeno durante las etapas tempranas de la menopausia. Para ésos Quien no descubre que la el alivio, Maca raíz podría ser la respuesta; toca ligeramente la glándula pituitaria y lo hypothalamus todavía y Se balancea hormonas en el cuerpo. Maca root ha ayudado reducir flashes calientes en 80 %. Empiece a se necesitar dos Cucharaditas por día, uno por la mañana y una tarde atrasada, cuando tiene un efecto vigorizante que debe Sea evitado demasiado cerca de la hora de acostarse. Cuando los síntomas amainan, reduzca a 1 cucharadita dos veces diario. Se mezclar con Extraiga jugo o reciba la forma de cápsula, cuando su sabor es algo desagradable. Todavía, la mejor acción preventiva para reducir o evitar los síntomas menopáusicos está limpiando el hígado, Colon y riñones. Retirar los centenares o lo miles de cálculos biliares que son encontrados típicamente en el hígado Bile ducts de casi cada mujer estadounidense de edad madura hoy no solamente ayudar hacer al menopáusico Experiencia más suave y más cómoda, pero también reducir el riesgo de the following dolencias enormemente: El cáncer de intestino; ovarian, uterino y el cáncer de mama; la enfermedad cardiovascular; la osteoporosis; quistes de pecho y Ternura de pecho; síndrome de ovario de polycystic; la endometriosis; la hemorragia menstrual pesada; fibroid Los síntomas; el estreñimiento; los várices; cálculo biliar; y los síntomas premenstruales. Para los detalles, ver el Asiente el arrebato de hígado y vejiga asombroso por el escritor. Los problemas menopáusicos pueden ser una oportunidad para una mujer poner su vida en orden sobre todos niveles. La menopausia bring qué haber sido se las arreglado con con éxito antes cuando lo fue a la superficie también Busy cuidar su familia o carrera. La fase de madurez no necesita ser una crisis de los cuarenta. En vez, él 452

Puede ser la más grande oportunidad las arreglarse con cualquier asuntos sin resolver in her life, así liberador de una mujer Ella misma de limitaciones - físico, emocional y espiritual de toda clase. El primero y el paso más importante En eso la dirección es saber que la menopausia no es una enfermedad y que el cuerpo no está haciendo anything wrong. Respaldar él y tratar él con la generosidad y el respeto durante esta vez importante en la lata de vida de una mujer Sea toda la diferencia.

4. ¿Qué hace drogas médicas tan costosos? Gracias a investigaciones de reforma judiciales (JRI) sabemos por qué son ciertas las drogas farmacéuticas ahora Costo. Algunas compañías reclaman los ingredientes activos del coste de drogas mucho, que resulta en el costo elevado. Muchas drogas se venden por más que el $2.00 por la pastilla. JRI hizo un poco de investigar y localizó al cerca de la costa Sintetizadores químicos que proporcionan los ingredientes activos FDAF. aprobados por a los fabricantes de droga. JRI Coleccionó los datos y la fijación de precios para los ingredientes activos y el precio de marcación del consumidor para lo más Drogas populares en los EE.UU.. Algunos de los medicamentos genéricos fueron manchados como el por ciento 3,000 % o la mayor cantidad. La lista Habla en nombre de sí.

Nombre de marca

Celebrex Claritin Keflex Lipitor Norvask Paxil Prevacid Prilosec Prozac Tenormin Vasotec Xanax Zestril Zithromax Zocor Zoloft

Marcación del consumidor Precio & Porcentajes $130.27 1,712% $215.17 21,700% $157.39 8,372% $272.37 4,696% $188.29 134,493% $220.27 2,898% $ 44.77 34,136% $360.97 69,417% $247.47 224,973% $104.47 80,362% $102.37 51,185% $136.79 569,958% $ 89.89 2,809% $1,482.19 7,892% $350.27 4,059% $206.87 211,821%

Coste de la voz activa Ingredientes $0.60 $0.71 $1.88 $5.80 $0.14 $7.60 $1.01 $0.52 $0.11 $0.20 $0.20 $0.02 $3.20 $18.78 $8.63 $1.75

Las compañías de droga no son los únicos ones de hacer una fortuna de estas drogas. En el hecho verdadero, el Las farmacia toman un reducción grande ellos mismos. Por ejemplo, si usted quiere comprar una droga de nombre de marca que cuesta $100 Porque 100 pastillas, pero sus farmacéuticos le ofrecen una versión genérica de la misma droga (a usted) por $80, usted puede pensar

