LEAFLET Hipertensi Pada Lansia

 

Hipertensi  pada lansia

PENGERTIAN

PENYEBAB 1. Stres tress, s, 2. Mero Meroko kok  k  3. Ke Kele lela laha han, n, 4. Mi Minu num m alc alcoh ohol ol 5. Kegemu Kegemukan kan (obes (obesita itas), s), 6. Diet Diet yang yang tidak tidak seimb seimbang ang

Hi Hipe pert rten ensi si ya yang ng bias biasaa terj terjad adii pada pada lans lansia ia yait yaitu u hipertensi hiper tensi sistolik sistolik terisolas terisolasii dima di mana na

teka tekana nan n

sist sistol olik  ik 

me menc ncap apai ai 14 140 0 mmHg mmHg atau atau Disusun oleh :

lebih, tetapi tekanan diastolik 

Kelompok 3

kurang dari 90 mmHg.

SARJANA TERAPAN KEPERAWATAN POLITEKNIK KEMENKES KALTIM

7. Kons Konsum umsi si gara garam m yang yang ti ting nggi gi (>30 gr).

 

BAHAYA Hipe Hipert rten ensi si

PENCEGAHAN

pa pada da

la lans nsia ia

1. 

Bersantai,

2. 

Hindari obesitas,

timbulnya asma dan kencing

3. 

Hindari merokok,

manis

pecahnya

4. 

Berolahraga secara teratur,

di

5. 

Seri Sering ng me mema maka kan n

dapat

 pembuluh

mengakibatkan

serta darah

otak 

sehingga terjadi kelumpuhan, 1. Gelisah Gelisah 2. Nadi Cepat

kesulit kes ulitan an

ber berbic bicara ara sampai sampai

kematian.

3. Sukar dur

bu buah ah – 

 buahan dan dan sayur – sa sayuran, yuran, 6.  Hin Hindari

minu inuman

yang

mengandung mengand ung kafein (teh, kopi dan coklat), 7.  Hin Hindari

mak akaanan

yang

4. Sesak nafas

mengandung

5. Sakit kepala

 berlemak dan dan tinggi kalori. kalori.

6. Lema Lemah h dan dan lel lelah ah 7. Rasa pegal dibahu 8. Jantung berdebar debar 9. Pandan Pandangan gan me menjadi njadi kabur kabur

hps://aanborneo.blogspot.c hps://aanborne o.blogspot.co.id/2012/07/ o.id/2012/07/sap-hipertensi-pada-l sap-hipertensi-pada-lansia.html ansia.html

garam,