Leaflet Anemia Pada Ibu Hamil

ANEMIA PADA IBU HAMIL

Adalah suatu kelainan dimana kadar zat Hemoglobine (jumlah butir-butir darah merah), Sehingga kapasitas daya angkut oksigen untuk kebutuhan organorgan vital (seperti: jantung, otak, ginjal) pada ibu dan janin menjadi kurang. Selama kehamilan, dikatakan anemia adalah jika konsentrasi hemoglobin kurang dari 11,0 g/dl. 2. Tanda dan Gejala Anemia •

Pucat pada mata

•

Kekuningan pada mata

•

Cepat lelah, sering pusing dan sakit

Disusun Oleh:

•

Kepala

Daniati Alfia Atorid

•

Terjadi sariawan, peradangan gusi, peradangan pada lidah dan peradangan pada sudut mulut.

Mhasiswa Program Profesi Ners

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN Kota Sukabumi 2013 1. Pengertian

•

Tekanan darah turun

•

Pemeriksaan Hemoglobin < 11,0 g/dl

3. Penyebab Anemia

•

Kebutuhan zat besi dan asam folat yang meningkat untuk memenuhi kebutuhan darah ibu dan janinnya.

•

Penyakit tertentu : Penyakit ginjal, jantung, pencernaan, diabetes mellitus (kencing manis)

•

Asupan gizi kurang

•

Terlalu sering melahirkan

•

Cara mengolah makanan yang kurang tepat

•

Kebiasaan makan atau pantangan terhadap makanan tertentu seperti ikan, sayuran dan buah-buahan.

•

Kebiasaan minum kopi, teh bersamaan dengan makan

•

Kebiasaan minum obat penenang dan alkohol

4. Bahaya Anemia •

Membahayakan jiwa ibu, terutama waktu melahirkan (pendarahan).

•

Resiko syok (kegagalan peredaran darah yang ditandai dengan penurunan tekanan darah) waktu persalinan

•

Keguguran, lahir prematur

•

Mengganggu pertumbuhan bayi dalam kandungan, kemungkinan bayi dilahirkan dengan Bayi Berat Badan Lahir Rendah.

5. Cara Mencegah Anemia •

Identifikasi penyebab anemia pada ibu hamil

•

Pastikan tanda dan gejala anemia yang terjadi pada ibu hamil

•

Makan makanan yang banyak mengandung zat besi, asam folat.

•

Konsumsi vitamin C yang lebih banyak

•

Hindari atau kurangi minum kopi dan teh

•

Hindari penggunaan alkohol dan obat-obatan/zat penenang

•

Aturlah jarah kehamilan dan batasi kehamilan, dengan menjadi peserta Keluarga Berencana.

•

Hindari aktivitas yang berat dan istirahat yang cukup

•

Timbang berat badan setiap minggu

•

Ukur tekanan darah

•

Minumlah 1 tablet pil tambah darah setiap hari bagi ibu hamil, paling sedikit 90 tablet selama hamil.

•

Periksalah Hemoglobin darah pada tempat pelayanan kesehatan

6. Sumber Makanan yang Mengandung Asam Folat dan Zat Besi •

Daging

•

Susu

•

Ikan

•

Sayuran yang hijau

•

Kacang hijau

•

Buah-b uahan