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5. La cirugía no es rarely necesario Hace los varios años un comité del congreso estadounidense que investiga los procedimientos de la cirugía hacia dentro el Los Estados Unidos llegaron a la conclusión eso2.4 millón operaciones son llevadas a cabo innecesariamente todos los años, Costar 12,000 vidas y 4 mil millones dólares estadounidenses. Las más recientes cifras muestran aproximadamente seis millón superfluo a eso Las operaciones son llevadas a cabo todos los años. Un estudio muy importante descubrió que la mayoría de las personas que fueron aceptadas para una operación no necesitaban uno en realidad Y la mitad de de ellos no requería el tratamiento médico ni siquiera. Muchos de ellos eran niños que sufrían amígdala Infección. Los padres se oponen al retiro de las amígdalas de sus niños, especialmente desde no muchos side rara vez Los efectos son grabados para this type of la cirugía. La muerte en la que rate de operaciones de amígdala asciende a solamente 1 3,000 o incluso los menos. Solamente algunos padres saben que las amígdalas son uno importante part of el sistema inmunológico y son necesitados hacerlo/serlo Guarde la área de cabeza libre de las toxinas, bacterias, y virus. Ha sido mostrado que muchos niños se ponen Deprimido, pesimista, temeroso, inseguro, y tímido después de la cirugía, "Rasgos de calidad" que pueden seguir con ellos Por el resto de sus días. Ahí los métodos naturales que pueden soportar el cuerpo estar in superar una infección De las amígdalas sin la necesidad para la cirugía (ver "Métodos naturales de la enfermería" en el capítulo10). Lo que es aplicable A las operaciones pequeñas, también es aplicable a las operaciones grandes. La necesidad para la intervención quirúrgica es demostrada solamente hacia dentro Situación extremas seguras. La mayoría de las personas creen que retirar un apéndice inflamado es una necesidad y diagnosticar la apendicitis lo es uno Cosa segura. Pero los cirujanos lo consiguen equivocado hasta 45 por ciento de la época incluso cuando funcionan uno Laporotomy exploratorio in order tener una diagnosis. - respuestas negativas - falsas que afirman que no hay uno El problema cuando hay uno - también run high, en around 33 por ciento. Uno en cinco pacientes con la apendicitis Los permisos antes de los que el hospital sin una diagnosis correcta que era hecho alguna vez, y una en cinco apéndices retiró La cirugía es found ser normal. En los EE.UU. esto asciende a 20,000 apéndices prósperos por error retirar Todos los años. Una de las intervenciones quirúrgicas más comunes hoy es la operación de bypass coronaria. Un estudio siete años controlado Ha demostrado eso menos los casos muy infrecuentes donde la aorta izquierda está conmovida, coronaria por la operación de pase No hace nada de mejorar la condición de corazón. En la adición, la tasa de mortalidad entre pacientes con el corazón de poco riesgo Enfermedad pasar uno por el pase la operación es más alta que está entre aquellos con un riesgo alto. Un 1998 estudio, Publicar por el New England Journal of Medicine, mostrado que pacientes que sufren un corazón templado atacan Y ser dado que un bypass o angioplasty de globo son more likely morirse como consecuencia de la cirugía. Otro Estudio que involucró a investigadores de 14 hospitales de corazón muy importantes alrededor del mundo encontró eso hasta un tercio De todo las operaciones de bypass ser no sólo superfluo, pero acelerar en realidad la muerte del paciente. Angioplasty, un relativamente nuevo procedimiento acostumbrado a las arterias abiertas, brinda una rate de superviviencia ni siquiera inferior que Operación de bypass. Algunos estudios de investigación confirman eso pacientes que han pasado por estas clases de cirugía Ser tan likely sufrir un ataque cardíaco como uno quien no ha. El alivio de dolor de pecho (la angina de pecho) eso pacientes La experiencia puede después de un bypass del que la operación no puede siempre ser atribuida a una mejora verdadera el 454 La condición pero a menudo al cortar de hebras de nervio durante el procedimiento, a la secreción de Endorphins que son los calmantes naturales del cuerpo, y/o para la respuesta de placebo.

En la caja de una operación de bypass, lo recién insertar trozos de arterias coronarias pueden bloquear arriba fácilmente Otra vez si la causa de la arteriosclerosis no es quitada. The U.S. laboratorio nacional de la salud calculó eso 90 por ciento de los pacientes de operación de bypass de América no reciben ningún beneficio. Las mejoras duraderas muy importantes lo son Atribuir a una dieta mejorada y el estilo de vida, la reducción de tensión el cese de fumar y el ejercicio regular (¿usted ve? También el capítulo9). Todos métodos de inauguración de arteria, como la operación de bypass y stents, las parrillas de cable ampliamente usadas que sujetan el sarro Contra una pared de arteria, puede aliviar el dolor de pecho aplastando por cierto período de tiempo. Stents que lata también rescata Alguien en la mitad de un ataque cardíaco arrasando un obstáculo y guardar la arteria cerrada abierta, Por lo menos durante un tiempo. Pero como gira, la mayoría vasta de los ataques cardíacos no se originar con obstáculos que se estrecha Arterias. "Ha habido una cultura en cardiología que los narrowings eran el problema y eso si usted aprieto Ellos el paciente hace más", said Dr. David Waters, un cardiólogo en el University of California en San Francisco. Los investigadores de corazón saben que la mayoría de los ataques cardíacos no ocurren porque una arteria es estrechada ahora by Placa. En vez, dicen, los ataques cardíacos ocurren cuando una área del sarro se revienta, un coágulo se forma sobre la zona y El flujo de sangre es bloqueado repentinamente. Y aseveran eso en 75 a 80 por ciento de cajas, la placa que estalla No estaba bloqueando una arteria y no sería stented o evitado. Porque la placa que es adjuntada A las paredes de arteria es blando y frágil, no produce ningún síntoma y no sería visto como una obstrucción hacerlo/serlo Flujo de sangre. Esto hace los ataques cardíacos tan imprevisibles. Obstrucciones verdaderas en una arteria lo seríamos/haríamos la marca Ellos mismos conocido como el dolor de pecho agudo y breathing difficulties. Debido a que enfermos del corazón podrían tener cientos de placas vulnerables, cirujanos no no pueden ir despúes de todos ellos. A decir verdad la operación de arteria coronaria no hace nada para la placa blanda, que es el cutí de bomba de tiempo real hacia dentro el Ataques al corazón de pacientes de enfermedad cardíaca. Hay otros peligros que se ocultan en el habitación de operación de un hospital. De acuerdo con una revista de Nueva Inglaterra de La medicina presenta un informe, 1,500 pacientes un año en los EE.UU. dejan la mesa de operaciones con un poco de el(la/los/las) de el hospital Equipo todavía dentro de ellos. Hay abrazaderas caprichosas, esponjas, electrodos, retractors y otro vario Instrumentos que toman residencia permanente en el pecho, abdomen, caderas, y caries de cuerpo como la vagina. De acuerdo con estas conclusiones, las posibilidades que tienen tales artículos siendo plantado en su cuerpo son más altas si usted Ocurra estar con sobrepeso. Las complicaciones de estas metidas de pata pueden resultar en la hemorragia interna, la infección, y la a veces la muerte. Hacia dentro Algunos pacientes, sin embargo, estos artículos faltantes no son descubiertos hasta que la persona pasa por otro El procedimiento o ¿una radiografía o el ultrasonido han.

