Lavoro Ulivieri Centrocampisti

December 11, 2022 | Author: Anonymous | Category: N/A
Share Embed Donate


Short Description

Download Lavoro Ulivieri Centrocampisti...

Description

 

“ROTAZIONI DEI CENTROCAMPISTI”

CORSO PER ALLENATORI DI SECONDA CATEGORIA, UEFA A

MATERIA: TECNICA CALCISTICA

DOCENTE: RENZO ULIVIERI

 

Questo lavoro si divide in 4 capitoli: 1. Movi Movimenti menti del ce centroc ntrocampo ampo co compost mposto o da 4 giocator giocatorii in linea più eserc esercitazi itazioni; oni; 2. Movi Movimenti menti de dell centro centrocamp campo o compo composto sto da 4 gioc giocatori atori dis disposti posti a rom rombo; bo; 3. Movi Movimenti menti de dell centro centrocamp campo o compo composto sto da 3 gioc giocatori atori co con n vertic vertice e basso p più iù esercitazioni; 4. Movi Movimenti menti de dell centro centrocamp campo o compo composto sto da 3 gioc giocatori atori co con n vertic vertice e alto più esercitazioni.

Obiettivi generali: il centrocampista se è marcato deve andare via liberando così lo spazio che Lascia e aprendosi nuove zone per effettuare un adeguato smarcamento.  Altra regola è che chi dà palla si si deve muovere e andare andare ad occupare un’altra porzione di campo. Tutto ciò per risultare imprevedibili per gli  

avversari ed efficaci nel lavoro di squadra.

Smarcamento: quando   centrocampo)

dove

 quando

il compagno me la può giocare

 spazio

(zona luce) Es. tra le due linee (difesa e

avversarie   che mi  

come

 quando

vado incontro alla palla devo avere una postura

permetta un angolo di visuale il più ampio possibile.

 

CAPITOLO 1 CENTROCAMPO COMPOSTO DA 4 GIOCATORI IN LINEA Situazione A: palla all’8 all’8 che serve su taglio interno il 10

1. L’8 L’8 va in sovrapposizione sovrapposizione;; 2. Il 4 va in sostegno del 10; 3. Il 7 cerca profondità.

 

Situazione B: il 10 riceve palla e si accentra

  L’8 dà sostegno; 1. L’8 2. Il 4 si alza e chiede palla tra le due linee avversarie; 3. Il 7, prima di allargarsi e/o andare profondo, verifica che la palla sia in controllo sicuro del 4.

 

Situazione C: palla la terzino 3

1. Il 10 10 viene  viene incontro; 2. L’8 L’8 si allarga profondo occupando lo spazio liberato dal 10; 3. Il 4 dà appoggio centrale. Situazione C1: dopo i precedenti movimenti (sit. C1) il 3 serve il 9 1. L’8 L’8 mantiene ampiezza; 10 taglia  taglia e va sullo scarico dietro al 9; 2. Il 10 3. Il 4 si apre per favorire un eventuale giro palla se il 10 10 dovesse  dovesse ricevere; 4. Il 7 si allarga dando ampiezza e si prepara ad attaccare lo spazio profondo.

 

Situazione D: palla al terzino 3

1. L’8 L’8 , che è marcato, sale in linea longitudinale; 2. Il 4 occupa lo spazio lasciato libero da 8. La sua postura dovrà risultare; “aperta”, ovvero avere una visuale che gli permetta un controllo del campo maggiore per permettergli di poter effettuare più giocate; 3. Il 5, in caso la palla la riceva sicura il 4, 4, può  può alzarsi. Così facendo vengono coinvolti più giocatori favorendo la ricerca del “palleggio”.

 

Situazione E: palla al centrale difensivo 5

1. Il 4 si apre in orizzontale; 2. Il 7 taglia dentro il campo; 3. L’8 dà sostegno centrale.

 

CAPITOLO 2 CENTROCAMPO COMPOSTO DA 4 GIOCATORI A ROMBO Situazione A: palla al terzino 3

1. L’8 L’8 si apre orizzontalmente, ori zzontalmente, non profondo. Così facendo se il 2 avversario accorcia su di lui, si riesce a “spaccare” la linea difensiva avversaria (aprendo alle punte spazi da attaccare). Se il 2 non lo accorcia, può ricevere solo e puntare; 2. Il 9 va profondo; 3. Il 10 10 riceve  riceve tra le linee. Situazione B: palla al 4

 