El miedo motivó las operaciones En los Estados Unidos solamente casi un millón mujeres un año sacrifican su útero al bisturí. Esto Quiere decir que más de medio de todas mujeres estadounidenses habrán tenido una histerectomía antes de la época en que extienden la mano Edad65. muchas de estas mujeres sufrirán de los síndromes posoperativos como la depresión, la preocupación, y Susceptibilidad increased para la tensión. He visto en el mío practicar eso la mayoría de las mujeres que habían uno Problemas de ovario histerectomía desarrollar, grumos de pecho los trastornos digestivos, o el cáncer de mama dentro de 1-5 Años después de la operación. Una investigación llevada en seis hospitales de Nueva York encontró ese 43 por ciento de todos operaciones de útero Estaba injustificado. La otra investigación muestra que solamente 10 % de las histerectomías son justificadas. Quince % de Aquellos que tienen una histerectomía son retirar tumores cancerosos, y son considerados necesario por lo tanto,. El

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Otros 85 por ciento es atribuible a fibroids uterinos, a la endometriosis, o las otras causas del pélvico dolor y excesivo Hemorragia. Hay miles de mujeres todos los años que tiene una histerectomía completa (incluyendo el retiro De los ovarios) pero no haber dado su consentimiento antes de la cirugía. Solamente algunos de ellos utilizar el Ley de pedir remuneración, pero dinero no puede devolver su útero, que es simbólico de la condición de mujer. Incluso de una perspectiva quirúrgica, una mujer tiene less alternativas invasoras y traumáticas. Primero, hay el Myomectomy far less invasor, que mantiene la fertilidad retirando sólo el fibroid, pero se conserva el resto de El sistema reproductor intacto. Un segundo nuevo procedimiento es llamado una embolization de arteria uterino (E.A.U.) y Es efectuado por un iadiologist de intervención. Y por supuesto, hay varios métodos naturales hacerlo/serlo Prevenga y quite fibroids y otros trastornos reproductivos como los ones explicaron en este libro. Se balancear niveles de estrógeno a través de la limpieza de hígado y los cambios alimenticios es muy importante para cualquier mujer Sufrir de los trastornos de sexo femenino. Es un hecho conocido que fibroids cuidan shrink y desaparecer después La menopausia cuando el estrógeno se nivela disminuye. El hígado es a cargo de separar estrógeno, pero lo es Impedir de lo hacer apropiadamente cuando está congestionado con las piedras de intrahepatic. Fibroids también pueden ser reducidos en el tamaño o eliminados usando una solución de potasio y yoduro, o SSKI. Para más información sobre SSKI, vea el capítulo7. Tener una histerectomía no es sin un riesgo. El rate de mortalidad es 1 en 1,000 procedimientos y serio Las complicaciones existen 15 veces más frecuentemente que eso. Los efectos secundarios de los que lata ocurre en más de 40 por ciento Las operaciones; incluyen la retención urinaria o la incontinencia la reducción importante en la reacción sexual, temprano El fracaso de ovarian, el riesgo de un coágulo fatal, y los problemas de intestino.

La incorporación a filas, los gajo y la operación cesárea Las mujeres embarazadas son tratadas con el respeto y el cuidado especial, pero los métodos de la entrega usada en general Hoy puede tener un efecto adverso sobre madre y bebé igual. Antes de la era de las entregas del hospital, el La responsabilidad de manejar las entregas fue dada a mujeres competentes. La casa fue considerada el mejor lugar Para todos involucrados. Esto había sido una costumbre muy común alrededor del mundo durante miles de años. Suministró eso Las medidas higiénicas apropiadas fueron tomadas, había pocas complicaciones de parto. Hoy, sin embargo, Con mayoría las entregas de las que la existencia respondió por médicos machos y tener lugar en el ambiente estéril uno Habitación de hospital, tenemos los rates más altos de las complicaciones en el parto. Investigue de Gran Bretaña, Suiza, Y Holland, publicado por el British Medical Journal en 1996, descubrió que los partos de casa planned lo fueron el Más seguro de todas opciones, incluyendo las entregas del hospital. En hospitales, entregar a domicilio las madres son veladas por por varios instrumentos electrónicos y máquinas Eso monitorea cada cambio posible y eso marca la necesidad para una operación just in case algo se va Injusticia. Una de lo más común clases de cirugía durante la entrega es sabida como "Mordaz." El procedimiento Ayuda ensanchar la vagina con el propósito de que la cabeza y los hombros del bebé vengan afuera más fácilmente. Esta rutina La operación es supposed prevenir se desgarrar de la vagina. Aún si la madre no sería producida y hecho Entumecido por las drogas y estaba apropiadamente preparado para la entrega, ella would saber perfectamente bien cómo y Cuándo y cuándo no luchar por soltar al niño del útero a la vez correcta. El dolor le diría Exactamente qué hacer durante el proceso de parto. Esto prevendría se desgarrar de la vagina naturalmente. Y ni siquiera Si se rompiera, la lesión curaría mucho más rápido que un reducción causado por un cuchillo quirúrgico. Porque se rompe Nervios importantes, "Se cortar" también bajan la sensibilidad sexual de la madre, algo que no ocurre Con "Natural" se romper. La segunda operación más superflua pero más comúnmente aplicada durante la entrega es la cesárea Sección. Si los observación instrumentos electrónicos demuestran una señal del estreñimiento en el latido del bebé,

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La madre es cortada open y el bebé es jalado afuera del útero. Es conocido que el corazón del bebé latió Puede reaccionar frente a un ruido fuerte repentino hecho en las proximidades de la madre, algo que es more likely hacerlo/serlo Ocurra en un hospital o posibilidad de operación que él(ella/eso) lo sería/haría en casa. Un niño nonato puede incrementar su latido de corazón Debido a luces irritantes dirigidas on la madre es apetito o campos electromagnéticos fuertes causado by Aparatos electrónicos cercanos como monitores. Los estudios de parto controlados han mostrado una cesárea a eso La sección es efectuada 3-4 más frecuentemente si dispositivos electrónicos fueran usados a monitor el parto bastante Que un estetoscopio simple. Las madres durante la entrega consienten en una operación cesárea de la que cuando ven intensificó señales a menudo su El benjamín es el corazón que se acuerda del monitor en frente de ellos. Es muy probable que un bebé es la actividad de corazón Producir los cambios irregulares cuando los electrodos fríos son fijados a su cabezal mientras es apretado completamente el Tubo angosto del útero de la madre. El procedimiento de conectar electrodos a la cabeza del bebé antes Es nacido ser por sí mismo una invasión que puede tener consecuencias serias. Un estudio controlado revelado eso 65 El por ciento de todos niños cuyo parto ha sido controlado electrónicamente es en peligro de desarrollar el crecimiento y Problemas conductuales later en sus vidas. El muy poner de una entrega que el espacio en el hospital que, aparentar el teatro más como una operación, puede producir uno Tena miedo y haga hincapié en la respuesta en una madre susceptible. El lanzamiento repentino de hormonas de tensión preocupación - provocar También de la madre poder afectar el feto y hacerlo temeroso. Los worries de la madre se hacen sus worries, Y sus miedos se hacen sus miedos. Los estudios recientes han indicado eso dentro de a fraction of un segundo después de que el miedo ha Causado carreras del corazón de una madre, el corazón de un feto empieza a golpear en double su rate normal. El miedo puede Paralice a muchos a quienes las funciones importantes en el cuerpo, incluyendo ésos necesitaban para asistir en el parto de un bebé. A menudo no está más en manos de la madre "Determinar" la época de asistir en el parto de su bebé. Diferente uno Animal salvaje, la madre humana puede ser forzada a que dé a luz cuando el doctor le dice que es el "Correcto" El tiempo, aunque, cuando ha sido mostrado, sus cálculos pueden ser equivocados antes de los varios días o incluso semanas. La entrega artificialmente producida es considerada más práctica que la entrega natural y es también mayor cantidad Conveniente quedar bien el programa del doctor. Pero el parto producido causa el dolor hacerlo/serlo a nearly three times as much el La madre que el parto natural lo hace. Las arreglarse con el dolor es dada calmantes fuertes, all with el equipo fuerte Efectos. Es un hecho menor - saber en el que muchos de estas madres y bebés recién nacidos terminan intensivo Preocúpese las unidades. Sobre la mitad de de todos las operaciones cesáreas tienen complicaciones serias. La mortalidad evalúa para madres quién Tener una cesárea ser veintiséis veces más alto que entre madres que dan a luz naturalmente. Desde 75-80 El por ciento de ellos es llevado a cabo innecesariamente debido a el uso excesivo del nuevo monitoreo electrónico Dispositivos, un cambio de la política podía reducir las tasas de mortalidad drásticamente entre madres de Caesarean. Además del daño hecho a madres, al que bebés que son repartidos por la operación cesárea son expuestos El peligro de se desarrollar en el que el daño de pulmón serio que causa una escasez de aliento antes solamente descubrió Bebés prematuramente nacidos. En bebés naturalmente nacidos, los contracciones de útero presionan al acumular all Secreciones en los pecho y pulmones del bebé y elimínelos a través de su boca. Entregas de cesárea Explique más de 25 por ciento de todos partos hoy, de que solamente pocos están justificados. Hay indicadores Cuando hay una emergencia verdadera y el doctor lo sabe bien con anticipación normalmente when una cesárea La entrega es necesaria.