L’8 si apre verso sinistra; 1. L’8 2. Il 7 inizialmente si apre verso destra: 3. Il 10 10 riceve  riceve dietro le spalle di 4 e 8, posizionato in modo da trovarsi di fronte alla porta avversaria. Situazione C: palla al 4

1. Il 10 10 si  si sposta verso il 7; 2. Il 7 si apre verso destra; 3. L’8 L’8 si apre e riceve tra il 7 e IL  4.

 

Situazione D: palla alla punta 9 che si accentra

1. L’8 L’8 và in sovrapposizione sovrapposizione;; 2. Il 11 taglia dietro la linea difensiva avversaria; 3. Il 10 10 dà  dà sostegno centrale; 4. Il 7 dà appoggio laterale. Situazione E: palla al 5

1. Il 7 si allarga verso destra; 2. Il 4 si alza e chiede palla davanti a lui; 3. I’8 I’8 si abbassa e dà sostegno centrale;

 

10 và  và opposto e chiede palla morbida. 4. Il 10 Situazione F: palla al 9 che sta coprendo palla spalle alla porta

1. Il 10 10 gli  gli taglia davanti allargandosi; 2. L’8 L’8 taglia centralmente: 3. Il 4 gli dà lo scarico dietro.

 

CAPITOLO 3 CENTROCAMPO COMPOSTO DA 3 GIOCATORI CON VERTICE BASSO Situazione A: palla al terzino 3

1. L’8 L’8 si allarga; 2. Il 4 si alza: in caso il 3 cerchi la punta, sarebbe pronto sullo scarico di essa; 3. Il 7 và al posto del 4 dando appoggio centrale e facendo al tempo stesso copertura preventiva garantendo equilibrio.

 

Situazione B: palla al centrale difensivo 5

1. L’8 L’8 si abbassa aprendosi lateralmente (consentendo al 3 di salire); 2. Il 4 si alza, eludendo la marcatura dell’11 dell’11   pronto a ricevere un ev eventuale entuale scarico della punta; 3. Il 7 si fa trovare in zona luce per concedere al 5 un passaggio centrale corto.

 

Situazione C: palla al 4

1. Il 7 taglia centralmente dietro le spalle del centrocampista avversario 8; 2. L’8 L’8 si apre leggermente trovandosi smarcato in zona luce; Situazione D: palla al centrocampista 8 che guida centralmente

 

1. Il 4 taglia centralmente dietro al centrocampista avversario 8; 2. Il 7 prende il posto lasciato libero dal 4 e funge da scarico centrale. 11 che  che taglia dentro al campo Situazione E: palla all’esterno alto 11

1. L’8 L’8 và in sovrapposizione; 2. Il 4 sta in sostegno; 3. Il 7 si prepara ad attaccare profondo:

 

CAPITOLO 4

CENTROCAMPO COMPOSTO DA 3 GIOCATORI CON VERTICE ALTO Situazione A: palla all’8 all’8

1. Il 10 10 taglia  taglia davanti a lui; 2. Il 4 va ad occupare la posizione del 10 10..

 

Situazione B: palla al terzino 3

1. L’8 L’8 si abbassa e dà appoggio centrale; 2. Il 10 10 si  si apre lateralmente occupando la zona lasciata libera dall’ dall’8 8; 3. Il 4 si alza occupando la posizione del 10 10..

 

Situazione C: palla al terzino 3

1. L’8 L’8 va incontro, la palla è veloce e la fa passare effettuando un velo, poi si gira e si smarca profondo; 2. Il 10 10 viene  viene incontro, può girare all’8 all’8 o appoggiare dietro al 4; 3. Il 4 dà sostegno al 10 10..

 

Situazione D: palla al centrale difensivo 5

1. L’8 L’8 si allarga; 2. Il 10 10 si  si abbassa e chiede palla corta;

 

3. Il 4 si alza facendo ora lui il trequartista.

11,, che riceve palla largo e si accentra Situazione E: palla all’esterno alto 11

L’8 và in sovrapposizion sovrapposizione e all’ all’11 11;; 1. L’8 2. Il 10 10 si  si abbassa cercando di liberarsi fra le linee;

 

3. Il 4 và profondo.

Situazione F: palla dal terzino al centravanti 9

1. L’8 L’8 si alza e và sullo scarico laterale;

 

10 si  si allarga verso destra rimanendo a sostegno dietro la linea della 2. Il 10 palla; 3. Il 4 và a sostegno centrale.

View more...

Comments

Copyright ©2017 KUPDF Inc.
SUPPORT KUPDF