Fewer cirujanos y las intervenciones médicas - las fewer muertes La universidad estadounidense de cirujanos reconoció que the U.S. población requeriría solamente aproximadamente 50 Por ciento del número actual de cirujanos en el que asegurar las necesidades de América para la cirugía los próximos cincuenta años. Hacia dentro

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1976, el Los Angeles County hizo constar una reducción repentina de su índice de mortalidad por dieciocho por ciento cuándo el Médicos médicos se fueron on strike contra el aumento de primas de seguro de salud para la mala práctica. Presente uno Estudie Los Angeles, 17 de los hospitales más grandes por Dr. Milton Roemer del University of California hacia dentro El condado indicaba un total de las operaciones 60 % menos durante el período de la huelga. When los doctores Reanudó el trabajo y las actividades médicas eran de nuevo en cero la normalidad, los índices de mortalidad también regresaron a niveles previos a la huelga. Un evento similar tuvo lugar en Israel en 1973, cuando por uno mes los doctores redujeron su diario La cantidad de pacientes de 65,000 a 7,000. por el todo el mes, los índices de mortalidad en Israel estaban down cincuenta Por ciento. Esto seem ocurrir siempre que los doctores se van on strike. En Bogotá, el Columbia, el índice de mortalidad Reducir por treinta y cinco por ciento cuando ningún doctor estaba disponibles durante 52 días, menos las emergencias.

6. Hospitales - una amenaza para la salud muy importante A menos que usted requiere un tratamiento de emergencia es mejor evitar hospitales totalmente. Muchos hospitales Hoy podría plantear un riesgo muy importante a su salud para the following razones:

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Están llenos de la infección que causa bacterias que puede ser encontrados anywhere else. Hospitales, Que a menudo casa números muy grandes de personas enfermas, son el ambiente de reproducción ideal para el Bichos a veces mortales. Los pacientes del hospital tienen un inferior nivel de inmunidad y la propuesta solamente en

general Poco o nada de resistencia para ellos. Muchos de los microbios son pasados a los pacientes completamente el Torres de enfriamiento, aire acondicionado y sistemas de calefacción en hospitales. Los personal del hospital, programado para hacerlo/serlo Exposición constante para los bichos, ser bastante inmune a ellos, pero también poder pasarlos hacerlo/serlo el Pacientes tocándolos o su comida y ropa, etcétera. • Contrario a la creencia general, los hospitales están entre los lugares más contaminados en el mundo entero. A decir verdad Es prácticamente imposible guardar hospitales inmaculadamente limpios y no toma mucha suciedad hacerlo/serlo Hágase un lugar de reproducción para miles de millones de bacterias contagiosas mortales. • Los doctores pueden ser los peores transmisores de la enfermedad en hospitales. La mayoría de los doctores no lavan sus manos Exceptúe de una operación antes, cuando llevan guantes esterilizados y trajes de todos modos. Pueden A veces toque a muchas docenas de pacientes dentro de las varias horas, uno después de lo demás without Lavar sus manos incluso una vez. Incluso el traje blanco del doctor no está tan limpio como parece. Lo es solamente Limpie si es lavado cada día, que ocurre rara vez. Y cuando es lavado, que entra en En contacto con la ropa sucia sucia de la operación el espacio, las tapas de cama, las fundas de almohada, etcétera. Muchos Los bichos sumamente perjudiciales sobreviven al lavarropas. • Hojas de cama podrían estar limpias pero los colchones y las almohadas no lo son. La oportunidad de ser contagiado por bichos Vivir entre ellos es 1 hacia dentro20. • Cincuenta por ciento de todos con los que las infecciones en hospitales ocurren debido a el contacto del paciente nonestéril Instrumentos médicos como catéteres y instalaciones de inyección intravenosas. Antes de que estuvieran presentes El uso común, las tales infecciones existieron solamente very rarely. • En los Estados Unidos, más de 15,000 personas un año mueren de las infecciones el hospital adquirir. Esta cifra No dar cuenta de ésos que son considerados estar moribundo, o ya son quitado fuerza by uno Operación. Todavía también son matados por una infección el hospital adquirir. • Un informe de 1,500 páginas de un estudio 3-year sobre las causas de muerte en hospitales estadounidenses reveló eso uno 458 Más lejos "300,000 estadounidenses se mueren todos los años en hospitales como consecuencia de la negligencia médica."

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Los lugares más puesto en peligro en un hospital son las salas de maternidad porque bebés no han ganado  Inmunidad en contra de cualquier agentes enfermedad - causar. Los bebés más vulnerables son uno quien lo es  Deprive de los anticuerpos contenidos en leche de pecho.  Un paciente del hospital podría recibir hasta 12 clases diferentes del tratamiento, all de qué equipo de productos  Los efectos que pueden resultar en las complicaciones serias y la incluso la muerte.  Muchos estudios han indicado eso entre 25 % para 50 % de los pacientes que se quedan en los EE.UU. y U..K..  Los hospitales están sufriendo de la desnutrición debido a dieta del hospital mala. La desnutrición era found serlo  La causa de muerte muy importante entre ancianos en hospitales. Un cadáver desnutrido puede hardly hacerlo/serlo  Defiéndase contra cualquier type of enfermedad. Añadir los efectos secundarios tóxicos de las drogas, la presencia de  Bichos mortales, tanto como la tensión y la preocupación que acompañan una enfermedad y la estancia en un hospital,  Y una persona de edad mal nutrida tiene muy poco riesgo de sobrevivir.  Un control sorpresa de 105 hospitales de los EE.UU. dirigido por el estadounidense del que gobierno mostró 69 a eso  Ellos haber infringido leyes básicas y reglas. Andreas, ¿usted tiene fechas para esto? La comisión dado  El precio de conceder licencias a hospitales (JCAH), sin embargo, se negó a cerrarlos.  La mayoría de las entregas hoy tienen lugar en la operación con la que cines de hospitales, cuál y cuándo se compararon  Entregas a domicilio, incrementa el riesgo de la lesión del bebé durante la entrega antes de seis veces, de get stuck  En el canal de parto de la madre antes de ocho veces, de requerir las técnica de resurgimiento antes de cuatro veces, de  Se poner infectado antes de cuatro veces y de desarrollar los problemas físicos crónicos antes de treinta veces. Hacia

dentro  La adición, una madre es tres veces tan likely sangrar si está dando a luz en un hospital.  Dado que éstos y los otros riesgos para la salud muy importantes relacionado con una estancia en un hospital, puede ser marcaban eso hospitales  Estar entre los lugares más peligrosos en el mundo entero. Therefore aconsejo que usted haga todo necessary hacerlo/serlo  Impida la enfermedad de aparecer en primer lugar con el propósito de que usted puede evitarlos totalmente, a menos que por supuesto lo es  Para una emergencia como un accidente. 

Conclusión  Este libro puede requerir muchos de nuestras creencias más fervientemente sujetadas sobre la naturaleza de la enfermedad  La manifestación, y las prácticas y las teorías de medicina moderna y ciencia nutritiva. Nuestro actualmente  Las cosmovisión sujetadas más parecen sufficient asegurar un porvenir próspero y sano. A decir verdad, ellos  Puede superponer la premonición espantosa de que el futuro de la vida sobre Earth es en peligro sobre nosotros ni siquiera. Aún  El nuevo mundo sólo está empezando. La abolición de los principios anticuados de vivir que han retenido humanidad  Limitado y temeroso por los permisos de siglos detrás de un desorden de distraído trozos de conocimientos eso no más tiempo  Tenga cualquier sentido. Las opiniones, que he presentado en estos últimos pocos capítulos, no son indudablemente la final  Responda al rompecabezas de la salud y la enfermedad. En realidad, cualquier punto de vista es una limitación mientras que nuestro  El potencial verdadero es ilimitado.  No es correcto decir que el AZT de droga solía tratar AIDS, o las drogas de quimioterapia, la radiación, o  La cirugía applied a un tumor maligno etc., es all inútil o perjudicial. A la inversa, es tampoco correcto hacerlo/serlo  Afirme que todos tratamientos naturales son útiles o inofensivos. Teniendo en cuenta el poder que el efecto de placebo poder hacer/ser él  Tenga any one persona, se pone claro que incluso veneno como AZT podría convertirse en néctar si un paciente lo es  Convencer de que curará su AIDS. Tanta enfermedad como medicina son las proyecciones ilusorias de nosotros mismos eso  Puede convertirse en la "Realidad" cuando empezamos a identificarnos con ellos o "Dar energía" a ellos in one way or another. Él  May well ser que una persona esperanzada que recibe la radioterapia para el cáncer no experimenta ningún equipo negativo  Los efectos en absoluto y ¿una remisión espontánea ha. Por otro lado, una persona deprimida que traga uno  Pastilla de placebo combatir un dolor de cabeza podría sufrir459 un golpe. Hay ejemplos donde las personas se ponen ciertas 

Enfurecer con la cólera de que sufren un ataque cardíaco fatal repentinamente aunque sus vasos sanguíneos lo son Limpie perfectamente. Por contraste, una persona con 100 arterias bloqueada por % puede crear su propia vía de circunvalación y sufrir Ningunos problemas físicos en todos. La condena honda como la que una medicina especial puede ayudarlo superar que una enfermedad puede sólo ser Fuerte como la opinión pesimista de que cierta enfermedad como el cáncer puede poner fin a su vida. Confianza honda, Sin embargo, no es rarely presente en una persona que tiene AIDS, MS, o las enfermedades de cáncer que son causada principalmente by Autoestima baja y emociones reprimidas. Como un estudio reciente ha encontrado, la desconfianza, la cólera, y la duda son mayor cantidad Acciones ordinarias entre las personas que están enfermas. Las personalidades felices y "Non- tóxico" caen enfermas rara vez. Salud y enfermedad son las proyecciones exactas de nosotros mismos y reflejan todo somos back to nosotros O who we are. Si una persona quiere "Desarraigar" su cáncer, que puede ser una manifestación de la cólera reprimida Y la frustración, a través de radiografías, la quimioterapia, o la cirugía radical en lugar de aprender a usar lo mismo La energía de recuperar su artículo de la mente, la proyección de su cólera saboteará cualquier beneficios a largo plazo uno La terapia en particular podría haber. El mensaje básico aquí es que podemos cambiar la proyección cambiando Nosotros mismos. Este libro indica que usted asume responsabilidad por todo que le pasa (a usted). Con él(ella/eso) Venir el poder de hacer los cambios apropiados que lo llevarán infaliblemente al descubrimiento eso usted Lleve la tecla a los secretos atemporales de la salud y el rejuvenecimiento dentro de usted.

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Sobre el escritor Andreas Moritz lo es uno médico instintivo, un profesional de Ayurveda, Iridology, Shiatsu y Vibrational Medicina, un autor y un artista. Nacido en Alemania de Southwest en 1954, Andreas tuvo que las arreglarse con varios Las enfermedades graves de una edad temprana, que lo obligó de las que estudiar dieta, la alimentación y los métodos varios La curación natural mientras todavía un niño. Por el age of 20, Andreas había terminado su entrenamiento en Iridology - la ciencia diagnóstica de ojo La interpretación - y Dietetics. En 1981, empezó a estudiar medicina de Ayurvedic en India y terminó el suyo Entrenar como un profesional titulado de Ayurveda en Nueva Zelandia hacia dentro1991. rather than estar satisfecho con Simplemente tratar los síntomas de la enfermedad, que Andreas se ha dedicado su trabajo de toda una vida comprender a y Tratar las causas root de la enfermedad. Como un resultado de este enfoque holístico, que tiene tenía éxito asombroso con Cajas de la enfermedad final donde los métodos convencional de la curación prove fútiles. Desde 1988, ha estado practicando el arte de curación japonesa de Shiatsu, que lo ha dado profundo Perspicacia respecto a el sistema de energía del cuerpo. Presente la adición, el él que los ocho años dedicados de la voz activa investigan en El conocimiento y su papel importante en el campo de medicina de mente / cuerpo. Andreas Moritz es el escritor del hígado asombroso & el arrebato de vejiga (antes, el asombroso Cleanse de hígado) los secretos atemporales de la salud y el rejuvenecimiento (antes, la tecla para la salud y El rejuvenecimiento, el tiempo de Living sin criterio (antes, la libertad del criterio) y él de venir alive (Antes, es el tiempo de despertarse). Durante sus viajar extensivos en todo el mundo con el que ha consultado Jefes de Estado y miembros de gobierno en Europa, Asia, y África, y ha dictado una conferencia extensamente on el Tema de la salud, la medicina de mente / cuerpo y la espiritualidad. Sus secretos atemporales populares de la salud y Los talleres de rejuvenecimiento ayudan a las personas a asumir responsabilidad por su propia salud y bienestar. Andreas cuesta "Pregunte a Andreas Moritz" a un foro de debate libre sobre el Curezone del sitio web de salud popular.Com (5 millón Lectores y aumentar). También tiene su propia columna, "Pregunte a Andreas", en el U.K. revista de salud Namaste. Después de se dedicar a la residencia en los Estados Unidos en 1998, Andreas ha estado involucrado en se desarrollar uno nuevo Sistema innovativo de curación - Ener - Chi Art - que se centra en las causas muy root de muchos crónicos Enfermedades. Ener - Chi Art consta de a series of pinturas al óleo rayo -encoded ligeras que eso puede en un instante restituir esencial (Chi) de circulación de energía en los órganos y los sistemas del cuerpo. Andreas es también el fundador de Sacred Santèmony - cantar por cada ocasión, un sistema divino fuerte de las frecuencias especialmente generadas Del sonido que puede transformar los miedos profundamente arraigados, las alergias, en el que las traumas y / mentales conmovedor bloquean útil Oportunidades del crecimiento y la inspiración dentro de un tema de los momentos.

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Otros libros y productos por el escritor El hígado asombroso & el arrebato de vejiga Un Powerful le hace Tool usted mismo para optimizar su salud y bienestar

En esta edición revisada de su mejor libro de venta, las Cleanse, Andreas Moritz direcciones de hígado asombrosas La causa más común pero rarely reconocida de la enfermedad - cálculos biliares que congestionan el hígado. Veinte millón Los estadounidenses sufren de los ataques de cálculos biliares todos los años. En muchos por los que los casos, el tratamiento simplemente están constituido Retirar la vejiga, por el precio de $5 mil millones un año. Pero este enfoque simplemente síntoma -oriented lo hace No eliminar la causa de la enfermedad, y en muchos casos, poner el escenario para las condiciones even more serias. La mayoría de los adultos que viven en el mundo industrializado, y especialmente aquellos que sufren una enfermedad crónica such como La enfermedad cardíaca, la artritis, MS, el cáncer, o la diabetes, tienen centenares si no miles de cálculos biliares (principalmente Los grupos de bilis endurecida) bloquear los bile ducts de su hígado. Este libro provee un acuerdo minucioso de qué causar cálculos biliares al hígado y la vejiga Y por qué estas piedras pueden ser tenido responsables de las enfermedades más comunes tan habituales en el mundo entero Hoy. Suministra al lector con los conocimientos needed reconocer las piedras y da al necesario, Instrucciones para aficionados de retirarlos sin sufrir en la comodidad de one's casa. También da práctico Las pautas sobre how to impiden nuevos cálculos biliares de ser moldeado. El éxito extendido del asombroso Hígado & vejiga de los que Flush es un testimonio al poder y la eficacia el limpiar sí. El hígado Limpiar haber resultado en las mejoras raras en la salud y la salud entre miles de personas quién Ya haber dado el obsequio preciado de un hígado fuerte y puro y revitalizado a sí.

Levantar el velo de la dualidad Su guía para vivir sin el criterio "Usted sabe que hay un lugar dentro de usted - escondido debajo de la apariencia de las ideas, los sentimientos Y las emociones - eso no sabe la diferencia entre el bien y el mal, correcto y malo, ligero y oscuro? De ese lugar usted abraza los valores opuestos de la vida como uno. En este lugar sagrado del que usted está satisfecho Usted mismo y at peace with su mundo." Andreas Moritz In levantar el velo de la dualidad, Andreas Moritz saca a la luz la ilusión de la dualidad conmovedoramente. Hace un esquema uno La manera simple de quitar cada limitación de que usted ha abusado de usted mismo durante el curso de vivir Dualidad. Usted será incitado see a usted mismo y el mundo a través de un nuevo lente - el lente de la claridad, Discernimiento y non- criterio. Y tú encontrar los errores, los accidentes, las coincidencias, la negatividad afuera de eso, La decepción, la injusticia, las guerras, el crimen y el terrorismo en los que todos tienen un propósito ms profundo y el significado el más grande Plan de cosas. Tan naturalmente, gran parte del lo que usted leerá podría estar en contradicción con las creencias usted actualmente Resista. Todavía usted no es pedido que cambie sus creencias o opiniones. En vez usted es pedido que tenga un campeonato abierto La mente, para solamente una mente abierta puede disfrutar la libertad del criterio. Nuestros personal views y cosmovisión son requeridas por una crisis de la identidad actualmente. Algunos son la existencia Hacer añicos totalmente. El fracaso de nuestra orden de mundo actual fuerza a humanidad a que trate sobre el más básico 464

Asuntos de la existencia. Usted no puede más evitar asumir responsabilidad por las cosas que le pasan (a usted). Cuándo Usted acepta la responsabilidad, usted también se otorga poderes y curar. Levantar el velo de la dualidad lo show cómo causa o domina su habilidad de cumplir sus deseos usted. Furthermore, usted encontrará las explicaciones intrigantes sobre el misterio del tiempo, la verdad y la ilusión de La reencarnación, el valor engañoso de la oración, lo que hace las relaciones trabajar y por qué tan a menudo ellos no. Find out por qué es una ilusión que se ha las arreglado para perseguirnos durante todas las edades la injusticia. Aprender aproximadamente nuestro Separación original del origen de la vida y el lo que esto mean con respecto a las olas actual de La inestabilidad y el miedo que so many de nosotros están experimentando. Descubra cómo identificar la ángeles vida entre nosotros y por qué tenemos luz - cuerpos all. Usted lo será/hará Tener la oportunidad de encontrar al Dios final dentro de usted y descubrir por qué un dios see como distinto de Lo guarda de estar en su poder divino y felicidad usted mismo. Además, usted puede encontrar how to Cure a usted mismo en la notificación de un momento. Lea todo sobre la "Nueva medicina" y la destino de the old Medicina, la economía vieja, la religión vieja y el mundo viejo.

¡Es el tiempo de venir alive! ¡Empiece a usar los poderes de curación asombrosos de su cuerpo, la mente y el espíritu hoy! En este libro, el escritor trae a la luz la necesidad interior honda para la sabiduría espiritual de hombre en la vida y ayuda el El lector contrae un nuevo sentido de la realidad que está basado en el amor, el poder y la compasión. Describe nuestro Relación con el mundo natural en el detalle y habla cómo podemos enjaezar sus poderes tremendos para Nuestro anuncio personal y el(la/los/las) de humanidad se benefician. Es el tiempo hacerlo/serlo come los desafíos de Alive algunos de nuestro más sujetar comúnmente Las creencias y las propuestas una manera afuera de las restricciones emocionales y las limitaciones físicas que hemos creado hacia dentro nuestro Vidas. Los temas incluyen: lo que da forma a nuestro Destiny; usar el poder de intención; secretos de desafiar el envejecimiento El proceso; dudar - la causa del fracaso; abrir el corazón; la riqueza física y la riqueza espiritual; la fatiga La causa muy importante de la tensión; los métodos de la transformación emotiva; las técnica de la curación primigenia; how to Incremente la salud de los cinco sentidos; la sabiduría espiritual en desarrollo; las causas muy importantes de la tierra de hoy Los cambios; la entrada into el nuevo mundo; doce vías de acceso para cielo sobre tierra; y muchos más. Todos libros están disponibles como las copias de edición en rústica y libros electrónicos A través del Ener - Chi centro de salud.

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Reuniones de teléfono Para una reunión de teléfono personal con Andreas Moritz: 1. Llamar o enviar un correo electrónico con sus nombre, número de teléfono, dirección fotografía digital (si usted tiene uno) de su Cara y cualquier otra información relevante hacerlo/serlo: E-mail: [email protected] Teléfono: 1-615-676 - 9961 o 864-848-6410 (USA) 2. Ponga una cita para la longitud del tiempo que usted decide pasar con él. A exhaustivo La consulta dura 2 horas o más. Las reuniones más breves se las arreglan con todas las preguntas que usted puede tener y el La información que es relevante a su asunto de salud específico (s). Honorarios (2005): $85 durante 1/2 hora, $170 durante una hora, $255 durante 1 1/2 horas, y $340 durante 2 horas Nota: una Tele - reunión comprensiva dura 2 horas o más tiempo. Para this type of la consulta usted lo será/hará Recibir un paquete 20 página de las pautas y hacer el pedido a usted vía el correo de los EE.UU. para hacer los cambios necesarios y Los ajustes que lo ayudarán eliminar las causas de la enfermedad anterior y en potencia, y recibir su salud Sus manos. Las reuniones más breves se las arreglan con todas las preguntas que usted puede tener y la información que lo es Relevante para su asunto de salud específico (s). Si usted tiene una cámara digital, por favor tome un foto de su cara (Preferentemente sin maquillaje) y enviar por correo electrónico a él(ella/eso) a Andreas antes de su cita con él. Esto puede enormemente Ayude a Andreas a tasar su estado de salud.

Santémony sagrado

Para encargarse de una sesión de Santémony sagrada personal (vea chapter 7 para los detalles) con Andreas Moritz, por favor siga al same instrucciones como dar para las reuniones de teléfono. En vigencia a partir de enero, 2005 los honorarios son el $85.

A fotografías de arte de Ener - chi de orden, a piedras ionizadas, y a otros productos Por favor contact:

Ener - Chi centro de salud, LLC Sitio web: http://www.ener-chi.TH de com Teléfono: (615) 676-9961 o (864) 848-6410 (USA) E-mail: [email protected]

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